*💉 నీరసానికి కావలసిన 15 ముఖ్యమైన రక్తపరీక్షలు 💉*

*1) CBC (Complete Blood Count)*  

*హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి, వైట్ బ్లడ్ సెల్స్, రెడ్ బ్లడ్ సెల్స్ గురించి సమాచారం ఇస్తుంది.*  

*అలసటకు రక్తహీనత లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్ కారణమా అనేది తెలుసుకోవచ్చు.*  

*హిమాటోక్రిట్, ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్ లాంటి విలువలు కీలకం.*  

*అన్ని దిశల నుంచి పరిశీలన కోసం ఇది మొదటి పరీక్ష.*

*2) ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate)*  

*శరీరంలో ఏదైనా దాగిన ఇన్‌ఫెక్షన్ లేదా వాపు ఉందా అనేది చెబుతుంది.*  

*ఈ విలువ ఎక్కువగా ఉంటే శరీరం ఏదో కలత అనుభవిస్తోంది అని అర్థం.*  

*అలసట కారణంగా వాపు ఉన్నా ESR పెరిగుతుంది.*  

*అది దీర్ఘకాలిక సమస్యల సూచకంగా ఉంటుంది.*

*3) Vitamin B12 Test*  

*విటమిన్ B12 లోపం వల్ల నాడీ వ్యవస్థ బలహీనమవుతుంది.*  

*మంచి నిద్ర రావడం లేదు, మానసిక ఉత్సాహం లేదు అంటే ఇది తప్పనిసరి.*  

*తక్కువ B12 వల్ల మెమొరీ, శక్తి, మూడ్ అంతా దెబ్బతింటాయి.*  

*నీరోపతి (చీలికలు, పిన్లు వంటి ఫీలింగ్) కూడా వస్తుంది.*

*4) Vitamin D Test (25-OH D3)*  

*విటమిన్ D లోపం వల్ల శరీరం తేలికగా అలసిపోతుంది.*  

*మడిములు నొప్పి, శక్తి లేమి వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి.*  

