3 Couple Therapists reveal secrets to 100x love life, marriage, intimacy & relationship - G2G

3 Couple Therapists reveal secrets to 100x love life, marriage, intimacy & relationship - G2G

Author Name:Good 2 Great By Rahul Jain

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Title: 3 Couple Therapists reveal secrets to 100x love life, marriage, intimacy & relationship - G2G

Author Name: Good 2 Great By Rahul Jain

Description: Can love alone make a relationship successful?

Or are compatibility, expectations, communication, respect, and mental health equally important?

This Good 2 Great Podcast features three experts who understand modern relationships from three different perspectives:

Dr. Shaurya Garg — Consultant Psychiatrist, The Face Centre, Lajpat Nagar; MD Psychiatry, AIIMS Delhi; Gold Medalist
Shivani Misri Sadhoo — Psychologist & Couple Therapist
Anushka Modi — RCI Licensed Clinical Psychologist

This conversation will explore the most common problems in today's relationships, how mismatched expectations and incompatibility affect relationships, how small unresolved issues can escalate into major conflicts, and why respect, appreciation, and emotional safety are essential in relationships.

We will also discuss important topics such as family boundaries, marriage pressure, premarital counseling, trust, attachment, childhood wounds, gaslighting, silent treatment, communication, and intimacy.

Timestamps

00:00 – Teaser
00:39 – Intro
01:59 – The Biggest Problem in Relationships: Incompatibility & Mismatched Expectations
04:18 – What is the difference between minor and major incompatibilities?
05:49 – Cheating, Incompatibility, and the Indian Family System
07:07 – How important are family boundaries in marriage?
13:54 – What does “walking on eggshells” mean in a relationship?
18:24 – Secure Attachment and Rebuilding Broken Trust
21:03 – How can a relationship breakdown be predicted?
22:22 – The Biopsychosocial Model of Understanding Human Behavior
25:02 – What is the true meaning of Respect in a Relationship?
29:19 – Appreciation, Childhood Wounds, and Frozen Hurt
35:24 – How to Build a Strong Relationship with Friendship and Trust
36:40 – Is Marriage Necessary?
38:15 – Social and Family Pressure Regarding Marriage
40:37 – When Does Parental Advice Become Pressure?
42:00 – Sexual Needs, Intimacy, and Mind Reading
44:03 – Marriage, Premarital Counseling, and What Do We Bring to a Relationship?
46:14 – How to Manage a Relationship If One Partner Is Bossy?
49:23 – When Should You Consider Ending a Relationship or Marriage?
53:05 – Depression, Bipolar Disorder, Mania, and Hypomania
55:09 – What Is a Delusional Disorder?
57:22 – Real Experiences and Attachment of Therapists
59:45 – Rapid-Fire Relationship Questions

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7. The securities quoted are for illustration only and are not recommended.

#RelationshipAdvice #MarriageAdvice #MentalHealth #Psychology #CouplesTherapy #RelationshipProblems

