🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️

*మన శరీరం మన జీవితానికి ఆధారం.*

*దాన్ని గౌరవించడం అంటే దానిని ప్రేమించడం మరియు సంరక్షించడం.*

*సరైన ఆహారం, వ్యాయామం, మంచి అలవాట్లు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతాయి.* 

*శరీరాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే అనేక వ్యాధులు వస్తాయి.*  

*కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరూ తమ శరీరాన్ని గౌరవించి ఆరోగ్యంగా జీవించాలి.* 

*ఆరోగ్యంగా ఉండటం మన చేతుల్లోనే ఉంది.🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️

మీ నిద్రను కూడా సంపూర్ణ ధ్యానంగా మార్చుకోండి! 😴✨ | High-Voltage Sleep Meditation ⚡

మీ నిద్రను కూడా సంపూర్ణ ధ్యానంగా మార్చుకోండి! 😴✨ | High-Voltage Sleep Meditation ⚡

https://youtu.be/8Zr0d9PlyLk?si=To9-wdmLJBbbZfkT

[00:00:00] ఇప్పటి నుంచి మీ జీవితం రెండు భాగాలుగా విడిపోబోతుంది.

[00:00:05] ఒకటి ఈ వీడియో చూడకముందు రెండు ఈ వీడియో చూసిన తర్వాత మీరు ప్రతిరోజు ఆరు

[00:00:11] నుంచిఎనిమిది గంటలు నిద్రపోతున్నారు. అంటే మీ జీవితంలో దాదాపు 25 సంవత్సరాలు

[00:00:17] నిద్రలోనే గడిచిపోతున్నాయి. ఇప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు ఒక ప్రశ్న అడగండి. ఆ

[00:00:22] పాతికేళ్లుు కేవలం విశ్రాంతిగా గడుస్తున్నాయా లేక మీ భవిష్యత్తును

[00:00:26] నిర్మించే ఒక మహా సాధనగా మారుతున్నాయా అనేది. నిద్రపోవడం అంటే కేవలం కళ్ళు

[00:00:32] మూసుకోవడం కాదు అది మీ సబ్కాన్షియస్ మైండ్ అనే అనంతమైన సముద్రంలోకి ప్రవేశించే ఒక

[00:00:38] గోప్యమైన ద్వారం. ప్రపంచాన్ని శాసించే అత్యంత ప్రభావశీలులు మేధావులు నిద్రను ఒక

[00:00:45] శక్తివంతమైన ఆయుధంగా వాడుకుంటారు. మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ మెదల్లో జరిగే ఆ

[00:00:50] మిస్టరీ ఏంటో మీకు తెలుసా? ఈ రోజు నుంచి మీ నిద్ర కేవలం విశ్రాంతి కాదు అది ఒక

[00:00:56] సంపూర్ణ ధ్యానం. మీ జీవితాన్ని మీరు కోరుకున్నట్లుగా సృష్టించుకునే ఒక

[00:01:01] అద్భుతమైన అవకాశం. మీ నిద్రను సక్సెస్ కోల్డ్ లా ఎలా మార్చుకోవాలో మీ

[00:01:06] సబ్కాన్షియస్ మైండ్ ని ఎలా ప్రోగ్రాం చేయాలో ఈ వీడియోలో ఆ రహస్యాలను

[00:01:10] విప్పబోతున్నాను. కాబట్టి ఈ వీడియోని ఒక్క సెకండ్ కూడా మిస్ అవ్వకుండా చివరి వరకు

[00:01:15] చూడండి. ఎందుకంటే మీ విజయ ప్రస్థానం ఈ రాత్రే మొదలవ్వబోతుంది.

[00:01:23] నిద్రపోయే ముందు మీరు చేసే ఆ ఆఖరి ఆలోచన ఏంటో మీకు తెలుసా? అదే మీ రేపటి రోజును మీ

[00:01:29] భవిష్యత్తుని నిశబ్దంగా అత్యంత శక్తివంతంగా నిర్మించడం ప్రారంభిస్తుంది.

[00:01:35] కానీ దురదుష్టం ఏమిటంటే చాలామంది నిద్రపోయే ముందు పనికిరాని వార్తలు చూస్తూ

[00:01:40] గతంలోని బాధలను తలుచుకుంటూ ఫోన్ మత్తులో కళ్ళు మూసి నిద్రలోకి జారుకుంటారు. అందుకే

[00:01:46] వారి జీవితం ఎప్పటికీ చేంజ్ అవ్వదు. ఎందుకంటే మీ సబ్కాన్షియస్ మైండ్ కు ఒక

[00:01:52] అద్భుతమైన భయంకరమైన ప్రత్యేకత ఉంది. దానికి ఏది నిజమో ఏది ఓహో అస్సలు తెలియదు.

[00:01:59] మీరు నిద్రపోయే ముందు ఏ ఆలోచనను మీ మనసులో నాటుతారో మీ అంతరాత్మ దాన్నే పరమ సత్యం

[00:02:06] అని నమ్ముతుంది. దాన్ని మీ జీవితంలోకి తీసుకురావడానికి ఆ అనంత విశ్వమంతా ఏకమై

[00:02:11] పని చేయడం మొదలు పెడుతుంది. అందుకే నిద్రపోయే ముందు ఉన్న ఆ క్షణాలు అత్యంత

[00:02:16] శక్తివంతమైనవి. అవి కేవలం నిమిషాలు కావు మీ జీవితాన్ని రీప్రోగ్రామ్ చేసే గోల్డెన్

[00:02:22] సెకండ్స్ మీరు నిద్రను ధ్యానంగా మార్చుకున్నప్పుడు మీరు గాఢ నిద్రలో ఉన్న

[00:02:27] మీ లోపల ఉన్న ఆ మహాశక్తి నిశబ్దంగా యుద్ధం చేస్తూనే ఉంటుంది. అది మీ శరీరంలోని ప్రతి

[00:02:35] కణానికి కొత్త ప్రాణాన్ని పోస్తుంది. అది మీ మనసును అసాధ్యమైన విజయాలకు సిద్ధం

[00:02:41] చేస్తుంది. మరియు ఆ విశ్వంలోని అనంతమైన అవకాశాలను మీ పాదాల దగ్గరకు తీసుకొని

[00:02:47] వస్తుంది. గుర్తుపెట్టుకోండి మీరు నిద్రపోవచ్చు కానీ మీ సబ్కాన్షియస్ మైండ్

[00:02:52] ఎప్పటికీ నిద్రపోదు. అది ఒక ఇన్విజిబుల్ మాస్టర్ ఇప్పుడు నేను చెప్పబోయేది అత్యంత

[00:02:58] జాగ్రత్తగా వినండి. ఇది కేవలం ఒక టెక్నిక్ కాదు మీ జీవితాన్ని తిరగరాసే ఒక

[00:03:03] శక్తివంతమైన ఆయుధం. మీరు పడక మీద పడుకున్న వెంటనే మీ శరీరాన్ని పూర్తిగా వదిలేయండి.

[00:03:09] అంటే ఒక యోగి సమాధి స్థితిలోకి వెళ్ళినట్టుగా మీ దేహాన్ని నిశశబ్దంగా

[00:03:15] అనంతమైన విశ్రాంతిలోకి వెళ్ళనివ్వండి. అలా చేశాక ఇప్పుడు ఫస్ట్ ద కాస్మిక్ బ్రీత్

[00:03:22] అంటే ముందుగా మీ శ్వాసని గమనించండి. గాలి మెల్లగా మీ లోపలికి వెళ్తున్నప్పుడు

[00:03:27] విశ్వంలోని అనంతమైన ప్రాణశక్తి మీ వెన్ను ముక్క ద్వారా అగ్నిలా ఎగసి మీ మెదడును

[00:03:34] ప్రకాశింపజేస్తున్నట్టు ఊహించుకోండి. మీ ప్రతి శ్వాసతో మీలోని

[00:03:39] ప్రతి కణం ఒక అద్భుతమైన విద్యుత్ శక్తితో నిండిపోవాలి. మీరు ఇప్పుడు కేవలం మనిషి

[00:03:45] కాదు ఒక శక్తి కేంద్రం ఇప్పుడు మీ అంతరాత్మకు ఒక సుప్రీం కమాండ్ ఇవ్వాలి

[00:03:51] అంటే బలంగా సంకల్పించడం సంకల్పం అంటే కోరిక కాదు అది ఒక శాసనం. మీరు ఎలా

[00:03:58] ఉండాలని కోరుకుంటున్నారో దాన్ని ఇప్పటికే సాధించినట్లుగా మీ మనసులో గంభీరంగా

[00:04:03] ప్రకటించండి. మీ మనసులో ఇలా గర్జించండి నేను అనంతమైన శక్తితో నిండి ఉన్నాను.

[00:04:10] విశ్వంలోని ప్రతి అణువు నా విజయానికి సహకరిస్తుంది.

[00:04:14] నేను కోరుకున్న అద్భుతాలు నా జీవితంలోకి ప్రవహిస్తున్నాయి అని ఈ మాటలను పూర్తి

[00:04:21] నిశ్చయంతో మీ సబ్కాన్షియస్ మైండ్ వెన్నులో వణుకు పుట్టేలా పలకండి. ఇప్పుడు చివరి

[00:04:27] అంకం ఈ రోజంతా జరిగిన ప్రతి విషయాన్ని ప్రతి భయాన్ని ప్రతి ఆందోళనను ఒక్కసారిగా

[00:04:34] వదిలేయండి. దీనినే సమర్పణ అంటారు. సమర్పణ అంటే ఓటమి కాదు అది పరమాత్మ పై ఉంచే

[00:04:41] అచంచలమైన నమ్మకం ప్రతి ఆలోచనను ఆ మహాశక్తికి అప్పగించడం. అంతే మీ పని

[00:04:48] ఇక్కడితో పూర్తయింది. ఇక మీరు మెల్లగా నిద్రలోకి జారుకుంటారు. ఇప్పుడు మీ మనసు

[00:04:54] ఒక నిశ్చల సముద్రం. ఇప్పటి నుంచి యూనివర్స్ లోని ఆ మహాశక్తి మీకోసం పని

[00:05:00] చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. రేపు మీరు కళ్ళు తెరిచేసరికి ఒక సరికొత్త ప్రపంచం మీకు

[00:05:06] స్వాగతం పలుకుతుంది. కానీ మీలో చాలామందికి ఇప్పుడు ఒక సందేహం రావచ్చు. కేవలం

[00:05:11] నిద్రపోయే ముందు ఇలా ఆలోచిస్తే నా జీవితం మొత్తం మారిపోతుందా అని దీనికి నా సమాధానం

[00:05:17] ముమ్మాటికి అవును మారుతుంది. గుర్తుంచుకోండి ఇది కేవలం ఏదో గాలిలో

[00:05:22] చెప్పే మాట కాదు ఇది ఒక సైంటిఫిక్ రియాలిటీ ఇది మానవ మేధస్సులోని

[00:05:28] అంతుచిక్కని రహస్యం ది పవర్ ఆఫ్ న్యూరోప్లాస్టిసిటీ ద బ్రైన్స్ సీక్రెట్

[00:05:33] వెపన్ మీరు కళ్ళు మూసుకొని నిద్రలోకి జారుకున్నప్పుడు మీ మెదడు విశ్రాంతి

[00:05:38] తీసుకుంటుందని మీరు అనుకుంటున్నారా? లేదు. అది మీ ఆలోచనలతో యుద్ధం మొదలు పెడుతుంది.

[00:05:44] మీరు నిద్రపోయే ముందు మీ మైండ్ కి మీరు ఏ సుప్రీం కమాండ్ అయితే ఇచ్చారో ఏ

[00:05:48] సంకల్పాన్ని అయితే మీ మనసులో నాటారో మీ మైండ్ ఆ లక్ష్యాన్ని వేటాడడం మొదలు

[00:05:54] పెడుతుంది. ఆ సంకల్పాన్ని సాధించడానికి కావలసిన న్యూరల్ పాత్వేస్ ని వేగంగా

[00:05:59] నిర్మించడం ప్రారంభిస్తుంది. అంటే మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ లోపల మీ విజయానికి

[00:06:04] కావలసిన బ్లూప్రింట్ సిద్ధమవుతుంది. ప్రపంచాన్ని శాసించిన ప్రతి గొప్ప

[00:06:09] ఆవిష్కరణ చరిత్రను తిరగరాసిన ప్రతి అద్భుతమైన విజయం ఒక మేధావి మైండ్ లో

[00:06:15] నిద్రపోయే ముందు నాటిన ఒక చిన్న ఆలోచనే. ఆ ఆలోచనే నిద్రలో ఒక మహా వృక్షంలా మారి

[00:06:21] వారిని ఈ లోకమే గర్వించేలా చేసింది. ఇప్పుడు మీరు కూడా అదే పని చేశారు. మీ

[00:06:27] సబ్కాన్షియస్ మైండ్ కి ఒక స్పష్టమైన విక్టరీ మ్యాప్ ఇచ్చారు. మీ లక్ష్యం

[00:06:32] ఏమిటి? మీ గమ్యం ఎక్కడుంది? మీరు ఏ శిఖరాన్ని అధిరోహించాలి అనే విషయాలపై మీ

[00:06:38] అంతరాత్మకు మీరు ఒక డెత్ వారెంట్ లాంటి దిశ నిర్దేశం చేశారు. ఇక నుంచి మీ ప్రయాణం

[00:06:45] ఆగదు. మీ విజయం మీకు తప్పకుండా వచ్చి తీరుతుంది. మన పురాణాల్లో ఉపనిషత్తుల్లో

[00:06:51] సుషుప్తి స్థితి గురించి ఎంత గొప్పగా వివరించారో మీకు తెలుసా? నిద్ర అంటే కేవలం

[00:06:57] శరీరం అలసిపోతే చేసే పని కాదు. అది ఆ పరమాత్మతో అనుసంధానమయ్యే ఒక దైవిక స్థితి.

[00:07:04] రమణ మహర్షి నుంచి స్వామి వివేకానందుడి వరకు ప్రతి ఒక్క మహాత్ముడు నిద్రలో ఉన్న ఆ

[00:07:09] అనంతమైన నిశబ్దాన్ని ఎలా వాడుకోవాలో ఈ ప్రపంచానికి చాటి చెప్పారు. ఇప్పుడు అదే

[00:07:15] రహస్యాన్ని అదే శక్తిని మీరు మీ జీవితంలోకి ఆహ్వానిస్తున్నారు. ఇది

[00:07:20] సామాన్యమైన మార్పు కాదు. ఇది మీ ఆత్మలో మొదలయ్యే ఒక మహా విప్లవం. అసలు ఈ మార్పు

[00:07:26] ఎప్పుడు మొదలవుతుందో తెలుసా రేపు ఉదయం మీరు కళ్ళు తెరిచిన ఆ క్షణమే. మీకు

[00:07:32] మునుపటిల ఆ నీరసం ఉండదు. బద్ధకం మీ దరి చేరదు. మీ కళ్ళల్లో ఒక అద్భుతమైన మెరుపు

[00:07:39] కనిపిస్తుంది. మీ ఆలోచనల్లో హిమాలయాలంతా స్పష్టత ఉంటుంది. ఎందుకంటే మీరు

[00:07:44] నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ సబ్కాన్షియస్ మైండ్ రాత్రంతా ఒక యోగిలా పని చేసి మీకోసం

[00:07:50] సరికొత్త అవకాశాలను అసాధారణమైన ఆలోచనలను సిద్ధం చేసింది. మీరు ఇన్నాళ్లుగా

[00:07:56] ఎదురుచూస్తున్న ఆ ఫోన్ కాల్ మీకు రావచ్చు. మీ ప్రాణాన్ని తోడేస్తున్న ఆ సమస్యలకు

[00:08:02] ఊహించని పరిష్కారం మీకు దొరకవచ్చు లేదా మీకు తెలియని ఒక వ్యక్తి అనుకోకుండా వచ్చి

[00:08:07] మీ విజయానికి దారి చూపవచ్చు గుర్తుంచుకోండి ఇవేవి కాకతాళీయం కాదు

[00:08:13] ఇవన్నీ మీరు నిన్న రాత్రి మీ మనసులో నాటిన సంకల్ప బీజం నుంచి పుట్టిన మహా వృక్షాలు ఆ

[00:08:20] అనంతమైన విశ్వమంతా ఏకమై మీకోసం సృష్టించిన అద్భుతాలు మీరిక నిద్రను జయించారు ఇక

[00:08:27] లోకాన్ని జయించ చడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. గుర్తుంచుకోండి మీ జీవితం మీ చేతుల్లోనే

[00:08:33] ఉంది. మీ తలరాతను మార్చుకునే కలం మీరే రాత్రి మీరు పడుకునే ఆ ఆరు గంటలు మీ

[00:08:39] గతాన్ని తుడిచేసి మీ భవిష్యత్తుని బంగారుమయం చేసే ఒక అద్భుతమైన సమయం.

[00:08:45] ప్రతిరోజు ఇదే పద్ధతిని ఆచరించండి. కేవలం 21 రోజులు ఈ ప్రక్రియ ఒక మహా యజ్ఞంల ఒక

[00:08:52] తపస్సులా చేయండి. మీ చుట్టూ ఉన్న పరిస్థితులు మీకు ఎదురయ్యే వ్యక్తులు ఎలా

[00:08:57] మారుతారో మీరే కళ్ళారా చూస్తారు. అది మీ కళ్ళ ముందు జరిగే ఒక అద్భుతం. ప్రపంచంంతా

[00:09:04] నిద్రపోతుంది. కానీ మీరు మాత్రం మేల్కుంటున్నారు. మీలోని అనంతమైన

[00:09:08] విశ్వశక్తిని గుర్తించండి. మీ కలలను నిజం చేసుకునే సమయం వచ్చేసింది. మీ విజయ

[00:09:14] ప్రస్థానం ఇక్కడితో ఆగిపోదు. ఇది ఒక మహా ప్రయాణం. ఇది ఒక సరికొత్త చరిత్రకు ఆరంభం.

[00:09:22] ఈ వీడియో ద్వారా మీ జీవితంలో ఒక చిన్న మార్పు మొదలవుతుందని నేను నమ్ముతున్నాను.

[00:09:27] ఈ వీడియోలో ఇప్పటివరకు మిమ్మల్ని నేను ఒక లైక్ చేయమని కూడా అడగలేదు. కానీ ఈ సమాచారం

[00:09:32] మీకు నిజంగా శక్తిని ఇచ్చిందని మీరు నమ్మితే ఇప్పుడే ఒక లైక్ చేయండి. అది మా

[00:09:37] శ్రమకు మీరు ఇచ్చే గొప్ప గౌరవం. అలాగే మీలో కలిగిన ఆ మార్పును, ఆ అనుభూతిని కింద

[00:09:44] కామెంట్స్ లో ఈ ప్రపంచంతో పంచుకోండి. గుర్తుంచుకోండి మీరు చేసే ఒక కామెంట్ ఎంతో

[00:09:50] మంది తోటి ప్రయాణికులకు ఒక గొప్ప దిక్చూసి కాబోతుంది. నెక్స్ట్ వీడియోలో మళ్ళీ

[00:09:55] కలుద్దాం. మీ విజయానికి మా ఆర్యవర్త స్టోరీస్ ఎప్పుడూ తోడుగానే ఉంటుంది.

[00:10:00] థాంక్స్ ఫర్ వాచింగ్ అండ్ డూ సబ్స్క్రైబ్ అండ్ థాంక్యూ యూనివర్స్.

How to Use a Western Toilet Properly | వెస్టన్ టాయిలెట్ ఎలా వాడాలి.. | @sumantvdigitallive

How to Use a Western Toilet Properly | వెస్టన్ టాయిలెట్ ఎలా వాడాలి.. | @sumantvdigitallive

https://youtu.be/2Z1uoa5Mh4Y?si=X-1RedH2b6PpDh8o

[00:00:00] పెళ్లయినా పండగ అయినా వేడుక ఏదైనా

[00:00:02] పట్టుచీరుల [సంగీతం] ప్రత్యేక వేదిక

[00:00:04] వారాహి సిస్

[00:00:11] హలో అందరికీ నమస్తే అండి ఈరోజు మనము

[00:00:14] ప్రయాణాల్లో ఉన్నప్పుడు లేకపోతే ఎక్కడైనా

[00:00:16] మన ఇంట్లో కాకుండా బయట వెస్ట్రన్

[00:00:19] టాయిలెట్స్ మాత్రమే ఉన్నప్పుడు లేకపోతే మన

[00:00:21] ఇంట్లో అయినా వెస్టర్న్ టాయిలెట్స్

[00:00:22] మాత్రమే మనం యూస్ చేస్తున్నప్పుడు ఎలాంటి

[00:00:25] జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి మనం మాత్రమే

[00:00:27] కాకుండా మన తర్వాత యూస్ చేసే వాళ్ళకి

[00:00:29] ఇబ్బంది లేక కుండా మనం ఎలాగ కేర్ఫుల్ గా

[00:00:32] ఉండాలి ఈరోజు చూసేద్దాంఅండి. సో ఇక్కడ

[00:00:34] చూస్తున్నారు కదా మనము టాయిలెట్ దగ్గర

[00:00:37] ఉన్నాము. సో బేసిక్ గా బయట ఎక్కడైనా కూడా

[00:00:40] ఇలాంటి సెటప్ లోనే ఉంటుంది. సో మనం

[00:00:43] టాయిలెట్ యూస్ చేసేటప్పుడు ఫస్ట్ అండ్

[00:00:45] ఫోర్మోస్ట్ థింగ్ మనం

[00:00:47] గుర్తుపెట్టుకోవాల్సింది ఎస్పెషల్లీ

[00:00:48] వెస్టర్న్ టాయిలెట్స్ లో ఫ్లోర్ ని డ్రై

[00:00:51] గా అనేది ఉంచాలి. సో మనకి ఇళ్ళల్లో బాగా

[00:00:53] అలవాటు ఉంటుంది మనకి చిన్నప్పటి నుంచి

[00:00:55] పెద్దవాళ్ళు నేర్పిస్తూ ఉంటారు వాష్ రూమ్

[00:00:57] కి వెళ్ళంగానే కాలు కడుక్కోవాలి అనేసి సో

[00:01:00] మనక ఏంటంటే ఇండియన్ టాయిలెట్స్ యూస్

[00:01:02] చేసినప్పుడు మనము కింద కూర్చొని యూస్

[00:01:05] చేస్తాం కాబట్టి ఏదైనా మనకి మట్టి అంటే

[00:01:07] అవకాశం ఉంటుంది లేకపోతే మనం వాష్ రూమ్

[00:01:10] యూస్ చేసినప్పుడు అయినా చిందులు అలా పడి

[00:01:12] కొంచెం కాళ్ళు డర్టీ అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది

[00:01:14] కాబట్టి కంపల్సరీ కాళ్ళు వాష్ చేసుకోండి

[00:01:17] అనేది మనకి బ్రెయిన్ లో బాగా రిజిస్టర్

[00:01:19] అయిపోయి ఉంటుంది. సో మనం ఏంటంటే టాయిలెట్

[00:01:22] యూస్ చేయంగానే లేకపోతే వాష్ రూమ్ కి

[00:01:24] వెళ్ళంగానే మనం తెలియకుండానే మనం కాలు

[00:01:27] కడిగేసుకుంటూ ఉంటాం. అది మనకి ఇంట్లో

[00:01:29] అయితే ఓకే బట్ మనం బయట మనం టాయిలెట్స్

[00:01:32] యూజ్ చేస్తున్నప్పుడు అలా కనుక కాళ్ళు

[00:01:34] కడిగేసుకుని ఫ్లోర్ అంతా వెట్గా అయిపోతే

[00:01:37] నెక్స్ట్ వచ్చే వాళ్ళు ఆ తడి మీద కాలు

[00:01:39] పెట్టి స్లిప్ అయ్యి పడే ఛాన్సెస్ చాలా

[00:01:42] ఉంటాయి. ఎస్పెషల్లీ క్లినిక్స్ లో కానీ

[00:01:44] హాస్పిటల్స్ లో కానీ ఇది మనము చాలా చూస్తూ

[00:01:47] ఉంటాం. సో ఫస్ట్ అండ్ ఫోర్మోస్ట్ మీరు

[00:01:50] గుర్తుపెట్టుకోవాల్సింది వెస్టర్న్

[00:01:51] టాయిలెట్స్ యూస్ చేసేటప్పుడు ఎట్టి

[00:01:53] పరిస్థితుల్లోనూ ఫ్లోర్ మీద కాళ్ళు అనేవి

[00:01:56] కడుక్కోకండి సో ఫ్లోర్ అనేది డ్రైగా

[00:01:59] ఉంచాలి సో ఇది ఫస్ట్ అండ్ ఫోర్మోస్ట్

[00:02:01] పాయింట్ తర్వాత టాయిలెట్ యూస్ చేసేటప్పుడు

[00:02:04] ఎలాగా చిన్న చిన్న జాగ్రత్తలు తీసుకొని మన

[00:02:07] తర్వాత యూస్ చేసే వాళ్ళకి ఇబ్బంది లేకుండా

[00:02:09] ఎట్లాగా నీట్ గా ఉంచొచ్చో చూద్దాం. సో

[00:02:12] నీట్ గా ఉంచడం అనేది క్లీన్ చేసే వాళ్ళ

[00:02:14] పని మాత్రమే కాదండి సో మనం ఎవరైతే

[00:02:17] టాయిలెట్ యూస్ చేస్తున్నామో సో మన తర్వాత

[00:02:20] యూస్ చేసే వాళ్ళకి నీట్ గా ఉంచడం కూడా

[00:02:23] మనది బేసిక్ రెస్పాన్సిబిలిటీ ఒక్కసారి

[00:02:27] చూద్దాము

[00:02:30] సో వెస్టర్న్ టాయిలెట్స్ లో మనము చైర్లో

[00:02:33] కూర్చున్నట్టుగా కూర్చొని యూస్ చేసే

[00:02:35] పద్ధతి ఉంటుంది ఇది టాయిలెట్ బౌల్ ఇది

[00:02:39] సీట్ కవర్ ఇది లిడ్ సో సో ఇది ఏంటంటే

[00:02:42] ఫ్లష్ ట్యాంక్ సో బేసిక్ గా ఇవి ఎక్కడైనా

[00:02:44] కంపల్సరీ మనకి వెస్టరన్ టాయిలెట్ లో

[00:02:46] ఉంటాయి. లేడీస్ కనుక యూస్ చేస్తూ ఉంటే ఈ

[00:02:50] సీట్ కవర్ ని ఇలా వేసుకొని

[00:02:54] సో దీని మీద కూర్చొని మనం యూస్ చేస్తాము.

