Ayurveda Secrets for Better Skin, Hair & Sex | Health Podcast by Vaidya Rajesh Kapoor | ST-167

Ayurveda Secrets for Better Skin, Hair & Sex | Health Podcast by Vaidya Rajesh Kapoor | ST-167

Author Name:Supertalks by themovingship

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Transcript:
(00:00) देश के आने वाले 15 से 20 साल कैसे होंगे? हमारा अस्तित्व ही खत्म हो जाएगा। स्किन केयर के ऊपर सबसे बड़ा झूठ क्या है? सूरज की रोशनी से दूर रहना यह सबसे बड़ा फ्रॉड है। क्रीम से एंटी एजिंग हो सकती है। आंवले का पका कर खा लूं? क्या ये सेम चीज वो लोग भी कर सकते हैं जिनकी आम पिट काली होती है। 100 ग्राम बेसन, देसी चने का, 100 ग्राम मसूर की दाल का आटा। तो ऐसा क्या खाना चाहिए जिससे कि स्किन हेल्दी हो? जोकर समझते हैं आटा छानने के बाद जो निकलता है अभी करके बताएं। आप पानी पीने का मंगवाइए जरा। बुरे घट से हेयर फॉल भी होता है। निश्चित रूप से क्या नेचुरल
(00:40) कोई तरीका है कि बाल वापस आ जाए। आपको मैं एक चीज [संगीत] बता देता हूं। हथेली पर भी आपके बाल उग जाएंगे। आप चाय को जहर क्यों बोलते हैं? बहुत जहरीले बहुत घटिया। या ड्रैंकलाइजर डाले हैं। सिद्धार्थ शुक्ला, ऋषि कपूर, इरफान खान, सिंगर केके। ये जो हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट हमारे देश में यंगस्टर्स में बढ़ रहा है। जितनी भी मां हैं उनके घर की जो किचन है, उसमें सबसे जहरीली चीज क्या है? [संगीत] दोस्तों जितने ये बॉलीवुड एक्टर्स होते हैं जिस चीज को टीवी में प्रमोट करते हैं वो अपनी पर्सनल लाइफ में यूज नहीं करते। फिर भी इनकी स्किन ग्लो करती है, बाल घने
(01:23) होते हैं, हेल्दी रहते हैं। कैसे? अक्षय कुमार ने खुद बताया, वो अपनी लाइफ में आयुर्वेद को यूज करते हैं। यार जब मैं छोटा था, मेरी नानी बोलती थी, स्किन ड्राई हो रही है। क्रीम क्रूम छोड़ तेल लगा ले। लिप्स खराब हो रहे हैं। मलाई लगा ले ठीक हो जाएगा। हम बड़े ही अपनी नानी दादी के इन नुस्खों से हुए हैं। कि भारत है। ये आयुर्वेद हमारी धरोहर है जिसको हम भूल चुके हैं। याद दिलाने वापस आए हैं वैद्य राजेश कपूर। इनके पास कोई फॉर्मल एजुकेशन तो नहीं है। पर कहते हैं कि तजुर्बा इंसान का किताबों से बड़ा होता है। 1968 जब ये 18 साल के थे तब से
(02:00) आयुर्वेद को प्रैक्टिस कर रहे हैं। कई किताबें खुद रिसर्च पेपर्स ये पब्लिश कर चुके हैं और अपनी औषधियां बनाते हैं। एक्सपेरिमेंट्स करते हैं। इनके चैनल में सात साल पुरानी वीडियोस हैं। आज पूरे पडकास्ट में आप इनका एक्सपीरियंस लेने वाले हैं। स्किन केयर, स्किन डार्क हो रही है। चाहे आमपेट, नेक, बालों की प्रॉब्लम्स हो, गठ खराब हो, फूड कॉम्बिनेशंस। आपके किचन में क्या ज़हर है जो आप यूज़ कर रहे हैं। सुनने में बहुत सेंसेशनल लगता है। पर जब आप आप जानेंगे तो बहुत सिंपल चीजें हैं जो कि आप घर बैठकर खुद बना सकते हैं। मैंने वैद्य जी से पूछा कि बहुत कुछ खराब
(02:34) है इस हिसाब से तो जो आप बता रहे हैं ये भी नहीं सही और उन्होंने कहा राघव अगर सब खराब है ना सिर्फ 10% अपने साथ ले जाओ। बहुत है। अपने लिए नहीं अपने परिवार के लिए ले जाओ। तो यही मैं आपको बोलूंगा पूरे परिवार के साथ इस नॉलेज को शेयर कीजिए। दिस इज आवर एंशिएंट विडम एंड वी शुड बी प्राउड ऑफ इट। बहुत मेहनत करते हैं ऐसे एपिसोड लाने के लिए। इस चैनल को सब्सक्राइब जरूर करें। बिकॉज़ सुपर टॉक्स सिर्फ एक पॉडकास्ट चैनल नहीं। पिछले 9 सालों से हम 200 से ज्यादा अंडर प्रूव बच्चों के लिए एक फ्री ऑफ़ कॉस्ट एजुकेशन रन कर रहे हैं। सो बाय सब्सक्राइबिंग टू
(03:04) आवर चैनल आप ऐसा नॉलेजेबल कंटेंट ही नहीं ले रहे बल्कि अपने देश को आगे बढ़ने के लिए भी कंट्रीब्यूट कर रहे हैं। एंजॉय द शो। आचार्य जी अगर हम आज के समय के संदर्भ की बात करें हम अगर अपने देश की बात करें तो आने वाले आपके हिसाब से 101 साल में सबसे बड़ी हेल्थ रिलेटेड प्रॉब्लम क्या होने वाली है? मेंटल प्रॉब्लम सबसे ज्यादा दिमाग ही तो खराब हो रहा है इतना है। और दूसरा एक बहुत गंभीर समस्या नंबर दो पे मैं समझता कि कैंसरवेंसर सब कुछ है। वो गंभीर समस्या क्या है? आजकल लोगों के संताने पैदा बंद हो गई है। होनी इनफर्टिलिटी 12 15 साल पहले जो है 14% इनफर्टिलिटी थी।
(03:43) अब ये शायद 25 30% या 50% हो गई होगी। ये भी तो गंभीर समस्या है। हमारा अस्तित्व ही खत्म हो जाएगा। एक तो गंभीर क्योंकि चुनौतियां बहुत है। पर एक बात बड़ी अच्छी क्या है? समस्याएं बहुत सारी हैं। समाधान केवल एक है। डिटॉक्सिफिकेशन। समस्या की जड़ क्या है? टॉक्सिफिकेशन। कैसे जीवन में से जहर को हटा देना है? दिल्ली का पूरा पोल्यूशन हम खत्म कर सकते हैं। पानी का पूरा पोल्यूशन हम खत्म कर सकते हैं। किससे? वैदिक तकनीक से। खर्चा कुछ भी नहीं। राइट? तो फिर आने वाला समय इतना बुरा नहीं बहुत अच्छा होने वाला है। इनफर्टिलिटी बढ़ने की
(04:24) वजह क्या है? केमिकल ये जो केमिकल्स केमिकल और दूसरा संयम नहीं। बचपन से लोगों को सेक्स हार्मोन खिलाए जा रहे हैं। टॉफी, चॉकलेट, पिज़्ज़ा, बर्गर हर चीज में सेक्स हार्मोन है। न्यूडल में। उसके कारण पांच साल आठ साल की लड़की को मेंसेस हो रहे हैं। ब्रेस्ट डेवलप हो रही है। लड़कों के अंदर काम वासना जो है वो सात आठ साल में जाग जा रही है। तो वो बच्चे जवान कैसे होंगे? सिर्फ बच्चे पैदा क्या होना है? उनको तो जवानी आएगी नहीं कभी भी। आप देखिए ना अपनी संतानों को कितनी दुर्बल होती जा रही हैं। यह एक बहुत बड़ा खतरा है हमारे सामने। संयम सिखाना और विषयों को अपने जीवन से
(05:06) बाहर करना। हमने वो तरीके निकाल ढूंढे हैं जिससे टेंपरेरी हम फल सब्जियों में से जहर को निकाल सकते हैं। हर पडकास्ट में हम सिखा रहे हैं लोगों को। कैसे थोड़ा सा बताएं? कोई मुश्किल ही नहीं है। फल और सब्जियां लाओ। मीठा सोडा स्ट्रांग अल्कलाइन है। एक बाल्टी में 15 लीटर की बाल्टी में 10 लीटर पानी डालो। तीन-चार चम्मच मीठा सोडा डालो और उसमें सारी सब्जियां डाल दो। सब्जियों में से टॉक्सिन जितनी भी है, जहर जितने हैं वो एसिडिक होते हैं। तो एसिड जो है वो पूरा कहां जाएगा? अल्कलाइन की तरफ जाएगा तो ज्यादातर विष खत्म हो जाएंगे। और आपने मैंने करके
(05:40) देखा। मेरे मित्रों ने किया सेब, केला बहुत मीठे हुए। जहर निकल गया। शेलफ लाइफ बढ़ गई। पत्ते वाली सब्जी हो तो पूरी रात मत रखना। दो-तीन घंटे में निकाल देना। शेलफ लाइफ बढ़ गई। टेस्ट बढ़ गया। जल्दी से पक जाएगी सब्जी आपकी। हम सो सिंपल एकदम सरल है। हम राइट अभी अह बड़ा संयोग की बात है कि जब मैं ऐसे मैं पॉडकास्ट कर रहा होता तो तो वैसे ही विचार मेरे मन में आने लग जाते हैं और जो मैं इंटरनेट पर सर्च कर रहा होता हूं वैसी कुछ चीजें भी सामने आ जाती हैं। तो कल मैं Twitter पर था और वहां पर किसी ने एक बहुत लंबा ट्वीट डाला जहां पर
(06:18) उन्होंने बताया कि आजकल मैं 50% से ज्यादा लोगों को मेट्रोस में देखती हूं कि उनकी गर्दन के ऊपर बहुत कालक काला जम गया है जिसको हम हाइपर पिगमेंटेशन भी कहते हैं। तो उस पोस्ट के ऊपर लाखों लोगों ने लिखा कि हम भी इस प्रॉब्लम से जूझ रहे हैं कि गर्दनें बहुत लोगों की काली होती है। लड़कों को लड़कियों को जो फिट हैं जो नहीं भी फिट है तो ये प्रॉब्लम क्या है और आयुर्वेद में इसका सलूशन क्या है? कारण एक ही है। गर्दन काली होने से लेकर कैंसर तक एक ही कारण है। गठिया आर्टरी ब्लॉकेज सब कुछ एक कारण है। उसका कारण क्या नाम है? हाइपर
(07:02) एसिडिटी। ब्लड एसिडिक हो रहा है। हम बिना सोचे समझे अंदर क्या डाल रहे हैं? कॉफी, चाय, तीखी मिर्च वह सब कुछ डालते जा रहे हैं। हमारे आहार में 70% अल्कलाइन होना चाहिए। हमारे आहार में 90% एसिडिक है। तो आप उसको अल्कलाइन कर दो। आप देखोगे रंग बदल गया। उसके लिए भी बड़ा सिंपल तरीका है। मीठा सोडा 12 दिन से ज्यादा मत लेना। कैंसर हो, गठिया हो, आर्ट ब्लॉकेज हो। 12 दिन तक एक चम्मच मीठा सोडा कांच के गिलास में डालो। बीज वाला देसी नींबू आधा नींबू निचोड़ो और पी जाओ। अगर पेट में आपके अल्सर नहीं है, कोई ऐसा घाव नहीं है, पी जाओ। आप
(07:38) देखोगे अगर एसिडिटी भयंकर है आपको दो-चार मिनट में एसिडिटी गायब हम और 12 दिन में आपका ब्लड अल्कलाइन हो जाएगा तो क्या होगा? वो कालापन भी गया, कैंसर भी आपके सेल जो है मरने लग जाएंगे और बहुत फ्रेश फील करेंगे। एक बात नंबर दो ऑक्सीजन बहुत इंटेक करो। आप कहेंगे कहां से लाएं ऑक्सीजन? मैं देता हूं ना टनों में देता हूं मैं आपको ऑक्सीजन आपके इस बंद कमरे में ऑक्सीजन पैदा हो जाएगी एसी वाले कमरे में वो दो ही काम करने हैं एक काम अल्कलाइन बनाना ब्लड को दूसरा ये ये रोज करना है पहला काम 12 दिन से ज्यादा नहीं करना कोई एक्सपर्ट की देखरेख में करेंगे
(08:16) और अच्छा ये क्या करना देसी गाय का गोबर लाओ आपके नोएडा में श्री जी गौशाला है शायद 95 सेक्टर है वहां जाकर पतले-पतले गोबर के उपले बनते हैं 1700 गौएं देसी वही तो चाहिए पतले-पतले गोबर के उपले लाओ। हेक्सा ब्लेड से उस पे कट बनाओ। एक एक इंच चौड़े उसके टुकड़े काट लो। पहला काम हो गया। दूसरा काम प्योर देसी गाय का घी स्वदेशी का कितना भी महंगा हो लाओ उसके ऊपर अप्लाई करो। थोड़ा सा गुड़ एक मक्खी के दाने जितना वो अप्लाई करो। बस उसको गैस के ऊपर जलाओ और स्टैंड में लगाकर रख दो। इतनी ऑक्सीजन पैदा होगी। आप कहेंगे पार्क में इतनी ऑक्सीजन नहीं है
(08:54) जितनी यहां है। मिरेकल की तरह। अब स्टैंड आपके लिए मुश्किल आएगी। स्टैंड कहां से लाए? मिट्टी का गोला चिकनी मिट्टी का बनाओ। मुल्तानी मिट्टी का गोल बनाकर उसमें उसको ऐसे गड्ढा बना दो और सुखा लो। आपका स्टैंड बन गया। अब जो भस्म बन गई इसका तिलक लगाओगे तुरंत एनर्जी स्ट्रेस चला जाएगा। जीभ पे रख लो। खांसी, जुकाम, बुखार, स्ट्रेस, डिप्रेशन गायब हो जाएगा। इतनी मिरेकुलस चीज बन जाएगी। आपके घर का एक्यूआई क्या होता है? मेरे घर का एक क्यूआई मैंने कभी चेक नहीं किया पर जो भी मेरे घर पे आता है आने के बाद पता है क्या कहता है बड़ा अच्छा लग रहा है [हंसी]
(09:34) क्योंकि ये करते रहते हैं हम ये आप गोबर वाला अपने घर पे भी करते हैं रेगुलर और क्या आप अपने घर पे डेली बेसिस पे करते हैं अ कभी-कभी अग्निहोत्र रेगुलर होना चाहिए कर नहीं पाते हैं पर हमने एक बहुत बड़ी बात क्या की है हमारे घर में एक भी नयलॉन का आपको यह पर्दा हैंगिंग कालीन कुछ नहीं मिलेगा सब कुछ कॉटन प्योर कॉटन नंबर दो यह सनमाइका वगैरह की टेबल नहीं मिलेगी। पूरा देवदार अंदर आकर बैठो। आपके सर दर्द हो रही है। सर दर्द गायब स्ट्रेस है। स्ट्रेस खत्म हो जाएगा। 10 मिनट फर्नीचर से भी सर दर्द हो सकता है। किससे? फर्नीचर जो होता है घर में जो आपका नायलॉन
