కామం - 6

 కామం - 6

Book reference - Manavatha Viluvalu Page No: 289 to 300 .

Manavatha Viluvalu book is uploaded to archive.org web and book link - https://archive.org/details/manavatha-viluvalu

Manavatha Viluvalu book Pdf download link - https://archive.org/download/manavatha-viluvalu/Manavatha%20Viluvalu.pdf

 స్త్రీ-పురుషులిరువురూ సమానమేనన్న వాదనతో, స్త్రీల సేవలను సొమ్ము చేసుకొని, స్త్రీల అంగాంగ ప్రదర్శనలతో వచ్చిన ధనమే ప్రముఖంగా ఈనాటి సమాజంలో ప్రవహిస్తున్నది. అలాంటి ఆలోచనలతో సంపాదించిన పాపపు ధనమే చెలామణిలో ఉన్నది. ఈ విధమైన భావనలు సమాజానికి మంచిదికాదు.

Book reference - Manavatha Viluvalu Page No: 273.

Manavatha Viluvalu book is uploaded to archive.org web and book link - https://archive.org/details/manavatha-viluvalu

Manavatha Viluvalu book Pdf download link - https://archive.org/download/manavatha-viluvalu/Manavatha%20Viluvalu.pdf

ఇంద్రియ నిగ్రహం

 ఇంద్రియ నిగ్రహం

పూర్వం అష్టావక్రుడు అనే బ్రహ్మచారి గురువు వద్ద విద్యలన్నీ నేర్చుకొని గృహ స్థాశ్రమం పొందేటందుకు సిద్ధమయ్యాడు. అతడలా కన్య కోసం అన్వేషణ జరుపుతుండగా వదాన్యుడు అనే ఒక తాపసోత్తముని కుమార్తె సుప్రభ అతనికి ఎదురుపడింది. అష్టావక్రుడు తొలిచూపులోనే ఆమెను ఇష్టపడి తన అర్ధాంగిగా స్వీకరించేందుకు నిశ్చయించుకున్నాడు. వదాన్యుడి వద్దకు వెళ్ళి వినయంగా విషయం చెప్పాడు.

తన కుమార్తెను వివాహమాడటానికి అష్టావక్రుడు ఎంత వరకు యోగ్యుడో తెలుసు కోవాలనుకున్నాడు. అందుకు వదాన్యుడు ఒక పరీక్ష పెట్టాలనుకుని అష్టావక్రునితో ఇలా అన్నాడు. తన కుమార్తెనిచ్చి వివాహం చేయటానికి తనకు అభ్యంతరమేమీ లేదనీ, అయితే అందుకు ఒకసారి ఉత్తరదిశగా వెళ్ళి రావలసి ఉంటుంది అన్నాడు.

అష్టావక్రుడు ఆ దిక్కుగా వెళ్ళి తాను ఏం చేయాలో సెలవివ్వవలసిందిగా కోరాడు. మొదట కుబేరుని రాజధానికి వెళ్లమనీ, ఆ తర్వాత హిమాలయాలలో పార్వతీదేవి తపమాచరించిన ప్రదేశానికి వెళ్లిరమ్మని వదాన్యుడు చెప్పాడు. అష్టావక్రుడు అందుకంగీకరించి ఉత్తర దిశగా వెళ్ళి మొదట కుబేరుని రాజధాని హిమగిరిని చేరుకున్నాడు. పార్వతీ పరమేశ్వరుల క్రీడాస్థలిని దర్శించి భక్తితో నమస్కరించాడు. అక్కడి నుండి ముందుకు సాగగా ఒక అరణ్యం చేరుకున్నాడు. అక్కడ ఒక గొప్ప భవనం కనిపించింది. ఆ భవనం వద్ద ఉన్న అందమైన యువతులు అతడిని లోపలికి ఆహ్వానించి సాదరంగా తీసుకెళ్లారు. అక్కడొక స్త్రీ అందాలొలికిస్తూ ఠీవిగా ఆసీనురాలై ఉంది. ఆమె అక్కడున్న వారందరిని పంపించివేసి, ఏకాంతంలో అష్టావక్రుడి సరసన చేరి, అతడిని సరసానికి ప్రేరేపించింది. అవకావశం దొరికినా ఏ మాత్రం చలించక నిబ్బరంగా ఉండిపోయాడు. చలించని అతడిని చూచి పట్టుదలతో మరింతగా రెచ్చగొట్టే ప్రయత్నం చేసేసరికి అష్టావక్రుడు ఇక లాభం లేదని "అమ్మా నీవెవరివో కానీ నన్ను నీ అందచందాలతో, హావ భావాలతో రెచ్చగొట్టి చలించేటట్టు చేస్తున్నావు. కానీ నేను ఇపుడే బ్రహ్మ చర్య దీక్షను పూర్తి చేసి గృహస్థాశ్రమంలోకి అడుగిడబోతున్న వాడిని. సుప్రభ అనే యువతిని వివాహమాడాలని, తన జీవిత భాగస్వామినిగా చేసుకోవాలని మానసికంగా నిశ్చయించుకున్నాను. కావున నీవు ఎంతగా ప్రయత్నించి, ప్రేరేపించినా నాలో చలనం కలగలేదు. కలగదు కూడా" అని వినయంగా చెప్పాడు.

అష్టావక్రుడి బ్రహ్మచర్యదీక్షకు ఆ స్త్రీ ఆశ్చర్యపోయింది. ఆ తర్వాత అమె తాను దేవతలు నిన్ను పరీక్షించుటకు పంపగా వచ్చిన మాయా కన్యకను. కఠిసమైన ఈ పరీక్షలో అద్వితీయమైన బ్రహ్మచర్యవ్రత నిష్టను పాటించి నెగ్గావు. నిష్టాగరిష్టుడవైన నీకు ఇవే నా నమస్సులు అని చెప్పి వెళ్ళిపోయింది.

మానవతా విలువలు Manavatha viluvalu book page no- 254

* ఎప్పుడైనా ఏ కాలానికైనా గృహస్థాశ్రమానికి ఇంద్రియ నిగ్రహం ఉన్న యువతీ యువకులే అర్హులు.

ఈనాడు యువతీ యువకులు చాలా సులభంగా ఇంద్రియ లోలత్వానికి గురైపోతున్నారు. దానికి కారణం 'శీలం' అనే మాటను పూర్తిగా మరచిపోవడమే. ఆరోగ్యాన్ని, పరువు ప్రతిష్టలను, తల్లిదండ్రుల ఆశలను, తమ జీవిత ఆశయాలను పూర్తిగా విస్మరించడమే.

