శూన్యంగా మారండి — అష్టావక్రుడు చెప్పిన అత్యంత లోతైన సత్యం | మనసుకు విముక్తి ఎలా?
Author Name:knowledge forest
Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@usefullcontentwithKNR
Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=ceJpvKrI6CU
Title: శూన్యంగా మారండి — అష్టావక్రుడు చెప్పిన అత్యంత లోతైన సత్యం | మనసుకు విముక్తి ఎలా?
Author Name: knowledge forest
Description: Why is the mind always full of thoughts?
Are we unconsciously losing our peace of mind by worrying about the past, fearing the future, worrying about money, respect, relationships, and the opinions of others?
What exactly does “emptiness” mean in Ashtavakra’s teachings?
This video is based on Ashtavakra’s teachings on self-knowledge:
🔸 Does emptiness mean the absence of anything?
🔸 What does it mean to empty the mind?
🔸 Is the sense of “I” our bondage?
🔸 How to observe thoughts without stopping them?
🔸 How to let go of the past?
🔸 How to reduce fear of the future?
🔸 We should have things, but shouldn’t we become slaves to them?
🔸 What is true freedom?
“Becoming empty doesn’t mean having nothing… it means knowing what is left after everything unnecessary is gone.”
Watch this video in its entirety. At the end, ask yourself an important question:
“What am I holding onto that I don’t need in my life?”
If you like the video, please like, share, and subscribe to the channel. 🙏
#️⃣ Hashtags
#Ashtavakradu
#Ashtavakra Geeta
#Become Emptiness
#Self-knowledge
#Spiritual knowledge
#Peace of mind
#Vedanta
#Advaita
#Meditation
#Truths of life
#TeluguMotivation
#TeluguSpirituality
Transcript:
(00:05) [సంగీతం] ఒక్కసారి ఆలోచించండి. మన జీవితంలో మనం ఎందుకు ఇంతగా బాధపడుతున్నాం? డబ్బు కోసం పరుగులు తీస్తాం. గౌరవం కోసం ఎదురుచూస్తాం. మనల్ని ఎవరు ఏమనుకుంటున్నారో ఆలోచిస్తాం. గతంలో జరిగిన విషయాలను మళ్ళీ మళ్ళీ [సంగీతం] గుర్తు చేసుకుంటాం. భవిష్యత్తులో ఏం జరుగుతుందో అని భయపడతాం. ఇలా మన మనసు ఎప్పుడూ ఏదో ఒక దానితో నిండిపోయి ఉంటుంది.
(00:33) కానీ అష్టావక్రుడు ఒక అద్భుతమైన మాట చెబుతాడు. నీకు విముక్తి కావాలంటే ముందుగా నీ మనసును ఖాళీ చేయడం [సంగీతం] నేర్చుకో అంటే నిజంగా ఏమి ఆలోచించకుండా ఉండాలా కాదు అష్టావక్రుడు చెప్పే శూన్యం అంటే జీవితం నుంచి పారిపోవడం కాదు మనసును పట్టుకున్న అనవసరమైన భారాన్ని వదిలేయడం ఒకటి మన మనసు ఎందుకు ఎప్పుడూ నిండిపోయి [సంగీతం] ఉంటుంది ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే ఈరోజు ఏం చేయాలి డబ్బు ఎలా సంపాదించాలి నిన్న అతను నాతో అలా ఎందుకు మాట్లాడాడు? నా భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది? నా పిల్లల పరిస్థితి ఏమవుతుంది? ఇతరుల కంటే నేను వెనుకబడిపోతున్నానా? ఇలా ఆలోచనలు
(01:17) మొదలవుతాయి. రాత్రి పడుకునే సమయానికి కూడా శరీరం మంచంపై ఉంటుంది. కానీ మనసు మాత్రం ఇంకా పరుగెడుతూనే ఉంటుంది. ఇదే మనిషి సమస్య. మనకు సమస్యల కంటే సమస్యల గురించి ఆలోచించే మనసే ఎక్కువ బాధను [సంగీతం] ఇస్తుంది. అష్టావక్ర బోధనలో జ్ఞాని మనసును అనవసరమైన ఆందోళనలతో నింపుకోడు. మనసు శూన్యం అనే భావన ఇక్కడ పూర్తిగా ఖాళీగా ఉండటం కంటే ముందస్తు ఆలోచనలు మరియు మానసిక భారం నుంచి విముక్తి పొందడాన్ని [సంగీతం] సూచిస్తుంది.