(10:11) है ना जी। इसमें से दो जहर निकलते हैं। डाईऑक्सिन फेरोन और भी निकलते होंगे। ये पूरे कैंसर पैदा करती हैं। कार्सिनोजेनिक गैसेस। अब आपके निकल रहे हैं इसमें से। यह स्ट्रेस पैदा करती है। तो यह आपने गोबर की धूप जला दी। तो एक पडकास्ट कर रहे थे हम। प्रवीण जी हैं यहां पे तो आशुतोष राणा जी के साथ काम करते हैं। कहती है गोबर धूप जलाने के बाद तो इस कमरे के अंदर बहुत लाइट फील हो रहा है। बहुत अच्छा फील हो रहा है। ये बहुत इंटरेस्टिंग बात बताई नायलॉन ने। है ना? इतना सरल है ये कि नायलॉन हटाएंगे। पॉलीफिल का तकिया लगाया हुआ है आपने तो आपका स्ट्रेस तो
(10:46) बढ़ना है प्योर कॉटन और सर किधर करके सोना एक-एक बात में हमारे भारत की संस्कृति की विशेषता है जीवन का कोई आयाम छोड़ा ही नहीं है डीप नॉलेज तो क्या करना या पूर्व में सर हो या दक्षिण में सर हो अब कई पढ़े लिखों को पता नहीं होगा दक्षिण क्या होता है साउथ या ईस्ट बस और पॉलीफिल का तकिया नहीं कमरे में टेलीविजन कोई एप्लायंसेस नहीं है इलेक्ट्र हो देखो क्या बढ़िया नींद आएगी वाइट लाइट ना हो येलो हम वो रेडिएशन आती है मेलाटोनिन बनेगा वाइट लाइट में मेलाटोनिन नहीं बन तो आपके घर में भी वाइट लाइट नहीं है पीले बल्ब भी हैं अच्छा हम क्या करते हैं
(11:26) सोने से पहले अपने पीले बल्ब जला दीजिए वाइट लाइट कम से कम मेरे कमरे में नहीं है वाइट लाइट सब येलो और आपके घर के किचन कैसे दिखते हैं हम क्या चीज रसोई रसोई रसोई हमारी है तो स्टैंडिंग हम पर एक रसोई हमने बनाई है जिसमें चूल्हा भी है। जमीन पे भी बैठ सकते हैं। लकड़ी जला सकते हैं। और एक स्टील का आता है ना जो जिसमें जो वो उसका आपका मोबाइल चार्जर टाइप होता है ना पंखा चलता है। जी अच्छे से तो ऐसे सारे प्रोविजन हमने रखे हैं। पर बर्तन एक भी स्टील का नहीं हमने खाना बनाने में रखा हुआ। अच्छा सब रिप्लेस कर दिए। कलई वाले बर्तन, लोहे के बर्तन, चीनी मिट्टी, कांच।
(12:07) चम्मच के अलावा कुछ भी स्टील नहीं है। क्योंकि स्टील भी तो हाईली टॉक्सिक है। स्टील के बर्तन नहीं रखने चाहिए। और स्टील के अंदर आपको लगता है यह आयरन होगा। ये आयरन नहीं है। आयरन तो थोड़ा सा है इसमें। इसके अंदर तो बहुत टॉक्सिक मेटल है। क्रोमियम और निकल है। वो सारे लीवर किडनी को डैमेज करते हैं। बॉडी की हार्डनिंग करते हैं। तो स्टील के बर्तन खाने में बनाकर खाने से आपकी लाइफ एनर्जी खत्म हो जाती है। कलई वाले बर्तन में खाओ। 80 साल के बूढ़े के संतान पैदा हो सकती है जो कलई वाले बर्तन में बनाकर खाता है। 60 70 साल की औरत के पूरे पीरियड्स रेगुलेट हो सकते
(12:50) हैं। कलई में इतनी ताकत है भंग। हम जिसको भी यूरिनरी कोई प्रॉब्लम होती है, डायबिटीज हो गया, बच्चे नहीं होते हैं, स्पर्म काउंट कम है, ओवम नहीं बन रहा है। तो क्या करते हैं हम? कलई की भस्म देते हैं खाने को। इसको बोलते हैं बंग भस्म। तो आप बर्तन वो कलाई वाले लो ना एक बार कष्ट होगा। हमारे जितने मित्र हैं यहां पे दिल्ली में आसपास मिल जाता है। जी रेवाड़ी नाम की जगह है वहां पे कलई वाले बर्तन मिल जाएंगे। वैद जी अब जैसे जो भी सुन रहा होगा वो सोचेगा कि यार हमारा तो जीना ही पूरा खराब चल रहा है। तो एक थॉट आता है कि चलो थोड़ा-थोड़ा चेंज लाते हैं।
(13:27) दूसरा थोड़ा थॉट आएगा जहां तक मुझे फील हो रहा है कि यार इतना नहीं हो पाएगा। बंद करो इसको और मतलब ये तो घबराहट हो जाएगी। घबराहट हो जाएगी ना कि आए हैं तो हवा खराब है, पानी खराब है, बर्तन खराब है। मामला सब छोड़ दो यार। नहीं हो पा रहा बंद करो। ऐसा भी एक थॉट आता होगा। आ सकता है। तो इसको कैसे कैटर करें? दो बातें कहना चाहूंगा इसमें मैं बल्कि तीन बातें कहना। देखो पहली बात तो ये है। अगर जिंदा रहना है तो जिस सब्जेक्ट के ऊपर आपने 5 साल, 2 साल, 4 साल, 10 साल लगाए एक-एक सब्जेक्ट पे। जिंदा रहने की आर्ट सीखने के लिए भी लगा लो थोड़ा टाइम। नंबर
(13:59) एक। नंबर दो। जो सुन रहे हैं वो जिंदा है ना? प्रेत तो नहीं है ना? [हंसी] अरे आप अब तक आपका कुछ नहीं बिगड़ा। आप जिंदा है तो घबराहट काहे की है? 100% खराब है। उसको 10% 20 30 40 ग्रेजुअल ठीक करते जाओ। क्या जल्दी है अपने को? हम घबराने की कोई बात। अब मैं जो मैं इतनी बातें कर रहा हूं। 100% ठीक रहता है मेरे साथ। नहीं तो जो नौजवान मुझे रात को अपने पास ले गए आए रुकने के लिए। तो वहां पे फ्लैट फ्रूट बहुत बढ़िया। सारे बर्तन स्टील के हैं। और मैं घूम रहा हूं। घर में तो मुझे गड़बड़ नहीं होगी। अब मैं घूमूंगा नहीं तो सिखाऊंगा कैसे? बाहर
(14:35) सिखाने जाऊंगा। थोड़ा तो सहना पड़ेगा। हम हम तो मैं क्या करता हूं? एक तुलसी का पत्ता रखा। टहनी रखी उसमें टच कर दिया। स्टील जादू की तरह तुलसी छूने से टॉक्सिसिटी कम हो जाती है। ओ स्टील में आपने रखा हुआ है। उसको हाथ लगाओ। आपकी एनर्जी चली जाएगी। मैं टेक्निक सिखाऊंगा कभी। तुरंत पता लगेगा ताकत कम हो गई। तुलसी टच करो ताकत आ जाएगी। इतना मिरेकल है तुलसी में। मैं जेब में रखता हूं तुलसी की एक टहनी जब कुछ खाना पीना है टच किया एनर्जी आ गई तो कैसे होता है थोड़ा सा बताएं ना ये तुलसी अभी करके बताएं आप पानी पीने का मंगवाइए जरा ये रहा पानी ये रहा
(15:13) है पीने का पानी ये रहा पानी पीने का ठीक आप एक हाथ सीधा करिए अच्छा ऐसे और आपको ताकत लगानी है मैं हाथ दबाऊंगा आपको रोकना है ऐसे करिए मुट्ठी मैं दबाऊंगा आपको रोकना है ठीक है। दर्द। अब इस पानी को एक घूंट दो घूंट पी लो आप। ये आरो का पानी है ना? प्लास्टिक से आया है ना? हम एक घूंट और पी लो। ठीक है? हम अब आप हाथ करो सीधा। देखो आपका ब्रेन क्या कह रहा है? कुछ हुआ तो नहीं? नहीं। पक्का। हां। ये देखो। डॉक्टर लगाओ। दो हाथ से नहीं दबाते। एक हाथ की 70% [हंसी]
(15:59) हम ताकत खत्म हो गई। अब आप देखो इस तुलसी का मिरेकल। आप तुलसी को जल चढ़ाते हैं। ये सब कुछ करते हैं। पर आपको नहीं पता तुलसी में क्या कमाल है। ट्रेडिशन है बनी हुई। है ना? सनातन लोग करते हैं ना। अब देखो मेरे इसी पानी को दोबारा आप पियो। अभी आपको पता नहीं लगा कुछ हुआ। स्वाद में कुछ ब्रेन को मैसेज जाता ही नहीं है कि बॉडी में कुछ हुआ। बॉडी में तो होता है। अब देखो आप क्या हुआ? हुआ मेरे अकल मैं ये कह रहा हूं। यानी आप सारे लोग जो सब लोग हम ब्रेन के भरोसे जी रहे हैं। ब्रेन को नहीं पता लगता 80 90% चीजों का पर बॉडी में तो हो रहा है।
(16:45) ये छोटी-छोटी चीजें कोई किसी तरह का आप वो करते हैं, चटिंग करते हैं। बहुत कुछ बदल रहा है मगर आपको पता नहीं लगता। आपने किस बर्तन के कांटेक्ट में किस कपड़े को पहना, क्या पहना? आपका सिंथेटिक है ये जो पहना होगा। अगर आप कॉटन पहनेंगे आपका एनर्जी लेवल बढ़ जाएगा। नहीं नहीं कॉटन है। कॉटन है। कॉटन है। भाई आपका एनर्जी लेवल डेफिनेटली बढ़ गया। मेरा प्योर वूल है यह। राइट। पर एक थॉट इसमें और मैं ऐड करता हूं। अब जैसे आपने कहा कि हमारे माइंड को नहीं पता चलता। तो बहुत से लोग एक रैशन थॉट से आएंगे कि अगर हमें पता ही नहीं लग रहा तो उसका प्रूफ क्या है? और अगर प्रूफ
(17:23) नहीं है तो हम उसको करके क्यों देखें? [हंसी] देखिए प्रूफ तो हर चीज़ का है। हर चीज़ है। तभी तो उसके बारे में हम बात कर सकते हैं ना अथॉरिटी के साथ। मगर आपकी जो सेंसेस है ना पांच उसको पकड़ नहीं पाती। आप हवा ऑक्सीजन है हवा में कितनी परसेंट है? कम है ज्यादा या पोल्यूशन है। आपकी सेंसेस के पकड़ में आ रहा है वो? नहीं आ रहा ना। पर डिवाइसेस हैं जो पकड़ सकती हैं। आपकी बॉडी की ताकत घटी बढ़ी। हमने अभी साबित नहीं किया। तो वह टेक्निक है जिसके द्वारा हम जान सकते हैं सही क्या है गलत क्या है मैं यह कहना चाहता हूं आप सब कुछ ब्रेन पर
(18:02) डिपेंड छोड़ देंगे तो धोखा खाए खा ही रहे हैं हम ओके म इसको मे बी अगर इसको मैं एक स्पष्ट आंसर देना चाहूं तो शायद इस वे में इसको समझ सकते हैं कि तुलसी खा के कुछ अगर अच्छा नहीं होगा तो बुरा भी नहीं हो सकता तो अगर मैं ट्राई करके देख लूं तो एक महीने बाद खुद ही फील कर सकते हैं चारप दिन में पता लग जाएगा आपको एनर्जी लेवल बढ़ा है या मेरा। अब जैसे अगर मैं कुछ मुझे पता है किसी कोई अगर दवा लेता हूं तो उसमें जो मुझे कोई केमिकल तो होगा साइड इफेक्ट होगा ही होगा। तो उसको खाने में मुझे फिर भी सोचना है। पर तुलसी के पत्ते में खाने से
(18:35) हां हां क्या हो जाएगा? खुद देख लो। पीने के पानी में एक पत्ता डाल दो। राइट? हम बिकॉज़ बहुत से क्लेम्स होंगे ऐसे जो बाद में शायद कुछ डॉक्टर्स भी देख रहे होंगे। वो कोई ना कोई सवाल उठाएंगे। वो हमें चिट्ठी भेज देंगे कि आपके पडकास्ट में वैद्य जी ने यह कहा था हमें यह लगता है कि यह ठीक नहीं होगा। बहुत रिसर्च पेपर मिल जाएंगे। आप सर्च करना हम तुलसी दुनिया के उन पौधों में से एक पौधा है जो दुनिया में सबसे पहले बने। तुलसी पहले एक और पौधा बना है। ये डीएनए को रिवर्स करता है। हम जितने भी जेनेटिकल मॉडिफाइड क्रॉप्स हैं हम उनको और तुलसी आप टच कर दोगे उसके डीएनए
(19:12) चेंज होता है। ये मेरा एक्सपीरियंस है। पेपर नहीं है इस पे। आप कभी भी करके देख लो। राइट जी हमने बात करी थी अभी कि जो गर्दन है वो खाली हो जाती है लोगों की तो वो एसिडिटी जब खत्म हो जाएगी आपकी उसके बाद आप यही मीठा सोडा थोड़ा सा पानी में मिला के इसके ऊपर लगाओ गर्दन के ऊपर 10 मिनट के बाद धो दो और उसके बाद कोई ऑयल अच्छा लगाओ आप देखोगे एक ही दिन में कलर चेंज होने लगेगा एल्कलाइन हो गया सब कुछ राइट लोग साबुन वगैरह मिलते हैं उससे साबुन तो एसिडिक है उससे तो और काला होगा साबुन लगाए बिना आप यह करो आप बेसन लगाओ, जौ का आटा लगाओ, मसूर का आटा लगाओ। उसी
(19:51) दिन आपको लगेगा स्किन का कलर और सॉफ्टनेस में फर्क उसी दिन आ गया। प्रॉपर्ली इफेक्ट कब तक आ जाएगा? अगर इसको एज अ प्रैक्टिस अगर आप परमानेंट गोरा करना चाहते हो उसको तो इसी के अंदर आप देसी गाय का गोबर सुखाकर पीसकर बारीक छलनी से छानकर जौ का आटा बहुत ठंडा है। अल्कलाइन है। मसूर की दाल का आटा जो बिना पॉलिश के मसूर की दाल है और देसी चने का इन सबको बराबर मात्रा में मिलाओ और मिलाकर गर्दन पे लगाओ। एक दिन में रिजल्ट मिलेगा। क्या यह सेम चीज वो लोग भी कर सकते हैं जिनकी आमपिट काली होती है? काफी लोग होते हैं कि आमपेट भी काली होती है। एकदम असर होगा एक दिन में
(20:30) सेम चीज असर होगा और पूरा रिजल्ट मिलने में बिल्कुल काले को गोरा कर देने में छ महीने लगेंगे। छ महीने लगेंगे। हां पूरा यानी मैं ये कह रहा हूं एक बहुत बड़ा क्लेम कर रहा हूं मैं आपके पडकास्ट पे। एकदम काला मद्रासी भी अगर यह लगाएगा ना फेयर कलर हो जाएगा काफी। पर क्या यह मतलब मैं इसलिए बात बोल रहा हूं। मुझे पता है आपका इंटेंशन गलत नहीं है। पर कई लोग जो काले होते हैं ना वो ये चीज सुनकर ऐसे सोचते हैं कि हमें काले बोलने पर एक तरह से अटैक किया जाता है कि काला होना कोई बुरा नहीं है। मैं मुझे पता है कृष्ण जो है उनकी ज्यादा मोहनी सूरत किसी की है क्या?
