S*x, Pregnancy & Infertility: Myths, Facts, Truths | Telugu Podcast | EPVV 09
S*x, Pregnancy & Infertility: Myths, Facts, Truths | Telugu Podcast | EPVV 09
Please don't mind me,it's a serious topic,be serious while doing the interview or giving the interview, don't giggle too much it didn't look good,apart from the giggling of both of u,the interview was good.
Description
S*x, Pregnancy & Infertility: Myths, Facts, Truths | Telugu Podcast | EPVV 09
Vriddhi Vani
Welcome to Vriddhivani – Where Growth Meets Wisdom!
At Vriddhivani, we take you on a journey of personal growth, self-discovery, and spiritual enlightenment. Whether you're seeking ancient wisdom or modern life hacks, our content is designed to empower, inspire, and guide you toward becoming the best version of yourself.
Through deep conversations, engaging podcasts, and thought-provoking videos, we explore everything from mindfulness and mental well-being to productivity, relationships, and more. Our mission? To spark meaningful discussions that not only uplift your spirit but also offer practical tools for a more fulfilled life.
For this podcast, we dive into key topics surrounding reproductive health and sexuality. We’ll explore the concept of designer babies, the process and ethical considerations of surrogacy, and the ancient practice of tantric sex. We also cover women’s health topics such as mood swings during periods, post-pregnancy body changes, and the rising trend of C-section deliveries in Telangana. Additionally, we’ll discuss issues related to vaginal elasticity and its impact on sexual pleasure, as well as practical tips on boosting sperm count. Tune in for an informative discussion on these vital aspects of health and wellness.
Key Topics Include :
00:00 Intro
7:00 What did humans do wrong with C-Sections?
16:51 S*xual Affairs
27:10 Tantric S*x
44:00 Reason to become infertile
48:04 PCOD , PCOS and Period Blood
54:00 Moodswings in Periods,PMS
1:18:01 Myths and Facts
1:20:11 Importance of Garba Sanskar
1:22:00 End
Join us as we connect with thought leaders, share stories, and uncover the insights you need to transform your life, one step at a time.
If you're hungry for wisdom and passionate about growth, Vriddhivani is your home. Subscribe now for regular updates on insightful and life-changing content!
యస్ ఆఫ్ నౌ తెలంగాణ స్టే స్టాండ్స్ ద హైయెస్ట్ ఇన్ ద సీ సెక్షన్ రేట్స్ అన్ఫార్చునేట్లీ కరీం నగర్ హాస్ ద హైయెస్ట్ ముహూర్తం సీ సెక్షన్స్ మా టైంలో బేబీ రావాలి 823 కి బేబీ పుట్టాలి ట్యూస్డే రోజు పుట్టొద్దు 23 ఫిబ్రవరి పుట్టాలి డెలివరీ తర్వాత ఒక అమ్మాయికి రికవర్ అవ్వటానికి టూ డేస్ నుంచి టూ ఇయర్స్ పట్టొచ్చు. తాంత్రిక అని చెప్పేద పదం సో వాట్ ఇస్ దట్ తాంత్రిక్ అది స్ట్రెస్ తో జస్ట్ టక టక చేస్తే అవ్వదు. సో తాంత్రిక్ సెక్స్ బేసికలీ ఇస్ మేడ్ టు మేక్ యువర్ బాడీ ఫీల్ ఇట్సెల్ఫ్ ఓకే ఇట్ ఇస్ ఏ వెరీ స్లో ప్రాసెస్ ఇట్స్ నాట్ జస్ట్ సెక్స్ కంప్లీట్ అవ్వాలని కూడా ఉండదు. మెన్ కాంట్ కంట్రోల్ బట్ ఫీమేల్ కెన్ కంట్రోల్ దర్ ఫీలింగ్స్ రీసన్ ఇట్స్ బేసికలీ మెన్ కి హెల్తీ ఉండే ఏజ్ కి ఏమైనా లిమిట్ ఉందా మేల్ కి ఒకటే టెస్ట్ ఉంది పూజలు ఉన్నా లేదు అంటే పెళ్ళీలు ఉన్నా కూడా దే విల్ టేక్స్ మెన్స్ట్రేషన్ అనేది టైం కి రాకుండా ఉండడానికి పీరియడ్స్ ఇంప్యూర్ కాదు టెంపుల్ కి వెళ్ళద్దు పని చేయొద్దు దానికి ఒక రీజన్ ఉంది పీరియడ్స్ ముందు గాని పీరియడ్స్ లో గాని నిజంగా ఆ టైం లో వాళ్ళక అంత మూడ్ స్వింగ్స్ గా అంతేషన్ ఉంటది ఎవ్రీ ఫీమేల్ హస్ దర్ ఓన్ సింటమ గాయస్ ఈ పార్టీకి మీరందరూ ట్రైలర్ చూసే ఉంటారు. చాలా బోల్డ్ టాపిక్స్ మాట్లాడాం. ఇదేదో మేము సిటిఆర్ కోసమో లేదంటే వ్యూస్ కోసమో చేసింది కాదు. ఎవ్రీ ఇండివిడ్యువల్ నీడ్స్ టు నో అబౌట్ సెక్స్ అండ్ పీరియడ్స్ సో ఈరోజు మన పాడ్కాస్ట్ వచ్చిన గెస్ట్ డాక్టర్ నెబత్ లెక్కాని షి ఈస్ ఏ ప్రాక్టీసింగ్ గైనకాలజిస్ట్ అండ్ ఆబ్స్ట్రిషియన్. ఈ పాడ్కాస్ట్ స్టార్ట్ చేయడానికి మెయిన్ రీజన్ మన తెలుగు వాళ్ళు ఎక్కడున్నా కూడా వాళ్ళ నాలెడ్జ్ ని పెంచుదామని అండ్ వాళ్ళకి తెలవని టాపిక్స్ గురించి ఎడ్యుకేట్ చేద్దామని. మీలో చాలా మంది పాడ్కాస్ట్ చూస్తున్నారు బట్ సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోవట్లేదు. స్క్రీన్ ముందు నేను కనిపించింది ఒక్కడినే కావచ్చు. బట్ స్క్రీన్ వెనుకల నా టీం్ ఎఫర్ట్స్ చాలా ఉన్నాయి. మీరు కొట్టే ప్రతి సబ్స్క్రైబ్ బటన్ నన్ను మా టీం్ ని చాలా మోటివేట్ చేస్తుంది. అండ్ ఇలాంటి ఎన్నో పాడ్కాస్ట్ మీ ముందుకు తీసుకెళ్ళడానికి హెల్ప్ అవుతుంది. ఇఫ్ యు ఫీల్ వర్త్ ఆఫ్ యువర్ టైం ప్లీజ్ షేర్ టు యువర్ ఫ్రెండ్స్ అండ్ ఫ్యామిలీ ప్లీజ్ వాచ్ ద పాడ్కాస్ట్ థాంక్యూ.
హాయ్ మేడం హలో ఉన్నారు? హలో హౌ ఆర్ యు ఐ యమ్ గుడ్. ఐ యామ్ గుడ్ థాంక్యూ అండ్ వెల్కమ్ టు విద్దివాణి పాడ్కాస్ట్ థాంక్యూ సో ద రీజన్ మిమ్మల్ని విలవడానికి రీజన్ ఏంటిది అంటే అరౌండ్ ద సిటీ లాస్ట్ ఫోర్ ఫైవ్ ఇయర్స్ లో ఇన్ఫెర్టిలిటీ క్లినిక్స్ చాలా పెరిగాయి. సో దానికి రీజన్ మన లైఫ్ స్టైల్ లేదంటే నిజంగా ఇన్ఫెటిలిటీ క్లినిక్స్ కి అవసరం ఉందా అని చెప్పి అండ్ చాలా మిట్స్ అండ్ ఫాక్ట్స్ అబౌట్ ప్రెగ్నెన్సీ అండ్ ఇంటర్కోర్స్ యస్ వెల్ సో అవన్నీ డికోడ్ చేద్దాం అని చెప్పి మిమ్మల్ని పిలిచాను అండ్ ఆర్ యు ఓపెన్ టు ఎనీ బోల్డ్ క్వశన్స్ రైట్ ఐ కెన్ ట్రై మై బెస్ట్ టు ఆన్సర్ దెమ ఓకే థాంక్యూ అండ్ సో బేసికల్గా ఒక లాస్ట్ టూ డికేడ్స్ ఆర్ త్రీ డికేడ్స్ ముందు మేల్ గైనకాలజిస్ట్ చాలా ఎక్కువ ఉండే బట్ గ్రాడ్ువల్లీ ఇట్ ఇస్ కెప్ట్ డిక్రీసింగ్ ఇన్ మేల్ అండ్ రైస్ ఇన్ ఫీమేల్ గైనకాలజిస్ట్ సో సో రీజన్వాట్ ఇస్ ద రీజన్ ఫర్ ఇట్ టూ త్రీ థింగ్స్ ఒకటేమో సదర్న్ ఇండియాలో ద యక్సెప్టన్స్ ఆఫ్ మేల్ గైనకాలజిస్ట్ హస్ బికమ్ లిటిల్ లెస్సర్ కానీ మన నార్త్ లో మెట్రోపాలిటన్స్ లో ఇంకా మేల్ గైనకాలజిస్ట్ ఉన్నారు. మన మెయిన్ ఫాక్సీ అనే ఫ్రెటర్నిటీ ఆఫ్ గైనకాలజిస్ట్ ప్రెసిడెంట్ ఇస్ స్టిల్ ఏ మేల్ గైనకాలజిస్ట్ యు షుడ్ నాట్ ఫర్గెట్ దట్ కానీ 20 ఇయర్స్ అగో హౌ మెనీ ఫీమేల్స్ వర్ గోయింగ్ ఇంటుఎంబిబిఎస్ ఆర్ గెట్టింగ్ అపర్చునిటీస్ టు స్టడీ హైర్ సో ఈ మధ్య చాలా మంది ఫీమేల్స్ ఇన్ఫాక్ట్ ఎవరీవన్ ఇస్ హవింగ్ ఆన్ opపర్చునిటీ టు స్టడీ బెటర్ అండ్ ఆబవియస్లీ ఫీమేల్స్ ఆర్ బెటర్ దన్ మేల్స్ అట్లా కాదు సో బేసికలీ వమన్ ఇస్ ఆల్వేస్ మోర్ కంఫర్టబుల్ కన్వర్సింగ్ విత్ ఫీమేల్ కదా అంటే మెన్ ఆర్ ఫ్రమ మార్స్ విమెన్ ఆర్ ఫ్రమ వీనస్ సో వీనస్ వాళ్ళు వీనస్ కి అర్థం చేసుకుంటారు మార్స్ సో కొంచెం ఆ ఒక కనెక్షన్ ఉంటది కానీ దేర్ ఆర్ స్టిల్ మేల్ గైనకాలజిస్ట్ హ ఆర్ ఎక్స్ట్రీమ్లీ గుడ్ అండ్ దేర్ ఆర్ మెనీ వమెన్ హ స్టిల్ ప్రిఫర్ టు గో టు మేల్స్ కానీ ఆ చిన్న ఇట్స్ ఆల్ అబౌట్ కంఫర్ట్ మేబి అండ్ దట్ వమెన్ హవ్ అపర్చునిటీస్ నౌ డేస్ ఓకే ఓకే అండ్ మీరు మీరు వస్తున్నారు అని చెప్పి చూస్తున్నప్పుడు రిసర్చ్ చేస్తున్నప్పుడు వి హావ్ కేమ్ అక్రాస్ వన్ ఫాక్ట్ మన ఇండియాలో తెలంగాణ ఇస్ ఏ టాప్ ప్లేస్ అరౌండ్ 76% ఫర్ సి సెక్షన్స్ అండ్ 2023 లో కరీంనగర్ స్టూడ్ ఇన్ ద ఫస్ట్ ప్లేస్ మీరు తెలంగాణలో ఫస్ట్ ప్లేస్ అంటే ఏమైనా మంచిగా చెప్తారని నేను అనుకుంటున్నాను.
ఎస్ యు ఆర్ రైట్ సో యస్ ఆఫ్ నౌ తెలంగాణ స్టే స్టాండ్స్ ద హైయెస్ట్ ఇన్ ద సి సెక్షన్ రేట్స్ అన్ఫార్చునేట్లీ ఆ రీసన్స్ యస్ ఆఫ్ నౌ ఈవెన్ ఐ థింక్ ద గవర్నమెంట్ ఇస్ స్టిల్ ట్రైింగ్ టు ఫిగర్ అవుట్ కానీ సి సెక్షన్ రేట్స్ పెరగటానికి చాలా రీసన్స్ ఉంటాయి. ఓకే ఓకే లెట్స్ టేక్ ఇట్ వన్ బై వన్ వన్ ఈ మధ్య మన లైఫ్ స్టైల్స్ మన డైట్రీ హ్యాబిట్స్ మన ఎక్సర్సైజెస్ మన బాడీస్ మన పెయిన్ టాలరెన్స్ అన్నీ చాలా తేడా వచ్చాయి. సో దేర్ కుడ్ బి వన్ రీసన్ దట్ కుడ్ బి రీసన్ ఫర్ ఇంక్రీస్ ఇన్ సి సెక్షన్స్ నౌ వెన్ సి సెక్షన్స్ వాస్ స్టార్టెడ్ స్టార్ట్ అయినప్పుడు ఎందుకు స్టార్ట్ అయింది బేబీకి ఏమైనా ప్రమాదకారం కానీ మదర్ కి ప్రమాదకారం కానీ సేఫ్టీ రీసన్స్ కి స్టార్ట్ అయింది. ఓకే ఇప్పుడు ఏమైంది ఇట్ ఇస్ బికమ్ లైక్ ఏ వఐపి బ్యాక్ స్టేజ్ అంటే ఒక పాస్ వచ్చేసింది మనం షార్ట్ కట్ తీసుకుంటున్నాము లగ్జరీ లాగా ఏమైనా కన్వీనియన్స్ లాగా ముహూర్తం టైమ్స్ కి యు మెన్షన్డ్ కరీంనగర్ కరీంనగర్ హస్ ద హైయెస్ట్ ముహూర్తం సీ సెక్షన్స్ ఎస్ సో దట్ ఇస్ ద రీసన్ ద సెక్షన్స్ ఇంక్రీస్ బికాజ్ పీపుల్ వాంటెడ్ మా టైంలో బేబీ రావాలి 823 కి బేబీ పుట్టాలి ట్యూస్డే రోజు పుట్టొద్దు 23 ఫిబ్రవరి పుట్టాలి సో ఆ విధంగా సి సెక్షన్స్ పెరిగాయి ఎందుకంటే వి హావ్ ఏ కంట్రోల్ ఆన్ ద టైం ఆఫ్ డెలివరీ అండ్ సారీ టు ఇంటరప్ట్ యు అంటే మీకు అలాంటి యు ఆర్ ఏ డాక్టర్ సో మీ దగ్గరికి ఏదైనా పేషెంట్ వచ్చి ఆ టైం కే డెలివరీ చేయాలంటే చేస్తారు. సో నేను ఫస్ట్ డెలివరీస్ కి అంటే ప్రైమీస్ కి ఎప్పుడు ఈ ఆప్షన్ ఇవ్వను. సపోజంగ్ ఇట్ ఇస్ ఏ ప్రీవియస్ సిజేరియన్ మనం త్రీ ఇయర్స్ లోపు మళ్ళీ సెకండ్ ప్రెగ్నెన్సీ వస్తే నార్మల్ కి ట్రై చేయలేము. మైండ్ యు ఫస్ట్ సిజేరియన్ డస్ నాట్ మీన్ దట్ ఏ లేడీకాంట్ హవ్ నార్మల్ డెలివరీ ఇన్ ద సెకండ్ ఇది చాలా మంది అట్లా అనుకుంటారు కానీ వ్యాక్స్ అంటే వజైనల్ బర్డ్స్ ఆఫ్టర్ సిజేరియన్ ఇస్ వెరీ వెరీ పాసిబుల్ త్రీ ఇయర్స్ గ్యాప్ ఉండాలి. సపోజంగ్ త్రీ ఇయర్స్ గ్యాప్ లేదు మనం ఎనీవేస్ రిపీట్ సిజేరియన్ చేస్తున్నాం. ఎస్ అప్పుడు ఆప్షన్ ఇస్తాము కానీ ఎలా ఆప్షన్ రాత్రి పూట 2:30 am కి అంటే నో ఎస్ పాసిబుల్ వర్కింగ్ అవర్స్ లో ఏమైనా కావాలంటే సరే వి గివ్ ద ఆప్షన్ టు ద ఆ టైం లో ఇంకా స్పెయిన్ ఎక్కువైతే ఆపినప్పుడు అది ఇంకా పెయిన్స్ వస్తే ఆప్షన్ే లేదు అది ముహూర్తం సెక్షన్స్ అంటే ఎలెక్టివ్ సెక్షన్స్ అన్నమాట పెయిన్స్ రాకుండా మనం ఏమైనా చేస్తున్నామ అంటే అప్పుడు ఆప్షన్ అయిపోతుంది ఓకే అండ్ నాకు ఎప్పటినుంచో ఈ డౌట్ ఉండే లైక్ ఆ పక్షులు జంతువులు కూడా కంటాయి రైట్ సో చిన్న ఎలుక నుంచి తీసుకున్న పెద్ద ఏనుగ వారికి కూడా దే గివ్ ద బర్త్ కానీ మన హ్యూమన్స్ వాట్ వ డిడ్ రాంగ్ అంటే సి సెక్షన్స్ చేసుకోవడానికి మనం ఏం తప్పు చేసినాం సో యస్ ఐ వాస్ సేయింగ్ ఇట్ ఇస్ స్టార్టెడ్ యస్ ఏ సేఫ్టీ మెజర్ కానీ ఈ మధ్య కంఫర్ట్ లాగా తయారవుతుంది. మనకి సి సెక్షన్ అయ్యేదానికి ఐ థింక్ ఇట్ షుడ్ బి ఏ కంబైన్డ్ ఎఫర్ట్ టు హావ్ ఏ నాచురల్ బర్త్ చాలా మందికి నాచురల్ బర్త్ కి భయం ఉంటది పెయిన్ కి భయం ఉంటది విల్ మై బేబీ ఫిట్ ఇంటు ద పెల్విస్ అని భయం ఉంటది. ఓకే రైట్ సో మెనీ ఫియర్స్ సో పేషంట్ డాక్టర్ అండ్ సొసైటీ దే ఆర్ త్రీ స్టేక్ హోల్డర్స్ ఇన్ హావింగ్ నచురల్ బర్త్ ఇప్పుడు యస్ ఏ గైనకాలజిస్ట్ నేను 20 ఇయర్స్ నుంచి చూస్తున్నాను ఈ మధ్య పేరెంట్స్ ఎల్డర్స్ ఆ మా పాప పెయిన్ తీసుకోలేము మీరు సిజరినే చేయండి. అలా కూడా ఉన్నారు. దేర్ ఆర్ పీపుల్ లేదు మీరు ఏం చేసినా నార్మలే చేయాలి అలా కూడా ఉన్నారు.
నౌ దేర్ ఆర్ సమ డాక్టర్స్ ఆల్సో హూ హవ్ టు ప్లే ఏ రోల్ ఇన్ బీయింగ్ పేషంట్ అది మన ఫెసిలిటీస్ వల్ల కూడా అవుతది ఇప్పుడు గవర్నమెంట్ హాస్పిటల్స్ లో అనుకోండి చాలా టైంలో అనస్థటిస్ పీడియాషన్ అవైలబిలిటీ కూడా చూసుకోవాలి. సో దేర్ ఆర్ సో మెనీ ఫాక్టర్స్ విచ్ ఆర్ ఇంక్రీసింగ్ దసి సెక్షన్ రేట్స్ సో అది తగ్గాలంటే ఈ మధ్య అవేర్నెస్ వస్తుంది. ద బెస్ట్ వే టు డెలివర్ ఇస్ ఆల్వేస్ బై నచురల్ బర్త్ కానీ నాట్ అట్ ద రిస్క్ ఆఫ్ మదర్ అండ్ ద బేబీ సో అల్టిమేట్లీ వాట్ ఆర్ వి ట్రైింగ్ టు డు ఒక మంచి బేబీ రావాలి ఒక మంచి మదర్ ఉండాలి మెయిన్ నేమ్ ఇస్ టు హావ్ ఏ హ్యాపీ లైఫ్ రైట్ సో విచ్ ఎవర్ వే యు డెలివర్ ఇట్ షుడ్ బి ద రైట్ వే అట్ ద రైట్ టైం ఇన్ ద కరెక్ట్ వే ఓకే ప్రొటోకాల్ ఫాలో అయి రూల్స్ ఫాలో అయి మంచిగా మనం డెలివర్ చేస్తే నాచురల్ బర్త్స్ ఆల్వేస్ మోర్ దన్ 60% ఉంటది. ఇట్ ఇస్ ద బెస్ట్ వే టు డెలివర్ సిజేరియన్స్ ఆర్ ఏ లైఫ్ సేవర్ కానీ దానికి కూడా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయి ఇది జనాలు తెలుసుకోవాలి దేర్ ఆర్ మెనీ స్టడీస్ విత్ సే ఓ సిజేరియన్ ఇస్ ద సింపుల్ వే టు డెలివర్ లేదు అలా కాదు దానికి కూడా చాలా ఛాలెంజెస్ ఉంటాయి ఇన్ఫెక్షన్స్ ఉంటాయి అనస్థెటిక్ రిస్క్స్ ఉంటాయి చాలా ఉంటాయి బ్లడ్ లాస్ ఉంటది ఓకే అందరూ అనుకుంటారు అది ఈజీ వే కానీసెవెన్ లేయర్స్ ని కట్ చేసి మనం బేబీని తీస్తున్నాం సో దాంట్లో కూడా పెయిన్ ఉంటది. నార్మల్ డెలివరీ పెయిన్ కి ఏం కంపారిజన్ లేదు ఇట్ ఇస్ ద వస్ట్ పెయిన్ ఎనీ లేడీ కెన్ గో త్రూ బట్ నౌ డేస్ వ హావ్ పెయిన్ రిలీఫ్ మెథడ్స్ ఓ ఈవెన్ ఫర్ ఎస్ నార్మల్ పెయిన్ లెస్ నార్మల్ డెలివరీ చేసుకోవచ్చు ఈ మధ్య కానీ పీపుల్ స్టిల్ థింక్ దట్ దట్ ఇస్ నాట్ సేఫ్ లెట్స్ గో ఫర్ సిజరియన్ వ షుడ్ నాట్ ఐ థింక్ ఇట్స్ టైం వ ఆల్ స్టాండ్ టుగెదర్ అండ్ ట్రై టు మూవ్ ఫార్వర్డ్ ఫర్ nచురల్ అండ్ యక్చువల్ గా నేను యక లో ఉన్నప్పుడు ఐ యూస్ టు వర్క్ ఇన్ చైనీస్ ఫ చైనీస్ అకౌంటింగ్ కంపెనీ సో తను ఒకరోజు వి ఆర్ డూయింగ్ లంచ్ తను నన్ను వచ్చి ఒక క్వశ్చన్ అడిగింది సో జనరల్ గా ఇండియన్స్ ఎందుకు ప్రెగ్నెన్సీ అయ్యాక లావయతారు అని చెప్పి సో వాట్ ఇస్ ద రీసన్ ఫర్ ఇట్ అంటే ఆరోజు నేను ఆన్సర్ చేయలేకపోయానా తను ఏం చెప్పిందంటే దే డు ఫాలో ద సేమ్ థింగ్ లైక్ ఒక బేబీ పుట్టాక ఒక ఫైవ్ మంత్స్ సిక్స్ మంత్స్ వాళ్ళు అమ్మ వాళ్ళ ఇంట్లో ఉంటారు అదే చెప్పింది స్టోరీ కాకపోతే ఏందంటే దే యూస్ టు డు ఫిజికల్ ఎక్సర్సైజ్ ఎస్ స్ సో మన దగ్గర ఏంటిది రీజన్ అంటే మన మన దాంట్లో ఎలా ఉంటది అంటే మన ఫ్యామిలీ సపోర్ట్ ఎంత ఎక్కువ ఉండదంటే మనకి అంత రెస్టే తీసుకోవాలని చెప్తారు అట్లా కాదు వ షుడ్ బి యక్టివ్ యక్టివిటీ ఎక్సర్సైజ్ ఇస్ నెవర్ నో ఇన్ ఎనీ మోడ్ ఆఫ్ డెలివరీ అండ్ దట్ ఇస్ సంథింగ్ దట్ ఇస్ ఇంపార్టెంట్ సో ఎస్ వెయిట్ గేన్ కొంచెం ఉంటది మోర్ దన్ వెయిట్ గైిన్ టోన్ లాస్ ఉంటది మన బాడీకి సో కొంచెం ఎక్సర్సైజ్ ఆల్వేస్ ముఖ్యం నౌ చాలా మంది ఈ మధ్య మనం వింటున్నాము బౌన్సింగ్ బ్యాక్ అని ఉంటారు యునో డెలివరీ అయిపోయింది యు నీడ్ టు బౌన్స్ బ్యాక్ యు నీడ్ టు గో బ్యాక్ టు యువర్ ఎక్సర్సైజ్ అండ్ బికమ్ ఫిట్ అట్లా కాదు డెలివరీ తర్వాత ఒక అమ్మాయికి రికవర్ అవ్వటానికి టూ డేస్ నుంచి టూ ఇయర్స్ పట్టొచ్చు. ఓకే సో ఆ టైంలో ఆమె ఏం ఆలోచించుకుంటుంది సపోజంగ్ ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ ఏ లేడీ హూ వాంట్స్ టు గో బ్యాక్ టు ఎక్సర్సైజ్ ఇట్ మేక్స్ అర్ ఫీల్ గుడ్ ఇట్స్ గుడ్ టు గో బ్యాక్ ఇఫ్ షి ఫీల్స్ నో ఐ నీడ్ ఏ లిటిల్ బ్రేక్ నా బాడీ కొంచెం నాకు రికవర్ అవ్వాలి హీల్ అవ్వాలి అంటే సరేలే మీరు మీ ధైర్యంతో చేసుకోండి కానీ ఎక్సర్సైజెస్ చేయటం యక్టివ్ గా ఉండటం మంచిగా తినటం ఇస్ వెరీ వెరీ ఇంపార్టెంట్ ఫర్ రికవరీ. ఓకే సో లావ్ అవుతారని కాదు ఎవ్రీవన్ కెన్ గో బ్యాక్ టు నార్మల్ ఫిట్నెస్ ఇన్ దర్ ఓన్ టైమ్స్ అంటే ఈ హెయిర్ ఫాల్ అవ్వడం అవి కూడా జరుగుతాయా జరుగుతాయి సో వెరీ ఇంపార్టెంట్ టాపిక్ దట్ యు పిక్డ్ అప్ అట్లే ఇట్లా ఇట్లా హిట్ చేసావు హెయిర్ ఫాల్ ఎలా అంటే హెయిర్ కి ఒక సైకిల్ ఉంటది ఇట్ హస్ త్రీ ఫేజెస్ మనకి దేర్ ఇస్ వన్ ఫేస్ ఇన్ విచ్ ద హెయిర్ బికమ్స్ స్టాగ్నెంట్ అండ్ దెన్ ఇట్ ఫాల్స్ ప్రెగ్నెన్సీ కానీ స్ట్రెస్ కానీ ప్రెగ్నెన్సీ అని కాదు స్ట్రెస్ లో కూడా వినే ఉంటావు హెయిర్ ఫాల్ అవును గోయింగ్ తహెర్ ఫాల్ అవ్వదు స్టాగ్నెంట్ ఫేస్ కి వెళ్ళపోతది. ఆఫ్టర్ ద స్ట్రెస్ ఇస్ గాన్ ఆల్ దట్ హెయిర్ ఫాల్స్ టుగెదర్ సో ఎవ్రీ డే ఒక 100 స్ట్రాండ్స్ ఫాల్ అవ్వాలి నువ్వునైన్ మంత్స్ వరకు ఫాల్ అవ్వలేదు ఏమవుతది ఓహో అన్ని చుట్లు వెళ్ళిపోతాయి అని అనిపిస్తది కానీ దట్ ఇస్ యక్చులీ ఏ నార్మల్ ఫినామినా ఓకే ఇట్ విల్ కమ బ్యాక్ ఈవెన్ ద స్కిన్ కలర్ విల్ చేంజ్ ఎస్ పిగ్మెంటేషన్ వస్తాయి అది నార్మల్ కూడా అయిపోతది హైడ్రేషన్ ఉండాలి స్కిన్ కేర్ ఉండాలి మచ్ డిపెండ్స్ ఆన్ ద లేడీస్ ఓన్ స్కిన్ టెక్స్చర్ ఓకే ఓకే ఓకే అండ్ మా టీం్ తో మీరు వస్తున్నప్పుడు డిస్కస్ చేస్తున్నప్పుడు దే హావ్ పిక్డ్ అప్ వన్ క్వశన్ ఏంటిది అంటే ఆ లాట్స్ కొంతమంది ప్రెగ్నెన్సీకి వెళ్ళే కన్నా ముందు వెళ్ళేటప్పుడు సి సెక్షన్ కే ప్రిఫర్ చేసుకుంటారంట రీజన్ రీజన్ అడిగాను నేను ఎందుకు అంటే ఆ వెజగైనల్ అనేది లూస్ అయిపోతది సారీ వెజైనల్ లూస్ అయిపోతది సెక్స్ ప్లెజర్ ఉండదు అని చెప్పి దే గో ఫర్ సి సెక్షన్ అంట ఇస్ దట్ రియలీ హాపెన్స్ నో ఇట్స్ యాక్చువల్లీ నాట్ కరెక్ట్ ఓకే హావింగ్ సెడ్ దట్ వజైనా నుంచి బేబీ వచ్చినప్పుడు చేంజెస్ ఉంటాయి కానీ వజైనా ఇస్ ఆన్ ఎలాస్టిక్ పైప్ ఇప్పుడు మనం ఒక బలన్ కానీ ఒక రబ్బర్ బ్యాన్ ఆలోచించుకో మనం ఎంత స్ట్రెచ్ చేసినా ఇట్ విల్ కమ బ్యాక్ టు నార్మల్ కానీ మన మోడ్ ఆఫ్ డెలివరీ మన వే ఆఫ్ డెలివరీ మనం ఏమైనా ఇన్స్ట్రుమెంట్స్ యూస్ చేసామో ఆ లేడీ ఏమైనా ఎక్సర్సైజ్ చేసిందా లేదా ఆమె స్కిన్ హీలింగ్ ఎలా ఉంది ఆమె ఆమె మసల్ ఎలాస్టిసిటీ ఎలా ఉంది ఆమె హైడ్రేషన్ తీసుకుందా లేదా అది అంతా కూడా డిసైడ్ చేస్తది హౌ వెల్ షి గోస్ బ్యాక్ టు హర్ నార్మల్ సైజ్ నౌ మోర్ దన్ ద వజైనా ఏది ఒక మిత్ మన కింద ఏదైనా ఉంటే అది వజైనా అనుకుంటాం అలా కాదు చాలా ఉన్నాయి ఆర్గన్స్ అక్కడ ఒక వల్వా ఉంటది ఒక పెరనియం ఉంటది వజైనా ఇస్ మోర్ ఇన్సైడ్ సో మోర్ లూజనెస్ ఆఫ్ ద వజైనా నుంచి ఎక్కువ బయట లూస్నెస్ ఎక్కువ ఉంటది విచ్ విల్ గో బ్యాక్ టు నార్మల్ ఇఫ్ యు ఎక్సర్సైజ్ స్వెల్ ఓకే ఇంకొకటి ఓన్లీ చైల్డ్ బర్త్ లోనే లూస్ అవుతదని కాదు. ఈవెన్ దోస్ హ హవ సిటన్ సెక్షన్స్ కన్ హవ లూస్ వజైనాస్ ఈవెన్ విత్ ఏజ్ యు కెన్ హవ్ లూస్ వజైనాస్ సో చాలా రీసన్స్ ఉంటాయి ఓన్లీ నార్మల్ డెలివరీకే వజైనా లూస్ అవుతది అట్లా ఎక్కడ విన్నారు అండ్ వాటికి సారీ వజైనా టైట్ అవ్వాలి అంటే కూడా సర్జరీస్ ఉంటాయా ఉంటాయి ఇట్స్ కాల్డ్ హస్బెండ్ స్టిచ్ సో హస్బెండ్ స్టిచ్ లో మనం కొంచెం టైట్ చేయొచ్చు కానీ ద టైట్నెస్ దట్ యు గెట్ ఇస్ అగైన్ డిపెండెంట్ ఆన్ ద లేడీస్ ఎలాస్టిసిటీ ఓకే ఆమె స్కిన్ హీలింగ్ ఎలా ఉంది దాన్ని బట్టి అది ఎంత టైట్ అవుతది లేకపోతే మళ్ళీ లూస్నెస్ ఎప్పుడు వస్తది దాని మీద డిపెండ్ అవుతది. ఇట్స్ నాట్ దట్ మీరు కొట్టేసారు ఇంకా అది సూపర్బ్ ఉంటదని కాదు దానికి సెక్షువల్ ప్లెజర్ కి ఏం సంబంధం లేదు. సి సెక్షువల్ ప్లెజర్ ఇప్పుడు సపోజంగ్ ఏ లేడీ హస్ గాన్ త్రూ నార్మల్ డెలివరీ నార్మల్ డెలివరీ ఇస్ నాట్ ఆన్ ఈజీ టాస్క్ ఇది ఫస్ట్ అర్థం చేసుకోవాలి మనం నార్మల్ డెలివరీ అయిన తర్వాత చాలా మంది అమ్మాయిలకి కొంచెం భయం ఉంటది. సో ఆ భయం నుంచి బయట రావడానికి కొంచెం టైం పట్టొచ్చు సో సం పీపుల్ మే డెవలప్ ఫియర్ ఆఫ్ సెక్స్ జస్ట్ లైక్ ఫస్ట్ సెక్స్ లాగా ఓకే ఉండొచ్చు కొంతమంది ఏమవుతదిఅంటే కొంచెం ఇంకా ఎమోషనల్ బాండింగ్ అయి ఇంకా ఎక్కువ సెక్షువల్ డిజైర్స్ ఉంటాయి ఇంకా సెక్షువల్ ప్లెజర్స్ ఉంటాయి. ఓకే సోఎవ్రీ పర్సన్ ఇస్ యూనిక్ వ కెనాట్ కంపేర్ టమాటో విత్ ఆన్ ఆపిల్ ఆర్ వన్ పర్సన్ విత్ అన్ అదర్ పర్సన్ ఎవ్రీవన్ హస్ దర్ ఓన్ జర్నీస్ ఓకే ఇంతకుముందు మీరు చెప్పినప్పుడు ముహూర్తం బేస్డ్ ఆన్ కరీంనగర్ సిచువేషన్ తీసుకున్నప్పుడు అండ్ దేర్ ఆర్ లాట్స్ ఆఫ్ అంటే చాలా వింటుంటాం ఇది కూడా ఈ ప్రసాదం తింటే పిల్లలు పుడతారు లేదు ఈ ప్లేస్ కి వెళ్తే పిల్లలు పుడతారు అని చెప్పి నిజంగా ఆ ప్లేస్ గాని ప్రసాదం కానీ విల్ డిసైడ్ ద ప్రెగ్నెన్సీ సో స ఐ యమ్ మైసెల్ఫ్ ఆల్సో వెరీ స్పిరిచువల్ పర్సన్ కానీ ప్రెగ్నెన్సీ ఇస్ నాట్ సైన్స్ ఇది నేను ఎప్పుడు చెప్తూ ఉంటాను. ఓన్లీ మెడిసిన్స్ తీసుకుంటే కానీ ఓన్లీ స్పర్మ్ అండ్ ఎగ్ కలిస్తే ప్రెగ్నెన్సీ రాదు ఇట్ హాస్ డివినిటీ టు ఇట్ ఆర్ ఇట్ హస్ ఏ స్పిరిచువల్ యంగిల్ టు ఇట్ సో మనకి దానికి ఏం కావాలి ఫెత్ సో టేకింగ్ ద ప్రసాదం ఇస్ నాట్ ద పాయింట్ హవింగ్ఫెత్ ఇన్ ద ఆల్మైటీ హఎవర్ ఇట్ ఇస్ ఒక హిందూ ఉంటే ఏమైనా గాడ్ కి చూస్తారు ఏమనా ఐడల్ కి చూస్తారు ముస్లిం ఉంటే దర్గాకి వెళ్తారు ఆ ఫెత్ దట్ ఎస్ గాడ్ విల్ గివ్ మీ ఏ బ్లెస్సింగ్ ఇస్వాట్ వర్క్స్ ఓకే నాట్ ది ప్రసాదం ఓకే కానీ ఎస్ ఇట్ వర్క్స్ బికాజ్ ఇట్ బ్రింగ్స్ ఫెత్ ఈ క్వశ్చన్ అడిగితే చాలా మంది అగనెస్ట్ అవుతారు అనుకుంటా నాకు సో ఒక డాక్టర్ దగ్గరికి ఒక ఫీమేల్ వచ్చినా మేల్ వచ్చినా ఎన్ని సెక్షువల్ అఫైర్స్ ఉన్నాయో ఫైండ్ అవుట్ చేయగలుగుతారా? మీకు ఈ గాసిప్ ఎందుకు? అవసరమా మనకి నో యుకాంట్ మేక్ అవుట్ నో వన్ కెన్ మేక్ అవుట్ అండ్ నో వన్ షుడ్ ఆల్సో ఇట్ ఇస్ ఏ పర్సనల్ ఛాయిస్ దట్ ఇస్ దర్ పర్సనల్ లైఫ్ అది టచ్ చేయొద్దు. గాసప్ కి చాలా ఉన్నాయి టాపిక్స్ ఇది అవసరం లేదు మనకి తెలుసుకోలేదా ఓకే సో ఒక ఇండియన్ లేడీని వెజైనా హైజీన్ మీద ఎడ్యుకేట్ చేయాలి అనుకుంటే ఏం చెప్తారు? వెరీ వెరీ వెరీ ఇంపార్టెంట్ చాలామంది సోపు డెటాలు చాలా ప్రొడక్ట్స్ వాడుకొని మేము వజైనా క్లీన్ చేస్తున్నామ అని అనుకుంటారు కానీ వజైనా ఇస్ ఏ సెల్ఫ్ ప్రొటెక్టివ్ ఆర్గన్ అంటే వజైనా కెన్ టేక్ కేర్ ఆఫ్ ఇట్సెల్ఫ్ మేము అవసరం లేదు వజైనాకి వజైనా కి ఆల్రెడీ డిఫెన్స్ మెకానిజం ఉంటది అంటే కొన్ని బ్యాక్టీరియా ఉంటది జర్మ ఉంటాయి అది ఒక ఇట్లా డిఫెన్స్ లాగా క్రియేట్ చేసుకుంటారు వాళ్ళు వేరే ఇన్ఫెక్షన్స్ రాకుండా సో మనకి హైజీన్ వజైనల్ హైజీన్ అంటే మూడు చెప్తాను నేను ఆల్వేస్ ఒకటేమో డు నాట్ యూస్ ప్రొడక్ట్స్ అంటే మనకి ప్రొడక్ట్స్ యూస్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు ప్లేన్ వాటర్ ఇస్ ఎనఫ్ టు క్లీన్ యువర్ వజైనా ఆల్వేస్ కీప్ ఇట్ డ్రై ఇఫ్ యు వాంట్ టు యూస్ ఏ ప్రొడక్ట్ అంటే లేదు మాకు చండాలంగా ఉంది స్మెల్ వస్తుంది అంటే ఏమైనా మైల్డ్ వజైనల్ వాష్ వన్స్ ఇన్ ఏ డే వాడాలి మిగితంత టైం ప్లేన్ వాటర్ తో కడిగేసి డ్రై పెట్టుకోవాలి. సెకండ్ రాత్రిపూట ఓపెన్ గా ఉంచాలి లెట్ ద వజైనా బ్రీత్ వజైనా నీడ్స్ టు బి ఎయిర్ డ్రైడ్ అంటే కొంచెం ఎయిర్ ఎక్స్పోజర్ ఉండాలి. సో రాత్రి పూట అండర్గామెంట్స్ వేసుకోకూడదు సెకండ్ థర్డ్ మనము ఎప్పుడైనా కింద వాష్ చేసేటప్పుడు వెనకి నుంచి ఫ్రంట్ కి చేతి రాకూడదు ఎందుకంటే మోషన్ ఏరియాలో జర్మ్స్ ఉంటాయి. అది వజైనాకి యూరిన్ ప్లేస్ కి రాకూడదు. సో ఎప్పుడైనా వజైనా క్లీన్ చేసేటప్పుడు కానీ యూరిన్ కి వెళ్ళేటప్పుడు కానీ మోషన్ కి వెళ్ళేటప్పుడు కానీ వెనక్కి నుంచి ఫ్రంట్ కి క్లీన్ చేయొద్దు. దిస్ ఇస్ ద వే యు గో అబౌట్ యువర్ వజైనల్ హైజీన్ ఇంకొకటి ఏంటంటే కర్డ్స్ బటర్ మిల్క్స్ హైడ్రేషన్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ ఫర్ గుడ్ వజైనల్ హైజీన్ అండ్ వై డస్ వజైనా స్మెల్స్ బాడ్ సో వజైనాలో ఎప్పుడైనా ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటాయి. కొంచెం ఒక చిన్న ఫిషీ ఆర్డర్ వజైనాలో ఉంటది స్పెషల్లీ డ్యూరింగ్ పీరియడ్స్ అది నార్మల్ కానీ మనకి వజైనాలో ఇన్ఫెక్షన్స్ రావటం లైక్ కొంతమంది కాటేజ్ చీస్ డిస్చార్జ్ అంటాము అది ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ అన్నమాట కొంత గ్రీనెస్ డిస్చార్జ్ అంటాము అంటే పాడయిన పాలక్ సూపు మ్ ఓకే దట్ ఇస్ ఏ బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కొన్ని మిక్స్డ్ ఇన్ఫెక్షన్స్ ఉంటాయి ఇట్లా కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్స్ ఉన్నప్పుడు కొంచెం మనకి వజైనా నుంచి స్మెల్ కానీ ఇచ్చింగ్ కానీ డిస్చార్జ్ ఎక్కువ అవ్వటం కానీ అవుతాయి. ఇప్పుడు మీరు ఈ క్వశ్చన్ అడిగితే ఐ ఫీల్ ఇట్ ఇస్ ఏ రైట్ టైం టు స్పీక్ అబౌట్ ఏ ఫాక్ట్ దట్ చాలా మంది మా దగ్గర వస్తారు వజైనా నుంచి వైట్ డిస్చార్జ్ అవుతుంది. వైట్ డిస్చార్జ్ అవ్వాలి అది నార్మల్ ఎక్కువ ఉండకూడదు స్మెల్ రాకూడదు ఇచ్చి ఉండకూడదు కానీ వజైనా ఇస్ సపోస్ టు హావ్ సం డిస్చార్జ్ ఆ డిస్చార్జ్ మనకి ఆ నెలలో కొంచెం వేరీ అవుతది అంటే ఫస్ట్ ఫ్యూ డేస్ ఆఫ్టర్ ఏ పీరియడ్ తక్కువ అవ్వటము ఓవులేషన్ టైం లో స్టిక్కీగా ఎగ్ లాగా ఉండటము దాని తర్వాత కొంచెం తక్కువ అవ్వటం అంటే యునో గాడ్ హస్ క్రియేటెడ్ హ్యూమన్ ఇన్ ఏ బ్యూటిఫుల్ మనర్ ఎవ్రీథింగ్ హస్ ఇట్స్ ఓన్ వేస్ మిడ్ సైకిల్ లో ఎందుకు డిస్చార్జ్ ఎక్కువ అవుతది కలవటానికి కొంచెం ఈజీగా అవుతది.
సో ఎవ్రీథింగ్ హస్ ఇట్స్ ఓన్ వేస్ అండ్ యు కెనాట్ చేంజ్ వాట్ ఇస్ నచురల్ సో డిస్చార్జ్ కొంచెం ఎక్కువ అవ్వటం నార్మలే కానీ అది నార్మల్ డిస్చార్జ్ ఉందా లేదా మనం తెలుసుకోవాలి. సో నిజంగా ఒక లేడీ ప్రెగ్నెంట్ అవ్వాలి అంటే వాళ్ళ చిన్నప్పటి నుంచి మెన్స్ట్రుల్ సైకిల్ నిజంగా అంత సిగ్నిఫికెంట్ రోల్ ప్లే చేస్తుందా? ఎస్ సో ఆ పీరియడ్స్ మనకి ఏం చెప్తది అంటే మనం ఓవులేషన్ టైం కి అవుతుందా లేదా అని చెప్తది మామూలుగా మనకి ఓవిలేషన్ అయిన 14 డేస్ కి మనకి ప్రెగ్నెన్సీ రాలేదునుకో పీరియడ్ వస్తది. ఇట్ ఇస్ యస్ సింపుల్ యస్ దట్ పీరియడ్స్ ఆర్ నాట్ ఇంప్యూర్ పీరియడ్ మనకి ఏం చెప్తది అంటే మనకి ఈ మంత్ ప్రెగ్నెన్సీ రాలేదు మన లైనింగ్ షెడ్ అవుట్ అయిపోతది. సో మన ప్రెగ్నెన్సీ ఎప్పుడు వస్తది అంటే మన ఓవులేషన్ టైం లోనే వస్తది. ఎందుకంటే ఎగ్ లైఫ్ టూ డేస్ ఉంటది స్పర్మ్ లైఫ్ త్రీ డేస్ ఉంటది. సో పీరియడ్ టైం కి రావటం చాలా ముఖ్యం ఫర్ ఈజీ ప్రెగ్నెన్సీ ఓకే టైం కి రాదు ప్రెగ్నెన్సీ రాదు అని కాదు దట్ ఇస్ ద మెత్ ఈ మధ్య మనం ఏమనుకుంటాము పిసిఓ ఉంది పిసిఓ ఉంది మనక పీరియడ్ టైం కి రావట్లేదు ప్రెగ్నెన్సీ రాదు నో 80% కపుల్స్ కన్సీవ్ ఇన్ వన్ ఇయర్ ఆఫ్ టైం వెదర్ పీరియడ్ ఇస్ రెగ్యులర్ ఆర్ నాట్ రెగ్యులర్ ఓకే ఇప్పుడు చాలా మందికి ఒక డౌట్ ఉంటది ఏంటిది అంటే ప్రెగ్నెన్సీ లో ఉన్నప్పుడు ఇంటర్ కోర్స్ లో పార్టిసిపేట్ అవ్వాలా వద్దా అని చెప్పి లేదు డెలివరీ కన్నా ముందు కూడా ఇంటర్ కోర్స్ లో పార్టిసిపేట్ అవ్వాలా వద్దా అని చెప్పి ఎస్ ప్రెగ్నెన్సీలో పార్టిసిపేట్ చేయాలంటే ఇట్ ఇస్ క్వైట్ సేఫ్ ఎక్సెప్ట్ వెన్ యువర్ గైనకాలజిస్ట్ సేస్ నో మాయ కిందికి ఉండటం కన్నా అట్లా ఏమైనా బ్లీడింగ్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటే వద్దంటాం మేమి లేకపోతే దేర్ ఇస్ నో రెస్ట్రిక్షన్ డెలివరీ ముందు యాక్చువల్ గా సెక్స్ చేస్తే ప్రోస్టాగ్లాడిన్స్ అని ఒక హార్మోన్ రిలీజ అవుతది. అది లేబర్ లో హెల్ప్ చేస్తది అని చాలా స్టడీస్ ఉన్నాయి. కానీ సెక్స్ వల్ల లేబర్ స్టిములేట్ అవుతది అనట్లే స్టడీస్ లేవు కానీ దేర్ ఇస్ నో హామ్ ఓకే రైట్ సో ఇట్ ఇస్ టోటలీ సేఫ్ ఈవెన్ ఫర్ బేబీ యస్వెల్ వెరీ వెరీ సేఫ్ ఓకే లేడీకి 28 డేస్ ఎవ్రీ 28 డేస్ కి మెన్స్లేషన్ సైకిల్ అవుతేనే దే ఆర్ ఇన్ కరెక్ట్ వే ఇది చాలా కాంట్రవర్షియల్ క్వశచన్ సో ఎస్ ఇన్ ఎర్లియర్ టైమ్స్ ఎస్టర్ ఇయర్స్ లో 28 ట 35 డేస్ వాస్ నార్మల్ సైకిల్ అంటే మనం నార్మల్ సైకిల్ టెక్స్ట్ బుక్ లాగా చూసుకుంటే 28 డేస్ టు 35 డేస్ ఉండాలి. ఓకే ఈ మధ్య మన లైఫ్ స్టైల్స్ మన స్ట్రెస్ లెవెల్స్ విమెన్ వర్కింగ్ నైట్ షిఫ్ట్స్ ఆర్ సో మెనీ చేంజెస్ హవ్ అకర్డ్ ఈ మధ్య 28 డే సైకిల్ చూస్తే చాలా తక్కువ మంది శాతం విమెన్ కి వస్తది. ఓకే సో అందరికీ మనం అబ్నార్మల్ చెప్పలేము కాబట్టి వి హావ్ కమ్ అప్ విత్ ఏ న్యూ డెఫినిషన్ 21 డేస్ నుంచి 60 డేస్ లో వస్తే పర్వాలేదు. ఓకే ఓకే సో అది ఇప్పుడు 28 డేస్ సైకిల్ే రావాలి అని కంపల్సరీ కాదు ఓకే సో ఇట్స్ ఓకే చాలా మంది భయపడతారు ఇంకా రాలేదు ఇంకా రాలేదు కాదు ఎవ్రీ 28 డేస్ పీరియడ్ రాకపోతే హార్మోన్స్ తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు మనకి కొంచెం మన లైఫ్ స్టైల్ చేంజ్ అయితే డీ స్ట్రెస్ అయితే మళ్ళీ నేను స్ట్రెస్ తీసుకోవద్దు అని చెప్పను. ఎందుకు చెప్పండి అందరికీ ఉంటుంది ఆ లైవ్స్ ఆర్ మేడ్ అప్ ఆఫ్ స్ట్రెస్ నౌ డేస్ సో కొంచెం డీస్ట్రెస్ అవ్వాలి డిస్ట్రెస్ ఎలా అవ్వాలి పాతకాలంలో మీకు గుర్తుందా మేము హాబీస్ అని ఒకటి చెప్పేవాళ్ళం ఈ మధ్య ఆ కాన్సెప్ట్ పోయింది. మన టైం లో వ యూస్ టు గో టు స్కూల్ అట్ 8 ఓ క్లాక్ 1:30 కరెక్ట్ మన టైం లో నన్ను కలపకండి మేడం అవును కరెక్ట్ సో యు ఆర్ ట్రైింగ్ టు టెల్ మీ దట్ ఐ యమ్ వెరీ ఓల్డ్ రైట్ ఐ యక్సెప్ట్ ఇట్ ఐ యక్సెప్ట్ ఇట్ ఎస్ సో మై టైం ఐ వుడ్ సే మై టైం మై టైం 8 టుట వాస్ స్కూల్ యస్ దాని తర్వాతట నుంచి నువ్వు ఏదైనా చేసుకో నువ్వు పెయింటింగ్ క్లాస్ కి వెళ్ళు నువ్వు డాన్స్ క్లాస్ కి వెళ్ళు నువ్వు రిలాక్స్ అవును టీవీ చూసుకో నువ్వు దూర్దర్శన్ చూసుకో నువ్వు గీతమాల చూడు ఏదైనా చేసుకోవచ్చు. ఈ మధ్య పిల్లలకి ఎలా ఉందంటే ఫ్రమ ద టైం దే ఆర్ బార్న్ పేరెంట్స్ వాంట్ దెమ టు బికమ ఐన్స్టైన్స్ 18 మంత్స్ కి స్కూల్ పంపాలి ట్యూషన్ క్లాస్ పంపాలి వాళ్ళు ఇది నేర్చుకోవాలి వాళ్ళు అది నేర్చుకోవాలి ద హోల్ డే దే ఆర్ ఈదర్ జస్ట్ ఎట్ స్కూల్ టిల్ఫోర్ మళ్ళీ ట్యూషన్ క్లాస్ మళ్ళీ ఈ క్లాస్ అంటే వేర్ ఇస్ ద టైం టు డిస్ట్రెస్ సో స్ట్రెస్ లెవెల్స్ వల్ల కూడా చాలా ఇంపార్టెంట్ రోల్ ఇన్ మెనీ ఆఫ్ ద థింగ్స్ లైక్ యు ఆస్క్ మీ ఇన్ఫర్టిలిటీ ఇన్ఫర్టిలిటీ అయినా హార్మోన్ చేంజెస్ అయినా సెక్షన్ రేట్స్ అయినా ఎనీథింగ్ కి స్ట్రెస్ ఇస్ ఏ వెరీ ఇంపార్టెంట్ ఫాక్టర్ ఓకే అండ్ ఇంతకుముందు మీరు చెప్పినప్పుడు ఓవులేషన్ పీరియడ్ 14 డేస్ అన్నారు కదా నిజంగా మనము ఆ లైక్ ఆ సైకిల్ లో ఇంటర్కోర్స్ అనేది స్పెసిఫిక్ డేస్ చేస్తేనే ప్రెగ్నెన్సీ అయ్యే ఛాన్స్ ఉంది లేదు అట్లా ఏమీ లేదు సో ఐ ఆల్వేస్ సే యస్ ఐ మెన్షన్ ప్రెగ్నెన్సీ ఇస్ నాట్ సైన్స్ ఓకే అండ్ ఇంకొకటి అంటే ఈ మధ్య మనం ఏం చూస్తున్నామ అంటే ఆల్ విమెన్ హావ్ యప్స్ ఫోన్ యప్స్ ఎస్ స్ మన ఫర్ టైం టైం లోనే కలవాలి సెక్స్ చేస్తే ప్రెగ్నెన్సీ వస్తది అంటే ద హోల్ కాన్సెప్ట్ ఆఫ్ ఎంజాయింగ్ ఏ మరిటల్ లైఫ్ ఆర్ ఏ సెక్షువల్ లైఫ్ ఆర్ ఆన్ ఇంటిమసీ ఇట్స్ నాట్ అబౌట్ సెక్స్ ఇట్స్ అబౌట్ ఇంటిమసీ ఇట్స్ అబౌట్ ఎమోషనల్ బాండింగ్ ఓకే నేను ఆల్వేస్ ఒకటి చెప్తాను నా పేషెంట్స్ కి దేర్ ఇస్ ఏ డిఫరెన్స్ బిట్వీన్ సెక్స్ అండ్ మేకింగ్ లవ్ సెక్స్ అంటే ఇట్స్ జస్ట్ ఏ ఫిజికల్ యక్ట్ మేకింగ్ లవ్ అంటే ఇట్ హాస్ ఏ లాట్ ఆఫ్ ఎమోషనల్ స్పిరిచువల్ అటాచ్మెంట్ టు ఇట్ ఓకే ఓకే అలా మనం వెన్ వి ఆర్ టుగెదర్ ప్రెగ్నెన్సీస్ ఈజీగా వస్తాయి. ఓకే ఓన్లీ లేదు మాకు ప్రెగ్నెన్సీ కావాలి దానికే కలుస్తున్నామ టక్ టక్ టక్ టక్ టూ మినిట్స్ అంటే అట్లా కాదు. యు హవ్ టు హావ్ దట్ డిస్ట్రెస్ యు హావ్ టు హావ్ ద స్పిరిచువాలిటీ యు విల్ హవ్ టు రిలాక్స్ దెన్ యువర్ ప్రెగ్నెన్సీ విల్ బి ఈజీ ఓకే అండ్ మా టీం్ వాళ్ళు ఏదో చెప్తున్నారు తాంత్రిక అని చెప్పేదో పదం సో వాట్ ఇస్ దట్ తాంత్రిక్ సో బేసికలీ తాంత్రిక్ సెక్స్ ఇస్ నథింగ్ బట్ వాట్ ఐ వాస్ టాకింగ్ అబౌట్ ది ఎంజాయింగ్ ఆఫ్ ఈచ్ అదర్స్ బాడీ ఫీలింగ్ ఈచ్ అదర్స్ బ్రీదింగ్ అప్రీషయేటింగ్ ఈచ్ అదర్ మెడిటేటింగ్ కామింగ్ డౌన్ సో మెడికల్ గా సైంటిఫిక్ గా వెన్ యు ఆర్ మేింగ్ లవ్ వెన్ యుర్ హవింగ్ సెక్స్ దేర్ ఆర్ సమ హార్మోన్స్ కాల్డ్ ఆక్సిటోసిన్ ఆక్సిటోసిన్ ఇస్ ఏ లవ్ హార్మోన్ అంటే మనకి మంచిగా మంచిగా అనిపిస్తుంది అంటే సెక్షువల్ గా కాదు మామూలుగా మన బాడీకి లవ్ అని మంచి ఫీలింగ్ వస్తది. ఓకే ఆ ఆక్సిటోసిన్ మనకి వైల్ మేకింగ్ లవ్ రిలీజ్ అవుతది. అది స్ట్రెస్ తో జస్ట్ టకటక చేస్తే అవ్వదు సో తాంత్రిక్ సెక్స్ బేసికలీ ఇస్ మేడ్ టు మేక్ యువర్ బాడీ ఫీల్ ఇట్సెల్ఫ్ ఓకే దాంట్లో ఏముంటది బ్రీదింగ్ ఉంటది మెడిటేషన్ ఉంటది. ఎక్స్ప్లోరింగ్ ఈచ్ అదర్స్ బాడీస్ ఉంటది. ఇట్ ఇస్ ఏ వెరీ స్లో ప్రాసెస్ ఇట్స్ నాట్ జస్ట్ ఇన్ఫాక్ట్ తాంత్రిక్ సెక్స్ లో సెక్స్ కంప్లీట్ అవ్వాలని కూడా ఉండదు.