(01:51) రెండు శూన్యం అంటే ఏమీ లేదు అని కాదు ఇక్కడ ఒక ముఖ్యమైన విషయం అర్థం చేసుకోవాలి. శూన్యం [సంగీతం] అంటే జీవితం మీద విరక్తి కాదు. కుటుంబాన్ని వదిలేయడం కాదు పని మానేయడం కాదు డబ్బును ద్వేషించడం కాదు సంబంధాలను తెంచుకోవడం కాదు అష్టావక్రుడు చూపించే దారి మరింత [సంగీతం] లోతైనది. బయట ప్రపంచం ఎలా ఉన్నా లోపల దానికి బానిసగా కాకుండా ఉండటం మీ చేతిలో ఫోన్ ఉంది.
(02:17) ఫోన్ ను మీరు ఉపయోగిస్తే అది సాధనం కానీ ఫోన్ మీ మనసును [సంగీతం] నియంత్రిస్తే అది బంధనం అదేవిధంగా డబ్బు మీ దగ్గర ఉంటే అది సంపద కానీ డబ్బు గురించిన [సంగీతం] భయం మీ మనసును నడిపిస్తే అది బంధనం ఒక వ్యక్తి మీ జీవితంలో ఉండటం సమస్య కాదు [సంగీతం] కానీ అతని మాటలతో మీ ప్రశాంతత మొత్తం మారిపోతే అది బంధనం [సంగీతం] అష్టావక్రుడు మనల్ని వస్తువుల నుంచి కాదు వాటిపై ఉన్న అంతర్గత బంధం నుంచి విముక్తి చేయాలనుకుంటాడు.
(02:48) మూడు నేను అనే భావమే [సంగీతం] అసలు బంధన ఇప్పుడు మరింత లోతుగా వెళ్దాం. మన జీవితంలో మనం తరచుగా అంటాం ఇది నా ఇల్లు ఇది నా డబ్బు [సంగీతం] ఇది నా కుటుంబం నా గౌరవం నా పేరు నా విజయం నా ఓటమి కానీ ఒక ప్రశ్న ఈ నా అని చెప్పేది ఎవరు ఇదే ప్రశ్నను అష్టావక్ర బోధన మన ముందుకు తీసుకొస్తుంది. నువ్వు నీ శరీరమా నీ ఆలోచనలా నీ భావోద్వేగాలా నీ పేరు నీ ఉద్యోగమా లేక ఇవన్నింటిని గమనిస్తున్న ఒక చైతన్యమా అష్టావక్రుని బోధనలో మన నిజ స్వరూపాన్ని స్వచ్ఛమైన చైతన్యంగా తెలుసుకోవడం [సంగీతం] విముక్తికి కేంద్రబిందువు నాలుగు ఒక చిన్న ఉదాహరణ ఒక వ్యక్తి అద్దం ముందు
(03:33) నిలబడ్డాడు. అద్దంలో అతని ముఖం కనిపించింది. అతను నవ్వితే అద్దం నవ్వుతున్నట్టుగా కనిపిస్తుంది. అతను కోపంగా ఉంటే అద్దంలో కూడా కోపమే కనిపిస్తుంది. కానీ అద్దం నిజంగా కోపంగా ఉందా లేదు అది కేవలం ప్రతిబింబాన్ని చూపిస్తుంది. అదేవిధంగా [సంగీతం] మనలో కోపం వస్తుంది. భయం వస్తుంది, దుఃఖం వస్తుంది, ఆనందం వస్తుంది, ఆలోచనలు వస్తాయి, వెళ్తాయి [సంగీతం] కానీ వాటన్నింటిని గమనించే ఒక సాక్షి మనలో ఉంటుంది.
(04:07) ఆ సాక్షి నువ్వు కోపం వచ్చింది కానీ నువ్వు కోపం కాదు [సంగీతం] భయం వచ్చింది కానీ నువ్వు భయం కాదు దుఃఖం వచ్చింది కానీ నువ్వు దుఃఖం కాదు ఆలోచన వచ్చింది కానీ నువ్వు ఆలోచన [సంగీతం] కాదు ఈ గుర్తింపే అష్టావక్ర బోధనలోని గొప్ప మలుపు ఐదు మనసును బలవంతంగా ఆపాల్సిన అవసరం ఉందా చాలామంది అంటారు నాకు ధ్యానం కుదరడం లేదు నా మనసు చాలా ఆలోచిస్తోంది [సంగీతం] ఎలా ఆలోచనలు ఆపా కానీ అష్టవక్ర దృష్టి కొంచెం భిన్నంగా ఉంటుంది.
