LIVE:వీటిని తినడం వెంటనే మానేయండి| Dr. Kavya Dendukuri | Gastric Problem |Gut Health @MedPlusONETV
https://m.youtube.com/watch?v=16iD2NcgQzQ
లేదు అంటున్నారు డాక్టర్ ఎందుకో మనం ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకుందాం అదే రకంగా మనం పడిగడుపున టీలు కాఫీలు తాగుతుంటాం ఇదే చాలా గ్యాస్ట్రో సమస్యలకు కారణం అని చెప్పేసి డాక్టర్ కావ్య చెప్తున్నారు ఎందుకు మనం ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకుందాం ముఖ్యంగా ఈ గ్యాస్ట్రో సమస్యల్ని మనం ప్రారంభంలో గుర్తించాలంటే ఈ లివర్ కి సంబంధించిన సమస్యలను మనం ప్రారంభంలో గుర్తించాలంటే ఎటువంటి టెస్టులు చేయించుకోవాలి ఎందుకు చేయించుకోవాలి దాని ద్వారా ఉండే లాభాలు ఏంటి మనం ఒకవేళ లివర్ పాడైతే ప్రారంభంలో ఎలాంటి లక్షణాలు ఉంటాయి అనే అంశాలను మనం ఈ ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకోబోతున్నాం ముఖ్యంగా వ్యూవర్స్ చాలా మంది అంటుంటారు రోజుకి ఒక పేక్ తీసుకోవడం చాలా మంచిది అని అదే రకంగా వైన్ లో తీసుకుంటే చర్మం గ్లో అవుతుంది అని చెప్పేసి కూడా అంటుంటారు ఇది నిజమేనా అసలు వైన్ లో ఏముంటుంది అదే రకంగా వ్యూవర్స్ మనకు లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్స్ ఎక్కువ జరుగుతున్నాయి మనం ముఖ్యంగా గమనించాల్సిన అవసరం ఏంటంటే ఇది చాలా సక్సెస్ రేట్ ఉన్న ఆపరేషన్ మోర్ దెన్ 95% లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్లు సక్సెస్ అవుతున్నాయి అంటే ఈ సందర్భంలో లో మనం లివర్ ఎవరైతే డోనర్ ఉన్నాడో ఆ వారిని ప్రోత్సహించాల్సిన అవసరం ఉంది ఎందుకంటే ఇప్పటిదాకా లివర్ డోనర్ కు ఎలాంటి ప్రమాదం జరగలేదు సో వారిని మనం ప్రోత్సహించాల్సిన అవసరం ఉంది వాళ్ళని అభినందించాల్సిన అవసరం ఉంది అదే రకంగా వ్యూవర్స్ మనం గట్ హెల్త్ అనేది ఇప్పుడు సెకండ్ బ్రెయిన్ అంటున్నాము అసలు మనం హెల్దీ గట్ హెల్త్ పెంపొందించుకోవాలంటే ఏం చేయాలి సో ఇలాంటి ఎన్నో ఆసక్తికర అంశాలను మనం ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకోబోతున్నాం వ్యూవర్స్ దీని కోసం మీ ముందుకు తీసుకొస్తున్నాను ప్రముఖ గ్యాస్ట్రో ఎంట్రాలజిస్ట్ అండ్ హెప్టాలజిస్ట్ డాక్టర్ కావ్య గారు సో డాక్టర్ కావ్యని అడిగి మనకు లివర్ కి సంబంధించి గ్యాస్ట్రో విభాగానికి సంబంధించి ఎన్నో ఆసక్తికర అంశాలు ఎన్నో ఆరోగ్యకరమైన అంశాలని ఆమెను అడిగి తెలుసుకుందాం మీరు తీసుకునే అదే మందులో అదే నాణ్యమైన మందులు కానీ సగం ధరకే అవును మెట్ ప్లస్ బ్రాండ్స్ పై 50 టు 80% తగ్గింపు నమస్తే అండి నమస్కారం అండి మేడం ముందుగా అంటే మీ విద్యాభ్యాసం మీరు ఎక్కడ చేశారు ఎంబిబిఎస్ మీ విద్యాభ్యాసం సంబంధించి మీ బాల్యం గురించి చెప్తారా యా షూర్ సో నా ఎంబిబిఎస్ అనేది నేను బేసిక్లీ బార్న్ అండ్ బ్రాట్ అప్ హైదరాబాద్ లో సో నా ఎంబిబిఎస్ ఇక్కడే జరిగింది మెడిసిటీ మెడిసిటీ హాస్పిటల్ అండ్ కాలేజ్ నుంచి నేను ఎంబిబిఎస్ చేశాను దెన్ ఐ థింక్ నేను మొత్తం నా సౌత్ ఇండియా తిరిగాను అనుకుంటా ఎండి జనరల్ మెడిసిన్ నేను నవోదయ మెడికల్ కాలేజ్ లో చేశాను రాయచూర్ ఓకే తర్వాత నా డిఎం మెడికల్ గ్యాస్ట్రోట్లజీ నేను ఎస్ ఆర్ ఎం సి శ్రీరామచంద్ర మెడికల్ కాలేజ్ చెన్నైలో చేశాను తమిళనాడు తర్వాత నేను నా పోస్ట్ డాక్టరల్ ఫెలోషిప్ డిఎం మెడికల్ గ్యాస్ట్రోట్లజీ తర్వాత ఐ హావ్ డన్ విత్ ప్రొఫెసర్ మహమ్మద్ రేలా అది కూడా చెన్నై లోనే ఆయన గిన్నిస్ బుక్ ఆఫ్ వరల్డ్ రికార్డ్ హోల్డర్ ఆయన ఫైవ్ డే ఓల్డ్ బేబీ బీద లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ చేశారు సో నా లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ ఎడ్యుకేషన్ ఆయన దగ్గర జరిగింది సూపర్బ్ అంటే సాధారణంగా అంటే లేడీ ఎవరైనా గాని వాళ్ళు గైనకాలజిస్ట్ సైడ్ ఎక్కువ ఇంట్రెస్ట్ చూస్తారు కదా మీరు ఈ హెప్టాలజిస్ట్ గ్యాస్ట్రో సైడ్ ఎందుకు రావాల్సి వచ్చింది అంటే నాకు ఏమనిపించింది అంటే గ్యాస్ట్రిక్ ప్రాబ్లమ్స్ చాలా కామన్ ఇప్పుడు మన ఫ్యామిలీ లోనే తీసుకోండి ఎవరికన్నా గ్యాస్ అని కానివ్వండి ఎసిడిటీ అని కానివ్వండి స్టమక్ క్యాన్సర్స్ లివర్ క్యాన్సర్స్ అవన్నీ మనం చాలా కామన్ గా వింటూ ఉన్నాము సో ఐ థాట్ నాకు ఎస్పెషల్లీ ఇంటర్వెన్షన్స్ అంటే చాలా ఇష్టము ఎండోస్కోపి ద్వారా ట్రీట్ చేయడం కానివ్వండి ఇప్పుడు చాలా మంది ఆసిపెప్టిక్ అల్సర్స్ బ్లీడ్ వస్తుంది వాళ్ళకి బ్లీడింగ్ వచ్చినప్పుడు ఒక ఎండోస్కోపి ద్వారా ట్రీట్ చేయడం సర్జికల్ గా కాకుండా యు నో దెన్ కొలనోస్కోపి ద్వారా ట్రీట్ చేయడము సో నాకు ప్రొసీజర్స్ అంటే చాలా ఇష్టం ఓకే సో దాని వల్ల ఐ ఆల్వేస్ ప్రిఫర్డ్ గ్యాస్ట్రోట్లజీ సో నేను గ్యాస్ట్రోట్లజీ చేస్తూ వస్తున్నప్పుడు నాకు లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ ఇండియాలో వచ్చింది జస్ట్ అలా ఆ ఫ్యూ ఇయర్స్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది పర్మనెంట్ క్యూర్ ఇస్తుంది లివర్ ప్రాబ్లం ఉన్న వాళ్ళకి అని తెలిసాక ఐ వాంటెడ్ టు డు యు నో హెపటాలజీ అండ్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ సో దట్స్ వై ఐ వెంట్ ఫర్దర్ సో మేడం అంటే చాలా మందికి హెపటాలజీ అంటే ఎక్కువ అవగాహన లేదు సో హెపటాలజీ అంటే ఏంటి మీరు ఏ ఏ వైద్య విధానాలను చేస్తారు యాక్చువల్ గా యాక్చువల్లీ చాలా కరెక్ట్ అండి చాలా మందికి హెపటాలజీ అంటే తెలియదు అందుకే మేము చాలా చోట్ల లివర్ స్పెషలిస్ట్ అని పెట్టుకుంటూ ఉంటాం ఓకే సో బికాజ్ ఆ టెర్మినాలజీ ఈ మధ్యనే అవగాహన అనేది పెరుగుతోంది సో హెపటాలజిస్ట్ అంటే ఏంటంటే ఇప్పుడు మెడికల్ గ్యాస్ట్రో ఎంట్రాలజిస్ట్ అంటే ఏంటంటే ఆ మన అవయవాలు ఏవైతే అబ్డామినల్ ఆర్గాన్స్ ఉన్నాయో అది లివర్ కానివ్వండి స్పీన్ కానివ్వండి పాంక్రియాస్ కానివ్వండి ఇంటెస్టైన్స్ కానివ్వండి లార్జ్ స్మాల్ ఇంటెస్టైన్ డియోోడినం సో బేసిక్లీ మౌత్ నుంచి ఏనస్ వరకు మనం ఉన్న డైజెస్టివ్ సిస్టం అంతా గ్యాస్ట్రో ఎంట్రాలజీ కింద వస్తుందన్నమాట సో హెపటో అంటే దాని తర్వాత సూపర్ స్పెషలైజేషన్ లివర్ ఇంకా బిలియరీ ఆర్గాన్స్ సో లివర్ లో మాత్రమే ప్లస్ బైల్డ్ డక్ట్ బైల్ డక్ట్ అంటే ఇప్పుడు మన లివర్ లో ఉన్న డక్ట్ అందులోనే డైజెస్టివ్ జ్యూసెస్ ఫామ్ అవుతాయి దాని వల్లే చాలా సో దీంట్లో స్పెషలైజేషన్ హెపటోబిలియరీ సిస్టం అని అంటారు మనం దీన్ని సో లివర్ ప్లస్ బిలియరీ సిస్టం దీన్నే హెపటాలజీ అని అంటాం అంటే సాధారణంగా అంటే ఇప్పుడు ఈ గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలకి మూలం ఎక్కడ ఎందుకంటే ఈ మధ్య చాలా పెరుగుతున్నాయి కదా ఎందుకు పెరుగుతున్నాయి అంటే ఇది చాలా ఇంపార్టెంట్ అండి ఈ మధ్య ఎందుకు గ్యాస్ట్రిక్ ప్రాబ్లమ్స్ ఇంక్రీస్ అవుతున్నాయి అంటే వన్ పోస్ట్ కోవిడ్ ఓకే ఈ మధ్య గురించి చెప్పాలంటే అంటే ముందు లేవు అని కాదు ఒక చోట కూర్చున్న చోట మనకి అన్ని ఇంటికి డెలివరీస్ వచ్చేస్తున్నాయి మూవ్మెంట్ అనేది తక్కువ అయింది వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ అనేది ఎక్కువైపోయింది ప్రిజర్వేటివ్ యూస్ అనేది ఎక్కువైపోయింది ఇప్పుడు మీరు ఏదైనా తెచ్చుకుంటున్నారు అనుకోండి దానికి లాంగ్ షెల్ఫ్ లైఫ్ ఉంటుంది లాంగ్ షెల్ఫ్ లైఫ్ ఉంటుంది అంటే దాంట్లో ప్రిజర్వేటివ్స్ ఉంటాయి వీటన్నిటి వల్ల సో గ్యాస్ట్రైటిస్ కానివ్వండి ఎసిడిటీ కానివ్వండి గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్స్ గురించి మాట్లాడతాం అంటే గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్స్ ఆర్ లైఫ్ స్టైల్ డిసీజెస్ మోర్ దెన్ ఎనీథింగ్ అది ఆల్కహాల్ ఇంటేక్ అని చెప్పుకోవచ్చు కైండ్ ఆఫ్ డైట్ అని చెప్పుకోవచ్చు లేదా ఎక్సర్సైజ్ లేకపోవటం లేదా మొబిలిటీ తక్కువ ఉన్న మూవ్మెంట్ తక్కువ ఉన్న జాబ్స్ అని చెప్పుకోవచ్చు సో వీటి ద్వారా బేసిక్ ఇదే కాకుండా ఈ మధ్య ఎక్కువ అవుతుంది సో కోవిడ్ తర్వాత పీపుల్ ఆర్ సిట్టింగ్ అట్ హోమ్ ఇంట్లో కూర్చొని పని చేసుకోవటము సో నేను సజెస్ట్ చేసేది ఏంటంటే జస్ట్ మూమెంట్ అనేది ఇవ్వండి బాడీకి దో మీ జాబ్ ఒకటి ఆ యు నో ఒక కంటిన్యూస్ గా కూర్చోవాలి అన్నట్టు ఉంటే టేక్ బ్రేక్స్ కీప్ మూవింగ్ గ్యాస్ అక్యూములేషన్ తక్కువ అవుతుంది దాని వల్ల అండ్ బ్రెయిన్ గట్ యాక్సిస్ అని ఒకటి ఉంటుంది అంటే మన బ్రెయిన్ ఇస్ డైరెక్ట్లీ రిలేటెడ్ టు ద గట్ అన్నమాట గ్యాస్ట్రో సో మనం ఇప్పుడు కూర్చున్న స్ట్రెస్ లెవెల్స్ వల్ల కూడా మీ జాబ్ అయి ఉండొచ్చు పర్సనల్ లెవెల్ లైఫ్ అయి ఉండొచ్చు స్ట్రెస్ లెవెల్స్ వల్ల కూడా గట్ అనే మన ఇంటెస్టైన్స్ కానివ్వండి మన స్టమక్ కూడా ఎఫెక్ట్ అవుతుంది సో ఓవరాల్ వెల్ బీయింగ్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ గట్ హెల్దీ గా ఉండడానికి స్టమక్ హెల్దీ గా ఉండడానికి సో ఈ మధ్య అవనేది చాలా ఎక్కువైపోయింది సో స్ట్రెస్ లెవెల్స్ ఎక్కువైపోయాయి కాంపిటీషన్ ఎక్కువైపోయింది వాళ్ళు ఇచ్చేసారు ఆల్ దట్ ఆల్సో మేక్స్ ఏ లాట్ ఆఫ్ డిఫరెన్స్ అంటే మేడం మీరు అన్నారు ఆఫ్టర్ కరోనా అని చెప్పేసి ఆఫ్టర్ కరోనా తర్వాత హిప్ సర్జరీస్ బాగా పెరిగినాయి దానికి సంబంధించిన ఎవిడెన్సెస్ ఉన్నాయి మనకు అదే రకంగా చాలా మంది అనేది ఏందంటే గుండె పోట్లు కూడా పెరిగినాయి హార్ట్ స్ట్రోక్స్ దానికి కూడా కరోనా కారణం కావచ్చు అని చెప్పేసి కొన్ని ఉహాలు వస్తున్నాయి సో అట్లానే అంటే మీ విభాగంలో కరోనా తోని డైరెక్ట్ ఇంపాక్ట్ అయినా ఏమైనా ఉన్నాయా అంటే కేసులు పెరిగినాయి ఏమైనా శాశ్వతంగా ఎవిడెన్సెస్ ఉన్నాయా ఎస్ ఎస్ ఎస్ ఇప్పుడు ఎస్పెషల్లీ కరోనా వల్ల లైఫ్ స్టైల్ వల్ల మనకి ఇవన్నీ రావచ్చు గ్యాస్ట్రైటిస్ అనేది రావచ్చు బ్యాక్టీరియా స్టమక్ లో బ్యాక్టీరియా అనేది ఇది అవ్వచ్చు డైరెక్ట్ కరోనా వల్ల గట్ బ్యాక్టీరియాలో సో బేసిక్లీ మన గట్ లో అంటే మన ఇంటెస్టైన్ లో గుడ్ బ్యాక్టీరియా అనేది ఉండాలి గుడ్ బ్యాక్టీరియా అనేది కొంచెం ఎక్కువ ఉందంటే మన గట్ గట్ మొటిలిటీ కానివ్వండి గట్ ఫంక్షన్ కానివ్వండి బాగా పనిచేస్తుంది ఈ కరోనా తర్వాత గట్ బ్యాక్టీరియల్ కౌంట్ అనేది తగ్గిపోయింది సో అది డైరెక్ట్ కరోనా వైరస్ వల్ల వచ్చిన ఎఫెక్ట్ సో గట్ బ్యాక్టీరియా ఇంపార్టెన్స్ ఎంత అంటే దాని వల్ల ఫస్ట్ మీరు ఐ బిఎస్ అని విని ఉంటారు ఐబిఎస్ అంటే ఏంటంటే ఇరిటబుల్ బవల్ సిండ్రోమ్ ఇరిటబుల్ బవల్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏంటంటే బబుల్ అనేది ఈ గుడ్ బ్యాక్టీరియా అనేది తక్కువ అయినందుకు దానికి పెరిస్టాల్సిస్ ఎక్కువ దాని వల్ల సింప్టమ్స్ కానివ్వండి స్టమక్ క్రామ్స్ కానివ్వండి లూస్ మోషన్స్ కానివ్వండి కొన్ని ఫుడ్స్ పడకపోవచ్చు సడన్ గా ఇప్పుడు అప్పటివరకు పడిన వాళ్ళు గ్లూటెన్ అయ్యి ఉండొచ్చు డైరీ అయి ఉండొచ్చు కానీ కరోనా తర్వాత సడన్ గా వాళ్ళు లాక్టోస్ పడట్లేదు వాళ్ళకి సడన్ గా వాళ్ళకి వీట్ పడట్లేదు సో ఇదంతా ఆ వైరస్ వల్ల జరిగిన ఇది అన్నమాట సో అదే కాకుండా కరోనా వైరస్ మైక్రో తత్రంబై అంటే చిన్న చిన్న క్లాట్స్ ని బ్లడ్ వెసల్స్ లో చేస్తుంది అన్నది ఇప్పుడు మీరు హార్ట్ ప్రాబ్లం అని అన్నారు కదా అది ఎందుకంటే ఈ వైరస్ వల్ల కొంతమంది మందికి చిన్న చిన్న క్లాట్స్ హార్ట్ లో కానివ్వండి రెస్ట్ ఆఫ్ ది బాడీ లో కానివ్వండి ఎఫెక్ట్ అయ్యి ఈ ప్రాబ్లం వస్తుంది ఇది ఈ వైరస్ చేసింది అన్నట్టు మనకి రీసెంట్ స్టడీస్ కానివ్వండి అప్పుడు స్టడీస్ కానివ్వండి చెప్పాయి సో ఈ మైక్రో తత్రంబై వల్ల మనకి ఇంటెస్టైన్స్ కూడా ఎఫెక్ట్ అయ్యాయి సో దిస్ ఇస్ ఏ కామన్ వైరస్ దట్ ఇస్ యాక్చువల్లీ ఎఫెక్టెడ్ టాప్ టు టో ప్రముఖ గ్యాస్ట్రోలజీ అండ్ హెప్టాలజిస్ట్ గా మీరు అంటే మనం హెల్దీ గట్ హెల్త్ కోసం ఏం చేస్తే బాగుంటుంది ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలి ఎలాంటి ఆహారాలు దూరంగా ఉండాలి కరెక్ట్ అండి సో ఇది వెరీ ఇంపార్టెంట్ క్వశ్చన్ ఇప్పుడు గట్ హెల్త్ అంటే ఏంటంటే ఇప్పుడు మన నేచురల్ గానే మన బాడీ ఇమ్యూన్ సిస్టం ఎంత బ్యూటిఫుల్ ఇమ్యూన్ సిస్టం అంటే గుడ్ బ్యాక్టీరియా ని ప్రొడ్యూస్ చేసింది బ్యాడ్ బ్యాక్టీరియా ని ప్రొడ్యూస్ చేసింది మనది ఏంటంటే మనం తినే ఆహారం ఈ గుడ్ బ్యాక్టీరియా ని సప్రెస్ చేయకుండా ఉండే ఆహారం తీసుకుంటే ఆ గుడ్ బ్యాక్టీరియా దానంత అది పనిచేస్తుంది అసలు గుడ్ బ్యాక్టీరియా అంటే మనం తినే ఆహారం ప్రోబయోటిక్స్ అని మీరు వినే ఉంటారు ప్రోబయోటిక్స్ ఏంటంటే ఈ మన గట్ బ్యాక్టీరియా లో ఏవైతే మంచి బ్యాక్టీరియా ఉన్నాయో వాటికి ఫుడ్ అన్నమాట సో అవి పెరగడానికి సో ఆ బ్యాక్టీరియా ఏం చేస్తున్నాయి మన గట్ హెల్త్ ని మన స్టమక్ హెల్త్ ని మన డైజెస్టివ్ హెల్త్ ని మంచిగా మెయింటైన్ చేస్తున్నాయి సో వాటిని కేర్ఫుల్ గా చూసుకుంటే వాటిని సప్రెస్ చేయకుండా మనం చూసుకున్నాం అనుకోండి గట్ హెల్త్ ఆటోమేటిక్ గా ఇంప్రూవ్ అవుతుంది ఆహారం అని చెప్పుకుంటే మన డే టు డే లైఫ్ లో మనం తినేది ఏంటంటే యాసిడ్ ఎక్కువ ప్రొడ్యూస్ చేసే ఫుడ్ మనం అవాయిడ్ చేస్తే బెటర్ ఓకే సో ఫుడ్ అని ఉంటాయి ఇప్పుడు మనం నాచురల్ గా ఎసిడిక్ ఫుడ్ అంటే మీరు వినే ఉంటారు మీ బాడీకి ఇది వేడి చేస్తుంది అని అంటారు కదా మీ బాడీకి ఇది చలవ చేస్తుంది అని అంటారు కదా ఏవైతే మీ బాడీకి వేడి చేసేవి ఉన్నాయో అవి ఎసిడిక్ ఫుడ్ యాసిడ్ ఎక్కువ ప్రొడ్యూస్ చేస్తుంది అన్నమాట దాని వల్ల మన బ్యాక్టీరియాని డైరెక్ట్ గా ఎఫెక్ట్ చేస్తాయి మీరు ఏం తినొచ్చు కామన్ గా అంటే ఎక్కువ ఫైబర్ కంటైనింగ్ ఫుడ్స్ తినడం బెటర్ ఓకే గోట్స్ కానివ్వండి పెరుగు ఇప్పుడు మనకి పెరుగు కర్డ్ అనేది యోగర్ట్ అనేది అందులో ప్రోబయోటిక్ ఉండింది ఎక్కువ దాని తర్వాత కీచించి అంటారు పికిల్డ్ ఫుడ్స్ ఏదైనా పికిల్డ్ అంటే ఫెర్మెంట్ అయినవి తీసుకుంటే దాంట్లో ప్రోబయోటిక్స్ అంటే దాంట్లో గుడ్ బ్యాక్టీరియా కి సప్లై చేసేవి చాలా ఎక్కువ అన్నమాట వాట్ ఐ వుడ్ ఆస్క్ యు టు డు ఇస్ ఇప్పుడు మీరు సూపర్ మార్కెట్ కి వెళ్లి కొంటారు సూపర్ మార్కెట్ కి వెళ్లి చాలా మంది షుగర్ ఫ్రీ అని రాస్తారు గ్లూటెన్ ఫ్రీ అని రాస్తారు ఎక్సెట్రా ఎక్సెట్రా ఎక్సెట్రా ఏ ప్రిజర్వేటివ్స్ లేదండి కానీ మీరు లేబుల్స్ చూడాలి లేబుల్స్ ద పైన రాసేది వేరు లేబుల్స్ లో ఉండేది వేరు లేబుల్స్ లో మీరు చూడాల్సింది ఏంటంటే ఫ్రక్టోస్ కార్న్ సిరప్ ఉందా ఓకే ఎక్కువ సాల్ట్ ఉందా ఓకే అండ్ ఇట్లా చాలా ఉంటాయి అన్నమాట సో ఇవి లేకుండా ఉన్నవి మనం తీసుకుంటే చాలా బెటర్ సెకండ్ థింగ్ ఏంటంటే రీయూస్డ్ ఆయిల్ ఇప్పుడు బయట తింటున్నారు అనుకోండి ఇట్ కుడ్ బి ఎనీథింగ్ అప్పుడప్పుడు వన్స్ ఇన్ వైల్ అందరూ తినొచ్చు ఐ విల్ నాట్ సే డోంట్ ఈట్ కానీ రీయూస్డ్ ఆయిల్ వల్ల సాచురేటెడ్ ఫ్యాట్స్ అనేది ఎక్కువైతే మళ్ళీ అది మంచిది కాదు సో మీరు తినేది ఓకే మీకు ఏదైతే హోటల్ తిందాం అనుకుంటున్నారు ఓకే వీళ్ళు కొంచెం హైజినిక్ గా చేస్తున్నారు వీళ్ళు కొంచెం రీయూస్డ్ ఆయిల్స్ తక్కువ యూస్ చేస్తారు ఫాస్ట్ మూవింగ్ ప్లేసెస్ అనుకోండి ఐ డోంట్ థింక్ దే విల్ యూస్ రీయూస్డ్ ఆయిల్స్ అలాట్ దే విల్ కీప్ యూసింగ్ బెటర్ సో అట్లాంటి ప్లేసెస్ కి వెళ్తే ఇంకా బెటర్ సో మన దాంట్లోనే చూసుకుంటే దోస ఇట్స్ ఫెర్మెంటెడ్ ఫుడ్ యు కెన్ టేక్ దట్ ఇడ్లీ ఇట్స్ ఫెర్మెంటెడ్ ఫుడ్ సో ఇవన్నీ దే ఆర్ వెరీ గుడ్ ఫర్ హెల్త్ సో మేడం ఒక ఆహార విషయాలకు వస్తే అంటే ఇప్పుడు మనకు google లో గాని కొంతమంది వైద్యులు చెప్పే దానిలో భిన్నాభిప్రాయాలు వ్యక్తమవుతున్నాయి అంటే కొంతమంది పాలు అనేది ఆరోగ్యానికి మంచి చేస్తుందని కొంతమంది రాత్రిపూట అసలు పాలు నిషేధించాలి అని చెప్పేసి అంటున్నారు సో మనము అసలు పాలను తీసుకోవాలా వద్దా పాల పదార్థాల విషయంలో ఎలాంటి సూచన చేస్తారు ఇది చాలా ఇంపార్టెంట్ క్వశ్చన్ అండి ఇప్పుడు నాకు వచ్చే గ్యాస్ట్రైటిస్ పేషెంట్స్ కండి దీన్ని వాళ్ళకి ఏం చెప్తున్నాను అంటే అవాయిడ్ మిల్క్ బేబీకి రెండేళ్ల తర్వాత అంటే ఒక పాప పుట్టంగానే రెండేళ్ల వయసు వచ్చిన తర్వాత ఎవరికీ పాలు అనేది అవసరం లేదు ఓకే ఓకే కాల్షియం అనేది మనం తీసుకోవాలి పాలు బేసిక్ గా ఎందుకు తీసుకుంటాం అంటే కాల్షియం కోసం అది మన కాల్షియం వేరే ఫుడ్స్ లో ఉంటుందన్నమాట పాలే సెపరేట్ గా తీసుకోలేదు పాలు అంటే మిల్క్ ప్రోటీన్ అందులో ఉన్న మిల్క్ ప్రోటీన్ డైజెస్ట్ చేయాలి అని అంటే అది చాలా పెద్ద డైజెషన్ ప్రాసెస్ అన్నమాట సో దాని వల్ల చాలా మందికి ఎంతో మందికి ఇండియాలో లాక్టోస్ ఇంటోలరెన్స్ అనేది ఉంది అది చాలా కామన్ చాలా మంది పాలు తాగలేరు పాలతో ఉన్న కాఫీ తాగలేరు మజ్జి తాగలేరు కర్డ్ తినలేరు ఎందుకంటే తినంగానే అది బాడీ డైజెస్ట్ కాలేక లూస్ మోషన్స్ అయిపోతుంది కడుపులో నొప్పి వస్తుంది క్రాంప్స్ వస్తాయి అవన్నీ సో మీరు ఇస్ ఇట్ అడ్వైసబుల్ డైరీ తీసుకోవడం అడ్వైసబుల్ అంటే కాల్షియం కోసం జనరల్లీ డైరీ తీసుకుంటున్నారు అంటే అది వేరే ప్రొడక్ట్స్ లో ఇప్పుడు మీరు ఈ సీజన్ లో గూస్ బెర్రీ కూడా తీసుకోవచ్చు ఆమ్లా దట్ ఇస్ లాట్ ఆఫ్ వైటమిన్ సి అలా చాలా మనం ఆరెంజెస్ తీసుకోవచ్చు నిమ్మకాయ అట్లా ఆల్ ఆఫ్ వైటమిన్ సి కాల్షియం అనేది మనకి వేరే వాటిల్లో కూడా వస్తాయి అన్నమాట సో కాల్షియం కోసం తీసుకుంటున్నారు అంటే వి హావ్ అదర్ సబ్స్టెన్సెస్ టు టేక్ కాల్షియం ఫ్రమ్ సో మిల్క్ మీరు ఎప్పుడు తీసుకోవాలంటే ఇఫ్ యు ఆర్ ఓకే మీరు కాఫీ కోసం తీసుకుంటున్నారు అంటే తీసుకొని ఆపేయొచ్చు లేదు అంటే ఐ వుడ్ అడ్వైస్ ట్రై టు చాలా మందికి నేను గత 15 ఇయర్స్ గా ప్రాక్టీసింగ్ కాబట్టి మిల్క్ అవాయిడ్ చేసిన వాళ్ళు వీట్ అవాయిడ్ చేసిన వాళ్ళకి దేర్ ఇస్ ఏ లాట్ ఆఫ్ ఇంప్రూవ్మెంట్ ఇన్ గట్ హెల్త్ సో గట్ హెల్త్ ఆటోమేటిక్ గా ఈ రెండు ప్రోటీన్స్ ని డైజెస్ట్ సో వీట్ కానివ్వండి మిల్క్ కానివ్వండి డైజెస్ట్ చేయాలంటే ఇట్స్ ఏ బిగ్ ప్రాసెస్ మన గట్ ఇట్ ఇస్ నాట్ యూస్డ్ టు యూరోపియన్ కంట్రీస్ వెస్టర్న్ కంట్రీస్ లో చీజ్ బటర్ అవన్నీ చాలా ఎక్కువ యూస్ చేసేవారు సో వాళ్ళకి అది చైల్డ్ హుడ్ నుంచి ఉంది కాబట్టి వాళ్ళకి హెల్త్ ఇస్ రిలేటెడ్ టు దట్ దానికి అది అలవాటు అయిపోయి ఉండింది సో మనకి ఏంటంటే మిల్క్ ఇవన్నీ యాస్ వి ఏజ్ అవసరం లేదు సో కర్డ్ తీసుకోవడం ఫర్ ప్రోబయోటిక్ యూస్ ఇస్ వెరీ గుడ్ బట్ అదర్ వైస్ ఐ డోంట్ థింక్ ఇట్స్ నీడెడ్ ఇంకోటి మేడం అంటే సాధారణంగా మనం బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా ఏం తీసుకోవాలి ఎందుకంటే మనం అప్పటికి ఒక 10 12 గంటల పాటు ఆహారం తీసుకోకుండా ఉంటాము సో ఎంప్టీ స్టమక్ తోని ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలి ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవద్దు అంటే ఏం చెప్తారు సో నేను సజెస్ట్ చేసేది ఏంటంటే మీరు యు ఆర్ స్టార్టింగ్ యువర్ డే అనుకోండి మన ఫస్ట్ మీల్ ఏంటి బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఐ వుడ్ అడ్వైస్ డోంట్ హావ్ కాఫీ ఆర్ టీ ఆన్ ఎంప్టీ స్టమక్ అది మిల్క్ తో కానియండి మిల్క్ లేకుండా కానివ్వండి ఎంప్టీ స్టమక్ లో కాఫీ టీ ఇస్ నాట్ అడ్వైసబుల్ సెకండ్ థింగ్ స్టార్ట్ యువర్ డే విత్ కార్బోహైడ్రేట్ రిచ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ అంటే మన దోస గాని ఇడ్లీ గాని అవన్నీ తీసుకుంటే గ్లైసీమిక్ ఇండెక్స్ అనేది మెయింటైన్ అవ్వదు అంటే మనకి వెంటనే మళ్ళీ కొన్ని అవర్స్ లో ఆకలి వేసే ఛాన్స్ ఉంటుందన్నమాట ఓకే సో కార్బోహైడ్రేట్ రిచ్ కాకుండా ప్రోటీన్ ఇంకా ఫ్యాట్ రిచ్ డైట్ తీసుకుంటే బెటర్ ఇప్పుడు ఆల్మండ్స్ తీసుకోవచ్చు అవకాడోస్ తీసుకోవచ్చు ఎగ్ విత్ బటర్ తీసుకోవచ్చు అట్లా ఫ్యాట్స్ విత్ ప్రోటీన్ ఓకే అనేది మీ డే తో స్టార్ట్ చేసి అది ఎగ్ ఎగ్ తో అయి ఉండొచ్చు పన్నీర్ తో అయి ఉండొచ్చు టోఫు తో అయ్యి ఉండొచ్చు చెన్నా తో అయి ఉండొచ్చు రాజ్మా తో అయి ఉండొచ్చు ప్రోటీన్ విత్ ఫ్యాట్ స్టార్ట్ యువర్ డే విత్ ప్రోటీన్ విత్ ఫ్యాట్ దాని వల్ల మీకు సటైటి అనేది అంటే ఆకలి లేక ఇప్పుడు మనం బేసిక్ గా మనం తినేది ఎప్పుడు మనకు ఆకలి వేసి కాదు క్రేవింగ్స్ వచ్చి ఈ క్రేవింగ్స్ ని కట్ చేస్తాయి ఇఫ్ ప్రోటీన్ రిచ్ డైట్ ఉందనుకోండి మీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ప్రోటీన్ ఉండాలి మీ లంచ్ లో ప్రోటీన్ ఉండాలి మీ డిన్నర్ లో ప్రోటీన్ ఉండాలి ప్రోటీన్ లేని డైట్ వల్ల అది కార్బోహైడ్రేట్ ఇప్పుడు మనం జనరల్లీ ఏంటి ఎక్కువ రైస్ ఉంటుంది కొంచెం కొంచెం మిగతావి ఉంటాయి అది అవాయిడ్ చేసి ఇప్పుడు మీరు ఇంత తినేవాళ్ళు ఒక బౌల్ అంత తింటున్నారు అంటే ఒక కప్పు చేసుకోండి ఫైబర్ కానీ ఫైబర్ అంటే మీరు ఏదైనా గ్రీన్స్ తీసుకోండి ఫైబర్ ప్లస్ ప్రోటీన్ ప్రోటీన్ అంటే వెజిటేరియన్ అంటే దాల్స్ రాజ్మా చోలే స్ప్రౌట్స్ అవి అండ్ నాన్ వెజిటేరియన్స్ అంటే చికెన్ ఫిష్ ఎగ్ తీసుకోవచ్చు సో ఇట్ షుడ్ హావ్ ఫ్యాట్స్ గుడ్ ఫ్యాట్స్ ఉండాలి కార్బోహైడ్రేట్ కొంచెం తక్కువ ఉండాలి ప్రోటీన్ అనేది ఎక్కువ ఉండాలి సో దిస్ ఇస్ ఏ వెల్ విత్ ఫైబర్ ఓకే ఫైబర్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ మీరు తీసుకునే అదే మందులో అదే నాణ్యమైన మందులు కానీ సగం ధరకే అవును మెట్ ప్లస్ బ్రాండ్స్ పై 50 టు 80% తగ్గింపు ఇంకోటి మేడం అంటే ఈ మధ్య చాలా మంది మహిళల్లో ఐరన్ లోపం వస్తుంది యాక్చువల్ గా సో అంటే సాధారణంగా ఇది ఎందుకు చెప్తున్నా అంటే ఐరన్ టాబ్లెట్స్ కాకుండా ఇంజెక్షన్స్ ఇస్తున్నారు సో ముఖ్యంగా ఐరన్ అబ్సర్బ్ కావాలంటే మనకు సి విటమిన్ కావాలంటున్నారు సో సి విటమిన్ తోనే ఐరన్ గుడ్ అంటున్నారు సో ఎట్ ది సేమ్ టైం పాలు పాల పదార్థాలు ఐరన్ అబ్సర్వ్ కావడానికి వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయి అని చెప్పేసి కరెక్ట్ సో ఇస్ ఇట్ ట్రూ అండ్ వై ఇట్ ఇస్ ట్రూ అండి ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ మహిళలకి ఐరన్ అనేది తక్కువ ఉంది అంటే ఫస్ట్ మీరు డైట్ వరకు వచ్చారు ఫస్ట్ రీసన్ ఏంటి అనేది చూసుకోవాలి అది మెన్స్ట్రుల్ సైకిల్ వలన ఓవర్ బ్లీడింగ్ వల్లనా ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ ఓన్లీ ఉమెన్ ఓకే లేదా మనకి అబ్సర్ప్షన్ ఆఫ్ ఐరన్ మన గట్ లోనే అవుతుంది కాబట్టి అది ఎందుకు అవ్వట్లేదు అంటే అక్కడ మన ఇంటెస్టైన్స్ లో ఏమైనా ప్రాబ్లం ఉందా ఇంటెస్టైన్స్ లో గట్ హెల్త్ అని ఉంటుంది ఉంటుందన్నమాట సో ఎప్పుడు ఐరన్ అబ్సర్బ్ కాదు అంటే గ్యాస్ట్రైటిస్ ఉన్నా అబ్సర్బ్ కాదు కొంచెం స్టమక్ లైనింగ్ కి ఇన్ఫ్లమేషన్ ఉందనుకోండి అబ్సర్ప్షన్ తక్కువ అవుతుంది లేదంటే అల్సర్ అంటాం చూడండి అల్సర్స్ ఉన్నా అబ్సర్బ్ కాదు సో డెఫిషియన్సీస్ ఉన్నా అబ్సర్బ్ కాదు సో బేసికల్లీ ఎందువల్ల అబ్సర్బ్ కావట్లేదని ఫస్ట్ దాన్ని ట్రీట్ చేయాలి ఆ ట్రీట్మెంట్ లో మీరు చెప్పినట్టు డైట్ ఇన్వాల్వ్మెంట్ ఏది డైట్ తీసుకోవచ్చు ఏది డైట్ తీసుకోకూడదు సో జనరల్లీ ఏ డైట్స్ అయితే ఎక్కువ ని ఇంక్రీస్ చేస్తాయో ఏ డైట్ అయితే యాసిడ్ ఎక్కువ ప్రొడ్యూస్ అవుతుందో దాని వల్ల అండర్లైన్ గ్యాస్ట్రైటిస్ ఇంప్రూవ్ కాదు ఓకే అవి అవాయిడ్ చేయాలి నేను ఇప్పుడు మీకు చెప్పినట్టు ఏదైతే మీరు తినేది పులుపు కానివ్వండి డీప్ ఫ్రైడ్ ఫుడ్స్ కానివ్వండి మసాలా కారం కానివ్వండి కాఫీ టీ కానివ్వండి మిల్క్ ప్రొడక్ట్స్ కానివ్వండి వీట్ ప్రొడక్ట్స్ కానివ్వండి ఇవి జనరల్ గా అవాయిడ్ చేస్తే బెటర్ ఫర్ బెటర్ అబ్సర్ప్షన్ ఆఫ్ సో ఇంకోటి అంటే కొంతమంది ప్రోబయోటిక్స్ ను ఆన్ ది కౌంటర్ కూడా కూడా తీసుకొని వాడుతున్నారు సో ఇస్ ఇట్ గుడ్ ఆర్ మీరు ఏం సజెస్ట్ చేస్తారు ప్రోబయోటిక్స్ సీ ఆన్ ద కౌంటర్ ఊరికే తీసుకోవడం ఇట్ ఇస్ నాట్ హార్మ్ ఫుల్ బట్ ఓవర్ ఏ లాంగ్ పీరియడ్ తీసుకోకూడదు ప్రోబయోటిక్స్ అనేది ఎప్పుడు అవసరం అంటే మీకు ఆ ప్రాబ్లం ఊరికే ఇప్పుడు కొన్ని బాటిల్స్ లో దొరుకుతున్నాయి కదా అవన్నీ దే ఆర్ నాట్ సో గ్రేట్ కొన్ని వేల మైక్రో ఆర్గానిజమ్స్ ఉండాలి ప్రోబయోటిక్ అంటే ఓకే వేలు ఆ లక్షలు యాక్చువల్లీ అది మనకి ఆ చిన్న బాటిల్స్ లో దొరకవు దొరికినా అది కరెక్ట్ గా ఉండవు క్యాప్సుల్ ఫార్మ్ ఇస్ బెటర్ కానీ ఎప్పుడు అవసరం అనేది ఒక డాక్టర్ ద్వారా చెప్పి తీసుకోవడమే ఇస్ ఆల్వేస్ అడ్వైసబుల్ బికాజ్ ఓవర్ యూస్ వల్ల ఏమవుతుంది అంటే నిజంగా ఒక ప్రాబ్లం వచ్చినప్పుడు ప్రోబయోటిక్ అనేది అవసరం ఉన్నప్పుడు అది పనిచేయదు వాళ్ళకి సో దాని వల్ల ఓవర్ ది కౌంటర్ ప్రోబయోటిక్ ఐ విల్ నాట్ సజెస్ట్ సో డాక్టర్ గారు అంటే మాకు వచ్చిన సబ్స్క్రైబర్ క్వశ్చన్ నుంచి అంటే కొంతమంది ఏమంటారంటే రెండు రకాల ఆహార పదార్థాలు ఒకేసారి తీసుకోవడం వల్ల అది పాయిజన్ అవుతుంది ఇది నిజమా కాదా అంటే కాఫీ నెయ్యి కావచ్చు లేదా చేపలు పెరుగు లాంటి కావచ్చు అని అంటున్నారు సో అంటే రెండు ఆహార పదార్థాలు ఒకేసారి తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి ఏమైనా పాయిజన్ ఏ రెండు ఏ రెండు అయినా ఆ ఏ రెండు అయినా పాయిజన్ అంటూ ఉండదండి యాస్ ఐ మెన్షన్ టు యు దేర్ ఇస్ నథింగ్ పాయిజనస్ ఇప్పుడు చాలా మంది ఓకే నాకు అర్థమైంది పాలు విత్ ఎగ్ అలాంటివా బేసిక్లీ మీ ఫుడ్ డైజెస్ట్ అవ్వాలి ఓకే మనం ఎందుకు తింటున్నాము మన బాడీకి డే టు డే ఫంక్షన్స్ అవ్వడానికి మన బాడీకి ఫ్యూయల్ కావాలి ఎనర్జీ కావాలి ఆ ఎనర్జీ మన ఆహారం నుంచి రావాలి కానీ ఆ ఎనర్జీ మన ఆహారం నుంచి రాకుండా బాడీ ఆర్గాన్స్ లోకి స్టోర్ అయిపోతుంది అనుకోండి అది ఇట్స్ నాట్ గుడ్ ఫర్ బాడీ వెన్ ఇట్ ఇస్ నాట్ గుడ్ ఫర్ బాడీ ఇట్ ఇస్ కాల్డ్ అస్ పాయిజన్ ఓకే సో రెండు మీరు ఏదైనా ఆహారాలు రెండు కలపండి ఒకటి యూస్ అవుతుంది ఇంకోటి స్టోర్ అవుతుంది అనుకోండి కొంచెం స్టోర్ అవుతుంది బాడీ తనంతట తానే స్టోర్ చేసుకుంటుంది ఎందుకు ఫ్యూచర్ లో ఏమైనా అవసరం పడొచ్చు అని బాడీ స్టోర్ చేసుకుంటుంది ఎక్సెస్ అనేది ఉందనుకోండి అది బ్లడ్ వెసల్స్ లో స్టోర్ అవ్వచ్చు లివర్ లో ఫ్యాటీ లివర్ గా స్టోర్ అవ్వచ్చు హార్ట్ కి చాలా ఏరియాస్ లో స్టోర్ అవుతుంది ఇలా ఫ్యాట్ స్టోర్ అవ్వచ్చు కాబట్టి విచ్ ఇస్ నాట్ గుడ్ అంటే ఈ ఆర్గాన్స్ ఈ అవయవాలు పని చేయడానికి మంచిది కాదు కాబట్టి పాయిజన్ అని అంటారు అంతేగాని ఎక్సెస్ ఆఫ్ ఎనీథింగ్ ఇస్ నాట్ గుడ్ ఇంకోటి మేడం అంటే ఈ మధ్య అంటే ఆధునిక జీవన శైలిలో టైం కి తినడం లేదు సో బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో కొంతమంది స్కిప్ చేయడం వల్ల అల్సర్ బారిన పడుతున్నారు సో ముఖ్యంగా ఈ అల్సర్లు రావడానికి గల ప్రధాన కారణాలు ఏంటి ప్రివెంటివ్ గా మనం ఏం చేస్తే బాగుంటుంది సో బ్రేక్ ఫాస్ట్ మిస్ అయ్యే వాళ్ళు రెండు టైప్స్ ఉన్నారండి ఒకటి ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ చేస్తున్నారు దాని వల్ల మిస్ చేస్తున్నారు ఇంకోటి లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం వల్ల మిస్ చేస్తున్నారు ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ వల్ల మీ డ్యూరేషన్ ఆఫ్ ఈటింగ్ ఆ టైం లో లేదు అందుకు తినట్లేదు అంటే దట్ ఇస్ గుడ్ దాని వల్ల చాలా బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయి కానీ మీరు ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ చేసేటప్పుడు ఒక డాక్టర్ ని కన్సల్ట్ చేసి చేయడం ఇస్ ఇంపార్టెంట్ సో దాని వల్ల అంటే ఇట్ ఇస్ గుడ్ బట్ లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లమ్స్ వల్ల బ్రేక్ ఫాస్ట్ స్టాప్ చేస్తున్నారు వాళ్ళు ఎంప్టీ స్టమక్ లో జస్ట్ కాఫీ తాగేసి లేదా మంచి తాగకుండా దే ఆర్ అవాయిడింగ్ దాని వల్ల హెల్త్ బెనిఫిట్స్ అనేవి లేవు దాని వల్ల హెల్త్ ఆ ప్రాబ్లమ్స్ అనేవి ఉంటాయి ఏంటి అని అంటే బేసికల్లీ వాళ్ళు తీసుకునే ఆహారం డైరెక్ట్ గా అంటే బ్రేక్ ఫాస్ట్ లేకుండా డైరెక్ట్ గా ఇది తినేటప్పుడు వాట్ ఆర్ ద కాసెస్ ఆఫ్ అల్సర్స్ అంటే ఫస్ట్ అండ్ ఫోర్ మోస్ట్ కాసేస్ హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియా హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియా అనేది ఇట్ ఇస్ దేర్ ఇన్ ద ఎయిర్ అన్నమాట గ్యాస్ట్రైటిస్ అనేది ఎవరికైనా ఉండదు లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం అయి ఉండొచ్చు వాళ్ళు ముందు పెయిన్ కిల్లర్స్ ఎక్కువ తీసుకొని ఉండొచ్చు వాళ్ళు వేరే ప్రాబ్లమ్స్ వాళ్ళ ఏదైనా మెడికేషన్స్ లాంగ్ స్టాండింగ్ గా తీసుకో ఆల్కహాల్ వల్ల ఎనీ ఎనీథింగ్ చాలా రీసన్స్ ఉంటాయి వీటి వల్ల స్టమక్ లైనింగ్ లో ప్రాబ్లం అనేది వచ్చింది అంటే అందులో హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియా అనేది గ్రో అవుతుంది ఆ హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియాని మనం వెంటనే ఎండోస్కోపి చేసి ఎండోస్కోపి లో వెంటనే తెలిసిపోతుంది చాలా రకాలుగా మనం హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియాని కనుక్కోవచ్చు మోస్ట్ కామన్ ఈజీగా ఏంటంటే ఎండోస్కోపి చేసేటప్పుడు విత్ ఇన్ వన్ మినిట్ మనకి తెలిసిపోతుంది అన్నమాట అలా తెలిస్తే హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియా తీసేయడానికి మనకి మెడికేషన్స్ ఉన్నాయి ఓకే సో హెచ్ పైలోరే ఇస్ ద మోస్ట్ కామన్ దాంతో పాటు లైఫ్ స్టైల్ డైట్ ఆల్కహాల్ స్ట్రెస్ లెస్ స్లీప్ అండ్ వర్కింగ్ స్టైల్ బేసికల్లీ అల్సర్ అండ్ గ్యాస్ట్రైటిస్ ఇస్ ఏ లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం 80% 20% ఇస్ బికాజ్ ఆఫ్ అదర్ రీసన్స్ సో ఆ 20% ఏంటి మీరు డైట్ అనేది అబ్నార్మల్ గా తీసుకుంటున్నారా ఆల్కహాల్ అనేది ఎక్కువ తీసుకుంటున్నారా లైఫ్ స్టైల్ అనేది బాలేదా స్ట్రెస్ ఉందా నిద్ర లేదా ఎక్సెట్రా అట్లా చాలా రీసన్స్ ఉన్నాయి ఇంకోటి మేడం మనం లివర్ ఆరోగ్యానికి విషయానికి వస్తే యాక్చువల్ గా కొంతమందిలో అపోహ ఏంటంటే వారానికి ఒక పెగ్గు లేదా డైలీ ఒక పెగ్గు తీసుకుంటే బాగుంటుందని కొంతమంది వైన్ తాగితే చర్మం బాగుంటుంది అని చెప్పేసి ఇలాంటి అపోహలు ఉన్నాయి సో అంటే ఎనీ అమౌంట్ ఆఫ్ ఆల్కహాల్ అనేది గుడ్డా బ్యాడా అసలు సో ఆల్కహాల్ కును లివర్ కి ఎలాంటి సంబంధం అండ్ ఇఫ్ యు ఆర్ ఆస్కింగ్ మీ అస్ ఏ డాక్టర్ ఐ విల్ నాట్ అడ్వైస్ ఓకే ఆల్కహాల్ అనేది తీసుకోకపోవటం ఇస్ బెటర్ ఇస్ ద బెస్ట్ ఓకే బట్ ఇఫ్ యు ఆర్ టేకింగ్ ఆల్కహాల్ అనేది ఉమెన్ కి ఒక కైండ్ ఆఫ్ లిమిట్ ఉంది మెన్ కి ఒక కైండ్ ఆఫ్ లిమిట్ ఉంది సో దాని వల్ల హెల్త్ బెనిఫిట్స్ అంటే ఆల్కహాల్ వల్ల హెల్త్ బెనిఫిట్స్ లేవండి వైన్ లో ఓకే రెసిప్రటాల్ అని ఒక ప్రొడక్ట్ ఉంటుందన్నమాట దాని వల్ల ఓకే స్కిన్ ఇది అవుతుంది లాంగిటివిటీ పెరుగుతుంది అని ఉంది బట్ ఇప్పుడు వచ్చే వైన్స్ లో కానివ్వండి ఈ ప్రొడ్యూస్ అయ్యే వైన్స్ లో కానివ్వండి దట్ అమౌంట్ ఇస్ నాట్ హై సో దానికి సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం బెటర్ రథర్ దెన్ వైన్ ఎందుకంటే వైన్ అనేది తీసుకుంటే ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ నోబడీ విల్ స్టాప్ విత్ వన్ గ్లాస్ వైన్ ఆర్ ఎనీ ఆల్కహాల్ సో వెన్ యు డోంట్ స్టాప్ దాని వల్ల ఫస్ట్ లివర్ అనేది ఎఫెక్ట్ అవుతుంది ఎందుకంటే మన బాడీలో ఏదైనా లివర్ లో నుంచి వెళ్లి డిటాక్సిఫై అవ్వాలి లివర్ లోనే దాని మెటబాలిజం అనేది అవుతుంది అన్నమాట సో ఫస్ట్ ఎఫెక్ట్ అయ్యేది లివర్ ఇస్ ఇట్ అడ్వైసబుల్ టు డ్రింక్ నో ఇట్ ఇస్ నాట్ అడ్వైసబుల్ బట్ ఇఫ్ యు ఆర్ డ్రింకింగ్ ఐ థింక్ యు షుడ్ రెస్ట్రిక్ట్ నో బిన్స్ డ్రింకింగ్ బిన్స్ డ్రింకింగ్ బీన్స్ డ్రింకింగ్ అంటే అసలు తాగని వాళ్ళు సడన్ గా ఒక రోజే మరీ ఎక్కువ తాగేయటం ఓకే దట్ ఇస్ మోర్ హార్మ్ ఫుల్ దెన్ రెగ్యులర్ డ్రింకింగ్ ఓకే ఎందుకంటే దాని వల్ల చాలా హార్మ్ ఉందన్నమాట సో ఇంకో మేడం అంటే సాధారణంగా మనం అంతకు ముందు విల్సన్ డిసీజ్ గురించి మాట్లాడినాము అసలు విల్సన్ డిసీజ్ అంటే ఏంటి అది ఎంతమంది శాతం ప్రజలకు వస్తుంది దానికి గల కారణాలు ఏంటి చికిత్స ఎట్లా సో విల్సన్స్ డిసీజ్ అంటే ఏంటంటే జనరల్లీ ఇది యంగ్ స్టర్స్ అంటే యంగ్ అంటే యంగ్ పాపులేషన్ కి ఎఫెక్ట్ అవుతుంది ఐ కెన్ సే సంవేర్ బిట్వీన్ 15 ఇయర్స్ టు 25 ఇయర్స్ మంత్స్ మధ్యలో ఉన్న వాళ్ళకి ఎఫెక్ట్ అవుతుంది విల్సన్స్ డిసీజ్ అంటే ఏంటంటే బాడీలో కాపర్ అనేది ఎక్స్క్రీట్ కాకుండా బాడీలో అక్యుములేట్ అయిపోతుంది ఎస్పెషల్లీ లివర్ లో అక్యూములేట్ అయ్యి లివర్ ని డామేజ్ చేయటం సో విల్సన్స్ డిసీజ్ ఎవరికి రావచ్చు ఎవరికి రావచ్చు అంటే బోత్ ఇదొక జీన్ అన్నమాట atp 7b అని ఒక జీన్ ఉంటుంది ఈ atp సెవెన్ బి జీన్ ఇద్దరు పేరెంట్స్ కి ఉంటేనే కిడ్ కి వస్తుంది ఓకే ఇద్దరు పేరెంట్స్ ఒకళ్ళు ప్రామినెంట్ ఒకళ్ళు లేదు అనుకోండి వాళ్ళకి వస్తుంది కానీ వాళ్ళు జస్ట్ క్యారియర్స్ లాగా ఉంటారు వాళ్ళకి డిసీజ్ మేనిఫెస్టేషన్ అవ్వదు అంటే దాని వల్ల వాళ్ళకి ప్రాబ్లం కానివ్వండి దాని వల్ల వాళ్ళకి సింప్టమ్స్ కానివ్వండి సైన్స్ కానివ్వండి ఫెయిల్యూర్ కానీ రాదు సో ఈ జీన్ ఉన్నవాళ్ళకి వస్తుందన్నమాట సో ఎవరు మోస్ట్లీ ఎఫెక్టెడ్ అంటే యంగ్ స్టర్స్ ఆర్ ఎఫెక్టెడ్ సెకండ్ థింగ్ ఏంటంటే ఈ ఫ్యామిలీ హిస్టరీ ఉంటుంది సో దట్ ఇస్ ద థర్డ్ థింగ్ ఏంటంటే వాళ్ళకి ఏం సైన్స్ రావచ్చు మోస్ట్ ఆఫ్ ది టైం తిన్నప్పుడే వాళ్ళకి కొంచెం అబ్నార్మాలిటీ ఇన్ గ్రోత్ అర్థమవుతుంది ఎందుకంటే వీళ్ళకి గ్రోత్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటాయి మైల్ స్టోన్స్ కరెక్ట్ గా అచీవ్ కాకపోవడం కానివ్వండి సరిగ్గా మాట్లాడలేకపోవడం కానివ్వండి సరిగ్గా నుంచోలేకపోవడం కానివ్వండి గ్రిప్ అనేది సరిగ్గా లేకపోవడం కానివ్వండి కాళ్ళు చేతులు స్టిఫ్ గా టైట్ గా టోన్డ్ గా లేకుండా కొంచెం ఫ్లాసి వేరే వేరే కైండ్ ఆఫ్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటాయి ఈవెన్ బ్రెయిన్ వైస్ అంటే బ్రెయిన్ మైల్ స్టోన్స్ అచీవ్ చేసేటప్పుడు ఐక్యూ అవన్నీ స్కూల్ లోనే లేదా యంగ్ ఇయర్స్ లోనే వాళ్ళకి కొంచెం అర్థమవుతుంది కొంచెం డిలేడ్ ఉంటాయి వాళ్ళ మైల్ స్టోన్స్ సో సో ఇవి మనం స్టార్టింగ్ లో తెలుస్తాయి సెకండ్ థింగ్ ఏంటంటే ఒకవేళ ప్రోగ్రెస్ అయ్యింది అంటే డిసీజ్ వాళ్లకు వచ్చే సైన్స్ జాండిస్ లేదా పొట్టలో నీరు కాళ్ళల్లో నీరు లివర్ ఫెయిల్యూర్ అయింది కాబట్టి లివర్ డామేజ్ అయింది కాబట్టి లివర్ లో ప్రెజర్ ఎక్కువ అవుతుంది కాబట్టి బాడీ దాన్ని కాంపెన్సేట్ చేయడానికి చాలా చోట్ల బ్లడ్ వెసల్స్ లో స్వెల్లింగ్ తెస్తుంది అన్నమాట ఎందుకు ఈ ప్రెజర్ లివర్ ఇస్ నాట్ ఏబుల్ టు టేక్ ఇట్ సో బాడీయే వేరే బ్లడ్ వెసల్స్ ని క్రియేట్ చేసి ఆ బ్లడ్ వెసల్స్ లో స్వెల్లింగ్ ని చూస్తుంది అంటే బ్లడ్ అందులో నుంచి పాస్ అవుతుంది అవి రప్చర్ అయ్యాయి మోస్ట్ కామన్ ఎక్కడ ఉండొచ్చు అంటే ఈసోఫేగస్ లో ఉండొచ్చు మన ఫుడ్ పైప్ లో అవి రప్చర్ అయితే బ్లడ్ వామిటింగ్ లేదా బ్లాక్ కలర్ మోషన్ వచ్చే ఛాన్స్ ఉంటుంది సో మోస్ట్లీ విల్సన్స్ డిసీజ్ లో మీరు చూసే న్యూరోలాజికల్ యాస్ ఐ మెన్షన్ టు యు వాళ్ళకి మెంటల్ గ్రోత్ కానివ్వండి న్యూరోలాజికల్ సిమ్స్ ఎన్కేఫిలోపతి కానివ్వండి ఇవి చాలా కామన్ సెకండ్లీ లివర్ ఫెయిల్యూర్ సింటమ్స్ జాండిస్ కానివ్వండి అసైటిస్ అంటే పొట్టలో నీరు కాళ్ళు నీరు బ్లీడింగ్ ఇవన్నీ కూడా ఉంటాయి సో విల్సన్ డిసీజ్ ఫెయిల్యూర్ సింటమ్స్ వస్తే కచ్చితంగా విల్సన్స్ డిసీజ్ కి కంప్లీట్ క్యూర్ అనేది ఉంది లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది చేస్తే బేసిక్లీ ఇది యంగ్ స్టర్స్ కాబట్టి వాళ్ళు నార్మల్ లైఫ్ లివ్ చేయొచ్చు సో లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అంటే ఏంటంటే పాడైపోయిన లివర్ ని తీసి కొత్త లివర్ ని పెట్టడం సో యంగ్ స్టర్స్ కి ఎఫెక్ట్ అవుతుంది కాబట్టి వాళ్ళు నార్మల్ లైఫ్ మా పేషెంట్స్ చాలా మంది యంగ్ స్టర్స్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ చేశాక దే గాట్ మ్యారీడ్ దే హావ్ కిడ్స్ సో దే టోటల్లీ బికమ్ నార్మల్ సో లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది విల్సన్స్ డిసీజ్ కి కంప్లీట్ క్యూర్ సో క్యూర్ లేదు అని అనుకోక్కర్లేదు సో విల్సన్స్ డిసీజ్ కంప్లీట్ గా క్యూర్ అవ్వచ్చు ఇంకోటి మేడం అంటే ఇప్పుడు సాధారణంగా లివర్ పాడవుతుంది అని చెప్పడానికి మనకున్న సంగేతాలు ఏంటి మనం ప్రారంభంలో గుర్తించడానికి ఎలాంటి టెస్ట్లు వేయాలి సో ఇప్పుడు నేను మీకు చెప్పా కదండీ లివర్ ప్రాబ్లం సో ఫస్ట్ మనకు తెలిసేది ఫ్యాటీ లివర్ ఓకే ఫ్యాటీ లివర్ అది లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం అయి ఉండొచ్చు వేరే మెడికేషన్స్ తీసుకుంటున్నందుకు అయ్యి ఉండొచ్చు ఆల్కహాల్ తీసుకుంటున్నందుకు అయి ఉండొచ్చు అన్ కంట్రోల్ గా షుగర్స్ కానివ్వండి కొలెస్ట్రాల్ కానివ్వండి బిపి కానివ్వండి కానివ్వండి విమెన్ కి పిసిఓ ఎస్ కానివ్వండి లేదా అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ ఆప్యా ఇలాంటి వాళ్ళకి డైట్ ఓవర్ వెయిట్ వీళ్ళకి ఫ్యాటీ లివర్ ఉండే ఛాన్స్ ఉంటుంది జనరల్లీ మన బాడీలో మన బాడీ లివర్ లో లెస్ దెన్ 10% ఫ్యాట్ అనేది ఉంటుంది అది నార్మల్ ఈ ఫ్యాట్ పర్సెంటేజ్ 10% కన్నా ఎక్కువైంది అంటే దీన్ని ఫ్యాటీ లివర్ అని అంటాము ఈ ఫ్యాటీ లివర్ మనం ఎందుకు తెలుసుకోవాలంటే నార్మల్లీ మన బాడీలో రీజనరేట్ అయ్యే ఆర్గాన్ అంటే లివర్ కి ఏదైనా ప్రాబ్లం వచ్చింది అనుకోండి లివర్ సెల్ డెత్ అవుతుంది కానీ లివర్ మళ్ళీ రీగ్రో అవుతుంది లివర్ కి ఆ రీగ్రోయింగ్ కెపాసిటీ ఉంది ఇట్స్ ఏ బ్యూటిఫుల్ ఆర్గన్ సో ఫ్యాటీ లివర్ అనేది వచ్చిందంటే దీంట్లో గ్రేడ్స్ ఉంటాయి గ్రేడ్ వన్ గ్రేడ్ టు గ్రేడ్ త్రీ గ్రేడ్ ఫోర్ ఈ ఫోర్ గ్రేడ్స్ లో అప్పటివరకు మనం అడ్రెస్ చేయలేదు అని అంటే నెక్స్ట్ స్టేజ్ కి వెళ్తుంది ఫైబ్రోసిస్ ఫైబ్రోసిస్ అంటే ఏంటంటే స్టిఫ్ అయిపోవటం అంటే ఇప్పుడు దెబ్బ తగిలితే ఎలా పెచ్చు లాగా స్టిఫ్ గా అవుతుందో అలా స్టిఫ్ అవుతుంది లివర్ అక్కడ కూడా ఏం చేయలేదంటే నెక్స్ట్ స్టేజ్ దట్ ఈజ్ సిరోసిస్ సిరోసిస్ అంటే పర్మనెంట్ లివర్ డామేజ్ ఈ లివర్ నార్మల్ అవ్వదు ఫైబ్రోసిస్ స్టేజ్ వరకు లివర్ నార్మల్ అయ్యే ఛాన్స్ ఉంది ఎస్పెషల్లీ ఇప్పుడున్న మెడికేషన్స్ వల్ల ఓకే కానీ సిరోసిస్ ఒకసారి లివర్ డామేజ్ అయిందంటే ఇట్స్ పర్మనెంట్ డామేజ్ లివర్ నార్మల్ అవ్వదు ఆ స్టేజ్ సిరోసిస్ ఉన్న స్టేజ్ వాళ్ళకి మేము ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ చేస్తాం అన్నమాట సో ఇప్పుడు మీరు అడిగిన క్వశ్చన్ ఫ్యాటీ లివర్ ఫైబ్రోసిస్ ఈ స్టేజెస్ లో చాలా మటుకు సింప్టమ్స్ అనేవి ఉండవు ఓకే ఈవెన్ సిరోసిస్ అంటే పర్మనెంట్ లివర్ డామేజ్ ఎర్లీ స్టేజెస్ లో కూడా చాలా మందికి సింప్టమ్స్ ఉండవు వాళ్ళకి అనిపించే ఫస్ట్ సింటమ్ ఏంటంటే బలహీనత ఓకే నేను సరిగ్గా తినలేదు నిన్న పడుకోలేదు మొన్న ఫంక్షన్ కి వెళ్ళాను అందుకే నాకు నీరసంగా ఉంది అని చాలా మంది అనుకుంటారు బట్ ఎర్లీ స్టేజెస్ లో కూడా చాలా తక్కువ మే బి కొంతమందికి వచ్చే సింప్టమ్ ఏంటంటే రైట్ సైడ్ ఆఫ్ ది స్టమక్ లో కొంచెం డిస్కంఫర్ట్ రావచ్చు పెయిన్ అని చెప్పలేను నేను పెయిన్ అనేది చాలా తక్కువ మందికి వస్తుంది డిస్కంఫర్ట్ ఏదో అబ్నార్మల్ సెన్స్ లాగా అనిపియచ్చు సింప్టమ్స్ అనేవి జనరల్ గా ఉండవు వీటిల్లో నేను మీకు సజెస్ట్ చేసేది ఏందంటే ఎవ్రీ సిక్స్ మంత్స్ మాస్టర్ హెల్త్ చెక్ అప్ చేయించుకోండి మాస్టర్ హెల్త్ చెక్ అప్ లో లివర్ ఫంక్షన్ టెస్ట్ ఉంటాయి దాంతో పాటు జస్ట్ ఒక నార్మల్ అల్ట్రా సౌండ్ అబ్డోమిన్ ఇది నాన్ ఇన్వేసివ్ గుచ్చటాలు ఏమీ లేదు జస్ట్ ఒక ప్రోబ్ పెట్టి లివర్ హెల్త్ ఎలా ఉంది అని చూడటం వాటిల్లోనే మనకి తెలిసిపోతుంది ఫ్యాటీ లివర్ ఉందా లివర్ వేరేలాగా ఉందా అని ఒకవేళ ఫ్యాటీ లివర్ ఉంటే మేము ఒక స్పెషల్ స్కాన్ చేస్తున్నాం ఫైబ్రో స్కాన్ అని అంటాం జనరల్లీ ఆ స్కాన్ కాస్ట్ ₹8000 కానీ మేము ఇక్కడ కామనీలో వి ఆర్ డూయింగ్ ఇట్ ఫర్ ఫ్రీ సో ఫ్రీ గా చేస్తున్నాం ఎందుకు అంటే ఈ ఫ్యాటీ లివర్ అవేర్నెస్ మేము పెంచడానికి ఈ ఫైబ్రో స్కాన్ స్పెషాలిటీ నార్మల్ అల్ట్రా సౌండ్ కన్నా దీని డిఫరెన్స్ ఏంటి అంటే ఇందులో ఎంత పర్సెంటేజ్ ఆఫ్ ఫ్యాట్ ఉందని మనకి తెలుస్తుంది అన్నమాట దాన్ని బట్టి ట్రీట్మెంట్ స్టార్ట్ అవుతుంది ముందు అంటే ఐ వుడ్ సే ఫైవ్ టు సిక్స్ ఇయర్స్ బ్యాక్ ఫ్యాటీ లివర్ కి ఏం చెప్పేవాళ్ళం అంటే మంచి తినండి ఫ్యాట్ తక్కువ తినండి కార్బోహైడ్రేట్స్ తక్కువ తినండి ప్రోటీన్ ఎక్కువ తినండి వెయిట్ లాస్ అవ్వండి ఆల్కహాల్ తక్కువ చేయండి షుగర్స్ కంట్రోల్ ఇవి ఓన్లీ లైఫ్ స్టైల్ మోడిఫికేషన్స్ చెప్పేవాళ్ళం కానీ ఇప్పుడున్న మెడికేషన్స్ వల్ల దే ఆర్ సో బ్యూటిఫుల్ దట్ మనకి ఇదొక వాటర్ షెడ్ మూమెంట్ లాగా అయిపోయింది అంటే ట్రీట్మెంట్ వల్ల నేను ఇప్పుడు ఫైబ్రోసిస్ స్టేజ్ అని చెప్పా కదా అక్కడి నుంచి కూడా లివర్ నార్మల్ అయ్యే ఛాన్స్ ఉందన్నమాట సో సింప్టమ్స్ అనేది ఉండకపోవచ్చు ఐ వుడ్ సజెస్ట్ బేసిక్ బ్లడ్ టెస్ట్ మాస్టర్ హెల్త్ చెక్ అప్ విత్ ఆన్ అల్ట్రా సౌండ్ ఎవ్రీ సిక్స్ మంత్స్ ఫ్యాటీ లివర్ ఉందంటే మీరు మా దగ్గరికి వస్తే మేము ఫైబ్రో స్కాన్ చేస్తాము ఫైబ్రో స్కాన్ బట్టి వి కెన్ ట్రీట్మెంట్ మేడం మీరు చెప్పారు కదా లివర్ సిరోసిస్ తర్వాత చాలా సార్లు మనము లివర్ ఆర్గానిక్ రిప్లై చేస్తాం అని చెప్పేసి సో అంటే మన డోనర్ ని ఎట్లా గుర్తిస్తారు సాధారణంగా మీరు ఎన్నో చేసి ఉంటారు కదా అందులో డోనర్ బయట వాళ్ళు ఉంటారా వాళ్ళ బంధువులు ఉంటారా ఎట్లా ఉంటుంది సో లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అంటే ఏంటంటే ఎవరైతే లివర్ డిసీజ్ తో సఫర్ అవుతున్నారో అది సిరోసిస్ వల్ల అయి ఉండొచ్చు పర్మనెంట్ లివర్ డామేజ్ వల్ల లేదా అక్యూట్ లివర్ ఫెయిల్యూర్ వల్ల అయి ఉండొచ్చు లేదా ఎవరైనా పాయిజనింగ్ చాలా మంది అక్యూట్ లివర్ ఫెయిల్యూర్ పాయిజన్ వల్ల కూడా వచ్చిన వాళ్ళు ఉంటారు వాళ్ళకి కానివ్వండి లేదా క్యాన్సర్ కానివ్వండి అలా చాలా రీసన్స్ ఉన్నాయి సో వీళ్ళకి లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది అవసరం లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ లో టూ టైప్స్ ఉన్నాయి ఒకటి లైఫ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ ఇంకోటి డిసీజ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ లైఫ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అంటే ఏంటంటే ఎవరైతే పేషెంట్ ఉన్నారో వాళ్ళ రిలేటివ్ మాత్రమే ఇవ్వాలి అంటే ఫ్యామిలీ రిలేషన్ మాత్రమే ఇవ్వగలగాలి ఫ్రెండ్స్ వెల్ విషెస్ ఇవ్వలేరు ఎవరైతే డోనర్ అంటే వాలంటరీగా వాళ్ళ వాళ్లే ముందుకు వచ్చి ఓకే నేను డొనేట్ చేస్తాను అని వచ్చిన వాళ్ళు 18 ఏళ్ల కన్నా ఎక్కువ 52 ఏళ్ల కన్నా తక్కువ ఉండాలి ఎందుకు 52 ఏళ్ల కన్నా తక్కువ అంటే ఏజ్ పెరుగుతున్న కొద్దీ వాళ్ళ లివర్ లోనే ఫ్యాటీ లివర్ ఉండే ఛాన్స్ ఉంటుంది సో వాళ్ళ లివర్ మనం తీసుకోలేము సెకండ్ థింగ్ అన్ కంట్రోల్డ్ షుగర్స్ ఉన్నవాళ్ళకి అంటే బేసిక్లీ ఏంటంటే షుగర్ ఉన్నా కూడా ఫ్యాటీ లివర్ ఉండే ఛాన్స్ ఉంటుంది సో షుగర్స్ అనేవి బానే ఉంటే కంట్రోల్ లో ఉంటే మేము దాన్ని కంప్లీట్ గా ట్రీట్ చేసి కూడా కొన్ని కేసెస్ లో తీసుకున్నవి ఉన్నాయి అన్నమాట సో బేసిక్లీ సేమ్ బ్లడ్ గ్రూప్ అయి ఉండాలి ఫ్యామిలీ డోనర్ అయి ఉండాలి 18 ఏళ్ల కన్నా ఎక్కువ 52 ఇయర్స్ కన్నా 52 ఏళ్ల కన్నా తక్కువ అయి ఉండాలి సో ఇది లైఫ్ చేంజింగ్ సర్జరీ సో రెసిపియెంట్ ఎవరైతే పేషెంట్ ఆ పేషెంట్ కి మేము ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఇవాల్యేషన్ అనేది ఒక ఇవాల్యేషన్ చేస్తాం అంటే హార్ట్ డాక్టర్స్ లంగ్స్ డాక్టర్ అనస్తేషియా డాక్టర్ అందరం చూసి ఓకే ఈ పేషెంట్ ఈ సర్జరీ కి ఫిట్ అని మేము చూస్తాం అన్నమాట అలాగే డోనర్ ఎవరైతే ముందుకు వస్తారో డొనేట్ చేయడానికి వాళ్ళకి టెస్టులు జరుగుతాయి ఓకే వాళ్ళ లివర్ ఎలా ఉంది వాళ్ళ జనరల్ హెల్త్ ఎలా ఉంది అని మేము టెస్ట్లు చేస్తాం ఇది ఎందుకు ఇంపార్టెంట్ అంటే డోనర్ అంటే నార్మల్ పర్సన్ ఏ ప్రాబ్లమ్స్ లేని వాళ్ళు వస్తున్నారు వాళ్ళకి ఏ రిస్క్ అనేది ఉండకూడదు సో ఈ ఎగ్జామినేషన్ ఇవాల్యేషన్ డోనర్ ఇవాల్యేషన్ చేసేటప్పుడు మాకు 1% ఈ డోనర్ కి రిస్క్ ఉందన్న మేమే వద్దు అంటాం ఓకే ఓకే సో డోనర్ ఎవరైతే ముందుకు వస్తారో వాళ్ళకి లైఫ్ రిస్క్ ఉందా అంటే లైఫ్ రిస్క్ జీరో మా సెంటర్ లో మేము ఇప్పటివరకు డోనర్ రిస్క్ చూసిందే లేదు ఓకే వాళ్ళు మోస్ట్లీ ఫిఫ్త్ ఆర్ సిక్స్త్ డే కి డిస్చార్జ్ అయిపోతారు డిస్చార్జ్ అయిపోయాక ఇది చేయకూడదు అది చేయకూడదు ఈ మెడికేషన్స్ తీసుకోవాలి ఈ రెస్ట్రిక్షన్ ప్లాన్ ఏమీ ఉండవు డోనర్ కి వాళ్ళ నార్మల్ లైఫ్ నో మెడికేషన్స్ దే కెన్ గో బ్యాక్ టు దేర్ దిస్ థింగ్ ఆఫ్టర్ ద డిస్చార్జ్ ఓకే పేషెంట్ ఎవరైతే ఉంటారో ఆ పేషెంట్ కి సర్జరీ అయ్యాక సో బేసికల్లీ డోనర్ నుంచి డోనర్ కి 100% లివర్ ఉందనుకోండి జనరల్లీ మేము 30% కన్నా తక్కువ తీసుకుంటాం అరౌండ్ 30% అనుకోండి సో ఈయన మొత్తం లివర్ పేషెంట్ ది మొత్తం లివర్ తీసేసి వీళ్ళది 30% పెడతాము విత్ ఇన్ టు వీక్స్ టు ఫోర్ వీక్స్ అంటే రెండు వారాల నుంచి నాలుగు వారాల వరకు ఈయనకి 30% నుంచి 100% పెరిగిపోతుంది ఈయనకి 70% నుంచి 100 శాతం కి పెరిగిపోతుంది ఎందుకంటే లివర్ ఇస్ ఏ రీజనరేటివ్ ఆర్గన్ అందుకే నార్మల్ లైఫ్ ఉంటుంది ఈయనకి మాత్రం ఫస్ట్ వన్ మంత్ ఏ ఇన్ఫెక్షన్స్ రాకుండా మెడికేషన్స్ ఉంటాయి తర్వాత లైఫ్ లాంగ్ వన్ టాబ్లెట్ వన్ టాబ్లెట్ ఓన్లీ వన్ టాబ్లెట్ దట్ ఈజ్ లైఫ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ డిసీజ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అంటే ఫ్యామిలీ డోనర్ లేరు అనుకోండి సో ఈ పర్సన్ కి ఒక పర్టికులర్ బ్లడ్ గ్రూప్ ఓకే సో ఈయన ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఇవాల్యేషన్ చేస్తాం అంటే ఈయన సర్జరీ కి ఫిట్ అని తెలిసాక మేము