*మందులు అంటే ఏమిటి?*

1. త్వరగా నిద్రపోయి, త్వరగా లేవడం ఒక మందు.

2. ఉదయాన్నే దేవుడిని స్మరించుకోవడం ఒక మందు.

3. యోగా, ప్రాణాయామం మరియు వ్యాయామం మందులు.

4. ఉదయం మరియు సాయంత్రం నడకలు కూడా మందులే.

5. ఉపవాసం అన్ని రోగాలకు మందు.

6. సూర్యరశ్మి కూడా ఒక మందు.

7. మట్టి కుండలోని నీటిని తాగడం ఒక మందు.

8. చప్పట్లు కొట్టడం కూడా ఒక మందు.

9. ఆహారాన్ని బాగా నమిలి తినడం ఒక మందు.

10. నీరు తాగడం మరియు శ్రద్ధగా తినడం మందులు.

11. తిన్న తర్వాత వజ్రాసనంలో కూర్చోవడం ఒక మందు.

12. సంతోషంగా ఉండాలని నిర్ణయించుకోవడం ఒక మందు.

13. కొన్నిసార్లు, మౌనం ఒక మందు.

14. నవ్వు మరియు హాస్యాలు మందులు.

15. సంతృప్తి ఒక మందు.

16. మనస్సు మరియు శరీరానికి శాంతి ఒక మందు.

17. నిజాయితీ మరియు సానుకూల దృక్పథం మందులు.

18. నిస్వార్థ ప్రేమ మరియు భావోద్వేగాలు కూడా మందులే.

19. ఇతరులకు మంచి చేయడం ఒక మందు.

20. పుణ్యం కలిగించే పని చేయడం ఒక మందు.

21. ఇతరులతో సామరస్యంగా జీవించడం ఒక మందు.

22. కుటుంబంతో కలిసి తినడం, తాగడం మరియు సమయం గడపడం ఒక మందు.

23. ప్రతి నిజమైన మరియు మంచి స్నేహితుడు డబ్బు లేకుండా లభించే ఒక పూర్తి వైద్యశాల.

24. ప్రశాంతంగా, చురుకుగా, ఆరోగ్యంగా మరియు ఉత్సాహంగా ఉండటం ఒక మందు.

25. ప్రతి కొత్త రోజును పూర్తిగా ఆస్వాదించడం ఒక మందు.

26. *చివరగా...* ఈ సందేశాన్ని మరొకరికి పంపడం ద్వారా మంచి పని చేసిన ఆనందం కూడా ఒక మందు. *ప్రకృతి గొప్పతనాన్ని* అర్థం చేసుకోవడం ఒక మందు.

ఈ మందులన్నీ ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా పూర్తిగా ఉచితం!!