*నీరసం మరియు ఎముకలు బలహీనపడే లక్షణాల మధ్య సంబంధం ఉంది.*  

*ఈ పరీక్ష చాలా మంది దాచిన సమస్యను బయటపడేస్తుంది.*

*5) Iron Studies (Serum Iron, TIBC, Ferritin)*  

*ఇనుము తక్కువగా ఉంటే హిమోగ్లోబిన్ తక్కువగా తయారవుతుంది.*  

*Ferritin పరీక్ష శరీరంలో నిల్వగా ఉన్న ఇనుమును చూపుతుంది.*  

*TIBC ద్వారా శరీర ఇనుము గ్రహించే సామర్థ్యాన్ని అర్థం చేసుకోవచ్చు.*  

*రక్తహీనతా రకాలవారీగా నమ్మదగిన పరీక్ష ఇది.*

*6) Thyroid Profile (TSH, T3, T4)*  

*హైపోథైరాయిడ్ వల్ల శరీరం ఉత్సాహం లేకుండా ఉండటం సహజం.*  

*TSH ఎక్కువగా ఉంటే నీరసం, బరువు పెరగడం, నిద్రలేమి కనిపిస్తాయి.*  

*అందుకే నీరసం ఉన్నప్పుడు థైరోయిడ్ ఫంక్షన్ తప్పనిసరిగా చూడాలి.*  

*చికిత్స ద్వారా ఈ పరిస్థితిని సులభంగా నియంత్రించవచ్చు.*

*7) Blood Sugar (Fasting & PP)*  

*బ్లడ్ షుగర్ పెరగడం వల్ల శరీర శక్తి సరైన రీతిలో ఉపయోగించబడదు.*  

*ఇన్సులిన్ పనితీరు తక్కువైతే నీరసం వస్తుంది.*  

*ఫాస్టింగ్, భోజనానంతర గ్లూకోజ్ పరీక్షలతో స్పష్టత లభిస్తుంది.*  

*అవసరమైతే HbA1c పరీక్షను కూడా చేయించాలి.*

*8) HbA1c (Glycated Hemoglobin)*  

*గత 3 నెలల బ్లడ్ షుగర్ స్థాయిని ఇది తెలుపుతుంది.*  

*నీరసం క్రానిక్ డయాబెటిస్ వల్ల వచ్చిందా అని గుర్తించవచ్చు.*  

*ఆహారం, మందులు కరెక్ట్‌గా పనిచేస్తున్నాయా అని తెలుసుకోవచ్చు.*  

*అలసటతో పాటు నీరసం ఉన్న diabetic వ్యక్తులకు తప్పనిసరి.*

*9) Liver Function Test (LFT)*  

*కాలేయం బాగా పనిచేయకపోతే శక్తి తగ్గిపోతుంది.*  

*SGPT, SGOT, బిలిరుబిన్ వంటి విలువల ద్వారా కాలేయ ఆరోగ్యం అర్థమవుతుంది.*  

*హెపటైటిస్, ఫ్యటి లివర్ వంటి సమస్యలు బయటపడతాయి.*  

*శరీరంలో విషపదార్థాల సమతుల్యతపై ఇది కీలక సమాచారం ఇస్తుంది.*

*10) Renal Function Test (RFT)*  

*కిడ్నీలు బాగా పనిచేయకపోతే నీరసం కనిపిస్తుంది.*  

*క్రియాటినిన్, బలడ్ యూరియా వంటి విలువల ఆధారంగా కిడ్నీ ఆరోగ్యం అర్థమవుతుంది.*  

*విషాలు శరీరంలో నిల్వ ఉంటే అలసట, నీరసం తప్పవు.*  

*ఈ పరీక్షను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.*

*11) Serum Electrolytes (Na, K, Cl)*  

*సోడియం, పొటాషియం లోపం వల్ల మానసిక అలసట, తలనొప్పి వస్తాయి.*  

*ఈలక్ట్రోలైట్ imbalance వల్ల డీహైడ్రేషన్, దృష్టి మందగించడం జరుగుతుంది.*  

*వాపు, అలసటతో పాటు ఈ పరీక్షను చేయాలి.*  

*ఒకసారి imbalance అయితే శరీరం చురుకుగా పనిచేయదు.*

*12) Serum Calcium & Magnesium*  

*ఇవి శరీర కండరాల, నాడీ వ్యవస్థ పనితీరులో కీలకమైనవి.*  

*లోపం ఉన్నప్పుడు కాలి కిరికిరి, తాళ్లెత్తడం, అలసట వస్తాయి.*  

*వినూత్నమైన నీరసం ఉన్నప్పుడు తప్పనిసరి పరీక్ష.*  

*బోన్ డెన్సిటీ పట్ల కూడా ఇది సంకేతంగా పనిచేస్తుంది.*

*13) C-Reactive Protein (CRP)*  

*శరీరంలో ఏదైనా దాచిన వాపు లేదా ఇన్‌ఫ్లమేషన్ ఉందా అనేది చూపుతుంది.*  

*అది నీరసానికి కారణమవుతుంటే దీనితో గుర్తించవచ్చు.*  

*క్రానిక్ అలసట సిండ్రోమ్, ఆటోఇమ్యూన్ కండిషన్లకు ఇది గమనించదగిన టెస్ట్.*  

*వైద్యుని సూచనతో మాత్రమే చేయించాలి.*

*14) Serum Cortisol (Stress Hormone)*  

*స్ట్రెస్ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు కార్టిసోల్ స్థాయి పెరుగుతుంది.*  

*అలసట, నిరుత్సాహం వంటి లక్షణాలకు ఇది బాధ్యత వహిస్తుంది.*  

*ఉదయపు కార్టిసోల్ స్థాయి చూసి ఒత్తిడి ప్రభావాన్ని అంచనా వేయవచ్చు.*  

*చronic stress ఉన్నవారికి ఉపయోగపడుతుంది.*

*15) ANA Test (Antinuclear Antibodies)*  

*ఇది ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధులకు సంబంధించిన పరీక్ష.*  

*అలసటతో పాటు కీళ్ల నొప్పులు, మానసిక అలసట ఉంటే ఇది సూచించవచ్చు.*  

*లూపస్, రూమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లాంటి వ్యాధులకు ఇది కీలక సూచీ.*  

*నీరసం కారణం తెలిసే చివరి దశ పరీక్షగా పరిగణించవచ్చు.*

*✅ ముగింపు:*

*నీరసం తరచూ కనిపిస్తే దానికొక ఆరోగ్య సమస్య ఉండే అవకాశమే ఎక్కువ. ఈ రక్తపరీక్షలు చేస్తే అసలు కారణం ఏంటో స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. స్వీయ అంచనాలకన్నా, పరీక్షలే నిజాన్ని చెబుతాయి.*