Osho - వీర్యం మరియు వెన్నెముక యొక్క రహస్యంThe Science of Semen & CSF | #osho #osho Telugu

​Osho - వీర్యం మరియు వెన్నెముక యొక్క రహస్యంThe Science of Semen & CSF | #osho #osho Telugu

Author Name:చైతన్య మార్గం

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@ChaitanyaMargamTelugu

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=VnCclyhrXBI



Transcript:
(00:00) ఏకాంతపు గాఢ నిశ్శబ్దంలో మీరు ఎప్పుడైనా దీని గురించి ఆలోచించారా ఒక్కసారి ఆలోచించండి. ప్రపంచంలోనే అత్యంత గొప్ప ఆనందాన్ని పొందుతున్నానని మీరు భావించే క్షణంలో వాస్తవానికి మీరు మీ శరీరాన్ని మృత్యు అంచుకు నిడుతున్నారు. మీరు దానిని ఒక సాధారణ శారీరక అవసరంగా భావిస్తారు. అది కేవలం ఒక శారీరక చర్య అని ఒక భారం తొలగిపోవడం వల్ల మీకు క్షణకాల శాంతి లభిస్తుందని మీరు అనుకుంటారు.
(00:29) కానీ వాస్తవం ఏమిటి? మీరు కొన్ని క్షణాల ఆనందంగా భావించేది ఉపశమనం అని పిలిచేది వాస్తవానికి మీ అస్తిత్వపు సారం మీ మనస్సు మరియు జీవశక్తి యొక్క సారం దాన్ని మీరు కేవలం పారవేస్తున్నారు. నేటి ఆధునిక ప్రయోగశాలలు కూడా ఇంకా పూర్తిగా గ్రహించలేని ఒక గంభీరమైన శాస్త్రం యొక్క లోతుల్లోకి ఈరోజు మనం వెళ్దాం. కానీ ఒక్కసారి ఆలోచించండి.
(00:54) మన ప్రాచీన ఋషులు మరియు యోగులు వేల సంవత్సరాల క్రితమే తమ ధ్యానపు లోతుల ద్వారా దీనిని స్పష్టంగా చూశారు. ఈ తిరుగులేని సత్యాన్ని చూసి ఆధునిక వైద్యశాస్త్రం సైతం ఆశ్చర్యానికి నిశ్చేష్టతకు గురవుతుంది. నిజం ఏమిటంటే మీరు ఎంతో నిర్లక్ష్యంగా వృధాగా పారవేసే మీ శరీరంలోని అంతిమ శక్తి మరియు మీ వెన్నుపాము మెదడులో ప్రవహించే పవిత్రమైన ద్రవం మరి వాటి రసాయన కూర్పు నిర్మాణం మరియు స్వభావం ఎందుకంతా ఒకేలా ఉన్నాయి గుర్తుంచుకోండి ప్రకృతి సరైన కారణం లేకుండా ఏది చేయదు.
(01:32) ప్రకృతి అర్థం లేని మాయలు చేయదు. అది వీర్యాన్ని ఆ మెదడు ద్రవాన్ని అంత సారూప్యంగా సృష్టించిందంటే దాని వెనక విశ్వానికి సంబంధించిన ఒక గంభీరమైన రహస్యం దాగి ఉంది. ఇదే ఆ రహస్యం మీరు దీన్ని అర్థం చేసుకుంటే ఒక సాధారణ మానవుడి నుండి దేవుడి స్థాయికి ప్రయాణించగలరు. కానీ మీరు అజ్ఞానంలోనే ఉండిపోతే మీ జీవితం ఆహారాన్ని మలంగా మార్చే పని చేసే ఒక యంత్రంగా మారిపోతుంది.
(01:57) మీ శరీర నిర్మాణాన్ని చూడండి. ప్రకృతి మీ మెదడును పుర్రెలోని అత్యంత బలమైన ఎముకల గదిలో దాచిపెట్టింది. అక్కడ కూడా అది ఎండిపోకుండా ఒక అత్యంత ప్రత్యేకమైన ద్రవంలో తేలుతుంది. ఆధునిక విజ్ఞాన శాస్త్రం దానిని ఏ పేరుతోనైనా పిలవచ్చు కానీ మన యోగ గ్రంథాలలో దానిని సోమరసం అని పిలుస్తారు. ఇది ఒక అద్భుతమైన శక్తి ఇది క్రిందికి ప్రవహిస్తే ఒక కొత్త జీవితానికి జన్మనిస్తుంది.
(02:25) పైకి ప్రసరిస్తే మీకు పునర్జన్మనిచ్చి మిమ్మల్ని ఒక కొత్త వ్యక్తిగా మారుస్తుంది. ఈ అంతర్గత నిధి గురించి మీకు ఎన్నడూ తెలియకపోవడమే అతి పెద్ద విచారం. మీరు ఒక గిన్నెతో ఉన్న బిచ్చగాడిలా బయటి ప్రపంచంలో ఆనందం కోసం వెతుకుతున్నారు. కానీ మీ లోపల మిమ్మల్ని ఈ ప్రపంచం మొత్తానికి చక్రవర్తిని చేయగల ఒక రసాయనం ఉత్పత్తి అవుతోంది. ఈరోజు మనం ఈ అజ్ఞానపు సాలేగూడును తొలగిద్దాం.
(02:49) చైతన్యవంతమైన మరియు నిజమైన జీవితం గడపాలనుకునే ప్రతి ఒక్కరికీ అవసరమైన శరీర రసాయన శాస్త్రంలోకి ఈరోజు మనం లోతుగా వెళ్దాం. మీరు శృంగారం అని పిలిచేది కేవలం రెండు శరీరాల కలయక మాత్రమే కాదు అది మీ శరీర యంత్రాంగం యొక్క అంతిమ ఫలితం మీ శరీరంలోని ప్రతి అణువు యొక్క కఠోర శ్రమ మీరు తినే ఆహారానికి ఏమవుతుందో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మీ శరీరంలోని అగ్ని మొదట మీరు తినే ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసి దాన్ని రసంగా మారుస్తుంది.
(03:20) ఆ తరువాత ఆ రసం నుండి రక్తం ఏర్పడుతుంది. శరీరంలో రక్తం ఇంకా ఉడుకుతున్న కొద్దీ కండమడుతుంది. ఆ తరువాత మజ్జ కొవ్వు మరియు ఎముకలు ఏర్పడతాయి. ఈ సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ అంతా దాని పరాకాష్టకు చేరినప్పుడు శరీరం తన పూర్తి శక్తిని ప్రయోగిస్తుంది. అప్పుడు చివరిగా మీ శరీరం యొక్క నిజమైన అమృతం లేదా సారం బయటకు వస్తుంది. అదే వీర్యం. ఇది ఒకటి రెండు రోజుల్లో జరిగే పని కాదు.