* తమకున్న రూపలావణ్యాలు, వంపు సొంపులు మగవారికి చూపించడానికి, వారిని ఆకర్షించడానికే కదా ఉండేది అని, యువతులు బరితెగించిపోతున్నారు.

సహజంగా స్త్రీలు, తమ అందచందాలను ప్రశంసించే వారికీ, మెత్తగా, సున్నితంగా, నెమ్మదిగా బ్రతిమాలుతూ- వెంటపడే వారికీ ఒక వైపు తిరస్కరిస్తూనే, నిదానంగా లొంగిపోతున్నారు. స్త్రీల స్వభావాన్ని గుర్తెరిగి ఆ మాత్రం సహనం, ఓర్పు-నేర్పును చూపిస్తే చాలు తమ వాంఛ తీరిపోతుంది అనే విశ్వాసంతో ప్రయత్నించి యువకులు సఫలమవుతున్నారు.

* పురుషుడు కేవలం స్త్రీ అందచందాలకు దాసుడైపోతాడు. స్త్రీ పురుషుని లోని వ్యక్తిత్వాన్ని మాత్రమే చూచేది. మగవాడు స్త్రీ యొక్క అందాన్ని మాత్రమే ప్రేమిస్తాడు, వాంఛిస్తాడు. కానీ స్త్రీ మగవారిలో వ్యక్తిత్వాన్ని, శారీరక, మానసిక దృఢత్వాన్ని, తమ యొక్క భద్రతకు ప్రాధాన్యతను చూస్తారు. ఇదంతా ఒకప్పుడు. ఇప్పుడు కామం - ఆకలిని తీర్చుకోవడంలాంటిదేనన్న తేలిక భావం స్త్రీ పురుషులలో బాగా నాటుకొనిపోయింది.

Book reference - Manavatha Viluvalu Page No: 254, 255.

Manavatha Viluvalu book is uploaded to archive.org web and book link - https://archive.org/details/manavatha-viluvalu

Manavatha Viluvalu book Pdf download link - https://archive.org/download/manavatha-viluvalu/Manavatha%20Viluvalu.pdf

Toxic teaser: Yash vs Geetu Mohandas🙄| Se.xual Energy vs Physical Energy vs Mechanical Energy🙏

Toxic teaser: Yash vs Geetu Mohandas🙄| Se.xual Energy vs Physical Energy vs Mechanical Energy🙏

https://youtu.be/hdsWGHwsTKQ?si=e507nQnZXLd5MX5x

https://www.youtube.com/watch?v=hdsWGHwsTKQ

Transcript:

(00:07) మాటలు రావట్లేదు గీతు మోహన్దాస్ అని చెప్పేసి మలయాళ దర్శకురాలు ఆమె ఆశ్రేలతకు వ్యతిరేకం తెలుసా ఒకప్పుడు మంచి మంచి సినిమాలు తీసింది. టాక్సిక్ అని చెప్పేసి పాన్ ఇండియా మూవీ ఆర్ పాన్ వరల్డ్ మూవీ అనుకోవచ్చు దానిలో సీన్లు అలా ఉన్నాయి. నాటాలి బర్న్ అని చెప్పేసి ఉక్రైన్ అమెరికా హీరోయిన్ అనుకోవచ్చు ఆమెతో ఓ సీన్ ఈ టాక్సిక్ సినిమాకి సంబంధించి యష్ బర్త్డేస్ అన చిన్న టీజర్ వదిలారు.

(00:36) కార్ కి సంబంధించి ఓ రకంగా బాంబ్ బ్లాస్ట్ చేయడం కోసం ఒక చిన్న మిషన్ లాంటిది పెడతాడు. ఆ మిషన్ కి ప్రెజర్ ఇవ్వాలి. మీలో చాలా మంది చూసే ఉంటారు. ఆ ప్రెజర్ ని ఎలా వేస్తారు కారు అప్ అండ్ డౌన్ బెండ్ అవుతూ ఉంటాయి. ఇక్కడి నుంచి పిల్లలు ఎవరు చూడకండి ఇప్పుడు చబ్బ అది చాలా ఇదిగా ఉంది నా వల్ల కావట్లే బట్ జర్నలిషన్ కంటే వీడియో ఎక్కువ తప్పట్లే ఏంట్రా అంటే కారులో సెక్స్ ఆ సెక్స్ కి ఫిజికల్ ఎనర్జీ కాస్త మెకానికల్ ఎనర్జీగా మారి ఏంటి ఎనర్జీ కన్వర్షన్ ఫిజికల్ ఎనర్జీ ఇద్దరి మధ్య జరిగే సెక్స్ అది మెకానికల్ ఎనర్జీగా మారి అక్కడ ఆ ప్రెజర్ తో అది

(01:18) కిందకు ఇది చేయడం ద్వారా బ్లాస్ట్ ఇక అక్కడ బయటికి వచ్చి నరకం ఒక్కొక్కని ఇది టీజర్ లో చూపించింది. అంటే స్త్రీలకు సంబంధించి స్త్రీ హక్కులు అంటూ స్త్రీలకి అసలు అలిస్తులని దూరంగా ఉండాలంటూ స్త్రీని పవిత్రంగా చూడలేరంటూ కబురులు చెప్పి ఈరోజు సినిమా అంటేనే బూతు అశ్లం అంటేనే పరమాన్నం అన్నట్టు అది పరమ పవిత్రం అన్నట్టుగా ఈ గీతు మోహన్స్ చూపించబోతుంది ఈ సినిమాలో నాకు అనిపిస్తుంది.