Transcript:
(00:00) तो हाउ डू यू से यहां पे डिसरिस्पेक्टफुल आप रहे। यूजुअली इट इज अ वूमन हु ब्रिंग्स 80% ऑफ़ द प्रॉब्लम्स ऑन द टेबल। अनुष्का आप बहुत सारे कपल्स से मिलते होगे। नंबर वन इशू आपको अभी क्या लगता है कि यार हर जगह पे ये कॉमन प्रॉब्लम दिखती है। मुझे बेस्ड ऑन अ रिसर्च और वो बहुत सिंपली कहता है कि यू नो आई विल बी एबल टू वॉच अ कपल आर्ग्यू फॉर 15 मिनट्स एंड प्रिडिक्ट विद इनसेन एक्यूरेसी वेदर दे विल स्टिल बी टुगेदर। कैसे? सो ही सेड दैट क्या पॉइंट है जिसमें कपल को भी रियलाइज होना चाहिए। अब यह मैरिज बच नहीं सकती। द वन प्लेस वेयर आई से दैट दिस इज अ टाइम
(00:33) टू एंड इट इज़ क्या मैरिज जरूरी है? दोस्तों, आप अपने पार्टनर को प्यार भी करते होंगे, पर उनके साथ झगड़ा भी करते होंगे। लेकिन क्या आपका रिश्ता एक हेल्दी रिलेशनशिप है? क्या चीजें हैं जो एक रिलेशनशिप को अच्छा सॉलिड रिलेशनशिप बनाती हैं? और क्या चीजें हैं जो एक रिलेशनशिप को स्पॉइल कर देती? क्या अनकंडीशनल लव सच में एक्सिस्ट करता है? या फिर यह हमारे दिमाग का एक वहम है। एक रिश्ते में क्या एक्सपेक्टेशंस होनी चाहिए? रिलेशनशिप में मनी कितना इंपॉर्टेंट है? और अल्टीमेटली एक टूटे हुए रिश्ते को अमेंड करके एक अच्छा हेल्दी रिलेशनशिप कैसे बना सकते
(01:09) हैं? इन सभी सवालों पर बात करने के लिए आज मेरे साथ एक नहीं बल्कि तीन एक्सपर्ट्स जुड़ रहे हैं। पहले एक्सपर्ट हैं डॉ. शौर्य गर्ग जो एक कंसलटेंट साइकेट्रिस्ट हैं। हु हैज़ डन ह एमडी इन साइकेट्री फ्रॉम एम्स दिल्ली और साथ में इन्होंने गोल्ड मेडल भी हासिल किया है। दूसरी हमारी गेस्ट है मिज शिवानी मिश्री साधु जो एक कपल थेरेपिस्ट है और एक साइकोलॉजिस्ट भी हैं। तीसरी हमारी गेस्ट है मिस अनुष्का मोदी जो रिहैबिलेशन काउंसिल ऑफ इंडिया से लाइसेंस्ड क्लीनिकल साइकोलॉजिस्ट हैं। आज हम मॉडर्न रिलेशनशिप को तीन अलग-अलग पर्सपेक्टिव से समझने की कोशिश करेंगे।
(01:44) अगर आपने अब तक मेरे चैनल गुड टू ग्रेट को सब्सक्राइब नहीं किया है तो फटाफट से सब्सक्राइब बटन पे प्रेस कीजिए जिससे आप भी अपनी गुड टू ग्रेट बनने की जर्नी शुरू कर सकें। एंजॉय दिस एपिसोड। [संगीत] थैंक यू सो मच समय देने के लिए। कपल रिलेशनशिप बहुत ही हॉट टॉपिक है मेरे हिसाब से आज। अनुष्का आप जैसे कपल से मिलते हो बहुत सारे कपल्स से मिलते होगे। नंबर वन इशू आपको अभी क्या लगता है कि यार हर जगह पे ये कॉमन प्रॉब्लम दिखती है मुझे। ऐसा कुछ है? आई थिंक इट्स मोस्टली आई मीन अ लॉट ऑफ़ पीपल वुड थिंक दैट इट्स मनी मैटर्स, चीटिंग। बट आई वड लाइक टू लाइक बर्स्ट देट
(02:25) बबल एंड से दैट अकॉर्डिंग टू मी आई थिंक इट्स इनकंपैटिबिलिटी एंड मिसमैचड एक्सपेक्टेशंस। सो यू नो लाइक स्पेशली इन आवर जनरेशन पीपल आर गेटिंग मैरिड आउट ऑफ़ एक्साइटमेंट दैट दे हैव डेटेड फॉर टू लॉन्ग एंड नाउ दे जस्ट वांट टू गेट मैरिड। एंड इन दैट एक्साइटमेंट थ्रिल ऑफ़ गेटिंग मैरिड। दे माइट नॉट थिंक ऑफ़ वेदर देयर फ्यूचर गोल्स, देयर फंडामेंटल्स अलाइन, 10 इयर्स डाउन द लाइन, 20 इयर्स डाउन द लाइन। राइट? यू नो? तो वो मिसमैच ऑफ एक्सपेक्टेशंस आता है मे बी 10 इयर्स में। सो दैट इज द वन थिंग दैट आई सी इन आवर जनरेशन आल्सो इन द ओल्डर जनरेशन। एंड
(03:02) ओल्डर जनरेशन इट्स एक्चुअली वर्स्ट बिकॉज़ दे थिंक दैट ओ वी हैव सेटल्ड फॉर दिस नाउ फॉर सो लॉन्ग। नाउ वी वांट टू लिव आवर लाइफ्स एंड नॉट बी अ यू नो सेटलिंग फॉर दीज़ सर्टेन फाइट्स और डिस्क्रिपेंसीज़ इन आवर रिलेशनशिप। आई थिंक दैट इज व्हाट सो इनकंपैटिबिलिटी आप बोल रहे हो सबसे बड़ा इशू है या एग्जांपल दे सकते हो से फॉर एग्जांपल आई वुड टॉक अबाउट द यंगर जनरेशन बिकॉज़ दैट्स व्हाट आई यू नो डील विद मोर शादी कर लिया सब कुछ हो गया एंड नाउ यू नो दे रियलाइज़ दैट देयर गोल्स फॉर द फ्यूचर आर वेरी डिफरेंट वन पार्टनर वांट्स किड्स वन डजंट तो यह पहले बात नहीं होती है क्या
(03:42) पहले बात नहीं होती है या यू नो यू आर ओवरली ऑप्टिमिस्टिक यू थिंक इदर वन ऑफ़ अस विल विल चेंज आवर माइंड इन द कोर्स ऑफ़ अ फ्यू इयर्स बट दैट डजंट हैपन। सो इस केस में आप क्या करोगे? क्या एडवाइस दोगे? बिकॉज़ इट्स लाइक अ कंप्लीट क्लैश। कंप्लीट क्लैश। इट्स अ कंप्लीट क्लैश एंड यू हैव टू हैव अ वैरी ऑनेस्ट कन्वर्सेशन विथ योर पार्टनर वेदर दैट्स। दिस इज़ अ नॉन-नेगोशियेबल फॉर यू। हम्म। अह, आर यू विलिंग टू सेटल फॉर समथिंग लाइक दिस, एंड इफ द आंसर इज़ नो, एंड यू नो दैट द नेक्स्ट 20 इयर्स ऑफ़ योर लाइफ यू डोंट सी विदाउट अ किड फॉर एग्जांपल, एंड योर
(04:13) पार्टनर इज़ कंप्लीटली अनविलिंग टू गिव इंटू इट। हम्म देन यू हैव टू मेक अ टफ कॉल। आई। राइट। राइट। राइट। और अगर छोटी इनकंपैटिबिलिटीज़ हैं। हम्म कि छोटे-छोटे इशूज़ हैं। बहुत बड़े इशूज़ ये मुझे लगता है काफी बड़ा एक राइट। बहुत बड़ा एक इशू है। या छोटे इश्यूज में आई थिंक कॉम्प्रोमाइज करना इजी होगा। यारेटिवली या अबब्सोलटली करना चाहिए आई वुड से नहीं बट अब वो भी कैसे करें क्योंकि देखिए बहुत लोग के साथ में ना यह वाला इशू इतना बड़ा नहीं होगा छोटे-छोटे इशू होंगे कि मुझे ग्रीन पसंद है भाई मुझे ब्लू पसंद है मुझे स्वीट्स पसंद है मुझे सेवरी पसंद है
(04:46) हमारे मेरे साथ होता है मुझे स्वीट बहुत पसंद है। मेरी वाइफ को स्वीट बिल्कुल पसंद नहीं है। तो हम लोग फिर खाने के बाद ऑर्डर करते हैं अपना-अपना अपना। ठीक है? तो इट वर्क्स आउट क्योंकि उसमें छोटी इनकंपैटिबिलिटी है। तो आप क्या एडवाइस करते हो? तो अगर छोटी इनकंपैटिबिलिटीज बहुत ज्यादा पाइल अप हो रही है। फॉर एग्जांपल ऐसा भी होता होगा ना कपल्स में छोटी-छोटी चीजें एकदम निगलिंग है लेकिन वो एक बहुत बड़ी इशू बन गई है। तो उस केस में क्या करते हैं आप? आई थिंक दैट कम्स फ्रॉम अ माइंडसेट वेयर अ कपल थिंक्स कि नाउ वी आर टुगेदर। सो द रिलेशनशिप इज़ एन एनमेज्ड रिलेशनशिप दैट
(05:19) व्हाट आई लाइक इज़ व्हाट दिस पर्सन हैज़ टू लाइक। व्हाट माय लाइक्स एंड प्रेफरेंसेस आर हैज़ टू बी द कपल्स लाइक्स एंड प्रेफरेंसेस। बट दैट्स नॉट हाउ इट रियली इज़। हम् यू कैन बी अ कपल हैव योर आइडेंटिटी एज अ कपल इंटैक्ट एंड आल्सो हैव योर इंडिविजुअल लाइक्स डिसलाइक्स विदाउट इंपोजिंग इट ऑन वन अनदर दैट रिस्पेक्ट हैज़ टू बी देयर दैट रिस्पेक्ट हैज़ टू बी अ फंडामेंटल पिलर ऑफ योर मैरिज दैट यू डू योर थिंग आई विल डू माय थिंग एंड टुगेदर वी विल डू आवर थिंग राइट राइट राइट सो आई थिंक बहुत ही आपने अच्छे तरह से बोला है। आपने एक और चीज बोली है अनुष्का कि चीटिंग इज
(05:52) मिसअंडरस्टुड मतलब और इज अंडरस्टुड टू बी द वन ऑफ़ द मेन रीज़ंस बट वो एक्चुअली नहीं है। नहीं है। ऐसा क्यों बोला आपने? बिकॉज़ सी एक तो चीटिंग के केसेस इतने निकल के नहीं आएंगे। ओके? पीपल देयर इज़ अ टैबू अराउंड इट। यू नो समटाइम्स पीपल आल्सो वांट टू प्रोटेक्ट द आइडेंटिटी ऑफ़ देयर पार्टनर एंड दे प्रोबब्ली डोंट वांट टू टॉक अबाउट इट एज़ मच। बट आई फील इनकंपैटिबिलिटी स्पेशली इन द इंडियन इकोसिस्टम वेयर अ लॉट ऑफ़ अस वेदर वी आर स्टेइंग इन अ न्यूक्लियर फैमिली, वी आर समवेयर एसोसिएटेड विथ द एक्सटेंडेड फैमिली। ऑर वी आर स्टेइंग इन अ जॉइंट
(06:24) फैमिली। सो यू आर डीलिंग वि द आइडेंटिटी एंड ईगोस ऑफ मल्टीपल पीपल एंड नॉट जस्ट योर पार्टनर। इट्स इंपॉसिबल फॉर यू टू बी ऑन द सेम पेज विद एवरीवन इन द सीकर सिस्टम। तो कहीं ना कहीं इफ नॉट विद योर पार्टनर यू विल फील इनकंपैटिबल इन योर थॉट एंड योर एक्शंस विद एटलीस्ट अनदर फैमिली मेंबर। यू नो आई थिंक वो इंटरेस्टिंग है। और शिवानी जी मैं आपसे पूछना चाहूंगा ये क्योंकि जैसे कपल्स आते हैं हमारे भारत में बोला जाता है ना जब आप शादी करते हो तो आप एक इंसान से नहीं कर रहे। पूरे परिवार से कर रहे हो। यह जो इश्यूज आते हैं कि तेरी मां ने
(06:56) यह बोला, तेरे पिता ने बोला, तेरा भाई ऐसा, तेरी बहन ऐसी, आग लगा दी। ये ये मतलब एग्जैक्टली वर्ड्स बोले जाते हैं घरों में। क्या रीज़न है इसके पीछे? कि क्या हम लोग हमेशा से ऐसे रहे हैं भारत में? क्योंकि हमारी एक जॉइंट फैमिली का कल्चर रहा है। अब तो वो धीरे-धीरे टूटता जा रहा है। न्यूक्लियर होते जा रहे हैं। बट फिर भी बहुत सारे इनकंपैटिबिलिटी इशूज़ फैमिली की वजह से आते हैं। ऐसा आपको लगता है या ये भी एक देखिए मुझे लगता है कि हमारे जो इंडियन फैमिली सिस्टम है हमारे को वी आर नॉट रे्ड एज इमोशनली इंटेलिजेंट एडल्ट्स। है ना? चिल्ड्रन जो बच्चे होते हैं। वी आर नॉट
(07:29) टॉट हाउ टू एमथाइज। वी आर नॉट टॉट हाउ टू गिव रिस्पेक्ट एंड टॉक विद रिस्पेक्ट। व्हनेवर हम समथिंग गेट्स अनकंफर्टेबल हमारी आदत होती है टू हाईजैक द कन्वर्सेशन रिबट है ना और वही सारे कोपिंग मैलड अप्टिव कोपिंग स्ट्रेटजीस के साथ हम बड़े होते हैं और हम शादी करते हैं एंड इंडिया और मे बी इंडियन फैमिलीज़ दे हैव एब्सोलुटली जीरो बाउंड्रीज़ ज़ीरो बाउंड्रीज़ जीरो रेस्पेक्ट फॉर बाउंड्रीज है ना वो बाउंड्रीज़ वर्ड सुनते ही उनको लगता है कि पता नहीं क्या मांग लिया हमसे ठीक है हम तो अब जब शादी होती है तो शादी होने के बाद व्हेन अ वूमन एंटर्स अ हाउस फैमिली
(08:03) में तो नाउ अ दैट मैन जो बेटा होता है हस्बैंड होता है ही इज़ ही इज़ फाइटिंग विथ टू टू वुमेन एक मां से फाइट कर रहा है एंड बीवी से फाइट कर रहा है एंड ही गेट सैंडविश्ड व्हाट ही इज़ नॉट एबल टू अंडरस्टैंड इज़ दैट आफ्टर मैरिज स्पाउस हैज़ टू बी नंबर वन आप ऐसा सोचते हैं 100% स्पाउस हैज़ टू बी नंबर वन नॉट एट अ कॉस्ट ऑफ़ अबंडनिंग योर पेरेंट्स वो डिस्टिंशन इंडियन फैमिलीज़ के लोग नहीं समझते। उनको लगता है कि ऐसे कैसे बोल दिया? बीवी के साथ कैसे हो गया? पति के साथ कैसे हो गया? एंड दिस लॉजिक गोज़ फॉर द वुमन आल्सो। आफ्टर मैरिज वुमन हैज़ टू बी
(08:43) हस्बैंड हैज़ टू बी नंबर वन। सो क्या होता है कि व्हेन योर वन फुट इज़ आउट। हम व्हेन योर वन फुट इज़ आउट विद द पेरेंट। चाहे वो लड़के का पेरेंट हो या वो लड़की का पेरेंट हो। सो योर अटेंशन गेट्स डिवाइडेड। यू फील सैंडविच एंड यू आर जस्ट लाइक अ रेफरी बिटवीन द पेरेंट एंड द स्पाउस। हम वो रीज़ंस होते हैं। तीसरा आपकी जब खुद की रिलेशनशिप इतनी स्ट्रांग नहीं होती तो जाके दूसरे लोग इंटरफेयर करते हैं। ठीक है? व्हेन यू आर नॉट एबल टू ड्रॉ बाउंड्रीज विथ योर पेरेंट्स, विथ योर सिबलिंग्स, विथ योर फ्रेंड्स, दैट्स हाउ अदर पीपल कम एंड मेस अप। और आपकी इतनी
(09:12) अंडरस्टैंडिंग तो है नहीं कि आप यू कैन हैव अ सेन एंड अ मैच्योर्ड कन्वर्सेशन। दैट दिस योर इंटरफेरेंस इज़ अफेक्टिंग आवर रिलेशन। जब इंडियन पेरेंट्स को यह कॉन्सेप्ट ही नहीं है। देयर इज़ अ वैरी थिन लाइन इन केयर एंड कंट्रोल। दे थिंक दे आर केयरिंग बट दे आर वेरी कंट्रोलिंग वेरी वेरीरी कंट्रोलिंग कंट्रोलिंग ऑफ़ द चॉइससेस द पर्सपेक्टिव्स व्हाट द चाइल्ड शुड डू एंड शुड नॉट डू एंड बिकॉज़ ही हैज़ नेवर नेवर टेकन अ स्टैंड फॉर हिमसेल्फ तो या हरसेल्फ फॉर दैट मैटर तो वो अपने स्पाउस के लिए क्या ही स्टैंड लेगा ठीक है बिल्कुल सही है है ना उस केस में भी झगड़े होते हैं कि
(09:43) तुमने कभी स्टैंड नहीं लिया क्योंकि वो हमेशा बचपन में अगर आप देखो तो या तो वो दबा हुआ है ना उसको चाइल्डहुड ट्रॉमा है उसके पेरेंट्स उसको नेगलेक्ट किया अब्यूज किया इन एनी फॉर्म ही वाज़ इमोशनल अब्यूज किया, कंपैरिजनस ड्रॉ किए तो उसको कभी इतनी करज आई नहीं कि ही कैन टेक अ स्टैंड एंड टेल हिज फादर दिस इज़ नॉट एक्सेप्टेबल। उसको लगता है व्हेन ही गेट्स अ वाइफ एट होम तुम इग्नोर करो क्योंकि उसने वही किया है। दैट इज़ ह स्कोपिंग मैकेनिज्म। लड़की नहीं इग्नोर करेगी। औरतों को बोलने की आदत है। वो बोलेगी वो रिवोल्ट करेगी। व्हेन द वुमन इज़ फाइटिंग
(10:15) तो मैन हैज़ एन इशू कि ये लड़ती है। बिकॉज़ समबडी हैज़ टू वेयर द पट्स। हु विल वेयर द पट्स। यू आर नॉट प्रोटेक्टिंग हर। हां हां उसको कौन बचाएगा तो सीधा जाके खुद लड़ाई करेगा अब उसमें औरतों के साथ दिक्कत ये होती है कि दे जस्ट डोंट नो व्हेन टू स्टॉप वुमेन आर एक्सट्रीमली क्रिटिकल एक्सट्रीमली क्रिटिकल वो बिना दो गालियां दिए आपको वो जो ही हस्बैंड बैग रखता है वो शुरू हो जाती है तुम्हारी मां ने ये किया तुम्हारी मां ने वो किया नॉट अंडरस्टैंडिंग दैट ही हैज़ आल्सो कम आफ्टर अ लॉन्ग डे गिव हिम सम स्पेस हर दिन उसकी मां के बारे में तुम्हें बात करने की जरूरत नहीं है यू कैन
(10:47) वेट फॉर सम टाइम ऑल दोज़ थिंग्स पाइल अप एंड फिर वो स्टैंड नहीं लेता फिर अच्छा अब अब उसको अगर आप बोलो कि जाके बात करो बात करो पेरेंट्स से बात करने का मतलब है लड़ना नहीं लड़ना नहीं है उसको लगता है मैं बात करके आया था वो बात करके नहीं आता वो चिल्ला के आ जाता है ही जस्ट गोस एंड येल्स एट ह पेरेंट्स तुम ऐसे मेरी बीवी को क्यों बोलते हो या लड़की अपने पेरेंट्स को बोलती है ऐसे मेरे हस्बैंड को मत बोला करो बट दे इट नॉट अ बैलेंस कन्वर्सेशन इट इज़ नॉट अ कॉन्वर्सेशन इट इज़ अ मोनोलॉग यू आर ये एट योर पेरेंट्स एंड टेलिंग देम टू बैक आउट