(04:40) ఆలోచనలను బలవంతంగా ఆపడానికి ప్రయత్నించకు ఎందుకంటే నాకు ఆలోచనలు రాకూడదు అనే ఆలోచన [సంగీతం] కూడా మరో ఆలోచనే మనసుతో యుద్ధం చేస్తే మనసే గెలుస్తుంది. దాని బదులు ఒక ఆలోచన వచ్చింది. దాన్ని గమనించు అది వెళ్ళిపోయింది. మరో ఆలోచన వచ్చింది. దాన్ని కూడా గమనించు నువ్వు ఆలోచనలతో పోరాడకుండా వాటిని చూస్తూ ఉంటే కొంతకాలానికి వాటి మీద నీ పట్టు తగ్గుతుంది.
(05:10) శూన్యం అంటే ఆలోచనలను చంపడం కాదు ఆలోచనలకు [సంగీతం] బానిస కాకపోవడం ఆరు గతాన్ని వదిలేయడం మనలో చాలామంది గతంలోనే జీవిస్తున్నారు. ఎవరో ఒకరు మనల్ని అవమానించారు. ఎవరో మోసం చేశారు ఎవరో మనల్ని వదిలి వెళ్ళిపోయారు. [సంగీతం] ఏదో ఒక తప్పు చేశం. ఆ జ్ఞాపకం సంవత్సరాలుగా మనతోనే ఉంటుంది. కానీ ఒక ప్రశ్న ఆ సంఘటన ఇప్పుడు జరుగుతుందా? లేదు అది గతంలో జరిగింది.
(05:38) కానీ దాని జ్ఞాపకాన్ని [సంగీతం] ప్రతిరోజు మళ్ళీ మళ్ళీ జీవిస్తూ మనమే మనకు బాధను సృష్టిస్తున్నాం. అష్టావక్రుని దృష్టిలో విముక్తి [సంగీతం] అంటే గతపు గుర్తింపులను పట్టుకొని ఉండకుండా స్వరూపంలో నిలబడటం. అందుకే గతం నుంచి పాఠం [సంగీతం] తీసుకో కానీ గతాన్ని నీ భుజాలపై మోసుకెళ్ళకు ఏడు భవిష్యత్తు గురించి భయపడటం మరోవైపు చాలామంది ఇంకా జరగని విషయాల కోసం బాధపడుతున్నారు.
(06:05) రేపు ఏమవుతుంది నా వ్యాపారం ఎలా ఉంటుంది? నా [గురకలు] ఉద్యోగం ఉంటుందా? నా పిల్లల భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది? నాకు ఏదైనా జరిగితే ఇలా మనసు ఊహల్లోనే వందల జీవితాలను జీవిస్తుంది. కానీ నిజం ఏమిటంటే భవిష్యత్తు ఇంకా రాలేదు. నీ చేతిలో ఉన్నది ఒక్క [సంగీతం] క్షణం ఈ క్షణం అందుకే అష్టావక్ర బోధన మన దృష్టిని బయట జరిగే మార్పుల నుంచి లోపల ఉన్న సాక్షి చైతన్యం పైకి తీసుకెళ్తుంది.