(21:07) जी जी तो ये काला होने का मतलब कुरूप नहीं है। जी पर कुरूपता अलग चीज है। सांवलापन कालापन अलग चीज है। राइट है ना? भगवान राम की मूर्ति बनी है ना अयोध्या जी में एकदम काले पत्थर की जिसके मन में थोड़ी भी फीलिंग है देखकर सम्मोहित हो जाते हैं। हम तो काले का मतलब कुरूप नहीं है। क्योंकि मैं ये नहीं चाहता कि हमारे पॉडकास्ट से जिनका रंग सांवला है वो बुरा फील करें। बहुत लोग हैं जिनको नहीं जरूरी नहीं है कि गोरा सबका होना एक वजूद होना चाहिए या गोरे होने से आपकी सुंदरता दिखाई। कई गोरे लोग ऐसे होते हैं जो सुंदर नहीं होते। [हंसी] जी जी।
(21:45) आप तो सुंदर है ना। पर कई लोग होते हैं जो गोरे होते हैं सुंदर नहीं होते। जी जी काले गोरे का मतलब सुंदरता से नहीं है। राइट काला आदमी भी कुरूप हो सकता है और गोरा आदमी व्यक्ति भी कुरूप हो सकता है। राइट राइट हमारा ये मैसेज उनके लिए है जो खुद ये रेमेडीज ढूंढ रहे हैं और जो खुद में बदलाव इस तरह का खुद मैलापन है जो स्किन में जो मैलापन है वो दूर करने के राइट। ये मैसेज ज्यादा बेहतर है। कई लोग ये कहते हैं कि स्किन को गोरा करने के लिए बेसन, हल्दी, दही लगाओ तो आपकी स्किन ग्लो हो जाती है। क्या? निश्चित रूप से निश्चित रूप से एकदम स्किन
(22:21) प्योर। क्या आप कोई और दे सकते हैं ऐसा जिससे कि नेचुरली स्किन ग्लो हो सकती है। कोई ऐसी रेमेडी बनाना मुश्किल हो जाएगा। बता तो देता हूं। बता दीजिए। अगर आप भेड़ का दूध ले लें। भेड़ का दूध है ना? हमने यह कनेरी मठ में किया है। कोल्हापुर में कनेरी मठ है तो उनका खर्चा बहुत ज्यादा है। तो स्वामी जी फिर मांग कर पूरा करते हैं। वो ₹1.
(22:43) 5 करोड़ पर मंथ का खर्चा है। हम तो हजारों लोग रोज भोजन करते हैं। पढ़ने वाले बच्चे हैं सब हैं। तो मैंने सोचा इनकी कुछ सहायता करें। तो मैंने ये फार्मूलेशन बनाया। पहली बार सोचा पहली बार बनाया और प्रभु कृपा है मेरी फार्मूलेशन एकदम हिट हो जाती है। तो भेड़ का दूध लिया उसको सुखा लिया। सुखाकर उसमें देसी चावल थोड़ा और फिर बेसन देसी चने का बेसन जौ का आटा मसूर का आटा और थोड़ा केसर ये मिलाकर उसको बनाया और एक लड़की को पूर्णमाशी को वहां कार्यक्रम होता है उनके दो चार 5000 शीशे आते हैं तो दो लड़कियों को मैंने स्वामी से पूछकर स्टेज पर बिठाया सामली लड़की है महाराष्ट्र की उनके चेहरे
(23:23) के ऊपर ये लगवाया लगवाने के बाद पांच मिनट बाद कहा मुंह धो लो तो जो दाई तरफ महिलाएं बैठी थी सब ने एक स्वर से कहा सुंदर हो गई एक बार तो यही करो आप 100 ग्राम बेसन देसी चने का 100 ग्राम मसूर की दाल का आटा जो पॉलिश वाली ना हो और 100 ग्राम जौ ग्राम आपका तिल और उसके अंदर एक दो ग्राम केसर डाल दीजिए और भेड़ का दूध मिल जाए तो सुखाकर वो भी डाल दो एक चम्मच दो चम्मच चार चम्मच जितना भी मिले सुखाना थोड़ा टेढ़ा काम है ना सूखे तो कोई बात नहीं उसको आप पानी में भिगो दो जब भी नहाना है जब भी मुंह धोना है लगाओ देखो ना सिर्फ सुंदर बनेंगे ग्लो आएगा इसके अलावा आपको
(24:05) एनर्जी भी आएगी क्यों यह सारा मटेरियल आपकी बॉडी की टॉक्सिन को ले लेगा राइट राइट एनर्जी आएगी लड़कियां एक सवाल करती हैं और बहुत परेशान होती हैं वैद्य जी वो कहती हैं कि हमारा चेहरा बिल्कुल सुंदर होता है जिस दिन हमें बाहर जाना होता है ना उसी दिन मुंह पर पिंपल आ जाता है स्ट्रेस के कारण एक्साइटमेंट के कारण तो बहुत आसान काम है। किसी भी होम्योपैथ से सलाह करके पैसिफ्लोरा इनकारनेटा इसकी 20 बूंदे चार चम्मच पानी में ले लो या वो चाय पी लो जो मैंने नोट कराई है। है ना? वो पियो ब्रेन रिलैक्स हो जाएगा। चाय कौन सी? अच्छा आपको नहीं लिखवाई मैंने। अभी नहीं।
(24:48) अच्छा इनको लिखवाई है। अच्छा। अरे वो चाय पियो ना। उसको पीने के बाद आपको एक्साइटमेंट खत्म होगी। ब्रेन शार्प हो जाएगा। क्या है बताइए चाय? ये चाय नहीं पीनी। ये बहुत जहरीली चाय है ग्रनुड की। आपको जटा मासी लेनी है 50 ग्राम शंख पुष्पी 100 ग्राम ब्रह्मी 100 ग्राम और इसके अंदर आप 50 ग्राम अमरूद के पत्ते डाल लो 50 ग्राम जीरा डाल लो 50 ग्राम धनिया डाल लो और भी कुछ समझ आए तो डाल लेना बस पानी बॉईल करो उसके अंदर एक चुटकी डालो और छानकर उसमें देसी मीठा खांड चीनी से तो हड्डियां गल जाती है मिसकरेज होता है लीवर खत्म हो जाता है और एलडीएल बैड
(25:25) कोलेस्ट्रॉल बनता है इसलिए चीनी नहीं खानी मीठा डालो और कप में डालने के बाद सिरामिक के या कांच के गिलास में थोड़ा नींबू निचोड़ो और पियो यू विल यू विल रियली गुड कहेंगे आप मजा आ गया और ब्रेन फ्रेश राइट तो इसको मैं इस तरह समझ सकता हूं कि किसी काम से पहले जब दिल धड़कता है जब थोड़ा सा हम हाइपर हो जाते हैं तो खुद को सेटल करने के लिए बेटर फोकस करने के लिए और जो एक्साइटमेंट में पिंपल आप बताते हैं एक्स्ट्रा आ जाता है तो ये हम एक तरह से चाय पी सकते हैं। उनको एग्जाम से पहले भी यही होता होगा। इंटरव्यू से पहले भी यही होता होगा। है ना? स्टूडेंट्स भी ले सकते
(25:58) हैं। बस यह पीकर जाओ और 101 डीप ब्रीथिंग पीपल के नीचे बैठकर करो। एनर्जी से भर जाओगे। तो स्टूडेंट्स स्टूडेंट्स के फोकस को बढ़ाने के लिए भी कर सकते हैं। निश्चित रूप से। ओके। मैं फिर एक बात दोहरा दूं। ऑक्सीजन इंटेक पीपल के पास ऑक्सीजन बहुत है। 10 12 गहरे सांस लो। आपका कॉन्फिडेंस एनर्जी लेवल बढ़ जाएगा। इतवार को वहां मत जाना। [हंसी] राइस कांजी से क्या स्किन की सभी प्रॉब्लम्स खत्म हो जाती हैं? सब तो नहीं पर इस कांजी के कारण कईयों की स्किन प्रॉब्लम क्योर हो गई और डायबिटीज ठीक हो गई कुछ लोगों की। राइस कांजी कैसे बनती है? अगर आपका चावल
(26:39) ऐसा है जो पकने के बाद आपस में चिपकता है तो प्लास्टिक कोटेड नहीं है। वो चावल ले लो जो खाना है खा लो। जो बासी चावल बच गया उसको कांच के या मिट्टी के बाउल में डालो या सिरकम में आजकल उसमें थोड़ा गर्म पानी डालना गर्मियों में ठंडा मसल कर रख दो उसको ढक कर और थोड़ा दही जमाने की तरह कपड़ा भी डाल देना दूसरे दिन उसको तड़का देकर आप खाएंगे ज्यादा गर्म नहीं करना तड़का जो आपकी पसंद का है वो लगाओ अब खाते-खाते अंदर से मैं कहता हूं लिटरली आवाज आती है और खाओ और खाओ बॉडी को लगता है बहुत सूदिंग इफेक्ट वो एकदम पच जाता है और स्किन प्रॉब्लम
(27:17) जाएगी, गैस्ट्रिक प्रॉब्लम जाएगी, कॉन्स्टिपेशन जाएगी और आपको गट से मैसेज आएगा हैप्पी [हंसी] करके देखो जी पर ध्यान रखना खाना तैयार रखना जल्दी भूख लगेगी। [हंसी] बहुत सा एकदम से जो हमारे देश में ट्रेंड चला आपने कोरियन ग्लास स्किन के बारे में सुना है? कोरियन कोरियन ग्लास स्किन नहीं मैंने नहीं सुना। तो हमारे देश के बहुत से लोगों को कोरियन ड्रामाज़ बहुत पसंद है वैद्य जी। अच्छा। तो यानी जैसे हमारा देश है वैसे ही कोरिया में जो लोग हैं उनको लोग बहुत फॉलो करते हैं और उनकी जो स्किन है वो बहुत ही सॉफ्ट और बहुत ही एक तरह से शाइन करती है।
(27:56) बहुत सी लड़कियां और बहुत से लड़के भी चाहते हैं कि ना उनकी स्किन कोरियन बन जाए। अच्छा। तो क्या ऐसा पॉसिबल है कि जो हिंदुस्तानी हैं वो जैसे अंग्रेजों की तरह उनकी स्किन होती है वैसी बना लें? ऐसी क्रीम हमने बना दी है जिसको लगाने के बाद 20 मिनट के बाद आपके चेहरे का ग्लो मैक्सिमम हो जाएगा। अगर मैं नेचुरली कुछ चाहूं ये क्रीम का तो मुझे समझ आ गया। कोई घर बैठे जो शायद मे बी उस क्रीम को अफोर्ड नहीं कर सकता वो क्या कर सकता है? स्प्राउट्स खाओ। स्प्राउट्स हां लाइफ एनर्जी जितनी स्प्राउट्स में इतनी कहीं भी नहीं है। सॉरी अंकुरित मूंग अंकुरित मोठ अंकुरित मेथी ये
(28:40) आप खाओ इससे ज्यादा एनर्जी कहीं नहीं है। मगर ये ध्यान रखना पहली बार अगर खाएं तो एक चम्मच से शुरुआत एनर्जी ये स्किन के लिए बोल रहे हैं या किसके लिए बोल रहे हैं फिर? पूरा मतलब मैं ये पूछ रहा हूं स्किन के ग्लो के लिए। स्पेसिफिकली कोई अगर एक चीज हो आपको मैं बताऊं स्किन कहां बनती है? मैन्युफैक्चर होती है। आपके गठ में बनती है। ये जो खाएंगे आप गठ में जाएगा और ग्याप्त स्किन हेल्दी बनाएगा। हम है ना? तो ऐसा क्या खाना चाहिए जिससे कि स्किन हेल्दी हो? ऐसी तीन क्या चीजें हो जो हर कोई खा सकता है। एक तो स्प्राउट्स। नंबर दो चोकर समझते हैं। आटा छानने के बाद जो
(29:14) निकलता है वो लेकर आप आधा किलो 250 ग्राम लेकर उसको थोड़ा भून लो। भूनने के बाद उसको मिक्सी में डालोगे तो आराम से पिस जाएगा वो। खाने से पहले उसके दो-तीन चम्मच चार चम्मच खा लो तीनों टाइम। इसकी इतनी बड़ी रिसर्च है कि सात दिन में कैंसर के जो वो थे पॉलिप्स वो श्रिंक हो गए सात दिन में हम अमेरिका की एक रिसर्च है तो अंतिम बहुत हेल्दी हो जाएगी ये दूसरी चीज हो गई तीसरा आपको वेजिटेबल जूस कितना कम से कम 70 ग्राम पत्तों का सुबह आपको जूस लेना है अच्छा पीसना कौन से पत्ते आम अमरूद पीपल हम फिर आपके धनिया पुदीना ये ये लो चेहरे और
(29:56) 15 मिनट धूप में बैठ जाओ। अब देखो एक हफ्ते में आपको लगेगा जीवन तो बदल गया। चेहरा बदल गया। रेगुलर करके देखो। अगर मैं पूछूं हमारे देश में अ स्किन केयर के ऊपर सबसे बड़ा झूठ क्या है जो आज तक लोग फॉलो करवा। सूरज की रोशनी से दूर रहना ये सबसे बड़ा फ्रॉड है डर्मेटोलॉजिस्ट का। सबसे बड़ा ट्रैप है जो एसपीएफ वगैरह बातें करते हैं सनस्क्रीन सब झूठ है। रिसर्च पेपर है मेरे पास। आप नेट के ऊपर थोड़ा सर्च करेंगे। आप भी आराम से ढूंढ लेंगे कि सूरज की किरणों के कारण हमारी पूरी बॉडी हेल्दी बनती है। स्किन भी एक डॉक्टर ग्रेगर है अमेरिका के एमडी डॉक्टर हैं।
(30:40) उनका भी कुछ ही पहले का एक रिसर्च पेपर है जो ये कहता है कि जैसे पौधों में फोटोसिंथेसिस होता है। ऐसे आदमी की बॉडी में फोटोसिंथेसिस होता है। ये पूरे दिन की धूप की बात कर रहे हैं या स्पेसिफिक कोई टाइम? सुबह आधा घंटा और शाम का आधा घंटा सबसे इंपॉर्टेंट है। आप वो हरा रस पियो। धूप में बैठ जाओ। आपके बॉडी में इतने एंटीऑक्सीडेंट बनेंगे कि आपकी बीमारियां लगभग सभी ठीक होने लग पर बाकी जो टाइम धूप आ रही है वो तो हो सकता है कुछ हार्मफुल लाभदायक है लाभदायक है हार्मफुल मगर मई जून की बहुत तेज गर्मी वाली धूप है जो स्किन को सहन नहीं होती उसमें मत जाइए
(31:12) अगर कुछ देर के लिए जाएंगे तो भी फायदा करेगी वो पर आपकी स्किन जलने लगे इतनी तो लू नहीं ना होनी चाहिए मतलब आप जो कह रहे हो कि जो डॉक्टर्स स्किन कैंसर की बात करते हैं वो सब मेलानोमा जो बनाने बनने की बात करते हैं सूर्य की किरणों से झूठ है। स्किन कैंसर डर्मेटोलॉजिस्ट जो बोलते हैं यह फ्रॉड है। और मैं नहीं कह रहा हूं एमडी डॉक्टर के पेपर कह रहे हैं। यह बहुत बड़ा क्लेम है वैद जी। मैं तो कह ही नहीं रहा। आप नेट के ऊपर जाकर ढूंढो। डॉक्टर जोसफ मैरकोला के पेपर पढ़ो। मैरकोला.