(03:46) ఆధునిక శాస్త్రవేత్తలైనా మీ ప్రాచీన ఆయుర్వేద గ్రంథాలైనా మీరు తినే ఆహారం ఈ అంతిమ శక్తిగా మారడానికి నెలలు సమయం పడుతుందని రెండు అంగీకరిస్తాయి. దీనిని ఒక రైతు చెరకు పొలంలో నిలబడి వేలాది చెరకు గడ్డలను కోస్తాడని ఊహించుకోండి. ఆ తర్వాత అతను ఆ వేలాది చెరకు గడ్డలను ఒక క్రషర్ లో వేసి నలుస్తాడు. ఆ కఠోర శ్రవ తర్వాత బయటకు వచ్చే రసం మొదట్లో నీళ్ళంతా పలుచగా ఉంటుంది.
(04:12) తర్వాత అతను దాన్ని ఒక పాత్రలో వేసి గంటల తరబడి మంట మీద వేడి చేస్తాడు. నీరంతా ఆవిర అయిపోతుంది. అడుగున కొద్దిగా బెల్లం పాకం లేదా చెక్కర మాత్రమే మిగులుతుంది. వీర్యం మీ శరీరానికి చెక్కెర వంటిది. అదే అంతిమ సారం మరి మీరు ఏం చేస్తున్నారు? ఆ సారాన్ని దాన్ని సృష్టించడానికి మీ శరీరంలోని ప్రతి కణం పని చేసింది. ఒక క్షణంలో ఒక చిన్న ఉణుకులో బయట పారేస్తున్నారు.
(04:41) దాన్ని పారేసినప్పుడు మీకు చాలా తేలికగా అనిపిస్తుందని అంటారు. ఇది తేలిక కాదు ఇది శూన్యత. ఇది దివాళ. మీరు మీ ఖజానాను ఖాళీ చేసి మీపై ఉన్న భారం తొలగిపోయినట్లు భావిస్తారు. భారం తొలగలేదు. మీరు మీ శక్తిని కోల్పోయారు. ఇప్పుడు ఇక్కడ అర్థం చేసుకోవలసిన చాలా లోతైన విషయం ఒకటి ఉంది. దాన్ని చాలా జాగ్రత్తగా వినండి ఎందుకంటే పురుషులు తప్పు చేసేది ఈ విషయంలోనే.
(05:09) మీ వీర్యానికి మీ నాడీ వ్యవస్థకు మధ్య ఒక గాఢమైన సంబంధం ఉంది. ఆధునిక శాస్త్రవేత్తలు వీర్యాన్ని విశ్లేషించినప్పుడు దాన్ని సూక్ష్మ దర్శన కింద పరిశీలించినప్పుడు మీ మెదడు కణాలలో కనిపించే అవే మూలకాలను కనుగొన్నారు. లెసిథిన్, ఫాస్ఫరస్ మరియు మీ మెదడు ఏర్పడడానికి పూర్తిగా బాధ్యత వహించే అనేక ఇతర చిన్న ప్రోటీన్లు. లెసిథిన్ మరియు ఫాస్ఫరస్ ఈ రెండు పేర్లను గుర్తుంచుకోండి.
(05:36) మీ నరాలను తయారు చేసే మూలకాలు ఇవే విద్యుత్ తీగలలో రాగి ఉన్నట్లే మీ నరాలలో కూడా రాగి ఉంటుంది. మిమ్మల్ని ఆలోచింపచేసేది మీకు అనుభూతిని కలిగించేది మీకు గుర్తుండేది ఇవన్నీ ఈ మూలకాలతోనే తయారవుతాయి. ఇప్పుడు దీని వెనక ఉన్న లెక్క సులభమైనది కఠినమైనది. శరీరంలో ఫాస్ఫరస్ నిల్వలు పరిమితంగా ఉంటాయి. మీరు తినే ఆహారం నుండి అది కొద్దిగా ఫాస్ఫరస్ ను గ్రహిస్తుంది.
(06:06) ఇప్పుడు శరీరానికి రెండు మార్గాలు ఉన్నాయి. ఒకటి ఆ విలువైన రసాయనమైన ఫాస్ఫరస్ ను మీ మెదడుకి ఇవ్వడం తద్వారా మీ తెలివితేటలు పదునుగా మారతాయి. మీ జ్ఞాపక శక్తి పదునుగా మారుతుంది. మీ ముఖం కాంతివంతంగా ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది లేదా ఆ ఫాస్ఫరస్ ను సేకరించి వీర్యన్ రూపంలో విడుదల చేయడం. చాలామంది అంటే 99 శాతం మంది రెండవ మార్గంలోనే ఉంటారు. వారు తమ మెదడుకు ఆహారాన్ని జననాంగాల ద్వారా బయటకు పంపేస్తున్నారు.
(06:38) అందుకే ఒక వ్యక్తి లైంగిక వాంఛలో ఎక్కువగా నిమగ్నమైనప్పుడు వారి తెలివి తేటలు మొద్దుబడడం జ్ఞాపక శక్తిని కోల్పోవడం మరియు వారిలో ఒక రకమైన మసగ ఆవరించడం మీరు గమనిస్తారు. నేటి యువతరం ఎక్కువగా ఎదుర్కొంటున్న సమస్య బ్రెయిన్ ఫాగ్ లేదా మెదడు మసగబారడం అంతా అస్పష్టంగా ఉంటుంది. వారు నిర్ణయాలు తీసుకోలేరు. వారిలో ఆత్మవిశ్వాసం లోపిస్తుంది.
(07:04) చిన్న విషయాలకే కంగారు పడతారు. ఎందుకని ఎందుకంటే ఇంధనం అవసరమైన ఇంజన్ కు మీరు దాన్ని వలకబోశారు. ఇప్పుడు మీరు నెడుతున్నారు. మీ మెదడు ఎండిపోయింది. మీ మెదడు తేలియాడవలసిన ద్రవం దాని మట్టం పడిపోయింది. ఇలా ఆలోచించండి. ఒకప్పుడు తామర పువ్వులు వికసించిన చెరువు ఉండేది. మీరు ఆ చెరువులోని నీటిని తోడేశారు. ఇప్పుడు నీరు లేదు కాబట్టి ఆ తామర పువ్వులు వాడిపోతాయి కుళ్లిపోతాయి.
(07:31) మీ మనసు ఆ ఎండిపోయిన చెరువులా తయారైంది. మీరు చదువుపై ఏకాగ్రత పెట్టలేకపోతున్నానని ఫిర్యాదు చేస్తారు. మీరు ఏకాగ్రత చూపలేకపోతున్నారని ఫిర్యాదు చేస్తారు. మరి మీరు ధ్యానం ఎలా చేయగలరు? ధ్యానానికి శక్తి కావాలి. ధ్యానం అనేది చిన్న విషయం కాదు. ధ్యానానికి శక్తివంతమైన ఊర్ధ్వ ప్రవాహం అవసరం. కానీ మీలో శక్తి మిగిలి లేదు.
