*‼️ ఔషధాలు లేని జీవితం‼️*  *1.* త్వరగా నిద్రపోవడం మరియు త్వరగా మేల్కొలపడం ఔషధం. *2.* ఓం జపించడం ఔషధం. *3.* యోగా ప్రాణాయామం ధ్యానం మరియు వ్యాయామం ఔషధం. *4.* ఉదయం మరియు సాయంత్రం నడక కూడా ఔషధం. *5.* ఉపవాసం అన్ని వ్యాధులకు ఔషధం. *6.* సూర్యకాంతి కూడా ఒక ఔషధం. *7.* కుండ నీరు తాగడం కూడా ఔషధమే. *8.* చప్పట్లు కొట్టడం కూడా ఔషధమే. *9.* ఆహారాన్ని పూర్తిగా నమలడం కూడా ఔషధమే. *10.* ఆహారంలాగే, నీరు నమలడం మరియు త్రాగే నీరు కూడా ఔషధం. *11.* ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత వజ్రాసనంలో కూర్చోవడం ఔషధం. *12.* సంతోషంగా ఉండాలనే నిర్ణయం కూడా ఒక ఔషధం. *13.* కొన్నిసార్లు మౌనం కూడా ఔషధం. *14.* నవ్వు మరియు జోకులు ఔషధం. *15.* సంతృప్తి కూడా ఔషధం. *16.* మనశ్శాంతి మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరం కూడా ఔషధం. *17.* నిజాయితీ మరియు సానుకూలత ఔషధం. *18.* నిస్వార్థ ప్రేమ కూడా ఒక ఔషధం. *19.* అందరికీ మంచి చేయడం కూడా ఔషధమే. *20.* ఎవరికైనా దీవెనలు కలిగించే పని చేయడం ఔషధం. *21.* అందరితో కలిసి జీవించడం ఔషధం. *22.* తినడం, త్రాగడం మరియు కుటుంబంతో కలిసి ఉండడం కూడా ఔషధమే. *23.* మీ ప్రతి నిజమైన మరియు మంచి స్నేహితుడు కూడా డబ్బు లేని పూర్తి మెడికల్ స్టోర్. *24.* సంతోషంగా ఉండండి, బిజీగా ఉండండి, ఆరోగ్యంగా ఉండండి మరియు సంతోషకరమైన మనస్సును కలిగి ఉండండి, ఇది కూడా ఔషధం. *25.* ప్రతి కొత్త రోజును సంపూర్ణంగా ఆస్వాదించడం కూడా ఔషధమే. *26.* *చివరగా...* ఈ సందేశాన్ని ఎవరికైనా ప్రసాదంగా పంపడం ద్వారా ఒక మంచి పని చేయడంలో కలిగే ఆనందం కూడా ఒక ఔషధం.  🪷 ప్రకృతి యొక్క *"గొప్పతనం"* ని అర్థం చేసుకోవడం మరియు దాని పట్ల కృతజ్ఞతా భావాన్ని కలిగి ఉండటం కూడా ఔషధం.  *ఈ  ఔషధాలు అన్ని మీకు పూర్తిగా ఉచితంగా లభిస్తాయి.*

ఆలోచించండి 💝🙏