(11:16) बट नोबडी इज़ बैकिंग आउट बिकॉज़ देयर आर नो बाउंड्रीज नोबडी इज़ टेकिंग यू सीरियसली आल्सो राइट सो उसमें उसमें यू जस्ट गो इंटू अ लूप फॉर एवर एंड एवर एंड एवर। इस लूप को ब्रेक करने के लिए आपने ना बीच में एक बहुत अच्छी चीज बोली थी कि द कपल शुड ड्रॉ द बाउंड्रीज हम बिकॉज़ दे नीड टू हैव दैट मैच्योरिटी कि यार बाकी लोगों को हम ये बता देंगे कि ये बाउंड्रीज है। इसके अंदर आप आ सकते हो। यू कैन सॉर्ट ऑफ इंटरफेयर और यू कैन बी विद अस बिकॉज़ एनीवेज अल्टीमेटली हम लोग सारे ह्यूमंस एक साथ रह रहे हैं। परिवार को साथ चलाना है वगैरह-वगैरह। बट ये एक बाउंड्री
(11:51) इसको आप क्रॉस नहीं कर सकते। बट उसके लिए देखिए ना उसके लिए इंडियन फैमिली सिस्टम में इतनी इन्वेस्टमेंट होती है। कोई बाउंड्रीज नहीं होती है। वो लड़के को समझाना है कि वो दूर रखो। उसके लिए यू हैव टू फर्स्ट वर्क ऑन द प्राइमरी रिलेशनशिप द हस्बैंड एंड अ वाइफ। कंपैटिबिलिटी की हम जब बात करते हैं, हम जब बात करते हैं कि एक को राइट चाहिए। अगर आपने देखा होगा अगर एक कपल टीवी शो देख रहा है। टीवी शो देख रहा है। एक को डब्ल्यूडब्ल्यूई पसंद है, लड़की को कुकरी शो पसंद है। एंड दे जस्ट कीप फ्लिपिंग चैनल्स इन द इन द टाइम व्हेन दे गेट एड्स।
(12:18) व्हाट आर दे फाइटिंग फॉर? व्हाट इज राइट? प्रेफरेंसेस अपनेप एक्सेप्टेंस ऑफ़ व्हाट आई लाइक। यू डोंट हैव द एक्सेप्टेंस एंड टॉलरेंस ऑफ माय चॉइस। सो आई विल फाइट विद यू। आई विल बट हेड्स विद यू। आई विल टेल यू व्हाई दिस इज़ नॉट वर्किंग एंड व्हाई यू शुड। सो बेसिकली यू आर ट्राइंग टू कन्विंस द पार्टनर। माय चॉइस इज़ बेटर। एंड व्हाट व्हाट एन्ड्स अप हैप्पेनिंग इज आई विल से यस टू यू। बट डीप डाउन आई विल हार्बर सो मच ऑफ़ रिजनमेंट अगेंस्ट यू एंड इन अ फाइट। आई विल टेल यू। आई डिड आई नेवर वांटेड टू डू दिस। राइट? उसके लिए यू हैव टू वर्क ऑन द रिलेशनशिप।
(12:51) अंडरस्टैंडिंग कम्स कॉम्प्रोमाइज एव्री कपल हैज़ टू कॉम्प्रोमाइज। कोई ऐसा कपल नहीं जिसको जिसको कॉम्प्रोमाइज नहीं करना पड़ता। बट कॉम्प्रोमाइज व्हेन इट व्हेन इट व्हेन इट इज़ डन फ्रॉम अ हेल्दी स्पेस। व्हेन इट इज़ डन फ्रॉम हियर। इट डज़ नॉट फील लाइक अ कॉम्प्रोमाइज। इट फील्स लाइक एज़ इफ आई ऍम वर्किंग इन एक्स्ट्रा माइल्ड फॉर माई पार्टनर एंड यू वांट टु डु इट हैप्पीली। अदरवाइज इट कम्स फ्रॉम कोजन एंड कोजन लीड्स टू डिजेंटमेंट। राइट राइट? मतलब अगर हम ये एक्सेप्ट भी कर रहे हैं कि सामने वाले की ये चॉइस है एंड वी नीड टू रिस्पेक्ट इट। दैट नीड्स टू कम
(13:24) फ्रॉम हियर नॉट मतलब एकेडमिकली हमने बोल दिया है। ऐसे नहीं आएगी। उसके लिए आपको रिलेशनशिप की फाउंडेशन पे काम करना है। उसके लिए आपको फ्रेंडशिप पे काम करना है। उसके लिए आपको रेस्पेक्ट पे काम करना है। रेस्पेक्ट नीड्स टू बी गिवन इरेस्पेक्टिव ऑफ़ व्हाट योर पार्टनर हैज़ डन ऑ नॉट डन। व्हेन आई टेल माय कपल्स यू कांट डिरेस्पेक्ट। वो मुझे अच्छा हम बात ही नहीं कर रहे। मैंने आपसे मैं बात नहीं करने को नहीं कह रही हूं। राइट राइट? यू कांट डिसरिस्पेक्ट जस्ट बिकॉज़ योर पार्टनर हैज़ हर्ट यू इन एनी फॉर्म। हम एंड दैट इज़ अब्यूज राइट। राइट? दे डोंट अंडरस्टैंड।
(13:52) सो यू नो डॉक्टर श्योर आपके पास तो कपल्स आते होंगे और आपके पास क्या इस तरह की इनकंपैटिबिलिटी इश्यूज या फैमिली के इश्यूज आते हैं या नहीं आते हैं। यस यस। काफी बार आते हैं। एंड लाइक दे प्रेजेंट इन डिफरेंट मैनर कि डॉक्टर आजकल चिड़चिड़ी ज्यादा हो गई है। अच्छा! ओके। या डॉक्टर सो नहीं रही है। या सो नहीं रहा है या सुन नहीं रहा है मुझे। सो दे ऑफन कम वियर लाइक आई सेड एंड अंडरलाइन कॉज इज वेयर वी फाइंड द पैटर्न्स। तो अगर वो सो नहीं रहा है तो उसके पीछे चल क्या रहा है बैकग्राउंड में। सो इसको हम आईपीआर कन्फ्लिक्ट करके एक लाइन में खत्म
(14:27) कर देते हैं कि इंटरपर्सनल रिलेशनशिप कन्फ्लिक्ट चल रहा है। लेकिन दिस इज़ अ वेरी वेक स्टेटमेंट। एग्जैक्टली क्या हो रहा है? दैट चेंजेस द वे यू लुक एट थिंग्स। कि फॉर एग्जांपल इफ अ कपल इज़ सेइंग कि डॉक्टर मेरे को हर बार आई फील लाइक आई एम वॉकिंग ऑन एक शेल्स अराउंड माय वाइफ कि हर चीज पूछनी पड़ रही है। मेरे पास तो ये नहीं था। ये कैसी बाउंडेशन आ गई कि आई एम वॉकिंग ऑन एक शेल्स रिलेशनशिप में सारा दिन ऐसा लगता है बेचैनी सी रह रही है। हार्ट घबरा जाता है पप्पेशन मतलब ऐसा लगता है दिल की धड़कन तेज हो गई है जैसे उससे बात करता हूं कि
(14:56) कहीं वो पूछूं कि नहीं पूछूं? पूछूं कि नहीं पूछूं? एंड इफ यू लुक एट द इंटेंट अगेन, द इंटेंट इज़ कि आई वांट अ वाइफ हु इज हैप्पी और आई वांट अ फैमिली व्हिच इज़ फंक्शनिंग। राइट। बट इट इज़ मैनिफ़ेस्टेड एज़ मुझे बहुत घबराहट होती है उसके पास जाने में भी क्योंकि अगर मैं बोलूंगा ये किया तो वो भी गलत है, वो किया तो वो भी गलत है। सो दे कम विथ दीज़ बिहेवियर्स इट इज़ द पैटर्न दैट वी डिकोड। राइट? तो कि हो क्या रहा है वहां पे? एंड व्हाट इज़ द मिडिल ग्राउंड। सी ऑफ़ कोर्स इट इज़ वैरी इज़ियर सेड देन डन इन अ पॉडकास्ट बिकॉज़ वी कम फ्रॉम प्रिविलेजेस। एंड व्हेन वी आर
(15:28) टॉकिंग अबाउट रिलेशनशिप थेरेपी एंड ऑल ऑफ़ दिस थिंग इट कम्स फ्रॉम सर्टन अमाउंट ऑफ़ प्रिविलेजेस कि मैं आपको बोल दूं कि हां अलग स्पेस लो थोड़ी देर एक टाइम स्पेंड करो या वेकेशन पे जाओ या ये कन्वर्सेशन होल्ड करो या चलो टीवी के स्लॉट्स चेंज कर लो कोई बाहर देख लो अंदर देख लो ऑल ऑफ़ दीज़ रिक्वायर सर्टेन अमाउंट ऑफ़ मनी सर्टेन अमाउंट ऑफ टाइम एंड पेशेंस एंड ये तीनों चीजें कम्स फ्रॉम प्रिविलेज बट डिस्पाइट दैट कैन वी फाइंड आवर मिडिल ग्राउंड इन अ प्रैक्टिकल वर्ल्ड सो वो जो प्रगमैटिक प्रैक्टिकल अप्रोच है वहां वहां मैटर करता है कि इफ यू ड्रॉ
(15:59) लाइक शी सेड कि एक बाउंड्री आपने ड्रॉ कर दी उस बाउंड्री को एटलीस्ट अपने बेडरूम तक कनफाइन कर सकते हैं कि इस रूम में आई शुड फील सेफ दिस इज वन प्लेस वेयर आई कैन एक्सप्रेस विदाउट फीलिंग दैट आई एम टेकिंग अ परमिशन राइट राइट राइट नॉट नेसेसरी कि वो एक्सप्रेशन शुड लीड टू समथिंग बट एटलीस्ट आई शुड फील सेफ व्हेन आई एम सेइंग समथिंग सो दैट इज़ आल्सो हाउ आई डिफाइन रिलेशनशिप इन माय ओपीडी एटलीस्ट कि आपको बोलने के पहले ये ना सोचना पड़े पड़ेगी। आई एम अर्निंग अ पोजीशन। आई एम ट्राइंग टू विन समथिंग एयर। आई एम जस्ट सेइंग इट लाउड विद अ फैक्ट कि
(16:33) सामने वाला सुन लेगा। चाहे वो अग्री करे ना करे। वो सुन लेगा मुझे समझ लेगा। मे बी उसका अप्रोच कुछ और है। बिकॉज़ वी आर ऑल ब्रॉट अप विद डिफरेंट लाइफ साइकिल्स। हमारे सोशल बैकग्राउंड अलग रहे हैं। हमारे थॉट प्रोसेससेस अलग रहे हैं। तो वी कांट एक्सपेक्ट अनदर पर्सन टू बी 100 ऑन 100 विद अस। राइट? नो टू पीपल आर सेम। इनफैक्ट ट्विंस की भी अपब्रिंगिंग दो अलग पेरेंट्स करते हैं। बिल्कुल। हम क्योंकि एक का एक्सपीरियंस एक पेरेंट को चेंज करते हैं। फिर वो दूसरे पे अलग तरीके से अप्लाई होता है। सो नो टू पीपल आर सेम। देयर थिंकिंग प्रोसेस कैन नेवर बी 100% सेम।
(17:04) सो वेयर इज दैट बाउंड्री वेयर यू कैन फील कि ठीक है इवन इफ आई एम एक्सप्रेसिंग समथिंग व्हिच इज़ नॉट अंडरस्टुड बाय दैट पर्सन बट ही इज़ विलिंग टू लिसन। राइट? राइट? एक्सेप्ट। हम एंड मे बी नॉट जज मी। राइट? सो दैट सेस स्पेस इज़ रिक्वायर्ड। चाहे वो बैडरूम तक ही लिमिटेड हो। आपको पता है बाहर जाके देयर आर एक्सटर्नल फैक्टर्स बियड योर कंट्रोल व्हिच यू कांट हैंडल। हम तो वो तो चेंज होते रहते हैं। आज मदर इन लॉ से झगड़ा है। कल को स्कूल में टीचर से झगड़ा होगा। बाद में किसी और से झगड़ा हो सकता है। कोई पड़ोसी से झगड़ा हो सकता है। पीपल कैन चेंज प्रॉब्लम्स विल
(17:38) कम। इट इज हाउ यू आर एबल टू फाइट थ्रू देम। राइट? सो वो एबिलिटी डेवलप करने के लिए एक सेफ स्पेस बहुत जरूरी है। हम अनुष्का जैसे मेरे को कई बार ऐसा लगता है कि एज अ काउंसलर एज अ डॉक्टर आप एक कपल को ये कोशिश कर रहे हैं कि उनके रिलेशनशिप अच्छा हो। हम एंड हो सकता है ऐसे टाइम्स आए जहां पे आप एक मिडिल ग्राउंड जैसे कि अभी डॉक्टर शौर्य ने बोला कि आप एक मिडिल ग्राउंड चूज़ करो। अब वो मिडिल ग्राउंड जब आप ड्रॉ करते हो उसको मेंटेन कैसे करते हो? क्योंकि अगर किसी के रिलेशनशिप में प्रॉब्लम्स हैं, हम आपने उनको पूरा सारा गाइडेंस दिया, सब कुछ
(18:11) दिया हम और वह दोनों एक मिडिल ग्राउंड पे एग्री भी होने लगे धीरे-धीरे। लेकिन उसको मेंटेन कैसे करना है? हम क्या वापस से वो पुरानी हैबिट्स में फॉल करने लग जाते हैं कि यार मतलब एक साल तक तो ठीक चला सब कुछ। हम वापस से वो पुरानी जगह पहुंच गए। तो ऐसे केस में क्या करता है? सो देयर इज़ एक्चुअली अ टर्म दैट आई यूज इन थेरेपी अ लॉट एंड इट्स कॉल्ड अर्न सिक्योर अटैचमेंट। ओके? [नाक से की जाने वाली आवाज़] सो बेसिकली व्हेन कपल्स आर कमिंग टू अस फॉर थेरेपी। समवेयर देयर हैज़ बीन अ रप्चर इन द ट्रस्ट। राइट? एंड देयर आर अ लॉट ऑफ़ स्टडीज़ आउट देयर दैट आल्सो से दैट यू नो ट्रस्ट दैट
(18:48) हाज़ बीन ब्रोकन एंड रिपर्ड इज़ अ लॉट डीपर, देन ट्रस्ट दैट वाज़ नेवर चैलेंज्ड इन द फर्स्ट प्लेस। एक्सप्लेन करो थोड़ा डीप से मेरे लिए। सपोज बिटवीन मी एंड माय पार्टनर देयर हैज़ बीन सम मेजर ब्रीच ऑफ़ ट्रस्ट। राइट? ओके? बट नाउ वी बोथ आर टेकिंग अकाउंटेबिलिटी। जो आप मेंटेनेंस की बात कर रहे हो। वी बोथ हैव टू टेक अकाउंटेबिलिटी कि ठीक है वी हैव टू एड्रेस दैट यस दिस हैज़ हैपेंड बिटवीन अस। हम्। एंड नाउ यू वर्क ऑन व्हाट यू थिंक यू डिड टू कंट्रिब्यूट टु दिस सिचुएशन। एंड आई विल वर्क ऑन व्हाट आई थिंक वाज़ यू नो माय कंट्रीब्यूशन टू मेक दिस हैपन
(19:25) अकाउंटेबिलिटी नॉट जस्ट अपोलॉजी हम राइट सो जब हम मेंटेनेंस की बात करते हैं इवन इफ वी अराइव एट अ मिडिल ग्राउंड वी हैव टू असाइन पर्सनल अकाउंटेबिलिटी ऑन टू बोथ द पार्टनर्स डीप डाउन अंडरस्टैंड व्हाट देयर रीज़न टू बी इन दिस रिलेशनशिप इज़ एंड देन गिव देम दैट रीज़न एज़ अ रीज़न स्ट्रांग इनफ टू कंटिन्यू मेंटेनिंग आई ऑलवेज प्लीज टेल माय क्लाइंट्स यू आर कमिंग टू मी वन आवर अ वीक हम ऑल दी अदर आवर्स यू आर बाय योरसेल्फ यू हैव टू पुट इन द वर्क यू कांट कम टू थेरेपी थिंक ऑफ इट एस पपिंग अ पिल कि अच्छा कोई मैजिक हो जाएगा एंड यू नो सडनली ऑल द प्रॉब्लम्स इन माय लाइफ विल
(20:05) डिसअपीयर वो नहीं होता वो नहीं होता है यू हैव टू कंसिस्टेंटली यू नो मेक स्मॉल स्टेप्स टुवर्ड्स यू नो शोइंग योर पार्टनर दैट दे कैन ट्रस्ट यू दैट यू कैन ट्रस्ट देम। सो स्मॉल जेस्चर्स ओवर बिग जेस्चर्स। स्मॉल कंसिस्टेंट मोमेंट्स ऑफ़ ट्रस्ट हम इज़ व्हाट इज़ गोइंग टू हेल्प देम मेंटेन दैट। और मुझे एक ये आपसे ये भी पूछना था कि आपने जैसे बहुत सारे कपल्स को गाइड किया है। हम्म। तो क्या ऐसा कोई ब्रॉड पैटर्न निकल के आया कि यार इस तरह के कपल्स ना अपने रिलेशनशिप को इवेंचुअली मेंट कर लेंगे। हम्म। और इस तरह के कपल्स नहीं कर पाएंगे। याह। डस इट गो बैक टू द इनकंपैटिबिलिटी यू सेड?
(20:48) बट नॉट इनकंपैटिबिलिटी एंड आई वांट टू शेयर समथिंग वै इंटरेस्टिंग हियर एंड दिस वाज़ एक्चुअली देयर वाज़ अ स्टडी आई एम आई नो आई एम कोटिंग अ लॉट ऑफ़ स्टडीज बट इट्स जस्ट वैरी इंटरेस्टिंग दिस वन एंड इट वाज़ बेस्ड ऑन अ रिसर्च बाय दिस पर्सन कॉल्ड जॉन गॉटमन। तो वो बहुत सिंपली कहता है कि यू नो आई विल बी एबल टू वॉच अ कपल आर्ग्यू फॉर 15 मिनट्स एंड प्रिडिक्ट विद इनसेन एक्यूरेसी वेदर दे विल स्टिल बी टुगेदर 10 इयर्स 15 इयर्स डाउन द लाइन। कैसे? सो पीपल वर लाइक हां कैसे लाइक हाउ आर यू गोइंग टू डू दैट सो ही सेड दैट व्हेन दे आर आर्गुइंग आई एम लुकिंग फॉर
(21:24) सर्टेन थीम्स ओके सो ही इज़ लुकिंग फॉर कंटेंप्ट डिसरिस्पेक्ट स्टोन वालिंग क्रिटिसिज्म डिफेंसिवनेस सो बेस्ड ऑन दैट ही सेड दैट अ हेल्दी कपल इज़ नॉट द वन दैट नेवर आर्ग्यूज़ सबकी आर्गुमेंट होती है बट दे आर द वंस हु आर्ग्यू विदाउट डिसरिस्पेक्ट सो रिस्पेक्ट बहुत बड़ा है इसमें इट इज़ सोेंट यू कांट हैव ट्रस्ट कंपैनियनशिप इंटिमेसी एनीथिंग इन योर रिलेशनशिप इफ बेसिक रिस्पेक्ट डस नॉट एकिस्ट कैसे मैं मे बी आपसे पूछना चाहूंगा आई एम अ गॉटमैन थेरेपिस्ट [हंसी] ऑल एवरीबडी इज फ्रॉम गॉटमैन इंस्टीट्यूट और कौन है नाउ आई हैव रेड थ्रू इट बट आई पर्सनली आई
(22:07) डोंट एग्री टू ऑल ऑफ इट बिकॉज़ ऑफ़ कोर्स वी हैव सब्जेक्टिविटी देयर सो फॉर एग्जांपल आई पर्सनली बिलीव दैट एव्री रिलेशनशिप एव्री इंडिविजुअल इज़ सो सब्जेक्टिव दैट फिटिंग देम इंटू टू एनी काइंड ऑफ़ बॉक्सेस इज वेरी डिफिकल्ट। बिकॉज़ इट कम्स फ्रॉम लॉट ऑफ़ डिफरेंट बैकग्राउंड्स। हमारा एक सिंपल मेथड होता है चीजों के लिए। दैट इज कॉल्ड बायोसाइकोसोशल मॉडल। कि किसी भी इंसान का कोई भी बिहेवियर, कोई भी एक्शन इट इज़ बेस्ड आउट ऑफ़ सर्टेन अमाउंट ऑफ़ बायोलॉजी। कुछ तो आप लेकर आए हो कि आप लड़का हो, लड़की हो, अमाउंट ऑफ़ टेस्टोस्टरॉन, जेनेटिक्स हो