[00:02:57] టాయిలెట్ యూసేజ్ అయిపోయిన తర్వాత ఏమన్నా ఈ

[00:03:00] సీట్ కవర్ మీద వాటర్ చిందులు గాని ఉంటే

[00:03:04] ఇలా లెఫ్ట్ హ్యాండ్ తో టాయిలెట్ పేపర్

[00:03:06] తీసుకుని ఇలాగ ఒకసారి క్లీన్ చేసేసి డస్ట్

[00:03:09] బిన్ లో వేసేయండి. సో తర్వాత వచ్చే

[00:03:12] వాళ్ళకి యూస్ చేయడానికి చాలా ఈజీగా

[00:03:14] ఉంటుంది అండ్ ఒకవేళ పురుషులు గనుక

[00:03:17] టాయిలెట్ యూస్ చేస్తే సీట్ కవర్ ఇలా పైకి

[00:03:20] తీసి టాయిలెట్ యూస్ చేసి సీట్ కవర్ ని

[00:03:25] మళ్ళీ వేసేయండి ఎందుకంటే మీ తర్వాత ఎవరైనా

[00:03:28] లేడీస్ కనుక యూస్ చేస్తే వాళ్ళకి యూస్

[00:03:30] చేయడానికి ఇబ్బంది లేకుండా ఉంటుంది. అలాగే

[00:03:33] పురుషులు కనుక టాయిలెట్ ఆహ్ యూస్

[00:03:35] చేసినప్పుడు యూరిన్ చిందులు కనుక బౌల్

[00:03:37] చుట్టూరు ఏమైనా పడితే లెఫ్ట్ హ్యాండ్ తో

[00:03:40] ఇట్లాగా టాయిలెట్ పేపర్ ని తీసుకొని

[00:03:42] లెఫ్ట్ హ్యాండ్ తోటే ఒకసారి చుట్టూరు

[00:03:44] తుడిచేసి డస్ట్ బిన్ లో వేసేసి ఈ సీట్

[00:03:47] కవర్ ని మళ్ళీ యస్ ఇట్ ఈస్ గా వేసేయండి సో

[00:03:50] మీ తర్వాత ఎవరైనా మహిళలు దీన్ని యూస్

[00:03:52] చేయాలంటే వాళ్ళకి ఇబ్బంది లేకుండా

[00:03:54] ఉంటుంది. టాయిలెట్ యూసేజ్ అయిపోయిన తర్వాత

[00:03:57] వాష్ చేసుకోవడం సో వాష్ చేసుకునేటప్పుడు

[00:04:00] మనకి ఇట్లాగా ఫాసెట్ అనేది ఉంటుంది ఈ

[00:04:02] ఫాసెట్ తోటి ఈ లోపల మాత్రమే వాటర్ యూస్

[00:04:07] చేసి తర్వాత ఫాసెట్ ని జాగ్రత్తగా మళ్ళీ

[00:04:11] ఎక్కడ తీసారో అక్కడ పెట్టేసేయాలి. తర్వాత

[00:04:14] మనము క్లీన్ చేసుకునేటప్పుడు యూరిన్ కి

[00:04:17] వెళ్ళిన తర్వాత గాని టాయిలెట్ కి వెళ్ళిన

[00:04:19] తర్వాత గాని యూస్ చేసుకునేటప్పుడు

[00:04:21] ఎస్పెషల్లీ మహిళలు గాని ఆడపిల్లలు గాని ఆ

[00:04:25] ముందు నుంచి వెనక్కి వాష్ చేసుకోవడం అనేది

[00:04:28] చాలా చాలా ఇంపార్టెంట్ ఎందుకంటే ఆ ఏరియా

[00:04:32] చాలా సెన్సిటివ్ గా ఉంటుంది లేడీస్ కి

[00:04:34] చాలా ఈజీగా యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్స్

[00:04:38] వచ్చే అవకాశాలు చాలా చాలా ఉంటాయి సో

[00:04:40] కాబట్టి ముందు నుంచి వెనక్కి మాత్రమే యూస్

[00:04:43] చేయాలి ఎస్పెషల్లీ తల్లులు చిన్నప్పటి

[00:04:46] నుంచే మీ ఆడపిల్లలకి ఈ ముందునుంచి వెనక్కి

[00:04:49] వాష్ చేసుకోవడం అనేది నేర్పించండి. సో ఇది

[00:04:53] వాళ్ళకి ఫ్యూచర్ లో చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

[00:04:55] సో తర్వాత ఇంకొక ముఖ్యమైన విషయం అండి

[00:04:58] మహిళలు కనుక డేట్ టైంలో టాయిలెట్ యూస్

[00:05:01] చేస్తే నాప్కిన్స్ ప్రాపర్ గా డిస్పోజ

[00:05:04] చేయాలి. సో నాప్కిన్స్ ని మనము ప్రాపర్ గా

[00:05:06] టాయిలెట్ పేపర్ లో రాప్ చేసి లేకపోతే

[00:05:08] నాప్కిన్ తో పాటు వచ్చిన కవర్ లో రాప్

[00:05:11] చేసి పక్కనే ఉన్న డస్ట్ బిన్ లో మాత్రమే

[00:05:13] వేయండి. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ నాప్కిన్స్

[00:05:17] ని టాయిలెట్ లో వేసి ఫ్లష్ చేయకండి. ఇది

[00:05:20] మాత్రం చాలా చాలా ఇంపార్టెంట్ ఎందుకంటే

[00:05:22] శానిటరీ నాప్కిన్స్ అనేవి అందులో స్టక్

[00:05:25] అయిపోయి డ్రైనేజ్స్ బ్లాక్ అయిపోయే

[00:05:27] ఛాన్సెస్ చాలా చాలా ఉంటాయి. సో కాబట్టి

[00:05:30] ఎట్టి పరిస్థితిలోనూ నాప్కిన్స్ ని

[00:05:32] టాయిలెట్ లో అస్సలు వేయకండి తర్వాత చిన్న

[00:05:36] పిల్లలుతో మదర్స్ యూస్ చేసినప్పుడు

[00:05:39] డైపర్స్ డైపర్స్ కూడా మీరు ఎట్టి

[00:05:41] పరిస్థితుల్లోనూ టాయిలెట్ లో వేసి ఫ్లష్

[00:05:44] చేయకండి కంపల్సరీ పక్కనున్న డస్ట్ విన్స్

[00:05:47] ని మాత్రమే వాడండి. సో ఈవి పాయింట్స్

[00:05:50] మాత్రం చాలా చాలా ఇంపార్టెంట్ అండి ఇవి

[00:05:53] గుర్తుపెట్టుకొని మీరు ఎక్కడైనా

[00:05:54] ఎస్పెషల్లీ ట్రైన్స్ లో కానీ

[00:05:56] రెస్టారెంట్స్ లో కానీ హాస్పిటల్స్ లో

[00:05:59] కానీ ఎయిర్పోర్ట్స్ లో కానీ బస్ స్టాప్స్

[00:06:01] లో కానీ ఇలా ఎక్కడైనా పబ్లిక్ ప్లేసెస్ లో

[00:06:04] మీరు వెస్టర్న్ టాయిలెట్ గనుక యూస్

[00:06:05] చేస్తున్నట్టయితే ఈ పాయింట్స్ ని

[00:06:07] గుర్తుపెట్టుకొని కచ్చితంగా ఈ బేసిక్

[00:06:10] రూల్స్ అనేవి పాటించాలి. సో మన టాయిలెట్

[00:06:12] యూసేజ్ అయిపోయిన తర్వాత సింక్ దగ్గర మనం

[00:06:15] హాండ్స్ వాష్ చేసుకోవాలి. సో మనం లెఫ్ట్

[00:06:17] హ్యాండ్ తో మనం టిష్యూ తోటి టాయిలెట్

[00:06:20] పేపర్ తోటి క్లీన్ చేశాం కదా సో ఇప్పుడు

[00:06:22] మనము రైట్ హ్యాండ్ తోటి లెఫ్ట్ హ్యాండ్

[00:06:26] లోకి సోప్ అనేది తీసుకొని

[00:06:30] సో వాష్ చేసుకుని రైట్ హ్యాండ్ తో ఈ పైన

[00:06:34] రిస్ట్ తో మాత్రమే ఈ టాప్ అనేది యూస్

[00:06:37] చేయాలి తర్వాత హ్యాండ్స్

[00:06:42] హ్యాండ్స్ వాష్ చేసుకునేటప్పుడు కూడా

[00:06:43] ప్రాపర్ గా వాష్ చేసుకోండి సో రైట్

[00:06:46] హ్యాండ్ తో మాత్రమే టాప్ అనేది ఆఫ్ చేయాలి

[00:06:49] సో తర్వాత మనకి పబ్లిక్ టాయిలెట్స్ లో

[00:06:52] చాలా చోట్ల డ్రయర్స్ ఉంటాయి సో డ్రయర్

[00:06:54] తోటయినా హ్యాండ్స్ డ్రై చేసుకోవచ్చు

[00:06:57] లేకపోతే మనం టాయిలెట్ పేపర్ తోటయినా

[00:06:59] హ్యాండ్స్ డ్రై చేసుకొని డస్ట్ బిన్ లో

[00:07:02] మాత్రమే వేయాలి టాయిలెట్ పేపర్స్ ని ఎక్కడ

[00:07:04] పడితే అక్కడ కింద ఫ్లోర్ మీద అస్సలు

[00:07:07] వేయొద్దు టాయిలెట్స్ యూస్ చేసేటప్పుడు

[00:07:09] గుర్తుపెట్టుకోవాల్సిన ఇంకొక ఇంపార్టెంట్

[00:07:11] విషయాలండి చాలామంది చూస్తూ ఉంటాము

[00:07:14] పాతకాలంలో అయితే న్యూస్ పేపర్స్

[00:07:15] తీసుకెళ్ళేవాళ్ళు ఇప్పుడు మొబైల్ ఫోన్స్

[00:07:18] కూడా టాయిలెట్ లోకి తీసుకెళ్లి గేమ్స్

[00:07:20] ఆడటము ఎక్కువసేపు టాయిలెట్ లోనే కూర్చోవడం

[00:07:22] లాంటివి చేస్తూ ఉంటారు చాలామంది సో అలా

[00:07:24] ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ చేయకూడదు. ఫస్ట్

[00:07:26] అఫ్ ఆల్ మీ మొబైల్ ని టాయిలెట్ లోకి

[00:07:28] తీసుకురావడం వల్ల సో టాయిలెట్ లో ఉన్న

[00:07:30] జెర్మ్స్ అన్ని మీ మొబైల్ ఫోన్ కి

[00:07:32] పట్టుకొని తర్వాత మనం యూస్ చేసేటప్పుడు సో

[00:07:35] అవన్నీ మనకి ఇన్ఫెక్షన్స్ అయ్యే ప్రమాదం

[00:07:37] చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. సో ఎట్టి

[00:07:39] పరిస్థితుల్లోనూ మొబైల్ ఫోన్స్ ని

[00:07:41] టాయిలెట్ లోకి తీసుకొని రావద్దు సో అంత

[00:07:43] అర్జెంట్ గా మనకి ఎలాంటి పనులు ఉండవు. ఇది

[00:07:46] మాత్రం గుర్తుపెట్టుకోండి. తర్వాత ఎక్కువ

[00:07:48] సేపు టాయిలెట్ సీట్ మీద కూర్చోవడము.

[00:07:50] స్టూడెంట్స్ ఎస్పెషల్లీ ఇంట్లో చదువుకోవడం

[00:07:53] ఎగ్గొట్టడం కోసమో దేనికోసమో టాయిలెట్ లోకి

[00:07:55] వచ్చి నిద్రపోయే వాళ్ళని కూడా మనం

[00:07:57] చూస్తుంటాం. సో అలాగ టాయిలెట్ సీట్ మీద

[00:07:59] ఎక్కువ సేపు కూర్చోవడం అనేది చేయకూడదు

[00:08:02] ఎందుకంటే వెస్టరన్ టాయిలెట్ పొజిషన్ లో

[00:08:06] ఎక్కువ సేపు కూర్చోవడం వల్ల సో మనకి

[00:08:09] బేసిక్ గా బ్యాడ్ పోస్చర్ వల్ల ఇష్యూస్

[00:08:11] వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. తర్వాత ఎక్కువ సేపు

[00:08:14] అదే పోస్టర్ లో ఉండటం వల్ల అక్కడ

[00:08:17] కాన్స్టిపేషన్ ఇష్యూస్ వచ్చే అవకాశం

[00:08:19] ఉంటుంది. తర్వాత పైల్స్ లాంటి ప్రాబ్లమ్స్

[00:08:22] వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. సో ఇలాంటి

[00:08:24] ప్రాబ్లమ్స్ అన్ని అవాయిడ్ చేయాలంటే

[00:08:26] ఎక్కువ సేపు టాయిలెట్ సీట్ మీద స్పెండ్

[00:08:28] చేయద్దు ఎంతవరకు అవసరమే అంతవరకు యూస్

[00:08:30] చేయాలి అండ్ సాధ్యమైనంత నీట్ గా పెట్టాలి.

[00:08:35] [సంగీతం]

[00:08:45] [సంగీతం]

WESTERN TOILET ఎలా వాడాలి? ఎలా కూర్చోవాలి? | How to use western toilet | TOILET AWARENESS.

WESTERN TOILET ఎలా వాడాలి? ఎలా కూర్చోవాలి? | How to use western toilet | TOILET AWARENESS.

 https://youtu.be/ga5rfHoPeTw?si=mGU5n-BNuFmVyYE4

[00:00:00] నమస్తే ఆల్ ఈ వీడియోలో అయితే మనం వెస్టర్న్ టాయిలెట్ ని ఎట్లా యూస్ చేయాలి

[00:00:05] సో చాలా మంది అయితే ఇట్లాంటి వీడియోలు చేయడానికి చూడడానికి కూడా ఇష్టపడరు బట్

[00:00:09] చాలా మందికి తెలక ఎట్లా పడితే అట్లా యూస్ చేస్తారు. సో ఇట్లా కూర్చోవన్నా టాయిలెట్

[00:00:14] లో లేకపోతే ఇట్లా కూర్చోవన్నా ముందు నుంచి కూర్చోవాన్న వెనక నుంచి కూర్చోవా చాలా

[00:00:19] మందికియతే తెలదు కన్ఫ్యూజన్ కూడా ఉంటది. సో ఏ విధంగా కూర్చోవాలి ఎట్లా యూస్ చేయాలి

[00:00:23] అనేది ఈ వీడియోని మొత్తం చూడండి మీకు అర్థమైపోతది. సో దీనికి ఇట్లా మనకి టాప్

[00:00:28] ఇచ్చింరు కదా ప్రతి ఒక్కరు ఏం చేస్తారు దాన్ని అట్లా క్లోజ్ చేసి హ్యాపీగా కూసోని

[00:00:33] కొంతమంది అయితే సిగరెట్లు తాగుతారు కొంతమంది అయితే పేపర్ చూస్తారు కొంతమంది

[00:00:38] మొబైల్స్ చూస్తారు బట్ దాని యూస్ దానికోసం కాదు అది క్లోజ్ ఎందుకు ఇచ్చింరు అంటే

[00:00:43] జస్ట్ మనకి అందులో నుంచి ఎటువంటి బ్యాడ్ స్మెల్ రాకుండా ఉండడం కోసం మాత్రమే అది

[00:00:49] క్లోజ్ చేసుకోవడానికి ఆ పైన టాప్ అనేది ఇచ్చింరు అన్నమాట ప్రతి ఒక్కళ్ళు దాన్ని

[00:00:54] వేరేగా యూస్ చేస్తారు. ఇంకా అంతకుమించి దానితో ఏం యూస్ లేదు ఈ మధ్యలో వచ్చింది

[00:00:58] కదా అదిఎందుకంటే అది మనకి చాలా మంది దీని మీదనే కూసోవడానికి ట్రై చేస్తారు కాళ్ళ

[00:01:04] మీద కూసోవడానికి ఆ మధ్యలో అది కంఫర్టబుల్ కోసం అంటే మనం కూర్చునే విధానం కంఫర్టబుల్

[00:01:09] కోసం అనేది చాలా మంచిగా నీట్ గా కంఫర్టబుల్ గా కూసోవచ్చు అన్నమాట

[00:01:13] దానికోసమే ఇచ్చింరు. సో ఈ విధంగా ఫ్రంట్ లో కూసున్నట్టయితే మనక ఏమైతది ఇట్లా

[00:01:18] కూసున్నాం ఇప్పుడు ఈ పొజిషన్లో కూసినప్పుడు మనము అది నీ వాటర్ ఫ్రెష్

[00:01:23] చేయాలన్నా మనకి అందదు ఈ చేతితోన అందది ఆ చేయితోన అందదు పోనీ మనం కడుక్కోవడానికి ఆ

[00:01:28] పైపు తీసుకుందాం అన్నా గాని ఆ చాలా ఇబ్బంది అవుతది అన్నమాట వెనకాల ముందర

[00:01:33] స్పేస్ ముందర నుంచి వెనక నుంచి అంత స్పేస్ అనేది ఉండదు సరిగ్గా నిజానికి సో ఈ విధంగా

[00:01:39] కూర్చోవడం కరెక్ట్ అస్సలు కాదు యాక్చువల్ గా ఇది రైట్ పొజిషన్ అన్నమాట ఈ విధంగా మనం

[00:01:44] మనం కూర్చున్నట్టయితే చూడండి ఎంచక్క మంచిగా కూసోవచ్చు కూర్చొని మనకి అట్లా

[00:01:49] హ్యాపీగా గోడకు మొబైల్ పెట్టి చూసుకోవచ్చు కడుక్కోవడానికి కూడా మంచి కంఫర్టబుల్

[00:01:54] ఉంటది కూర్చోవడానికి కూడా మంచి కంఫర్టబుల్ ఉంటదిన్నమాట యాక్చువల్ గా ఇది అట్లా

[00:01:58] చేతులు పెట్టుకొని కూడా ఊసోవచ్చు మొబైల్ కూడా ఊసుకోవచ్చు మనం వాటర్ కూడా ఈజీగా

[00:02:02] ప్రెస్ చేసుకోవచ్చు అన్ని విధాలా ఈ పొజిషన్ అనేది కరెక్ట్ అన్నమాట బట్ చాలా

[00:02:07] మంది మాత్రం ఇట్లా అట్లా ఊసోరు ముంగటికే కూసుంటారు. ఎందుకంటే అది మన కంఫర్టబుల్

[00:02:14] మీకు ముందు నుంచి కంఫర్టబుల్ అయితే అట్లానే కూర్చోండి బట్ ఈ వెస్టర్న్

[00:02:18] టాయిలెట్ యూస్ చేసే విధానం మాత్రం ఇప్పుడు నేను చూపించిన కదా అటు సైడ్ తిరిగి

[00:02:22] కూర్చోవడం అనేది కరెక్ట్ అన్నమాట సో ఈ మధ్యలో కనిపించేది ఏందంటే మనం లెవ్వంగానే

[00:02:26] అట్లా పైకి లేపి పెట్టాలి ఎందుకంటే ఒకవేళ దాని మీద నీళ్ళ ఏమన్నా ఉంటే జారిపోతాయి

[00:02:30] చాలా మంది దాన్ని కిందికి వదిలేస్తారు కిందికి ఎప్పుడు కూడా వదిలేయద్దు దాన్ని

[00:02:34] సో పైకి ఇట్లా లేపి పెట్టాలన్నమాట వీలైనంత వరకు మనం ఎప్పుడు ఇట్లా ఓపెన్ే

[00:02:40] ఉంచుకోవాలి క్లోజ చేసి పెట్టద్దు ఎప్పుడు కూడా ఇది ఎప్పుడు డ్రై గా ఉంచుకునే విధంగా

[00:02:45] చూసుకోవాలన్నమాట ఎప్పుడు మనకి వాష్రూమ్ అనేది డ్రై గా ఉంచుకునే ప్రయత్నమే వేయాలి

[00:02:50] ఎందుకంటే మనకి వాటర్ అనేటిది ఉంటే దాంతో బ్యాక్టీరియా అనేది ఫామ్ అయితది పచ్చగా

[00:02:55] అయిపోతది మీరు గమనిస్తారు కదా సో ఎప్పుడు డ్రై గా ఉంటే పచ్చగా అనేది అస్సలు

[00:02:58] కాదన్నమాట ఈ మధ్యలోది చాలా ఇంపార్టెంట్ మధ్యలోది ఎప్పుడు కూడా మనం లెవ్వగానే పైకి

[00:03:03] లేపాలి అట్లనే ఉంచడం వల్ల దాని మీద వాటర్ ఫామ్ అయ్యి బ్యాక్టీరియా అయితే ఖచ్చితంగా

[00:03:07] జమ్ అయితది. అట్లానే ఇంకోటి ఏందంటే చాలామంది బాత్్రూమ్ లో చెప్పులు లేకుండా

[00:03:12] ఇట్లా ఉట్టి కాళ్ళతోనే వెళ్తారు. కింద చూస్తున్నారు కదా కొంచెం ఎల్లో ఎల్లో

[00:03:16] కనిపిస్తుంది అదంతా బ్యాక్టీరియా అన్నమాట అది మన కాళ్ళకు పట్టుకొని చాలా రకాల

[00:03:20] ఇన్ఫెక్షన్స్ వచ్చే అవకాశం ఉంటది సో వీలైనంత వరకు మనం చెప్పులు యూస్ చేయాలి

[00:03:25] టాయిలెట్ లో ఒకవేళ టాయిలెట్ లో చెప్పులు యూస్ చేస్తలేము అంటే సబ్బుతోని కాళ్ళని

[00:03:30] కూడా శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి మనం బాత్్రూమ్ పోయి వచ్చిన తర్వాత ఎందుకు అంటే కచ్చితంగా

[00:03:34] మనకి ఫ్లోర్ లో బ్యాక్టీరియా అయితే కంపల్సరీ ఉంటది. ఇది అందరూ

[00:03:37] గుర్తుపెట్టుకోవాలి లేకపోతే ఎవ్రీ వీకో లేకపోతే రెండు మూడు రోజులక ఒకసారనా

[00:03:41] బాత్రూమ్ కడుక్కుంటే ఇంకా చాలా బాగుంటదిన్నమాట ప్రతి ఒక్కరికి ఈ వీడియో

[00:03:46] యూస్ అవుతుంది అనుకుంటున్నా తప్పకుండా లైక్ చేసి షేర్ చేయండి థాంక్యూ ఫర్

[00:03:50] వాచింగ్ నేను మీ దేవ్

ఆత్మ జ్ఞానం అంటే ఏమిటి? – రమణ మహర్షి బోధ..

 ఆత్మ జ్ఞానం అంటే ఏమిటి? – రమణ మహర్షి బోధ..

https://m.youtube.com/watch?v=9vRJfw9dAgM

[00:00:00] నేను ఎవరు రమణ మహర్షి చెప్పినది ఈ ప్రశ్న

[00:00:05] సాధారణమైంది అయితే కాదు జ్ఞానం కోసం అడిగే

[00:00:09] ప్రశ్న కూడా కాదు ఇది అహంకారాన్ని

[00:00:11] కాల్చేసే అగ్ని లాంటి ప్రశ్న నేను ఎవరు ఈ

[00:00:15] ప్రశ్నకి సమాధానం బయట ఎక్కడా దొరకదు

[00:00:19] పుస్తకాల్లో దొరకదు గురువుల మాటల్లో కూడా

[00:00:22] కాదు సమాధానం ఖచ్చితంగా మనమే

[00:00:24] తెలుసుకోవాల్సిందే అసలు నేను అనేది ఏంటి

[00:00:28] ప్రతి జీవరాశిలోనూ నేను అనేది ఉంటుంది.

[00:00:31] కానీ సాధారణంగా మనం ఏమనుకుంటాం నేను ఈ

[00:00:34] శరీరాన్ని నేను ఈ పేరు నేను ఈ ఆలోచనలు

[00:00:38] నేను ఈ భావాలు కానీ రమణ మహర్షి ఏమంటారు

[00:00:41] నీకు కనిపించేది నీవు కాదు కనిపించే

[00:00:44] దాన్ని చూసేవాడివి నువ్వు శరీరం

[00:00:47] కనిపిస్తుంది కానీ నువ్వు శరీరం కాదు మనసు

[00:00:51] మారిపోతోంది కానీ మనం మనసు కాదు ఆలోచనలు

[00:00:55] వస్తున్నాయి పోతున్నాయి కానీ మనం ఆలోచనలు

[00:00:57] కాదు అప్పుడు ఏం మిగులుతుంది అదే నేను

[00:01:01] ప్రతి ఆలోచన ముందుగా ఒక మాటతో మొదలవుతుంది

[00:01:05] నేను అని అంటే నేను బాధపడుతున్నాను నేను

[00:01:09] హ్యాపీగా ఉన్నాను నాకు కోపం వచ్చింది నాకు

[00:01:11] చిరాకు వచ్చింది అని ఈ నేను ఎక్కడి నుంచి

[00:01:14] వచ్చింది అనేది తెలుసుకోవడమే మన లైఫ్ రమణ

[00:01:18] మహర్షి విధానం ఇదే ఆలోచనని ఆపొద్దు ఆలోచన

[00:01:22] వచ్చినప్పుడు అడుగు ఈ ఆలోచన ఎవరికి

[00:01:25] వచ్చింది అని అప్పుడు సమాధానం వస్తుంది

[00:01:28] నాకు అని అప్పుడు మళ్ళీ అడుగు ఈ ఆలోచన

[00:01:31] ఎవరికి వచ్చింది అని ఆ నేనే ఎవరు ఇక్కడే

[00:01:34] నిజమైన సాధన మొదలవుతుంది.

[00:01:38] నేను ఎవరు అని లోతుగా తిరిగి తిరిగి

[00:01:40] అడిగితే మనసు సమాధానం ఇవ్వలేక మౌనంగా

[00:01:44] మారిపోతుంది. ఆ మౌనం ఖాళీ కాదు ఆ మౌనమే మన

[00:01:49] నిజ స్వరూపం. అక్కడ పేరు లేదు, ఊరు లేదు,

[00:01:53] రూపం లేదు, కాలం లేదు బాధ కూడా లేదు.

[00:01:56] అక్కడ నీవు నీవుగానే ఉన్నావు. నేను శరీరం

[00:02:01] అనే భావమే అహంకారం ఈ అహంకారమే అన్ని

[00:02:04] బాధలకి మూలం అహంకారాన్ని చంపకూడదు దాన్ని

[00:02:08] పరిశీలించాలి పరిశీలనలో అది కరిగిపోతుంది.

[00:02:11] ఎలా అంటే సూర్యుడు వస్తే చీకటి

[00:02:14] పారిపోతుంది కదా అలాగే మనకు ఆత్మజ్ఞానం

[00:02:17] వచ్చినప్పుడు అహంకారం తనంతట తానే

[00:02:19] కరిగిపోతుంది.

[00:02:21] ఇప్పుడు నువ్వు ఇలా అనుకుంటావు చేయడం లేదు

[00:02:24] ఆలోచించడం లేదు కావాలని ప్రశ్నించడం లేదు.

[00:02:27] కేవలం ఉండడం దాన్ని ఏమంటారు సాక్ష్య

[00:02:30] స్థితి లేదా సహజ స్థితి లేదా సహజ సమాధి

[00:02:34] నువ్వు పని చేస్తావ్ మాట్లాడతావు కానీ నీ

[00:02:37] లోపల నిశశబ్దం మాత్రం అలాగే ఉంటుంది. నీవు

[00:02:41] ఆనందాన్ని వెతుకుతున్నావా అయితే నువ్వే

[00:02:43] ఆనందం నీవు మోక్షాన్ని వెతుకుతున్నావా

[00:02:46] అయితే నీవే మోక్షం ప్రశ్నని వదలద్దు

[00:02:50] సమాధానాన్ని కూడా కాదు ప్రశ్న వేసేవాన్ని

[00:02:53] పట్టుకోవాలి అప్పుడు మిగిలేది ఒక్కటే

[00:02:56] నేనున్నాను అని

చదువు విద్య అంటే ఏంటి?What is the meaning of education in Telugu Importance of education|In Sanskrit

చదువు విద్య అంటే ఏంటి?What is the meaning of education in Telugu Importance of education|In Sanskrit

https://youtu.be/dbwWPB_RqBo?si=Es7USIU7vBckb8R_

[00:00:00] [సంగీతం]

[00:00:03] అందరికీ నమస్కారం అండి ఈరోజు ఒక మంచి

[00:00:06] విషయాన్ని తెలుసుకుందాం ఈ విశ్వంలోనే

[00:00:09] అత్యంత విలువైనటువంటి వస్తువు సామాన్య

[00:00:12] మానవుడి దగ్గర నుంచి సమర్ధవంతుడి వరకు

[00:00:15] కూడాను అవసరమైనటువంటి

[00:00:18] వస్తువు ఇది మనిషిని మహాత్మునిగా మహర్షిగా

[00:00:23] భగవంతుడిగా తీర్చదిద్దగలిగేటువంటి శక్తి

[00:00:26] కలది ఆ వస్తువు పేరే విద్య ప్రపంచాన్ని

[00:00:31] మార్చగలిగే శక్తివంతమైనటువంటి ఆయుధం విద్య

[00:00:35] ఇలాంటి ఇన్ఫర్మేషన్ కోసం మన ఛానల్ ని

[00:00:37] సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోండి ప్రపంచ దేశాలకి

[00:00:40] ఆధారమైనది ప్రతి మానవుడికి ఊపిరి లాంటిది

[00:00:43] ఈ విద్య ఈ విద్య లేకుండా ప్రస్తుత కాలంలో

[00:00:46] అడుగు తీసి అడుగు వేయలేకపోతున్నాం కాబట్టి

[00:00:49] ప్రపంచ అభివృద్ధికి వ్యక్తిగత అభివృద్ధికి

[00:00:52] సమాజాభివృద్ధికి

[00:00:54] దేశాభివృద్ధికి అవసరమైనటువంటి విద్య

[00:00:56] గురించి ఈరోజు మనం తెలుసుకుందాం ఈ విద్య

[00:00:59] అనేటువంటి అనేటువంటి పదం సంస్కృతం నుంచి

[00:01:01] వచ్చింది విద్య జ్ఞాని అనేటువంటి ధాతువు

[00:01:04] నుంచి విద్య

[00:01:06] వచ్చింది అసలు విద్య అంటే జ్ఞానాన్ని

[00:01:10] కలిగినది జ్ఞానాన్ని ఇచ్చేది జ్ఞాన

[00:01:14] స్వరూపము అని అర్థం చదువు భగవంతుడు మనకి

[00:01:18] ఇచ్చినటువంటి గొప్ప వరం ప్రపంచ దేశాలకి

[00:01:21] చదువు అంటే ఏంటో తెలియనటువంటి సమయంలో

[00:01:24] భారతదేశం విద్యకి వివరణ ఇచ్చి డెఫినిషన్

[00:01:28] ఇచ్చి విద్య విలువ అని ప్రపంచానికి చాటి

[00:01:32] చెప్పినటువంటి గొప్ప దేశం మనది అసలు

[00:01:35] జ్ఞానం పుట్టిందే మన దేశంలో అందుకనే మన

[00:01:38] భూమిని జ్ఞాన భూమి అని అంటారు ప్రపంచ

[00:01:41] చరిత్రలోనే విద్యాదానం చేసినటువంటి

[00:01:43] మొట్టమొదటి దేశం భారతదేశం ఈ విషయంలో

[00:01:46] ప్రపంచ దేశాలన్నీ కూడా భారతదేశానికి

[00:01:49] రుణపడి ఉండాలి ఈ విషయాన్ని భారతీయులందరూ

[00:01:51] కూడా తెలుసుకోవాలి తెలుసుకొని భారతదేశం

[00:01:55] యందు కృతజ్ఞతా భావాన్ని దేశభక్తి భావనని

[00:01:58] కలిగి ఉండాలి మన భారతదేశం గురించి

[00:02:01] తెలుసుకోవలసిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది ప్రస్తుత

