*స్వేచ్ఛ 🕊️:*

మనస్సు ఉనికిలో లేనప్పుడు, అక్కడ నిశ్శబ్దం మాత్రమే ఉంటుంది.

దానిని మాటల్లో వర్ణించలేము.

అక్కడ ఏమీ ఉండదు.

అక్కడ ఉనికి అనే భావన ఉండదు. ఎందుకంటే భావన కూడా మనస్సు యొక్క ఒక లక్షణమే.

అక్కడ వివరించలేని ఏకత్వం ఉంటుంది.

::::::

దేవుడు మీకు వాస్తవరూపం దాల్చినప్పుడు,

దేవునిపై మీ కోరికను త్యాగం చేయడం మిమ్మల్ని స్వేచ్ఛకు నడిపిస్తుంది.

:::::::

ధ్యాన మార్గం.

దైవ సాక్షాత్కారం కోసం ఈ మార్గాన్ని అనుసరించవచ్చు. ఈ జ్ఞానం నాకు సహాయపడింది.

మనం ఈ ప్రపంచంలో బాధపడతాము. దానికి కారణం, మనల్ని మనం శరీరం మరియు మనస్సుగా గుర్తించుకోవడమే. మనం ఈ గుర్తింపును నేర్చుకున్నాము. దానికి మనం అలవాటు పడ్డాము. మన ఆలోచనల నుండి మనం బయటపడలేము.

మనం షరతులకు లోబడి ఉన్నాము / ప్రోగ్రామ్ చేయబడ్డాము. ఈ కండిషనింగ్/ప్రోగ్రామింగ్ నుండి మనం ఎలా బయటపడగలం?

మరియు మన నిజ స్వరూపాన్ని ఎలా తెలుసుకోగలం?

మొదటి అడుగు

అర్థం చేసుకోవడం

మనస్సు కండిషనింగ్ అయ్యే ప్రక్రియను మనం అర్థం చేసుకోవాలి.

 ప్రక్రియ :

ఇది ఇంద్రియాలతో మొదలవుతుంది, మనం మన ఇంద్రియాల నుండి సమాచారాన్ని గ్రహించి, ఆ సమాచారాన్ని మన మనస్సులోకి పంపిస్తాము. ఇంద్రియాల నుండి వచ్చిన, నిల్వ ఉన్న సమాచారం ప్రకారం పనిచేయమని మనస్సు శరీరానికి చెబుతుంది. మరియు ఇది నిరంతరం జరిగే ప్రక్రియ.

రెండవ దశ

పైన చెప్పిన ఈ అలవాటుపడే ప్రక్రియను మనం ఆపాలి.

ఎలా?

1. చూడండి, మీరు ఇంద్రియాల నుండి సమాచారాన్ని తీసుకోవడాన్ని ఆపగలరా? మీరు వినడం లేదా చూడటం ఆపగలరా? దీనికి సమాధానం గాఢ నిద్రలో మాత్రమే. మేల్కొని ఉన్న స్థితిలో ఇది సాధ్యం కాదు.

2. రెండవ స్థాయికి వెళ్దాం, అదే మనస్సు.

మన ప్రస్తుత స్థితిలో మన ఇంద్రియాలు మనల్ని నియంత్రిస్తాయి. మనం ఒకే ఇంద్రియంపై మన దృష్టిని నియంత్రించుకోలేము. మనం ఎప్పుడూ అనేక విషయాలను కోరుకుంటూ అశాంతితో ఉంటాము.

మనం మన ఇంద్రియాలను నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తే, అది మనస్సులోకి ప్రవేశించే సమాచారాన్ని పరిమితం చేస్తుంది. ఎందుకంటే దృష్టి ఒకే ఇంద్రియంపై ఉంటుంది. ఇప్పుడు, అశాంతితో ఉన్న మనస్సు ఏకాగ్రత చెందుతుంది, ఇది చైతన్యానికి దారితీస్తుంది. ఈ చైతన్యం మనస్సులోని ఆలోచనల గందరగోళాన్ని ఆపి, దానిని ఏకాగ్రతగా మారుస్తుంది.

 ఒక ఇంద్రియంపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం ద్వారా మనం మనస్సు యొక్క పనితీరును నెమ్మదింపజేస్తాము, ఇది కొంతకాలం పాటు సంస్కారానికి ముగింపు పలుకుతుంది.

మూడవ మెట్టు

అభ్యాసం

మనస్సులోని ప్రక్రియలను నెమ్మదింపజేయడానికి ఒక ఇంద్రియంపై ధ్యానం చేయడాన్ని అభ్యాసం చేయండి. మీరు ఎంత ఎక్కువగా అభ్యాసం చేస్తే, భగవత్ సాక్షాత్కారానికి అంతగా దగ్గరవుతారు.

భగవంతుని తెలుసుకోవాలనే కోరిక మరియు ఆయనపై నమ్మకం ముఖ్యం.

ద్వైతవాదులకు భగవంతుడు సర్వోన్నత ప్రేమికుడు.

అద్వైతంలో భగవంతుడు ప్రేమ స్వరూపుడు.

ద్వైతవాదులకు భగవంతుడు మన హృదయాలలో కొలువై ఉన్న ఏకైక వ్యక్తి.

ద్వైతంలో భగవంతుడు ఒక్కడే, మనం ఒక్కటే.

ద్వైతవాదులకు భగవంతుడు మనల్ని నియంత్రిస్తున్నాడు.

అద్వైతంలో భగవంతుడే ఏకైక సత్యం.

ద్వైతం నుండి అద్వైతానికి మీ మార్గాన్ని కనుగొనండి, అక్కడే స్వేచ్ఛ ఉంది.          *ఆధ్యాత్మిక కుటుంబం*