*మంచి పనిని చేయండి*

మనం అందరూ నెమ్మదిగా వయసు పెరుగుతున్నాం, కాబట్టి అందరూ ఇది చదవాలని కోరుకుంటున్నాను. ఇది మీకు, మీ కుటుంబ సభ్యులకు మరియు మిత్రులకు ఉపయోగపడొచ్చు.

ఒకసారి పాత తరగతి మిత్రుల సమావేశం జరిగింది. ఒక మహిళ బార్బిక్యూ సందర్భంగా తడబడి పడిపోయింది. మిత్రులు వైద్యుడిని సంప్రదించాలని సూచించారు, కానీ ఆమె తనకు ఏమి కాలేదని, కొత్త షూస్ వేశానని చెప్పింది. మిత్రులు ఆమెను శుభ్రం చేసి, భోజనం తెచ్చి ఇచ్చారు. ఆమె మిగతా సమయాన్ని సంతోషంగా గడిపింది.

ఆ తర్వాత ఆమె భర్త అందరికీ ఫోన్ చేసి చెప్పాడు – ఆమెను ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లారు కానీ సాయంత్రం 6 గంటలకు ఆమె మృతి చెందింది. బార్బిక్యూలో ఆమెకు స్ట్రోక్ వచ్చింది.

వాళ్ళు స్ట్రోక్ గుర్తించగలిగితే, ఆమెను రక్షించగలిగేవాళ్లు.

స్ట్రోక్ కు ముందస్తు లక్షణాలు ఉంటాయి – మరియు జాగ్రత్త తీసుకుంటే నివారించవచ్చు. ఒక న్యూరోసర్జన్ చెప్పినట్లు, స్ట్రోక్ వచ్చిన 3 గంటల్లో చికిత్స మొదలైతే దాని ప్రభావాన్ని పూర్తిగా తొలగించవచ్చు.

రహస్యమేంటంటే: స్ట్రోక్‌ను త్వరగా గుర్తించి, 3 గంటల లోపల చికిత్స ప్రారంభించడం.

ఇది చాలా కష్టం కాదు – కాబట్టి గుర్తుంచుకోండి:

S, T, R – స్ట్రోక్ గుర్తించేందుకు మూడు దశలు:

1. S: (Smile) – చిరునవ్వు

వ్యక్తిని నవ్వమని అడగండి. నోటి ఓరలు ఒకవైపుకి వాలితే, అది స్ట్రోక్ సూచన.

2. T: (Talk) – మాట

సరళమైన వాక్యం చెప్పమని అడగండి. ఉదా: "ఈ రోజు ఎండగా ఉంది."

పదాలు అసంబద్ధంగా ఉంటే లేదా మాట్లాడలేకపోతే, ఇది లక్షణం.

3. R: (Raise) – చేతులు పైకి

ఇద్దరు చేతులూ పైకి ఎత్తమని అడగండి.

ఒక చెయ్యి కిందకి జారిపోతే, అది కూడా స్ట్రోక్ సూచన.

ఇంకో లక్షణం:

వ్యక్తిని నాలుక చూపించమని అడగండి. నాలుక వంపుగా ఉందా లేదా ఒకవైపుకు వంగిందా చూడండి. ఇదీ స్ట్రోక్‌కు సంకేతం.

ఈ నాలుగు పరీక్షలలో ఏదైనా చేయలేకపోతే, వెంటనే అంబులెన్స్‌ను లేదా ఆసుపత్రిని సంప్రదించండి, లక్షణాలు వివరించండి.

ఒక కార్డియోథొరాసిక్ డాక్టర్ చెప్పారు: "ఈ మెసేజ్‌ను ప్రతి ఒక్కరూ కనీసం పది మందికి పంపితే, ఒక ప్రాణాన్ని రక్షించవచ్చు."

నేను నా బాధ్యతను పూర్తి చేశాను. మీరు కూడా చేయండి.

🌹 ఇతరులకు పువ్వులు ఇచ్చినప్పుడు, పరిమళం మన చేతుల్లోనే మిగిలిపోతుంది.

ఈ సందేశాన్ని పంచుకుంటే, ధర్మ గుణం మన మనస్సులోనూ నిలుస్తుంది.

గురువు చెప్పారు: ఎంత బిజీగా ఉన్నా, మంచి పనులు మొదట చేయండి అని.