ప్రశాంతత ఎందుకు దొరకడం లేదు? | అష్టావక్ర మహర్షి సమాధానం | Dhyana Jagat

ప్రశాంతత ఎందుకు దొరకడం లేదు? | అష్టావక్ర మహర్షి సమాధానం | Dhyana Jagat

Author Name:Dhyana Jagath

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@Dhyanajagath

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=W6ru2T1JNOs



Transcript:
(00:00) మనం జీవితంలో చాలాసార్లు ఇలా అనుకుంటాం. ఈ సమస్య తీర్తే నేను సంతోషంగా ఉంటా ఆ వ్యక్తి మారితే నా జీవితం బాగుంటుంది. మన జీవితంలో కొంచెం డబ్బు వస్తే ప్రశాంతంగా ఉంటాం. కానీ ఒక్కసారి మనం ఆలోచిద్దాం నిజంగా మనల్ని బంధిస్తున్నది [సంగీతం] పరిస్థితులేనా లేక మన లోపల ఉన్న ఇంకేదైనా కారణమా? ఈరోజు మనం అష్టావక్ర మహర్షి చెప్పిన అత్యంత గొప్ప సత్యాల్లో ఒకదాని గురించి [సంగీతం] కూలకూషంగా తెలుసుకుందాం.
(00:30) బంధనం అంటే ఏంటి? విముక్తి అంటే ఏంటి? అందరికీ నమస్కారం జైల్లో ఉన్న ప్రతి మనిషి బంధితుడే అది మనకు తెలుసు కానీ జైలు బయట ఉన్న ప్రతి మనిషి నిజంగా స్వేచ్ఛగా ఉన్నాడా? ఒక్కసారి మన జీవితాన్ని గమనిద్దాం. మొబైల్ లేకపోతే అసహనం ఎవరో మెసేజ్ చేయకపోతే బాధ ఎవరైనా మన గురించి చెడుగా మాట్లాడితే కోపం ఎవరైనా ప్రశంసిస్తే ఆనందం ఎవరైనా విమర్శిస్తే నిరాశ ఇవన్నీ చూస్తే మనల్ని నిజంగా నియంత్రిస్తున్నది ఎవరు బయట ప్రపంచమా లేక మన మనసా అష్టావక్ర మహర్షి చెప్పే బంధనం ఇనుప గొలుసులు కాదు జేలు గూడలు కూడా కాదు నేను ఇదే అనే తప్పు గుర్తింపే
(01:17) మొదటి బంధనం ఇది నాది ఇది లేకపోతే నేను అసంపూర్ణం ఇతను నన్ను గౌరవించాలి. ప్రతి పని నా ఇష్టం లాగే జరగాలి. ఇలాంటి ఆలోచనలు నెమ్మదిగా మన చుట్టూ కనిపించని గొలుసుల్లాగా మారిపోతాయి. ఒక చిన్న ఉదాహరణ చూద్దాం. ఇద్దరు [సంగీతం] స్నేహితులు ఒకే ఉద్యోగానికి ఇంటర్వ్యూకు వెళ్తారు. ఇద్దరికీ ఉద్యోగం రాలేదు. ఒకరు ఇలా అనుకున్నారు పర్వాలేదు ఇంకో అవకాశం వస్తుంది.
(01:49) అతను ప్రశాంతంగా ఇంటికి వెళ్ళిపోయాడు. మరొకరు నా జీవితం అయిపోయింది నేను పనికి రాని వాడిని అని చాలా రోజులు బాధపడ్డాడు. పరిస్థితి ఒకటే కానీ బాధ మాత్రం ఒక్కరికే ఎక్కువైంది. ఎందుకు పరిస్థితి వల్ల కాదు దాన్ని మనసులో ఎలా అర్థం చేసుకుందో దానివల్ల. అందుకే బయట సంఘటనలు మన జీవితంలో జరుగుతాయి కానీ బంధనం మాత్రం మన స్పందనలో పుడుతుంది.
(02:17) [సంగీతం] మన అంచనాల్లో పుడుతుంది. మన పట్టుదలలో పుడుతుంది. ఇది ఇలా ఉండాలి అతను ఇలా మాట్లాడాలి జీవితం నా ప్లాన్ ప్రకారమే జరగాలి అనే పట్టుదలే మనకు కనిపించని బంధనం. ఒక చిన్న కథలోకి వెళ్దాం. ఒక కోతిని పట్టుకోవడానికి వేటగాళ్ళు ఒక కుంటలో చిన్న రంద్రం చేసి దానిలో వేరు శనగకాయలు వేస్తారు. కోతి చెయ్యి లోపల పెట్టి గుప్పెడు వేరు శనగలు పట్టుకుంటుంది.