(07:57) మీరు ప్రతిరోజు మీ బ్యాటరీలను ఖాళీ చేస్తున్నారు. తర్వాత బల్బు వెలుగుతుందని ఆశిస్తున్నారు. బల్బు వెలగదు. ప్రకృతి నియమాలు నిర్దాక్షిణ్యమైనవి. అవి మిమ్మల్ని ఆపలేవు. మీరు ఒక గోతిలో పడాలనుకుంటే గురుత్వాకర్షణ మిమ్మల్ని కిందకు లాగడానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది. నీరు ఎప్పుడు కిందకే ప్రవహిస్తుంది. అది దాని స్వభావం. వీర్యం శక్తి ఇవన్నీ కూడా ఎప్పుడూ కిందకే ప్రవహించాను అనుకుంటాయి.
(08:22) ఎందుకంటే అక్కడ ఒక వాలు ఉంటుంది. అక్కడికి వెళ్ళడం ఎంతో సులభం. పిల్లలను కనడం కామవాంచకు కొట్టుకుపోవడం ఎంతో సులభం. జంతువులు కూడా అలాగే చేస్తాయి. పక్షులు మృగాలు కూడా దానిలో ప్రత్యేకత ఏమీ లేదు. కానీ మీరు పైకి ఎదగాలంటే గురుత్వాకర్షణ నియమాన్ని ధిక్కరించాలి. మీరు నీటిని పైకి లేపాలి మరియు ఇదే మానవులను జంతువుల నుండి వేరు చేసే శాస్త్రం మీ శరీరానమానాన్ని చూడండి.
(08:56) వెన్నముక అది మిమ్మల్ని నిటారిగా ఉంచే కేవలం ఎముకల గొలుసు కాదు అది ఒక నిచ్చన అది భూమి నుండి స్వర్గానికి వెళ్లే నిచ్చన మరియు ఈ నిచ్చన లోపల ఒక మార్గం చాలా సన్నని నాళం ఉంది. దాని ద్వారా శక్తి పైకి ప్రవహించగలదు. శరీరంలో వీర్యం ఉత్పత్తి అయ్యి అది సంతానోత్పత్తికి ఉపయోగపడనప్పుడు శరీరం ఏమి చేస్తుంది? దానిని కుళ్లిపోనిస్తుందా? లేదు.
(09:26) శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండి శక్తి ప్రవాహం సరిగ్గా ఉంటే ఒక అద్భుతం జరుగుతుంది. దానినే యోగ, ఊర్ధ్వరేత అని పిలుస్తుంది. కానీ ఆ అద్భుతం గురించి మనం మాట్లాడటానికి ముందు మీరు మీ అనారోగ్యాన్ని మరింత లోతుగా అర్థం చేసుకోవాలి. మీరు ప్రేమ అని పిలిచేది తరచుగా కేవలం కామమే మరియు కామం అంటే మరొకరిని ఉపయోగించి మీ అంతర్గత దురదను గోకడం వీర్యం స్కలనం చెందినప్పుడు ఆ శక్తి శరీరాన్ని విడిచిపెట్టినప్పుడు శరీరం ఒక షాక్ కు గురవుతుంది.
(10:00) మీరు దాన్ని అనుభూతి చెంది ఉంటారు. ఆ చర్యను ఒక గాఘమైన విచారం ఆవహిస్తుంది. ఒక లాటిన్ సామెత ఉంది. సంభోగం తర్వాత ప్రతి జీవి విచారంగా ఉంటుంది. ఎందుకు? ఎందుకంటే మీరు మీ జీవితంలో ఒక భాగాన్ని కోల్పోయారు. మీరు మీ మరణాన్ని కొంచెం దగ్గర చేసుకున్నారు. ఆయుర్వేదం స్పష్టంగా చెబుతుంది. బిందుపైన జీవనం బిందు ధారణాత్ బిందువు పడటం వీర్యం పడటం మరణం మరియు బిందువును పట్టుకోవడం దాన్ని పైకి ఎత్తడం జీవితం.
(10:34) ఇది నీతి పాఠం కాదు నేను మీకు ఎలాంటి నైతికతను బోధించడం లేదు. ఇది పాపం అని నేను మీకు చెప్పడం లేదు. నేను పాపం పుణ్యం అనే భాష మాట్లాడను. నేను విజ్ఞాన శాస్త్ర భాష మాట్లాడుతాను. నేను కార్యకారణాల భాష మాట్లాడుతాను. మీరు మీ చేతిని నిప్పులో పెడితే అది కాలిపోతుంది. ఇది పాపం కాదు ఇది విజ్ఞానం. అదేవిధంగా మీరు మీ జీవశక్తిని మీ తెల్ల రక్తాన్ని వృధా చేస్తూ ఉంటే ఎందుకంటే వీర్యం అంటే మీ తెల్ల రక్తమే మీరు దాన్ని వృధా చేస్తూ ఉంటే మీరు మానసికంగా శారీరకంగా మరియు ఆధ్యాత్మికంగా నిరుపేదలుగా మారిపోతారు.
(11:14) మీలోని చిరాకు ప్రతి చిన్న విషయానికి మీకు కలిగే కోపం ఇవన్నీ మీ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క బలహీనత తప్ప మరేమీ కాదు. మీ నాడులు బలహీన పడ్డాయి. ఎందుకంటే మీరు వాటికి అవసరమైన పోషణను వాటిని మృదువుగా ఉంచే లెసితిన్ మరియు ఫాస్ఫరస్ ను వాటికి అవసరమైన శక్తిని హరించి వేశారు. ఇప్పుడు ఎండిపోయిన నాడులు ఒకదానికొకటి రాసుకుంటున్నాయి.
(11:40) నూనె లేని యంత్రం శబ్దం చేసి వేడెక్కినట్లే మీ మెదడు వేడెక్కుతోంది. మీరు డిప్రెషన్ గురించి మాట్లాడుతున్నారు. డిప్రెషన్ అంటే ఏమిటి? శక్తి స్థాయి తగ్గిపోవడం మీలో శక్తి లేనప్పుడు ఉత్సాహాన్ని ఎక్కడ కనుగొంటారు? ఉత్సాహం కోసం పట్టుదల కోసం మీలో పరిపూర్ణత ఉండాలి. ఒక యోగి కళ్ళలోకి చూడండి తమ శక్తిని జయించిన వ్యక్తి కళ్ళలోకి చూడండి.
(12:05) అతని కళ్ళు మిమ్మల్ని అయస్కాంతం లాగా ఆకర్షిస్తాయి. అతని పక్కన కూర్చోవడం మీకు చాలా ఇష్టంగా ఉంటుంది. అతను ఏమీ మాట్లాడకపోయినా అతని సమీపంలో మీకు శాంతి లభిస్తుంది. ఎందుకు? ఎందుకంటే అతని జీవ విద్యుత్ వలయం అతని జీవ వలయం సంపూర్ణంగా ఉంది. అతని బల్బు ప్రకాశవంతంగా వెలుగుతోంది. మరి మీరు మీ బల్బు మినుమిననుమంటుంది.
