🚨Dr. Virinchi Sharma on Su*cide, Alochol Addiction & Human Psychology |Telugu Podcast| Harish Katkam

🚨Dr. Virinchi Sharma on Su*cide, Alochol Addiction & Human Psychology |Telugu Podcast| Harish Katkam

 https://youtu.be/gy2NEwN5km4?si=j1gut3LcKf7Y9bcs

ఆత్మహత్యలు ఎందుకు చేసుకుంటారు ఆ సమయంలో ఆ మనిషి మెదడు లోపల ఇదొకటే దారి అన్న తిడికి ఆ చావు ఏదైతే తనకు కనిపిస్తుందో హలసినేషన్స్ అండ్ డిలూషన్స్ అనే వర్డ్ కామన్ గా చూసానన్నమాట సర్ భగవంతుడితోటి మాట్లాడితే అది భక్తి అదే భగవంతుడు తిరిగి మనతో మాట్లాడుతున్నాడు అని నాకు అనిపిస్తే అది వ్యాధి అమ్మోరు వచ్చింది దయ్యం పట్టిందని శీఘం వచ్చింది అంట ఇలా ఊగుతా ఉంటారు హలసినేషన్ అంటారా అది ఆ మనిషి నన్న అటాక్ చేయడానికి వస్తున్నాడు అని చెప్పడం ఇలా చెయ్యి చూపించి నా చేయి మీద ఏదో ఇన్సెక్ట్స్ క్రాల్ అవుతున్నాయి అని అంటారు. వాస్తవానికి అక్కడ ఏమ ఉండదు. అక్కడ ఏది ఉండదు. సో ఎవరిని బానిస అనొచ్చు ఆల్కహాల్ కి మధ్యానికి ఈవెన్ ఏ సింగిల్ డ్రాప్ ఆఫ్ ఆల్కహాల్ మన బ్రెయిన్ ని తీవ్రంగా డామేజ్ చేయగలదు బ్రెయిన్ లోపల ఎన్నో కనెక్షన్స్ ని డామేజ్ చేయగలదు. యునో దేర్ ఇస్ నో క్వాంటిటీ దట్ ఇస్ సేఫ్. నేషనల్ యవరేజ్ ప్రతి లక్ష మందిలో 12 మంది ఆత్మహత్యలు చేసుకుంటున్నారు సార్ కానీ మన తెలంగాణకి వచ్చేసరికి దట్ ఈస్ సం 26 సర్ స్కేరీ నెంబర్ అంటే వాస్తవంగా మనం ఈ పాడ్కాస్ట్ చేస్తున్న సమయంలో ఒక స్టూడెంట్ ఆత్మహత్య చేసుకుంటున్నాడు.  హలో డాక్టర్ విరించి హలో అండి హరీష్ గారు థాంక్యూ ఫర్ కమింగ్ ప్లెజర్ ఇస్ ఆల్ మైన్ అండి. డాక్టర్ విరించి ఒక క్విక్ ఇంట్రో మీ గురించి అందరికీ నా నమస్కారం అండి నా పేరు డాక్టర్ విరించి శర్మ కన్సల్టెంట్ సైకయాట్రిస్ట్ హైదరాబాద్ అండ్ ఐ యమ్ వెరీ హ్యాపీ టు బి హియర్ టుడే సో హరీష్ గారు వాట్ స్పెషల్ అబౌట్ టుడే యు బీయింగ్ ఏ సైకయాట్రిస్ట్ మీకు మంచి ప్రాక్టీస్ ఉంటది యు హెల్ప్ అ లాట్ ఆఫ్ పీపుల్ సో దట్ ఐ థాట్ నేను మిమ్మల్ని ఎందుకు అప్రోచ్ కావద్దు మన సొసైటీలో ఉన్న చాలా సీరియస్ ప్రాబ్లమ్స్ విచ్ పీపుల్ ఆర్ ఫేసింగ్ సో వాళ్ళ గురించి మాట్లాడి వాళ్ళకి ఏమైనా హెల్ప్ అవ్వగలమా అనే ఉద్దేశంతోనే మిమ్మల్ని పిలిచాను సార్ ఈ భూమి మీద అన్నిటికన్నా గొప్పది అంటే మనిషి ప్రాణం అని నేను అనుకుంటాను సర్. ఈ మధ్య మనం చూస్తే అక్రాస్ ద సెక్టార్స్ సర్ స్టూడెంట్స్ ఉండనివ్వండి, రైతులు ఉనివ్వండి, లేబర్స్ ఉండనివ్వండి మహిళలు వాళ్ళు వీళ్ళని కాకుండా అన్ని సెక్టార్స్ లో ఆత్మహత్యలు ఎక్కువ పెరిగిపోయినాయి సర్. అసలు మనుషులు ఎందుకు ఆత్మహత్య చేసుకుంటున్నారు ఆ ఆలోచన ఎందుకు వస్తుంది వాళ్ళకి వెరీ ఇంపార్టెంట్ టాపిక్ అడిగారండి మీరు ఆత్మహత్య గురించి మాట్లాడినప్పుడు ఆ ఒక మనిషి మెదడు లోపల ఏం జరుగుతోంది అని ఒక సింపుల్ వేలో తెలుసుకోవడానికి ఒక కథ రూపంలో చెప్తానండి. లెట్ అస్ ఇమాజిన్ ఒక పిల్లవాడు ఉన్నాడు తను ఒక ఫ్లాట్ లో ఒక అపార్ట్మెంట్ లో 20వ అంతస్తులో ఒక ఫ్లాట్ లోపల ఉన్నాడు. తను ప్రశాంతంగా తన రూమ్లో కూర్చుని ఏదో పని చేసుకుంటున్నాడు అండ్ సడన్ గా తను తెలుసుకుంది ఏమిటి అనింటే కిచెన్ లో ఏదో అగ్ని ప్రమాదం జరిగింది అని అక్కడి నుండి కొద్ది కొద్దిగా మంటలు మొదలయ్యాయి. ఓకే ఆ టైంలో తను ఆ మంటల్ని ఆర్పడానికి ప్రయత్నం చేశాడు కానీ చేయలేకపోయాడు. గ్రాడ్ువల్ గా తను తెలుసుకుంది ఏమిటి అనింటే ఆ మంటలు కిచెన్ నుండి దానికి అడ్జసెంట్ గా ఉన్న లివింగ్ రూమ్ వరకు వచ్చాయి. అక్కడ కూడా తను చాలా పానిక్ అయ్యాడు దాన్ని ఆపాలనుకుంటున్నాడు ఎంతో ప్రయత్నం చేస్తున్నాడు కావట్లేదు వెంటనే తను వెళ్లి తన గది లోపల దాక్కోవడానికి ప్రయత్నం చేశాడు. గ్రాడ్ువల్ గా ఆ మంటలు లివింగ్ రూమ్ నుండి దాని పక్కన ఉన్న రూము లాస్ట్ లో ఆ పిల్లవాడు ఉండే రూమ్ వరకు వచ్చేసింది. ఓకే ఇప్పుడు ఆ పిల్లవాడు ఆ రూమ్ కి ఒక కార్నర్ లో ఉన్నాడు తన కళ్ళ ముందు ఒక ఐదు అడుగుల దూరంలో ఆ మంట తన దగ్గరికి రావడం తనకు కనిపిస్తుంది. ఐదు నుండి నాలుగు నాలుగు నుండి మూడు మూడు నుండి రెండు దాన్ని ఆపలేను అని తనకు తెలుసు. అక్కడి నుండి బయటికి రావాలి అనిఅంటే ఏ దారి లేదు. ఆ టైంలో తనకు ఆ రూమ్ కార్నర్ లో ఒక కిడికి కనిపిస్తుంది. ఆ కిడికీ నుంచి దుంకితే 30వ అంతస్తు నుండి దుంకితే ప్రాణానికి ప్రమాదం అని తనకు తెలుసు కానీ ఆ సమయంలో ఆ మనిషి మెదడు లోపల ఇదిఒకటే దారిగా కనిపిస్తుంది. అందుకు తను అక్కడి నుంచి దుంకుతాడు. దిస్ ఇస్ వెరీ సిమిలర్ టు వాట్ వి ఆర్ టాకింగ్ అండి ఒక ఆత్మహత్య ఆలోచన ఉన్నప్పుడు తన లోపల ఉండే దుఃఖము గాని బాధ గాని ఎంతో తీవ్రంగా పెరిగి ఆ మంటలాగా ఎంతో తీవ్రంగా పెరిగి దానిని తట్టుకోలేని పరిస్థితులలో ఇది ఒకటే దారి అని ఆ కిడికి ఆ చావు ఏదైతే తనకు కనిపిస్తుందో దిస్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మేజర్ రీజన్ ఒక మనిషి ఆత్మహత్య చేసుకోవడానికి చాలామందికి బయటికి కనిపించేది ఏమిటి అనింటే తను కిటికీ నుంచి దుంకాడ అన్నదే కనిపిస్తుంది కానీ అవును కిటికీ నుంచి దుంకడానికి కారణాలు ఎవరికీ కి తెలియవు కానీ ఎన్నో కారణాలు తనను తొక్కివేసిన తర్వాత జీవితం మీద ఒక హోప్ అన్నది కోల్పోయినప్పుడు ఒక మనిషి చేసే ప్రయత్నము ఈ ఆత్మహత్య అండి. సర్ మీరు మంట గురించి నిప్పు గురించి ఒక ఉదాహరణ ఇచ్చారు కదా ఎగ్జాంపుల్ సో ఈ నిప్పుని బేసిక్గా ఐడెంటిఫై చేయడం ఎలా మీరు చెప్పింది ఏంటంటే ఎన్నో ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటాయి పెరిగి పెరిగి పెరిగి అది ఆత్మహత్యకి లీడ్ చేస్తది అంటున్నారు. రైట్ సో ఇవి ఈ కారణాలు ఎట్లా మనం ఐడెంటిఫై చేసేది చాలా ఇంపార్టెంట్ క్వశ్చన్ అండి ఎందుకంటే యుఎస్ లో జరిగిన కొన్ని స్టడీస్ చెప్పేవి ఏమిటి అనింటే ఒక మనిషి ఆత్మహత్య చేసుకునే కన్నా ముందు 12 సార్లు ప్రయత్నం చేసి విఫలమై ఉంటాడు అని 12 టైమ్స్ ఎస్ అంటే ఆల్రెడీ ఆత్మహత్య చేసుకోవడానికి 12 సార్లు అటెంప్ట్ చేసి ఉంటారుని మీరు అంటున్నారు ఎస్ ఓకే దాన్నే ఇంకో విధంగా మనం చూడవలసింది ఏమిటి అనింటే ఆ మనిషి మనకు 12 సార్లు అవకాశం ఇచ్చాడు తనను కాపాడడానికి కానీ అన్ఫార్చునేట్లీ సొసైటీ కానివ్వండి తల్లిదండ్రులు కానివ్వండి చుట్టాలు కానివ్వండి చుట్టూ ఉండే ఎన్విరన్మెంట్ కానివ్వండి ఆ 12 సార్లు తను చేసిన ప్రయత్నాన్ని గమనించలేకపోయాము అండ్ దానివల్ల తన ప్రాణం కోల్పోయింది. సో ఖచ్చితంగా ఒక మనిషి యొక్క ఆత్మహత్యలో సొసైటీ అంతా కూడా విఫలమైంది అని మనం చెప్పుకోవచ్చు. అయితే ఈ విధంగా కాకుండా ఈ 12 సార్లు ఏదైతే జరిగిందో లేదా ఈ 12 సార్లు జరిగిన ధోరణిలో తన లోపల జరుగుతున్న మార్పులను మనం కనుక గమనించగలిగితే మనం గనక ఐడెంటిఫై చేయగలిగితే ఎంతోవరకు మనం వీటిని ఆపగలము. ఒకటి మనం గమనించవలసింది ఏంటంటే ఒక మనిషి ప్రవర్తనలో మార్పు చేర్పులు చాలాసార్లు ఈ ఆత్మహత్య ఆలోచనలు ఉన్నవాళ్ళు సొసైటీ నుండి విత్డ్రాన్ గా ఉంటారు దూరంగా వెళ్ళిపోతారు నలుగురిని కలవడము నలుగురితో మాట్లాడడము అన్నది ఆపేస్తారు తగ్గిపోతుంది తగ్గిపోతుంది ఎంతోసేపు ఒంటరిగా ఉండాలని కోరుకుంటూ ఉంటారు. వాళ్ళ నిద్ర ఆకలిలో కొన్ని మార్పు చేర్పులు అన్నవి మొదలవుతాయి సరిగ్గా నిద్రపోలేకపోవడము ఆహారం మీద ఇంట్రెస్ట్ తగ్గిపోవడము ఆహారం అనే కాదు తన లైఫ్ లో ఉండే ఎన్నో ప్లెజర్స్ నుండి కూడా తన మెదడు ఆ విత్డ్రాన్ గా ఉంటుంది అంటే చిన్న చిన్న సంతోషాలు కూడా తను కోల్పోవడము ఆ సంతోషాలు తనకు ఇంకా అదే రకమైన ఆ సాటిస్ఫాక్షన్ ని గాని ఎక్సైట్మెంట్ ని ఇవ్వలేకపోవడము ఎంత మంచి జరిగినా కూడా దాన్ని గ్రహించలేని పరిస్థితుల్లో వారి మెదడు ఉండడము అనేది మనం గమనిస్తూ ఉంటామండి. సో దీంట్లో బేసిక్ గా ఇంట్రెస్ట్ చూపించారన్నమాట. రైట్ అన్నిట్లో స్టడీస్ లో గాని ఒకరికి స్టూడెంట్స్ అయితే దీంట్లో సో అప్పుడు పేరెంట్స్ రెస్పాన్సిబిలిటీ ఉంటది మీరు చెప్పేదండి కచ్చితంగా ఇటువంటి బిహేవియర్స్ ని గనుక ఒకవేళ తల్లిదండ్రులు కానివ్వండి లేదా చుట్టుపక్కల ఉండే సొసైటీ కానివ్వండి ఒకవేళ గమనించగలిగితే ఒక అబ్బాయి విత్డ్రాన్ గా ఉండడము దుఃఖంగా ఉండడము నవ్వడం అన్నది తగ్గిపోతుంది నలుగురితో మాట్లాడడం అన్నది తగ్గిపోతుంది. దాని తర్వాత కొందరిలో కొన్ని అర్లీ సైన్స్ ఉంటాయి అంటే వాళ్ళు కొన్ని విరక్తి మాటలు మాట్లాడుతూ ఉంటారు. అంటే జీవితం అన్నది యునో ఏమి లాభము ఎందుకు బ్రతకాలి నేను ఇంకా కరెక్ట్ ఈ జీవితం ఉండే లాభం ఎగజక్ట్లీ అంటేవి సో ఈ విధంగా వాళ్ళు వాళ్ళ డైలాగ్ లో కానివ్వండి వాళ్ళ మాటలో కానివ్వండి ఎన్నో హింట్స్ అన్నవి మనకు వస్తూ ఉంటాయి. అట్ ద సేమ్ టైం కొందరు వాళ్ళ దగ్గర ఉండే కొన్ని ప్రెషియస్ వస్తువులను ఎవరికైనా ఇచ్చివేయడము లేదా వాళ్ళు మాట్లాడినప్పుడు కూడా వాళ్ళ మాటల్లో ఎలా ఉంటుంది అనింటే ఆ నేను చనిపోయిన తర్వాత అనే మాట అంటే ఒక తల్లి ఆత్మహత్య చేసుకునే కన్నా ముందు పిల్లలకు చెప్తుంది. నేను లేకపోయినా కూడా మీరు బాగా ఉండాలి ఆరోగ్యంగా ఉండాలి ఒకళ్ళనొకళ్ళు చూసుకోవాలి అని పిల్లలకు చెప్పడము లేదా ఒక తాతయ్య గాని ఒక అమ్మమ్మ గాని ఒక నానమ్మ గాని వాళ్ళు ఒకవేళ అటువంటి ఆలోచనలో ఉంటే ఆత్మహత్య చేసుకునే కన్నా ముందు వాళ్ళ ఆస్తులు అందరికీ ఇవ్వడము లేదా నేను లేనప్పుడు మీరందరూ కొట్టుకోవద్దు మీరందరూ సంతోషంగా ఉండాలి అటువంటి మాటలు చాలామంది చెప్తున్నప్పుడు వీటిని మనం వార్నింగ్ సైన్స్ గా గ్రహించగలగాలి సో ఖచ్చితంగా తన డైమెన్షన్స్ ఆఫ్ లైఫ్ అంటే తన పర్సనల్ లైఫ్ నుండి గాని తన ప్రొఫెషనల్ లైఫ్ నుండి గాని తన సొసైటల్ లైఫ్ నుండి గాని ఒక రకమైన విత్డ్రాన్ ఫీలింగ్ విత్డ్రాన్ ఎఫెక్ట్ అన్నది మనం గమనించినప్పుడు ఇది ఆత్మహత్యలోకి వెళ్లే రిస్క్ ఉంది అని మనం గ్రహించగలిగితే ఇటువంటి వాళ్ళను మనము అటువంటి ప్రయత్నం చేయకుండా మనం కాపాడగలమండి. సర్ ఒక స్టార్టిలింగ్ ఫాక్ట్ ఏంటంటే నిన్న నేనుఎన్సిఆర్బి ఉంటది కదా సార్ నేషనల్ క్రైమ్ రికార్డ్స్ బ్యూరో ది అందులో ఆత్మహత్యల గురించి చూస్తున్నాను అన్నమాట ఎట్లా ఉంది మన ఇండియాలో నాకు తెలిసింది ఏంటంటే టూ స్టేట్స్ హావ్ ద హైయెస్ట్ ఆత్మహత్యల రేట్ సర్ అది మన తెలుగు స్టేట్స్ సర్ తెలంగాణ అండ్ ఆంధ్రప్రదేశ్ నేషనల్ యావరేజ్ ప్రతి లక్ష మందిలో 12 మంది ఆత్మహత్యలు చేసుకుంటున్నారు సర్ టు బి ప్రిసైజ్ 12.4 4 కానీ మన తెలంగాణకి వచ్చేసరికి దట్ ఈస్ సం 26 సర్ సో నేషనల్ యవరేజ్ కన్నా మోర్ దెన్ డబుల్ ద యవరేజ్ ఉంది సర్ మన దగ్గర ఆంధ్రప్రదేశ్ లో కూడా హై ఉంది సార్ టాప్ ఫైవ్ లో ఉన్నాయి సర్ ఇవి మన తెలుగు స్టేట్స్ ఎందుకని ఇప్పుడు మనము నేషనల్ క్రైమ్ రిపోర్ట్ బ్యూరో ది మనం స్టాటిస్టిక్స్ గనుక తీసుకుంటేనండి కచ్చితంగా వాళ్ళు చెబుతున్న కారణాలు కూడా వాళ్ళు చూసినవి మన భారతదేశం మొత్తంలో అలాగే మీరు చెప్పినట్టు మన తెలుగు రాష్ట్రాలలో ఈ రకంగా ఆత్మహత్య