ధ్యానం ఏమిటో ధ్యాస ఏమిటో ఎక్కడి నుంచి మొదలు పెట్టాలో తెలుసుకోండి.

తాంత్రిక పాఠశాల

1 day ago

ధ్యానం ఏమిటో ధ్యాస ఏమిటో ఎక్కడి నుంచి మొదలు పెట్టాలో తెలుసుకోండి.

పంచభూతాలతో నిర్మితమైన ఈ శరీరం ఆలోచన రహితంగా వెళ్లడమే ధ్యానం. 

ధ్యానం అని కూర్చుని మీరు చేస్తున్నది ధ్యాస ఏదో ఒకటి గుర్తు చేసుకుంటారు కారణం మనం గృహస్తు ధర్మంలో ఉన్నాము. 

కుటుంబం, ఉద్యోగ వ్యాపారాలు, గడచిన కాలంలో సుఖదుఃఖాలు అన్ని గుర్తుకు వస్తూ దాటి వెళ్లడానికి ఈశ్వరుడు ప్రసాదించిన మార్గం శ్లోక రూపంలో

శ్లోకం

"పూజ కోటి సమ స్తోత్రం, స్తోత్ర కోటి సమం జపం l

జప కోటి సమం ధ్యానం, ధ్యానం కోటి సమా లయః ||"

 తెలుగు భావం:

ఈ శ్లోకం మన సాధనను బాహ్య క్రియల నుండి అంతర్ముఖ ప్రయాణం వైపు ఎలా తీసుకెళ్లాలో తెలియజేస్తుంది:

1. **పూజ కోటి సమ స్తోత్రం:** మీరు కోటి సార్లు చేసే 'పూజ' (విగ్రహారాధన లేదా బాహ్య కర్మకాండలు) వల్ల లభించే ఫలితం, భక్తితో హృదయపూర్వకంగా ఒక్కసారి చేసే 'స్తోత్ర పఠనం'తో సమానం. ఎందుకంటే, పూజలో క్రియలకు ప్రాధాన్యత ఉంటే, స్తోత్రంలో మనస్సు దైవంపై లగ్నం అవుతుంది.

2. **స్తోత్ర కోటి సమం జపం:** కోటి సార్లు 'స్తోత్రాలు' పఠించడం వల్ల కలిగే పుణ్యం, నిష్ఠగా చేసే ఒక్క 'జపం' (మంత్ర జపం)తో సమానం. జపంలో అక్షరాల పట్ల, నామం పట్ల ఏకాగ్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది.

3. **జప కోటి సమం ధ్యానం:** కోటి సార్లు చేసే 'జపం' వల్ల లభించే ఫలం, ఒక్క క్షణం చేసే గాఢమైన 'ధ్యానం' (నిశ్చలమైన స్థితి)తో సమానం. జపంలో శబ్దం ఉంటుంది, కానీ ధ్యానంలో మనస్సు నిశ్శబ్దాన్ని చేరుకుంటుంది.

4. **ధ్యానం కోటి సమా లయః:** కోటి సార్లు చేసే 'ధ్యానం' యొక్క అంతిమ ఫలితం 'లయం'. అంటే, సాధకుడు తన అస్తిత్వాన్ని మర్చిపోయి, పూర్తిగా పరమాత్మలో విలీనం కావడం. ఇదే మోక్షం లేదా ముక్తికి మార్గం.

ముఖ్య ఉద్దేశ్యం (సారాంశం):

ఈ శ్లోకం ద్వారా మనకు తెలిసేది ఏమిటంటే:

* మనం చేసే పనుల కంటే, ఆ పనుల వెనుక ఉన్న **మనస్సు యొక్క ఏకాగ్రత** ముఖ్యం.

* సాధన స్థూలం (భౌతికమైనది) నుండి సూక్ష్మం (ఆధ్యాత్మికమైనది) వైపు వెళ్ళినప్పుడు దాని శక్తి పెరుగుతుంది.

* చివరికి భగవంతునితో ఏకమైపోవడమే (లయం) సాధన యొక్క పరమార్థం.

అంతటి ఉన్నతమైన ధ్యానం ముందు నుంచి మొదలు పెడతాను అంటే మనసు సహకరించదు అందుకనే దైవ పూజ స్తోత్ర మంత్ర జపాలు తో మొదలుపెట్టండి.

ధ్యానం వరకు ఈ శారీరక మానసిక అర్హత పొందుతారు. 

అప్పుడే పరమాత్మలో లయం అయ్యే అవకాశం లభిస్తుంది.

92

http://youtube.com/post/UgkxU61lLoJprLHAWVaS5G9Cew4hjavysjOn?si=9HYo3mQ_kLfvET2p