(12:33) కొన్నిసార్లు అది ఆన్ లో ఉంటుంది కొన్నిసార్లు ఆఫ్ లో ఉంటుంది. ఎందుకంటే వోల్టేజ్ ఉండదు. ఈ వెన్నుపాము ద్రవం వైద్యులు దీనిని సెరిబ్రో స్పైనల్ ఫ్లూయిడ్ అని పిలుస్తారు. ఇది మీ మెదడుకు శక్తినిచ్చే ముడి పదార్థం మరియు వీర్యం దాని సాంద్రీకృత రూపం మీరు వీర్యాన్ని నిల్వ చేసినప్పుడు శరీరం దాన్ని తిరిగి గ్రహిస్తుంది. దీన్నే రీసోప్షన్ అంటారు.
(12:57) అది రక్తంలోకి తిరిగి వస్తుంది. కానీ అది ఇక సాధారణ రక్తం కాదు అది ఓజస్సుగా మారుతుంది. అది ఒక సూక్ష్మ శక్తిగా మారుతుంది. అది నేరుగా మీ మెదడుకు మీ పీనియల్ గ్రంధికి మీ మూడవ కంటికి పోషణనిస్తుంది. కానీ ఈరోజు పరిస్థితి ఏమిటి ఈ రోజుల్లో పురుషులు భయంతో జీవిస్తున్నారు. వారు లైంగిక సంబంధం పెట్టుకోకపోతే వారికి ఏదైనా వ్యాధి వస్తుందని భయపడుతున్నారు.
(13:26) వారు స్కలనం చేయకపోతే వీర్యం వారి తలకెక్కి వారిని పిచ్చి వాళ్ళను చేస్తుందని భయపడుతున్నారు. ఇవన్నీ మిమ్మల్ని బలహీనంగా ఉంచాలనుకునే వారు వ్యాప్తి చేసే అపోహలు మార్కెట్ మీరు బలహీనంగా ఉండాలని కోరుకుంటుంది. ఎందుకంటే మీరు బలహీనంగా ఉంటే మీరు వారి మందులను కొంటారు వారి వినోదాన్ని కొంటారు అశ్లీల చిత్రాలను కొంటారు.
(13:48) శక్తివంతమైన వ్యక్తి చైతన్యవంతమైన వ్యక్తి మార్కెట్ కు బానిస కాదు వారే తమకు యజమానులు. ఈ శరీరం ఒక అద్భుతమైన యంత్రం అని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. దానికి రూపాంతరం చెందే సామర్థ్యం ఉంది. బొగ్గు వజ్రంగా మారుతుంది. బొగ్గుకు వజ్రానికి మధ్య రసాయనిక వ్యత్యాసం ఏమీ లేదు రెండు కార్బనే ఉన్న ఒకే ఒక్క తేడా ఏమిటంటే బొగ్గు ముడి పదార్థం మరియు వజ్రం అనేది అధిక పీడనం మరియు వేడి కింద సాణబడ్డబడినది.
(14:16) వీర్యం మీ బొగ్గు అది కింద పడితే బొగ్గుగానే మిగిలిపోతుంది. బూడిదిగా మారుతుంది. కానీ అది తపస్సు అనే అగ్నిలో చైతన్యం అనే అగ్నిలో సాణబడ్డబడి వెన్నెముక ద్వారా పైకి లేస్తే అది వజ్రంగా మారుతుంది. అది అమృతంగా మారుతుంది. ప్రాచీన కాలంలో ఋషులు దాన్ని అమృతం అని పిలిచేవారు. వారు చెప్పేవారు తల లోపల అంగిడి నుండి అమృతం కారుతుందని ప్రజలు దీన్ని కవిత్వం అనుకుంటారు.
(14:44) ఇది కవిత్వం కాదు ఇది శరీర ధర్మశాస్త్ర వాస్తవం మీ లైంగిక శక్తి పూర్తిగా మెదడును చేరినప్పుడు అక్కడి గ్రంధులు ఒక ప్రత్యేకమైన స్రావాన్ని విడుదల చేస్తాయి. ఆ స్రావం ఎంత సుఖాన్ని ఇస్తుందో ఎంత మైమరపింప చేస్తుందో దాని ముందు మద్యం మత్తు పదార్థాలు లేదా సంభోగం వల్ల కలిగే ఆనందం కూడా వెలవెలపోతుంది. దీన్నే శ్రేష్టులు రామరసం అని పిలిచారు. ఇదే అమృతం మరి మీరు ఆ అమృత సముద్ర తీరాన దాహంతో చచ్చిపోతున్నారు.
(15:12) మీ చేతులతోనే మీ కాళ్ళను మీరే నరుక్కున్నారు. ఇంకా విచిత్రం ఏమిటంటే గొడ్డలితో నరకడమే జీవితానందం అని మీరు భావిస్తున్నారు. మీరు ఈ ప్రాథమిక తప్పును సరిదిద్దుకునే వరకు ఏ ధ్యానం ఏ పూజ ఏ ప్రార్థన కూడా ఏమాత్రం ఉపయోగపడదు. ఎందుకంటే ప్రార్థనకు కూడా చైతన్యం కావాలి. మరి చైతన్యానికి శక్తి కావాలి. నా మాటలను జాగ్రత్తగా అర్థం చేసుకోండి నేను మిమ్మల్ని సంభోగానికి వ్యతిరేకులుగా మార్చడం లేదు.
(15:40) సంభోగానికి అతీతంగా ఎదగమని అడుగుతున్నాను. నిచ్చన ఉన్నవాడు మాత్రమే దాన్ని అధిగమించగలడు. చలి కాచుకోవడానికి మీ నిచ్చనను మీరే కాల్చుకున్నారు ఇప్పుడు అక్కడ నిలబడి నేను ఎలా పైకి వెళ్ళగలను అని ఏడుస్తున్నారు. నీలోని ఈ కంగారు ఈ ఆత్మవిశ్వాస లోపం ఎదుటివారి కళ్ళలోకి సూటిగా చూడలేకపోవడం ఇవన్నీ మానసికమైనవి కావు ఇవి జీవ సంబంధమైనవి. నీ వేళ్ళు ఎండిపోయాయి.
(16:04) వేళ్ళలో నీరు లేని చెట్టు ఆకులు అనివార్యంగా పసుపు రంగులోకి మారిపోతాయి. నువ్వు వాటిని పచ్చరంగు వేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నావు. ప్రేరణాత్మక వీడియోలు చూస్తావు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలో చెప్పే పుస్తకాలు చదువుతావు. హేయ్ ఆత్మవిశ్వాసం అనేది మార్కెట్లో కొనుక్కోగలిగే వస్తువు కాదు. ఆత్మవిశ్వాసం అనేది నీ అంతర్గత శక్తి యొక్క ప్రతిధ్వని శక్తి లోపల ఉప్పొంగినప్పుడు ఆత్మవిశ్వాసం సహజంగానే వస్తుంది.