(22:34) गए। व्हिच यू कांट चेंज, राइट? एज, यू कांट चेंज। यू आर एजिंग एव्री सेकंड, एव्री मिली सेकंड। सो दैट इज़ समथिंग कांट चेंज। सो दैट इज़ बायोलॉजी, द मेटाबॉलिज़्म, ऑल ऑफ़ दोज़ थिंग्स। देन कम्स द साइकोलॉजिकल एस्पेक्ट। द वे यू थिंक द स्कीमास, द पैटर्न्स, थॉट प्रोसेस। तो वो तो बचपन से बिल्ड होती है। देयर इज़ अ सर्टेन अमाउंट ऑफ ट्रेड, टेंपरामेंट व्हिच बिकम्स इनू पर्सनालिटी एंड आपका एक सोचने का तरीका होता है। चीजों को देखने का तरीका होता है। एंड दैट इज़ व्हाट हैप्स आल्सो कि अरे डॉक्टर ये तो समझ ही नहीं रही है मेरी बात। जब मेरे पास
(23:00) ये सिचुएशन आई थी मैंने तो ऐसे हैंडल किया था। व्हाई दैट हैपेंस? बिकॉज़ एवरीबडी हैज़ अ डिफरेंट वे ऑफ़ डीलिंग विद डीलिंग विथ द थॉट। एंड देन कम्स अ सोशल फैक्टर्स। द एनवायरमेंट, एटमॉस्फेयर। अगर घर में रोज झगड़े हो रहे हैं। सो व्हाट विल बी योर वे टू हैंडल थिंग्स। अगर आप सो ही नहीं रहे हो टाइम से खा नहीं रहे हो टाइम से इफ देयर इज़ सर्टन अमाउंट ऑफ़ वर्क प्रेशर सो इट इज़ अ बायोसाइकोसोशियल मॉडल सो आई डोंट थिंक देयर इज़ एनी पर्सन हु कैन हैव एक्जेक्टली सेम बायोसाइकोसोशियल फैक्टर्स फॉर टू इंडिविजुअल्स लाइक आई सेड नो टू पीपल कैन हैव दैट सेम्स सो फिटिंग देम
(23:30) इंटू सर्टेन मैनर इन माय पर्सनल ओपिनियन कि ओके आय कैन सी देयर कन्वर्सेशन एंड सी फोर थिंग्स दीज़ फोर थिंग्स आर प्रॉपर वैलिड थिंग्स | बट दे आर स्टिल क्वाइट ब्रॉड इन देयर टर्मिनोलॉजीस | हम्म लाइक डिसरिस्पेक्ट व्हेन आई एम सेइंग व्हाट एक्जेक्टली इफ आई स्पेसिफाई डिसरिस्पेक्ट बिकम्स दैट फॉर टू पीपल एन ओपन मैरिज वेयर दे कैन हैव कंसेंसुअल सेक्स विद अदर पार्टनर्स इज़ ओके इज़ डिसरिस्पेक्ट फॉर समबडी एल्स। सो द टू पीपल दे डिफाइंड फर्स्ट व्हाट रेस्पेक्ट इज़ व्हिच मे नॉट इवन अग्री विद द थेरेपिस्ट पर्सपेक्टिव। सो फर्स्ट यू अंडरस्टैंड देयर बेसलाइन यू अंडरस्टैंड
(24:06) देयर डायनामिक्स एंड देन यू एनालाइज़ ओके वेदर देयर इज़ डिसिस्पेक्ट। सो आई एग्री विद गॉटमैन देयर बट देन यू हैव टू बी लिटिल मोर प्रिसाइज मैं यही पूछने वाला था इनफैक्ट कि जैसे आपने रेस्पेक्ट की बात करी एंड आई टोटली एग्री कि हमने बहुत सुना है ये भाई रिस्पेक्ट होना चाहिए ठीक है लेकिन अब यार रेस्पेक्ट की डेफिनेशन मेरी बिल्कुल अलग हो सकती है या मतलब मैं अगर मेरी वाइफ को बोलूं कि तू मुझे गाली दे ले दैट्स ओके ठीक है बट मेरे पेरेंट्स को मत बोल कुछ भी दैट कुड बी माय डेफिनेशन कि तू मेरे को डिसरिस्पेक्ट कर ले मेरे पे हो सकता है ना
(24:36) किसी की ये हो कोई ये बोलेगा कि नहीं तू मेरे को कुछ नहीं बोल सकता हम्म यू नो यू नो बाकी किसी को जो बोलना है बोल मैं जब मैं हूं ही नहीं मैं गलती नहीं कर रहा कुछ फॉर एग्जांपल तो एक इंडिविजुअल की एक रिस्पेक्ट की एक डेफिनेशन हो सकती है तो हाउ डू यू से मतलब डूड यू देन एनालाइज कि भाई उनके लाइफ में क्या चल रहा है एंड देन यू से कि भाई यहां पे आपने डिसरिस्पेक्टफुल आप रहे या फिर कोई आपका ब्रॉड एक तरीका है कि यार अगर आप यू नो ऊंची आवाज करके बात नहीं कर सकते हम मे बी दैट इज अ डेफिनेशन ऑफ़ क्या है डेफिनेशन नो आई थिंक एक कॉन्स्टिट्यूशन होना चाहिए
(25:06) रिलेशनशिप का बिटवीन कपल्स वेयर दीज़ थिंग्स आर कम्युनिकेटेड नॉट नॉट राइट एट द बिगनिंग ऑफ़ अ रिलेशनशिप आई वुड से बट व्हेन पीपल आर इन अ रिलेशनशिप फॉर लॉन्ग एनफ यू नो पता चल जाता है कि अच्छा दिस इज़ अ सेंसिटिव पॉइंट फॉर दिस पर्सन यू बैक ऑफ यू बैक ऑफ यू फाइंड योर वे अराउंड इट हम यू नो दिस इज़ समथिंग दैट यू विल डेवलप ओवर द इयर्स आई फील दैट यू बिगेन टू रियलाइज़ कि अच्छा इसका यह सेंसिटिव पॉइंट मे बी इसके चाइल्डहुड के इस पॉइंट से आ रहा है या यू नो लाइक फॉर एग्जांपल इफ़ इन बिटवीन टू पार्टनर्स समथिंग ऐज़ टाइनी ऐज़ वन पार्टनर मूविंग समथिंग थिंक फ्रॉम वन
(25:40) प्लेस टू दी अदर कुड बी ट्रिगरिंग फॉर दी अदर पर्सन। तो वो क्यों है? उसकी क्या नीड है? डस दिस पर्सन लाइक टू वोट थिंग्स? डस दिस पर्सन लाइक टू हैव देयर थिंग्स इन प्लेस बिकॉज़ इट मेक्स देम फील सिक्योर? सो एनालाइजिंग द नीड बिहाइंड द प्रेफरेंस। एंड देन जस्ट जस्ट कम्यूनिकेटिंग। मे बी यू कम्यूनिकेटेड इन अ फाइट। मे बी यू कम्यूनिकेट व्हेन यू आर हैविंग अ वल्बल मोमेंट। व्हिच आई स्ट्रोंंगली सजेस्ट कपल्स शुड हाव वल्नरेबल मोमेंट्स इन बिटवीन देम। यू यू यू गेट अ सेंस ऑफ व्हाट रिस्पेक्ट मीन्स टू योर पार्टनर एंड यू मोल्ड योरसेल्फ अकॉर्डिंग टू दैट बिकॉज़ आई
(26:13) डोंट थिंक मोल्डिंग योरसेल्फ टू मेक समवन फील रिस्पेक्टफुल इज रोंग राइट ओके यू आर सेइंग अगर आपको थोड़ा चेंज होना पड़े तो यू नीड टू अब्सोलुटली राइट सो आई वास जस्ट एडिंग ऑन टू दिस दैट फॉर मी अ लविंग समबडी डस नॉट मीन यू हैव टू एग्री टू विथ देम करेक्ट इन ऑल एस्पेक्ट्स यू कैन लव समबडी हैव डिफरेंट चॉइसेस डिफरेंट डेफिनिशंस डिफरेंट वेज़ सो व्हाट लव विल मीन देयर इज कि हाउ डू टू वर्क विद दैट डिफरेंसेस लाइक इफ योर फॉर एग्जांपल दिस वास इन माय ओपडी केस इटसेल्फ लाइक द पर्सन वुड से कि डॉक्टर मैंने एक बियर पी ली एंड उसने मुझसे पूछा आज पिया कि नहीं पिया आई सेड
(26:48) नहीं पिया तो ये मेरे लिए छोटा लाए है इट्स नॉट गुड इनफ मतलब इट्स फाइन फॉर मी इफ शी आल्सो डस द सेम इट्स फाइन फॉर मी | अच्छा मैं छोटे-छोटे झूठ झूठ ये वाले कि अगर वो एप्पल खा रही है और बोल दे कि मैं ऑरेंज खा रही थी तो डजंट मैटर टू मी बट उसको ये है कि वी आर इन अ रिलेशनशिप हाउ आर यू यू यू यू यू यू यू लाइन हम मतलब आपने झूठ अलग हो गई। सो वो वहां पे वी नीड टू वर्क देयर। तो वहां पे क्या करोगे आप? सो वी अंडरस्टैंड कि वो ल से प्रॉब्लम हो रही है या फिर डिसरिस्पेक्ट वो फील कर रही है। ट्रस्ट ब्रेक होता हुआ देख रही है। लाइक यू गो डीपर इन दैट। यू अंडरस्टैंड
(27:21) व्हाट इज बीइंग हर्ट देयर। राइट? इज इट द इन एग्जांपल कि इनसिक्योरिटी है कि कहीं कुछ और वो ट्रांसलेट ना कर जाए। सो यू फाइंड आउट द पैटर्न एक्जेक्टली वेयर दैट हर्ट इज़ कॉजिंग। इज़ आउट ऑफ़ सम अदर रिएक्शन सम अदर पास्ट हिस्ट्री। सो अगेन फिर उसमें ना पेशेंट्स का सामने से भी रिस्पांस आता है कि मुझे इतनी मेहनत थोड़ी करनी है। लविंग शुड बी इज़ियर बट देन आई टेल देम दिस आई गिव देम दिस मेटाफोरिकल अप्रोच कि आप मानो कि दो लोग एक लाइन पे मिले अभी। देयर इज़ सर्टेन अमाउंट ऑफ़ गैप बिटवीन देम। दिस इज़ कॉल्ड दैट रोप बिटवीन देम। सो आइडियल सिनेरियो में तीन पॉसिबिलिटीज़ हैं
(28:03) मैथमेटिकली। इदर दीज़ गो पैरेलल टिल द इंफिनिटी। आप दोनों जैसे हो जितना आपका रिलेशनशिप था वैसा ही चल रहा है। टिल इंफिनिटी टिल द टाइम्स एंड। हम दूसरा अप्रोच यू कन्वर्ट यू बिकम लाइक ईच अदर यू थिंक लाइक ईच अदर यू हैव द सेम थॉट प्रोसेस यू आर ग्रोइंग विद टाइम एंड बिकमिंग द सेम पर्सन दिस इज़ आल्सो अनदर आइडल सिचुएशन देन अनदर थिंग कुड बी वन ऑफ देम इज मूविंग अवे विद टाइम यू आर ग्रोइंग इन डिफरेंसेस तो आपके बीच में वो जो रस्सी है वो टाइट होती जा रही है सो व्हाट डू यू डू देयर एक पॉइंट ऐसा आएगा वो स्नैप कर जाएगी करेक्ट सो इंस्टेड वन मूव्स थोड़ा सा इधर दूसरा
(28:37) मूव्स थोड़ा सा इधर वन मूव्स थोड़ा सा इधर दूसरा मूव्स सो रिलेशनशिप इफ यू हैव टू मेंटेन दैट देयर इज़ सर्टेन अमाउंट ऑफ़ वर्क दैट इज़ रिक्वायर्ड। सो नाउ दैट वर्क हैज़ टू बी हेल्दी एंड इट हैज़ टू बी म्यूचुअल। इफ वन पर्सन कीप्स मूविंग देन दे लूज़ देयर कोर एंटायरली एंड दे मूव अलोंग द लाइन दूसरे बंदे की। इवेंचुअली दे विल गेट टायर्ड बिकॉज़ दे आर यूज्ड टू वॉकिंग ऑन दिस लाइन फॉर इयर्स। राइट? राइट? सो दिस इज़ जस्ट एन एनालॉग मतलब इट्स जस्ट अ विजुअल एक्सप्लेनेशन फॉर द डिफिकल्ट कॉम्प्लेक्स टॉपिक बट आई टेल दैट कि रिलेशनशिप चलानी है तो इट इज़ अ
(29:10) वर्क। राइट? इट टेक सर्टेन एफर्ट। ऑफकोर्स दैट एफर्ट शुड नॉट कंज्यूम यू एंटायरली बट इट इज़ स्टिल एन एफर्ट। नहीं इसमें एक ये इशू जो मैंने कभी ऑब्जर्व करा है। कपल्स में ये होता है। जैसे हमारे फ्रेंड्स में कई बार होता है द गाय विल टॉक टू मी ओपन अप एंड से कि यार मैं बहुत एफर्ट करता हूं या फिर मैं एफर्ट करती हूं। लेकिन सामने वाले को कोई फर्क ही नहीं पड़ रहा। तो ये क्या परसेप्शन होता है या ऐसे भी एग्जांपल्स होते होंगे। आपने देखे हैं कुछ ऐसे एग्जांपल्स। सो, अह, सो [गला साफ़ करने की आवाज़] अ लॉट ऑफ़ टाइम्स मेन हैव दिस कंप्लेंट दैट नो मैटर व्हाट
(29:40) आई डू फॉर दिस वूमन शी इस ऑलवेज अनहैपी। करेक्ट। एज़ आई सेड वूमेन वीमेन आर यूजुअली वैरी क्रिटिकल राइट? एंड तो क्या होता है कि व्हेन देयर इज़ अ लैक ऑफ़ अप्रिसिएशन इन द रिलेशनशिप, व्हेन देयर इज़ लैक ऑफ़ एकनॉलेजमेंट इन द रिलेशनशिप, व्हाट आर यू ब्रिंगिंग ऑन टू द टेबल? एंड लॉट ऑफ़ टाइम्स योर पार्टनर इज़ डूइंग अ लॉट ऑफ़ थिंग्स फॉर यू टू मेक यू हैप्पी। नॉट डूइंग थिंग्स टू मेक यू हैप्पी। बट उसकी ना कहीं सुनवाई नहीं होती। देयर इज़ नो लेजर फॉर दैट। अनफॉर्चुनेटली। है ना? तो बहुत बारी कपल्स कहते हैं कि अरे मैं ये मैं ये आई एम नॉट डूइंग टू जताओ। राइट?
(30:13) बट इट इज़ एन एफर्ट। इफ आफ्टर अ लॉन्ग डे आई कम बैक होम एंड यू आर आस्किंग मी टू मेक अ कप ऑफ़ टी एंड आई मेकिंग दैट कप ऑफ़ टी। इट इज़ एन एफर्ट। एंड इट्स अ चॉइस। बिकॉज़ आई वांट टू मेक इट फॉर यू। बिकॉज़ यू मैटर टू मी। राइट? नाउ द अदर पर्सन वेदर इट इज़ हिज और हर चॉइस टू सी दैट। तुमने किया कोई बड़ी बात नहीं है। बड़ी बात थी। राइट? बड़ी बात थी। यू चोस टू इग्नोर इट। राइट? सो व्हेन दी स्मॉलस्मल थिंग्स गेट अक्यूम्युलेटेड व्हाट हैपेंस इन अ फाइट? यू आर नॉट फाइटिंग फॉर ज्वेलरी, एसेट्स, यू आर फाइटिंग फॉर टू थिंग्स, यू आर फाइटिंग दैट व्हेन आई नीडेड यू द मोस्ट,
(30:50) यू वर नॉट देयर फॉर मी, एंड यू फीलिंग मिसअंडरस्टुड एंड हर्ट। व्हेन अनहर्ट, राइट? सो, दिसपेंस ओवर अ पीरियड ऑफ़ व्हेन देयर आर स्माल स्मॉल हर्ट्स इन द रिलेशनशिप एंड देम एंड दे गेट डिपॉज़िटेड ओवर अ पीरियड ऑफ़ टाइम एंड देयर इज़ वन बिग फाइट यू डोंट डू दिस फॉर मी यू डोंट डू दिस फॉर मी यू यू आर लाइक दिस एंड यू आर लाइक दैट। सो अप्प्रिसिएशन इज़ वेरी इम्पोर्टेन्ट बिकॉज़ योर योर पार्टनर शुड नो व्हाट यू आर नोटिसिंग अबाउट देम। सो डैट इट कैन सर्व एज़ अ पॉजिटिव रीइंफोर्समेंट फॉर योर पार्टनर टू डू मोर। मे बी इट हैज़ गट समथिंग टू डू विथ योर
(31:23) चाइल्डहुड। मे बी यू वर नेवर अप्प्रीट। सो, व्हाट हैपेंस? व्हेन देयर इज़ अ फाइट बिटवीन अ कपल? आई ऍम टेलिंग यू, यू डोंट डू दिस फॉर मी। ओके, यू ऑलवेज बीन लेज़ी। नाउ यू माइट नॉट अंडरस्टैंड। सो वी मैरी आर अनफिनिश्ड बिज़नेस। ओके? सो, इट इज़ अ चाइल्डहुड वूंड मोस्ट ऑफ़ द टाइम्स। मे बी यू वर क्रिटिसाइज़्ड बाय योर फादर बैक देन एंड यू गेट ट्रिगरर्ड बाय दैट। बिकॉज़ उसके लिए बहुत काम करना है। वो आपको उस टाइम पे समझ में नहीं आया कि ओके, यू फील ओके, आई एम गेटिंग ट्रिगरर्ड बाय माय पार्टनर और वाइस वर्वरसा। बट इट इज़ यूजुअली स्टेबिंग फ्रॉम द
(31:53) चाइल्डहुड। वेयर यू वर क्रिटिसाइज्ड और मे बी जज्ड बाय वन पेरेंट और अ सिबलिंग और व्हाट एवर एंड यू स्टिल फील एम आई स्टिल नॉट इनफ फॉर दिस पर्सन? ओके व्हाट डू आई डू एल्स? हाउ डू आई प्रोटेक्ट माइसेल्फ सो व्हाट कोपिंग मैकेनिज्म्स यू यूज्ड बैक देन व्हेन यू आर एट और नाइन ईयर ओल्ड यू स्टिल यूजिंग दोस कोपिंग मैकेनिज्म्स टू सर्वाइव डिसरिस्पेक्ट कम्स इन मेनी फॉर्म्स। डिसरिस्पेक्ट कम्स गेलिंग शाउटिंग हर्लिंग अब्यूज एवरीबडी नोस गैस लाइटिंग ओके। रिबटिंग, डिसमिसिंग, स्नैपिंग, आई रोलिंग, कंटेंप्ट, क्रिटिसिज्म कोर्स स्टोन वालिंग। 85% ऑफ़ द
(32:29) मैन आर स्टोन वालर्स। ओके? दैट डजंट मीन वुमेन डोंट क्रिटिसाइज़। एब्सोलुटली। एंड वुमेन हैव मास्टर आर्ट ऑफ़ क्रिटिसिज्म। इट्स अ साइकिल। राइट? ऐसा नहीं कि दोनों दोनों दोनों चीजें करते हैं। ठीक है? बट गिविंग साइलेंट ट्रीटमेंट यूजिंग साइलेंस अ टूल टू पनिश मेकिंग द पार्टनर चज़ यू। राइट? राइट? एज आई सेड अदर थिंग्स गैस लाइटिंग हो गया, जज करना हो गया, कोहोस्ट करना हो गया। ऑल साइन ऑफ अब्यूज नोबडी टॉक्स अबाउट देम। ओके नाउ व्हेन आई एम टॉकिंग टू यू। सो कपल्स आर वै गुड टॉकिंग अबाउट नॉन कंट्रोवर्शियल टॉपिक्स। आपके बारे में मुझे बात करने में बड़ा मजा आ रहा है
