Daily free yoga for 1 hour from 5.30 AM to 6.30 AM

 `ప్రతి ఆదివారం ఉదయం 5:30 నుంచి 7:00 గంటల వరకు` సూర్య నమస్కారాలు ప్రాణాయామాలు మరియు ధ్యానం 

63 వ   ఆదివారం(01-02-2026)

5:30 నుంచి  *108 సూర్య నమస్కారాలు*    సూర్య నమస్కారాల అనంతరం ప్రాణాయామాలు గురించి చెప్పబడును 

సూర్య నమస్కారాలు మీరు ఎన్ని చేయగలిగితే అన్ని చేయవచ్చు

https://meet.google.com/hgr-qfqk-wbu

*Note:- joining Link నీ 5:45 a.m కి లాక్ చేయడం జరుగుతుంది ఆ తర్వాత లింకు ద్వారా జాయిన్ అవ్వటం కుదరదు.* అందరూ కూడా 5:30 am కి జాయిన్ అవ్వండి. 

Don't miss this golden opportunity.https://meet.google.com/hgr-qfqk-wbu