*🕉️​ఓంకార నాదం: ఒక అద్భుతమైన దివ్యౌషధం.."*

*"​ప్రకృతిలో వినిపించే అత్యంత పవిత్రమైన మరియు శక్తివంతమైన శబ్దం 'ఓం'. ఇది కేవలం ఒక మతానికి సంబంధించినది మాత్రమే కాదు, దీని వెనుక లోతైన విజ్ఞానశాస్త్రం దాగి ఉందని ఆధునిక పరిశోధనలు సైతం వెల్లడిస్తున్నాయి.."*

*"​🕉️ఓంకారంలోని శాస్త్రీయ రహస్యం​పద్మశ్రీ అవార్డు గ్రహీత, దివంగత డాక్టర్ కె.కె. అగర్వాల్ గారు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం, ఓం అనేది కేవలం ధార్మిక శబ్దం కాదు.. దీనికి అద్భుతమైన వైద్య ప్రాముఖ్యత (Medical Significance) ఉంది"*

 *'ఓం' అని పలికినప్పుడు ఉత్పన్నమయ్యే ప్రకంపనలు (Vibrations), ఒక పెయిన్ కిల్లర్ (Aspirin) కంటే 200 రెట్లు శక్తివంతంగా పనిచేస్తాయని వారు వివరించారు.."*

*"​పరిశోధనలు ఏం చెబుతున్నాయి..?*

*"​NIH (National Institutes of Health) నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో ఆసక్తికరమైన విషయాలు వెల్లడయ్యాయి:*

*"​శరీరంలో చాలా శక్తి స్థాయిలు పెరిగాయి: 19 మంది యోగా సాధకులు మరియు 17 మంది సామాన్య వ్యక్తులపై చేసిన పరిశోధనలో, ఓం చాంటింగ్ చేసేవారిలో 'హై ఎనర్జీ ఫ్రీక్వెన్సీ' (శరీర తరంగాలు) పెరిగినట్లు గుర్తించారు.."*

*"​నరాల వ్యవస్థ: కేవలం 5 నిమిషాల పాటు ఓం చాంటింగ్ చేయడం వల్ల పారాసింపథెటిక్ నరాల వ్యవస్థ (Parasympathetic Nervous System) మెరుగుపడుతుంది. ఇది శరీరాన్ని ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి సహాయ పడుతుంది.."*

*"​ఒత్తిడి తగ్గింపు: మెదడులోని ఒత్తిడికి కారణమయ్యే భాగాలను ఇది డీయాక్టివేట్ చేసి, మనస్సుకు ప్రశాంతతను చేకూరుస్తుంది.."*

*వేగస్ నరాల ఉత్తేజితం (Vagus Nerve Stimulation)*

*"​శాస్త్రీయ పరిశోధనల ప్రకారం, 'ఓం' అని ఉచ్చరించినప్పుడు వచ్చే 'మ్' (Mmm) అనే శబ్దం ముక్కు మరియు గొంతు భాగంలో ప్రత్యేకమైన ప్రకంపనలను సృష్టిస్తుంది. ఇది వేగస్ నరమును (Vagus Nerve) ప్రేరేపిస్తుంది.."*

*"​ప్రయోజనం: వేగస్ నరం మన శరీరంలోని విశ్రాంతి మరియు జీర్ణక్రియ (Rest and Digest) వ్యవస్థను నియంత్రిస్తుంది. ఇది ఉత్తేజితం అయినప్పుడు రక్తపోటు తగ్గుతుంద