(31:45) com उनके पेपर पढ़ो। वो बता रहे हैं इट इज फाइट अगेंस्ट सन। इनका तो युद्ध है सूरज के विरुद्ध। तो क्या यह जो सनस्क्रीन होती है यह सब यूज़लेस होता है? यह सब जरूरत से ज्यादा तेज धूप में बैठना कुछ भी गलत होता है। घी बहुत अच्छा है जी। फल बहुत अच्छे हैं। ओवर ईटिंग करोगे तो बीमार हो जाओगे। सूरज की रोशनी के कारण ऐसे रिपोर्टेड केस है। एक साल धूप में बैठे टीबी ठीक हो गई। हम एक साल में कैंसर ठीक हो गया और हर रोज हमारे साथ तो हो रहा है। साल में 10 20 केस हो जाते हैं हमारे। खांसी, जुकाम, बुखार हो रहा है। बच्चे को धूप में बिठाया आधे घंटे में ठीक हो गया।
(32:23) लाइफ एनर्जी है वो। तो उससे आपको दूर करने का प्रयास हो रहा है ताकि आप बीमार रह। मैं कह रहा हूं ना ये जो मेडिसिन का पार्ट है, ये ड्रग कंपनी है, ये मेडिकल साइंस नहीं है। ये इंटरनेशनल कॉनस्परेसी है। आपको इसके ट्रैप में फंसा कर रखेगा। श्योर। ये बहुत बड़े क्लेम्स हैं। आई होप सब इसको खुद चेक भी करें। मुझे इसमें और अच्छा लगेगा। मेरे पास छह किताबें हैं जो ये बता रही है कि कॉनस्परेसी है। मैं आपको किताब बता देता हूं। डाउनलोड हो जाएंगी 32 पेज। गैरी नल की लिखी हुई किताब है। डॉक्टर गैरी नल अमेरिका के एमडी हैं। चार डॉक्टरों का सर्वे है पूरे अमेरिका का
(32:59) 2001 का। किताब का नाम है डेथ बाय मेडिसन। [हंसी] डेथ बाय मेडिसिन कॉमा आगे लिखना गैरीनल। आपको ये 32 पेज मिल जाएंगे। पढ़ लो। मेरे कहने की क्या वैल्यू? मैं अथॉरिटी थोड़ी हूं। क्या क्रीम से एंटी एजिंग हो सकती है? एंटी एजिंग का मतलब है रिंकल्स खत्म करना, उम्र वापस जाना अप टू एन एक्सटेंट क्रीम प्लस डाइट भी तो ठीक करनी पड़ेगी। ओके। जैसे सीबक थॉर्न ले लिया। फिर आपकी गुच्छी ले ली जो एजिंग को स्लो कर देती हैं। आंवले का खूब प्रयोग कर लिया। मौसम का मौसमी आंवला मौसमी सब्जियां मौसमी फल। यह एंटी एजिंग है और जो आपका बहुत तीखी चीजें
(33:41) हैं यह ऑक्सीडेंट उसको बहुत ऑक्सीडेशन बहुत तेजी से करती हैं। बुढ़ापा जल्दी लाती है। पैक्ड फूड हुआ ब्रेड बिस्कुट ये सब चीज आपकी आप भी अपनी ऐज से बहुत कम लगते हैं। क्या ये इसी के कितना लगता हूं जी मैं आपको? अ मुझे आप मुझे ऐसा लगता है कि लगभग 60 के आसपास। धन्यवाद। [हंसी] आपने 15 साल मेरी उम्र कम कर दी। मैं 76 में चल रहा हूं। पर ये तो आप देख रहे हैं। मैं किसी नौजवान जितनी एक्सरसाइज कर लेता हूं। जवान आदमी वो वक वगैरह सब करते हैं। वक क्या होता है? डिप्स। [हंसी] 50 डिप
(34:29) राइट राइट राइट राइट राइट। तो आप कुछ ऐसा एंटी एजिंग का क्या कर रहे हैं कि जो आपकी बॉडी इतनी एक्टिव है? यह तो बड़ा सिंपल काम है जी। दिमाग को ठीक रखो। चीटिंग नहीं, धोखा नहीं, फ्रेब नहीं, धोखा नहीं है ना? कुछ नहीं। राइट। आपका जो है हार्मोनल सिक्रेशन हेल्दी रहेगी। नंबर दो खाना सही खाना। हम राइट। कुछ आप ऐसा अगर मैं बहुत से लोग ना एंटी एजिंग के लिए कुछ काफी चीजें करते भी हैं। अगर मैं एक चीज आपसे पूछूं कि कोई आयुर्वेद में ऐसा क्या है जिससे कि लोग अपनी उम्र से कम दिख सकते हैं तो वो क्या होगा? असली चवनप्राश कंपनियों के जितने चवनप्राश है सब शकरकंदी
(35:09) से बने हैं। नकली है। कोई जो ईमानदारी से बना रहा है चवनप्राश वो खा लो सर्दी सर्दियों में खा लो। जैसे आर्ट ऑफ लिविंग का चवनप्राश बहुत अच्छा है। आर्ट ऑफ लिविंग हां श्री सत्व एसआरआई हां ये आप मंगवा लो। वहां पे बेईमानी नहीं है। वो तो आप खाकर देखो पर कम खाना आधे चम्मच से भी आधा आप देखोगे हर रोज आपको एनर्जी मिलेगी। पर जो एसिडिटी के पेशेंट है उनको नहीं पचेगा। अच्छा होम रेमेडी कुछ दे सकते हो हम घर पर कोई कुछ होम रेमेडी हां क्यों नहीं आंवले का पका कर खा लो कांजी बना लो आंवले की शकरकंदी की कांजी कोई बनाता नहीं वो बना लो शकरकंदी से जो ग
(35:48) के लिए बहुत अच्छा है और ये चावल जो है ये ग के लिए बहुत अच्छा है ग को हेल्दी बनाना है ना बैक्टीरिया मर गया है जब भी आप कोई गोली खाते हैं दवाई खाते हैं ग बैक्टीरिया मर जाता है अच्छा कोल्ड ड्रिंक पीते हैं तो मर जाता है ओके अल्कोहल पीते हैं तो मर मर जा सब कह रहे हो शकरकंदी की कांजी बना लो कांजी बना लो उसकी बर्फी बना लो उसका चाट बना लो कुछ भी बना के खा लो गट के लिए बहुत अच्छी ओके ऑलराइट और ये आप स्पेसिफिकली एंटी एजिंग के लिए बता रहे हैं एंटी एजिंग ओके आपकी बॉडी लाइफ सब कुछ ग पे तो निर्भर करता है जी हम थॉट प्रोसेस और गट दोनों पे ध्यान देना पड़ेगा
(36:28) ओके अगर ग बुरा होता है हम तो बॉडी में तीन ऐसे क्या साइन दिखना शुरू हो जाते हैं? मूड बहुत खराब रहता है। नेगेटिव थॉट्स आते हैं। नंबर एक गैस्ट्रिक प्रॉब्लम बहुत ज्यादा होती है और एसिडिटी भयंकर होती है। कॉन्स्टिपेशन भी होनी होनी है। हम राइट? और ये जो बैड ये बैड गट के साइन हो गए। एक अच्छी गट के क्या साइन होते हैं? पेट अच्छे से साफ हो, स्टूल बंधा हुआ हो, पॉजिटिव थॉट्स आते हो, गैस्ट्रिक प्रॉब्लम ना हो एसिड ना बनता हो हैप्पी फील करता हो आदमी अंदर से हां यानी जब गट खराब होता है तो थॉट्स भी खराब आती है क्या बुरे ग बुरे गट से हेयर फॉल भी
(37:15) होता है निश्चित रूप से सभी कुछ खराब होता है स्किन प्रॉब्लम होती है हमने देखा है सोरायसिस ठीक हो गया केवल ग को ठीक करने से इसको कहते हैं इनक्यूरेबल है हम बहुत बड़ी बात है थोड़ा सा अगर हम हेयर फॉल की बात करें हेयर फॉल बहुत से लड़कों को हो रहा है। बहुत यंग एज में हो रहा है। हेयर फॉल को कैसे ट्रीट कर सकते हैं? और क्या नेचुरल कोई तरीका है कि बाल वापस आ जाए? हां हां आप जो है गट को ठीक करिए। आहार ठीक लीजिए और दूसरा बेर के पत्ते नीम के पत्ते मिलाकर पेस्ट बनाकर सर में लगाओ। बाल आपके रेशम बन जाएंगे। [हंसी] हो सकता है गंजों के भी बाल उग जाए। हो
(37:50) सकता है। महीने हफ्ते में दो बार तीन बार यह पेस्ट लगा लो। एकद घंटे बाद धो दो। आप देखोगे बाल तो लंबे ही होते जा रहे हैं। अब जैसे जो एक मेल बोल्डिंग पैटर्न कहते हैं जो डॉक्टर्स होते हैं कि आगे से पहले जाएंगे फिर पीछे थोड़ा सा सर्कल बनेगा और फिर आपके पूरे बाल चले जाएंगे। क्या ये सही है पैटर्न? ऐसा कुछ होता है पैटर्न उनका जो ये जो उनकी स्टडी है इसमें गलती नहीं है। पर हमको क्या लेना है इन बातों से? हमको गंजापन है, डैंड्रफ है हम बाल कमजोर हैं और जो है अर्ली जो है वो ग्रेइंग हेयर्स हैं। अपने को छोटा सा प्रयोग कर देना है।
(38:28) नीम और आपका बेर के पत्ते कांटे वाला बेर हम उसके पत्ते लेकर रख लो जार में अपने हफ्ते में दो बार भिगो। टाइम नहीं है केवल संडे को कर लो। बस लगाओ एकद घंटे में धो दो फिर उसको सादे पानी से। आप देखो एक दो बार में ही आपके बाल बढ़िया होंगे। डैंड्रफ गायब हो जाएगा। आप बोल रहे हैं नीम और बेयर के पत्ते लेकर मिक्स करके उसका पेस्ट बना लिया और सर पर लगा लो और धो लो हफ्ते में एक बार सुखा के छाया में सुखा के रख लो रोज-रोज कौन लाएगा हम रख लो और जब लगाना है उस टाइम पीस के भिगो दो आधा घंटा पहले और लगा लो अच्छा देखो बाल इससे ग्रोथ भी होगी बाल की रेशम होंगे
(39:05) नहीं जी हेल्दी बाल बनेंगे हो सकता है 6 महीने के बाद आपके सफेद जो बाल हो रहे हैं जड़ से काले उग जाएं अच्छा बाल काले भी होंगे होगाथ भी पूरी नरिशमेंट मिलेगी आपके बालों को ओके ओके ओके क्या बालों में तेल लगाना चाहिए? हां क्यों नहीं जरूर लगाना चाहिए। रात को सोते हुए लगाओ जिससे सुबह तक वो ड्राई हो जाए। कौन सा तेल लगाना चाहिए रात को? प्योर सरसों का तेल अगर हो जो आंखों में लगता है, मिर्च लगती है जिसमें हां वो ठीक है। नारियल अगर असली वाला हो जीएम नारियल ना हो उसका तेल बहुत बढ़िया है। तिल का तेल बहुत अच्छा है। अ रात को पूरी रात लगाना ठीक रहता है। सर
(39:41) बालों को जो दिक्कत नहीं मैं तरीका बता रहा हूं। इतना तेल नहीं लगाना है कि आपको जो है बिस्तर भी तकिया खराब हो जाए। हम एक चम्मच तेल, एक चम्मच पानी को लेकर फेंट दिया। हम वो फिर गरम तेल भी ठंडा हो जाता है। जड़ों में लगाओ और बाल लपेट कर सो जाओ। वो पूरा ऑब्जर्व हो जाएगा। सुबह आपको तेल वाले बाल धोने पड़ते हैं। लड़कियों को ड्राई चाहिए। तो धोने भी नहीं पड़ेंगे। हम एकदम आसान। और फिर आपके ब्रेन सेल को भी नरिशमेंट मिलेगी ना। हम भी। कई लोग यह बोलते हैं कि हेयर फॉल जो होता है जेनेटिकली होता है कि अगर पिताजी कहते हैं तो फिर वो बात उपाय करने से जेनेटिक जो है
(40:16) डिसऑर्डर भी ठीक होते हैं आयुर्वेद से परमानेंट नहीं होता जेनेटिक डिसऑर्डर उसको चेंज किया जा सकता है खाने से विचार से और प्रयोगों से चलो ये तो सर पे लगाने वाली बात हो गई जिसको हेयर फॉल हो रहा है वो अपनी डाइट में ऐसा क्या करें कि उसके हमारे एक संजय हिंदवान है जर्नलिस्ट है हम उसके बाल सफेद हो गए उसने आंवले की गोलियां बनाई नमकीन दिन भर एक-एक गोली दो-दो गोली चूसता रहता था। 101 गोलियां खा जाता था। चार छ महीने बाद उसके सारे बाल काले हो गए। आप विश्वास करेंगे मैंने अपने बाल तीन बार काले किए हैं। अब दोबारा क्यों नहीं किए?