(06:35) ఎనిమిది నీకు నిజంగా ఎంత అవసరం? ఇప్పుడు నీ జీవితాన్ని [సంగీతం] ఒకసారి ఊహించుకో నీకున్న వస్తువులన్నింటిని ఒక గదిలో పెట్టారు. నీ డబ్బు నీ బంగారం నీ ఇల్లు నీ వాహనం నీ పేరు నీ బట్టలు నీ పాత ఫోటోలు నీ విజయాలు అన్నీ అక్కడ ఉన్నాయి. కానీ నువ్వు మాత్రం ఆ గది బయట నిలబడి ఉన్నావు. అప్పుడు నీకు ఒక విషయం అర్థం అవుతుంది ఇవన్నీ నా జీవితంలో భాగం కానీ ఇవే నేను కాదు ఇది అర్థమైనప్పుడు మనిషి వస్తువులను ఉపయోగిస్తాడు కానీ వాటితో తన విలువను కొలవడు అదే నిజమైన స్వేచ్ఛ తొమ్మిది శూన్యంగా మారితే ఏమవుతుంది? నీ మనసులోని అవసరం లేని భారం తగ్గుతుంది. ఇతరులు
(07:20) ఏమనుకుంటున్నారనే భయం తగ్గుతుంది. గతంపై పశ్చాత్తాపం తగ్గుతుంది. భవిష్యత్తుపై భయం తగ్గుతుంది. ఇతరులతో [సంగీతం] పోల్చుకోవడం తగ్గుతుంది. కోపం వచ్చినా దాన్ని గమనించగలవు. దుఃఖం వచ్చినా దానిలో పూర్తిగా [సంగీతం] మునిగిపోకుండా ఉండగలవు. విజయం వచ్చినా అహంకారంతో ఎగిరిపోకుండా ఉండగలవు. ఓటమి వచ్చినా నీ మొత్తం జీవితమే ఓడిపోయిందని అనుకోకుండా ఉండగలవు.
(07:46) ఎందుకంటే నీ విలువ బయట జరిగే సంఘటనలపై ఆధారపడదు. 10 [సంగీతం] చివరగా అష్టావక్రుడు మనకు చెప్పే గొప్ప సందేశం. మనిషి జీవితాంతం [సంగీతం] ఏదో ఒకటి సంపాదించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. డబ్బు సంపాదించాలి, పేరు సంపాదించాలి, గౌరవం సంపాదించాలి, జ్ఞానం సంపాదించాలి. చివరికి తనకు కావాల్సిన శాంతి కోసం [సంగీతం] వెతుకుతాడు.
(08:10) కానీ అష్టావక్రుడు అడిగే ప్రశ్న నువ్వు వెతుకుతున్నది బయట ఉందని ఎవరు చెప్పారు బయట ప్రపంచాన్ని మార్చడం కంటే నీతో నీకున్న సంబంధాన్ని మార్చుకో ఆలోచనలను గమనించు భావాలను గమనించు కోరికలను గమనించు భయాలను గమనించు [సంగీతం] కానీ వాటిలో నీ అసలు స్వరూపాన్ని కోల్పోవద్దు. శూన్యంగా మారడం అంటే ఏమీ లేకపోవడం కాదు. అనవసరమైనదంతా తొలగిపోయిన తర్వాత మిగిలేది ఏమిటో [సంగీతం] తెలుసుకోవడం అది నిశ్శబ్దం కావచ్చు అది చైతన్యం కావచ్చు అది సాక్షి భావం కావచ్చు.
(08:44) అష్టావక్రుని బోధన ప్రకారం నిజమైన స్వేచ్ఛ మనం కొత్తగా సంపాదించాల్సిన వస్తువు కాదు మన అసలు స్వరూపాన్ని గుర్తించడం ద్వారా బంధన భావం తొలగిపోతుంది. [సంగీతం] ఈరోజు రాత్రి పడుకునే ముందు ఒక్క ప్రశ్న నీకు నువ్వే అడుగు నా జీవితంలో నాకు నిజంగా అవసరం లేనప్పటికీ నేను ఏదిని పట్టుకొని ఉన్నాను? ఒక బాధను కావచ్చు ఒక వ్యక్తిని కావచ్చు ఒక అవమానాన్ని కావచ్చు ఒక భయాన్ని [సంగీతం] కావచ్చు లేదా నేను అనే ఒక తప్పుడు గుర్తింపును కావా చూదాన్ని గమనించు దానితో పోరాడకు దాన్ని అర్థం చేసుకో అప్పుడు నీ లోపల ఎన్నాళ్ళుగానో [సంగీతం]
(09:28) వెతుకుతున్న ప్రశాంతతకు ఒక తలుపు తెర్చుకోవచ్చు. శూన్యంగా మారండి. ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు మన జీవితాన్ని మార్చేది [సంగీతం] కొత్తగా ఏదైనా పొందడం కాదు మనల్ని బంధించిన పాతదాన్ని వదిలేయడమే మీకు ఈ వీడియో నచ్చితే తప్పకుండా లైక్ చేయండి. [సంగీతం] ఇలాంటి ఆధ్యాత్మిక జీవితాన్ని మార్చే విషయాల కోసం ఛానల్ [సంగీతం] ను సబ్స్క్రైబ్ చేయండి.