(02:44) కానీ గుప్పెడు బిగించి ఉండడంతో చేయి బయటకు రాదు. విడిచేస్తేనే వెంటనే బయటకు వచ్చుతుంది. కానీ వదలదు. చివరకు తాను చిక్కుపోతుంది. మన జీవితంలో కూడా చాలాసార్లు మనల్ని బంధిస్తున్నది ప్రపంచం కాదు వదలలేని మన పట్టుదల విముక్తి అంటే ఏమిటి? చాలామంది విముక్తి అంటే అన్ని వదిలేసి హిమాలయాలకు వెళ్ళిపోవడం సంసారాన్ని విడిచిపెట్టడం లేదా జీవితానికి దూరంగా ఉండడం అని అనుకుంటారు.
(03:15) కానీ అష్టావక్ర మహర్షి చెప్పే విముక్తి అలాంటిది కాదు. ఆయన చెప్పేది మన మనసుల్లోని బంధాల నుంచి స్వేచ్ఛ పొందడమే విముక్తి. ఒక చిన్న ఉదాహరణ చూద్దాం. ఒక చిన్న పిల్లవాడు బెలూన్ పట్టుకొని నడుస్తున్నాడు. అతనికి ఆ బెలూన్ అంటే చాలా ఇష్టం. ఆకస్మాత్గా బెలూన్ చేతిలో నుంచి ఎగిరిపోయింది. [సంగీతం] వెంటనే అతను ఏడవడం ప్రారంభించాడు. పక్కనే ఉన్న మరో పిల్లవాడు నవ్వుతూ ఆడుకుంటున్నాడు.
(03:41) ఎందుకు అతనికి ఆ బెలూన్ మీద ఆసక్తి లేదు బెలూన్ ఒక్కటే సంఘటన ఒక్కటే బాధ మాత్రం ఒక్కరికే [సంగీతం] ఎందుకు ఎక్కడ పట్టుదల ఉంటుందో అక్కడ బాధ కూడా ఉంటుంది. మన జీవితంలో కూడా ఈ ఉద్యోగం తప్పనిసరిగా రావాలి. ఈ వ్యక్తి నన్ను ప్రేమించాలి అందరూ నన్ను గౌరవించాలి నా ప్లాన్ ప్రకారమే జరగాలి ఇలాంటి అంచనలు నెమ్మదిగా బంధనాలుగా మారిపోతాయి. అవి నెరవేరితే కొద్దిసేపు ఆనందం నెరవేరకపోతే బాధ అంటే [సంగీతం] మన ఆనందానికి తాళం చెవి మనకు తెలియకుండానే ఇతరుల చేతిలో పెట్టేస్తున్నాం.
(04:18) అష్టావక్ర మహర్షి మనకు ఆ తాళం చెవిని తిరిగి మన చేతిలో పెట్టుకోమని చెబుతున్నాడు. ఒక్కసారి గమనిద్దాం ఆకాశంలో పక్షులు ఎగురుతుంటాయి [సంగీతం] విమానాలు వెళ్తుంటాయి మేఘాలు వస్తూ ఉంటాయి వర్షం పడుతుంది. కానీ ఆకాశం ఏది పట్టుకోదు ఏది తోసివేయదు అది కేవలం ఉంటుంది. [సంగీతం] మన నిజమైన స్వరూపం కూడా అలాంటిదే ఆలోచనలు వస్తాయి వెళ్తాయి. భావాలు వస్తాయి వెళ్తాయి.
(04:49) సంఘటనలు జరుగుతాయి మారిపోతాయి కానీ వాటన్నింటిని గమనించే సాక్షి మాత్రం మారడు అయితే [సంగీతం] దీని అర్థం మనకు కోరికలు ఉండకూడదా లక్ష్యాలు పెట్టుకోకూడదా కచ్చితంగా పెట్టుకోవచ్చు పని చేయాలి బాధ్యతలు నిర్వర్తించాలి కుటుంబాన్ని ప్రేమించాలి సమాజానికి సేవ చేయాలి కానీ ఒకే తేడా ఉంది పట్టుకొని జీవించడం ఒకటి ప్రేమతో జీవించడం మరొకటి ఒకటి పట్టుదలలో భయం ఉంటుంది. ప్రేమలో స్వేచ్ఛ ఉంటుంది.
