****::: ధ్యాన స్థితి లో ఎప్పుడు వుండాలి:::

::: ధ్యాన స్థితి లో ఎప్పుడు వుండాలి:::::::
క్రింది సమయాల్లో ధ్యాన స్థితి లో తప్పక వుండాలి.
1) మాట్లాడేటప్పుడు మనం ఇతరులతో సంభాషించేటప్పుడు వారి మనస్సు గాయం పడకుండా ధ్యాన స్థితి లో మాట్లాడాలి
.2) వాసన,రుచి, స్పర్శ చేసేటప్పుడు చూచే,వినేటప్పుడు
మనం ఇంద్రియాలు ఆయా పనులు చేసేటప్పుడు వచ్చే సుఖాలకు, ఆకర్షణకు, ఇష్టాఇష్టలకు గురి కాకుండా ధ్యాన స్థితి లో వుండాలి
3) ఇతరులతో సంబంధంలో వున్నప్పుడు ఇచ్చట మనం స్వార్థం తో వుండే అవకాశం లేకుండా ధ్యాన స్థితి లో వుండాలి
4) ఒంటరిగా వున్నప్పుడు ఒంటరిగా వున్నప్పుడు ఆలోచనలు చుట్టు ముట్టకుండా ధ్యానం లో వుండాలి
5) పనిలో వుండగా పని చేసేటప్పుడు మనస్సు పనిమీద వుండే లాగా ధ్యాన స్థితి లో వుండాలి.
6) మెలుకువగా వున్నప్పుడు చాలా అప్రమత్తంగా, సావధానంగా, ఎరుకగా, స్వేచ్చగా, వుంచే ధ్యాన స్థితి లో వుండాలి.
షణ్ముఖానంద 98666 99772