హత్యలు ఎక్కువగా ఉండడానికి కొన్ని కారణాలు వాళ్ళు చెప్పినవి ఏమిటి అనిఅంటే ఒకటి పేదరికము రెండోది మనము రైతుల ఆత్మహత్యలు అన్నది ఎక్కువగా చూస్తున్నాం ఎందుకంటే మన సదర్న్ స్టేట్స్ లో అగ్రికల్చర్ అనేది ఇస్ ఏ వెరీ బిగ్ ప్రొఫెషన్ అయితే వీళ్ళల్లో ఈ కారణాలఅన్నవి ఉంటూ ఉండగా మనము ఇదే రిపోర్ట్ లో చూస్తున్నది ఏమిటి అనింటే మేజర్ గా జరుగుతున్న ఆత్మహత్యలు ఆర్ హాపెనింగ్ బిట్వీన్ ద ఏజ్ గ్రూప్స్ ఆఫ్ 15 టు 45 అంటే ఒక మనిషిలో మోస్ట్ ప్రొడక్టివ్ ఏజ్ గ్రూప్ ఏదైతే మనం చెప్తామో ఆ ఏజ్ గ్రూప్ లో ఎక్కువగా జరుగుతున్నాయి అని మనకు ఈ రిపోర్ట్స్ అన్నది చెప్తుంది. సో కచ్చితంగా మనము చదువుతున్న ఎడ్యుకేషన్ కానివ్వండి లేదా మనకు ఉన్న డబ్బు కానివ్వండి, పరిపత్తు కానివ్వండి ఎక్కడా కూడా మనను కాపాడలేకపోతుంది అన్నది మనము క్లియర్ గా ఈఎన్సిఆర్బి రిపోర్ట్ అన్నది మనకు ఎక్స్ప్లెయిన్ చేస్తుంది. అలానే దీని గురించి మనము తీసుకొస్తున్న అవగాహన ఉన్నప్పటికీ మనము లాస్ట్ఫైవ్ ఇయర్స్ గనుక చూసుకుంటే ప్రతి సంవత్సరము ఆత్మహత్యల సంఖ్య పెరుగుతూనే ఉంది కానీ తగ్గడం లేదు అండ్ దట్ ఇస్ సంథింగ్ విచ్ ఇస్ వెరీ డిస్పాయింటింగ్ అండి ఏ వృత్తి వాళ్ళు సర్ ఏ ప్రొఫెషన్స్ వాళ్ళు ఎక్కువ ఆత్మహత్యలు చేసుకుంటున్నారు వెరీ ఎవిడెంట్లీ మనకు ఈఎన్సిఆర్బి రిపోర్ట్ చూపిస్తున్నది ఏమిటి అనింటే ఈ ఆత్మహత్యలు ఏవైతే ఉన్నాయో డిఫరెంట్ సెక్టార్స్ ఆఫ్ ప్రొఫెషన్స్ లోజ జరుగుతున్నప్పటికీ మనం ఎంతసేపు మన న్యూస్ పేపర్స్ లో చదివేది ఏమిటి అనింటే రైతుల ఆత్మహత్యల గురించి చదువుతాము. కానీ ద ఫాక్ట్ ఇస్ దట్ భారతదేశంలో రైతుల ఆత్మహత్య సంఖ్య కన్నా స్టూడెంట్స్ లో జరుగుతున్న ఆత్మహత్య సంఖ్యలు అలానే చదువుకున్న వాళ్ళలో సెల్ఫ్ ఎంప్లాయిడ్ పీపుల్ లో ఉండే ఆత్మహత్య సంఖ్యలు అన్నవి చాలా ఎక్కువగా ఉన్నాయి. ఓకే అండ్ ఒక బిటర్ ఫాక్ట్ ఏమిటంటే మన భారతదేశంలో స్టూడెంట్స్ లో జరుగుతున్న ఆత్మహత్యలు ప్రతి గంటకు ఒక స్టూడెంట్ తన ప్రాణాన్ని కోల్పోతున్నాడు అని మనకు రసెర్చ్ అంతా కూడా చెప్తుందండి అంటే వాస్తవంగా మనం ఈ పాడ్కాస్ట్ చేస్తున్న సమయంలో ఒక స్టూడెంట్ ఆత్మహత్య చేసుకుంటున్నాడు. అవును సో దట్ ఇస్ ఏ వెరీ స్కేరీ నెంబర్ అండ్ దాన్ని మనం కాపాడగలగాలి ఎందుకంటే మనం ఎప్పుడైనా స్టూడెంట్స్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు ఫ్యూచర్ అని మాట్లాడతాము దే ఆర్ ద నెక్స్ట్ జనరేషన్ దే ఆర్ ద ఫ్యూచర్ అని మాట్లాడతాము. కానీ అటువంటి జనాభాలో అటువంటి ఏజ్ గ్రూప్ లో ఎక్కడైతే ఒక మనిషి సంతోషంగా ఆనందంగా ప్రశాంతంగా జీవితాన్ని కొనసాగించాలో ఇవాళ ఉంటున్న ఈ మానసిక ఒత్తిళ్లు కానివ్వండి, ఇవాళ ఉంటున్న ఒక ప్రెజర్ కానివ్వండి ఒక సొసైటల్ ఎక్స్పెక్టేషన్ కానివ్వండి, ఒక ఫ్యామిలీ ఎక్స్పెక్టేషన్ కానివ్వండి ఇవన్నీ కూడా ఖచ్చితంగా ఒక పసి మనసు మీద పెడుతున్న ఒక ఒత్తిడిని ఆ మెదడు తట్టుకోలేని పరిస్థితుల్లో ఇటువంటివి జరుగుతున్నాయని ఖచ్చితంగా చెప్పుకోవచ్చు. ండి సర్ మీరు సెల్ఫ్ ఎంప్లాయిడ్ అన్నారు కదా సార్ సెల్ఫ్ ఎంప్లాయిడ్ అంటే ఆ కేటగిరీ లో ఎవరు ఉంటారు ఎలాంటి ప్రొఫెషనల్స్ ఉంటారు సర్ ఇక్కడ దేర్ ఇస్ ఏ వెరీ ఇంట్రెస్టింగ్ ఫాక్ట్ అండి మనం మాట్లాడుతున్న ఈ సెల్ఫ్ ఎంప్లాయ్మెంట్ లో ఆ మనం గనుక చూస్తే డాక్టర్స్ కానివ్వండి లాయర్స్ కానివ్వండి అట్లానే యునో కొన్ని కంపెనీస్ స్టార్ట్ చేసిన వాళ్ళు కానివ్వండి వీళ్ళందరూ కూడా వస్తారు అండ్ మనం గనుక ఒకవేళ యుఎస్ స్టాటిస్టిక్స్ చూసుకుంటే ఇదే రకమైన సెల్ఫ్ ఎంప్లాయ్మెంట్ లో ఉన్న ఈ డాక్ డాక్టర్స్ కానివ్వండి లేదా డెంటిస్ట్ కానివ్వండి దే ఆర్ హావింగ్ ద హైయెస్ట్ రేట్ సో ఈ ఆత్మహత్యల సంఖ్య మనం చూసుకుంటే హైయెస్ట్ రేట్ అన్నది డాక్టర్స్ లోనూ లేదా డెంటిస్ట్లలోనూ ఉంటుంది అండ్ దట్ ఇస్ ఏ బిటర్ ఫాక్ట్ ఇండియాలో కాదు సార్ మీరు చెప్పేది అమెరికాలో ఉన్న అదేంటి సార్ షాకింగ్ డాక్టర్స్ అంటే ఆల్రెడీ అంటే హైలీ ఎడ్యుకేటెడ్ వాళ్ళకి మెడికల్ తెలుసు హెల్త్ కేర్ తెలుసు వాళ్ళకి ఎందుకు సూసైడ్స్ ఉంటాయి మరి ఐ థింక్ కచ్చితంగా ఈ రిజల్ట్స్ మనకు ఎక్స్ప్లెయిన్ చేసేది ఏమిటి అనింటే చదువు తెలియడము తెలిసిన ఆ చదువుని మనము మన లైఫ్ లో ఇంకార్పరేట్ చేయడంలో ఒక పెద్ద గ్యాప్ ఉందని మనకు తెలుస్తుందండి. ఎందుకంటే దాని గురించి తెలిసినప్పటికీ మన డే టు డే లైఫ్ లో ఉండే ఒత్తిళ్లను లేదా డిమాండ్స్ కి ఎక్కడో ఒక యునో సకమై ఆ మనిషి తన ఆరోగ్యానికి ఇవ్వవలసిన ప్రాధాన్యత ఇవ్వలేని పరిస్థితి ఉంటుంది. అండ్ డాక్టర్స్ లో కూడా వాస్తవంగా మా ప్రొఫెషన్ సైకయాట్రీలో ఆత్మహత్యలు ఎక్కువ ఉంటాయని యుఎస్ రికార్డ్స్ చెప్తున్నాయి. మై గాడ్ సో ఒకటి వాళ్ళు తీసుకుంటున్న ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉంటుంది అని చెప్పొచ్చు ఆ ప్రొఫెషన్ లో ఉండే ఒత్తిడి కానివ్వండి లేదా ఆ వర్క్ లైఫ్ బ్యాలెన్స్ అన్నది మనము నిర్వర్తించలేని పరిస్థితులు అన్న వచ్చినప్పుడు కచ్చితంగా ఎవరూ కూడా దీని నుండి ఇమ్యూన్ గా లేరు ఎవరికైనా ఇది జరగవచ్చు ఏ మెదడులోనైనా మార్పు చేర్పులు జరిగి ఈ విధంగా ఒక మనిషిని ఆత్మహత్యల వైపు యునో తీసుకువెళ్ళగలదు అని మనకు ఈ స్టాటిస్టికల్ డేటా అన్నీ కూడా ఎక్స్ప్లెయిన్ చేస్తున్నాయండి. సో మీరు చెప్పేది ఏంటంటే డాక్టర్ కూడా ఎండ్ అఫ్ ది మనిషే కదండి డాక్టర్స్ కూడా డాక్టర్స్ అయినా సరే వాళ్ళకి ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటాయి వాళ్ళకి అంతే కదండి మీరు ఖచ్చితంగా ఖచ్చితంగా అండి ఫైన్ సర్ మీరు ఇవన్నీ చెప్తున్నారు బట్ ఫ్యూ ఇయర్స్ అగో కఫే కాఫీ డే విజి సిద్ధార్థ్ ఉన్నారు చూడండి కమిటెడ్ సూసైడ్ అన్నమాట అట్లా కాదు మెనీ అకంప్లిష్ పీపుల్ రిచ్ పీపుల్ అఫ్లయెంట్ పీపుల్ ఫిల్ యాక్టర్స్ అస్ వెల్ సెలబ్రిటీస్ ఉంటారు కదా దివ్యభారతి అని ఫేమస్ హీరోయిన్ ఉండేవాళ్ళు కదండీ దివ్యభారతి సిల్క్ స్మిత ఇంకా కొందరు పేర్లు గుర్తు రావట్లేదండి దే ఆర్ ఆల్ వెల్ ప్లేస్డ్ పీపుల్ కదా కరెక్ట్ ఎందుకని సూసైడ్ చేసుకోవాల్సి వస్తది వాళ్ళకి ఐ థింక్ ఇట్స్ వెరీ అన్ఫార్చునేట్ కానీ డబ్బు కానివ్వండి పేరు కానివ్వండి పరిపత్తు కానివ్వండి మనం తెచ్చుకున్న ఫేమ్ కానివ్వండి ఇవేవి కూడా మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రొటెక్షన్ ని ఇవ్వవు అండ్ క్లియర్ గా ఆ రకంగా ప్రొటెక్షన్ ఉండడం లేదు అని మనము ఈ ఎగ్జాంపుల్స్ అన్నిటిలో కూడా మనం చూస్తున్నామండి అయితే మనకు ఒక ఒక స్పీడ్ జీవితంలో మనం వెళ్తున్నప్పుడు ఇప్పుడు మానసిక అనారోగ్యము మనము చాలాసార్లు గుర్తించలేని పరిస్థితి అన్నది ఉంటుంది. అలానే ఒక డిఫికల్ట్ సిచువేషన్ అన్నది వచ్చినప్పుడు దాన్ని ఏ విధంగా డీల్ చేయాలి అనే విద్యను మనం ఎక్కడ కూడా నేర్చుకోవడం లేదు. ఆ రకంగా మన లైఫ్ సాగుతున్నంత సేపు బాగానే ఉంది కానీ ఒక అడ్డంక వచ్చే వరకు దానిని ఏ విధంగా తట్టుకోవాలి ఆ సిచువేషన్ ఏ విధంగా డీల్ చేయాలి అనే ఒక చదువు గాని అనే ఒక నాలెడ్జ్ గాని ఎవరికీ కూడా లేకపోవడం అన్నది ఇస్ ది అన్ఫార్చునేట్ బెటర్ ట్రూత్ అండ్ మీరు చెప్పినట్టు మన నేషనల్ క్రైమ్ రిపోర్ట్ బ్యూరోలో కూడా మనం చూసుకుంటే వెరీ సిమిలర్ ఫైండింగ్స్ అన్నది ఏమిటి అనింటే ఈ ఆత్మహత్యలు ఒకటి ఈ ప్రొడక్టివ్ ఏజ్ గ్రూప్ 15 ట 45 ఏజ్ గ్రూప్ లో జరగడము అలానే ఎవరిలో ఈ ఆత్మహత్యలు జరుగుతున్నాయి అనింటే చదువుకున్న వాళ్ళలలో చదువు లేని వాళ్ళతో పోల్చుకుంటే ఎక్కువగా ఆత్మహత్యలు జరగడము అలానే ఎంప్లాయ్మెంట్ విషయానికి వస్తే ఉద్యోగం లేని వాళ్ళ కన్నా ఉద్యోగం ఉన్న వాళ్ళలో ఆత్మహత్య అన్నది ఎక్కువగా జరగడము అన్నది మనం చూస్తున్నామండి. సో వెరీ ఎవిడెంట్లీ ఇవన్నీ కూడా మనకు చెప్తుంది ఏమిటి అనింటే ఆత్మహత్యకు మన పేరు మన డబ్బు మన పరిపత్తు తోటి ఎటువంటి రిలేషన్షిప్ అన్నది లేదు మానసిక ఆరోగ్యం అన్నది దెబ్బతింటే ఎవరిలోనైనా కూడా ఈ ఆత్మహత్య ఆలోచనలు కానివ్వండి ఇటువంటి ప్రయత్నం కానివ్వండి జరిగే రిస్క్ అన్నది ఉంది అని మనం గట్టిగా చెప్పుకోవచ్చండి ఇదొక విషయం అండి అందరికీ తెలిసిన విషయమే దీపికా పడుకోండి షి బెట్ డిప్రెషన్ అంటారండి సో డిప్రెషన్ అంటే చాలు చాలా డిప్రెసివ్ స్టేట్స్ లో చాలా చాలా డిప్రెషన్ ఫేస్ చేసిందని మనం ఆర్టికల్స్ లో చదివాం న్యూస్ లో రైట్ సో తనకుి కూడా ఆత్మహత్య చేసుకోవాలని ఆలోచన వచ్చి ఉంటుంది కదా ఏదో ఒక టైం లో బట్ దే వర్ ట్రీటెడ్ థెరపీ వల్ల వాళ్ళకి కరెక్ట్ అయిందండి. సో దేర్ ఇస్ ఏ లాట్ ఆఫ్ హోప్ ఎవరికైతే ఎలాంటిది ఉన్నదో లేకపోతే వాళ్ళ ఫ్రెండ్స్ కానీ పేరెంట్స్ కానీ ఏం చేయాలి ఎప్పుడు సైకియాట్రిస్ట్ దగ్గరకి తీసుకెళ్ళాలి ఎలాంటి సిచువేషన్స్ లో చెప్పండి. సో ఐ థింక్ వెరీ గ్రేట్ ఎగజాంపుల్ మీరు ఇచ్చారండి ఎందుకంటే తనలాంటి ఒక ఫేమస్ సెలబ్రిటీ బయటికి వచ్చి ఎస్ ఐ హావ్ బాటిల్ డిప్రెషన్ అని చెప్పినప్పుడు ఎంతో మందికి ఒక గొప్ప హోప్ అన్నది వచ్చిందండి ఎందుకంటే తన ఎగ్జాంపుల్ ద్వారా అందరూ తెలుసుకుంది ఏమిటి అనింటే ఎంతో సాధించిన తను కూడా ఇటువంటి ఒక మానసిక అనారోగ్యంలోకి వెళ్ళింది అనిఅంటే ఎవరైనా కూడా ఇట్లాంటి మానసిక అనారోగ్యానికి వెళ్ళొచ్చు అని దట్ వాస్ ఏ క్లియర్ మెసేజ్ టు ద పీపుల్ రెండోది తన స్టోరీ ద్వారా అందరూ తెలుసుకున్నది ఏమిటి అనింటే ఒక మానసిక అనారోగ్యానికి వెళ్ళినప్పుడు అందులోంచి బయటిక వచ్చే అవకాశం ఖచ్చితంగా ఉంది. అందులోంచి ట్రీట్మెంట్స్ ద్వారా మనం బయటక వచ్చిన తర్వాత మన ప్రీవియస్ లైఫ్ అంటే ఇల్నెస్ మొదలయ్యకన్నా ముందు ప్రీవియస్ లైఫ్ ఏ విధంగా అయితే ఉండిందో అదే విధంగా మనం మళ్ళీ కూడా దీనిని జీవించవచ్చు రాదర్ ఇంకా రెట్టింపు ఎనర్జీ తోటి ఒక రెట్టింపు సంతోషం తోటి ఒక రెట్టింపు హోప్ తోటి మనము మన జీవితాన్ని ముందుకు సాగనింపొచ్చు అని వారి ఎగ్జాంపుల్ మనకు చెప్తుంది కచ్చితంగా వారు ఒక సైకయాట్రిస్ట్ ని కలవడము సైకయాట్రిస్ట్ ట్రీట్మెంట్స్ తీసుకోవడము అనేది వారు ఓపెన్ గా డిస్కస్ చేయడం అన్నది జరిగింది. దేర్ ఆర్ వెరీ గుడ్ ట్రీట్మెంట్స్ దట్ ఆర్ అవైలబుల్ అండి మానసిక అనారోగ్యాన్ని మార్చడానికి మెడికల్ ట్రీట్మెంట్స్ కానివ్వండి లేదా సైకోథెరపీ కౌన్సిలింగ్ లేదా థెరపీ ద్వారా మనము ఇటువంటి మానసిక అనారోగ్యాలని మార్చగలమండి. ఓకే ట్రీట్మెంట్స్ లో ఉన్నారు కదా సార్ సైకోథెరపీ అని అది కాకుండా మెడిసినల్ కూడా ఉంటది సార్ ఓరల్ మెడికేషన్ ట్రీట్మెంట్స్ కూడా ఉంటాయా అండ్ రిజల్ట్స్ ఎఫెక్టివ్ ఉంటాయండి ఇప్పుడు మనము స్టాటిస్టికల్ డేటా గనుక చూస్తే 40 టు 50% ఆఫ్ పీపుల్ మెడిసిన్స్ కి రెస్పాండ్ అవ్వడము అట్లానే మెడిసిన్స్ ఇంకా థెరపీ అన్నది కలిపి చేసినప్పుడు ద సక్సెస్ రేట్ ఇస్ మచ్ హైయర్ అండ్ మచ్ సుపీరియర్ అని మనకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా కూడా రీసెర్చ్ అన్నది చెప్తోంది. సో కచ్చితంగా