(16:31) దాన్ని పిలిపించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. సింహం ఎప్పుడూ ఆత్మవిశ్వాస తరగతులకు వెళ్ళదు. దాని బలమే దాని ఆత్మవిశ్వాసం. నువ్వు నీ బలాన్ని కోల్పోయావు. ఇప్పుడు సమాజం ముందు ఒక ముసుగు ధరించి జీవిస్తున్నావు. కానీ ఈ ముసుగు వెనక భయపడిన అలసిపోయిన వ్యక్తి ఉన్నాడు. మనసు బలహీన పడుతున్న విషయాలు గుర్తించుకోలేని లోతైన ఆత్మ పరిశీలన చేయలేని వ్యక్తి ఉన్నాడు.
(16:55) ఏ గొప్ప కార్యాన్నైనా సాధించాలంటే అది వ్యాపారం కళ లేదా విజ్ఞాన శాస్త్రం ఏదైనా ఏకాగ్రత అవసరం. ఏకాగ్రత అంటే శక్తినంతటిని ఒకే చోట కేంద్రీకరించడం కానీ నీ శక్తి ఒక చిల్లులున్న కుండ లాంటిది మధ్యలో రంధ్రం ఉన్న ఒక నల్ల కుండ లాంటిది మీరు దాన్ని ఎంత నింపినా అది బయటకు ప్రవహిస్తూనే ఉంటుంది. కాబట్టి అన్నిటికంటే ముందు ఈ విషయాన్ని అంగీకరించండి.
(17:21) మీరు ఇప్పటివరకు చేసిందంతా మీకు వ్యతిరేకంగా జరిగింది. ఈ శరీరం మీ దేవాలయం మీరు దాన్ని ఒక చెత్తకుండీలా మార్చేశారు. కానీ ఇంకా సమయం మించిపోలేదు. శ్వాస ఉన్నంతవరకు అవకాశం ఉంది. ఈ శాస్త్రం ఎంత ఖచ్చితమైనదంటే మీరు ఈ రోజు నుండే ఈ క్షణమే సరైన దిశలో ప్రయాణిస్తే మీ శరీరం దానంతటదే బాగుపడుతుంది. మీ మెదడు మళ్ళీ అదే ద్రవంతో నిండిపోతుంది. ఆ పొడిదనం మాయం అవుతుంది.
(17:47) ఆ పొగమంచు తొలగిపోతుంది. [సంగీతం] కానీ దానికోసం మీరు ఆ ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవాలి. వీర్యాన్ని ఓజగా మార్చే ఆ రసవాదాన్ని ఆ రసవాదం ఏమిటి? ఆ ఉన్నత స్థితికి చేరే శాస్త్రం ఏమిటి అది కేవలం దాన్ని ఆపడం మాత్రమే కాదు మీరు దాన్ని కేవలం ఆపి పైకి రాకుండా అడ్డుకుంటే అది కుళ్లిపోతుంది. అది మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది.
(18:12) అందుకే అర్థం చేసుకోకుండా బ్రహ్మచర్యం పాటించే చాలామంది మతిస్థిమితం కోల్పోయి పిచ్చివాళ్ళ అవుతారు. శక్తిని ఆపకూడదు శక్తి ప్రవహించాలి కానీ కిందికి కాదు పైకి నా ప్రియమైన ఆత్మ మనం ఇప్పుడు ఒక ప్రయాణాన్ని ప్రారంభిస్తున్నాము. అది జంతు స్వభావాన్ని దైవంగా మారుస్తుంది. ఇప్పటివరకు మీరు ఎలా దోచుకుంటున్నారో మీ సొంత సంపదను ఎలా వృధా చేసుకుంటున్నారో మాట్లాడుకున్నాము.
(18:42) ఇప్పుడు ఆ సంపదను ఆ శక్తిని ఎలా కాపాడుకోవాలో మాట్లాడుకుందాం. కేవలం కాపాడుకోవడమే కాదు దాన్ని ఎలా రూపాంతరం చెందించాలో కూడా ఎందుకంటే గుర్తుంచుకోండి కేవలం శక్తిని కాపాడుకోవడం సరిపోదు. మీరు నీటిని కేవలం ఆపి వేస్తే దానికి ఆనకట్ట కడితే ఆ నీరు కుళ్ళిపోతుంది. పురుగులతో నిండిపోతుంది. నీరు ప్రవహించాలి. అది కిందికి ప్రవహించకపోతే పైకి ప్రవహించాలి.
(19:09) స్తబ్దత మరణం ప్రవాహమే జీవం మీ శరీరం మధ్యలో ఉండే వెన్నుముక దాన్ని మనం వెన్నుపూసల వరుస అని పిలుస్తాము. అది కేవలం ఒక అస్తి పంజరం కాదు అది మీ జీవితపు గొప్ప రాజమార్గం అది నరకాన్ని స్వర్గానికి కలిపే మార్గం మూలాధారాన్ని సహస్రారానికి కలిపే మార్గం. మూలాధారంలో మీ లైంగిక శక్తి మీ లైంగిక కోరిక చుట్టలు చుట్టుకున్న పాముల నిద్రాణంగా ఉంటుంది.
(19:39) ఇక సహస్రారం మీ మెదడుకు అత్యంత పై భాగంలో చైతన్యం అనే వేయి రేకుల పద్మం వికసించే చోటు వెన్నుపాము లోపల చాలా సన్నని గొట్టం ఉంటుందని శాస్త్రం చెబుతోంది. [సంగీతం] వైద్యులు దాన్ని వెన్నుపాము అంటారు. కానీ యోగ దాన్ని సుషుమ్న అంటుంది. ఈ సుషుమ్న అనేది దాని ద్వారానే విద్యుత్ పైకి ప్రవహిస్తుంది. వీర్యం కిందికి ప్రవహించినప్పుడు అది సృష్టిని కలిగిస్తుంది.
(20:08) పిల్లలు పుడతారు కానీ ఇదే వీర్యం ఇదే శక్తి తపస్సు యొక్క వేడి వల్ల ఆవిరిగా పైకి లేచినప్పుడు అది మీలోని నిద్రాణి దేవుడికి మీలోని బుద్ధుడికి జన్మనిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోండి. శాస్త్రీయ పరిభాషలో దీనిని ఉత్పతనం అంటారు. ఉదాహరణకు మీరు నీటిని వేడి చేస్తే అది ఏమవుతుంది? అది ఆవిరి అవుతుంది. నీటి స్వభావం క్రిందికి ప్రవహించడం కానీ ఆవిరి స్వభావం పైకి లేవడం నీరు ఆవిరిగా మారితే తప్ప ఎప్పటికీ పైకి వెళ్ళలేదు.