(09:52) ఈ వీడియోను మీకు ఇష్టమైన వ్యక్తితో పంచుకోండి.
Author Name:knowledge forest
Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@usefullcontentwithKNR
Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=ceJpvKrI6CU
Title: శూన్యంగా మారండి — అష్టావక్రుడు చెప్పిన అత్యంత లోతైన సత్యం | మనసుకు విముక్తి ఎలా?
Author Name: knowledge forest
Description: Why is the mind always full of thoughts?
Are we unconsciously losing our peace of mind by worrying about the past, fearing the future, worrying about money, respect, relationships, and the opinions of others?
What exactly does “emptiness” mean in Ashtavakra’s teachings?
This video is based on Ashtavakra’s teachings on self-knowledge:
🔸 Does emptiness mean the absence of anything?
🔸 What does it mean to empty the mind?
🔸 Is the sense of “I” our bondage?
🔸 How to observe thoughts without stopping them?
🔸 How to let go of the past?
🔸 How to reduce fear of the future?
🔸 We should have things, but shouldn’t we become slaves to them?
🔸 What is true freedom?
“Becoming empty doesn’t mean having nothing… it means knowing what is left after everything unnecessary is gone.”
Watch this video in its entirety. At the end, ask yourself an important question:
“What am I holding onto that I don’t need in my life?”
If you like the video, please like, share, and subscribe to the channel. 🙏
#️⃣ Hashtags
#Ashtavakradu
#Ashtavakra Geeta
#Become Emptiness
#Self-knowledge
#Spiritual knowledge
#Peace of mind
#Vedanta
#Advaita
#Meditation
#Truths of life
#TeluguMotivation
#TeluguSpirituality
Transcript:
(00:05) [సంగీతం] ఒక్కసారి ఆలోచించండి. మన జీవితంలో మనం ఎందుకు ఇంతగా బాధపడుతున్నాం? డబ్బు కోసం పరుగులు తీస్తాం. గౌరవం కోసం ఎదురుచూస్తాం. మనల్ని ఎవరు ఏమనుకుంటున్నారో ఆలోచిస్తాం. గతంలో జరిగిన విషయాలను మళ్ళీ మళ్ళీ [సంగీతం] గుర్తు చేసుకుంటాం. భవిష్యత్తులో ఏం జరుగుతుందో అని భయపడతాం. ఇలా మన మనసు ఎప్పుడూ ఏదో ఒక దానితో నిండిపోయి ఉంటుంది.
(00:33) కానీ అష్టావక్రుడు ఒక అద్భుతమైన మాట చెబుతాడు. నీకు విముక్తి కావాలంటే ముందుగా నీ మనసును ఖాళీ చేయడం [సంగీతం] నేర్చుకో అంటే నిజంగా ఏమి ఆలోచించకుండా ఉండాలా కాదు అష్టావక్రుడు చెప్పే శూన్యం అంటే జీవితం నుంచి పారిపోవడం కాదు మనసును పట్టుకున్న అనవసరమైన భారాన్ని వదిలేయడం ఒకటి మన మనసు ఎందుకు ఎప్పుడూ నిండిపోయి [సంగీతం] ఉంటుంది ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే ఈరోజు ఏం చేయాలి డబ్బు ఎలా సంపాదించాలి నిన్న అతను నాతో అలా ఎందుకు మాట్లాడాడు? నా భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది? నా పిల్లల పరిస్థితి ఏమవుతుంది? ఇతరుల కంటే నేను వెనుకబడిపోతున్నానా? ఇలా ఆలోచనలు
(01:17) మొదలవుతాయి. రాత్రి పడుకునే సమయానికి కూడా శరీరం మంచంపై ఉంటుంది. కానీ మనసు మాత్రం ఇంకా పరుగెడుతూనే ఉంటుంది. ఇదే మనిషి సమస్య. మనకు సమస్యల కంటే సమస్యల గురించి ఆలోచించే మనసే ఎక్కువ బాధను [సంగీతం] ఇస్తుంది. అష్టావక్ర బోధనలో జ్ఞాని మనసును అనవసరమైన ఆందోళనలతో నింపుకోడు. మనసు శూన్యం అనే భావన ఇక్కడ పూర్తిగా ఖాళీగా ఉండటం కంటే ముందస్తు ఆలోచనలు మరియు మానసిక భారం నుంచి విముక్తి పొందడాన్ని [సంగీతం] సూచిస్తుంది.