ట్రీట్మెంట్స్ అన్నది తీసుకోగలిగితే మనము ఒకటి మెదడులో జరుగుతున్న డామేజ్ ని ఆపగలము అట్లానే ఈ ప్రెసెంట్ సైకలాజికల్ స్టేట్ ఏదైతే ఉందో దాన్ని చాలా వరకు కూడా రివర్స్ చేయగలిగే అవకాశం అన్నది ఈ ట్రీట్మెంట్స్ ద్వారా మనము చేయవచ్చండి. ఆల్కహాల్ సార్ ఒక స్టాటిస్టిక్స్ చెప్తాను సార్ మన ఇండియాలో 28 రాష్ట్రాలు ఇంకొక ఎయిట్ యూనియన్ టెర్రిటరీస్ అన్ని స్టేట్స్ లో హైయెస్ట్ పర్ క్యాపిటా కన్సంషన్ ఆల్కహాల్ కన్సంషన్ మన తెలంగాణ అండ్ ఆంధ్రప్రదేశ్ లో ఉన్నాయండి సర్. తెలంగాణలో ది హైయెస్ట్ ఇన్ ఇండియా వై ఎందుకు ఇలా మనం తాగేస్తున్నారు ఎందుకని బానిసలు అవుతున్నారు వాస్తవంగా గనుక చూస్తేనండి ఆల్కహాల్ అనే సబ్స్టెన్స్ ఏదైతే ఉందో అది మనిషి శరీరంలోకి వెళ్ళిన తర్వాత అది మొదట తాగిన తర్వాత కడుపులోకి వెళ్ళడము అక్కడి నుండి బ్లడ్ లోకి వెళ్ళడము ఆ బ్లడ్ బ్రెయిన్ లోకి వెళ్ళడము అన్నది జరిగిన తర్వాత ద రియల్ స్టోరీ స్టార్ట్స్ ఇక్కడ ఏమవుతుంది అనింటే ఈ పర్టికులర్ పదార్థము బ్రెయిన్ లోకి ఎంటర్ అయిన తర్వాత తర్వాత మొదట న్యూక్లియస్ అక్యూంబెన్స్ అనే ఒక ఏరియా ఇక్కడ ఏంటి అనింటే డోపమిన్ అన్నది తయారవుతుంది డోపమిన్ పాత్వే అన్నమాట ఈ పర్టికులర్ ఏరియాకి వెళ్లి అక్కడ డోపమిన్ రిలీజ్ అన్నది చేస్తుంది. అయితే ఈ డోపమిన్ రిలీజ్ అయ్యే వరకు ఒక రకమైన హ్యాపీనెస్ కానివ్వండి ఒక రకమైన ప్లెజర్ కానివ్వండి ఒక రకమైన కామ్నెస్ కానివ్వండి బ్రెయిన్ కి అందుతుంది. హమ్ అయితే ఈ మొదటిసారి డ్రింక్ అన్నది తీసుకున్నప్పుడు ఈ ఈ న్యూక్లియస్ అక్యూంబెన్స్ అన్నది యక్టివేట్ అవ్వగానే అది చుట్టుపక్కల ఉండే వేరే సెంటర్స్ కి కూడా సిగ్నల్స్ పంపిస్తుంది. ఈ సెంటర్స్ ఏం చేస్తాయి అనింటే ఈ మెమొరీని అంటే మొదటిసారి దోస్తులతో కూర్చొని తాగుతున్నాము అనే ఒక మెమరీని క్యాప్చర్ చేసి లోపల పెట్టుకుంటుంది. అప్పుడు నాకు ప్లెజరబుల్ ఎస్ బాగుండింది అని చెప్పేసి అంతేనా సార్ కరెక్ట్ సో ఉదాహరణకు ఇద్దరు దోస్తులు కలిసినారు మ్ సంక్రాంతికి కలిచినారు కూసని తావుదాము అని అనుకున్నారు. ఇద్దరు కూర్చొని తాగారు. నెక్స్ట్ టైం సంక్రాంతి వచ్చినప్పుడు నా ఫ్రెండ్ ని నేను కలవకపోయినా నా పాత మెమరీ ఏం చెప్తుంది అరే లాస్ట్ ఇయర్ సంక్రాంతి రోజు మీ ఇద్దరు కూర్చొని తాగినారు బాగా మజా చేసినారు. సో తాగుదాం. మ్ అని చెప్తుంది. లేదా సంక్రాంతి పక్కన పెట్టండి నా ఫ్రెండ్ ని ఏదో కారణంగా నేను కలిసాను. మ్ మళ్ళీ మెమరీ ఏం చెప్తుంది అరే లాస్ట్ టైం మీరు ఇద్దరు కలిసినప్పుడు తాగినారు కదా బాగా మజా చేసినారు. సో తాగండి అని చెప్తుంది. సో అలా రెగ్యులర్ గా ఆల్కహాల్ తీసుకునే వరకు మన మెమరీ ఈ క్యూస్ ఈ హింట్స్ ని పంపిస్తూ ఉంటుంది. ఈ హింట్స్ ని పంపించినప్పుడల్లా బ్రెయిన్ ఏమనుకుంటుంది కరెక్టే లాస్ట్ టైం తాగినప్పుడు ఈ లెవెల్ ఆఫ్ మజా వచ్చింది. ఈ లెవెల్ ఆఫ్ హ్యాపీనెస్ వచ్చింది. ప్రస్తుతం నా హ్యాపీనెస్ ఇంతే ఉంది. సో ఇక్కడి నుంచి అక్కడికి వెళ్ళాలి అనిఅంటే కచ్చితంగా నేను మళ్ళీ తాగవలసిందే క్వాంటిటీ పెంచుకుంటూ పోవాల్సి కన్సంషన్ అంతే కదా ఒకటి రెండు మూడు పెగ్గులు పెరుగుతూ పోతా ఉంటాయి. సో ఒకటి తాగమని చెప్తుంది. రెండోది మీరు అన్నట్టు రెగ్యులర్ గా తాగే వరకు ఆ చిన్న క్వాంటిటీ తోటి సేమ్ కిక్ రాదన్నమాట. ఫస్ట్ టైం తాగినోడికి 60 ml తాగితే ఓ దునియా కిక్ వస్తది. ఓ ఆరు నెలల తర్వాత వాడికి 60 ml తోటి ఆ యూఫోరిక్ ఫీలింగ్ ఆ కిక్ అనేది రావట్లేదు. సో ఆ 60 120 అవుతుంది. 120 180 అవుతుంది. అది గ్రాడ్ువల్ గా పెరుగుకుంటూ పెరుగుకుంటూ అవుతుంది. మ్ అయితే ఈ రకంగా ఒక మనిషి ఎంజాయ్మెంట్ కావాలనుకున్నప్పుడల్లా ఆ డ్రింక్ లోకి వెళ్ళడం అన్నది జరిగింది. దిస్ ఇస్ వన్ సైడ్ ఇంకా కొద్ది సమయం అయిన తర్వాత బ్రెయిన్ ఎంజాయ్మెంట్ ఫేజ్ లేకపోయినా అంటే దోస్తులు కలవలేదు పండగ ఏమీ లేదు మ్ ఎవ్రీథింగ్ ఇస్ ఒక రెగ్యులర్ డే అప్పుడు కూడా బ్రెయిన్ ఏం చేస్తుంది అరే ప్రస్తుతం మన డోపమిన్ లెవెల్స్ ఇంతే ఉన్నాయి. తాగుతో అక్కడి దానికి వెళ్తాం కదా అది బాగుంటుంది కదా అని ఎంజాయ్మెంట్ కి సంబంధించిన ఎన్విరన్మెంట్ లేకపోయినా దాన్ని అడగడం అన్నది స్టార్ట్ చేస్తుంది. సో ఎప్పుడో వీకెండ్స్ దోస్తులతో తాగడము లేదా ఎప్పుడో పండగకి ఒకసారి తాగడము అనేది గ్రాడ్ువల్ గా వారానికి ఒకసారి తాగడము మూడు రోజులకు ఒకసారి తాగడము ప్రతిరోజు తాగడము రోజు మొదలు పెట్టడమే తాగడంతోటి మొదలు పెట్టడము అన్నట్టు గ్రాడ్యువల్ గా పెరుగుకుంటూ పెరుగుకుంటూ పెరుగుకుంటూ అన్నది ఇది జరుగుతుందండి. సార్ మీరు అన్నారు కదా రోజు తాగడం వరకు రైట్ లేదంటే వీక్లీ రెండు సార్లు మూడు సార్లు తాగడం ఎప్పుడు ఏ స్టేజ్ ని అడిక్షన్ అంటామో తాగుడుకు బానిస అయిపోయాడు అంటారు కదా ఫర్ ఎగ్జాంపుల్ నాకు తెలుసు సర్ సర్ చాలా మంది రోజు తాగే వాళ్ళు ఉంటున్నారు సర్ కానీ వాళ్ళు బానిసలు కదా వాళ్ళ పని వాళ్ళు చూసుకుంటారు డైలీ ఆఫీస్ కి వెళ్ళిపోతారు పనికి వెళ్ళిపోతారు సో ఎవరిని బానిస అనొచ్చు ఆల్కహాల్ కి సో మన సైకయాట్రిక్ టెక్స్ట్ బుక్స్ ప్రకారము డిపెండెన్సీ ఒక మనిషిలో ఉంది అని చెప్పడానికి ఒక క్రైటీరియా అన్నది ఫాలో అవుతామండి ఓకే ఆ క్రైటీరియాలో మనము చూసే రెగ్యులర్ సింటమ్స్ ఏమిటి అనింటే ఒకటి ప్రీ ఆక్యుపేషన్ అంటే నేను ఏ పని చేస్తున్నా కూడా నా మెథడు అరే తాగితే బాగుంటది కదా ఇప్పుడు మందు తీసుకుంటే కొద్దిగా ప్రశాంతంగా ఉంటది కదా అని మైండ్లో బ్యాక్గ్రౌండ్ లో ఒకవేళ ఆల్కహాల్ గురించే నడుస్తుంది అనింటే అది ఒక సైన్ ఆఫ్ డిపెండెన్సీ ఓకే రెండోది ఇందాక మనం డిస్కస్ చేసిన టాలరెన్స్ అంటే ఇంతకుముందు ఏ క్వాంటిటీ అయితే తీసుకునేవాళ్ళమో ఇప్పుడు ఆ క్వాంటిటీ సరిపోవట్లేదు ఆ క్వాట క్వాంటిటీని పెంచవలసిన అవసరం వస్తుంది సేమ్ హ్యాపీనెస్ పొందడానికి అది ఒక క్రైటీరియాగా మనం చెప్పుకుంటాం అలానే మనము ఒక పార్టీకి వెళ్తున్నాము ఏ ఈ మధ్య బాగా తాగుతున్నాము డాక్టర్ కూడా తగ్గించమన్నాడు నేను ఇవాళ రెండు పెగ్గులే తాగుతాను అని ఒకడు అనుకుంటాడు కానీ అక్కడికి వెళ్ళిన తర్వాత ఆ టూ పెగ్స్ తర్వాత కంట్రోల్ చేసుకోలేకపోతాడు. లేదా ఏ ఇవాళ యునో ఏకాదశి మా ఇంట్లో వాళ్ళు వద్దన్నారు మంచి రోజు పొద్దునే గుడికెళ్ళాము సో ఇంట్లోవాళ్ళు తాగద్దు అన్నారు నేను తాగనివ్వాల అని అనుకుంటాడు కానీ అందరూ కూర్చునే వరకు ఏం కాదులే తాగేద్దాము అని అనుకుంటారు అంటే తన బ్రెయిన్ మీద ఆ కంట్రోల్ అన్నది లేకపోవడము అలానే ఒక క్వాంటిటీ తను కమిట్ అయిన తర్వాత ఆ క్వాంటిటీకి ఫిక్స్ కాలేకపోవడం ఆ బ్లాక్ అవుట్ అయ్యే వరకు తాగేయడం మ్ అది ఒక ఇంపార్టెంట్ క్రైటీరియా అలానే మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్ క్రైటీరియా ఏమిటి అనింటే మన ఈ డ్రింకింగ్ హ్యాబిట్ వల్ల మన డే టు డే యక్టివిటీస్ కానివ్వండి మన ఫ్యామిలీ రిలేషన్షిప్స్ కానివ్వండి లేదా మన హెల్త్ కానివ్వండి దెబ్బ తింటున్నది అని తెలిసిన తర్వాత కూడా దాని నుండి దూరంగా ఉండలేకపోవడం మ్ ఈ రకమైన ప్రవర్తన అన్నది కనిపించినప్పుడు కచ్చితంగా దీనికి వ్యసనము ఇది ఒకటి వ్యసనంగా మారుతుంది అని మనము చెప్పుకోవచ్చు అయితే మీరు ఇందాక చెప్పిన ఎప్పుడో ఒకసారి తీసుకుంటున్నారు లేదా రోజు కొద్ది కొద్దిగా తీసుకుంటున్నారు అనేది ఏదైతే ఉందో ఇట్స్ ఏ వెరీ రేర్ ఎంటిటీ అండి రేర్ ఎందుకంటే చాలాసార్లు ఈ రకంగా ఓన్లీ వన్ డ్రింకే తీసుకుంటున్న వాళ్ళలో కూడా ఈ వ్యసనంలోకి వెళ్ళే రిస్క్ చాలా ఎక్కువ ఉంటుంది బికాజ్ ఈ టాలరెన్స్ అనేది ఏదైతే ఉందో కొద్ది రోజుల తర్వాత వన్ డ్రింక్ మజా ఇవ్వట్లేదు. సో బ్రెయిన్ ఖచ్చితంగా ఎక్కువ అడగడము అనేది జరుగుతుంది. అట్ ద సేమ్ టైం రీసెంట్ రిపోర్ట్స్ చెప్తున్నవి ఏమిటి అనింటే ఎందుకంటే ఒకప్పట్లో యునో టాక్ ఏమని ఉండేది అనింటే టూ గ్లాసెస్ ఆఫ్ వైన్ ఏం కాదు లేదా ఒక వన్ డ్రింక్ ఇస్ గుడ్ ఫర్ హార్ట్ అని చాలా యునో మిస్కన్సెప్షన్స్ ఉండేవి అవునండి కానీ రీసెంట్ రసెర్చ్ చెప్తున్నది ఏమిటి అనింటే ఈవెన్ ఏ సింగిల్ డ్రాప్ ఆఫ్ ఆల్కహాల్ మన బ్రెయిన్ ని తీవ్రంగా డామేజ్ చేయగలదు బ్రెయిన్ లోపలన్న ఎన్నో కనెక్షన్స్ ని డామేజ్ చేయగలదు అండ్ నాట్ యు నో యునో దేర్ ఇస్ నో క్వాంటిటీ దట్ ఇస్ సేఫ్ వెన్ ఇట్ కమ్స్ టు ఆల్కహాల్. అది మీరు అంటే గుర్తొస్తుందండి యుఎస్ హెల్త్ సెక్రటరీ సెక్రెటరీ జనరల్ ఉంటారు కదండీ వివేక్ మూర్తి గారు ఎస్ రీసెంట్గా లాస్ట్ మంత్ సారీ జనవరిలోనే డిసెంబర్ అనుకుంటారు లాస్ట్ ఇయర్ డిసెంబర్ లో హి వాస్ అడ్వైసింగ్ ఫర్ హావింగ్ దిస్ పిక్టోరియల్ వార్నింగ్స్ ఆన్ ఈవెన్ ఆల్కహాల్ బాటిల్స్ అన్నమాట సిగరెట్ బాక్సెస్ మీద స్మోకింగ్ కాస్ క్యాన్సర్ అని ఉంటది కదా సర్ అట్లే ఇప్పుడు మీరున్న ఇప్పుడు మీరు అంటే నాకు ఇప్పుడు తెలుస్తుంది గుర్తొస్తుంది అన్నమాట ఎందుకని బాటిల్స్ మీద కూడా ఇది పెట్టాలి ఆయన వివేక్ మూర్తి మన ఇండియన్ అండి కానీ అమెరికన్ ఆయన సజెస్ట్ చేశారంట అన్డౌటెడ్లీ అండి ఎందుకంటే ఒకటి ఈ బ్రెయిన్ హెల్త్ మీద నేను చెప్పినట్టు స్మాలెస్ట్ క్వాంటిటీ కూడా ఒక నెగిటివ్ ఇంపాక్ట్ అనేది చూపించడము బ్రెయిన్ హెల్తే కాకుండా వేరే వైటల్ ఆర్గన్స్ హార్ట్ మీద కానివ్వండి గ్యాస్ట్రిక్ సిస్టం మీద కానివ్వండి అలానే లివర్ మీద కానివ్వండి ఈ స్మాలర్ క్వాంటిటీస్ వల్ల కూడా కొన్ని బ్యాడ్ చేంజెస్ అన్నది జరిగే ప్రమాదం ఉంది అని రీసెంట్ రిసర్చెస్ అన్నీ కూడా చెప్తున్నాయి. సర్ డి అడిక్షన్ సర్ అడిక్షన్ వాళ్ళని జనరల్లీ డీ అడిక్షన్ సెంటర్స్ అంటారు కదా రైట్ సో ఎన్ని కేసెస్ సక్సెస్ సక్సెస్ఫుల్ అవుతాయి డి అడిక్షన్ పాసిబుల్ అనా రైట్ ఇప్పుడు కచ్చితంగా డి అడిక్షన్ ఇస్ ఏ వెరీ యక్సెప్టబుల్ ట్రీట్మెంట్ త్రూ అవుట్ ద వరల్డ్ అండి అండ్ డి అడిక్షన్ చేసినప్పుడు మంచి సక్సెస్ రేషియో అన్నది మనం చూస్తున్నామండి. అయితే ఇక్కడ వాట్ రియలీ మటర్స్ ఇస్ ఒకటి ఆ పర్సన్స్ యునో వాలంటరీ ఇంట్రెస్ట్ ఇన్ కటింగ్ డౌన్ ద ఆల్కహాల్ ఎందుకంటే స్వతహగా నేను దీన్ని మానేయాలి అని అనుకుని వచ్చిన వాళ్ళలో ద సక్సెస్ రేషియో ఇస్ హైర్ అలానే ఆ రకంగా దాన్ని మానేయాలి అని అనుకున్నప్పుడు వాళ్ళకు వస్తున్న ఫ్యామిలీ సపోర్ట్ కానివ్వండి లేదా వాళ్ళ నియర్ అండ్ డియర్ వన్స్ నుంచి వచ్చే ఎమోషనల్ సపోర్ట్ కానివ్వండి చాలా ఇంపార్టెంట్ ఆస్పెక్ట్ గా ప్లే చేస్తుంది. సర్ దీనివల్ల వ్యసనం వల్ల ఫ్యామిలీ పిల్లలు తన మన సొంత లైఫ్ కూడా తాగేవాళ్ళు నాశనం అయతని తెలిసి కూడా వై డు దే డు ఇట్ అంటే వాట్ ఎగజక్ట్లీ హాపెన్స్ ఇన్ ద బ్రెయిన్ వాళ్ళ బ్రెయిన్ లో ఏమవుతది సర్ ఇప్పుడు చూస్తే ఒక అబ్సర్వ్ చేస్తే మీరు డోపమీన్ ద న్యూరో ట్రాన్స్మిటర్ ఆర్ హ్యాపీ కెమికల్ దీనికి కూడా డోపమిన్ కారణం అన్నారు ఇంతకుముందు మనం మాట్లాడిన టూ త్రీ టాపిక్స్ లో కూడా డోపమిన్ ఇస్ ద బిగ్గెస్ట్ కల్పిట్ అంటారా మరి డోపమిన్ ని