సో ఇట్ ఇస్ నాట్ ఏ సెక్షువల్ యక్ట్ ఓకే దట్ ఇస్ హౌ ఇట్ వాస్ స్టార్టెడ్ ఇట్ హస్ ఏ స్పిరిచువల్ యంగిల్ టు ఇట్ అచ్చా దట్ ఇస్ వాట్ ఇస్ తాంత్రిక్ సెక్స్ యువర్ టీమ్ ఇస్ గుడ్ థాంక్యూ మమ్ సో ఇంతకుముందు మీరు చెప్పినప్పుడు టూ మినిట్స్ ఆఫ్ సెక్స్ సరిపోదు అన్నారు కదా సో ఎనీ స్పెసిఫిక్ టైం టు గెట్ ఏ ప్రెగ్నెన్సీ నో సో ద టైం ఆల్ ద ఫ్రీక్వెన్సీ అంటే చాలా మంది అడుగుతారు మనం ఫర్టిలిటీ ట్రీట్మెంట్ ఇచ్చిన ప్పుడు ఒక్క రోజులో రెండు సార్లు కలవాలా రోజు కలవాలా ఒక రోజు వదిలేసి దేర్ ఇస్ నో టైం ఆర్ టైమ్స్ ఓకే ఎన్ని సార్లు చేయాలి ఎంతసేపు చేయాలి అది మీ ఇష్టం ఓకే అండ్ ఎవ్రీ కపుల్ కాదు ఎవ్రీ పర్సన్ హస్ దర్ ఓన్ వే ఆఫ్ ఎంజాయ్మెంట్ అది మాట్లాడితే అర్థంవుతది. ద సంథింగ్ కాల్డ్ కన్సెన్షుల్ సెక్స్ వేర్ వాళ్ళు మాట్లాడాలి ఆమెకి ఏం ఇష్టం ఉంది అబ్బాయికి ఏమ ఇష్టం ఉంది అందరికీ సేమ్ ఉండదు. సో అది వాళ్ళ ఇష్టం దే హవ్ టు ఫైండ్ ఏ మిడిల్ వే అవుట్ ఆఫ్ ఇట్ ఇస్ రియల్లీ ఏ యంగిల్ మటర్స్ వైల్ డూయింగ్ ద నోనో డిస్కషన్ పీరియడ్ ఇట్ డస్ నాట్ మటర్ ఐ డోంట్ నో వెదర్ టు పుట్ దిస్ క్వశన్ ఆర్ నాట్ అంటే ఇప్పుడు జనరల్ గా రేప్ కేసెస్ చాలా పెరుగుతున్నాయి ఇండియాలో అంటే చిల్డ్రన్ కి సెక్స్ ఎడ్యుకేషన్ లేకపోవడం వల్ల రేప్ కేసెస్ కి ఏమన్నా దట్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మేజర్ రీసన్స్ ఆల్సో ఫీమేల్ ఫీటిసైడ్స్ ఆల్సో ఇస్ వన్ మోర్ రీజన్ ఫీమేల్ రేషియో చాలా తక్కువ తగ్గుతుంది అది కూడా వన్ మోర్ రీజన్ సో దట్ ఇస్ వన్ రీజన్ అండ్ స ఇప్పుడు వెన్ పిల్లల్ ఆర్ గ్రోయింగ్ అప్ దే హావ్ ఏ లట్ ఆఫ్ ఇన్క్విసిటివ్నెస్ సో ఇఫ్ వ డోంట్ టాక్ అబౌట్ ఇట్ ఇప్పుడు మాకు బయాలజీలో మా బయాలజీ క్లాస్ లో రీప్రొడక్టివ్ సిస్టం వాస్ చాప్టర్ 13 నాకు ఇప్పుడు కూడా గుర్తుంది. 12th చాప్టర్ తర్వాత డైరెక్ట్ టీచర్ చాప్టర్ 14 కి వెళ్ళిపోయేదానివి అంటే దే నెవర్ యూస్ టు ఈవెన్ ఓపెన్ దట్ చాప్టర్ అన్లెస్ స ఇప్పుడు మనకి ఏమైనా మనం ఇట్లా పెట్టేసామ అనుకో యు విల్ బి ఇన్క్విజటివ్ కదా ఏముంది ఇక్కడ ఏముంది ఇక్కడ ఏముంది ఇక్కడ ఎందుకు సో యు వాంట్ టు ఎక్స్ప్లోర్ అబౌట్ ఇట్సేమ్ థింగ్ ఫర్ చిల్డ్రన్ నౌ డేస్ దే ఆర్ సోఇక్వజటివ్ దట్ ఇఫ్ యు డోంట్ టాక్ అబౌట్ ఇట్ ఓపెన్లీ దే areర్ మోర్ ఇన్క్టిive్ టనో అబౌట్ఇట్ సో వాళ్ళు మోర్ ఎక్స్ప్లోరేషన్ చేస్తారు దాని గురించి అండ్ ఇప్పుడు ఈవెన్ ద వెస్టన్ కల్చర్స్ ఆర్ పిక్కింగ్ అప్ పీపుల్ హవ్ బికమ ఓకే విత్ లివింగ్ ఇన్ పీపుల్ హవ బికome ఓకే విత్ హవింగ్ sexవల్ ప్రాక్టీసస్ బిఫోర్ మ్యరేజ్ సో దర్ ఇస్ నథింగ్ రాంగ్ వ ఆర్ నో వన్ టు జడ్జ్ దెమ ఇస్ వాట్ ఐ సే ఓకే ఇప్పుడు సపోజంగ్ ఇఫ్ ద పేరెంట్ ద మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్ పర్సన్ టు టాక్ ఇస్ ద పేరెంట్ నేను కాదు ఇప్పుడు పేరెంట్ మాట్లాడట్లేదుఅనుకో వాళ్ళు ఏం చేస్తారు ారు దాచుకొని చేస్తారు అది తప్పు ఎందుకంటే దే డోంట్ హావ్ ద కరెక్ట్ నాలెడ్జ్ వాళ్ళకి కాంట్రసెప్షన్ గురించి తెలీదు అన్వాంటెడ్ ప్రెగ్నెన్సీస్ రావచ్చు.ఎస్టఐస్ ఎస్టిఐస్ గురించి తెలిీదు అంటే సెక్షువలీ ట్రాన్స్మిటెడ్ డిసీసెస్ గురించి తెలీదు సో హౌ టు ప్రొటెక్ట్ దెమసెల్వస్ స ఇట్స్ నాట్ దట్ దే విల్ నాట్ డ ఇట్ ఇఫ్ యు డోంట్ టాక్ అబౌట్ ఇట్ సో ఇట్ ఇస్ బెటర్ టు షో దెమ ద కరెక్ట్ వే ఇప్పుడు మా దగ్గర వస్తాయి 16 ఇయర్ ఓల్డ్ 18 ఇయర్ ఓల్డ్ విత్ అన్వాంటెడ్ ప్రెగ్నెన్సీ వద్దు మేము ఇంట్లో చెప్పొద్దు మీరు టర్మినేట్ చేసేయండి వాళ్ళు కంగారుపడతారు వాళ్ళు కోపం పడతారు సపోజంగ్ ఇఫ్ ద మదర్ హడ్ స్పోకెన్ అబౌట్ ఇట్షివుడ్ హవ నోన్ దట్ షి హడ్ టు యూస్ ఏ కాండం ఎస్ కదా ఎస్ అగ్రీడ్ సో వి ఆర్ నాట్ సేయింగ్ దట్ వాళ్ళు పేరెంటల్ ప్రెషర్ తో కలవట్లేదు కానీ చెప్పకపోతే వాళ్ళకి కరెక్ట్ ప్రాక్టీసెస్ ఎలా తెలుస్తాయి ద ఓన్లీ నాలెడ్జ్ దట్ దే హవ్ ఇట్ విత్ ఇన్స్టా రల్స్ అండ్ Googleస్విచ్ ఇస్ నాట్ ద కరెక్ట్ వే టు గో అబౌట్ సో టాకింగ్ అబౌట్ sexువల్ ప్రాక్టీసస్ ఆర్ sexవల్ ఆర్గన్స్ ఆర్ sexవాలిటీ దేర్ ఇస్ నథింగ్ రాంగ్ ఏమి తప్పు కాదు దాంట్లో చెయ చేయాలి ఎందుకు చేయొద్దు? ఇట్ ఇస్ ఏ నార్మల్ థింగ్స్ adడిమన్ ఈవ్ గ్రూ ద వరల్డ్ విత్ ఆన్ యక్ట్ ఆఫ్ మేింగ్ లవ్ ఏం తప్పు ఉంది దాంట్లో సో ఇంతకుముందు మీరు చెప్పినప్పుడు టీనేజర్స్ ఎక్కువ వస్తారని చెప్పారు కదా సో మెయిన్లీ టీనేజర్స్ రావడానికి మీ దగ్గర రీజన్ ఏంటిది? సో డు యు థింక్ దట్ పాతకాలంలో టీనేజ్ సెక్స్ లేదా మీరేమనుకుంటారు? ప్రబబ్లీ నో వాట్ ఏజ్ వాస్ యువర్ మదర్ మరీడ్ అట్ 19 ఓకే దేర్ ఆర్ సం వమెన్ హ ఆర్ మ్యరీడ్ అట్ 14 15 16 ఆల్సో చైల్డ్ మ్యారేజ్ ఇండియాలో చాలా కామన్ పాతకాలంలో ఎస్ సో డిడ్ దే హావ్ సెక్స్ ఎస్ ఎస్ దట్ వాస్ యువర్ ఆన్సర్ సో పాతకాలంలో కూడా ఉంది కానీ మ్యరేజస్ వర్ వెరీ ఎర్లీ సో ఇట్ నెవర్ కేమ ఫార్వర్డ్ దే కేమ్ విత్ ప్రెగ్నన్సస్ యస్ 16 దేడి కమ విత్ అన్ప్లాండ్ సో నథింగ్ హస్ చేంజ్డ్ ఇస్ జస్ట్ దట్ మన అవుట్లుక్స్ మన లైఫ్ స్టైల్స్ చేంజ్ అయిపోయింది మన ఏజెస్ ఆఫ్ మ్యారేజ్ పెరిగిపోయాయి కానీ అప్పుడు కూడా ఉండింది 15 ఇయర్స్ లో పీపుల్ యూస్ టు కమ విత్ ప్రెగ్నెన్సీ దట్ మీన్స్ దే హాడ్ ఏ పోస్ట్ మరికల్ సెక్స్ ఓకే సో ఇంతకుముందు కాంట్రాసెప్టివ్స్ గురించి చెప్తున్నారు కదా సో కాంట్రాస కాంట్రసెప్టివ్స్ అనగానే జనరల్గా మన ఇండియాలో గుర్తొచ్చేది ఐపిల్ అండ్ కాండం ఓకే సో సో ఇంకా కాంట్రాసెప్టివ్స్ అంటే ఆ రెండేనా సో కాంట్రసెప్షన్స్ అంటే ఐపిల్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ది ఎమర్జెన్సీ కాంట్రాసెప్షన్ ఎమర్జెన్సీ అంటే అర్థం ఏంటి? ఎమర్జెన్సీ ఎమర్జెన్సీ ఎమర్జెన్సీ ఎమర్జెన్సీ కాంట్రసెప్షన్ లో ఉండే హార్మోన్ చాలా ఎక్కువ ఉంటది ఎంత ఎక్కువ అంటే మన మామూలు 21 డే పిల్స్ ఉంటాయి కదా దాంట్లో నానోగ్రామ్స్ ఆఫ్ హార్మోన్ ఉంటది. మన ఐపిఎల్ లో 1.5 mg ఉంటది. మాథ్స్ చదువుకున్నారా అందరూ నేనైతే చదవలేదు.
10 టు ద పవర్ ఆఫ్ -9 ఇస్ nనోగ్రమ సో అంత తేడా ఉంటది ఇన్ ద అమౌంట్ ఆఫ్ హార్మోన్ దట్ యు ఆర్ స్టఫింగ్ యువర్ బాడీ విత్ ఆ హార్మోన్ మనకి చాలా ప్రమాదకరం. సో ఐపిల్ ఇస్ ఆన్ ఎమర్జెన్సీ కాంట్రసెప్షన్ నేను నా ఓపి లో చూశను చాలా మంది మార్నింగ్ చనా పిల్స్ లాగా పంప్ చేస్తారు ఇట్ ఇస్ నాట్ కరెక్ట్ ఒకటే టాబ్లెట్ కదా కాంట్రసెప్టివ్ పిల్స్ తీసుకుంటే 21 టాబ్లెట్స్ కదా నో దట్ ఇస్ సేఫర్ ఐపిల్ ఇస్ ఓన్లీ ఎమర్జెన్సీ కాండమ్స్ ఎస్ వన్ ఆఫ్ ద మోస్ట్ కామన్లీ యూస్డ్ అంటే చాలా మంది యూస్ చేస్తారు. దానికి ప్లసస్ మైనస్ ఉంటాయి ఇట్ ఇస్ ఏ టెంపరరీ మెథడ్ సేఫెస్ట్ మెథడ్ చాలా మంది విమెన్ కి లేటెక్స్ ఎలర్జీస్ ఉంటాయి. చాలా మంది విమెన్ ఆర్ నాట్ కంఫర్టబుల్ విత్ కాండమ్స్ అందర ఏమనుకుంటారు మేల్స్ కంఫర్టబుల్ కాదు అందరు మేల్స్ గురించి ఎందుకు ఆలోచించుకుంటారు ఫీమేల్స్ గురించి ఏంటి? ఫీమేల్స్ కి కూడా సెక్షువల్ డ్రైవ్ రావాలి కదా సో కాండమ్స్ హవ్ టు బి కంఫర్టబుల్ ఫర్ బోత్ పార్ట్నర్స్ టు యూస్ ప్రతి సాల్ యూస్ చేయాలి లేదు మేము ఓన్లీ ఫస్ట్ ఎయిడ్ డేస్ లాస్ట్ ఎయిడ్ డేస్ యూస్ చేయలేదంటే అది కుదరదు ఎందుకంటే ఈ మధ్య పీరియడ్స్ ఇర్రెగ్యులర్ మనకి టైండ్ సెక్స్ చేయటానికి వీలు కాదు. సో కాండమ్ ఇస్ ఎస్ వన్ ఆఫ్ ద మోస్ట్ కామన్ మెథడ్స్ కొంచెం ఫెయిల్యర్స్ ఎక్కువ ఉంటాయి కాండమ్స్ లో ఎందుకంటే బర్స్ట్ అయ్యే అవకాశం ఉంటది కొంచెం లీక్ అయ్యే అవకాశం ఉంటది స్పర్మ్స్ ఎలా అంటే మిలియన్స్ నుంచి ఒకటి చాలు ప్రెగ్నెన్సీ రావడానికి బట్ దేర్ ఆర్ అదర్ సేఫర్ మెథడ్స్ లైక్ కాపర్టీస్ అంటే ఇంట్రా యూట్రైన్ డివైసెస్ కాపర్టీ అంటే మన గర్భసంచిలో ఒక చిన్న ట్యూబ్ లాగా పెట్టేస్తారు అదిఫైవ్ ఇయర్స్ త్రీ ఇయర్స్ పనిచేస్తది. ఓకే దాంట్లో హార్మోన్స్ ఉండవు ఏం స్ట్రెస్ ఉండదు. పెట్టేసాము వదిలేసేయొచ్చు. మన ఇండియన్ గవర్నమెంట్ లో అది పోస్ట్ పార్టం అంటే డెలివరీ తర్వాత అందరికీ పెడుతున్నారు. టు కంట్రోల్ అవర్ పాపులేషన్స్ సో దట్ ఇస్ అనదర్ మెథడ్ పిల్స్ ఉంటాయి పిల్స్ ఆర్ సేఫ్ టు టేక్ ఎస్పెషల్లీ పీపుల్ హూ వాంట్ రెగ్యులర్ కాంట్రసెప్షన్ అండ్ హ హవ్ నాట్ కన్సీడ్ అంటే ఒక పిల్లలు ఇంకా అవ్వలేదు వాళ్ళకి ప్రాపర్టీస్ పెట్టము యూజువల్ గా టాబ్లెట్స్ ఇస్తాము. చాలా మంది అనుకుంటారు టాబ్లెట్స్ కి వెయిట్ గేన్ అవుతది చాలా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ అవుతాయి మేడం అంటే ఒక డోలో టాబ్లెట్ కి బ్రీదింగ్ ది ఎయిర్ కి కూడా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయి. సో ఇట్స్ ఆల్ అబౌట్ ఏ రిస్క్ బెనిఫిట్ రేషియో అంటే మనకి ప్రెగ్నెన్సీ టర్మినేషన్ కి ఒక పిల్ తీసుకోవడానికి బెనిఫిట్ దేంట్లో ఉంది టేకింగ్ కాంట్రసెప్షన్ సో ఇట్స్ ఆల్ అబౌట్ దట్ అంటే ఒకసారి కాంట్రసెప్టివ్ పిల్ తీసుకుంటే ప్రెగ్నెన్సీ ఇమీడియట్ గా రాదు అని చెప్పి అంటారు కదా అది ఇస్ ఏ మిత్ మామూలుగా కాంట్రసెప్షన్ ఏంటంటే ఇఫ్ ఐ ట్రై టు గివ్ ఇట్ యస్ ఏ కంపారిజన్ కాండమ ఇస్ ఓన్లీ ఆ దట్ డే పార్ట్నర్ అంటే ఆ రోజుకి కి స్పర్మ్ కి ఎగ్ కి కలవద్దు అనే ఉంటది. ఓకే ఓకే ఓకే పిల్స్ కాంట్రసెప్టివ్ పిల్స్ 21 డే పిల్స్ ఎలా అంటే ఆ హౌ కెన్ యు సే ఇట్ జస్ట్ లైక్ ఏ పాజ్ బటన్ ఆ పాజ్ బటన్ ని తీసేసామ అనుకో టక్కని ఫర్టిలిటీ వస్తది.
ఓకే దేర్ ఇస్ ఓన్లీ వన్ పర్టికులర్ ఇంజెక్షన్ ప్రొజెస్ట్రాన్ ఇంజెక్షన్ అని ఉంటది అది తీసుకుంటే కొన్ని మంత్స్ పడతది ఫర్టిలిటీ రావడానికి కానీ వచ్చేస్తది. ఈస్ ఇట్ సేఫ్ ఇట్ ఇస్ సేఫ్ బట్ అవుట్ ఆఫ్ ద లిస్ట్ ఐ వుడ్ టేక్ దట్ యస్ లాస్ట్ ఎందుకు అంటే కొంచెం బాడీ పెయిన్స్ అట్లావి వస్తాయి అది ఎవరికి ఇస్తామఅంటే పోస్ట్ డెలివరీ బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ వాళ్ళకి ఇస్తాం.
ఓకే పాతకాలంలో ఇండియన్ గవర్నమెంట్ అదే ఇచ్చేది ఈ మధ్య మనం ప్రాపర్టీస్ పెడుతున్నాము. ఓకే దానికి కొంచెం బ్లీడింగ్ ఇష్యూస్ కానీ బాడీ పెయిన్స్ కానీ అయ్యేవి అందుకే అది ఇంకా ఈ మధ్య యూస్ చేయట్లేదు. ఓకే ఓకే నౌ ది ఓన్లీ వేర్ యు డు నాట్ గెట్ యువర్ ఫర్టిలిటీ బ్యాక్ ఇస్ ఏ ట్యూబర్లైజేషన్ అంటే ఫ్యామిలీ ప్లానింగ్ ఆపరేషన్ ఫీమేల్స్ లో ట్యుబెక్టమీ అంటాము మేల్స్ లో వెసెక్టమీ అంటాము. మేల్స్ చేస్తున్నారా ఈ మధ్య క్వశ్చన్ ఏంటిది అంటే లైక్ చాల ఇప్పుడు ఫ్యామిలీ ఆపరేషన్ అనగానే జనరల్ గా ఆడవాళ్ళకే చేపిస్తారు. మగవాళ్ళకి చాలా తక్కువ యస్ పర్ ద స్టాటిస్టిక్స్ ఆర్ గెట్టింగ్ ద ఫ్యామిలీ ఆపరేషన్ ఇస్ వెరీ లెస్ ఇన్ మెన్ దట్ ఇస్ ఓన్లీ 3% ఆఫ్ ద మెన్ ఆర్ గెట్టింగ్ ద ఫ్యామిలీ ఆపరేషన్స్వాట్ ఇస్ ద రీసన్ సర్ దేర్ ఇస్ ఏ మిత్ విచ్ సేస్ దట్ మనకి వెసక్టమీ చేస్తే మేల్ వాళ్ళకి హార్మోన్స్ తగ్గుతాయా లేకపోతే వాళ్ళ మస్క్యులనెటి తగ్గుతది లేకపోతే వాళ్ళ పవర్ తగ్గుతది అట్లా ఏమీ లేదు ఐ షుడ్ స్పెసిఫై వెసక్టమీ డస్ నాట్ కాజ ఎనీ ప్రాబ్లమ్స్ టు ద మేల్ ఇన్ఫాక్ట్ వెసెక్టమీ చాలా సింపుల్ ప్రొసీజర్ ఫీమేల్ ట్యుబెక్టమీ నుంచి కూడా వెసెక్టమీ చాలా చాలా ఈజీ ఓకే ద ఓన్లీ థింగ్ ఈస్ త్రీ మంత్స్ వరకు కొంచెం కాంట్రసెప్షన్ యూస్ చేయాల్సి వస్తది ఎందుకంటే స్పర్మ్స్ మన టెస్టిస్ నుంచి బయట వచ్చేటప్పుడు త్రీ మంత్స్ వరకు ఉంటది. మనం కట్ చేసినప్పటి నుంచి బయట ఉండే స్పర్మ్స్ డెత్ అవ్వడానికి త్రీ మంత్స్ పడుతది. అందుకే త్రీ మంత్స్ వరకు వాళ్ళు కొంచెం జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఓకే ఓకే సో యు ఆస్క్డ్ మీ సంథింగ్ అబౌట్ వెసెక్టమీ రైట్ ఇప్పుడు నేను ఒక క్వశ్చన్ అడగానా షూర్ ఆఫ్టర్ యువర్ ఫ్యామిలీ లైఫ్ ఇస్ ఓవర్ ఓకే మీరు వెసెక్టమికి రెడీనా ఎస్ అయస్ కొంచెం గట్టిగా రావాలి ఎస్ ఐ రెడీ ఎస్ సో ఐ థింక్ ఎవ్రీథింగ్ ఇన్ famil్యామిలీ లైఫ్ మోస్ట్లీ విమెన్ విత్ ద ఓనర్స్ ఉంటది. సమ టైమ్స్ ద ఓనర్స్ షుడ్ బి టేకన్ బై ద మెన్ ఇది అలా తీసుకోవచ్చు చిన్నది ఎస్ అంటే వాళ్ళు బేర్ చేసే పెయిన్ ముందు ఆ పెయిన్ కూడా చేయకపోతే ఎస్ ఐ లైక్ దట్ ఆటిట్యూడ్ ఉమెన్ ప్రెగ్నెన్సీ అవ్వడానికి అడ్వైజబుల్ ఏజ్ వచ్చేసి 20 టు 30 ఇయర్స్ మెన్ కి హెల్తీ సెమన్ ఉండే ఏజ్ ఏమన్నా లిమిట్ ఉందా?
ఇది నేను సింపుల్ గా చెప్పాలంటే మీరు అనుకోండి ఒక కార్ ఉంది ఇన్ ద గ్యారేజ్ న్యూ కార్ సిప్సోమ్ అని ఉంటది. కొన్ని ఇయర్స్ తర్వాత కొంచెమైనా ఇట్ విల్ బి స్లోవర్ ఇన్ పర్ఫార్మెన్స్ ఆర్ ఇన్ ద వే ఇట్ ఇస్ లుకింగ్ సిమిలర్లీ ఇప్పుడు మనకి సిమెన్ కి కూడా కొంచెం తేడా వస్తది. ఇట్ మే నాట్ బి లైక్ ఏ సిండ్రల మిడ్నైట్ లైక్ ఫర్ విమెన్ అర్థమైందా సిండ్రల మిడ్నైట్ అంటే విమెన్ కి మెనోపాస్ తర్వాత అసలు ఛాన్స్ ఉండవు. సో దే ఆర్ రన్నింగ్ అగైన్స్ట్ టైం వాళ్ళకి బయలజికల్ క్లాక్ ఉంది వాళ్ళు మెనోపాస్ తర్వాత పిల్లలు చేయలేరు. ఓకే అప్ టు మెనోపాస్ చేయొచ్చు ఎస్ ఆల్వేస్ బెటర్ ఇన్ ఎర్లియర్ ఏజెస్ దన్ ఇన్ ఎల్డర్లీ ఏజెస్ కానీ వాళ్ళకి ఆ క్లాక్ ఉంది. మెన్ కి అది లేదు సో కొంచెం రిలాక్సేషన్ ఉంది కానీ సిమెన్ క్వాలిటీ సిమెన్ మోటిలిటీ అంటే సిమెన్ హస్ టు స్పర్మ్స్ హవ్ టు మూవ్ టు ద ఎగదే డోంట్ గెట్ ఇట్ ఆన్ ఏ ప్లాటర్ జెనటిక్ కాన్స్టిట్యూషన్ అంటే ఏమైనా పిల్లలకి జెనటిక్ ఏమైనా ప్రాబ్లం ఉండే అవకాశమా అది స్పర్మ్స్ ఏజ్ అయ అయిన తర్వాత కొంచెం పెరుగుతది. హెల్త్ ఇష్యూస్ ఇన్ మెన్ యస్ దే ఏజ్ బిపి షుగర్ థైరాయిడ్ సో మెనీ అదర్ కండిషన్స్ రావచ్చు దానికి స్పర్మ్ క్వాలిటీ తగ్గుతది సో ఆల్ దీస్ ఫాక్టర్స్ ఆర్ దేర్ కానీ ఇప్పుడు మనకి బర్త్డే క్యాండిల్స్ పెరుగుతున్నాయి మనం కన్సీవ్ అవ్వలేమని కాదు ఇట్ ఇస్ ఇన్ అవర్ హాండ్స్ కొంచెం హెల్దీ లైఫ్ స్టైల్స్ పెట్టుకుంటే ఎక్సర్సైజ్ చేస్తే మంచి డైట్ మెయింటైన్ చేసుకుంటే స్మోకింగ్ ఆల్కహాల్ తగ్గిస్తే స్పర్మ్ క్వాలిటీ విల్ బి ఓకే అండ్ ఫాదర్స్ కెన్ బికమ్ ఫాదర్స్ అట్ వాట్ఎవర్ ఏజ్ దే వాంట్ ఓకే ఈ టాపిక్ గురించి రిసర్చ్ చేస్తున్నప్పుడు ఆర్టిఫిషియల్ వమ్ అని చెప్పి ఒకటి విన్నాం లైక్ డిజైనర్ బేబీస్ అని చెప్పి సో రియల్లీ దేర్ ఆర్ డిజైనర్ బేబీస్ ఇన్ ద మార్కెట్ ఇట్ ఇస్ జస్ట్ ఏ కాన్సెప్ట్ స్టోరీ యస్ ఆఫ్ నౌ ఓకే అంటే అది కాన్సెప్ట్ ఉంది. ఆ ఇన్ ఫ్యూచర్ వస్తదో రియల్ అవుతదో లేదో మనకి ఇంకా తెలీదు. ప్లస్ అది ఎలా యూస్ అవుతది కూడా తెలియదు. ఇట్ ఇస్ సంథింగ్ కాల్డ్ ఎక్టో లైఫ్ ఎక్టో లైఫ్ అంటే వాళ్ళు ల్ాబ్ లో ఇన్ బాక్సెస్ దే ఆర్ గోయింగ్ టు గ్రో ద ఫీటస్ ద మదర్ నీడ్ నాట్ గో త్రough లేబర్ పెయిన్స్ ద మదర్ నీడ్ నాట్ డెలివర్ కానీ వాళ్ళకి అన్ని ఎక్స్పీరియన్సెస్ వస్తాయి దట్ ఇస్ కాల్డ్ ఎక్టో లైఫ్ ఓకే అది ఇప్పుడు ఎందుకు మొదలవుతుంది అంటే చాలా మంది బేబీస్ ప్రీ టర్మ్ బర్న్ అవుతున్నారు అంటే తొందరగా బర్న్ అవుతున్నారు. లేదు అంటే జెనటిక్ ప్రాబ్లమ్స్ వస్తున్నాయి అది కరెక్ట్ చేయటానికి ఇది స్టార్ట్ అవుతుంది కానీ స రిమెంబర్ ఇన్ ద వరల్డ్ వాట్ఎవర్ హస్ స్టార్టెడ్ ఫర్ వాట్ఎవర్ యూస్ హస్ ఆల్వేస్ బీన్ మిస్యూస్డ్ ఆల్సో ఓకే అంటే కల్కి మూవీస్ లో చూపించింది రియల్లీ అంటే అలాంటిది ఏమ లేదు అని యస్ ఆఫ్ నౌ ఏమి లేదు కానీ వి నెవర్ నో ఏమవుతది మనకి ఇన్ఫాక్ట్ ఐ స్టిల్ రిమెంబర్ నేను చిన్నప్పుడు ఆనల్ స్వాన్స్ గారిది ఒక మూవీ ఉండింది ఆ టోటల్ రీకాల్ అనుకుంటా పేరు దాంట్లో వాళ్ళు దే షోడ్ ఒక వాటర్ టబ్ లో కూర్చొని దహీరో అండ్ ద హీరోయిన్ డిప్ దర్ లెగస్ అండ్ దే వోట్ సం ఎలక్ట్రిక్ హెడ్ఫోన్స్ అండ్ దే కుడ్ ఎక్స్పీరియన్స్ సెక్స్ సో యశోదా అనే ఫిలిం లో లేడీ ప్రెగ్నెన్సీ అవుతే స్కిన్ టోన్ చేంజ్ అవుతది హెయిర్ ఫాల్ అవుతది అని చెప్పి దే గెట్ ద బేబీ ఫ్రమ అనదర్ వమ సో నిజంగా అలాంటివి రియల్ లైఫ్ లో ఉంటాయా లేదంటే ఓన్లీ సినిమా అది లేదు ప్రెగ్నెన్సీలో చాలా చేంజెస్ ఉంటాయి. మదర్ గోస్ త్రూ ఇట్స్ ఆల్మోస్ట్ లైక్ చెప్తారు కదా మీకు ఒక న్యూ బర్త్ వస్తది యు ఆర్ గోయింగ్ టు మీట్ ఏ న్యూ పర్సన్ కానీ యు ఆర్ గోయింగ్ టు మీట్ టూ పీపుల్ ఒకటేమో ద బేబీ ఒకటేమో యువర్ న్యూ సెల్ఫ్ ఎందుకంటే ఎన్ని చేంజెస్ ఉంటాయి ఇన్ ప్రెగ్నెన్సీ దట్ ద మదర్ హర్సెల్ఫ్ గోస్ త్రough అదర్ బర్త్ ఓకే సో ఇట్ ఇస్ కరెక్ట్ సో జనరల్ గా కన్సీవ్ అవ్వలేదు అంటే అబ్బాయే కారణం అమ్మాయే కారణం అని చెప్పి అంటారు. సో వాట్ ఆర్ ద రీసన్స్ టు బికమ్ ఇన్ఫర్టైల్ రీసన్స్ టు బికమ్ ఇన్ఫర్టైల్ అంటే చాలా ఉంటాయి. ప్రెగ్నెన్సీ ఇస్ ఏ హ్యూజ్ ప్రాసెస్ సో దాంట్లో ఒక మేల్ ఫాక్టర్ ఉంటది ఒక ఫీమేల్ ఫాక్టర్ ఉంటది. మేల్ లో సెమన్ అనాలసిస్ లో చాలా ఫాక్టర్స్ విచ్ వ చెక్ ఆర్ ద నంబర్ ఆఫ్ ద స్పర్మ్స్ ద మోటిలిటీ ఆఫ్ ద స్పర్మ్స్ అంటే యస్ ఐ సే స్పర్మ్స్ డోంట్ గెట్ దేర్ ఓవర్ ఆన్ ప్లేట్ దే హవ టు స్ట్రగల్ ఫర్ ఇట్ మనముత్రీ ఇడియట్స్ మూవీ చూసి ఉంటాం కదా స్పర్మ్స్ ఇట్లా టింగ్ టింగ్ టింగ్ టింగ్ అని వెళ్తారు మిలియన్స్ ఆఫ్ స్పర్మ్స్ వెళ్తే ఒకటే స్పర్మ్ కి లైఫ్ ఎస్ ఎగ్ వస్తది మేల్ ఫ్యాక్టర్ తర్వాత ఫీమేల్ ఫ్యాక్టర్ కి ఉంటే ఫీమేల్ ఫ్యాక్టర్ లో చాలా ఫాక్టర్స్ ఉంటాయి. సో ద హార్మోన్స్ ఇన్ ద బాడీ ద ఫెలోపియన్ ట్యూబ్స్ మన అండం రిలీజ్ అవ్వటము స్పర్మ్ వచ్చి కలవటము ఇంప్లాంటేషన్ అవ్వటం అన్ని కరెక్ట్ గా ఉంటేనే ప్రెగ్నెన్సీ వస్తది ఎక్కడైనా ప్రాబ్లం ఉంటే ప్రెగ్నెన్సీ రావు. కానీ బికాజ్ మేల్ కి ఒకటే టెస్ట్ ఉంది ఫీమేల్ కి చాలా టెస్ట్లు ఉన్నాయి అందర ఏమనుకుంటారంటే ఫీమేల్స్ ఆర్ ద మెయిన్ రీసన్స్ ఫర్ ఇన్ఫర్టిలిటీ అట్లా కాదు మేల్ ఇన్ఫర్టిలిటీ 30 టు 40% ఉంటే ఫీమేల్ కూడా 30 ట 40% ఉంది. ఎస్ ఏమి తేడాలేదు.