[00:02:03] కాలంలో చాలా మందికి భారతదేశం మీద చులకన

[00:02:08] భావన ఉంది మిగతా దేశాలే గొప్పవి మిగతా

[00:02:12] దేశాలే అభివృద్ధి

[00:02:13] చెందుతున్నాయి ఆ భారతదేశం మీద కొద్దిగా

[00:02:17] చులకన భావన ఉంది ఆ భావన పూర్తిగా

[00:02:20] విడిచిపెట్టండి ప్రపంచాలు అభివృద్ధి

[00:02:23] చెందనటువంటి సమయంలోనే భారతదేశం బంగారు

[00:02:26] పక్షిగా పిలవబడింది సకల

[00:02:28] సంపదలతో ప్రకృతి సౌందర్యంతో సమృద్ధిగా

[00:02:32] ఉండేటువంటి ఆహార ధాన్యాలతో

[00:02:34] సంపూర్ణమైనటువంటి

[00:02:36] జ్ఞానంతో భారతదేశం

[00:02:38] ప్రకాశించింది కానీ మధ్యలో కొన్ని వందల

[00:02:42] సంవత్సరాల పాటు ఇతర దేశీయులు మన దేశాన్ని

[00:02:46] పాలించడం వలన 500 సంవత్సరాల పాటు

[00:02:49] విదేశీయులు మన దేశం మీద దాడి చేయడం వల్ల

[00:02:52] మన సంస్కృతిని దెబ్బతీయడం వల్ల కొన్ని

[00:02:55] తరాల వారు మన పూర్వపు జ్ఞానాన్ని

[00:02:58] తెలుసుకోలేకపోతున్నారు కాబట్టి ఆ పూర్వపు

[00:03:02] జ్ఞానాన్ని తెలియజేసే ప్రయత్నమే ఈ వీడియో

[00:03:05] అంతేకాకుండా

[00:03:06] భారతదేశంలో ఎన్ని విద్యలు ఉండేవి అని

[00:03:09] పరిశీలిస్తే మన దేశంలో అష్టాదశ విద్యలు

[00:03:14] చతుర్దశ విద్యలు చతుషష్టి విద్యలు గౌతముడు

[00:03:19] 124 విద్యలను తెలియజేశాడు ఈ విద్యలు

[00:03:23] ఎప్పటినుంచి మన భారతదేశంలో పరంపరాగతంగా

[00:03:26] వస్తున్నాయి అనే విషయాన్ని మనం

[00:03:28] పరిశీలిస్తే భారతదేశంలో విద్యా విధానం

[00:03:31] కొన్ని వేల లక్షల సంవత్సరాల నుంచి

[00:03:33] వస్తుంది త్రేతా యుగంలో శ్రీరామచంద్రుల

[00:03:37] వారు తమ కుల గురువు అయినటువంటి వశిష్టుల

[00:03:40] మహర్షుల వారి దగ్గర ప్రాథమిక విద్యను

[00:03:43] అభ్యసించారు అదేవిధంగా యుక్త వయస్సు

[00:03:46] రాగానే విశ్వామిత్ర మహర్షుల వారి దగ్గర

[00:03:49] శస్త్రాస్త్ర విద్యలను అభ్యసించారు అలాగే

[00:03:52] ఆ తర్వాత ద్వాపర యుగంలో

[00:03:56] బలరాముడు శ్రీకృష్ణ పరమాత్ముల వారు సాందీప

[00:04:00] మహర్షి దగ్గర 64 రోజుల్లోనే 64 విద్యలను

[00:04:04] నేర్చుకున్నారు ఇక్కడ ఒక విషయం మనం

[00:04:06] గమనించాలి ఈ విద్య అనేటువంటిది మానవుల

[00:04:09] దగ్గర నుంచి భగవంతుడు వరకు కూడాను

[00:04:13] నేర్చుకున్నారంటే అది ఎంత శక్తివంతమైనది

[00:04:15] ఎంత విలువైనటువంటిది దేవతలకు కూడా

[00:04:19] అవసరమైనటువంటి వస్తువు ఏదైనా ఉందంటే అది

[00:04:21] జ్ఞాన స్వరూపమైన విద్య అలాగే మన

[00:04:25] భారతదేశంలో వ్యాస మహర్షుల వారు వాల్మీకి

[00:04:28] మహర్షుల వారు శంకరాచార్యుల వారు రామకృష్ణ

[00:04:32] పరమహంస మొదలైనటువంటి వాళ్ళందరూ కూడాను

[00:04:35] విద్యని శిష్యులకి బోధించి గురు శిష్య

[00:04:39] పరంపరని

[00:04:41] ఏర్పరిచారు అసలు గురు శిష్యుల పరంపర

[00:04:44] మొదలైంది మన భారతదేశంలోనే వ్యాసమహర్షి

[00:04:48] శిష్యులైనటువంటి పైలుడు సుమంతుడు

[00:04:51] వైశంపాయనుడు జయమిని ఈ నలుగురు కూడా

[00:04:55] భారతదేశం నలువైపులా తిరిగి భారతీయ

[00:04:58] ధర్మాలను మన ప్రజలకి బోధించారు అలాగే

[00:05:02] వాల్మీకి మహర్షుల వారు లవకుశులకి విద్యను

[00:05:06] ఉపదేశించి రామాయణం యొక్క విశిష్టతని

[00:05:08] భారతీయ ప్రజలందరికీ కూడా తెలియజేశారు

[00:05:11] అలాగే శంకరాచార్యుల వారు రామకృష్ణ పరమహంస

[00:05:15] మొదలైనటువంటి వారు గురువులెందరూ శిష్యులను

[00:05:18] తయారు చేసి గురు శిష్య పరంపరని

[00:05:21] స్థాపించినటువంటి మహోన్నతమైన వ్యక్తులు

[00:05:23] కలిగినటువంటి దేశం విద్య గురించి మిగిలిన

[00:05:26] విశేషాలని మరో వీడియోలో తెలుసుకుందాం

[00:05:29] ధన్యవాదాలు

Dr.Harish Tenneti: How to Become Mentally Strong Person | Best Motivational | iDream

Dr.Harish Tenneti: How to Become Mentally Strong Person | Best Motivational | iDream

https://youtu.be/2unxFfqfFEk?si=MOFl3yi3LwbvlxGu

[00:00:01] [సంగీతం]

[00:00:06] హాయ్ హలో నమస్తే వెల్కమ్ బ్యాక్ టు అవర్

[00:00:08] ఛానల్ నేను మీ వైషు ఫిజికల్లీ ప్రెసెంట్

[00:00:10] ఉంటారు స్ట్రాంగ్ గా చూడడానికి చాలా బలంగా

[00:00:12] కనిపిస్తూ ఉంటారు. ఏంటి అంత బాగున్నాడు

[00:00:15] తనక ఏమైంది అని కానీ మెంటల్లీ లోపల చాలా

[00:00:17] డ్రైన్డ్ అయిపోయి నావల్ల కాదు నేను

[00:00:20] చేయలేను నా ఓపిక అంతా అయిపోయింది. లోపల

[00:00:23] అలా డ్రైన్ అయిపోతూ ఉంటారు కానీ బయటకి

[00:00:24] చెప్పుకోరు కనిపించరు. ఎలా ఆ మెంటల్

[00:00:27] డ్రైన్స్ అనేది ఆ మెంటల్లీ ఇబ్బంది

[00:00:29] పడేదాన్ని ఎలా తీసేయగలం ఎలా స్ట్రాంగ్ గా

[00:00:31] నిజంగానే లోపల నుంచి కూడా ఉండగలం ఈ విషయం

[00:00:33] గురించి మాట్లాడడానికి ఈరోజు నాతో పాటు

[00:00:35] డాక్టర్ హరీష్ తనేటి గారు ఉన్నారు సర్తో

[00:00:37] మాట్లాడదాం హలో స్వామి నమస్తే

[00:00:38] నమస్తే స్వామి శరణమయ్యప్ప

[00:00:40] సో బయట చూడడానికి చాలా స్ట్రాంగ్ పర్సన్

[00:00:44] తనకేంరా సూపర్ అనుకుంటారు కానీ ఆ మనిషి

[00:00:47] లోపల లోపలంతా పెట్టేసుకొని మెంటల్లీ ఏం

[00:00:50] చేస్తాంలే ఈ ఒక రోజు గడిపాలి ఇంకోరోజు

[00:00:52] గడిపేయాలి అని ఫుల్లీ డ్రైన్డ్ ఉంటారు

[00:00:54] చాలా కష్టంగా జీవితాన్ని వెల్లదీస్తూ

[00:00:57] ఉంటారు. ఎలా వాళ్ళ మెంటల్ డ్రైనెస్ అనేది

[00:00:59] బయటకి తీసేయగలం బయటకి కూడా నార్మల్ గా ఎలా

[00:01:02] కనిపించగలం

[00:01:03] యా చాలా చాలా ఇంపార్టెంట్ మెంటల్

[00:01:07] మైండ్ లోపల మోసే బరువు

[00:01:10] ఈ ప్రపంచంలో అన్నిటికంటే హెవయస్ట్

[00:01:12] ఆబ్జెక్ట్ మైండ్

[00:01:14] ఓకే

[00:01:14] మోయ్యాలి అనుకుంటే మైండ్ ని మోసేవాడి

[00:01:17] పరిస్థితి ఘోరంగా ఉంటుంది. ఓ 10 కేజీలు

[00:01:19] బయట మోయడం

[00:01:21] ఈజీ

[00:01:21] ఈజియర్ బట్ మైండ్ లో మోసేవి చాలా చాలా

[00:01:25] కష్టం నేను కొన్ని ఇంపార్టెంట్ పాయింట్స్

[00:01:28] ద్వారా చెప్తాను మెంటల్లీ డ్రైన్ అయిన

[00:01:31] వాళ్ళు ఆర్ మైండ్ ని డ్రైన్ చేసేసుకునే

[00:01:34] వాళ్ళు

[00:01:34] ఈ పాయింట్స్ అర్థం చేసుకుంటే బయట పడే

[00:01:37] ఛాన్స్ ఉంటుంది.

[00:01:37] ఓకే

[00:01:38] ఫస్ట్ వచ్చేసి మైండ్ నీ బ్రెయిన్ అనే

[00:01:41] ఫిజికల్ ఆర్గన్ మైండ్ అనేది క్రియేట్

[00:01:44] చేస్తుంది. బ్రెయిన్ అనే ఫిజికల్ నర్వస్

[00:01:46] సిస్టం సెంట్రల్ నర్వస్ సిస్టం బ్రెయిన్

[00:01:48] అండ్ స్పైనల్ కార్డ్ కలిపి నీ మైండ్ అనే

[00:01:52] ఇల్యూజన్ ని తయారు చేస్తుంది.

[00:01:53] ఓకే

[00:01:53] మైండ్ అనే ఇల్యూషన్

[00:01:55] నిజం కాదు ఇల్యూషన్ నీ మైండ్ ఎక్కడికి ఒక

[00:02:00] లైట్ లాగా టార్చ్ లైట్ లాగా నీకు దేని మీద

[00:02:02] ఫోకస్ పెడితే దాన్ని చూపిస్తూ ఉంటుంది.

[00:02:05] సపోజ్ మొన్న ఎవడు తిట్టిన వాడి మీద ఫోకస్

[00:02:08] లైట్ ఫోకస్ పెడితే నీ మైండ్ అక్కడి నుంచి

[00:02:10] డేటా నుంచి కొత్త తయారు చేస్ వాడు ఎందుకు

[00:02:12] అలా అని అంటాడు అంటావు వాడు ఎందుకు ఇలా

[00:02:14] చేసిఉంటాడు అంటావ అని తయారు చేస్తుంది అది

[00:02:15] ఎనీథింగ్ నీకు కాలు నొప్పి అనగానే మైండ్

[00:02:18] కాలి మీదకి వెళ్తుంది మళ్ళీ తీసుకొస్తుంది

[00:02:20] ఇన్ఫర్మేషన్ అట్లాగా యువర్ బ్రెయిన్ విత్

[00:02:24] ఆల్ ద డేటా ఒక మైండ్ అనే ఇల్యూజన్ ని

[00:02:28] తయారు చేస్తాం

[00:02:29] ఓకే

[00:02:29] ఈ బ్రెయిన్ మనం 10 ఇడ్లీలు తింటే ఆరు

[00:02:33] నుంచి ఏడు ఇడ్లీలు అదే తినేస్తుంది అంత

[00:02:35] వాడుకుంటుంది. ఎవరైతే థాట్స్ లోనూ

[00:02:38] మెంటల్లీ డ్రైన్డ్ అయిపోయి ఉంటారో వాళ్ళు

[00:02:40] 9అ/ఫ ఇడ్లీలు అవే తినేస్తాయి. ఎగ్జాంపుల్

[00:02:44] చెప్తున్నాను 10 ఇడ్లీలు అంటే ఎగ్జాంపుల్

[00:02:46] దట్ 10 100% లో 90% ఆఫ్ యువర్ ఎనర్జీ నీ

[00:02:50] చిన్న కేజీ బ్రెయిన్ తినేస్తుంది.

[00:02:52] ఓకే

[00:02:53] ఓకే ఇది చాలా చాలా ఇంపార్టెంట్ సో ఎవరైతే

[00:02:57] మైండ్ లో ఎక్కువ యక్టివిటీ పెట్టుకుంటారో

[00:03:00] వాళ్ళు మెంటల్లీ డ్రైన్ అయిపోతారు.

[00:03:02] చూడడానికి ఫిజికల్ గా బాగుంటారు ఏ లోపాలు

[00:03:04] ఉండవు కానీ చాలా చాలా చాలా చాలా డిప్రెస్

[00:03:07] అయిపోయి డల్ అయిపోయి ఎనర్జీ ఉండదు వాళ్ళకి

[00:03:10] చాలా మంది నేను ఇది ఎప్పుడు చెప్తుంటాను

[00:03:13] ఒకప్పుడు బస్తాలు మోసేవాళ్ళు రోడ్లు

[00:03:16] తీసేవాళ్ళు రాళ్ళఎత్తేవాళ్ళు

[00:03:18] కొండలుఎక్కేవాళ్ళు అడవులక వెళ్ళేవాళ్ళు

[00:03:21] అలాంటి వాళ్ళు డ్రైన్ అయ్యారు ఆర్ అలాంటి

[00:03:24] వాళ్ళు అయ్యారంటే ఒక అర్థం ఉంది. అవును

[00:03:26] ఇప్పుడు కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుని

[00:03:27] కూర్చుని

[00:03:28] జస్ట్ కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుని ఎందుకు

[00:03:30] ఈవినింగ్ అయ్యేసరికి అలిసిపోతున్నారు

[00:03:32] ఏం చేశారు బండలు ఎత్తలేదు రాళ్ళు ఎత్తలేదు

[00:03:34] కొండలు ఎక్కలేదు నడవలేదు పరిగెట్టలేదు బట్

[00:03:36] కూర్చుని ఎందుకు అలిసిపోతున్నారు లాట్ ఆఫ్

[00:03:39] మైండ్ యక్టివిటీ వల్ల మైండ్ యక్టివిటీ మనం

[00:03:43] ఎంత అవేర్నెస్ లోకి తీసుకురాగానే

[00:03:46] ఆగిపోతుంది. ఓకే

[00:03:47] ఇది పాయింట్ పట్టుకోవాలి ఎప్పుడైనా మైండ్

[00:03:50] హాస్ దట్ కెపాసిటీ టు కీప్ ఆన్ లింగరింగ్

[00:03:52] లింగరింగ్ లింగరింగ్ మీద తిరుగుతా ఉంటది

[00:03:54] తిరుగుతా ఉంటది తిరుగుతా ఉంటది. దాన్ని

[00:03:56] ఒక్కసారి ఏంటి అని చూడగానే ఆగుతుంది.

[00:03:59] ఓకే

[00:03:59] ఓకే లేకపోతే ఆటోమేటిక్ గా ఇట్ ఫంక్షన్స్

[00:04:02] సపోజ్ మీకు ఆ హార్ట్ నార్మల్ గా

[00:04:05] క్యాలిబ్రేట్ చేసుకొని ఇప్పుడు

[00:04:06] మాట్లాడుతున్నాము క్యాలిబ్రేట్ చేసుకొని

[00:04:08] ఒక లెవెల్ లో తిరుగుతా ఉంటది. మీ ఊపిరి

[00:04:11] మీరు క్లాస్ లో లెక్చర్ వింటున్నారు మీకు

[00:04:13] తెలియకుండానే ఒక ఒక రిథం లోకి

[00:04:15] తీసుకొచ్చుకుంటది. బాడీ సెట్ చేసుకుంటది.

[00:04:18] ఓకే

[00:04:18] ఓకే ఎప్పుడైతే మనం దాన్ని అవేర్నెస్ లోకి

[00:04:21] తీసుకొస్తాం ఊపిరి మీద నీ ఫోకస్ ఊపిరి

[00:04:23] మీదకి తీసుకెళ్ళాలంటే

[00:04:26] అప్పుడు మనం రియలైజ్ అవుతాం

[00:04:27] స్పెసిఫిక్గా

[00:04:28] స్పెసిఫిక్ అవుతాం అలాగ నీ మైండ్ మీద కూడా

[00:04:30] ఎప్పుడైతే నువ్వు ఫోకస్ పెడతావో నీకు

[00:04:33] ఆటోమేటిక్ గా అది ఆగుతుంది చెప్పు అని

[00:04:36] ఆగుతుంది.

[00:04:37] మనం ఎప్పుడైతే మైండ్ వద్దిలేస్తామో థాట్స్

[00:04:40] ఆర్ గుడ్ థింకింగ్ ఇస్ బ్యాడ్

[00:04:43] ఓకే

[00:04:44] థింకింగ్ ఎప్పుడు ఫాక్చువల్ ఇన్ఫర్మేషన్

[00:04:46] లాజికల్ ఇన్ఫర్మేషన్ నీకు ఆఫీస్ లో ఆఫీస్

[00:04:49] పని కోసం థింక్ చెయ్

[00:04:51] అది ఎప్పుడు ఓవర్ థింకింగ్ గాను అటు సైడ్

[00:04:53] కి మార్చుకోకూడదు.

[00:04:55] దీనివల్ల చాలా మెంటల్ డ్రైనేజ్

[00:04:57] తగ్గుతుంది.

[00:04:58] ఓకే ఇది సెకండ్ ఆస్పెక్ట్ దట్ మనం బరువులు

[00:05:00] మొయ్యకపోయినా ఎందుకు అలసిపోతున్నాం అంటే

[00:05:02] అన్కంట్రోల్డ్ థింకింగ్ వల్ల అవుతుంది.

[00:05:05] ఓకే

[00:05:05] తొందరగా అలసిపోతాం. తెలియకుండానే

[00:05:08] అలిసిపోతాం.

[00:05:09] ఓకే ఈ అన్కంట్రోల్డ్ థింకింగ్ కి గల

[00:05:12] మెయిన్ కారణాలు వచ్చేసరికి వన్ ఇస్

[00:05:15] లుకింగ్ అవుట్వర్డ్స్ అంటే వాడు అలా ఉంటే

[00:05:18] బాగుండే వీడు ఇలా ఉంటే బాగుండే ఇలా

[00:05:20] జరుగుంటే బాగుండే అలా జరిగింటే బాగుండే

[00:05:21] ఎంతసేపు అవుట్సైడ్

[00:05:23] ఎవరో చేంజ్ అవ్వాలి. ఇస్ ద మేజర్ థింగ్

[00:05:26] ఓకే

[00:05:27] అవుట్సైడ్ పీపుల్ మీద సర్కమస్టన్సెస్ మీద

[00:05:30] ఎక్స్పెక్టేషన్ పెట్టుకోగానే యు ఆర్

[00:05:32] ట్రైన్డ్ హాఫ్ ఆఫ్ హాఫ్ కాదు మోర్ దన్

[00:05:35] హాఫ్ యువర్ ఎనర్జీ ఇస్ ట్రైన్డ్

[00:05:37] మన ఎనర్జీ అంతా అవతల వ్యక్తి ఆర్ సంవన్

[00:05:41] ఎల్సెస్ చేంజ్ మీద ఎక్స్పెక్టేషన్ మా

[00:05:43] అబ్బాయి బాగుంటే చాలండి

[00:05:46] అన్నారు అంతే ఫినిష్ గేమ్ ఓవర్ అక్కడ

[00:05:49] వాళ్ళు డ్రైన్ అయిపోతారు. ఆ అబ్బాయి

[00:05:51] బాగయ్యే వరకు వీళ్ళు డ్రైన్ అవైన్ అవుతూనే

[00:05:53] ఉంటారు

[00:05:54] బాగుండాలి అనుకోవచ్చు

[00:05:56] మనం చేయగలిగింది చేయొచ్చు

[00:05:57] ఎందుకంటే నాకు కంటిన్యూేషన్ ఇది షార్ట్

[00:06:00] కట్ చేస్తే కంటిన్యూేషన్ నాకు మెసేజ్

[00:06:01] ఇమ్మీడియట్ గా వస్తుంది కింద నాకు తెలుసు

[00:06:03] అంటే బాగుండాలని అనుకోకూడదా ఎక్కడి నుంచి

[00:06:05] వచ్చావయ్యా అని నిజంగా చెప్తున్నా

[00:06:06] బాగుండాలని అనుకోండి దానికి కావాల్సింది

[00:06:09] చేయండి ఇక్కడ ఆలోచించి మాత్రం ఏం రాదు.

[00:06:12] ఇది గ్యారెంటీగా రాసేస్తా మీరు కాదు కాదు

[00:06:14] అని డినాయి కొట్టిన

[00:06:16] ఇదే నిజం

[00:06:17] ఓకే

[00:06:18] దట్ ఎవరనా బాగుండాలి నా కొడుకు బాగుండాలి

[00:06:20] అనుకో

[00:06:21] మ్

[00:06:21] బాగుండడం కోసం ఏమేం చేయొచ్చో చెయ్

[00:06:24] మ్

[00:06:24] ఇక్కడ ఆలోచిస్తే వాడు బాగుపడతాడు అనుకుంటే

[00:06:27] పరమ మూర్ఖత్వం

[00:06:28] ఓకే

[00:06:28] ఓకే ఇది చాలా చాలా సో ఎక్స్పెక్టింగ్

[00:06:31] అదర్స్

[00:06:32] టు బిహేవ్ లైక్ హౌ వ వాంట్ అవుట్ అండ్

[00:06:35] ఓవర్ గేమ్ అక్కడ మీ మెంటల్ ట్రైనేజ్

[00:06:37] చేయపోతుంది. అంటే కూర్చొని ఆలోచించు

[00:06:39] కాసేపు అంటుంటారు కదా

[00:06:40] ఆలోచించుకో ప్లాన్ చేసుకో ఫినిష్ చేసుకో

[00:06:43] అంతే

[00:06:43] అంతే అప్లై చేయని ఆలోచన ఎప్పుడు వేస్ట్

[00:06:45] కూర్చొని ఆలోచించాం చాలాసేపు అప్లై చేయలే

[00:06:48] మ్

[00:06:48] ఓకే కొబ్బరి బొండ మంది స్ట్రా పెట్టుంది

[00:06:50] ఆలోచిస్తున్నాం కొబ్బరి బొండ నీళ్లు

[00:06:52] తాగితే ఈ రోజుల్లో జరుగుతున్నది అది చాలా

[00:06:55] మంది మా వీడియోలు చూస్తారు ఇవి వింటారు

[00:06:58] విన్నంతసేపు బాగుంటుంది

[00:07:00] అప్లై చేయరు

[00:07:01] ఓకే

[00:07:01] ఒక్కసారైనా నేను చెప్పింది వన్స్ వన్స్

[00:07:04] ఇన్ లైఫ్ టైం ట్రై చేయాలి

[00:07:06] అవునా నిజమా అంత అంత సీన్ ఉందా చూస్తా అని

[00:07:09] ఓకే

[00:07:09] సో ఒకసారి ట్రై చేసి అవుట్సైడ్ పీపుల్ మీద

[00:07:12] తెలియకుండానే డ్రిఫ్ట్ అయిపోయి

[00:07:14] వెళ్ళిపోతుంది మైండ్

[00:07:15] పట్టుకురాలి అవును వాడు ఏది వేసుకుంటే

[00:07:17] నాకుఎందుకు నా కొడుకు స్కూల్ కి వెళ్తే

[00:07:20] అక్కడ తిన్నాడో లేదో నాకుఎందుకు

[00:07:21] తింటాడులే

[00:07:22] తింటాడులే తినకపోతే నెక్స్ట్ టైం

[00:07:24] వచ్చినప్పుడు నేను చెప్తాను వాడికి

[00:07:26] అంతవరకే అది ఇంకా కంటిన్యూస్ గా

[00:07:30] కంటిన్యూస్ గా అయిపోతుంది ఒక ఆవిడ వాళ్ళ

[00:07:32] హస్బెండ్ మీద డౌట్ వచ్చింది

[00:07:34] ఈ మధ్య ఫోన్లో మెసేజ్లు డిలీట్

[00:07:36] చేస్తున్నాడు

[00:07:36] కాల్ లాక్ డిలీట్ చేస్తున్నాడు నాకు

[00:07:39] పాస్వర్డ్ చేంజ్ చేశడు ఫోన్ దగ్గరికి

[00:07:41] వస్తే నువ్వు ముట్టుకోక ఫోన్ అంటున్నాడు

[00:07:42] అని డౌట్ వచ్చింది.

[00:07:43] ఇంకా ఆమె 24 అవర్స్ పక్కకెళ్లి

[00:07:46] కూర్చున్నాడు ఫోన్ మాట్లాడుతున్నాడు

[00:07:47] ఎవరితో మాట్లాడుతున్నాడో ఎవరితో చేస్తుందో

[00:07:49] ఏమేమ మెసేజ్లు చేసేస్తున్నాడో ఇలాగా డౌట్

[00:07:52] వస్తూ ఉంటుంది. హమ్

[00:07:54] నేను నా కౌన్సిలింగ్ కి వచ్చినప్పుడు నేను

[00:07:56] ఒక మాట చెప్పాను డౌట్ ఉంది కదా

[00:07:58] తేల్చేసుకో పాస్వర్డ్ తీయమని చెప్పు

[00:08:00] లేకపోతే మాట్లాడని చెప్పు ఫినిష్ చేసుకో

[00:08:02] తేల్చుకో

[00:08:03] నువ్వు ఇక్కడ కూర్చుని ఏం చేస్తున్నాడు

[00:08:04] ఎవరితో మాట్లాడుతున్నాడు ఎవరితో

[00:08:06] మాట్లాడుతున్నాడు అని 100 రోజులు

[00:08:07] ఆలోచించినా

[00:08:08] డిప్రెషన్ే గానీ ఆన్సర్ రాదు కదా

[00:08:11] అంటే కొంతమంది ఎలా ఉంటారు ఇప్పుడు

[00:08:12] అడిగేస్తే వాళ్ళు ఫీల్ అవుతారు నేను

[00:08:14] అడగకూడదు నేనే తేల్చుకుంటాను మైండ్ లో

[00:08:17] ఆలోచించి దానికి వాళ్ళకి చెప్పకుండా

[00:08:19] వాళ్ళకి చెప్పకుండా వాళ్ళు

[00:08:20] నిద్రపోయినప్పుడు ఆ ఫోన్ చెక్ చేసి

[00:08:22] ఎలా తేల్చుకుంటారు

[00:08:23] నేను ఎగ్జాక్ట్లీ అదే పాయింట్ చెప్తాను

[00:08:24] ఇప్పుడు మీరు అడిగితే ఫీల్ అయిన వ్యక్తి

[00:08:26] నిద్రపోయినప్పుడు చెక్ చేస్తే ఫీల్ కాడా

[00:08:29] పాయింట్ ఇస్

[00:08:31] స్ట్రెయిట్ గా చూడరు చాలా మంది

[00:08:33] సో సెకండ్ వేర్ ఐ యమ్ టేకింగ్ యు ఇస్

[00:08:36] పీపుల్ స్ట్రెయిట్ గా పాయింట్ ని చూడరు.