ఈయన పర్టికులర్ బ్లడ్ గ్రూప్ లో ఆయన్ని రిజిస్టర్ చేస్తాం ఇది గవర్నమెంట్ ప్రొటోకాల్ అన్నమాట సో ఎవరిదైనా బ్రెయిన్ డెడ్ మనిషి వాళ్ళ ఫ్యామిలీ దానం చేద్దాం అనుకుంటే ఉంటుంది ఆర్గన్ అనుకోండి సేమ్ బ్లడ్ గ్రూప్ అయితే సో ఈయన లిస్ట్ లో ఉంటారు కాబట్టి ఫస్ట్ లో ఉంటే ఈ ఆర్గాన్ ఈయనకు వస్తుందన్నమాట సో బ్రెయిన్ డెడ్ ఆర్గన్ మేము చెక్ చేస్తాం ఇస్ ద ఆర్గన్ గుడ్ ఆర్ నాట్ అది అయ్యాక ఫ్యామిలీ డొనేట్ చేస్తే ఫ్యామిలీ వాళ్ళు ఓకే అని అనుకుంటే వీళ్ళకి ఇస్తాం కానీ బ్లడ్ గ్రూప్ మ్యాచ్ అయ్యకుండా దట్ ఇస్ డిసీజ్ డోనర్ ఓకే అంటే మనం అన్నోన్ పర్సన్ తీసుకురావచ్చా అంటే అన్నోనే ఎవరికి వీళ్ళకి వీళ్ళకి అసలు ఐడియా ఉండదు బంధుత్వం లేదు డిసీజ్డ్ కాదు సో అన్నోన్ పర్సన్ తీసుకొచ్చి వాళ్ళ బ్లడ్ ఫ్రెండ్స్ వెల్ విషెస్ ఇవ్వలేరు ఓకే ఎందుకంటే ఇలా చాలా మందికి ముందు ప్రాబ్లమ్స్ వచ్చాయి అన్నమాట తెలియని వాళ్ళు ఇచ్చేయటము దాని వల్ల ఏమవుతుంది అంటే మనీ కానివ్వండి స్కామ్ లా కానీ చాలా అయ్యాయి సో వి ఫాలో వెరీ వెరీ స్ట్రిక్ట్ ప్రొటోకాల్ ఓన్లీ ఫ్యామిలీ డోనర్ విల్లింగ్ గా వాళ్ళంతట వాళ్లే ముందుకు వచ్చిన వాళ్ళు వి టేక్ ఓకే ఇంకోటి మేడం సాధారణంగా లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ అయిన తర్వాత ఈ రోగి శరీరంలో అది ఫారెన్ బాడీ లా వస్తుంది కదా సో అది మళ్ళా తిరిగి పూర్తి సొంత బాడీ అవయవంలా పని చేయడానికి ఎలాంటి జాగ్రత్త వెరీ గుడ్ క్వశ్చన్ అండి సో నేను ఇప్పుడు రెసిపియెంట్ ఎవరైతే పేషెంట్ ఇప్పుడు ట్రాన్స్ప్లాంట్ తర్వాత హి ఇస్ నాట్ ఏ పేషెంట్ ఎనీ మోర్ ఆయనకి స్టార్టింగ్ లో చాలా ఇన్ఫెక్షన్స్ రాకుండా మెడికేషన్స్ అని ఎందుకు అంటే ఇప్పుడు మన ఇమ్యూనిటీ ఉంది కదా మన బాడీ ఇమ్యూనిటీ ఇమ్యూనిటీ అంటే ఏంటంటే ఇప్పుడు మనకు ఒక వైరస్ వచ్చినా మనకు ఒక బ్యాక్టీరియా వచ్చిన జ్వరం వచ్చినా మన ఇమ్యూనిటీ ఫైట్ చేస్తుంది ఆ వైరస్ నో ఆ బ్యాక్టీరియానో బయటకు పంపించేయడానికి అలాగే ఒక కొత్త ఆర్గన్ వచ్చింది అనుకోండి బాడీకి లివర్ దిస్ ఇస్ నాట్ మైన్ అని ఇమ్యూనిటీ బయటికి పంపించేయడానికి ట్రై చేస్తుంది సో ఈ ఇమ్యూనిటీని సప్రెస్ చేయడానికి ఇమ్యూనో సప్రెషన్ అనే మెడికేషన్ మీద మేము పెడతాం అన్నమాట ఈ ఇమ్యూనో సప్రెషన్ మెడికేషన్స్ సో వి జనరల్లీ మెయింటైన్ ఒక టార్గెట్ లెవెల్ ఉంటుందన్నమాట బాడీకి ఇంత అవసరమో ఈ పేషెంట్ కి ఇంత అవసరం అని ఆ లెవెల్స్ మీద పెడితే ఏంటంటే ఇమ్యూనిటీ మెల్లగా ఈ ఆర్గాన్ సప్రెస్ చేస్తాం కాబట్టి ఈ ఆర్గాన్ నాదని యాక్సెప్ట్ చేస్తూ ఉంటుంది సో ఒక లెవెల్ స్టార్టింగ్ లో అవసరం ఉంటుంది తర్వాత మెల్లగా తగ్గించేస్తాం సో ఇమ్యూనిటీ సప్రెస్ చేస్తాం కాబట్టి స్టార్టింగ్ లో ఇన్ఫెక్షన్ ఏవి రాకుండా ఈ యాంటీ ఇన్ఫెక్షన్ మెడికేషన్స్ మీద పెడతాం అన్నమాట ఓకే సో సాధారణంగా అంటే మీరు కామెని లో అంటే ఎన్ని ఇయర్స్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్స్ సో ఆఫ్టర్ అంటే ఎట్లా ఉంది సక్సెస్ రేట్ ఎట్లా ఉంది సో సక్సెస్ రేట్ మాది మోర్ దెన్ 95% ఉందండి ఇట్ ఇస్ ఏ వెరీ గుడ్ సక్సెస్ రేట్ వి డూ ఇట్ వెరీ వెరీ ఆఫెన్ అంటే బేసిక్లీ మాకు పోస్ట్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ కాంప్లికేషన్స్ అని బై గాడ్స్ గ్రేస్ ఇప్పటి వరకు లేవు ఓకే సో బేసిక్లీ ఇన్ఫెక్షన్స్ అనేది వి ఫస్ట్ వెరీ వెరీ కేర్ఫుల్లీ ఇంజెక్షన్స్ ద్వారా తర్వాత టాబ్లెట్స్ ద్వారా ఇస్తాము ఆ ఇంటికి వెళ్ళాక కూడా మేము చాలా చాలా టైట్ గా ఫాలో అప్ చేస్తాం మాకు ఒక పర్సన్ అనేది ఉంటారు ఒక ఎవరికైనా ట్రాన్స్ప్లాంట్ అయిందంటే వాళ్ళకి ఫాలో అప్ చేసి మీ లెవెల్స్ ఎంత ఉన్నాయి మీ బాడీ ఎలా ఉంది మీకు ఏ సింప్టమ్ వస్తున్నాయి మీరు ఎలా ఫాలో అవుతున్నారు మీరు ఎలా తింటున్నారు మీ దగ్గర నుంచి ఇచ్చేస్తున్నారు సో వి వెరీ కేర్ఫుల్లీ ఫాలో అప్ అన్నమాట సో అంటే ఐ థింక్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఇస్ ది మోస్ట్ అంటే బాగా క్రిటికల్ ఆపరేషన్ ఇట్ ఇస్ ఏ మేజర్ ఆపరేషన్ ఎస్ ఇట్ ఇస్ ఇట్ ఇస్ అందుకే ఈ ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఎవల్యూషన్ చేసేది ఈ ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఎవల్యూషన్ చేశాక ఓకే ఈయన ఫిట్ ఆ కాదా అని తెలుసుకోవడానికే ఈ ఇవాల్యేషన్ చేస్తాం బికాజ్ ఇట్ ఇస్ ఏ మేజర్ సర్జరీ సో అంటే ఇప్పుడు రోగి ఎవరైతే ఉన్నారో సో వాళ్ళ లైఫ్ స్టైల్ కూడా చూస్తారా ఎందుకంటే సాధారణంగా లివర్ ఖరాబ్ అయ్యేది మోస్ట్లీ మద్యపానం వల్ల ఖరాబ్ అయిద్ది తిరిగి అయినా మద్యపానం తీసుకొని తిరిగి అది ఖరాబ్ అయ్యే పరిస్థితిలో ఉందనుకోండి 100% అండి వెరీ ఇంపార్టెంట్ క్వశ్చన్ ఇప్పుడు ఆల్కహాల్ వల్ల లివర్ డామేజ్ అయిన వాళ్ళు ఒక శాతం నాన్ ఆల్కహాలిక్ రీసన్స్ కూడా చాలా ఉన్నాయి అన్ కంట్రోల్ షుగర్స్ వల్ల రిలేటెడ్ సిరోసిస్ అన్నమాట అట్లా చాలా హెపటైటిస్ బి వల్ల రావచ్చు హెపటైటిస్ సి వల్ల రావచ్చు లివర్ క్యాన్సర్ వల్ల అట్లా చాలా రీసన్స్ ఉంటాయి సో ఆల్కహాల్ వల్ల లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ చేసిన వాళ్ళకి ఎప్పుడు గవర్నమెంట్ ప్రకారం అసలు ఫస్ట్ రూల్ ఏం వచ్చిందంటే ఆరు నెలలు వాళ్ళు ఈవెన్ వాళ్ళు పేషెంట్ గా ఉన్నప్పుడు ఆరు నెలలు వాళ్ళు ఆల్కహాల్ మానేసాకే వాళ్లకు ఆర్గానే వస్తుంది ఓకే అది ఇప్పుడు త్రీ మంత్స్ కి తగ్గించారు సో ఫస్ట్ వాళ్ళకి ఆ నోషన్ వచ్చేయాలి నేను మానేస్తే తప్ప నాకు క్యూర్ ఉండదు ఉండదు అని సో మేము చాలా క్లోజ్ గా సైకియాట్రిస్ట్ తో డీల్ అవుతాం మా టీం సో కౌన్సిలింగ్ అనేది ఆల్వేస్ ఇస్తూ ఉంటాం తాగాలి అన్న క్రేవింగ్ ఇప్పుడు జనరల్లీ చాలా మంది తాగొద్దు అని అనుకుంటారు కానీ అడిక్ట్ అయ్యాక వాళ్ళ చేతుల్లో ఉండదు ఎందుకంటే వాళ్ళ బాడీ క్రేవ్ చేస్తూ ఉంటాయి ఆ సిమ్స్ కోసం సో సిమ్స్ వస్తాయి కాబట్టి క్రేవ్ చేస్తూ ఉంటాయి ఆ క్రేవింగ్ తగ్గిడానికి మెడికేషన్స్ సైకాలజిస్ట్ కౌన్సిలింగ్ ఇది చాలా ఇంపార్టెంట్ మెయిన్ మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్ గా చూసేది ఏంటంటే మోటివేటెడ్ గా ఎవరైతే ఉన్నారో కచ్చితంగా నేను ఇది తాగను నేను మళ్ళీ టచ్ చేయను అన్న వాళ్ళకి వి ఆఫర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ అది ఫస్ట్ థింగ్ సెకండ్ థింగ్ ఫ్యామిలీ సపోర్ట్ చాలా ఇంపార్టెంట్ వాళ్ళు ట్రాన్స్ప్లాంట్ అయ్యాక ఫ్యామిలీ సపోర్ట్ వాళ్ళకి స్ట్రాంగ్ గా ఉందనుకోండి జనరల్లీ దే డోంట్ గో బ్యాక్ టు ఆల్కహాల్ డాక్టర్ కావ్య గారు ఇప్పుడు సాధారణంగా మనకు ఆటో ఇమ్యూన్ అంటే ఏంది ఈ ఆటో ఇమ్యూన్ వల్ల లివర్ ఏమన్నా పాడయ్యే పరిస్థితి ఉంటుందా ఆటో ఇమ్యూన్ అంటే ఏంటి ఇప్పుడు నేను మీకు చెప్పినట్టు ఇమ్యూనిటీ అనేది ఉంది కదా మనకి మన ఇమ్యూనిటీ ఏంటి జనరల్లీ మనల్ని ప్రొటెక్ట్ చేయాలి ఏమన్నా బయట నుంచి ఏదైనా మైక్రో ఆర్గానిజమ్స్ అది బ్యాక్టీరియా కానివ్వండి వైరస్ కానివ్వండి ఎనీథింగ్ వస్తే దాన్ని బయటికి తీసుకెళ్ళిపోయి మన బాడీని ఎప్పుడూ ఒక స్టేట్ ఆఫ్ వెల్ బీయింగ్ లో ఉంచడమే మన ఇమ్యూనిటీ ఫంక్షన్ ఓకే కానీ అదే ఇమ్యూనిటీ మన ఆర్గాన్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేస్తుంది అనుకోండి అంటే మన ఇమ్యూనిటీనే ఆర్గాన్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేయటము దీన్ని ఆటో ఇమ్యూనిటీ అని అంటారు సో ఆటో ఇమ్యూన్ ప్రాబ్లమ్స్ చాలా మందికి ఉంటాయి అన్నమాట సో సెల్ఫ్ ఇమ్యూనిటీ వల్లే వాళ్ళ ఇమ్యూనిటీ చాలా యాక్టివ్ ఉండి ఆర్గాన్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేస్తారు ఉంటుంది దీన్నే ఆటో ఇమ్యూన్ డిసీజెస్ అని అంటాము సో ఆటో ఇమ్యూన్ డిసీజెస్ లో ఎస్పెషల్లీ ఇప్పుడు మనం మాట్లాడే లివర్ అంటే దేర్ ఇస్ సంథింగ్ కాల్డ్ అస్ ఆటో ఇమ్యూన్ లివర్ డిసీజ్ ఆటో ఇమ్యూన్ హెపటైటిస్ సో ఇది జనరల్లీ మోస్ట్లీ ఉమెన్ లో మనం ఎక్కువ చూస్తూ ఉంటాము మిడిల్ ఏజ్ ఉమెన్ అని చెప్పుకోవచ్చు కామన్ గా మనం చూసేది పిఎస్సి లేదా ఆటో ఇమ్యూన్ హెపటైటిస్ లేదా పిబిసి పిబిసి చాలా రేర్ ఆటో ఇమ్యూన్ లివర్ డిసీజెస్ చాలా రేర్ అంటే మిగతా వాటిలతో కంపేర్ చేస్తే అవి రేర్ మిడిల్ ఏజ్ వాళ్ళకి వస్తుంది అండ్ వాటిల్లో పిబిసి చాలా రేర్ అన్నమాట సో ఇవి బేసిక్లీ ఏం చేస్తుందంటే లివర్ లో ఉన్న లివర్ సెల్స్ ని కానివ్వండి లివర్ లో ఉన్న బైల్ డక్స్ ని కానివ్వండి ఎఫెక్ట్ చేస్తుంది దీనివల్ల అబ్స్ట్రక్టివ్ జాండిస్ అని వచ్చే ఛాన్సెస్ ఉన్నాయి అబ్స్ట్రక్టివ్ జాండిస్ అంటే ఏంటంటే జనరల్లీ మన బైల్ సరిగ్గా ఫ్లో అవ్వాలి కానీ ఈ ఆటో ఇమ్యూన్ లివర్ ని బైల్ డెక్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేసినందుకు ఏమవుతుంది అంటే బైల్ సరిగ్గా ఫ్లో అవ్వక బైల్ అబ్స్ట్రక్ట్ అయిపోతుంది అన్నమాట దాని వల్ల ఇచ్చింగ్ వీళ్ళకి మోస్ట్ కామన్ గా ఉండేది ఫెటిగ్ వీక్నెస్ ఇచ్చింగ్ బైల్ జ్యూస్ అంటే బైల్ జ్యూస్ వల్లనే మన మోషన్ కి ఎల్లో కలర్ వస్తుంది అది అబ్స్ట్రక్ట్ అయ్యి అది సరిగ్గా ఫ్లో అవ్వట్లేదు కాబట్టి వైట్ కలర్ స్టూల్స్ వస్తాయి అన్నమాట వీళ్ళకి సో దీస్ ఆర్ కామన్ సింప్టమ్స్ సో ఆటో ఇమ్యూన్ గా సఫర్ అయ్యే వాళ్ళకి జనరల్ గా ఫెయిల్యూర్ అంటే లివర్ ఫెయిల్యూర్ అనేది అవుతే లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ చేసి వాళ్ళని కంప్లీట్ గా క్యూర్ చేయొచ్చు ట్రాన్స్ప్లాంట్ తర్వాత కూడా ఇది ఇమ్యూనిటీ వల్ల వచ్చిన ప్రాబ్లం కాబట్టి ట్రాన్స్ప్లాంట్ తర్వాత వాళ్ళని స్మాల్ డోస్ ఆఫ్ ఇమ్యూనో సప్రెషన్ స్టీరాయిడ్స్ అలాంటివి మెయిన్ ఇమ్యూనో సప్రెషన్ తో పాటు ఇంకోటి కూడా మనం లైఫ్ లాంగ్ పెడతాం అన్నమాట దీనివల్ల మళ్ళీ ఎఫెక్ట్ అవ్వకూడదు ఇది మేడం అంటే మనకు సహనంగా ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకునే ప్రక్రియలో స్టూల్ టెస్ట్ కూడా చాలా కీలకంగా మారుతుంది సో మనకు ఎన్ని రకాలుగా అంటే ఎన్ని కలర్స్ లో ఉంటుంది స్టూల్ అనేది వెన్ టు వర్రీ వెన్ నాట్ టు వర్రీ అంటే ఎప్పుడు డాక్టర్ ని మనం ఇమీడియట్ గా కన్సల్ట్ చేయాలంటే ఏం చెప్తారు సో స్టూల్ టెస్ట్ అనేది స్టూల్ కలర్ ఎస్పెషల్లీ ఓకే డిసీజెస్ పక్కకు పెడితే మన వాళ్ళు తీసుకునే మెడికేషన్స్ వల్ల చాలా డిపెండ్ అయి ఉంటుంది సో ఇప్పుడు ఎవరికన్నా టిబి మెడికేషన్స్ కానివ్వండి అయన్ మెడికేషన్స్ చాలా మెడికేషన్స్ వల్ల రెడ్ కలర్ లో వచ్చే ఛాన్స్ ఉంది సో వాళ్ళు తీసుకుంటున్నారా లేదా అనేది మనం ఫస్ట్ చెప్పాలి లేదా ఇచ్చే ముందు ఓకే మీ స్టూల్ కలర్ ఇలా అవుతుంది అని చెప్పాలి ఫస్ట్ థింగ్ సెకండ్ థింగ్ స్టూల్ కలర్ డార్క్ గా ఉంటాయి బ్లాక్ గా ఉంటాయి ఇది ఇన్సైడ్ ఇంటెస్టైన్స్ లో ఎక్కడో బ్లీడింగ్ అవుతున్నట్టు అన్నమాట ఇది ఆల్టర్డ్ బ్లడ్ అది మోషన్ లో ద్వారా వెళ్తుంది కొంతమందికి మోషన్ తో పాటు ఫ్రెష్ బ్లడ్ వస్తుంది సో ఇది లోవర్ లోవర్ పార్ట్ ఆఫ్ ద ఇంటెస్టైన్ లో ఏదో ప్రాబ్లం ఉన్నట్టు అది ఫిషరా లేదా పైల్స్ ఆ లేదా ఐబిడి ఆ వేరే ఏదైనా ప్రాబ్లమా అవి చూసుకోవాలి ఇంకోటి ఏంటంటే పేల్ కలర్ స్టూల్స్ పేల్ కలర్ అంటే సిమెంట్ కలర్ లో ఉంటాయి స్టూల్స్ అంటే ఏంటంటే మన స్టూల్ కి కలర్ జనరల్ గా వచ్చేది ఎల్లో కలర్ బైల్ జ్యూస్ వల్ల ఈ బైల్ జ్యూస్ స్టూల్ ఫ్లో అవ్వట్లేదు ఎక్కడో అబ్స్ట్రక్ట్ అయింది అంటే ఆ స్టూల్ కలర్ పేల్ అవుతుంది పేల్ అయితే ఎందుకు పేల్ అయింది ఏదైనా అబ్స్ట్రక్టివ్ జాండిస్ ఉందా స్టోన్ ఉందా వేరే గ్రోత్ ఉందా ఎక్సెట్రా ఎక్సెట్రా అని చూసుకొని దాన్ని ట్రీట్ చేయాలి సో ఇవి మోస్ట్లీ అలామింగ్ బ్లడ్ ఇన్ స్టూల్స్ బ్లాక్ కలర్ స్టూల్స్ పేల్ కలర్ స్టూల్స్ సంథింగ్ యు షుడ్ అండ్ ఆల్వేస్ డైట్ వల్ల స్టూల్ కలర్ ఆల్వేస్ చేంజ్ అవుతుంది అది కాకుండా మెడిసిన్స్ వల్ల కూడా చేంజ్ అవుతుంది ఫైనల్ గా ఎక్కువ మంది ఉపయోగపడేది ఏందంటే సాధనంగా ఎవరైనా సెడెంట్ లైఫ్ స్టైల్ ఎక్కువ ఉంటుంది వాళ్ళకి సహాయంగా జీర్ణ సమస్యలు ఎక్కువ వస్తున్నాయి సో అంటే ఈ ఆధునిక కాలంలో జీర్ణ సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే ఎలాంటి ఆహార విషయంలో కావచ్చు జీవన శైలి విషయంలో కావచ్చు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే బాగుంటుంది సో నేను సజెస్ట్ చేసేది ఏంటంటే యాక్టివిటీ 40 టు 50 మినిట్స్ ఆఫ్ యాక్టివిటీ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ లైఫ్ లో సో మీరు 30 టు 50 మినిట్స్ డైలీ వాకింగ్ ఏ చేస్తారు యోగానే చేసి వాట్ ఎవర్ ఇస్ దట్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ అది నాట్ ఫర్ జస్ట్ వెయిట్ లాస్ నాట్ ఫర్ టోనింగ్ నాట్ ఫర్ కాస్మెటిక్ పర్పస్ ఇట్ హెల్ప్స్ ఇన్ బాడీ దాని వల్ల రిలీజ్ అయ్యేవి మన బాడీ కి చాలా హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఉంటాయి అన్నమాట అది ఫస్ట్ థింగ్ సెకండ్ థింగ్ వాటర్ కన్సంప్షన్ ఓకే వాటర్ కన్సంప్షన్ అనేది చాలా మంది అవాయిడ్ చేస్తున్నారు సో వాటర్ అనేది 60% ఆఫ్ ద మన బాడీ ఇస్ మేడ్ ఆఫ్ వాటర్ సో మీరు కరెక్ట్ మీకు వాటర్ ఇంతే తీసుకోవాలి అన్న ఏ హెల్త్ ప్రాబ్లమ్స్ లేవు అని అనుకోండి ప్లీజ్ కన్సుమ్ గుడ్ అమౌంట్ ఆఫ్ వాటర్ అలా అని కొంతమంది సడన్ గా ఓవర్ నైట్ ఐదు లీటర్ల వాటర్ తీసుకుంటారు అలా కూడా తీసుకోకూడదు మెల్లగా ఇంక్రీస్ చేసుకొని కరెక్ట్ క్వాంటిటీస్ లో వాటర్ తీసుకోవాలి థర్డ్ థింగ్ ఏంటంటే ట్రై టు అవాయిడ్ ఈటింగ్ అవుట్ సైడ్ బయట తినటం అవాయిడ్ చేస్తే రీయూస్డ్ ఆయిల్స్ అనేవి ఎక్కువ యూస్ అవ్వవు హెల్త్ బెనిఫిట్స్ దాని వల్ల చాలా ఎక్కువ ఫోర్త్ థింగ్ ఏంటంటే ఐ వుడ్ సే ట్రై టు ఈట్ నేచురల్ థింగ్స్ ఆ సీజన్ లో అవైలబుల్ అయ్యేవి ఎక్కువ తిన్నాం అనుకోండి దే ఆర్ మోర్ నాచురల్ డిసెంబర్ లో అవైలబుల్ అయ్యేది మనం మే లో తిన్నాం అనుకోండి దే ఆర్ ప్రిజర్వ్డ్ సో దాని వల్ల దాన్ని ప్రిజర్వ్ చేయడానికి వాళ్ళు ఏదో ఇచ్చుంటారు దాన్ని కోట్ చేయడానికి ఇంకోటి ఏదో ఐ విల్ ఆస్క్ యు టు అవాయిడ్ ఆల్వేస్ లోకల్ గా అవైలబుల్ అయిన సీజనల్ గా అవైలబుల్ అయినవి మనం తీసుకుంటే ఇట్ ఇస్ ఆల్వేస్ బెనిఫిషియల్ థాంక్యూ కావ్య గారు థాంక్యూ వెరీ మచ్ మీరు ఎన్నో విలువైన అంశాలు మాతో పంచుకున్నందుకు థాంక్యూ సో మచ్ సో వ్యూవర్స్ ఇది ఈ వారం డాక్టర్స్ టాక్ వచ్చే వారం మరో డాక్టర్ తో కలుద్దాం చూస్తూనే ఉండండి మెట్ ప్లస్ వన్ టీవీ హాయ్ వ్యూవర్స్ మెట్ ప్లస్ వన్ టీవీ సబ్స్క్రైబర్ గా మీకు తెలిసే ఉంటుంది లివర్ అనేది మన శరీరంలో ఉన్న ఐదు ప్రధాన అవయాల్లో ఒకటి సో అయితే లివర్ కి సంబంధించి గాని గ్యాస్ట్రో విభాగానికి సంబంధించి గాని నాకు కూడా కొన్ని డౌట్స్ ఉండేటివి ఎందుకంటే సాధారణంగా పాలు అనేది కొంతమంది మంచిది కొంతమంది చెడ్డది అని చెప్పేసి 20 సంవత్సరాలు తాగదు అని చెప్పేసి చాలా మంది చెప్తున్నారు అయితే రెండు సంవత్సరాల తర్వాత మనం పాలు తాగాల్సిన అవసరం లేదు అంటున్నారు డాక్టర్ ఎందుకో మనం ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకుందాం అదే రకంగా మనం పడిగడుపున టీలు కాఫీలు తాగుతుంటాం ఇదే చాలా గ్యాస్ట్రో సమస్యలకు కారణం అని చెప్పేసి డాక్టర్ కావ్య చెప్తున్నారు ఎందుకో మనం ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకుందాం ముఖ్యంగా ఈ గ్యాస్ట్రో సమస్యల్ని మనం ప్రారంభంలో గుర్తించాలంటే ఈ లివర్ కి సంబంధించిన సమస్యలను మనం ప్రారంభంలో గుర్తించాలంటే ఎటువంటి టెస్టులు చేయించుకోవాలి ఎందుకు చేయించుకోవాలి దాని ద్వారా ఉండే లాభాలు ఏంటి మనం ఒకవేళ లివర్ పాడైతే ప్రారంభంలో ఎలాంటి లక్షణాలు ఉంటాయి అనే అంశాలను మనం ఈ ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకోబోతున్నాం ముఖ్యంగా వ్యూవర్స్ చాలా మంది అంటుంటారు రోజుకి ఒక పెగ్గు తీసుకోవడం చాలా మంచిదని అదే రకంగా వైన్ లో తీసుకుంటే చర్మం గ్లో అవుతుంది అని చెప్పి అని చెప్పేసి కూడా అంటుంటారు ఇది నిజమేనా అసలు వైన్ లో ఏముంటుంది అదే రకంగా వ్యూవర్స్ మనకు లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్స్ ఎక్కువ జరుగుతున్నాయి మనం ముఖ్యంగా గమనించాల్సిన అవసరం ఏంటంటే ఇది చాలా సక్సెస్ రేట్ ఉన్న ఆపరేషన్ మోర్ దెన్ 95% లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్లు సక్సెస్ అవుతున్నాయి అంటే ఈ సందర్భంలో మనం లివర్ ఎవరైతే డోనర్ ఉన్నాడో ఆ వారిని ప్రోత్సహించాల్సిన అవసరం ఉంది ఎందుకంటే ఇప్పటిదాకా లివర్ డోనర్ కు ఎలాంటి ప్రమాదం జరగలేదు సో వారిని మనం ప్రోత్సహించాల్సిన అవసరం ఉంది వారిని అభినందించాల్సిన అవసరం ఉంది అదే రకంగా వ్యూవర్స్ మనం గట్ హెల్త్ అనేది ఇప్పుడు సెకండ్ బ్రెయిన్ అంటున్నాం అసలు మనం హెల్దీ గట్ హెల్త్ పెంపొందించుకోవాలంటే ఏం చేయాలి సో ఇలాంటి ఎన్నో ఆసక్తికర అంశాలను మనం ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకోబోతున్నాం వ్యూవర్స్ దీని కోసం మీ ముందుకు తీసుకొస్తున్నాను ప్రముఖ గ్యాస్ట్రో ఎంట్రాలజిస్ట్ అండ్ హెప్టాలజిస్ట్ డాక్టర్ కావ్య గారు సో డాక్టర్ కావ్యని అడిగి మనకు లివర్ కి సంబంధించి గ్యాస్ట్రో విభాగానికి సంబంధించి ఎన్నో ఆసక్తికర అంశాలు ఎన్నో ఆరోగ్యకరమైన అంశాలని ఆమెను అడిగి తెలుసుకుందాం మీరు తీసుకునే అదే మందులో అదే నాణ్యమైన మందులు కానీ సగం ధరకే అవును మెట్ ప్లస్ బ్రాండ్స్ పై 50 టు 80% తగ్గింపు నమస్తే అండి నమస్కారం అండి మేడం ముందుగా అంటే మీ విద్యాభ్యాసం మీరు ఎక్కడ చేశారు ఎంబిబిఎస్ మీ విద్యాభ్యాసం సంబంధించి మీ బాల్యం గురించి చెప్తారా యా షూర్ సో నా ఎంబిబిఎస్ అనేది నేను బేసిక్లీ బార్న్ అండ్ బ్రాట్ అప్ హైదరాబాద్ లో సో నా ఎంబిబిఎస్ ఇక్కడే జరిగింది మెడిసిటీ మెడిసిటీ హాస్పిటల్ అండ్ కాలేజ్ లో నేను ఎంబిబిఎస్ చేశాను దెన్ ఐ థింక్ నేను మొత్తం నా సౌత్ ఇండియా తిరిగాను అనుకుంటా ఎండి జనరల్ మెడిసిన్ నేను నవోదయ మెడికల్ కాలేజ్ కాలేజ్ లో చేశాను రాయచూర్ ఓకే తర్వాత నా డిఎం మెడికల్ గ్యాస్ట్రోట్రాలజీ నేను ఎస్ ఆర్ ఎం సి శ్రీ రామచంద్ర మెడికల్ కాలేజ్ చెన్నైలో చేశాను తమిళనాడు తర్వాత నేను నా పోస్ట్ డాక్టరల్ ఫెలోషిప్ డిఎం మెడికల్ గ్యాస్ట్రోలజీ తర్వాత ఐ హావ్ డన్ విత్ ప్రొఫెసర్ మొహమ్మద్ రేలా అది కూడా చెన్నై లోనే ఆయన గిన్నిస్ బుక్ ఆఫ్ వరల్డ్ రికార్డ్ హోల్డర్ ఆయన ఫైవ్ డే ఓల్డ్ బేబీ మీద లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ చేశారు సో నా లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ ఎడ్యుకేషన్ ఆయన దగ్గర జరిగింది సూపర్బ్ అంటే సహనంగా లేడీ ఎవరైనా గాని వాళ్ళు గైనకాలజిస్ట్ సైడ్ ఎక్కువ ఇంట్రెస్ట్ చూస్తారు కదా మీరు ఈ హెప్టాలజిస్ట్ గ్యాస్ట్రో సైడ్ ఎందుకు రావాల్సి వచ్చింది అంటే నాకు ఏమనిపించింది అంటే గ్యాస్ట్రిక్ ప్రాబ్లమ్స్ చాలా కామన్ ఇప్పుడు మన ఫ్యామిలీ లోనే తీసుకోండి ఎవరికన్నా గ్యాస్ అని కానివ్వండి ఎసిడిటీ అని కానివ్వండి స్టమక్ క్యాన్సర్స్ లివర్ క్యాన్సర్స్ అవన్నీ మనం చాలా కామన్ గా వింటూ ఉన్నాము సో ఐ థాట్ నాకు ఎస్పెషల్లీ ఇంటర్వెన్షన్స్ అంటే చాలా ఇష్టము ఎండోస్కోపి ద్వారా ట్రీట్ చేయడం కానివ్వండి ఇప్పుడు చాలా మంది ఆసిపెప్టిక్ అల్సర్స్ బ్లీడ్ వస్తుంది వాళ్ళకి బ్లీడింగ్ వచ్చినప్పుడు ఒక ఎండోస్కోపి ద్వారా ట్రీట్ చేయడం సర్జికల్ గా కాకుండా యు నో దెన్ కొలనోస్కోపి ద్వారా ట్రీట్ చేయడము సో నాకు ప్రొసీజర్స్ అంటే చాలా ఇష్టం ఓకే సో దాని వల్ల ఐ ఆల్వేస్ ప్రిఫర్డ్ గ్యాస్ట్రోట్లజీ సో నేను గ్యాస్ట్రోట్లజీ చేస్తున్నప్పుడు నాకు లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ ఇండియాలో వచ్చింది జస్ట్ అలా ఆ ఫ్యూ ఇయర్స్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది పర్మనెంట్ క్యూర్ ఇస్తోంది లివర్ ప్రాబ్లం ఉన్న వాళ్ళకి అని తెలిసాక ఐ వాంటెడ్ టు డు యు నో హెపటాలజీ అండ్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ ఓకే సో దట్స్ వై ఐ వెంట్ ఫర్దర్ సో మేడం కంటే చాలా మందికి హెపటాలజీ అంటే ఎక్కువ అవగాహన లేదు సో హెపటాలజీ అంటే ఏంటి మీరు ఏ ఏ వైద్య విధానాలను చేస్తారు యాక్చువల్ గా యాక్చువల్లీ చాలా కరెక్ట్ అండి చాలా మందికి హెపటాలజీ అంటే తెలియదు అందుకే మేము చాలా చోట్ల లివర్ స్పెషలిస్ట్ అని పెట్టుకుంటూ ఉంటాం ఓకే సో బికాజ్ ఆ టెర్మినాలజీ ఈ మధ్యనే అవగాహన అనేది పెరుగుతోంది సో హెపటాలజిస్ట్ అంటే ఏంటంటే ఇప్పుడు మెడికల్ గ్యాస్ట్రో ఎంట్రాలజిస్ట్ అంటే ఏంటంటే ఆ మన అవయవాలు ఏవైతే అబ్డామినల్ ఆర్గాన్స్ ఉన్నాయో అది లివర్ కానివ్వండి స్పీన్ కానివ్వండి పాంక్రియాస్ కానివ్వండి ఇంటెస్టైన్స్ కానివ్వండి లార్జ్ స్మాల్ ఇంటెస్టైన్ డియోోడినం సో బేసిక్లీ మౌత్ నుంచి ఏనస్ వరకు మనం ఉన్న డైజెస్టివ్ సిస్టం అంతా గ్యాస్ట్రో ఎంట్రాలజీ కింద వస్తుందన్నమాట సో హెపటాలజీ అంటే దాని తర్వాత సూపర్ స్పెషలైజేషన్ లివర్ ఇంకా బిలియరీ ఆర్గన్స్ సో లివర్ లో మాత్రమే ప్లస్ బైల్డ్ డక్ట్ బైల్ డక్ట్ అంటే ఇప్పుడు మన లివర్ లో ఉన్న డక్ట్ అందులోనే డైజెస్టివ్ జ్యూసెస్ ఫామ్ అవుతాయి దాని వల్లే చాలా సో దీంట్లో స్పెషలైజేషన్ హెపటోబిలియరీ సిస్టం అని అంటారు మనం దీన్ని సో లివర్ ప్లస్ బిలియరీ సిస్టం దీన్నే హెపటాలజీ అని అంటారు అంటే సాధారణంగా అంటే ఇప్పుడు ఈ గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలకి మూలం ఎక్కడ ఎందుకంటే ఈ మధ్య చాలా పెరుగుతున్నాయి కదా ఎందుకు పెరుగుతున్నాయి అంటే ఇది చాలా ఇంపార్టెంట్ అండి ఈ మధ్య ఎందుకు గ్యాస్ట్రిక్ ప్రాబ్లమ్స్ ఇంక్రీస్ అవుతున్నాయి అంటే వన్ పోస్ట్ కోవిడ్ ఓకే ఈ మధ్య గురించి చెప్పాలంటే అంటే ముందు లేవు అని కాదు ఒక చోట కూర్చున్న చోట మనకి అన్ని ఇంటికి డెలివరీస్ వచ్చేస్తున్నాయి మూవ్మెంట్ అనేది తక్కువైంది వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ అనేది ఎక్కువైపోయింది ప్రిజర్వేటివ్ యూస్ అనేది ఎక్కువైపోయింది ఇప్పుడు మీరు ఏదైనా తెచ్చుకుంటున్నారు అనుకోండి దానికి లాంగ్ షెల్ఫ్ లైఫ్ ఉంటుంది లాంగ్ షెల్ఫ్ లైఫ్ ఉంటుంది అంటే దాంట్లో ప్రిజర్వేటివ్స్ ఉంటాయి వీటన్నిటి వల్ల సో గ్యాస్ట్రైటిస్ కానివ్వండి ఎసిడిటీ కానివ్వండి గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్స్ గురించి మాట్లాడతాం అంటే గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్స్ ఆర్ లైఫ్ స్టైల్ డిసీజెస్ మోర్ దెన్ ఎనీథింగ్ అది ఆల్కహాల్ ఇంటేక్ అని చెప్పుకోవచ్చు కైండ్ ఆఫ్ డైట్ అని చెప్పుకోవచ్చు లేదా ఎక్సర్సైజ్ లేకపోవడం లేదా మొబిలిటీ తక్కువ ఉన్న మూవ్మెంట్ తక్కువ ఉన్న జాబ్స్ అని చెప్పుకోవచ్చు సో వీటి ద్వారా బేసిక్ ఇదే కాకుండా ఈ మధ్య ఎక్కువ అవుతుంది సో కోవిడ్ తర్వాత పీపుల్ ఆర్ సిట్టింగ్ అట్ హోమ్ ఇంట్లో కూర్చొని పని చేసుకోవటము సో నేను సజెస్ట్ చేసేది ఏంటంటే జస్ట్ మూమెంట్ అనేది ఇవ్వండి బాడీకి దో మీ జాబ్ ఒకటి యు నో ఒక కంటిన్యూస్ గా కూర్చోవాలి అన్నట్టు ఉంటే టేక్ బ్రేక్స్ కీప్ మూవింగ్ గ్యాస్ అక్యూమిలేషన్ తక్కువ అవుతుంది దాని వల్ల అండ్ బ్రెయిన్ గట్ యాక్సిస్ అని ఒకటి ఉంటుంది అంటే మన బ్రెయిన్ ఇస్ డైరెక్ట్లీ రిలేటెడ్ టు ద గట్ అన్నమాట గ్యాస్ట్రో సో మనం ఇప్పుడు కూర్చున్న స్ట్రెస్ లెవెల్స్ వల్ల కూడా మీ జాబ్ అయి ఉండొచ్చు పర్సనల్ లెవెల్ లైఫ్ అయి ఉండొచ్చు స్ట్రెస్ లెవెల్స్ వల్ల కూడా గట్ అనే మన ఇంటెస్టైన్స్ కానివ్వండి మన స్టమక్ కూడా ఎఫెక్ట్ అవుతుంది సో ఓవరాల్ వెల్ బీయింగ్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ గట్ హెల్దీ గా ఉండడానికి స్టమక్ హెల్దీ గా ఉండడానికి సో ఈ మధ్య అవనేది చాలా ఎక్కువైపోయింది సో స్ట్రెస్ లెవెల్స్ ఎక్కువైపోయాయి కాంపిటీషన్ ఎక్కువైపోయింది వాళ్ళు ఇచ్చే ఆల్ దట్ ఆల్సో మేక్స్ లాట్ ఆఫ్ డిఫరెన్స్ అంటే మేడం మీరు అన్నారు ఆఫ్టర్ కరోనా అని చెప్పేసి ఆఫ్టర్ కరోనా తర్వాత హిప్ సర్జరీస్ బాగా పెరిగినాయి దానికి సంబంధించిన ఎవిడెన్సెస్ ఉన్నాయి మనకు అదే రకంగా చాలా మంది అనేది ఏందంటే గుండె పోట్లు కూడా పెరిగినాయి హార్ట్ స్ట్రోక్స్ దానికి కూడా కరోనా కారణం కావచ్చు అని చెప్పేసి కొన్ని ఉహాగనలు వస్తున్నాయి సో అట్లానే అంటే మీ విభాగంలో కరోనా తోని డైరెక్ట్ ఇంపాక్ట్ అయినా ఏమైనా ఉన్నాయా అంటే కేసులు పెరిగినాయి ఏమైనా శాశ్వతంగా ఎవిడెన్సెస్ ఉన్నాయా ఎస్ ఎస్ ఎస్ ఇప్పుడు ఎస్పెషల్లీ కరోనా వల్ల లైఫ్ స్టైల్ వల్ల మనకి ఇవన్నీ రావచ్చు కదా గ్యాస్ట్రైటిస్ అనేది రావచ్చు బ్యాక్టీరియా స్టమక్ లో బ్యాక్టీరియా అనేది ఇది అవ్వచ్చు డైరెక్ట్ కరోనా వల్ల గట్ బ్యాక్టీరియాలో సో బేసిక్లీ మన గట్ లో అంటే మన ఇంటెస్టైన్ లో గుడ్ బ్యాక్టీరియా అనేది ఉండాలి గుడ్ బ్యాక్టీరియా అనేది కొంచెం ఎక్కువ ఉందంటే మన గట్ మొటిలిటీ కానివ్వండి గట్ ఫంక్షన్ కానివ్వండి బాగా పనిచేస్తుంది ఈ కరోనా తర్వాత గట్ బ్యాక్టీరియల్ కౌంట్ అనేది తగ్గిపోయింది సో అది డైరెక్ట్ కరోనా వైరస్ వల్ల వచ్చిన ఎఫెక్ట్ సో గట్ బ్యాక్టీరియా ఇంపార్టెన్స్ ఎంత అంటే దాని వల్ల ఫస్ట్ మీరు ఐబిఎస్ అని తిని ఉంటారు ఐబిఎస్ అంటే ఏంటంటే ఇరిటబుల్ బబుల్ సిండ్రోమ్ ఇరిటబుల్ బవల్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏంటంటే బబుల్ అనేది ఈ గుడ్ బ్యాక్టీరియా అనేది తక్కువ అయినందుకు దానికి పెరిస్టాల్సిస్ ఎక్కువ దాని వల్ల సింప్టమ్స్ కానివ్వండి స్టమక్ క్రాంప్స్ కానివ్వండి లూస్ మోషన్స్ కానివ్వండి కొన్ని ఫుడ్స్ పడకపోవడం సడన్ గా ఇప్పుడు అప్పటివరకు పడిన వాళ్ళు గ్లూటెన్ అయి ఉండొచ్చు డైరీ అయి ఉండొచ్చు కానీ కరోనా తర్వాత సడన్ గా వాళ్ళు లాక్టోస్ పడట్లేదు వాళ్ళకి సడన్ గా వాళ్ళకి వీట్ పడట్లేదు సో ఇదంతా వైరస్ వల్ల జరిగిన ఇదన్నమాట సో అదే కాకుండా కరోనా వైరస్ మైక్రో త్రోంబై అంటే చిన్న చిన్న క్లాట్స్ ని బ్లడ్ వెసల్స్ లో చేస్తుంది అన్నది ఇప్పుడు మీరు హార్ట్ ప్రాబ్లం అని అన్నారు కదా అది ఎందుకు అంటే ఈ వైరస్ వల్ల కొంతమందికి చిన్న చిన్న క్లాట్స్ హార్ట్ లో కానివ్వండి రెస్ట్ ఆఫ్ ది బాడీ లో కానివ్వండి ఎఫెక్ట్ అయ్యి ఈ ప్రాబ్లం వస్తుంది ఇది ఈ వైరస్ చేసింది అన్నట్టు మనకి రీసెంట్ స్టడీస్ కానివ్వండి అప్పుడు స్టడీస్ కానివ్వండి చెప్పాయి సో ఈ మైక్రో వల్ల మనకి ఇంటెస్టైన్స్ కూడా ఎఫెక్ట్ అయ్యాయి సో దిస్ ఇస్ ఏ కామన్ వైరస్ దట్ ఇస్ యాక్చువల్లీ ఎఫెక్టెడ్ టాప్ టు టో ప్రముఖ గ్యాస్ట్రోలజీ అండ్ హెప్టాలజిస్ట్ గా మీరు అంటే మనం హెల్దీ గట్ హెల్త్ కోసం ఏం చేస్తే బాగుంటుంది ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలి ఎలాంటి ఆహారాలు దూరంగా ఉండాలి కరెక్ట్ అండి సో ఇది వెరీ ఇంపార్టెంట్ క్వశ్చన్ ఇప్పుడు గట్ హెల్త్ అంటే ఏంటంటే ఇప్పుడు మన నేచురల్ గానే మన బాడీ ఇమ్యూన్ సిస్టం ఎంత బ్యూటిఫుల్ ఇమ్యూన్ సిస్టం అంటే గుడ్ బ్యాక్టీరియా ని ప్రొడ్యూస్ చేసింది బ్యాడ్ బ్యాక్టీరియా ని ప్రొడ్యూస్ చేసింది మనది ఏంటంటే మనం తినే ఆహారం ఈ గుడ్ బ్యాక్టీరియాని సప్రెస్ చేయకుండా ఉండే ఆహారం తీసుకుంటే ఆ గుడ్ బ్యాక్టీరియా దానంత అది పనిచేస్తుంది అసలు గుడ్ బ్యాక్టీరియా అంటే మనం తినే ఆహారం ప్రోబయోటిక్స్ అని మీరు వినే ఉంటారు ప్రోబయోటిక్స్ ఏంటంటే ఈ మన గట్ బ్యాక్టీరియాలో ఏవైతే మంచి బ్యాక్టీరియా ఉన్నాయో వాటికి ఫుడ్ అన్నమాట సో అవి పెరగడానికి సో ఆ బ్యాక్టీరియా ఏం చేస్తున్నాయి మన గట్ హెల్త్ ని మన స్టమక్ హెల్త్ ని మన డైజెస్టివ్ హెల్త్ ని మంచిగా మెయింటైన్ చేస్తున్నాయి సో వాటిని కేర్ఫుల్ గా చూసుకుంటే వాటిని సప్రెస్ చేయకుండా మనం చూసుకున్నాం అనుకోండి గట్ హెల్త్ ఆటోమేటిక్ గా ఇంప్రూవ్ అవుతుంది ఆహారం అని చెప్పుకుంటే మన డే టు డే లైఫ్ లో మనం తినేది ఏంటంటే యాసిడ్ ఎక్కువ ప్రొడ్యూస్ చేసే ఫుడ్ మనం అవాయిడ్ చేస్తే బెటర్ ఓకే సో ఎసిడిక్ ఫుడ్ అని ఉంటాయి ఇప్పుడు మనం నాచురల్ గా ఎసిడిక్ ఫుడ్ అంటే మీరు వినే ఉంటారు మీ బాడీకి ఇది వేడి చేస్తుంది అని అంటారు కదా మీ బాడీకి ఇది చలవ చేస్తుంది అని అంటారు కదా ఏవైతే మీ బాడీకి వేడి చేసేవి ఉన్నాయో అవి ఎసిడిక్ ఫుడ్ యాసిడ్ ఎక్కువ ప్రొడ్యూస్ చేస్తుంది దాని వల్ల మన బ్యాక్టీరియాని డైరెక్ట్ గా ఎఫెక్ట్ చేస్తాయి మీరు ఏం తినొచ్చు కామన్ గా అంటే ఎక్కువ ఫైబర్ కంటైనింగ్ ఫుడ్స్ తినటం బెటర్ ఓకే ఓట్స్ కానివ్వండి పెరుగు ఇప్పుడు మనకి పెరుగు కర్డ్ అనేది యోగర్ట్ అనేది అందులో ప్రోబయోటిక్ ఉండింది ఎక్కువ దాని తర్వాత కించి అని అంటారు పికిల్డ్ ఫుడ్స్ ఏదైనా పికిల్డ్ అంటే ఫెర్మెంట్ అయినవి తీసుకుంటే దాంట్లో ప్రోబయోటిక్స్ అంటే దాంట్లో గుడ్ బ్యాక్టీరియా కి సప్లై చేసేవి చాలా ఎక్కువ అన్నమాట వాట్ ఐ వుడ్ ఆస్క్ యు టు డు ఇస్ ఇప్పుడు మీరు సూపర్ మార్కెట్ కి వెళ్లి కొంటారు సూపర్ మార్కెట్ కి వెళ్లి చాలా మంది షుగర్ ఫ్రీ అని రాస్తారు గ్లూటెన్ ఫ్రీ అని రాస్తారు ఎక్సెట్రా ఎక్సెట్రా ఎక్సెట్రా ఏ ప్రిజర్వేటివ్స్ లేదండి కానీ మీరు లేబుల్స్ చూడాలి లేబుల్స్ ద పైన రాసేది వేరు లేబుల్స్ లో ఉండేది వేరు లేబుల్స్ లో మీరు చూడాల్సింది ఏంటంటే ఫ్రక్టోస్ కార్న్ సిరప్ ఉందా ఓకే ఎక్కువ సాల్ట్ ఉందా ఓకే అండ్ ఇట్లా చాలా ఉంటాయి అన్నమాట సో ఇవి లేకుండా ఉన్నవి మనం తీసుకుంటే చాలా బెటర్ సెకండ్ థింగ్ ఏంటంటే రీయూస్డ్ ఆయిల్ ఇప్పుడు బయట తింటున్నారు అనుకోండి ఇట్ కుడ్ బి ఎనీథింగ్ అప్పుడప్పుడు వన్స్ ఇన్ ఆయిల్ అందరూ తినొచ్చు ఐ విల్ నాట్ సే డోంట్ ఈట్ కానీ రీయూస్డ్ ఆయిల్ వల్ల సాచురేటెడ్ ఫ్యాట్స్ అనేది ఎక్కువైతే మళ్ళీ అది మంచిది కాదు సో మీరు తినేది ఓకే ఆ మీకు ఏదైతే హోటల్ కి వెళ్లి తిందాం అనుకుంటున్నారో ఓకే వీళ్ళు కొంచెం హైజినిక్ గా చేస్తున్నారు వీళ్ళు కొంచెం రీయూస్డ్ ఆయిల్స్ తక్కువ యూస్ చేస్తారు ఫాస్ట్ మూవింగ్ ప్లేసెస్ అనుకోండి ఐ డోంట్ థింక్ దే విల్ యూస్ రీయూస్డ్ ఆయిల్స్ అలాట్ ఓకే దే విల్ కీప్ యూసింగ్ బెటర్ సో అట్లాంటి ప్లేసెస్ కి వెళ్తే ఇంకా బెటర్ సో మన దాంట్లోనే చూసుకుంటే దోస ఇట్స్ ఫెర్మెంటెడ్ ఫుడ్ యు కెన్ టేక్ దట్ ఇడ్లీ ఇట్స్ ఫెర్మెంటెడ్ ఫుడ్ సో ఇవన్నీ దే ఆర్ వెరీ గుడ్ ఫర్ హెల్త్ సో మేడం ఒక ఆహార విషయాలకు వస్తే అంటే ఇప్పుడు మనకు google లో గాని కొంతమంది వైద్యులు చెప్పే దానిలో భిన్నాభిప్రాయాలు వ్యక్తమవుతున్నాయి అంటే కొంతమంది పాలు అనేది ఆరోగ్యానికి మంచి చేస్తుందని కొంతమంది రాత్రిపూట అసలు పాలు నిషేధించాలి అని చెప్పేసి అంటున్నారు సో మనము అసలు పాలను తీసుకోవాలా వద్దా పాల పదార్థాల విషయంలో ఎలాంటి సూచన చేస్తారు ఇది చాలా ఇంపార్టెంట్ క్వశ్చన్ అండి ఇప్పుడు నాకు వచ్చే గ్యాస్ట్రైటిస్ పేషెంట్స్ కంటే దేని వాళ్ళకి ఏం చెప్తున్నాను అంటే అవాయిడ్ మిల్క్ బేబీకి రెండేళ్ల తర్వాత అంటే ఒక పాప పుట్టంగానే రెండేళ్ల వయసు వచ్చిన తర్వాత ఎవరికీ పాలు అనేది అవసరం లేదు ఓకే ఓకే కాల్షియం అనేది మనం తీసుకోవాలి పాలు బేసిక్ గా ఎందుకు తీసుకుంటాం అంటే కాల్షియం కోసం అది మన కాల్షియం వేరే ఫుడ్స్ లో ఉంటుందన్నమాట పాలే సెపరేట్ గా తీసుకోలేదు పాలు అంటే మిల్క్ ప్రోటీన్ అందులో ఉన్న మిల్క్ ప్రోటీన్ డైజెస్ట్ చేయాలి అని అంటే అది చాలా పెద్ద డైజెషన్ ప్రాసెస్ అన్నమాట సో దాని వల్ల చాలా మందికి ఎంతో మందికి ఇండియాలో లాక్టోస్ ఇంటోలరెన్స్ అనేది ఉంది అది చాలా కామన్ చాలా మంది పాలు తాగలేరు పాలతో ఉన్న కాఫీ తాగలేరు మజ్జి తాగలేరు కర్డ్ తినలేరు ఎందుకంటే తినంగానే అది బాడీ డైజెస్ట్ కాలేక లూస్ మోషన్స్ అయిపోతుంది కడుపులో నొప్పి వస్తుంది క్రాంప్స్ వస్తాయి అవన్నీ సో మీరు ఇస్ ఇట్ అడ్వైసబుల్ డైరీ తీసుకోవడం అడ్వైసబుల్ అంటే కాల్షియం కోసం జనరల్లీ డైరీ తీసుకుంటున్నారు అంటే అది వేరే ప్రొడక్ట్స్ లో ఇప్పుడు మీరు ఈ ఈ సీజన్ లో గూస్బెరీ కూడా తీసుకోవచ్చు ఆమ్లా దట్ ఇస్ లాట్ ఆఫ్ వైటమిన్ సి అలా చాలు మనం ఆరెంజెస్ తీసుకోవచ్చు నిమ్మకాయ అట్లా ఆల్ ఆఫ్ వైటమిన్ సి కాల్షియం అనేది మనకి వేరే వాటిల్లో కూడా వస్తాయి అన్నమాట సో కాల్షియం కోసం తీసుకుంటున్నారు అంటే వి హావ్ అదర్ సబ్స్టెన్సెస్ టు టేక్ కాల్షియం ఫ్రమ్ సో మిల్క్ మీరు ఎప్పుడు తీసుకోవాలంటే ఇఫ్ యు ఆర్ ఓకే మీరు కాఫీ కోసం తీసుకుంటున్నారు అంటే తీసుకొని ఆపేయొచ్చు లేదు అంటే ఐ వుడ్ అడ్వైస్ ట్రై టు చాలా మందికి నేను గత 15 ఇయర్స్ గా ప్రాక్టీసింగ్ కాబట్టి మిల్క్ అవాయిడ్ చేసిన వాళ్ళు వీట్ అవాయిడ్ చేసిన వాళ్ళకి దేర్ ఇస్ ఏ లాట్ ఆఫ్ ఇంప్రూవ్మెంట్ ఇన్ గట్ హెల్త్ సో గట్ హెల్త్ ఆటోమేటిక్ గా ఈ రెండు ప్రోటీన్స్ ని డైజెస్ట్ సో వీట్ కానివ్వండి మిల్క్ కానివ్వండి డైజెస్ట్ చేయాలంటే ఇట్స్ ఏ బిగ్ ప్రాసెస్ మన గట్ ఇట్ ఇస్ నాట్ యూస్డ్ టు యూరోపియన్ కంట్రీస్ వెస్టర్న్ కంట్రీస్ లో చీజ్ బటర్ అవన్నీ చాలా ఎక్కువ యూస్ చేసేవారు సో వాళ్ళకి అది చైల్డ్ హుడ్ నుంచే ఉంది కాబట్టి వాళ్ళకి ఆ హెల్త్ ఇస్ రిలేటెడ్ టు దట్ దానికి అది అలవాటు అయిపోయి ఉండింది సో మనకి ఏంటంటే మిల్క్ ఇవన్నీ యాస్ వి ఏజ్ అవసరం లేదు సో కర్డ్ తీసుకోవడం ఫర్ ప్రోబయోటిక్ యూస్ ఇస్ వెరీ గుడ్ బట్ అదర్ వైస్ ఐ డోంట్ థింక్ ఇట్స్ నీడెడ్ ఇంకోటి మేడం అంటే సాధారణంగా మనం బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా ఏం తీసుకోవాలి ఎందుకంటే మనం అప్పటికి ఒక 10 12 గంటల పాటు ఆహారం ఏమి తీసుకోకుండా ఉంటాము సో ఎంప్టీ స్టమక్ తోని ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలి ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవద్దు అంటే ఏం చెప్తారు సో నేను సజెస్ట్ చేసేది ఏంటంటే మీరు యు ఆర్ స్టార్టింగ్ యువర్ డే అనుకోండి మన ఫస్ట్ మీల్ ఏంటి బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఐ వుడ్ అడ్వైస్ డోంట్ హావ్ కాఫీ ఆర్ టీ ఆన్ ఎంప్టీ స్టమక్ అది మిల్క్ తో కానీ మిల్క్ లేకుండా కానియండి ఎంప్టీ స్టమక్ లో కాఫీ టీ ఇస్ నాట్ అడ్వైసబుల్ సెకండ్ థింగ్ స్టార్ట్ యువర్ డే విత్ కార్బోహైడ్రేట్ రిచ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ అంటే మన దోస గాని ఇడ్లీ గాని అవన్నీ తీసుకుంటే గ్లైసీమిక్ ఇండెక్స్ అనేది మెయింటైన్ అవ్వదు అంటే మనకి వెంటనే మళ్ళీ కొన్ని అవర్స్ లో ఆకలి వేసే ఛాన్స్ ఉంటుందన్నమాట ఓకే సో కార్బోహైడ్రేట్ రిచ్ కాకుండా ప్రోటీన్ ఇంకా ఫ్యాట్ రిచ్ డైట్ తీసుకుంటే బెటర్ ఇప్పుడు ఆల్మండ్స్ తీసుకోవచ్చు అవకాడోస్ తీసుకోవచ్చు తీసుకోవచ్చు ఎగ్ విత్ బటర్ తీసుకోవచ్చు అట్లా ఫ్యాట్స్ విత్ ప్రోటీన్ ఓకే అనేది మీ డే తో స్టార్ట్ చేసి అది ఎగ్ ఎగ్ తో అయి ఉండొచ్చు పన్నీర్ తో అయి ఉండొచ్చు తోఫుతో అయి ఉండొచ్చు చెన్న తో అయి ఉండొచ్చు రాజ్మా తో అయి ఉండొచ్చు ప్రోటీన్ విత్ ఫ్యాట్ స్టార్ట్ యువర్ డే విత్ ప్రోటీన్ విత్ ఫ్యాట్ దాని వల్ల మీకు సటైటి అనేది అంటే ఆకలి లేక ఇప్పుడు మనం బేసిక్ గా మనం తినేది ఎప్పుడు మనకు ఆకలి వేసి కాదు క్రేవింగ్స్ వచ్చి ఈ క్రేవింగ్స్ ని కట్ చేస్తాం ఇఫ్ ప్రోటీన్ రిచ్ డైట్ ఉందనుకోండి మీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ప్రోటీన్ ఉండాలి మీ లంచ్ లో ప్రోటీన్ ఉండాలి మీ డిన్నర్ లో ప్రోటీన్ ఉండాలి ప్రోటీన్ లేని డైట్ వల్ల అది కార్బోహైడ్రేట్ ఇప్పుడు మనం జనరల్లీ ఏంటి ఎక్కువ రైస్ ఉంటుంది కొంచెం కొంచెం మిగతావి ఉంటాయి అది అవాయిడ్ చేసి ఇప్పుడు మీరు ఇంత తినేవాళ్ళు ఒక బౌల్ అంత తింటున్నారు అంటే ఒక కప్పు చేసుకోండి ఫైబర్ కానీ ఫైబర్ అంటే మీరు ఏదైనా గ్రీన్స్ తీసుకోండి ఫైబర్ ప్లస్ ప్రోటీన్ ప్రోటీన్ అంటే వెజిటేరియన్ అంటే దాల్స్ రాజ్మా చోలే స్ప్రౌట్స్ అవి అండ్ నాన్ వెజిటేరియన్స్ అంటే చికెన్ ఫిష్ ఎగ్ తీసుకోవచ్చు సో ఇట్ షుడ్ హావ్ ఫ్యాట్స్ గుడ్ ఫ్యాట్స్ ఉండాలి కార్బోహైడ్రేట్ కొంచెం తక్కువ ఉండాలి ప్రోటీన్ అనేది ఎక్కువ ఉండాలి సో దిస్ ఇస్ ఏ వెల్ విత్ ఫైబర్ ఓకే ఫైబర్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ మీరు తీసుకునే అదే మందులో అదే నాణ్యమైన మందులు కానీ సగం ధరకే అవును మెట్ ప్లస్ బ్రాండ్స్ పై 50 టు 80% తగ్గింపు ఇంకోటి మేడం అంటే ఈ మధ్య చాలా మంది మహిళల్లో ఐరన్ లోపం వస్తుంది యాక్చువల్ గా సో అంటే సాధారణంగా ఇది ఎందుకు చెప్తున్నా అంటే ఐరన్ టాబ్లెట్స్ కాకుండా ఇంజెక్షన్స్ ఇస్తున్నారు సో ముఖ్యంగా ఐరన్ అబ్సర్బ్ కావాలంటే మనకు సి విటమిన్ కావాలంటున్నారు సో సి విటమిన్ తోనే ఐరన్ గుడ్ అంటున్నారు సో ఎట్ ది సేమ్ టైం పాలు పాల పదార్థాలు ఐరన్ అబ్సర్బ్ కావడానికి వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయి అని చెప్పేసి కరెక్ట్ సో ఇస్ ఇట్ ట్రూ అండ్ వై ఇట్ ఇస్ ట్రూ అండి ఫస్ట్ అల్ మహిళలకి ఐరన్ అనేది తక్కువ ఉంది అంటే ఫస్ట్ మీరు డైట్ వరకు వచ్చారు ఫస్ట్ రీసన్ ఏంటి అనేది చూసుకోవాలి అది మెన్స్ట్రల్ సైకిల్ వల్లనా ఓవర్ బ్లీడింగ్ వల్లనా ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ ఓన్లీ ఉమెన్ ఓకే లేదా మనకి అబ్సర్ప్షన్ ఆఫ్ ఐరన్ మన గట్ లోనే అవుతుంది కాబట్టి అది ఎందుకు అవ్వట్లేదు అంటే అక్కడ మన ఇంటెస్టైన్స్ లో ఏమైనా ప్రాబ్లం ఉందా ఇంటెస్టైన్స్ లో గట్ హెల్త్ అని ఉంటుందన్నమాట సో ఎప్పుడు ఐరన్ అబ్సర్బ్ కాదు అంటే గ్యాస్ట్రైటిస్ ఉన్నా అబ్సర్బ్ కాదు కొంచెం స్టమక్ లైనింగ్ కి ఇన్ఫ్లమేషన్ ఉందనుకోండి అబ్సర్ప్షన్ తక్కువ అవుతుంది లేదంటే అల్సర్ అంటాం చూడండి అల్సర్స్ ఉన్నా అబ్సర్బ్ కాదు సో డెఫిషియన్సీస్ ఉన్న అబ్సర్బ్ కాదు సో బేసికల్లీ ఎందువల్ల అబ్సర్బ్ కావట్లేదని ఫస్ట్ దాన్ని ట్రీట్ చేయాలి ఆ ట్రీట్మెంట్ లో మీరు చెప్పినట్టు డైట్ ఇన్వాల్వ్మెంట్ ఏది డైట్ తీసుకోవచ్చు ఏది డైట్ తీసుకోకూడదు సో జనరల్లీ ఏ డైట్స్ అయితే ఎక్కువ ఇన్ఫ్లమేషన్ ని ఇంక్రీస్ చేస్తాయో ఏ డైట్ అయితే యాసిడ్ ఎక్కువ ప్రొడ్యూస్ అవుతుందో దాని వల్ల అండర్లైన్ గ్యాస్ట్రైటిస్ ఇంప్రూవ్ కాదు ఓకే ఓకే అవి అవాయిడ్ చేయాలి నేను ఇప్పుడు మీకు చెప్పినట్టు ఏదైతే మీరు తినేది పులుపు కానీ డీప్ ఫ్రైడ్ ఫుడ్స్ కానివ్వండి మసాలా కారం కానివ్వండి కాఫీ టీ కానివ్వండి మిల్క్ ప్రొడక్ట్స్ కానివ్వండి వీట్ ప్రొడక్ట్స్ కానివ్వండి ఇవి జనరల్ గా అవాయిడ్ చేస్తే బెటర్ ఫర్ బెటర్ అబ్సర్ప్షన్ ఆఫ్ ఐరన్ సో ఇంకోటి అంటే కొంతమంది ప్రోబయోటిక్స్ ను ఆన్ ది కౌంటర్ కూడా తీసుకొని వాడుతున్నారు సో ఇస్ ఇట్ గుడ్ ఆర్ మీరు ఏం సజెస్ట్ చేస్తారు ప్రోబయోటిక్స్ సీ ఆన్ ది కౌంటర్ ఊరికే తీసుకోవడం ఇట్ ఇస్ నాట్ హార్మ్ ఫుల్ బట్ ఓవర్ ఏ లాంగ్ పీరియడ్ తీసుకోకూడదు ప్రోబయోటిక్స్ అనేది ఎప్పుడు అవసరం అంటే మీకు ఆ ప్రాబ్లం ఊరికే ఇప్పుడు కొన్ని బాటిల్స్ లో దొరుకుతున్నాయి కదా అవన్నీ దే ఆర్ నాట్ సో గ్రేట్ కొన్ని వేల మైక్రో ఆర్గానిజమ్స్ ఉండాలి ప్రోబయోటిక్ అంటే ఓకే వేలు ఆ లక్షలు యాక్చువల్లీ అది మనకు ఆ చిన్న బాటిల్స్ లో దొరకవు దొరికినా అది కరెక్ట్ గా ఉండవు క్యాప్సుల్ ఫార్మ్ ఇస్ బెటర్ కానీ ఎప్పుడు అవసరం అనేది ఒక డాక్టర్ ద్వారా చెప్పి తీసుకోవడం ఇస్ ఆల్వేస్ అడ్వైసబుల్ బికాజ్ ఓవర్ యూస్ వల్ల ఏమవుతుంది అంటే నిజంగా ఒక ప్రాబ్లం వచ్చినప్పుడు ప్రోబయోటిక్ అనేది అవసరం ఉన్నప్పుడు అది పనిచేయదు వాళ్ళకి సో దాని వల్ల ఓవర్ ద కౌంటర్ ప్రోబయోటిక్ ఐ విల్ నాట్ సజెస్ట్ సో డాక్టర్ గారు అంటే మాకు వచ్చిన సబ్స్క్రైబర్ క్వశ్చన్ నుంచి అంటే కొంతమంది ఏమంటారంటే రెండు రకాల ఆహార పదార్థాలు ఒకేసారి తీసుకోవడం వల్ల అది పాయిజన్ అవుతుంది ఇది నిజమా కాదా అంటే కాఫీ నెయ్యి కావచ్చు లేదా చేపలు పెరుగు లాంటివి కావచ్చు అని అంటున్నారు సో అంటే రెండు ఆహార పదార్థాలు ఒకేసారి తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి ఏమైనా పాయిజన్ ఏ రెండు ఏ రెండు అయినా ఆ ఏ రెండైనా పాయిజన్ అంటూ ఉంటాడండి యాస్ ఐ మెన్షన్ టు యు దేర్ ఇస్ నథింగ్ పాయిజనస్ ఇప్పుడు చాలా మంది ఓకే నాకు అర్థమైంది పాలు విత్ ఎగ్ అలాంటివా బేసిక్లీ మీ ఫుడ్ డైజెస్ట్ అవ్వాలి మనం ఎందుకు తింటున్నాము మన బాడీకి డే టు డే ఫంక్షన్స్ అవ్వడానికి మన బాడీకి ఫ్యూయల్ కావాలి ఎనర్జీ కావాలి ఆ ఎనర్జీ మన ఆహారం నుంచి రావాలి కానీ ఆ ఎనర్జీ మన ఆహారం నుంచి రాకుండా బాడీ ఆర్గాన్స్ లోకి స్టోర్ అయిపోతుంది అనుకోండి అది ఇట్స్ నాట్ గుడ్ ఫర్ బాడీ వెన్ ఇట్ ఇస్ నాట్ గుడ్ ఫర్ బాడీ ఇట్ ఇస్ కాల్డ్ అస్ పాయిజన్ ఓకే సో రెండు మీరు ఏదైనా ఆహారాలు రెండు కలపండి ఒకటి యూస్ అవుతుంది ఇంకోటి స్టోర్ అవుతుంది అనుకోండి కొంచెం స్టోర్ అవుతాం బాడీ తనంతట తానే స్టోర్ చేసుకుంటుంది ఎందుకు ఫ్యూచర్ లో ఏమైనా అవసరం పడొచ్చు అని బాడీ స్టోర్ చేసుకుంటుంది ఎక్సెస్ అనేది ఉందనుకోండి అది బ్లడ్ వెసల్స్ లో స్టోర్ అవ్వచ్చు లివర్ లో ఫ్యాటీ లివర్ గా స్టోర్ అవ్వచ్చు వాటికి చాలా ఏరియాస్ లో స్టోర్ అవుతుంది ఇలా ఫ్యాట్ స్టోర్ అవ్వచ్చు కాబట్టి విచ్ ఇస్ నాట్ గుడ్ అంటే ఈ ఆర్గాన్స్ ఈ అవయవాలు పని చేయడానికి మంచిది కాదు కాబట్టి పాయిజన్ అని అంటారు అంతే కానీ ఎక్సెస్ ఆఫ్ ఎనీథింగ్ ఇస్ నాట్ గుడ్ ఇంకో మేడం అంటే ఈ మధ్య అంటే ఆధునిక జీవన శైలిలో టైం కి తినడం లేదు సో బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో కొంతమంది స్కిప్ చేయడం వల్ల అల్సర్ బారిన పడుతున్నారు సో ముఖ్యంగా ఈ అల్సర్లు రావడానికి గల ప్రధాన కారణాలు ఏంటి ప్రివెంటివ్ గా మనం ఏం చేస్తే బాగుంటుంది సో బ్రేక్ ఫాస్ట్ మిస్ అయ్యే వాళ్ళు రెండు టైప్స్ ఉన్నారండి ఒకటి ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ చేస్తున్నారు దాని వల్ల మిస్ చేస్తున్నారు ఇంకోటి లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం వల్ల మిస్ చేస్తున్నారు ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ వల్ల మీ డ్యూరేషన్ ఆఫ్ ఈటింగ్ ఆ టైం లో లేదు అందుకు తినట్లేదు అంటే దట్ ఇస్ గుడ్ దాని వల్ల చాలా బెనిఫిట్స్ ఉంటాయి కానీ మీరు ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ చేసేటప్పుడు ఒక డాక్టర్ ని కన్సల్ట్ చేసి చేయడం ఇస్ ఇంపార్టెంట్ సో దాని వల్ల అంటే ఇట్ ఇస్ గుడ్ బట్ లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లమ్స్ వల్ల బ్రేక్ ఫాస్ట్ స్టాప్ చేస్తున్నారు వాళ్ళు ఎంప్టీ స్టమక్ లో జస్ట్ కాఫీ తాగేసి లేదా మంచి నీళ్లు కూడా తాగకుండా దే ఆర్ అవాయిడింగ్ దాని వల్ల హెల్త్ బెనిఫిట్స్ అనేవి లేవు దాని వల్ల హెల్త్ ఆ ప్రాబ్లమ్స్ అనేవి ఉంటాయి ఏంటి అని అంటే బేసికల్లీ వాళ్ళు తీసుకునే ఆహారం డైరెక్ట్ గా అంటే బ్రేక్ ఫాస్ట్ లేకుండా డైరెక్ట్ గా ఇది తినేటప్పుడు వాట్ ఆర్ ద కాసేస్ ఆఫ్ అల్సర్స్ అంటే ఫస్ట్ అండ్ ఫోర్మోస్ట్ కాసేస్ హెచ్ పైలోరే బాక్టీరియా హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియా అనేది ఇట్ ఇస్ దేర్ ఇన్ ద ఎయిర్ అన్నమాట గ్యాస్ట్రైటిస్ అనేది ఎవరికైనా ఉండదు లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం అయి ఉండొచ్చు వాళ్ళు ముందు పెయిన్ కిల్లర్స్ ఎక్కువ తీసుకొని ఉండొచ్చు వాళ్ళు వేరే ప్రాబ్లమ్స్ వల్ల ఏదైనా మెడికేషన్స్ లాంగ్ స్టాండింగ్ గా తీసుకో ఆల్కహాల్ వల్ల గాని ఎనీథింగ్ చాలా రీసన్స్ ఉంటాయి వీటి వల్ల స్టమక్ లైబింగ్ లో ప్రాబ్లం అనేది వచ్చింది అంటే అందులో హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియా అనేది గ్రో అవుతుంది ఆ హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియాని మనం వెంటనే ఎండోస్కోపి చేసి ఎండోస్కోపి లో వెంటనే తెలిసిపోతుంది చాలా రకాలుగా మనం హెచ్ పైలోరై బ్యాక్టీరియాని కనుక్కోవచ్చు మోస్ట్ కామన్ ఈజీగా ఏంటంటే ఎండోస్కోపి చేసేటప్పుడు విత్ ఇన్ వన్ మినిట్ మనకి తెలిసిపోతుంది అన్నమాట అలా తెలిస్తే హెచ్ పైలోరై బ్యాక్టీరియా తీసేయడానికి మనకి మెడికేషన్స్ ఉన్నాయి ఓకే సో హెచ్ పైలో ఇస్ ద మోస్ట్ కామన్ దాంతో పాటు లైఫ్ స్టైల్ డైట్ ఆల్కహాల్ స్ట్రెస్ లెస్ స్లీప్ అండ్ వర్కింగ్ స్టైల్ బేసికల్లీ అల్సర్ అండ్ గ్యాస్ట్రైటిస్ ఇస్ ఏ లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం 80% 20% ఇస్ బికాజ్ ఆఫ్ అదర్ రీసన్స్ సో ఆ 20% ఏంటి మీరు డైట్ అనేది అబ్నార్మల్ గా తీసుకుంటున్నారా ఆల్కహాల్ అనేది ఎక్కువ తీసుకుంటున్నారా లైఫ్ స్టైల్ అనేది బాలేదా స్ట్రెస్ ఉందా నిద్ర లేదా ఎక్సెట్రా అట్లా చాలా రీసన్స్ ఉన్నాయి ఇంకోటి మేడం మనం లివర్ ఆరోగ్యానికి విషయానికి వస్తే యాక్చువల్ గా కొంతమందిలో అపోహ ఏంటంటే వారానికి ఒక పెగ్గు లేదా డైలీ ఒక తెగు చూసుకుంటే బాగుంటుందని కొంతమంది వైన్ తాగితే చర్మం బాగుంటుంది అని చెప్పేసి ఇలాంటి అపోహలు ఉన్నాయి సో అంటే ఎనీ అమౌంట్ అమౌంట్ ఆఫ్ ఆల్కహాల్ అనేది గుడ్ ఆ బ్యాడ్ ఆ అసలు సో ఆల్కహాల్ కును లివర్ కి ఎలాంటి సంబంధం ఉంది ఇఫ్ యు ఆర్ ఆస్కింగ్ మీ అస్ ఏ డాక్టర్ ఐ విల్ నాట్ అడ్వైస్ ఓకే ఆల్కహాల్ అనేది తీసుకోకపోవటం ఇస్ బెటర్ ఇస్ ద బెస్ట్ ఓకే బట్ ఇఫ్ యు ఆర్ టేకింగ్ ఆల్కహాల్ అనేది ఉమెన్ కి ఒక కైండ్ ఆఫ్ లిమిట్ ఉంది మెన్ కి ఒక కైండ్ ఆఫ్ లిమిట్ ఉంది సో దాని వల్ల హెల్త్ బెనిఫిట్స్ అంటే ఆల్కహాల్ వల్ల హెల్త్ బెనిఫిట్స్ లేవండి వైన్ లో ఓకే రెసిప్రెటోల్ అని ఒక ఆ ప్రొడక్ట్ ఉంటుందన్నమాట దాని వల్ల ఓకే స్కిన్ ఇది అవుతుంది లాంగజిటివిటీ పెరుగుతుంది అని ఉంది బట్ ఇప్పుడు వచ్చే వైన్స్ లో కానివ్వండి ఈ ప్రొడ్యూస్ అయ్యే వైన్స్ లో కానివ్వండి దట్ అమౌంట్ ఇస్ నాట్ హై సో దానికి సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం బెటర్ రథర్ దెన్ వైన్ ఎందుకంటే వైన్ అనేది తీసుకుంటే ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ నోబడీ విల్ స్టాప్ విత్ వన్ గ్లాస్ వైన్ ఆర్ ఎనీ ఆల్కహాల్ సో వెన్ యు డోంట్ స్టాప్ దాని వల్ల ఫస్ట్ లివర్ అనేది ఎఫెక్ట్ అవుతుంది ఎందుకంటే మన బాడీ బాడీలో ఏదైనా లివర్ లో నుంచి వెళ్లి డిటాక్సిఫై అవ్వాలి లివర్ లోనే దాని మెటబాలిజం అనేది అవుతుంది అన్నమాట సో ఫస్ట్ ఎఫెక్ట్ అయ్యేది లివర్ ఇస్ ఇట్ అడ్వైసబుల్ టు డ్రింక్ నో ఇట్ ఇస్ నాట్ అడ్వైసబుల్ బట్ ఇఫ్ యు ఆర్ డ్రింకింగ్ ఐ థింక్ యు షుడ్ రెస్ట్రిక్ట్ నో బిన్స్ డ్రింకింగ్ బింజ్ డ్రింకింగ్ ఇస్ బిన్స్ డ్రింకింగ్ అంటే అసలు తాగని వాళ్ళు సడన్ గా ఒక రోజే మరీ ఎక్కువ తాగేయటం ఓకే దట్ ఇస్ మోర్ హార్మ్ ఫుల్ దెన్ రెగ్యులర్ డ్రింకింగ్ ఓకే ఎందుకంటే దాని వల్ల చాలా హార్మ్ ఉందన్నమాట సో ఇంకో మేడం అంటే సాధారణంగా మనం అంతకు ముందు విల్సన్ డిసీజ్ గురించి మాట్లాడినాము అసలు విల్సన్ డిసీజ్ అంటే ఏంటి అది ఎంతమంది శాతం ప్రజలకు వస్తుంది దానికి గల కారణాలు ఏంటి చికిత్స ఎట్లా సో విల్సన్స్ డిసీజ్ అంటే ఏంటంటే జనరల్లీ ఇది యంగ్ స్టర్స్ అంటే యంగ్ అంటే యంగ్ పాపులేషన్ కి ఎఫెక్ట్ అవుతుంది ఐ కెన్ సే సంవేర్ బిట్వీన్ 15 ఇయర్స్ టు 25 ఇయర్స్ మధ్యలో ఉన్న వాళ్ళకి ఎఫెక్ట్ అవుతుంది విల్సన్స్ డిసీజ్ అంటే ఏంటంటే బాడీలో కాపర్ అనేది ఎక్స్క్రీట్ కాకుండా బాడీలో అక్యుములేట్ అయిపోతుంది ఎస్పెషల్లీ లివర్ లో అక్యూములేట్ అయ్యి లివర్ ని డామేజ్ చేయటం సో విల్సన్స్ డిసీజ్ ఎవరికి రావచ్చు ఎవరికి రావచ్చు అంటే బోత్ ఇదొక జీన్ అన్నమాట atp 7b అని ఒక జీన్ ఉంటుంది ఈ atp సెవెన్ బి జీన్ ఇద్దరు పేరెంట్స్ కి ఉంటేనే కిడ్ కి వస్తుంది ఓకే ఇద్దరు పేరెంట్స్ ఒకళ్ళు ప్రామినెంట్ ఒకళ్ళు లేదు అనుకోండి వాళ్ళకి వస్తుంది కానీ వాళ్ళు జస్ట్ క్యారియర్స్ లాగా ఉంటారు వాళ్ళకి డిసీజ్ మేనిఫెస్టేషన్ అవ్వదు అంటే దాని వల్ల వాళ్ళకి ప్రాబ్లం కానివ్వండి దాని వల్ల వాళ్ళకి సింప్టమ్స్ కానివ్వండి సైన్స్ కానివ్వండి ఫెయిల్యూర్ కానీ రాదు సో ఈ జీన్ ఉన్నవాళ్ళకి వస్తుందన్నమాట సో ఎవరు మోస్ట్లీ ఎఫెక్టెడ్ అంటే యంగ్ స్టర్స్ ఆర్ ఎఫెక్టెడ్ సెకండ్ థింగ్ ఏంటంటే ఈ ఫ్యామిలీ హిస్టరీ ఉంటుంది సో దట్ ఇస్ ద థర్డ్ థింగ్ ఏంటంటే వాళ్ళకి ఏం సైన్స్ రావచ్చు మోస్ట్ ఆఫ్ ది టైం చిన్నప్పుడే వాళ్ళకి కొంచెం అబ్నార్మాలిటీ ఇన్ గ్రోత్ అర్థమవుతుంది ఎందుకంటే వీళ్ళకి గ్రోత్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటాయి మైల్ స్టోన్స్ కరెక్ట్ గా అచీవ్ కాకపోవడం కానివ్వండి సరిగ్గా మాట్లాడలేకపోవడం కానివ్వండి సరిగ్గా నుంచోలేకపోవడం కానివ్వండి గ్రిప్ అనేది సరిగ్గా లేకపోవడం కానివ్వండి కాళ్ళు చేతులు స్టిఫ్ గా టైట్ గా టోన్డ్ గా లేకుండా కొంచెం ఫ్లాసి వేరే వేరే కైండ్ ఆఫ్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటాయి ఈవెన్ బ్రెయిన్ వైస్ అంటే బ్రెయిన్ మైల్ స్టోన్స్ అచీవ్ చేసేటప్పుడు ఐక్యూ అవన్నీ స్కూల్ లోనే లేదా యంగ్ ఇయర్స్ లోనే వాళ్ళకి కొంచెం అర్థమవుతుంది కొంచెం డిలేడ్ ఉంటాయి వాళ్ళ మైల్ స్టోన్స్ సో ఇవి మనం స్టార్టింగ్ లో తెలుస్తాయి సెకండ్ థింగ్ ఏంటంటే ఒకవేళ ప్రోగ్రెస్ అయ్యింది అంటే డిసీజ్ వాళ్లకు వచ్చే సైన్స్ జాండిస్ లేదా పొట్టలో నీరు కాళ్ళలో నీరు లివర్ ఫెయిల్యూర్ అయింది కాబట్టి లివర్ డామేజ్ అయింది కాబట్టి లివర్ లో ప్రెజర్ ఎక్కువ అవుతుంది కాబట్టి బాడీ దాన్ని కాంపెన్సేట్ చేయడానికి చాలా చోట్ల బ్లడ్ వెసల్స్ లో స్వెల్లింగ్ తెస్తుంది అన్నమాట ఎందుకు ఈ ప్రెషర్ లివర్ ఇస్ నాట్ ఏబుల్ టు టేక్ ఇట్ సో బాడీ వేరే బ్లడ్ వెసల్స్ ని క్రియేట్ చేసి ఆ బ్లడ్ వెసల్స్ లో స్వెల్లింగ్ ని చూస్తుంది అంటే బ్లడ్ అందులో నుంచి పాస్ అవుతుంది అవి రప్చర్ అయ్యాయి మోస్ట్ కామన్ ఎక్కడ ఉండొచ్చు అంటే ఈసోఫేగస్ లో ఉండొచ్చు మన ఫుడ్ పైప్ లో అవి రప్చర్ అయితే బ్లడ్ వామిటింగ్ లేదా బ్లాక్ కలర్ మోషన్ వచ్చే ఛాన్స్ ఉంటుంది సో మోస్ట్లీ విల్సన్ సీజన్స్ లో మీరు చూసే న్యూరోలాజికల్ యాస్ ఐ మెన్షన్ టు యు వాళ్ళకి మెంటల్ గ్రోత్ కానివ్వండి న్యూరోలాజికల్ సిమ్స్ ఎన్కేఫిలోపతి కానివ్వండి ఇవి చాలా కామన్ సెకండ్లీ లివర్ ఫెయిల్యూర్ సింప్టమ్స్ జాండిస్ కానివ్వండి అసైటిస్ అంటే పొట్టలో నీరు కాళ్ళలో నీరు బ్లీడింగ్ ఇవన్నీ కూడా ఉంటాయి సో విల్సన్స్ డిసీజ్ ఫెయిల్యూర్ సింప్టమ్స్ వస్తే కచ్చితంగా విల్సన్స్ డిసీజ్ కి కంప్లీట్ క్యూర్ అనేది ఉంది లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది చేస్తే బేసిక్లీ ఇది యంగ్ స్టర్స్ కాబట్టి వాళ్ళు నార్మల్ లైఫ్ లివ్ చేయొచ్చు సో లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అంటే ఏంటంటే పాడైపోయిన లివర్ ని తీసి కొత్త లివర్ ని పెట్టడం సో యంగ్ స్టర్స్ కి ఎఫెక్ట్ అవుతుంది కాబట్టి వాళ్ళు నార్మల్ లైఫ్ మా పేషెంట్స్ చాలా మంది యంగ్ స్టర్స్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ చేశాక దే గాట్ మ్యారీడ్ దే హావ్ కిడ్స్ సో దే టోటల్లీ బికమ్ నార్మల్ సో లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది విల్సన్స్ డిసీజ్ కి కంప్లీట్ క్యూర్ సో క్యూర్ లేదు అని అనుకోక్కర్లేదు సో విల్సన్స్ డిసీజ్ కంప్లీట్ గా క్యూర్ అవ్వచ్చు ఇంకోటి మేడం అంటే ఇప్పుడు సాధారణంగా లివర్ పాడవుతుంది అని చెప్పడానికి మనకున్న సంగేతాలు ఏంటి మనం ప్రారంభంలో గుర్తించడానికి ఎలాంటి సో ఇప్పుడు నేను మీకు చెప్పా కదండీ లివర్ ప్రాబ్లం సో ఫస్ట్ మనకి తెలిసేది ఫ్యాటీ లివర్ ఓకే ఫ్యాటీ లివర్ అది లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం అయి ఉండొచ్చు వేరే మెడికేషన్స్ తీసుకుంటున్నందుకు అయ్యి ఉండొచ్చు ఆల్కహాల్ తీసుకుంటున్నందుకు అయ్యి ఉండొచ్చు అన్ కంట్రోల్ గా షుగర్స్ కానివ్వండి కొలెస్ట్రాల్ కానివ్వండి బిపి కానివ్వండి థైరాయిడ్ కానివ్వండి విమెన్ కి పిసిఓ ఎస్ కానివ్వండి లేదా అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా ఇలాంటి వాళ్ళకి డైట్ ఓవర్ వెయిట్ వీళ్ళకి ఫ్యాటీ లివర్ ఉండే ఛాన్స్ ఉంటుంది జనరల్లీ మన బాడీలో మన బాడీ లివర్ లో లెస్ దెన్ 10% ఫ్యాట్ అనేది ఉంటుంది అది నార్మల్ ఈ ఫ్యాట్ పర్సెంటేజ్ 10% కన్నా ఎక్కువ అయిందంటే దీన్ని ఫ్యాటీ లివర్ అని అంటాము ఈ ఫ్యాటీ లివర్ మనం ఎందుకు తెలుసుకోవాలంటే నార్మల్లీ మన బాడీలో రీజనరేట్ అయ్యే ఆర్గాన్ అంటే లివర్ కి ఏదైనా ప్రాబ్లం వచ్చింది అనుకోండి లివర్ సెల్ డెత్ అవుతుంది కానీ లివర్ మళ్ళీ రీగ్రో అవుతుంది లివర్ కి ఆ రీగ్రోయింగ్ కెపాసిటీ ఉంది ఇట్స్ ఏ బ్యూటిఫుల్ ఆర్గాన్ సో ఫ్యాటీ లివర్ అనేది వచ్చిందంటే దీంట్లో గ్రేడ్స్ ఉంటాయి గ్రేడ్ వన్ గ్రేడ్ టు గ్రేడ్ త్రీ గ్రేడ్ ఫోర్ ఈ ఫోర్ గ్రేడ్స్ లో అప్పటివరకు మనం అడ్రెస్ చేయలేదు అని అంటే నెక్స్ట్ స్టేజ్ కి వెళ్తుంది ఫైబ్రోసిస్ ఫైబ్రోసిస్ అంటే ఏంటంటే స్టిఫ్ అయిపోవటం అంటే ఇప్పుడు దెబ్బ తగిలితే ఎలా పెచ్చు లాగా స్టిఫ్ గా అవుతుందో అలా స్టిఫ్ అవుతుంది లివర్ అక్కడ కూడా ఏం చేయలేదంటే నెక్స్ట్ స్టేజ్ దట్ ఈజ్ సిరోసిస్ సిరోసిస్ అంటే పర్మనెంట్ లివర్ డామేజ్ ఈ లివర్ నార్మల్ అవ్వదు ఫైబ్రోసిస్ స్టేజ్ వరకు లివర్ నార్మల్ అయ్యే ఛాన్స్ ఉంది ఎస్పెషల్లీ ఇప్పుడున్న మెడికేషన్స్ వల్ల ఓకే కానీ సిరోసిస్ ఒకసారి లివర్ డామేజ్ అయిందంటే ఇట్స్ పర్మనెంట్ డామేజ్ లివర్ నార్మల్ అవ్వదు ఆ ఆ స్టేజ్ సిరోసిస్ ఉన్న స్టేజ్ వాళ్ళకి మేము ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ చేస్తాం అన్నమాట సో ఇప్పుడు మీరు అడిగిన క్వశ్చన్ ఫ్యాటీ లివర్ ఫైబ్రోసిస్ ఈ స్టేజెస్ లో చాలా మటుకు సింప్టమ్స్ అనేవి ఉండవు ఓకే ఈవెన్ సిరోసిస్ అంటే పర్మనెంట్ లివర్ డామేజ్ ఎర్లీ స్టేజెస్ లో కూడా చాలా మందికి సింప్టమ్స్ ఉండవు వాళ్లకు అనిపించే ఫస్ట్ సిమ్ ఏంటంటే బలహీనత ఓకే నేను సరిగ్గా తినలేదు నిన్న పడుకోలేదు మొన్న ఫంక్షన్ కి వెళ్ళాను అందుకే నాకు నీరసంగా ఉంది అని చాలా మంది అనుకుంటారు బట్ ఎర్లీ స్టేజెస్ లో కూడా చాలా తక్కువ మే బి కొంతమందికి వచ్చే సింటమ్ ఏంటంటే రైట్ సైడ్ ఆఫ్ ది స్టమక్ లో కొంచెం డిస్కంఫర్ట్ రావచ్చు పెయిన్ అని చెప్పలేను నేను పెయిన్ అనేది చాలా తక్కువ మందికి వస్తుంది డిస్కంఫర్ట్ ఏదో అబ్నార్మల్ సెన్సేషన్ లాగా అనిపియచ్చు సింప్టమ్స్ అనేవి జనరల్ గా ఉండవు వీటిల్లో నేను మీకు సజెస్ట్ చేసేది ఏంటంటే ఎవ్రీ సిక్స్ మంత్స్ మాస్టర్ హెల్త్ చెక్ అప్ చేయించుకోండి మాస్టర్ హెల్త్ చెక్ అప్ లో లివర్ ఫంక్షన్ టెస్ట్ ఉంటాయి దాంతో పాటు జస్ట్ ఒక నార్మల్ అల్ట్రా సౌండ్ అబ్డమిన్ ఇది నాన్ ఇన్వేసివ్ గుచ్చటాలు ఏమీ లేదు జస్ట్ ఒక ప్రోబ్ పెట్టి లివర్ హెల్త్ ఎలా ఉంది అని చూడటం వాటిల్లోనే మనకి తెలిసిపోతుంది ఫ్యాటీ లివర్ ఉందా లివర్ వేరేలాగా ఉందా అని ఒకవేళ ఫ్యాటీ లివర్ ఉంటే మేము ఒక స్పెషల్ స్కాన్ చేస్తున్నాం ఫైబ్రో స్కాన్ అని అంటాం జనరల్లీ ఆ స్కాన్ కాస్ట్ ₹8000 కానీ మేము ఇక్కడ కామినేనిలో వి ఆర్ డూయింగ్ ఇట్ ఫర్ ఫ్రీ సో ఫ్రీ గా చేస్తున్నాం ఎందుకు అంటే ఈ ఫ్యాటీ లివర్ అవేర్నెస్ మేము పెంచడానికి ఈ ఫైబ్రో స్కాన్ స్పెషాలిటీ నార్మల్ అల్ట్రా సౌండ్ కన్నా దీని డిఫరెన్స్ ఏంటి అంటే ఇందులో ఎంత పర్సెంటేజ్ ఆఫ్ ఫ్యాట్ ఉందని మనకి తెలుస్తుంది అన్నమాట దాన్ని బట్టి ట్రీట్మెంట్ స్టార్ట్ అవుతుంది ముందు అంటే ఐ వుడ్ సే ఫైవ్ టు సిక్స్ ఇయర్స్ బ్యాక్ ఫ్యాటీ లివర్ కి ఏం చెప్పేవాళ్ళం అంటే మంచి తినండి ఫ్యాట్ తక్కువ తినండి కార్బోహైడ్రేట్స్ తక్కువ తినండి ప్రోటీన్ ఎక్కువ తినండి వెయిట్ లాస్ అవ్వండి ఆల్కహాల్ తక్కువ చేయండి షుగర్స్ కంట్రోల్ ఇవి ఓన్లీ లైఫ్ స్టైల్ మోడిఫికేషన్స్ చెప్పేవాళ్ళం కానీ ఇప్పుడున్న మెడికేషన్స్ వల్ల దే ఆర్ సో బ్యూటిఫుల్ దట్ మనకి ఇదొక వాటర్ షెడ్ మూమెంట్ లాగా అయిపోయింది అంటే ట్రీట్మెంట్ వల్ల నేను ఇప్పుడు ఫైబ్రోసిస్ స్టేజ్ అని చెప్పా కదా అక్కడి నుంచి కూడా లివర్ నార్మల్ అయ్యే ఛాన్స్ ఉందన్నమాట సో సింప్టమ్స్ అనేది ఉండకపోవచ్చు ఐ వుడ్ సజెస్ట్ బేసిక్ బ్లడ్ టెస్ట్ మాస్టర్ హెల్త్ చెక్ అప్ విత్ ఆన్ అల్ట్రా సౌండ్ ఎవ్రీ సిక్స్ మంత్స్ ఫ్యాటీ లివర్ ఉందంటే మీరు మా దగ్గరికి వస్తే మేము ఫైబ్రో స్కాన్ చేస్తాము ఫైబ్రో స్కాన్ బట్టి వి కెన్ గివ్ యు ట్రీట్మెంట్ మేడం మీరు చెప్పారు కదా లివర్ సిరోసిస్ తర్వాత చాలా సార్లు మనము లివర్ ఆర్గాన్ రిప్లై చేస్తాము అని చెప్పేసి సో అంటే మన డోనర్ ని ఎట్లా గుర్తిస్తారు సాధారణంగా మీరు ఎన్నో చేసి ఉంటారు కదా అందులో డోనర్ బయట వాళ్ళు ఉంటారా వాళ్ళ బంధువులు ఉంటారా ఎట్లా ఉంటుంది సో లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అంటే ఏంటంటే ఎవరైతే లివర్ డిసీజ్ తో సఫర్ అవుతున్నారో అది సిరోసిస్ వల్ల అయి ఉండొచ్చు పర్మనెంట్ లివర్ డామేజ్ వల్ల లేదా అక్యూట్ లివర్ ఫెయిల్యూర్ వల్ల అయి ఉండొచ్చు లేదా ఎవరైనా పాయిజనింగ్ చాలా మంది అక్యూట్ లివర్ ఫెయిల్యూర్ పాయిజనింగ్ వల్ల కూడా వచ్చిన వాళ్ళు ఉంటారు వాళ్ళకి కానివ్వండి లేదా క్యాన్సర్ కానివ్వండి అలా చాలా రీసన్స్ ఉన్నాయి సో వీళ్ళకి లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది అవసరం లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ లో టూ టైప్స్ ఉన్నాయి ఒకటి లైఫ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ ఇంకోటి డిసీజ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ లైఫ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అంటే ఏంటంటే ఎవరైతే పేషెంట్ ఉన్నారో వాళ్ళ రిలేటివ్ మాత్రమే ఇవ్వాలి అంటే ఫ్యామిలీ రిలేషన్ మాత్రమే ఇవ్వగలగాలి ఫ్రెండ్స్ వెల్ విషెస్ ఇవ్వలేరు ఎవరైతే డోనర్ అంటే వాలంటరీగా వాళ్ళంత వాళ్లే ముందుకు వచ్చి ఓకే నేను డొనేట్ చేస్తాను అని వచ్చిన వాళ్ళు 18 ఏళ్ల కన్నా ఎక్కువ 52 ఏళ్ల కన్నా తక్కువ ఉండాలి ఎందుకు 52 ఏళ్ల కన్నా తక్కువ అంటే ఏజ్ పెరుగుతున్న కొద్దీ వాళ్ళ లివర్ లోనే ఫ్యాటీ లివర్ ఉండే ఛాన్స్ ఉంటుంది సో బాల లివర్ మనం తీసుకోలేము సెకండ్ థింగ్ అన్ కంట్రోల్డ్ షుగర్స్ ఉన్నవాళ్ళకి అంటే బేసిక్లీ ఏంటంటే షుగర్ ఉన్నా కూడా ఫ్యాటీ లివర్ ఉండే ఛాన్స్ ఉంటుంది సో షుగర్స్ అనేవి బానే ఉంటే కంట్రోల్ లో ఉంటే మేము దాన్ని కంప్లీట్ గా ట్రీట్ చేసి కూడా కొన్ని కేసెస్ లో తీసుకున్నవి ఉన్నాయి అన్నమాట సో బేసిక్లీ సేమ్ బ్లడ్ గ్రూప్ అయి ఉండాలి ఫ్యామిలీ డోనర్ అయి ఉండాలి 18 ఏళ్ల కన్నా ఎక్కువ 52 ఇయర్స్ కన్నా 52 ఏళ్ల కన్నా తక్కువ అయి ఉండాలి సో ఇది లైఫ్ చేంజింగ్ సర్జరీ సో రెసిపియెంట్ ఎవరైతే పేషెంట్ ఆ పేషెంట్ కి మేము ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఇవాల్యువేషన్ అనేది ఒక ఇవాల్యూషన్ చేస్తాం అంటే హార్ట్ డాక్టర్స్ లంగ్స్ డాక్టర్ అనస్తేషియా డాక్టర్ అందరం చూసి ఓకే ఈ పేషెంట్ ఈ సర్జరీ కి ఫిట్ అని మేము చూస్తాం అన్నమాట అలాగే డోనర్ ఎవరైతే ముందుకు వస్తారో డొనేట్ చేయడానికి వాళ్ళకి టెస్టులు జరుగుతాయి ఓకే వాళ్ళ లివర్ ఎలా ఉంది వాళ్ళ జనరల్ హెల్త్ ఎలా ఉంది అని మేము టెస్ట్లు చేస్తాం ఇది ఎందుకు ఇంపార్టెంట్ అంటే డోనర్ అంటే నార్మల్ పర్సన్ ఏ ప్రాబ్లమ్స్ లేని వాళ్ళు వస్తున్నారు వాళ్ళకి ఏ రిస్క్ అనేది ఉండకూడదు సో ఈ ఎగ్జామినేషన్ ఇవాల్యేషన్ డోనర్ ఇవాల్యువేషన్ చేసేటప్పుడు మాకు 1% ఈ డోనర్ కి రిస్క్ ఉందన్న మేమే వద్దు అంటాం ఓకే ఓకే సో డోనర్ ఎవరైతే ముందుకు వస్తారో వాళ్ళకి లైఫ్ రిస్క్ ఉందా అంటే లైఫ్ రిస్క్ జీరో మా సెంటర్ లో మేము ఇప్పటివరకు డోనర్ రిస్క్ చూసిందే లేదు ఓకే వాళ్ళు మోస్ట్లీ ఫిఫ్త్ ఆర్ సిక్స్త్ డే కి డిస్చార్జ్ అయిపోతారు డిస్చార్జ్ అయిపోయాక ఇది చేయకూడదు అది చేయకూడదు ఈ మెడికేషన్స్ తీసుకోవాలి ఈ రెస్ట్రిక్షన్ నేను ఏ ఏమీ ఉండవు డోనర్ కి వాళ్ళ నార్మల్ లైఫ్ నో మెడికేషన్స్ దే కెన్ గో బ్యాక్ టు దేర్ దిస్ థింగ్ ఆఫ్టర్ ద డిస్చార్జ్ ఓకే పేషెంట్ ఎవరైతే ఉంటారో ఆ పేషెంట్ కి సర్జరీ అయ్యాక సో బేసికల్లీ డోనర్ నుంచి డోనర్ కి 100% లివర్ ఉందనుకోండి జనరల్లీ మేము 30% కన్నా తక్కువ తీసుకుంటాం అరౌండ్ 30% అనుకోండి సో ఈయన మొత్తం లివర్ పేషెంట్ ది మొత్తం లివర్ తీసేసి వీళ్ళది 30% పెడతాము విత్ ఇన్ టు వీక్స్ టు ఫోర్ వీక్స్ అంటే రెండు వారాల నుంచి నాలుగు వారాల వరకు ఈయనకి 30% నుంచి 100% పెరిగిపోతుంది ఈయనకి 70% నుంచి 100% కి పెరిగిపోతుంది ఎందుకంటే లివర్ ఇస్ ఏ రీజనరేటివ్ ఆర్గన్ అందుకే నార్మల్ లైఫ్ ఉంటుంది ఈయనకి మాత్రం ఫస్ట్ వన్ మంత్ ఏ ఇన్ఫెక్షన్స్ రాకుండా మెడికేషన్స్ ఉంటాయి తర్వాత లైఫ్ లాంగ్ వన్ టాబ్లెట్ వన్ టాబ్లెట్ ఓన్లీ వన్ టాబ్లెట్ దట్ ఈజ్ లైఫ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ డిసీజ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అంటే ఫ్యామిలీ డోనర్ లేరు అనుకోండి సో ఈ పర్సన్ కి ఒక పర్టికులర్ బ్లడ్ గ్రూప్ గ్రూప్ ఓకే సో ఈయన ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఇవాల్యేషన్ చేస్తాం అంటే ఈయన సర్జరీ కి ఫిట్ అని తెలిసాక మేము ఈయన పర్టికులర్ బ్లడ్ గ్రూప్ లో ఆయన్ని రిజిస్టర్ చేస్తాం ఇది గవర్నమెంట్ ప్రొటోకాల్ అన్నమాట సో ఎవరిదైనా బ్రెయిన్ డెడ్ మనిషిది వాళ్ళ ఫ్యామిలీ దానం చేద్దాం అనుకుంటుంది ఆర్గన్ అనుకోండి సేమ్ బ్లడ్ గ్రూప్ అయితే సో ఈయన లిస్ట్ లో ఉంటారు కాబట్టి ఫస్ట్ లో ఉంటే ఈ ఆర్గన్ ఈయనకు వస్తుందన్నమాట సో బ్రెయిన్ డెడ్ ఆర్గాన్ మేము చెక్ చేస్తాం ఇస్ ద ఆర్గాన్ గుడ్ ఆర్ నాట్ అది అయ్యాక ఫ్యామిలీ డొనేట్ చేస్తే ఫ్యామిలీ వాళ్ళు ఓకే అని అనుకుంటే వీళ్ళకి ఇస్తాం కానీ బ్లడ్ గ్రూప్ మ్యాచ్ అయి ఉండాలి దట్ ఇస్ డిసీజ్ డోనర్ ఓకే అంటే మనం అన్నోన్ పర్సన్ తీసుకురావచ్చా అంటే అన్నోనే ఎవరికి వీళ్ళకి వీళ్ళకి అసలు ఐడియా ఉండదు బంధుత్వం లేదు డిసీజ్ కాదు సో అన్నోన్ పర్సన్ తీసుకొచ్చి వాళ్ళ బ్లడ్ ఫ్రెండ్స్ వెల్ విషెస్ ఇవ్వలేరు ఓకే ఎందుకంటే ఇలా చాలా మందికి ముందు ప్రాబ్లమ్స్ వచ్చాయి అన్నమాట తెలియని వాళ్ళు ఇచ్చేయటము దాని వల్ల ఏమవుతుంది అంటే మనీ కానీ స్కామ్ లా కానీ చాలా అయ్యాయి సో వి ఫాలో వెరీ వెరీ స్ట్రిక్ట్ ప్రొటోకాల్ ఓకే ఓన్లీ ఫ్యామిలీ డోనర్ విల్లింగ్ గా వాళ్ళంతట వాళ్లే ముందుకు వచ్చిన వాళ్ళు వి టేక్ ఓకే ఇంకోటి మేడం సాధారణంగా లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ అయిన తర్వాత ఈ రోగి శరీరంలో అది ఫారెన్ బాడీ లా వస్తుంది కదా సో అది మళ్ళా తిరిగి పూర్తి సొంత బాడీ అవయవ పని చేయడానికి ఎలాంటి జాగ్రత్త వెరీ గుడ్ క్వశ్చన్ అండి సో నేను ఇప్పుడు రెసిపియెంట్ ఎవరైతే పేషెంట్ ఇప్పుడు ట్రాన్స్ప్లాంట్ తర్వాత హి ఇస్ నాట్ ఏ పేషెంట్ ఎనీ మోర్ ఆయనకి స్టార్టింగ్ లో చాలా ఇన్ఫెక్షన్స్ రాకుండా మెడికేషన్స్ ఎందుకు అంటే అంటే ఇప్పుడు మన ఇమ్యూనిటీ ఉంది కదా మన బాడీ ఇమ్యూనిటీ ఇమ్యూనిటీ అంటే ఏంటంటే ఇప్పుడు మనకు ఒక వైరస్ వచ్చినా మనకు ఒక బ్యాక్టీరియా వచ్చిన జ్వరం వచ్చినా మన ఇమ్యూనిటీ ఫైట్ చేస్తుంది ఆ వైరస్ ను ఆ బ్యాక్టీరియాను బయటకు పంపించేయడానికి అలాగే ఒక కొత్త ఆర్గన్ వచ్చిందనుకోండి బాడీకి లివర్ దిస్ ఇస్ నాట్ మైన్ అని ఇమ్యూనిటీ బయటికి పంపించేయడానికి ట్రై చేస్తుంది సో ఈ ఇమ్యూనిటీని సప్రెస్ చేయడానికి ఇమ్యూనో సప్రెషన్ అనే మెడికేషన్ మీద మేము పెడతాం అన్నమాట ఈ ఇమ్యూనో సప్రెషన్ మెడికేషన్స్ సో వి జనరల్లీ మెయింటైన్ ఒక టార్గెట్ లెవెల్ ఉంటుందన్నమాట బాడీకి ఇంత అవసరమో ఈ పేషెంట్ కి ఇంత అవసరం అని ఆ లెవెల్స్ మీద పెడితే ఏంటంటే ఇమ్యూనిటీ మెల్లగా ఈ ఆర్గాన్ సప్రెస్ చేస్తాం కాబట్టి ఈ ఆర్గాన్ నాదని యాక్సెప్ట్ చేస్తూ ఉంటుంది సో ఒక లెవెల్ స్టార్టింగ్ లో అవసరం ఉంటుంది తర్వాత మెల్లగా తగ్గించేస్తాం సో ఇమ్యూనిటీ సప్రెస్ చేస్తాం కాబట్టి స్టార్టింగ్ లో ఇన్ఫెక్షన్స్ ఏవి రాకుండా ఈ యాంటీ ఇన్ఫెక్షన్ మెడికేషన్స్ మీద పెడతాం అన్నమాట ఓకే సో సాధారణంగా అంటే మీరు కామెనియన్ లో అంటే ఎన్ని ఇయర్స్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్స్ సో ఆఫ్టర్ అంటే ఎట్లా ఉంది సక్సెస్ రేట్ ఎట్లా ఉంది సో సక్సెస్ రేట్ మాదిరి మోర్ దెన్ 95% ఉందండి ఇట్ ఇస్ ఏ వెరీ గుడ్ సక్సెస్ రేట్ వి డూ ఇట్ వెరీ వెరీ ఆఫెన్ అంటే బేసిక్లీ మాకు పోస్ట్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ కాంప్లికేషన్స్ అని బై గాడ్స్ గ్రేస్ ఇప్పటి వరకు లేవు ఓకే సో బేసిక్లీ ఇన్ఫెక్షన్స్ అనేది వి ఫస్ట్ వెరీ వెరీ కేర్ఫుల్లీ ఇంజెక్షన్స్ ద్వారా తర్వాత టాబ్లెట్స్ ద్వారా ఇస్తాము ఇంటికి వెళ్ళాక కూడా మేము చాలా చాలా టైట్ గా ఫాలో అప్ చేస్తాం మాకు ఒక పర్సన్ అనేది ఉంటారు ఒక ఎవరికైనా ట్రాన్స్ప్లాంట్ అయిందంటే వాళ్ళకి ఫాలో అప్ చేసి మీ లెవెల్స్ ఎంత ఉన్నాయి మీ బాడీ ఎలా ఎలా ఉంది మీకు ఏ సిమ్ వస్తున్నాయి మీరు ఎలా ఫాలో అవుతున్నారు మీరు ఎలా తింటున్నారు మీ దగ్గర నుంచి ఇచ్చేస్తున్నారు సో వి వెరీ కేర్ఫుల్లీ ఫాలో అప్ అన్నమాట సో అంటే ఐ థింక్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఇస్ ది మోస్ట్ అంటే బాగా క్రిటికల్ ఆపరేషన్ ఇట్ ఇస్ ఏ మేజర్ ఆపరేషన్ ఎస్ ఇట్ ఇస్ ఇట్ ఇస్ అందుకే ఈ ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఎవల్యూషన్ చేసేది ఈ ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఎవల్యూషన్ చేశాక ఓకే ఈయన ఫిట్ ఆ కాదా అని తెలుసుకోవడానికే ఈ ఎవల్యూషన్ చేస్తాం బికాజ్ ఇట్ ఇస్ ఏ మేజర్ సర్జరీ సో అంటే ఇప్పుడు రోగి ఎవరైతే ఉన్నారో సో వాళ్ళ లైఫ్ స్టైల్ కూడా చూస్తారా ఎందుకంటే సార్ లివర్ ఖరాబ్ అయ్యేది మోస్ట్లీ మద్యపానం వల్ల ఖరాబ్ అయిద్ది తిరిగి అయినా మద్యపానం తీసుకొని తిరిగి అది ఖరాబ్ అయ్యే పరిస్థితిలో ఉందనుకోండి 100% అండి వెరీ ఇంపార్టెంట్ క్వశ్చన్ ఇప్పుడు ఆల్కహాల్ వల్ల లివర్ డామేజ్ అయిన వాళ్ళు ఒక శాతం నాన్ ఆల్కహాలిక్ రీసన్స్ కూడా చాలా ఉన్నాయి అది అన్ కంట్రోల్ షుగర్స్ వల్ల నాచురల్ రిలేటెడ్ సిరోసిస్ అన్నమాట అట్లా చాలా హెపటైటిస్ బి వల్ల రావచ్చు హెపటైటిస్ సి వల్ల రావచ్చు లివర్ క్యాన్సర్ వల్ల అట్లా చాలా రీసన్స్ ఉంటాయి సో ఆల్కహాల్ వల్ల లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ చేసిన వాళ్ళకి ఎప్పుడు గవర్నమెంట్ ప్రకారం అసలు ఫస్ట్ ఫస్ట్ రూల్ ఏం వచ్చిందంటే ఆరు నెలలు వాళ్ళు ఈవెన్ వాళ్ళు పేషెంట్ గా ఉన్నప్పుడు ఆరు నెలలు వాళ్ళు ఆల్కహాల్ మానేసాకే వాళ్లకి ఆర్గానే వస్తుంది ఓకే అది ఇప్పుడు త్రీ మంత్స్ కి తగ్గించారు సో ఫస్ట్ వాళ్లకి ఆ నోషన్ వచ్చేయాలి నేను మానేస్తే తప్ప నాకు క్యూర్ ఉండదు అని సో మేము చాలా క్లోజ్ గా సైకియాట్రిస్ట్ తో డీల్ అవుతాం మా టీం సో కౌన్సిలింగ్ అనేది ఆల్వేస్ ఇస్తూ ఉంటాం తాగాలి అన్న క్రేవింగ్ ఇప్పుడు జనరల్లీ చాలా మంది తాగొద్దు అని అనుకుంటారు కానీ అడిక్ట్ అయ్యాక వాళ్ళ చేతుల్లో ఉండదు ఎందుకంటే వాళ్ళ బాడీ క్రేవ్ చేస్తూ ఉంటాయి ఆ సింప్టమ్స్ కోసం సో సింప్టమ్స్ వస్తాయి కాబట్టి క్రేవ్ చేస్తూ ఉంటాయి ఆ క్రేవింగ్ తగ్గిడానికి మెడికేషన్స్ సైకాలజిస్ట్ కౌన్సిలింగ్ ఇది చాలా ఇంపార్టెంట్ మెయిన్ మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్ గా చూసేది ఏంటంటే మోటివేటెడ్ గా ఎవరైతే ఉన్నారో కచ్చితంగా నేను ఇది తాగను నేను మళ్ళీ టచ్ చేయను అన్న వాళ్ళకి వి ఆఫర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ అది ఫస్ట్ థింగ్ సెకండ్ థింగ్ ఫ్యామిలీ సపోర్ట్ చాలా ఇంపార్టెంట్ వాళ్ళు ట్రాన్స్ప్లాంట్ అయ్యాక ఫ్యామిలీ సపోర్ట్ వాళ్ళకి స్ట్రాంగ్ గా ఉందనుకోండి జనరల్లీ దే డోంట్ గో బ్యాక్ టు డాక్టర్ కావ్య గారు ఇప్పుడు సాధారణంగా మనకు ఆటో ఇమ్యూన్ అంటే ఏంది ఈ ఆటో ఇమ్యూన్ వల్ల లివర్ ఏమన్నా పాడయ్యే పరిస్థితి ఉంటుందా ఆటో ఇమ్యూన్ అంటే ఏంటి ఇప్పుడు నేను మీకు చెప్పినట్టు ఇమ్యూనిటీ అనేది ఉంది కదా మనకి మన ఇమ్యూనిటీ ఏంటి జనరల్లీ మనల్ని ప్రొటెక్ట్ చేయాలి ఏమన్నా బయట నుంచి ఏదైనా మైక్రో ఆర్గానిజమ్స్ అది బ్యాక్టీరియా కానివ్వండి వైరస్ కానివ్వండి ఎనీథింగ్ వస్తే దాన్ని బయటికి తీసుకెళ్ళిపోయి మన బాడీని ఎప్పుడూ ఒక స్టేట్ ఆఫ్ వెల్ బీయింగ్ లో ఉంచడమే మన ఇమ్యూనిటీ ఫంక్షన్ ఓకే కానీ అదే ఇమ్యూనిటీ మన ఆర్గన్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేస్తుంది అనుకోండి అంటే మన ఇమ్యూనిటీనే ఆర్గాన్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేయటము దీన్ని ఆటో ఇమ్యూనిటీ అని అంటారు సో ఆటో ఇమ్యూన్ ప్రాబ్లమ్స్ చాలా మందికి ఉంటాయి అన్నమాట సో సెల్ఫ్ ఇమ్యూనిటీ వల్లే వాళ్ళ ఇమ్యూనిటీ చాలా యాక్టివ్ ఉండి ఆర్గాన్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేస్తూ ఉంటుంది దీన్ని ఆటో ఇమ్యూన్ డిసీజెస్ అని అంటాము సో ఆటో ఇమ్యూన్ డిసీజెస్ లో ఎస్పెషల్లీ ఇప్పుడు మనం మాట్లాడే లివర్ అంటే దేర్ ఇస్ సంథింగ్ కాల్డ్ అస్ ఆటో ఇమ్యూన్ లివర్ డిసీజ్ ఆటో ఇమ్యూన్ హెపటైటిస్ సో ఇది జనరల్లీ మోస్ట్లీ ఉమెన్ మనం ఎక్కువ చూస్తూ ఉంటాము మిడిల్ ఏజ్ ఉమెన్ అని చెప్పుకోవచ్చు కామన్ గా మనం చూసేది పిఎస్సి లేదా ఆటో ఇమ్యూన్ హెపటైటిస్ లేదా పిబిసి పిబిసి చాలా రేర్ ఆటో ఇమ్యూన్ లివర్ డిసీజెస్ ఏ చాలా రేర్ అంటే మిగతా వాటిలతో కంపేర్ చేస్తే అవి రేర్ మిడిల్ ఏజ్ వాళ్ళకి వస్తుంది అండ్ వాటిల్లో పిబిసి చాలా రేర్ అన్నమాట సో ఇవి బేసిక్లీ ఏం చేస్తుందంటే లివర్ లో ఉన్న లివర్ సెల్స్ ని కానివ్వండి లివర్ లో ఉన్న బైల్ డక్స్ ని కానివ్వండి ఎఫెక్ట్ చేస్తుంది దీనివల్ల