ఇద్దరిలో 10 టు 20% ఉంటది 10% లో ఏమి కారణం ఉండదు. అక్కడ ఏమి కారణం ఉండకపోవటం ఏంటి మరి ప్రెగ్నెన్సీ ఇస్ నాట్ ఏ సైన్స్ అంటే ప్రెగ్నెన్సీ రావటానికి మనకి దీపం కూడా కావాలి దవాయి కూడా కావాలి.
ఓకే వ కాంట్ జస్ట్ సే దట్ మనం అన్ని మందులు తీసుకున్నామని అన్ని టెస్ట్ చేస్తున్నామ అన్ని నార్మల్ ఉన్నాయి ఎందుకు రావట్లేదు ఎందుకంటే ప్రెగ్నెన్సీ సైన్స్ కాదు ప్రెగ్నెన్సీ ఇస్ ఏ మిరకల్ ప్రెగ్నెన్సీ ఇస్ ఏ బ్లెస్సింగ్ నేను ఇప్పుడు 22 ఇయర్స్ ప్రాక్టీస్ తర్వాత కూడా ఈ మాట చెప్తే నాకు గూస్ బంస్ వస్తాయి.
అన్లెస్ గాడ్ విషెస్ ఇట్ ఇట్ విల్ నాట్ హాపెన్ కానీ అట్ ద సేమ్ టైం మనకి కొంచెం ఓవిలేషన్ ప్రాబ్లం ఉంది మనకి ట్యూబ్ బ్లాక్ ఉంది. ఏ గాడ్ చూసుకుంటారు అని మనం కూర్చోలేం మన ప్రయత్నం మనం ఇవ్వాలి మిగితా అంతా దీపంకి పెట్టుకోవాలి. మా టీం్ లో ఒకరు డౌట్ అడిగారు ఏంటిది అంటే ఒక స్పర్మే లైఫ్ ఇస్తుంది అన్నప్పుడు మిగితాంతా సెమనీడికి వెళ్తది అని చెప్పి సో వాలిడ్ క్వశన్ సో స్పర్మ్ కి బేసిక్ గా త్రీ డేస్ లైఫ్ ఉంటది సో మోస్ట్ ఆఫ్ దెమ విల్ డై కానీ ఇప్పుడు మనకి ఒక సెక్షువల్ యక్టివిటీ అయిన తర్వాత చాలా వరకు సిమెన్ బయటకే వస్తది ఓన్లీ కొంచెమే సిమెన్ లోపలికి వెళ్తది. సపోజంగ్ దేర్ ఆర్ మిలియన్స్ ఆఫ్ స్పర్మ్స్ ఓన్లీ 200 స్పర్మ్స్ యూట్రస్ లోపలికి రీచ్ అవుతది. దానినుంచి ఒకటే స్పర్మ్ ఫర్టిలైజ్ అవుతది. మిగితా అంత స్పర్మ్స్ వజైనాలో ఉండే మ్యూకస్ కి డెడ్ అసిడిక్ పిహెచ్ కి డెడ్ సో దేర్ ఆర్ మెనీ ఫాక్టర్స్ దట్ చెప్తారు కదా మనకి ఏమైనా హాసిల్ చేయాలంటే దానికి చాలా ప్రయత్నం ఇవ్వాలి. సో ద స్పర్మ్స్ హవ్ టు గో త్రough మెనీ లెవెల్స్ ఆఫ్ చాలengజెస్ బిఫోర్ దే రీచ్ సర్వైవల్ ఆఫ్ ద ఫిట్టెస్ట్ అంటే ఏది బెస్ట్ సర్వైవ్ అవుతున్నారు అదే రీచ్ అవుతది మిగితా అంతా ఓకే యాక్చువల్ గా దేర్ ఇస్ ఏ లదాక్ లో ఒక ప్లేస్ ఉందంట ఒక ట్రైబ్ లో సో వెస్టర్న్ కంట్రీస్ నుంచి ప్రెగ్నెంట్ అవ్వాలి అనుకున్న లేడీస్ ఆ ట్రైబ్ వాళ్ళతో వచ్చేసి దే పార్టిసిపేట్ ఇన్ ద ఇంటర్కోర్స్ సో దానికి ఉన్న వర్డ్ ఏందని సర్చ్ చేస్తుంటే ద ప్రెగ్నెన్సీ టూరిజం ఇస్ రియల్లీ ఆప్ట్ యస్ ఆఫ్ నౌ నో అట్ వన్ పర్టికులర్ టైం ఏమంటారంటే ఆ లడాక్ లో ఆరియన్స్ అని ప్యూర్ ట్రైబ్ ఉండేది. ఓకే అందుకే ద యూరోపియన్స్ యూస్ టు కమ అండ్ ట్రై టు హావ్ ఏ బేబీ విత్ దెమ అదే పాత కాలంలో ఈ మధ్య అది కరెక్ట్ కాదు ఓకే కానీ ఎస్ ఇట్ ఇస్ మనం చెప్తాను వస్తూనే ఉంటాయి అంటే వస్తూనే ఉంటాయి మన ట్రెడిషన్స్ అంతే కమింగ్ టు పిసిఓడి మీరు ఇంతకుముందు చెప్పినప్పుడు కూడా పిసిఓడి అండ్ పిసిఓఎస్ ఇస్ ద కామన్ డిసీస్ అయిపోయింది అని చెప్పి సో ఈస్ ఇట్ ఏ క్రోనిక్ ఆర్ నాన్ క్రోనిక్ డిసీస్ పిసిఓడి ఇస్ నాట్ ఏ డిసీస్ ఓకే అసలు అది డిసీజ దే కాదు ఓకే దానికి డిసీజ్ లేకపోతే వాళ్ళకి ట్రీట్మెంట్ ఏముంటది పిసిఓడి కానీ పిసిఓఎస్ కానీ పిసిఓ ఎందుకు వచ్చింది అంటే మన లైఫ్ స్టైల్స్ మారిపోయింది. ఆ లైఫ్ స్టైల్స్ వల్ల పిసిఓ వచ్చింది. పిసిఓ లో ఏమవుతది నేను ఇప్పుడు ఏం చెప్పాను మనకి ప్రతి నెల హార్మోన్స్ వస్తాయి ఒక్క అండం తయారయి రిలీజ్ అవుతది. ఆ అండం రిలీజ్ అయితే మనకి ప్రెగ్నెన్సీ వస్తది. ప్రెగ్నెన్సీ రాకపోతే పీరియడ్ వస్తది. పిసిఓ లో ఏమవుతది చాలా అండం చిన్న చిన్న చిన్న చిన్నగా తయారవుతది కానీ ఏది ఓవిలేషన్ అవ్వదు ఏది రిలీజ్ అవ్వదు. రిలీజ్ అవ్వకపోతే మన బ్రెయిన్ చాలా స్టూపిడ్ ఫెలో అంటే మన బ్రెయిన్ కి తెలిీదు వెదర్ ప్రెగ్నెన్సీ కేమ్ ఆర్ డింట్ కేమ్ పీరియడ్ రావాలా రావద్దా అందుకే పీరియడ్స్ డిలే అవుతాయి. ఓకే సో బికాజ్ ఇట్ ఇస్ ఏ లైఫ్ స్టైల్ చేంజ్ మనకి దానికి ట్రీట్మెంట్ ఏంటి అంటే లైఫ్ స్టైల్ చేంజ్.
పాతకాలంలో మనం ఎక్సర్సైజ్ అనేది ఎక్కువ చెప్పేవి కాదు మన ఐ డోంట్ థింక్ మా మదర్ కానీ మా గ్రాండ్ మదర్స్ కానీ ఎప్పుడైనా ఎక్సర్సైజ్ అని ఎక్సర్సైజ్ చేసేవాళ్ళు ఎందుకు అంటే వాళ్ళ లైఫ్ స్టైల్స్ వర్ వెరీ ఆక్టివ్ వాళ్ళ లైఫ్ స్టైల్స్ లో చాలా వాకింగ్ ఉండేది చాలా పెల్విక్ ఓపెనింగ్ అంటే స్క్వాటింగ్ పొజిషన్ లో పని చేయటము ఇండియన్ టాయిలెట్స్ ఫార్మ్స్ కి వెళ్ళటము అది అంతా ఉండేది ఈ మధ్య లేదు అందుకే ఇట్ ఇస్ ఇంపార్టెంట్ ఫర్ అస్ మనం కొంచెం ఒక 15 20 మినిట్స్ అయినా హాఫ్ ఆన్ అవర్ అయినా మన రొటీన్స్ నుంచి తీసేసి ఎక్సర్సైజ్ చేయాలి.
ఆ ఎక్సర్సైజ్ ఏంటంటే జిమ్ కి వెళ్ళాలని కాదు ఆ ఎక్సర్సైజ్ ఏదైనా ఉండొచ్చు కానీ రెగ్యులర్ గా ఉండాలి చాలా మంది అంటారు మేడం మేము ఎక్సర్సైజ్ చేస్తున్నాం మేము తగ్గట్లేదు ఎన్ని రోజుల నుంచి చేస్తున్నామ అమ్మా ఫైవ్ డేస్ మేడం ఫైవ్ డేస్ నుంచి చేస్తున్నాం. ఇట్ హస్ టు బి పార్ట్ ఆఫ్ యువర్ లైఫ్ ఇట్ హస్ టు బి ఏ పార్ట్ ఆఫ్ యువర్ రొటీన్ డైట్స్ ఈ మధ్య అంటే అగైన్ మా టైం లో మా టైం లో కాదు మెగడీస్ కానీ కేఎఫ్సిస్ కానీ అవుట్సైడ్ ఫుడ్ కానీ వాస్ ఏ వెరీ రేర్ థింగ్ ఈ మధ్య చాలా జంక్స్ వస్తున్నాయి చాలా కార్బోహైడ్రేట్స్ వస్తున్నాయి. చాలా వరకు డైట్స్ టైం కే తినటం హస్ బికమ్ ఏ రారిటీ వి ఆర్ రన్నింగ్ టు కాలేజ్ వి ఆర్ రన్నంగ్ టు స్కూల్ వి ఆర్ అట్ వర్క్ వ డోంట్ హావ్ టైం డైట్స్ హవ్ బికమ్ ఎరాటిక్ స్ట్రెస్ లెవెల్స్ అయితే ఎక్కడో ఉన్నాయి సో దానివల్ల మనకి ఒబేసిటీస్ అయినా వేరే వెయిట్ ఇష్యూస్ అయినా హార్మోన్ ఇష్యూస్ అయినా వస్తున్నాయి అది పిసిఓడి సేమ్ థింగ్ అప్లైస్ ఫర్ ప్రెగ్నెన్సీ ప్రెగ్నెన్సీలో ఎక్సర్సైజ్ చేయటం చాలా మంది ఏమంటారు మా దగ్గర వచ్చే ఫ్యామిలీస్ మా అమ్మ చెప్పింది కింద కూర్చోవద్దు. నేను ఒకటే అంటాను మీ అమ్మ కింద కూర్చుందా లేదా అసలు వాళ్ళకి సోఫాస్ బెడ్స్ఏ లేవు.
వాళ్ళకి నార్మల్ డెలివరీ అయిందా లేదా మనకే అవుతుందా మనకే అవ్వట్లేదు. సో ప్రెగ్నెన్సీ ఇస్ ఏ నార్మల్ జర్నీ ప్రెగ్నెన్సీ ఏమి డిసీజ్ కాదు సో ఎక్సర్సైజ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే మన ఎక్సర్సైజెస్ పాతకాలం లాగా లేవు మన పెల్విక్ బోన్ ఓపెన్ అయ్యి బేబీ కిందకి వెళ్ళటానికి మనం కింద కూర్చోవట్లేదు. మన ఇండియన్ టాయిలెట్స్ లేవు. మల్లాసన్స్ అవ్వట్లేదు సో ఇట్ ఇస్ ఇంపార్టెంట్ దట్ వి ఎక్సర్సైజ్ సో యాక్చువల్ గా ఇప్పుడు ఎక్ససైజ్ గురించి చెప్తున్నారు కాబట్టి మేము మీ ప్రొఫైల్ చూస్తున్నప్పుడు రెండు వర్డ్స్ కొత్తగా కనిపించాయి మాకు వన్ ఇస్ హోలిస్టిక్ హీలర్ అండ్ ద సెకండ్ వన్ ఇస్ లమాస్ లమాస్ క్లాసెస్ సో వాట్ ఇస్ హోలిస్టిక్ హీలర్ అండ్ లమాస్ క్లాసెస్ లమాస్ ఇస్ బేసికలీ ఫైండింగ్ యువర్ ఓన్ సెల్ఫ్ ఇన్ ప్రెగ్నెన్సీ అంటే ఎక్సర్సైజ్ చేయడం కానీ మెడిటేషన్ చేయడం కానీ మన ప్రెగ్నెన్సీలో మనకి చాలా వరీస్ ఉంటాయి ఎంజైటీస్ ఉంటాయి అబౌట్ వేరియస్ రీసన్స్ ఈ మధ్య అయితే ఎక్కువ ఉంటాయి మనము అంటాము నైన్ మంత్స్ ప్రెగ్నెన్సీ ఇస్ ఆల్ అబౌట్గలింగ్ ఇస్ దిస్ నార్మల్ ఇన్ ప్రెగ్నెన్సీ సోగ ఏం చెప్తది లేదు ఇది ఇది ఇది అది ఎంజైటీ సో మన కార్టిసాల్ లెవెల్స్ పెరుగుతాయి ప్రెగ్నెన్సీస్ హెల్దీగా ఉండవు కాబట్టి రిలాక్సేషన్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ లమాస్ ఇస్ ఆల్ అబౌట్ మెడిటేషన్ యోగా అండ్ ఎక్సర్సైజెస్ ఓకే ఇది ప్రెగ్నెన్సీలో కాదు ఓన్లీ మనకి కాదు బేబీకి డెలివరీకి ఎవ్రీథింగ్ కి హెల్ప్ చేస్తది. సో లమాస్ ఇస్ ఆల్ అబౌట్ జస్ట్ బీయింగ్ నార్మల్ రైట్ హోలిస్టిక్ గురించి ఏం చెప్పాలంటే హోలిస్టిక్ బేసికలీ మీన్స్ మెంటల్ ఫిజికల్ ఎమోషనల్ కేర్ ఓకే ఓకే సో హౌ ఐ లైక్ టు పుట్ ఇట్ ఇస్ నా పేషన్స్ పేషన్స్ కాదు నా ఫ్యామిలీస్ సో వాళ్ళకి ఒక నాన్ జడ్జ్మెంటల్ ఇయర్ కావాలి ఒక నాన్ జడ్జ్మెంటల్ ఐ కావాలంటే నా బాధ గుర్తుకే వస్తది. అంటే అన్ని పేషంట్స్ కి ప్రిస్క్రిప్షన్ అని కాదు సం టైమ్స్ యు జస్ట్ నీడ్ టు లిసన్ టు దెమ దట్ ఇస్ వై ఐ సే హోలిస్టిక్ ఎందుకంటే ఫిజికల్ ఇస్ ఆల్వేస్ రిలేటెడ్ టు మెంటల్ అండ్ ఎమోషనల్ మనం పాతకాలంలో గాని మనము వెన్ వ యూస్ టు రీడ్ అబౌట్ ఇడియమ్స్ ఐ డోంట్ న ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ దేర్ ఇన్ ద కరికులం ఎనీమోర్ హెల్దీ బాడీ అండ్ హెల్దీ సోల్ ఆల్వేస్ కోఎక్సిస్ట్ మనం హెల్దీగా లోపల నుంచి మెంటల్ గా ఉండకపోతే మనకి ఫిజికల్ గా చాలా ప్రాబ్లమ్స్ వస్తాయి. చాలా మటుకు మనం ఈ మధ్య ఫిజికల్ ప్రాబ్లమ్స్ నెక్ పెయిన్స్ బాడీ పెయిన్స్ హెడేక్స్ ఆర్ రిలేటెడ్ టు మెంటల్ అండ్ ఎమోషనల్ ప్రాబ్లమ్స్ నాట్ ఏ ఫిజికల్ ప్రాబ్లమ సోవ ఆర్ నాట్ జస్ట్ డాక్టర్స్ టు గివ్ దెమ మెడిసిన్స్ వి ఆర్హియర్ టు హోలిస్టికలీ హీల్ దెమ నాలాగా చాలా మంది మగవాళ్ళు సఫర్ అవుతుంది ఏంటిది అంటే ఒకే అమ్మాయికి వాళ్ళ వైఫ్ కి పీరియడ్స్ ముందు గాని పీరియడ్స్ లో గాని దే విల్ బి టూ ఇరిటేటెడ్ సో నిజంగా యు ఆల్ ఆర్ ఫేసింగ్ ద పిఎంఎస్ ఎఫెక్ట్ ఎస్ ఓకే యా సో నిజంగా టైం లో వాళ్ళక అంత మూడ్ స్వింగ్స్ గాన అంత ఇరిటేషన్ ఉంటదా హార్మోనల్ చేంజెస్ వల్ల పిఎంఎస్ ఈ మధ్య అగైన్ ఆ లైఫ్ స్టైల్స్ హవ్ ఇంక్రీస్డ్ పిఎంఎస్ పిఎంఎస్ ఏంటంటే ప్రీమెన్స్ట్రుల్ సిండ్రోమ్ అంటాం దానికి లూటియల్ ఫేస్ అంటే లాస్ట్ 14 డేస్ ఆఫ్ పీరియడ్ లో ఎక్కువ ఉంటది. ఏముండొచ్చు అంటే ఎవ్రీ ఫీమేల్ హాస్ దర్ ఓన్ సింటమ ఒకళకి బ్రెస్ట్ పెయిన్ ఉంటది ఒకడికి హెడ్ేక్ ఉంటది ఒకడికి ఇరిటేషన్ ఉంటది ఒకటికి క్రేవింగ్స్ ఉంటాయి ఒకళకి స్టమక్ పెయిన్ ఉంటది ఒకళకి వాంపింగ్స్ ఉంటాయి. ఎవ్రీ ఫీమేల్ హాస్ దర్ ఓన్ పిఎంఎస్ మేల్స్ కి ఉండదా ఉండదు ఉంటాయి అంటే ఒప్పుకోలేం కదా ద ఓన్లీ డిఫరెన్స్ ఇస్ ఫీమేల్ బయలజికల్ క్లాక్ ఇస్ మంత్లీ మేల్ బయలజికల్ క్లాక్ ఇస్ డైలీ ఇట్స్ నైస్ టు టాక్ అబౌట్ దీస్ థింగ్స్ ఎందుకంటే ఐ ఫీల్ ఇది అంతా ఓవర్ షాడో టాపిక్స్ అన్నమాట ఇట్ హస్ ఆల్వేస్ బీన్ఎస్ అండ్ పీపుల్ ఓన్లీ హైడ్ దర్ మొబైల్స్ అండ్ సర్చ్ ఫర్ ఇట్ కానీ ఇట్ ఇస్ టైం టు టాక్ అబౌట్ ఇట్ అంటే ఈ పిఎంస్ ది కాన్సెప్ట్ చెప్పారు కదా సో బేసికల్గా నా ఫ్రెండ్ ఒక అమ్మాయి ఉండేది. సో నా వైఫ్ యుకే వచ్చిన కొత్తలో ఐ యూస్ టు సే ఇప్పుడు ఐమన్ ఏం గెలకొద్దు షి విల్ బి హావింగ్ టూ మచ్ మూడ్ స్వింగ్స్ అని చెప్పి అంటే పిఎంస్ లో ఉన్నప్పుడు మూడ్ స్వింగ్స్ ఉంటాయని తనకుి తెలియదంట అప్పటివారికి దెన్ షి స్టార్టెడ్ రికలెక్టింగ్ ఇట్ హౌ షి బిహేవ్ లైక్ కరెక్ట్ సో నిజంగా అమ్మాయిలకి తెలవకుండా ఉంటదా చాలా మందికి తెలవకుండా ఉంటది కానీ ఈ మధ్య అవేర్నెస్ వస్తుంది. పీపుల్ ఆర్ ట్రయింగ్ టు అంటే ఈ మధ్య చాలా వరకు బికాజ్ ఆఫ్ సోషల్ మీడియా ఆర్గూగు ఆర్ YouTube ఆర్ వీడియోస్ లైక్ దిస్ చాలా మందికి అవేర్నెస్ వస్తుంది. అంటే చాలామంది కేసెస్ చూసే ఉంటారు. వాళ్ళు ఫిజికల్ గా ఎటువంటి యాక్టివిటీస్ లో పార్టిసిపేట్ కాకపోయినా కూడా మీ దగ్గరికి వచ్చి కన్సీవ్ అవ్వట్లేదు అని చెప్తారు లైక్ టూ ఇయర్స్ ఉన్నా త్రీ ఇయర్స్ అయిపోయినా వి ఆర్ నాట్ గెట్టింగ్ ప్రెగ్నెన్స్ అని చెప్పి అంటారు. సో నిజంగా అలాంటి కేసెస్ మీ దగ్గరికి వస్తే హౌ డు యు డీల్ విత్ ఇట్? ఎస్ ఇట్ ఇస్ చాలా కామన్ అంటే ఇట్ ఇస్ ఏ టాపిక్ విచ్ పీపుల్ డోంట్ డిస్కస్ అంటే వాళ్ళకి భయమేస్తది మాట్లాడడానికి కానీ చాలామంది అలా ఉంటారు ఇన్ఫాక్ట్ ఐ విల్ షేర్ విత్ యు వన్ కపుల్ హూ కమ్స్ టు మీ వాళ్ళునైన్ ఇయర్స్ మ్యారీడ్ ఉన్నారు ఓకే వాళ్ళు ఆల్మోస్ట్ 20 ఇయర్స్ నుంచి టుగెదర్ ఉన్నారు. కానీ ఒక్కసారి కూడా కలవలేదు.
కానీ వాళ్ళ బాండింగ్ ఎలా ఉందంటే అసలు వాళ్ళ బాండింగ్ కి నేను సల్యూట్ పెట్టాలి. దే కేమ్ టు మీ ఫర్ ఆన్ ఆర్టిఫిషియల్ వే ఆఫ్ ప్రెగ్నెన్సీ ఎందుకంటే వాళ్ళకి కలవట్లేదు. అమ్మాయికి భయం ఉంది దట్ హస్బెండ్ ఇస్ సపోర్టింగ్ హర్ ఫర్ 20 ఇయర్స్ హస్ మరీడ్ హర్ అండ్ స్టిల్ విత్ హర్ అండ్ వాంట్స్ ఆఫ్ ప్రెగ్నెన్సీ బట్ నాట్ విత్ సెక్స్ అలావి కూడా ఉంటాయి. కానీ ఇండియాలో చాలామంది ఇట్లా కలవపో కలవకపోవటం వల్ల ప్రెగ్నెన్సీస్ రావట్లేదని రివీల్ చేయరు. సో వాట్ దే డు దే స్టార్ట్ టేకింగ్ ట్రీట్మెంట్స్ దే స్టార్ట్ టేకింగ్ మెడిసిన్స్ కానీ దట్ ఇస్ నాట్ ద పాయింట్ ఓన్లీ మెడిసిన్ తీసుకుంటే ప్రెగ్నెన్సీ రాదు కలిస్తేనే ప్రెగ్నెన్సీ వస్తది. అది అర్థం చేసుకోవాలి. అండ్ ఎస్ ఇట్ ఇస్ ఏ వెరీ కామన్ థింగ్ వేర్ బికాజ్ ఆఫ్ ఫియర్ విమెన్ కి కొంచెం ఫియర్ ఉంటది కొంతమందికి పెయిన్ వల్ల ఫియర్ కానీ సెక్స్ ఫియర్ కానీ ఉంటే వాళ్ళు కలవకపోవటం చాలా కామన్ వాళ్ళకి ధైర్యం ఇవ్వటం ఎక్స్ప్లెనింగ్ ద కరెక్ట్ పొజషన్స్ ఎక్స్ప్లనింగ్ ద యూస్ ఆఫ్ లూబ్రికెన్స్ ఎక్స్ప్లెనింగ్ దట్ ఒకటేసారి పెయిన్ ఉంటది దాని తర్వాత నీకు కొంచెమైనైనా సెక్షువల్ ప్లెజర్ ఉంటది అది చెప్పటం అది మన పని ఓకే నాట్ జడ్జింగ్ దెమ అండ్ షోయింగ్ దెమ ద రైట్ వే సో 20 ఇయర్స్ ఉన్నా కూడా వాళ్ళకి ప్రెగ్నెన్సీ అవ్వలేదు అన్నారు కదా సో అలాంటి కేసెస్ నెంబర్ ఆఫ్ కేసెస్ ఎన్ని ఉంటాయి అంటే కన్సమేషన్ ఆఫ్ మ్యారేజ్ అవ్వకపోవడం చాలా కామన్ యాక్చువల్ గా వ స ఇట్ క్వైట్ కామన్లీ ఇన్ అవర్ ఒపీని కానీ దాని గురించి ఎవరు మాట్లాడరు.