[00:08:39] రైట్

[00:08:41] ఒప్పుకోలేరు

[00:08:42] ఆన్సర్ ఒప్పుకోలేరు

[00:08:44] ఇప్పుడు నా కొడుకు చదవట్లేదు

[00:08:46] నీ కొడుకు మొద్దురా అంటే ఒప్పుకోరు

[00:08:48] చాలా తెలివైన వాడండి చదవట్లేదు

[00:08:51] చదవట్లేదు నాన్న వేస్ట్ కవర్ చేసుకోవద్దు

[00:08:54] రియల్ లైఫ్ చదవట్లేదు వాడికి అర్థం

[00:08:56] కావట్లేదు అంటే ఏదో సంథింగ్ ఇస్ రాంగ్

[00:08:58] ఒప్పుకో ఫస్ట్

[00:08:59] రాంగ్ ఉంది నేను సెట్ చేసుకోవాలి అంతే

[00:09:02] లేదు వాళ్ళఎవరు తప్పు చేశారు వాడికి

[00:09:04] బ్యాడ్ ఫ్రెండ్స్ అండి ఇదండి అదండి

[00:09:05] ఉండుండొచ్చు బ్యాడ్ ఫ్రెండ్స్

[00:09:07] నువ్వు ఆలోచించకు ఫినిష్ చెయ్ వెళ్ళు

[00:09:09] మాట్లాడు టాక్ అందుకనే థాట్ ్

[00:09:13] థింకింగ్

[00:09:15] ప్లానింగ్ యాక్షన్

[00:09:17] ఈ నాలుగు కలిస్తేనే ఆలోచించాలి లేకపోతే

[00:09:19] ఆలోచించదు

[00:09:20] అవసరం లేదు

[00:09:21] ఆలోచించక అసలు వేస్ట్

[00:09:22] ఉట్టు ఆలోచనలో అసలు పెట్టుకోవద్దు

[00:09:24] పెట్టుకోదు. నేను ఈ మధ్య అంటే బికాజ్

[00:09:26] మీడియాలో ఉన్నాం కాబట్టి చూస్తున్నాం కదా

[00:09:29] ఇంకా ఈజీ మెథడ్ ఆఫ్ ఎక్సర్సైజ్ ఈజీ మెథడ్

[00:09:32] ఆఫ్ వెయిట్ రెడ్యూసింగ్ ఈజీ ఈజీ ఇంకా ఈజీ

[00:09:34] ఇంకా ఈజీ జరగదు డోంట్ వేస్ట్ యువర్ టైం

[00:09:38] అస్సలు అలా జరగదు. ఈజీగా జరుగుతుందంటే

[00:09:41] ఇంకోటి ఏదో ఈజీగా వస్తుంది లోపలికి అవే

[00:09:44] మందులు మింగితే తగ్గుతారు ఇంకో రోగం

[00:09:46] తీసుకొస్తుంది. సో అందుకని అలా ఎవ్రీ టైం

[00:09:50] థాట్ థింకింగ్ ప్లానింగ్ యక్షన్

[00:09:54] చేస్తేనే అది ఆలోచిస్తాను లేకపోతే

[00:09:56] ఆలోచించను మా ఆయన ఎందుకు అలా ఉన్నాడు మా

[00:09:58] ఆయన ఎందుకు అలా ఉన్నాడో అనుకో థాట్

[00:10:00] థింక్ చెయ్ కాసేపు ఓకే ఎందుకు అలా ఉన్నాడో

[00:10:02] ఓ రోజు ఆగి చూద్దామా రెండు రోజులు ఆగి

[00:10:04] చూద్దామా థింక్ చెయ్

[00:10:05] ప్లాన్ చేసుకో ఒకవేళ వెళ్లి అడిగితే ఎలా

[00:10:07] ఎలా అడుగుతావ్

[00:10:08] ఏంటంటే ఈ మధ్య మాట్లాడట్లేదు నాతో అలా

[00:10:11] అడగకుండా ఏమైంది ఏంటి ప్లాన్ చేసుకో

[00:10:14] యాక్షన్ చెయ్ చెయ్ వెళ్లి మాట్లాడు వెళ్లి

[00:10:17] మాట్లాడితే కాన్సిక్వెన్స్ ఉంటుంది కదా

[00:10:19] కచ్చితంగా నువ్వు మాట్లాడగానే అవును అవును

[00:10:21] తీసుకో నా ఫోన్ అని ఎవ్వడు ఇవ్వడు కదా

[00:10:23] గొడవ ఉంటుంది ఫైట్ ఉంటుంది స్ట్రగుల్

[00:10:26] ఉంటుంది. దట్స్ పార్ట్ ఆఫ్ ఒక ఫ్రేమ్ అది

[00:10:29] మ్

[00:10:30] దాన్ని కాదని తప్పించుకున్న వాళ్ళకి

[00:10:32] మెంటల్ డ్రైనేజ్

[00:10:33] ఇక్కడ కూర్చొని ఇంట్లో పేరెంట్స్ కి

[00:10:36] ఎవరికో హెల్త్ బాగలేదు కొంచెం

[00:10:37] మా నాన్నకి హెల్త్ బాలేదు ఇప్పుడు నేను ఏం

[00:10:39] చేయగలను మా నాన్నకి ఎందుకు హెల్త్ బాలేదు

[00:10:41] అది ముందు ఎవరి వల్ల వచ్చి ఉంటది ఇలా

[00:10:43] ఆలోచించుకుంటూ కూర్చుంటే అక్కడ ఆయనక ఏం

[00:10:46] బాగైపోదు కదా

[00:10:47] అబ్సల్యూట్లీ అందుకని ఎంతసేపు నువ్వు బయట

[00:10:50] వాళ్ళది బయటనికి నీ మైండ్ పంపించావు బయట

[00:10:53] అంటే నిన్ను దాటి బయట ఎనీథింగ్ నువ్వు

[00:10:55] బాధపడ్డం వల్ల సాల్వ్ కాదు మ్

[00:10:57] ఓకే సో అందుకని డోంట్ పుట్ యువర్ మైండ్

[00:11:00] సంవేర్ ఎల్స్ అవుట్సైడ్ అది డ్రైనే

[00:11:02] అవుతుంది.

[00:11:02] మ్

[00:11:03] ఆ డ్రైన్ కి తగ్గట్టుగా మైండ్ చేసే మూడు

[00:11:06] మూడు ఒక డేంజరస్ థింగ్ నీకు

[00:11:08] కావాల్సినట్టుగా ప్రూఫ్ చూపిస్తుంది.

[00:11:11] వెళ్తూ వెళ్తూ ఇక్కడ ఈ మబ్బు చూడు

[00:11:13] ఎలిఫెంట్ లాగా ఉంది అంటే

[00:11:15] నీ మైండ్ తయారు చేసుకుని అది ఎలిఫెంట్

[00:11:16] లాగా చూపిస్తుంది. ఓకే నీకు ఒక చీకటి

[00:11:20] రూమ్లో ఇప్పుడు పామ వెళ్ళింది జాగ్రత్త

[00:11:22] అని అక్కడ ఏదైనా తాడు తగిలినా నీ మైండ్

[00:11:24] అమ్మో అదే పామేమో అనిపిస్తుంది.

[00:11:26] ఓకే నీ మైండ్ కెన్ క్రియేట్ దట్ ఇల్యూషన్

[00:11:29] కాబట్టి నువ్వు దేని మీద అయితే థింక్

[00:11:31] చేస్తావో దానికి ప్రూఫ్ చూపించి నేను

[00:11:33] మెంటల్లీ డ్రైన్ చేస్తున్నా.

[00:11:35] ఓకే

[00:11:35] సో ఎక్కువ దాని గురించి ఆలోచించి ఆలోచించి

[00:11:38] ప్రూఫ్ తయారు చేసుకోకు చాలా చాలా

[00:11:39] ఇంపార్టెంట్

[00:11:40] దెన్ మెంటల్ డ్రైన్ కి గల కారణం జైసా మనకి

[00:11:45] ఫుడ్ లో ఉండే కొన్ని

[00:11:48] తామసిక

[00:11:50] రాజసిక ఫుడ్ వల్ల

[00:11:52] మన ఆలోచనా విధానం మారుతుంది. నౌ ఇట్ ఇస్

[00:11:55] ఎస్టాబ్లిష్డ్ ఫాక్ట్ నీ గట్ బ్యాక్టీరియా

[00:11:57] ఎలా ఉంటాయి నీ థాట్స్ అలా ఉంటాయి. మీరు

[00:12:00] నమ్మరు అందరికీ షుగర్ బ్యాడ్ అని తెలుసు

[00:12:03] ఆర్ సిగరెట్లు బ్యాడ్ అని తెలుసు కానీ

[00:12:06] లోపల ఏదో గుంజుతూ ఉంటుంది చూసారా నీకు ఆ

[00:12:09] లోపల బ్యాక్టీరియా అట్లా తయారయింది గట్

[00:12:11] మైక్రోబయోమమ్ అంటాం ఇట్స్ సెకండ్ బ్రెయిన్

[00:12:13] అది అట్లా తయారు చేస్తది నిన్ను నీకు అవే

[00:12:16] అవే తినాలనిపిస్తుంది. బీపి తక్కువ

[00:12:19] ఉన్నవాడికి సాల్ట్ ఎక్కువ తినాలి బీపి

[00:12:21] ఎక్కువ ఉన్నవాడికి సాల్ట్ తినాలి తినాలి

[00:12:23] తినాలి అనిపిస్తుంది. ఇంకా మసాలా మంచి

[00:12:25] తినాలి ఈ మధ్య ఆహారం తినట్టే షుగర్

[00:12:27] ఉన్నవాడికి స్వీట్ తినాలి తినాలి

[00:12:28] అనిపిస్తుంటుంది. సో నీ బ్యాక్టీరియాని

[00:12:30] లోపల ఉండే మల్టీ మిలియన్ ఆర్గానిజం నీతో

[00:12:33] తయారు చేస్తూఉంటుంది. సోక బి వెరీ వెరీ

[00:12:36] కేర్ఫుల్ ఏం ఫుడ్ తింటున్నావ్ మెంటల్లీ

[00:12:39] డ్రైన్ అవుతున్నావ్ అంటే ఏదో అరగని

[00:12:42] అన్నెసెసరీ నీ శరీరానికి పడని ఫుడ్

[00:12:45] తింటున్నావ్ బలవంతంగా కట్ చెయ్

[00:12:48] ఓకే

[00:12:48] అనవసరమైనవి

[00:12:50] నువ్వు ఆపేసేయ్ ట్రై చేసుకో సెట్ ఇట్ రైట్

[00:12:54] ఓకే మెంటల్లీ డ్రైన్ అయ్యేటప్పుడు కొన్ని

[00:12:57] ఇంపార్టెంట్ ఫీచర్స్ లో మనం ఇవి

[00:12:59] మాట్లాడుకున్న తర్వాత తెలుసుకోవాల్సింది

[00:13:01] ఏంటంటే మెంటల్లీ డ్రైన్ అవుతున్నావ అంటే

[00:13:03] నీ మైండ్ నువ్వు ఎప్పుడు అర్థం అర్థం

[00:13:05] చేసుకోలే

[00:13:06] ఓకే

[00:13:06] ఓకే జస్ట్ అబ్సర్వ్ ఇట్ నీ అవేర్నెస్

[00:13:09] ఎప్పుడైతే తీసుకొస్తావో అబ్సర్వ్ చేయడం

[00:13:11] స్టార్ట్ చేస్త 99% మెంటల్ డ్రైన్ అయిన

[00:13:14] వాళ్ళు వాళ్ళు అబ్సర్వ్ చేయరు సరి కదా

[00:13:16] అనాలసిస్ చేస్తారు. నువ్వు మైండ్ ని ఎన్ని

[00:13:20] రోజులు అనాలసిస్ చేస్తావో మైండ్ తోనే

[00:13:22] చేయాలి కాబట్టి నీ మైండే నీతో ఆడుతుంది.

[00:13:24] మ్

[00:13:25] మైండ్ ని అనలైజ్ చేసుకోవడానికి

[00:13:27] పెట్టొద్దు. మీరు అన్నారు సార్ కానీ ఆయన

[00:13:30] ఎందుకు అలా చేసిుంటాడు నాకు అలా

[00:13:31] అనిపించింది అని చెప్పి వాళ్ళు మైండ్ లో

[00:13:33] అనాలసిస్ చేస్తారు ఎవ్రీ థాట్ కి ఆ థాట్

[00:13:36] ఎందుకు వచ్చింది అని అనాలసిస్

[00:13:37] అనాలసిస్ చేస్తారు అవును

[00:13:38] అనాలసిస్ చేసినవాడు మెంటల్లీ డ్రైన్

[00:13:40] అవుతాడు.

[00:13:41] ఓకే

[00:13:42] కచ్చితంగా అవుతాడు సో డోంట్ ఓవర్ అనలైజ్

[00:13:45] థింగ్స్

[00:13:46] మ్

[00:13:46] ఓకే నీకు దానికి ఒక స్పెషలిస్ట్ ఉంటాడు.

[00:13:48] ఇప్పుడు నేను పళ్ళ డాక్టర్ ని

[00:13:51] నేను కళ్ళ గురించి అనాలసిస్ చేయడం

[00:13:53] స్టార్ట్ చేస్తే నేను ఐ కెన్ 100 సార్లు

[00:13:55] చేసినా నాకు డాక్టర్ డిగ్రీ ఇవ్వరు

[00:13:58] కళ్ళ డాక్టర్ డిగ్రీ ఇవ్వరు అలాగే అనవసరం

[00:14:01] ఏంది దానికిఒక స్పెషలిస్ట్ ఉంటాడు వాడి

[00:14:03] దగ్గరికి వెళ్తే నా కళ్ళు ప్రాబ్లం ఉంది

[00:14:04] నేను వెళ్తే చూపించుకుంటా

[00:14:05] ఓకే

[00:14:06] కదా నేను నేను ఎలాగైనా ఆలోచించుకుంటే

[00:14:08] ఇంటర్నెట్ లో చూస్తే వస్తుంది అనుకుంటే

[00:14:10] టైం వేస్ట్

[00:14:11] నీ ఎనర్జీ వేస్ట్ మెంటల్లీ డ్రైన్

[00:14:13] అయిపోతాము. సో అందుకని డోంట్ డు దట్

[00:14:16] ఓకే

[00:14:16] త్రీ థింగ్స్ వల్ల మెంటలీ డ్రైన్ అవుతారు.

[00:14:19] ఓకే ఫస్ట్ వచ్చేసి థింకింగ్

[00:14:22] దాని తర్వాత వచ్చేసి కెటాస్ట్రోఫైజింగ్

[00:14:24] అంటారు. కెటాస్ట్రోఫైజంగ్ అన్ని అమ్మ

[00:14:27] బాబోయ్ అనేది ఇంకా నా లైఫ్ లో డిజాస్టర్

[00:14:30] అంతా జరుగుతోంది అనే కెటాస్ట్రఫైంగ్ వల్ల

[00:14:34] దేనినైతే మళ్ళీ మళ్ళీ వాళ్ళు డామేజ్ ఇంకా

[00:14:37] నెగిటివ్ సైడ్ డామేజ్ ఆలోచిస్తారో దాని

[00:14:40] వల్ల అవుతుంది.

[00:14:41] ఓకే ఫస్ట్ ఓవర్ థింకింగ్ కెటాస్ట్రోఫైంగ్

[00:14:45] దానితో పాటు ఆ విషయం మీద మనకి అసలు

[00:14:48] ఏమాత్రం నాలెడ్జ్ లేకపోవడం వల్ల

[00:14:50] మ్

[00:14:51] ఏమాత్రం నాలెడ్జ్ ఉండదు దాని గురించి అసలు

[00:14:53] ఒక స్టెప్ అహెడ్

[00:14:55] అటు థియరిటికల్ గాను క్లినిక్ ప్రాక్టికల్

[00:14:58] గాను

[00:14:59] రెండిటిలో నాలెడ్జ్ లేక అదేమో తెలియక మనకు

[00:15:02] మనమే కన్ఫ్యూజ్ అయిపోతాం. ఈ మూడిటి వల్ల

[00:15:04] కూడా యు ఆర్ మెంటలీ డ్రైన్డ్ థరోలీ

[00:15:06] ఓకే బట్ ఎట్ ఈ స్ట్రెచ్ చాలా పనులు

[00:15:08] చేస్తుంటారు ఆఫీస్ లో వర్క్ చేస్తారు

[00:15:10] ఇంట్లో పిల్లలు మనేజ్ చేస్తారు ఇంట్లో

[00:15:12] కుకింగ్ మేనేజ్ చేసుకుంటారు బయట ఏదైనా

[00:15:14] పనులు ఉంటే అన్ని మేనేజ్ చేస్తారు ఒకేసారి

[00:15:16] ఇవన్నీ థింక్ చేస్తూ ఉంటారు కదా ఇట్స్

[00:15:18] అంటే వాళ్ళ డైలీ యాక్టివిటీ అది మండేటరీ

[00:15:21] చేయాలి దాంట్లో ఏది వాళ్ళు వదిలి

[00:15:22] పెట్టలేరు. మరి వాళ్ళు డ్రైన్ అయిపోవడంలో

[00:15:24] తప్పు ఏమఉంటుంది

[00:15:25] నేను ఎగజక్ట్లీ అంటున్నా ఒకవేళ లాజికల్

[00:15:28] వర్క్ ఫిజికల్ వర్క్ అనుకోండి దాని

[00:15:30] గురించి ఆలోచించుకోవాలి ఇప్పుడు ఈరోజు

[00:15:31] చపాతీలు వేయాలా దోశ పిండి వేయాల

[00:15:33] అనుకున్నవాడు ఆలోచించుకోవాలి.

[00:15:35] దానికి ఓవర్ థింకింగ్ యాడ్ చేసే పని లేదు

[00:15:37] అంటరా

[00:15:38] ఓకే

[00:15:38] ఇప్పుడు నాకు రేపు పొద్దునకి పిండి కావాలి

[00:15:40] అనుకుంటే నైట్ ఎలాగో కలిపి పెట్టుకోవడం

[00:15:42] ఏదో ఉంటాయి కాబట్టి అలాంటివి చేసుకోవాలి

[00:15:43] తప్పదు. ఉమ్

[00:15:45] అన్నెసెసరీ లేనిపోనివి ఇప్పుడు జరగని

[00:15:48] విషయాలని ఓవర్ థింక్ చేసేవాళ్ళు మెంటలీ

[00:15:49] డ్రైన్ అవుతారు.

[00:15:50] ఓకే

[00:15:51] అండ్ మైండ్ ఏది పెడితే అది తిప్పుతుంది

[00:15:53] ఇక్కడే కాదు

[00:15:54] నేను చెప్తున్నాను కదా ఏదైనా అడవి

[00:15:57] ప్రాంతంలో బాగా మారుమూలు అసలు ఎప్పుడు ఏమి

[00:16:01] ఎక్స్పోజర్ బయట ప్రపంచానికి లేని వాళ్ళు

[00:16:03] కూడా ఏదో ఆలోచిస్తుంటారు. చిన్న పిల్లలు

[00:16:05] వాళ్ళక ఏదో బొమ్మల గురించి కూడా ఆలోచనలు

[00:16:07] ఉంటాయి. ఓకే

[00:16:08] థాట్స్ ఆర్ డిఫరెంట్ దాన్ని నేను

[00:16:10] చెప్పినట్టుగా ఓవర్ థింక్ చేసి

[00:16:12] కెటాస్ట్రోఫైంగ్ చేసి అసలు దాని గురించి

[00:16:14] ఏమాత్రం థియరటికల్ అండ్ ప్రాక్టికల్

[00:16:16] నాలెడ్జ్ పెంచుకొని వాళ్ళు డెఫినెట్లీ

[00:16:19] డ్రైన్ అవుతారు.

[00:16:20] ఓకే

[00:16:21] డెఫినెట్లీ డ్రైన్ అవుతారు.

[00:16:22] ఎలా బయటికి రావచ్చు

[00:16:24] యా ఎప్పుడైనా ఎనర్జీ డ్రైన్ అవుతుందంటే

[00:16:26] చాలా చాలా ఇంపార్టెంట్ మీ ఎనర్జీ డ్రైన్

[00:16:28] అవ్వడానికి గల కారణము మైండ్ కి సంబంధించి

[00:16:31] మాట్లాడుతున్నాం మనం ఫిజికల్ గా కాదు

[00:16:33] మైండ్ కి సంబంధించిన మనోమయము అని ఉంటుంది.

[00:16:36] ఓకే

[00:16:36] మనోమయమ మైండ్ హస్ బికమ్ ఏ షెల్ బేగలాని

[00:16:39] చుట్టూ ఒక వలయం లాగా తయారు చేసుకుంది.

[00:16:42] స్లోగా దాన్ని బ్రేక్ చెయి ఈ మనసుకి ఏ

[00:16:45] మేటర్ ఇస్తే ఆ మేటర్ తో పనిచేస్తుంది.

[00:16:47] మనసు బుద్ధితో జాయిన్ అయి ఉంటుంది సెపరేట్

[00:16:50] చేసుకోవాలి.

[00:16:51] మనసుని

[00:16:52] బుద్ధిని

[00:16:53] బుద్ధిని సెపరేట్ నీ బుద్ధి ఎలాంటి

[00:16:55] ఫీడింగ్ ఇస్తుందో నీ మనసు అలాంటి థాట్స్

[00:16:58] తయారు చేస్తుంది. బుద్ధి అనే ఒక పెద్ద

[00:17:00] సముద్రం నుంచి అలలు అలా వస్తుంటాయి.

[00:17:03] ఎలాంటి సముద్రం ఉంటే అలాంటి అలలు

[00:17:05] వస్తుంటాయి. ఉప్పు నీరు ఉంది కాబట్టి

[00:17:06] సముద్రంలో ఉప్పు నీరు అలలే వస్తాయి.

[00:17:09] ఓకే

[00:17:09] అలాగా నువ్వు నీ ప్రపంచంలో నీ లోపల ఉండే

[00:17:13] బుద్ధిలో ఏవో లాజిక్లు ఏవో పిచ్చి

[00:17:17] పిచ్చివన్నీ స్టోర్ చేసుకున్నావ్

[00:17:19] మ్

[00:17:19] ఆ స్టోర్ చేసుకున్నవన్నీ తీసేయాలి.

[00:17:22] తీసేయాలంటే తెలుసా చాలా మంది తీసేయాలంటే

[00:17:24] ఎలా సార్ అంటాం. చెప్పు నీ మైండ్ కి పచ్చ

[00:17:26] సార్లు ఏం కాదబ్బా ఏం కాదబ్బా ఏం కాదు

[00:17:29] చెప్పు

[00:17:30] ఓకే

[00:17:30] వెళ్ళిపోతుంది మెల్లగా మ్

[00:17:32] నిజంగా వెళ్ళిపోతుంది చాలా మంది ఆ

[00:17:34] చెప్పుకున్నాను కానీ అవ్వలేదు సార్ నువ్వు

[00:17:35] నమ్మలేదు ఇంకా

[00:17:36] నువ్వు గట్టి గట్టిగా చెప్పుకో గట్టిగా

[00:17:38] నమ్మేటట్టు చెప్పు నువ్వు అక్కడ ఎక్కడో

[00:17:40] దెయ్యం ఉంది అంటే నమ్మే అంత

[00:17:41] చెప్పుకున్నప్పుడు

[00:17:43] లేదు ఇక్కడ దేవుడు నిన్ను చూస్తున్నాడు

[00:17:44] అంటే నమ్మలేవు

[00:17:45] నాకు ఎంత ఆశ్చర్యం వేస్తుందో చాలామంది

[00:17:48] ఎక్కడో దయ్యం ఉంది అంటే

[00:17:50] భయపడిపోతారు నువ్వు నీ పూజ గది దాటి బయటిక

[00:17:53] వస్తే నువ్వు తప్పులు చేస్తే దేవుడు చూడడా

[00:17:54] చూస్తే

[00:17:55] చాలా సింపుల్ గా చూస్తాడు ఆయన మంచిగా

[00:17:57] పెద్ద కళ్ళు వేసుకొని చూస్తాడు. సో

[00:17:58] అందుకని వెరీ వెరీ ఇంపార్టెంట్ దట్ నీ

[00:18:02] మైండ్ లో ఉన్న లాజిక్లని

[00:18:04] నువ్వు ఐడెంటిఫై చేసి ఇది నాకు పనికొచ్చే

[00:18:07] లాజిక్ కాదా అని బుద్ధిని మనసు నుంచి

[00:18:10] సెపరేట్ చేస్తే ఇందులో అన్ని కావాల్సిన

[00:18:13] పుస్తకాలు పెట్టుకుంటే అలాంటి మేటర్ బయటిక

[00:18:15] వస్తుంది.

[00:18:16] ఓకే

[00:18:16] అన్నెసెసరీ లాజిక్స్ పెట్టుకుంటే

[00:18:19] పాడైపోతుంది. ఉ

[00:18:20] ఓకే చాలా చాలా ఇంపార్టెంట్ అండ్ ఫైనల్

[00:18:22] పాయింట్ చెప్తా మైండ్ లో ఉండే ఎనర్జీ

[00:18:25] డ్రైన్ అవ్వకుండా ఉండాలి అంటే

[00:18:27] ప్రాక్టీస్ గెట్టింగ్ బ్యాక్ యువర్ మైండ్

[00:18:29] ఇంటు సెంటర్

[00:18:31] ఓకే

[00:18:31] మళ్ళీ మళ్ళీ తీసుకురండి ఎక్కడికైనా రాంగ్

[00:18:33] థాట్స్ లోకో లేకపోతే స్ట్రెస్ పడే థాట్స్

[00:18:36] లోకి వెళ్తుంది ఏం కాదు బ్రేక్ తీసుకురా

[00:18:38] మళ్ళీ వెనక్కి తీసుకో ఇట్స్ జస్ట్ లైక్ ఏ

[00:18:40] మజల్ హౌ యు గో టు జిమ్ అండ్ బిల్డ్ యువర్

[00:18:42] మజల్ అలాగే నీ మైండ్ వెనక్కి తీసుకురా

[00:18:44] ఇక్కడి నుంచి ఒక రెండు చేతులు ఇట్లా

[00:18:46] మైండ్ ఊహించుకోవాలి నిజంగా కూడా మజల్

[00:18:49] ఎక్సర్సైజ్ చేస్తున్నట్టే ఫస్ట్ టైం

[00:18:50] బరువెత్తే రాదు.

[00:18:52] మెల్లగా కొన్ని రోజులకు వస్తుంది.

[00:18:53] అవును

[00:18:54] సింపుల్ థింగ్ మైండ్ ఎటో వెళ్తుంది

[00:18:56] ఆపు

[00:18:56] వెనక్కి తీసుకోరా తీసుకో దానికి నీ బుద్ధి

[00:19:01] లాజిక్స్ చెప్తుంది అలా అనుకున్నంత మాత్రం

[00:19:02] అయిపోతుందా వీళ్ళంతా చెప్పేవాళ్ళు చాలా

[00:19:04] చెప్తారు అనగానే బుద్ధిని ఆపి

[00:19:07] మ్

[00:19:08] నీకు నచ్చినవి కావలసినవి వాటికి

[00:19:10] సంబంధించిన లాజిక్స్ ని దాచి పెట్టుకోవడం

[00:19:12] స్టార్ట్ చేయాలి. ఓవర్ ఏ పీరియడ్ ఆఫ్ టైం

[00:19:14] మన జీవితంలో మనతో బ్రతకాల్సింది ఇది

[00:19:18] ఓకే

[00:19:18] సో దీన్ని మనం కంట్రోల్ లో పెట్టుకోవాలి.

[00:19:21] ఎవడి మైండ్ ని మనం మార్చలేంు కానీ మన

[00:19:23] మైండ్ అయితే మన కంట్రోల్ లో ఉండాలి కదా సో

[00:19:25] మనకి ఏం ఆల్ స్పిరిచువల్ ప్రాసెస్ మా

[00:19:28] దగ్గర ఫస్ట్ ఇదే నేర్పిస్తాం. నువ్వు నీ

[00:19:31] మైండ్ ని నీ కంట్రోల్ లో పెట్టుకోలేకపోతే

[00:19:34] అవతల వాడి వాడి మైండ్ ని కంట్రోల్ లో

[00:19:36] పెట్టుకోవాలి నువ్వు ఎలా అనుకుంటావు

[00:19:39] కదా కోపం వచ్చి అరిచాడు నా మీద అరుస్తాడా

[00:19:43] వాడి వాడి మైండ్ కంట్రోల్ లేదు అందుకని

[00:19:45] వాడి కోపం రాగానే అరిచేసాడు. నీకు నీ

[00:19:48] మైండ్ కంట్రోల్ తెచ్చుకోవాలి కదా ఫస్ట్

[00:19:49] వాడికి చెప్పాలంటే

[00:19:50] అందుకని నువ్వు నీ మైండ్ ఎటో వెళ్ళకుండా

[00:19:53] ఆలోచించకుండా దాని వెనక్కి తెచ్చుకో మ్

[00:19:56] నువ్వు ఆలోచించకుండా నువ్వు ఉండలేవు

[00:19:59] వాడి కోపం వచ్చినప్పుడు వాడు

[00:20:00] ఆలోచించేసుకొని ఆగిపోవాలి

[00:20:01] ఆగిపోవాలి

[00:20:03] కదా ఇది ఫిలసఫికల్ గా కరెక్ట్ థియరిటికల్

[00:20:06] గా కష్టం ప్రాక్టికల్ గా అక్కడ ఉన్నప్పుడు

[00:20:08] కష్టం అవుతుందేమో

[00:20:09] వాడు అరిస్తే నేను ఎట్లా కంట్రోల్ లో

[00:20:10] ఉండాలిఅని కష్టం అవుతుందేమో

[00:20:12] బట్ ఒక్కసారి ఆ ప్లేస్ లోకి ఎక్కాక ఆ షిప్

[00:20:15] లోకి ఎక్కాక హ

[00:20:16] దట్ నేను ఎవడి కోసమో నా ప్రశాంతతని

[00:20:22] నా మైండ్ ని నా మెంటల్ ఎనర్జీని పాడు

[00:20:25] చేసుకోను అని అనుకుంటాడు వాడు నిజంగా

[00:20:28] ధన్యుడు అయిపోతాడు

[00:20:30] ఎందుకంటే మైండ్ ఎనర్జీ నీకుఇచ్చే కోట్ల

[00:20:33] ఆస్తి

[00:20:34] ఓకే

[00:20:34] ఆ ఆస్తిని ఎవడు పడితే వాడికి ఇచ్చేసావ

[00:20:36] అనుకో నువ్వు భికారివి అయిపోతావ్ అందుకని

[00:20:39] భికారివి అవ్వకుండా మంచిగా నీ మెంటల్

[00:20:42] ఎనర్జీని కాపాడుకో

[00:20:43] ఓకే

[00:20:44] మెంటల్ ఎనర్జీ కాపాడుకోవాలంటే ప్లీజ్

[00:20:46] ప్లీజ గెట్ బ్యాక్ యువర్ మైండ్ టు సెంటర్

[00:20:48] హ్యాపీగా ఉంటుంది దెన్ క్రియేటివిటీ

[00:20:51] వస్తుంది. దెన్ టాలెంట్ చూస్తూ చూస్తూ

[00:20:54] పెరుగుతుంది.