(33:06) क्योंकि आप मेरे लिए थर्ड पर्सन हो। पर जब मुझे आप ही की मां के बारे में बात कर रही है तो मेरे को बड़ी दिक्कत है। है क्योंकि बिकॉज़ शी इज़ शी इज़ फैमिली, शी इज़ मदर, शी इज़ चिप्स। राइट? कपल्स व्हेन दे आर टॉकिंग अबाउट इंटरपर्सनल इश्यूज। मेरे को तुमसे दिक्कत है। तुम सुबह उठकर बाथरूम में टॉयलेट सीट का नीचे नहीं करते। मेरे को इससे इशू है। ठीक है? बट व्हेन आई स्टार्ट टॉकिंग टू यू। सो व्हाट हैपेंस? द फर्स्ट 3 मिनट्स ऑफ़ अ कन्वर्सेशन डिसाइड्स अ फेथ ऑफ़ दैट कन्वर्सेशन। द वे यू एक्सप्रेस द अदर पर्सन इज़ इदर गोइंग टू एस्केलेट और शट
(33:37) डाउन। ओके? सो, यह रिसर्च कहती है। सो, यूजुअली इट इज़ अ वूमन हु ब्रिंग्स 80% ऑफ़ द प्रॉब्लम्स ऑन द टेबल। ठीक है? आदमी को दिक्कत तब तक नहीं होती जब तक औरत मुंह नहीं खोलती है। ठीक है? अब मैं आपसे कह रही हूं मुझे आपके इस बिहेवियर से दिक्कत है। फर्स्टली अगर हो सकता है कि मुझे लग रहा है कि आप डिफेंसिव हो रहे हैं या मैं डिफेंसिव हो रही हूं। दैट इज़ बसाइड्स अ पॉइंट। सो व्हाट हैपेंस व्हेन टू पीपल आर टॉकिंग। व्हेन टू पीपल आर टॉकिंग एट द सेम टाइम इट इज़ नॉट अ कन्वर्सेशन। इट इज़ एन आर्ग्यूममेंट। यू हैव ऑलरेडी एस्कलेटेड। यू आर इदर
(34:06) फिजियोलॉजिकली एस्कलेटेड, यू हैव इमोशनली एस्केलेटेड। यू नीड टू टेक अ ब्रेक। राइट? आफ्टर टेकिंग अ ब्रेक यू हैव टू रिज्यूम द सेम कन्वर्सेशन इफ आई एम इफ यू आर नॉट अंडरस्टैंडिंग व्हाट आई एम ट्राइंग टू कन्व टू यू इट इज नॉट अबाउट द टॉयलेट सीट अप एंड डाउन इट इज हाउ योर बिहेवियर अफेक्ट्स मी ऑन अ डे टू डे बेसिस एंड यू आर नॉट एबल टू यू आर नॉट विलिंग टू अंडरस्टैंडिंग इट्स अ चॉइस यू मेक सुन ही नहीं रहे हो मतलब चॉइस है आप सुन रहे हो आप इंप्लीमेंट नहीं कर रहे हो मे बी आर ट्राइंग बट यू आर नॉट कंसिस्टेंट अबाउट इट हाउ योर बिहेवियर इज़ अफेक्टिंग मी सो
(34:37) व्हेन पीपल टॉक अबाउट मनी मैटर्स एक बंदा कंजूस है एक बंदा पैसे खर्च कर रहा है राइट इट इट इज़ इट इज़ नॉट अबाउट दैट इट इज़ अबाउट व्हेन यू स्पेंड अ लॉट ऑफ़ मनी हाउ डस इट अफेक्ट मी? बिकॉज़ मे बी आय हाव हेड अ चाइल्डहुड वेयर माय फादर वेयर वेयर वेयर बी वेयर पीपल वुड कम एंड आस्क फॉर मनी मनी लेंडर्स एंड आय हैड टू रन फ्रॉम पिलर टू पोस्ट टू प्रोटेक्ट माइसेल्फ एंड नाउ यू डूइंग द सेम थिंग। दैट इज़ गिविंग मी अ लॉट ऑफ़ एंग्जायटी, ग्रीफ एंड इनसिक्योरिटीज़। मे बी आई हैव जस्ट आई हैव जस्ट कम बैक टू द सेम सर्कल नाई। हाउ योर बिहेवियर अफेक्ट्स द अदर पर्सन इज व्हाट आर यू एबल
(35:09) टू अंडरस्टैंड दैट? डू यू वांट टू अंडरस्टैंड दैट? डू यू वांट टू मेड योर वेज? एंड हाउ वे हाउ कैन वी बोथ कम टू अ कॉम्प्रोमाइज व्हिच सूट्स बोथ ऑफ अस? बिकॉज़ कॉम्प्रोमाइज डजंट इट पिंचेस एवरीबॉडी राइट? बिकॉज़ दोनों को बस सब कुछ नहीं मिलता है उसमें। राइट? दैट कम्स फ्रॉम अ प्लेस ऑफ़ हेल्दी फ्रेंडशिप। हेल्दी फ्रेंडशिप। यस। तो वो उसको उस उसको कैसे आप कपल की लाइफ में लेके आओगे? हेल्दी फ्रेंडशिप को। हेल्दी फ्रेंडशिप पे काम करना पड़ता है। यू हैव टू वर्क ऑन द डायनामिक्स ऑफ़ द रिलेशनशिप। आपको ट्रस्ट बिल्डिंग पे काम करना पड़ता है। आपको नॉन नेगोशिएबल नीड्स
(35:39) पे काम करना पड़ता है। आपको अप्रिसिएशन पे काम करना पड़ता है। आपको कमिटमेंट लेवल्स पे काम करना पड़ता है। आपको पैटर्न्स पे काम करना पड़ता है। आपको कॉन्फ्लिक्ट मैनेजमेंट पे काम करना पड़ता है। आपको डिस्ट्रेस टॉलरेंस पे काम करना पड़ता है। आपको एक्सेप्टेंस पे काम करना पड़ता है। बहुत सारी बहुत काम करना पड़ता है। तो [हंसी] आप बोलते जा रहे हैं। बोलते जा रहे। मैंने कहा इतने सारी चीजों पे काम करना पड़ेगा। ओके। सो देन कम्स टू द पॉइंट दैट दिस लुक्स लाइक अ वेरी कॉम्प्लेक्स एरिया मतलब आई नेवर थॉट अंटिल आई स्पोक टू थ्री ऑफ यू
(36:07) आई नेवर थॉट दिस इज बिय्ड माय इमेजिनेशन कि इतना पीछे साइकोलॉजी जा रही है। ट्रॉमा है। चाइल्डहुड तक पहुंच रहे हैं हम लोग। बहुत सारी चीजें इसमें जुड़ी हुई हैं। एंड दैट्स व्हाई मे बी ह्यूमन ब्रेन और द बिहेवियर्स आर द मोस्ट कॉम्प्लिकेटेड वंस टू क्रैक। बट द क्वेश्चन कम्स बैक टू यू अनुष्का नाउ। या फिर ऐसे केस में ना कुछ लोग ये पूछते हैं भाई शादी करनी ही क्यों है? मतलब आजकल ये क्वेश्चन उठने लगा है। मैं बहुत मेरे फैमिली में यंग जनरेशन 20 में जो है 25 26 दे आर आस्किंग दिस क्वेश्चन। कोई मेरे को पूछता है चाचू शादी मेरे को पेरेंट्स बोल
(36:40) रहे हैं। हम क्यों करूं मैं शादी? हम अभी एक मेरी फैमिली में है 29:30 के आसपास है। फाइनली ही गव अप। उसने बोला कि मैं कर लेता हूं रोज-रोज़ की झगझिक जो होती है ना मेरे पीछे। आई एम टायर्ड विद दिस। मे बी एक बार शादी हो गई तो आई विल बी पीसफुल। तो तो क्या मैरिज जरूरी है? आपका क्या व्यू है इस पे? आई डोंट थिंक मैरिज इज नेसेसरी। राइट? ठीक है? बट इट कैन बी मीनिंगफुल फॉर अ लॉट ऑफ़ पीपल दैट टू इफ दे चूज़ देयर पार्टनर्स वेरी-वेरी कॉन्शियसली। सो आवर ग्रैंड पेरेंट्स, आवर पेरेंट्स, अभी तक आई हियर फ्रॉम माय पेरेंट्स दैट ओह, व्हेन आई वाज
(37:18) 21 आई हैड यू, ऐसे। राइट? सो, उस टाइम पे मैरिज वाज़ कमिंग फ्रॉम अ प्लेस ऑफ़ सर्वाइवल। इट वाज़ लाइक अ सोशल कॉन्ट्रैक्ट यू नो सो वीमेन वर गोइंग फ्रॉम वन फॉर्म ऑफ़ डिपेंडेंसी दैट इज़ ऑन देयर पेरेंट्स टू अनदर फॉर्म ऑफ़ डिपेंडेंसी दैट इज़ ऑन देयर राइट बट नाउ व्हाट इज़ हैप्पेनिंग इज़ दैट वीमेन हैव बिकम फाइनेंसियली वेरी-वेरी इंडिपेंडेंट सो इट इज़ नॉट एन ऑब्लिगेशन एज़ मच एज़ इट इज़ अ चॉइस। राइट? सो फॉर फॉर एग्जांपल फॉर मेन आल्सो फॉर दैट मैटर मैरिज नीड्स टू अर्न अ प्लेस ऑफ़ जेनुइन कंपैनियनशिप। राइट? ऐसे नहीं कि एक चेक लिस्ट है दैट बिफोर 30
(37:57) आई जस्ट वांट टू लाइक टिक ऑफ दिस बॉक्स इन माय लाइफ। हम्म। सो इट हैज़ टू कम फ्रॉम अ प्लेस वेयर आई फील दैट यस, आई एम मेंटली फीलिंग रेडी टू बी मैरिड बिकॉज़ यस फॉर अ गाय एंड फॉर अ गर्ल इट कम्स विथ द लॉट ऑफ़ रेस्पोंसिबिलिटीज़। यू नो आई एम अंडर नो काइंड ऑफ़ सोशल प्रेशर। हां। सो वो वो जो सोशल प्रेशर है या वो बहुत लोग के ऊपर आ रहा है। आ रहा है। बिल्कुल आ रहा है। तो देन हाउ डू दे मतलब डू दे गिव इन टू दैट? और शुड दे कंटिन्यू सेइंग नहीं यार मेरे को जब मेरे को करनी है मैं करूंगा या करूंगी। यू नो आई हैव हर्ड बोथ साइड्स ऑफ़ द स्टोरी। आई हाव पीपल हू कम टू मी एंड दे
(38:33) मस्ट बी इन देयर मिथ 30ज लेट 40ज। सेइंग दैट यू नो वी वर फोर्स्ड इनू मैरिंग समवन एंटिल डेट वी आर नॉट हैप्पी विद द पर्सन दैट वी मैरिड। सो इट्स दे हैव रिग्रेटेड इट अप अंटिल नाउ। हम यू नो सो उनको थ्रेटन किया जाता है। फैमिलीज़ उनको बोलती है दैट वी विल अबंडेंडन यू इफ यू डोंट मैरी। सो यू नो वेयर डज़ अ पर्सन गो व्हेन दे हैव सच डीप सेंस ऑफ़ अबेंडनमेंट। राइट। दे हैव टू मेक अ डिसिशन। इवन इफ दैट मींस दैट दे जस्ट गोइंग फ्रॉम वन अनहैपी एनवायरमेंट टू दी अदर। राइट। अब्सोल्युटली। एंड देन आई आल्सो हैव पीपल हु आर लिविंग देयर लाइफ इज वेरी हैप्पी सिंगल एट 40
(39:11) डोंट वांट टू गेट मैरिड एट आल। सो इट इट यू नो सम इट रियली डिपेंडस ऑन व्हाट यू आर बिल्ट ऑफ इंटरनली इन टर्म्स ऑफ़ योर डीएनए। इफ यू फील दैट यू आर रिबेलियस एंड यू कैन वैरी इजिली टर्न डाउन एनी काइंड ऑफ़ प्रेशर, देन ऑफ़ कोर्स यू विल नॉट गिव इंटू इट। बट आई आई फील फॉर अ लॉट ऑफ़ वुमेन इट्स नॉट इजी टू जस्ट लाइक टर्न डाउन दैट प्रेशर। राइट आई से यू नो बहुत सारी इमोशनल बातें भी आ जाती है व्हेयर पेरेंट्स लाइक लिटरली से दैट वी हैव लिटरली लिव्ड आवर एंटायर लाइफ जस्ट टू सी यू गेट मैरिड। अभी क्या बोलोगे उस? अब उस लाइक सच इमोशनल गिल्ट दे आर
(39:47) इंपोजिंग ऑन यू नाउ व्हाट डज़ वन से टु दैट। एंड इट्स नॉट इट डजंट जस्ट स्टॉप एट द पेरेंट्स। इट रीचेस आउट टू दी एक्सटेंडेड फैमिली। राइट अब्सोल्युटली। हम्म। सो, देयर इज़ दिस अह जोक आल्सो इन फैक्ट दैट यू नो, अह देअर इज़ दिस गर्ल इन हर 25 समथिंग इयर्स ऑफ़ एज एंड शी सेस दैट यू नो व्हेनेवर आय गो फॉर अ वेडिंग, ओल्डर वुमेन कम अप टू मी एंड से, यू आर नेक्स्ट। सो नाउ व्हेनेवर आई गो टू अ फ्यूनरल, आई टेल देम। ब्यूटीफुल। [हंसी] गेट रेडी। सो यू नो, इट्स लाइक दैट। ये अच्छा तरीका है। ये अच्छा है। मैंने ये भी एक सुना है। लोग बोलते हैं ना जैसे कि जिसके पेरेंट्स
(40:22) बहुत पीछे पड़े रहते हैं। वो बोलते हैं कि भ खुशी होगी शादी कर लो या कर लो। तो बोलता है कि आप लोग खुश हो क्या? आप लोग इतने साल से शादी करके बैठे हो और डेली झगड़ते हो आप। क्या खुश हो आप? तो इस तरह के आर्गुमेंट्स काउंटर आर्गुमेंट्स भी अभी लॉजिकल होते जा रहे हैं। आपका क्या कहना है? डॉक्टर शौर्य मेरा इसमें ये कहना है कि सजेशन और इनफोर्समेंट में फर्क होता है। आप सजेस्ट कर सकते हो। एंड एज अ पेरेंट आई कैन अंडरस्टैंड अगेन वेयर दे आर कमिंग फ्रॉम व्हाट माइंड एंड अगेन दे इंटेंट वास कि मेरा बच्चे का कुछ अच्छा हो जाए एंड आपको
(40:52) सिक्योरिटी मिले लाइफ में यू स्टे हैप्पी सो दैट इज हाउ दे आर थिंकिंग व्हाट इज द प्लेस दे आर कमिंग फ्रॉम बट नेसेसरीली द इंटेंट डस नॉट ट्रांसलेट इंटू अ राइट एक्शन सो आप सजेस्ट कर सकते हो यू कांट एनफोर्स नहीं वो तो वैसे भी नहीं करते हैं वो सजेशन क्या है ना वो एक बार चालू होता है वो केयर और कंट्रोल की जो लाइन बताई थी ना वहां पे यहां ये आपने एक बार बोला दो बार बोला तीन बार बोला मैक्सिमम एंड देन यू लीव यू हैव टू जस्ट गेट आउट ऑफ देर राइट बट वो होता नहीं है इंडियन पेरेंट्स में एंड क्योंकि ना उसमें एक बड़ा फैलेसी सबसे बड़ी फैलेसी ये है कि इंडिया का लोएस्ट
(41:25) डिवोर्स रेट इन द वर्ल्ड में आता है कि हम अप्रोक्स आई थिंक 1% के आसपास थे लास्ट जो स्टडी मैंने देखी थी अपडेटेड वन आई डोंट नो बट जस्ट बिकॉज़ यू हैव अ लो डिवोर्स रेट डू यू थिंक ऑल द मैरिजेस वर हैप्पी हैप्पीनेस इंडेक्स तो हम नहीं बता सकते ना उस मैरिज का इट इज़ वेरी सब्जेक्टिव वेरी पर्सन सो नॉट एबल टू हैव अ पब्लिक डिवोर्स और नॉट हैविंग दैट नंबर डस नॉट मीन द मैरिजेस वर ग्रेट आप 50 ईयर गोल्डन जुबली मना सकते हो बट वास् दैट मैरिज इवन सक्सेसफुल या सो व्हेन आई सी इवन जिरियट पेशेंट्स भी जब मैं देखता हूं यू विल नॉट बिलीव अ 65
(41:58) यई ओल्ड मैन कम्स टू माई ओडी एंड व्हाट हज़ कंप्लेन वाज ही फाउंड 10 डिफरेंट डॉक्टर्स एंड एन्डेड अप विथ मी बिकॉज़ ही सेड के आई थॉट कि आप समझ पाओगे आई हैव आल्सो हैव सेक्सुअल नीड्स। कैन यू इमेजिन वी नेवर थिंक कैन डिसकस इवन दिस पार्ट कि वो जो वुमेन आफ्टर मेनोपॉस कैन हैव डिफरेंट नीड्स ओके एंड आल्सो स्पिरिचुअलिटी प्लेस अ डिफरेंट रोल एंड द मैन कंप्लेन टू मी कि आई हैव इट आई हैव दोज़ नीड्स आई कांट गो आउट आई कांट बी इन माय रूम एंड माय सन लिव्स विद मी करेक्ट सो हाउ डू आई एक्सप्रेस दिस इमोशन हाउ डू आई व्हाट डू आई डू देयर क्या बोला आपने उसको
(42:33) सो नो सो ही अंडरस्टुड व्हाट इज देयर आई कॉल्ड हिज वाइफ एज वेल एंड डिस्कस विथ हर एंड शी सेड कि अरे डॉक्टर डॉक्टर थोड़ा सा तो आई आल्सो लाइक बट द डिफरेंस इज़ कि माई सन इज़ ऑलवेज अराउंड और डॉटर इन लॉ इज़ ऑलवेज अराउंड। सो देन वी केम टू दैट पॉइंट कि वेयर हैविंग कॉन्वर्सेशन बिटवीन देम इज़ फर्स्टेंट। ही नेवर एक्सप्रेस दैट टू हिज़ वाइफ। ही ओनली शोड इट एज़ अ हिंट। ही वाज़ एक्स दिस इज़ वन मेजर प्रॉब्लम दैट दैट दैट दैट दैट दैट दैट फाइंड इन रिलेशनशिप इज़ द माइंड रीडिंग पार्ट। हम्म। सो द पार्टनर एक्सपेक्ट कि जो मेरे दिमाग में चल रहा है वो सामने वाले के मन में भी
(43:01) चले। सो देयर इज़ एन एक्सपेरिमेंट अराउंड इट। वेरी फैंसी गुड एक्सपेरिमेंट। सो 1990 के आसपास मेरा स्टैनफोर्ड में हुआ था। नाउ आई एम टैपिंग दिस एयर। ओके। व्हाट सॉन्ग इज दिस? आई कांट मेक आउट। यू कांट मेक आउट बिकॉज़ इट्स इन माय माइंड। राइट? बट नाउ आई विल टेल यू। आई विल टेल यू दिस इज हैप्पी बर्थडे टू यू। रुक। हैप्पी बर्थडे टू यू। आई सी। राइट? सो द मिनट बिकॉज़ इट्स इन माय माइंड। आय कैन नेवर थिंक कि हाउ आर यू नॉट एबल टू गेस द सॉन्ग? इट्स ऑबवियस। एंड नाउ दैट आई एम डूइंग इट, यू आर एबल टू सी इट। सो द मिनट आई टेल यू यू कैन प्रेडिक्ट बट आपको
(43:40) जब तक पता ही नहीं है यू विल ऑलवेज फील क्या कर रहा है एंड द पर्सन हु इज डूइंग इट ही थिंक्स कि यार ये तो सबको पता होना चाहिए ये तो इतना ऑब्वियस है सो टिल इट्स इन योर माइंड यू यू विल हैव टू कन्व इट इट कांट डायरेक्टली गो इन योर द पार्टनर्स माइंड राइट अब्सोलुटली 100% आई थिंक इसकी प्रॉब्लम इस प्रॉब्लम को सॉल्व करने के लिए ना हमारे स्कूलिंग में ये डाल देना चाहिए सब्जेक्ट माइंड रीडिंग पहले से ही बच्चों को प्रिपेयर कर दो कि भाई ये होने वाला है तुम्हारे साथ तो यू बेटर बिकम अ माइंड रीडर आपका क्या व्यू है मैरिज को? क्योंकि ऑफ द स्क्रीन आप ऑफ द