ఓకే ఇట్ ఇస్ నాట్ అన్కామన్ సో ఎస్ వ డోంట్ టాక్ అబౌట్ ఇట్ కానీ చాలా వరకు కామన్ గానే ఉంది. ఓకే అండ్ ఇంతకుముందు లూబ్రికెంట్స్ అని చెప్పారు కదా సో కాండం అండ్ లూబ్రికెంట్స్ వాడతాం కదా దాని నుంచి మనక వచ్చే డిసీసెస్ ఎలాంటివి ఉంటాయి కాండమ్స్ వల్ల డిసీసెస్ ఏమ ఉండవు ఇట్ ఇస్ ఏ మిత్ ఇట్ ఇస్ ఏ ప్రొటెక్టివ్ కవర్ అంటే చాలా వరకు సెక్షువల్లీ ట్రాన్స్మిటెడ్ డిసీసెస్ ని ప్రొటెక్ట్ చేస్తది కాండమ్స్ కానీ చాలామందికి కాండమ్స్ మెటీరియల్ కి అంటే లేటెక్స్ కి ఎలర్జీస్ ఉంటాయి. ఫ్లేవర్స్ కి ఎలర్జీస్ ఉంటాయి సో అది కొంచెము చూసుకొని యూస్ చేయాలి. యస్ సచ్ స్టడీస్ విచ్ సే దట్ ఇట్ కాసెస్ క్న్సర్స్ ఆర్ డిసీసస్ ఇస్ నాట్ ట్రూ ఓకే వాట్ అబౌట్ లూబ్రికేషన్ లైఫ్ సేవర్స్ చాలామందికి ఇరిటేషన్ పెయిన్ వస్తది అప్పుడు వాళ్ళకి లూబ్రికేషన్ ఇస్ ఏ లైఫ్ సేవింగ్ థింగ్ కరెక్ట్ లూబ్రికేషన్ యూస్ చేయాలి చాలా మంది సలైవా కానీ అట్లా యూస్ చేస్తారు అది తప్పు కరెక్ట్ లూబ్రికెంట్స్ యూస్ చేయాలి బాసలిన్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మోస్ట్ కామన్లీ ఫౌండ్ హోమ్ రెమిడీ ఫర్ లూబ్రికేషన్ కొన్ని కేవై జెల్లీ కానీ లాక్స్ జెల్లీ అని అవైలబుల్ ఉంటాయి మార్కెట్స్ లో రెడీలీ అవైలబుల్ ఉంటాయి అది యూస్ చేసుకోవచ్చు. దానికి ఏమి ప్రాబ్లం కాదు ఓన్లీ థింగ్ ఇస్ కొన్నిసార్లు వెన్ యు ఆల్ ఆర్ ప్లానింగ్ ఫర్ ప్రెగ్నెన్సీ స్పర్మ్స్ కొంచెం మోటిలిటీ తగ్గే అవకాశం ఉంటది కాబట్టి చాలామంది యూస్ చేయొద్దు అంటారు కానీ అది కాంట్రా ఇండికేషన్ లేదు. ఓకే ఇస్ రియల్లీ పెన్నీ సైజ్ పెన్నీ సైజ్ మటర్స్ టు బికమ్ ఫాదర్ నో దెన్ షార్ట్ పీపుల్ కెన్ నెవర్ బికమ్ ఫాదర్స్ సో మీరు ఇప్పుడు చెప్పినట్టు స్మాల్ పర్సన్స్ కెనాట్ బికమ్ ఫాదర్ అంటే ఇస్ రియల్లీ పెన్నీస్ సైజ్ ఇస్ డైరెక్ట్లీ ప్రపోర్షనల్ టు ఐ సెడ్ యు క్యచ్ ఇట్ కాదు సో ఐ షార్ట్ పెన్నస్ నాట్ షార్ట్ పర్సన్ య దేర్ ఆర్ మెనీ టాల్ పీపుల్ ఆల్సో హ హవ్ షార్ట్ పెసస్ దానికి ఏం సంబంధం లేదు.
అండ్ ఓన్లీ సెక్స్ ఇస్ ఏ ప్లెజర్ ఫర్ మెన్ అండ్ wమెన్ వాట్ దే గెట్ సో చాలా స్టడీస్ ఉన్నాయి విచ్ సేస్ దట్ సెక్స్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మోస్ట్ ప్లెజరబుల్ యక్టివిటీస్ కానీ ఇట్ ఇస్ ఏ ఇండివిడ్ువల్ ఎక్స్పీరియన్స్ నాలాగా జనాలు ఉంటారు ఒక టీ రేన్ భజ్యా బుక్ దొరికిందంటే ఇంకా మాకు ఏమి అవసరం లేదు. సో దేర్ ఆర్ మెనీ అదర్ థింగ్స్ ఆల్సో దట్ గివ్ ఈక్వల్ అమౌంట్ ఆఫ్ ప్లెజర్ కానీ ఆ ప్లెజర్ ఎవరికీ ఏంటి అని ఇస్ ఏ ఇండివిడ్ువల్ ఎక్స్పీరియన్స్ కొంతమందికి ఏమో ఎగజాంపుల్ ఇవ్వాలంటే ఒక లాంగ్ జర్నీ ఉంది. యూరిన్ వెళ్ళటానికి ప్లేస్ లేదు ఎండ్లో వచ్చి యూరిన్ పాస్ చేస్తే అంతే ప్లెజర్ వస్తది. సో రీసెంట్ గా మేము ఒక పాడ్కాస్ట్ ఎపిసోడ్ చేసాం. ఐ డోంట్ నో వెదర్ ఇట్ విల్ రిలీజ్ ఫస్ట్ ఆర్ సెకండ్ బట్ ఆ ఎపిసోడ్ లో మేము మాట్లాడి ఆ పాడ్కాస్ట్ లో మేము మాట్లాడింది ఏంటిది అంటే దేర్ వాస్ సెక్స్ రోబోట్స్ ఓకే సో నా క్వశ్చన్ ఏంటిది అంటే ఈ ఎపిసోడ్ కి నిజంగా సెక్స్ టాయిస్ అనేటివి వాడటం హెల్తీయా ఎస్ ఓకే ఓకే దానికి యాక్చువల్ గా చాలా బెనిఫిట్స్ ఉంటాయి. ఇస్ జస్ట్ దట్ నార్మల్ గా సిక్స్ టాయ్స్ ఎందుకు వాడతామ అంటే ఇట్ కెన్ కాస్ ఫిజికల్ బెనిఫిట్స్ ఇట్ కెన్ కాస్ వజైనల్ పాజటివిటీస్ అంటే కొంతమందికి ఇప్పుడు మనం వజైనా లూస్ అవుతది అని మాట్లాడాం కదా దాంట్లో వైబ్రేషన్ అని ఒకటి ఉంటది. సో ఆ వైబ్రేషన్ కి పెల్విక్ ఫ్లో టైట్నెస్ కూడా వస్తది. ప్లస్ ఆ చాలామంది మాట్లాడరు కానీ మేల్స్ కి రీచ్ అవ్వటము కొంచెం ఈజీ కానీ ఫీమేల్స్ రీచింగ్ ఏ జెనత అంటే రీచింగ్ అన్ ఆర్గాజం మే నాట్ బి ఏ థింగ్ ఎవ్రీ టైం దే హావ్ సెక్స్ సో సెక్స్ టాయస్ ఏంటంటే అది మనకి హెల్ప్ చేస్తది. ఓకే కొంతమందికి ఇట్ ఆల్సో హెల్ప్స్ విత్ బ్రేకింగ్ ద మనాటనీ బ్రేకింగ్ ద మనాటనీ అంటే కొన్నిసార్లు కొన్ని కపుల్స్ లో ఏమైనా రస్ ఉంటాయి అప్పుడు ఇది హెల్ప్ చేస్తది. యూస్ చేయటం తప్పు కాదు ఇప్పుడు ఇండియాలో వస్తున్నాయి వైబ్రేటర్స్ ఆర్ అవైలబుల్ నౌ డేస్ ఆన్అమెజon ఆల్సో కానీ ఎంతవరకు యూస్ అవుతది ఎంతవరకు అది యక్సెప్టెన్స్ వస్తది అది మన కొత్త జనరేషన్స్ చెప్పాలి. కొత్త జనరేషన్స్ చాలామంది ఈ మధ్య ఇన్స్టెడ్ ఆఫ్ ఫైండింగ్ ఏ పార్ట్నర్ యూస్ వైబ్రేటర్స్ ఎస్ సో యా న్యూ జనరేషన్స్ యక్సెప్ట్ చేస్తారు దానికి కానీ ప్రస్తుతానికి అయితే ప్రెసెంట్ సినారియోస్ లో ప్రెసెంట్ జనరేషన్స్ అయితే ఇంకా వాడట్లేదు. కానీ ఫ్యూచర్ లో యూస్ అవుతది. ఇట్ ఇస్ నాట్ అన్సేఫ్ ఇట్ ఇస్ సేఫ్ కరెక్ట్ గా వాడాలి ప్లాస్టిక్స్ వాడకూడదు నార్మల్ హౌస్ హోల్డ్ ఐటమ్స్ వాడకూడదు కానీ ప్రాపర్లీ మేడ్ సిలికాన్ వన్స్ కన్ బి యూస్డ్ ఓకే యక్చువల్ గామెన్ కాంట్ కంట్రోల్ బట్ఫీమేల్ కెన్ కంట్రోల్ దర్ ఫీలింగ్స్ రీసన్ ఎనీ సైంటిఫిక్ రీసన్ ఫర్ ఇట్విమెన్ హవ్ మోర్ కంట్రోల్ ఓవర్ దమసెల్స్ కానీ అట్లా ఏమి లేదమ్మ ఇట్స్ బేసికలీ మోర్ ఇండివిడ్ువల్ పస్పెక్టివ్ ఓవర్ దేర్ చాలామంది విమెన్ కి మోర్ నీడ్స్ కూడా ఉంటాయి. కొంతమంది మెన్ కి ఉంటది. ద ఓన్లీ అడ్వాంటేజ్ హియర్ ఈస్ విమెన్ రీచ్ అవ్వకపోయినా ప్రెగ్నెన్సీస్ వస్తాయి. యా యు డోంట్ నీడ్ ఆన్ ఆర్గానిజం ఫ్రమ ఏ ఫీమేల్ టు బికమ్ ప్రెగ్నెంట్ ఓకే ఇట్ ఇస్ ఓన్లీ ఫర్ యువర్ ఓన్ ప్లెజర్ కానీ మేల్స్ కి ఆర్గాజం వస్తేనే ప్రెగ్నెన్సీస్ వస్తాయి.
ఐ వాంటెడ్ టు ఆస్క్ వన్ క్వశన్ ఫిలిం కుమారి 21ఎఫ్ ఆ సినిమాలో ఒక సీన్ చూపిస్తారు క్లైమాక్స్ లో ఏంటిది అంటే లైక్ ఫస్ట్ మొత్తం హీరోయిన్ వచ్చేసి కొంచెం బ్యాడ్ అని చూపిస్తారు బట్ లాస్ట్ లో ఒక సీన్ తో హీరో హీరోకి ఏమ అర్థం అవుతది అంటే హీరోయిన్ ఇస్ స్టిల్ వర్జిన్ సో మై క్వశ్చన్ ఫస్ట్ టైం సెక్స్ చేసినప్పుడు నిజంగా బ్లడ్ వస్తదా? నో 63% కి రాదు. ఓకే ఓకే డస్ నాట్ మీన్ దట్ బ్లడ్ ఇస్ ఏ ప్రిడిక్టర్ ఆఫ్ వర్జినిటీ ఓకే ఓకే బ్లడ్ వస్తదో లేదో చాలా వరకు చాలా థింగ్స్ కి రిలేటెడ్ ఉంటది లైక్ ది ప్రపోర్షన్ ఆఫ్ ద పెనిస్ అండ్ ద వజైనా ద ఎలాస్టిసిటీ ఆఫ్ ద వజైనా ఇట్లా చాలావి ఉంటాయి. బ్లీడింగ్ పాతకాలంలో వాళ్ళు ఆ క్లాత్ ని బయట పెట్టటము బేసికలీ వాస్ ఏ వే ఆఫ్ షోయింగ్ దట్ దే కన్స్మేటడ్ మ్యారేజ్ కానీ బ్లడ్ ఇస్ నాట్ నెసెసరీ కానీ బికాజ్ ఈ పాతకాలంలో ఈ స్టార్ట్ అయింది ట్రెడిషన్ కాబట్టి ఈ మధ్య ఏమైపోయిందంటే బ్లీడ్ అవ్వలేదు నువ్వు వర్జన్ కాదు అని జడ్జ్మెంట్ రావటం ఓకే దానికి ఫైట్స్ అవ్వటం దానికి డివోర్సెస్ అవ్వటం దానికి ఫీమేల్స్ కి బ్లేమ్ చేయటం అది తప్పు యు హవ్ ట అండర్స్టాండ్ దట్ బ్లీడింగ్ ఇస్ నాట్ ఏ ప్రడిక్టర్ ఆఫ్ వర్జినిటీ సో జనరల్ గా లైక్ లాస్ట్ ఒక టూ డికేడ్స్ ఆర్ త్రీ డికేడ్స్ కన్నా ముందు ఒక ఇంట్లో అట్లీస్ట్ఫైవ్ టు 10 చిల్డ్రెన్ ఉండేది బట్ సాడ్ పార్ట్ ఏంది అంటే ఇప్పుడు ఏ కార్నర్ లో చూసినా కూడా దే ఆర్ ఫర్టిలిటీ క్లినిక్స్ ద రీజన్ ఫర్ ఇంక్రీస్ ఇన్ ఫర్టిలిటీ క్లినిక్స్ ఎందుకు లైఫ్ స్టైల్స్ యక్సెప్టెన్సెస్ పాతకాలంలో యక్సెప్టెన్సెస్ లేవు పీపుల్ యూస్ టు నాట్ యక్సెప్ట్ ఏ ఆర్టిఫిషియల్ రే ఆఫ్ ప్రెగ్నెన్సీ కానీ ఈ మధ్య ఎక్సెప్టెన్సస్ వస్తున్నాయి. అవేర్నెస్ పాతకాలంలో చాలామంది బేబీస్ అబ్నార్మల్ పుట్టేది ఈ మధ్య ఏంటి అబ్నార్మలిటీ తెలుసుకొని మనము త్రూ ఐవఎఫ్ ఆర్ త్రూ ఆ ప్రొసీజర్ అది ప్రివెంట్ చేసుకోవచ్చు. అది కూడా ఒక రీజన్ ఆఫ్ ఇన్ఫర్టిలిటీ క్లినిక్స్ ఓకే అది ఓన్లీ పిల్లలు అయ్యేది కాదు వాళ్ళకి ట్రీట్ చేయడం కాదు కొంతమందికి అబ్నార్మాలిటీస్ ఉంటే కూడా జెనెటిక్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటే కూడా అది మనము ఐవఎఫ్ ద్వారా ట్రీట్ చేసుకోవచ్చు. ఐవఎఫ్ క్లినిక్స్ మూడోది ఈ మధ్య మనము ఏజెస్ ఆఫ్ మ్యారేజ్ ఏజెస్ ఆఫ్ పేరెంట్ హుడ్ హవ్ ఇంక్రీస్డ్ సో చాలా వరకు అక్కడ కూడా మనకి ఎగ్ క్వాలిటీ స్పర్మ్ క్వాలిటీస్ తగ్గుతున్నాయి దానికి కూడా ఇన్ఫర్టిలిటీ క్లినిక్స్ వస్తున్నాయి. ఇంకొక నేను నా బిలీఫ్ వన్ ఆఫ్ ద మెయిన్ రీసన్స్ ఫర్ ఫర్టిలిటీ క్లినిక్స్ ఇస్ సపోజంగ్ ఇప్పుడు ఈ మధ్య పిసిఓ ఉంది. ఓకే 80% పిసిఓస్ కి ట్రీట్మెంట్ అవసరం ఉండదు వాళ్ళు కన్సీవ్ చేసుకుంటారు ఒక్క సంవత్సరం ట్రై చేయాలి. ఈ మధ్య పెళ్లి అయ్యే ముందు మాకు పిసిఓ ఉంది మాకు ఫర్టిలిటీ క్లినిక్ వెళ్ళాలి అని ఫస్ట్ మంత్ కి వెళ్తున్నారు.
సో దట్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మెయిన్ రీసన్స్ ఫర్ ఫర్టిలిటీ క్లినిక్స్ బికాuse్ వ ఆర్ పానికంగ్వహవ్ టు అండర్స్టాండ్ దట్ ప్రెగ్నెన్సీ కెన్ కం ఇన్స్పైట్ ఆఫ్ ఎనీథింగ్ వచ్చేది ఉంటే వస్తది వచ్చేది లేకపోతే రాదు.
అండ్ ఇప్పుడు చాలామంది ఇంట్లల్లో లైక్ పూజలు ఉన్నా లేదు అంటే పెళ్లిలు ఉన్నా కూడా దే డోంట్ దే విల్ టేక్ సం పిల్స్ ఇది మెన్స్ట్రేషన్ అనేది టైం కి రాకుండా ఉండడానికి సో వాటి యొక్క కాన్సిక్వెన్సెస్ ఎలా ఉంటాయి ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ మనం అర్థం చేసుకోవడానికి ఏంటి అంటే పీరియడ్స్ ఆర్ ఇంప్యూర్ అని తప్పు ఓకే పీరియడ్స్ ఆర్ నాచురల్ ప్రాసెస్ పీరియడ్స్ లేకపోతే ప్రెగ్నెన్సీస్ రావు ఈ వరల్డ్ ఉండదు జనాలేదు ఉండదు సో పీరియడ్స్ ఇంప్యూర్ కాదు. పాతకాలంలో పీరియడ్స్ అప్పుడు టెంపుల్ కి వెళ్ళద్దు కానీ పనిలు చేయొద్దు కానీ దానికి ఒక రీజన్ ఉంది దేర్ ఇస్ ఏ లాజికల్ రీజన్ ఫర్ దట్ ఏంటి అంటే ఇన్ ఓల్డెన్ టైమ్స్ ఫ్యామిలీస్ యూస్ టు బి వెరీ బిగ అండ్ విమెన్ యూస్ టు డు ఆల్ ద వర్క్ అంటే ఒక చక్కీ నుంచి లిఫ్టింగ్ వెయిట్స్ ఆఫ్ వాటర్ కానీ అన్ని విమెన్ చేసేదానివి. అప్పుడు ప్రాపర్ పెయిన్ కిలర్స్ కానీ పీరియడ్ కేర్ కానీ పీరియడ్ ప్రొడక్ట్స్ కానీ ఉండేవి కాదు విమెన్ యూస్ టు నెవర్ గెట్ ఏ బ్రేక్ ఈ మధ్య మనకి ఎలా ఉంటాయి ఫ్యామిలీస్ న్యూక్లియర్ ఫ్యామిలీస్ ఎస్పెషల్లీ ఇఫ్ ద వమెన్ ఇస్ టైర్డ్ ఏ నువ్వు బయట నుంచి తెప్పించు నేను కుక్ చేయను అని ఉంటది ఆ టైంలో అలా లేదు. సో దోస్ఫైవ్ డేస్ ఎల్డర్స్ యూస్ టు గివ్ వమెన్ ఏ బ్రేక్ ఓకే నాట్ బికాజ్ పీరియడ్స్ ఆర్ ఇంప్ూర్ ఫస్ట్ సెకండ్ యోగిక్ ఎనర్జీస్ అని వినే ఉంటారు దేర్ ఆర్ ఫైవ్ ఎనర్జీస్ పాజిటివ్ నెగిటివ్ అట్లా టెంపుల్స్ ఆల్వేస్ హావ్ ఏ పాజిటివ్ ఎనర్జీ అంటే అప్వర్డ్ ఎనర్జీ ఉంటది ప్రాణ పీరియడ్ టైం లో విమెన్ కి నెగటివ్ ఎనర్జీ ఉంటది అంటే డౌన్వర్డ్ ఎనర్జీ ఉంటది ఆ రెండు క్లాష్ అవ్వద్దు అని పీపుల్ యూస్ టు సే విమెన్ షుడ్ నాట్ గో టు టెంపుల్స్ కానీ టెంపుల్స్ కి వెళ్తే ఇంప్యూర్ అవుతది అని కాదు టెంపుల్స్ లో యూజల్గా చాలా స్టెప్స్ ఉంటాయి. అట్ పీరియడ్ టైం వుమెన్ ఇస్ అండర్ గోయింగ్ లాట్ ఆఫ్ పెయిన్ లాట్ ఆఫ్ డిస్కంఫర్ట్స్ ఎందుకు ఆ స్టేర్స్ ఎక్కటం కాబట్టి సరే ఆ టైంలో నువ్వు టెంపుల్ కి వెళ్ళద్దు అని చెప్పేవాళ్ళం. ఓకే రైట్ ఎస్ బయటికి వెళ్ళద్దు అంటే అట్ దట్ టైం దేర్ వర్ నో బిల్డింగ్స్ ఇట్ వాస్ ఆల్ అబౌట్ విలేజస్ అండ్ అనిమల్స్ అండ్ నేచర్ అనిమల్స్ ఆర్ అట్రాక్టెడ్ టు బ్లడ్ పాతకాలంలో పీరియడ్ ప్రొడక్ట్స్ కప్స్ టాంపూన్స్ ఉండేవి కాదు దే యూస్ టు యూస్ యష్ దే యూస్ టు యూస్ క్లాత్ సో బ్లడ్ కొంచెం స్మెల్ వస్తే అనిమల్స్ అట్రాక్ట్ అవుతారు అని ఆ వుమెన్ సేఫ్టీకి దే యూస్ టు సే ఓకే స్టే ఇన్ ఏ పీరియడ్ హట్ ఆర్ స్టే సెపరేట్ ఆర్ డోంట్ గో అవుట్ ఈ మధ్య ఏమవుతుందంటే ఐ హావ్ సీన్ డాక్టర్స్ ఫ్యామిలీస్ ఆల్సో హూ ఆర్ ఎండిస్ అండ్ డిఎస్ పీరియడ్ టైం అంటే బెడ్ లో పండుకోవద్దు కింద బయట కూర్చోవాలి బయట పండుకోవాలి కిచెన్ కి వెళ్ళద్దు.
సో వెన్ ఇట్ ఇస్ నాట్ ఇంప్యూర్ వై డు యు వాంట్ టు డిలీట్ ఆల్రెడీ ఈ మధ్య మనకి చాలా హార్మోన్ ఇష్యూస్ వస్తున్నాయి మన హార్మోనల్ మిలియ చాలా డిరేంజ్డ్ గా ఉంటది.
దాంట్లో ఇంకా కొన్ని హార్మోన్స్ తీసుకొని పీరియడ్ ని డిలే చేయటము అవసరమా మనకి ఇండియాలో ఎవ్రీ ఫ్యూ డేస్ యు హావ్ ఫెస్టివల్ ఎస్ ఎవ్రీ ఫెస్టివల్ కి మనం డిలే చేయలేము కదా ఒక పెళ్లి ఉంది మనకి చాలా ఇంపార్టెంట్ సరే దేర్ ఇస్ నో హామ్ కానీ ఎందుకు మన నాచురల్ సైకిల్ ని మనము బ్రేక్ చేయాలి డస్ ఇట్ రియలీ ఎఫెక్ట్స్ ద ఫర్టిలిటీ నో ఇట్ డంట్ ఇట్ డస్ నాట్ హవ్ పర్సే ఎనీసైడ్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కానీ యస్ వి నో ఆల్రెడీ మన హార్మోన్ ప్రాబ్లమ్స్ వస్తున్నాయి కాబట్టి ఎందుకు అది యూస్ చేయటం ఫారెన్ కంట్రీస్ లో చూస్తే దే అలవ ద మెన్ ఇంటు లేబర్ రూమ్స్ రైట్ బట్ మన కంట్రీలో ఎందుకు ఆ లేబర్ రూమ్స్ కి అలవ్ చేయరు నేనైతే చేస్తా ఈ మధ్య ఇండియాలో కూడా వస్తున్నాయి చాలా వరకు హస్బెండ్స్ కి అలవ్ చేస్తాము బికాజ్ స దానికి సైంటిఫిక్ రీజన్ ఉంది. చాలా మందికి తెలీదు పాతకాలంలో హస్బెండ్స్ ఆర్ ఓన్లీ స్పర్మ్ డోనస్ ఈ మధ్య అట్లా కాదు ఈ మధ్య వి ఆర్ ప్రెగ్నెంట్ అని కాన్సెప్ట్ వచ్చింది ఐ యమ ప్రెగ్నెంట్ అని కాన్సెప్ట్ పోయింది సో హస్బెండ్స్ ఆర్ టేకింగ్ ఆక్టివ్ పార్ట్ ఇన్ ద ప్రెగ్నెన్సీ అండ్ దే షుడ్ బికాజ్ దే ఆర్ నాట్ స్పర్మ్ డోనర్స్ ఎస్ రైట్ ఎస్ లేబర్ టైం లో వుమెన్ కి హోల్డ్ చేయటము హస్బెండ్స్ ఉండటము చేయి పట్టుకోవటము అట్లా చేస్తే ఆక్సిటోసిన్ అని హార్మోన్ రిలీజ అవుతది ఆ ఆక్సిటోసిన్ హార్మోన్ ఏంటంటే వుమెన్ కి కాంట్రాక్షన్స్ చేసేసి తొందరగా డెలివర్ అవ్వడానికి హెల్ప్ అవుతది. ఇట్ ఇస్ సైన్స్ ఓకే సో ఎవ్రీథింగ్ హస్ ఏ సైంటిఫిక్ బ్యాక్గ్రౌండ్ టు ఇట్ సో హస్బెండ్స్ బీయింగ్ అలౌడ్ ఇస్ ఏ వెరీ వెరీ నైస్ థింగ్ నాట్ ఓన్లీ ఆహా నైస్ నా హస్బెండ్ వచ్చారని కాదు సైంటిఫికలీ అది కరెక్ట్ ఓకే అండ్ వ హాడ్ ఇన్ ద ఎపిసోడ్ ఆన్ సైకాలజీ ఓకే సో దాంట్లో మేము ఒక క్వశ్చన్ అడిగింది ఏంటే పోస్ట్ పార్టం డిప్రెషన్ సో లేబర్ రూమ్లో ఒక మదర్ తన బేబీకి బర్త్ ఇచ్చినప్పుడు పోస్ట్ పార్టం డిప్రెషన్ కి గురవుతుందని మీరు ముందు ఎస్టిమేట్ చేయలేరా నో కానీ ఎవ్రీ వమెన్ కెన్ గో అంటూ పోస్ట్పార్టం బ్లూస్ అంటాం దానికి స వమన్ ఆఫ్టర్ బర్త్ వమెన్ బిఫోర్ బర్త్ అండ్ వమెన్ ఆఫ్టర్ బర్త్ కి లైఫ్ మొత్తం అప్సైడ్ డౌన్ అయిపోతది. వన్స్ ద బేబీ ఇస్ బార్న్ ఆ మదర్ లైఫ్ ఏంటంటే ఫీడింగ్ ఇవ్వటము డైపర్ చేంజ్ చేయటము ఏడటం వినటము బేబీకి స్నానం ఇవ్వటము బర్పింగ్ చేయటం దాని తప్ప ఆ అమ్మాయికి తినటానికి పండుకోవడానికి సెల్ఫ్ కేర్ కి ఏమి టైం ఉండవు. షి డస్ నాట్ హావ్ టైం టు ఈవెన్ హావ్ ఏ బాత్ సో ఆ టైంలో ఆ వుమన్ కి చాలా నెగటివ్ వైబ్స్ ఉంటాయి అంటే నా లైఫ్ చేంజ్ అయిపోయింది నాకు నాకోసం టైం లేదు నా లైఫ్ ఏమైపోయింది నా ఐడెంటిటీ ఏంటి నా బాడీ పాడయిపోయింది నేను లావ్ అయిపోయాను నా హస్బెండ్ నాకు లైక్ చేస్తారో లేదో ఎనీథింగ్ క్వశన్స్ ఉంటాయి. సో ఇట్ ఇస్ నచురల్ ఫర్ ఏ వమెన్ టు గో ఇంటు పోస్ట్పాటం బ్లూస్ చాలా మంది ఫ్యామిలీస్ లో ఇది అర్థం చేసుకోరు వాళ్ళు ఏమనుకుంటారంటే ఆ షి ఇస్ త్రోయింగ్ టాంటమ్స్ ఇట్ ఇస్ కరెక్ట్ అండ్ ఇట్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ ఫర్ ద ఫ్యామిలీ టు సపోర్ట్ ద వమెన్ అట్ దట్ టైం ఓకే జస్ట్ కూర్చొని ఏడవటం ఎందుకు ఏడుస్తున్నావ్ తెలీదు పోస్ట్పార్టం బ్లూస్ కొంతమందికి సివియర్ అయితే ఇట్ ఇస్ కాల్డ్ పోస్ట్పార్టం డిప్రెషన్ ఓకే చాలామందికి పోస్ట్పార్టం సైకోసిస్ కూడా ఉంటది. అంటే కొంచెం అగ్రెసివ్ గా అవ్వటం అది అంతా నార్మల్ చాలామందికి సపోర్ట్ అండ్ ఫ్యామిలీ కేర్ కి సెట్ అవుతది కొంతమందికి మందులు కూడా అవసరం ఉంటది. పోస్ట్మార్టం బ్లూస్ కంట్రోల్ చేయడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే బ్రెస్ట్ మిల్క్ సప్లై డిపెండ్స్ ఆన్ ద హ్యాపీనెస్ ఆఫ్ ద మదర్ ఓకే దానికి మందులు ఉండవు. బేబీ సక్ చేయటం మదర్ హ్యాపీగా ఉండటం బేబీ క్రయింగ్ బేబీ దగ్గరికి ఉండటంతో మిల్క్ వస్తది. పోస్ట్మార్టం బ్లూస్ కి వెళ్తే మిల్క్ రావడం కష్టం అవుతది. ఇంకొక కాన్సెప్ట్ ఇక్కడ ఏంటి అంటే ఇంపార్టెంట్ కాన్సెప్ట్ అంటే చాలామంది థింక్ దట్ ఏ మదర్ హూ లీవ్స్ ద బేబీ ఫర్ ఏ ఫ్యూ మినిట్స్ ఇస్ ఏ బాడ్ మదర్ మదర్ కి బయట వెళ్ళటానికి వీలు కాదుత్రీ మంత్స్ వరకు ఇంట్లోనే ఉండాలి బేబీకి చూసుకోవాలి ఆ కాన్సెప్ట్ ఉండకూడదు ఒక మదర్ కి ఒక స్పేస్ కావాలి షి నీడ్స్ హర్ ఓన్ స్పేస్ సో ఎక్స్ప్రెస్సింగ్ యువర్ మిల్క్ కీపింగ్ ఇట్ ఇన్ ద ఫ్రిడ్జ్ ఎస్ వెరీ మచ్పాసిబుల్ పాసిబుల్ మీ ఫ్యామిలీ మెం మెంబర్స్ బేబీని చూడటం ఒక్క ఫీట్ కి వెరీ మచ్ పాసిబుల్ ఆ ఫోర్ అవర్స్ లో యు డ వాట్ యు లైక్ మీ హస్బెండ్ తో బయట వెళ్ళటం మీకు ఏమైనా టీవీ షో చూడాలంటే చూడటం రీడింగ్ చేయటం ఆర్ట్ చేయటం అది మీ ఇష్టం చాలామంది ఏమంటారంటే ఐ విల్ టేక్ కేర్ ఆఫ్ ద బేబీ యు హావ్ ఏ బాత్ దట్ ఇస్ నాట్ ఏ బ్రేక్ నెసెసిటీ ఇస్ నాట్ ఏ బ్రేక్ ఆ మదర్ కి ఆమె స్పేస్ కొంచెం దొరికితే ఆమె హ్యాపీగా ఉంటే ఆమె బేబీకి మంచిగా చూసుకుంటది. ఇంతకుముందు పీరియడ్స్ గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు చాలా మంది అమ్మాయిలైనా ఎవరైనా మెడికల్ షాప్ కి వెళ్లి వాళ్ళకి శంటరీ నాప్కిన్స్ కావాలి అన్నా కూడా దే విల్ షో దే డోంట్ నేమ్ ఇట్ సో అలాంటివి లైక్ మీకు అది చాలా కామన్ బికాజ్ యు డీల్ విత్ ఇట్. అలాంటి వాళ్ళని ఎడ్యుకేట్ చేయాలి అనుకుంటే హౌ డు యు ఎడ్యుకేట్ దెమ ఓకే ఐ యమ్ నాట్ టాకింగ్ అబౌట్ ద లేడీ ఐ యమ్ టాకింగ్ అబౌట్ ద షాప్ కీపర్ ఆర్ ద ఫ్యామిలీ పర్సన్ ఇప్పుడు ఒక క్వశ్చన్ అడుగుతాను నేను చాలా క్వశ్చన్స్ అడుగుతున్నానులే దట్స్ ఫైన్ మీకు మీ వైఫ్ కోసం ప్ాడ్ తెప్పియాలి అని చెప్తే మీరు వెళ్లి తెచ్చుకుంటారా డెఫినట్లీ ఎస్ ఈ ఆటిట్యూడ్ మెయిల్స్ కి వచ్చేస్తే మన ప్రాబ్లం సాల్వ్ అవుతది. స్టాప్ టైింగ్ ఇట్ ఇన్ ఏ న్యూస్ పేపర్ స్టాప్ హైడింగ్ ఇట్ మేక్ ఇట్ నార్మల్ ఎందుకంటే పీరియడ్స్ ఆర్ నార్మల్ పీరియడ్స్ ఆర్ నార్మల్ అంటే పీరియడ్ ప్రొడక్ట్స్ కూడా నార్మలే ఎస్ ఇది మీ మేల్ కమ్యూనిటీ అర్థం చేసుకుంటే అన్నీ బాగానే ఉంటది.