అబ్స్ట్రక్టివ్ జాండిస్ అని వచ్చే ఛాన్స్ ఛాన్సెస్ ఉన్నాయి అబ్స్ట్రక్టివ్ జాండిస్ అంటే ఏంటంటే జనరల్లీ మన బైల్ సరిగ్గా ఫ్లో అవ్వాలి కానీ ఈ ఆటో ఇమ్యూన్ లివర్ ని బైల్ డెక్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేసినందుకు ఏమవుతుంది అంటే బైల్ సరిగ్గా ఫ్లో అవ్వక బైల్ అబ్స్ట్రక్ట్ అయిపోతుంది అన్నమాట దాని వల్ల ఇచ్చింగ్ వీళ్ళకి మోస్ట్ కామన్ గా ఉండేది ఫెటిగ్ వీక్నెస్ ఇచ్చింగ్ బైల్ జ్యూస్ అంటే బైల్ జ్యూస్ వల్లనే మన మోషన్ కి ఎల్లో కలర్ వస్తుంది అది అబ్స్ట్రాక్ట్ అయ్యి అది సరిగ్గా ఫ్లో అవ్వట్లేదు కాబట్టి వైట్ కలర్ స్టూల్స్ వస్తాయి అన్నమాట వీళ్ళకి సో దీస్ ఆర్ కామన్ సింప్టమ్స్ సో ఆటో ఇమ్యూన్ గా సఫర్ అయ్యే వాళ్ళకి జనరల్ గా ఫెయిల్యూర్ అంటే లివర్ ఫెయిల్యూర్ అనేది అవుతే లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ చేసి వాళ్ళని కంప్లీట్ గా క్యూర్ చేయొచ్చు ట్రాన్స్ప్లాంట్ తర్వాత కూడా ఇది ఇమ్యూనిటీ వల్ల వచ్చిన ప్రాబ్లం కాబట్టి ట్రాన్స్ప్లాంట్ తర్వాత వాళ్ళని స్మాల్ డోస్ ఆఫ్ ఇమ్యూనో సప్రెషన్ స్టిరాయిడ్స్ అలాంటివి మెయిన్ ఇమ్యూనో సప్రెషన్ తో పాటు ఇంకోటి కూడా మనం లైఫ్ లాంగ్ పెడతాం అన్నమాట దీనివల్ల మళ్ళీ ఎఫెక్ట్ అవ్వకూడదు ఇది మేడం అంటే మనకు సహాయంగా ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకునే ప్రక్రియలో స్టూల్ టెస్ట్ కూడా చాలా కీలకంగా మారుతుంది సో మనకు ఎన్ని రకాలుగా అంటే ఎన్ని కలర్స్ లో ఉంటుంది స్టూల్ అనేది వెన్ టు వర్రీ వెన్ నాట్ టు వర్రీ అంటే ఎప్పుడు డాక్టర్ ని మనం ఇమ్మీడియట్ గా కన్సల్ట్ చేయాలంటే ఏం చెప్తారు సో స్టూల్ టెస్ట్ అనేది స్టూల్ కలర్ ఎస్పెషల్లీ ఓకే డిసీజెస్ పక్కకు పెడితే మన డైట్ వాళ్ళు తీసుకునే మెడికేషన్స్ వల్ల చాలా డిపెండ్ అయి ఉంటుంది సో ఇప్పుడు ఎవరికన్నా టిబి మెడికేషన్స్ కానివ్వండి ఐరన్ మెడికేషన్స్ చాలా మెడికేషన్స్ వల్ల రెడ్ కలర్ లో వచ్చే ఛాన్స్ ఉంది సో వాళ్ళు తీసుకుంటున్నారా లేదా అనేది మనం ఫస్ట్ చెప్పాలి లేదా ఇచ్చే ముందు ఓకే మీ స్టూల్ కలర్ ఇలా అవుతుంది అని చెప్పాలి ఫస్ట్ థింగ్ సెకండ్ థింగ్ స్టూల్ కలర్ డార్క్ గా ఉంటాయి బ్లాక్ గా ఉంటాయి ఇది ఇన్సైడ్ ఇంటెస్టైన్స్ లో ఎక్కడో బ్లీడింగ్ అవుతున్నట్టు అన్నమాట ఇది ఆల్టర్డ్ బ్లడ్ అది మోషన్ లో ద్వారా వెళ్తుంది కొంతమందికి మోషన్ తో పాటు ఫ్రెష్ బ్లడ్ వస్తుంది సో ఇది లోవర్ లోవర్ పార్ట్ ఆఫ్ ది ఇంటెస్టైన్ లో ఏదో ప్రాబ్లం ఉన్నట్టు అది ఫిషరా లేదా పైల్స్ ఆ లేదా ఐబిడి ఆ వేరే ఏదైనా ప్రాబ్లమా అవి చూసుకోవాలి ఇంకోటి ఏంటంటే పేల్ కలర్ స్టూల్స్ పేల్ కలర్ అంటే సిమెంట్ కలర్ లో ఉంటాయి స్టూల్స్ అంటే ఏంటంటే మన స్టూల్ కి కలర్ జనరల్ గా వచ్చేది ఎల్లో కలర్ బైల్ జ్యూస్ వల్ల ఈ బైల్ జ్యూస్ స్టూల్ లో ఫ్లో అవ్వట్లేదు ఎక్కడో అబ్స్ట్రక్ట్ అయింది అంటే ఆ స్టూల్ కలర్ పేల్ అవుతుంది పేల్ అయితే ఎందుకు పేల్ అయింది ఏదైనా అబ్స్ట్రక్టివ్ జాండిస్ ఉందా స్టోన్ ఉందా వేరే గ్రోత్ ఉందా ఎక్సెట్రా ఎక్సెట్రా అని చూసుకొని దాన్ని ట్రీట్ చేయాలి సో ఇవి మోస్ట్లీ అలామింగ్ బ్లడ్ ఇన్ స్టూల్స్ బ్లాక్ కలర్ స్టూల్స్ పేల్ కలర్ స్టూల్స్ సమ్ యు షుడ్ అండ్ ఆల్వేస్ డైట్ వల్ల స్టూల్ కలర్ ఆల్వేస్ చేంజ్ అవుతుంది అది కాకుండా మెడిసిన్స్ వల్ల కూడా చేంజ్ అవుతుంది ఫైనల్ గా ఎక్కువ మంది ఉపయోగపడేది ఏందంటే సాధారణంగా ఎవరైనా సెడెంట్ లైఫ్ స్టైల్ ఎక్కువ ఉంటుంది వాళ్ళకి సహాయంగా జీర్ణ సమస్యలు ఎక్కువ వస్తున్నాయి సో అంటే ఈ ఆధునిక కాలంలో జీర్ణ సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే ఎలాంటి ఆహార విషయంలో కావచ్చు జీవన శైలి విషయంలో కావచ్చు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే బాగుంటుంది సో నేను సజెస్ట్ చేసేది ఏంటంటే యాక్టివిటీ 40 టు 50 మినిట్స్ ఆఫ్ ఆక్టివిటీ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ లైఫ్ లో సో మీరు 30 టు 50 మినిట్స్ డైలీ వాకింగ్ ఏ చేస్తారు యోగానే చేస్తారు వాట్ ఎవర్ ఇస్ దట్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ అది నాట్ ఫర్ జస్ట్ వెయిట్ లాస్ నాట్ ఫర్ టోనింగ్ నాట్ ఫర్ కాస్మెటిక్ పర్పస్ ఇట్ హెల్ప్స్ ఇన్ బాడీ దాని వల్ల రిలీజ్ అయ్యేవి మన బాడీ కి చాలా హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఉంటాయి అన్నమాట అది ఫస్ట్ థింగ్ సెకండ్ థింగ్ వాటర్ కన్సంప్షన్ ఓకే వాటర్ కన్సంషన్ అనేది చాలా మంది అవాయిడ్ చేస్తున్నారు సో వాటర్ అనేది 60% ఆఫ్ ద మన బాడీ ఇస్ మేడ్ ఆఫ్ వాటర్ సో మీరు కరెక్ట్ మీకు వాటర్ ఇంతే తీసుకోవాలి అన్న ఏ హెల్త్ ప్రాబ్లమ్స్ లేవు అని అనుకోండి ప్లీజ్ కన్సుమ్ గుడ్ అమౌంట్ ఆఫ్ వాటర్ అలా అని కొంతమంది సడన్ గా ఓవర్ నైట్ ఐదు లీటర్ల వాటర్ తీసుకుంటారు అలా కూడా తీసుకోకూడదు మెల్లగా ఇంక్రీస్ చేసుకొని కరెక్ట్ క్వాంటిటీస్ లో వాటర్ తీసుకోవాలి థర్డ్ థింగ్ ఏంటంటే ట్రై టు అవాయిడ్ ఈటింగ్ అవుట్ సైడ్ బయట తినటం అవాయిడ్ చేస్తే రీయూస్డ్ ఆయిల్స్ అనేవి ఎక్కువ యూస్ అవ్వవు హెల్త్ బెనిఫిట్స్ దాని వల్ల చాలా ఎక్కువ ఫోర్త్ థింగ్ ఏంటంటే ఐ వుడ్ సే ట్రై టు ఈట్ నేచురల్ థింగ్స్ ఆ ఆ సీజన్ లో అవైలబుల్ అయ్యేవి ఎక్కువ తిన్నాం అనుకోండి దే ఆర్ మోర్ నాచురల్ డిసెంబర్ లో అవైలబుల్ అయ్యేది మనం మే లో తిన్నాం అనుకోండి దే ఆర్ ప్రిజర్వ్డ్ సో దాని వల్ల దాన్ని ప్రిజర్వ్ చేయడానికి వాళ్ళు ఏదో ఇచ్చుంటారు దాన్ని కోట్ చేయడానికి ఇంకోటి ఏదో ఐ విల్ ఆస్క్ యు టు అవాయిడ్ ఆల్వేస్ లోకల్ గా అవైలబుల్ అయిన సీజనల్ గా అవైలబుల్ అయినవి మనం తీసుకుంటే ఇట్ ఇస్ ఆల్వేస్ బెనిఫిషియల్ థాంక్యూ కావ్య గారు థాంక్యూ వెరీ మచ్ మీరు ఎన్నో విలువైన అంశాలు మాతో పంచుకున్నందుకు థాంక్యూ సో మచ్ సో వ్యూవర్స్ ఇది ఈ వారం డాక్టర్ డాక్టర్ ఫాక్ వచ్చే వారం మరో డాక్టర్ తో కలుద్దాం చూస్తూనే ఉండండి మెట్ ప్లస్ వన్ టీవీ హాయ్ వ్యూవర్స్ మెట్ ప్లస్ వన్ టీవీ సబ్స్క్రైబర్ గా మీకు తెలిసే ఉంటుంది లివర్ అనేది మన శరీరంలో ఉన్న ఐదు ప్రధాన అవయవాల్లో ఒకటి సో అయితే లివర్ కి సంబంధించి గాని గ్యాస్ట్రో విభాగానికి సంబంధించి గాని నాకు కూడా కొన్ని డౌట్స్ ఉండేటివి ఎందుకంటే సాధారణంగా పాలు అనేది కొంతమంది మంచిది కొంతమంది చెడ్డది అని చెప్పేసి 20 సంవత్సరాలు తాగదు అని చెప్పేసి చాలా మంది చెప్తున్నారు అయితే రెండు సంవత్సరాలు సంవత్సరాల తర్వాత మనం పాలు తాగాల్సిన అవసరం లేదు అంటున్నారు డాక్టర్ ఎందుకో మనం ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకుందాం అదే రకంగా మనం పడిగడుపున టీలు కాఫీలు తాగుతుంటాం ఇదే చాలా గ్యాస్ట్రో సమస్యలకు కారణం అని చెప్పేసి డాక్టర్ కావ్య చెప్తున్నారు ఎందుకు మనం ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకుందాం ముఖ్యంగా ఈ గ్యాస్ట్రో సమస్యల్ని మనం ప్రారంభంలో గుర్తించాలంటే ఈ లివర్ కి సంబంధించిన సమస్యలను మనం ప్రారంభంలో గుర్తించాలంటే ఎటువంటి టెస్టులు చేయించుకోవాలి ఎందుకు చేయించుకోవాలి దాని ద్వారా ఉండే లాభాలు ఏంటి మనం ఒకవేళ లివర్ పాడైతే ప్రారంభంలో ఎలాంటి లక్షణాలు ఉంటాయి అనే అంశాలను మనం ఈ ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకోబోతున్నాం ముఖ్యంగా వ్యూవర్స్ చాలా మంది అంటుంటారు రోజుకి ఒక పేగు తీసుకోవడం చాలా మంచిది అని అదే రకంగా వైన్ లో తీసుకుంటే చర్మం గ్లో అవుతుంది అని చెప్పేసి కూడా అంటుంటారు ఇది నిజమేనా అసలు వైన్ లో ఏముంటుంది అదే రకంగా వ్యూవర్స్ మనకు లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్స్ ఎక్కువ జరుగుతున్నాయి మనం ముఖ్యంగా గమనించాల్సిన అవసరం ఏంటంటే ఇది చాలా సక్సెస్ రేట్ ఉన్న ఆపరేషన్ మోర్ దెన్ 95% లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్లు సక్సెస్ అవుతున్నాయి అంటే ఈ సందర్భంలో మనం లివర్ ఎవరైతే డోనర్ ఉన్నాడో ఆ వారిని ప్రోత్సహించాల్సిన అవసరం ఉంది ఎందుకంటే ఇప్పటిదాకా లివర్ డోనర్ కు ఎలాంటి ప్రమాదం జరగలేదు సో వారిని మనం ప్రోత్సహించాల్సిన అవసరం ఉంది వాళ్ళని అభినందించాల్సిన అవసరం ఉంది అదే రకంగా వ్యూవర్స్ మనం గట్ హెల్త్ అనేది ఇప్పుడు సెకండ్ బ్రెయిన్ అంటున్నాం అసలు మనం హెల్దీ గట్ హెల్త్ పెంపొందించుకోవాలంటే ఏం చేయాలి సో ఇలాంటి ఎన్నో ఆసక్తికర అంశాలను మనం ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకోబోతున్నాం వ్యూవర్స్ దీని కోసం మీ ముందుకు తీసుకొస్తున్నాను ప్రముఖ గ్యాస్ట్రో ఎంట్రాలజిస్ట్ అండ్ అండ్ హెప్టాలజిస్ట్ డాక్టర్ కావ్య గారు సో డాక్టర్ కావ్యని అడిగి మనకు లివర్ కి సంబంధించి గ్యాస్ట్రో విభాగానికి సంబంధించి ఎన్నో ఆసక్తికర అంశాలు ఎన్నో ఆరోగ్యకరమైన అంశాలని ఆమెను అడిగి తెలుసుకుందాం మీరు తీసుకునే అదే మందులో అదే నాణ్యమైన మందులు కానీ సగం ధరకే అవును మెట్ ప్లస్ బ్రాండ్స్ పై 50 టు 80% తగ్గింపు నమస్తే అండి నమస్కారం అండి మేడం ముందుగా అంటే మీ విద్యాభ్యాసం మీరు ఎక్కడ చేశారు ఎంబిబిఎస్ మీ విద్యాభ్యాసానికి సంబంధించి మీ బాల్యం గురించి చెప్తారా యా షూర్ సో నా ఎంబిబిఎస్ అనేది నేను బేసిక్లీ బార్న్ అండ్ బ్రాట్ అప్ హైదరాబాద్ లో సో నా ఎంబిబిఎస్ ఇక్కడే జరిగింది మెడిసిటీ మెడిసిటీ హాస్పిటల్ ఇన్ కాలేజ్ నుంచి నేను ఎంబిబిఎస్ చేశాను దెన్ ఐ థింక్ నేను మొత్తం నా సౌత్ ఇండియా తిరిగాను అనుకుంటా ఎండి డి జనరల్ మెడిసిన్ నేను నవోదయ మెడికల్ కాలేజ్ లో చేశాను రాయచూర్ ఓకే తర్వాత నా డిఎం మెడికల్ గ్యాస్ట్రో ఎంట్రాలజీ నేను ఎస్ ఆర్ ఎం సి శ్రీ రామచంద్ర మెడికల్ కాలేజ్ చెన్నైలో చేశాను తమిళనాడు ఓకే తర్వాత నేను నా పోస్ట్ డాక్టరల్ ఫెలోషిప్ డిఎం మెడికల్ గ్యాస్ట్ తర్వాత ఐ హావ్ డన్ విత్ ప్రొఫెసర్ మొహమ్మద్ రేలా అది కూడా చెన్నై లోనే ఆయన గిన్నిస్ బుక్ ఆఫ్ వరల్డ్ రికార్డ్ హోల్డర్ ఆయన ఫైవ్ డే ఓల్డ్ బేబీ మీద లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ చేశారు సో నా లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ ఎడ్యుకేషన్ ఆయన దగ్గర జరిగింది సూపర్బ్ అంటే సాధారణంగా అంటే లేడీ ఎవరైనా గాని వాళ్ళు గైనకాలజిస్ట్ సైడ్ ఎక్కువ ఇంట్రెస్ట్ చూస్తారు కదా మీరు ఈ హెప్టాలజిస్ట్ గ్యాస్ట్రో సైడ్ ఎందుకు రావాల్సి వచ్చింది అంటే నాకు ఏమనిపించింది అంటే గ్యాస్ట్రిక్ ప్రాబ్లమ్స్ చాలా కామన్ ఇప్పుడు మన ఫ్యామిలీ లోనే తీసుకోండి ఎవరికైనా గ్యాస్ అని కానివ్వండి ఎసిడిటీ అని కానివ్వండి స్టమక్ క్యాన్సర్స్ లివర్ క్యాన్సర్స్ అవన్నీ మనం చాలా కామన్ గా వింటూ ఉన్నాము సో ఐ థాట్ నాకు ఎస్పెషల్లీ ఇంటర్వెన్షన్స్ అంటే చాలా ఇష్టము ఎండోస్కోపి ద్వారా ట్రీట్ చేయడం కానివ్వండి ఇప్పుడు చాలా మంది ఆసిపెప్టిక్ అల్సర్స్ బ్లీడ్ వస్తుంది వాళ్ళకి బ్లీడింగ్ వచ్చినప్పుడు ఒక ఎండోస్కోపి ద్వారా ట్రీట్ చేయడం సర్జికల్ గా కాకుండా యు నో దెన్ కొలనోస్కోపి ద్వారా ట్రీట్ చేయడము సో నాకు ప్రొసీజర్స్ అంటే చాలా ఇష్టం ఓకే సో దాని వల్ల ఐ ఆల్వేస్ ప్రిఫర్ గ్యాస్ట్రోట్లజీ సో నేను గ్యాస్ట్రో ఎంట్రాలజీ చేస్తున్నప్పుడు నాకు లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ ఇండియాలో వచ్చింది జస్ట్ అలా ఆ ఫ్యూ ఇయర్స్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది పర్మనెంట్ క్యూర్ ఇస్తుంది లివర్ ప్రాబ్లం ఉన్నవాళ్ళకి అని తెలిసాక ఐ వాంటెడ్ టు డు యు నో హెపటాలజీ అండ్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ సో దట్స్ వై ఐ వెంట్ ఫర్దర్ సో మేడం అంటే చాలా మందికి హెపటాలజీ అంటే ఎక్కువ అవగాహన లేదు సో హెపటాలజీ అంటే ఏంటి మీరు ఏ ఏ వైద్య విధానాలను చేస్తారు యాక్చువల్ గా యాక్చువల్లీ చాలా కరెక్ట్ అండి చాలా మందికి హెపటాలజీ అంటే తెలియదు అందుకే మేము చాలా చోట్ల లివర్ స్పెషలిస్ట్ అని పెట్టుకుంటూ ఉంటాం ఓకే సో బికాజ్ ఆ టెర్మినాలజీ ఈ మధ్యనే అవగాహన అనేది పెరుగుతోంది సో హెపటాలజిస్ట్ అంటే ఏంటంటే ఇప్పుడు మెడికల్ గ్యాస్ట్రో ఎంట్రాలజిస్ట్ అంటే ఏంటంటే ఆ మన అవయవాలు ఏవైతే అబ్డామినల్ ఆర్గాన్స్ ఉన్నాయో అది లివర్ కానివ్వండి స్పీన్ కానివ్వండి పాంక్రియాస్ కానివ్వండి ఇంటెస్టైన్స్ కానివ్వండి లార్జ్ స్మాల్ ఇంటెస్టైన్ డియోోడినం సో బేసిక్లీ మౌత్ నుంచి ఏనస్ వరకు మనం ఉన్న డైజెస్టివ్ సిస్టం అంతా గ్యాస్ కింద వస్తుందన్నమాట సో హెపటాలజీ అంటే దాని తర్వాత సూపర్ స్పెషలైజేషన్ లివర్ ఇంకా బిలియరీ ఆర్గాన్స్ సో లివర్ లో మాత్రమే ప్లస్ బైల్ డక్ట్ బైల్ డక్ట్ అంటే ఇప్పుడు మన లివర్ లో ఉన్న డక్ట్ అందులోనే డైజెస్టివ్ జ్యూసెస్ ఫామ్ అవుతాయి దాని వల్లే చాలా సో దీంట్లో స్పెషలైజేషన్ హెపటోబిలియరీ సిస్టం అని అంటారు మనం దీన్ని సో లివర్ ప్లస్ బిలియరీ సిస్టం దీన్నే హెపటాలజీ అని అంటారు అంటే సాధారణంగా అంటే ఇప్పుడు ఈ గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలకి మూలం ఎక్కడ ఎందుకంటే ఈ మధ్య చాలా పెరుగుతున్నాయి కదా ఎందుకు పెరుగుతుంది ఇది చాలా ఇంపార్టెంట్ అండి ఈ మధ్య ఎందుకు గ్యాస్ట్రిక్ ప్రాబ్లమ్స్ ఇంక్రీస్ అవుతున్నాయి అంటే వన్ పోస్ట్ కోవిడ్ ఓకే ఈ మధ్య గురించి చెప్పాలంటే అంటే ముందు లేవు అని కాదు ఒక చోట కూర్చున్న చోట మనకి అన్ని ఇంటికి డెలివరీస్ వచ్చేస్తున్నాయి మూవ్మెంట్ అనేది తక్కువైంది వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ అనేది ఎక్కువైపోయింది ప్రిజర్వేటివ్ యూస్ అనేది ఎక్కువైపోయింది ఇప్పుడు మీరు ఏదైనా తెచ్చుకుంటున్నారు అనుకోండి దానికి లాంగ్ షెల్ఫ్ లైఫ్ ఉంటుంది లాంగ్ షెల్ఫ్ లైఫ్ ఉంటుంది అంటే దాంట్లో ప్రిజర్వేటివ్స్ ఉంటాయి వీటన్నిటి వల్ల సో గ్రాస్ట్రైటిస్ కానివ్వండి ఎసిడిటీ కానివ్వండి గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్స్ గురించి మాట్లాడతామంటే గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్స్ ఆర్ లైఫ్ స్టైల్ డిసీజెస్ మోర్ దెన్ ఎనీథింగ్ అది ఆల్కహాల్ ఇంటేక్ అని చెప్పుకోవచ్చు కైండ్ ఆఫ్ డైట్ అని చెప్పుకోవచ్చు లేదా ఎక్సర్సైజ్ లేకపోవటం లేదా మొబిలిటీ తక్కువ ఉన్న మూవ్మెంట్ తక్కువ ఉన్న జాబ్స్ అని చెప్పుకోవచ్చు సో వీటి ద్వారా బేసిక్ ఇదే కాకుండా ఈ మధ్య ఎక్కువ అవుతుంది సో కోవిడ్ తర్వాత పీపుల్ ఆర్ సిట్టింగ్ అట్ హోమ్ ఇంట్లో కూర్చొని పని చేసుకోవటము సో నేను సజెస్ట్ చేసేది ఏంటంటే జస్ట్ మూమెంట్ అనేది ఇవ్వండి బాడీకి ఉమ్ దో మీ జాబ్ ఒకటి యు నో ఒక కంటిన్యూస్ గా కూర్చోవాలి అన్నట్టు ఉంటే టేక్ బ్రేక్స్ కీప్ మూవింగ్ గ్యాస్ అక్యూములేషన్ తక్కువ అవుతుంది దాని వల్ల అండ్ బ్రెయిన్ గట్ యాక్సిస్ అని ఒకటి ఉంటుంది అంటే మన బ్రెయిన్ ఇస్ డైరెక్ట్లీ రిలేటెడ్ టు ద గట్ అన్నమాట గ్యాస్ట్రో సో మనం ఇప్పుడు కూర్చున్న స్ట్రెస్ లెవెల్స్ వల్ల కూడా మీ జాబ్ అయి ఉండొచ్చు పర్సనల్ లెవెల్ లైఫ్ అయి ఉండొచ్చు స్ట్రెస్ లెవెల్స్ వల్ల కూడా గట్ అనే మన ఇంటెస్టైన్స్ కానివ్వండి మన స్టమక్ కూడా ఎఫెక్ట్ అవుతుంది సో ఓవరాల్ వెల్ బీయింగ్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ గట్ హెల్దీ గా ఉండడానికి స్టమక్ హెల్దీ గా ఉండడానికి సో ఈ మధ్య అవి అనేది చాలా ఎక్కువైపోయింది సో స్ట్రెస్ లెవెల్స్ ఎక్కువైపోయాయి కాంపిటీషన్ ఎక్కువైపోయింది వాళ్ళు ఇచ్చేసారు ఆల్ దట్ ఆల్సో మేక్స్ ఏ లాట్ ఆఫ్ డిఫరెన్స్ అంటే మేడం మీరు అన్నారు ఆఫ్టర్ కరోనా అని చెప్పేసి ఆఫ్టర్ కరోనా తర్వాత హిప్ సర్జరీస్ బాగా పెరిగినాయి దానికి సంబంధించిన ఎవిడెన్సెస్ ఉన్నాయి మనకు అదే రకంగా చాలా మంది అనేది ఏందంటే గుండె పోట్లు కూడా పెరిగినాయి హార్ట్ స్ట్రోక్స్ దానికి కూడా కరోనా కారణం కావచ్చు అని చెప్పేసి కొన్ని ఉగాదనలు వస్తున్నాయి సో అట్లానే అంటే మీ విభాగంలో కరోనా తోని డైరెక్ట్ ఇంపాక్ట్ అయినా ఏమైనా ఉన్నాయా అంటే కేసులు పెరిగినాయి ఏమైనా శాశ్వతంగా ఎవిడెన్సెస్ ఉన్నాయా ఎస్ ఎస్ ఎస్ ఇప్పుడు ఎస్పెషల్లీ కరోనా వల్ల లైఫ్ స్టైల్ వల్ల మనకి ఇవన్నీ రావచ్చు గ్యాస్ట్రైటిస్ అనేది రావచ్చు బ్యాక్టీరియా స్టమక్ లో బ్యాక్టీరియా అనేది ఇది అవ్వచ్చు డైరెక్ట్ కరోనా వల్ల గట్ బ్యాక్టీరియాలో సో బేసిక్లీ మన గట్ లో అంటే మన ఇంటెస్టైన్ లో గుడ్ బ్యాక్టీరియా అనేది ఉండాలి గుడ్ బ్యాక్టీరియా అనేది కొంచెం ఎక్కువ ఉందంటే మన గట్ మొటిలిటీ కానివ్వండి గట్ ఫంక్షన్ కానివ్వండి బాగా పనిచేస్తుంది ఈ కరోనా తర్వాత గట్ బ్యాక్టీరియల్ కౌంట్ అనేది తగ్గిపోయింది సో అది డైరెక్ట్ కరోనా వైరస్ వల్ల వచ్చిన ఎఫెక్ట్ సో గట్ బ్యాక్టీరియా ఇంపార్టెన్స్ ఎంత అంటే దాని వల్ల ఫస్ట్ మీరు ఐబిఎస్ అని తిని ఉంటారు ఐబిఎస్ అంటే ఏంటంటే ఇరిటబుల్ బవల్ సిండ్రోమ్ ఇరిటబుల్ బవల్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏంటంటే బవల్ అనేది ఈ గుడ్ బ్యాక్టీరియా అనేది తక్కువ అయినందుకు దానికి ఎక్కువ దాని వల్ల సింప్టమ్స్ కానివ్వండి స్టమక్ క్రాంప్స్ కానివ్వండి లూస్ మోషన్స్ కానివ్వండి కొన్ని ఫుడ్స్ పడకపోవడం సడన్ గా ఇప్పుడు అప్పటివరకు పడిన వాళ్ళు గ్లూటెన్ అయ్యి ఉండొచ్చు డైరీ అయి ఉండొచ్చు కానీ కరోనా తర్వాత సడన్ గా వాళ్ళు లాక్టోస్ పడట్లేదు వాళ్ళకి సడన్ గా వాళ్ళకి వీట్ పడట్లేదు సో ఇదంతా వైరస్ వల్ల జరిగిన ఇది అన్నమాట సో అదే కాకుండా కరోనా వైరస్ మైక్రో త్రోంబై అంటే చిన్న చిన్న క్లాట్స్ ని బ్లడ్ వెసల్స్ లో చేస్తుంది అన్నం ఇప్పుడు మీరు హార్ట్ ప్రాబ్లం అని అన్నారు కదా అది ఎందుకంటే ఈ వైరస్ వల్ల కొంతమందికి చిన్న చిన్న క్లాట్స్ హార్ట్ లో కానివ్వండి రెస్ట్ ఆఫ్ ది బాడీ లో కానివ్వండి ఎఫెక్ట్ అయ్యి ఈ ప్రాబ్లం వస్తుంది ఇది ఈ వైరస్ చేసింది అన్నట్టు మనకి రీసెంట్ స్టడీస్ కానివ్వండి అప్పుడు స్టడీస్ కానివ్వండి చెప్పాయి సో ఈ మైక్రో తత్రంబై వల్ల మనకి ఇంటెస్టైన్స్ కూడా ఎఫెక్ట్ అయ్యాయి సో దిస్ ఇస్ ఏ కామన్ వైరస్ దట్ ఇస్ యాక్చువల్లీ ఎఫెక్టెడ్ టాప్ టు టాప్ ప్రముఖ గ్యాస్ట్రోలజీ అండ్ హెప్టాలజిస్ట్ గా మీరు అంటే మనం హెల్దీ గట్ హెల్త్ కోసం ఏం చేస్తే బాగుంటుంది ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకుంటే ఎలాంటి ఆహారాలు దూరంగా ఉండాలి కరెక్ట్ అండి సో ఇది వెరీ ఇంపార్టెంట్ క్వశ్చన్ ఇప్పుడు గట్ హెల్త్ అంటే ఏంటంటే ఇప్పుడు మన నేచురల్ గానే మన బాడీ ఇమ్యూన్ సిస్టం ఎంత బ్యూటిఫుల్ ఇమ్యూన్ సిస్టం అంటే గుడ్ బ్యాక్టీరియాని ప్రొడ్యూస్ చేసింది బ్యాడ్ బ్యాక్టీరియాని ప్రొడ్యూస్ చేసింది మనది ఏంటంటే మనం తినే ఆహారం ఈ గుడ్ బ్యాక్టీరియాని సప్రెస్ చేయకుండా ఉండే ఆహారం తీసుకుంటే ఆ గుడ్ బ్యాక్టీరియా దానంతట అది పనిచేస్తుంది అసలు గుడ్ బ్యాక్టీరియా అంటే మనం తినే ఆహారం ప్రోబయోటిక్స్ అని మీరు వినే ఉంటారు ప్రోబయోటిక్స్ ఏంటంటే ఈ మన గట్ బ్యాక్టీరియాలో ఏవైతే మంచి బ్యాక్టీరియా ఉన్నాయో వాటికి ఫుడ్ అన్నమాట సో అవి పెరగడానికి సో ఆ బ్యాక్టీరియా ఏం చేస్తున్నాయి మన గట్ హెల్త్ ని మన స్టమక్ హెల్త్ ని మన డైజెస్టివ్ హెల్త్ ని మంచిగా మెయింటైన్ చేస్తున్నాయి సో వాటిని కేర్ఫుల్ గా చూసుకుంటే వాటిని సప్రెస్ చేయకుండా మనం చూసుకున్నాం అనుకోండి గట్ హెల్త్ ఆటోమేటిక్ గా ఇంప్రూవ్ అవుతుంది ఆహారం అని చెప్పుకుంటే మన డే టు డే లైఫ్ లో మనం తినేది ఏంటంటే యాసిడ్ ఎక్కువ ప్రొడ్యూస్ చేసే ఫుడ్ మనం అవాయిడ్ చేస్తే బెటర్ ఓకే సో ఎసిడిక్ ఫుడ్ అని ఉంటాయి ఇప్పుడు మనం నాచురల్ గా ఎసిడిక్ ఫుడ్ అంటే మీరు వినే ఉంటారు మీ బాడీకి ఇది వేడి చేస్తుంది అని అంటారు కదా మీ బాడీకి ఇది చలవ చేస్తుంది అని అంటారు కదా ఏవైతే మీ బాడీకి వేడి చేసేవి ఉన్నాయో అవి ఎసిడిక్ ఫుడ్ యాసిడ్ ఎక్కువ ప్రొడ్యూస్ చేస్తుంది అన్నమాట దాని వల్ల మన బ్యాక్టీరియాని డైరెక్ట్ గా ఎఫెక్ట్ చేస్తాయి మీరు ఏం తినొచ్చు కామన్ గా అంటే ఎక్కువ ఫైబర్ కంటైనింగ్ ఫుడ్స్ తినటం బెటర్ ఓకే ఓట్స్ కానివ్వండి పెరుగు ఇప్పుడు మనకి పెరుగు కర్డ్ అనేది యోగర్ట్ అనేది అందులో ప్రోబయోటిక్ ఉంటుంది ఎక్కువ దాని తర్వాత కీచించి అని అంటారు పికిల్డ్ ఫుడ్స్ ఏదైనా పికిల్డ్ అంటే ఫెర్మెంట్ అయినవి తీసుకుంటే దాంట్లో ప్రోబయోటిక్స్ అంటే దాంట్లో గుడ్ బ్యాక్టీరియా కి సప్లై చేసేవి చాలా ఎక్కువ అన్నమాట వాట్ ఐ వుడ్ ఆస్క్ యు టు డు ఇస్ ఇప్పుడు మీరు సూపర్ మార్కెట్ కి వెళ్లి కొంటారు సూపర్ మార్కెట్ కి వెళ్లి చాలా మంది షుగర్ ఫ్రీ అని రాస్తారు గ్లూటెన్ ఫ్రీ అని రాస్తారు ఎక్సెట్రా ఎక్సెట్రా ఎక్సెట్రా ఏ ప్రిజర్వేటివ్స్ లేదండి కానీ మీరు లేబుల్స్ చూడాలి లేబుల్స్ ద పైన రాసేది వేరు లేబుల్స్ లో ఉండే ఉండేది వేరు లేబుల్స్ లో మీరు చూడాల్సింది ఏంటంటే ఫ్రక్టోస్ కార్న్ సిరప్ ఉందా ఓకే ఎక్కువ సాల్ట్ ఉందా ఓకే అండ్ ఇట్లా చాలా ఉంటాయి అన్నమాట సో ఇవి లేకుండా ఉన్నవి మనం తీసుకుంటే చాలా బెటర్ సెకండ్ థింగ్ ఏంటంటే రీయూస్డ్ ఆయిల్ ఇప్పుడు బయట తింటున్నారు అనుకోండి ఇట్ కుడ్ బి ఎనీథింగ్ అప్పుడప్పుడు వన్స్ ఇన్ ఏ వైల్ అందరూ తినొచ్చు ఐ విల్ నాట్ సే డోంట్ ఈట్ కానీ రీయూస్డ్ ఆయిల్ వల్ల సాచురేటెడ్ ఫ్యాట్స్ అనేది ఎక్కువైతే మళ్ళీ అది మంచిది కాదు సో మీరు తినేది ఓకే మీకు ఏదైతే హోటల్ కి వెళ్లి తిందాం అనుకుంటున్నారో ఓకే వీళ్ళు కొంచెం హైజినిక్ గా చేస్తున్నారు వీళ్ళు కొంచెం రీయూస్డ్ ఆయిల్స్ తక్కువ యూస్ చేస్తారు ఫాస్ట్ మూవింగ్ ప్లేసెస్ అనుకోండి ఐ డోంట్ థింక్ దే విల్ యూస్ రీయూస్డ్ ఆయిల్స్ అలాట్ ఓకే దే విల్ కీప్ యూసింగ్ బెటర్ సో అట్లాంటి ప్లేసెస్ కి వెళ్తే ఇంకా బెటర్ సో మన దాంట్లోనే చూసుకుంటే దోస ఇట్స్ ఫెర్మెంటెడ్ ఫుడ్ యు కెన్ టేక్ దట్ ఇడ్లీ ఇట్స్ ఫెర్మెంటెడ్ ఫుడ్ సో ఇవన్నీ దే ఆర్ వెరీ గుడ్ ఫర్ హెల్త్ సో మేడం ఒక ఆహార విషయాలకు వస్తే అంటే ఇప్పుడు మనకు google లో గాని కొంతమంది వైద్యులు చెప్పే దానిలో భిన్నాభిప్రాయాలు వ్యక్తమవుతున్నాయి అంటే కొంతమంది పాలు అనేది ఆరోగ్యానికి మంచి చేస్తుందని కొంతమంది రాత్రిపూట అసలు పాలు నిషేధించాలి అని చెప్పేసి అంటున్నారు సో మనము అసలు పాలను తీసుకోవాలా వద్దా పాల పదార్థాల విషయంలో ఎలాంటి సూచనలు చేస్తారు ఇది చాలా ఇంపార్టెంట్ క్వశ్చన్ అండి ఇప్పుడు నాకు వచ్చే గ్యాస్ట్రైటిస్ పేషెంట్స్ కండి నేను వాళ్ళకి ఏం చెప్తున్నాను అంటే అవాయిడ్ మిల్క్ బేబీకి రెండేళ్ల తర్వాత అంటే ఒక పాప పుట్టంగానే రెండేళ్ల వయసు వచ్చిన తర్వాత ఎవరికీ పాలు అనేది అవసరం లేదు ఓకే ఓకే ఓకే కాల్షియం అనేది మనం తీసుకోవాలి పాలు బేసిక్ గా ఎందుకు తీసుకుంటాం అంటే కాల్షియం కోసం అది మన కాల్షియం వేరే ఫుడ్స్ లో ఉంటుందన్నమాట పాలే సెపరేట్ గా తీసుకోకూడలేదు పాలు అంటే మిల్క్ ప్రోటీన్ అందులో ఉన్న మిల్క్ ప్రోటీన్ డైజెస్ట్ చేయాలి అని అంటే అది చాలా పెద్ద డైజెషన్ ప్రాసెస్ అన్నమాట సో దాని వల్ల చాలా మందికి ఎంతో మందికి ఇండియాలో లాక్టోస్ ఇంటోలరెన్స్ అనేది ఉంది అది చాలా కామన్ చాలా మంది పాలు తాగలేరు పాలతో ఉన్న కాఫీ తాగలేరు మజ్జి తాగలేరు కర్డ్ తినలేరు ఎందుకంటే తినంగానే అది బాడీ డైజెస్ట్ కాలేక లూస్ మోషన్స్ అయిపోతుంది కడుపులో నొప్పి వస్తుంది క్రాంప్స్ వస్తాయి అవన్నీ సో మీరు ఇస్ ఇట్ అడ్వైసబుల్ డైరీ తీసుకోవడం అడ్వైసబుల్ అంటే కాల్షియం కోసం జనరల్లీ డైరీ తీసుకుంటున్నారు అంటే అది వేరే ప్రొడక్ట్స్ లో ఇప్పుడు మీరు ఈ సీజన్ లో గూస్ బెర్రీ కూడా తీసుకోవచ్చు ఆమ్లా దట్ ఇస్ లాట్ ఆఫ్ వైటమిన్ సి అలా చాలు మనం ఆరెంజెస్ తీసుకోవచ్చు నిమ్మకాయ అట్లా ఆల్ ఆఫ్ వైటమిన్ సి కాల్షియం అనేది మనకి వేరే వాటిల్లో కూడా వస్తాయి అన్నమాట సో కాల్షియం కోసం తీసుకుంటున్నారు అంటే వి హావ్ అదర్ సబ్స్టెన్సెస్ టు టేక్ కాల్షియం ఫ్రమ్ సో మిల్క్ మీరు ఎప్పుడు తీసుకోవాలంటే ఇఫ్ యు ఆర్ ఓకే మీరు కాఫీ కోసం తీసుకుంటున్నారు అంటే తీసుకొని ఆపేయొచ్చు లేదు అంటే ఐ వుడ్ అడ్వైస్ ట్రై టు చాలా మందికి నేను గత 15 ఇయర్స్ గా ప్రాక్టీసింగ్ కాబట్టి మిల్క్ అవాయిడ్ చేసిన వాళ్ళు వీట్ అవాయిడ్ చేసిన వాళ్ళకి దేర్ ఇస్ ఏ లాట్ ఆఫ్ ఇంప్రూవ్మెంట్ ఇన్ గట్ హెల్త్ సో గట్ హెల్త్ ఆటోమేటిక్ గా ఈ రెండు ప్రోటీన్స్ ని డైజెస్ట్ చెయ్ సో వీట్ కానివ్వండి మిల్క్ కానివ్వండి డైజెస్ట్ చేయాలంటే ఇట్స్ ఏ బిగ్ ప్రాసెస్ మన గట్ ఇట్ ఇస్ నాట్ యూస్డ్ టు యూరోపియన్ కంట్రీస్ వెస్టర్న్ కంట్రీస్ లో చీజ్ బటర్ అవన్నీ చాలా ఎక్కువ యూస్ చేసేవారు సో వాళ్ళకి అది చైల్డ్ హుడ్ నుంచి ఉంది కాబట్టి వాళ్ళకి హెల్త్ ఇస్ రిలేటెడ్ టు దట్ దానికి అది అలవాటు అయిపోయి ఉండింది సో మనకి ఏంటంటే మిల్క్ ఇవన్నీ యాస్ వి ఏజ్ అవసరం లేదు సో కర్డ్ తీసుకోవడం ఫర్ ప్రోబయోటిక్ యూస్ ఇస్ వెరీ గుడ్ బట్ అదర్ వైస్ ఐ డోంట్ థింక్ ఇట్స్ నీడెడ్ ఇంకోటి మేడం అంటే సాధారణంగా మనం బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా ఏం తీసుకోవాలి ఎందుకంటే మనం మనం అప్పటికి ఒక 10 12 గంటల పాటు ఆహారం ఏమి తీసుకోకుండా ఉంటాము సో ఎంప్టీ స్టమక్ తోని ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలి ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవద్దు అంటే ఏం చెప్పాలి సో నేను సజెస్ట్ చేసేది ఏంటంటే మీరు యు ఆర్ స్టార్టింగ్ యువర్ డే అనుకోండి మన ఫస్ట్ మీల్ ఏంటి బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఐ వుడ్ అడ్వైస్ డోంట్ హావ్ కాఫీ ఆర్ టీ ఆన్ ఎంప్టీ స్టమక్ అది మిల్క్ తో కానివ్వండి మిల్క్ లేకుండా కానివ్వండి ఎంప్టీ స్టమక్ లో కాఫీ టీ ఇస్ నాట్ అడ్వైసబుల్ సెకండ్ థింగ్ స్టార్ట్ యువర్ డే విత్ కార్బోహైడ్రేట్ రిచ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ అంటే మన దోస గాని ఇడ్లీ గాని అవన్నీ తీసుకుంటే గ్లైసీమిక్ ఇండెక్స్ అనేది మెయింటైన్ అవ్వదు అంటే మనకి వెంటనే మళ్ళీ కొన్ని అవర్స్ లో ఆకలి వేసే ఛాన్స్ ఉంటుందన్నమాట ఓకే సో కార్బోహైడ్రేట్ రిచ్ కాకుండా ప్రోటీన్ ఇంకా ఫ్యాట్ రిచ్ డైట్ తీసుకుంటే బెటర్ ఇప్పుడు ఆల్మండ్స్ తీసుకోవచ్చు అవకాడోస్ తీసుకోవచ్చు ఎగ్ విత్ బటర్ తీసుకోవచ్చు అట్లా ఫ్యాట్స్ విత్ ప్రోటీన్ ఓకే అనేది మీ డే తో స్టార్ట్ చేసి అది ఎగ్ ఎగ్ తో అయి ఉండొచ్చు పన్నీర్ తో అయి ఉండొచ్చు తోపు తో అయి ఉండొచ్చు చెన్న తో అయి ఉండొచ్చు రాజ్మా తో అయి ఉండొచ్చు ప్రోటీన్ విత్ ఫ్యాట్ స్టార్ట్ యువర్ డే విత్ ప్రోటీన్ విత్ ఫ్యాట్ దాని వల్ల మీకు సటైటి అనేది అంటే ఆకలి లేక ఇప్పుడు మనం బేసిక్ గా మనం తినేది ఎప్పుడు మనకు ఆకలి వేసి కాదు క్రేవింగ్స్ వచ్చి ఈ క్రేవింగ్స్ ని కట్ చేస్తాయి ఇఫ్ ప్రోటీన్ రిచ్ డైట్ ఉందనుకోండి మీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ప్రోటీన్ ఉండాలి మీ లంచ్ లో ప్రోటీన్ ఉండాలి మీ డిన్నర్ లో ప్రోటీన్ ఉండాలి ప్రోటీన్ లేని డైట్ వల్ల అది కార్బోహైడ్రేట్ ఇప్పుడు మనం జనరల్లీ ఏంటి ఎక్కువ రైస్ ఉంటాయి ఉంటుంది కొంచెం కొంచెం మిగతా ఉంటాయి అది అవాయిడ్ చేసి ఇప్పుడు మీరు ఇంత తినేవాళ్ళు ఒక బౌల్ అంత తింటున్నారు అంటే ఒక కప్పు చేసుకోండి ఫైబర్ కానీ ఫైబర్ అంటే మీరు ఏదైనా గ్రీన్స్ తీసుకోండి ఫైబర్ ప్లస్ ప్రోటీన్ ప్రోటీన్ అంటే వెజిటేరియన్ అంటే దాల్స్ రాజ్మా చోలే స్ప్రౌట్స్ అవి అండ్ నాన్ వెజిటేరియన్స్ అంటే చికెన్ ఫిష్ ఎగ్ తీసుకోవచ్చు సో ఇట్ షుడ్ హావ్ ఫ్యాట్స్ గుడ్ ఫ్యాట్స్ ఉండాలి కార్బోహైడ్రేట్ కొంచెం తక్కువ ఉండాలి ప్రోటీన్ అనేది ఎక్కువ ఉండాలి సో దిస్ ఇస్ ఏ వెల్ విత్ ఫైబర్ ఓకే ఫైబర్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ మీరు తీసుకునే అదే మందులు అదే నాణ్యమైన మందులు కానీ సగం ధరకే అవును మెట్ ప్లస్ బ్రాండ్స్ పై 50 టు 80% తగ్గింపు ఇంకోటి మేడం అంటే ఈ మధ్య చాలా మంది మహిళల్లో ఐరన్ లోపం వస్తుంది యాక్చువల్ గా సో అంటే సాధారణంగా ఇది ఎందుకు చెప్తున్నా అంటే ఐరన్ టాబ్లెట్స్ కాకుండా ఇంజెక్షన్స్ ఇస్తున్నారు సో ముఖ్యంగా ఐరన్ అబ్సర్బ్ కావాలంటే మనకు సి విటమిన్ కావాలంటున్నారు సో సి విటమిన్ తోనే ఐరన్ గుడ్ అంటున్నారు సో ఎట్ ది సేమ్ టైం పాలు పాల పదార్థాలు ఐరన్ అబ్సర్వ్ కావడానికి వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయి అని చెప్పేసి కరెక్ట్ సో ఇస్ ఇట్ ట్రూ అండ్ వై ఇట్ ఇస్ ట్రూ అండి ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ మహిళలకి ఐరన్ అనేది తక్కువ ఉంది అంటే ఫస్ట్ మీరు డైట్ వరకు వచ్చారు ఫస్ట్ రీసన్ ఏంటి అనేది చూసుకోవాలి అది మెన్స్ట్రల్ సైకిల్ వలన ఓవర్ బ్లీడింగ్ వలన ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ ఓన్లీ ఉమెన్ ఓకే లేదా మనకి అబ్సర్ప్షన్ ఆఫ్ ఐరన్ మన గట్లోనే అవుతుంది కాబట్టి అది ఎందుకు అవ్వట్లేదు అంటే అక్కడ మన ఇంటెస్టైన్స్ లో ఏమైనా ప్రాబ్లం ముందు ఇంటెస్టైన్స్ లో గట్ హెల్త్ అని ఉంటుందన్నమాట సో ఎప్పుడు ఐరన్ అబ్సర్బ్ కాదు అంటే గ్యాస్ట్రైటిస్ ఉన్నా అబ్సర్బ్ కాదు కొంచెం స్టమక్ లైనింగ్ కి ఇన్ఫ్లమేషన్ ఉందనుకోండి అబ్సర్ప్షన్ తక్కువ అవుతుంది లేదంటే అల్సర్ అంటాం చూడండి అల్సర్స్ ఉన్నా అబ్సర్బ్ కాదు సో డెఫిషియన్సీస్ ఉన్నా అబ్సర్బ్ కాదు సో బేసికల్లీ ఎందువల్ల అబ్సర్బ్ కావట్లేదని ఫస్ట్ దాన్ని ట్రీట్ చేయాలి ఆ ట్రీట్మెంట్ లో మీరు చెప్పినట్టు డైట్ ఇన్వాల్వ్మెంట్ ఏది డైట్ తీసుకోవచ్చు ఏది డైట్ తీసుకోకూడదు సో జనరల్లీ ఏ డైట్స్ అయితే ఎక్కువ ఇన్ఫ్లమేషన్ ని ఇంక్రీస్ చేస్తాయో ఏ డైట్ అయితే యాసిడ్ ఎక్కువ ప్రొడ్యూస్ అవుతుందో దాని వల్ల అండర్లైన్ గ్యాస్ట్రైటిస్ ఇంప్రూవ్ కాదు ఓకే ఓకే అవి అవాయిడ్ చేయాలి నేను ఇప్పుడు మీకు చెప్పినట్టు ఏదైతే మీరు తినేది పులుపు కానివ్వండి డీప్ ఫ్రైడ్ ఫుడ్స్ కానివ్వండి మసాలా కారం కానివ్వండి కాఫీ టీ కానివ్వండి మిల్క్ ప్రొడక్ట్స్ కానివ్వండి వీట్ ప్రొడక్ట్స్ కానివ్వండి ఇవి జనరల్ గా అవాయిడ్ చేస్తే బెటర్ ఫర్ బెటర్ అబ్సర్ప్షన్ ఆఫ్ ఐరన్ సో ఇంకోటి అంటే కొంతమంది ప్రోబయోటిక్స్ ను ఆన్ ది కౌంటర్ కూడా తీసుకొని వాడుతున్నారు సో ఇస్ ఇట్ గుడ్ ఆర్ మీరు ఏం సజెస్ట్ చేస్తారు ప్రోబయోటిక్స్ సీ ఆన్ ది కౌంటర్ ఊరికే తీసుకోవడం ఇట్ ఇస్ నాట్ హార్మ్ ఫుల్ బట్ ఓవర్ ఏ లాంగ్ పీరియడ్ తీసుకోకూడదు ప్రోబయోటిక్స్ అనేది ఎప్పుడు అవసరం అంటే మీకు ఆ ప్రాబ్లం ఊరికే ఇప్పుడు కొన్ని బాటిల్స్ లో దొరుకుతున్నాయి కదా అవన్నీ దే ఆర్ నాట్ సో గ్రేట్ కొన్ని వేల మైక్రో ఆర్గానిజమ్స్ ఉండాలి ప్రోబయోటిక్ అంటే ఓకే వేలు ఆ లక్షలు యాక్చువల్లీ అది మనకు ఆ చిన్న బాటిల్స్ లో దొరకవు దొరికినా అది కరెక్ట్ గా ఉండవు క్యాప్సుల్ ఫార్మ్ ఇస్ బెటర్ కానీ ఎప్పుడు అవసరం అనేది ఒక డాక్టర్ ద్వారా చెప్పి తీసుకోవడమే ఇస్ ఆల్వేస్ అడ్వైసబుల్ బికాజ్ ఓవర్ యూస్ వల్ల ఏమవుతుంది అంటే నిజంగా ఒక ప్రాబ్లం వచ్చినప్పుడు ప్రోబయోటిక్ అనేది అవసరం ఉన్నప్పుడు అది పని చేయదు వాళ్ళకి సో దాని వల్ల ఓవర్ ది కౌంటర్ ప్రోబయోటిక్ ఐ విల్ నాట్ సజెస్ట్ సో డాక్టర్ గారు అంటే మాకు వచ్చిన సబ్స్క్రైబర్ క్వశ్చన్ నుంచి అంటే కొంతమంది ఏమంటారంటే రెండు రకాల ఆహార పదార్థాలు ఒకేసారి తీసుకోవడం వల్ల అది పాయిజన్ అవుతుంది ఇది నిజమా కాదా అంటే కాఫీ నెయ్యి కావచ్చు లేదా చేపలు పెరుగు లాంటివి కావచ్చు అని అంటున్నారు సో అంటే రెండు ఆహార పదార్థాలు ఒకేసారి తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి ఏమైనా పాయిజన్ ఏ రెండు ఏ రెండైనా ఆ ఏ రెండైనా పాయిజన్ అంటూ ఉండదండి యాస్ ఐ మెన్షన్ టు యు దేర్ ఇస్ నథింగ్ పాయిజనస్ ఇప్పుడు చాలా మంది ఓకే నాకు అర్థమైంది పాలు విత్ ఎగ్ అలాంటివా బేసికల్లీ మీ ఫుడ్ డైజెస్ట్ అవ్వాలి మనం ఎందుకు తింటున్నాము మన బాడీకి డే టు డే ఫంక్షన్స్ అవ్వడానికి మన బాడీకి ఫ్యూయల్ కావాలి ఎనర్జీ కావాలి ఆ ఎనర్జీ మన ఆహారం నుంచి రావాలి కానీ కానీ ఆ ఎనర్జీ మన ఆహారం నుంచి రాకుండా బాడీ ఆర్గాన్స్ లోకి స్టోర్ అయిపోతుంది అనుకోండి అది ఇట్స్ నాట్ గుడ్ ఫర్ బాడీ వెన్ ఇట్ ఇస్ నాట్ గుడ్ ఫర్ బాడీ ఇట్ ఇస్ కాల్డ్ యాస్ పాయిజన్ ఓకే సో రెండు మీరు ఏదైనా ఆహారాలు రెండు కలపండి ఒకటి యూస్ అవుతుంది ఇంకోటి స్టోర్ అవుతుంది అనుకోండి కొంచెం స్టోర్ అవుతుంది బాడీ తనంతట తానే స్టోర్ చేసుకుంటుంది ఎందుకు ఫ్యూచర్ లో ఏమైనా అవసరం పడొచ్చు అని బాడీ స్టోర్ చేసుకుంటుంది ఎక్సెస్ అనేది ఉందనుకోండి అది బ్లడ్ వెసల్స్ లో స్టోర్ అవ్వచ్చు లివర్ లో ఫ్యాటీ లివర్ గా స్టోర్ అవ్వచ్చు హార్ట్ కి చాలా ఏరియాస్ లో స్టోర్ అవుతుంది ఇలా ఫ్యాట్ స్టోర్ అవ్వచ్చు కాబట్టి విచ్ ఇస్ నాట్ గుడ్ అంటే ఈ ఆర్గాన్స్ ఈ అవయవాలు పని చేయడానికి మంచిది కాదు కాబట్టి పాయిజన్ అని అంటారు అంతే కానీ ఎక్సెస్ ఆఫ్ ఎనీథింగ్ ఇస్ నాట్ గుడ్ ఇంకోటి మేడం అంటే ఈ మధ్య అంటే ఆధునిక జీవన శైలిలో టైం కి తినడం లేదు సో బ్రేక్ ఫాస్ట్ కొంతమంది స్కిప్ చేయడం వల్ల అల్సర్ బారిన పడుతున్నారు సో ముఖ్యంగా ఈ అల్సర్లు రావడానికి గల ప్రధాన కారణాలు ఏంటి ప్రివెంటివ్ గా మనం ఏం చేస్తే బాగుంటుంది సో బ్రేక్ ఫాస్ట్ మిస్ మిస్ అయ్యే వాళ్ళు రెండు టైప్స్ ఉన్నారండి ఒకటి ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ చేస్తున్నారు దాని వల్ల మిస్ చేస్తున్నారు ఇంకోటి లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం వల్ల మిస్ చేస్తున్నారు ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ వల్ల మీ డ్యూరేషన్ ఆఫ్ ఈటింగ్ ఆ టైం లో లేదు అందుకు తినట్లేదు అంటే దట్ ఇస్ గుడ్ దాని వల్ల చాలా బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయి కానీ మీరు ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ చేసేటప్పుడు ఒక డాక్టర్ ని కన్సల్ట్ చేసి చేయడం ఇస్ ఇంపార్టెంట్ సో దాని వల్ల అంటే ఇట్ ఇస్ గుడ్ బట్ లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లమ్స్ వల్ల బ్రేక్ ఫాస్ట్ స్టాప్ చేస్తున్నారు వాళ్ళు ఎంప్టీ స్టమక్ లో జస్ట్ కాఫీ తాగేసి లేదా మంచి నీళ్లు కూడా తాగకుండా దే ఆర్ అవాయిడ్ దాని వల్ల హెల్త్ బెనిఫిట్స్ అనేవి లేవు దాని వల్ల హెల్త్ ఆ ప్రాబ్లమ్స్ అనేవి ఉంటాయి ఏంటి అని అంటే బేసికల్లీ వాళ్ళు తీసుకునే ఆహారం డైరెక్ట్ గా అంటే బ్రేక్ ఫాస్ట్ లేకుండా డైరెక్ట్ గా ఇది తినేటప్పుడు వాట్ ఆర్ ద కాసేస్ ఆఫ్ అల్సర్స్ అంటే ఫస్ట్ అండ్ ఫోర్మోస్ట్ కాసేస్ హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియా హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియా అనేది ఇట్ ఇస్ దేర్ ఇన్ ద ఎయిర్ అన్నమాట గ్యాస్ట్రైటిస్ అనేది ఎవరికైనా ఉండదు లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం అయి ఉండొచ్చు వాళ్ళు ముందు పెయిన్ కిల్లర్స్ ఎక్కువ తీసుకొని ఉండొచ్చు వాళ్ళు వేరే ప్రాబ్లమ్స్ వల్ల ఏదైనా మెడికేషన్స్ లో స్టాండింగ్ గా తీసుకో ఆల్కహాల్ వల్ల గాని ఎనీథింగ్ చాలా రీసన్స్ ఉంటాయి వీటి వల్ల స్టమక్ లైబింగ్ లో ప్రాబ్లం అనేది వచ్చింది అంటే అందులో హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియా అనేది గ్రో అవుతుంది ఆ హెచ్ ఫైలోరే బ్యాక్టీరియాని మనం వెంటనే ఎండోస్కోపి చేసి ఎండోస్కోపి లో వెంటనే తెలిసిపోతుంది చాలా రకాలుగా మనం హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియాని కనుక్కోవచ్చు మోస్ట్ కామన్ ఈజీగా ఏంటంటే ఎండోస్కోపి చేసేటప్పుడు విత్ ఇన్ వన్ మినిట్ మనకి తెలిసిపోతుంది అన్నమాట అలా తెలిస్తే హెచ్ పైలోరే బ్యాక్టీరియా తీసేయడానికి మనకి మెడికేషన్స్ ఉన్నాయి ఓకే సో హెచ్ పైలర్ ఇస్ ద మోస్ట్ కామన్ దాంతో పాటు లైఫ్ స్టైల్ డైట్ ఆల్కహాల్ స్ట్రెస్ లెస్ స్లీప్ అండ్ వర్కింగ్ స్టైల్ బేసికల్లీ అల్సర్ అండ్ గ్యాస్ట్రైటిస్ ఇస్ ఏ లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం 80% 20% ఇస్ బికాజ్ ఆఫ్ అదర్ రీసన్స్ సో ఆ 20% ఏంటి మీరు డైట్ అనేది అబ్నార్మల్ గా తీసుకుంటున్నారా ఆల్కహాల్ అనేది ఎక్కువ తీసుకుంటున్నారా లైఫ్ స్టైల్ అనేది బాలేదా స్ట్రెస్ ఉందా నిద్ర లేదా ఎక్సెట్రా అట్లా చాలా రీసన్స్ ఉన్నాయి ఇంకోటి మేడం మనం లివర్ ఆరోగ్యానికి విషయానికి వస్తే యాక్చువల్ గా కొంతమందిలో అపోహ ఏంటంటే వారానికి ఒక పెగ్గు లేదా డైలీ ఒక పెగ్గు తీసుకుంటే బాగుంటుందని కొంతమంది వైన్ తాగితే చర్మం బాగుంటుంది అని చెప్పేసి ఇలాంటి అపోహలు ఉన్నాయి సో అంటే ఎనీ అమౌంట్ ఆఫ్ ఆల్కహాల్ అంతే అనేది గుడ్డా బ్యాడా అసలు సో ఆల్కహాల్ కును లివర్ కి ఎలాంటి సంబంధం ఉంది ఇఫ్ యు ఆర్ ఆస్కింగ్ మీ అస్ ఏ డాక్టర్ ఐ విల్ నాట్ అడ్వైస్ ఓకే ఆల్కహాల్ అనేది తీసుకోకపోవటం ఇస్ బెటర్ ఇస్ ద బెస్ట్ ఓకే బట్ ఇఫ్ యు ఆర్ టేకింగ్ ఆల్కహాల్ అనేది ఉమెన్ కి ఒక కైండ్ ఆఫ్ లిమిట్ ఉంది మెన్ కి ఒక కైండ్ ఆఫ్ లిమిట్ ఉంది సో దాని వల్ల హెల్త్ బెనిఫిట్స్ అంటే ఆల్కహాల్ వల్ల హెల్త్ బెనిఫిట్స్ లేవండి వైన్ లో ఓకే రెసిప్రెటోల్ అని ఒక ప్రొడక్ట్ ఉంటుందన్నమాట దాని వల్ల ఓకే స్కిన్ ఇది అవుతుంది లాంగ్జిటివిటీ పెరుగుతుంది అని ఉంది బట్ ఇప్పుడు వచ్చే వైన్స్ లో కానివ్వండి ఈ ప్రొడ్యూస్ అయ్యే వైన్స్ లో కానివ్వండి దట్ అమౌంట్ ఇస్ నాట్ నాట్ హై సో దానికి సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం బెటర్ రథర్ దెన్ వైన్ ఎందుకంటే వైన్ అనేది తీసుకుంటే ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ నోబడీ విల్ స్టాప్ విత్ వన్ గ్లాస్ వైన్ ఆర్ ఎనీ ఆల్కహాల్ సో వెన్ యు డోంట్ స్టాప్ దాని వల్ల ఫస్ట్ లివర్ అనేది ఎఫెక్ట్ అవుతుంది ఎందుకంటే మన బాడీలో ఏదైనా లివర్ లో నుంచి వెళ్లి డిటాక్సిఫై అవ్వాలి లివర్ లోనే దాని మెటబాలిజం అనేది అవుతుంది అన్నమాట సో ఫస్ట్ ఎఫెక్ట్ అయ్యేది లివర్ ఇస్ ఇట్ అడ్వైసబుల్ టు డ్రింక్ నో ఇట్ ఇస్ నాట్ అడ్వైసబుల్ బట్ ఇఫ్ యు ఆర్ డ్రింకింగ్ ఐ థింక్ యు షుడ్ రెస్ట్రిక్ట్ నో బిన్స్ డ్రింకింగ్ బిన్స్ డ్రింకింగ్ బిన్స్ డ్రింకింగ్ అంటే అసలు తాగని వాళ్ళు సడన్ గా ఒక రోజే మరీ ఎక్కువ తాకేయటం ఓకే దట్ ఇస్ మోర్ హార్మ్ ఫుల్ దెన్ రెగ్యులర్ డ్రింకింగ్ ఓకే ఎందుకంటే దాని వల్ల చాలా హార్మ్ ఉందన్నమాట సో ఇంకో మేడం అంటే సాధారణంగా మనం అంతకు ముందు విల్సన్ డిసీజ్ గురించి మాట్లాడినాము అసలు విల్సన్ డిసీజ్ అంటే ఏంటి అది ఎంతమంది శాతం ప్రజలకు వస్తుంది దానికి గల కారణాలు ఏంటి చికిత్స ఎట్లా సో విల్సన్స్ డిసీజ్ అంటే ఏంటంటే జనరల్లీ ఇది యంగ్ స్టర్స్ అంటే యంగ్ అంటే యంగ్ పాపులేషన్ కి ఎఫెక్ట్ అవుతుంది ఐ కెన్ సే సంవేర్ బిట్వీన్ 15 ఇయర్స్ టు 25 ఇయర్స్ మధ్యలో ఉన్న వాళ్ళకి ఎఫెక్ట్ అవుతుంది విల్సన్స్ డిసీజ్ అంటే ఏంటంటే బాడీలో కాపర్ అనేది ఎక్స్క్రీట్ కాకుండా బాడీలో అక్యూములేట్ అయిపోతుంది ఎస్పెషల్లీ లివర్ లో అక్యూములేట్ అయ్యి లివర్ ని డామేజ్ చేయటం సో విల్సన్ డిసీజ్ ఎవరికి రావచ్చు ఎవరికి రావచ్చు అంటే బోత్ ఇదొక జీన్ అన్నమాట atp 7b అని ఒక జీన్ ఉంటుంది ఈ atp సెవెన్ బి జీన్ ఇద్దరు పేరెంట్స్ కి ఉంటేనే కిడ్ కి వస్తుంది ఓకే ఇద్దరు పేరెంట్స్ ఒకళ్ళు ప్రామినెంట్ ఒకళ్ళు లేదు అనుకోండి వాళ్ళకి వస్తుంది కానీ వాళ్ళు జస్ట్ క్యారియర్స్ లాగా ఉంటారు వాళ్ళకి డిసీజ్ మేనిఫెస్టేషన్ అవ్వదు అంటే దాని వల్ల వాళ్ళకి ప్రాబ్లం కానివ్వండి దాని వల్ల వాళ్ళకి సింప్టమ్స్ కానివ్వండి సైన్స్ కానివ్వండి ఫెయిల్యూర్ కానీ రాదు సో ఈ జీన్ ఉన్నవాళ్ళకి వస్తుందన్నమాట సో ఎవరు మోస్ట్లీ ఎఫెక్టెడ్ అంటే యంగ్ స్టర్స్ ఆర్ ఎఫెక్టెడ్ సెకండ్ థింగ్ ఏంటంటే ఈ ఫ్యామిలీ హిస్టరీ ఉంటుంది సో దట్ ఇస్ ద థర్డ్ థింగ్ ఏంటంటే వాళ్ళకి ఏం సైన్స్ రావచ్చు మోస్ట్ ఆఫ్ ది టైం చిన్నప్పుడు అప్పుడే వాళ్ళకి కొంచెం అబ్నార్మాలిటీ ఇన్ గ్రోత్ అర్థం అవుతుంది ఎందుకంటే వీళ్ళకి గ్రోత్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటాయి మైల్ స్టోన్స్ కరెక్ట్ గా అచీవ్ కాకపోవడం కానివ్వండి సరిగ్గా మాట్లాడలేకపోవడం కానివ్వండి సరిగ్గా నుంచోలేకపోవడం కానివ్వండి గ్రిప్ అనేది సరిగ్గా లేకపోవడం కానివ్వండి కాళ్ళు చేతులు స్టిఫ్ గా టైట్ గా టోన్డ్ గా లేకుండా కొంచెం ఫ్లాసి వేరే వేరే కైండ్ ఆఫ్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటాయి ఈవెన్ బ్రెయిన్ వైస్ అంటే బ్రెయిన్ మైల్ స్టోన్స్ అచీవ్ చేసేటప్పుడు ఐక్యూ అవన్నీ స్కూల్ లోనే లేదా యంగ్ ఇయర్స్ లోనే వాళ్ళకి కొంచెం అర్థమవుతుంది ఇంకొంచెం డిలేడ్ ఉంటాయి వాళ్ళ మైల్ స్టోన్స్ సో ఇవి మనం స్టార్టింగ్ లో తెలుస్తాయి సెకండ్ థింగ్ ఏంటంటే ఒకవేళ ప్రోగ్రెస్ అయ్యింది అంటే డిసీజ్ వాళ్లకు వచ్చే సైన్స్ జాండిస్ లేదా పొట్టలో నీరు కాళ్ళలో నీరు లివర్ ఫెయిల్యూర్ అయింది కాబట్టి లివర్ డామేజ్ అయింది కాబట్టి లివర్ లో ప్రెషర్ ఎక్కువ అవుతుంది కాబట్టి బాడీ దాన్ని కాంపెన్సేట్ చేయడానికి చాలా చోట్ల బ్లడ్ వెసల్స్ లో స్వెల్లింగ్ తెస్తుంది అన్నమాట ఎందుకు ఈ ప్రెషర్ లివర్ ఇస్ నాట్ ఏబుల్ టు టేక్ ఇట్ సో బాడీ వేరే బ్లడ్ వెసల్స్ ని క్రియేట్ చేసి ఆ బ్లడ్ వెసల్స్ లో స్వెల్లింగ్ ని చూస్తుంది అంటే బ్లడ్ అందులో నుంచి పాస్ అవుతుంది అవి రప్చర్ అయ్యాయి మోస్ట్ కామన్ ఎక్కడ ఉండొచ్చు అంటే ఈసోఫేగస్ లో ఉండొచ్చు మన ఫుడ్ పైప్ లో అవి రప్చర్ అయితే బ్లడ్ వామిటింగ్ లేదా బ్లాక్ కలర్ మోషన్ వచ్చే ఛాన్స్ ఉంటుంది సో మోస్ట్లీ విల్సన్స్ డిసీజ్ లో మీరు చూసే న్యూరోలాజికల్ యాస్ ఐ మెన్షన్ టు యు వాళ్ళకి మెంటల్ గ్రోత్ కానివ్వండి న్యూరోలాజికల్ సిమ్స్ ఎన్కేఫిలోపతి కానివ్వండి ఇవి చాలా కామన్ సెకండ్లీ లివర్ ఫెయిల్యూర్ సింప్టమ్స్ జాండిస్ కానివ్వండి అసైటిస్ అంటే పొట్టలో నీరు కాళ్ళలో నీరు బ్లీడింగ్ ఇవన్నీ కూడా ఉంటాయి సో విల్సన్స్ డిసీజ్ ఫెయిల్యూర్ సింప్టమ్స్ వస్తే కచ్చితంగా విల్సన్స్ డిసీజ్ కి కంప్లీట్ క్యూర్ అనేది ఉంది లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది చేస్తే బేసిక్లీ ఇది యంగ్ స్టర్స్ కాబట్టి వాళ్ళు నార్మల్ లైఫ్ లివ్ చేయొచ్చు సో లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అంటే ఏంటంటే పాడైపోయిన లివర్ ని తీసి కొత్త లివర్ ని పెట్టడం సో యంగ్ స్టర్స్ కి ఎఫెక్ట్ అవుతుంది కాబట్టి వాళ్ళు నార్మల్ లైఫ్ మా పేషెంట్స్ చాలా మంది యంగ్ స్టర్స్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ చేశాక దే గాట్ మ్యారీడ్ దే హావ్ కిడ్స్ సో దే బికమ్ నార్మల్ సో లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది విల్సన్స్ డిసీజ్ కి కంప్లీట్ క్యూర్ సో క్యూర్ లేదు అని అనుకోక్కర్లేదు సో విల్సన్స్ డిసీజ్ కంప్లీట్ గా క్యూర్ అవ్వచ్చు ఇంకోటి మేడం అంటే ఇప్పుడు సాధారణంగా లివర్ పాడవుతుంది అని చెప్పడానికి మనకున్న సంగేతాలు ఏంటి మనం ప్రారంభంలో కూర్చడానికి ఎలాంటి టెస్ట్లు వేయాలి సో ఇప్పుడు నేను మీకు చెప్పా కదండీ లివర్ ప్రాబ్లం సో ఫస్ట్ మనకు తెలిసేది ఫ్యాటీ లివర్ ఓకే ఫ్యాటీ లివర్ అది లైఫ్ స్టైల్ ప్రాబ్లం అయి ఉండొచ్చు వేరే మెడికేషన్స్ తీసుకుంటున్నందుకు అయి ఉండొచ్చు ఆల్కహాల్ తీసుకుంటున్నందుకు అయి ఉండొచ్చు అన్ కంట్రోల్ గా షుగర్స్ కానీ కొలెస్ట్రాల్ కానివ్వండి బిపి కానివ్వండి థైరాయిడ్ కానివ్వండి విమెన్ కి పిసిఓ ఎస్ కానివ్వండి లేదా అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ ఆప్లినియా ఇలాంటి వాళ్ళకి డైట్ ఓవర్ వెయిట్ వీళ్ళకి ఫ్యాట్ లివర్ ఉండే ఛాన్స్ ఉంటుంది జనరల్లీ మన బాడీలో మన బాడీ లివర్ లో లెస్ దెన్ 10% ఫ్యాట్ అనేది ఉంటుంది అది నార్మల్ ఈ ఫ్యాట్ పర్సెంటేజ్ 10% కన్నా ఎక్కువ అయిందంటే దీన్ని ఫ్యాటీ లివర్ అని అంటాము ఈ ఫ్యాటీ లివర్ మనం ఎందుకు తెలుసుకోవాలంటే నార్మల్లీ మన బాడీలో రీజనరేట్ అయ్యే ఆర్గాన్ అంటే లివర్ కి ఏదైనా ప్రాబ్లం వచ్చిందనుకోండి లివర్ సెల్ డెత్ అవుతుంది కానీ లివర్ మళ్ళీ రీగ్రో అవుతుంది లివర్ కి ఆ రీగ్రోయింగ్ కెపాసిటీ ఉంది ఇట్స్ ఏ బ్యూటిఫుల్ ఆర్గన్ సో ఫ్యాటీ లివర్ అనేది వచ్చిందంటే దీంట్లో గ్రేడ్స్ ఉంటాయి గ్రేడ్ వన్ గ్రేడ్ టు గ్రేడ్ త్రీ గ్రేడ్ ఫోర్ ఈ ఫోర్ గ్రేడ్స్ లో అప్పటివరకు మనం అడ్రెస్ చేయలేదు అని అంటే నెక్స్ట్ స్టేజ్ కి వెళ్తుంది ఫైబ్రోసిస్ ఫైబ్రోసిస్ అంటే ఏంటంటే స్టిఫ్ అయిపోవటం అంటే ఇప్పుడు దెబ్బ తగిలితే ఎలా పెచ్చు లాగా స్టిఫ్ గా అవుతుందో అలా స్టిఫ్ అవుతుంది లివర్ అక్కడ కూడా ఏం చేయలేదంటే నెక్స్ట్ స్టేజ్ స్టేజ్ దట్ ఈజ్ సిరోసిస్ సిరోసిస్ అంటే పర్మనెంట్ లివర్ డామేజ్ ఈ లివర్ నార్మల్ అవ్వదు ఫైబ్రోసిస్ స్టేజ్ వరకు లివర్ నార్మల్ అయ్యే ఛాన్స్ ఉంది ఎస్పెషల్లీ ఇప్పుడున్న మెడికేషన్స్ వల్ల ఓకే కానీ సిరోసిస్ ఒకసారి లివర్ డామేజ్ అయిందంటే ఇట్స్ పర్మనెంట్ డామేజ్ లివర్ నార్మల్ అవ్వదు ఆ స్టేజ్ సిరోసిస్ ఉన్న స్టేజ్ వాళ్ళకి మేము ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ చేస్తాం అన్నమాట సో ఇప్పుడు మీరు అడిగిన క్వశ్చన్ ఫ్యాటీ లివర్ ఫైబ్రోసిస్ ఈ స్టేజెస్ లో చాలా మటుకు సింప్టమ్స్ అనేవి ఉండవు ఓకే ఈవెన్ సిరోసిస్ అంటే పర్మనెంట్ లివర్ డామేజ్ ఎర్లీ స్టేజెస్ లో కూడా చాలా మందికి సింప్టమ్స్ ఉండవు వాళ్ళకి అనిపించే ఫస్ట్ సింటమ్ ఏంటంటే బలహీనత ఓకే నేను సరిగ్గా తినలేదు ఓ నిన్న పడుకోలేదు మొన్న ఫంక్షన్ కి వెళ్ళాను అందుకే నాకు నీరసంగా ఉంది అని చాలా మంది అనుకుంటారు బట్ ఎర్లీ స్టేజెస్ లో కూడా చాలా తక్కువ మే బి కొంతమందికి వచ్చే సింప్టమ్ ఏంటంటే రైట్ సైడ్ ఆఫ్ ది స్టమక్ లో కొంచెం డిస్కంఫర్ట్ రావచ్చు పెయిన్ అని చెప్పలేను నేను పెయిన్ అనేది చాలా తక్కువ మందికి వస్తుంది డిస్కంఫర్ట్ ఏదో అబ్నార్మల్ సెన్సేషన్ లాగా అనిపియచ్చు సింప్టమ్స్ అనేవి జనరల్ గా ఉండవు వీటిల్లో నేను మీకు సజెస్ట్ చేసేది ఏందంటే ఎవ్రీ సిక్స్ మంత్స్ మాస్టర్ హెల్త్ చెక్ అప్ చేయించుకోండి మాస్టర్ హెల్త్ చెక్ అప్ లో లివర్ ఫంక్షన్ టెస్ట్ ఉంటాయి దాంతో పాటు జస్ట్ ఒక నార్మల్ అల్ట్రా సౌండ్ అబ్డోమిన్ ఇది నాన్ ఇన్వేసివ్ గుచ్చటాలు ఏమీ లేదు జస్ట్ ఒక ప్రోబ్ పెట్టి లివర్ హెల్త్ ఎలా ఉంది అని చూడటం వాటిల్లోనే మనకి తెలిసిపోతుంది ఫ్యాటీ లివర్ ఉందా లివర్ వేరేలాగా ఉందా అని ఒకవేళ ఫ్యాటీ లివర్ ఉంటే మేము ఒక