(44:09) कैमरा आप मुझे कुछ बता रहे थे मैरिज के बारे में। मैरिज करना चाहिए कि नहीं करना चाहिए? देखिए आई थिंक इट इज नॉट माय प्लेस टू डिसाइड वेदर यू शुड गेट मैरिड ऑर नॉट। मैरिज मींस डिफरेंट थिंग्स टू डिफरेंट पीपल फॉर सम पीपल मैरिज मींस कंपैनियनशिप। है ना? सम अह एंड सम पीपल मैरिज मींस बर्डन। बिकॉज़ ऑफ़ सोसाइटल प्रेशर, पेरेंटल प्रेशर, टैबु स्टिग्मा। तो, आई थिंक इफ यू फील दैट यू हैव इन इट इन यू टू बिकम अ गुड पार्टनर एंड रेस्पेक्ट विद द अदर पर्सन इज आल्सो कमिंग इन विद एंड व्हाट आर यू ब्रिंगिंग ऑन टू द टेबल। सो देयर आर लॉट ऑफ़ टाइम्स व्हेन व्हेन आई डू प्रीमैरिटल
(44:44) काउंसलिंग। हालांकि प्रीमेरिटल काउंसलिंग का इंडिया में इतना ज्यादा कांसेप्ट नहीं है। बिकॉज़ इन इंडिया पीपल फील दैट हमारे अगले महीने शादी हमारी प्रीमैरिटल कर दो। वो वो मेडिएशन होती है। वो वो थेरेपी नहीं होती। ठीक? सो आप जब तो आई हैड अ कपल इन साइपरस वो था वहां का तो इंडियन कपल था तो उसने ही वुड ही ही वुड बी जस्ट फुल ऑफ़ कंप्लेंट्स ऑल द टाइम ये शादी से पहले शादी से पहले प्रीमैरिटली ये नहीं करती ये वो नहीं करती ये नहीं करती इसको शी इज़ नॉट इमोशनली अवेलेबल टू मी शी इज़ नॉट दिस एंड दैट एंड शी शी शी वुड रियली ट्राई दैट गर्न एक दिन मेरे से गलती हो गई मैंने
(45:17) उसको पूछ लिया कि व्हाट आर यू ब्रिंग इंटू द टेबल [हंसी] दैट वास द लास्ट डे ऑफ़ ह थेरेपी ही स्टॉप कमिंग क्लाइंट ही चला गया। मतलब ये क्वेश्चन यू यू आर नॉट अवेयर ऑफ़ व्हाट यू आर आल्सो ब्रिंगिंग टू द टेबल। वी हैव लॉट ऑफ़ एक्सपेक्टेशन फ्रॉम द अदर पर्सन। यह मुझे मिल जाए। ये आई शुड बी अंडरस्टुड फर्स्ट। आई शुड बी हर्ड फर्स्ट। आर यू बिकमिंग दैट पर्सन फॉर द अदर पर्सन। सो व्हेन पीपल कम टू थेरेपी आल्सो दे आर कमिंग सम टाइम्स दे विल बी कमिंग विथ द ओरिजिनल थॉट। यू नो व्हाट फिक्स हिम हिज़ क्रेजी फिक्स हर्ष शी इज़ क्रेज़। इसको ठीक कर दो। हमारी शादी में कोई दिक्कत नहीं
(45:49) है। मतलब ये प्रॉब्लम है। दूसरा वाला जरा प्रॉब्लम है। यू आर द क्रेज़ वन। आई डोंट नीड हेल्प। इफ यू इफ यू डु एक्जेक्टली व्हाट आई वांट इट टू डु देन आवर मैरिज इज़ गोइंग टू वर्क ब्यूटीफुली। बट यू आर कमिंग हियर टू वर्क ऑन योरसेल्फ। यू आर कमिंग हियर टू अंडरस्टैंड योरसेल्फ बिकॉज़ द वे यू आर अनहैप्पी विद योर पार्टनर। योर पार्टनर इज़ आल्सो अनहैपी विद यू। पीपल डोंट वांट टू एक्सेप्ट दैट। कि वी आर आल्सो इंडिविजुअली टॉक्सिक। इस तरह के कुछ इशूज़ आते हैं क्या? और उनको कैसे डील करा जाए? मैंने कई बार सुना भी है कि द अदर पर्सन इज़ वैरी बॉसी। हम
(46:22) मतलब अब इट कुड बी द ट्रेट्स ऑफ द अदर पर्सन और द नेचर और यू माइट फील दैट वे। सो इस तरह के इश्यूज को कैसे क्योंकि ये तो बहुत ही वैसा है ना कि भ मेरा नेचर ही ऐसा है। देयर आर पीपल हु आर एक्चुअली बॉसिंग करेक्ट। तो कैसे फील करते हैं? सो मोर ऑफन देन नॉट मेरे पास जो कंप्लेंट लेकर आता है कई बार उसी उसी पार्टनर में आई आई टेंड टू वर्क मोर। अच्छा। सो देयर वाज़ दिस सिनेरियो वेयर समबडी सेड कि डॉक्टर ये बहुत एक्साजुरेट करती है। छोटी-छोटी बातों को इतना बड़ा खींच देती है। सो, सम टाइम्स ऑफ कोर्स, दिस कैन कम फ्रॉम अ डिसऑर्डर एस्पेक्ट एज वेल।
(46:53) डल्यूजनल एस्पेक्ट, वो तो मेडिकल साइड ऑफ इट इज़ डिफरेंट। बट इन अ नॉर्मल रेगुलर रिलेशनशिप इफ वी आर टॉकिंग अबाउट इट, आई आस्क द पर्सन व्हाट एक्साक्ट्ली हैपेंड, एंड व्हेन वी स्टार्टेड डिकोडिंग, आई विल गिव यू एग्जांपल व्हाट हपेंड वास् की, फ्रॉम सिक्स मंथ, ही वास् हैविंग अफेयर विथ समबडी, एंड ही वाज चैटिंग विथ द्याट वूमन ऑन अ डेली बेसिस, दैट अदर पार्टनर। हम्म सो वन डे वाइफ चेक द फोन एंड सॉ दोज़ मैसेजेस एंड देन शी शाउटेड ऑन द मैन कि हाउ डेयर यू टेक्स्ट योर एक्स एंड अभी शादी को 2 साल भी नहीं हुए हैं एंड हाउ आउर यू टॉकिंग टू योर एक्स एंड ऑल सो द
(47:25) मैन फर्स्ट रिस्पांस वाज़ अरे इतनी बड़ी बात क्यों बना रही हो तुम इसे इट इज़ सच अ स्माल मैटर देन ही सेड हाउ डेयर यू अक्यूज मी तुमने मेरे को अक्यूज कैसे किया यही है क्या हमारा रिलेशनशिप देन देयर वाज़ अनदर थिंग कि डीड यू ब्रीच रीच माय प्राइवेसी। तुमने मेरा फोन चेक किया। हमारे में इतना भी ट्रस्ट नहीं है कि यू विल चेक द डोंट यू फील सैड कि तुम एक रिलेशनशिप में ट्रस्ट भी नहीं कर पा रही हो। दो साल ही हुए हमारी शादी को। सो दिस इज द एंटायर सीक्वेंस ऑफ़ इवेंट एंड देन द मैन कम्स कि ये हर बार ऐसी ही करती है। छोटी सी बात का इतना बड़ा बना देती है।
(47:56) बात ही तो की थी मैंने। चीट थोड़ी किया कुछ। सो व्हाट इज़ हैपनिंग हियर इज़ दिस दिस मॉडल वाज़ गिवन बाय जेनफर फ्राइड। इट्स कॉल्ड डार्बो मॉडल। जिसमें पहले डी इज़ डिनाइयल। हम मैंने तो कुछ किया ही नहीं। ए इज़ अटैक। हम तुमने किया है। यू ब्रीच द प्राइवेसी रिवर्स विक्टिमाइजेशन। जो विक्टिम है उसकी जगह तुम विक्टिम बन गए। मेरी तो कोई सुनता ही नहीं है। मेरी तो कोई बाउंड्रीज ही नहीं है। मेरा फोन कोई भी चेक कर लेता है। एंड ओ इज़ ऑफेंड। नाउ द पर्सन इज़ सेइंग यू ऑफेंडेड मी। हम्म यू हैव स्टार्टेड अटैकिंग मी। सो दिस बिकम्स अ डार्वो मॉडल। सो व्हेन यू टेल द
(48:27) पर्सन यू ब्रेक इट डाउन फॉर देम एंड सडनली दे स्टार्ट रियलाइजिंग ओके। भाई मतलब आप क्या कर रहे हो? इधर मैं क्या कर रहा हूं? एंड द वूमेन एंड टेकिंग वू वीमेन एजन एग्जांपल इट कैन हैपन टू एनी साइड ऑफ कोर्स। व्हाई डिड आई चेक द फ़ोन? राइट? थोड़ी तो मेरी भी गलती है। सडनली वो थोड़ी ऐड होता है स्लोली स्लोली स्लोली डैंड्स कि हां गलती तो मैं भी करती हूं। एंड देन द हस्बैंड इज़ लाइक हां तू ही करती है। एंड देन दिस ऐड्स ऑन एड्स ऑन एड्स ऑन एंड देन दे पास इट ऑन आफ्टर अ वेकेशन। सो वेकेशन के बाद दे आर लाइक अरे सब सही हो गया डॉक्टर। वी वर ऑन अ गुड वेकेशन। इट
(49:06) वाज़ अ वैरी हेल्दी रिलेशनशिप। वी लव्ड आवर वेकेशन? बट डीड यू एक्चुअली डिस्कस दिस टॉपिक? ऑर यू पुट इट अ साइड। अवे, याह। एंड दिस बिल्ड्स अप, दिस बिल्ड्स अप एंड सम डेफलो। वो ब्लास्ट होता है। यस। हॉलिडेज के बाद वाले पीरियड इज हॉरेबल। [हंसी] वेलकम बैक टू से। अच्छा [नाक से की जाने वाली आवाज़] कब ऐसा लगता है आपको? आपने बहुत सारे कपल्स को गाइड करा होगा कि यार अब ये मैरिज बच नहीं सकती। क्या पॉइंट है जिसमें एक्चुअली कपल को भी रियलाइज होना चाहिए कि यार यू नो व्हाट? बहुत हो गया। हमने सब करके देख लिया। दिस इज नॉट वर्किंग आउट।
(49:40) इट्स बेटर वी पार्ट आवर वेज़ एंड मे बी लिव अ बेटर लाइफ। क्या होगा? मतलब कैसा एक कौन सा पॉइंट है जिसको लगेगा कि यार दिस इज डन एज अ साइकेटिस्ट पर्सन आई एम नो जज ऑफ योर लाइफ आई एम नॉट योर मोरल बॉस देयर वाज अ पर्सन हु केम टू माय ओपीडीटी डॉक्टर आई लव माय वाइफ एंड आई लव माय गर्लफ्रेंड अच्छा ऐसा भी ओके सो माय जॉब इज नॉट टू टेल यू कि दिस इज राइट एंड दिस इज रोंग माय जॉब इज टू टेल यू इफ यू डू दिस दीज़ आर द कॉन्सक्वेंसेस दैट कैन हैपन इफ यू डू दैट दीज़ आर द कॉन्सक्वेंसेस दैट कैन हैपन बट वन प्लेस वेयर आई ब्रीच दिस कोड ऑफ माय इंटरनल कोड इज़ इट्स अ सेफ्टी पार्ट।
(50:15) द वन प्लेस वेयर आई से एक्टिवली दैट दिस इज़ द टाइम टू एंड इट इज़ वेयर आई फाइंड इट अनसेफ और आइदर ऑफ़ द पार्टनर वेदर इट इज़ फिजिकली और मेंटली। राइट राइट। दैट सेफ्टी इज़ वेयर आई ड्रॉ दैट लाइन। सो दैट इज़ माय टेक ऑन इट कि इफ इट इज़ अनसेफ बियन्ड द पॉइंट ऑफ अ लेट से रिपेयर देयर इवन सिंगल इंस्टेंस ऑफ़ सेफ्टी इज़ अ बिग रिड फ्लैग। सो इट इज़ द मिनट वेर आई टेक अ स्टैंड दैट मे बी दिस इज़ पॉइंट। यू कैन एंड इट और लाइक दिस इज द बिगनिंग ऑफ़ दैट एंड राइट। सो दैट इज माय बाउंड्री। या आई थिंक आई वुड अग्री विद डॉक्टर शौर्या सेफ्टी फिजिकल सेफ्टी इमोशनल
(50:52) सेफ्टी इज़ एक्सट्रीमली इंपॉर्टेंट एंड इफ द पार्टनर इज नॉट कम्फर्टेबल विथ दैट डिस्पाइट रिपोर्टिंग इट टू फैमिली और अदर पीपल एंड स्टिल इट इज़ नॉट गेटिंग रिसॉल्वड वन। सेकंड, इफ यू हैव टू कांस्टेंटली कांस्टेंटली वर्क ऑन द एक्शवल्स एंड यू कन्नोट यू कन्नोट शेयर विद योर पार्टनर व्हाट यू फील। एंड इफ इट इज मेट विद अ रिबटल और अ शट अप और एन अब्यूल्ड देन आई डोंट थिंक यू नो यू कैन यू कैन हैंडल सर्टेन डिसए्रीमेंट्स फॉर अ सर्टन टाइम बट व्हेन इट बिकम्स क्रॉनिक देन इट कैन लीड टू अ लॉट ऑफ़ थिंग्स लाइक यू नो देन इट स्पिल्स आउट ऑफ़ द बेडरूम आल्सो लाइक है ना एंड एंड
(51:29) और इट्स इफ स्पेशली देयर इज़ अ सीवियर मेंटल इलनेस लाइक साइकोसिस हो गया सेक्स एडिक्शन हो गई सम सीवियर पर्सनालिटी डिसऑर्डर्स हो गए एएसपीडी एंड अदर थिंग्स बायपोलर बायपोलर इफ लेफ्ट लेफ्ट अनटेड कैन बॉस हैव अ राइट इसमें मैं एक क्लेरिफिकेशन चाहूंगा अगर कपल्स में हाथापाई हुई है तो डू यू थिंक दैट्स लाइक गोइंग टू द बाउंड्रीज ऑफ़ कि भ सेफ नहीं है अभी क्योंकि एक बार अगर एपिसोड हुआ है तो हमारे हिसाब से तो सेफ नहीं होता हम मैं तो कहती हूं अपने कपल्स को नो मैटर व्हाट यू कांट टच द पार्टनर यू हैव नो राइट टू टच देम हाथ से मुंह से
(52:00) बात करो हाथ नहीं हम लगा सकते ठीक है इनफैक्ट आई विल ऐड टू दैट कि दीवार पे पंच मारना भी आई वुड से इज़ नॉट अ वो ना वायलेंस पैसिव अप्रोच है कि लाइक व्हाट हैप्पेंस इज कि दिखा रहा हूं कि मैं यह तोड़ सकता हूं तो तुझे सोकशियसली यू आर फीडिंग दैट यू से कि मैंने हाथ भी नहीं लगाया डॉक्टर मैंने तो सिर्फ दीवार पे मारे थे मुक्के और खुद को ब्लीड कर लिया था कि वाज़ सेल्फ साइबोट बिहेवियर सो यू स्टार्ट इंड्यूसिंग गिल्ट इन द अदर अदर पार्टनर सो इवन दैट बिकम्स पॉइंट ऑफ़ सेफ्टी इफ यू टू आस्क मी बट ऑफ कोर्स इंडियन सेटिंग्स में यू डोंट सी मैरिजेस
(52:29) ब्रेक ऑन दैट पॉइंट एंड आई एम नो नोबडी टू टेल वेदर दिस इज़ राइट ऑर रोंगों बट इफ यू वर टू आस्क माय पब्लिक सब्जेक्टिव ओपिनियन आई वुड से कि मे बी दैट इज़ अ पॉइंट वेयर यू नीड टू चेक हम एट एटलीस्ट चेक कि व्हाट इज गोइंग ऑन हियर मतलब क्या बेटर ऑप्शंस हैं या इसको चलाना है क्या कर सकते हैं क्या कर सकते हैं ऑफन मोर ऑफन देन नॉट द चाइल्ड इज यूज्ड एज अ बैंडेड इन द मैरिज कि अब बच्चे के लिए झेल लूंगी मैं सो इट इज़ आल्सो सो इट इज़ अ वैरी कॉम्प्लेक्स टॉपिक इट इज़ वैरी इंडिविजुअल स्पेसिफिक टॉपिक टू केस केस टू केस या वी कांट से एंड व्हेन शी मेंशंड बायपोलर एंड
(53:01) ऑल ऑफ़ द मेडिकल एस्पेक्ट ऑफ इट दैट इज़ सो समथिंग व्हिच इज़ अनअकाउंटेड फॉर राइट अबाउट 70- 80% ऑफ डायग्नोसिस डिसऑर्डर्स आर लेफ्ट अनट्रीटेड इन इज़ बाइपोलर जिनको नहीं मालूम। सो बाइपोलर डिसऑर्डर एक मूड की बीमारी है। मूड मतलब कैसा आप महसूस कर रहे हो। सो देयर आर डज़ एंड वीक्स वेयर यू फील लो डिप्रेस्ड। लाइक दिस इज़ योर बेसलाइन मूड। दिस इज़ योर लो मूड। उदासी आ रही है। एंड खाली उदासी इज़ नॉट डिसऑर्डर। उदासी विद सर्टेन अदर थिंग्स कि आप खा नहीं रहे हो, बात नहीं कर रहे हो, सो नहीं रहे हो टू द पॉइंट कि काम में प्रॉब्लम हो रही है, लाइफ में प्रॉब्लम हो
(53:33) रही है। तो दैट बिकम्स डिप्रेशन। देन अनदर पोल इज़ मेनिया। मेनिया इज़ दिस इज़ योर नॉर्मल मूड। दिस इज योर लो मूड, दिस इज योर हाई मूड। राइट? सो दिस हायर पार्ट वेयर यू फील यू आर नॉट स्लीपिंग एट ऑल। आप पूरा दिन काम कर रहे हो। रात को 2:00 बजे उठ के झाड़ू लगा रहे हो। बड़ी-बड़ी बातें कर रहे हो। तेजी आ जाती है। एंड दे ये होता है। मैंने जनरली ऐसे देखे नहीं है लोग कि ऐसा भी होता है। इसीलिए तो एंड इमेजिन इसकी प्रिविलेंस इज अबाउट आई थिंक एस फ एस आई रिमेंबर इट्स 1% सो अबाउट इन एव्री 100 दे शुड बी वन। तो अगर आप 100 लोगों को जानते हो तो एक को तो
(54:02) आपको पता होना चाहिए। आज तक नहीं किसी और आपने आज तक नहीं सुना है। सुना भी नहीं है। सो दिस इज़ बायपोलर डिसऑर्डर वेयर दे आर टू पोल्स बाय इज टू एंड पोल्स पोलर। सो डिप्रेसिव पोल है। हाइपर एक्टिव पोल है। सेम पर्सन इज़ गोइंग थ्रू ऑल ऑफ़ दिस यस। लॉन्ग पीरियड ऑफ़ टाइम छ महीने तक बोर है। फिर उसके बाद इनफैक्ट वीमेन इन इंडिया आर मोर कॉमन टू हैव हाइपोमेनिया। तो जैसे मेनिया जो होता है एक एक्सट्रीम फॉर्म हो गया। उसका एक लोअर वर्जन होता है हाइपोमेनिया। एंड दैट गोस अनचे बिकॉज़ हाइपोमेनिया में जो डिस्फंक्शन है वो थोड़ा कम होता है। तो लोगों को लगता है अरे ये बीच-बीच में
(54:34) प्रोडक्टिव हो जाती है। बस ज्यादा बोलने लगती है कुछ दिनों के लिए। बड़ी-बड़ी बातें करती है। बट ऑल ऑफ़ दीज़ कंडीशंस आर न्यूरोटॉक्सिक इन द सेंस अल्टीमेटली ब्रेन को डैमेज कर रही है। इवेंचुअली वन डे दे बिकम ऐज़ फुल ब्लोन डिसऑर्डर। और इंडिया में इंसान तभी दिखाता है जब बिल्कुल संभले ना कि चिल्ला रही है, मार रही है, अपने को काट रही है। डॉक्टर क्या हो गया अचानक से बिल्कुल ठीक थी। एंड व्हेन यू स्टार्ट टेकिंग हिस्ट्री यू रियल इज़ ओके। बिल्कुल ठीक हम पहले से पुराने कभी हुआ है पहले हां एक दिन 2 बजे उठ के झाड़ू लगा रही थी हम सो दोज़ आर दोज़ सिम्टम्स