(01:48) అతను యష్ సూపర్ హీరో కేజిఎఫ్ తో అతను సైతం ఎంత దారుణమైన సీన్లు ఎందుకు నటించాడో నాకు అర్థం కావట్లేదు. ఘోరం కదా అసలు ఆ సీను బ్లూ ఫిలిం ని చూపించి ఆ బ్లూ ఫిలిమలో షూటింగ్ అయిపోయాక కార్ డోర్ తీసి బయటిక వచ్చి అందరితో ఫైట్ చేయడం అంతే అయిపోయిందిరా బాబు సినిమా అంటే బూతు అశ్లీలం అంటే పవిత్రం అన్నట్టు తయారు చేశారు వీళ్ళు ఆడోళ్ళు లేరు మగోళ లేరు డైరెక్టర్లు ఎవరైనా సరే సినిమా అన్నప్పుడు ఇదిగో ఇలాగే ఉండాలి ఇదే కోరుకుంటుంది ఈ సమాజం అన్నట్టు అవునా అదే కోరుకుంటున్నాం మనం ఒక ఆడ మనిషి చీర కట్టుకొని వెళ్తుంటే అందంగా ఉందనుకుందాం చీర కట్టుకొని మాక్సిమం పెళ్లి గాన మగాడు

(02:26) ఎవడైనా ఇటువంటి అమ్మాయి నాకు భార్య వస్తే బాగుండు అనుకుంటాడు పెళ్లి అయినవాడు కూడా అబ్బా ఇటువంటి అమ్మాయి నాకు వచ్చింటే ఎంత బాగుండేది అనుకుంటాడు. పెళ్లి కానివాడైనా పెళ్లి కానివాడైనా అదే అందమైన అమ్మాయి ఇక ఇప్పుడు చెప్తున్న సో కాల్డ్ ఫెమినిస్టులు కొంతమంది చెప్తారు కదా ఆడోళ్ళు వాళ్ళ శరీరం వాళ్ళ ఇష్టం వాళ్ళ బట్టలు వాళ్ళ ఇష్టం నాకు కూడా అనడు కదా ఫ్యాషన్ పెరుగుతుంది వాళ్ళ ఇష్టం వాళ్ళకి వదిలేయండిని సరే అదే అందమైన అమ్మాయి డ్రెస్ కొంచెం తేడాగా ఇసింది ఒళ్ళంతా కనిపిస్తూనే ఉంది అంత కదా కొంత కనిపిస్తుంది. చూసినటువంటి వాడికి ఏం

(02:55) ఫీలింగ్ వచ్చింది గుళ్ళ మీద చేసుకొని చెప్పాడు. ఆమెతో పెళ్లి చేసుకోవాలని ఆలోచన వచ్చిద్దా ఒక్క రోజనా ఎంజాయ్ చేయాలని ఆలోచన వచ్చిద్దా పద్ధతిగా మాట్లాడుకుంటే ఒక్క రోజు ఇటువంటి గర్ల్ ఫ్రెండ్ తో ఉండాలని ఆలోచన అయనా వచ్చిద్ది అవునా ఇక ఆ తర్వాత ఇక ఏ సర్టిఫికెట్ తో బోల్డ్ అన ఆలోచనలు వస్తాయి. సో ఇప్పుడు కూడా నేను చెప్తుంది ఏంటంటే ఒక సినిమాకు సంబంధించి నువ్వు పద్ధతిగా తీయ్ నువ్వు నచ్చే సినిమా అయ్యా సూపర్ డూపర్ హిట్ ఒక్క అశ్లీలమైన పదం లేదు ఆ సినిమాలో మీరు వెతకండి అద్భుతమైన సినిమా నాకు బాగా నచ్చే సినిమా ఏ సూపర్ హిట్ అవ్వలా అద్భుతమైన సినిమా

(03:32) చూసి చూసే జనాలు ఉన్నారు ఆడవ నిండుగా బట్ట కట్టిన ఒకవేళ అందంగా డ్రెస్ వేసినా అది చూస్తానికి అసభ్యంగా లేకపోయినా చూసేవాళ్ళు ఉన్నారు ఇదేం సినిమా రా నాయన ఇదేం టీజర్ రా నాయనా రేపు 2026 మార్చి 19 రిలీజ్ కాపోతుంది సినిమా వరల్డ్ వైడ్ గా తమిళం కన్నడం మలయాళం హిందీ తెలుగు మొత్తం నయనతార హ్యూమ క్యురేషి కియారా అద్వాని తర్వాత మన ఈ పిల్ల పిల్ల రుక్మిణి వసంతు ఈ నటాలి బర్న్ తర్వాత తారా తురాన ఎవరో అని చెప్పేసి బాలీవుడ్ యాక్టర్స్ అంట ఆరుగురో ఐదుగురు నటిస్తున్నారు హీరోయిన్లు అయితే సినిమా నో డౌట్ 1000 కోట్ల బొమ్మ కానీ ఈ రచ్చ ఏందమ్మా

(04:12) సెక్స్ ని తీసుకొచ్చి ఆ సెక్స్ భంగిమలను పట్టుకొచ్చి నాలుగోళ్ళ మధ్య నాలుగు గోడల మధ్య రహస్యంగా చేసుకునే ఒక పవిత్రమైన దానిని కారులో చేపిస్తూ దాని నుంచి వచ్చే ఎనర్జీని ఇక్కడ మెకానికల్ ఎనర్జీగా మార్చి దానితో బొంబులు పేలుస్తూ ఏం అనురాధ గీతు సారీ గీతు అనురాధనా గీతు మోహన్దాస్ గీతు మోహన్దాస్ ఏం చెప్పా తల్లి ఏం చెప్పదలుచుకున్నావ్ తల్లి ఛి ఇంతకుముందు చెప్పలేకపోతున్నాను నేనుఅయితే ఈ సెన్సార్లు ఉన్నారు కదా ఇక వాళ్ళ చేతిలోనే ఉందిరా బాబు సినిమా ద్వారా సమాజాన్ని మంచిగా ఉంచడమా సినిమా అంటే ఇలాగే ఉండిద్దిలే వదిలేద వాళ్ళ మీదకి అని

(04:49) వదిలేస్తారా సెన్సార్ చేతిలోనే ఉంది నిజంగా సెన్సార్ వాళ్లే ఇప్పుడు సమాజాన్ని కాపాడే దిక్కుమన లేకి గలీజ సినిమాల నుంచి ఆ టాక్సిక్ టీజర్ అనాలో లేదన్నప్పుడు గ్లిమ్స్ అనాలో తెలియట్లేదు కానీ ఒరేయ్ నాయన మిలియన్స్ లో దాటే కోట్లోకి పోయిందిరా వ్యూస్ అయితే

🕉️Ancient Chakra Secrets Revealed | Special Podcast with Dr. Sathya Sindhuja | Sudheer Talks

🕉️Ancient Chakra Secrets Revealed | Special Podcast with Dr. Sathya Sindhuja | Sudheer Talks

https://youtu.be/UnIEI2POJcM?si=hJDbdrLSG2MvpO2Q

https://www.youtube.com/watch?v=UnIEI2POJcM

Transcript:

(00:00) అసలు ఈ సాధన వైద్యం అంటే ఏంటి ఎన్ని సంవత్సరాల నుంచి ఇది ఉంది? అసలు సిద్ధశాస్త్రంలో ఏమేమి ఉంటాయి? మానవ శరీర నిర్మాణం ఎలా జరిగింది? నాడీ వ్యవస్థ ఎలా ఉంటుంది? చక్రాలు ఎలా ఉంటాయి? ఆదిశివుడు పార్వతీ దేవికి పరిపూర్ణమైన సిద్ధి పొందడం ఎలాగో చెప్పిన ఒక అద్భుతమైన శాస్త్రం అండి. యుద్ధాల్లో కూడా ఇవి యూస్ చేసి వాళ్ళని హీల్ చేసి నెక్స్ట్ డే మళ్ళీ వార్ జోన్ కి పంపించేవాళ్ళు.

(00:24) యుద్ధ కళల్లో అంటే కళ కానీ మర్మ విద్యలు కానీ ఇలాంటివన్నీ కూడా యోగా తోటి ఎలా బిల్డ్ చేయొచ్చు బాడీని బ్రెత్ తోటి ఎలాగ స్ట్రాంగ్ చేయొచ్చు మైండ్ ని టిల్ వేసుకోగానే తగ్గిపోతుంది అనుకుంటే మళ్ళీ రాకూడదు కదా అవును బట్ ఇట్ ఇస్ నాట్ హాపెనింగ్ లైక్ దట్ సో సంవేర్ వి ఆర్ మిస్టేకెన్లీ టుక్ ఏ రాంగ్ రూట్ మైండ్ ఫిజికల్ బాడీ స్పిరిట్ ఒక ట్రయాడ్ ఎలా ఫామ్ అవుతుంది మన స్థిమితంగా లేదు వెంటనే ఎక్సర్సైజ్ చేయ బాడీతో ఇబ్బందిగా ఉంటుంది వెంటనే థాట్ ప్రాసెస్ మార్చేయ్ ఓకే సో దేర్ వాస్ లైక్ డైరెక్షన్ ఇన్ఫినిట్ సింబల్ బిట్వీన్ యువర్ మైండ్ అండ్ బాడీ

(00:57) తెలిీకైనసిస్ కళ్ళతోటి దృష్టి పెట్టి ఆ వస్తువులు కదిలించడం అనేది మనం చూస్తున్నాం. కొంచెం స్పూన్స్ ఇట్లాంటివి కూడా బెండ్ చేస్తున్నారు వీడియోస్ లో అవి హౌ దట్ ఇస్ పాసిబుల్ మనకి ఇంత బరువుతో ఉన్న శరం తేలిక అవుతుందండి లెవిటేషన్ అంటాం కదా పరమహంస యోగానంద వీళ్ళంతా కూడా గాలిలోకి లేచారు స్వామి లాహి మహాశయులు వీళ్ళంతా కూడా అది పాసిబుల్ మేడం నిజంగా అంటే మీరు చెప్పేదాని ప్రకారం హ్యూమన్ సోల్ అనేది నేచర్ కి కనెక్ట్ అయి ఉంటుంది.

(01:21) ఇట్ షుడ్ బి సూర్యుడితో పాటు లేవాలి చంద్రోదయంతో పాటు యు హావ్ టు లైక్ గో డౌన్ సెవెన్ చక్రాస్ మెయిన్ అయినా వాటి ఉపచక్రాలు ఉంటాయి 114 ఉపచక్రాలు 82 టైప్స్ ఆఫ్ ఎక్సర్సైజెస్ టు కంట్రోల్ ద బ్రెత్ ఓన్లీ బ్రెత్ ఓన్లీ బ్రెత్ ఆ బ్రెత్ ఒకటే మొత్తాన్ని క్లియర్ చేసి పెడుతుంది. ఇప్పుడు ధ్యానంలో ఇప్పుడు కొంతమంది ఋషులను చూస్తుంటాం మేడం కొన్ని వందల సంవత్సరాలు వేల సంవత్సరాలు మెడిటేషన్ లో ఉంటారని చెప్తుంటారు.

(01:47) సో ఎలా సర్వైవ్ అవుతారు ఫిమేల్ బొట్టు పెట్టుకోవడానికి మీరు చక్రాస్ తో ఇంటర్లింక్ చేసి ఎక్స్ప్లెయిన్ చేశారు చాలాసార్లు సో ఇదే పాటర్న్ మేల్ లో కూడా మేము ఇంప్లిమెంట్ చేసుకోవచ్చా అసలు మేలు ఫీమేల్ కాదండి ఎవరైనా సరే బొట్టు పెట్టుకోవాల్సిందే ఓకే ఎందుకంటే ఇలా పెట్టి ప్రెస్ చేసి ఇలా దిద్దడం వల్ల ఒక మోషన్లో పెట్టడం వల్ల తెలియకుండా ఒక కళ పెరుగుతుంది కళ్ళల్లో ఆ కళ దైవ కళ మీకంటూ అంటే ఇంపాసిబుల్ అయిన కేస్ వాళ్ళకంటూ ఒక నమ్మకం లేకుండా ఇంకా హ్యాండ్స్ అప్ అనుకునే కేసెస్ ఏదైనా మీరు మళ్ళీ వాళ్ళకి కి రీఫ్రెష్ చేసి ప్రాపర్ గా సెట్ చేశారా ఇంతకన్నా చావడం బెటర్ అనుకున్న కండిషన్ సో

(02:20) ఇన్ దట్ కండిషన్ హి కేమ్ ఫోర్త్ సెషన్ కల్ల ఆయన కార్టిజోల్ లెవెల్స్ నార్మల్ ఉండి గ్లాండ్స్ నార్మల్ ఉండి ఆయనే టెస్ట్ చేసుకుని వాస్ లైక్ నార్మల్ ప్రశాంతంగా హియర్ కమ్స్ ద హిడెన్ సైడ్స్ ఏ డైరెక్షన్ లో చూసుకున్నాం అనుకోండి ఒక ప్రాబ్లం్ కి ఒకటే సొల్యూషన్ ఇంకో పక్కక వెళ్తాను అక్కడ ఒకటే బట్ రేస్ ఎబవ్ అండ్ లుక్ 360గ లో విల్ గెట్ సొల్యూషన్స్ దట్ ఇస్ ద సిస్టమ్ ఆఫ్ ద హ్యూమన్ బాడీ హౌ ఇట్ షుడ్ బి ఆచి కారం పొడి అదరగొట్టే కారం రంగు రుచి ఆచి కారం పొడి హాయ్ మేడం గుడ్ ఆఫ్టర్నూన్ అండి గుడ్ ఆఫ్టర్నూన్ ఎలా ఉన్నారు ఆల్ గుడ్ అండి హౌ అబౌట్ యు