[00:20:56] అద్భుతంగా మీరు చేసే పని ఫ్లరిష్

[00:20:58] అయిపోతుంది. మీరు నమ్మరు నిజంగా

[00:21:00] చెప్తున్నాను నిజంగా చెప్తున్నాను

[00:21:02] ఎంత జరుగుతున్న బయట ఎప్పుడైతే యువర్ మైండ్

[00:21:05] ఇస్ అట్ ద సెంటర్ క్రియేటివ్ అయిపోతాం.

[00:21:08] సడన్ గా మన లోపల అన్ని ఫ్యాకల్టీస్ ఓపెన్

[00:21:10] అవుతాయి. మొత్తం మన బాడీలో చక్రాస్

[00:21:14] చక్రాలు ఆరు ఉంటే మైక్రో మినీ చక్రాలు

[00:21:17] నాడులు కొన్ని వేలు ఉంటాయి. మైక్రో మినీ

[00:21:20] చక్రాస్ అవి గిర్ర అని తిరుగుతాయి ఇఫ్ యు

[00:21:22] ఆర్ గెట్టింగ్ యువర్ మైండ్ అట్ ద సెంటర్

[00:21:24] ఓకే

[00:21:25] ఓకే అలా తిరిగిన రోజున యు ఆర్ సిట్టింగ్

[00:21:28] దేర్ బట్ యు ఆర్ ఎలివేటెడ్

[00:21:30] భలే స్టేజ్ అది అది రుచి చూడకుండా ఈ

[00:21:33] బ్రెయిన్ ఈ కాంప్లెక్స్ రూమ్ టేస్టే

[00:21:35] చేయకుండా వెళ్ళిపోతాను అంటే కష్టం

[00:21:37] సో ట్రై చేసుకోవాలి అట్లీస్ట్ నౌ బై ద ఏజ్

[00:21:40] ఆఫ్ 25 30 35 40 అందరూ అది ట్రై చేయాలి

[00:21:44] ఒక్కసారి అవునా ఇది నిజమా ట్రై చేస్తా అని

[00:21:46] ఎవ్వరికో రూపాయ ఇవ్వద్దు ఎక్కడ ఇక్కడికి

[00:21:49] వెళ్లాల్సిన పని లేదు నీ ఇంట్లోనే నీ రూమ్

[00:21:51] లోనే ఒక మంచి పోస్చర్ చూసుకొని ఒక మంచి

[00:21:53] ప్లేస్ చూసుకని అది ఈ యాంగిల్ ఈ ఆసనం అనే

[00:21:56] కాదు ఒక మంచి ప్లేస్ చూసుకని జస్ట్ మైండ్

[00:21:58] ని అట్లా సెంటర్ లోకి తెచ్చి ఎట్టూ

[00:22:00] వెళ్ళనీయకుండా ఆపాలి.

[00:22:02] ఏ థాట్ లేకుండా ఆపాలి అక్కడ

[00:22:04] అలా ఒక దగ్గర తీసుకురావాలి. యు విల్ సీ హౌ

[00:22:08] బ్యూటిఫుల్ ఈ ప్రపంచం ఎంత బ్యూటిఫుల్ ఉంది

[00:22:11] అనేది రియలైజ్ అవుతాం.

[00:22:13] ఓ

[00:22:13] అది హోప్ఫుల్లీ అవ్వాలి.

[00:22:15] ఓకే థాంక్యూ.

ఎవడిని ఇంప్రెస్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు | This Mindset Makes You Unstoppable

ఎవడిని ఇంప్రెస్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు | This Mindset Makes You Unstoppable

https://youtu.be/iNp4BkzDTPw?si=A7QhkvHsBZx7jOWQ

[00:00:00] ఒక్క నిమిషం నిజాయితీగా ఆలోచించండి మీ

[00:00:03] చుట్టూ ఉన్న వాళ్ళని ఇంప్రెస్ చేయడం కోసం

[00:00:05] మీరు ఎంత టైం వేస్ట్ చేస్తున్నారో తెలుసా

[00:00:08] లోపల ఇష్టం లేకపోయినా ఎదుటి వాళ్ళు

[00:00:10] ఏమనుకుంటారో అని ప్రతిదానికి సరే

[00:00:12] అనేస్తున్నారా? మిత్రులారా ఈ ప్రపంచాన్ని

[00:00:15] గెలవడం పక్కన పెట్టండి. ముందు మిమ్మల్ని

[00:00:18] మీరు గెలవండి. మీ రోజెప్పుడూ ప్రొడక్టివ్

[00:00:20] గా అంటే ఒక ఫుల్ సాటిస్ఫాక్షన్ తో గడవాలని

[00:00:23] ఉందా? అయితే ఈ వీడియో మీకోసమే. మీ

[00:00:26] మైండ్సెట్ ని మార్చేసి మిమ్మల్ని

[00:00:28] అన్స్టాపబుల్ గా మార్చే కొన్ని సైంటిఫిక్

[00:00:30] సీక్రెట్స్ ఈరోజు మాట్లాడుకుందాం. స్కిప్

[00:00:32] చేయకుండా లాస్ట్ వరకు చూడండి. ఎందుకంటే

[00:00:35] ఫిఫ్త్ టిప్ మీ లైఫ్ నే మార్చేస్తుంది.

[00:00:38] మనం రోజంతా బిజీగానే ఉంటాం కానీ రిజల్ట్

[00:00:40] చూస్తే మాత్రం సున్నా. ఎందుకో తెలుసా మనం

[00:00:43] చేసే ఈ మూడు చిన్న పొరపాట్లు

[00:00:45] మల్టీటాస్కింగ్ ఒకేసారి ఫోన్ చూస్తూ,

[00:00:48] తింటూ వర్క్ చేయడం గొప్ప అనుకుంటాం. కానీ

[00:00:51] సైన్స్ ఏం చెబుతుందంటే మన బ్రెయిన్

[00:00:53] ఒకేసారి రెండు పనులపై ఫోకస్ చేయలేదు.

[00:00:55] దీనివల్ల మన ఎఫిషియన్సీ 40% పడిపోతుంది.

[00:00:59] నోటిఫికేషన్ ట్రాప్ ఒక్క మెసేజ్ వస్తే

[00:01:02] చాలు అది చూడగానే తెలియకుండానే రీల్స్

[00:01:04] లోకి వెళ్ళిపోతాం. ఆ ఒక్క నిమిషం కాస్త

[00:01:07] గంట అయిపోతుంది. పీపుల్ ప్లీజింగ్ అందరికీ

[00:01:10] మంచివాళ్ళు అనిపించుకోవాలని మన

[00:01:12] ఇంపార్టెంట్ పనులని వాయిదా వేస్తాం.

[00:01:14] గుర్తుంచుకోండి యు కాంట్ మేక్ ఎవ్రీవన్

[00:01:17] హ్యాపీ మీరు ఐస్ క్రీమ్ బండి కాదు అందరినీ

[00:01:19] హ్యాపీగా ఉంచడానికి టాప్ ఫైవ్ యాక్షనబుల్

[00:01:22] టిప్స్ టిప్ నెంబర్ వన్ ది 8020 రూల్

[00:01:26] సింపుల్ అండి మీరు రోజంతా చేసే పనుల్లో

[00:01:28] కేవలం 20% పనులు మాత్రమే మీకు 80% సక్సెస్

[00:01:32] ని ఇస్తాయి. ఆ హై వాల్యూ పనులు ఏంటో నోట్

[00:01:35] చేసుకోండి. ముందు వాటినే ఫినిష్ చేయండి.

[00:01:37] మిగతావన్నీ వాటంతటా అవే సెట్ అయిపోతాయి.

[00:01:40] టిప్ నెంబర్ టూ డీప్ వర్క్ రోజులో కనీసం

[00:01:44] ఒక గంట పాటు ఫోన్ ని పక్కన పడేయండి.

[00:01:46] ఇంటర్నెట్ ఆఫ్ చేయండి. కేవలం మీ పని మీద

[00:01:49] మాత్రమే దృష్టి పెట్టండి. దీన్నే ఫ్లో

[00:01:51] స్టేట్ అంటారు. ఈ టైంలో మీ బ్రెయిన్ పవర్

[00:01:53] మామూలుగా ఉండదు. నెక్స్ట్ లెవెల్ లో

[00:01:55] ఉంటుంది. టిప్ నెంబర్ త్రీ ది టూ మినిట్

[00:01:58] రూల్ ఏదైనా పని చేయడానికి కేవలం రెండు

[00:02:01] నిమిషాలే పడుతుంది అనిపిస్తే అది ఇప్పుడే

[00:02:03] చేసేయండి. తరువాత చూద్దాంలే అనే

[00:02:05] ప్రొస్టినేషన్ వద్దు. ఆ చిన్న పనే మీ మీద

[00:02:08] బర్డెన్ పెంచుతుంది. టిప్ నెంబర్ ఫోర్

[00:02:10] మార్నింగ్ రొటీన్ నిద్ర లేవగానే ఫోన్

[00:02:12] చూస్తున్నారా అయితే మీరు ఆ రోజే

[00:02:15] ఓడిపోయినట్టు ఉదయాన్నే ఆ సోషల్ మీడియా

[00:02:17] డోపమీన్ అస్సలు వద్దు. ఫస్ట్ వన్ అవర్

[00:02:20] మీకోసం కేటాయించండి. మెడిటేషన్ లేదా ఒక

[00:02:23] మంచి బుక్ చదవండి. మీ బ్రెయిన్ కి మీరే

[00:02:25] బాస్ అవ్వండి. టిప్ నెంబర్ ఫైవ్ అటామిక్

[00:02:28] హ్యాబిట్స్ ఒకే రోజులో అంబానీ అయిపోవాలని

[00:02:31] ప్లాన్ చేయకండి. ప్రతిరోజు కేవలం 1% బెటర్

[00:02:34] గా ఉండటానికి ట్రై చేయండి. ఈ చిన్న చిన్న

[00:02:36] అడుగులే రేపు మిమ్మల్ని ఒక గొప్ప పొజిషన్

[00:02:38] లో నిలబెడతాయి. కన్సిస్టెంట్లీ విన్

[00:02:41] స్మాల్ టు అచీవ్ బిగ్ మనం ధోని లేదా

[00:02:43] విరాట్ కోహ్లీని చూసి ఇన్స్పైర్ అవుతాం.

[00:02:46] వాళ్ళలో ఉన్న కామన్ క్వాలిటీ ఏంటో తెలుసా

[00:02:48] ఫోకస్ ఆన్ సెల్ఫ్ వాళ్ళు మైదానంలో

[00:02:51] ఉన్నప్పుడు పక్కన ఎవడు ఏమనుకుంటున్నాడో

[00:02:53] పట్టించుకోరు. వాళ్ళ పని మీద వాళ్ళకి

[00:02:55] క్లారిటీ ఉంటుంది. అందుకే వాళ్ళు

[00:02:57] అన్స్టాపబుల్. మీరు కూడా అంతే పక్కవాడి

[00:03:00] సర్టిఫికెట్ మీకు అవసరం లేదు. మీ సక్సెస్

[00:03:02] మీరే డిసైడ్ చేయాలి. సో ఫ్రెండ్స్ ఈరోజే

[00:03:05] ఒక స్ట్రాంగ్ డిసిషన్ తీసుకోండి. ఇతరులని

[00:03:08] ఇంప్రెస్ చేయడం ఆపేసి మీ మీద మీరు వర్క్

[00:03:10] చేయడం స్టార్ట్ చేయండి. ఈ ఫైవ్ టిప్స్ లో

[00:03:13] మీకు ఏది బాగా నచ్చింది? రేపటి నుండి మీరు

[00:03:15] ఏ అలవాటుని మార్చుకోబోతున్నారు తప్పకుండా

[00:03:18] కింద కామెంట్ చేయండి. నేను ప్రతి కామెంట్

[00:03:20] ని పర్సనల్ గా చదువుతాను. ఈ వీడియో మీకు

[00:03:23] నచ్చితే మీలో చిన్న స్ఫూర్తిని నింపితే

[00:03:25] వెంటనే లైక్ చేయండి. ఇలాంటి పవర్ఫుల్

[00:03:28] కాంటెంట్ మిస్ అవ్వకూడదు అంటే మన ఛానల్ ని

[00:03:30] సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోండి. గుర్తుంచుకోండి

[00:03:32] మీరు అనుకుంటే ఏదైనా సాధ్యమే స్టే

[00:03:35] మోటివేటెడ్ స్టే ప్రొడక్టివ్ సీ యు ఇన్ ద

[00:03:37] నెక్స్ట్ వీడియో

దిమ్మదిరిగే ప్రశ్నలు జవాబులు🌹నన్ను చూసి తన జీవితం simplify చేసుకున్న Dr శ్రీకాంత్🌹Kanthrisa

దిమ్మదిరిగే ప్రశ్నలు జవాబులు🌹నన్ను చూసి తన జీవితం simplify చేసుకున్న Dr శ్రీకాంత్🌹Kanthrisa

https://youtu.be/CxFlKQEAIz4?si=iprGcmhkFgDEgla8

[00:00:02] గురువు అనాలా సార్ అనాలా ఏమనా [నవ్వు]

[00:00:04] చెప్పండి

[00:00:05] నీకు ఎట్లా దోస్తే అట్లా వీలు

[00:00:06] రైట్ ఓకే

[00:00:08] ఆ హాయ్ ఫ్రెండ్స్ ఈరోజు మనము కాంత రిసా

[00:00:12] గారి కాంతా రిసా గారి దగ్గరికి వచ్చాము

[00:00:15] సరదాగా జస్ట్ మాట్లాడుకోవడానికి

[00:00:17] సార్ దగ్గరికి ఎన్నో రోజుని నేను YouTube

[00:00:21] లో ఫాలో అయ్యాను సార్ యొక్క మాటలు కావచ్చు

[00:00:25] లేదా తను రాసినటువంటి

[00:00:28] బుక్స్ ఇవన్నీ అన్నీ చూసి నేను ఇన్స్పైర్

[00:00:31] అయ్యి చాలా రోజుత ఫాలో అయ్యి నిన్న టూ

[00:00:35] డేస్ ముందు నేను డేట్ అడిగిన సార్ ఈరోజు

[00:00:38] మనకు టైం ఇచ్చారు. మనం సరదాగా

[00:00:40] మాట్లాడుకుందాం. నమస్తే సార్

[00:00:42] నమస్కారం

[00:00:43] ఎలా ఉన్నారు?

[00:00:44] ఇప్పుడు బాగుంటాను

[00:00:45] సూపర్ సో

[00:00:46] అంటే బాగుండకపోవడానికి కారణాలు

[00:00:48] కనిపిస్తాయి నాకు

[00:00:50] అచ్చా

[00:00:51] కారణాలు కనపడతలేవు.

[00:00:54] అందరూ కూడా కామన్ గా అడుగుతుంటారుగా

[00:00:56] బాగున్నారా అనేది అందరూ బాగా లేకపోయినా

[00:01:00] బాగున్నారు అంటుంటారు.

[00:01:01] అది అబద్ధం కదా

[00:01:02] అబద్ధం

[00:01:03] అసలు ప్రకృతిలో బాగుండడమే ఉంది.

[00:01:06] ఓకే

[00:01:07] ఏం జరిగినా అంగీకరిస్తే బాగున్నట్టే.

[00:01:10] ఎక్సలెంట్

[00:01:11] అందుకని ఆ విధంగా నేను బాగున్నాను.

[00:01:15] సో

[00:01:17] అసలు యాక్చువల్ గా ఏందంటే నేను జనరల్ గా

[00:01:20] మాట్లాడడానికి వచ్చిన అంటే

[00:01:24] మీ లైఫ్ స్టైల్ చూసిన తర్వాత అంటే ఇలా ఎలా

[00:01:28] మనము ఉండొచ్చు

[00:01:30] ఇది ఎలా సాధ్యం అనేది నేను తెలుసుకోవాలని

[00:01:35] అనుకున్నాను. ఇంత సింపుల్ గా ఎలా ఉంటారు

[00:01:37] మీరు

[00:01:38] ఆ సింపుల్ గా ఎందుకు ఉండకూడదు మ్

[00:01:42] అంటే మనిషికి తానేదో స్పెషల్ ఎందుకు

[00:01:44] ప్రూవ్ చేసుకోవాలని ఒక పిచ్చి తాపత్రి

[00:01:47] ఓకే

[00:01:47] అది నాకు లేదంతే

[00:01:50] ఓకే

[00:01:51] సీ

[00:01:53] ఒక నిమలి ఉంటది అద్భుతంగా ఇట్లా పురి

[00:01:56] విప్పి డాన్స్ చేస్తది.

[00:01:57] ఆ తర్వాత పోయి విసిటింగ్ కార్డ్స్ ఇయదు.

[00:01:59] మ్

[00:02:01] కరెక్ట్ [నవ్వు]

[00:02:01] జస్ట్ డాన్స్ చేస్తది అంతే

[00:02:03] అంటే ప్రకృతికి చాలా దగ్గరగా ఉంటారా

[00:02:06] లేకపోతే మనుషులకు దగ్గర ఉంటారా మీరు

[00:02:08] నేను పూర్తి ప్రకృతి దగ్గర ఉంటా

[00:02:11] ఓకే

[00:02:11] మనిషి కూడా ప్రకృతిలో భాగంగానే నేను

[00:02:13] చూస్తా

[00:02:14] నేను ఒక మనిషిని చూసినప్పుడు

[00:02:15] వ్యాపారాత్మకంగా ఏం చూడదు.

[00:02:17] ఎదుటి వ్యక్తి లాభం నాకు వాళ్ళ వల్ల లాభం

[00:02:20] రావాలని ఏమ అస్సలు కోరుకోను. నేను ఎప్పుడు

[00:02:22] నిర్ణయించుకున్న జీవితకాలం ఏకాంతంగా ఉన్నా

[00:02:24] అలాంటి సిచువేషన్ వచ్చిందా ఐ యమ ఓకే విత్

[00:02:26] ఇట్

[00:02:28] నా ఫుడ్ నేను వండుకొని తినడానికి నేను

[00:02:30] ఎప్పుడు అంటే నేను చాలా ఏళ్ల క్రితం

[00:02:31] ప్రిపరేషన్ అందుకని నాకు సంఘర్షణ ఉండదు.

[00:02:34] ఎవరన్నా వండి పెట్టలేదంటే ఆ చిన్న అంశంతో

[00:02:37] రోజంతా డిస్టర్బ్ అయితారు. నేను కిచెన్

[00:02:39] లోకి వెళ్లి వండుకుంటాను. నా చుట్టూ ఉన్న

[00:02:41] వాళ్ళకి వండి పెడతా చిన్న చిన్న విషయాలే

[00:02:43] మనసుని డిస్టర్బ్ చేసేవి పెద్ద పెద్ద

[00:02:45] అంశాలు కావు చిన్న థాట్

[00:02:48] ఒక చిన్న అగ్గిపుల్ల అడవిని అంటిచేసినట్టు

[00:02:51] ఒక్క పనికిరాని ఆలోచన జీవితాన్ని నాశనం

[00:02:53] చేస్తుంది. నేను పూడు తిరకలో ఉంటాను.

[00:02:57] ఓకే ప్రశాంతంగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి

[00:03:00] ఏం చేయకూడదు

[00:03:01] ఏం చేయకూడదు

[00:03:02] అంటే దాని అర్థం ఏం చేయకూడదు అని కాదు

[00:03:05] ఓకే

[00:03:06] కర్తా భావన ఉండకుంటే ప్రశాంతత ఉంటుంది

[00:03:08] రెండోది నీకు ఎంత సాధ్యమో అంత చేస్తే

[00:03:10] ప్రశాంతత ఉంటుంది. సాధ్యం కాని విషయాలు

[00:03:12] ఉదాహరణకి ఇట్లా కూర్చుంటే హాయిగా ఉంది.

[00:03:15] ఎవరో ఒక గురువు గారి దగ్గరికి వెళ్తారు

[00:03:17] వెళ్ళ అంతలే స్ట్రెస్ అనుభవిస్తున్నా ఏం

[00:03:19] చేయాలి గురువుగారు అదంటే ఒకసారి చెయ్యి

[00:03:22] ఇట్లా పెట్టవా చెయ్యి ఇట్లా పెట్టిన

[00:03:23] తర్వాత గురువు ఏం చేస్తాడు వచ్చిన రాయి

[00:03:25] తీసుకొచ్చి చేయ మీద పెడతా ఆ చెప్పు ఏదో

[00:03:28] చెప్తున్నాను మెల్లగా చేయ గురువుగారి

[00:03:30] చెయ్యి బరువైతుంది నువ్వు కూడా ఒక ఆలోచన

[00:03:32] ఏమనా మోస్తున్నావ ఏమో అట్లా

[00:03:34] ఓకే

[00:03:34] అంటే ఇప్పుడు బరువైతే ఏం చేస్తావ్ పడేయాలి

[00:03:37] ఆలోచన ఎట్లా పడేయాలో తెలుస్తలేదు. అందుకే

[00:03:40] ధ్యానాలు వచ్చినయి ఇంతమంది గురువులు

[00:03:42] చెప్తున్నారు. బట్ నోబడీ నోస్ హౌ టు

[00:03:46] ఆపరేట్ ఏ థాట్ హౌ టు డీల్ విత్ ఏ థాట్

[00:03:49] అసలు థాట్ రహస్యం ఏంది అసలు

[00:03:51] తెలుసుకోవట్లేదు మనిషిని పనికి రాని ప్రతి

[00:03:52] విషయం తెలుసుకుండి యప్ ఎట్లా డౌన్లోడ్

[00:03:54] చేయాలి

[00:03:55] రేటింగ్స్ ఎట్లా ఇయాలిఇ ఎవ్రీథింగ్ హి

[00:03:58] నోస్ ఎక్సెప్ట్ హిస్ థాట్స్

[00:04:01] మిగతావి తెలిసినా తెలియకపోయినా ఏమి కాదు

[00:04:03] ఏదో రోజు నువ్వు మరణించబోతున్నావ్.

[00:04:06] ఆ రోజు నువ్వు నీ మనసులో వచ్చే చిట్ట

[00:04:08] చివరి ఆలోచన నువ్వు బాధిస్తే నీ మొత్తం

[00:04:11] జీవితం వేస్టింగ్ దట్ ఈస్ ఎనఫ్ ఉదాహరణకి

[00:04:13] ఒక పిల్లవాడు ఏడుస్తున్నాడు 20 ఏళ్ళు

[00:04:16] ఆనందం ఉంటే ఏమి ఏడుస్తున్నాడు కదా

[00:04:18] అసలు బాధ వచ్చిందంటే గతంతో సంబంధం లేదు

[00:04:21] అది వర్తమానపు అనుభూతి అది

[00:04:24] సో అందుకని సంపూర్ణ ఎరుకలో ఉండాలి నీకు

[00:04:27] ఎంత సాధ్యం అంత చేస్తూ క్రమక్రమంగా నీ

[00:04:30] వర్క్ ని పెంచుకోవాలి. ఈ థాట్ ప్రాసెస్ ని

[00:04:32] క్రమక్రమణగా ఒక క్రమానుక్రమణిక అంటారు

[00:04:34] క్రోనోలాజికల్ గా వెళ్ళాలి స్లోగా

[00:04:37] ఒక మర్రి చెట్టు పెరిగినట్టు పెరగాలి తప్ప

[00:04:40] పుట్టకొడవ పెట్టినట్టు కాదు దానికి ఎక్కువ

[00:04:43] లైఫ్ ఏమ ఉండదు

[00:04:46] అందుకని ప్రశాంతత అనేది జీవన విధానంలో

[00:04:48] నుంచి వస్తది. నువ్వు కోరుకున్నంత మాత్రం

[00:04:50] రాదు కోరుకున్నంత మాత్రం నాకు కలిగదు

[00:04:52] కోరుకున్నంత మాత్రాన ఒక స్నేహం కాదు

[00:04:54] కోరుకున్నంత మాత్రం ఏది రాదు నువ్వు

[00:04:56] కోరుకుంటే

[00:04:58] దానిి గ్రౌండ్ ప్రిపేర్ చెయ్ ఫస్ట్

[00:05:01] రోజంతా చక్కగా పని చేస్తూండు నిద్ర నీ

[00:05:04] దగ్గరికి వచ్చి కూర్చుంటాను.

[00:05:05] అంటే ఇప్పుడు ప్రశాంతంగా ఉండకపోవడానికి

[00:05:08] రీజన్ అంటే నాకు తెలిసిన దానిి ప్రకారం

[00:05:12] చాలామంది ఈ రిలేషన్స్ లోనే ప్రాబ్లమ్స్

[00:05:15] వచ్చి ఈ ప్రశాంతతను కోల్పోతున్నారుని

[00:05:18] ఇప్పుడు వేరే వాళ్ళ గురించి ఆలోచించడం

[00:05:20] దరిద్రం.

[00:05:21] ఎంత చెప్పినా మనిషికి పోదు అది.

[00:05:24] ఓకే

[00:05:24] ఇది అర్థమైనవాడు నిజంగా ధన్యుడు.

[00:05:28] అర్థం కాకపోతే ఏముంది అన్ని ఉంటాయి బాధ

[00:05:31] కూడా ఉంటది బాధపడు కేకరి

[00:05:34] నిమిషంలో వేరేవాళ్ళతో ఏ సంబంధించిన ఏ

[00:05:37] విషయాన్నైనా తక్కువ సమయంలో ముగించేసేయాలి.

[00:05:40] నీ పక్కన ఒక మనిషి సంవత్సరం ఉన్నా అతని

[00:05:42] గురించి ఏమి ఆలోచించని స్థితిలోకి రావాలి.