సరిగ్గా మనము రెగ్యులేట్ చేసుకోలేకపో పోవడమ ఇస్ ద బిగ్గెస్ట్ ప్రాబ్లం అండి ఎందుకంటే ఆ డోపమిన్ ని ఈ రకంగా మనము తీసుకోవడము అన్నది ఇస్ బ్యాడ్ థింగ్ ఎందుకంటే డోపమిన్ నాచురల్ యాక్టివిటీస్ ద్వారా కూడా రిలీజ్ అవుతుంది. కానీ ఈ డోపమిన్ ని మనము ఒక ఎక్స్టర్నల్ సోర్స్ ద్వారా తీసుకోవడము ప్లెజరబుల్ సోర్సెస్ ఎస్ ఆ సోర్స్ ద్వారా తీసుకుని మనం బ్రెయిన్ ని మాడ్యులేట్ చేయడము ఆ రకమైన మాడ్యులేషన్ జరిగిన తర్వాత బ్రెయిన్ మన కంట్రోల్ లో ఉండలేకపోవడము అలానే ఆ మనము అనుకున్నట్టు బ్రెయిన్ ప్రవర్తించలేని పరిస్థితికి తీసుకురావడము ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద బిగ్గెస్ట్ ప్రాబ్లమ్స్ అండి అయితే మీరు అన్నట్టు ఇన్ని ప్రాబ్లమ్స్ ఉన్నప్పటికీ ఎందుకు దాని నుండి బయటికి రాలేకపోతున్నారు అనిఅంటే న్యూరోసైన్స్ చెప్పేది ఏమిటి అనింటే రెగ్యులర్ గా ఆల్కహాల్ తీసుకునే వాళ్ళల్లో కొద్ది సమయం తర్వాత ఆల్కహాల్ తీసుకోవడంలో ఉండే ప్లెజర్ కన్నా ఆల్కహాల్ మానేస్తున్నప్పుడు వచ్చే పెయిన్ చాలా ఎక్కువగా ఉంటుందని అంటారు. విత్డ్రాల్ ఎస్ సో బేసికలీ ఆ ఆల్కహాల్ లెవెల్స్ మన బ్రెయిన్ లో తగ్గుతున్న కొద్దీ బాడీ లోపల వచ్చే ఒక రకమైన డిస్కంఫర్ట్ కానివ్వండి ఇరిటేషన్ కానివ్వండి హెడేక్స్ కానివ్వండి ట్రెమర్స్ కానివ్వండి యునో స్లీప్ డిస్టర్బెన్సెస్ కానివ్వండి ఇవన్నీ ఎంత తీవ్రంగా ఉంటాయి అని అంటే అది మనకు హానికరమని తెలిసినప్పటికీ అది తీసుకుంటే తప్ప ప్రస్తుతము నా బ్రెయిన్ రిలాక్స్ అవ్వదు అనే పరిస్థితికి బ్రెయిన్ మారిపోవడము దానివల్ల మానేయాలి అనుకున్నప్పటికీ కి మాన లేకపోవడము అనేది ఒక ఎత్తుగా చూస్తూ ఉంటే చాలామందికి ఇది హానికరమని తెలిసిన దీంట్లోకి వెళ్ళడానికి ఒక కారణం ఏమిటి అనింటే ఇట్ డస్ నాట్ ఇమ్మీడియట్లీ డ ద హామ్ ఇప్పుడు నేను నా చేతి మీద ఒక యసిడ్ పోసుకున్నాను అనుకోండి చర్మం వెంటనే కాలుతుంది. అవును ఒక వేడి యు నో నీళ్లలో చెయ్యి పెట్టాను అనుకోండి వెంటనే ఆ మంట తెలుస్తుంది. కానీ అన్ఫార్చునేట్లీ మన శరీరము ఎంతో వరకు దాన్ని తట్టుకుంటూ ఉంటుంది. సో అక్కడ మనము చూసే నొప్పి కన్నా ఇమీడియట్లీ వస్తున్న ఇన్స్టెంట్ గ్రాటిఫికేషన్ ఆ ఇమ్మీడియట్ హ్యాపీనెస్ మీద మనం రిలై అవ్వడము అనేది జరుగుతుంది అందుకే ఈ వార్నింగ్ సైన్స్ ఉన్నప్పటికీ చాలా మంది ఈ వ్యసనాలను తీసుకోవడం అన్నది జరుగుతుందండి. సేమ్ విత్ అదర్ అడిక్షన్స్ యస్ వెల్ లైక్ డ్రగ్స్ కానీ ఇంకా అన్ని రకాల అడిక్షన్స్ ఉంటాయి కదా సర్ సో వ గెట్ ఇన్స్టెంట్ ప్లెజర్ అంటున్నారు కదా దాని కోసం అని చెప్పాను ఇన్స్టెంట్ హామ్ చూడట్లేదు మనం ఎస్ లాంగ్ టర్మ్ లో హామ్ జరిగినప్పటికి అప్పుడు కాపాడడానికి మన చేతిలో జారిపోయి ఉంటుంది పరిస్థితి అబ్సల్యూట్లీ అండి నైస్ సర్ దీనికి ట్రీట్మెంట్ ఏంటి సార్ మరి అన్నిటికి సొల్యూషన్స్ ఏంటి సో ఇక్కడ సమ ఇంట్రెస్టింగ్ స్టడీస్ అండి ఆల్కహాల్ గురించి మనకు తెలిసేది ఏమిటి అనింటే ఈ ఆల్కహాలిజం అనేది కూడా ఒక జెనటిక్ కండిషన్ అని ఈ మధ్య రసర్చెస్ చెప్తున్నాయి. అంటే వంశ పారమరానికి వచ్చినట్ట ఎస్ ఓ సో మన ఫ్యామిలీ నుండి మనక వచ్చే కొన్ని జీన్స్ మనము ఏ రకమైన ఆల్కహాలిజం లేదా ఏ రకంగా ఆల్కహాల్ ని యూస్ చేస్తాము అని డిసైడ్ చేస్తాయి అని రసెర్చస్ చెప్తున్నాయి. ఉ అంటే కొన్ని పర్టికులర్ జీన్స్ మనలో ఉన్నప్పుడు మనము ఆల్కహాల్ ని తక్కువ క్వాంటిటీస్ లో తీసుకోగానే మన బాడీ మనను ఇంకా ఆపమని ఒక సిగ్నల్ ఇవ్వడం అన్నది జరుగుతుంది. అలానే కొన్ని జీన్స్ లేనప్పుడు హై క్వాంటిటీస్ తీసుకున్నప్పటికీ కూడా మనకు ఆ రకమైన డిస్ట్రెస్ రాకపోవడము ఇంకా ఇంకా కావాలని కోరుకోవడము అనేది జెనటిక్ గా జరుగుతుంది అని కొన్ని రసెర్చెస్ చెప్తున్నాయి. ఓ అదేవిధంగా వెరీ ఇంట్రెస్టింగ్ స్టడీ అండి నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఆల్కహాల్ అబ్యూస్ అండ్ ఆల్కహాలిజం అని యుఎస్ లో చేసిన ఒక స్టడీలో సం షాకింగ్ రెవల్యూషన్స్ ఏమిటి అనింటే ఆల్కహాల్ తీసుకునే వాళ్ళల్లో బ్రెయిన్ చేంజెస్ అన్నవి జరుగుతాయి. దిస్ ఇస్ సంథింగ్ దట్ వ ఆల్ నో అయితే ఆల్కహాల్ తీసుకునే వాళ్ళకు పుట్టిన పిల్లలు కొంచెం ఆల్కహాల్ తీసుకున్నా తీవ్రమైన ఆల్కహాల్ తీసుకుంటే వచ్చే చేంజెస్ వాళ్ళలో వస్తున్నాయి అని సారీ సార్ బోత్ ఫాదర్ అండ్ మదర్ అండ్ అంటే వన్ పేరెంట్ అంటారా ఒక్క పేరెంట్ ఆల్కహాల్ తీసుకున్నా కూడా ఈ పిల్లల్లో ఇటువంటి బ్యాడ్ చేంజెస్ అన్నది వస్తున్నాయి అని మనకు ఈ స్టడీస్ అన్నవి చెప్తున్నాయండి. సో క్లియర్ గా దీన్ని బట్టి మనకు తెలిసేది ఏమిటి అనింటే ఒక ఆల్కహాలిక్ పేరెంట్ అన్నది ఉన్నప్పుడు ఆ ఆల్కహాలిక్ ఎన్విరన్మెంట్ లో పెరిగినప్పుడు ఆల్కహాల్ తీసుకునే రిస్క్ కచ్చితంగా ఎక్కువ ఉంటుంది. కానీ ఆ ఆల్కహాల్ తీసుకుంటే స్మాల్ క్వాంటిటీస్ కూడా బిగ్ బ్రెయిన్ చేంజెస్ ని తీసుకొస్తున్నాయి. సో వెరీ ఇంపార్టెంట్ ఆస్పెక్ట్ దట్ వ నీడ్ టు అండర్స్టాండ్ ఇస్ ఈ జెనటికల్లీ వస్తున్న ఈ చేంజెస్ ని మనం ఆపాలి అని అనుకుంటే ఎక్కడో ఆ ఫుల్ స్టాప్ అన్నది పడాలి ఎందుకంటే ఒక మనిషి తాగితే అది నెక్స్ట్ జనరేషన్ కి కూడా వెళ్తుంది అనిఅంటే హౌ డేంజరస్ ది సబ్స్టన్సస్ అన్నది మనకు స్టడీస్ చెప్తున్నాయి. అండ్ అట్ ద సేమ్ టైం ట్రీట్మెంట్స్ అన్నది మనం స్టార్ట్ చేసినప్పుడు రెండు ఫేజెస్ గా చేస్తాము ఒకటి డటాక్సిఫికేషన్ అని అంటాము రెండు డి అడిక్షన్ అని అంటాము. ఈ డటాక్సిఫికేషన్ లో మొదట ఆల్కహాల్ ని తగ్గించిన తర్వాత ఏ రకమైన విత్డ్రాల్ సింటమ్స్ అయితే వస్తాయో అవి రాకుండా ఉండడానికి కావలసిన ట్రీట్మెంట్ అది ఒక 7 టు 14 డేస్ అన్నది చేస్తాము. చాలాసార్లు చాలామంది చెప్తారు సర్ నేను సడన్ గా ఆపేస్తాను ఇంతకుముందు కూడా ఆపాను అని బట్ దట్ ఇస్ ఏ వెరీ రిస్కీ థింగ్ ఎందుకంటే ఒక 100 స్పీడ్ లో బండి వెళ్తూ వెళ్తూ సడన్ గా బ్రేక్ నొక్కడము అనేది మైట్ లాండ్ అస్ ఇన్ ట్రబుల్ సో ఎస్ సో ఆ కోల్ టర్కీ చేయాలి అని అనుకున్నప్పుడు ఒక రకమైన సైంటిఫిక్ మెడికల్ హెల్ప్ తీసుకుంటూ చేయడము అనేది ఇస్ ద ఫస్ట్ ఫేజ రెండో ఫేజ్ లో ఈ డ అడిక్షన్ అనే ఫేజ లో మళ్ళీ ఆ వ్యసనం వైపు వెళ్ళకుండా ఏ రకమైన మోట మోటివేషనల్ ఇంటర్వ్యూయింగ్ ట్రైనింగ్ అన్నది మనం చేస్తాము ఏ రకంగా మనం మెదడుని మార్చగలము వాళ్ళ ట్రిగర్స్ ఏమిటి అన్నది ఐడెంటిఫై చేయగలగడము ఆ రకమైన ట్రిగర్స్ ని ఏ విధంగా డీల్ చేయాలి అన్నది నేర్పించడము ఇవన్నీ కూడా మనం డి అడిక్షన్ ట్రీట్మెంట్ లో అన్నది చేస్తాము అండ్ ఒక మంచి ఫ్యామిలీ సపోర్ట్ అన్నది ఉన్నప్పుడు ద సక్సెస్ రేషియో ఇస్ వెరీ వెరీ హై అండి. సర్ ఇందాక మీరు మెన్షన్ చేసినట్టుగా మెథడ్ లో బ్రెయిన్ లో చేంజెస్ జరుగుతాయి అన్నారు కదా ఏం చేంజెస్ జరుగుతాయి ఆల్కహాలిక్ బ్రెయిన్ కి నాన్ ఆల్కహాలిక్ బ్రెయిన్ కి డిఫరెన్సెస్ ఏముంటాయి అన్నమాట సో ఒకటి రెగ్యులర్ గా ఆల్కహాల్ తీసుకునే వాళ్ళలో ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ అనేది చాలా లెస్ యక్టివ్ గా ఉంటుంది అనిండి ఓకే సో ఈ ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ లో యక్టివిటీ తగ్గిపోయే వరకు డిసిషన్ మేకింగ్ కానివ్వండి ప్రాబ్లమ్ సాల్వింగ్ ఎబిలిటీస్ కానివ్వండి చాలా తగ్గిపోతాయి ఎస్ అట్ ద సేమ్ టైం ఈ ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ కి దెబ్బ తగిలే వరకు ఇంపల్స్ కంట్రోల్ అన్నది కూడా తగ్గిపోతుంది. ఇప్పుడు ఒక మనిషి తాగొద్దు అని అనుకున్నప్పుడు తన ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ సహకరించినప్పుడు తనను తను ఆ సిచువేషన్ లో తాగకుండా కంట్రోల్ చేసుకునే శక్తి తనకు వస్తుంది. అయితే అటువంటి ఇంపార్టెంట్ ప్రీఫ్రాంటల్ కి దెబ్బ తగిలే వరకు ఆ ఇంపల్సెస్ ని తను కంట్రోల్ చేసుకోలేకపోవడము ఆ చిన్న స్ట్రెస్ కి కూడా వెంటనే ఆల్కహాల్ వైపే తను వెళ్ళడము అనేది మనం చూస్తాము. ఓకే అలానే ఇన్హిబిటరీ సెంటర్ లోపల నుండి నో ఇది తప్పు ఇది చేయొద్దు అని చేసే ఒక ఇంపార్టెంట్ సెంటర్ కూడా దెబ్బ తినడము అన్నది జరుగుతుంది. అందుకు ఈ ఆల్కహాల్ తీసుకుంటూ తీసుకుంటూ తను ఒకవేళ ఆపాలి అని అనుకున్నా కూడా యునో ఒక వన్ డ్రింక్ తర్వాత నేను స్టాప్ చేసుకోవాలి అని అనుకున్నప్పుడు లోపల నుండి ఆ వాయిస్ రాలేకపోవడము అందుకు ఒక బ్లాక్ అవుట్ అయ్యే వరకు తాగడము అన్నది కూడా మనము రెగ్యులర్ గా చూస్తూ ఉంటామండి. సర్ ఇంతకుముందు ఒక మంచి టర్మ్ చెప్పారు ఇన్హిబిటరీ సెంటర్ అని చెప్పేసి ఇప్పుడు నాన్ ఆల్కహాలిక్స్ అంటే మందు తాగని వాళ్ళు వాళ్ళు ఇన్హిబిటరీ సెంటర్ స్ట్రాంగ్ గా ఉంటాయి అంటారా ఎస్ కచ్చితంగా నండి అంటే అంటే ఇప్పుడు దిస్ ఇస్ ఏ ఫైట్ బిట్వీన్ డోపమిన్ అండ్ ఇన్హిబిటరీ సెంటర్స్ అంటారా అన్డౌటెడ్లీ అండి ఇప్పుడు లెట్ అస్ టేక్ ఏ సింపుల్ ఎగ్జాంపుల్ ఒక బైక్ డ్రింక్ తీసుకోకన్నా ముందు ఒక మనిషి నడుపుతున్నప్పుడు ఒక పర్టికులర్ స్పీడ్ వెళ్ళిన తర్వాత బ్రెయిన్ నుండి ఒక వాయిస్ వస్తుంది. వద్దు ఇది రిస్కీ యక్సిడెంట్ అవ్వచ్చు మన ఇంట్లో వాళ్ళు ఉన్నారు యునో మనం ఆ రిస్క్ తీసుకోవద్దు మన ప్రాణానికి ఏదైనా అవ్వచ్చు ఇదంతా ఇస్ కమింగ్ ఫ్రమ్ ద ఇన్హిబిటరీ సెంటర్ అదే మనిషి ఆల్కహాల్ తీసుకున్న తర్వాత ఎక్సెస్ స్పీడ్ లో వెహికల్ ని నడపడము ఆ రిస్క్ ని తను గ్రహించలేకపోవడము లేదా ఒక త్రిల్ అటువంటి రిస్క్ తీసుకోవడంలో ఒక త్రిల్ ని పొందడము అనేది మనం చూస్తాము. సో ద మేజర్ రీజన్ ఇస్ ఈ ఇన్హిబిటరీ సెంటర్ అక్కడ డయాక్టివేట్ అవుతుంది. ఇంకొకటి కూడా మనం చూస్తాము ఆల్కహాల్ తీసుకోకన్నా ముందు ఒక మనిషి గొంతు ఏ డెసిబల్ లో అయితే ఉంటుందో తీసుకున్న తర్వాత హెచ్చు గొంతులో మాట్లాడడం గట్టిగా అరవడము కోపం తెచ్చుకోవడము ఈ రకమైన చేంజెస్ అన్నీ కూడా ఏవైతే మనం చూస్తామో ఇన్హిబిటరీ సెంటర్ డయాక్టివేట్ అవ్వడం వల్ల వస్తుందండి. రెగ్యులర్లీ ఆల్కహాల్ తీసుకుంటూ ఉంటే ఇన్హిబిటరీ సెంటర్ డామేజ్ అయ్యే రిస్క్ కూడా ఉంటుంది. అది డామేజ్ అవుతే ఏం జరుగుతుంది అనింటే ఆల్కహాల్ లేనప్పుడు కూడా ఈ ఇన్హిబిటరీ సెంటర్ పని చేయలేకపోవడము సో తన పర్సనాలిటీ ఒక కోపంగా అగ్రెసివ్ గా ఇంపల్సివ్ గా మారడము అనేది మనము క్రానిక్ ఆల్కహాలిజం లో చూస్తామండి. సో మందు ముట్టని వాళ్ళు వాళ్ళు చాలా స్ట్రాంగ్ విల్ అండ్ ఇన్హిబిటర్ సెంటర్స్ పవర్ఫుల్ గా ఉన్నాయి అన్నాడు అన్డౌటెడ్లీ ఒక హెల్దీ బ్రెయిన్ ఇస్ యు నో స్ట్రాంగర్ విత్ ఇన్హిబిటరీ సెంటర్ యా సార్ నైస్ చాలా అసలు ఇంట్రెస్టింగ్ ఫాక్ట్స్ సర్ అవి అసలు ఆ డాక్టర్ గురించి మేము రీసెర్చ్ చేస్తున్న భాగంలో హాల్యూసినేషన్స్ అండ్ డిల్యూజన్స్ అనే వర్డ్ కామన్ గా చూశను అన్నమాట సర్ సో కొంచెం వీటి గురించి మాట్లాడుతారా సార్ హాలుసినేషన్స్ కానివ్వండి డెల్యూషన్స్ కానివ్వండి ఒక మానసిక అనారోగ్యం కి సంబంధించిన సింటమ్స్ అండి. హాలుసినేషన్ ఎక్స్ప్లెయిన్ చేయడానికి లెట్ మీ గివ్ యు ఏ సింపుల్ ఎగ్జాంపుల్ ఇప్పుడు మీరు నాతో మాట్లాడుతున్నారు. మీ మాటలు నాకు వినిపిస్తున్నాయి. ఇది నార్మల్ అంటే మీ మాటలు స్టిములస్ ఆ స్టిములస్ ని నా చెవులు పర్సీవ్ చేసి నా బెదడు లోపలికి పంపిస్తున్నాయి. ఇది నార్మల్ మ్ ఒకవేళ మీరు మాట్లాడకపోయినా మీ మాటలు నాకు వినిపిస్తే లేదా మీరు అసలు ఇక్కడ లేరు అయినా హరీష్ గారు నాతో మాట్లాడినట్టు నాకు అనిపిస్తే లేదా వినిపిస్తే దాన్ని మనము హలసినేషన్ అని అంటాము. సో ఇన్ సింపుల్ వర్డ్స్ ఒక స్టిములస్ లేకపోయినా మన సెన్స్ ఆర్గన్స్ ద్వారా మనం దేన్నైనా పర్సీవ్ చేస్తున్నాము అనిఅంటే దాన్ని మనం హాలసినేషన్స్ అని అంటాం. ఓకే చాలా కామన్ గా మాకు పేషెంట్స్ చెప్తూ ఉంటారు. మా నాన్నగారి గొంతు నాకు వినిపిస్తుంది అని మా నాన్నగారు రోజు నాతోటి మాట్లాడుతున్నారు అని కానీ హిస్టరీ తీసుకుంటే వాళ్ళ నాన్నగారు చనిపోయి నాలుగేళ్ళు అయిందని మనకు తెలుస్తుంది. ఓ సో వాస్తవంగా వాళ్ళ నాన్నగారు లేరు కానీ ఈ మనిషికి వాళ్ళ నాన్నగారి మాటలు రోజు వినిపించడము అనేది జరుగుతుంది. అలానే దేర్ ఇస్ ఏ వెరీ ఫేమస్ సేయింగ్ అండి మనము భగవంతునితోటి మాట్లాడితే అది భక్తి అదే భగవంతుడు తిరిగి మనతో మాట్లాడుతున్నాడు అని నాకు అనిపిస్తే అది వ్యాధి సో ఇక్కడ నేను భగవంతునితోటి మాట్లాడుకోవచ్చు నేను నా బాధలన్నీ ఒక భగవంతుని పటం ముందు కూర్చుని విగ్రహం ముందు కూర్చుని చెప్పుకోవచ్చు దానితోటి నాకు ఎంతో మానసిక ఒత్తిడి తగ్గడము ఆ రిలీఫ్ రావడం అన్నది జరుగుతుంది హ్మ్ కానీ తిరిగి అదే భగవంతుడు నాతో మాట్లాడుతున్నాడు అని ఒక మనిషికి అనిపించింది అనిఅంటే కచ్చితంగా అది వ్యాధి లక్షణము. ఓ సో ఈ రకంగా హాలుసినేషన్స్ అనేవి ఎనీ సెన్స్ ఆర్గన్ ద్వారా అంటే కొందరికి లేనిది ఉన్నట్టు వినిపించడం జరగొచ్చు మ్ లేనిది ఉన్నట్టు కనిపించడం జరగొచ్చు కొందరు డ్రగ్స్ తీసుకున్నప్పుడు చెప్తూ ఉంటారు. ఇలా చెయి చూపించి నా చెయ్యి మీద ఏదో ఇన్సెక్ట్స్ క్రాల్ అవుతున్నాయి అని అంటారు అక్కడ ఏమీ ఉండదు. ఓకే కానీ తనకు చెయ్యి మీద ఏదో పాకుతున్న ఆ సెన్సేషన్ అలానే ఆ ఇన్సెక్ట్స్ కనిపిస్తాయి కూడా తనకి కానీ అక్కడ నిజంగా ఏది ఉండదు. ఇప్పుడు మనం చాలా చోట్ల రిలీజియస్ ప్లేసెస్ లో చూస్తాం కదా సార్ ఏంటి అమ్మోరు వచ్చింది దయ్యం పట్టిందని శీఘం వచ్చింది అంటారు సంథింగ్ ఇలా ఊగుతా ఉంటారు రైట్ సో దిస్ ఇస్ హలసినేషన్ అంటారా అది కచ్చితంగా అక్కడ మనము చూస్తున్నది ఒక మానసిక అనారోగ్యం అండి. దేర్ ఇస్ నో ట్రూత్ ఇన్ దట్ డే లేదండి ఓకే ఇప్పుడు వాస్తవంగా ఇటువంటి సిచువేషన్స్ లో ఉన్నవాళ్ళను ఒక సైకయాట్రిక్ హాస్పిటల్ కి తీసుకువెళ్ళిన తర్వాత మేము చేసే ట్రీట్మెంట్స్ ద్వారా చాలా మంది కూడా దీని నుండి బయటికి రాగలుగుతున్నారు. సో అన్డౌటెడ్లీ అది ఒక సైకలాజికల్ డిస్టర్బెన్స్ అది బ్రెయిన్ లో జరుగుతున్న కొన్ని కెమికల్ చేంజెస్ వల్ల ఇది ఈ విధమైన పరిస్థితి రావడం అన్నది జరుగుతుంది అండ్ ట్రీట్మెంట్స్ ద్వారా ఆ కెమికల్ చేంజెస్ ని మనం రివర్స్ కూడా చేయగలుగుతున్నాము. ఓకే సో అన్డౌటెడ్లీ దిస్ ఇస్ సైకలజికల్ కండిషన్ సో ఇప్పుడు హాలుసినేషన్స్ అనేవి సార్ ఇవి ట్రీట్ చేయకపోతే సరిగ్గా అడ్రెస్ చేయలేకపోతే వాటి నుంచి పెద్ద ప్రమాదం ఏమనా ఉంటది అంటారా ఇంకా ఫ్యూచర్ లో కచ్చితంగా ఉంటుందండి ఎందుకంటే ఈ హాలుసినేషన్స్ అనేది ఉన్నప్పుడు ఒక మనిషి మెదడు లోపల జరుగుతున్న మార్పు చేర్పులను గనక మనం చూస్తే ఎక్సెస్ డోపమిన్ యాక్టివిటీ అన్నది జరుగుతుంది. డోపమిన్ ఎస్ ఏంటి సార్ అది డోపమిన్ అంటే ఈ డోపమిన్ అనేది ఒక హ్యాపీ కెమికల్ లేదా ఒక ప్లెజర్ కెమికల్ అయితే ఈ డోపమిన్ లెవెల్స్ మన బ్రెయిన్ లోపల నార్మల్ గా ఉండేటట్టు అంటే ఎంత అవసరమో అంతే ఉండేటట్టు మన బ్రెయిన్ లోనే ఒక రెగ్యులేటరీ మెకానిజం అన్నది ఉంటుంది. అది దాన్ని పెరగకుండా తగ్గకుండా రెగ్యులేట్ చేస్తూ స్టెబిలైజ్ చేస్తూ కాపాడుతుంది. అయితే కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిళ్లు ఉన్నప్పుడు ఈ రెగ్యులేటరీ సిస్టం అన్నది దెబ్బతిన్నప్పుడు ఈ డోపమిన్ అవసరమన్న దానికన్నా ఎక్కువగా తయారీ జరుగుతుంది. ఓకే అలానే కొన్నిసార్లు మత్తు పదార్థాలు తీసుకున్నప్పుడు కూడా ఈ ఎక్సెస్ డోపమిన్ తయారీ అన్నది జరుగుతుంది. ఆ విధమైన ఎక్సెసివ్ డోపమిన్ అన్నది మెథడులో తయారైనప్పుడు ఒక స్టిములస్ లేకపోయినా మన సెన్సరీ రిసెప్టార్ ఏదైతే లోపల ఉందో అది యక్టివేట్ అయిపోతుంది. నార్మల్ గా స్టిములస్ ఉంటే తప్ప యక్టివేట్ కాని సెన్సరీ రిసెప్టార్ ఏ స్టిములస్ లేకుండా కూడా యక్టివేట్ అవ్వడము అలా యక్టివేట్ అవ్వడం వల్ల ఈ పర్టికులర్ హాలుసినేషన్స్ అన్నది రావడము అన్నది మనం చూస్తాము. దీనిని మనము ట్రీట్ చేయని పక్షంలో ఈ ఎక్సెస్ డోపమిన్ వల్ల న్యూరోనల్ టాక్సిసిటీ అంటే లోపల ఉండే న్యూరాన్స్ హెల్దీ నుండి అన్హెల్తీ స్టేట్ లోకి వెళ్ళిపోవడము క్రమముగా ఈ న్యూరోనల్ టాక్సిసిటీ నుండి న్యూరోనల్ డామేజ్ లోకి వెళ్ళడము దాని ద్వారా బ్రెయిన్ లోపల ఉండే న్యూరాన్స్ యొక్క సంఖ్య తగ్గిపోవడము అలాగే ఈ న్యూరాన్స్ యొక్క కనెక్షన్స్ అన్నీ కూడా డామేజ్ అవ్వడము న్యూరాన్స్ అంటే బ్రెయిన్ లో ఉండే సెల్స్ ఎస్ సో ఈ లోపల ఉండే సెల్స్ ఏవైతే ఉంటాయో అవి ఒకదానికి ఇంకోదానికి కి కనెక్షన్స్ ఉంటాయి. సో ఒక్క న్యూరాన్ దెబ్బ తిన్నా కూడా దాని చుట్టూ ఉండే ఎన్నో న్యూరాన్స్ దెబ్బ తినడము దాని ద్వారా చాలాసార్లు ఈ హాలసినేషన్స్ వల్ల ఫర్దర్ బ్రెయిన్ రిలేటెడ్ కాంప్లికేషన్స్ రావడము అలాగే ఇందాక మనం మాట్లాడిన ఆత్మహత్య లాంటివి ఈ హాలుసినేషన్స్ లో ఉన్నప్పుడు చాలామంది చేసుకోవడం ఎందుకంటే వాళ్ళకు కొన్ని భయంకరమైన వాయిసెస్ వినిపించడము ఆ వాయిసెస్ వాళ్ళను భయపెట్టించడము ఆ రకంగా జరిగే వరకు వాళ్ళు ప్రాణాలను తీసేసుకోవడము అన్నది కూడా చూస్తాము. ఒక 20 ఏళ్ల క్రితము రామగోపాల్ వర్మ గారిది ఒక ఫేమస్ సినిమా ఉంది. ఉర్మిలా గారితోటి కాన్ అని ఒక సినిమా చేశారు. ఆ సినిమాలో ఒక అమ్మాయి ఒకే ఇంట్లో ఉంటుంది ఒంటరిగా ఉంటుంది. ఏం జరుగుతూ ఉంటుందంటే తను ఏదో న్యూస్ లో చూస్తుంది ఎవరో ఒక సీరియల్ కిల్లర్ ఉన్నారు అని చూసి చాలా భయపడుతూ ఉంటుంది. అవును తనకు భయమేసినప్పుడల్లా తను పైకి వెళ్లి వాళ్ళ అమ్మగారికి ఫోన్ చేసి ఫోన్ లో మాట్లాడుతూ ఉంటుంది అమ్మ నాకు భయమేస్తుంది అమ్మ నువ్వు వస్తున్నావు కదమ్మా ఎప్పుడు వస్తున్నావు అని అడుగుతూ ఉంటుంది. సినిమా చివరిలో మనకు తెలిసేది ఏమిటి అనిఅంటే అసలు ఆ ఫోన్ పని చేయడమే లేదు. అంటే తను అక్కడ ఎవరో ఉన్నారు అని ఊహించుకోవడము వాళ్ళ అమ్మగారు తనతో మాట్లాడుతున్నట్టు ఊహించుకోవడము అలానే వారి అమ్మగారి మాటలు తనకు వినిపించడము అనేది ఆ సినిమాలో హాలుసినేషన్స్ ని ఎక్స్ప్లెయిన్ చేస్తూ చాలా బాగా తీసిన సినిమా. అలానే ఎన్నో సినిమాలలో కూడా ఈ రకంగా హాలుసినేషన్స్ ని ఎక్స్ప్లెయిన్ చేయడం అన్నది జరిగిందండి. సో మీరు ఇంతకుముందు హాలసినేషన్స్ లో టైప్స్ ఉంటాయి అన్నారు కదా సార్ అన్ని సెన్స్ ఆర్గన్స్ అని ఇప్పుడు ఇంతసేపు మనం ఆడిటరీ హాలిసినేషన్స్ అనుకుంటాం సో దానిలో విజువల్ కూడా ఉంటాది అవునండి సో వాళ్ళు క్లియర్ గా చెప్తారు ఒక లేని మనిషి నాకు కనిపిస్తున్నాడు అని చెప్పడము ఆ మనిషి ఇక్కడనే కదులుతున్నాడు అని చెప్పడము ఆ మనిషి నన్ను అటాక్ చేయడానికి వస్తున్నాడు అని చెప్పడము అట్లానే వాళ్ళు మంచి నీళ్లుు తాగిన తర్వాత ఈ మంచి నీళ్ళలో ఎవరో ఉప్పు కలిపారు అని చెప్పడము టేస్ట్ ఎస్ సో అది టేస్ట్ కి సంబంధించింది అలానే రెగ్యులర్ గా ఇందాక నేను చెప్పినట్టు డ్రగ్ అడిక్ట్స్ లో ఉండేది ఏమిటి అనింటే టాక్టైల్ హాలసినేషన్స్ అంటాము సో సెన్సేషన్స్ ఏదో పాకుతోంది నా పాములు గాని యునో ఇన్సెక్ట్స్ గాని నా మీద పాకుతున్నాయి అని చెప్పడము అట్లానే ఆల్ ఫ్యాక్టరీ స్మెల్ అంటే ఒక ఒక బ్యాడ్ స్మెల్ వస్తుంది అని చెప్పడము ఒక రెగ్యులర్ గా ఇంట్లో కూర్చున్న మనిషి మన ఇంట్లో ఏదో ఎలుక చచ్చిపోయిన వాసన వస్తుంది లేదా వాస్తవానికి అక్కడఏమ ఉండదు అక్కడ ఏది ఉండదు అక్కడ ఇంకో 10 మంది ఉంటారు ఎవరికీ కూడా అది ఉండదు కానీ వీళ్ళకు మాత్రము అలా జరగడం అనది జరుగుతుంది అండ్ క్లియర్లీ దిస్ ఇస్ వెరీ కన్సర్నింగ్ సింటమ్ అండ్ దట్ నీడ్స్ ట్రీట్మెంట్ అండి ట్రీట్మెంట్ ఉంది కదా సర్ హలసినేషన్ ఎస్ సో ఎన్నో రకాల ట్రీట్మెంట్స్ ఈ ఎక్సెస్ డోపమిన్ యక్టివిటీని స్టాప్ చేయగలవు అలానే కొన్ని అడ్వాన్స్ ట్రీట్మెంట్స్ ఈ ఎలక్ట్రికల్ స్టిములేషన్ ఆఫ్ ద బ్రెయిన్ కానివ్వండి ఇటువంటివి కూడా ఇటువంటి సింటమ్స్ ని చాలా వరకు తగ్గించగలవు అండ్ ఆ బ్రెయిన్ ని మనం కాపాడిన వాళ్ళం అవుతాం. సర్ ఇంకోటి డెల్యూషన్స్ అని అనుకున్నాం కదా సర్ సో అగైన్ ఒక డెల్యూషన్ అనేది కూడా బ్రెయిన్ లోపల ఎక్సెసివ్ డోపమిన్ యక్టివిటీ వల్ల వస్తున్న సింటమ్ అండి అయితే ఈ డెల్యూషన్ లో ఏంటి అనింటే దేర్ ఇస్ ఏ ఫాల్స్ బిలీఫ్ అంటే ఒక లేనిది ఉన్నట్టుగా నమ్మడం హాలుసినేషన్ లో ఏంటంటే పర్సీవ్ చేస్తున్నాం మన సెన్స్ ఆర్గన్స్ ద్వారా మీరు ఎగ్జాంపుల్ ఇచ్చారంటే ఫోన్ వాళ్ళ అమ్మ ఎవరు ఫోన్ చేయలేదు కానీ ఫోన్ చేసినట్టు మాట్లాడుతుంది కరెక్ట్ సో ఇందులో సర్ డెల్యూజన్ కి తేడా ఏంటి? సో వాస్తవంగా మనము డెల్యూషన్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు హాలుసినేషన్ లాగానే డెల్యూషన్ లో కూడా ఎక్సెసివ్ బ్రెయిన్ యక్టివిటీ లేదా ఎక్సెసివ్ డోపమిన్ యాక్టివిటీ అన్నది జరగడం వల్ల వచ్చే లక్షణం అండి. ఓకే అయితే డెల్యూషన్ కి హాలసినేషన్ కి డిఫరెన్స్ ఏమిటి అనింటే హాలుసినేషన్ లో మన సెన్స్ ఆర్గన్స్ ద్వారా మన మెథడ్ పర్సీవ్ చేయడము అన్నది జరుగుతుంది. ఉ అంటే వినికిడి గాని చూపు గాని రుచి టేస్ట్ గాని టాక్టైల్ సెన్సేషన్ కానివ్వండి స్పర్శ కానివ్వండి ఈ రకంగా ఒక లేనిది మనము ఉన్నట్టు భావించడం అన్నది జరిగినప్పుడు అది హాలసినేషన్ అయితే డెల్యూషన్ అనేది ఒక ఆలోచన ఇప్పుడు మనం ఎన్నో సార్లు వాడు అనుమాన పడుతున్నాడురా అని అంటాం. అయితే ఈ అనుమానం అనేది డెల్యూజన్ లో కూడా ఉంటుంది. అయితే ఒక నార్మల్ అనుమానానికి డెల్యూషన్ కి తేడా ఏమిటి అనింటే ఒక నార్మల్ అనుమానంలో ఒక రుజువు అన్నది వచ్చిన తర్వాత ఓకే మనం అనుకుంది తప్పులే మనం అనుకుంది నిజం కాదు క్లారిఫై అయిపోతే అయిపోతుంది నేను తప్పుగా ఆలోచించాను అనుకుంటాను ఎస్ ఫర్ ఎగ్జాంపుల్ ఇప్పుడు ఆ డోర్ వెనకాల ఎవరో ఉన్నారు అన్నాక అనిపిస్తుంది. నేను మిమ్మల్ని ఒకసారి హరీష్ గారు మీరు చూసి రండి అని అంటాను. మ్ మీరు ఎవర లేరు అని చెప్తారు నేను నమ్మకపోవచ్చు కానీ ఫైనల్లీ నేను వెళ్లి చూసి వచ్చిన తర్వాత వారు చెప్పింది కరెక్టేలే అని ఐ విల్ గెట్ కన్విన్స్డ్ అది నార్మల్ అనుమానం అయితే ఒక డెల్యూషన్ ఉన్నవాళ్ళు అక్కడికి వెళ్లి చెక్ చేసిన తర్వాత కూడా నేను మొదట