(40:54) सोचा होंगे कि नहीं होंगे पता नहीं पर सब सर के होते हैं। दाढ़ी के नहीं होते। तो अभी सोच रहा हूं एक बार फिर ट्राई कर लूं [हंसी] एक्सपेरिमेंट के लिए। हां। राइट। बहुत लोग वह तेल मांग रहे हैं जो बालों को काला करे। हां। तो बनाऊंगा मैं भी लगा लूंगा। [हंसी] हां। राइट राइट। बट आप कह रहे हैं जेनेटिकली भी बालों मॉडर्न मेडिकल साइंस कह रहा है रिवर्स किया जा सकता है। जेनेटिक डिस्काउंट लोग जो आजकल ट्रांसप्लांट वगैरह कराते हैं वो सही रहता है। बहुत महंगा काम है। टेंपरेरी काम है। आप नेचुरल चीजें करो ना। आपको मैं एक चीज बता देता हूं। जैसे कहते
(41:30) हैं मैंने नहीं किया। हथेली पर भी आपके बाल उग जाएंगे। आप हाथी के दांत का पाउडर बनाओ। फाइन पाउडर बनाकर प्योर हो, असली हो। उसमें आप रसौत मिला दो। रसौत मतलब बरबेरिस व्गेरिस के नाम से आपको जो रसौत है वो तो नकली मिलेगी। बरबेरिस व्गेरिस एक होम्योपैथी का लिक्विड है। वो लेकर मिलाओ। उसको एप्लीकेशन लगाओ। तो ऐसा कहते हैं हथेली पर बाल उग जाते हैं। मैंने किया नहीं पर आयुर्वेद में जो लिखा होता है वह सही होता है। यहां लगाओगे बाल उग जाएंगे। पर ऐसे तो लोग हाथियों को मारने नहीं लग देंगे। हाथी दांत मार्केट में थोड़ा है। अच्छा जो ओके
(42:11) हां हम हाथी को मारेंगे तो आपको तो एक करोड़ खर्चा आ जाएगा। हम नहीं जानवरों को उनके ऊपर भी क्रुलिटी तो नहीं होनी चाहिए। नहीं होना चाहिए। हां। अपने फायदे के लिए किसी का नुकसान करना भी। बिलकुल ठीक बात है। वेगन सोसाइटी जो है उसके बच्चे देखो उसका दूध नहीं पीना कितनी गलत बात है। हां आप गाय, बकरी, भैंस, मुर्गी को काट के खा लो। वेगन सोसाइटी वाले को कोई प्रॉब्लम नहीं है। उसका दूध नहीं पीना आपने इतना उल्टा काम हो रहा है। कोई अकल का काम हो रहा है। वेगन सोसाइटी एक नोटेरियस ग्रुप लगता है मुझे। जो आपको दूध से गाय से दूर करना चाहता है।
(42:47) अरे भाई आपको इतनी प्राणियों की चिंता है तो जिनको काट काट के लोग खा रहे हैं उनकी बात भी कर लो ना। खैर आगे बढ़ते हैं। एक प्रॉब्लम होती है जिसको इंग्लिश में व्हाट कहते हैं। शरीर पर मस्से होते हैं बहुत लोगों के। ये भी एसिडिटी के कारण है। अच्छा। आप अपने शरीर को अल्कलाइन बनाओ। बनवाड़ी से चूना ले आओ जो तंबाकू के साथ खाते हैं। दो गेहूं के दाने के बराबर रोज खाओ। नंबर दो वही चूना अगर आपके 510 वाट्स हैं तो उसको पान की डंडी से उसके ऊपर लगाओ वो गायब हो जाएगा। चूना अल्कलाइन है ना उसको पूरा एसिड को खत्म करेगा आपका खत्म वाट कई लोग ना लेजर थेरेपी लेते हैं। आपने
(43:26) सुना है इतना महंगा क्यों करेंगे? जी हमारी लेजर थेरेपी तो ये ₹2 का चू चुना है। [हंसी] तो लोग आपको आपने सुना होगा कि शरीर के बालों को हटाने के लिए भी फुल बॉडी लेजर थेरेपी होती है। कई महीने तक बाल नहीं। हमारे गोविंद जी हैं। जी आप नेट के ऊपर लिखेंगे ना रसोई विश्व की पहला विश्व का पहला औषधालय गोविंद आप लिखेंगे तो उनका एड्रेस मिल जाएगा। उनसे मंगवा लो। सात आठ बार उनकी क्रीम लगाओ। लगाने के बाद बाल उगेंगे ही नहीं। गोविंद नारायण। ओके। दिल्ली में ही है। अच्छा राइट राइट राइट। अब मैं थोड़ा सा ना टच करना चाहता हूं जो आजकल बहुत ज्यादा लोगों को प्रॉब्लम आ रही
(44:05) है वो है अ नींद के ऊपर हम क्या ज्यादा सोने से वेट बढ़ जाता है ज्यादा सोना बीमारी की निशानी है इसका मतलब आपका तन मन स्वस्थ नहीं है आप जो खाना खा रहे हैं उससे डलनेस पैदा हो रही है तामसिक है बहुत ज्यादा खाना वो अच्छा होता है जिसको खाने के बाद फ्रेशनेस आए तो आपको खाना सुधारना चाहिए तो यह ठीक हो जाएगा। ये नींद नहीं है। ये तो डलनेस है। शरीर में एनर्जी है ही नहीं। हम एक अच्छी नींद के लिए जैसे बहुत लोग होते हैं जो सोना चाहते हैं। मतलब रात को तो सो जाते हैं किसी भी टाइम पर सुबह नहीं उठ पाते। सुबह बहुत मुश्किल से उठते हैं।
(44:51) रात को लेट खाना खाएंगे तो पेट में खाना सड़ जाता है। सड़ने के कारण फिर आपको डलनेस होती है। रात को हमारे डाइजेस्टिव एंजाइम नहीं बनते। इसलिए रात का खाना सबसे कम खाना चाहिए। जल्दी खाना चाहिए। और हमारी विडंबना क्या है? हम सबसे ज्यादा खाना रात को ही खा रहे हैं। तो हम हेल्दी रह नहीं सकते। सुबह जल्दी उठ नहीं सकते। अब करके देखो। रात का खाना बिल्कुल कम लो। ना लो। जो भी पॉसिबल है। सूप पी लो। ऐसा कुछ कर लो। सुबह नींद आराम से खुलेगी और रात को त्रिफला और इसे गोल मिलाकर खा लो गर्म पानी के साथ। सुबह पेट अच्छे से साफ होगा फ्रेशनेस तो आएगी आएगी।
(45:29) अच्छी नींद के लिए क्या रात को खा सकते हैं जिससे कि एक अच्छी नींद आए। जिसको बीमारी की तरह हो नींद ना आने की प्रॉब्लम तो कुछ दिन तक पेसिफ्लोरा इनकारनेटा की 20 से 40 ड्रॉप पी लो होम्योपैथी की। हम डॉक्टर से सलाह करके उनकी गाइडेंस में पियो। बढ़िया नींद आएगी। ये पेन किलर का भी काम करेगा, स्ट्रेस को भी खत्म करेगा। हम नींद भी लाएगा। रात की नींद में लोग गलत क्या करते हैं? सोते वक्त या रात के वक्त ऐसा क्या गलत करते हैं जिसकी वजह से अगर बाई करवट सोना चाहिए। अगर वो दाई करवट सोते हैं तो डाईफन खराब होता है। गैस बनती है। थोड़ी देर दाएं लेट के थोड़ी देर सीधे
(46:07) लेटे अधिकतम समय बाई करवट सोना चाहिए। और सर हमारा जैसा बताया मैंने साउथ में या ईस्ट में होना चाहिए। पॉलीिफिल का तकिया नहीं होना चाहिए। कमरे में इलेक्ट्रिकल अप्लायंसेस ना हो तो नींद अच्छी आ सकती है। सोने से पहले भ्रामरी कर दो और दूसरा YouTube में जाओ। वहां पे श्री रविशंकर जी का 19 मिनट का योग निद्रा है। डाउनलोड करके रखो। उसको दूर रख के सुनो। सुनते-सुनते सो जाओ। बढ़िया नींद आ जाएगी। रात को अब अक्सर लोग ना जैसे मेरे भी मन में होता है कि मैं फोन को एयरप्लेन मोड पर डाल दूं। पर क्योंकि ताकि नेटवर्क कम हो और किसी तरीके
(46:45) से मैं रेडिएशन कम कर सकूं। फिर रात को मन में यह भी आता है कि किसी का फोन इमरजेंसी में ही आ जाए। फोन आ जाए तो क्या तो फोन को किस तरह से रात को यूज़ करना चाहिए? मैं आपको एक और तरीका बताता हूं। भगवान कृष्ण दुनिया से जाने से पहले अपना सुदर्शन चक्र जो आपको दे गए ना दुनिया चलाने के लिए सुदर्शन चक्र उनको वापस कर दो। दुनिया चलती रहेगी। आपने ठेका लिया सारी दुनिया को चलाने का। [हंसी] दुनिया ऐसी चलती रहेगी भगवान भी आकर चले गए तो भी चल रही है। रखो ना दूर सुबह देख लेंगे मिस कॉल जोगी होगी। आप अपने पास फोन नहीं रखते रात को। मेरे
(47:23) मोबाइल में तो नेगेटिव एनर्जी है ही नहीं ना। उसके अंदर मैंने जादू कर दिया है। अच्छा चिप बना दी है। उसमें लगा दो उस चिप को पकड़ कर। अब सीढ़ियां नहीं चढ़ सकता। बूढ़ा कोई वो पकड़ो हाथ में सीढ़ियां चढ़ जाओ। [हंसी] मोबाइल में उसको लगा दो रेडिएशन खत्म। वैद्य जी मैं आजकल जो सब्जेक्ट पर्सनली पढ़ रहा हूं वो है कि हमारे देश के आने वाले 15 से 20 साल कैसे होंगे और जो दुनिया भर में एक्सपर्ट्स हैं वो इस बारे में बात करते हैं कि वो कहते हैं कि जो इंसान का दिमाग है वो कहीं ना कहीं छोटा होता जा रहा है। जैसा कि अ थिंकिंग पैटर्न
(48:07) जिसको हम कहें सोचने की क्षमता वो कम होती जा रही है। पेशेंस जो है वो कम होता जा रहा है क्योंकि हम बहुत ही फास्ट पेज्ड लाइफ में आ चुके हैं। जो होगा देखी जाएगी। अगर मैं आपसे एक बेसिक अ चीज जानना चाहूं कि अगर किसी को भी अपने दिमाग को विकसित करना है। उसके लिए एक उपाय क्या होगा? तीन उपाय हो जाए तो बहुत अच्छा हो जाएगा। पांव के नीचे देसी गाय के घी का मालिश करो। आपकी 15 20 दिन में माइग्रेन चला जाएगा। आंखें सुंदर बड़ी हो जाएंगी। मेमोरी बढ़ जाएगी। यानी ब्रेन को टॉनिक मिला। नंबर एक। नंबर दो भ्रामरी कर दो। 5 मिनट तक। तो आपका ब्रेन जो है वो बहुत
(48:56) जो डोरेंट सेल है वो एक्टिवेट होने लगेंगे। हम हम ये इससे कुछ ही दिन में रिजल्ट आपको मिल जाएगा। तीसरा आयुर्वेद की दवाई छोटी सी तो है। ब्रह्मी जटामासी शंख पुष्पी बराबर मिलाकर रख लो। चाय की जगह उसको डालकर गर्म पानी में वो पी लो। मेमोरी बढ़ती जाएगी। ब्रेन आपका हेल्दी बनता जाएगा। स्ट्रांग बनता जाएगा। फोकस को वापस लाने के लिए कुछ कर सकते हैं। एबीएस इंजीनियरिंग कॉलेज है गाजियाबाद में। वहां के बच्चे 1700 मेरे पास थे। सन 13 से 16 तक उन्होंने कहा जी हम 50 मिनट के पीरियड में 5 मिनट फोकस नहीं कर सकते। हमें नहीं पता लगता टीचर ने
(49:38) क्या कहा। कुछ समझ नहीं आता है। मुझे समझ आ गया कहां प्रॉब्लम है। मैंने उनको सिखाया सन 15 में वो काई के बराबर दूसरे नंबर पर आ गया कॉलेज पूरे यूपी में और 16 में पहले नंबर पे आ गया वो कॉलेज। वाह! वो क्या किया? एक ही बात सिखाई। उनको यह सिखाया गया है सीमन लॉ से कोई फर्क नहीं पड़ता लड़के लड़कियों को। मैंने कहा प्रोटेक्शन करो इसकी रिट्रोडक्टिव मटेरियल की केवल संयम से रहने से पैक्ड फूड बंद करने से वो बच्चे जो पास होना जिनका संभव नहीं लगता था जो कुछ समझ नहीं आता था वो इतने इंटेलिजेंट हो गए कि वो कॉलेज 16 में पहले नंबर पे आ गया
(50:17) पूरे यूपी में ये मिरेकल सीमन रिटेंशन कहा आपने सीमन प्रोडक्शन सीमन प्रोडक्शन कहा प्रोडक्शन प्रोटेक्शन तो प्रोडक्शन और दूसरे प्रोटेक्शन यानी अपने सीमन मन की रक्षा करना। जिस मटेरियल से संतान पैदा होती है उसको जितना बचाओगे उतने सुपर ह्यूमन बनने की दिशा में आगे बढ़ जाओ। यानी वीर्य को बचा के कोई भी सुपर ह्यूमन बन सकता है। निश्चित रूप से मगर केवल बचाने से काम नहीं चलेगा। ओके? उसको नीचे से उठाकर मूलाधार से उठाकर ब्रेन तक एनर्जी के शेप में ले जाना पड़ेगा। उसको एनर्जी में कन्वर्ट करना ऊपर ले जाना। फिर आपके जो ये ब्रेन सेल
(50:56) 90 5% 94% इनक्टिव है डोरमेंट है 5 6% तो काम कर रहे हैं उनको जगा दो आप सुपर बन गए आइंस्टीन न्यूटन बनने के लिए कितने साल जगाने हैं 8% विवेकानंद बनने के लिए 25% राम बनने के लिए 80% भगवान कृष्ण भगवान विष्णु अवतार भगवान बनने के लिए 100% ब्रेन सेल जगा दो एक्टिवेट कर दो आप भगवान हो जाएंगे। यही मोक्ष है। यही ईश्वर की प्राप्ति है। यही अल्टीमेट गोल है जीवन का। सारे ब्रेन सेल को एक्टिवेट कर देना। फिर ये जो सेक्सवक्स ये सब है ना ये सुख देते हैं। और उसके आगे ये सुख इतना छोटा लगता है यार ये तो कुछ भी नहीं है। इतना बड़ा सुख मिलता है।