[00:05:45] ఇది అర్థం చేసుకోవాల్సిన విషయం కానీ

[00:05:48] ఎవ్వరికీ ఇష్టం లేదు ఆసక్తి లేదు ఎప్పుడు

[00:05:50] అదే ప్రాబ్లం ఇప్పుడు ఉన్నది ఒక్కరో

[00:05:53] ఇద్దరో చుట్టుపక్కల వాళ్ళతోనే

[00:05:55] కాన్ఫ్లిక్ట్ ఉంది నీ బొంద నువ్వు బయట ఏం

[00:05:57] చేస్తావ్ ఒకవేళ బయట నీకు మంచి సంబంధాలు

[00:05:59] ఉన్నాయి అందుకని నువ్వు నటిస్తున్నట్టే ఇద

[00:06:01] ఎక్కడనా నటిస్తుండాలి లేదా అక్కడ

[00:06:04] నటిస్తుండాలి ఎక్కడో చోట యు ఆర్ బికమ్ యు

[00:06:05] ఆర్ ఆన్ ఆక్టర్ అట్ కాకుండా జస్ట్ నీ

[00:06:09] వర్క్ ఏంటో నువ్వు రియలైజ్ అయి నువ్వు

[00:06:11] దాంట్లో సమలీనం అయితే చాలు అవసరమైతే ఒక్క

[00:06:14] మాట మాట్లాడు అంటాడు నేను ఎప్పుడో ఒక మాట

[00:06:15] చెప్తా ఫేషియల్ ఎక్స్ప్రెషన్స్ ప్లెజెంట్

[00:06:18] గా ఉండని అవసరమైనప్పుడు అరిచినప్పుడు వేరు

[00:06:21] బట్ మోస్ట్ ఆఫ్ ద టైం న్యూట్రల్

[00:06:23] ఎక్స్ప్రెషన్ లెస్ గా ఉండు

[00:06:26] అలాగే రోబోటిక్ గా కాదు ఎక్స్ప్రెషన్ లెస్

[00:06:29] గా ఉండు తక్కువ మాటల్లో విషయాన్ని కన్విజి

[00:06:31] ఏదో వాడు ఇట్లా అని అట్లా అని

[00:06:33] చెడగొట్టుకుంటాడు మనిషి మనిషి అంత

[00:06:36] పిచ్చివాడు ఇంకోడు లేడు అంటే మంచిగా

[00:06:38] ఉన్నదాన్ని చెడగొట్టుకోవడంలో మనిషి

[00:06:39] సిద్ధాస్తుడు మంచిగా ఉంది ఈరోజు మ్

[00:06:42] ఒక మాటని చెడగొట్టుకుంటాడు ఆ రోజుంత ఆ

[00:06:44] ఒక్క మాట అనకపోతే ఏమి కాదు అనేస్తాడు ఒకని

[00:06:48] చెట్ల సృట్లు చెడిపోతుంది

[00:06:53] దరిద్రం అంటే అదే

[00:06:54] అంటే ఇప్పుడు సమస్య ఇంట్లో నుంచి కూడా

[00:06:56] వస్తది కదా అంటే బయట వాళ్ళని మనం

[00:06:58] సమస్య బయట లేనే లేదు సమస్య నీ మైండ్ లో

[00:07:00] మైండ్ లో ఉంది

[00:07:02] నీకు సగం సగం అర్థమైంది అంతే ఇప్పుడు

[00:07:04] నువ్వు సైకిల్ ఎక్కుతున్నావ్ పడుతున్నావ్

[00:07:05] సైకిల్ ఎక్కుతున్నావ్ సైకిల్ దేని తప్పు

[00:07:07] నీదే తప్పు అట్లనే ఒక మనిషితో గొడవ

[00:07:10] అయితుంది అక్కడ అర్థం చేసుకోవాల్సింది ఏదో

[00:07:12] ఉంది గొడవ కాకుండా ఎలా ఆపరేట్ చేయొచ్చు

[00:07:14] ఆహా యు ఆర్ నాట్ ఇంట్రెస్టెడ్

[00:07:17] నువ్వు ఇంకా గొడవ పడడానికి ముందుకు

[00:07:19] వెళ్తున్నావ్ మళ్ళీ ఆర్గ్యుమెంట్ లో

[00:07:21] పడుతున్నావ్ మళ్ళ మొహం చెట్లు ఇస్తున్నావ్

[00:07:23] మొహం చిరాకు మళ్ళ చిరాగు పడుతున్నావ్

[00:07:25] తలుపేసుకు

[00:07:27] ఏం చేస్తున్నావ్ బాబు నువ్వు అసలు ఆ

[00:07:29] ప్రశ్న రాదు ఒక చీర సెలెక్ట్

[00:07:32] చేస్తున్నప్పుడు మస్త అవేర్ గా ఉంటుంది

[00:07:34] నాకు ఈ కలర్ నచ్చుతది ఆ కలర్ నచ్చుతది ఈ

[00:07:37] ఇంత ముఖ్యమైన విషయంలో నో అవేర్నెస్

[00:07:40] అందుకని నాకు ఓవరాల్ గా ఏమ అర్థమయిందంటే

[00:07:43] మనిషికి తను అనుభవించే అన్ని బాధలు స్వయం

[00:07:47] స్వయంకృత అపరాధమే 99 శాత కొన్నిసార్లు

[00:07:51] నిజంగానే బయట ఎవడో మూర్ఖుడు ఉంటాడు వాడు

[00:07:53] మనల్ని గెలుపుకుంటాడు వద్దన్న ఇబ్బంది

[00:07:55] పెడతారు అట్లాంటి వాళ్ళతో కొంచెం

[00:07:57] ప్రాబ్లమే కొన్నిసార్లు అట్లాంటి వదిలేసి

[00:07:59] వెళ్ళిపోవాలి అక్కడ ఉండకూడదు

[00:08:01] అంటే తెలిసి తెలియక కూడా మనం మోసపోతుంటాం.

[00:08:04] మోసం వేరు ఇప్పుడు మాటలతో మోసం ఇక్కడ

[00:08:07] ఉంది.

[00:08:08] సో ప్రామిస్ లో మోసం ఉంది కదా

[00:08:10] అంటే మనం వెంట ఉండే మనం నమ్మించి మోసం

[00:08:13] అదే ప్రామిస్

[00:08:14] అచ ప్రామిస్

[00:08:15] ప్రామిస్ లోనే మోసం ఉంది ఉత్తమ మోసం

[00:08:17] ఏమలేదు సో అందుకని ఎవ్వరి ప్రామిస్ లు

[00:08:19] నువ్వు నమ్మకు నువ్వు ఎవ్వరికీ ప్రామిస్

[00:08:21] లు ఇయ్యకు నా జీవితంలో నేను ఒక్కరికి కూడా

[00:08:24] ఏ ప్రామిస్ చేయను.

[00:08:27] ప్రామిస్ అంటే చేయను ఏ రోజు దహార చెప్పాడు

[00:08:30] అప్పుడే నువ్వు నన్ను జీవితకాలం బాగా

[00:08:32] చూసుకుంటావో నాకు తెలవదు.

[00:08:34] అంటే సమస్యలు కూడా మన మనకు ఉన్న కోరికలతో

[00:08:37] కూడా సమస్యలు క్రియేట్ అవుతున్నాయి. ఆ

[00:08:39] కోరికలు

[00:08:40] ఇప్పుడు మనం ఎందలే

[00:08:43] ఒకటే లైన్ ఏందంటే అండర్స్టాండ్ యువర్

[00:08:45] మైండ్ అండర్స్టాండ్ యువర్ నీడ్స్

[00:08:49] అది తెలియకుండా నీ జీవితంలో నువ్వు సరే

[00:08:52] యవ్వనంలో ఉన్నావ్ మీది మీదకి పోయి

[00:08:54] కొట్లాడతావ్ ఒకరోజు కాళ్ళు బీరింగ్లు

[00:08:56] అరుగుతాయి. అప్పుడు ఎవరో దాడి చేయడం కాదు

[00:09:00] నీ మనసు నీ మీద దాడి చేస్తుంది. నేను చాలా

[00:09:02] మందిని చూశాను ఒక దేవాలయంలో ఉండేవాడిని

[00:09:06] అక్కడ ఒక పెద్దావిడ 82 83 ఇయర్స్ ఉండేది

[00:09:09] ఆమె స్నానం చేసి బట్టలు ఉతుక్కుంటూ బట్టలు

[00:09:12] ఆరేసుకుంటూ ఆ బట్టలు ఇట్లా పిండుతూ

[00:09:14] తిట్టేది అన్నమాట రకరకాల బూతులు తిట్టేది.

[00:09:18] ఓకే నేను ఆశ్చర్యపోయేవాడిని ఒకసారి

[00:09:20] కిటికిరికి వెళ్లి చూశను. అంటే ఆమె నిజంగా

[00:09:23] మాట్లాడుతుందా చాలా డేంజరస్ గా అంటే

[00:09:25] నిన్ను చంపేస్తా నువ్వు నరికేస్తా నువ్వు

[00:09:28] ఆరోజు అట్లా అంటావారా దొంగ కొడకా అది ఆ

[00:09:30] తర్వాత దులిపితే వాడు అయిపోయాడు నెక్స్ట్

[00:09:32] ఇంకొక బట్ట తీసుకుంటే ఇంకొకడు పేరు

[00:09:36] ఒకసారి నేను ఏం చేశనంటే హటాత్తుగా డోర్

[00:09:39] తీసుకొని పోతే తిట్టడం ఆపేసి

[00:09:41] అప్పుడు నేను ఏం చెప్పానంటే సీ నా పని

[00:09:44] నాది నేను బాత్్రూమ్ కి వెళ్తున్నా నీ పని

[00:09:47] నీది నేను వచ్చాను నన్ను తిట్టడం ఆపకు

[00:09:49] ఎందుకంటే నువ్వు ఆపినంత మాత్రం తిట్టలేమ

[00:09:51] ఆగవు

[00:09:53] నాకు అర్థం ఏందంటే ఇప్పుడు నువ్వు

[00:09:54] మార్చుకోలేని స్థితికి వచ్చేసినావ్

[00:09:57] అంటే నువ్వు ఒక వ్యక్తిని ఏమనాలో అవన్నీ

[00:10:00] అన్నా ఆ వ్యక్తి డామినేషన్ నీ మీద

[00:10:02] నడిచింది యవ్వనంలో ఇప్పుడు ఆ వ్యక్తులు

[00:10:05] ఎక్కడో ఉన్నారు వాళ్ళ దగ్గరికి పోలేవు

[00:10:06] నువ్వు కొట్లాడలేవు నువ్వు ఆటో

[00:10:08] ఎక్కిపోలేవు నడిచిపోలేవు నీ పండ్లు వచ్చి

[00:10:09] పోయినాయి నీ మోకాళ్ళు కానీ మైండ్ చాలా

[00:10:11] స్ట్రాంగ్ ఉంది బాహుబలి అది అది అది దాడి

[00:10:15] చేస్తది అందుకని ఇప్పుడే నీకు మాక్సిమం 40

[00:10:18] వచ్చేలోపు అండర్స్టాండ్ ద మైండ్ లేదా

[00:10:21] సస్తి విను నేను శాపం పెట్టట్లే నిజంగా

[00:10:24] నిన్న మైండ్ నీ మీద దాడి చేస్తది నీ ప్రత

[00:10:26] నీ ప్రథమ శత్రువు నీ అంతిమ శత్రువు నీ

[00:10:28] మనసే

[00:10:30] ఇందులో ఏ సందేహం లేదు ఈ ప్రపంచంలో యుద్ధం

[00:10:33] జరగడానికి కారణం మనసు ప్రేమించడానికి

[00:10:35] కారణం మనసు ఇంత గొప్ప డిజైన్స్ బయటికి

[00:10:38] రావడానికి కారణం మనసు ఆటంబా

[00:10:40] సృష్టించడానికి మనసే కారణం

[00:10:43] యోగివేమన సినిమాలో ఉంటది మనసే బంధానికి

[00:10:46] మోక్షానికి మార్గం ఎట్లా చూస్తే అట్లా

[00:10:49] అందుకని ఎవరైతే మనసు యొక్క స్వరూప

[00:10:52] స్వభావాలు అర్థం చేసుకుంటారో తన పనిలో

[00:10:54] తాను ఆకా ఆకాశం అంత ఎత్తి ఎదుగని కానీ

[00:10:57] వేరే వాళ్ళతో సంబంధం ఆవగించే

[00:10:59] పెట్టుకోవాలి.

[00:11:01] ఎక్కువ పెట్టుకున్నావా యు ఆర్ యు యు బౌన్

[00:11:05] టు సఫర్ నాకు లేదు ఎవరు బాధపడాల అది కానీ

[00:11:08] ఏం చేస్తావ్ వినరు

[00:11:10] నువ్వు ఎంత చెప్పినా డెమన్స్ట్రేట్ చేసినా

[00:11:13] విననే వినరు అపూర్వ ప్రవృత్తి ఎంత

[00:11:16] బాగుంటది అంటే కొట్లాడుతున్నప్పుడు

[00:11:18] అరుచుకుంటున్నప్పుడు దే ఎంజాయ్ సో మచ్ ఐ

[00:11:20] థింక్

[00:11:23] అంటే మీరు అన్న రావగింజంత అని అంటే

[00:11:26] ఫ్యామిలీ అంటే వైఫ్ కావచ్చు హస్బెండ్

[00:11:27] కావచ్చు పిల్లలు కావచ్చు వాళ్ళతో అలాగే

[00:11:31] ఉండాలి

[00:11:31] ఇంకా అంతకంటే తక్కువ ఉంటే బెటర్ వ్యక్తిగా

[00:11:33] నువ్వు ఏం చేయాలో అది చెయ్ ఉదాహరణకి వాళ్ళ

[00:11:36] కొంత డబ్బు సంపాదించి పెట్టు

[00:11:38] ఫస్ట్ నుంచి స్పష్టంగా చెప్పు ఆఫ్టర్ 18

[00:11:40] ఇయర్స్ నేను మీ సపరేట్ అయిపోతాను ఎట్లైతే

[00:11:43] ఒక పక్షి ఏం చేస్తదో ఆ పని నేను కూడా

[00:11:45] చేస్తాను.

[00:11:47] రెండోది ఎవడు 24 అవర్స్ భార్యగాను ఉండరు

[00:11:50] భర్తగాను ఉండరు తండ్రిగాను ఉండరు వాళ్ళ

[00:11:52] సమక్షంలో ఉంటావు ఇప్పుడు నువ్వు భర్తవా

[00:11:54] భార్యవా ఎవరు నువ్వు మామూలు మనిషిగానే

[00:11:56] ఉన్నావు

[00:11:57] అందుకని ఎవరు పొద్దస్తమానం భార్య వాళ్ళు

[00:11:59] వెళ్లి కూర్చోరు పెళ్లియన సంవత్సరం వరకు

[00:12:01] ఓకే

[00:12:03] ఒకసారి ఆ శృంగార వాంచి తీరిపోయిన తర్వాత

[00:12:07] మామూలు మనిషి కంటే ఆర్డినరీగా ఉంటది

[00:12:10] వ్యవహారం

[00:12:12] ఏమ ఉండదు అసలు ఇంకా నువ్వు బయటోళ్ళు వస్తే

[00:12:14] అట్లీస్ట్ అంగనా సర్దుకుంటావు భార్య

[00:12:16] వస్తది అంక లుంగి పక్క పోయిన వాడు కేర్

[00:12:18] కూడా చేయడు.

[00:12:20] సో భార్య భర్త అన్నది భావనే అల్టిమేట్లీ

[00:12:24] యు ఆర్ ద ఇండివిడ్ువల్ అది మర్చిపోవద్దు.

[00:12:27] ఇద్దరు ఉన్నప్పుడు భార్యా భర్తలు పక్కక

[00:12:30] జరిగితే మూడు ఫీట్లు అవతల వాళ్ళఎవరో

[00:12:31] వీళ్ళఎవరో వీళ్ళ ఈమెకో హెడ్ ఉంది ఆమెకో

[00:12:34] హెడ్ ఉంది ఆయనకో హెడ్ ఉంది ఆయనకో థర్డ్

[00:12:36] ప్లస్ ఉంది ఈమెకో థర్డ్ ప్లస్ ఈమెకో

[00:12:38] అభిరుచులు ఉంది వీళ్ళద్దరు ఎక్కడున్నారు

[00:12:40] కలిసి అసలు గొడవ ఎందుకు అవుతుంది అభిప్రాయ

[00:12:43] వేదాల వల్ల అసలు మాట్లాడుకోకండి నేను ఇంకా

[00:12:45] చెప్తే ఎవరు ఉంటే వాళ్ళు ఉండుకొని దరిద్రం

[00:12:47] పోతది ఈ కలిసి ఉండడాలు ఏంది పీకులాడడాలు

[00:12:49] ఏంది నాన్సెన్స్ నేనైతే 2009లో ఐ డిసైడెడ్

[00:12:53] మ్

[00:12:54] నాకు నిజంగా డబ్బు అంటూ వస్తే అందరికీ

[00:12:56] అన్నీ సమకూర్చ

[00:12:57] నేను మాత్రం చిన్న ఇంట్లో ఉంటాను. ఐ డోంట్

[00:13:00] వాంట్ టు లివ్ విత్ పీపుల్ నో

[00:13:04] టైం వేస్ట్ అబ్సల్యూట్ టైం వేస్ట్ అసలు

[00:13:07] ఉంటే నేను మాట్లాడకుండా ఉంటే చిన్న ఏదో

[00:13:09] వర్క్ కనెక్షన్ పెట్టుకొని ఉంటాను నాకు ఈ

[00:13:11] బంధాలు బంధుత్వాలు వద్దు నాకు ఆల్రెడీ

[00:13:14] ఆచరిస్తున్నాడు

[00:13:15] రియల్ గా అంటే నాకు కూడా చాలా ఆ థాట్

[00:13:18] వస్తుంటది. మనం సపరేట్ ఉండాలి లేకపోతే

[00:13:21] అంటే కలిసి ఉండాలి మాట్లాడుకోకుండా కలిసి

[00:13:24] ఉండాలి. అచ్చా

[00:13:25] నేను చాలా ఇష్టపడతాను నేను నాకు ఇప్పుడు

[00:13:26] ఒక 20 మంది ఉన్నారు అనుకో నాకు చాలా

[00:13:28] హ్యాపీగా ఉంటది అందరూ కలిసి ఉంటే

[00:13:30] చేసుకోవచ్చు ఈగో వచ్చింది అనుకో ప్రాబ్లం

[00:13:31] అవుతది మాట తోలితే ప్రాబ్లం అవుతది. ఎవరో

[00:13:34] ఒకరు ఒక చెడు మాట అంటారు ఎవరో ఒకరు వేరే

[00:13:37] వాళ్ళ గురించి ఇంకొకరితో చెప్తారు.

[00:13:39] అవును

[00:13:39] దీంతో మెల్లగా చెడిపోతుంది. మనిషి

[00:13:42] నిలువెల్ల విషయమే

[00:13:45] ఎవ్వడ నమ్మ మనిషిని నమ్మకు

[00:13:47] కరెక్ట్ అంటే

[00:13:48] బి అలర్ట్ అండ్ అవేర్

[00:13:50] పాములో అంటే తలలో విషం ఉంటది నాలుకలో విషం

[00:13:54] ఉంటది

[00:13:54] మనిషి ఏందంటే

[00:13:55] మనిషి విషం

[00:13:56] తోకలో మాట ద్వారా కక్కుతాడు

[00:13:58] మనిషికి మీరు అన్నట్టు

[00:14:00] ఒక రకమైనటు మనిషి పట్ల ఇంకో భావన ఉంటది

[00:14:03] ఏదో అది అది ఎట్లా చెప్తావ్ నీకు ఓన్లీ

[00:14:06] మాధ్యమం మాటనే

[00:14:09] ఆ మాటలో విషం పూసి చూసి కక్కుతావన్నమాట

[00:14:12] అట్లా చెడిపోతది కుటుంబాలు చెడిపోవడానికి

[00:14:15] ప్రధాన కారణం డబ్బు కాదు లేకపోతే ఏమి కాదు

[00:14:17] మాట

[00:14:19] నేను ఏమన్నా కానీ అనే విధానం ఎట్లుంది

[00:14:23] ఒక్కసారనా దృష్టి పెట్టినవా

[00:14:26] మనిషి దొంగనాకూడదు పెట్టడు వాడు దృష్టి

[00:14:30] నేను చూశను సార్

[00:14:31] అవును

[00:14:32] నేను చాలా సూక్ష్మంగా గమనిస్తే ఒక

[00:14:35] నిష్కర్షకు వచ్చాను అందరూ నోళ్ళు

[00:14:37] పడిపోవాలి దెన్ ఎవ్రీథింగ్ విల్ బి ఆన్

[00:14:41] అట పడిపోదు అంటుంది నేను శాపం పెడతలేను

[00:14:44] [నవ్వు] 90% నేను గమనించింది ఎక్కువ

[00:14:47] మాట్లాడుకుంటారు ఒక ఒక దాన్ని ఎండ్ చేయరు

[00:14:51] ఆ తర్వాత ఫేసియల్ ఎక్స్ప్రెషన్స్

[00:14:55] న్యూట్రల్ రమణ మహర్షి న్యూట్రల్ గా ఉంటాడు

[00:14:58] న్యూట్రల్ గా ఉండాలి సరే జీవితం సగం వరకు

[00:15:00] అనుభవించుపో ఈ ప్రపంచంలో పడి నీ యవ్వనం

[00:15:03] దాటే వరకు కొట్లాడు పీక్లాడు బట్ ఇట్ ఇస్

[00:15:05] హాఫ్ ఆఫ్ యువర్ లైఫ్ బి ఎక్స్ప్రెషన్లెస్

[00:15:09] న్యూట్రల్ గా ఉండు

[00:15:10] భోజనం బాగుందంటే బాగుంది అని చెప్పు

[00:15:13] వావ్ వెరీ నైస్ [నవ్వు]

[00:15:16] అంటే అది అంతా చిన్నప్పటి నుంచి అలవాట

[00:15:18] అయితది. దాన్ని మళ్ళీ ఇప్పుడు ఒక ట్రాక్

[00:15:20] లోకి తీసుకురావా

[00:15:21] మీరు చెప్పిన దాంట్లోనే జవాబు ఉంది.

[00:15:22] ఓకే

[00:15:23] చిన్నప్పటి నుంచి ఎన్నో అలవాటుయింది ఇది

[00:15:24] కూడా అలవాటు చేసుకో

[00:15:26] ఓకే

[00:15:27] చిన్నప్పటి నుంచి ఏమనా బ్రాండ్ బిస్క

[00:15:29] అలవాటు ఉందా చేసుకోండి ఎంత అసలు టేస్ట్

[00:15:32] లేకపోయినా ఎంత జనాభా తాగుతున్నారు

[00:15:34] మింగుతున్నారు. అట్లా

[00:15:37] ఓకే

[00:15:37] అవును నాకు డౌట్ అసలు బ్రాండీ విస్క

[00:15:39] ఎందుకు తీయగ చేయరు మంచి నైస్ గా అది

[00:15:41] ఎందుకు చేతి చేస్తారో నాకు అర్థం కాదు

[00:15:43] తీయస్తే మంచి లేడీస్ కూడా తాగి పండుకుంటూ

[00:15:45] రాయగల [నవ్వు] ఎందుకంటే పంజాబ్ లూతియానాలో

[00:15:48] నాకు ఒక ఫ్రెండ్ ఉండే

[00:15:50] హి లివ్స్ ఇన్ యుఎస్ హిస్ నేమ్ ఇస్ జెన్నీ

[00:15:54] జిమ్మీ

[00:15:56] సో

[00:15:57] నేను ఒకసారి ఆశ్చర్యపోయినా

[00:16:00] వాళ్ళు నన్ను కలిసినప్పుడు ఢిల్లీలో

[00:16:04] ఆడి కార్ ఉంటది బేట

[00:16:05] ఆడి కార్ అంటే ఇట్లా రాయల్ కార్

[00:16:10] కాస్ట్లీ ఆ కాదు మంచి కార్

[00:16:11] రింగ్స్ ఉంటాయి

[00:16:12] అంటే రోల్స్ రాయస్ ఆడి అంటే ద బెస్ట్ కార్

[00:16:14] అన్నమాట

[00:16:15] ఈరోజు ఆడిలో నేను ఏం చేశను అక్కడ నిలబడి

[00:16:17] ఎవరిదో నేను చెప్తున్నా అన్నమాట నాకు టీ

[00:16:21] తాగలని ఉంది నా దగ్గర డబ్బులు లేవు అంటే

[00:16:24] నాలోన అన్ని వదిలించుకుంటుంది పీరియడ్ అది

[00:16:27] చాలా భయం తెలుస్తుంది నాకు ఇందులో

[00:16:29] లేదనుకున్నా ఇప్పుడు సందర్భం వస్తే బయట

[00:16:30] పడుతుంది అది సో నాకు కాఫీ తాపిస్తారా

[00:16:34] నేను బొమ్మ వేస్తా నేను బిగ్గర్ని కాదు

[00:16:35] నాకు నచ్చింది అని అడుగుతున్నా అప్పుడు

[00:16:37] ఎవరో నాకు ఓకే షూర్ కాఫీ చెప్పడంటే లేదు

[00:16:40] నాకు నచ్చింది కాఫీ సో నేను నీ బొమ్మ వేసి

[00:16:43] ఇస్తాను నాకు డబ్బులు ఏం తీసుకోను బట్

[00:16:45] నాకు కాఫీ కావాలి జస్ట్ నా మీకు నాకు నతే

[00:16:48] డబ్బు లేవు అంతే అని ఇట్లా చెప్తుంటే ఈ

[00:16:50] ప్రయోగం నేను ఒక 10 15 రోజుల్లో సక్సెస్

[00:16:53] ఫుల్ గా చెప్పగలిగిన అంటే నోరు పెగిలింది.

[00:16:55] లేకపోతే ఇట్లా భయమయ్యేది ఇలా చెప్తుంటే

[00:16:57] ఏదో నేను తప్పు చేసినట్టు వాళ్ళఏదనా

[00:16:59] తిడతారు అన్నట్టు ఇది ఇలా ఉండగా ఒక ఇద్దరు

[00:17:01] ఫ్రెండ్స్ ఉన్నారు హర్మన్ అండ్ జిమ్మీ ఇదే

[00:17:06] అంటే వాళ్ళు ఏమన్నారంటే

[00:17:08] ఐ హవ్ సీన్ మన్ ఫ్రమ టు డేస్ యు హవ

[00:17:10] డూయింగ్ దిస్ ఐ లైక్ ఇట్ మన్ అంటే నేను

[00:17:14] చూస్తున్నా రెండు రోజుల నుంచి డోంట్ వరీ

[00:17:16] ఫ్రమ్ టుడే ఆన్వర్డ్స్ ఎక్కడ ఎప్పుడు మేము

[00:17:19] ఇక్కడికి వచ్చిన నువ్వు కాఫీ మేము

[00:17:20] తాపిస్తాం. భోజనం మేము పెడతాం. కమ లెట్

[00:17:23] అస్ వర్క్ టుగెదర్ వాళ్ళు ఒక ఇంగ్లీష్

[00:17:26] సినిమా తీస్తున్నారు హాలీవుడ్ దాని పేరు

[00:17:27] కూడా చెప్తా వైల్డ్ వైల్డ్ ఈస్ట్ లాగా

[00:17:30] వైల్డ్ వైల్డ్ వెస్ట్ లాగా వైల్డ్ వైల్డ్

[00:17:33] అని పెట్టి ఏదో చేస్తున్నారు. దాన్ని

[00:17:35] రైటర్స్ గిల్డ్ ఆఫ్ అమెరికాలో దాన్ని

[00:17:37] రిజిస్ట్రేషన్ చేయించారు. దాని స్క్రిప్ట్

[00:17:39] నా చేతికి ఇచ్చారు. యు కేమ నువ్వు

[00:17:41] ఆర్టిస్ట్ కదా దానికి అంటే మన సబ్జెక్ట్

[00:17:43] కాదు వేరేది ఇది మళ్ళీ అక్కడికి వస్తా

[00:17:45] నేను దానికి స్టోరీ బోర్డ్ వేస్తావ అంటే

[00:17:47] ఓకే హౌ మచ్ డు యు చార్జ్ అంటే మీరు నాకు

[00:17:50] కాఫీ తాపించారు కదా నేను దాని ప్రతిఫలంగా

[00:17:52] వేస్తాను అని చెప్పి ఒక వారం రోజులు వెల్

[00:17:54] స్విచ్ ఆఫ్ పెట్టేసి

[00:17:56] వాళ్ళు నాకు చాలా ట్రై చేసినట్టు ఉన్నారు.

[00:17:58] నేను ఒక్కటే నిర్ణయించుకున్నా

[00:18:00] ఈ ఢిల్లీలో నాకు గొప్ప ఫ్రెండ్స్ దొరికారు

[00:18:02] వాళ్ళ బ్యాక్గ్రౌండ్స్ నాకు తెలియదు వాళ్ళ

[00:18:03] ప్రవర్తన మాత్రమే ఆధారం నాకు వాళ్ళ అసలు

[00:18:06] కారక్కి పోతే వాళ్ళు టెర్రరిస్టులో

[00:18:07] మంచోళ్లో దుర్మార్గులో రోగ్స్ో నాకు

[00:18:09] తెలియదు. ఎందుకంటే అందరి ఫ్రెండ్స్ అట్లే

[00:18:12] కలుస్తారు మనకు మనకు తెలియదు ఎవరో ఆ

[00:18:14] తర్వాత ఒక వారం తర్వాత నేను మళ్ళీ

[00:18:16] అక్కడికి వెళ్ళి కూర్చుంటే వాళ్ళు వచ్చారు

[00:18:17] ఎక్కడ ఏమైపోయినావ్ నువ్వు చ్చిపోయినావ

[00:18:18] అనుకున్నావ్ యాక్సిడెంట్ అయింది

[00:18:19] అనుకున్నావ్ ఫోన్ ఎందుకు స్విచ్ ఆఫ్

[00:18:21] చేసినావ్ అంటే వాళ్ళ దగ్గర స్క్రిప్ట్

[00:18:23] ప్రెసెంట్ చేసినా. సో వాళ్ళు చాలా త్రిల్

[00:18:26] అయిపోయారు. త్రిల్ అయిపోయి ఎంతో అంత డబ్బు

[00:18:28] ఇయ్యాలి నీకు నేను డబ్బు తిరస్కరించిన ఆ

[00:18:32] తర్వాత నాకుఒక వద్దు వద్దని 50,000

[00:18:34] ఇచ్చారు. సో అట ఢిల్లీలో నేను అనుకోకుండా

[00:18:36] నా లైఫ్ లో నా జీవితంలో మొట్టమొదటిసారి

[00:18:38] 50,000 రూపాయలు నా అకౌంట్ లోకి వచ్చి

[00:18:39] పడ్డాయి. నా అకౌంట్ తీయించి మరి ఇచ్చారు.