(03:01) ఆల్ గుడ్ మేడం ఎక్కువగా మీ ఇంటర్వ్యూస్ లో కూడా మెడికేషన్ ఇస్ ద సైలెంట్ కిల్లర్ అంటుంటారు. రైట్ సో ఈ స్టేట్మెంట్ ని కొంచెం డీటెయిలింగ్ గా ఎక్స్ప్లెయిన్ చేస్తారా ఓకే ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ వ షుడ్ టాక్ అబౌట్ వాట్ టైప్ ఆఫ్ మెడికేషన్ అంటే పెయిన్ కిల్లర్స్ ఇలాంటివన్నీ వేసుకుంటే బాడీకి అప్పటికప్పుడు మనకి తేలినట్టు కనిపిస్తుంది కానీ ఇట్ ఇస్ నాట్ ద సొల్యూషన్ ప్రొవైడర్ ఇట్ ఇస్ ఓన్లీ ఇట్ ట్రీట్స్ ఓన్లీ ఆన్ ద పెరిఫరల్ సింటమ్ లెవెల్ ఓకే అంతకుమించి ఏమ ఉండదండి రైట్ సో అలా వేసుకునేక నాచురల్ మెడిసిన్స్ ఇంకా ఉన్నాయి గా లైక్ సన్లైట్ లైక్ ప్రాపర్ బ్రెత్

(03:31) ఇలాంటివన్నీ తీసుకునే అవన్నీ ఫ్రీే కదా అలాంటి మెడిసిన్ వేసుకోమని చెప్తాను అంటే కాన్ఫిడెన్స్ రావాలి ధైర్యం రావాలి అంటే యు షుడ్ బి విత్ ద సోర్స్ సో మన ఫిజికల్ బాడీ ఫామ్ అయిన ఫైవ్ ఎలిమెంట్స్ తోటి కనెక్ట్ అవుతున్న సోర్స్ యూనివర్స్ లో ఉంటున్నప్పుడువ షుడ్ బి కనెక్టెడ్ విత్ దట్ సో అప్పుడు యూనివర్స్ నుంచి డిసెండ్ అవుతున్నది ప్రతిది కూడా మనకి మోర్ దాన్ ఏ మెడిసిన్ ఓకే ఎందుకంటే హీలింగ్ చాలా స్ట్రాంగ్ అవుతుంది.

(03:59) మనకి ఇప్పుడు కోవిడ్ తర్వాత చెప్తున్నారు కదా అందరూ మీ ఇమ్యూనిటీ చాలా స్ట్రాంగ్ గా ఉండాలి లేదా మీ ఇమ్యూనిటీ లో గా ఉంది ఇలా అంటున్నారు కదా వాట్ ఇస్ ఎక్లీ ఇమ్యూనిటీ లైక్ ఎట్లా తీసు అంటే బ్యాక్టీరియా ఎలా ఫైట్ చేస్తుంది గుడ్ బ్యాక్టీరియా బాక్టీరియా ఎలా ఉంటుంది అంటే మనకి సెల్ఫ్ గా బాడీ దానిది రిపేర్ చేసుకునే సిస్టం అవును మనకి అది రాకుండా కాపాడి ఫైట్ చేస్తుంది బయట ఏమనా సడన్ గా వచ్చినప్పుడు అండ్ ఆల్సో ఇట్ ఆల్సో సెల్ఫ్ రిపేర్స్ ఇట్సెల్ఫ్ రైట్ ఆ సెల్ఫ్ రిపేరింగ్ దగ్గర దానికి ఒక సోర్స్ తోటి కనెక్ట్ అవ్వాలి ఒక ఆధారంతోటి కనెక్ట్ అవ్వాలి అది ఐదర్ యు షుడ్ బి లైక్

(04:31) విత్ మంచి అంటే గుడ్ హ్యాబిట్స్ ఫుడ్ మంచిగా ఉంటున్నా సరిపోదండి మంచి సన్లైట్ అండ్ మంచి బ్రెత్ డహైడ్రేట్ అవ్వకుండా ఉండడం అన్నింటికన్నా గైనింగ్ ద ఎనర్జీ అంటే హవింగ్ లైక్ గుడ్ స్లీప్ ప్రశాంతంగా ఉండే థాట్ వీటిలో ఏం చేస్తామఅంటే మనం చాలా అలజడిగా వ రియాక్ట్ ద మోస్ట్ అలా కాకుండా దేర్ విల్ బి లైక్ టూ ఫ్రేజస్ ఇన్ లైఫ్ యు అబ్సర్వ్ ఇఫ్ యు ఫీల్ రెస్పాన్సిబుల్ దెన్ యు యక్ట్ ఆన్ దట్ బట్ డోంట్ రియాక్ట్ ఓకే మనం ఇప్పుడు ఆ రెస్పాన్సిబిలిటీని వదిలేసి అబ్సర్వ్ దగ్గర ఉంటున్నాం లేదా రియాక్షన్ దగ్గర ఉంటున్నాం.