(51:41) ब्यूटीफुल। क्या इसके प्रोसेस को ब्रेकडाउन कर सकते हैं? आपने कहा कि अगर वीर्य को हम एनर्जी के रूप में ब्रेन तक ले जाएं तो हम एक सुपर ह्यूमन बन सकते हैं। क्या इसका कोई तरीका है जो कि आज प्रैक्टिकली है ना? देखिए आप लोगों को कि गुरु तो चाहिए हर चीज के लिए आप कुछ भी पढ़ते हैं। उसके लिए आप एक साल, 2 साल, तीन साल, 5 साल लगाते हैं। कई टीचर होते हैं आपको पढ़ाने के लिए। ये जिंदगी को जीने का भी तो कोई गुरु होना चाहिए। कोई सिलेबस होना चाहिए। वो नहीं है। वो गुरु ढूंढो और करो। पर मैं आपको एक सरल उपाय बता देता हूं। टांगों को स्ट्रेच
(52:14) करो। यह टांगों के अंदर जो खिंचाव आएगा उसके कारण सीमन प्रोडक्शन होती है। नंबर दो जितना भी आपका यह आपका मुर्गी का उत्पादन है सफेद मुर्गी का वो आपके सेंसेस को इस ढंग से ऑपरेट करता है कि आप काम वासना में बुरी तरह डूब जाते हैं। तामसिक जिसको बोलते हैं वो मत खाओ और कच्चा प्याज मत खाओ। बाकी पका कर खा रहे हैं तो खाओ। और ये पांव को फैलाकर स्ट्रेच 3 मिनट कम से कम आपकी जितनी भी डायबिटीज है, यूरिन की और प्रॉब्लम है, नौजवानों की कोई प्रॉब्लम है, लड़कियों की है, ठीक होने लगेगी। एक दवाई खा लो। 100 ग्राम आंवला सूखा 200 ग्राम मिश्री चीनी कभी नहीं खानी
(52:58) है। वो आपका सीमन लॉस कर देगा। वो 200 ग्राम वो मिलाओ। रोज एकद चम्मच खाओ। आप देखोगे लगातार जो आप गवा चुके हो वो आपको प्राप्त हो जाएगा। और यह आप बोल रहे हैं ग्रेजुअल प्रोसेस है जो कि वीर्य दिमाग तक जाता है वो समय के साथ होगा जब हम एक बेहतर लाइफस्टाइल में आएंगे और इस तरह से एक्सरसाइज नहीं उसके लिए फिर आपको YouTube में जाकर सप्त चक्र साधना 21 मिनट की अवेलेबल है अच्छा उन्हीं आसन पर बैठना और सातों चक्रों पे एक-एक बीज मंत्र बोलते हुए ध्यान लगाना आपको नहीं बोलना है बस सुनना है ओके जैसे लम मूलाधार में ध्यान लगा दिया हमने
(53:36) हमने ऊपर उठने लगे राइट हमने इसका रिसेंटली एक पडकास्ट भी किया था सभी चक्रों के ऊपर तो आई गेस वो चक्रों की एक्टिवेशन की बात है जो आप गॉट इट अभी-अभी ना भारत के एक बिलिनेयर हैं जो बिहार से आते हैं अनिल अग्रवाल जी और रिसेंटली उनके जो पुत्र थे अग्नि अग्रवाल उनका देहांत हो गया जी बहुत कम उम्र थी आई थिंक लगभग 49 इयर्स के थे और अनिल जी ने लिखा उसके बाद प्रधानमंत्री जी ने भी उस ट्वीट को रिएक्ट करा और काफी लोगों ने उसके बारे में लिखकर अपना दुख व्यक्त किया। जी अनिल जी ने बताया कि मेरा बेटा स्किंग कर रहा था स्किंग हम और उसके बाद वो हॉस्पिटल में था और अचानक
(54:21) से खबर आती है कि उसको कार्डियक अरेस्ट हुआ और वो चल गया प्रशांत तमंग इंडियन आइडल के विनर थे 43 की ऐज में चल बसे कार्डियक अरेस्ट बहुत लोग कार्डियक अरेस्ट हार्ट अटैक कार्डियक अरेस्ट हार्ट अटैक सिद्धार्थ शुक्ला ऋषि कपूर इरफान खान सिंगर केके हार्ट अटैक अटैक यह जो हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट दो कारण हमारे देश में यंगस्टर्स में बढ़ रहा है। सबसे बड़ी वजह क्या है? क्या कोरोना वैक्सीन से पहले यह था? बिल्कुल नहीं था। और मैं तो नहीं कह रहा डॉक्टर जोसेफ मरकोला अमेरिका वाले चाह रहे हैं उनके शायद 30 पेपर होंगे अभी तक नेट
(55:06) के ऊपर पब्लिक डोमेन में। जो यह कह रहे हैं कि यह वैक्सीनेशन जो है इसके कारण आपका थ्रोम्बोसिस बनेगा ही बनेगा। यह इसी के लिए बनाया गया। उससे क्लॉट बनता है। आपकी इम्युनिटी हर साल घटती जाती है और खत्म। एक बात दूसरी बात जो मुझे याद आ रही है। जितने भी स्नान करने के तालाब बने हुए हैं। पोंड होटल्स में सब में क्लोरीन है। मेरा बेटी और मेरे जवाई घूमने के लिए गए और एक पौंड में वो नहाए। आकर जो दो-ती महीने बीमार रहे इलाज करना पड़ा क्लोरीन के कारण क्लोरीन कैंसर पैदा करता है आदमी की मृत्यु जल्दी हो जाती है तो अभी स्विमिंग पूल की बात कर रहे हैं
(55:46) स्विमिंग पूल की बात कर रहा हूं मैं उन सब में क्लोरीन है क्यों सरकार ने कहा है साइंटिस्ट कह रहा है आप नेट के ऊपर जाइए पढ़िए डेंजर्स ऑफ क्लोरिनेशन आपको एक नहीं दर्जों पेपर मिलेंगे जो बताएंगे इससे कैंसर होता है तो हम सोए हुए हैं आपके पडकास्ट से शायद लोग जाग क्लोरिनेशन बंद होनी चाहिए। दुनिया के कई देशों ने बैन लगा दिया इसके ऊपर। क्लोरीन हमें पानी को प्योर नहीं करती। हमें खत्म कर देती है। तो ये दो कारण है। इस वजह से आप कह रहे हैं कि बॉडी में इंटरनली हार्ट अटैक्स बढ़ रहे हैं। चेंज हो रहा है पूरा और दूसरा वो आपका पर उसका समाधान भी सुन लो आप। जिन लोगों
(56:26) ने वैक्सीनेशन करवा ली है। अब तो हो गई 100 करोड़ लोगों की। क्या करो? किसी भी होम्योपैथ से सलाह करो समझदार आदमी से। थूजा ऑक्सीडेंटलिस 1m यह दवाई एक बार खा लो 10 दिन के बाद फिर खा लो 10 दिन के बाद फिर खा लो पहला काम दूसरा किसी अच्छी जगह से गोमूत्र अर्क लाओ और महीना दो महीने उसको दो चम्मच रोज सुबह पी लो जिनको एसिडिटी है बहुत डनेस है बहुत कब्जी है वो एक इतना टुकड़ा गिलोय का रात को कांच के गिलास में कूट कर डाल देना सुबह उसको मसल कर पानी को निकाल लेना उस पानी में डालना दो चम्मच गोमूत्र अर्क उसकी खुशकी गर्मी चली जाएगी। तीन-चार महीने पियो आपका क्लॉट
(57:06) नहीं बनेगा। हिमाचल और भारत सरकार दिल्ली में सन 14 में एक सेमिनार हुआ है जिसमें ये पेपर प्रेजेंट हुए। गौमूत्र क्लॉट बनने से रोक देता है। आयुष डिपार्टमेंट ने किया है। और वो पब्लिकेशन मेरे पास है। तो आप हार्ट फेलियर से निश्चित रूप से बच जाएंगे। ये दो काम कर दो। ऑलराइट। यंगस्टर्स में बढ़ने की वजह क्या? यंगस्टर जो जो जवान लोग हैं उनमें ही हार्ट अटैक बढ़ने की हां हमारे जो पुराने बूढ़े लोग हैं उन्होंनेस्ट फूड पैक्ड फूड नहीं खाया हुआ आप जो खा रहे हैं उसमें हाइड्रोजेनेटेड ऑयल है सैचुरेटेड ऑयल है वो क्या करता है बॉडी टेंपरेचर से पिघलता नहीं और सबसे ज्यादा
(57:49) हार्ट फेलियर होता है आजकल सर्दियों में वो फैट अंदर जाम हो गया तो उसका इलाज है आप गर्म पानी में थोड़ा नींबू पी लो वो डिॉल्व हो के निकल जाएगा B12 की डेफिशिएंसी को साइलेंट किलर बोला जाता है। क्यों? इसकी कमी के कमी हो जाए तो शरीर चलेगा ही नहीं। सारे मेटाबॉलिक प्रोसेस रुक जाएंगे इसके कमी से। हम तो कैसे सिम्टम्स कैसे शरीर में कैसे पता चलता है कि इसकी डेफिशिएंसी हो रही है और क्या कर सकते हैं? सबके डेफिशिएंसी है। क्यों? आप वो डाइट लेते ही नहीं है जिससे बने। वो क्या है? आप सभी खमीर वाला आहार लो। विटामिन बी पांच दिन में बन जाता है हमारे पेशेंट्स
(58:32) को ओके हम ओके खमीरी रोटी खाओ खमीरे चावल ये आपका बताया जो अभी आपको थोड़ी देर पहले वो खाओ पांच दिन में विटामिन बी बन गया रेगुलर चेलावेला ढोकला ढोकला वो जो नेचुरल खमीर से बना हो वो खाते रहो विटामिन बी12 बन गया स्प्राउट्स खा लो हो गया राइट अभी के हिसाब से अगर मैं पूछूं कि भारत में हमारी जो इतने घर हैं सभी माएं जितनी भी मां हैं। उनके घर की जो किचन है उसमें सबसे जहरीली चीज क्या है? नमक। आयोडाइड साल्ट। नंबर दो पे आपका चीनी सफेद वाली। नंबर तीन पे आपका रिफाइंड ऑयल। ये तीन ज़हर आपके रसोई में सबसे बड़े हैं। इसके
(59:19) अब आप अल्टरनेटिव्स भी दीजिए। रॉक साल्ट जिसमें आयोडीन है। चिंता मत करिए। आपको फल सब्जियों से भी आयोडीन मिल जाता है। इसलिए उस चक्कर में मत पड़िए। दूसरा आपका चीनी, खांड, शक्कर, मिश्री उसका प्रयोग करिए। यह आपको रिफाइंड शुगर नहीं चाहिए। तीसरा तेल यह सबसे मुश्किल काम है। ढूंढ कर लाइए। जो आपका बड़ी-बड़ी कंपनियां हेग्सेन से तेल निकाल रही है वो तो न्यूरोटॉक्सिन है। यानी ब्रेन को डिस्ट्रॉय कर देता है। बॉडी को खत्म कर देता है। ये बड़ी कंपनी का नहीं छोटे यूनिट्स के आप तेल लाओ। वो तेल सरसों का जहां खड़े होने के बाद आंख से
(59:54) आंसू आने लगे। वही असली तेल है। वो जितने बॉलीवुड के एक्टर्स होते हैं ये हमेशा ही इतना हेल्दी रहते हैं। स्किन ग्लो करती रहती है। ये की सोचना मुझे लग रहा है गलत है। सबसे ज्यादा कैंसर तो पंजाब के बाद फिल्म इंडस्ट्री में है। सबसे ज्यादा लोग वहीं मरते हैं पंजाब के बाद कैंसर से। वो ग्लो ग्लो नहीं करते। वो जो ग्लो करते हैं उनको फिल्म इंडस्ट्री में लिया हुआ है। [हंसी] कोई सॉरी लंबे बालों की आपको एडवर्टाइजमेंट नहीं आता। वो तेल लगाने से बाल नहीं लंबे होते हैं। लंबे बाल वाली लड़की को बिठा देते हैं कैमरे के आगे। हम कुछ है जेन्युइन भी
(1:00:35) हम तो क्या कुछ वो आयुर्वेदिक कुछ ऐसा करते हैं? जैसे मैंने अक्षय कुमार की एक वीडियो देखी जिसमें उन्होंने कहा कि मैंने तो अपना जो मेकअप आर्टिस्ट रखा हुआ है वो एक आयुर्वेद के बहुत अच्छे वो जेन्युइन है वो जेन्युइन है हम तो ऐसा कुछ अक्षय कुमार आयुर्वेद में क्या कर रहे होंगे आपके हिसाब से उनको देखकर आपको क्या लगता है वो स्प्राउट्स वगैरह ले रहे होंगे ये जो डाइट में जो उनको पैक्ड फूड वगैरह उनके डाइट में होगा ही नहीं हम उनका आहार सही होगा फिर ये जो आजकल ये जो चिकन विकन ये सब कुछ अंडे हैं ये सब ज़हरीले केमिकल के हैं। यह सब उनके डाइट
(1:01:05) में तो होगा ही। पर प्रोटीन रिच लोग यूज़ली नॉन वेजिटेर प्रोटीन आपके स्प्राउट्स में थोड़ा है। जी उससे रिच प्रोटीन तो कहीं भी नहीं है। सबसे बढ़िया क्वालिटी का रिचेस्ट। राइट राइट। अब चाय को जहर क्यों बोलते हैं? क्योंकि चाय की पत्ती चाय नहीं है। दुनिया में ऐसा कोई पौधा नहीं है। उसको पानी में डालो। पूरा ब्राउन हो जाए। हम इसको तो डाई कलर डालकर ब्राउन किया गया है। नंबर दो नशे के लिए ताकि आप इसको पीते रह। बहुत ज़हरीले बहुत घटिया ट्रेंकोलाइजर डालें इसमें। इसलिए मैं उसको ज़हर कहता हूं। आप इसका प्रयोग करिए। दो गिलास में दाल बना डालिए कांच के गिलास में। एक में