(01:51) రెండు శూన్యం అంటే ఏమీ లేదు అని కాదు ఇక్కడ ఒక ముఖ్యమైన విషయం అర్థం చేసుకోవాలి. శూన్యం [సంగీతం] అంటే జీవితం మీద విరక్తి కాదు. కుటుంబాన్ని వదిలేయడం కాదు పని మానేయడం కాదు డబ్బును ద్వేషించడం కాదు సంబంధాలను తెంచుకోవడం కాదు అష్టావక్రుడు చూపించే దారి మరింత [సంగీతం] లోతైనది. బయట ప్రపంచం ఎలా ఉన్నా లోపల దానికి బానిసగా కాకుండా ఉండటం మీ చేతిలో ఫోన్ ఉంది.
(02:17) ఫోన్ ను మీరు ఉపయోగిస్తే అది సాధనం కానీ ఫోన్ మీ మనసును [సంగీతం] నియంత్రిస్తే అది బంధనం అదేవిధంగా డబ్బు మీ దగ్గర ఉంటే అది సంపద కానీ డబ్బు గురించిన [సంగీతం] భయం మీ మనసును నడిపిస్తే అది బంధనం ఒక వ్యక్తి మీ జీవితంలో ఉండటం సమస్య కాదు [సంగీతం] కానీ అతని మాటలతో మీ ప్రశాంతత మొత్తం మారిపోతే అది బంధనం [సంగీతం] అష్టావక్రుడు మనల్ని వస్తువుల నుంచి కాదు వాటిపై ఉన్న అంతర్గత బంధం నుంచి విముక్తి చేయాలనుకుంటాడు.
(02:48) మూడు నేను అనే భావమే [సంగీతం] అసలు బంధన ఇప్పుడు మరింత లోతుగా వెళ్దాం. మన జీవితంలో మనం తరచుగా అంటాం ఇది నా ఇల్లు ఇది నా డబ్బు [సంగీతం] ఇది నా కుటుంబం నా గౌరవం నా పేరు నా విజయం నా ఓటమి కానీ ఒక ప్రశ్న ఈ నా అని చెప్పేది ఎవరు ఇదే ప్రశ్నను అష్టావక్ర బోధన మన ముందుకు తీసుకొస్తుంది. నువ్వు నీ శరీరమా నీ ఆలోచనలా నీ భావోద్వేగాలా నీ పేరు నీ ఉద్యోగమా లేక ఇవన్నింటిని గమనిస్తున్న ఒక చైతన్యమా అష్టావక్రుని బోధనలో మన నిజ స్వరూపాన్ని స్వచ్ఛమైన చైతన్యంగా తెలుసుకోవడం [సంగీతం] విముక్తికి కేంద్రబిందువు నాలుగు ఒక చిన్న ఉదాహరణ ఒక వ్యక్తి అద్దం ముందు
(03:33) నిలబడ్డాడు. అద్దంలో అతని ముఖం కనిపించింది. అతను నవ్వితే అద్దం నవ్వుతున్నట్టుగా కనిపిస్తుంది. అతను కోపంగా ఉంటే అద్దంలో కూడా కోపమే కనిపిస్తుంది. కానీ అద్దం నిజంగా కోపంగా ఉందా లేదు అది కేవలం ప్రతిబింబాన్ని చూపిస్తుంది. అదేవిధంగా [సంగీతం] మనలో కోపం వస్తుంది. భయం వస్తుంది, దుఃఖం వస్తుంది, ఆనందం వస్తుంది, ఆలోచనలు వస్తాయి, వెళ్తాయి [సంగీతం] కానీ వాటన్నింటిని గమనించే ఒక సాక్షి మనలో ఉంటుంది.
(04:07) ఆ సాక్షి నువ్వు కోపం వచ్చింది కానీ నువ్వు కోపం కాదు [సంగీతం] భయం వచ్చింది కానీ నువ్వు భయం కాదు దుఃఖం వచ్చింది కానీ నువ్వు దుఃఖం కాదు ఆలోచన వచ్చింది కానీ నువ్వు ఆలోచన [సంగీతం] కాదు ఈ గుర్తింపే అష్టావక్ర బోధనలోని గొప్ప మలుపు ఐదు మనసును బలవంతంగా ఆపాల్సిన అవసరం ఉందా చాలామంది అంటారు నాకు ధ్యానం కుదరడం లేదు నా మనసు చాలా ఆలోచిస్తోంది [సంగీతం] ఎలా ఆలోచనలు ఆపా కానీ అష్టవక్ర దృష్టి కొంచెం భిన్నంగా ఉంటుంది.