అండ్ మన దగ్గర ఇప్పుడు లైక్ కార్పొరేట్స్ లో వెన్ ఐ యూస్ టు వర్క్ ఇన్ యుకే అగైన్ సో లేడీస్ కి సెపరేట్ గా ఒక డస్ట్ బిన్ ఉండేది వేర్ లైక్ పీరియడ్స్ లో ఉన్నప్పుడు దే త్రో ద శంటర్ నాప్కిన్స్ కరెక్ట్ మన దగ్గర అట్లీస్ట్ అది చెప్పుకోవడానికి కూడా దే ఫీల్ బిట్ అప్వర్డ్ ఎస్ ఇన్ ఇండియా యస్ ఆఫ్ నౌ లేవు కానీ స్లోగా వస్తున్నాయి లైక్ మాల్స్ లో ఉంటాయి. ఓకే సో స్లోగా వస్తున్నాయి కానీ స ఇప్పుడు దేర్ ఇస్ ఏ షిఫ్ట్ ఆఫ్ ప్రొడక్ట్స్ ఆల్సో అంటే ఈ మధ్య ప్ాడ్స్ బదులు చాలామంది కప్స్ యూస్ చేస్తున్నారు. కప్స్ లో అడ్వాంటేజ్ ఏంటంటే దానికి డిస్పోజ చేయటానికి ప్రాబ్లం లేదు. సో వి ఆర్ ప్రొటెక్టింగ్ అవర్ ఎన్విరన్మెంట్ ఆల్సో మన యంగర్ జనరేషన్స్ కి అది వస్తది కానీ ఇప్పుడు ఫ్రాంక్లీ స్పీకింగ్ ఐ టాక్ అబౌట్ పీరియడ్ ప్రొడక్ట్స్ ఐ స్పీక్ అబౌట్ కప్స్ ఐ స్పీక్ అబౌట్ టాంపూన్స్ సేవింగ్ ద ఎన్విరన్మెంట్ కానీ మాకుఫోర్ డికేడ్స్ నుంచి అదే అలవాటు ఉంది మేము ఇప్పుడు కూడా ప్ాడ్జస్ వాడతాం. చేంజ్ ఆల్వేస్ టేక్స్ ఆన్ ఎఫర్ట్ సో అందుకే ఐ సే ఆ నెక్స్ట్ జనరేషన్ విల్ బి మోర్ ఎకోఫెంట్రీ ఎందుకంటే వాళ్ళకి ముందునుంచి మనం అలవాటు పెడుతున్నాం. ఓకే ప్రెగ్నెన్సీ రావాలి అంటే ఒక అబ్బాయి ఆ పైనాపిల్ గానిీ మూలకాడ తింటే తొందరగా వాళ్ళ వైఫ్ ప్రెగ్నెన్సీ అవుతది అని చెప్పి చెప్తారు ఎక్కడ విన్నారు లేదు సో స ఐ ఆల్వేస్ బిలీవ్ దట్ ఎవ్రీ గ్రాండ్ మదర్ టేల్ హస్ ఏ బేసిస్ ఓకే దీనికి కూడా బేసెస్ ఉంది. టెస్టోస్టరాన్ లెవెల్స్ కి బాలెన్స్ అవుతది పైనాపిల్ తింటే డస్ నాట్ మీన్ దట్ ఇట్ కాసెస్ ఫాస్టర్ ప్రెగ్నెన్సీస్ ఓకే ఓకే కరెక్ట్ సేమ్ థింగ్ ప్రెగ్నెన్సీ లో కూడా అన్ని మిత్స్ కి ఒక బేసిస్ ఉంది కానీ మనం ఆ బేసిస్ ని అర్థం చేసుకొని దానికి లాజికల్ గా అర్థం చేసుకోవాలి. ఓకే సో దట్స్ యువర్ ఆన్సర్ ఇట్ ఇస్ ఏ మిత్ బట్ ఇట్ హాస్ ఏ బేసిస్ ఓకే సో అమ్మాయి పపాయా తింటే మిస్ క్యారేజ్ అవుతది అని చెప్పి అంటారు. ఓకే దట్ ఇస్ స పపాయా అన్రైప్ గా ఉంటే దాంట్లో లేటెక్స్ కానీ పాపేన్ అని ఒక కాంపోనెంట్ ఉంటది దానికి మిస్ క్యారేజెస్ అవుతది. అన్రైప్ పపాయా కానీ ఇప్పుడు మన కంట్రీలో ఫ్రూట్ చాలా మంచిగా దొరకాలంటే ఓవర్ అయిప ఉండకూడదు అండర్ అయిప ఉండకూడదు అని ఎవరు ఎక్స్ప్లెయిన్ చేసుకుంటారు సరేలే అని పపాయా వదిలేస్తాం. పపాయా ఇస్ ద ఓన్లీ ఫ్రూట్ దట్ వి సే నో టు ఇన్ ప్రెగ్నెన్సీ నో అదర్ ఫుడ్ ఇస్ నో ఓకే కానీ సిన్స్ యు బ్రాట్ దిస్ చాలామంది పేషెంట్స్ వస్తారు మా దగ్గర మేము పపాయా తిన్నాం ఇంకా పీరియడ్ రాలేదు. పప్పాయాకి పీరియడ్ రావటానికి సంబంధం లేదు లేదు ప్రెగ్నెన్సీలో ఉన్నప్పుడు ఫిజికల్ వర్కవట్ చేస్తే బెటరా చేయకపోతే బెటరా చేయాలి ఎందుకు చేయొద్దు గివ్ మీ ఏ రీజన్ అన్లెస్ అండ్ అంటిల్ యువర్ డాక్టర్ సేస్ మాయ కిందకి ఉంది లేకపోతే ఏమైనా హై రిస్క్ ఉంది గర్భసంచి మూతికి స్టిచ్ చేసాము అట్లా ఏమైనా ఉంటేనే ఎక్సర్సైజ్ చేయొద్దు తప్ప ప్రెగ్నెన్సీ ఇస్ నాట్ ఏ డిసీస్ యా సో సో వై నాట్ చేయాలి చేస్తేనే మంచిది.
అండ్ ఇది మీరు కూడా వినే ఉంటారు లైక్ ఒక త్రీ మంత్స్ తర్వాత ఫోర్ మంత్స్ తర్వాత బేబీ వినడం స్టార్ట్ అవుతది. పేరెంట్స్ చేంజర్ లైఫ్ స్టైల్ అకార్డింగ్ లైక్ వాళ్ళ బేబీని పుట్టాక ఎలా పెంచాలనుకుంటున్నారో అలా స్టార్ట్ చేస్తారు. నిజంగా గర్భ సంస్కార అనేది అంత ఇంపార్టెంట్ఆ గర్భ సంస్కార చాలా చాలా ఇంపార్టెంట్. గర్భ సంస్కర్ ఇప్పుడు కాదు ఇట్ ఇస్ కమింగ్ ఫ్రమ ఇయర్స్ పాతకాలంలో గ్రాండ్ మదర్స్ యూస్ టు సే హ్యాపీ మదర్ హ్యాపీ బేబీ పుట్ ఫొటోస్ ఆఫ్ బేబీస్ హూ యు వాంట్ యువర్ బేబీ టు లుక్ లైక్ ఇది అంత గ్రాండ్ మదర్ టేల్స్ కాదు ఓకే గర్భ సంస్కార్ అంటే బేబీకి 18 వీక్స్ తర్వాత వినపడతది. కనపడతది ఫీల్ అవుతది. మనకి ఎక్కడ మనం చేయి పెట్టుకుంటే అక్కడ బేబీ రెస్పాండ్ అవుతారు ఇప్పుడు నేను మళ్ళీ చెప్తున్నాను నేను 22 ఇయర్స్ తర్వాత కూడా నా చేయి పెట్టుకుంటే నాకు బేబీ తగులితే నాకు అంతే హ్యాపీనెస్ వస్తుంది. సో ఇట్ ఇస్ సంథింగ్ విచ్ ఇస్ వెరీ మ్యాజికల్ బార్డింగ్ విత్ యువర్ బేబీ మదర్ బేబీతో మాట్లాడకపోతే కూడా మదర్ వాయిస్ బేబీ అర్థం చేసుకుంటాడు డెలివరీ తర్వాత మ్యాజిక్ ఫాదర్స్ బేబీతో మాట్లాడితే ఫాదర్స్ వాయిస్ అర్థం చేసుకుంటారు మ్యాజిక్ వేరే వాళ్ళు ఎవరైనా మాట్లాడితే వాళ్ళు అర్థం చేసుకోరు. మ్యాజిక్ కాదా మజిక్ ఇఫ్ యు రీడ్ టు ద బేబీ అర్జున్ తెలుసు కదా హివెంట్ ఇంటు ద సర్కల్ అండ్ హి కుంట్ కమ అవుట్ బికాuse్ దమదర్ టాట్ హిim హాఫ్ టీచ్ హిమ దాహవ డిడ్ హి లర్న్ ఇట్ భూమిలో తెలుసుకున్నారు. సో హౌ కెన్ వ సే గర్భ సంస్కర్ ఇస్ నాట్ కరెక్ట్ ఇట్ ఇస్ అబ్సల్యూట్లీ కరెక్ట్ మనం ఏది చెప్తే మనం ఏది చేసుకుంటే బేబీకి అర్థం అవుతది. దట్ ఇస్ వై మదర్స్ యంక్షియస్ గా ఉంటే బేబీ నేచర్స్ కూడా యంక్షియస్ గా ఉంటది. మదర్స్ హ్యాపీగా ఉంటే బేబీస్ హ్యాపీగా గ్రో అవుతారు. ఇట్ ఇస్ ఆల్సో హార్మోనల్ అంటే మనం మదర్స్ ఎప్పుడైనా స్ట్రెస్ లో ఉంటే కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ అని ఒక హార్మోన్ రిలీజ అవుతది. ఆ హార్మోన్ రిలీజ్ అయితే బేబీ గ్రోత్ అఫెక్ట్ అవుతది. సో స్ట్రెస్ వల్ల మదర్ స్ట్రెస్ తీసుకుంటే బేబీకి హెల్ప్ అయితే కాదు హామ్ అయితే అవుతది. రైట్ సో ఆల్ దిస్ ఇస్ ప్రూవెన్ ఇట్ ఇస్ సైన్స్ ఇట్ ఇస్ నాట్ స్పిరిచువాలిటీ సో మీరేమన్నా మన వ్యూవర్స్ కి చెప్పాలనుకుంటే ఏం చెప్తారు ఈ మధ్య మన లైఫ్ స్టైల్స్ మన లివింగ్ హ్యాబిట్స్ చాలా మాడిపోయింది. ఐ థింక్ వ నీడ్ టు రక్రియేట్ అవర్సెల్వ్స్ ఆర్ రీఫైండ్ అవర్సెల్వ్స్ ఆర్ రీడిస్కవర్ అవర్సెల్వ్స్ వి ఆర్ రన్నింగ్ ఏ రాట్ రేస్ వి ఆర్ లూజంగ్ అవర్సెల్వస్ స్లో డౌన్ లైఫ్ స్టైల్స్ చేంజ్ చేయండి డైట్స్ మారాలి అంటే యు హావ్ టు సి వెన్ ఐ సే డైట్స్ మారాలి ఐ డోంట్ మీన్ యు డోంట్ ఈట్ అవుట్సైడ్ ఫుడ్ జిందగీ ఏకీయే మోజ్ మజే కరో లేకిన్ దేర్ హస్ టు బి ఏ బాలెన్స్ ఆఫ్ ఎవ్రీథింగ్ ఇన్ లైఫ్ అండ్ ఐ థింక్ దట్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ స్ట్రెస్ తీసుకోవద్దు అని నేను చెప్పను ఎందుకంటే ఈ మధ్య అందరి లైఫ్ లో స్ట్రెస్ ఉంటుంది ఈవెన్ ఎయిత్ క్లాస్ గల్ హస్ స్ట్రెస్ ట్రస్ట్ మీ దే హవ్ మోర్ స్ట్రెస్ దన్ అస్ కానీ డిస్ట్రెస్ అవ్వాలి. ఇట్ ఇస్ ఇంపార్టెంట్ ఫర్ అస్ టు లివ్ హెల్దీ హ్యాపీ అండ్ సాటిస్ఫైడ్ లైఫ్ కదా ఎస్ సో మా టీం్ కి గాని నాకుఇచ్చే సజెషన్ ఏంటిది సజెషన్ అయితే ఏమీ లేదు కానీ ఈ టాపిక్స్ మీద మీరు మాట్లాడితే చాలా మందికి హెల్ప్ అవుతది యు ఆర్ డూయింగ్ ఏ వెరీ గుడ్ జాబ్ ఐ థింక్ యు షుడ్ కంటిన్యూ థాంక్య థాంక్యూ సో ఇస్ దేర్ ఎనీ స్పెసిఫిక్ టాపిక్ అంటే మా వ్యూవర్స్ కి గాని మా ఛానల్ నుంచి చెప్పాలి అంటే వాట్ వుడ్ బి దట్ టాపిక్ ఐ థింక్ ఐ వుడ్ లైక్ టు సే కే డోంట్ హైడ్ థింగ్స్ దట్ యు వాంట్ టు టాక్ అబౌట్ ఇట్ ఇస్ ఇంపార్టెంట్ టు టాక్ అబౌట్ ఇట్ బి ఇట్ పీరియడ్స్ బి ఇట్ సెక్స్ ఎడ్యుకేషన్ బి ఇట్ sexువాలిటీ బి ఇట్ కాంట్రసెప్షన్ మాట్లాడాలి మాట్లాడడానికి ఏం తప్పు లేదు మాట్లాడితే నాలెడ్జ్ వస్తది అండ్ నాలెడ్జ్ ఇస్ ఆల్వేస్ అడ్వాంటేజస్ సో థాంక్యూ మమ్ థాంక్స్ ఏ లాట్ మాకు థాంక్యూ సో మచ్ నాకు గాని మా టీం్ కి లైక్ వ హావ్ డన్ ఏ లాట్స్ ఆఫ్ రీసర్చ్ అరౌండ్ దిస్ టాపిక్ ఒక ప్రెగ్నెంట్ అవ్వాలి అంటే ఎలాంటి ప్రికాషన్స్ తీసుకోవాలి పీరియడ్ లో బ్లడ్ ఎందుకు మనం అందరం ఇంప్యూరిటీ అనుకుంటాం బట్ ప్యూరిటీ ఆఫ్ బ్లడ్ దట్ ఇస్ అగైన్ ఏ పాయింట్ విచ్ వి హావ్ లర్న్ అండ్ అలాంటి చాలా పాయింట్స్ నేర్చుకున్నాం అండ్ థాంక్స్ ఏ లాట్ ఫర్ యువర్ టైం అండ్ థాంక్స్ ఫర్ కమింగ్ టు మై ఛానల్ థాంక్యూ సో మచ్ [సంగీతం] [ప్రశంస]
एज ऑफ नाउ तेलंगाना स्टे स्टैंड्स द हाईएस्ट इन द सी सेक्शन रेट्स अनफॉर्मेट लो बेबी रावा 823 की बेबी पुली ट्यूजडे रोज पुद 23 फेबरी पुली डेलीवरी तरवाता ओ अम्माई की रिकवर अवन की टू डेज ंची ट यर्स प तांत्रिक पदमो व्ट इ द तांत्रिक अ स्ट तांत्रिक सेक्स बेसिकली ड टू मेक यो बॉडी फील इट ओके इट वेरी स्लो प्रोसेस इट नस्ट सेक्स कंप्लीट मेन का कंट्रोल बट फीमेल कैन कंट्रोल फ इ बेसलीन की मेल की टे टे टा ल कीन पड नि टाम एवरी फीमेल हैर ओन [संगीत] सिमम गाइस र्ट लरला बो टॉपिक्स मा इ सीटीआर कोसम ले व्य कोम का एव इजल नीड टू नो अबाउट सेक्स एंड पीरियड सो रोज म पॉडकास्ट गस्ट डॉट तनी इ प्रैक्टिसिंग लॉजिस्ट एंड न पॉडकास्ट स्टार्ट मेन रीजन म लग वा एकना वा नॉलेज पच ए वा टॉपिक्स ं एट मी चा मंद पॉडकास्ट च बट सब्सक्राइब ले स्क्रन मु क बट स्क्रीन न टीम एफर्ट चाला उ प्रति सब्सक्राइब बटन नो मा टीम चाला मोटिवेट चे ए इला ो पॉडकास्ट मी मु ल्प अ इफ य फील वर्थ ऑफ योर टाइम प्लीज शेयर टू योर फ्रेंड्स एंड फैमिली प्लीज वाच द पॉडकास्ट थैंक यू हाय मैडम हेलो हेलो हा यू आईम गुड आम गुड थैंक यू एंड वेलकम टू पॉडकास्ट थैंक यू सो द रीजन म अरा सिटी लास्ट टिटी क् सो लाइटी क् ए मि फ अब प्रेगनेंसी ए इंटर ए आर य ओपन ू बो राइट आई कैन ट्राई माय बेस्ट टू आंसर देम ओके थैंक यू एंड सो बेसिकल लास्ट टू डिकेड्स और थ्री डिकेड मेल गाइनेकोलॉजिस्ट चाला बट गजली इट केप डिक्रीजिंग इन मेल एंड राइज इन फीमेल गाइनेकोलॉजिस्ट सो रीजन ट व्ट इज द रीजन फॉर इट टू थ्री थिंग्स टेम सदन इंडिया लो द एक्सेप्टेंस ऑफ मेल गायनेकोलॉजिस्ट हैज बिकम अ लिटिल लेसर कानी मना नॉर्थ लो मेट्रोपोलिटन लो इनका मेल ि उ मना मेन फॉक्सी यानी फ्रेटरनिटी ऑफ गायनेकोलॉजिस्ट प्रेसिडेंट इ स्टिल अ मेल गायनेकोलॉजिस्ट य शड नॉट फॉरगेट दटके कानी 20 इयर्स अगो हाउ मेनी फीमेल्स र गोइंग इनटू एमबीबीएस और गेटिंग अपॉर्चुनिटी टू स्टडी हायर सो ई मजा चाला मंदी फीमेल इन फैक्ट एवरीवन इ हैविंग एन पर्टी टू स्टडी बेटर एंड यली फीमेल्स आर बेटर देन मेल्स लगा द सो बेसिकली वुमन इ लवेज मोर कंफर्टेबल कन्वर्सिंग विथ अ फीमेल मेन आर फ्रॉम मार्सन आर फ्रॉम वीनस स वनस नस माच कनेक्शन उनी देर आर स्टिल मेल नेकोल हु आर एक्सट्रीमली गुड एंड देर आर मेनी मेमन हु स्टिल प्रेफर टू गो टू मेल्स च इट्स ल अबाउट कंफर्ट मे बी एंड ट मेमन हैव अपॉर्चुनिटी नाडे ओके ओके एंड र् वव केम अक्रस वन फैक्ट मन इंडियालो तेलंगाना इ टॉप प्लेस अराउंड 76 पर फर सी सेक्शन एंड 20 करीमनगर स्टड इन द फर्स्ट प्लेसर तेलंगाना फर्स्ट प्लेस मता नस य राइट सो एज ऑफ नाउ तेलंगाना स्टैंड द हास्ट इन द सी सेक्शन अनफर्टिलाइज्ड स्ड स्टार्ट स्टार्ट बेबी केम प्रमाद कालम कानी मदर की प्रमाद काम कानी सेफ्टी रीजन की स्टार्ट ओके इट बिकम लाक वीआईपी बैक स्टेज अ पास म शॉर्टकट नाम लगजरी लागा कन्वीनियंस लगा मुहूर्तम टाइम्स की यू मेंशन करीम नगर करीम नगर है द हाईएस्ट मुहूर्तम सी सेक्शन सोट इज द रीजन द सी सेक्शन इंक्रीज बिकॉज पीपल वांटेड मा टाइम लो बेबी रा वाली 823 की बेबी पुली ट्यूसडे रोज पु 23 फेबरी पुली सो वि सी सेक्शन वी हैव कंट्रोल ऑन द टाइम ऑफ डिलीवरी सॉरी टू इंटर य यू आर डॉक्टर सो पेटा के ो न फर्स्ट डिलीवरी प्राइमस की एप य ऑप्शन इन सपोजिंग इट इज अ प्रीवियस सिजेरियन मनम थ्री इयर्स लोप मल्ली सेकंड प्रेगनेंसी होते नर्मल की ट्राइमो माइंड यू फर्स्ट सिजेरियन डज नॉट मीन दैट अ लेडी कांट हैव अ नॉर्मल डिलीवरी इन द सेकंड ला मंदी अटलान कुट कानी वी बैक्स वजाइनल बर्थ आफ्टर सिजेरियन इज वेरी वेरी पॉसिबल थ्री इयर्स गैप उंडाली सपोजिंग थ इयर्स गैप ले दो मन एनीवेज रिपीट सिजन चस्म यस आप ऑप्शन इमो ऑ रा 230 एम की यस पॉसिबल वर्किंग व स गव ऑप्शन त से इलेक्ट सेक्शन ए ट प राइट स च गव द बर्थ कनी म ह्यूमन वट वी ड रंग अ सी सेक्शन सो ए आ वा से इट स्टार्टेड ए सेफ्टी मेजर म कंफर्ट ला मन सी सेक्शन दन की आई थिंक इट शुड बी कंबाइंड एफर्ट टू हैव नेचुरल बर्थ ला मंद की नेचुरल बर्थ की बय पेन की बय विल माय बेबी फिट इनटू द पलस ब ओके राइट सो मेनी फियर सो पेशेंट डॉक्टर एंड सोसाइटी देर थ्री स्टेक होल्डर इन हैविंग नेचुरल बर्थ ए गायनेकोलॉजिस्ट नेनो 20 य नान म पेरेंट एल्डर मा पापा पन अ देर आर पीपल ले नर्मल अला उ नाउ देर आर सम डॉक्टर्स आल्सो हु हैव टू प्ले अ रोल इन बीइंग पेशेंट अ मना फैसिलिटी ला गवर्मेंट हॉस्पिटल नला टाइम एनेट पडि अवेलेबिलिटी चूस सो देर आर सो मेनी फैक्टर्स च आर इंक्रीजिंग द सी सेक्शन रेट सो अ तल ई म अरने द बेस्ट वे टू डिवर इ लवेज बाय नेचुरल बर्थस नॉट एट द रिस्क ऑफ मदर एंड द बेबी सो अल्टीमेटली व्ट आर वी ट्रांग टू डू मंची बेबी राली मं मदर उंडाली मेन एम इ टू हैव अ हैप्पी लाइफ राट सो च एवर वे यू डिलीवर इट शुड बी द राइट वे एट द राइट टाइम इन द करेक्ट वे ओके प्रोटोकॉल फॉलो आई रूल्स फॉलो आई मं का मन डिवर जते नेचुरल बर्थ ऑलवेज मोर देन 60 पर उ इट इ द बेस्ट वे टू डिलीवर सिरियस आर लाइफ सेवर साइड जनानी स्टडी सिंपल वे ू डिवर चले इफ रि बल ल अर सेन लेयर कट न बमल डिलीवरी पेन की कपन ले द वर्स्ट पेन एनी लेडी कैन गो थ्रू बट नाडे वी हैव पेन रिलीफ मेथड ओ इवन फ यस नर्मल पेनलेस नॉर्मल डिलीवरी चेस को मजा कनी पीपल स्टिल थिंक ट ट इ नॉट सेफ लेट्स गो फॉर अ सरियन ी शुड नॉट आई थिंक इट्स टाइम वी ल स्टैंड टूगेदर एंड ट्राई टू मूव फॉरवर्ड फॉर नेचुरल ब ब एंड एक्चुअल आई यूज टू वर्क इन चाइनीज फर्म चाइनीज अकाउंटिंग कंपनी सो लं क् अ स जनरल इंडिय प्रेगनेंसी व्ट इ द न फर इट आर दे ड फलो द सेम थिंग लाक बेबी उ फ म म अ स्टोरी का य ट फिल एक्स र् रे वी शुड बी एक्टिव एक्टिविटी एक्सरसाइज ज नेवर नो इन एनी मोड ऑफ डिलीवरी एंड ट इ समथिंग ट इ इंपोर्टेंट यस वेट गेन कोच उ मोर देन वेट गेन टोन लॉस उना बॉडी की सो कोंचम एक्सरसाइज लवेज मुख्यम ला म मनाम बाउंसिंग बैक यनो डेलीवरी आ यू नीड टू बाउंस बैक यू नीड टू गो बैक टू योर एक्सरसाइज एंड बिकम फिट अ डिलीवरी तरवाता अमाई की रिकवर अन की टू डेज ं टू यर्स पट ओके सो आ टाइम लो आ एम आलो सपोजिंग इफ इट इ अ लेडी हु वांट्स टू गो बैक टू एक्सरसाइज इट मेक्स हर फील गुड इट्स गुड टू गो बैक इफ शी फील्स नो आई नीड अ लिटिल ब्रेक ना बॉडी कुम ना को रिकवर अवाली हील अवाली अ सले धैर्यम तो चेस कानी एक्सरसाइ टम एक्टिव उम म इ वेरी वेरी इंपोर्टेंट फॉर रिकवरी लाव अवतारा निकाल एवरीवन कैन गो बैक टू नर्मल फिटनेस इनर ओन टाइमर जर सो वेरी इंपोर्टेंट टॉपिक ट य पिक अप हेयर फल ला हेर की साइकल उ इट थ्री फेस मन की देर इ वन फेज इन विच हेर बिकम स्टैग्नेंट एंड देन इट फल्स प्रेगनेंसी कानी स्ट्रेस कानी प्रेगनेंसी स्ट्रेस हेर फल एनी स्ट्रेस ट द बॉडी इज गोइंग थ्रू हेयर फॉल आद स्टग फेस की ल आफ्टर द स्ट्रेस इ गन ल ट हेयर फॉल्स टूगेदर सो एवरी डे ओ 100 स्टंड फल अली न ना मंथ वरक फल अले ओ अ च ता नी ट इ एक्चुअली नर्मल फिनोमेना ओके इट विल कम बैक इवन द स्किन कलर विल चेंज यस पिगमेंटेशन अ नर्मल हाइड्रेशन उंडाली स्किन केर उंडाली मच डिपेंड ऑन द लेडीज ओन स्किन टेक्सचर ओके ओके एंड मा टीम तो डिस्कस दे हैव पड अप वन क्वेश्चन ए अ ल कंत मंद प्रेगनेंसी की ना मु ले सी सेक्शन के प्रेफर न रीजन अ वेगन पो सी सेक्शन इ नो इट्स एक्चुअली नॉट करेक्ट ओके हैविंग सेड द वजाइना बेबी चें उ कानी वजाइना इ एन इलास्टिक पाइप मम बलून कानी र ब आ स्ना इट विल कम बैक टू नर्मल कानी मना मोड ऑ डिलीवरी म वे ऑफ डिलीवरी मनना इंस्ट्रूमेंट यूज लेडी एक्सरसाइज ले आ स्किन हीलिंग ला आ मसल इलास्टिसिटी ला उ आ हाइड्रेशन ले अ अंत डिसाइड च हाउ वेल शी गो बैक टू हर नर्मल साइज ना मोरन दजाना मि किना लवा उ पेनियम उना इइ मोर लूजनेस ाना बा ल गो बक टू नर्मल य एक् वेल ओके ओनली चाइल्ड ब ू इन लजाना इन वि यैन हैव लूना न ओनली नर्मल डिलीवरी केना लू इट कल्ड हस्बें स्टिच हब स्टिच लो टाइट टाइटनेस ट यू गेट इ अगेन डिपेंडेंट न द लेडी इलास्टिसिटी स्किन हीलिंग सुप दान की सेसल प्लेजर की सेसल प्लेजर स लेडी नर्मल डिलीवरी नर्मल डिलीवरी इ नॉट एन इी टास्क इ फ नर्मल डिलीवरी आवा ला मंद अ की बय उ बम बा टाइम प सम पीपल डेवलप फियर ऑफ सेक्स जस्ट लाइक फर्स्ट सेक्स लागा ओके एव पर्सन य कपर टोमेटो विल न पर्सन वि अदर पन जनी ब ले प्रेगनेसी सो सी आई एम माय सेल्फ ल्स वेरी स्पिरिचुअल पर्सन कानी प्रेगनेंसी इज नॉट साइंस इ ने ए चप उन ओनली मेडिसिन टे कानी ओनली स्पर्म एंड एग कलते प्रेगनेंसी रा इट है अ डिटी टू इट और इट है स्पिरिचुअल एंगल टू इट सो मान कीन के फेथ सो टेकिंग द प्रसादम इ नॉट द पॉइंट हैविंग फेथ इन द ऑलमाइटी हु एवर इट हिंदू गड कीता आल कीता मुस्लिम दगा की फेट यस गड विल गिव मी अ ब्लेसिंग इ वट वर्क्स न द प्रसादम ओके इ ब इ ब्र फेथ डक्टर की फीमेल मेलना सेल अ फ न यू कां मेक आउट नो वन कैन मेक आउट एंड नो वन शड आल्सो इट इ पर्सनल चॉइस ट इ पर्सनल लाइफ अ टच टके सो ओ इंडियन लेडी नहीं वजना हाइजन एजुकेट चयाली अन वेरी वेरी वेरी इंपोर्टेंट ला मंदी सोप टल चाला प्रोडक्ट वानी वजाइना क्लीन नाम अन कानी वजाइना इ सेल्फ प्रोटेक्टिव ऑर्गन अ वजाइना कैन टेक केयर ऑफ इटफ मेम अवसरम ले वजाइना की वजाइना की ऑलरेडी डिफेंस मैकेज कोनी बैक्टीरिया उ जर्म उ अ डिफेंस ला क्रिएट रे इन्फेक्शन सो मन की हाइजीन वजाइनल हाइजीन अटे मड चपता नेन लवेज टेम डू नॉट यूज प्रोडक्ट्स अ मन की प्रोडक्ट यूज चल अवसरम लेद प्लेन वाटर इज इनफ टू क्लीन योर