[00:18:43] అది అయిపోయింది. ఇప్పుడు ఆ తర్వాత ఒక టూ

[00:18:45] త్రీ మంత్స్ గడిచింది. గడిస్తే వాళ్ళ

[00:18:47] ఫాదర్ తో అతను మాట్లాడుతున్నాడు. ఈ జిమ్మీ

[00:18:50] అనే పర్సన్ దాని తారాంశం ఏంది నా దగ్గర

[00:18:53] డబ్బులు లేవు ఎట్లా బతకాలి అనుకుంటున్నావ్

[00:18:55] నాకు త్వరగా డబ్బులు పంపియ అంటే వాళ్ళ

[00:18:56] ఫాదర్ చెప్తున్నాడు ఇప్పుడే నేను వేస్తా

[00:18:59] బేట బ్యాంక్ కి వెళ్తాను వాళ్ళు పంజాబ్

[00:19:00] అతను కత్తే గిత్తే అని పంజాబీ ఆశ్రమం

[00:19:03] మాడుతున్నాను నేను నీకు డబ్బులు

[00:19:04] పంపిస్తాను రెండు రోజులు పడతది అంటే రెండు

[00:19:06] రోజులు ఎట్లా సర్వే కావాలి అప్పుడు నా

[00:19:08] దగ్గర 3000 ఉంది. నాలోపడ ఉదాత్త హృదయం

[00:19:11] బయటికి వచ్చింది ఇట్లా

[00:19:12] అరే నాకు ఎప్పుడో సహాయం చేశను నేను వర్క్

[00:19:15] చేసినందుకు అతని దగ్గర డబ్బులు లేవంటే

[00:19:16] 3000 ఇద్దాం అని ఆ 3000 అనుకొని ఇప్పుడు

[00:19:20] నేను హటాతే అడిగాను ఇట్లా నీ దగ్గర

[00:19:22] డబ్బులు లేవు అన్నారు కదా ఎంతుంది నీ

[00:19:24] దగ్గర డబ్బు అంటే ఐ హావ్ ఓన్లీ 20 లాక్స్

[00:19:26] మన్

[00:19:28] [నవ్వు]

[00:19:29] జస్ట్ 20 లాక్స్ఏ ఉన్నాయి హౌ కెన్ ఐ

[00:19:31] సర్వైవ్ నాకు ఎట్లా సరిపోద్ది ఈ త్రీ ఫోర్

[00:19:34] డేస్ కి

[00:19:35] అంటే ఇట్లాంటి సమాజం కూడా అతని ఈ మూడు

[00:19:39] మడిచి ఎక్కడ పెట్టుకున్నా నేను [నవ్వు]

[00:19:41] అంటే సముద్రంలో కాకినట్ట టేస్ట్ అంటే

[00:19:44] ఆడు ఏం చెప్పాడంటే మీ మమ్మీ పప్ప హాయిగా

[00:19:47] ఉంటారు అని అడిగితే చాలా ద మోస్ట్ బెస్ట్

[00:19:50] కపుల్ ఇన్ ద వాడు ఎందుకంటే సాయంత్రం

[00:19:53] ఆరవగానే ఇద్దరు కలిసి పెగ్గేస్తారు.

[00:19:56] నో డిస్కషన్ ఏమో పాట పాడతది ఆడో పాట

[00:19:59] పాడతాడు. ఇతను ఏం చెప్పాడంటే తాగడం తప్పే

[00:20:03] కానీ వాగడం కూడా తప్పే [నవ్వు]

[00:20:06] సో నేనుఏం చేస్త నాకు ఏమనిపిస్తది ఈ మనిషి

[00:20:10] తన ఎనర్జీనఅంతా ఆర్గ్యుమెంట్స్ లో మొహాలు

[00:20:14] మార్చడంలో పక్కవాళ్ళని బ్లేమ్ చేయడంలో

[00:20:16] పరిచింద్ర చేయడంలో పెట్టకుండా

[00:20:17] క్రియేటివిటీలో పెట్టాలి సృజనలో పెట్టాలి.

[00:20:21] సో నేను కొంతవరకు నా టాక్స్ ద్వారా నేను

[00:20:24] ఇస్తున్న సందేశాల్లో అదిఒకటి నేను ఊరికే

[00:20:26] కూర్చొని మాట్లాడకుండా నేను వెళ్లి వంట

[00:20:28] చేసుకుంటాను గిన్నెలు అడుగుతాను ఎందుకు

[00:20:29] చెప్తాను అట్లా ప్రచారం కోసం కాదు అరే

[00:20:31] అన్ని పనులు పరమోత్కృష్టమైనవి

[00:20:34] గొప్ప పని మామూలు పని అన్న విభజన తీసేసి

[00:20:38] ఇది చెప్తే అర్థమయ్యేది కాదు చేసి

[00:20:41] చూపించిన అర్థం కాదని నాకు తెలుసు అయినా

[00:20:43] ఏదో అవుట్ ఆఫ్ కంపాషన్ ఐ డూయింగ్ దట్

[00:20:45] అట్లా

[00:20:48] అందుకని

[00:20:49] మాట

[00:20:51] సంస్కరణ జరిగితే జీవితంలో సంస్కరణ

[00:20:53] స్టార్ట్ అయింది.

[00:20:56] దృష్టి పెట్టాలి

[00:20:56] అంటే ఓకే ఇప్పుడు మనకు మనం ఎవరికైనా సహాయం

[00:21:01] చేసినప్పుడు వాళ్ళు అట్లీస్ట్ వాళ్ళు

[00:21:03] గ్రాటిట్యూడ్ కూడా చూపించారు అంటే వీళ్ళు

[00:21:05] ఆ ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ సహాయం చేయడానికి కండిషన్

[00:21:07] ఏంటంటే ఏం ఎక్స్పెక్ట్ చేయకూడదు

[00:21:09] ఎక్స్పెక్ట్ చేయకున్నా కూడా

[00:21:11] ఎందుకు చూపియాలి మరి ఇప్పుడు గ్రాటిట్యూడ్

[00:21:13] చూపియాలనేది ఎక్స్పెక్ట్

[00:21:14] గ్రాటిట్యూడ్ కూడా ఎక్స్పెక్ట్ చేయొద్దు

[00:21:16] ఏది ఎక్స్పెక్ట్ చేయొద్దు దానికే సహాయం

[00:21:18] అని పేరు

[00:21:18] ఓకే

[00:21:19] నువ్వు సహాయం చేసినవ అంటే గ్రాటిట్యూడ్

[00:21:21] ఎక్స్పెక్ట్ చేసివ అనుకో నువ్వు బిజినెస్

[00:21:23] చేస్తున్నావ్ ఇప్పుడు

[00:21:24] దీన్ని క్విడ్ ప్రోకో అంటారు నేను నీకు

[00:21:26] ఇది ఇస్తున్నాను నువ్వు నాకు అది నేను

[00:21:28] నీకు గ్లాస్ చెక్కర ఇస్తాను నువ్వు

[00:21:29] గ్లాసెడ్ కిస్యలి అంటే నేను నీకు సహాయం

[00:21:31] చేస్తాను నేను నీకు సహాయం చేసినప్పుడు

[00:21:34] నువ్వు నాకు నమస్కారం పెట్టావు

[00:21:35] అయిపోయింది. సహాయం గంగలు కలిసిపోయింది

[00:21:38] అందుకే ఎలా ఇవ్వాలి అంటే మా బుచ్చ రెడ్డి

[00:21:40] గారు చెప్పినట్టు మనం నీళ్ళ ఇచ్చినట్టు

[00:21:42] ఇవ్వాలి.

[00:21:45] అంటే మొత్తానికి ఎలా అంటే

[00:21:48] అంటే మనిషి నిజంగా ఆనందంగా ఉండాలనుకుంటే

[00:21:50] డోంట్ ఎక్స్పెక్ట్ ఎనీథింగ్

[00:21:52] అసలు ఫుల్లెస్ట్ గా నీ పని నువ్వు

[00:21:54] చేసుకోవడానికి ప్రిపేర్ గా అసలు నీకు

[00:21:57] ఎవ్వరు లేరు అడవిలో ఉన్నావ్ చచ్చినట్టు

[00:22:00] నువ్వు నిన్నఏమి కొండలు కుట్టలేము తోతలేవు

[00:22:02] నువ్వు ఏం చేస్తావ్ అబ్బా నువ్వు నిజంగా

[00:22:04] ఒక్కదానివే ఉన్నావ అనుకో ఒక్కడివే ఉన్నావ

[00:22:06] అనుకో నీ లైఫ్ మినిమలిస్టిక్ అయితది. నేను

[00:22:10] కొన్ని సంవత్సరాలు వంట చేసుకొని తిన్నా

[00:22:13] నాలుగే పాత్రలు

[00:22:15] ఎప్పటిదప్పుడు కడిగేసేవాడు ఇప్పుడు మనిషి

[00:22:17] ఏం చేస్తాడు చాలా పాత్రలు ఈ గిన్న

[00:22:18] అయిపోయిందా అది కడగడు ఇంకోటి లాగుతాడు అది

[00:22:21] కడగడు తప్పు ఇది సంస్కరణ రావాలి ఎవడనా

[00:22:25] సంస్కరిద్దాం అంటే చేయనియరు

[00:22:27] ఇదొకటి ఉంటది. అందుకే ఎవరి కిచెన్ వాళ్ళకి

[00:22:30] ఉండాలి.

[00:22:32] నా నా కిచెన్ ఉంటే ఓన్లీ నాలుగు పాత్రలే

[00:22:36] అయిపోయింది ఏముందబ్బా బోడి ఈరోజు పొద్దు

[00:22:39] వండావు కడిగేసుకో వెళ్లి మళ్ళ మళ్ళ ఎంబడి

[00:22:42] తీసి వండుకో ఈ గిన్న అయిపోయింది ఆడ

[00:22:43] నొక్కుతివి మళ్ళ దీంట్లోకి వెళ్లి తీసి

[00:22:45] మళ్ళ దాంట్లో నొక్కుతివి మళ్ళ పైకి వెళ్లి

[00:22:46] తీసి దాంట్లో నొక్కుతివి ఇవన్నీ ఎవడు

[00:22:47] కలగాలి నువ్వే కడగాలి అప్పుడు

[00:22:49] అనిపిస్తుంది తూ నీ అమ్మ అనిపిస్తుంది

[00:22:51] సింప్లిఫై తర్వాత బట్టలు సింప్లిఫై

[00:22:55] ఏం వేసుకోవాలి ఆలోచించకూడదు లైఫ్ లో ఏదో

[00:22:58] ఒకటి వేసుకో కోయి బాత్ న అంటే అంటే

[00:23:01] ఇప్పుడు బిగ్గెస్ట్ అంటే గట్టము ఒక ఏజ్

[00:23:05] వచ్చిన తర్వాత మ్యారేజ్

[00:23:07] వస్తది. చాలా మంది అంటారు పెళ్లి

[00:23:10] చేసుకుంటే

[00:23:11] వీడు సెట్ అయితాడు లేకపోతే చాలా పెద్ద

[00:23:14] మనుషులు అంటుంటారు కదా కానీ ఇప్పుడు

[00:23:15] పెళ్లే సమస్యగా మారింది చాలా ఆ

[00:23:18] దీనికి మీరు

[00:23:19] నేను మొన్న నేను నా బిడ్డ ఒక టాక్ చేసిన

[00:23:21] ఏంది కంపల్సరీగా రెండు చేయమని చెప్తా

[00:23:24] సమాజం. అవును

[00:23:25] అదిఒకటి డబ్బు సంపాదించడం రెండోది పెళ్లి

[00:23:27] చేసుకో దే ఆర్ కంపల్సరీస్

[00:23:30] ఎందుకు దానికి ఏకే కారణం ఉంది ఎవ్వరికీ

[00:23:34] నిన్ను చూసుకోవడం ఇష్టం లేదు.

[00:23:38] అదే ఒకడు

[00:23:38] నోబడీ హావ్ ఇంట్రెస్ట్ ఇన్ యు

[00:23:40] 33 ఇయర్స్ ఓల్డ్ బాయ్ నా దగ్గరికి

[00:23:42] వచ్చిండు అదే టెన్షన్ తోని 33 ఇయర్స్

[00:23:45] అయింది ఇంకా పెళ్లి చేసుకోలేని ఇంట్లో

[00:23:47] నుంచి ఒత్తిడి తర్వాత జాబ్ లో ప్రమోషన్

[00:23:49] రాలేదని వాడు డిప్రెషన్ లో పోతున్నాడు.

[00:23:52] నిన్న పోతే పోను విషయం అది కాదు

[00:23:55] అసలు వీటికి డిప్రెషన్ కి ఏ సంబంధం

[00:23:59] అట్లీస్ట్ ఒకరిని పెళ్లి చేసుకొని

[00:24:00] సావగొట్టే అవకాశం వస్తే చేసుకోవాలి.

[00:24:06] ఇగో కార్ నడపడం రాకుండా నడిపితే ఎట్లైతే

[00:24:09] యాక్సిడెంట్ అయితదో పెళ్లి చేస్తున్న

[00:24:11] ప్రతి ఒక్కరికి యాక్సిడెంట్ అయితది.

[00:24:13] ఎందుకంటే ఎవ్వడికీ తెలియదు ఒక ఆడదాన్ని

[00:24:14] ఎట్లా హ్యాండిల్ చేయాలి ఎట్లా సంసారం

[00:24:17] చేయాలి అది ఎవరు చెప్పారు

[00:24:18] అంత ఫస్ట్ హ్యాండ్ అది నువ్వు ఇప్పుడే

[00:24:20] కార్లో కూసోపెట్టి పో అన్నట్టు ఉంటది

[00:24:22] ఎవరికి తెలవదు

[00:24:23] అది ఎవరు చెప్పడం లేదు

[00:24:24] దీన్ని ఏమంటంటే చేస్తుంటే చేస్తుంటే

[00:24:26] తెలుస్తుందని పిట్ట కథలు చెప్తారు

[00:24:27] ఎందుకంటే వాళ్ళకి అట్లే పాడేది

[00:24:29] అందుకని

[00:24:30] కరెక్టే అది

[00:24:31] అంటే ఇక్కడ కూడా

[00:24:32] సరిగ్గా సరిగ్గా అర్థం చేసుకుంటే అంటే ఒక

[00:24:36] మనసు దాని ప్రవృత్తి అర్థం చేసుకున్న

[00:24:39] తర్వాత పెళ్లి చేసుకుంటే దాని అందం వేరే

[00:24:42] అంటే అంటే పెళ్లి చేసుకొని కూడా నువ్వు

[00:24:43] ఏకాంతాన్ని అనుభవించొచ్చు పెళ్లి చేసుకొని

[00:24:45] నువ్వు అన్ని పనులు ఇప్పుడు నేను

[00:24:46] చేస్తున్నాది. ఐ యమ్ నాట్ డిపెండ్ అపాన్

[00:24:48] మై వైఫ్ దాని అర్థం ఎవరి ఇష్టం వాళ్ళ అది

[00:24:51] నేను ఎవరిన అబ్బా ఒకరిని రూల్ చేయడానికి

[00:24:53] నేను కింగ్ ని కాదు రూల్ చేయకు ఏమి కాదు

[00:24:56] నేను నాకు రెస్పెక్ట్ వద్దు నాకు నీళ్లు

[00:24:59] కూడా ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు. నేను నా పని

[00:25:01] చేసుకోవడానికి ఎంతసేపు సంసిద్ధంగా

[00:25:03] ఉన్నాంటే నాకు చాలా బాగుంటది ఇంకా

[00:25:05] ఆశ్చర్యం ఏందటంటే వెన్ ఐ యమ డూయింగ్ మై

[00:25:07] వర్క్ నాకు చాలా టైం మిగులుతది నా ఎనర్జీ

[00:25:10] మిగులుతది నా మాట మిగులుతది లేకపోతే ఊరికే

[00:25:13] మాట్లాడాలి.

[00:25:17] అవసరం లేదు అందుకని పెళ్లి అనేది పర్సనల్

[00:25:20] ఎంతమంది చెప్పినా ఎంతమంది కౌన్సిలర్స్

[00:25:22] చెప్పినా గురువులు చెప్పినా ఒకసారి ఒక

[00:25:24] గురువు చెప్పాడు నాకు పెళ్లి చేసుకోవాలా

[00:25:26] వద్దా అని అడిగితే

[00:25:29] అక్కడి నుంచి ఒక అమ్మాయి పోతుందంట మొదట

[00:25:32] వీడు ఏం చేశడు గురువు జవాబు చెప్పేలోపు

[00:25:34] అమ్మాయి ఇలా చూసాడు చేసుకో అన్నాడు

[00:25:37] [నవ్వు]

[00:25:38] అంటే అమ్మాయి వైపు ఆసక్తిగా చూస్తున్నావా

[00:25:40] చేసుకో

[00:25:42] అంటే ఎందుకంటే ఆ థాట్ పోవాలి కదా నువ్వు

[00:25:45] పెళ్లి చేసుకునే ఐస్ క్రీమ్ ఎందుకు

[00:25:48] కొనుక్కుంటున్నావ్ అంటే ఐస్ క్రీమ్ అనే

[00:25:50] థాట్ పోవడానికి

[00:25:52] ఐస్ క్రీమ్ చీకి ఎవడబ్బా ఆనందించేది ఐ

[00:25:54] డోంట్ థింక్ సో ఇంత సల్లగా ఉంటది అంతే

[00:25:56] అది. నేను ఎప్పుడు సినిమాకి పోయినా ఐస్

[00:25:58] క్రీమ్ తింటా రెండు స్పూన్ల తర్వాత నాకు

[00:26:00] ఎందుకు తింటునో కూడా తెలియదు. దాంట్లో ఏమ

[00:26:02] లేదు.

[00:26:03] ఓకే

[00:26:05] అంటే ఇప్పుడు మిమ్మల్ని చూస్తుంటే నాకు ఒక

[00:26:08] క్వశ్చన్ వచ్చింది ఇంత ప్రాక్టికల్ గా ఎలా

[00:26:12] ఉండాలి అంటే మీరు ఉంటున్నారు కదా మీలాగా

[00:26:14] నేను ఉండాలి అంటే

[00:26:16] ఇగో

[00:26:16] అసలు దానికి ఏదైనా సాధన చేయాలా లేకపోతే

[00:26:19] ప్రాక్టికల్ అంటే సాధనకు అతీతం అని

[00:26:22] అంటే ఎప్పుడు అనుకొని ఎప్పుడో

[00:26:24] కావాలనుకుంటే సాధన ఉంది.

[00:26:26] ఇప్పటిది ఇప్పుడే కదక్షన్ స ఐ యమ రెడీ టు

[00:26:29] ఫేస్ ఎనీ కాన్సక్వెన్సెస్ అన్న చిన్న

[00:26:32] స్ఫురణ మీకు ఒక ఫ్రీడమ ఇస్తది. ఇప్పుడు

[00:26:35] సైకలాజికల్ డిపెండెన్సీ లేని స్థితి నాది

[00:26:39] నేను ఎవ్వరి మీద ఆధారపడలేను నేను అందరితో

[00:26:42] ఉంటున్నాను ఆధారపడలేను ఆ అసలు నేను ఎవ్వరి

[00:26:45] మీద ఆధారపడకూడదు.

[00:26:47] నేను చాలాసార్లు నా టాక్స్ లో చెప్పాను

[00:26:49] కూడా నా కాళ్ళ చేతులో పడిపోతే అప్పుడు

[00:26:51] కూడా నేను దొబ్బుకుంటూ వెళ్లి వంట

[00:26:52] చేసుకుంటుంది దాని తగ్గట్టు నేను ఇప్పుడు

[00:26:54] చూడ సిస్టం కింద పెట్టుకున్నా నాకు

[00:26:56] తగ్గట్టు మార్చుకున్నా విషయాన్ని ఇగో

[00:26:58] కాళ్ళ చేతులో పడిపోతే ఏ కుర్చులు

[00:27:00] ఆనుకుంటారో తెచ్చి కూర్చుంటుంది ఇందులో

[00:27:03] సో అట్లా ఆ సమయానికి నేను ఇక్కడ పక్కన ఒక

[00:27:07] పోయి ఇక్కడ పక్కన రాసుకునే పుస్తకం నేను

[00:27:09] లీడ్ చేస్తా లైఫ్

[00:27:11] ఇది నేను నిర్ణయించుకున్నా నా జీవితం

[00:27:14] పరిపూర్ణంగా నాది ఎవడో ఒకడు అన్నం అన్నం

[00:27:16] పెట్టలేదని ఎవడో ఒకడు రెస్పెక్ట్

[00:27:18] ఇయట్లేదని ఆలోచించేంత స్టూపిడ్ని కాదు

[00:27:20] నేను నాకు వద్దు రెస్పెక్ట్ అసలు నేను

[00:27:23] దాని గురించి ఎదురు చూస్తనే లేను ఎదురు

[00:27:24] చూస్తే కదా దాని గురించి బాధ వచ్చేది

[00:27:26] వచ్చింది అసలు హూ కేర్స్

[00:27:27] అదే

[00:27:28] మళ్ళ స్టార్ట్ చెయ్

[00:27:30] స్టోరేజ్

[00:27:36] [సంగీతం]

[00:27:41] మార్నింగ్ అంతా లీసేసినాను

[00:27:48] నేను రాండమ్ గా వచ్చేసిన నేను పెద్ద ఏమి

[00:27:50] మీకు

[00:27:51] అవును

[00:27:52] ఎందుకంటే మీరు స్టార్ట్ అయింది కదా

[00:27:55] ఇప్పుడు మనం టాపిక్ ఎక్కడో

[00:27:58] మాట్లాడినప్పుడు డిస్టర్బ్ అయింది. అదే

[00:28:00] ఏకాంతంగా ఉండని చెప్పుకున్నా

[00:28:02] ఇంకోటి అసలు భక్తి అంటే ఏంది చాలామంది

[00:28:06] పూర్ణ శ్రద్ధ అని

[00:28:09] అంతే

[00:28:12] ఓకే

[00:28:12] అంటే డిస్ట్రాక్షన్ లేకుండా

[00:28:14] పనిచేస్తుంది

[00:28:18] మళ్ళీ ఏమైతుంది

[00:28:19] ఇది

[00:28:22] ఆర్జివి బ్లూ బుక్ లో ఏముంది ఎందుకు

[00:28:25] రాశారు మీరు

[00:28:26] చెప్పండి అది

[00:28:28] చెప్పనా నేను ఏ పుస్తకం గురించి చెప్పను

[00:28:30] పుస్తకం రాసిందే చెప్పకూడదు

[00:28:33] ఆర్జీవి అని ఆటై

[00:28:35] చెప్పను

[00:28:36] ఓకే తీసుకొని చదవాలి

[00:28:37] జస్ట్ ఊరికే అందరూ అనుకున్నారు ఫేమస్

[00:28:39] అవ్వడానికి రాశను ఏమ అనుకున్నారు కాదని

[00:28:41] తెలిసిపోయింది ఎందుకంటే నేను ఆర్జీవిని

[00:28:43] ఉపయోగ ఒక ఈ సమాజంలో ఆలోచించే వ్యక్తిగా

[00:28:47] ఒక్క పార్శం తీసుకొని రాసింది ఒక

[00:28:49] ఆస్పెక్ట్ ఆఫ్ హిస్ లైఫ్ అ ఫిలాసఫికల్

[00:28:52] బెంట్ ఆఫ్ మైండ్ ఉన్న ఆర్జీవి ఏం వాగాడు

[00:28:55] మ్

[00:28:55] దాని నిజంగా మీనింగ్ ఉందా అని చూసి కొంచెం

[00:28:58] అనాలిసిస్ చేసింది మ్

[00:29:03] ఇప్పుడు అంటే చాలా మంది కొన్ని అంటే

[00:29:05] కోరికలు ఉంటాయి అందులో సెక్స్ డిజైర్

[00:29:08] దాన్ని కంట్రోల్ చేయాలంటే

[00:29:10] చేయకూడదు

[00:29:11] చేయకూడదు.

[00:29:12] కంట్రోల్ చేసిన తర్వాత ఎక్కడో చోట

[00:29:13] వదిలేయాలి మల దాన్ని

[00:29:14] మ్

[00:29:15] ఎందుకంటే ఏది ఎక్కువసేపు కంట్రోల్ అంటే

[00:29:17] ఏముందో తెలుసా సార్ స్ప్రింగ్ తెలుసా మీకు

[00:29:18] స్ప్రింగ్

[00:29:19] అవును

[00:29:19] స్ప్రింగ్ ఇట్లా ఉంది ఇట్లా వత్తి పెట్టడం

[00:29:21] కంట్రోల్ అన్నమాట

[00:29:22] ఉమ్

[00:29:22] ఎప్పుడైతే బాడీ వీక్ అయితదో

[00:29:24] స్ప్రింగ్ ఎగురుతది.

[00:29:26] ఓకే

[00:29:26] మీరు వదిలేయాల్సి వస్తది.

[00:29:27] ఉ సో ఎవరైతే సెక్స్ ని కంట్రోల్ చేస్తాడో

[00:29:29] వాడే రేపిస్ట్ అయితున్నాడు.

[00:29:31] ఓకే

[00:29:33] అండర్స్టాండ్ సెక్స్ డోంట్ కంట్రోల్ ఇట్

[00:29:35] దేన్ని కంట్రోల్ చేయొద్దు. కోపాన్ని

[00:29:37] కంట్రోల్ చేసుకో అంటే ఇంకా ఇంట్లో ఉన్న

[00:29:39] ఏదో వస్తువు పగలపోతుంది.

[00:29:41] త్వరలో

[00:29:42] కంట్రోల్ చేయనేదే వద్దు. ఏదైనా ఉంటే

[00:29:45] అప్పటికప్పుడు తెలుసుకో

[00:29:46] మ్

[00:29:47] అట్లా సో అది అందరికీ అవసరం కానీ అందుబాటు

[00:29:50] లేదు. అందుకని మనిషి కొంచెం ఇబ్బంది

[00:29:53] పడుతున్నాడు.

[00:29:54] పాపం మనిషి

[00:29:57] అన్ని ఉన్నాయి అవసరమే తప్ప

[00:30:01] ఏంటి

[00:30:01] ఇప్పుడు శృంగారం

[00:30:05] డబ్బు పేరు ప్రఖ్యాత

[00:30:07] అదే దాని చుట్టేవాంత

[00:30:09] అయితే ఏదైతే అస్సలు దొరకదో దాని పట్లనే

[00:30:12] ఆసక్తి ఉంటది నేను నా నోట్స్ ఆఫ్ మిషన్ లో

[00:30:15] ఒక లైన్ రాశను అన్నమాట స్కేర్సిటీ ఇస్

[00:30:18] సేక్రడ్ అని ఏదైతే అత్యంత అరుదైనదో అదే

[00:30:21] గౌరవించబడుతుంది.

[00:30:25] ఎక్సలెంట్

[00:30:26] బంగారం గౌరవించబడుతుంది అరుదైంది కాబట్టి

[00:30:30] ఇట్లా కుక్క దొరికితే బంగారం పడ్డది

[00:30:32] దానికి ఎవరు తీసుకోడు. చెట్లకు బంగారం

[00:30:34] కాస్తే తీసుకోరు ఎవరు అప్పుడు బంగారం

[00:30:37] దేనికి ఉపయోగించాలో తెలియదు.

[00:30:39] ఓకే

[00:30:44] మీరు అంటే ఇంత నాలెడ్జ్ గే అంటే నాలెడ్జ్

[00:30:47] అనాలా లేకపోతే మీకు

[00:30:49] నాది నాలెడ్జ్ కిందికి రాదు నాలెడ్జ్ అంటే

[00:30:52] చాగంటి కొటేశ్వరావు గారిని

[00:30:54] మ్

[00:30:54] అంటే అసాధారణ ధారణ రకరకాల విషయాలని

[00:30:57] గుర్తుపెట్టుకోవడం నాకేం గుర్తుండవు.

[00:30:59] భగవద్గీత చెప్పమంటే నేను పుస్తకం చేసి

[00:31:01] చెప్తా నేనే గుర్తు పెట్టుకొని మెమరీగా

[00:31:02] చెప్పి పేరు ప్రఖ్యాతులు అట్లా ఏం లేదు.