(05:05) ఇప్పుడు అసలు అబ్సర్వ్ కూడా లేదండి ఓన్లీ రియాక్టింగే వినడంలో ఎవరికీ ఆసక్తి ఉండట్లేదండి అవును ఒక ప్రవర్తన మారాలంటే పరివర్తన రావాలండి ఆ పరివర్తన రావాలంటే అభ్యాసం వల్ల వస్తుంది. అభ్యాసం రావాలి అంటే మన దినచర్య మనల్ని తీసుకెళ్లే ప్రయత్నంలో మనం వెళ్ళాలి. మ్ అంతే తప్ప నాకు ఇలానే ఉండాలి నేను ఇంతే ఉంటాను అనుకునే ఉంటే యు ఆర్ లైక్ ఫ్రీజడ్ దేర్ ఇస్ నో ఫ్రీడమ అవును యు ఆర్ లిమిటెడ్ మామూలుగానే హ్యూమన్ లైఫ్ ఇస్ లిమిటెడ్ దాంట్లో కూడా మన థాట్స్ వేర్ వి ఆర్ లిమిటింగ్ దట్ విత్ ఆల్ ద ఎమోషన్స్ ఆ ఎమోషన్స్ లో ఫ్రీక్వెన్సీలో ఉంటున్నప్పుడు దేర్ విల్ బి డిస్ఈస్ ఇన్ ద బాడీ

(05:44) ఓకే ఆ డిస్ఈస్ ని తీయాలి అంటే ఇన్స్టెడ్ ఆఫ్ డ్రాపింగ్ ఏ పిల్ త్రough ద మౌత్ జస్ట్ ఎక్స్పీరియన్స్ విత్ ద బాడీ యు స్ట్రెచ్ ద మజల్ హవ్ లైక్ గుడ్ ఎయిర్మై మైండ్ విల్ బి ఫ్రెష్ యువర్ ఎమోషన్స్ విల్ బి ఆన్ ద లైట్ ఆఫ్ నోట్ అండ్ యువర్ బాడీ విల్ బి యూస్డ్ లైక్ ఏ టూల్ అండ్ మీరు చెప్తున్నప్పుడు నాకు అంటే ఇంటర్లింక్ లో అర్థంఅవుతుంది.

(06:05) అంటే లైక్ పాతదానికి ఇప్పుడు దానికి ఉన్న డిఫరెన్సెస్ థియరీస్ కూడా కనిపిస్తున్నాయి. అసలు ఈ సాధన వైద్యం అంటే ఏంటి అసలు దీని స్టార్టింగ్ పాయింట్ ఎప్పటి నుంచి మొదలై ఉండొచ్చు ఎన్ని సంవత్సరాల నుంచి ఇది ఉంది చాలా అద్భుతమైన అమోగమైన శక్తి గలదండి హ్యూమన్ లైఫ్ అనాదిగా అంటే ఆదిశివుడు పార్వతీ దేవికి ఈ జనం ఇలా కలి ప్రభావం లేకుండా ఉండాలి వాళ్ళు యోగ్యంగా ఉండాలి అంటే ఏ పద్ధతిలో వెళ్ళాలి అని అమ్మవారు ప్రశ్నించినప్పుడు శివుడు నికా అంటే ఒక పద్ధతిగా ఉన్న మనిషి జీవితం ఎలా ఉండాలిఅండి డిఫైన్ చేస్తున్నప్పుడు సిద్ధం అంటే సిద్ధించడం పరిపూర్ణమైన సిద్ధి పొందడం ఎలాగో చెప్పిన

(06:44) ఒక అద్భుతమైన శాస్త్రం అండి ఇది. హమ్ ఆ ఇట్ ఇస్ లైక్ సిద్ధశాస్త్రం ఇస్ లైక్ ఒక పూర్ణత్వం పూర్ణత్వం బయట అంటే బయట బాహ్యంగా ఉండేదానికి లోపల ఉంటున్న అంతర్యానానికి మొత్తం కంప్లీటెడ్ గా ఇట్ షోస్ లైక్ బోత్ సైడ్స్ ఆఫ్ ద కాయిన్ అంటే మన లోపల ఏం జరుగుతోంది అన్నది బయట మనం చేయగలిగితే చూపించగలిగితే అది సేవ్ అవ్వచ్చు ధర్మం అవ్వచ్చు ఏదైనా సరే అలా ఉన్న వాళ్ళకి కలి ప్రభావం తగ్గుతుంది అని చెప్తూ అసలు సిద్ధశాస్త్రంలో ఏమేమి ఉంటాయి మానవ శరీర నిర్మాణం ఎలా జరిగింది ఆ నాడ వ్యవస్థ ఎలా ఉంటుంది చక్రాలు ఎలా ఉంటాయి ఆ దాని తర్వాత శరీరాన్ని ఎలా వాడాలి దేనికి

(07:25) వాడాలి అంటే శరీరం కలుధర్మ శాసనం ఆ ధర్మం ప్రకారంగా ఉంటున్నప్పుడు ఎలాంటి కర్మలు చేస్తూఉంటే కర్మ పరిపక్వం అవుతుంది కర్మ పెరగకుండా బ్యాడ్ కర్మ యాడ్ అవ్వకుండా ఎలా ఉంటుంది 10 మందికి ఉపయోగపడేలా ఎలా ఉంటుందని చెప్పే దాంట్లో మనకి తిరుమందిరం ఇలాంటివన్నీ కూడా దీంట్లో వస్తాయండి 18 సిద్ధ గురువుల్లో పాటి టించినవి సిద్ధ పురుషులు ఎలా దీన్ని ఒక యోగంలోకి తీసుకెళ్ళారు మనకి ఈవెన్ దేవి ఖడ్గమాలలో చూస్తే మనకి అణిమా సిద్ధి గరిమా సిద్ధి రకరకాల సిద్ధులు అంటే సూపర్ నాచురల్ పవర్స్ డికోడెడ్ బై ద హ్యూమన్ బాడీ హ్యూమన్ మైండ్ ఇట్ టాక్స్ అబౌట్ దట్

(08:00) ఈ ప్రాక్టీసస్ వల్ల ఏం జరుగుతుంది నీ దినచర్య ఫ్రీగా అవ్వడమే కాక యువర్ బాడీ విల్ బికమ్ ఏ టార్గెట్ టు ద అదర్ డైమెన్షన్ టు యక్సెస్ ద యూనివర్సల్ కోడ్స్దిస్ ఇస్వాట్ ఇట్ ఇస్మెన్షన్ ఇన్ సిద్ధశాస్త్రం ఉపనిషత్తులో దీని గురించి నుంచి ఉంటుందండి ఆ విజ్ఞాన భైరవ తంత్రంలో ఉంటుంది గేరండ సంహితలో ఉంటుంది శివ సంహితలో ఉంటుంది ఆ ఇంకా శారీరక ఉపనిషత్తు అనే ఒక ఉపనిషత్తు ఉందండి దీని మీద సో అన్ని ఉపనిషత్తులు ఈవెన్ బ్రహ్మవిద్యలు కూడా శరీరాన్న నుంచి మీ ఆత్మయానం వైపు వెళ్ళడం గురించే మాట్లాడతాయి మీరు ఏది తీసుకెళ్ళండి అంటే ఆల్ రివర్స్ విల్ బి లైక్

