:::: వ్యవస్థ::::

 *::::::::::: వ్యవస్థ:::::::::::::*

       మనలో రెండు వ్యవస్థలు వున్నాయి.1) శారీరక వ్యవస్థ. రెండు మానసిక వ్యవస్థ.

   *శారీరక వ్యవస్థ*.. ఇందులో రక్త ప్రసరణ , జీర్ణ, శ్వాసకోశ , పునరుత్పత్తి, మలమూత్ర విసర్జన, రక్త శుద్ధి , మొదలగునవి భాగాలు.

          2) *మనో వ్యవస్థ*

a) *మానసిక వ్యవస్థ.* అనగా మనస్సు గ్రహించే విధానం వుంటుంది. 

మనందరమూ ఒకే లాగా విషయాలను  గ్రహించలేము

b) *ఇంద్రియక వ్యవస్థ*. బాహ్య ప్రపంచానిని తెలుసుకొనే వ్యవస్థ.

c) *అనుభూతి వ్యవస్థ.* మనం నిరంతరం అనుభూతి చెందుతూ వుంటాము.ఇది మనం అస్తిత్వానికి చెందినది.

       © సరైన ఆహారం, తగినంత విశ్రాంతి, వ్యాయామం.*శారీరక వ్యవస్థ* ని ఆరోగ్యం గా వుంచుతుంది.

      © ధ్యానం, మైత్రి, అధ్యయనం *మానో వ్యవస్థ* ని ఆరోగ్యం గా వుంచుతుంది.

*_షణ్ముఖానంద_ 98666   99774*