(1:01:44) चाय डालिए, एक में ना डालिए। जिसमें चाय डाली 48 घंटे में भयंकर रूप से सड़ जाएगा। जब सड़ गया तो आपके पेट में भी तो वो यही करेगा। पेट में लिहाज थोड़ी करेगी वो चाय। अब बचपन से ही चाय पर चर्चा होती आ रही है। हर नुक्कड़ पर हो रही है। आज आप उनको बोले चाय छोड़ दो। बोलेगा भैया मरते मरे चाय तो नहीं छूटे। मेरे पेशेंट तो छोड़ देते हैं। क्योंकि मैं उनको यह पिलाता हूं। ब्रह्मी शंख पुष्पी वाली चाय पीते ही नशा हो जाता है। फिर चाय की इच्छा ही नहीं होती। यहां दिल्ली में भी मैं अपने साथ सामान रखता हूं। जिसको पिलाता हूं। कहते हैं
(1:02:16) इसके पास चाय की इच्छा ही नहीं है। राइट? तरीका है ना छुड़वाने का। हम आपको उसके बराबर कुछ उससे अच्छा देना पड़ेगा। तो ये चाय आपने खुद बनाई है? मैं सिखाता हूं। अपने लिए बनाता हूं। बेचने के लिए नहीं बनाता। क्या रेसिपी थी? ब्रह्मी शंख पुष्पी जटामासी और उसमें जो भी आपको डालना है। मैं तो गुड़ल के फूल थे वो डाल दिए उसमें और आपका ये पलाश के फूल डाल दिए। हम ऐसा जो आपको समझ आए डाल लो। आप रोटी खाते हैं या चावल खाते हैं? दोनों खाता हूं। रोटी में कोई दिक्कत तो नहीं? यह आटा नहीं मैं खाता जो आपका 1500 बार मॉडिफाई किया हुआ जेनेटिकली
(1:02:53) मॉडिफाइड आटा है यह हम ये नहीं हम खाते कौन क्या खाता है जो थैली वाला आटा है जिसमें दो साल में भी कीड़े नहीं पड़ते हम हम वो आटा खाते हैं जहां भी जाते हैं उनको बताते हैं वो पहले से वही बना रहे होते हैं उसी घर में जाते हैं जहां पे देसी जौ देसी गेहूं है देसी चना है हम इसका आटा होता है हम और चावल वो खाते हैं जो पकने के बाद आपस में चिपक चिपके ना चिपकता है चिपकता है जो नहीं चिपकता वो प्लास्टिक कोटेड हो सकता है। सुंदर होगा स्वाद भी होगा। अभी मैं कहीं बाहर देश में था। वहां पे स्टिकी राइस बहुत फेमस थे। तो वो नाम ही ये लिखा था हम
(1:03:27) स्टिकी राइस स्टिकी राइस और वो उनकी डिश का नाम था मैंगो स्टिकी राइस। तो वो एक आम देते हैं काट के और साथ में स्टिकी राइस। तो जब मैंने पहली बार खाया मैंने भी सोचा कि यार ये कैसे चिपकू ऐसे? मजा तो आया। टेस्टी लगा। टेस्टी भी लगा। आप डीफू का वो चावल लो जो सस्ता घटिया है। उबाल कर खाओ। सुगंध नहीं आएगी। खाने का मजा आएगा। खाने का मजा आएगा। ये जो आपका बासमती जैसा चावल है ना एक-एक दाना अलग टेस्टी नहीं है। ऐसा लगता है मुझे तो पत्थर डाल दिया। [हंसी] खाने का मजा ही नहीं आता। राइट राइट राइट। आप सुबह उठ के क्या करते हैं? सबसे पहला जैसे
(1:03:58) सबसे पहला काम ये करता हूं मैं मैं पुराना लीवर का पेशेंट हूं बचपन से। हम सबसे पहले मैं वो लेता हूं जो आंतों के लिए बहुत अच्छा हो। हम पानी में गोंद एक चम्मच जिसमें आधा चम्मच मीठा मिला होता है ताकि चिपक ना जाए। लंप ना बने। हम वो डालता हूं। इस गोल डालता हूं। हम थोड़ा शहद डालता हूं एक दो चम्मच प्योर वाला हम और वो डालकर फेंट कर नींबू निचोड़ता हूं उसमें वो पी लेता हूं। अच्छा पीने के कारण मेरे पेट को बहुत रिलीफ मिलता है। फिर आज कलयुग की सबसे बड़ी बीमारी एसिडिटी उसकी दवाई खाता हूं। दवाई मैं खुद बनाता हूं। बनानी सिखा देता हूं। बढ़िया सूखा धनिया लो।
(1:04:33) सुगंध वाला 100 ग्राम धनिए में 20 ग्राम 30 ग्राम सोंठ डाल दो हम और उसको रोज खाओ। एसिड आपके न्यूट्रलाइज होंगे। हम फिर मैं आंतों की इनफ्लेमेशन खत्म करने के लिए एक दवाई खाता हूं। जिससे जोड़ों का दर्द भी खत्म हो जाता है। सारा वो क्या है? हल्दी 100 ग्राम 20 ग्राम काली मिर्च हम वो भी आधा चम्मच खा लेता हूं। ये मेरी पहली रोटी है। ओके। और उसके आगे थोड़ा पूरा दिन भी लेके चलिए ना थोड़ा-थोड़ा आगे। फिर उसके बाद ब्रेकफास्ट गिलोय का काढ़ा पीता हूं। अच्छा। हम 15 20 मिनट आधे घंटे के बाद गिलोय का काढ़ा, नहाना धोना फिर भ्रामरी। पहले व्यायाम फिर उसके बाद आसन। हम
(1:05:10) फिर प्राणायाम फिर ध्यान हम बस हो गया हम भ्रामरी वगैरह ये सब उसी समय करता हूं लंच और डिनर हां सुबह लंच कितने ब्रेकफास्ट कितने बजे होता है ब्रेकफास्ट मेरा हो जाता है 9 और 10 के बीच में हो जाता है उसमें जैसे आज हमने बहुत सुपर फूड खाया हम शकरकंदी बॉईल करके हम वो खाया हम हम अब दिन में दाल चावल खा ली 1 2 बजे एक 2 बजे ठीक है और डिनर कितने बजे होता है शाम को कोशिश कोशिश करता हूं सूर्य आज से पहले लाइट डाइट ले लूं। लाइट में क्या-क्या? खिचड़ी। अच्छा सबसे बढ़िया। और अगर रात को कभी भूख लगती है तो क्या करोगे? वैसे तो आप बोलेंगे मुझे लगती नहीं है।
(1:05:49) नहीं मखाना वगैरह रख सकते हैं आप भून कर। अच्छा। कई लोगों को लग जाती है। आज ही किसी का मैसेज आया। रात को राह ही नहीं जाता खाए बिना। मखाना भून के रख लो। वो ले लो। एंटासिड है वो। हम वो ले। और मखाने के अलावा क्या हो सकता है? देखिए बार-बार क्रेविंग जो होती है खाने की उसका एक ही कारण है आपका गट बैक्टीरिया बैड बैक्टीरिया बढ़ गया गुड बैक्टीरिया मर गया उससे क्रेविंग होती है कॉफी चाय शराब मीठा उसके लिए अपने पास आप जो है मुस्मी माल्ट हम काला काली मिर्च और नमक रखिए जब क्रेविंग हो उसको खाओ एक महीना ये करने से आपका वो बैड बैक्टीरिया मर जाएगा
(1:06:25) क्रेविंग खत्म हम राइट क्या दूध पीना सही होता है मिल्क प्रोडक्ट बिल्कुल बंद क्योंकि मिल्क अच्छा अवेलेबल ही नहीं है। इसलिए वह बंद घी के अलावा कुछ नहीं। हां घर में दूध बना लो अपना। वो आप पी सकते हैं। उसका दही जमा सकते हैं। मक्खन बना सकते हैं। पनीर बना सकते हैं। सिंघाड़े काले वाले पीस लो। पीसकर पानी मिलाकर छान लो। बादाम मावरा बादाम गुरबंदी बादाम। ये बड़ा अमेरिकन नहीं। और तिल एक मुट्ठी 50 100 ग्राम वो भी भिगोकर पीसकर छानकर कपड़े से सबको मिला के पका लो। इसका आप दही भी बना लो। पनीर बना लो, मक्खन बना लो। दूध का कैसे पता चले कि
(1:07:05) बाहर से मतलब मिक्सिंग वाला है 100% नकली है। कैसे पता चल सकता है? क्योंकि भारत में दूध रोज कितना पैदा होता है? लगभग 12 करोड़ किलो पर डे। खपत कितनी है? 70 करोड़ किलो। ये बीच का गैप कहां से पूरा हो रहा है? 5860 करोड़ किलो दूध कहां से आ रहा है? निश्चित रूप से नकली है। जाहिर है। इसलिए मिल्क प्रोडक्ट बाजार का बाहर का कभी यूज़ नहीं करता। कभी रिकमेंड नहीं करता। अपना दूध बता दिया। बना के देखो तो छोटी इलायची डालो, मोटी इलायची डालो। आप कहेंगे मजा आ गया। फ्लेवर जो चाहिए वो डाल। दही रात को खा लेते हैं। रात को खाने से वात बढ़ जाता है। शरीर का एक स्वभाव
(1:07:43) है। रात को वात बढ़ जाता है। वातकारक चीज खाओगे तो और वात बढ़ेगा। और कैंसर जैसे बीमारियां वात के बिना होती नहीं है। जहां दर्द है वहां वात है। जहां ट्यूमर है, जहां ब्लॉकेज है, वहां वात है। ऐसे आपके फेवरेट तीन फल बताइए। अमरूद जो बाजार में दिल्ली के बाजार में सारा जहरीला अमरूद है नकली है खाने के लायक नहीं है अमृता आपका पपीता दिल्ली के बाजार में एक भी पपीता खाने के लायक नहीं है ऑरेंज कलर का है सारा जीएम है मैं देसी अमरूद लेता हूं जिसको काटने के बाद अंदर से वो फाइबर है चिकनाई है उसमें हम ये तो ड्राई है एकदम नकली है अमरूद
(1:08:24) हम आज हमने फेंका है एक किलो अमरूद अब पता कैसे चला आपको कि ये नकली है टेस्ट है काट कर देखो टेस्ट खराब और अंदर से सूखा एकदम हां चिकनाई है ही नहीं उसमें हां बीज बहुत कम और अमरूद के अलावा दो और बताइए पपीता पपीता क्यों पसंद है डाइजेशन ये छोड़िए आपको मैं वो बताता हूं जो अवेलेबल है हां ये ठीक है वो क्या चीज है आपका संतरा माल्टा जो बीज है जिसकी अंदरियों में जी वो नकली नहीं है उसको आप रात भर मीठे सोडे में रखो और खाओ हम हो गया सिट्रस फ्रूट जो है सर्दियों में खाना वाह और अगर आप मूली को भी फ्रूट मान लो शलगम को भी फ्रूट मान लो वो भी खाओ हम
(1:09:04) राइट क्या आपने पहले ऐसे बोला है कि 1920 से पहले पनीर एक्सिस्ट नहीं करता था मैंने नहीं कहा ओके ओके ओके पनीर खाना सही है जो घर पे बने खा सकते हैं पर जरूरी नहीं है आपके दही अब कंप्लीट डाइट है ना उसके लिए जो जो आपको चाहिए बैक्टीरिया चाहिए हम लैक्टोबसिलस बैक्टीरिया और सब चीजें जो आपको चाहिए आंतों को हम उसकी छाछ बना दो पतली हम तो उसके गुण इतने बढ़ जाते हैं कि मुझे ट्रेन का भोजन करने के बाद प्लेन का भोजन करने के बाद मैं बुरी तरह बीमार पड़ता हूं। अच्छा जाहिर ही जाहिर है जी हम कितना भी महंगा हो तो मैं एक बार बीमार हुआ और नागपुर में था
(1:09:46) तो एक वैद्य आए आप जैसे नौजवान कि जी मैं आपका इलाज करता हूं कोलापुर से सोलापुर से आए उन्होंने पता क्या दिया मुझे पतली छाछ एकदम जीरा डाल कर दी पांच दिन की बीमारी उसी टाइम ठीक हो गई पेट का बैक्टीरिया बन गया हम जीरा डालकर हमने इतनी बात करी ही है तो आंखों का क्या ऐसा कोई तरीका है आयुर्वेद में जिससे कि जिसको चश्मे लगे हैं आंखों के लिए वो चमत्कारिक उपाय एक बताता हूं। मैं 75 साल में मेरे चश्मा नहीं है। हां। अब हो सकता है फोन कम 24 साल में था और मेरी आदत है लेट कर पढ़ना। इसके कारण नजर मेरी बार-बार खराब होती थी। बार-बार इलाज करना पड़ता था।
(1:10:26) ओके। अभी एक ऐसा एक सन्यासियों का बताया हुआ योग मैंने किया। चारप साल पहले मेरी आईसाइट स्टेबल है। हम वो क्या था? गोरख मुंडी नेट के ऊपर देख लेना कोई नहीं। उसकी इतनी इतनी डोडिया होती हैं। बिना पानी के निगलना है उसको। बस पांच सात ड आप खाली पेट निगल लो तो निगलना बहुत मुश्किल है। मेरे मुझे लगता है और केला बिना केमिकल के हो साथ में थोड़ा-थोड़ा केला खाकर शायद वो निकला जाए। बस फिर आप आजीवन आंख आपकी ठीक रहे। दूसरा पांव के तले में गाय के घी की मालिश करो और सुबह उठकर अपने मुंह की लार आंखों में लगाओ। कईयों की ऐनक बच्चों की उतर गई जवान