(08:37) లాస్ట్ కి సముద్రంలో సముద్రంలోకి వెళ్తాయని ఏది ఏది పట్టుకున్నా సరే సేవా తత్పరం పట్టుకోండి భక్తి మార్గం పట్టుకోండి యోగ మార్గం పట్టుకోండి ఎలా తీసుకెళ్ళినా మీరు వెళ్లేది అనంతంగా ఉండే బ్రహ్మాండమైన ఒక వెలుగులోకి వెళ్లే అంత అనుభూతి మనం పొందాలి కాన్షియస్ గా శరీరం ఉండగా ఒక చిన్న ఎగ్జాంపుల్ చెప్తాను మీకు నిద్ర పడుకుంటాం కదా పడుకున్నప్పుడు మనక ఏమనిపిస్తుందండి ఎనీ థాట్స్ ఉండవు దేని వల్ల ఉండవు అంటే కంప్లీట్ రెస్ట్ లో ఉంటాం కాబట్టి ఏ రెస్ట్ ఫిజికల్ రెస్ట్ ఉంటుంది అప్పుడు సెన్స్ ఆర్గాన్స్ అన్నీ షట్ అయ్యి అండ్ అది అన్కాన్షస్ గ అంటే తాత్కాలికంగా

(09:15) అన్కాన్షియస్ గా గుండె చప్పుడు కొట్టుకుంటూ గాలి పీల్చుకుంటూ మనొక నిద్రావస్థలో శరీరం అది దాని రిపేర్ అది చేసుకోవడానికి ఇట్ ఇస్ లైక్ వర్కింగ్ ఆన్ దట్ అదే అన్కాన్షియస్ స్టేజ్ ని కాన్షియస్ గా సెన్స్ ఆర్గాన్స్ ని అలానే యూస్ చేయడం కనుక అంటే చూసి చూడనట్టుగా వెళ్ళిపోవాలి అంటాను చూడండి కొన్ని కొన్ని విషయాలకి లైక్ దట్ ఎంత ఇన్ఫర్మేషన్ కావాలో అంతే చూడాలి.

(09:38) ఎలాంటిది కావాలో అంతే ఉండాలి. ఆ అతిగా ఇన్ఫర్మేషన్ ఉండకూడదు. అండ్ అతిగా ఎది అంటే నీకు ఫ్రీక్వెన్సీ రేస్ చేసే ఈ రజస్తమో గుణాలఅన్నీ కూడా వాటితో కలిసి ఒక హావోక్ ని క్రియేట్ చేయకూడదు. ఇట్ షుడ్ బి ద సరినిటీ విత్ ద బాడీ ఈవెన్ వెన్ యు ఆర్ కాన్షస్లీ బ్రీతింగ్ త్రూ ద డే అలాగ ఉంటున్నప్పుడు యా ఈ యోగంలో ఉంటుంది ఈ యోగంలో అంటే కుండలిని విద్య ద్వారా చిత్రి నాడి సుషుమనా నాడి నుంచి చిత్రి నాడి చాలా నాడులు ఉంటాయి.

(10:08) హ నాడ వ్యవస్థ మండలం ప్రచోదనం అయి అది యక్టివేట్ అయ్యి కొన్ని కొన్ని హిడెన్ ఎనర్జీ పోర్టల్స్ ఓపెన్ అవుతాయి. ఓకే ఇదంతా పతంజలి యోగ సూత్రాల్లో మనసుని జయించడం ఎలా అన్న దాంట్లో వస్తుందండి ఆ సమాధి మార్గము ఇలాంటివన్నీ ఉంటాయి వాటిలో అవన్నీ ఈ డీకోడ్స్ చేస్తూ ఉంటాయి. ఏది చెప్పినా మనం ఎంత ఆచరించామ అనేది ఇంపార్టెంట్ ఓకే నాకు ఇంత బిజీ లైఫ్ లో ఉంది నాకు ఇవన్నీ వల్ల కావట్లేదు బాస్ అన్నప్పటికీ కూడా ఓకే నీ లిమిట్ ఇంతే కదా డే కి ఒక 21 మినిట్స్ టు 40 మినిట్స్ 40 మినిట్స్ కూర్చోగలిగితే 21 నిమిషాలు నీకు దాని మీద కుదురుగా గనక ఉండగలిగితే దట్

(10:47) ఇట్సెల్ఫ్ విల్ బి ఏ బిగ్గెస్ట్ చేంజ్ వెన్ యు ప్రాక్టీస్ ఫర్ వన్ మంత్ 21 డేస్ చేస్తే అది వచ్చేస్తుంది. అవును సో దానికి ఒకటి అలవాటు చేయాలి మనం ఏదైతే మనం తప్పిపడిపోయామో అది మళ్ళీ అగైన్ యు హావ్ టు గెట్ హాబిట్ యు షుడ్ మేక్ ఇట్ ఏ ప్రాక్టీస్ దెన్ స ద ఇమాజిన్ అసలు యు కాంట్ ఇమాజిన్ ద పవర్ ఆఫ్ ద మైండ్ సూపర్ బ్రెయిన్ యు విల్ గెట్ లైక్ ఇన్ ఎగజాంపుల్ లైక్ టెలికైనసిస్ కళ్ళతోటి దృష్టి పెట్టి ఆ వస్తువులు కదిలించడం అనేది మనం చూస్తున్నాం బ్లైండ్ ఫోల్డింగ్ కొంచెం స్పూన్స్ ఇట్లాంటివి కూడా బెండ్ చేస్తున్నారు వీడియోస్ లో అది కూడా హౌ దట్ ఇస్ పాసిబుల్ జస్ట్ బికాజ్ దే ఆర్

(11:21) ఫోకసింగ్ ఆ మైండ్ లో అంటే మన మన బ్రెయిన్ లో ఉండే పిట్యూటరీ గ్లాండ్ ఆక్టివేషన్ ద్వారా ఎప్పుడైతే మీ బ్రెత్ రిథమిక్ లో వెళ్తూ ఉంటుందో ఆటోమేటిక్ గా కొన్ని కొన్ని డకాల్సిఫ్ అయిపోతూ ఉంటాయి అరౌండ్ ద గ్లాండ్స్ ఓకే సో ఫ్రమ్ ద పిట్టూటరీ టు ద పీనియల్ గ్లాండ్ వెన్ పీనియల్ గ్లాండ్ స్టార్ట్స్ యక్టివేటింగ్ దెన్ యు కెన్ ఏబుల్ టు సమ ఎలివేషన్ ఇన్ ద థాట్ ప్రాసెస్ అది ఎంతవరకు వెళ్తుందంటే రేపటి రోజు ఎలా ఉంటుంది అనేది ఈరోజు తెలిసిపోతూ ఉంటుంది.