(05:20) పట్టుదలలో ఒత్తిడి ఉంటుంది. ప్రేమలో ఆనందం ఉంటుంది. అష్టావక్ర మహర్షి బోధన మనల్ని జీవితానికి దూరం చేయదు. జీవితాన్ని మరింత లోతుగా జీవించడం [సంగీతం] నేర్పిస్తుంది. బాధ్యతల నుంచి పారిపోవడం కాదు బాధ్యతల మధ్యలో కూడా ప్రశాంతంగా ఉండడం నేర్పుతుంది. అదే నిజమైన విముక్తి. [సంగీతం] ఇప్పుడు ఈ బోధనను జీవితంలో ఎలా ఆచరించాలో ఒక చిన్న సాధన చేద్దాం.
(05:50) ఈ రోజు నుంచి రోజుకు మూడు సార్లు కొన్ని నిమిషాలు ఆగుదాం. మనల్ని మనం ఒక ప్రశ్న అడుగుదాం. ఇప్పుడు నన్ను బంధిస్తున్నది పరిస్థితేనా లేక నా ఆలోచన? మరో ప్రశ్న నేను దీన్ని పట్టుకొని ఉన్నానా లేక ఇది నన్ను పట్టుకొని ఉందా? ఈ రెండు ప్రశ్నలు మనలో గొప్ప మార్పును ప్రారంభించగలవు. ఒక్కసారి మనం నిజాయితిగా మన జీవితాన్ని పరిశీలిద్దాం. ఒక్కసారి మనం నిజాయితిగా మన జీవితాన్ని పరిశీలిద్దాం.
(06:22) ఇవి లేకపోతే నేను సంతోషంగా ఉండలేను అని మనం నమ్ముతుంటాం. ఒక ఉద్యోగం, ఒక వ్యక్తి, పేరు, హోదా, ఒక ఇల్లు, వస్తువు వీటిలో ఏదో ఒకటి దూరమైనా మన ప్రశాంతత కూడా దూరమవుతుంది. [సంగీతం] అంటే మన ప్రశాంతత బయట ఉన్న వస్తువుల మీద ఆధారపడుతుందా లేక మన ఆలోచనల మీద ఆధారపడుతుందా? ఇదే ప్రశ్నను అష్టావక్ర మహర్షి మన ముందుంచుచున్నారు. ఒక చిన్న కథ చూద్దాం.
(06:49) ఒక వ్యక్తి ప్రతిరోజు తన చేతికి ఒక అందమైన గడియారం ధరించేవాడు. ఆ గడియారం అతనికి ఎంతో ఇష్టం ఒకరోజు అది కనిపించలేదు. అతను ఇల్లంతా వెతికాడు. అతను ఇల్లంతా వెతికాడు కార్ వెతికాడు ఆఫీస్ లో వెతికాడు. మనసంతా ఆందోళనతో నిండిపోయింది. చివరికి ఆ గడియారం ఇంట్లోనే ఒక మూలలో దొరికింది. వెంటనే అతను ఎంతో ఆనందపడ్డాడు. ఇప్పుడు ఒక్కసారి ఆలోచిద్దాం.
(07:17) ఆ కొన్ని గంటల్లో అతని ఆనందాన్ని దొంగలించింది ఎవరు? గడియారం పోవడమా లేక అది లేకపోతే నేను అసంపూర్ణం అనే అతని ఆలోచన గడియారం ఒక వస్తువు [సంగీతం] మాత్రమే బాధను సృష్టించింది దానిపై ఉన్న పట్టుదల మనం ఒక మొబైల్ ఫోన్ కొనుగోలు చేసినప్పుడు కొన్ని రోజులు చాలా ఆనందంగా అనిపిస్తుంటుంది. కొన్ని నెలల తర్వాత కొత్త మోడల్ వస్తుంది. అప్పుడు మన ఫోన్ సాధారణంగా కనిపించడం మొదలవుతుంది.