(20:43) అదేవిధంగా మీ లైంగిక కోరిక మీ వీర్యం ఆ నీరే అది ఎల్లప్పుడూ క్రిందికి ప్రవహిస్తుంది. మీరు దాన్ని ఆపడానికి ఎంత ప్రయత్నించినా ఎన్ని నియమాలతో బంధించినా అది క్రిందికి తన దారిని వెతుకుతుంది. ఒకవేళ మీరు బలవంతంగా ఆపితే అది మీ వ్యక్తిత్వంలో వక్రీకరణాలను సృష్టిస్తుంది. మీరు నిరాశ చెందుతారు. మీరు కోపంతో నిండిపోతారు. మరి దీనికి పరిష్కారం ఏమిటి? పరిష్కారం అనగదొక్కడం కాదు పరిష్కారం వేడి పరిష్కారం అగ్ని ఆ శక్తికి ఎంత వేడిని ఇవ్వాలంటే అది నీటిని ఆవిరిగా మార్చాలి.
(21:19) మరి ఆ వేడి ఎక్కడి నుండి వస్తుంది? ఆ వేడి చైతన్యం నుండి ఆ వేడి ధ్యానం నుండి వస్తుంది. ప్రాచీన కాలపు ఋషులు దీనిని తపస్సు అని పిలిచేవారు. తపస్సు అంటే అడవిలో ఒంటికాలి మీద నిలబడడం కాదు తపస్సు అంటే వేడిని పుట్టించడం. మీలో కామం మేల్కొన్నప్పుడు ఆ శక్తి కిందికి ప్రవహించాలని కోరుకుంటున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే ఆ క్షణంలో మీరు ఏం చేస్తారు మీరు స్పృహ కోల్పోతారు.
(21:46) ఆ కామానికి కొట్టుకు వెళ్తారు. మీరొక జిప్సీలా యాంత్రికంగా మారిపోతారు. ఆ క్షణంలో మీరు స్పృహ కోల్పోతారు. ఈ శక్తిని ఎలా బయటకు విసిరేయాల అనే ఒక పిచ్చిలో పడిపోతారు. ఇక్కడే మీరు ఒక విప్లవాన్ని తీసుకురావాలి. ఇక్కడే మీరు ఊర్ధ్వరేతగా మారాలి. కామం పుట్టినప్పుడు దానిని శత్రువుగా భావించొద్దు దానితో పోరాడొద్దు మీరు పోరాడితే ఓడిపోతారు.
(22:12) ఎందుకంటే ఆ శక్తి మీకన్నా చాలా గొప్పది అది ప్రకృతి శక్తి దానితో పోరాడొద్దు దాన్ని స్వాగతించండి. కళ్ళు మూసుకొని ఆ శక్తిని గమనించండి. మీ లోపల చెలరేగుతున్న ఒక తుఫానును కేవలం గమనించండి. మీరు సముద్ర తీరంలో కూర్చుని అలలను చూసినట్లే మీ లోపల లేస్తున్న కామపు అలలను గమనించండి. ఈ గమనించడం ఈ సాక్షిగా ఉండడమే అగ్ని మీరు కామాన్ని స్పృహతో గమనించిన వెంటనే ఒక అద్భుతం జరుగుతుంది.
(22:41) బయటకు క్రిందికి వెళ్ళాలని తపించే ఆ శక్తి అకస్మాత్తుగా తన మార్గాన్ని మార్చుకుంటుంది. మీ చూపు దానికి వేడిని ఇస్తుంది. దానిని వేడి చేస్తుంది. మరియు ఆ వీర్యం ఆ శక్తి తన స్థూలత్వాన్ని వదిలి సూక్ష్మంగా మారడం ప్రారంభిస్తుంది. అది ఆవిరైపోవడం మొదలవుతుంది. మరియు అక్కడ సుషుమ్నా నాడి ఉండటం వల్ల ఆ శక్తి ఎటువంటి ప్రయత్నం లేకుండానే వెన్నెముక గుండా దానంతట అదే పైకి ఎగకబాకడం ప్రారంభిస్తుంది.
(23:13) మీరు ఏమీ చేయనవసరం లేదు మీరు పంపును ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు అది దానంతట అదే జరుగుతుంది. నీరు ఆవిరైనట్లుగా అది ఆకాశం వైపు పైకి లేస్తుంది. వీర్యం ఓజస్సుగా మారినట్లుగా అది మెదడు వైపు పైకి లేస్తుంది. మరియు ఈ శక్తి మెదడును చేరినప్పుడు అది వెన్నెముకలోని అన్ని చక్రాలను ఛేదించుకుని మీ తలలోకి ప్రవేశించినప్పుడు అక్కడ జరిగే దానినే ఋషులు అమృత వర్షం అని పిలిచారు.
(23:39) అక్కడ మీ మెదడులో విజ్ఞాన శాస్త్రం పీనియల్ గ్రంధి లేదా పిట్యుటరీ గ్రంధి అని పిలిచే చోట మరియు యోగ శివనేత్ర లేదా మూడవ బుట్టుమచ్చ అని పిలిచే చోట ఒక ఘర్షణ జరుగుతుంది. ఈ నూతన శక్తి ఈ తాజా ఓజస్సు అక్కడున్న పొడి కణాలతో తాకినప్పుడు ఒక విస్ఫోటనం జరుగుతుంది. కాంతి విస్ఫోటనం ఆనంద విస్ఫోటనం మీ తల లోపలి నుండి ఒక రసం కారడం మొదలవుతుంది.
(24:07) ఇది [సంగీతం] కవి ఊహ కాదు ఒక యోగి దాన్ని రుచి ద్వారా తెలుసుకుంటాడు. అది తియ్యగా ఉంటుంది. తేనె కన్నా తీయగా. ఆ రసం కారినప్పుడు మీ శరీరం మొత్తం మీ అస్తిత్వం మొత్తం ప్రపంచంలోని మరే ఇతర మధ్యానికి సాటిలేని ఆనందంలో మునిగిపోతుంది. అప్పుడు మీరు మొదటిసారిగా గ్రహిస్తారు. మీరు ఎంతటి వజ్రాన్ని చిల్లరకు అమ్ముకుంటున్నారు. మిమ్మల్ని మీరు కించపరుచుకోవడం ద్వారా పొందే కొద్దిపాటి ఆనందం ఆ శక్తిని ఉన్నత స్థాయికి తీసుకెళ్ళడంలో లక్ష రెట్లు ఎక్కువ ఆనందం ఉంది.
(24:39) కానీ ఈ ప్రయాణం కోసం మీరు మీ జీవన శైలిలో మీ దైనందిన జీవితంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవాలి. చెత్త తినడం ద్వారా మీరు గుడిని నిర్మించలేరు. ఈ రోజు నేను మీకు కొన్ని చాలా ఆచరణాత్మక సూత్రాలను ఇవ్వబోతున్నాను. వాటిని మీరు ఇప్పుడే ఈ క్షణమే మీ జీవితంలో అమలు చేయాలి. మొదటి సూత్రం మీ ఆహారం పట్ల అవగాహనతో ఉండండి. మీరు తినేదే మీరు అవుతారు.