(04:40) ఆలోచనలను బలవంతంగా ఆపడానికి ప్రయత్నించకు ఎందుకంటే నాకు ఆలోచనలు రాకూడదు అనే ఆలోచన [సంగీతం] కూడా మరో ఆలోచనే మనసుతో యుద్ధం చేస్తే మనసే గెలుస్తుంది. దాని బదులు ఒక ఆలోచన వచ్చింది. దాన్ని గమనించు అది వెళ్ళిపోయింది. మరో ఆలోచన వచ్చింది. దాన్ని కూడా గమనించు నువ్వు ఆలోచనలతో పోరాడకుండా వాటిని చూస్తూ ఉంటే కొంతకాలానికి వాటి మీద నీ పట్టు తగ్గుతుంది.
(05:10) శూన్యం అంటే ఆలోచనలను చంపడం కాదు ఆలోచనలకు [సంగీతం] బానిస కాకపోవడం ఆరు గతాన్ని వదిలేయడం మనలో చాలామంది గతంలోనే జీవిస్తున్నారు. ఎవరో ఒకరు మనల్ని అవమానించారు. ఎవరో మోసం చేశారు ఎవరో మనల్ని వదిలి వెళ్ళిపోయారు. [సంగీతం] ఏదో ఒక తప్పు చేశం. ఆ జ్ఞాపకం సంవత్సరాలుగా మనతోనే ఉంటుంది. కానీ ఒక ప్రశ్న ఆ సంఘటన ఇప్పుడు జరుగుతుందా? లేదు అది గతంలో జరిగింది.
(05:38) కానీ దాని జ్ఞాపకాన్ని [సంగీతం] ప్రతిరోజు మళ్ళీ మళ్ళీ జీవిస్తూ మనమే మనకు బాధను సృష్టిస్తున్నాం. అష్టావక్రుని దృష్టిలో విముక్తి [సంగీతం] అంటే గతపు గుర్తింపులను పట్టుకొని ఉండకుండా స్వరూపంలో నిలబడటం. అందుకే గతం నుంచి పాఠం [సంగీతం] తీసుకో కానీ గతాన్ని నీ భుజాలపై మోసుకెళ్ళకు ఏడు భవిష్యత్తు గురించి భయపడటం మరోవైపు చాలామంది ఇంకా జరగని విషయాల కోసం బాధపడుతున్నారు.
(06:05) రేపు ఏమవుతుంది నా వ్యాపారం ఎలా ఉంటుంది? నా [గురకలు] ఉద్యోగం ఉంటుందా? నా పిల్లల భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది? నాకు ఏదైనా జరిగితే ఇలా మనసు ఊహల్లోనే వందల జీవితాలను జీవిస్తుంది. కానీ నిజం ఏమిటంటే భవిష్యత్తు ఇంకా రాలేదు. నీ చేతిలో ఉన్నది ఒక్క [సంగీతం] క్షణం ఈ క్షణం అందుకే అష్టావక్ర బోధన మన దృష్టిని బయట జరిగే మార్పుల నుంచి లోపల ఉన్న సాక్షి చైతన్యం పైకి తీసుకెళ్తుంది.
(06:35) ఎనిమిది నీకు నిజంగా ఎంత అవసరం? ఇప్పుడు నీ జీవితాన్ని [సంగీతం] ఒకసారి ఊహించుకో నీకున్న వస్తువులన్నింటిని ఒక గదిలో పెట్టారు. నీ డబ్బు నీ బంగారం నీ ఇల్లు నీ వాహనం నీ పేరు నీ బట్టలు నీ పాత ఫోటోలు నీ విజయాలు అన్నీ అక్కడ ఉన్నాయి. కానీ నువ్వు మాత్రం ఆ గది బయట నిలబడి ఉన్నావు. అప్పుడు నీకు ఒక విషయం అర్థం అవుతుంది ఇవన్నీ నా జీవితంలో భాగం కానీ ఇవే నేను కాదు ఇది అర్థమైనప్పుడు మనిషి వస్తువులను ఉపయోగిస్తాడు కానీ వాటితో తన విలువను కొలవడు అదే నిజమైన స్వేచ్ఛ తొమ్మిది శూన్యంగా మారితే ఏమవుతుంది? నీ మనసులోని అవసరం లేని భారం తగ్గుతుంది. ఇతరులు
(07:20) ఏమనుకుంటున్నారనే భయం తగ్గుతుంది. గతంపై పశ్చాత్తాపం తగ్గుతుంది. భవిష్యత్తుపై భయం తగ్గుతుంది. ఇతరులతో [సంగీతం] పోల్చుకోవడం తగ్గుతుంది. కోపం వచ్చినా దాన్ని గమనించగలవు. దుఃఖం వచ్చినా దానిలో పూర్తిగా [సంగీతం] మునిగిపోకుండా ఉండగలవు. విజయం వచ్చినా అహంకారంతో ఎగిరిపోకుండా ఉండగలవు. ఓటమి వచ్చినా నీ మొత్తం జీవితమే ఓడిపోయిందని అనుకోకుండా ఉండగలవు.