(1:11:05) बच्चों की। ओके राइट कब तक यह ऐनक उतरती है अगर दो-ती महीने में ठीक हो गए वो बच्चे अच्छा और कितना नंबर था कहूंगा दो के आसपास ज्यादा कम ज्यादा भी थे ज्यादा भी थे ज्यादा भी थे बायोपी मतलब दूर की नजदीक की दोनों नजर खराब जिनकी है दोनों भी ठीक हुए आपके इस पूरे एक्सपीरियंस में सबसे बुरे फूड कॉम्बिनेशंस क्या होते हैं आजकल बुरे फूड कॉम्बिनेशन तो बहुत सारे हैं पर जो सबसे ज्यादा हम यूज कर रहे जी वो है मूली के साथ मिल्क प्रोडक्ट पराठा मूली का बना लिया दही के साथ खा लिया चाय के साथ खा लिया ये तो इमिकल हो गया जहरीला है कॉम्बिनेशन
(1:11:47) ये मूली के साथ कभी भी मिल्क प्रोडक्ट नहीं घी ले सकते हैं हम दही छाछ पनीर खीर ये कुछ नहीं ओके और इसके अलावा कोई फूड कॉम्बिनेशन जो आपको लगता है बहुत ही जहरीला है खट्टे के साथ कोई भी मिल्क प्रोडक्ट नहीं होना चाहिए खिचड़ी के साथ सिरका नहीं होना चाहिए। मछली के साथ जो मछली खाते हैं, मूली खाने से फुल वैरी हो सकती है। ऐसी हमारी पूरी लिस्ट है आयुर्वेद में। संयोगज पदार्थ, विरुद्ध पदार्थ। मिल्क के साथ क्या तीन चीजें जाती हैं और क्या तीन चीजें बिल्कुल नहीं जाती? दूध के साथ क्या जाता है और क्या? दूध के साथ खट्टा बिल्कुल नहीं।
(1:12:25) हम मूली बिल्कुल नहीं। हम हम और दूध के साथ बहुत अच्छी चीज है। आपके सर्दियों के लिए खजूर हम उससे अच्छा क्या होगा? हम दूध और कॉम्बिनेशन सर्वोत्तम कॉम्बिनेशन सर्दियों का हम अगर दूध असली हो तो या घर का बनाया दूध हो तो हम राइट राइट आजकल आपने देखा है वैद्य जी न्यूट्रिशनिस्ट करके लोगों का एक प्रोफेशन बन गया है डाइटिशियन मैं एक सवाल आपसे करता हूं आप सारे सवाल आप ही करेंगे [हंसी] मैं भी कर लेता हूं आप बताइए पंजाब के बाद सबसे ज्यादा कैंसर फिल्म इंडस्ट्री में है उनके पास डाइटिशियन इतने स्कॉलर्स हैं जो एक डाइट चार्ट का दो चार 5 लाख लेते हैं। कैंसर रुक गया उनका
(1:13:10) फिर भी कैंसर हो रहा है। तो डाइटिशियन की वैल्यू क्या है? आयुर्वेद के है ना नियम दिए हुए। एक पैसा नहीं लगता। आप उसका पालन कर लो। बस आप डिस्क्रिप्शन में डालना हूं। मैं आपको भेज दूंगा। ये संयोग पदार्थ या विरोध पदार्थ ये हम जरूर डालेंगे। बिल्कुल। पर आप मुझे केवल एक मैसेज डालना। ठीक है। ठीक है। मैं जब आपकी रिसर्च कर रहा था, बहुत लोग आपकी प्रसन्नता कर रहे थे। बहुत खुश हो रहे थे कि वैद्य जी बहुत अच्छा लग रहा है। कृपा है। जी। उसमें से अब एक बहुत बड़ा डिबेट रहा है जो मॉडर्न साइंस है और जो आयुर्वेद है। अब हर डॉक्टर सही नहीं होता और हर फील्ड
(1:13:48) में हर तरह के लोग भी होते हैं। ठीक बात। तो मैं क्योंकि आप आयुर्वेद को बहुत स्पष्ट रूप से रिप्रेजेंट करते हैं तो मैं चाहता हूं कि हम सभी को एक साथ लेकर चलें। आपकी एक वीडियो में कमेंट था आयुर्वेद एक सूडो साइंस है। यह अगर एक चीज कर सकती है तो वो यह है कि वो आपकी हेल्थ को खराब कर सकती है जिंदगी भर के लिए। सूडो साइंस है। आयुर्वेद यह तो बहुत बड़ा मिथ है। आयुर्वेद सूडो साइंस कैसे हो सकता है? है जो हजारों साल पुराना है जिसको मॉडर्न साइंस रिजेक्ट करने के बाद फिर सेलेक्ट कर रहा है। बार-बार इसी को मान रहा है। डब्ल्यूho कह चुका है कि हमारी जो दवाइयां
(1:14:28) हैं इसकी रेजिस्टेंस हर बीमारी में पैदा हो चुकी है। ये काम नहीं करेंगी। एक बार नहीं अनेक बार कह दिया तो उसको कैसे रिप्लेस करना? आयुर्वेद से रिप्लेस कर रही हैं। सूडो साइंस हो सकता है। यही तो वास्तविक आयु का विज्ञान है। आहार क्या होना चाहिए? दवाई क्या होनी चाहिए? किस मौसम में क्या खाना? क्या नहीं खाना? किस चीज के साथ क्या खाना क्या नहीं खाना ये तो एक तो एब्सोल्यूट साइंस है ये स्वास्थ्य के लिए क्या दुनिया में सभी बीमारियों का हल आयुर्वेद में मिल सकता है निश्चित रूप से निश्चित रूप से मैं एक और बात जोड़ना चाहूंगा इसमें केवल आयुर्वेद
(1:15:03) में समाधान है जो मॉडर्न मेडिकल साइंस है यहां पेशन है एक भी बीमारी का इलाज हो तो मुझे बता दीजिए पर क्या यह उन सभी डॉक्टर्स के मुंह पे तमाचा नहीं है जो कई साल इस इस विद्या को ग्रहण करने के लिए लगाते हैं और उसके बाद कुछ कोई डॉक्टर्स या सर्जन्स बनते हैं और अगर देश का कोई प्रधानमंत्री हो या देश का कोई भी एक ओदा का व्यक्ति उन्हीं के पास जाता है तो क्या यह उनके एग्जिस्टेंस पर सवाल नहीं हो जाता? क्या हम इसको ऐसे नहीं बोल सकते कि हम अगर उन पे सवाल ना उठाएं। हम यह कहें कि वो भी सही, हम भी सही। यह तो ऐसा बोलना है ना कि वो गलत हम सही।
(1:15:39) गलत सही कुछ नहीं होता। तथ्य तथ्य होते हैं। जो डॉक्टर है मेडिकल साइंस को हम गलत नहीं कह रहे हैं। हम कह रहे हैं मेडिसिन पार्ट बिल्कुल गलत है। उसको थ्योरी ही गलत है। सिंगल साल्ट सेग्रगेशन लीड्स टू टॉक्सिफिकेशन। जब किसी भी खनिज या पौधे में से आप एक साल्ट को अलग करते हैं तो आपने नेचर को ब्रेक कर दिया, तोड़ दिया वो जहर बन जाएगा। ये सिंपल साइंस है। तो आप एलोपैथी के अलावा दुनिया में कोई मेडिकल साइंस ऐसा नहीं है जो एक साल्ट को अलग करता हो। तो इसका तो थ्योरी ही गलत है। तो इसमें क्या होगा? पूरा मेडिकल साइंस ठीक है। ये जो आपके लाखों डॉक्टर हैं हमारे
(1:16:14) अपने हैं। इनके ऊपर देश का करोड़ों रुपया लगा है। इनको खो थोड़ी देना है हमको। एक ही बात होनी है। इन सबको करवाना ही पड़ेगा। एक कंडेंस कोर्स आयुर्वेद का। छ महीने में हो जाएगा। इनको सब कुछ तो आता है। एनाटमी पैथोलॉजी सब कुछ इनको आता है। केवल छ महीने का कंडेंस कोर्स आयुर्वेद का कराया। हो गया काम। करवाना क्यों पड़ेगा? डब्ल्यूएओ कह रहा है ना कि हमारी सारी दवाइयां बेकार होती जा रही है। काम नहीं कर रही है। और मैं यह कह रहा हूं कि सभी दवाइयां ये बहुत गंभीर रूप से शरीर के लिए जहर की तरह काम करती हैं। क्यों? पहला मैंने कहा सिंगल साल्ट सेग्रगेशन। दूसरी
(1:16:51) थ्योरी लीवर के पास हर चीज की कोडिंग होती है। यानी एड्रेस होता है। जो भी चीज मुंह में डालते हैं, जो भी हम खाते हैं, देखते हैं, तुरंत वहां से वो एंजाइम रिलीज होने लगते हैं जो उसको पचाने के लिए जरूरी है। एलोपैथी की जितनी दवाइयां है क्योंकि सिंगल साल्ट है। नेचर में कभी नहीं थी। इसलिए करोड़ों साल में इसकी आइडेंटिफिकेशंस का कोडिंग लीवर के पास है ही नहीं। इसलिए इसको डाइजेस्ट करने के लिए कभी कोई एंजाइम रिलीज नहीं होता है। इसलिए एलोपैथिक दवाई हमेशा बॉडी में जाकर टॉक्सिन का जहर का काम करती है। जहर के रूप में डिपॉजिट होती है। कभी सिंथेसाइज
(1:17:25) नहीं होती है। यह साइंस का फैक्ट है। इसको आप कैसे रिजेक्ट करेंगे? मानवता के हित में इस तथ्य को समझकर एलोपैथी का जो साइंस है उसको रखना। मेडिसिन को रिप्लेस करना। क्या आप यह देखते हैं कि आने वाला भारत पूरी तरह से आयुर्वेद हो जाए और आयुर्वेद से ही ट्रीटमेंट्स हो? क्या कोई सर्जरीज वगैरह आप नहीं देखते होनी चाहिए? सर्जरी जो है ये मॉडर्न मेडिकल साइंस नहीं है। अगर आप देखें एक कर्नल ने हमला कर दिया अंग्रेज ने इसके ऊपर मैसूर के ऊपर और उसने क्या किया? वहां के राजा ने उसकी नाक काट दी। वो भागता भागता आया बेलगांव में एक वैद्य को दया आ गई। उसने उसको बुलाया उसकी
(1:18:10) नाक नई बना दी। और उस व्यक्ति का कर्नल का मुझे नाम नहीं याद आ रहा। अभी उसने जाकर जो है ब्रिटिश पार्लियामेंट में कहा देखो मेरी नाक का निशान भी नहीं है कटने का। तो वो लोग आए। उन्होंने आकर बेलगांव में सीखा उनसे डॉक्टरों की टीम ने और उस वैद्य ने कहा उनको कि ये आप मैं अकेला नहीं हूं। 7 लाख गांव में 7 लाख वैद्य हैं मेरे जैसे भारत में। इतना हमारा समृद्ध सर्जरी का ज्ञान है। उसको उन्होंने प्लास्टिक सर्जरी के नाम से सारी दुनिया में फैला दिया। कभी नहीं बताया भारत से सीखा। और एक और इंपॉर्टेंट बात वो सर्जन कौन था? नाई था। यानी भारत
(1:18:46) के नाई जो है वो सर्जन थे। जो सर्जन थे वो नाई थे सारे। और वो ब्राह्मण, क्षत्रिय, वैश्य, शूद्र सबको गुरुकुल में पढ़ाते थे एक छत के नीचे बैठकर। जी। कहां थी टचेबिलिटी? राइट। ये बहुत सी बातें क्योंकि मैंने पहले राजीव दीक्षित जी को सुना हुआ है तो उनकी स्पीचेस में कई बार मैंने ये चीजें सुनी है। कर्नल कूट कर्नल कूट याद आ गया ना? तो राजीव दीक्षित जी की वो जो बातें हैं वो मुझे आज दोबारा से आपके माध्यम से सुनने का मौका मिल रहा है। बहुत अच्छा लगा वैद्य जी आज पहली बार मुलाकात हुई। बहुत सी चीजें आपने बड़े स्पष्ट रूप से बताई।
(1:19:19) जो यंग लोग आपको देख रहे हैं और जो जीवन में हेल्दी रहना चाहते हैं उनको आप क्या मैसेज देंगे? जी मेरे दोस्तों अगर आप ब्रह्मचर्य का पालन एबीएस इंजीनियरिंग कॉलेज के नौजवानों की तरह करेंगे तो आपको जीवन में वो मिलेगा जो आप चाहते हैं। सब कुछ मिलेगा विल पावर से। कॉस्मिक एनर्जी आपकी मर्जी से चलेगी। कितना संयम करना है? उतना संयम जितना आपको अचीव करना है। ठीक है? स्वामी विवेकानंद को 10 वॉल्यूम इनसाइक्लोपीडिया ऑफ़ मैथमेटिक्स के पूरे याद थे। उनसे पूछा ये असंभव काम कैसे कर दिया? कहते हैं ब्रह्मचर्य से बस ये अगर आप कर पाएंगे तो आपको वो सब कुछ मिलेगा जो
(1:20:02) आपको चाहिए। वन पीस ऑफ़ एडवाइस यू वुड लाइक टू गिव टू योर यंगरसेल्फ। अगर आप अपनी उम्र में वापस जाना चाहें एक ऐसी क्या एडवाइस होगी जो आप अपने आपको बचपन में खुद को देना चाहें। आज के तजुर्ब के हिसाब से बुजुर्गों के पास बैठो। उनको सुनो। आप उनको सुनते नहीं है इसलिए आप उनके ज्ञान से वंचित रह जाते हैं। उनको प्रणाम करो। आपकी एनर्जी तुरंत बढ़ेगी। हमारे शास्त्रों में कहा है नमस्कार उपसेविन चत्वारो वर्धती विद्या बुद्धि यशो बलम बलम के ऊपर तो मैंने सैकड़ों प्रयोग कर दिए। प्रणाम करो ताकत बढ़ गई। वेट बढ़ाने उठाने की ताकत बढ़ गई। तो तीन चीजें भी बढ़ेंगी।
(1:20:43) तो बुजुर्गों का सम्मान करो, सेवा करो। उनके पास कभी-कभी थोड़ी देर बैठो बहुत कुछ मिलेगा। बहुत खूबसूरत। बहुत-बहुत धन्यवाद वैद्य जी। बहुत शुक्रिया। थैंक यू। जी। नमस्कार। वंदे मातरम। जय हिंद। आज का पूरा शो देखने के लिए दिल से शुक्रिया। एपिसोड कैसा था मुझे कमेंट सेक्शन में जरूर बताइएगा। चैनल को सब्सक्राइब भी अवश्य करें क्योंकि सुपर टॉक्स एक मूवमेंट है जो हमारे देश का भविष्य उज्जवल बना रहा है।