నమ్మిందే నిజము అక్కడ ఇందాక ఎవరో ఉన్నారు ఇప్పుడు మాత్రం వాళ్ళు ఇంకెక్కడో దాక్కున్నారు కచ్చితంగా అక్కడ ఎవరో ఉన్నారు అక్కడి నుంచి మళ్ళీ ఎక్కడికో పోయారు అని చెప్పి సో ఆ రకంగా మన థాట్ ప్రాసెస్ రిజిడ్ గా ఉండి దాన్ని ఎంత ఎవిడెన్స్ ఇచ్చినా కూడా అది కదలని పరిస్థితి ఆ ఆలోచన ఇస్ అన్షేకబుల్ అని అంటారు. ఆ రకమైన ఒక ఆలోచన మన బ్రెయిన్ లో లోపల పాతకుపోయి ఉన్నప్పుడు దాన్ని మనం డెల్యూషన్ అని అంటామండి. ఒక ఫేమస్ బాలీవుడ్ సెలబ్రిటీ వారి పేరు పర్వీణ్ బాబి ఓ 70స్ 80స్ లో ఆక్ట్రెస్ ఎస్ అమితాబ్ బచ్చన్ గారితో చాలు చేసింది కరెక్ట్ వారికి ఈ స్కిజోఫ్రీనియా అనే వ్యాధి ఉండడము ఆ వ్యాధిలో ఈ డెల్యూషన్స్ అన్నది ఉండడము జరిగింది అయితే ఈ డెల్యూషన్స్ లో ఎన్నో టైప్స్ ఉంటాయి అందులో కామన్ గా సైకయాట్రిస్ట్ చూసేది ఏమిటి అంటే పర్సిక్యూటరీ డెల్యూషన్స్ అంటే ఎవరో నన్ను హాని చేస్తున్నారు అనే ఒక అనుమానం పర్సిక్యూట్ పర్సిక్యూటరీ డిలవిజన్స్ అంటే ఓకే సో వారు తనను ఎవరో హాని చేస్తున్నారు అని తన ఇంటికివచ్చే పాల ప్యాకెట్లను కూడా యూస్ చేయడము అన్నది ఆపేశారు అంటే ఆ పాలల్లో ఎవరో నన్ను చంపడానికి ఏదో కలుపుతున్నారు అని వారి ఇంట్లో ఆహారం తీసుకోవడం కూడా తగ్గించేశరు. దానివల్ల ఒక సివియర్ వెయిట్ లాస్ లోకి వెళ్ళిపోయి దాని తర్వాత వారి షుగర్ లెవెల్స్ అన్నది చాలా డ్రాప్ అయిపోవడము అండ్ ఫైనల్లీ వన్ డే దే హాడ్ యు నో దేగట్ టు నో దట్ షి వాస్ ఫౌండ్ డెడ్ ఇన్ హర్ అపార్ట్మెంట్ సో ఇక్కడ ఏం జరిగింది అనింటే నన్ను ఎవరో ఏదో హాని చేస్తున్నారు అనే ఒక ఆలోచన తన బ్రెయిన్ లోపల్లో పాతుకుపోయి ఆ ఆలోచన నుండి వారు బయటికి రాలేక వారి డే టు డే యక్టివిటీస్ అన్నిటిని కూడా వారు కాంప్రమైజ్ అయిపోయి డే టు డే ఆక్టివిటీస్ అనగా ఆహారం వరకు కూడా వారు కాంప్రమైజ్ అయ్యి ఒక అనారోగ్యాన్ని తెచ్చుకొని ప్రాణాలు కోల్పోవడం అన్నది జరిగింది. ఈ రకంగా ఎంతో మంది ఈ డెల్యూషన్స్ ఉన్నవాళ్ళు సరే సార్ సర్ అంటే దీనికి కారణాలు ఏమ ఉండొచ్చుఅని ఎందుకంటే ఆవిడ పెద్ద యాక్టర్స్ ఎన్నో ఉండిఉంటాయి అన్ని వసతులు ఉండిఉంటాయి. రైట్ ఈ డెలివిజన్స్ కానీ హాలిసినేషన్స్ కానీ ఎందుకు వస్తాయి ఎందుకు అవుతాయి వాళ్ళకి కారణాలు ఏమ ఉండొచ్చు సో వాస్తవంగా ఈ స్కిజోఫ్రీనియా లాంటి వ్యాధి కానివ్వండి లేదా ఒక సైకాటిక్ ఎపిసోడ్ గాని జరగడానికి మనం ఇందాక డిస్కస్ చేసినట్టు ఆ డోపమిన్ రెగ్యులేషన్ లోని ఒక డిస్టర్బెన్స్ అన్నది కారణం అండి. అయితే ఈ డోపమిన్ రెగ్యులేషన్ అన్నది ఎందుకు సరిగ్గా జరగట్లేదు అనింటే దేర్ ఆర్ జెనటిక్ కాసెస్ విచ్ కెన్ లీడ్ ఇంటు దిస్ అట్లానే మన లైఫ్ స్టైల్ వల్ల మనం ఇందాక చెప్పినట్టు మత్తు పదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల కానివ్వండి లేదా ఎక్స్ట్రీమ్ స్లీప్ డిస్టర్బెన్సెస్ జరగడం వల్ల కానివ్వండి లేదా సరైన న్యూట్రిషన్ అందకపోవడం కానివ్వండి చాలాసార్లు కామన్ థింగ్స్ లైక్ హీమోగ్లోబిన్ డెఫిషియన్సీ ఐరన్ డెఫిషియన్సీ వల్ల కూడా మానసిక అనారోగ్యాలు రావడము అన్నది మనం చూస్తూ ఉంటాము అవును అండ్ స్పెషల్లీ మన భారతదేశంలో లేదా ప్రపంచవ్యాప్తంగా కూడా మనం చూసుకుంటే ఫీమేల్ జెండర్ లో ఈ ఐరన్ డెఫిషియన్సీస్ అన్నది మనం చూస్తూ ఉంటాము. సో ఈ రకమైన ఫిజికల్ హెల్త్ కాసెస్ వల్ల కూడా ఈ బ్రెయిన్ డామేజ్ అన్నది జరగవచ్చు అలాగే ఆ సివియర్ డిప్రెషన్ అన్నది ఉండడము, ఆ డిప్రెషన్ కి ట్రీట్మెంట్ సరిగ్గా తీసుకోలేకపోవడము, ఈ రకంగా ఉన్నప్పుడు కూడా మనకు ఇటువంటివి రావచ్చు. అండ్ స్పెషల్లీ ఇందాక మనం మాట్లాడిన పర్వీణ్ బాబీ గారు ఎన్నో సార్లు వారు న్యూస్ ప్రెస్ రిలీజెస్ చేయడము అమితాబ్ బచ్చన్ గారు వారిని చంపబోతున్నారు లేదా చంపుదామని అనుకుంటున్నారు. అలానే బాలీవుడ్ లో ఉండే ఇంకో ఇంకా పెద్ద పెద్ద వాళ్ళ పేర్లున్నీ కూడా చేసి వారు ఎన్నో సార్లు ప్రెస్ రిలీజ్ చేయడం అన్నది జరిగింది. బట్ వాట్ దే ఫైనల్లీ అండర్స్టుడ్ ఇస్ షి వాస్ సఫరింగ్ విత్ ఏ సీరియస్ మెంటల్ హెల్త్ ఇష్యూ సో సర్ డెల్యూషన్స్ అంటున్నారు కదా నాకు ఒక కేస్ గుర్తొస్తుంది సర్ ప్రాబబ్లీఫైవ్ సిక్స్ ఇయర్స్ ఎగో అనుకుంటా బురారి కేస్ అని రైట్ రైట్ ఒక 11 మంది చనిపోయారు సర్ 10 మంది ఆత్మహత్య చేసుకున్నారు ఇంకా వాళ్ళ ఇంట్లో పెద్ద ఆవిడ ఒక 80 ప్లస్ ఇయర్ ఓల్డ్ ఓల్డ్ వుమెన్ ఆమెని ఫస్ట్ హ్యాంగ్ చేసి తర్వాత మిగతా 10 మంది హ్యాంగ్ చేసుకున్నారు సర్ రైట్ అది కూడా డెలిజన్స్ కదా సార్ కచ్చితంగా అండి అయితే ఇక్కడ ఇలా ఒక ఫ్యామిలీలో ఒక పర్సన్ తోటి మొదలైన ఒక ఆలోచన మిగితా వాళ్ళందరూ కూడా నిజము అని నమ్మడాన్ని సైకయాట్రీ టెక్స్ట్ బుక్స్ లో షేర్డ్ డెల్యూషన్స్ అని రాస్తారండి. షేర్డ్ సో ఈ షేర్డ్ డెల్యూషన్స్ లో ఏం జరుగుతుంది అనింటే మొదట ఒక పర్సన్ కి ఈ డెల్యూషనల్ థాట్ అన్నది మొదలవుతుంది. సో ఇక్కడ కూడా మనం చూసుకుంటే ఫస్ట్ ఒక పర్సన్ లేదు మా నాన్నగారు యునో చనిపోయిన తర్వాత నా లోపలికి ప్రవేశిస్తున్నారు నా లోపలికి వచ్చి నాతోటి కొన్ని మంచి చర్యలు చేయిస్తున్నారు అనే ఒక ఆలోచనలో తను వెళ్ళడం అన్నది జరిగింది. మ్ అయితే ఒక డామినెంట్ పర్సన్ అన్నది ఫ్యామిలీలో ఉన్నప్పుడు ఆ డామినెంట్ పర్సన్ కి ఈ రకమైన డెల్యూషన్ అన్నది వచ్చినప్పుడు వాళ్ళు మిగితా వాళ్ళను కూడా కన్విన్స్ చేయగలిగే శక్తి వాళ్ళకి ఉంటుంది. అండ్ ఈ బురారి కేసు లో కూడా మనం చూసింది ఏమిటి అని అంటే ఈ డెల్యూషన్ అన్నది ఎవరిలో అయితే మొదలైందో అతను మిగతా ఫ్యామిలీ మెంబర్స్ అందరినీ కూడా నాలో నాన్నగారు ఉన్నారు అని నమ్మించడం అన్నది జరిగింది. వీళ్ళందరూ కూడా అదే విధంగా ఆ నమ్మకాన్ని గ్రాడ్ువల్ గా పెంచుకుంటూ పెంచుకుంటూ అన్నది వచ్చారు. ఒకవేళ మనం ఆ టైం స్పాన్ కూడా చూస్తే కొన్ని సంవత్సరాల బట్టి వాళ్ళు దే స్టార్టెడ్ బిలీవింగ్ ఇన్ దట్ బిఫోర్ దే ఎండడ్ దేర్ లైఫ్స్ సో ఒక 10 11 సంవత్సరాల వరకు వాళ్ళు అదే విధంగా నమ్ముతూ రోజు డైరీలు అన్నది రాసుకోవడము ఆ డైరీలో వారి నాన్నగారు చెప్తున్న విషయాలు అని తను నమ్మి అందరికీ చెప్పడము అందరూ కూడా అదే రాసుకోవడం అన్నది జరిగింది. అండ్ అట్ వన్ పాయింట్ తను చెప్పింది ఏమిటి అనింటే నాన్నగారు మనందరినీ కూడా ఈ రకంగా చేయమని చెప్తున్నారు ఈ రకంగా చేస్తే మనందరికీ మంచి జరుగుతుంది అని చెప్పేవరకు అందరూ కూడా అదే షేర్డ్ డెల్యూజన్ లో ఉంటూ ఆ విషయాన్ని నమ్మి వీళ్ళందరూ కూడా దే లాస్ట్ దేర్ లైవ్స్ అండ్ ఇట్స్ ఏ వెరీ ట్రాజిక్ ఇన్సిడెంట్ అండ్ కచ్చితంగా ఇటువంటి ఒక కాన్సెప్ట్ ని సైకయాట్రీ టెక్స్ట్ బుక్స్ లో షేర్డ్ సైకోసిస్ ఆర్ షేర్డ్ డెల్యూషనల్ సైకోసిస్ అని రాస్తారు. ఎంత అన్యాయం కాదు సార్ ఎంత ఘోరం కదా వాళ్ళకి సరైన టైం లో వాళ్ళకి సైకయాట్రిక్ హెల్ప్ గానీ అట్లీస్ట్ వాళ్ళ సొసైటీలో చుట్టుపక్కల వాళ్ళు గాని వాళ్ళని నోటీస్ చేసి ఉంటే నోటీస్ చేయలేంు కదా సార్ డెల్యూషన్స్ ఉన్నా కూడా మనం ఒక ఫలానా మనిషిలో డెల్యూషన్స్ ఉన్నాయని నోటీస్ చేయలేమ అనుకుంటాను కదా అండి ఇట్ గెట్స్ డిఫికల్ట్ అండి ఎందుకంటే ఆ ఈ డెల్యూషన్ అనేది ఒక థాట్ మాత్రమే ఈ డెల్యూషన్ ఉన్న మనిషిలో తన ఇంటెలిజెన్స్ కానివ్వండి తన మెమరీ కానివ్వండి తన డే టు డే యాక్టివిటీస్ లో కానివ్వండి ఎంతో నార్మల్సీ అన్నది ఉండేవరకు ఒక మనిషితోటి మనం ఎక్కువ సమయము గడిపితే తప్ప ఆ మనిషిలో ఉండే డెల్యూషన్స్ ని మనం గుర్తించలేని పరిస్థితి ఉంటుంది. హాలసినేషన్స్ కూడా చాలా వరకు మనము గుర్తించలేని పరిస్థితి అన్నది ఉంటుంది. ఎన్నో సార్లు ఇంట్లో వాళ్ళు ఒక బిహేవియర్ పాటర్న్ మొదలైన కొన్ని సంవత్సరాల తర్వాత ఓకే దిస్ ఇస్ సంథింగ్ గోయింగ్ అబ్నార్మల్ అని గ్రహించడము అండ్ అప్పుడు వాళ్ళు ఒక సైకయాట్రిక్ హెల్ప్ తీసుకోవడం అన్నది జరుగుతుంది. కానీ అన్డౌటెడ్లీ హాలుసినేషన్స్ కానివ్వండి డెల్యూషన్స్ కానివ్వండి మెదడు లోపల జరుగుతున్న మార్పు చేర్పులు మాత్రమే అండ్ వాటిని మనము సరిచేయగలిగే ట్రీట్మెంట్స్ అన్నవి ప్రపంచవ్యాప్తంగా కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయండి. సర్ ఇంకా అట్లే నేను చెప్పినట్టుగా ఈ రెండు మూడు రోజులు రీసర్చ్ చేస్తున్నప్పుడు చూసిన టర్మ్ ద షాడో సెల్ఫ్ అని కాల్జంగా కాల్ంగ్ అంటారు సర్ కాల్ంగ్ అది కొంచెం చదివాను సార్ అది ఓ ఇట్లా కూడా ఉంటదా నిజమే అనిపించింది సర్ నాకు కొంచెం మీరు డీటెయిల్ గా మాట్లాడాలి పీపుల్ షుడ్ నో అబౌట్ దిస్ ద షాడో సెల్ఫ్ సో కాల్ యుగ్ అనే అతను వెరీ ఫేమస్ సైకయాట్రిస్ట్ ఫ్రమ స్విట్జర్లాండ్ అండి అయితే వారి థియరీలో వారు చెప్పింది ఏమిటి అనింటే మన మైండ్ లో మూడు లేయర్స్ అన్నవి వి ఉంటాయి. ద కాన్షియస్ మైండ్ ద సబ్కాన్షియస్ మైండ్ అండ్ ద అన్కాన్షియస్ మైండ్ దీన్ని వారు ఒక ఇమేజ్ రూపంలో టిప్ ఆఫ్ ద ఐస్బర్గ్ ఫెనామినన్ లో ఎక్స్ప్లెయిన్ చేయడం అన్నది జరిగింది. సో టిప్ ఆఫ్ ద ఐస్బర్గ్ అన్నప్పుడు ఒక ఐస్బర్గ్ మనకు ఒక ఓషన్ లోపల చాలా కొద్దిగా కనిపిస్తుంది కానీ అది చాలా డీప్ రూటెడ్ గా ఉంటుంది. అవునండి సో వారి థియరీ బట్టి కూడా వారు చెప్పింది ఏమిటి అనింటే ఈ కాన్షియస్ మైండ్ అనేది అంటే మనం ఆలోచనలు కానివ్వండి మనం ఒక ప్రాబ్లం్ ని సాల్వ్ చేసే విధానం కానివ్వండి ఇటువంటి స్కిల్స్ ఏవైతే మనలో ఉన్నాయో ఇవి మన మైండ్ యొక్క చిన్న భాగము మాత్రమే విచ్ ఇస్ ద టిప్ కానీ మన ప్రవర్తనలు కానివ్వండి మన ఆలోచనా తీరు కానివ్వండి ఒక పర్టికులర్ సిచువేషన్ వచ్చినప్పుడు మనము ఏ విధంగా అయితే దాన్ని డీల్ చేస్తున్నామో కానివ్వండి ఇవన్నీ కూడా డీప్ రూటెడ్ గా మన అన్కాన్షియస్ మైండ్ నుండి వస్తాయి. ఈ అన్కాన్షియస్ మైండ్ లో ఏమున్నాయి అనింటే ఎన్నో ఎక్స్పీరియన్సెస్ ఎన్నో యునో డిఫికల్ట్ సిచువేషన్స్ ని మనము డీల్ చేయలేని పక్షంలో వాటిని లోపలికి తోసేసిన కొన్ని ఎమోషన్స్ కానివ్వండి లైక్ సాడ్నెస్ కానివ్వండి యాంగర్ కానివ్వండి ఫ్రస్ట్రేషన్ కానివ్వండి ఇటువంటి ఎన్నో నెగిటివ్ ఎమోషన్స్ ని కానివ్వండి మెమరీస్ ని కానివ్వండి ఏవైతే మనము లోపలికి ఒత్తేసి పెడతామో అవి ఈ అన్కాన్షియస్ మైండ్ లో ఉంటాయి. సో మనము చేసే ఎన్నో ప్రవర్తనలు ఈ అన్కాన్షియస్ మైండ్ నుండి మన చేత చేపిస్తూ ఉంటాయి. సో లెట్స్ టేక్ యా సర్ దీని వల్ల ఏమన్నా ప్రాబ్లం్ ఉంటదా సార్ విల్ దిస్ లీడ్ టు సం బిగ్గర్ ప్రాబ్లం దీని వల్ల పెద్ద ప్రమాదం అనేది జరిగేది ఉంటదా పెద్ద సైకయాట్రిక్ ఇష్యూస్ కి లీడ్ చేసే ఛాన్సెస్ ఏమన్నా ఉంటదా వీటివల్ల అయితే కాల్ యూంగ్ గారి థియరీ బట్టి ఇవాళ జరుగుతున్న ఎన్నో ఈ సైకలాజికల్ ప్రాబ్లమ్స్ కి ఈ డీప్ రూటెడ్ ఇష్యూస్ అన్నది కారణంఅని వారు చెప్తారు. లెట్స్ టేక్ ఏ ఫ్యూ ఎగజాంపుల్స్ ఇప్పుడు దేర్ ఇస్ ఏ పర్సన్ హూ ఇస్ నాట్ హ్యాపీ ఎట్ ఆల్ అంటే వారు జీవితంలో ఎంతో సాధించినా కూడా మే బి ఐ యమ్ నాట్ వర్తీ ఆఫ్ ఇట్ అని అంటూ ఉంటారు అంటే వాళ్ళ ప్రెసెంట్ లైఫ్ లో ఎన్నో సంతోషాలు