(25:04) ఆహారం ఎలా ఉంటుందో మనసు కూడా అలాగే ఉంటుంది. మీరు మరీ ఎక్కువ మసాలా మరీ తామసిక ఆహారం అంటే మరీ ఎక్కువ మిరపకాయలు, వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయలు, మాంసం, మద్యం వంటివి తింటే మీరు ఈ శక్తిని ఎప్పటికీ పైకి లేపలేరు. ఎందుకనా ఇవి శరీరంలో ఉత్తేజాన్ని సృష్టిస్తాయి. అవి మీ రక్తంలో వేడిని పుట్టిస్తాయి. కానీ ఆ వేడి తపస్సుకు సంబంధించినది కాదు అది జ్వరానికి సంబంధించినది.
(25:30) తీవ్రమైన జ్వరానికి సంబంధించినది. ఇవి లైంగిక వాంఛకు సరిగ్గా క్రింది కేంద్రాలను దెబ్బతీస్తాయి. మీరు మరీ ఎక్కువ బరువైన ఆహారం తిన్నప్పుడు శరీరం యొక్క శక్తి అంతా దాన్ని జీర్ణించడానికి మరియు ఆ విషాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఖర్చైపోతుంది. దాని వల్ల కలిగే ఉత్తేజం మిమ్మల్ని సంభోగం వైపు పరిగెత్తలా చేస్తుంది. ఒక యోగి యొక్క ఆహారం సాత్వికమైనది. సాత్విక అంటే తేలికైనది సురువుగా జీర్ణమయ్యేది మరియు అది శరీరానికి చల్లదనం శాంతిని ఇస్తుంది.
(26:03) తాజా పండ్లు, ఆకుకూరలు, పాలు, నెయ్యి ఇవి మీ వీర్యాన్ని చిక్కగా చేస్తాయి. మరియు గుర్తుంచుకోండి చిక్కగా ఉన్న దేనినైనా బయటకు పంపడం కష్టం. నీళ్లలాగా పలుచగా ఉన్నది ఏదైనా చిన్న రంద్రంలోంచి ప్రవహిస్తుంది. ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినే రసాయనాలతో నిండిన ఆహారం తినే నేటి మనిషి వీర్యం నీళ్ళలా పలుచగా అయిపోయింది. అందువల్ల దానిని నిలుపుకునే సామర్థ్యం రసించిపోయింది.
(26:29) రాత్రిపూట వీర్యస్కలనం సమస్య శీఘ్రస్కలనం సమస్య ఇవన్నీ మీ తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్ల ఫలితమే. కాబట్టి ఈ రోజు నుండి మీ ఆహారాన్ని మార్చుకోండి. దానిని శుద్ధి చేసుకోండి. ప్రసాదంలా చేసుకోండి. రెండవ సూత్రం ఆలోచనల ఉపవాసం మీరు రోజుకు 24 గంటలు మీ మనసును దేనితో నింపుతున్నారు మీ కళ్ళు ఏమి చూస్తున్నాయి మీ చెవులు ఏమి వింటున్నాయి నేటి సమాధం మొత్తం సినిమా ప్రకటనలు అన్నీ మిమ్మల్ని కామంతో నింపుతున్నాయి.
(27:02) మీరు ఎక్కడ చూసినా నగ్నత్వం ఎక్కడ చూసినా ప్రేరేపనే కనిపిస్తోంది. మీరు రోజుకు 24 గంటలు కామచిత్రాలనే చూస్తే అప్పుడు రాత్రిపూట కలలు కూడా అదే విధంగా వస్తాయి. మరియు శక్తి క్రిందికి ప్రవహిస్తుంది. మీరు మీ కళ్ళను కాపాడుకోవాలి. దీని అర్థం వాటిని పీకేయడం లేదా కళ్ళకు గంతలు కట్టుకోవడం కాదు. దీని అర్థం ఎంపిక చేసుకోవడం. మీరు దేనిని లోపలికి రానివ్వాలనుకుంటున్నారో ఎంచుకోవాలి.
(27:30) అటువంటి దృశ్యం కనిపించినప్పుడల్లా అటువంటి ఆలోచన తలెత్తినప్పుడు అల్లా దానిని పట్టుకొని వేలాడకండి. దానిని ఒక అతిధిలా రానివ్వండి పోనివ్వండి. [సంగీతం] దానికి టీ గాని చిరునడ్డి గాని అందించకండి. మనం ఏం చేస్తాం ఒక లైంగిక ఆలోచన వస్తుంది. మనం దానిని పట్టుకొని కూర్చుంటాం. మన ఊహల్లో దానిని విస్తరిస్తాం దానితో ఆటాడుకోవడం ప్రారంభిస్తాం.
(27:54) ఇదే పొరపాటు ఆలోచన మీ అదుపులో ఉండదు. కానీ దానిని పట్టుకొని వేలాడాలా లేదా వదిలేయాలా అనేది మీ అదుపులోనే ఉంటుంది. ఆలోచన రాగానే వెంటనే మిమ్మల్ని మీరు కుదుట పరుచుకోండి. దీర్ఘంగా లోతుగా శ్వాస తీసుకోండి. మీ వెన్నెముకను నిటారుగా ఉంచి మీ శ్వాసపై దృష్టి పెట్టండి. ఆ ఆలోచన మిమ్మల్ని తాకకుండానే వచ్చిపోవడం మీరు గమనిస్తారు. మూడవ సూత్రం వెన్నెముకను నిటారుగా ఉంచండి.
(28:19) మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా మీరు విచారంగా ఉన్నప్పుడు వంగి కూర్చుంటారు. మీ భుజాలు వాలిపోతాయి. మీ వెన్నెముక వంగిపోతుంది. మరియు మీరు కామంతో నిండినప్పుడు అప్పుడు కూడా వంగి కూర్చుంటారు. శక్తివంతమైన వ్యక్తి చైతన్యవంతమైన వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ నిటారుగా కూర్చుంటాడు. వెన్నెముకను నిటారుగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే గొట్టం వంగి ఉంటే నీరు పైకి ఎలా ప్రవహిస్తుంది.
(28:46) గొట్టం వంగి ఉంటే ప్రవాహం ఆగిపోతుంది. పగటి పూట మీకు గుర్తొచ్చినప్పుడు అల్లా మీ వెన్నెముకను నిటారుగా ఉంచండి. మీరు మీ వెన్నెముకను నిటారుగా ఉంచిన వెంటనే మీ చైతన్య స్థాయి అకస్మాత్తుగా మారినట్లు మీరు గమనిస్తారు. మీరు మరింత అప్రమత్తంగా మరింత చైతన్యవంతంగా మారారు. మరియు చైతన్యవంతమైన వ్యక్తి తన శక్తిని ఎప్పుడూ వృధా చేయడు. అచైతన్యస్త్వంలోనే వృధా ఎప్పుడూ జరుగుతుంది.