वजाइना ऑलवेज कीप इट ड्राई इफ यू वांट टू यूज अ प्रोडक्ट अ लेद माक लंगा उंदी स्मेल ंद अटे एना माइल्ड वजाइनल वाश वंस इन अ डे वाली मीता द टाइम प्लेन वाटर तो कड़सी ड्राई पटको सेकंड रात्रि पोटा ओपन का उ चाली लेट द वजाइना ब्रीद वजाइना नीड टू बी एर ड्राइड अचम एर एक्सपोजर उली सो रात्रि पू अंडर सेकंड थर्ड मनम एना कि वाश न फ्रंट की त रा एंटे मोशन एरिया लो जम अद वजाइना की यूरिन प्लेस की एना वजाइना क्लीन चेनी यूरिन कीनी मोशन कीनी नजी फ्रंट की क्लीन दिस इज द वे यू गो अबाउट योर वजाइनल हाइजीन इनकोक अंटे कर्ड्स बटर मिल्क्स हाइड्रेशन इज वेरी इंपोर्टेंट फॉर गुड वजाइनल हाइजीन एंड वई डस वजाइना स्मेल्स बैड सो वजाइना लोना इंफेक्शन उ कोंचम चिन्न फिशी ओडर वजाइना लो उ स्पेशली ड्यूरिंग पीरियड अ नर्मल कानी मन की वजाइना लो इन्फेक्शन राम लाइक म कटेज ची डिस्चार्ज अ अ यस्ट इन्फेक्शन अ ग्रीन डिस्चार्ज अम पाड पालक सूप ओके ट इ बैक्टीरियल इंफेक्शन कोनी मिक्सड इंफेक्शन उ इ कोनी इंफेक्शन मना स्मेल कानी इि कानी र्ज क्वे अते आई फील इट राइट टाइम टू स्पीक अबाउट फैक्ट दाना वाइट डिस्चार्ज वाइट डिस्चार्ज अली अ नर्मल स्मेल नीना इ सपोज टू हैव सम डिस्चार्ज डिस्चार्ज मन लो वेरी फर्स्ट फ्यू डे आफ्टर पीरियड त ओले टाइम लो स्टिक लागा यू नो गड है क्रिएटेक को डिस्चार्ज कल की सो एवरीथिंग है इट्स ओन वेज एंड यू कैन नॉट चेंज व्ट इस नेचरल सो डिस्चार्ज कोटम नर्मल है कानी अ नर्मल डिस्चार्ज ले सो निजा ओ लेडी प्रेगनेंट अवाली अ वा चिप ं मेल साइकिल निजा अंत सिग्निफिकेंट रोल प्ले यस सो आ पीरियड मन की एम चपत म ओवुलेशन टाइम की अदा लेपद मामूल मन की ओवुलेशन आन 14 डेज की मन की प्रेगनेंसी राले अनको पीरियड ओके इट इज एज सिंपल एज दैट पीरियड आर नॉट इपर पीरियड मनकी एमपत मनकी ई मंथ प्रेगनेंसी राले म लाइनिंग शेड आउट आ पत सो मन प्रेगनेंसी मना ओले टाइम लोने एग लाइफ ू डे उ स्म लाइफ ी डे सो पीरियड टाइम की रावला मुख्यम फर ी प्रेगनेंसी ओके टाइम की रा प्रेगनेंसी प पीसीओ उ पड टाइम की प्रेगनेसी न 80 कपल कंसीव इन न यर ऑफ टाइ नके ट प्रगर टर पाट प्रेगनेंट इवा सेफ एक् ने मा बडि प्रॉब्लम न रिशन लीरी मु प्रो हार्मोन रि अ लेब हेल्प स्टडी कानी सेक्स लेलेट ले देर नोम ओके राट इ टोटली सेफ इन फर बेबी री री सेफ लेडी की 28 डे एवरी डे की मेंशन साइकल देर इन करेक्ट वे इ चाला कंट्रोवर्शियल क्वेश्चन सो यस इन अलिर टाइम्स यस्टर यर्स लो 28 टू 35 डेज वाज अ नर्मल साइकिल अ मना नॉर्मल साइकिल टेक्स्ट बुक लागा चूस कुंटे 28 डेज ू 35 डेज उंडाली ओके इ म मना लाइफ स्टाइल माने स्ट्रेस लेवल्स वमन वर्किंग नाइट शिफ्ट्स और सो मेनी चेंजेज हैव अकड ई मज 28 डेज साइकिल चूसते ला त मंदी साथम विमेन कीत ओके अंदर की म एनमल का वीव कम अप वि न्यू डेफिनेशन 21 डे 60 डे लो परवा ओके ओके अ 28 डे साइकल कंपलसरी ओके सो इट ओके मव 28 डेम लाइल चज े लाइ मेड अप ट्रस ी म काट मना टाइम लो ू गो ट स्कूल य टेल आमरी ओ आई एक् आई एक्सेप्ट माय टाइम आईड से माय टाइम माय टाइम टूट वा पेंटिंग क्लास की डांस रिलक्स टीवी दूरदर्शन गीत मा फ्रॉम द टाइम दे आर बोन पेरेंट्स वाटम ट बिकम आइन 18 मं की स्कूल पपाली ट्यूशन क्लास पंप आली वाली दिन कोली वाला दिन कोली द होल डे दे आर इदर जस्ट एट स्कूल टिल फोर मली ट्यूशन क्लास मली क्लास एंड वेयर इज द टाइम टू डिस्ट्रेस सो स्ट्रेस लेवल्स वाला गुड़ा ना इंपॉर्टेंट रोल इन मेनी ऑफ द थिंग्स लाइक यू आस्क मी इनफर्टिलिटी इनफर्टिलिटी आए ना हार्मोन चेंजेज आए ना सेक्शन रेट्स आ ना एनीथिंग की स्ट्रेस इज अ वेरी इंपोर्टेंट फैक्टर ओके एंड इले पीरियड 14 डे अ निज मनम आपक साइकिल लो इंटरकोर्स अने स्पेसिफिक डेने [हंसी] प्रेगो आई लवे से ए आई मेंशन प्रेगनेंसी नॉ साइंस ओके ए इनको मना लमन हैव पस फोन टाइम टाइम ने कवाली प्रगनेंसी अरे द होल कांसेप्ट ऑफ एंजॉय अ मैरिटल लाइफ और सेक्सुअल लाइफ और एन इंटिमेसी इट्स नॉट अबाउट सेक्स इट्स अबाउट इंटिमेसी इट्स अबाउट इमोशनल बंडिंग ओके नो लवेज चपता ना पेशेंट के देर इ अ डिफरेंस बिटवीन सेक्स एंड मेकिंग लव सेक्स अटे इट्स जस्ट अ फिजिकल एक्ट मेकिंग लव नटे इट हैज अ लॉट ऑफ इमोशनल स्पिरिचुअल अटैचमेंट टू इट ओके ओके अलाम न वी आर टुगेदर प्रेगनेंसी इ ओके प्रेगनेंसी क ट मिनट यू हैव टू हैव ट डिस्टेस यू हैव टू हैव द स्पिरिचुअलिटी य विल हैव टू रिलक्स देन र प्रेगनेंसी विल बी एंड तांत्रिक ट तांत्रिक बेसिकली तांत्रिक सेक्स इज नथिंग बट व्ट आई वास टॉकिंग अबाउट द एंजॉय ऑफ ईच अदर बॉडी फीलिंग ईच अदर ब्रीदिंग अप्रिशिएट ईच अदर मेडिटेटिंग कमिंग डाउन सो मेडिकल का साइंटिफिक व्हेन यू आर मेकिंग लव और वन यू आर हैविंग सेक्स देर आर सम हार्मोस कॉल्ड ऑक्सीटोसिन ऑक्सीटोसिन इज अ लव हर्मो म मं मंन सेल माम बडी की लव म फलिंग ऑटोसन मन की मेकिंग लव रिली अ स्ट्रेस तो टट तांत्रिक सेक्स बेसिकली ड टू मेक यो बॉडी फील इट ओके ब्री मेडिटेशन उ एक्सप्लोरिंग च अदर बॉडी इट वेरी स्लो प्रोसेस इ न जस्ट इन फैक्ट सेक्स लो सेक्स कंप्लीट अ सो इट न सेक्सुअल एक्ट ओके ट इ हाउ इट वास स्टार्टेड इट है स्पिरिचुअल एंगल टू इट अच्छा ट इ वट िक सेक्स र टीम इ गुड थैंक यू मैम इत मिनट्स ऑफ सेक् सो एनी स्पेसिफिक टाइम टू गेट प्रेगनेंट सो टाइम फ्रीक्वेंसी अ म अता फर्टिलिटी ट्रीटमेंट रोज ल कवा रोज कवा रो देर इज नो टाइम और टाइम्स ओके नी साल ज आली ए सेपली अ मी इष्टम ओके एंड एवरी कपल काद एवरी पर्सन हैज देर ओन वे ऑफ एंजॉयमेंट अद माट लाते दे समथिंग कॉल्ड कंसेंशुअल सेक्स वेर वाल माट लाली आ की इम अब की इम अंदर की सेम अ वा इम दे हैव टू फाइंड अ मिडल वे आउट ऑफ इट इ रियली ए एंगल मैटर्स वाइल डूइंग द सेक्स नो नो डिस्कशन पीरियड इट डज नॉट मैटर आई डोंट नो वेदर टू पुट दिस क्वेन र नॉट अ जनरल रेप केसेस चा इडिया चिल्ड्रन की सेक्स एजुकेशन ले प के केट इ वन ऑफ द मेजर रीजन आल्सो फीमेल फीटी साइड आल्सो इ वन मोर रीजन फीमेल रेश ला अ वन मोर रीजन ट इ वन रीजन एंड इ न पिलर आर ग्रोइंग अप दे हैव लट ऑफ इनक्विजिटिव सो इफ व डोंट टॉक अबाउट मा को बायोलॉजी लो मा बायोलॉजी क्लास लो रिप्रोडक्टिव सिस्टम वास चैप्टर 1 गु चैप्टर तरवाता डायरेक्ट टीचर चैप्टर 14 की दे नेवर न ओपन चैप्टर अनलेस य विल बी इट य ू एक्सप्लोर अबाउट ट सेम थ चिल्ड्रन ना दे सोव य डोंट टॉक अबाउट ट ओपनली देर मोर इट ू नो अबाउट सो वाल मोर एक्सप्लोरेशन जनची एंड इ इवन द वेस्टर्न कल्चर आ पिंग अप पीपल हैव बिकम ओके विथ लिविंग इन पीपल हैव बिकम ओके विद हैविंग सेक्सुअल प्रैक्टिसेस बिफोर मैरिज सो दे नथिंग रंग वी आर नो वन टू जज देम इ वट आई से ओके इ सपोज इ द पेरेंट द मोस्ट इंपोर्टेंट पर्सन टू टॉक इ द पेरेंट न पेरेंट मान अ त दे डों हैव द करेक्ट नॉलेज वा कीप अनवांटेड प्रेगनेंसी एसटी गु सेक्सली ट्रांसमिटेड डि गुली सो हाउ टू प्रोटेक्ट देम इट नट विल न ड इट इ यू डों टॉक अबाउट इट सो इट बेटर टू शो देम द करेक्ट वे 16 यर ओल्ड 18 यर ओल्ड वि अनवांटेड प्रेगनेंसी टर्मिनेट वा कंगार पता वा कोपम पता सपोज इ द मदर हैड स्पोकन अबाउट इट शी वुड हैव नोन ट शी हैड टू यूज अ कांडम यस यस सो वी आर नॉट सेट लो पेरेंट प्रेशर तो कवट ले दो चपक पोते वा की करेक्ट प्रैक्टिस द ओनली नॉलेज दे हैव इ वि इं रील्स एंड च इ नॉट द करेक्ट वे टू गो अबाउट सो टॉकिंग अबाउट सेक्सुअल प्रैक्टिसेस और सेक्सुअल ऑर्गन और सेक्सुअलिटी देर इ नथिंग रंग इट नर्मल थिंग एडम एंड ग्र द वर्ल्ड विथ एन एक्ट ऑफ मेकिंग लव सो मेनली टीनेजर न सो ड यू थिंक पात कालो नज सेक्स ले मेरेन कुंटर प्रोबेबली नो व्हाट एज वाज योर मदर मैरिड एट 19 ओके देर आर सम मेमन हु आर मैरिड एट 14 15 16 आल्सो चाइल्ड मैरिज इंडिया लो चाल कॉमन पात कालम लोग यस सो डिड दे हैव सेक्स यस यस यस दे गज यो आंसर सो पात कालम उंदी कानी मैरिजस र वेरी अर्ली सो इट नेवर केम फॉरवर्ड दे केम प्रेग कम वि अन से नथिंग चेंज आटल लाइफ चज कगने मड सो इया एंडम ओके इ कना सो कांसेप्शन अटे आइल इ वन ऑफ द इमरजेंसी कांसेप्शन इमरजेंसी अ अटी इमरजेंसी इमरजेंसी ममसी इमरजेंसी कांसेप्शन लो उे हार्मोन ला एक उ एक म मामूल 21 डे पि उलो प2 ननो ग्राम ऑफ हार्मोन आलो 1.5 एमजी उ मैथ 10 टू पावर माइनस ना ननो ग्राम सो अंतर ते उ इन अमाउंट ऑफ हार्मोन ट यू आर स्टफिंग र बॉडी विथ हार्मोन मन कीला प्रमाद सो आई पल न इमरजेंसी कांसेप्शन मनिंग चना प इट इज नॉट करेक्ट टेबलेट क कॉन्ट्रासेप्टिव पि 21 टेबलेट क नो दैट इज सेफर आई पिल इज ओनली इमरजेंसी कांडम यस वन ऑफ द मोस्ट कॉमनली यूज अ चाला मंदी यूज चस्ता दान की प्लसेज माइनस उई इट इज अ टेंपरेरी मेथड सेफेस्ट मेथड चाला मंदी विमेन की लेटेक्स एलर्जी न टाई चाला मंदी विमेन आर नॉट कंफर्टेबल विद कंडम्स अंदर मेल्स कंफर्टेबल अर मेल फीमेल एटी फीमेल की सेसल ा सो कंडम हैव टू बी कंफर्टेबल फॉर बोथ पार्टनर्स टू यूज प्रति साल यूज ली फस्ट डे लास्ट डे य अद म प इरेगुलर म टाइम सेक्स वल का सो कंडम वन ऑफ द मोस्ट कॉमन मेथड कोंचम फेलर उम ब अका उ लीक अका उ स्म ला मिलियन ं जा प्रेगनेंसी बट देर आर अदर सेफर मेथड लाइक कपटी इंट्रा यूटन डिवाइस कप गर्भ सं चि ट्यूब ला पे अ फ य य प ओके हार्मोन स्ट्रे म इन गमें पोस्ट पा डिलीवरी तरवा अंदर की कंट्रोल आवर पपले सोट इ अनदर मेथड प ई पिल्स आ सेफ टू टेक स्पेशली पीपल हु वांट रेगुलर कांसेप्शन एंड न ट ट वे साइड इफेक्ट मैडम डोलो टेबलेट की ब्रीदिंग द एर की साइड इफेक्ट स इट्स ल अबाउट रिस्क बेनिफिट रेश अ मने की प्रेगनेंसी टर्मिनेशन की पिल तीम की बेनिफिट देलो ली टेकिंग काप सो इट्स ल अबाउट ट प प्रेगनेंट आद इ अ मिथ मामूल कांसेप्शन ए आई ट्राई टू गिव इट एस कंपेरिजन कंडम इ ओनली अ ट डे पार्टनर आरस की स्पर्म की क ओके ओके ओके पिल्स कांसेप्ट पि 21 डे पिला हाउ कैन यू से इट जस्ट लाइक पॉज बटन आप पॉज बटन न को टन फर्टिलिटी ओके देर इ ओनली वन पर्टिकुलर इंजेक्शन प्रोजेस्ट इंजेक्शन अ नी मं प फर्टिलिटी रावन की इ इट सेफर इट इ सेफ बट आउट ऑफ द लिस्ट आईड टेक ट लास्ट बॉडी पे पोस्ट डेलीवरी ब्रेस्ट फीडिंग वाले ओके पाता कालम इंडियन गवर्नमेंट अ म ब्लीडिंग इ बडी पन ओके ना ओनली वे र यू डू नॉट गेट र फर्टिलिटी बैक इ अ टूला फैमिली प्लानिंग ऑपरेशन फीमेल लो टब मेल लो क्वे लाक फैमिली ऑपरेशन जनरल पर द स्टिस्ट दो गेटिंग फैमिली ऑपरेशन री लेस इनन इ ओनली 3 पर ऑ मेन आ गेटिंग फैमिली ऑपरेशन ट सो देर मिथ म कीते मेल वा की हार्म ताक लेते पावर त अला ले द आई शड स्पेसिफाई वेक्ट डज नॉट कॉज एनी प्रॉब्लम टू द मेल इन फैक्ट टमी सिंपल प्रोसीजर फीमेल टब ची गुमी लाला इज ओके ओनली थ थ म व कांप य स्पम टे थ मं म कटम म प अ मं जाओ सो य आ समथिंग अबाउट राइटर आफ्टर योर फैमिली लाइफ इ ओवर ओके मे रेडी ना यस [हंसी] ो आई थक एवरीथिंग इन फैमिली लाइफ मोस्टली मेमन वि ओनर समटाइम द ओनर शुड बी टेकन बाय दन यस यस आई लाइक एट वमन प्रेगनेंसी एबल 20 30 यन की उना लिमिट इ ने सिंपल ल अनको कार उ इन द गैरेज न्यू कारन कोनी यर्स तरवाता कोचना इट विल बी स्लोर इन परफॉर्मेंस और इन द वे इट लुकिंग सिमिलरली मन की सिमेंट कीम ते इट मे नॉट बी लाइक सिंडरेला मिडनाइट लाइक फॉर मेमन अ सिनल मिडनाइट अमन की मेनोपॉज तरवाता असल चां दे आर रनिंग अगेंस्ट टाइम की बायोलॉजिकल क्लक मेनो तरवा प अप टू मेनो यस लवेज बेटर इन अलिर एसन एल्डरली एस कानी वाल की क्लक मेन की अ ले सचम रिलैक्सेशन उ कानी सिमन क्वालिटी सिमन मोटिलिटी सिमन टू स्पम टू मूव टू द एग दे डोंट गेट इट ऑन प्लेटर जेनेटिक कांस्टिट्यूशन अ एमन पिल की जेनेटिक प्रॉब्लम उे अवकास अद स्पर्म्स ज आ आ तरवाता कोंचम पत हेल्थ इशू इन मैन एस दे जज बीपी शुगर थायराइड सो मेनी अदर कंडीशन रावु दान की स्पर्म क्वालिटी सो ल दिस फैक्टर्स आर देर कानी इ मन की बर्थडे कैल मनम कंव अले का इट इन अवर हैंड हेल्दी लाइफ स्टाइल एक्सरसाइ ते मं डायट मेंटेन चस स्मोकिंग अल्कोहल तते स्पर्म क्वालिटी विल बी ओके एंड फादर्स कैन बिकम फादर एट ववर टॉपिक आर्टिफिशियल डिजाइनर बेबी सो रियली देन बेबी इन द मार्केट इट इ जस्ट कांसेप्ट स्टोरी एस ऑफ नाउ ओके कांसेप्ट उ इन फ्यूचर रियल ले मन ली प्लस अ एला यू इट समथिंग कॉल्ड एक्टो लाइफ एकटो लाइफ अटे लो लब लो इन बॉक्सेस दे गोइंग टू ग्रो द फीट द मदर नी न गो थ्रू लेबर पेन मदर नी न लीवर एकला म बेबी प्रीम नेटिक प्रॉब्लम अ कर स्ट रिमेंबर इन द वर्ल्ड ववर है स्टार्टेड ववर यूज लवेज बीन मिसयूज ल्स [हंसी] एज ऑफ नाउ लेद कानी व नेवर नो मन इन फैक्ट आई स्टिल रिमेंबर ने च आन स् मवी उ टोटल रिकल अन पेरके दा वा दे शड वाटर टब लोने द हीरो एंड हीरोइन डिप दे लेगस एंड दे वर सम इलेक्ट्रिक हेडफोंस एंड दे कुड एक्सपीरिंस सेक्सो यशोदा ने फिल्म लो लेडी प्रेगनेंसी स्किन टोन चेंज हेयर फल दे गेट द बेबी फ्रॉम अनदर व सो निज रियल लाइफ लो उली समा लेद प्रेगनेंसी लो चाला चेंस उई मदर गोस थ्रू इट्स ऑलमोस्ट लाइक चपता कदा न्यू बर्थ यू आर गोइंग टू मीट अ न्यू पर्सन कानी यू आर गोइंग टू मीट टू पीपल टेम द बेबी टेम योर न्यू सेल्फ एनी चेंस उ इन प्रेगनेंसी दैट द मदर हर सेल्फ गो थ्रू अनदर बर्थ ओके सो इट इ करेक्ट सो जनरल कं अब कामा का सो व्ट आर द रीजन टू बिकम इन फर्टाइल रीजन टू बिकम इनफर्ट ला उं प्रेगनेंसी इज अ ह्यूज प्रोसेस मेल फक्टर उ फीमेल फक्टर उ मेल लो सेमन एनालिसिस लो चाल फैक्टर्स च वी चेक आर द नंबर ऑफ द स्पर्म द टी ऑ स्पम आ स्पम डों गेट ओम न प्लेट दे हैव टू स्ट्रगल फॉर इट म ी इडिट मूवी च स्पम मिलि ऑफ स्पर्म ते स्पम की लाइफ यस मेल फैक्टर तर फीमेल फैक्टर की उ फीमेल फैक्टर लोला फैक्टर उ सो द हार्मोन इन द बॉडी द फेलोपियन ट्यूब म अंडम रिलीज स्पम कवम इंप्लांटेशन अटम अनी करेक्ट उने प्रेगनेंसी प्रॉब्लम उ प्रेगनेंसी रा कानी बिकॉज मेल की टे टेस्ट फीमेल की चाला टेस्ट अंदर फीमेल आ द मेन रीजनर इनफर्टिलिटी अला मेल इनफर्टिलिटी 30 टू 40 पर फीमेल 30 40 पर इलो 10 ू 20 उ 10 परलो मरी प्रेगनेंसी इ नॉट साइंस अ प्रेगनेंसी रावन की मन की दीपम गु कावाली दवाई गु कावाली ी कान जस्ट से म म र्म प्रेगनेंसी साइंस का प्रेगनेंसी इ मिरेकल प्रेगनेंसी ब्लेसिंग य प्रैक्टिस गु अनलेस गड वि ट इट विल नॉ हैपन कानी एट सेम टाइम मन मले प्रॉब्लम उ मन की ट्यूब ब्लक उ मनम मन प्रयत्न मन मता दम की प टीम ट इट्स वैलिड क्वेश्चन सो स्पर्म की बेसिक का थी डेज अ लाइफ उ दे सो मोस्ट ऑफ देम विल डाई कानी इ मन की सेक्सुअल एक्टिविटी आन तरवाता ला वरक सीमेंट बाट की ओनली कों सीमें लोपन की सपोजिंग देर आर मिलियंस ऑफ स्पर्म्स ओनली 200 स्पर्म्स यूटरस लोल के रीच आ दा टे स्पर्म फर्टिलाइज आ मीता अं स्पर्म्स वजाइना ंडे म्यूकस की ट एसिडिक पीएच की डेड सो देरर मेनी फैक्टर टसल प्रयत्न सो स्पम हैव टू गो थ्रू मेनी लेवल ऑफ चैलेंस बिफोर दे रीच सर्वाइवल ऑफ द फिटेस्ट बेस्ट सरवाइव अचल देर लदाख प्लेस ट्राइब लो वेस्टन कंट्री लेडी ट्राइब वा तो दे पार्टिसिपेट इन द इंटरकोस सो दान उ व स प्रेगनेंसी टूरिजम इ रियली एट एस ऑफ नाउ नो एट वन पर्टिकुलर टाइम एं लडाक लो आरियन प्योर ट्राइब उद ओके अंद के द यूरोपिय यूज टू कम एंड ट्रा टू हैव अ बेबी विथ देम अ पात कालम लो मजा अद करेक्ट काद ओके कानी य इट नेने डि कमिंग टू पीसीओडी पीसीओडी ए पीसीओ कॉमन डि सो इ इट क्रोनिक और नन क्रोनि डि पीसीओडी इ नॉट डिजीज ओके अस डि ओके दन की डिज लेते की ट्रीटमेंट पीसीओडी कानी पीसीओ कानी पीसीओ म लाइफ स्टाइल लाइफ स्टाइल पसी प्रति हार्मोन लीम रिली प्रेगनेंसी प्रेगनेंसी प रिलीज अते बनलो बन की प्रेगनेंसी केम और पीरियड रा रा पीरियड ले ओके सो बिकॉज इट इ अ लाइफ स्टाइल चेंज मनन ट्रीटमेंट लाइफ स्टाइल चेंज पात कालम मन एक्सरसाइज अने का म आई डोंट थिंक मा मदर कानी मा ग्रैंड मदर कानी एक्सरसाइज एक्सरसाइ लाइफ स्टाइल वेरी एक्टिव वा लाइफ स्टाइल लो चाला वकिंग उ चाला पेल्विक ओपनिंग स्टिंग पम इंडियन टॉयलेट फार्म की टम अ अंता उे म लेद अ इट इंपोर्टेंट फॉर अस मनम कोच 15 20 मिनट ना हाफ एना म रूटीन एक्सरसाइज चया एक्सरसाइज जिम की का एक्साज ना उ रेगुलर ाली चाला मंद अडम एकस रो फ डम [हंसी] इट सस टू बी पार्ट ऑफ योर लाइफ इट है टू बी अ पार्ट ऑफ योर रूटीन डायट इ मज अ अगेन मा टाइम लो मा टाइम लो मैगडी कानी केएफसी कानी आउटसाइड फूड कानी वा वेरी रेयर थिंग मजा चाला ज स चाला कार्बोहाइड्रेट चाला व डाइट टाइम के नेटम रिटी वी आर रनिंग टू कॉलेज वर रनिंग टू स्कूल वी आर एट वर्क व डोंट हैव टाइम डायट बिकम टिक स्ट्रेस लेवल नहीं सो दान वाला मन की ओबेसिटी ना वे वेट इशू ना हार्मोन इशू हैना पीसीओडी सेम थि अपला फॉर प्रेगनेंसी प्रेगनेंसी लो एक्सरसाइ फम न अमा नर्मल री मन प्रेगनेंसी इ नर्मल जर्नी प्रेगनेंसी डिजीज का एक्सरसाइ ला मुख्य मन एक्सरसाइज पात कालम लागा ले मन बो ओपन बेबी कि म म इंडियन टॉयलेट ले मला इ पोर्टेंट प्रोल न होलिस्टिक हीलर एंड सेकंड न लमास लमा क्ला सो व्ट इ होलिस्टिक हीलर एंड लमा क्लासेस