ఉన్నా ఎన్నో అచీవ్మెంట్స్ ఉన్నా కూడా వాళ్ళు దాన్ని ఆస్వాదించలేని పరిస్థితుల్లో ఉంటారు. అయితే ఈ పర్సన్ ని కొద్దిగా డీటెయిల్డ్ హిస్టరీ అనేది తీసుకున్నప్పుడు మనకు తెలిసేది ఏమిటి అనింటే చిన్నతనంలో చిన్న చిన్న తప్పులకు కూడా బాగా తిట్లు ఫ్యామిలీ నుండి పడడం కానివ్వండి లేదా ఊరికూరికే నువ్వు ఎందుకు పనికి రావు అనే మాటలు వినడం కానివ్వండి ఆ మెదడు ఆ మెదడుకి జరిగింది. ఆ రకంగా మెదడుకి జరిగే వరకు ఇవాళ ఏదైనా సాధించినా కూడా ఫస్ట్ మైండ్ నుంచి వచ్చే వాయిస్ ఏమిటంటే ఏ ఇదేదో జరిగింది కానీ నీకు అంత సీన్ లేదు. ఇదేదో అయ్యింది కానీ యు డోంట్ డిసర్వ్ ఇట్ అనే వాయిస్ చిన్నతనంలో జరిగిన ఎక్స్పీరియన్సెస్ వల్ల ఇట్లా జరిగింది ఇట్లా ఉంటారన్నమాట. ఎస్ సో ఆ రకమైన యునో ఎక్స్పీరియన్సెస్ వల్ల ఇవాళ ప్రెసెంట్ ని ఎంజాయ్ చేయలేకపోవడం అన్నదే ఇస్ ఏ బిగ్గర్ ప్రాబ్లం. ఓకే సో కచ్చితంగా ఈ ఇండివిడ్యువల్ లో మనం డీప్ రూటెడ్ ఇష్యూస్ ని ఐడెంటిఫై చేసి ఆ డీప్ రూటెడ్ ఇష్యూస్ ని ఏ విధంగా ప్రాసెస్ చేసుకోవడము అనేది మనం నేర్పిస్తే ఇవాళ వాళ్ళ లైఫ్ లో వాళ్ళు ఎంతో సంతోషాన్ని పొందగలరు. నైస్ అలానే ఇంకొక ఎగ్జాంపుల్ ఒక స్మాల్ గర్ల్ ఒక ఉమ్మడి కుటుంబంలో పెరిగినప్పుడు చిన్నప్పటి నుండి వాళ్ళ తల్లిదండ్రులు ఎక్కువ సౌండ్ చేయకు జాగ్రత్తగా మెల్లగా అనే విషయాలు ఊరికూరికే చెప్పేవాళ్ళు ఎందుకలా చెప్పేవాళ్ళు అనింటే వాళ్ళ ఇంట్లో ఒక పెద్ద ఆవిడ ఉన్నారు వారు కొద్దిగా అనారోగ్యం వల్ల రెస్ట్ తీసుకుంటున్నారు వారు డిస్టర్బ్ కావద్దు అని మ్ ఈ రకంగా రిపీటెడ్ గా బ్రెయిన్ కి ఆ విధంగా చెప్పేవరకు ఇవాళ ఆ అమ్మాయి ఇంట్లో లేకపోయినా ఆ ముసలావి ఆవిడ అక్కడ లేకపోయినా ప్రతి విషయాన్ని భయపడుతూ భయపడుతూ చేయడము అన్నది చేస్తారు. ఎందుకు అలా భయపడుతున్నారు అని చూస్తే ఇవాళ అక్కడ భయపడే సిచువేషన్ ఏమీ లేదు కానీ తన మెదడు ఆ విధంగా డిజైన్ అయిపోయి ఉంది. సో ఇక్కడ డీప్ రూటెడ్ ఇష్యూ ఇస్ చిన్నప్పటి నుండి ఆ భయాన్ని ఇంట్రడ్యూస్ చేయడము అనేది జరిగింది. సో ఆ రకంగా చిన్నప్పుడు జరిగే కొన్ని నెగిటివ్ ఎక్స్పీరియన్సెస్ ని మనం ఏవైతే మన బ్యాగేజ్ లో పెట్టుకుంటామో అవి మనకు బయటకి కనిపించవు గానీ అవి ఎంతో ఒత్తిడిని మన భుజాల మీద పెడుతూ ఉంటాయి ఆ రకమైన ఒత్తిడిని మనము ట్రీట్మెంట్స్ ద్వారా గనుక తగ్గించగలిగితే ద అవుట్పుట్ ఆర్ ద qualవాలిటీ ఆఫ్ దర్ లైఫ్ గెట్స్ బెటర్ చాలా షాకింగ్ ఉంది సర్ చిన్నప్పుడు పేరెంట్స్ గా చెప్పినా సరే కిడ్స్ మీద అది చేయకరా ఇది చేయకరా నువ్వు చాలు జాగ్రత్త ఎక్కువ జాగ్రత్తలు పెడితే వాళ్ళ మైండ్లో ఇలాంటి షాడో సెల్ఫ్ అంటున్నారు చూడండి సప్రెస్ అయిపోయి పెద్దగా సఫర్ అయ్యే ఛాన్సెస్ చాలా ఉంటాయి ఖచ్చితంగా వన్ బ్యూటిఫుల్ సేయింగ్ ఇస్ మనము పిల్లల మీద ఒత్తిళ్లు పెట్టడం వల్ల లేదా పిల్లలతోటి అతి జాగ్రత్త చేయడం వల్ల మన సెల్ఫ్ ఎస్టీమ్ పెరుగుతోంది కానీ ఆ పిల్లల మెదడ్లు చాలా వీక్ గా తయారవుతున్నాయి అని అంటారు. ఎందుకంటే ఊరికఊరికే పిల్లల్ని యునో మనము ఇలా చెయ్ అలా చెయ్ ఇలా చెయ అని చెప్పడం వల్ల మనము గ్రేట్ పేరెంటింగ్ చేస్తున్నామని మనకొక ఆనందము కానీ అక్కడ వాస్తవంగా జరుగుతుంది ఏంటంటే ఆ బ్రెయిన్ ని మనము తొక్కేస్తున్నాము ఆ బ్రెయిన్ ని గ్రో అవ్వకుండా బ్రెయిన్ మీద ఎంతో ఒత్తిడి పెడుతున్నాము అండ్ దిస్ లడ్స్ ఇంటు వీకర్ బ్రెయన్స్ వెన్ దే గ్రో ఇంటు అడల్ట్స్ ఇప్పుడు హత్యల గురించి మాట్లాడదాం సార్ అంత ఘోరమైన బ్రూటల్ గోరి మర్డర్స్ అంటారు కదా సార్ అలాంటివి చూడలేదు సార్ మొన్న జనవరిలో కూడా హైదరాబాద్ లో చూసారు కదా సార్ కుక్కర్ మర్డర్ అంటున్నారు ఎక్స్ సర్వీస్ మన్ ఎక్స్ ఆర్మీ మన్ వాళ్ళ ఆవిడ్ని చంపేసి పీసెస్ పీసెస్ కోసేసి కుక్కర్లో ఉడికిచ్చి చెరువులో పడేసిందంట మళ్ళీ అదే అదే జనవరిలో సర్ కేరళాలో ఒక అమ్మాయి వాళ్ళ బాయ్ఫ్రెండ్ ని పాయిజన్ లేస్డ్ జ్యూస్ ఇచ్చి చంపేసిందంట ఈ రోజు వస్తున్నాయి సర్ పేపర్ లో తండ్రి కొడుకుని చంపడం కొడుకు తండ్రిని చంపడం హస్బెండ్ వైఫ్ ని చంపడం గర్ల్ ఫ్రెండ్ బాయ్ ఫ్రెండ్ చంపడము సో మనుషులు ఎందుకు ఇట్లా చేస్తున్నారు ఎందుకు చంపుకుంటున్నారు ఇది ఎందుకు జరుగుద్ది సార్ సో వాస్తవంగా దీని గురించి మనం మాట్లాడినప్పుడు అండి వన్ ఇంపార్టెంట్ సైకలాజికల్ థియరీ ఏదైతే తే మేము మా పుస్తకాల్లో చదువుతామో దాన్ని మనము ద డార్క్ ట్రయాడ్ ఆఫ్ పర్సనాలిటీ అని అంటామండి. ద డార్క్ ట్రయాడ్ ఎస్ డార్క్ ట్రయాడ్ అంటే మూడు మీరు అన్నట్టు ట్రయాడ్ అన్నప్పుడు సో మూడు కోణాలు అన్నది ఉన్నప్పుడు మనము దాన్ని డార్క్ ట్రయాడ్ అని అంటామండి. ఈ మూడు కోణాలు ఏమిటి అని గనక మనం చూస్తే ఒక పర్సనాలిటీ ట్రేట్ నార్సిసిజం సో నార్సిసిజం లో సెల్ఫ్ గురించి ఎక్కువగా గ్రాండియస్ గా ఫీల్ అవుతారు నేనే చాలా గొప్ప నాకే అంతా తెలుసు ఆ ఇతరుల్లోనూ పట్టించుకోకపోవడము లేదా ఇతరుల ఎమోషన్స్ కి అంత ఇంపార్టెన్స్ ఇవ్వకపోవడము అనే ఒక పర్సనాలిటీ ట్రేట్ ఈ డార్క్ ట్రయాడ్ లో ఫస్ట్ థింగ్ అండి. ఓకే సెకండ్ థింగ్ మకియా వెలియనిజం అని అంటాము. ఈ ఇదొక ఫ్రెంచ్ వర్డ్ దీని ఈ పర్సనాలిటీ ట్రేట్ ఉన్నవాళ్ళలో మనము గమనించే ఫీచర్స్ ఏమిటి అనిఅంటే మనిపులేషన్ సో మనిపులేటరీ బిహేవియర్ అంటే నా మాటే నెగ్గాలి నేను అనుకున్నది జరగాలి అని అనుకున్నప్పుడు ఒకవేళ సిచువేషన్ ఫేవరబుల్ గా లేకపోతే సిచువేషన్ ని మనిపులేట్ చేయడం లేదా మనుషుల్ని కూడా మనిపులేట్ చేయడము అన్నది ఈ పర్టికులర్ ట్రేట్ లో మనం ఎక్కువగా చూస్తామండి మాకేవలండిజం ఎస్ అబద్ధాలు చెప్తారు బేసి చెప్తారు ఇంకోసారి థర్డ్ థర్డ్ వన్ ఇస్ కాల్డ్ యస్ సైకోపతీ అండి సైకోపతీ సో ఈ రకమైన ట్రేట్ ఉన్నవాళ్ళలో ఎమోషన్స్ అన్నవి ఉండవు అంటే ఒక తప్పు చేసిన తర్వాత లేదా మనవల్ల ఇతరులకు హాని జరిగిన తర్వాత ఫీలింగ్స్ ఆఫ్ రిమోర్స్ అంటామ అంటే బాధపడటము అటువంటిది ఏమీ ఉండదు పశ్చాత్తాప పడటము అవి ఉండవు అండ్ రాదర్ చాలా స్టడీస్ చెప్పేవి ఏంటంటే ఈ ట్రయాడ్ కి ఒక నాలుగో కోణం కూడా ఉంటుంది కొంద కొందరిలో దాన్నే మనం సాడిజం అని కూడా అంటాము. సో ఇతరులను బాధ పెట్టడంలో పొందే ఒక గొప్ప ఆనందాన్ని మనం సాడిజం అని అంటాము. సో ఈ రకంగా ఈ నాలుగు పర్సనాలిటీ ట్రేట్స్ అన్నవి ఉన్నవాళ్ళలో ఈ రకమైన ప్రవర్తనలు మనం మాట్లాడుతున్న ఈ క్రిమినల్ బిహేవియర్స్ కానివ్వండి లేదా ఇప్పుడు మనం మాట్లాడిన ఎన్నో ఇన్సిడెంట్స్ లో ఉన్న యునో మనుషులలో ఈ రకమైన ట్రేట్స్ మనం ఎక్కువగా గమనిస్తాము కొందరిలో ఒకటి ఉండొచ్చు కొందరిలో రెండు ఉండొచ్చు కొందరిలో నాలుగు కూడా ఉండొచ్చు ఇటువంటి ట్రేడ్స్ ఉన్నవాళ్ళు ఖచ్చితంగా క్రిమినల్ యాక్టివిటీస్ లో పార్టిసిపేట్ చేసే రిస్క్ ఎక్కువ ఉంటుందని ప్రపంచవ్యాప్తంగా కూడా స్టడీస్ చెప్తూ ఉంటాయండి. సర్ ట్రేడ్స్ అంటే సో ఈ ట్రేడ్స్ ఉంటేనే ఇలా చంపుతారు అని అంటారా లేకపోతే వేరే ఇంపల్సివ్న డిెసిషన్స్ వల్ల కూడా ఫిట్ ఆఫ్ రేజ్ అంటారు కదా సర్ ఇప్పుడు చాలా న్యూస్ చూస్తున్నాం కదా నేను ఏమంటున్నాను అంటే ఫ్యామిలీ మెంబర్స్ చంపుకోవడం ఓప ఏళ్ళు కాపురం చేసిన తర్వాతన వాళ్ళ విషయంలో కూడా హి స్కిల్డ్ హిస్ వైఫ్ కదా చాలా మంది ఇది ఎందుకు జరుగుతుందంటే వీళ్ళకి డెఫినెట్లీ సైకయాట్రిక్ ఇష్యూ ఏదో ఉండిఉంటది అంటారా ముందు నుంచి కూడా అయితే ఇప్పుడు మనం మాట్లాడిన ఈ నాలుగు కోణాలలో ఉండే లక్షణాలు ఉన్నవాళ్ళు ఎక్కువగా ఇటువంటి బిహేవియర్స్ లో ప్రవర్తిస్తారండి. ఇప్పుడు మనం మాట్లాడుతున్న ఈ ఫిట్ ఆఫ్ రేజ్ కానివ్వండి లేదా ఒక మిస్ అండర్స్టాండింగ్ కానివ్వండి ఆ యునో ఈ మిస్అండర్స్టాండింగ్స్ ఎంతో మందిలో జరిగిన ఆ సిచువేషన్ లో మనం ఏ విధంగా ప్రవర్తిస్తున్నాము మన మెథడు ఏ విధంగా ప్రవర్తిస్తుంది దాని గురించి మనం మాట్లాడినప్పుడు కచ్చితంగా ఈ పర్సనాలిటీ ట్రేట్స్ అన్నది దే ప్లే ఏ వెరీ ఇంపార్టెంట్ రోల్. అయితే ఈ పర్సనాలిటీ ట్రేడ్స్ ఉన్నవాళ్ళు కచ్చితంగా క్రిమినల్స్ అవ్వాలని లేదు. మన డే టు డే లైఫ్ లో కూడా ఎంతో మందికి ఈ డార్క్ ట్రయాడ్ ఉండేవాళ్ళని మనం చూస్తూ ఉంటాం అయితే దాని గురించి అవగాహన అన్నది వాళ్ళకు ఉండకపోవచ్చు అరే నా లోపల నార్ససిజం ఉంది లేదా నా లోపల ఈ సైకోపథిక్ ట్రేట్స్ ఉన్నాయి అన్నది వాళ్ళు తెలుసుకోలేకపోవచ్చు కానీ మన డే టు డే సెట్టింగ్స్ లో కూడా మనం ఎన్నో సార్లు గమనించేది ఏమిటి అనింటే మనము వర్క్ చేసే ఆఫీస్ లో యునో ఒక ఒక చార్మ్ ని చూపిస్తూ లోపల నుండి ఎంతో షాలోగా ఉంటారు అంటే అవును వాళ్ళు బయటికి నేను చాలా మంచివాడిని అన్నట్టు చూపిస్తూ ఉంటారు కానీ ఆ సిచువేషన్ వచ్చినప్పుడు వాళ్ళ నుండి యునో వచ్చే బిహేవియర్స్ కానివ్వండి లేదా ఒక నిజం అవసరం అన్నది వచ్చినప్పుడు వాళ్ళు ప్రవర్తించే విధానం కానివ్వండి క్లియర్ గా మనకు ఈ పర్సనాలిటీ ట్రేట్స్ ని క్లియర్ గా చూపిస్తుంది. ఇప్పుడు ఇక్కడ 10 మంది ఉన్నారు సర్ ఇంట్లో కూడా ఉండొచ్చు ఎవరైనా అంతేనా సర్ చెప్పలేం కదా సర్ అంటే అలా సర్ ఇంకోటి ఏంటంటే వాళ్ళు వాళ్ళు నార్మల్ గా ఫీల్ అవుతారా లేదు నాకు ఇష్యూ ఉందని వాళ్ళు ఫీల్ తెలుస్తది వాళ్ళకి వాళ్ళలో ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయి అని వాళ్ళకి తెలిసిన ఈ లక్షణాలు వ్యాధి అని వాళ్ళు పరిగణించరు. నేను ఇట్లా అబ్నార్మల్ బిహేవ్ చేస్తున్నాను ఇది కరెక్ట్ కాదు అని వాళ్ళకి తెలుసు కానీ ఇది వ్యాధి అని వాళ్ళు అనుకోరు. వాళ్ళక అది అబ్నార్మల్ అని కూడా అనిపించకపోవచ్చుండి నా ఈ బిహేవియర్ కి కారణము అని వాళ్ళు ఒక కారణాన్ని ఎంచుకుంటారు యు నో వాళ్ళు ఉదాహరణకు వాళ్ళు ఒకవేళ వాళ్ళ దగ్గర ఉండే విషయాలను షేర్ చేసుకోదలుచుకోవట్లేదు అనుకోండి వాళ్ళు దానికి ఒక రీజనింగ్ ఇవ్వచ్చు నేను ఇలా చేసుకుంటే ఏదో నష్టం జరుగుతుంది ఇంతకుముందు ఎవరికో ఇలా జరిగింది అందుకు నేను చేయను అని ఈజీగా వాళ్ళు వాళ్ళ బిహేవియర్స్ ని తొక్కి పారేస్తారు తప్ప వాళ్ళకు నాలో జరుగుతున్నది వ్యాధి అని తెలుసు సకునే అవకాశం ఉండదు అందుకే ఈ డార్క్ ట్రయాడ్ లో ఉండే ట్రేట్స్ చిన్నగా ఉన్నప్పుడు మనం వాటిని గుర్తించలేని పరిస్థితి గుర్తించకపోవడం వల్ల ఆ ట్రేట్స్ బలపడుతూ బలపడుతూ ఒక పర్సనాలిటీ డిసార్డర్ గా మారడము ఆ రకంగా ఇదిఒక పర్సనాలిటీ డిసార్డర్ గా మారిన తర్వాత ఇటువంటి కొన్ని నెగిటివ్ అన్ ఫార్చునేట్ బిహేవియర్స్ లో వాళ్ళు పార్టిసిపేట్ చేయడము అన్నది మనం చూస్తూ ఉంటామండి. సరే ఇప్పుడు మీరు ఒక మాట అన్నారు కదా అంటే వీళ్ళు ఇప్పుడు ఎవరైతే ఇలాంటి నార్సిసిజం మాకేవలనిజం ఈ ట్రేడ్స్ ఉన్నవాళ్ళు చిన్నప్పటి నుంచి అలా ఉండరు కదా సార్ అంతే కదా సో వాళ్ళ చైల్డ్హుడ్ ఇష్యూస్ వల్ల చైల్డ్హుడ్ ట్రామా వల్ల ఏమన్నా వాళ్ళు ఈ డార్క్ ట్రైడ్ ట్రేడ్స్ డెవలప్ చేసుకునే ఛాన్స్ ఏమన్నా ఉందంటారా కచ్చితంగా అండి ఎందుకంటే మనము పెరిగిన వాతావరణం కానివ్వండి ఆ లేదా ఆ టైంలో మనము ఎదుర్కొన్న సిచ్యువేషన్స్ కానివ్వండి