(29:12) నాలుగవ సూత్రం రాత్రికి సిద్ధమవ్వండి. [సంగీతం] చాలా శక్తి రాత్రిపూట నిద్రలో నష్టపోతుంది. ఎందుకంటే నిద్రలో మీరు అచేతనంగా ఉంటారు. పాత అలవాట్లు పాత అణచివేసిన ఆలోచనలు నిద్రలో తల ఎత్తుతాయి. అందువల్ల నిద్రకు పూర్వం 45 నిమిషాలు చాలా విలువైనవి. ఈ రోజుల్లో ప్రజలు ఏమి చేస్తున్నారు? మంచం మీద పడుకొని వారు తమ మొబైల్ ఫోన్లను చూస్తారు రీల్స్ చూస్తారు.
(29:36) వారు తమ మనసులను ప్రపంచంలోని చెత్తనంతటితో నింపుకొని నిద్రపోతారు. కాబట్టి మనసు రాత్రంతా ఈ చెత్త చుట్టూ తిరుగుతూ ఉంటుంది. నిద్రపోయే ముందు మీ పాదాలను చల్లటి నీటితో కడుక్కోండి. ఇది చాలా పురాతనమైన పరిహారం. అరికాళ్ళకు జననేంద్రియాలకు గాఢంగా సంబంధం ఉంది. పాదాలు చల్లగా ఉన్నప్పుడు వేడి తలవైపు ప్రయాణిస్తుంది. ఆ తర్వాత మంచం మీద కూర్చొని మీ వెన్నెముకను నిటారుగా ఉంచి 10 నిమిషాల పాటు కేవలం 10 నిమిషాల పాటు మీ లోపలికి వెళ్లే బయటకు వదిలే శ్వాసను గమనించండి.
(30:10) లేదా ఏదైనా ప్రశాంతమైన సంగీతాన్ని వినండి లేదా ఒక మహనీయుని మాటలను చదవండి. తద్వారా మీరు ఒక ఉన్నతమైన స్థితిలో ఒక స్వచ్ఛమైన స్థితిలో నిద్రలోకి జారుకుంటారు. మీరు ప్రార్థన పూర్వకమైన ధ్యాన స్థితిలో నిద్రపోతే ఆ ధ్యానం రాత్రంతా మీలో కొనసాగుతుంది. మరియు మీ నిద్ర కూడా యోగంగా మారుతుంది. ఇక ఉదయాన్నే మీరు చిన్ననాటి నుండి ఎన్నడూ అనుభూతి చెందని ఒక తాజాదనంతో ఒక శక్తితో మేల్కుంటారు.
(30:40) నా మిత్రులారా ఈ శరీరం ఒక వీణ. దాని తీగలు వదులుగా ఉంటే అది అపస్వర సంగీతాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. తీగలు మరీ బిగుతుగా ఉంటే అవి తెగిపోతాయి. దీనిని సాగు చేయాలి. దీనిని శృతి చేయాలి. వీర్యం మరియు మెదడు ఒకే నాణానికి రెండు వైపు లాంటివి. ఒకవైపు సృష్టి మరోవైపు మోక్షం ఎంపిక మీదే చెడు కాలాల గురించి గాని చెడు పరిస్థితుల గురించి గాని ఫిర్యాదు చేయవద్దు.
(31:05) బురదలో తామర పువ్వు వికసిస్తుంది. ఈ కలియుగం ఈ గోలంతా ఈ కోరికల సంత ఇదంతా బురదే నువ్వేమో ఒక తామర పువ్వోవి నువ్వు ఈ బురద నుండి పోషణను గ్రహించాలి. కానీ దానిని అధిగమించి వికసించు ఏరోజైతే నీ శక్తి నీలోని ఆ ద్రవం నీ మనసుని పూర్తిగా నింపుతుందో ఆ రోజు నీకు నిజమైన జ్ఞాపక శక్తి తిరిగి వస్తుంది. నువ్వేంటో నీకు గుర్తుకొస్తుంది.
(31:30) ప్రస్తుతం నువ్వు మర్చిపోయావు. ప్రస్తుతం నిన్ను నువ్వు ఒక శరీరంగా ఒక పేరుగా ఒక రూపంగా భావిస్తున్నావు. ఏ రోజైతే ఈ రసాయనం ఆ రసాయనం సంపూర్ణం అవుతుందో ఆ రోజు తెర తొలగిపోతుంది. అప్పుడు నువ్వు పుట్టి చనిపోయేది కాదని గ్రహిస్తావు. నువ్వే ఆ శాశ్వతమైన శక్తివి నువ్వే ఆది అంతం లేని బ్రహ్మం ఇదే మీ ఋషులు మీ పూర్వీకులు కనుగొన్న రహస్యం.
(31:55) వారు ప్రయోగశాలల్లో టెస్ట్ ట్యూబులతో ప్రయోగాలు చేయలేదు. వారు శరీరాలనే టెస్ట్ ట్యూబులుగా మార్చుకున్నారు. వారు చైతన్యాన్నే అగ్నిగా మార్చారు మరియు దేవుడిగా మారడానికి కావలసిన పూర్తి ప్రణాళిక మనిషిలోనే ఉందని వారు కనుగొన్నారు. కాబట్టి ఈ రోజు నుండే ఈ క్షణమే ఒక సంకల్పం చేసుకోండి. ఈ సంకల్పం ఇతరుల కోసం కాదు మీకోసమే. ఈ సంకల్పం మీ శక్తిని గుర్తించడం కోసం ఈ సంకల్పం విచ్చిన్నం నుండి స్థిరత్వానికి మారడం కోసం ఈ సంకల్పం మరణం నుండి అమరత్వానికి మారడం కోసం మొదట్లో కష్టంగా ఉంటుంది.
(32:28) పాత అలవాట్లు మిమ్మల్ని వెనక్కి లాగుతాయి. మీ శరీరం కోరుకుంటుంది. మీ మనసు తపిస్తుంది. కానీ భయపడకండి. మీరు పడిపోయిన ప్రతిసారి మళ్ళీ లేచి నిలబడండి. మీరు ఓడిపోయిన ప్రతిసారి మళ్ళీ పోరాటం మొదలు పెట్టకండి. కేవలం మేల్కొనండి. క్రమంగా మీరు ఈ సారాన్ని ఆస్వాదిస్తున్న కొద్దీ ఆ తేజస్సు ఆ కాంతి మీ ముఖంలో కనిపించడం మొదలైనప్పుడు మీరు దానంతట అదే కింద పడిపోవాలనే కోరికను మానేస్తారు.
(32:56) వజ్రాన్ని కనుగొన్నవాడు ఇకపై రాళ్ళతో ఆడుకోడు. ఆ వజ్రం మీలోనే ఉంది. దాన్ని కనుగొనండి. దాన్ని మెరుగుపరచండి మరియు మీ జీవితాన్ని ఒక వేడుకగా మార్చుకోండి. ఈ రోజుకి ఇది చాలు.