పుట్టినరోజు జరపని వాళ్లు ఎవరు? | Psychology Explained

పుట్టినరోజు జరపని వాళ్లు ఎవరు? | Psychology Explained

Author Name:Jeevitha Satyalu

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@JeevithaSatyalu19

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=DSpcbR3lSfI



Transcript:
(00:00) హాయ్ అందరికీ మనలో చాలా మందికి పుట్టిన రోజు అంటే అబ్బో అదో పెద్ద పండగ కానీ కొంతమంది ఉంటారు వాళ్ళకి అది క్యాలెండర్ లో మరో రోజు అంతే అసలు ఈ తేడా ఎందుకు వస్తుంది ఈ రోజు మనం పుట్టిన రోజును ఒక మామూలు రోజుల్లో చూసేవాళ్ళ ఆలోచన విధానం ఏంటో లోతుగా అర్థం చేసుకుందాం పదండి ఈ ఇంట్రెస్టింగ్ సైకాలజీ వెనుకున్న విషయాలు ఏంటో చూద్దాం.
(00:24) అయితే అసలు ప్రశ్న ఏంటంటే ఒకవైపు ఫ్రెండ్స్ ఫ్యామిలీ చివరికి సోషల్ మీడియా కూడా బర్త్డే అంటే గ్రాండ్ గా సెలబ్రేట్ చేసుకోవాలని మనల్ని ఉసిగొలుపుతుంటే కొందరు మాత్రం దాన్ని ఎందుకు అసలు పట్టించుకోరు ఇక్కడే కదా అసలు విషయం ఉంది వాళ్ళ మైండ్ సెట్ ఎలా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోవాలి. చూడండి మామూలుగా ఇలాంటి వాళ్ళని చూస్తే మనక ఏమనిపిస్తుంది? వీళ్ళకి మన మీద ప్రేమ లేదేమో లేకపోతే వీళ్ళు కొంచెం మొరటగా ప్రవర్తిస్తున్నారేమో కనీసం థాంక్స్ కూడా చెప్పట్లేదు అనుకుంటాం.
(00:54) కానీ అసలు వాస్తవం అది కాదు సైకాలజీ ప్రకారం ఇది వాళ్ళ క్యారెక్టర్ లోపం కాదు అదిఒక చాలా స్పెషల్ డీప్ మైండ్ సెట్ అన్నమాట. సరే ఈ మైండ్ సెట్ ని అర్థం చేసుకోవాలంటే మనం చూడాల్సిన మొదటి పాయింట్ ఏంటంటే ఒక వ్యక్తి తన విలువను ఎక్కడి నుండి పొందుతున్నాడు అనే దానిపైనే అంత ఆధారపడి ఉంటుంది. అంటే వాళ్ళకి నేను విలువైన వాడిని లేదా విలువైన దాన్ని అని ఫీల్ అవ్వడానికి బయట నుంచి వచ్చే గుర్తింపు ఆ గిఫ్ట్లు లేదా సోషల్ మీడియాలో వచ్చే వందల కొద్ది విషెస్ ఇవేవి అవసరం లేదన్నమాట.
(01:29) వాళ్ళ ఆనందం బయటి ప్రపంచం మీద ఆధారపడి ఉండదు. సైకాలజీలో దీనికోసం ఒక అద్భుతమైన పదం ఉంది. అదే అంతర్గత ఆత్మగౌరవం లేదా ఇంటర్నల్ సెల్ఫ్ ఎస్టీమ్ సింపుల్ గా చెప్పాలంటే వాళ్ళ విలువ ఏంటో వాళ్ళే డిసైడ్ చేసుకుంటారు. పక్కవాళ్ళు ఇచ్చే లైక్స్, కామెంట్స్ లేదా ప్రశంసలను బట్టి కాదు. ఇది వాళ్ళ పర్సనాలిటీలో చాలా బలమైన లక్షణం. ఓకే ఈ సెల్ఫ్ ఎస్టీమ్ ఒకటయితే ఇంకో రెండు ఇంట్రెస్టింగ్ విషయాలు కూడా వాళ్ళ ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేస్తాయి.
(02:00) ఒకటి వాళ్ళు సమయాన్ని ఎలా చూస్తారు అనేది రెండు వాళ్ళ ఫీలింగ్స్ ని ఎలా హ్యాండిల్ చేస్తారు అనేది. జనరల్ గా మనలో చాలా మంది లైఫ్ ని ఎలా చూస్తాం పుట్టిన రోజులు పెళ్లి రోజులు ఫస్ట్ శాలరీ ఇలాంటి మైలురాళ్లతో లెక్కేస్తాం. కానీ వీళ్ళు అలా కాదు వాళ్ళకి లైఫ్ అంటే ఒక నది లాంటిది. ఆగకుండా అలా ప్రవహిస్తూనే ఉంటుంది. అది ఎక్కడా ఆగిపోయే ఈవెంట్ సమాహారం కాదు అదొక కంటిన్యూస్ జర్నీ సో అందుకే వాళ్ళ ఫోకస్ అంతా ఆ ఒక్క రోజు జరిగే పార్టీ మీద ఉండదు.
