4 popular biscuits and their alternatives #food

4 popular biscuits and their alternatives #food

Author Name:Food Pharmer

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@Foodpharmer

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=3l_6S1wGCB0



Transcript:
(00:00) आज हम बिस्किट्स को रिव्यू करते हैं होल व्हीट मारी होल व्हीट देखकर मुझे लगा कि इसमें मैदा नहीं होगा लेकिन इसमें 52 पर मैदा है और सिर्फ 19 पर आटा सनफिश मारी लाइट ओट्स विद द गुडनेस ऑफ ओट्स इसमें सिर्फ 1.5 पर ओट्स हैं न्यूट्री चॉइस हर्ब्स हेल्प सपोर्ट इम्युनिटी कोविड के बाद इम्युनिटी सपोर्ट तो सभी लिखते हैं अश्वगंधा टर्मरिक तुलसी गिलय आमला पांचों मिला के सिर्फ 0.
(00:29) 1 पर हर्ब्स हैं बर्बन बिस्किट कोई हेल्थ क्लेम नहीं है बहुत अच्छी साइन है झूठ नहीं बोल रहे हैं इसमें एप्रोक्सीमेटली एक टीस्पून ऑफ शुगर है पर बिस्किट बहुत सारे पेरेंट्स अपने बच्चे को हफ्ते में एक बार चॉकलेट खाने देते हैं लेकिन दिन में दो बिस्किट देते हैं दो बिस्किट यानी दिन में दो टीस्पून शुगर साल में ऑलमोस्ट 750 टीस्पून शुगर अगर आप साथ में चॉकलेट ड्रिंक्स केचप पैकेट जूसेयो को दिली लिमिट से कहीं ज्यादा चीनी दे रहे हो बिस्किट्स के बदले मैं रिकमेंड करता हूं रोस्टेड चना या मखाना