[00:31:05] నాకు గుర్తు లేకపోతే గుర్తులేదని చెప్తా

[00:31:07] గుర్తున్నవి కొన్ని గుర్తుండిపోయినాయి

[00:31:08] అంతే అట్లా తర్వాత నేను అప్పుడప్పుడు

[00:31:11] చదువుతా ఉంటాను కాబట్టి కొంత మెమరీలో

[00:31:13] అట్లా పైన తేల్తా ఉంటది. నేను కొంత కాలం

[00:31:16] టచ్ చేయలేదు వెళ్ళిపోతది అసలు ఐ డోంట్

[00:31:18] హావ్ ఎనీ కంట్రోల్ ఆన్ మై మెమరీ

[00:31:21] సో నాకున్నది జ్ఞానం కిందికి రాదు అంటే ఆ

[00:31:24] కాంటెక్స్ట్ అంటే మెమరీ బేస్డ్ జ్ఞానం

[00:31:26] నాకేమీ లేదు. నాకుొక నిరంతర ఎరుక ఉంది

[00:31:29] నాకు

[00:31:31] నేను నిద్రలో కూడా ఎరుకలో ఉంటాను. అది

[00:31:35] నేను ఎప్పుడూ అది పోతలేదు నాకు

[00:31:40] నేను ఎక్కడున్నా ఇది ఎట్లా ఉంటది అంటే

[00:31:42] కృష్ణమూర్తి అంటాడు కృష్ణమూర్తి రాసింది

[00:31:45] ఎవ్వరికీ అర్థం కాలేదు నాకు తెలుసు అది ఏం

[00:31:47] రాశాడు అంటే అదర్స్ ఆర్ అదర్స్ ఆర్

[00:31:50] వాచింగ్ అంటాడు అదర్స్ అంటే నువ్వు జస్ట్

[00:31:53] గమనించు ఇట్లా నడుస్తున్నావ్

[00:31:55] ఏదో ఒక అదృశ్య శక్తులు నీ చుట్టూ

[00:31:58] నడుస్తున్నాయి నిన్ను పట్టుకొని ఉన్నాయి

[00:32:00] ఉదాహరణకి సెంట్ కొట్టుకుంటే ఆ సెంట్

[00:32:01] స్మెల్ నీతో పాటే వస్తుంది చూసావా

[00:32:03] అవును అట్లా నా అవేర్నెస్ అన్నది నన్ను

[00:32:05] వదిలిపెట్టది

[00:32:07] చాలా నాచురల్ ఫోకస్ అది నేను నాకు ఈవెన్

[00:32:11] గాడిద నిద్రలో కూడా

[00:32:12] అవేర్నెస్ ఉండాలంటే దానికి మరి సాధన ఎలా

[00:32:16] అది మళ్ళీ వేరే టాపిక్

[00:32:18] సాధన వల్ల అయితే రాదు

[00:32:20] ఓకే

[00:32:21] డిస్ట్రాక్షన్ అవుతుంటాం కదా మనం ఇప్పుడు

[00:32:23] నేను

[00:32:23] స్పురణ డిస్ట్రాక్షన్

[00:32:24] కాన్షస్ ఉండాలనుకుంటా

[00:32:26] శ్రవణ విచారణ చేయమన్నాడు డిస్ట్రాక్షన్ కి

[00:32:28] కారణం ఏమిటి

[00:32:30] ఇప్పుడు నేను ఏదో మాట్లాడుతున్నా

[00:32:31] ఆకర్షించే అంశాలు చాలా ఉన్నాయి ఇది

[00:32:33] ముట్టుకోవచ్చు అది ముట్టుకోవచ్చు, కుండ

[00:32:35] ముట్టుకోవచ్చు ఏదైనా మాట్లాడొచ్చు డ్రెస్

[00:32:36] బాగుంది అనొచ్చు వాటి పట్ల నాకు మమకారం

[00:32:39] లేదు.

[00:32:40] తద్వారా డిస్ట్రాక్షన్ పోయింది. సో

[00:32:43] డిస్ట్రాక్షన్ ఎందుకు వస్తుంది దాని మీద

[00:32:44] విచారణ చేస్తే డిస్ట్రాక్షన్ పోతది.

[00:32:46] కంట్రోల్ చేస్తే పోదు. కంట్రోల్ చేసే

[00:32:49] వాళ్ళందరూ కంట్రోల్ లేకపోయారు.

[00:32:53] అట్లా

[00:32:54] ఓకే ఫైనల్ గా ఇప్పుడు ఒక రెండు క్వశ్చన్లు

[00:32:56] అడుగుతా మీకు

[00:32:58] మీకు ఇష్టమైన ఫిలాసఫర్ ఎవరు అంటే ఓషో

[00:33:00] ఉన్నారు రమణ మహర్షి ఉన్నారు చాలా ఫస్ట్

[00:33:03] అఫ్ ఆల్ ఇష్టమైన రమణ మహర్షి ఫిలాసఫర్ కాదు

[00:33:06] ఆ సారీ

[00:33:08] ఫిలాసఫర్ అంటే ఓన్లీ ఆలోచించిన వాళ్ళు

[00:33:11] పెద్దగా జీవించలే

[00:33:12] ఓకే

[00:33:12] మంచి ఆలోచనలు చేసిన వాళ్ళు ఇప్పుడు జీన్

[00:33:15] పాల్ సాత్రే బీయింగ్ అండ్ నథింగ్నెస్ అని

[00:33:17] ఉంటది. అంటే హాయిగా ఆరామ చేర్లో కూర్చొని

[00:33:19] వాళ్ళు ఆలోచించారు గొప్పగా

[00:33:23] రమణ మహర్షి ఆచరించింది వాడు ఆలోచన పెద్దగా

[00:33:26] లేదు ఇప్పుడు నాలో పెద్ద ఆలోచనలు ఏమి

[00:33:28] లేదు.

[00:33:29] ఏదైనా మిషన్ ఉంటే బాగుండు ప్రూవ్ కూడా

[00:33:30] చేసి చూపిస్తున్నా

[00:33:31] ఏమంటున్నాం

[00:33:32] ఏది

[00:33:33] ఇప్పుడు ఆలోచించిన ఫిలాసఫర్స్ అం

[00:33:36] మరి ఇప్పుడు వీళ్ళని ఆచరించడం అన్న

[00:33:37] ఏమంటున్నాం

[00:33:39] అనొచ్చు ఒక ఎన్లైటన్డ్ బీయింగ్ అనొచ్చు.

[00:33:43] ఆచరణ అంటే ఏదో కుండలు గుట్టలు ఎత్తడం

[00:33:46] కాదు. అసలు ఆచరించని ఆలోచన రానే రాదు. ఇది

[00:33:51] ఆశ్చర్యాల్లోకి ఆశ్చర్యం ఇప్పుడు నేను

[00:33:54] చెప్పేది ఇంపాజబుల్ టు అండర్స్టాండ్

[00:33:56] అందరికీ చాలా ఆలోచనలు వస్తాయి అందులో

[00:33:59] కొన్ని ఆచరిస్తారు. ఎన్లైటన్ మన్ కి

[00:34:01] ఆచరించేది ఆలోచనగా వస్తది.

[00:34:04] వేరే థాట్ రాదు అసలు

[00:34:10] ఇప్పుడు

[00:34:12] ప్రపంచం

[00:34:13] నీకు అర్థమైంది చెప్పుకొచ్చు

[00:34:16] అందరికీ చాలా ఆలోచనలు వస్తాయి అందులో

[00:34:19] కొన్ని మాత్రమే ఆచరిస్తారు ఎగ్జాంపుల్

[00:34:21] నేనే అనుకోవచ్చు ఇంకెవర

[00:34:23] వస్తే అందులో 10 చేస్తారు కావచ్చు 90

[00:34:25] చేస్తారు కానీ ఎన్లైటన్ మన్ కి ఏదైతే అతను

[00:34:29] చేయగలుగుతాడో ఆ దానికి సంబంధించి ఆ థాట్

[00:34:31] ఆ థాట్ మాత్రమే వస్తది అందుకని అతనికి

[00:34:33] ఆలోచనలు ఉన్నాయి అంటే అది సంపూర్ణంగా

[00:34:35] చేస్తే

[00:34:35] ఆబవియస్ గా ఆచరించేది కదా చేసేది

[00:34:39] సూపర్

[00:34:41] అంటే ఒక కాంటెక్స్ట్ లో మనక వచ్చే

[00:34:44] ఆలోచనలన్నీ కూడా మనవి కాదు దట్స్ ద

[00:34:46] పాయింట్

[00:34:47] అది ఎన్లైటన్ కి

[00:34:48] అది ఎన్లైటన్ పాయింట్ ఆఫ్ వ్యూలో చెప్పలే

[00:34:50] అసలు ఎన్లైటన్మెంట్ అంటే నీకు అసలు

[00:34:52] ఆలోచనలు లేవు ఇంకా

[00:34:53] వచ్చిందా బాడీ యాక్టెడ్ ఎంబడ యాక్ట్

[00:34:55] అయింది ఊరికే కూర్చొని కపోల కల్పనలు చేసి

[00:34:59] ఊహించు అసలు ఊహ లేదు

[00:35:04] ఊహ ఉన్న జీవితం చాలా

[00:35:07] లోపభూయిష్టమైనది

[00:35:09] ఓన్లీ క్రియేటివిటీ ఉన్నవాడు ఊహని ఒక టూల్

[00:35:11] గా ఉపయోగించుకోవాలి ఒక ఫ్యాకల్టీ కథ

[00:35:13] రాయాలి అద్భుతం ఊహించుకో

[00:35:17] బాగుండదు

[00:35:19] రా లైఫ్ అన్నది ఊహ ఎక్కడిది ఊహ మన మైండ్

[00:35:23] యొక్క కల్పన అది

[00:35:28] డబ్బు గురించి మీ అభిప్రాయం అంటే ప్రపంచం

[00:35:30] అంతా డబ్బులు పెరుగుతుంది

[00:35:32] అంతవరకే దానిపట్ల ఆ ఎంత అవసరం అన్నది నీ

[00:35:36] యొక్క ఇంటెలిజెన్స్ అది నువ్వే

[00:35:38] నిర్ణయించాలి ఉదాహరణకి ప్ాంట్ అవసరం

[00:35:41] ఏ సైజ్ అనేది నీ నడుము చూసుకోవాలి.

[00:35:44] [నవ్వు]

[00:35:44] ఎవరు చెప్పలేదు

[00:35:45] అంటే ఎంత ఎన్ని కోట్లు వచ్చినా జనాలకు

[00:35:47] సరిపోతలేదు

[00:35:49] మన డిస్కషన్ లో ఫస్ట్ ఒక మాట అనుకుందాం.

[00:35:52] నువ్వు ఈ భూమి మీద ఒక్కడివే ఉన్నావ అని

[00:35:53] నిర్ణయించుకుంటే అసలు నీకు చాలా విషయాల్లో

[00:35:56] ఒక మినిమలిస్టిక్ లైఫ్ వస్తది. మ్

[00:35:58] డబ్బు ఉన్నది వృధా చేయడానికి కాదు

[00:36:00] అవసరానికి మాత్రమే అవసరమైతే లక్ష ఖర్చు

[00:36:03] పెట్టు

[00:36:04] ఆ సిచువేషన్ డిమాండ్ చేయాలి అదే పబ్బుకి

[00:36:07] వెళ్ళడానికి బంగారు ఉంగరాలు

[00:36:08] పెట్టుకోవడానికి ఒక లక్ష రూపాయలఏమంటారు

[00:36:11] హ్యాండ్ బ్యాగ్ వేసుకుంటారు కొందరు గుచ్చి

[00:36:14] ఎందుకు నాట్ నెసెసరీ

[00:36:17] వేసుకునే వాళ్ళది అగైనెస్ట్ కాదు కొందరికి

[00:36:20] వాళ్ళ వాళ్ళ పనే షో ఆఫ్ చేయడం దే ఆర్ ఇన్

[00:36:23] షో బిజినెస్ వాళ్ళు బయటికి వస్తే వాళ్ళు

[00:36:25] పెట్టుకున్న క్లిప్ దగ్గర నుంచి

[00:36:26] ఫోటోగ్రాఫర్స్ పోజ వేయడానికి వస్తారు. దే

[00:36:29] ఆర్ ఆల్ వాకింగ్ మనిక్విన్స్

[00:36:32] కానీ లైఫ్ అట్లా ఉండదు. నా దృష్టిలో జస్ట్

[00:36:35] ఆ బట్ట అన్నది నాకు ఆచాదన మాత్రమే దాన్ని

[00:36:38] కూడా కొంచెం అంద పొద్దున్న వేసుకున్నాను

[00:36:39] అది లోకం నేనే ప్రింట్ చేసుకున్నాను. సో ఐ

[00:36:42] యమ్ ఆల్ ఫర్ ఆర్ట్ లగ్జరీ అంటే డబ్బుకి

[00:36:45] సంబంధం లేదు.

[00:36:47] అనుభవించగలిగే సామర్థ్యం

[00:36:49] అది పుష్కలంగా ఉదినాలు.

[00:36:52] ఏదైనా బురదలు ఉంటే బురద మంచి ఉంది.

[00:36:57] [నవ్వు]

[00:36:59] ఏమో ఈ జీవితానికి ఇంతే

[00:37:03] ఎంత అనుకున్నా

[00:37:04] నిశ్చలతో నుండి మాట్లాడుతున్నావ్

[00:37:06] కరెక్టే

[00:37:07] కానీ నేను రకరకాలుగా పరి పరి విధాలుగా

[00:37:10] అంటే నేను జస్ట్ 30 సెకండ్స్ చెప్పింది

[00:37:12] నేను నా వాడికి విరామనిస్తా

[00:37:14] ఎన్నో రకాలుగా నేను ఆలోచించిన

[00:37:17] నాకు ఎంతసేపు

[00:37:19] ఇన్నర్ వాయిస్ అని చెప్పను నాకు ప్రకృతిగా

[00:37:21] అనిపిస్తుంది సాదా సీదా జీవితం బాగుంది

[00:37:25] రీసా అని చెప్తుంది

[00:37:28] ఇప్పుడు ఒక తామరపుల చెట్టుకి ఎందుకు

[00:37:30] బాగుంటది అది లిప్స్టిక్ వేసుకోలేదు.

[00:37:32] అది ఎలా ఉందో

[00:37:33] అది ఎలా ఉందో అలా ఉంది.

[00:37:35] నది ఎందుకు బాగుంటది సంస్కరణకు అతీతం ఎవడు

[00:37:38] సంస్కరించలేదు దాన్ని అందుకే బాగుంది.

[00:37:40] స్విమ్మింగ్ పూల్ బాగోదు మనిషి చేసాడు

[00:37:42] రోజు క్లీన్ చేయాలి దాన్ని [నవ్వు]

[00:37:45] రోజు క్లీన్ చేస్తేనే బాగుంటది. అందుకని

[00:37:48] నేను ఆల్మోస్ట్ ఒక నదిలా

[00:37:51] ఉండాలనుకుంటున్నాను

[00:37:52] వ్యక్తిగతంగా నేను ఉంటున్నాను.

[00:37:55] అంటే నా పర్సనల్ లెవెల్ లో నేను చాలా అతి

[00:37:59] సాధారణ జీవితం ఈ జీవితకాలం నేను మిస్

[00:38:01] చేసుకోను. ఎక్కడంటే అక్కడ కూర్చోగలగాలి

[00:38:04] ఎవరో చూస్తున్నారు మనకున్న ఇమేజ్ పడిపోతది

[00:38:08] దాన్ని బొందపెట్టే ఇమేజ్ లేదు పాడలేదు

[00:38:10] అటువంటివన్న అబద్ధాలు

[00:38:13] అసలు పరువు పోయింది అని ఒకాయన నాతో అంటే

[00:38:16] అసలు పోయేది పరువే కాదు ఫస్ట్

[00:38:20] ఒకవేళ ముక్కులాగా ఉండాలి పరువు వర్ష నాన్న

[00:38:23] కొట్టుకున్న తిట్టుకున్న ఊసిపోతలేదు అట్లా

[00:38:24] ఉండాలి పరువు ఇదేం పరువు ఒకడు బాడుకో ఉంటే

[00:38:27] పోయింది. [నవ్వు]

[00:38:28] అంటే ఒక చేతిలో ఉంది మన పరువు

[00:38:31] పరువు

[00:38:32] ఇది పరువు కాదు హ్యాపీనెస్

[00:38:34] పరువు ఎవ్రీథింగ్ అంటే

[00:38:37] అంటే ఆల్వేస్ వి ఆర్ లుకింగ్ అవుట్వర్డ్లీ

[00:38:40] ఇది పరువు కాదు అనవసరంగా మోస్తున్న బరువు

[00:38:43] [నవ్వు]

[00:38:45] అంటే దీనికి ఒకటే సమస్య ఏందంటే ఔటర్

[00:38:48] వరల్డ్ నుంచి మనము మన ఇన్నర్ వరల్డ్ లోకి

[00:38:50] రావాలి.

[00:38:51] రైటా

[00:38:53] అది మళ్ళీ భాష మన వరల్డ్ అనగానే మళళ

[00:38:55] అందుకని జస్ట్ నువ్వు పుట్టుకతో ఉన్న

[00:38:58] వాటిని తిరిగి గుర్తించు

[00:39:01] మళ్ల ఇన్నర్ వాళ్ళు నీ అంతరంలోకి తొంగి

[00:39:03] చూసుకో అంటే రకరకాలుగా తొంగి చూసే

[00:39:05] ప్రయత్నం చేశరు వస్తలేదే నేను లోపట లోట

[00:39:07] తొంగి చూసుకుందు లోపలికి పో ఇవన్నీ

[00:39:09] పిచ్చకుంట్ల మాటలు ఇవన్నీ మళ్ళీ మిస్

[00:39:11] రీడింగ్ అవన్నీ కాదు బై బర్త్ నీకు ఏవైతే

[00:39:14] ఉన్నాయో అవి తిరిగి సంపాదించుకో అవన్నీ

[00:39:16] ఉన్నాయి గుర్తించు బై బర్త్ నువ్వు

[00:39:18] హ్యాపీగా ఉన్నావ్ బై బర్త్ నీకు కల్మశం

[00:39:21] లేదు బై బర్త్ నీకు కుట్రలు లేవు బై బర్త్

[00:39:23] ఏదిఉన్నా లేకున్నా ఏ ఊర్లో ఉన్నా ఏవేదు

[00:39:25] అవన్నీ తెలియకున్నావ్ ఇప్పుడు తెలిసి ఆ

[00:39:28] స్థితిలో ఉంటే నువ్వు జ్ఞానుల లకే

[00:39:30] జ్ఞానివి ఆ స్థితిలో మాట్లాడిన వాడు ఏది

[00:39:33] మాట్లాడిన వేదమే

[00:39:36] జ్ఞానం అంటే అదే అంటే వాడి యొక్క

[00:39:38] మూలస్థానానికి వెళ్లి అంటాడు వాడు [నవ్వు]

[00:39:42] అందుకని ప్రతిదీ అందంగా ఉంటది. ఇది

[00:39:44] ప్రిపేర్ అయి చెప్పలేవు ఎట్లా చెప్తావు

[00:39:46] ఎక్కడో చోట తప్పు దొర్లుతా అన్న భావన

[00:39:48] ఉంటది ప్రిపేర్ అయితే

[00:39:50] అన్ ప్రిపేర్డ్

[00:39:54] ఓకే

[00:39:54] ఆవలి ఇంతలాగా ఉంటది.

[00:39:57] అంటే ఇప్పుడు వచ్చే కమింగ్ జనరేషన్

[00:39:59] గురించి మీరు ఏం చెప్తారు

[00:40:00] అంతా మన బావనే

[00:40:03] ఏ జనరేషన్ లేదు పుడుతున్నారు చస్తున్నారు

[00:40:07] అంతే

[00:40:08] స ఆకలికి జనరేషన్ ఉందా బ్రదర్

[00:40:10] ఆధ్యాత్మికతకి జనరేషన్స్ ఉండవు

[00:40:13] ఓన్లీ ఆధ్యాత్మికత ఆనందానికి జనరేషన్

[00:40:16] ఎక్కడిది ఆ రోజుల్లో ఆనందం వేరు ఈ

[00:40:18] రోజుల్లో ఆనందం వేరు ఆ రోజుల్లో నిద్ర

[00:40:20] వేరు ఈ రోజుల్లో నిద్ర వేరు అంటే అప్పట్లో

[00:40:22] శృంగారం వేరు ఇప్పట్లో శృంగారం వేరు

[00:40:24] అప్పట్లో మేము అట్లా చేసాం అట్లే ఏమ ఉండదు

[00:40:26] ఎప్పుడు ఒకటే ఉంటది సమయానికి అతీతం మనం

[00:40:30] నేను డిస్కస్ చేసే టాపిక్ అసలు జనరేషన్

[00:40:32] లేదు పాలు లేదు టైం లేదు సంవత్సరాలు లే

[00:40:35] ఒక్కసారి మా కోసం ఒక చిన్న మ్యూజిక్ మీరు

[00:40:38] ప్లే చేయండి

[00:40:39] అలాగే

[00:40:40] దాని తర్వాత

[00:40:41] ఎండ్ చేద్దాం

[00:40:48] [సంగీతం]

[00:40:49] ఆ

[00:41:04] [సంగీతం]

[00:41:30] [సంగీతం]

[00:41:36] [సంగీతం]

[00:41:46] [సంగీతం]

[00:41:51] ఓం

[00:41:51] నాద

[00:41:54] తనుమనిషం

[00:41:56] శంకరం

[00:41:58] నాద

[00:42:00] తనుమనిషం

[00:42:03] మోదకర

[00:42:05] నిగమముతమసా

[00:42:09] మోదకర

[00:42:11] నిగముసా

[00:42:15] వేదసారం

[00:42:18] వారం వారం

[00:42:22] వేదసారం

[00:42:25] వారం వారం

[00:42:27] నాద

[00:42:29] తను మనిషం

[00:42:31] తను మనిషం తను మనిషం

[00:42:39] ఎక్సలెంట్ సూపర్

[00:42:41] థాంక్యూ సో మచ్ మాకు ఇంత సమయం తెచ్చింది

[00:42:45] అంటే నా జీవితానికి ఒక లక్ష్యం లేదు నేను

[00:42:48] జీవితంలో ఏమి సాధించబోవడం లేదు

[00:42:52] నేను నా ఓటమిని అంగీకరించాను. ఈ సోకాళ్ళు

[00:42:55] ఈ కాంపిటీటివ్ వరల్డ్ లో పడి నా దమ ఖరాబ్

[00:42:58] చేసుకోవాలనుకోవట్లేదు నాకు సాధ్యమైంది

[00:43:00] పక్క చేస్తా అట్లాగే ఈ శరీరాన్ని పరిపూర్ణ

[00:43:03] ఆనందంగా వదిలేస్తా ఒకరోజు

[00:43:05] ఓకే పాత కథం

[00:43:08] థాంక్యూ సో మచ్

[00:43:10] ఇప్పుడు మీ మీ అంటే మీ వెంట మేము నడవాలంటే

[00:43:14] మాకేమ

[00:43:15] నీ వెంట నువ్వు నడవడమే [నవ్వు]

[00:43:17] ఇక్కడ ఎవరు స మూలానికి వేరు నువ్వు నేను

[00:43:19] ఏమ ఉండదు. అందుకే నేను ఒక ఆశ్రమం గాన

[00:43:23] ఎందుకు పెట్టట్లేదు అంటే మూలానికి ఆశ్రమం

[00:43:25] ఎందుకు వైరల్ ఎందుకు పెట్టాలి ఆశ్రమం అది

[00:43:28] నేర్చుకోవాలి గనుక

[00:43:30] సో ఐ డోంట్ వాంట్ టు

[00:43:33] డు ఎనీథింగ్ లైక్ దట్ నేనుేం చెప్తున్నా

[00:43:36] ఉన్న చోటే ఉండండి. మీ ఇల్లే మీ ఆశ్రమంగా

[00:43:39] మార్చుకోండి. మీరు చుట్టుపక్కల ఉన్న

[00:43:40] వాళ్ళతో ఎక్కడో బయటికి వెళ్లి పీకడం కాదు

[00:43:42] ముందు ఇంట్లో పీకుంచు ఇందులో ఒకలాగా

[00:43:45] బిహేవ్ చేసి ఒక వారం కొత్తగా ప్రవర్తించి

[00:43:47] చూడు హంబుల్ గా మాట్లాడుచుడు నీ ప్రశాంతత

[00:43:50] అక్కడే తెలుస్తది ఆశ్రమానికి పోవక్కర్లే

[00:43:52] చాలా మందికి అర్థం కాని విషయం ఏటంటే ఇది

[00:43:56] ఇది ఆశ్రమం యొక్క గేట్ ఇట్లా పోవాలి

[00:43:58] లోపటికి

[00:43:58] మ్

[00:43:59] ఇక్కడ కార్ వేసుకొని వాడు వస్తున్నాడు ఈ

[00:44:02] కారు వేసుకున్న వ్యక్తికి ఏమేమ

[00:44:03] మోసుకొస్తున్నాడు ఇల్లు భార్య పిల్లలు

[00:44:06] డబ్బులు ఆ తర్వాత పరువు ప్రతిష్టలు అదత

[00:44:08] ఉద్యోగం స్ట్రెస్ ఇదంతా మోసుకొని

[00:44:10] ఆశ్రమానికి వస్తున్నాడు. ఈ ఆశ్రమం గేటు

[00:44:12] బయట వాటిని వదిలేసిపోతున్నాడు.

[00:44:15] వాడు లోపటికి ఒక మామూలు మనిషిని

[00:44:18] పోతున్నాడు ఎందుకు ఆశరం

[00:44:21] అన్ని బయటనే వదిలేసిపోతే కదా అదేదో నువ్వు

[00:44:23] వింటనే వదిలేయరాదు.

[00:44:25] లోపటికి వెళ్ళిన తర్వాత నువ్వు ఎంటీగా

[00:44:27] పోయినావ్ ఉద్యోగం పని చేయట్లే భార్య

[00:44:29] గురించి ఆలోచించట్లే కొడుకుల గురించి

[00:44:31] ఆలోచించట్లే వారం రోజులు తర్వాత స్ట్రెస్

[00:44:33] తీసుకోవట్లే ఆఫీస్ ఏం ఫోన్ లేదు ఏం లేదు

[00:44:36] మంచి మ్యూజిక్ వింటున్నావ్ మంచిగా

[00:44:37] తింటున్నావ్ అది ఇంట్లో చేయ డాడీ

[00:44:41] ఇప్పుడు నేనంట ఏ ఆశ్రమానికైనా ఒక అందమైన

[00:44:45] ఛాలెంజ్ ఈ గేట్ లోపటికి ఇవన్నీ

[00:44:47] తీసుకపోనియండి

[00:44:48] చూద్దాం మంచిగా ఉంటారు ఐ డోంట్ థింక్

[00:44:52] అప్పుడు ఆశ్రమం కూడా దరిద్రమైన ఉంటాయి

[00:44:54] మెడిటేషన్ చేస్తుంటే గురువు చెప్తుంటే

[00:44:56] ఏవండీ

[00:44:58] లే

[00:44:59] ఆ

[00:44:59] ఏ ఊకి బయటికి పోదాంబా [నవ్వు]

[00:45:03] ఆఫీస్ వద్దామా అక్కడఏంది నువ్వు లిబరేట్

[00:45:06] అయ్యే లోపటికి పోతున్నావ్

[00:45:08] హ్ నువ్వు ఆశ్రమానికి ఎందుకు క్రెడిట్

[00:45:10] ఇస్తున్నావ్ అన్ని వదిలేసిపోయి నీవు

[00:45:14] అక్కడ వాళ్ళ రూల్స్ అంగీకరించి నిశశబ్దంగా

[00:45:16] ఉండి బట్టలు మంచిగా వేసుకొని స్నానం చేసి

[00:45:18] ఒక పక్క పూజ చేసి ఇవన్నీ చేసి ఆవియస్ గా

[00:45:20] బాగుంటావ్ అనవసరంగా మళ్ళ లక్ష రూపాయలు

[00:45:23] ఖర్చు పెట్టి నీ ఇల్లే ఆశ్రమం

[00:45:27] అని చెప్తున్నా నేను అర్థమైన వాడు ఓకే

[00:45:29] అర్థం కాని వాడి మీద నాకు ఇంట్రెస్ట్ లేదు

[00:45:32] అర్థం చేసుకుంటే చేసుకుంటారు లేకపోతే లేదు

[00:45:33] మనకే సంబంధం మనం ప్రతిది హెడ్గ తీసుకోవాలి

[00:45:37] అందర గంగలు కలవని మనకు సంబంధం లేదు.

[00:45:40] ఈ మనిషిని ఉద్ధరించే కార్యక్రమం అంతా

[00:45:43] ఏమంటారు అర్థం పడుతున్నది కార్యక్రమం

[00:45:45] నువ్వు చెప్పి పక్కకి జరుగు

[00:45:47] ఇది స్పురణకు సంబంధించింది ఇది రుద్దే

[00:45:49] కార్యక్రమం కాదు ఇది ఐఏఎస్ ప్రిపరేషన్

[00:45:51] అయితే రుద్దొచ్చు నారాయణ రుద్ది రుద్ది

[00:45:53] రుద్ది ఫస్ట్ ర్యాంక్ తీసుకొస్తారు ఇది

[00:45:55] ఎట్లా తీసుకొస్తావ్ స్పురణ యు జస్ట్ ఆల్

[00:45:59] ఆఫ్ సడన్ యు హవసన్ ద ఫటిలిటీ ఆఫ్ ఇన్ మెనీ

[00:46:02] థింగ్స్ అట్లా అది అరే అవును కదా అవును

[00:46:06] అర్థం అట్లా వస్తది దట్స్ ఆల్

[00:46:09] ఓకే

[00:46:10] సార్ థాంక్యూ

[00:46:11] థాంక్యూ సో మచ్ ఆపే