(07:44) ఫోన్ మారలేదు మన మనసే మారింది. అందుకే బయట వస్తువులు మనకు శాశ్వత ఆనందాన్ని ఇవ్వలేవని మహర్షులు మళ్ళీ మళ్ళీ చెప్తుంటారు. అష్టావక్ర మహర్షి బోధనలో ఒక గొప్ప అందం [సంగీతం] ఉంది. ఆయన మనల్ని భయపెట్టరు నియమాలతో బంధించరు [సంగీతం] ఇది చేయు అది చేయకు అని చెప్పరు. ఆయన ఒక్కటే చెబుతారు గమనించు అంతే నీ కోపాన్ని గమనించు నీ భయాన్ని గమనించు నీ కోరికను గమనించు నీ అసూయను గమనించు గమనిస్తున్న కొద్ది అవి క్రమంగా తమ బలాన్ని కోల్పోతాయి.
(08:25) ఎందుకంటే చీకటిని బయటకు పంపాల్సిన అవసరం లేదు. ఒక చిన్న దీపం వెలిగిస్తే చీకటి తనంతట తానే తొలగిపోతుంది. [సంగీతం] అలాగే జాగురుకత వచ్చినప్పుడు అజ్ఞానం నెమ్మదిగా కరిగిపోతుంది. మనం చాలాసార్లు ఇలా అనుకుంటాం. నేను కోపాన్ని వదిలించుకోవాలి. భయాన్ని పోగొట్టుకోవాలి. [సంగీతం] ఆలోచనలు ఆగిపోవాలి. కానీ వాటితో యుద్ధం చేయడం మరో బంధనమే.
(08:53) అష్టావక్ర మహర్షి చెప్పేది యుద్ధం చేయొద్దు పారిపోవద్దు అనిచివేయొద్దు కేవలం గమనించండి. ఎందుకంటే గమనిస్తున్నది మనసు కాదు గమనిస్తున్నది సాక్షి చైతన్యం. ఈ వీడియో చూసిన తర్వాత ఈరోజు మొత్తం ఒక చిన్న ప్రయోగం చేద్దాం. ఎవరైనా మనల్ని ప్రశంసిస్తే లోపల ఏం జరుగుతుందో గమనిద్దాం. [సంగీతం] ఎవరైనా విమర్శించినా లోపల ఏం జరుగుతుందో కూడా గమనిద్దాం.
(09:22) ఏదైనా కోరిక వస్తే దానిని వెంటనే తీర్చడానికి తొందర పడకుండా కొన్ని క్షణాలు దాన్ని గమనిద్దాం. అప్పుడు ఒక అద్భుతమైన విషయం తెలుస్తుంది. ఆలోచనలు వస్తాయి వెళ్తాయి భావాలు వస్తాయి వెళ్తాయి కానీ వాటిని గమనిస్తున్న ఒక ప్రశాంతమైన ఉనికి ఎప్పుడూ అలాగే ఉంటుంది. అదే మన నిజమైన స్వరూపం. ఈరోజు మనం కలిసి తెలుసుకున్నది బంధనం బయట లేదు. అది మన మనసులో ఉంది.
(09:53) మన మనసులోనే పుడుతుంది. విముక్తి కూడా బయట దొరకదు. అది జాగృకతతో ప్రారంభంవుతుంది. మనల్ని మనం గమనించడం ప్రారంభించిన ప్రతి [సంగీతం] క్షణం విముక్తి వైపు మన ప్రయాణం కూడా ప్రారంభమవుతుంది. ఈ రోజు నుంచి రోజులో కనీసం ఒక్కసారైనా ఈ ప్రశ్నను మనల్ని మనం అడుగుదాం. ఈ క్షణంలో నేను స్వేచ్ఛగా ఉన్నానా? లేక నా ఆలోచనలకు బందీగా ఉన్నానా? ఈ ఒక్క ప్రశ్న మన జీవితాన్ని నెమ్మదిగా మార్చడం ప్రారంభిస్తుంది.
(10:25) మనందరం కలిసి నేర్చుకుంటున్న ఈ ప్రయాణంలో మీ అనుభవం కూడా ఎంతో విలువైనది మీ ఒపీనియన్ను కామెంట్ లో పంచుకోండి. ఈ వీడియో మీకు ఉపయోగపడిందని అనిపిస్తే [సంగీతం] ఇలాంటి మరిన్ని ఆధ్యాత్మిక ధ్యానానికి సంబంధించిన వీడియోలను మనం కలిసి తెలుసుకుంటూ ముందుకు సాగేందుకు ధ్యాన జగత్ ఛానల్ ను సబ్స్క్రైబ్ చేసుకుందాం. థాంక్యూ సో మచ్.