(55:02) राइट राइट मेरा एक क्लाइंट था उसको पीटीडी था पीडी सो मुझे कहता है कि अरे तो डिप्रेशन है आप क्या बोल रहे हो मेरी दादी को भी था ओके सो इट्स पर्सिस्टेंट ड्यूजनल डिसऑर्डर डॉक्टर मनुज ने डायग्नोस किया था पीटी हां बहुत साल पहले की बात है। ये तो और खतरनाक है बिकॉज़ इसमें साइकोसिस जो होता है वो सिर्फ एक ही डोमेन में है। जनरली जब आपको साइकोसिस होता है ना तो आपको ऐसी कुछ चीजें लगती हैं, कुछ सुनाई देती है, दिखाई देती हैं जो एक्सिस्ट नहीं करती हैं। बट इट इज़ वैरी ऑब्वियस बिकॉज़ यू कीप टॉकिंग टू योरसेल्फ। अपने आप में बड़बड़ा रहे हो। बट इन पर्सिस्टेंट डल्यूजनल
(55:30) डिसऑर्डर देयर इज़ वन थॉट डल्यूजन मतलब ऐसा विचार जो सच नहीं है लेकिन आप सच में मानते हो। आपके लिए वो रियलिटी है। एंड फॉर यू दैट इज़ रियलिटी। फॉर एक एग्जांपल बताइए। एग्जांपल मेरा एक मतलब वन ऑफ़ दोज़ हाइपोथेटिकल पेशेंट वेयर दे वर इन लव विद एमा वाटसन। सो वो मेरे को मेल दिखाता था कि देखो डॉक्टर एमा वाटसन से मुझे मेल आया। मैंने उसको चिट्ठी लिखी है। उसने लंदन की ट्रिप कर कम एंड टू एंड फ्रो उसके घर के नीचे एड्रेस ढूंढ के जाके वापस हम एंड ही सेड कि वो मिली नहीं बिकॉज़ उसको लग रहा था पब्लिक को पता चल जाएगा। सो नाउ दिस साउंड्स फनी बट इमेजिन द
(56:02) फैमिली ही डस नॉट जस्ट बिलीव इट ही इज़ फुल्ली कन्विंस्ड ही इज़ लिविंग दैट लाइफ ही इज़ लिविंग दैट लाइफ वो टीवी में हैरीपॉटर देखते हुए भी बोलता था कि उस टाइम पे भी ना वो मुझे कोई हिंट दे रही है व्हेनएवर एम आई वुड लुक एट द कैमरा। सो दिस ऑफन साउंड्स फनी। ऑफ कोर्स इट विल साउंड फनी एज अ बिग म्यूजिक इट्स नॉट या या बट दिस डल्यूजन ऑफ़ लव टू अ हायर पोजीशन पावर इज वेरी कॉमन यू विल फाइंड अ लॉट ऑफ़ सेलिब्रिटीज जिनके पास रिस्ट्रेनिंग ऑर्डर्स होते हैं अपने स्टॉकर्स के लिए अगर आप उनका एनालिसिस करो लॉट ऑफ़ देम आर गोइंग थ्रू दिस डिसऑर्डर्स
(56:30) और इस डिसऑर्डर में क्या होता है बाकी डोमेन एकदम सही है ऑफिस में सही है घर पे ठीक है सो रहा है सब कुछ कर रहा है लेकिन दिस पर्सिस्टेंट बिलीफ फुल्ली कन्विंस्ड नॉट कीपिंग इन सोशल कल्चरल बैकग्राउंड जो डिलुजन की एक डेफिनेशन होती है वो उसके दिमाग में एंड दे हैव सो मच कन्विक्शन कि दे स्पेंड मनी दे स्पेंड देर टाइम और डिस्फंक्शन आने लगता है कि हर चीज की प्रायोरिटी छोड़ के पहले वहां वो करोगे जैसे आप ये सारी चीजें प्रैक्टिस में ऑन ए डेली बेसिस मतलब आवरली बेसिस यू गो थ्रू इट आपको पर्सनली कैसे इंपैक्ट करता है ये सब कुछ क्योंकि जैसे मैं अब
(57:04) सुन रहा हूं ये सारी बातें तो इट्स इंपैक्टिंग मी इन सम वे आई एम लर्निंग फ्यू थिंग्स आई एम फीलिंग कि लाइक ओह शिट ये ये भी होता है राइट बट अगर आपके लिए नॉर्मल है तो कैसे आप अपनी लाइफ में इसको आफ्टर सम टाइम द ब्रेन गेट्स अ ट्यून टु इट। ओके? यू नो हाउ टू फ़िल्टर इनफार्मेशन। व्हाट इज़ रेलेवेंट वी कीप इट। व्हाट इज़ इरिलेवेंट इट जस्ट गोज आउट ऑफ़ द सिस्टम। सेकंड आल्सो यू आल्सो अब्सॉर्ब अ लॉट ऑफ ट्रोमा। आई हैड अ क्लाइंट विथ हुमूम आई वर्क फॉर 2 टू एंड हाफ इयर्स एंड इट वाज़ नॉट अ डिफिकल्ट केस बट इट वाज़ अ कॉम्प्लिकेटेड केस। ही हैड बीपीडी बॉट
(57:32) अलाइन पर्सनालिटी एंड विथ एन एक्स्ट्रा मैरिटोन। एंड वो जो उसका जो वह अफेयर पार्टनर था दैट वाज़ एन अटैचमेंट फिगर। सो, व्हेन व्हेन आई स्टार्टेड डूइंग द वर्क डिगिंग डीपर, हिड अबेंडनमेंट इशूज़ फ्रॉम हिज़ फादर, ही हैड केप्ट हिज़ फादर ऑन अ पेडिस्टल हीरो। ही यूज़्ड टू वर्शिप हिम एंड आफ्टर सम टाइम व्हेन ही व्हेन वी वर्क इन थेरेपी, ही रियलाइज़ दैट ही इज़ नो लॉन्गर हिज़ हीरो। राइट? एंड देन ही गॉट टू नो दैट ही हैज़ बीपीडी एंड व्हिच इज़ नॉट क्यरेबल व्हिच इज़ जस्ट ट्रीटेबल विथ में विथ डिप्रेशन। फिर जो फिर अफेयर जो हुआ उसका फिर अफेयर में जब
(58:05) वो अफेयर पार्टनर चला गया तो ही लॉस्ट दैट अटैचमेंट फिगर। उसका अटैचमेंट फिगर या तो फादर था या वो लड़की थी। देन आफ्टर अ टाइम मैंने उसको थेरेपी में एक दिन बोल दिया आई कैन नॉट वर्क विद यू ना। तो ही वेंट टू द बालकनी ही वांटेड टू जंप बिकॉज़ देन आई रियलाइज कि आई हैव बिकम दैट अटैचमेंट फिगर टू हिम। इट हैज़ शिफ्टेड इट हैज़ शिफ्टेड। सो दोज़ वर टाइम्स व्हेन इट गव मी अ रियली रियली हार्ड टाइम। कि मतलब आप बाहर भी नहीं आ सकते। नहीं मतलब आई वाज़ लाइक लाइक रेस्टलेस बिकॉज़ फॉर दैट वीक आई वाज़ क्वाइट रेस्टलेस एंड आई वाज़ नॉट एबल टू स्लीप एंड अदर
(58:36) थिंग्स। बट आई यूजुअली वर्क आउट एंड आई ट्रेवल एज आई सेड सो दैट कीप्स मी लिटिल सेम बिकॉज़ रोज ये काम करना अंटिल अनलेस यू हैव पैशन यू कांट डू इट आई हैव अ वैरी सिमिलर स्टोरी फॉर बीपीडी हम एंड आई वाज़ रेफर्ड अ क्लाइंट बाय अनदर क्लीनिकल साइकोलॉजिस्ट एंड व्हेन शी वाज़ अह शेयरिंग दिस क्लाइंट्स हिस्ट्री विद मी दिस वाज़ फॉर द पर्पस ऑफ़ एन असेसमेंट कि आप इनका असेसमेंट कर दो। एंड लेटर इफ़ यू वांट टू स्टार्ट थेरेपी। सो आई सेड ओके व्हेन आई फाउंड आउट द हिस्ट्री फ्रॉम दिस थेरेपिस्ट। सो शी सेड दैट इस क्लाइंट का पैटर्न कुछ ऐसा है दैट हु एवर हैज़ सो
(59:11) फॉल्ड लेफ्ट हिम दैट ही हैज़ पर्सिव्ड एज़ अबेंडनमेंट। हम कि उन पे जाके लीगल केस कर दे। सो दैट वाज़ लाइक आई वाज़ लाइक, ओके। आई एम नॉट श्योर इफ आई वांट टू अ वॉलंटरली गेट इंटू अ थेरेपुटिक अलायंस विद अ क्लाइंट दैट आई नो गेट्स टू डिफिकल्ट फॉर मी टू मैनेज। राइट? एंड टुमोरो आई से दैट हे लिसन यू नो आई थिंक वी नीड टू टर्मिनेट थेरेपी। मेरे पे ही लीगल केस हो जाए। करेक्ट। नो बिकॉज़ दी बॉडी लाइन पीपल पर्स स्लाइट साइन ऑफ़ रिजेक्शन इज़ या परमानेंट अबंडनमेंट। हम्म एंड दे कैन जस्ट ड्रॉप यू ड्रॉप यू लाइक दैट। या एंड नॉट कम बैक टू यू। या ओके कुछ रैपिड फायर क्वेश्चंस हैं।
(59:50) तीनों से आपके रिस्पों्ससेस देखना चाहूंगा। ठीक है? सो वी विल गो फ्रॉम हियर अनुष्का। ओके। इज जेलसी अ साइन ऑफ़ लव और इनसिक्योरिटी? इनसिक्योरिटी डिसगाइज्ड एस लव। ओह माय गॉड। कॉम्प्लिकेटेड। [हंसी] श्योर या जेलसी इज़ जस्ट अ फीलिंग इन माय ओपिनियन बट एक्टिंग ऑन दोज़ फीलिंग्स डिफाइन व्हाट यू मतलब यू कैन फील एनीथिंग हाउ यू आर एक्टिंग ऑन इट विल डिफाइन द नेक्स्ट कोर्स लाइक आप जेलस हो सकते हो किसी भी रीज़न से एंड इट इज़ नॉर्मल ह्यूमन फीलिंग लाइक लव हेट एंगर एंटीिसिपेशन एनीथिंग डिसकस्ड इट इज़ जस्ट अनदर फीलिंग बट व्हाट आर यू डूइंग फॉर इट हाउ यू आर प्रोसेसिंग इट हाउ यू आर
(1:00:27) एक्टिंग ऑन इट दैट चेंजेस व्हाट इट कुड इट कुल्स इट कुड बी एनीथिंग सो आई एग्री एग्री व्हेन यू रीड टू मच ऑफ़ साइकोलॉजी यू एग्री विथ एवरीबडी। सो आई एम नो फ्रॉम देम। [हंसी] यस, इट कैन कम फ्रॉम इनसिक्योरिटी एंड अदर आल्सो फीलिंग्स। बट व्हाट यू डू विथ इट मैटर्स? व्हाइल बीइंग इन अ रिलेशनशिप इज इट रोंग टू बी सेक्सुअली अट्रैक्टेड टू समवन एल्स। कीप इट सिंपल, अह, यू कैन गेट अट्रैक्टेड टू दी अदर जेंडर ओर दी अदर पर्सन, बट व्हाट यू डू विथ दयाट अट्रैक्शन मैटर्स, इज इट इंपैक्टिंग योर प्राइमरी रिलेशनशिप ऑर नॉट। बट इफ दैट्स द केस व्हाई डू पीपल
(1:01:00) नॉट शेयर इट वि देयर पार्टनर्स? विल यू टेल समबडी आई हैव स्टोलन मनी? एक्सक्टली। सो ये एक जजिंग का भी वहां पे है। लेकिन ये जनरली तो गलत ही समझा जाता है। एक हेल्दी रिलेशनशिप में लॉयल्टी एंड एक्सक्लूसिविटी एंड नॉन-नेगोशिएबल। राइट? यू कैन टेल इफ यू इफ यू सो आई विल टेल यू। सो इफ इफ यू आर इफ यू आर गुड लुकिंग स्पाउस। ओके? एंड इफ यू टेल योर स्पाउस। ओके? यू नो दिस दिस मैन गव मी एंड ग दिस मैन ऑर दिस वूमन अप्रिशिएटेड मी इफ यू आर अ सिक्योर मैन व्हाट विल यू से यू से ओके ग्रेट बिकॉज़ यू आर गुड लुकिंग वूमन दैट्स ओके दैट्स फाइन
(1:01:34) इफ यू आर एन इनसिक्योर मैन ओके तुम्हारे को ही क्यों बोला जाता है तुम ही ने कुछ किया होगा हम्म कुछ हिंट दिया होगा कुछ ओके ओके श्योर है लार्जली आई एग्री टू दिस थिंग दैट व्हाट यू डू विद इट दैट इज द फंडामेंटल ऑफ इट सो आई विल नॉट से कि इट्स रोंग और इट्स राइट पर से इट हैस टू बी इवुएटेड केस टू केस बेसिस बट बट फीलिंग सेक्सुअली अट्रैक्टेड इज़ समथिंग दैट कैन नेचुरली हैपन। व्हाट यू डू अबाउट इट? चेंजेस द कोर्स? हाउ इज इट चेंजिंग योर डायनेमिक विथ योर पार्टनर। व्हाट आर व्हाट इज द सोशल कॉन्ट्रैक्ट और इमोशनल कॉन्ट्रैक्ट बिटवीन यू एंड योर
(1:02:06) पार्टनर? डू यू डिस्कस दिस? डू यू नॉट डिस्कस दिस? डू यू एंड अप डूइंग समथिंग ऑन इट? डू यू एक्ट ऑन दोस फीलिंग्स? एंड इफ इट इज़ ओके इन योर रिलेशनशिप। सी देयर आर रिलेशनशिप्स वेयर पीपल आर ओपनली हैविंग कंसेंसुअल सिक्स विथ डिफरेंट मेंबर्स। और लाइक देयर आर मैरिजेस लाइक दैट एंड दे आर लिविंग हैप्पीली एंड इन आवर कंट्री इन आवर सिटी। ऐसा होता है। ऑफकोर्स दीज़ आर बट जस्ट लाइक मतलब माइनर केसेस या ऐसा खूब होता है। दैट आई कांट कमेंट ऑफ कोर्स आई कांट से आई डोंट हैव अ सर्वे फॉर इट बट व्हाट आई नो इज दैट दीज़ डू हैपन एंड दे आर लिविंग हैप्पीली अराउंड इट। सो आई एम नोबडी टू जज
(1:02:43) दैट। आई एम नॉट अ लाइक आई सेड बिफोर। आई एम नोबडी टू टेल व्हाट इज राइट ऑर रोंग। इफ योर बोथ कॉन्ट्रैक्ट अलाउज दैट इट्स फाइन। इफ इट डज नो इट्स नॉट फाइन राइट ओके अनुष्का या आई थिंक प्रीटी मच वी आर ऑल इन अग्रीमेंट विद द सेक्सुअल अट्रैक्शन पार्ट दैट इट्स ओके टू बी सेक्सुअली अट्रैक्टेड बट टोटली डिपेंड्स ऑन वेदर यू चूस टू एक्ट ऑन इट या इन दैट केस डस अनकंडीशनल लव एक्सिस्ट टुडे आई थिंक बिटवीन पार्टनर्स हार्ड टू से आई डोंट यू हैव नॉट से इन इट नो आई डोंट मे बी दे डोंट कम टू यू अदरवाइज | आई आई जस्ट डोंट थिंक ह्यूमंस आर मेंट फॉर
(1:03:21) और दिस काइंड ऑफ़ थिंग दिस काइंड ऑफ़ लव बिटवीन पेरेंट्स एंड चाइल्ड यस आई प्रोबब्ली आई कैन से दैट इट डस बट आई डोंट थिंक कि पार्टनर्स का लव यू कैन अ कोट अन कोट कॉल इट अनकंडीशनल अनकंडीशनल फॉर मी आय थिंक अनकंडीशनल विद लव डज़ नॉट एकज़िस्ट एज़ अ कंसेप्ट इटसेल्फ फॉर मी पर्सनली। व्हाई डू आई से दैट इज़ देयर इज़ सर्टेन अमाउंट ऑफ कंडीशन दैट ऑलवेज रिमेंस। लाइक इवन विद अ पेरेंट एंड अ चाइल्ड इफ सेफ्टी इज़ समथिंग दैट इज गेटिंग ब्रीच्ड। यू कैन लव समबडी एंड स्टिल बी फिजिकली हर्टफुल टुवर्ड्स देम। लाइक यू कैन लव देम टू द कोर। बट योर वे ऑफ़
(1:03:54) एक्सप्रेसिंग दैट लव कैन टर्न इनटू वायलेंस। लेट्स से। आई वुड नॉट कॉल दैट लव फाइन और गुड ओर दैट अनकंडीशनल इन माई पर्सनल ओपिनियन। सो आई वुड से सर्टेन अमाउंट ऑफ कंडीशनलिटी ऑलवेज रिमेंस। ऑफ़ कोर्स इट कैन बी लेस ओर दे कैन बी इट कैन बी ऑन अ स्पेक्ट्रम बट आई कांट से अनकंडीशनल। यू डोंट बिलीव इन दैट। नॉट अनकंडीशनल। राइट। ओके। सो, आई थिंक अनकंडीशनल लव मींस नो कंडीशन्स। ओके? एंड आई थिंक इट्स अ बोगस कॉन्सेप्ट, ओके? अह इन एनी हेल्दी रिलेशनशिप यू हैव टू हैव कंडीशंस, ओके? कंडीशन मीन हेल्दी बाउंड्रीज़ एस्पेशियली इन अ इंटरमिनेट रिलेशनशिप लाइक मैरिजेस,
(1:04:32) ओके? बिकॉज़ विथाउट अकाउंटेबिलिटी, नो रिलेशनशिप कैन वर्क, ओके, वन वन मोर टाइम यू हिट मी, आई एम गोइंग टू कॉल द कॉप्स। वन मोर टाइम यू चीट ऑन मी, आई एम गोइंग टू लीव यू। वन मोर टाइम यू ड्रिंक, आय ऍम गोइंग टू बंडल यू टू द रिहब। सो, इट हैज़ टू कम विथ सम कॉन्सिक्वेंसेस। यू शुड बी यू शुड नॉट बी अफ्रेड टू रॉक द बोट। या। ओके। शुड योर पार्टनर नो एव्रीथिंग अबाउट योर पास्ट? व्हाटएवर फील्स सेफ फॉर यू टू शेयर एंड व्हाटएवर यू थिंक इज शेपिंग योर प्रेजेंट? सो हु डिसाइड्स द पर्सन हु इज पर्सन हैज़ टू डिसाइड इफ आई फील दैट देयर कुड बी इवन अ स्लाइट बिट ऑफ़ जजमेंट ओर
(1:05:09) एजेंटमेंट दैट माई पार्टनर कुड हैव बेस्ड ऑन समथिंग दैट आई डिसाइड टू शेयर विथ हिम ऑफ माय पास्ट एंड आई डोंट फील सेफ आइ प्रॉबब्ली वुडंट राइट बट इफ दैट पास्ट इज़ शेपिंग माय प्रेजेंट एंड आई नो दैट इन सम वे इट्स कमिंग अप एज़ बैगेज इन माई करंट रिलेशनशिप एंड आई शुड प्रॉबब्ली लेट द अदर पर्सन लेट द अदर पर्सन नो दैट हे दिस इज़ नॉट अबाउट यू दिस इज़ अबाउट वेयर आई एम कमिंग फ्रॉम विद रिस्पेक्ट टू माय पास्ट। श्योर आई टोटली एग्री टू दिस। आई हैव इनफैक्ट आई विल नॉट ऐड ऑन टू एनीथिंग बिकॉज़ आई एग्री विथ दिस। सो आई फील दैट यस योर पार्टनर शुड नॉट नो
(1:05:45) एवरीथिंग अबाउट योर पास्ट। बट यस इफ देयर इज़ एन एपिसोड ऑफ़ बिटल ओर एनी अदर पास्ट ट्रोमा। देन इफ इन दैट केस ओर ऑनगोइंग चीटिंग अह फॉर दैट मैटर। देन इफ टेंपरेरी ट्रांसपेरेंसी इज़ रिक्वायर्ड, यू शुड अब्सोलुटलुटली बी ओके टू इट। देयर इज अ वेरी थिन लाइन इन प्राइवेसी एंड सीक्रेसी इंटरेस्टिंग मुझे लगता है कि बहुत सारे कांसेप्ट्स हैं जो आपने बताए हैं एंड वी नीड लाइक होल डे सेशंस एंड गो थ्रू ऑल ऑफ़ दिस दिस इज़ अमेजिंग ओके डस योर पार्टनर हैव अ राइट टू चेक योर फोन अगेन सिचुएशनल सरकमस्टैंशियल इफ इफ देयर इज़ एन ऑनगोइंग ब्रीच एंड इफ देयर इज़ एन इनफिडेलिटी इफ