స్పెషల్ స్కాన్ చేస్తున్నాం ఫైబ్రో స్కాన్ అని అంటాం జనరల్లీ ఆ స్కాన్ కాస్ట్ ₹8000 కానీ మేము ఇక్కడ కామనీలో వి ఆర్ డూయింగ్ ఇట్ ఫర్ ఫ్రీ సో ఫ్రీ గా చేస్తున్నాం ఎందుకు అంటే ఈ ఫ్యాటీ లివర్ అవేర్నెస్ మేము పెంచడానికి ఈ ఫైబ్రో స్కాన్ స్పెషాలిటీ నార్మల్ అల్ట్రా సౌండ్ కన్నా దీని డిఫరెన్స్ ఏంటి అంటే ఇందులో ఎంత పర్సెంటేజ్ ఆఫ్ ఫ్యాట్ ఉందని మనకి తెలుస్తుంది అన్నమాట దాన్ని బట్టి ట్రీట్మెంట్ స్టార్ట్ అవుతుంది ముందు అంటే ఐ వుడ్ సే ఫైవ్ టు సిక్స్ ఇయర్స్ బ్యాక్ ఫ్యాటీ లివర్ కి ఏం చెప్పేవాళ్ళం అంటే మంచి తినండి ఫ్యాట్ తక్కువ తినండి కార్బోహైడ్రేట్స్ తక్కువ తిండి తినండి ప్రోటీన్ ఎక్కువ తినండి వెయిట్ లాస్ అవ్వండి ఆల్కహాల్ తక్కువ చేయండి షుగర్స్ కంట్రోల్ ఇవి ఓన్లీ లైఫ్ స్టైల్ మోడిఫికేషన్స్ చెప్పేవాళ్ళం కానీ ఇప్పుడున్న మెడికేషన్స్ వల్ల దే ఆర్ సో బ్యూటిఫుల్ దట్ మనకి ఇదొక వాటర్ షెడ్ మూమెంట్ లాగా అయిపోయింది అంటే ట్రీట్మెంట్ వల్ల నేను ఇప్పుడు ఫైబ్రోసిస్ స్టేజ్ అని చెప్పా కదా అక్కడి నుంచి కూడా లివర్ నార్మల్ అయ్యే ఛాన్స్ ఉందన్నమాట సో సింప్టమ్స్ అనేది ఉండకపోవచ్చు ఐ వుడ్ సజెస్ట్ బేసిక్ బ్లడ్ టెస్ట్ మాస్టర్ హెల్త్ చెక్ అప్ విత్ ఆన్ అల్ట్రా సౌండ్ ఎవ్రీ సిక్స్ మంత్స్ ఫ్యాటీ లివర్ ఉందంటే మీరు మా దగ్గరికి వస్తే మేము ఫైబ్రో స్కాన్ చేస్తాము ఫైబ్రో స్కాన్ బట్టి వి కెన్ గివ్ యు ట్రీట్మెంట్ మేడం మీరు చెప్పారు కదా లివర్ సిరోసిస్ తర్వాత చాలా సార్లు మనము లివర్ ఆర్గానిక్ రిప్లై చేస్తాము అని చెప్పేసి సో అంటే మనం డోనర్ ని ఎట్లా గుర్తిస్తారు సాధారణంగా మీరు ఎన్నో చేసి ఉంటారు కదా అందులో డోనర్ బయట వాళ్ళు ఉంటారా వాళ్ళ బంధువులు ఉంటారా ఎట్లా ఉంటుంది సో లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అంటే ఏంటంటే ఎవరైతే లివర్ డిసీజ్ తో సఫర్ అవుతున్నారో అది సిరోసిస్ వల్ల అయి ఉండొచ్చు పర్మనెంట్ లివర్ డామేజ్ వల్ల లేదా అక్యూట్ లివర్ ఫెయిల్యూర్ వల్ల అయి ఉండొచ్చు లేదా ఎవరైనా పాయిజనింగ్ చాలా మంది అక్యూట్ లివర్ ఫెయిల్యూర్ పాయిజనింగ్ వల్ల కూడా వచ్చిన వాళ్ళు ఉంటారు వాళ్లకు కానివ్వండి లేదా క్యాన్సర్ కానివ్వండి అలా చాలా రీసన్స్ ఉన్నాయి సో వీళ్ళకి లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అనేది అవసరం లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ లో టూ టైప్స్ ఉన్నాయి ఒకటి లైఫ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ ఇంకోటి డిసీజ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ లైఫ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ అంటే ఏంటంటే ఎవరైతే పేషెంట్ ఉన్నారో వాళ్ళ రిలేటివ్ మాత్రమే ఇవ్వాలి అంటే ఫ్యామిలీ రిలేషన్ మాత్రమే ఇవ్వగలగాలి ఫ్రెండ్స్ వెల్ విషెస్ ఇవ్వలేరు ఎవరైతే డోనర్ అంటే వాలంటరీగా వాళ్ళంత వాళ్లే ముందుకు వచ్చి ఓకే నేను డొనేట్ చేస్తాను అని వచ్చిన వాళ్ళు 18 ఏళ్ల కన్నా ఎక్కువ 52 ఏళ్ల కన్నా తక్కువ ఉండాలి ఎందుకు 52 ఏళ్ల కన్నా తక్కువ అంటే ఏజ్ పెరుగుతున్న కొద్దీ వాళ్ళ లివర్ లోనే ఫ్యాటీ లివర్ ఉండే ఛాన్స్ ఉంటుంది సో వాళ్ళ లివర్ మనం తీసుకోలేము సెకండ్ థింగ్ అన్ కంట్రోల్డ్ షుగర్స్ ఉన్నవాళ్ళకి అంటే బేసిక్లీ ఏంటంటే షుగర్ ఉన్నా కూడా ఫ్యాటీ లివర్ ఉండే ఛాన్స్ ఉంటుంది సో షుగర్స్ అనేవి బానే ఉంటే కంట్రోల్ లో ఉంటే మేము దాన్ని కంప్లీట్ గా ట్రీట్ చేసి కూడా కొన్ని కేసెస్ లో తీసుకున్నవి ఉన్నాయి అన్నమాట సో బేసిక్లీ సేమ్ బ్లడ్ గ్రూప్ అయి ఉండాలి ఫ్యామిలీ డోనర్ అయి ఉండాలి 18 ఏళ్ల కన్నా ఎక్కువ 52 ఇయర్స్ కన్నా 52 ఏళ్ల కన్నా తక్కువై ఉండాలి సో ఇది లైఫ్ చేంజింగ్ సర్జరీ సో రెసిపియెంట్ ఎవరైతే పేషెంట్ ఆ పేషెంట్ కి మేము ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఇవయేషన్ అనేది ఒక ఇవాల్యూషన్ చేస్తాం అంటే హార్ట్ డాక్టర్స్ లంగ్స్ డాక్టర్ అనస్తేషియా డాక్టర్ అందరం చూసి ఓకే ఈ పేషెంట్ ఈ సర్జరీ కి ఫిట్ అని మేము చూస్తాం అన్నమాట అలాగే డోనర్ ఎవరైతే ముందుకు వస్తారో డొనేట్ చేయడానికి వాళ్ళకి టెస్టులు జరుగుతాయి ఓకే వాళ్ళ లివర్ ఎలా ఉంది వాళ్ళ జనరల్ హెల్త్ ఎలా ఉంది అని మేము టెస్ట్లు చేస్తాం ఇది ఎందుకు ఇంపార్టెంట్ అంటే డోనర్ అంటే నార్మల్ పర్సన్ ఏ ప్రాబ్లమ్స్ లేని వాళ్ళు వస్తున్నారు వాళ్ళకి ఏ రిస్క్ అనేది ఉండకూడదు సో ఈ ఎగ్జామినేషన్ ఇవాల్యేషన్ డోనర్ ఇవాల్యేషన్ చేసేటప్పుడు మాకు 1% ఈ డోనర్ కి రిస్క్ ఉందన్న మేమే వద్దు అంటాం ఓకే ఓకే సో డోనర్ ఎవరైతే ముందుకు వస్తారో వాళ్ళకి లైఫ్ రిస్క్ ఉందా అంటే లైఫ్ రిస్క్ జీరో మా సెంటర్ లో మేము ఇప్పటివరకు డోనర్ రిస్క్ చూసిందే లేదు ఓకే వాళ్ళు మోస్ట్లీ ఫిఫ్త్ ఆర్ సిక్స్త్ డే కి డిస్చార్జ్ అయిపోతారు డిస్చార్జ్ అయిపోయాక ఇది చేయకూడదు అది చేయకూడదు ఈ మెడికేషన్స్ తీసుకోవాలి ఈ రెస్ట్రిక్షన్ ప్లాన్ ఏమీ ఉండవు డోనర్ కి వాళ్ళ నార్మల్ లైఫ్ నో మెడికేషన్స్ దే కెన్ గో బ్యాక్ టు దేర్ దిస్ థింగ్ ఆఫ్టర్ ద డిస్చార్జ్ ఓకే పేషెంట్ ఎవరైతే ఉంటారో ఆ పేషెంట్ కి సర్జరీ అయ్యాక సో బేసికల్లీ డోనర్ నుంచి నుంచి డోనర్ కి 100% లివర్ ఉందనుకోండి జనరల్లీ మేము 30% కన్నా తక్కువ తీసుకుంటాం అరౌండ్ 30% అనుకోండి సో ఈయన మొత్తం లివర్ పేషెంట్ ది మొత్తం లివర్ తీసేసి వీళ్ళది 30% పెడతాము విత్ ఇన్ టు వీక్స్ టు ఫోర్ వీక్స్ అంటే రెండు వారాల నుంచి నాలుగు వారాల వరకు ఈయనకి 30% నుంచి 100% పెరిగిపోతుంది ఈయనకి 70% నుంచి 100 శాతం కి పెరిగిపోతుంది ఎందుకంటే లివర్ ఇస్ ఏ రీజనరేటివ్ ఆర్గన్ అందుకే నార్మల్ లైఫ్ ఉంటుంది ఈయనకి మాత్రం ఫస్ట్ వన్ మంత్ ఏ ఇన్ఫెక్షన్స్ రాకుండా మెడికేషన్స్ ఉంటాయి తర్వాత లైఫ్ లాంగ్ వన్ టాబ్లెట్ వన్ టాబ్లెట్ ఓన్లీ వన్ టాబ్లెట్ దట్ ఈజ్ లైఫ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ డిసీజ్ డోనర్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ అంటే ఫ్యామిలీ డోనర్ లేరు అనుకోండి సో ఈ పర్సన్ కి ఒక పర్టికులర్ బ్లడ్ గ్రూప్ ఓకే సో ఈయన ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఇవాల్యేషన్ చేస్తాం అంటే ఈయన సర్జరీ కి ఫిట్ అని తెలిసాక మేము ఈయన పర్టికులర్ బ్లడ్ గ్రూప్ లో ఆయన్ని రిజిస్టర్ చేస్తాం ఇది గవర్నమెంట్ ప్రొటోకాల్ అన్నమాట సో ఎవరిదైనా బ్రెయిన్ డెడ్ మనిషిది వాళ్ళ ఫ్యామిలీ దానం చేద్దాం అనుకుంటుంది ఆర్గన్ అనుకోండి సేమ్ బ్లడ్ గ్రూప్ అయితే సో ఈయన లిస్ట్ లో ఉంటారు కాబట్టి ఫస్ట్ లో ఉంటే ఈ ఆర్గన్ ఈయనకు వస్తుందన్నమాట సో బ్రెయిన్ డెడ్ ఆర్గన్ మేము చెక్ చేస్తాం ఇస్ ద ఆర్గాన్ గుడ్ ఆర్ నాట్ అది అయ్యాక ఫ్యామిలీ డొనేట్ చేస్తే ఫ్యామిలీ వాళ్ళు ఓకే అని అనుకుంటే వీళ్ళకి ఇస్తాం కానీ బ్లడ్ గ్రూప్ మ్యాచ్ అయ్యకుండా దట్ ఇస్ డిసీజ్ డోనర్ ఓకే అంటే మనం అన్నోన్ పర్సన్ అన్నోన్ తీసుకురావచ్చా అంటే అన్నోనే ఎవరికి వీళ్ళకి వీళ్ళకి అసలు ఐడియా ఉండదు ఎవరికీ బంధుత్వం లేదు డిసీజర్ కాదు సో అన్నోన్ పర్సన్ తీసుకొచ్చి వాళ్ళ బ్లడ్ ఫ్రెండ్స్ వెల్ విషెస్ ఇవ్వలేరు ఓకే ఎందుకంటే ఇలా చాలా మందికి ముందు ప్రాబ్లమ్స్ వచ్చాయి అన్నమాట తెలియని వాళ్ళు ఇచ్చేయటము దాని వల్ల ఏమవుతుంది అంటే మనీ కానీ స్కామ్ లా కానీ చాలా అయ్యాయి సో వి ఫాలో వెరీ వెరీ స్ట్రిక్ట్ ప్రొటోకాల్ ఓన్లీ ఫ్యామిలీ డోనర్ విల్లింగ్ గా వాళ్ళంతట వాళ్లే ముందుకు వచ్చిన వాళ్ళు వి టేక్ ఓకే ఇంకోటి మేడం సాధారణంగా లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ అయిన తర్వాత ఈ రోగి శరీరంలో అది ఫారెన్ బాడీ ఇలా వస్తుంది కదా సో అది మళ్ళా తిరిగి పూర్తి సొంత బాడీ అవయవ పని చేయడానికి ఎలాంటి జాగ్రత్త వెరీ గుడ్ క్వశ్చన్ అండి సో నేను ఇప్పుడు రెసిపియెంట్ ఎవరైతే పేషెంట్ ఇప్పుడు ట్రాన్స్ప్లాంట్ తర్వాత హి ఇస్ నాట్ ఏ పేషెంట్ ఎనీ మోర్ ఆయనకి స్టార్టింగ్ లో చాలా ఇన్ఫెక్షన్స్ రాకుండా మెడికేషన్స్ అని ఎందుకు అంటే ఇప్పుడు మన ఇమ్యూనిటీ ఉంది కదా మన బాడీ ఇమ్యూనిటీ ఇమ్యూనిటీ అంటే ఏంటంటే ఇప్పుడు మనకు ఒక వైరస్ వచ్చినా మనకు ఒక బ్యాక్టీరియా వచ్చిన జ్వరం వచ్చినా మన ఇమ్యూనిటీ ఫైట్ చేస్తుంది ఆ వైరస్ ను ఆ బ్యాక్టీరియాను బయటకు పంపించేయడానికి అలాగే ఒక కొత్త ఆర్గన్ వచ్చింది అనుకోండి బాడీ వాడికి లివర్ దిస్ ఇస్ నాట్ మైన్ అని ఇమ్యూనిటీ బయటికి పంపించేయడానికి ట్రై చేస్తుంది సో ఈ ఇమ్యూనిటీని సప్రెస్ చేయడానికి ఇమ్యూనో సప్రెషన్ అనే మెడికేషన్ మీద మేము పెడతాం అన్నమాట ఈ ఇమ్యూనో సప్రెషన్ మెడికేషన్స్ సో వి జనరల్లీ మెయింటైన్ ఒక టార్గెట్ లెవెల్ ఉంటుందన్నమాట బాడీకి ఇంత అవసరమో ఈ పేషెంట్ కి ఇంత అవసరం అని ఆ లెవెల్స్ మీద పెడితే ఏంటంటే ఇమ్యూనిటీ మెల్లగా ఈ ఆర్గాన్ సప్రెస్ చేస్తాం కాబట్టి ఈ ఆర్గాన్ నాదని యాక్సెప్ట్ చేస్తూ ఉంటుంది సో ఒక లెవెల్ స్టార్టింగ్ లో అవసరం ఉంటుంది తర్వాత మెల్లగా తగ్గించేస్తాం సో ఇమ్యూనిటీ సప్రెస్ చేస్తాం కాబట్టి స్టార్టింగ్ లో ఇన్ఫెక్షన్స్ ఏవి రాకుండా ఈ యాంటీ ఇన్ఫెక్షన్ మెడికేషన్స్ మీద పెడతాం అన్నమాట ఓకే సో సాధారణంగా అంటే మీరు కామెని లో అంటే ఎన్ని ఇయర్స్ త్రీ మేడం లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్స్ సో ఆఫ్టర్ అంటే ఎట్లా ఉంది సక్సెస్ రేట్ ఎట్లా సో సక్సెస్ రేట్ మాది మోర్ దెన్ 95% ఉందండి ఇట్ ఇస్ ఏ వెరీ గుడ్ సక్సెస్ రేట్ వి డూ ఇట్ వెరీ వెరీ ఆఫెన్ అంటే బేసిక్లీ మాకు పోస్ట్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ కాంప్లికేషన్స్ అని బై గాడ్స్ గ్రేస్ ఇప్పటి వరకు లేవు ఓకే సో బేసిక్లీ ఇన్ఫెక్షన్స్ అనేది వి ఫస్ట్ వెరీ వెరీ కేర్ఫుల్లీ ఇంజెక్షన్స్ ద్వారా తర్వాత టాబ్లెట్స్ ద్వారా ఇస్తాము ఆ ఇంటికి వెళ్ళాక కూడా మేము చాలా చాలా టైట్ గా ఫాలో అప్ చేస్తాం మాకు ఒక పర్సన్ అనేది ఉంటారు ఒక ఎవరికైనా ట్రాన్స్ప్లాంట్ అయిందంటే వాళ్ళకి ఫాలో అప్ చేసి మీ లెవెల్స్ ఎంత ఉన్నాయి మీ బాడీ ఎలా ఉంది మీకు ఏ సింప్టమ్ వస్తున్నాయి మీరు ఎలా ఫాలో అవుతున్నారు మీరు ఎలా తింటున్నారు మీ దగ్గర నుంచి ఇచ్చేస్తున్నారు సో వి వెరీ కేర్ఫుల్లీ ఫాలో అప్ అన్నమాట సో అంటే ఐ థింక్ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఇస్ ది మోస్ట్ అంటే బాగా క్రిటికల్ ఆపరేషన్ ఇట్ ఇస్ ఏ మేజర్ ఆపరేషన్ ఎస్ ఇట్ ఇస్ ఇట్ ఇస్ అందుకే ఈ ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఎవల్యూషన్ చేసేది ఈ ప్రీ లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ ఎవల్యూషన్ చేశాక ఓకే ఈయన ఫిట్ ఆ కాదా అని తెలుసుకోవడానికే ఈ ఎవల్యూషన్ చేస్తాం బికాజ్ ఇట్ ఇస్ ఏ మేజర్ సర్జరీ సో అంటే ఇప్పుడు రోగి ఎవరైతే ఉన్నారో సో వాళ్ళ లైఫ్ స్టైల్ కూడా చూస్తారా ఎందుకంటే సాధారణంగా లివర్ ఖరాబ్ అయ్యేది మోస్ట్లీ మద్యపానం వల్ల ఖరాబ్ అయిద్ది తిరిగి అయినా మద్యపానం తీసుకొని తిరిగి అది ఖరాబ్ అయ్యే పరిస్థితిలో ఉందనుకోండి 100% అండి వెరీ ఇంపార్టెంట్ క్వశ్చన్ ఇప్పుడు ఆల్కహాల్ వల్ల లివర్ డామేజ్ అయిన వాళ్ళు ఒక శాతం నాన్ ఆల్కహాల్ హాలిక్ రీసన్స్ కూడా చాలా ఉన్నాయి అన్ కంట్రోల్ షుగర్స్ వల్ల నాచురల్ రిలేటెడ్ సిరోసిస్ అన్నమాట అట్లా చాలా హెపటైటిస్ బి వల్ల రావచ్చు హెపటైటిస్ సి వల్ల రావచ్చు లివర్ క్యాన్సర్ వల్ల అట్లా చాలా రీసన్స్ ఉంటాయి సో ఆల్కహాల్ వల్ల లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ చేసిన వాళ్ళకి ఎప్పుడు గవర్నమెంట్ ప్రకారం అసలు ఫస్ట్ రూల్ ఏం వచ్చిందంటే ఆరు నెలలు వాళ్ళు ఈవెన్ వాళ్ళు పేషెంట్ గా ఉన్నప్పుడు ఆరు నెలలు వాళ్ళు ఆల్కహాల్ మానేసాకే వాళ్లకు ఆర్గానే వస్తుంది ఓకే అది ఇప్పుడు త్రీ మంత్స్ కి తగ్గించారు సో ఫస్ట్ వాళ్ళకి ఆ నోషన్ వచ్చేయాలి నేను మానేస్తే తప్ప నాకు క్యూర్ ఉండదు అని సో మేము చాలా క్లోజ్ గా సైకియాట్రిస్ట్ తో డీల్ అవుతాం మా టీం సో కౌన్సిలింగ్ అనేది ఆల్వేస్ ఇస్తూ ఉంటాం తాగాలి అన్న క్రేవింగ్ ఇప్పుడు జనరల్లీ చాలా మంది తాగొద్దు అని అనుకుంటారు కానీ అడిక్ట్ అయ్యాక వాళ్ళ చేతుల్లో ఉండదు ఎందుకంటే వాళ్ళ బాడీ క్రేవ్ చేస్తూ ఉంటాయి ఆ సిమ్స్ కోసం సో సిమ్స్ వస్తాయి కాబట్టి క్రేవ్ చేస్తూ ఉంటాయి ఆ క్రేవింగ్ తగ్గిడానికి మెడికేషన్స్ సైకాలజిస్ట్ కౌన్సిలింగ్ ఇది చాలా ఇంపార్టెంట్ మెయిన్ మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్ గా చూసేది ఏంటంటే మోటివేట్ గా ఎవరైతే ఉన్నారో కచ్చితంగా నేను ఇది తాగను నేను మళ్ళీ టచ్ చేయను అన్న వాళ్ళకి వి ఆఫర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్ అది ఫస్ట్ థింగ్ సెకండ్ థింగ్ ఫ్యామిలీ సపోర్ట్ చాలా ఇంపార్టెంట్ వాళ్ళు ట్రాన్స్ప్లాంట్ అయ్యాక ఫ్యామిలీ సపోర్ట్ వాళ్ళకి స్ట్రాంగ్ గా ఉందనుకోండి జనరల్లీ దే డోంట్ గో బ్యాక్ టు ఆల్కహాల్ డాక్టర్ కావ్య గారు ఇప్పుడు సాధారణంగా మనకు ఆటో ఇమ్యూన్ అంటే ఏంది ఈ ఆటో ఇమ్యూన్ వల్ల లివర్ ఏమన్నా పాడయ్యే పరిస్థితి ఉంటుందా ఆటో ఇమ్యూన్ అంటే ఏంటి ఇప్పుడు నేను మీకు చెప్పినట్టు ఇమ్యూనిటీ అనేది ఉంది కదా మనకి మన ఇమ్యూనిటీ ఏంటి జనరల్లీ మన మనం ప్రొటెక్ట్ చేయాలి ఏమన్నా బయట నుంచి ఏదైనా మైక్రో ఆర్గానిజమ్స్ అది బ్యాక్టీరియా కానివ్వండి వైరస్ కానివ్వండి ఎనీథింగ్ వస్తే దాన్ని బయటికి తీసుకెళ్ళిపోయి మన బాడీని ఎప్పుడూ ఒక స్టేట్ ఆఫ్ వెల్ బీయింగ్ లో ఉంచడమే మన ఇమ్యూనిటీ ఫంక్షన్ ఓకే కానీ అదే ఇమ్యూనిటీ మన ఆర్గాన్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేస్తుంది అనుకోండి అంటే మన ఇమ్యూనిటీనే ఆర్గాన్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేయటము దీన్ని ఆటో ఇమ్యూనిటీ అని అంటారు సో ఆటో ఇమ్యూన్ ప్రాబ్లమ్స్ చాలా మందికి ఉంటాయి అన్నమాట సో సెల్ఫ్ ఇమ్యూనిటీ వల్లే వాళ్ళ ఇమ్యూనిటీ చాలా ఉండి ఆర్గాన్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేస్తూ ఉంటుంది దీన్ని ఆటో ఇమ్యూన్ డిసీజెస్ అని అంటాము సో ఆటో ఇమ్యూన్ డిసీజెస్ లో ఎస్పెషల్లీ ఇప్పుడు మనం మాట్లాడే లివర్ అంటే దేర్ ఇస్ సంథింగ్ కాల్డ్ అస్ ఆటో ఇమ్యూన్ లివర్ డిసీజ్ ఆటో ఇమ్యూన్ హెపటైటిస్ సో ఇది జనరల్లీ మోస్ట్లీ ఉమెన్ లో మనం ఎక్కువ చూస్తూ ఉంటాము మిడిల్ ఏజ్ ఉమెన్ అని చెప్పుకోవచ్చు కామన్ గా మనం చూసేది పిఎస్సి లేదా ఆటో ఇమ్యూన్ హెపటైటిస్ లేదా పిబిసి పిబిసి చాలా రేర్ ఆటో ఇమ్యూన్ లివర్ డిసీజెస్ ఏ చాలా రేర్ అంటే మిగతా వాటిలతో కంపేర్ చేస్తే అవి రేర్ మిడిల్ ఏజ్ వాళ్ళకి వస్తుంది అండ్ వాటిల్లో పిబిసి చాలా రేర్ అన్నమాట సో ఇవి బేసిక్లీ ఏం చేస్తుందంటే లివర్ లో ఉన్న లివర్ సెల్స్ ని కానివ్వండి లివర్ లో ఉన్న బైల్ డక్స్ ని కానివ్వండి ఎఫెక్ట్ చేస్తుంది దీనివల్ల అబ్స్ట్రక్టివ్ జాండిస్ అని వచ్చే ఛాన్సెస్ ఉన్నాయి అబ్స్ట్రక్టివ్ జాండిస్ అంటే ఏంటంటే జనరల్లీ మన బైల్ సరిగ్గా ఫ్లో అవ్వాలి కానీ ఈ ఆటో ఇమ్యూన్ లివర్ ని బైల్ డెక్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేసినందుకు ఏమవుతుంది అంటే బైల్ సరిగ్గా ఫ్లో అవ్వక బైల్ అబ్స్ట్రక్ట్ అయిపోతుంది అన్నమాట దాని వల్ల ఇచ్చింగ్ వీళ్ళ మోస్ట్ కామన్ గా ఉండేది ఫెటిగ్ వీక్నెస్ ఇచ్చింగ్ బైల్ జ్యూస్ అంటే బైల్ జ్యూస్ వల్లనే మన మోషన్ కి ఎల్లో కలర్ వస్తుంది అది అబ్స్ట్రాక్ట్ అయ్యి అది సరిగ్గా ఫ్లో అవ్వట్లేదు కాబట్టి వైట్ కలర్ స్టూల్స్ వస్తాయి అన్నమాట వీళ్ళకి సో దీస్ ఆర్ కామన్ సింప్టమ్స్ సో ఆటో ఇమ్యూన్ గా సఫర్ అయ్యే వాళ్ళకి జనరల్ గా ఫెయిల్యూర్ అంటే లివర్ ఫెయిల్యూర్ అనేది అవుతే లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంటేషన్ చేసి వాళ్ళని కంప్లీట్ గా క్యూర్ చేయొచ్చు ట్రాన్స్ప్లాంట్ తర్వాత కూడా ఇది ఇమ్యూనిటీ వల్ల వచ్చిన ప్రాబ్లం కాబట్టి ట్రాన్స్ప్లాంట్ తర్వాత వాళ్ళని స్మాల్ డోస్ ఆఫ్ ఇమ్యూనో సప్రెషన్ స్టిరాయిడ్స్ అలాంటివి మెయిన్ ఇమ్యూనో సప్రెషన్ తో పాటు ఇంకోటి కూడా మనం లైఫ్ లాంగ్ పెడతాం అన్నమాట దీనివల్ల మళ్ళీ ఎఫెక్ట్ అవ్వకూడదు ఇది మేడం అంటే మనకు సహనంగా ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకునే ప్రక్రియలో స్టూల్ టెస్ట్ కూడా చాలా కీలకంగా మారుతుంది సో మనకు ఎన్ని రకాలుగా అంటే ఎన్ని కలర్స్ లో ఉంటుంది స్టూల్ అనేది వెన్ టు వర్రీ వెన్ నాట్ టు వర్రీ అంటే ఎప్పుడు డాక్టర్ ని మనం ఇమీడియట్ గా కన్సల్ట్ చేయాలంటే ఏం చెప్తారు సో స్టూల్ టెస్ట్ అనేది స్టూల్ కలర్ ఎస్పెషల్లీ ఓకే డిసీజెస్ పక్కకు పెడితే మన డైట్ వాళ్ళు తీసుకునే మెడికేషన్స్ వల్ల చాలా డిపెండ్ అయి ఉంటుంది సో ఇప్పుడు ఎవరికన్నా టిబి మెడికేషన్స్ కానివ్వండి అయన్ మెడికేషన్స్ చాలా మెడికేషన్స్ వల్ల రెడ్ కలర్ లో వచ్చే ఛాన్స్ ఉంది సో వాళ్ళు తీసుకుంటున్నారా లేదా అనేది మనం ఫస్ట్ చెప్పాలి లేదా ఇచ్చే ముందు ఓకే మీ స్టూల్ కలర్ ఇలా అవుతుంది అని చెప్పాలి ఫస్ట్ థింగ్ సెకండ్ థింగ్ స్టూల్ కలర్ డార్క్ గా ఉంటాయి బ్లాక్ గా ఉంటే ఇది ఇన్సైడ్ ఇంటెస్టైన్స్ లో ఎక్కడో బ్లీడింగ్ అవుతున్నట్టు అన్నమాట ఇది ఆల్టర్డ్ బ్లడ్ అది మోషన్ లో ద్వారా వెళ్తుంది కొంతమందికి మోషన్ తో పాటు ఫ్రెష్ బ్లడ్ వస్తుంది సో ఇది లోవర్ లోవర్ పార్ట్ ఆఫ్ ది ఇంటెస్టైన్ లో ఏదో ప్రాబ్లం ఉన్నట్టు అది ఫిషరా లేదా పైల్స్ ఆ లేదా ఐబిడి ఆ వేరే ఏదైనా ప్రాబ్లమా అవి చూసుకోవాలి ఇంకోటి ఏంటంటే పేల్ కలర్ స్టూల్స్ పేల్ కలర్ అంటే సిమెంట్ కలర్ లో ఉంటాయి స్టూల్స్ అంటే ఏంటంటే మన స్టూల్ కి కలర్ జనరల్ గా వచ్చేది ఎల్లో కలర్ బైల్ జ్యూస్ వల్ల ఈ బైల్ జ్యూస్ స్టూల్ ఫ్లో అవ్వట్లేదు ఎక్కడో అబ్స్ట్రక్ట్ అయింది అంటే ఆ స్టూల్ ఫుల్ కలర్ పేల్ అవుతుంది పేల్ అయితే ఎందుకు పేల్ అయింది ఏదైనా అబ్స్ట్రక్టివ్ జాండిస్ ఉందా స్టోన్ ఉందా వేరే గ్రోత్ ఉందా ఎక్సెట్రా ఎక్సెట్రా అని చూసుకొని దాన్ని ట్రీట్ చేయాలి సో ఇవి మోస్ట్లీ అలామింగ్ బ్లడ్ ఇన్ స్టూల్స్ బ్లాక్ కలర్ స్టూల్స్ పేల్ కలర్ స్టూల్స్ సంథింగ్ యు షుడ్ అండ్ ఆల్వేస్ డైట్ వల్ల స్టూల్ కలర్ ఆల్వేస్ చేంజ్ అవుతుంది అది కాకుండా మెడిసిన్స్ వల్ల కూడా చేంజ్ అవుతుంది ఫైనల్ గా ఎక్కువ మంది ఉపయోగపడేది ఏంటంటే ఎవరైనా సెడెంట్ లైఫ్ స్టైల్ ఎక్కువ ఉంటుంది వాళ్ళకి సహనంగా జీర్ణ సమస్యలు ఎక్కువ వస్తున్నాయి సో అంటే ఈ ఆధునిక కాలంలో జీర్ణ సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే ఎలాంటి ఆహార విషయంలో కావచ్చు ఆ జీవన శైలి విషయంలో కావచ్చు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే బాగుంటుంది సో నేను సజెస్ట్ చేసేది ఏంటంటే ఆక్టివిటీ 40 టు 50 మినిట్స్ ఆఫ్ యాక్టివిటీ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ లైఫ్ లో సో మీరు 30 టు 50 మినిట్స్ డైలీ వాకింగ్ ఏ చేస్తారు యోగానే చేసి వాట్ ఎవర్ ఇస్ దట్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ అది నాట్ ఫర్ జస్ట్ వెయిట్ లాస్ నాట్ ఫర్ టోనింగ్ నాట్ ఫర్ కాస్మెటిక్ పర్పస్ ఇట్ హెల్ప్స్ ఇన్ బాడీ దాని వల్ల రిలీజ్ అయ్యేవి మన బాడీ కి చాలా హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఉంటాయి అన్నమాట అది ఫస్ట్ థింగ్ సెకండ్ థింగ్ వాటర్ కన్సంప్షన్ ఓకే వాటర్ కన్సంప్షన్ అనేది చాలా మంది అవాయిడ్ చేస్తున్నారు సో వాటర్ అనేది 60% ఆఫ్ ద మన బాడీ ఇస్ మేడ్ ఆఫ్ వాటర్ సో మీరు కరెక్ట్ మీకు వాటర్ ఇంతే తీసుకోవాలి అన్న ఏ హెల్త్ ప్రాబ్లమ్స్ లేవు అని అనుకోండి ప్లీజ్ కన్సుమ్ గుడ్ అమౌంట్ ఆఫ్ వాటర్ అలా అని కొంతమంది సడన్ గా ఓవర్ నైట్ ఐదు లీటర్ల వాటర్ తీసుకుంటారు అలా కూడా తీసుకోకూడదు మెల్లగా ఇంక్రీస్ చేసుకొని కరెక్ట్ క్వాంటిటీస్ లో వాటర్ తీసుకోవాలి థర్డ్ థింగ్ ఏంటంటే ట్రై టు అవాయిడ్ ఈటింగ్ అవుట్ సైడ్ బయట తినటం అవాయిడ్ చేస్తే రీయూస్డ్ ఆయిల్స్ అనేవి ఎక్కువ యూస్ అవ్వవు హెల్త్ బెనిఫిట్స్ దాని వల్ల చాలా ఎక్కువ ఫోర్త్ థింగ్ ఏంటంటే ఐ వుడ్ సే ట్రై టు ఈట్ నేచురల్ థింగ్స్ ఆ సీజన్ లో అవైలబుల్ అయ్యేవి ఎక్కువ తిన్నాం అనుకోండి దే ఆర్ మోర్ నాచురల్ డిసెంబర్ లో అవైలబుల్ అయ్యేది మనం మే లో తిన్నాం అనుకోండి దే ఆర్ ప్రిజర్వ్డ్ సో దాని వల్ల దాన్ని ప్రిజర్వ్ చేయడానికి వాళ్ళు ఏదో ఇచ్చుంటారు దాన్ని కోట్ చేయడానికి ఇంకోటి ఏది ఐ విల్ ఆస్క్ యు టు అవాయిడ్ ఆల్వేస్ లోకల్ గా అవైలబుల్ అయిన సీజనల్ గా అవైలబుల్ అయినవి మనం తీసుకుంటే ఇట్ ఇస్ ఆల్వేస్ బెనిఫిషియల్ థాంక్యూ కావ్య గారు థాంక్యూ వెరీ మచ్ మీరు ఎన్నో విలువైన అంశాలు మాతో పంచుకున్నందుకు థాంక్యూ సో మచ్ సో వ్యూవర్స్ ఇది ఈ వారం డాక్టర్స్ టాక్ వచ్చే వారం మరో డాక్టర్ తో కలుద్దాం చూస్తూనే ఉండండి మెట్ ప్లస్ వన్ టీవీ హాయ్ వ్యూవర్స్ మెట్ ప్లస్ వన్ టీవీ సబ్స్క్రైబర్ గా మీకు తెలిసే ఉంటుంది లివర్ అనేది మన శరీరంలో ఉన్న ఐదు ప్రధాన అవయవాల్లో ఒకటి సో అయితే లివర్ కి సంబంధించి గాని గ్యాస్ట్రో విభాగానికి సంబంధించి గాని నాకు కూడా కొన్ని డౌట్స్ ఉండేటివి ఎందుకంటే సాధారణంగా పాలు అనేది కొంతమంది మంచిది కొంతమంది చెడ్డది అని చెప్పేసి 20 సంవత్సరాలు తాగదు అని చెప్పేసి చాలా మంది చెప్తున్నారు అయితే రెండు సంవత్సరాల తర్వాత మనం పాలు తాగాల్సిన అవసరం లేదు అంటున్నారు డాక్టర్ ఎందుకో మనం ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకుందాం అదే రకంగా మనం పడిగడుపున టీలు కాఫీలు తాగుతుంటాం ఇదే చాలా చాలా గ్యాస్ట్రో సమస్యల కారణం అని చెప్పేసి డాక్టర్ కావ్య చెప్తున్నారు ఎందుకో మనం ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకుందాం ముఖ్యంగా ఈ గ్యాస్ట్రో సమస్యల్ని మనం ప్రారంభంలో గుర్తించాలంటే ఈ లివర్ కి సంబంధించిన సమస్యలను మనం ప్రారంభంలో గుర్తించాలంటే ఎటువంటి టెస్టులు చేయించుకోవాలి ఎందుకు చేయించుకోవాలి దాని ద్వారా ఉండే లాభాలు ఏంటి మనం ఒకవేళ లివర్ పాడైతే ప్రారంభంలో ఎలాంటి లక్షణాలు ఉంటాయి అనే అంశాలను మనం ఈ ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకోబోతున్నాం ముఖ్యంగా వ్యూవర్స్ చాలా మంది అంటుంటారు రోజుకి ఒక పెగ్గు తీసుకోవడం చాలా మంచిదని అదే రకంగా వైన్ లో తీసుకుంటే చర్మం గ్లో అవుతుంది అని చెప్పేసి కూడా అంటుంటారు ఇది నిజమేనా అసలు వైన్ లో ఏముంటుంది అదే రకంగా వ్యూవర్స్ మనకు లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్స్ ఎక్కువ జరుగుతున్నాయి మనం ముఖ్యంగా గమనించాల్సిన అవసరం ఏంటంటే ఇది చాలా సక్సెస్ రేట్ ఉన్న ఆపరేషన్ మోర్ దెన్ 95% లివర్ ట్రాన్స్ప్లాంట్లు సక్సెస్ అవుతున్నాయి అంటే ఈ సందర్భంలో మనం లివర్ ఎవరైతే డోనర్ ఉన్నాడో ఆ వారిని ప్రోత్సహించాల్సిన అవసరం ఉంది ఎందుకంటే ఇప్పటిదాకా లివర్ డోనర్ కు ఎలాంటి ప్రమాదం జరగలేదు సో వారిని మనం ప్రోత్సహించాల్సిన అవసరం ఉంది వాళ్ళని అభినందించాల్సిన అవసరం ఉంది అదే రకంగా వ్యూవర్స్ మనం గట్ హెల్త్ అనేది ఇప్పుడు సెకండ్ బ్రెయిన్ అంటున్నాం అసలు మనం హెల్దీ గట్ హెల్త్ పెంపొందించుకోవాలంటే ఏం చే
No comments:
Post a Comment