लमा बेसिकली फाइंडिंग योर ओन सेल्फ इन प्रेगनेंसी अ एक्सरसाइज टम कानी मेडिटेशन टम कानी मन प्रेगनेंसी लो मन की चाला वरीज उई एंजाइटी उई अबाउट वेरियस रीजन म मनम अम ना मंथ्स प्रेगनेंसी इ ल अबाउट गुगलिंग इज दिस नॉर्मल इन प्रेगनेंसी ग अ एंजाइटी सो मना कोर्टिसोल लेवल्स पते प्रेगनेंसी हेल्दी उ काब रिलैक्सेशन इज वेरी इंपोर्टेंट लमाज इ ल अबाउट मेडिटेशन योगा एंड एक्सरसाइज ओके इ प्रेगनेंसी लो काद ओनली मन की काद बेबी की डिलीवरी की एवरीथिंग की हेल्प सो लमाज इ ऑल अबाउट जस्ट बीइंग नॉर्मल राइट होलिस्टिक गुरुजी एमपाल होलिस्टिक बेसिकली मींस मेंटल फिजिकल इमोशनल केयर ओके ओके सो हाउ आई लाइक टू पुट इट इ ना पेशेंस पेशेंस का ना फैमिली सो वाल की नॉन जजमेंटल यर काली नन जजमेंटल आई अनी पेशेंट की प्रिस्क्रिप्शन अनी का समटाइम यू जस्ट नीड टू लिसन टू देम ट इ वाई आई से होलिस्टिक ए फिजिकल इ लवेज रिलेटेड टू मेंटल एंड इमोशनल मनम पात कालम लो कानी मनम न वी यू टू रीड अबाउट डियम आ डों नो इ इट देर करिकुलम एनी मोर हेल्दी बॉडी एंड हेल्दी सोल लवेज को एसिस्ट मनम हेल्दी का लोप मेंटल मन फिजिकल चाला प्रॉब्लम सताई चाला वट मने ई म फिजिकल प्रॉब्लम नेक पेन बॉडी पेन हेड आ रिलेटेड टू मेंटल एंड इमोशनल प्रॉब्लम नॉट फिजिकल प्रॉब्लम सो वी आर नॉस्ट डॉक्टर्स टू गिव देम मेडिसिन वी आर यर टू होलिस्टिक हील देम ना म सर की वाइफ की पीड मु पीरियड लो दे विल बी टू इरिटेटेड सो निज यल आर फेसिंग द पीएमएस इफेक्ट यस ओके या सो नि टाम हार्मोनल चेंस वाला पीएमएस म अगेन लाइफ स्टाइल हैव इक्रीज पीम पीएमएस प्रील सिंड्रोम लूटल फेज लास्ट 14 डेज ऑफ पीरियड एवरी फीमेल है देर ओन सिमम ल की ब्रेस्ट पेन उ हेक उ इरिटेशन उ क्रेविंग उ ल की स्टमक पेन उ उ एवरी फीमेल है देर ओन पीएमएस मेल्स द ओनली डिफरेंस इज फीमेल बायोलॉजिकल क्लॉक इज मंथली मेल बायोलॉजिकल क्लॉक इज डेली इट्स नाइस टू टॉक अबाउट दिस थिंग्स ए कंटे आई फील इ अंता ओवर शैडो टॉपिक सनमा इट हैज ऑलवेज बीन एसिस्टिंग एंड पीपल ओनली हाइड देर मोबाइल्स एंड सर्च फॉर इट कानी इट इज टाइम टू टॉक अबाउट इट अं पीएम द कांसेप्ट ार कदा सो बेसिकल गा ना फ्रेंड अम्माई उे सोना वाइफ यके आई य ू से विल बी हैविंग टू मच मड पीम म देन स्टार्टेड लेटिंग इट हाउ बहे करट नि म म अरने पपल आर ट्र ला बज ऑफ सोशल मीडिया और और और वीडियो लाइक दिसला मंद की अरने अला मंदी केसेस फिजल ए टिविटी पार्टिसिपेट काना क ट इ ना वी आर नॉट गेटिंग प्रेगनेंस सो निज के हाउ ड यू डील विथ इट यस इट इ चाला कॉमन इट इ अ टॉपिक च पीपल डोंट डिस्कस अ भय मा कानी ला मंद अला उ इन फैक्ट आई विल शेयर विथ यू वन कपल हु कमस टू मी वा ना इयर्स मड उना ओके वा ऑलमोस्ट 20 इयर्स ं टुगेदर उना सारी कले कानी ल बंडिंग ला असल बंडिंग की ने सलूट पेली दे केम टू मी फर एन आर्टिफिशियल वे ऑफ प्रेगनेंसी अ कीट हस्बैंड सपोर्टिंग हर फर 20 यर्स मरीड हर एंड स्टिल वि हर ए वा प्रेगनेंसी बट नॉट वि सेक्स अला उ कानी इंडिया लो ला मंद इला क वाला प्रेगनेंसी रिल सो वट दे डू दे स्टार्ट टेकिंग ट्रीटमेंट स्टार्ट टेकिंग मेडिसन ट इ नट द पॉइंट ओनली मेडिसिन प्रेगनेंसी ते प्रेगनेंसी आ एंड यस इट इ अ वेरी कॉमन थिंग वेर बिकॉज ऑफ फियर मेन की फियर उ पेन वाला फियर कानी सेक्स फियर कानी उं वा कलक पोटम चाला कॉमन वाल की धैर्यम टम एक्सप्लेनिंग द करेक्ट पोजीशन एक्सप्लेनिंग द यूज ऑफ लुब्रिकेंट एक्सप्लेनिंग ट टे सारी पेन उद दान तरवाता ना सेसुअल प्लेजर उद अद टम अ मनपन न जजम एंड शम राइट 20 उ ंबर केट कॉमनली इप इ नमन डों टक अबाउ स कांडम लुब्रिक म डि कांडम डि इट मिथ इट प्रोटेक्टिव कवर ला सेली ट्रांसमिटेड डि प्रोटेक्ट कांडम म के कंडम मटेरियल की लेटेक्स की एलर्जी फ्लेव की एलर्जी अम चू को य ए सच स्टडी वि सेट इट कैंसर और डिज न ओके व्ट अबाउट लुब्रिकेंट लाइफ सेवर्स ला मंद की इरिटेशन पेन लुब्रिकेशन इ अ लाइफ सेविंग थिंग करेक्ट लुब्रिकेशन यू सलाइवा का य ओके करेक्ट लुब्रिकेंट यूली बसन इ वन ऑफ द मोस्ट कॉमनली फाउंड होम रेमेडी फॉर लुब्रिकेशन कोनी केवाई जली कानी लॉक्स जली अवेलेबल उ मार्केट लो रेली अवेलेबल उ अ यूज चसन प्रॉब्लम काद ओनली थिंग इ कोनी साल न य आर प्लानिंग फॉर प्रेगनेंसी स्पर्म्स कोंचम मोटिलिटी तग अवकाशम उं काब चाला मंद यूज योद अार कानी अ कंट्रा इंडिकेशन लेद ओके इ रियली पेनी साइट पनी साइज मैटर्स टू बिकम फदर नो देन शॉर्ट पीपल कैन नेवर बिकम फादर्स सो म रिपना ट स्मल पर्सन कैन नॉट बिकम फादर एंड इज रियली पेनी साइज इज डायरेक्टली प्रोपोर्शनल टू सी आई सेड यू कैच इट ना सो आई मेंट शॉर्ट पेनिस नॉट शॉर्ट पर्सन या देर आर मेनी टॉल पीपल आल्सो हु हैव शॉर्ट पेनिसेस दन केम समले एंड ओनली सेक्स इज अ प्लेजर फॉर मेन एंड वुमेन व्हाट दे गेट सो चाला स्टडी उना सेट सेक्स इ वन ऑफ द मोस्ट प्लेजरेबल एक्टिविटी कानी इट इ अ इंडिविजुअल एक्सपीरियंस ना लागा जना टी रेन भजिया बुक सो देर आर मेनी अदर थिंग्स आल्सो ट गिव इक्वल अमाउंट ऑफ प्लेजर कानी प्लेजर एवर की एनटी इ इंडिविजुअल एक्सपीरियंस मंद की एमल ंग जर्नी यूरिन न की प्लेस लेलो यूरिन पास प्लेर सो ें पॉडकास्ट एप आ डों नो वेदर इट विल रिलीज फर्स्ट सेकंड बट एपिसोड पड सक्स रोबोट ओके सो ना क् एपिसोड की निज सिक्स ट हेल्द यस ओके ओके दन की एक्चुअल का ला बेनिफिट उ इ जस्ट ट नर्मल का सिक्स टता इट कैन कॉज फिजिकल बेनिफिट्स इट कैन कॉज वजाइनल पॉजिटिविटी अ म कीना ल वाइब्र ओके की पेविक फलो टाइटनेस प्लस ला मंद माला कानी मेलस की रीच कोम इजी कानी फीमेल री चिंग ज री चिंग एन ऑर्गेजम मे नॉट बी थिंग एवरी टाइम दे हैव सेक्स सो सेक्स टॉ अद मन की हेल्प त मंद की इट ल्स हेल्प वि ब्रेकिंग द मोनोटोनी ब्रेकिंग द मोनोटोनी अ कोनी साल कोनी कपल लोना रस अ हेल्प यूज टम तप काद इ इंडियालो ना वाइब्रेटर आर अवेलेबल नाडे नन आल्सो कानी एत वरक यूज अतंत वर अ एक्सेप्टेंस अद मनात जनरेशन ली जनरेशन म मजा इंस्टेड ऑफ फाइंडिंग अ पार्टनर यू वाइब्रेटो न्यू जनरेशन एक्सेन की प्रस्ता की प्रेजेंट प्रेजेंट जनरेशन फचर इट नन इट सेफ करेक्ट ली प्लास्टिक वा नर्मल हाउस होल्ड आइटम नी प्रॉपर्ली मेड सिलिकॉन नन कंट्रोल कल फ न मोर कंट्रोल बसली मोर इजल पपेट न की मोर नी ओली एडवांटेज र न प्रग यू डोंट नीड र्म फम फीमेल ू बिकम प्रेगनेट इट इज ओनली फॉर हर ओन प्लेजर कानी मेल्स के ऑर्गजम प्रेगनेंसी आई वांटे टू आस्क वन क्वेन फिल्म कुमारी 21 एफ आज सिनेमा लो का सीन सर क्लाइमैक्स लो ए लाइक फस्ट मतम हीरोइन चे कोंचम बैड बट लास्ट लो सीन तो रो हीरो के हीरोइन स्टिल वर्जिन सो माय क्वेश्चन फर्स्ट टाइम सेस नो 63 पर की रा ओके ओके डज नॉट मीन ट ब्लड इ अ प्रिडिक्टर ऑफ वर्जिनिटी ओके ब्लड त ले दो लावर चाला थिंग्स की रिलेटेड उ लाइक द प्रोपोर्शन ऑफ द पेनिस एंड द वजाइना द इलास्टिसिटी ऑफ द वजाइना इटला चाला उ ब्लीडिंग पात कालम लो वा क्थ पटम बेसिकली वा वे ऑफ शोइंग ट कंजमेटेड मैरिज कानी ब्लड इज नॉट नेसेसरी कानी बज त काल र्ट डिशन काब म बड अ न का जजमेंट न की फाइटन की डिवन की फीमेल की ब्लेम चम अ यू हैव टू अंडरस्टैंड ट ब्लीडिंग इ नॉट अ प्रिडिक्टर ऑफ वर्जन सो जनरल गा लाइक लास्ट को टू डिकेड्स और थ्री डिकेड्स करना मुका इंटलो एटलीस्ट फ टू 10 चिल्ड्रन उे बट सड पार्ट ए अ इ एक कॉर्नर ला चूसना देर फर्टिलिटी क्लिनिक्स द रीजन फॉर इंक्रीज इन फर्टिलिटी क्लिनिक्स इ लाइफ स्टाइल्स एक्सेप्टेंस पात कालम लो एक्सेप्टेंस लेव पीपल यूज टू नॉट एक्सेप्ट अ आर्टिफिशियल वे ऑफ प्रेगनेंसी का एक्सेप्ट अवेयरनेस पात कालम लो ला म बेबी एमल म मनम थ्र आईवी थ प्रोसीजर प्रेंट न टिटी क्लिनिक्स ओली पल आ लिटी जेनेटिक प्रॉब्लम उ मनम आईवीएफ द्वारा ट्रीट चस आईवीएफ क्लिनिक्स मो मज मनम एस ऑफ मैरिज एस ऑफ पेरेंट हुड हैव इंक्रीज यस सोला अ म एक क्वालिटी स्पर्म क्वालिटी तना दन की इनफर्टिलिटी क्लिनिक्स इनको नेन ना बिलीफ वन ऑफ द मेन रीजन फॉर फर्टिलिटी क्लिनिक्स सपोज म पीसीओ उंदी ओके 80 पर पीसीओ की ट्रीटमेंट अव म पली आई मु मा पीसी फर्टिलिटी क्लिनिक ला फर्स्ट मंथ की सो ट इ वन ऑफ द मेन रीजन फॉर फर्टिलिटी क्लिनिक बिकॉज व आर पैनिकिंग वी हैव टू अंडरस्टैंड ट प्रेगनेंसी कैन कम इन स्पाइट ऑफ एनीथिंग उ लेते रा एंड इ चाला म इलो लाक पूजना लेद पना दे डोंट दे विल टेक सम पिल्स मेंशन टाइम की रा सो वाट ंक्स ला फर्स्ट ऑफ ल म मसको की ए पीरियड आर इपर अनी त ओके पीरियड आर अ नेचुरल प्रोसेस प ले प्रेगनेंसी से व जना पीरियड इपर का पात कालम लो पीरियड अप टेंपल की ु कानी पनी काने दान की रीजन देर लॉजिकल रीजन फॉर ट एटी इन ओल्डन टाइम फैमिली यूज टू बी वेरी बिग एंडन यू टू ड ल द वर्क चक्की ची लिफ्टिंग बेट ऑफ वाटर का अन अ प्रॉपर पेन किलर कानी पीरियड केर कानी पीरियड प्रोडक्ट कानी उ कामन य ू नेवर गेट ब्रेक फैमिली न्यूक्लियर फैमिली स्पेशली इ द मन टाय टाइम सो दोस फ डे एल्डर य ट गिवन ब्रेक ओके नॉट बिकॉज पीरियड आर पपर फर्स्ट सेकंड योगिक एनर्जी अने फाइव एनर्जी पॉजिटिव नेगेटिव अला टेंपल लवेज हैव पॉजिटिव एनर्जी अपवर्ड एनर्जी प्राणा पीरियड टाइम लो मेमन की नेगेटिव एनर्जी नव एनर्जी पीपल यूज टू से मेन शुड नॉट गो टू टेंपल्स नी टेंपल्स की ते इपर अयानी खा दो टेंपल लो यजल स्टेप पीरियड टाइम ममन अंडरगोइंग लट ऑफ पेन लट ऑफ डिस्कंफर्ट का स टाइम टेंपल की ओके राट बा की टे एट ट टाइम नो बिल्डिंग इट वा ल अबाउट विलेजेस एंड एनिमल एंड नेचर एनिमल आर अट्रैक्टेड टू ब्लड पा कालम लो प्रोड कप म का दे यू टू यूज दे यू टू यूज क्थ सो ब्लड स्मेल एनिमल अटन सेफ्टी की दे यू टू से ओके स्टे इन पीरियड हट और स्टे सेपरेट और डोंट गो आउट आई हैव सीन डॉक्टर फैमिली ल्स र एमडी एंड डीएम पीरियड टाइम बलो वाली बाट पंड को वाली किचन की ल सो न इट ज नॉट इपर वाई ड य वाट टू डिलीट ऑलरेडी मना कीला हार्मोन हार्मोनल मिल ला रज उ दा इनका कोनी हार्मोन नी पीड डिले मन इंडियालो एवरी फ्यू डे फेस्टिवल एवरी फेस्टिवल के पली उ मन कीला इंपोर्टेंट स देर इ नो हाम कानी ए मना नेचुरल साइकल म ट रियली अफेक्ट फर्टिलिटी नो इट ड इट ड न हैव पर से एनी साइड इफेक्ट कानी ए व नो लडी म हार्मोन प्रॉब्लम का फन कंट्री अ द मेन इनटू लेबर रूम बट म कं लेबर रूम ता म इंडियाला हब की अला ता बजन की साइंटिफिक रीजन उ चाला मंद की तेली पात कालम हस्बें र ओनली स्पर्म डोनर्स मज मजा व आर प्रेगनेंट एंड कांसेप्ट आई एम प्रेगनेंट एंड कांसेप्ट प सो हस्बैंड आर टेकिंग एक्टिव पार्ट इन द प्रेगनेंसी एंड दे शुड बिकॉज दे आर नॉट स्पर्म डोनर्स यस रास लेबर टाइम लो वमन की होल्ड हस्बैंड प अला ते ऑक्सीटोसिन हार्मोन रिलीज ऑक्सीटोसिन हार्मोन वमन की कंट्रक्शन र लीवर की हे इट साइंस ओके सो एवरीथिंग है साइंटिफिक बैकग्राउंड टू इट सो हस्बैंड बीइंग अलाउड इ वेरी वेरी नाइस थिंग नॉट ओनली ना ह साइली ए वोड साइकोलॉजी ओके सो दा क् पोस्ट पटम डिप्रेशन सो लेबर रूम लो मदर त बेबी की ब पोस्ट पटन डिप्रेशन की गु मु एमेट नो कानी एवरी वमन कैन गो नटू पोस्ट पटम ब्लू अन वन बथ वमन बिफोर बर्थ एंड वमन आफ्टर बर्थ की लाइफ मतम अप साइड डाउन आ वस द बेबी इ बोन मदर लाइफ फीडिंग डाइपर च बेबी कीन बपा अमाई की नान की पंड कोन की सेल्फ केर की टाइ शी ड नॉ हैव टाइम टू इवन हैव बाथ सो आ टाइम लो वमन केला नेगेटिव वाइब उ ना लाइफ चेंज ना ना कोसम टाइम ले ना लाइफ ना आइडेंटिटी टी ना बॉडी प हले क्वे सो इट नेचरल फर वमन टू गो इनटू पोटम ब्लूज म फमिली अम इट करेक्ट एंड इट वेरी इंपोर्टेंट फॉर द फैमिली टू सपोर्ट द ममन एट टाइम [प्रशंसा] जस्ट पोम बलू कॉ पोस्ट डिप्रेशन ओके म की पोटम साइकोस अग्रेस नर्मल म की सपोर्ट एंड फैमिली केर की म पोम बलू कंट्रोल ला मुख्य ब्रेस्ट मिल्क सप्लाई डिपेंड न द हैप्पीनेस ऑफ द मदर ओके म ब स मदर हैपी बेबी क्राइंग बेबी की मि पम बलू की मिलक इन कांसेप्ट इंपोर्टेंट कांसेप्ट ला मंद थट मदर लीव बेबी फॉर अ फ्यू मिनट्स इज अ बैड मदर मदर की बाइट वलटन की वल का दो थ्री मंथ्स वरक इंटलो ने उंडाली बेबी की चूस कोली आ कांसेप्ट उद ओ मदर की ओ स्पेस कावाली शी नीड्स हर ओन स्पेस सो एक्सप्रेसिंग योर मिल्क कीपिंग इट इन द फ्रिज यस वेरी मच प पॉसिबल मी फैमिली में मेंबर्स बेबी ने छूट मुका फीट की वेरी मच पॉसिबल आप फोर आवर्स लो यू डू व्हाट यू लाइक हस्बैंड तो बाम टीवी शो च चम रीडिंग टम आटम अ इम ला मंद आई टेक केर ऑफ द बेबी यू हैव बाथ ट इ नॉट अ ब्रेक नेसेसिटी इ नॉट अ ब्रेक मदर की आ स्पेस आ हैप्पी उ बेबी की म मेडिकल कीक का दे विल शो दे डोंट नेम इट सो अलावी लाइक मला कॉमन बिकॉज य डील वि अकेट हाउ ड य एजुकेटम आईम नॉ टकिंग अबाउट द लेडी आई एम टकिंग अबाउट शॉपकीपर और द फैमिली पर्सन क्वेट वाइफ कोस पड डेफिनेटली यस ट्यूड मेलस की प्रॉब्लम स्टॉप टाइंग इट इन न्यूजपेपर स्टॉप हाइडिल पीरियड आ नर्मल पीरियड नर्मल पीरियड प्रोडक्ट नर्मल है यस इ मेल कम्युनिटी अर्स अनी बा ए लाक कॉर्पोरेट लो न य र्क इन यूके अन सो लेडी की सेपट कब दे फील बट डस इन इंडिया ए ऑ ना रफट प्रोडक्ट पड बदल ला मंदी कप्स यूज ना कप्स लो एडवांटेज दान की डिस्पोज की प्रॉब्लम ले सो वी आर प्रोटेक्टिंग आ एनवायरनमेंट आल्सो मना यंगर जनरेशन की अनी इ फ्रेंकली स्पीकिंग आई टॉक अबाउट पीरियड प्रोडक्ट आई स्पीक अबाउट कप्स आई स्पीक अबाउट टैंप सेविंग द एनवायरनमेंट कानी मां को फोर डिकेड अलवा चेंज लवेज टेक्स एन एफर्ट नेक्स्ट जनरेशन विल बी मोर प्रेगनेंसी राई पाइपल नी वा प्रग ले सो आई लवेज बिलीव ट एवरी ग्रैंडमदर टेल है अ बेसिस ओके बस टेस्टोन लेवल्स की बैलेंस आ पाइपल ड नॉट मीनट इट फास्टर प्रेगनेंसी ओके ओके करेक्ट सेम थ प्रेगनेंसी लो बनी म ब िकल अट आसर इट मिथ बट इट बेसस ओके सो अमा पपा मिसट पपाया अनराइप लेटेक्स कानी पपेन कंपोनेंट उ दान की मिसक अनराइप पपाया कानी म कं फ्रूट चा म र ओ अपाया पापाया इ द ओनली फ्रूट ट व से नो टू इन प्रेगनेंसी नो अदर फूड नो ओके कानी य ब दिस म पे पीरियड राले दो पापाया के पीरियड रा की ले दो प्रेगनेंसी फिजिकल वर्क ते बेटर बेटर ली गिव मी अ रीजन अनलेस एंड अटिल र डॉक्टर सेज माया कि लेना हाई रिस्क गर्भ मोती की स्ट टेने एक्सरसाइज च तपा प्रेगनेंसी इज नॉट अ डिजीज सो वई न चली ने म ए इने लाइक थ मंथ तरवा फोर म तरवाता बेबी विन स्टार्ट पेरेंट चें लाफ स्ल अंग बेबी अ स्टार्ट नि गर्भ संस्कार अ इपोर्ट गर्भ संस्कार ला चाला इंपोर्टेंट गर्भ संस्कार इ कमिंग फ्रॉम यर्स पात कालम लो ग्रैंड मदर यूज टू से हैप्पी मदर हैप्पी बेबी पुट फोटोज ऑफ बेबीज हु यू वांट योर बेबी टू लुक लाइक इ अंत ग्रैंड मदर टेल्स काद ओके गर्भ संस्कार अटे बेबी की 18 वीक्स तरवाता विन पड़त कन पड़त फील अत मन की एकड़ म चे पं अक बेबी रिस्प अता इ ने मल्ली नान ने 2 ी सो इट समथिंग वि वेरी मैजिकल बंडिंग विथ र बेबी मदर बेबी तो माला पोते मदर व बेबी अरी मैजिक फादर बेबी तो माट लाते फादर व अ मैजिक रे मैजिक इफ यू रीड टू द बेबी अर्जुन ही वेंट इनटू द सर्कल एंड ही कुड कम आउट बिकॉज द मदर टट हिम हाफ डि टीच हिम दादा वेर ड ही लर्न इट सो हाउ कैन वी से गर्भ संस्कार इ नॉट करेक्ट इट इ एब्सलूट करेक्ट ममद चते ममद चेस बेबी की अर्धम ट इ वाई मदरस एंस बेबी नेचर एस मदर हैप्पी बेबी हैपी का ग्रो इट इ आल्सो हार्मोनल अ मनम मदर स्ट्रेस लो कर्ट स्ड हार्मोन रिज हार्मोन रिलीज बेबी ग्रोथ अफेक्ट सो स्ट्रेस वाला मदर स्ट्रेस तीस बेबी की हेल्प राइट सो ल दिस ू इट साइ इट इ नॉट स्पिच म व की म मना लाइफ स्टाइल मना लिविंग हैबिट ला मा प आई थिंक वी नीड टू रीक्रिएट आसे और रिफाइंड आसे और डिस्कवर आसे वी आर रनिंग रट रेस वी आर लूजिंग आसे स्लो डाउन लाइफ स्टाइल चेंज मराली अ यू हैव टू सी न आई से डायट मराली आई डोंट मीन यू डोंट ईट आउटसाइड फूड जिंदगी एक ही है मौज मजे करो लेकिन देर सस टू बी अ बैलेंस ऑफ एवरीथिंग इन लाइफ एंड आई थिंक ट इज वेरी इंपोर्टेंट स्ट्रेस तीसको अ नेन म अंदर लाइफ लो स्ट्रेस उ इवन एथ क्लास गर्ल है स्ट्रेस ट्रस्ट मी दे हैव मोर स्ट्रेस देन अस कानी डीट्रेस इट इज इंपोर्टेंट फर अस टू लिव हेल्दी हैप्पी एंड सेटिस्फाइड लाइफ यस सो मा टीम की गानी ना की सजेशन सजेशन आनी टॉप माते ला म की हेल्प डू वेरी गुड जॉब थ य कन्य थक सो इ देर एनी स्पेसिफिक टॉपिक अ मा वर्स की मा चल ली व्ट वड बी द टॉपिक आई थिंक आई वड लाइक टू से के डोंट हाइड थिंग्स ट यू वांट टू टॉक अबाउट इट इ इंपोर्टेंट टू टॉक अबाउट इट बीट पीरियड बीट सेक्स एजुकेशन बीट सेक्सुअलिटी बीट कांसेप्शन माट माला कीले मा नॉलेज नॉलेज इ लवेज एडवांटेज सो थैंक यू मैम थैंक्स अ लट मा थैंक य सो मच नाक गानी मा टीम की लाइक वी हैव डन लॉट्स ऑफ रिसर्च अराउंड दिस टॉपिक प्रेग्नेंट अला प्रिकॉशन ली पीरियड लो ब्लड मन अंदर इरिटी अनक बट प्यूटी ऑफ ब्लड दैट इ अन पॉइंट विच व हैव लर्न एंडला पॉइंट नेम एंड थैंक्स लट फॉर योर टाइम एंड थैंक्स फॉर कमिंग टू माय चैनल स म [संगीत] [प्रशंसा]
No comments:
Post a Comment