(1:06:23) देयर इज़ अ लैक ऑफ़ ट्रस्ट और बाउंड्री वायलेशन इफ योर पार्टनर इज़ आस्किंग यू टू चेक योर फोन एंड इफ देयर इज़ नथिंग हैंगी पेंगी आई आई डोंट थिंक यू शुड हैव एनी इशज़ विथ एनी इश्यूज विथ दैट यस बट ऑनगोइंग बार-बार बार-बार देन इट कैन लीड टू फ्रस्ट्रेशन एंड अदर थिंग्स आल्सो या अननेसेसरी मतलब कोई अननेसेसरी अब किसी को शक की बीमारी है हां तो क्या करोगे इसमें वो अलग बात है श्योर है इट्स वेरी सिचुएशनल इट्स वेरी वेरी कॉन्टेक्स्ट बेस्ड आंसर फॉर दिस इन जनरल अगेन दे व्हेनवर यू थिंक और मैनेज समथिंग देयर आर टू अप्रोचेस टू इट वन इज़ टॉप डाउन
(1:06:56) अप्रोच एंड वन इज़ बॉटम्स अप्रोच टॉप डाउन अप्रोचेस जो भी सिम्टम आ है जो भी दिक्कत दिख रही है उसको सही कर दो। फ़ चेक करिए बार-बार। चलो नहीं करते हैं चेक। बॉटम्स अप्रोचेस कारण क्या है? व्हाट इज़ द रूट कॉज़? व्हाई आर व्हाई इज़ देयर अ नीड टू चेक फ़। सो अगेन व्हाई आई एम सेइंग इट्स वैरी कंटेनक्चुअल नीड टू अंडरस्टैंड दैट पर्टिकुलर सिचुएशन एंड सी वेदर दिस इज़ अ टॉप डाउन अप्रोच टू इट ऑय इज़ अ बॉटम अबव। कि आप कर ही क्यों रहे हो चेक? वो आ क्यों रहा है? आप चेक करने के बाद कुछ भी ढूंढो। दैट इज़ अगेन अ सेपरेट थिंग। इफ यू एंड अप फाइंडिंग चीटिंग देन यू कैन
(1:07:26) से कि देखो अगर नहीं करती तो पता ही नहीं चलता। राइट। सो, बट, वह नीड कहां से आई? व्हाट वर दोज़ साइंस एंड वर द साइंस बीइंग ओवरलुक? हम् बिकॉज़ देयर वाज़ समथिंग विद इन यू दैट मेड यू चेक। सो, आई एम नॉट ब्लेमिंग द पर्सन हु इज़ चेकिंग इट, बट आई एम ट्राइंग टू अंडरस्टैंड व्हाट वाज़ द रूट कॉज़। अनुष्का। या, आई थिंक चेकिंग योर पार्टनर्स फोन शुड नॉट कम फ्रॉम अ प्लेस ऑफ़ टेस्टिंग देयर लॉयल्टी टुवर्ड्स। सो, यू नो, ट्रस्ट डज़ नॉट रिक्वायर सर्वेलेंस इन द सेंस दैट यू गो चेक। या, इन अ इन अ स्टेट ऑफ़ इमरजेंसी, इफ यू नीड टू मेक अ कॉल ओर यू वांट टू मेक
(1:07:59) श्योर दैट योर पार्टनर इज़ सेफ एंड यू अब्सोलुटली हैव टू चेक देयर फोन। दैट्स अ डिफरेंट कॉन्टैक्ट ऑल टुगेदर। सो, इट्स वैरी सब्जेक्टिव। ओके, दिस इज़ इंटरेस्टिंग वन। शुड यू गिव अ चीटिंग पार्टनर अ सेकंड चांस ओर नॉट? अब्सोल्युटली। चीटिंग इज अ वेक अप कॉल फॉर कपल्स। राइट। एंड दे शुड दे शुड बी। चीटिंग चीटिंग इज़ अ सिम्टम ऑफ़ अ प्रॉब्लम। इट इज़ नॉट अ प्रॉब्लम। राइट। देर आर क्रैक्स इन द मैरिटल फाउंडेशन व्हिच लीड्स टु इनफिडेटी। हैविंग सेट दैट हैप्पी कपल्स ऑल चीटिंग। सो देयर फॉर सेकंड चांस शुड बी गिवन। वन फेयर चांस विद प्रोफेशनल ऑलवेज एनी
(1:08:28) डिसएग्रीमेंट्स ऑन दैट? अगेन इट्स नॉट माई प्लेस। आई डोंट टेल देम व्हाट टू डू। आई टेल देम व्हाट कुड हैपन? व्हाट इज अनलाइकली टु हैपन? व्हाट इज लाइकली टू हैपन बेस्ड ऑन दिस एंड व्हाट एफ्फर्ट आर यू विलिंग टू पुट इट। याह। इफ द मैरिज इज बाउंड टू फेल इन दैट केस इफ यू सी दोज़ साइंस, देन, आइ कैन टेल देम दिस इज मोर लाइकली टु हैपेन इन माई ओपिनियन, बट देन अगेन द कॉल इज़ यर्स। राइट। ओके, डेटिंग एप्स, बॅड फॉर रिलेशनशिप्स। आई थिंक ब्याड। रियली? या। अच्छा। [गला साफ़ करने की आवाज़] [हंसी] दे मेड एक्सेस वेरी-वैरी इज़ी। राइट। सो, वन टाइनी माइनर फौल्ट यू सी इन अ
(1:09:08) पर्सन। यू आर जस्ट स्वाइपिंग लेफ्ट, राइट। राइट। सो, एक्सेसिबिलिटी इज़ अ लॉट एंड पेशेंस इज़ ज़ीरो। आई थिंक इट्स स्पॉइलिंग द डेटिंग कल्चर। हम्म! सो, इन माय ओपिनियन, नो। या नॉट श्योर। आई थिंक इट्स फाइन इट्स गुड लाइक इट्स इट्स नॉट बैड लाइक आई विल नॉट फ्रेज इट लाइक इट्स गुड बिकॉज़ इट कम्स विद इट्स ओन फॉलीज़ लाइक बिकॉज़ योर प्राइमरी पर्पस हैज़ बिकम ऑब्जेक्टिवली जजिंग सम ज्वाइन एंड सो सेइंग इट वर्क्स फॉर इट वर्क्स फॉर यू इट या इफ इट वर्क्स फॉर आई हैव सीन गुड ग्रेट मैरिजेस कमिंग आउट कमिंग आउट ऑफ इट लास्टिंग फॉर लेट से फाइव 10 इयर्स नाउ सो दोज़ मैरिजेस आर देयर वैरी
(1:09:43) हेल्दी मैरिजेस सो आई कांट बी समवन हु कैन से दे आर बैड बैड सो आई एम सेइंग दे आर नॉट बैड पर्सन इट इज जस्ट अबाउट अबाउट हु यू एंड अप फाइंडिंग व्हाट हैपेंस? ऑफ कोर्स इफ यू वर टू आस्क मी आई विल से देयर आर मोर क्स देन प्रोस अराउंड इट। ओके। ओके। सो आई थिंक आई वुड अग्री विद बोथ ऑफ़ देम। आई फील दैट इट्स ओके टू बी ऑन अ डेटिंग एप बट व्हाट व्हाट यू डू विथ द्याट डेटिंग एप्प मैटर्स बिकॉज़ इन द वर्ल्ड ऑफ़ कंपैरिजन्स एंड डिजिटाइजेशन एज़ वी वर टॉकिंग अबाउट, यू माइट फील माई नेक्स्ट बेस्ट पार्टनर जस्ट अ स्वाइप अवे। या। राइट। शुड वीमेन चेंज देयर सरनेम आफ्टर
(1:10:19) मैरिज? आउट ऑफ चॉइस? इट शुडंट बी एन एक्सपेक्टेशन। इट शुड बी फोर्स ऑब्लिकेशन। या सेम आई एम आई एम नोबडी टू टेल देम। सो दिस इज़ अ डिसिशन अवर फैमिली टेक्स? एंड आर यू विलिंग टू लेट गो ऑफ़ योर सरनेम। डू यू फाइंड दैट इट्स ओनली बिकॉज़ इट इज़ कल्चरली एक्सेप्टेबल और डू यू वांट टु इट, राइट। सो, द डिसिशन शुड बी द वुमेस? या, इट्स शुड बी। 100%, इट शुड बी हर चॉइस। देयर। एंड आई थिंक चेंजिंग द चेंजिंग द सरनेम शुड नॉट बी द प्रूफ द कमिटमेंट यू हैव टू राइट ऑफ कोर्स दिस इज जस्ट सिनेटिक्स या सो रिलेशनशिप इज बिल्ट विद रिस्पेक्ट लव फ्रेंडशिप
(1:10:55) क्या फर्क पड़ता है किसका सरनेम है और क्या है राइट अच्छा इज अरेंज्ड मैरिजेस अंडररेटेड इन टुडेज वर्ल्ड आई थिंक सो दे आर अंडररेटेड इफ यू वाच दिस अ इंटरव्यू ऑफ़ शाहिद कपूर एंड मीरा कपूर ऑन कॉफी विद करन हम्म दे टॉक अबाउट हाउ अह दे दे हैड एन अरेंज्ड मैरिज याह। सो, दे टॉक अबाउट हाउ द पीक ऑफ़ द केमिस्ट्री दैट देयर मैरिज वेंट थ्रू। इट पीक्ड आफ्टर दे गॉट मैरिड। राइट, ऑफ़ कोर्स। यू नो बिकॉज़ दे वर स्टिल एक्सप्लोरिंग वन अनदर। समटाइम्स इन लव मैरिजेस व्हाट हप्पेंस इज़ दैट यू ऑलरेडी रीच दैट पीक बिफोर यू गेट मैरिड एंड देन प्रीटी मच
(1:11:30) व्हाटएवर मेजरली यू हैड टू एक्सप्लोर अबाउट योर पार्टनर। यू हैव डन दैट। एंड देन यू इदर डिक्लाइन ऑर सस्टेन व्हाटएवर। इदर डिक्लाइन और सस्टेन। सो गोइंग बाय दैट कांसेप्ट आई थिंक गेस। अह अरेंज्ड मैरिजेस कैन बी वंडरफुल बट हाइली अंडररेट। आई विल से ट्रेडिशनल अरेंज मैरिजेस आर वेरी ओवरटेड एंड द प्रेजेंट अरेंज मैरिजेस आर अंडररेटेड। बट इफ यू डोंट हैवन एजेंसी इफ यू डू यू डू यू डू यू हैव एन एबिलिटी टू सीन नो टू दैट चॉइस देन इट इज़ ओवरटेड। इफ यू हैव ड्याट एबिलिटी टू सीन नो टेक योर ओन डिसिशन देन इट इज आई थिंक अंडररेटेड। सो आई वुड एग्री विथ बोथ ऑफ़ देम। बट आई
(1:12:04) हैव अ वन कैबीियर टू फिल इन हियर। लॉट ऑफ़ अरेंज्ड मैरिजेस व्हेन व्हेन व्हेन मैरिजेस आर गेटिंग अरेंज्ड। नाउ व्हेन देयर इज कंफ्लिक्ट बिटवीन द कपल इट इज अरेंज्ड बिटवीन आई मीन द मैरिजेस बिटवीन नाउ टू फैमिलीज फैमिलीज दे हैव टु टेक केयर ऑफ़ इट। नो नो दे गेट एम्ब्र इ्ब्ब्रॉएल इन द फूड। राइट। वो तो वैसे भी होगा। लव में भी होगा नहीं होगा। नहीं लव में इतना नहीं होता। लव में मैं जो मैंने देखा इतना नहीं होता बिकॉज़ या। नहीं होता क्योंकि अ लॉट ऑफ़ थिंग्स बिकॉज़ यू यू हैव अ मैरिड द पार्टनर बाय योर चॉइस। एंड यू फील अ सर्टन अमाउंट ऑफ गिट। बट दिस
(1:12:36) वाज़ द पर्सन आई चो फॉर माइसेल्फ आई। डिसजन बैक टू माय पेरेंट्स। यस। बट इन अरेंज मैरिज इट बिकम सोचो एंड अदर थिंग्स इट्स माय फॅमिली वर्सेस योर फैमिली एंड द एक्चुअल प्रॉब्लम टेक्सट। अच्छा एक और क्वेश्चन है जो थोड़ा सा आई थिंक इट कुड बी सब्जेक्टिव आई नो बट स्टिल आई वुड आस्क राइट एज ऑफ़ द मैरिज एंड इट कुड वेरी राइट? बट स्टिल मैरी एट लाइक 25 30 35 और नेवर मैरी? वेयर वुड यू स्टैंड? इज़ देयर एनीथिंग बिहाइंड इट? मतलब जितने भी कपल्स को आपने देखा है, हैव यू सीन एनीथिंग व्हिच सेस कि यार 25-26 में शादी हो गई तो दैट हैज़ अ चांस टू सर्वाइव यू नो
(1:13:10) और नॉट इदर वेज़? आई थिंक इट्स अ अगेन अ वेरी वेरी पर्सनल चॉइस। सम पीपल फील दैट दे हैव सम अनफिनिश्ड बिज़नेस दैट दे नीड टू टेक केयर ऑफ़ बिफोर दे टेक दैट लीप ऑफ़ फेथ एंड गेट मैरिड। सम पीपल आल्सो अह रोमांटिसाइज्ड मैरिज एंड दे वांट टू डू इट सून दैन एनीबडी एल्स। अह सम पीपल हु हैड रिलेशनशिप ट्रॉमस और सीन फेल्ड मैरिजेस ग्रोइंग अप डोंट वांट टू मैरी एट ऑल। सो देयर इज़ सो मच कॉन्टेक्स्ट दैट देयर कैन बी नो वन राइट ओर रोंग आंसर बट या व्हाटएवर अलाइनस विथ योर पर्सनल गोल्स योर लाइफ गोल्स एंड व्हाटएवर एज दैट फील्स राइट टू यू इज व्हेन इट शुड बी डन।
(1:13:48) बट आई एम श्योर। आई एग्री विद हर बट इफ यू वर टू आस्क मी एस अ स्टूडेंट ऑफ साइंस स्टूडेंट ऑफ बायोलॉजी देन आई विल से बिफोर 35 या बिफोर 35 बिकॉज़ बायोलॉजिकली देयर आर मोर चांसेस टू हैव कंजेनिटल डिसऑर्डर इफ यू वांट ट्य हैव अ चाइल्ड दैट अगेंस्ट ऐड ऑन टू कि व्हाट इज योर कॉन्टेक्स्ट व्हाट इज योर अप्रोच टू मैरिज व्हाई आर यू डूइंग इट एंड डू यू वांट अ बायोलॉजिकल चाइल्ड ऑफ यूर्स ऑर नॉट ऑल ऑफ दोज़ कैवेट्स आय एम जस्ट एक्सक्लुडिंग ऑल ऑफ़ दैट सो इफ यू वांट दैट देन आई थिंक प्रायर टू 35 बिकॉज़ देन आफ्टर 35 द रिस्क ऑफ हैविंग कॉन्जेनिटल
(1:14:17) डिसऑर्डर्स इंक्रीज़ सिवियरली राइट सो आई वुड अग्री विद बोथ ऑफ देम एंड नो मैटर व्हाट एज यू मैरी आर यू इमोशनली इंटेलिजेंट राइट दिमाग चल रहा है कि नहीं दिमाग तो चल रहा है [हंसी] ये क्यों है कि नहीं नो बट आई विल टेल यू समथिंग आई हैव वंस हैड अ क्लाइंट हु गॉट हर डॉटर मैरिड इसी प्रेशर में कि 25 की हो गई है मस्ट गेट मैरिड नाउ दिस चाइल्ड हैड बॉर्डरलाइन आईक्यू व्हिच मींस दैट यू नो शी इज़ डल नॉर्मल मतलब आप देखोगे ऐसे तो आपको लगेगा नहीं कि आईक्यू का कोई प्रॉब्लम है। नाउ व्हेन शी गॉट मैरिड घर का रिस्पांसिबिलिटीज जब उसने करना शुरू किया एस व्हेन पीपल रियलाइज्ड
(1:14:58) दैट समथिंग इज नॉट ओके वेदर हर हम एंड दैट्स व्हेन दे केम इन फॉर एन असेसमेंट एंड पूरा उसका डायग्नोसिस हुआ। सो यू नो यू रियली हैव टू हैव अ गुड रीड ऑन द पर्सन हु इज गेटिंग मैरिड आल्सो टू नो वेदर दिस इज समथिंग दैट दे आर एक्चुअली रेडी फॉर इंटेलेक्चुअली इमोशनली एंड फिजिकली रेडी फॉर ऑल सो आई हैड अ क्लाइंट सो शी वाज़ स्केज़ोफ्रेनिक ओके तो उसकी बुआ ना उसको लेके जाती थी रिश्ते कराने के लिए एंड दिस बुआ वुड ऑलवेज बी ओमनी प्रेजेंट विद हर कि कुछ ये बोल ना दे उसको ट्रस्ट मैन हमारे यहां शादी को ना दे यूज़ इट लाइक अ फिक्स इट ऑल टेप कि कोई भी प्रॉब्लम है उसको दूर करने का
(1:15:37) बेस्ट तरीका है। इफ द पर्सन हैज़ किड्स ऑफ फ्रेनिया शादी करा देते हैं। घर चल जाएगा। आईडी मतलब आईक्यू कम है शादी करा देते हैं। इट विल वर्क एंड आफ्टर समटाइ्स दे टेल द फैमिली सम एंड मेजोरिटी ऑफ़ द टाइम्स दे डोंट वांट टू। तो मेरी ओपीडी में तो ये बहुत कॉमन था। इनफैक्ट व्हेन आई वास वर्किंग इन गवर्नमेंट हॉस्पिटल तब तो बहुत ही ज्यादा कॉमन था कि पीपल वुड कम इन डॉक्टर बस ऐसा सर्टिफिकेट बना दो कि इसको कोई दिक्कत नहीं है। मतलब फिटमेंट सर्टिफिकेट दे दो। बना दो। उल्टा भी कि डॉक्टर आफ्टर मैरिज मदर इन लॉस वुड कम एंड आस्क मी कि डॉक्टर
(1:16:06) कोई ऐसी चीज लिख दो कि ये बीमार है। जस्ट राइड समथिंग सो दैट डिवोर्स का ग्राउंड बन जाए। सो मेंटल हेल्प इज़ आल्सो बीइंग यूज्ड एज अ टूल दैट वे। सो तो है अगेन लाइक शी सेड ना देयर आर लॉट ऑफ कॉनंटेक्स अराउंड इट। फॉर फॉर कस्टडी बैटल्स आल्सो। हम्म व्हेनएवर वी राइट अ प्रिस्क्रिप्शन यू हैव टू बी वेरी केयरफुल अबाउट व्हाट ट्रेड एम आई राइटिंग व्हाट वर्ड्स एम आई यूजिंग। इफ आई राइट एंगर एनीवेयर इट कैन बी चैलेंज्ड इन द कोर्ट कि इसको तो हमेशा से एंगर इश्यूज हैं। तो मैरिज में तो इसने मारा ही होगा डेफिनेटली। सो इट कैन ट्रांसलेट इंटू
(1:16:36) एनीथिंग। बिकॉज़ लॉयर्स विल डू देयर जॉब। वो तो कहीं से कुछ ना कुछ निकालेंगे। एंड इट इज़ देयर जॉब आल्सो। आई एम नॉट ब्लेमिंग देम। इट्स देयर जॉब टू फाइट फॉर द क्लाइंट। सो वी हैव टू बी वैरी केयरफुल विथ द वर्ड्स वी राइट एज वेल। व्हाट वी से गाइज़, थैंक यू सो मच। आपसे सीखने मुझे बहुत मिला यहां बैठ के और मुझे लग रहा है कि ये कुछ अलग ही वर्ल्ड है। कभी इसके बारे में मैंने इतना एक्सप्लोर नहीं किया, सोचा नहीं बट डेफिनेटली दिस इज समथिंग वर्थ डूइंग एंड अगर ऑडियंस को अच्छा लगेगा तो वी डेफिनेटली वुड डू राउंड टू बिकॉज़ दे स्टिल अ लॉट टू बी डन। थैंक यू सो मच।
(1:17:08) थैंक यू। थैंक यू। दोस्तों अगर आपने अब तक इस चैनल को सब्सक्राइब नहीं किया है तो जरूर से सब्सक्राइब बटन पे हिट करें क्योंकि ऐसा कंटेंट क्रिएट करने के लिए मुझे और मेरी टीम को मोटिवेशन चाहिए और जब आप सब्सक्राइब करते हो हमें ह्यूज मोटिवेशन मिलता है और मैं आपसे जल्दी ही मुलाकात करूंगा तब तक के लिए जय हिंद जय भारत।