(07:46) ఎందుకంటే నీ విలువ బయట జరిగే సంఘటనలపై ఆధారపడదు. 10 [సంగీతం] చివరగా అష్టావక్రుడు మనకు చెప్పే గొప్ప సందేశం. మనిషి జీవితాంతం [సంగీతం] ఏదో ఒకటి సంపాదించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. డబ్బు సంపాదించాలి, పేరు సంపాదించాలి, గౌరవం సంపాదించాలి, జ్ఞానం సంపాదించాలి. చివరికి తనకు కావాల్సిన శాంతి కోసం [సంగీతం] వెతుకుతాడు.
(08:10) కానీ అష్టావక్రుడు అడిగే ప్రశ్న నువ్వు వెతుకుతున్నది బయట ఉందని ఎవరు చెప్పారు బయట ప్రపంచాన్ని మార్చడం కంటే నీతో నీకున్న సంబంధాన్ని మార్చుకో ఆలోచనలను గమనించు భావాలను గమనించు కోరికలను గమనించు భయాలను గమనించు [సంగీతం] కానీ వాటిలో నీ అసలు స్వరూపాన్ని కోల్పోవద్దు. శూన్యంగా మారడం అంటే ఏమీ లేకపోవడం కాదు. అనవసరమైనదంతా తొలగిపోయిన తర్వాత మిగిలేది ఏమిటో [సంగీతం] తెలుసుకోవడం అది నిశ్శబ్దం కావచ్చు అది చైతన్యం కావచ్చు అది సాక్షి భావం కావచ్చు.
(08:44) అష్టావక్రుని బోధన ప్రకారం నిజమైన స్వేచ్ఛ మనం కొత్తగా సంపాదించాల్సిన వస్తువు కాదు మన అసలు స్వరూపాన్ని గుర్తించడం ద్వారా బంధన భావం తొలగిపోతుంది. [సంగీతం] ఈరోజు రాత్రి పడుకునే ముందు ఒక్క ప్రశ్న నీకు నువ్వే అడుగు నా జీవితంలో నాకు నిజంగా అవసరం లేనప్పటికీ నేను ఏదిని పట్టుకొని ఉన్నాను? ఒక బాధను కావచ్చు ఒక వ్యక్తిని కావచ్చు ఒక అవమానాన్ని కావచ్చు ఒక భయాన్ని [సంగీతం] కావచ్చు లేదా నేను అనే ఒక తప్పుడు గుర్తింపును కావా చూదాన్ని గమనించు దానితో పోరాడకు దాన్ని అర్థం చేసుకో అప్పుడు నీ లోపల ఎన్నాళ్ళుగానో [సంగీతం]
(09:28) వెతుకుతున్న ప్రశాంతతకు ఒక తలుపు తెర్చుకోవచ్చు. శూన్యంగా మారండి. ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు మన జీవితాన్ని మార్చేది [సంగీతం] కొత్తగా ఏదైనా పొందడం కాదు మనల్ని బంధించిన పాతదాన్ని వదిలేయడమే మీకు ఈ వీడియో నచ్చితే తప్పకుండా లైక్ చేయండి. [సంగీతం] ఇలాంటి ఆధ్యాత్మిక జీవితాన్ని మార్చే విషయాల కోసం ఛానల్ [సంగీతం] ను సబ్స్క్రైబ్ చేయండి.
(09:52) ఈ వీడియోను మీకు ఇష్టమైన వ్యక్తితో పంచుకోండి.
No comments:
Post a Comment