చాలా వరకు ఒక మనిషి మెదడుని మారుస్తాయి అవునండి సో ఒక బ్రోకెన్ మ్యారేజ్ లేదా ఒక బ్రోకెన్ ఫ్యామిలీలో పెరిగినప్పుడు లేదా ఒక సింగిల్ పేరెంట్ తోటి పెరిగినప్పుడు లేదా ఇంట్లో ఎవరికైనా ఇటువంటి ట్రేట్స్ ఉండడము లేదా ఇంట్లో ఎవరికైనా సబ్స్టెన్స్ అడిక్షన్స్ ఆల్కహాల్ గాని గంజాయి గాని ఇటువంటి అడిక్షన్స్ ఉండడము ఇటువంటి వాతావరణంలో పిల్లలు పెరిగినప్పుడు ఈ రకమైన పర్సనాలిటీ ట్రేడ్స్ వచ్చే రిస్క్ ఉంటుంది అని మనకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా స్టడీస్ చెప్తూ ఉంటాయి. అలానే ఇంట్లో ఎవరికైనా ఇటువంటి ట్రేట్స్ ఆల్రెడీ ఉండి ఉంటే వాళ్ళని చూసి పిల్లలు నేర్చుకుంటూ ఉంటారు. సో ఇతరులను హాని చేయడం తప్పేమీ కాదు అబద్ధం చెప్పడం తప్పేమీ కాదు పెథలాజికల్ లైంగ్ అంటాము ఏదో ఒకసారి అవసరం కోసం అబద్ధం చెప్పడం ఒకటయితే వీళ్ళకు అబద్ధం చెప్పడంలో ఉండే ఒక మజా ఉంటుంది. సో ప్రతి సిచువేషన్ లో కూడా అవసరం లేకపోయినా కూడా వాళ్ళు దాన్ని యునో అబద్ధం చెప్పడము అనేది చేస్తూ ఉంటారు. సో ఈ రకంగా చిన్నప్పటి నుండే ఈ ట్రేడ్స్ వాళ్ళు నేర్చుకుంటూ ఉంటారు చిన్నప్పటి నుండే వాళ్ళు ఈ ట్రేడ్స్ ని చూపిస్తూ కూడా ఉంటారు. కానీ వీటిని మనము చాలాసార్లు గ్రహించలేని పరిస్థితి అండ్ గ్రాడ్ువల్ గా వాళ్ళు ప్రతిసారి ఒక తప్పు చేసి ఆ తప్పుని ఎవరు ప్రశ్నించనప్పుడు వాళ్ళ బ్రెయిన్ లో ఆ బిహేవియర్ స్ట్రాంగ్ అవుతూ వస్తుంది. సో నేను ఇలా చేయొచ్చు ఇలా చేస్తే ఏమి కాదు అనే వాళ్ళక ఒక ధైర్యం పెరుగుతూ ఉంటుంది. అది పెరిగి పెరిగి పెరిగి కాన్ఫిడెన్స్ పెరిగిపోతుంది అన్నమాట ఏ తప్పుైనా చేయొచ్చు ఈజీ అయిపోతుంది అన్నమాట వాళ్ళకి కరెక్ట్ దట్ లీడ్స్ టు అక్కడి నుంచి పెద్ద పెద్ద క్రైమ్స్ చేసేస్తా సో చాలా మందిలోనూ మనం ఒకవేళ రసెర్చ్ అన్నది చేస్తే ఈ పర్టికులర్ కైండ్ ఆఫ్ బిహేవియర్స్ ఒక చిన్నప్పటి నుండి కూడా ఉండి ఉంటాయి అండ్ ఇటువంటి బిహేవియర్స్ మనం ఎవరైనా పిల్లల్లో చూసినప్పుడు కచ్చితంగా దాన్ని ఐడెంటిఫై చేయడము దానికి కావలసిన ట్రీట్మెంట్స్ అన్నది ఒకవేళ చేయించగలిగితే ఫ్యూచర్ లో ఇటువంటి క్రైమ్స్ కాకు కాకుండా మనం ఎంతోవరకు కూడా కాపాడగలమండి. అసర్ డార్క్ ట్రైడ్ అనే టర్మినాలజీ మీరు వాడారు కదా ఈ డార్క్ ట్రైడ్ ఉన్న ఏమన్నా ఇన్ఫర్మస్ పర్సనాలిటీస్ ఉన్నారా మీకు తెలిసిన వాళ్ళు ఉన్నారు వాస్తవంగా అండి ఇప్పుడు ఇఫ్ యు గో బ్యాక్ ఇంటు హిస్టరీ అడాల్ఫ్ హిట్లర్ కి ఇటువంటి కొన్ని పర్సనాలిటీ ట్రేట్స్ ఉన్నాయి ఈ డార్క్ ట్రాడ్ కి సంబంధించిన కొన్ని పర్సనాలిటీ ట్రేట్స్ ఉన్నాయని చాలా బుక్స్ రాస్తూ ఉంటారండి. కొన్నిసార్లు యునో యునో ఇంటర్నెట్ లో చెప్పేది ఏమిటి అనింటే ఎంతో మంది ఫేమస్ పర్సనాలిటీస్ హూ ఆర్ దేర్ టుడే యునో ఇప్పుడు మన కరెంట్ అమెరికా ప్రెసిడెంట్ ని తీసుకోండి వారిలో కూడా ఇటువంటి కొన్ని ట్రేట్స్ ఉన్నాయి అని చెప్తారు. అయితే ఈ ట్రేడ్స్ ప్రతిసారి నెగిటివ్ ట్రేడ్స్ అవ్వాలని లేదు. ఇప్పుడు ఒక నార్సిసిజం అన్నది ఉన్నప్పుడు దాన్ని దాని యొక్క పాజిటివ్ ఇంపాక్ట్ కూడా ఉండొచ్చు ఎందుకంటే ఒక డామినెంట్ పర్సనాలిటీగా ఉంటూ వాళ్ళు ఒక లీడర్షిప్ క్వాలిటీని చూపించవచ్చు. ఓ దాన్ని రైట్ ఛానల్ లో ఛానలైజ్ చేసుకుంటే మంచిదే అంటారు. అబ్సల్యూట్లీ అండి సో కచ్చితంగా ప్రతి పర్సనాలిటీ ట్రేట్ ని కూడా మనం ఒకవేళ ఒక ప్రాపర్ వేలో ఛానలైజ్ అన్నది చేయగలిగితే దాన్ని మనము ఒక యూస్ఫుల్ ట్రేట్ గా కూడా మార్చుకోగలము అండ్ అలానే ఒకవేళ ఈ పర్సనాలిటీ ట్రేట్ వల్ల మనకు మనము గాని ఇతరులకు గాని నష్టం చేస్తున్నాము అని తెలుసుకున్నప్పుడు దాన్ని మనం మళ్ళీ మార్చుకునే అవకాశం కూడా ఉంది అంటే ఒకసారి ఈ విధంగా ఉన్నప్పుడు అది మార్చడము కాదు కాదు అని చాలా మంది నమ్ముతూ ఉంటారు కానీ అది వాస్తవం కాదు. సో నేను అందరికీ చెప్తూ ఉంటాను యునో మన బ్రెయిన్ అనేది ఒక స్లేట్ లాంటిది దాన్ని మనం తుడిచి మళ్ళీ కావలసినది రాసుకోవచ్చు. సో ఆ విధంగా లోపల తయారయ్యే ఈ కనెక్షన్స్ ని మనం మళ్ళీ డలర్నింగ్ అండ్ రీలెర్నింగ్ అన్నది చేయవచ్చు. సో యు కెన్ రివైర్ ద బ్రెయిన్ ద వే యు వాంట్ ఇట్ సో దీనికి ట్రీట్మెంట్స్ ఏమైనా ఉన్నాయా సర్ కచ్చితంగా సైకలాజికల్ ట్రీట్మెంట్స్ అన్నవి చాలా వరకు హెల్ప్ అవుతాయండి. అంటే ఇక్కడ మనము ఆ పర్టికులర్ ట్రేట్ ని ఫస్ట్ అర్థమయ్యేటట్టు వాళ్ళకు తెలియజేయడము రెండోది ఈ ట్రేట్ వల్ల వాళ్ళకు గాని వాళ్ళు ఇష్టపడే వాళ్ళకు గాని నష్టం జరుగుతోంది అని మనం తెలియజేయించడము అలానే ఈ ట్రేట్ తనలో గట్టిపడడానికి ఉండే కారణాలను యునో మనం ఇన్వెస్టిగేట్ చేయడము ప్లస్ తను తెలుసుకునేటట్టు చేయడము ఎట్ ద సేమ్ టైం కొన్ని ఇంపల్సివిటీ లాంటి బిహేవియర్స్ ని తగ్గించడానికి ఎన్నో మంచి మెడిసిన్స్ అన్నవి కూడా ఉన్నాయి. సో విత్ దిస్ యు కెన్ ఇంప్రూవ్ ద బ్రెయన్స్ హెల్త్ ఒక చిన్న అడ్వైస్ సర్ మనకి మన ఆడియన్స్ కి సైకియాట్రిస్ట్ దగ్గరికి ట్రీట్మెంట్ అంటేనే జనాలు కొంచెం హెసిటేట్ చేస్తారు చాలా సైకయాట్రిస్ట్ దగ్గరక అంటేనే అదొక ట్రౌమా లాగా ఫీల్ అయతారు అన్నమాట ఏయ్ నాకేమైంది రా నేను బానే ఉన్నాను నన్ను సైకయాట్రిస్ట్ గా తీసుకెళ్తావా అంటారు. కపుల్స్ ఉండనండి పేరెంట్స్ కిడ్స్ గాని సో మీరు ఒక అడ్వైస్ ఇవ్వండి మాకు మా అందరికీ ఆ ఆ భయం పోగొట్టడానికి సైకియాట్రిక్ ఉన్న వాల్యూ కూడా ఒకసారి చెప్పండి సర్ మెసేజ్ వెల్ ద ఫాక్ట్ ఇస్ అండి ఫిజికల్ హెల్త్ ఎంత ఇంపార్టెంటో మెంటల్ హెల్త్ కూడా అంతే ఇంపార్టెంట్ అండి ఎందుకంటే మనం హెల్త్ డెఫినిషన్ తీసుకుంటే ఫిజికల్ మెంటల్ అండ్ సోషల్ వెల్ బీయింగ్ అని అంటారు. అదే హెల్త్ డెఫినిషన్ లో రెండో భాగం ఏమిటి అనింటే నాట్ మియర్లీ ఆన్ అబ్సెన్స్ ఆఫ్ ఏ డిసీస్ అంటే వ్యాధి లేనంత మాత్రాన నేను ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్టు కాదు సో వ్యాధి చాలా మందికి ఉండకపోవచ్చు కానీ అనారోగ్యం ఉండవచ్చు. సో ఈ రకమైన ఒక డిస్టర్బెన్సెస్ అందరికీ జరగవచ్చు ఆ డే టు డే యక్టివిటీస్ వల్ల బ్రెయిన్ లో ఎన్నో మార్పు చేర్పులు జరగొచ్చు. ఇప్పుడు మనం ఒక బండి కొనుక్కున్నాం అనుకోండి రోజు దాన్ని వాడుతూ ఉంటే ఏదో రోజు టైర్లు అన్నవి అరుగుతాయి దాని తర్వాత ఇంజిన్ లో కొద్దిగా ఏదో చిన్న ప్రాబ్లం వస్తుంది దానికి ఒ రెండు మూడు డెంట్లు పడతాయి దాన్ని గరాజ్కి పంపిస్తాము. అదేవిధంగా మన మెథడ్ కూడా మనం ప్రతిరోజు కంటిన్యూస్ గా వాడుతూనే ఉన్నాము నిద్రలో ఉన్నప్పుడు కూడా ఈ ఆర్గన్స్ చాలా వరకు యక్టివ్ గా పనిచేస్తూ ఉన్నాయి. ఇటువంటి ఒక యాక్టివిటీ జరిగినప్పుడు రిపేర్స్ అన్నవి చాలా కామన్ గా చూస్తాము. సో ఒక సైకయాట్రిస్ట్ దగ్గరికి వెళ్ళడాన్ని అదేదో పెద్ద ప్రాబ్లం గా చూడకుండా మనం మన బ్రెయిన్ ని ఒక గరాజ్ సెంటర్ కి తీసుకెళ్తున్నామ అని అనుకుంటే ఐ థింక్ దట్ విల్ సాల్వ్ మోస్ట్ ఆఫ్ ద ఇష్యూస్ మానసిక వ్యాధులు అనేవి కామన్ గా అందరిలోనూ ఉంటున్నాయి ఇవాల్టి రోజుల్లో స్టాటిస్టికల్ డేటా గనుక చూస్తే ప్రతి నలుగురిలో ఒకళ్ళకి సైకలాజికల్ డిస్టర్బెన్సెస్ అన్నవి ఉంటున్నాయి అని చెప్తుంది. ఓకే సో అంత కామన్ గా ఉండే వాటికి మనము భయపడడం వల్ల మనకు మనము ఒక నష్టాన్ని చేసుకుంటున్నాం అంటే ఒక ఫెసిలిటీ ఉన్నప్పటికీ మనం దాన్ని యూస్ చేయలేకపోవడం అనేది ఇస్ ఏ వెరీ అన్ఫార్చునేట్ థింగ్ ఇందాక మనం మాట్లాడుతున్నప్పుడు మీరు ఇందాక అన్నారు యుఎస్ లో ఒక డాక్టర్ కన్సల్టేషన్ కి ఆల్మోస్ట్ 60 డేస్ అండి ఎంత యుఎస్ లో అంటే సర్ 67 డేస్ వెయిట్ టైం ఉందంట సర్ ఒక సైకియాట్రిస్ ని కలవాలంటే సో ఆ చూడండి సార్ మన మన దగ్గర యు కెన్ జస్ట్ ప్రాబబ్లీ ఒక రోజు ముందు అబ్సల్ూట్లీ అండి బుక్ చేసుకొని వెళ్ళొచ్చు అది 67 డేస్ వెయిట్ చేయాలంటే అంతలోపల ఆ వ్యాధి ముదిరిపోతది కదా సార్ యుఎస్ లో ఇప్పుడు దట్స్ ఏ వెరీ అన్ఫార్చునేట్ స్టేట్ దట్ యusఎస్ ఇస్ ఇన్ కానీ ఆ విధంగా చూసుకుంటే మన భారతదేశంలో దేర్ ఇస్ సో మచ్ ఆఫ్ ఫెసిలిటీస్ దట్ ఆర్ అవైలబుల్ సైకయాట్రిస్ట్ కానివ్వండి అదర్ మెంటల్ హెల్త్ ప్రొఫెషనల్స్ కానివ్వండి మీరు అన్నట్టు కపుల్ ఆఫ్ డేస్ లో యు కెన్ గెట్ అన్ అపాయింట్మెంట్ అండ్ యు కెన్ టేక్ దట్ సో అందరూ కూడా ఒకటి మానసిక ఆరోగ్యానికి ఇవ్వవలసిన ప్రాధాన్యత అన్నది అర్థం చేసుకోవాలి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మనము ఇగ్నోర్ చేయడం వల్ల మెదడుకే కాదు వేరే ఆర్గన్స్ కి కూడా తీవ్రమైన నష్టం జరిగే ప్రమాదం ఉంటుందని రసర్చెస్ చెప్తున్నాయి అండ్ చాలాసార్లు మనం గమనించేది ఏంటంటే కొన్ని మిస్కన్సెప్షన్స్ ఉన్నాయి. మెడిసిన్ వాడితే అడిక్ట్ అయిపోతాను లేదా మెడిసిన్ వాడితే నేను డల్ గా అయిపోతాను నా బ్రెయిన్ మారిపోతుంది ఇవేవి కూడా వాస్తవం కాదు ఎంతో మంది హై అచీవర్స్ కానివ్వండి ఎంతో మంది వెరీ బిజీ యునో ప్రొఫెషనల్స్ కానివ్వండి ఇవే మెడిసిన్స్ వాడుతూ ఎన్నో గంటలు కంటిన్యూస్ వర్క్ అన్నది చేస్తూ వాళ్ళ లైఫ్ లో ఎంతో సక్సెస్ ని పొందగలుగుతున్నారు. అది అత్లీట్స్ కానివ్వండి, స్పోర్ట్స్ పర్సన్స్ కానివ్వండి, ఫిలిం ఫ్రెటర్నిటీ లో ఉన్నవాళ్ళు ప్రొఫెషనల్స్ లైక్ అడ్వకేట్స్, డాక్టర్స్ యునో ఎన్నో మల్టీనేషనల్ కంపెనీస్ కి పొందిన వైస్ ప్రెసిడెంట్స్ వీళ్ళందరూ కూడా యునో అవసరం ఉన్న ఫేజెస్ లో ట్రీట్మెంట్స్ అన్నది తీసుకుంటున్నారు. సో అన్డౌటెడ్లీ మెంటల్ హెల్త్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ ఆస్పెక్ట్ అండ్ ఇట్ షుడ్ నాట్ బి ఇగ్నోర్డ్ అండి. ఎస్ సర్ వెరీ వెల్ సర్ ఒక 10 20 ఇయర్స్ కన్నా ముందుతో ఇప్పుడు పోలిస్తే సార్ అవేర్నెస్ వచ్చింది సర్ పబ్లిక్ కి సైకియాట్రిస్ట్ గురించి సైకియాట్రిస్ట్ హోల్డ్ లాట్ ఆఫ్ వాల్యూ ఇన్ ద సొసైటీ నౌ అండ్ అంటే నేను కోరుకోవట్లేదు కానీ సైకియాట్రిస్ట్ విల్ హావ్ ఏ రోంగ్ ప్రాక్టీస్ సర్ ఇంకా ఫ్యూచర్ ప్రాబబ్లీ ఇప్పుడున్న ఈ వెస్టర్న్ కల్చర్ మనం అడాప్ట్ చేసుకున్న ఇవన్నిటిలో ఎందుకంటే ఒక 10 ఏళ్ల ముందు డ్రగ్స్ అనేవి చూడలేదు సర్ మన స్కూల్ పిల్లలు ఇప్పుడు స్కూల్ పిల్లలు కామన్ అయిపోయింది కాబట్టి దట్ ఇస్ డైరెక్ట్లీ లీడింగ్ టు సైకయాట్రిక్ ఇష్యూ అనుకుంటాను సో సైకయాట్రిస్ట్ విల్ హావ్ ఏ రోంగ్ ప్రాక్టీస్ అండ్ ఐ ఫీల్ పీపుల్ షుడ్ విసిట్ సైకయాట్రిస్ట్ సర్ మీరు అన్నట్టుగా ఇంతమంది ఎగ్జాంపుల్ ఇచ్చారు కదా సర్ ప్రజ నలుగురిలో ఒకరు ఉంటారు అనారోగ్యం ఎక్సెట్రా ఎక్సెట్రా చెప్పారు కదా సర్ డెఫినట్లీ పీపుల్ షుడ్ విసిట్ సైకయాట్రిస్ట్ ఎట్ ఆన్ ఎర్లీ స్టేజ్ ముదిరేదాకా చూడకుండా థాంక్యూ సో మచ్ సర్ చాలా వాల్యబుల్ ఇన్ఫర్మేషన్ ఇచ్చారు మన ఆడియన్స్ కి థాంక్యూ అండి థాంక్యూ సో సో మచ్ హరీష్ గారు ఫర్ గివింగ్ మీ దిస్ వండర్ఫుల్ అపర్చునిటీ అండ్ ఐ విష్ యువర్ పాడ్కాస్ట్ ఏ వెరీ వెరీ వెరీ సక్సెస్ ఇన్ ద ఫ్యూచర్ గారు థాంక్యూ సో మచ్ సార్ థాంక్యూ సో మచ్.