మనకు వచ్చే ఆలోచనలు రెండు రకాలు.1)మంచివి2)చెడ్డవి.

 మనకు వచ్చే ఆలోచనలు రెండు రకాలు.1)మంచివి2)చెడ్డవి.

       1) మంచి ఆలోచనలు.మూడు రకాలు

A) మనస్సుకి శాంతిని చేకూర్చేవి 

B) ఇతరుల పట్ల దయ, కరుణ ప్రేమ,జాలి కలిగించేవి

C)ఎలాంటి కోరికలు లేనటువంటివి.

   ఇవి కలిగి వుంటే పెంపొందించు కోవాలి.లేనివి కలిగించుకోవాలి.

 వీటిలో నివాసం వుండాలి.వీటితో బంధం కలిగి వుండాలి.వీటినే మననం చేసుకోవాలి.

2) చెడ్డ ఆలోచనలు.ఇవి మూడు రకాలు

A) రకరకాల కోరికలతో నిండినవి

B) కోపాన్ని తెచ్చి పెట్టేవి

C) హింసాత్మక మైనవి.

      కలిగిన వాటినుండి విముక్తి పొందాలి. క్రొత్తవి పుట్టకుండా చూడాలి.

   వీటితో కుస్తీ పడొద్దు.అణచ వద్దు.వీటిని పట్టించుకోకండి, సాక్షిగా వుండండి.

     ఇట్లు

షణ్ముఖానంద 9866699774