(02:31) ఏడాది మొత్తం వాళ్ళు ఏం చేశారు ఎంత ఎదిగారు అన్నదే వాళ్ళకి ముఖ్యం వాళ్ళ ఐడెంటిటీ ఒక్క తేదీపై ఆధారపడి ఉండదన్నమాట. ఇక ఎమోషన్స్ విషయానికి వద్దాం. ఇక్కడ ఒక పాయింట్ ఉంది అది చాలా చాలా ముఖ్యం. సొసైటీ కోరుకుంటోంది కదా అని బలవంతంగా సంతోషంగా నటించాలనే ఒత్తిడి వాళ్ళ మీద ఉండదు. చాలా మంది దీన్ని చూసి వీళ్ళకి ఫీలింగ్స్ లేవు మనల్ని పట్టించుకోవట్లేదు అని పొరబడతారు. కానీ అసలు విషయం అది కాదు.
(02:57) వాళ్ళు ఆ టైంలో ఎలా ఫీల్ అయితే అలానే ఉంటారంతే ప్రశాంతంగా అనిపిస్తే ప్రశాంతంగా ఏదైనా ఆలోచిస్తూ ఉంటే అలానే ఉంటారు. సైకాలజీ ప్రకారం ఇది చాలా ఎమోషనల్ స్టెబిలిటీకి అంటే మానసిక స్థిరత్వానికి ఒక సూచన అన్నమాట. సరే ఇక ఫైనల్ గా వీళ్ళ మైండ్ సెట్ లోని మరో ముఖ్యమైన యాంగిల్ ఏంటో చూద్దాం. అదేంటంటే వీళ్ళు వేడుకల కంటే ఆత్మ పరిశీలనకు ఎక్కువ విలువ ఇస్తారు.
(03:24) వాళ్ళకి పుట్టిన రోజు అంటే నలుగురి అటెన్షన్ కోసం పార్టీలు చేసుకునే రోజు కాదు. అది వాళ్ళ గురించి వాళ్ళు ఆలోచించుకోవడానికి గడిచిన ఏడాది ఎలా గడిచింది అని చూసుకోవడానికి దొరికిన ఒక సైలెంట్ మూమెంట్ ఒక పర్సనల్ టైం అన్నమాట. మరి ఈ ఆత్మ పరిశీలనలో ఏం చేస్తారు అంటే తమ పర్సనల్ గ్రోత్ ఎలా ఉందో చూసుకుంటారు. చేసిన తప్పులుఏంటి వాటి నుంచి ఏం నేర్చుకున్నాం అని గుర్తు చేసుకుంటారు.
(03:47) ఫ్యూచర్ కి ఒక డైరెక్షన్ సెట్ చేసుకుంటారు. సింపుల్ గా చెప్పాలంటే నలుగురు చప్పట్ల కన్నా తమ పర్సనల్ ప్రోగ్రెస్ కే వీళ్ళు ఎక్కువ విలువిత్తారు. ఓకే సో ఇప్పటిదాకా మనం చూసిన పాయింట్స్ అన్నింటిని కలిపి చూస్తే ఈ మైండ్ సెట్ వెనుకున్న అసలు సారాంశం ఏంటో మనకు క్లియర్ గా అర్థమవుతుంది. చూడండి ఈ మైండ్ సెట్ కి నాలుగు పిల్లర్స్ ఉన్నాయన్నమాట.
(04:10) ఒకటి వాళ్ళ సెల్ఫ్ వర్త్ లోపల నుంచి రావడం. రెండు టైం ని ఒక కంటిన్యూస్ ఫ్లో లా చూడటం. మూడు ఎమోషన్స్ విషయంలో నిజాయితీగా ఉండటం. ఇక నాలుగోది పార్టీల కన్నా ఆత్మ పరిశీలనకే ఇంపార్టెన్స్ ఇవ్వడం. సో ఇప్పుడు మనకు అర్థమైంది కదా మనం స్టార్టింగ్ లో అనుకున్నట్టు ఇది వాళ్ళలో కృతజ్ఞత లేకపోవడమో లేక వాళ్ళు మనల్ని దూరం పెడుతున్నారనో అస్సలు కాదు ఆ అపోహలన్నీ తీసేయవచ్చు.
(04:36) అసలు పాయింట్ ఏంటంటే ఇది కేవలం ఆ ఒక్కరోజు ఆ క్షణాల కన్నా జీవితంలో ఉండే అర్థానికి నిరంతర ఎదుగుదలకి ఎక్కువ విలువ ఇచ్చే ఒక మెచూర్డ్ మైండ్సెట్ అంతే సరే ఈ టాపిక్ ముగించే ముందు ఒక చిన్న ప్రశ్న ఈ పుట్టిన రోజుల లాగే సొసైటీ మన మీద పెట్టే అంచనాలు ఇంకా ఏమున్నాయి మనం వేటిని మళ్ళీ ఒకసారి ఆలోచించాలి ప్రశ్నించాలి. ఈ ప్రశ్నతో ఇవాల్టికి ముగిస్తున్నాను.
(05:01) మరో ఇంట్రెస్టింగ్ విశ్లేషణతో మళ్ళీ కలుద్దాం.