(11:49) ఓ అండ్ యు విల్ బి వెల్ ప్రిపేర్డ్ ఫర్ దట్ అవును అండ్ నో టెన్షన్ భయంతోటి బతుకుతున్నాం ఇప్పుడు మనమంతా ఆ భయమే అసలు లేకుండా కూకటి వాళ్ళతో సరి పీకేస్తుంది అది. సో వెన్ దేర్ ఇస్ నో ఫియర్ వాట్ వాట్ ఇస్ ద ప్రాబ్లమ్ దెన్ యు షుడ్ జస్ట్ ఎగజక్యూట్ ఇట్ అండ్ అంత లెవెల్ లోకి నిన్ను తీసుకెళ్లి అక్కడ కాన్షియస్ లెవెల్ లో కూర్చోబెడుతున్నప్పుడు ఇమాజిన్ ద లైఫ్ హౌ ఇట్ విల్ బి హౌ యూస్ఫుల్ ఇట్ విల్ బి అండ్ బేసిక్ గా మేడం మీరు చెప్పారు ఇప్పుడు గుణాలు ఉన్నాయి చక్రాలు ఉన్నాయి సాధనలు ఉన్నాయి సో అంటే ఈ స్టార్టింగ్ ఇవే కాదు ముద్రలు ఉన్నాయి ఓకే

(12:20) తెలియని అపురూపరమైన అంటే ఇదంతా విద్య సంపద మనకు ఉన్నది. సో దీని రూట్ ఎక్కడి నుంచి స్టార్ట్ చేస్తే ప్రతిఒక్క దాని గురించి కూడా మనం క్లారిటీగా అర్థం చేసుకుంటాము. అసలు ముందు మన బాహ్యంగా కనిపిస్తున్న సెన్స్ ఆర్గాన్స్ మీద ఒక ఆరు అడుగుల శరీరం ఓకే ఐదు అడుగుల శరీర మాధ్యమం ఎలా పనిచేస్తుంది అన్నది తెలియాలి ముందు సో వెన్ యు ట్రై టు కంపేర్ విత్ దట్ ఏన్షయంట్ టర్మినాలజీ విత్ ద మోడర్న్ సైన్స్ అది అంటే మనం వీటికి అలవాటు పడ్డాం కాబట్టి చెప్తున్నాను.

(12:49) లేకపోతే అసలు మనం మెడికల్ గా కూడా మాట్లాడుకునే పనే లేదండి. సో బాడీ ఎలా దేనికి డిజైన్ అయింది ఆ మైండ్ ఫిజికల్ బాడీ స్పిరిట్ ఒక ట్రయాడ్ ఎలా ఫామ్ అవుతుంది అది ఫామ్ అయినప్పుడు మైండ్ బాడీ సింక్ లో ఉంటే ఎలా ఉంటుంది ఇప్పుడు ఏం జరగడం వల్ల అది ఉండట్లేదు. సో దిస్ ఇస్ ఆల్ అబౌట్ ఇట్ టాక్స్ అబౌట్ ఓన్లీ ద టెన్షన్ కన్ఫ్యూషన్ ఓకే మోడర్న్ గా మనం చూస్తుంటే ప్రతిదానికి అబ్బా నా మైండ్ బాలేదు అంటాం లేకపోతే ఈరోజు నాకు ఫెటీక్ గా ఉంది లెథార్జిక్ గా ఉన్నాం అంటాం.

(13:20) బట్ ఇమాజిన్ ఒక దాని కింద ఒక లేయర్ మనం పెడుతూంటే ఇమాజిన్ బుక్ ఎలా ఉంటుందో అలా మన ఫిజికల్ బాడీ యస్ పర్ ద ఏన్షయంట్ నాలెడ్జ్ ఇట్ వాస్ ఫామడ్ విత్ ఫైవ్ లేయర్స్ పంచకోశాలు అంటాం. అన్నమయ్య కోసం లైక్ హౌ యు ఫీడ్ యు బికమ్ దట్ ఓకే ఇప్పుడు మనక చెప్తున్నారు కదా చాలా మంది ఫుడ్ ఈస్ లైక్ వాట్ యు ఈట్ యు బికమ్ దట్ అవును అని చెప్తున్నారు రైట్ అలాగే ప్రాణమయ కోసం నీ వైటల్ ఫిజియాలజీ ఆఫ్ ద బాడీ అంటే మనం తీసుకునే బాడీ ఎలా మెయింటైన్ అవుతుంది అన్నదానికి గాలి కానీ డహైడ్రేషన్ కానీ అంటే టు బి ద హెల్దీ కండిషన్ దెన్ కమ్స్ మనోమయకోషం విచ్ ఇస్ లైక్ యువర్ మైండ్ దాంట్లో మళ్ళీ

(13:56) లేయర్స్ ఉంటాయండి ఇవన్నిటిలో లేయర్స్ ఉంటాయి అక్కడ మళ్ళీ ఏప్ర ఏ ప్రాంతకి పుట్టారు దానికి సంబంధించి కూడా ఉంటాయి ప్రకృతికి సంబంధించి ఉంటాయి ఆ రుణాలకు సంబంధించి ఉంటాయి జీవి ఎలా సెలెక్ట్ చేసుకుంటుంది అన సంబంధించి ఉంటుంది. ఆ తర్వాత మళ్ళీ విజ్ఞానం ఎక్కడి నుంచి తెలుస్తుంది అన్నది ఉంటుంది. ఆ తర్వాత ఆనందమయ కోసం ఎలా పనిచేస్తుంది అనది ఉంటుంది.

(14:20) ఇవన్నీ వెళ్తూ ఇంకా లేయర్స్ చాలా ఉంటాయి. ఫిజికల్ బాడీలో సటిల్ ఎనర్జీస్ ఇన్విజబుల్ గా కనిపించే ఇది ఇట్ ఇస్ ఓన్లీ లైక్ ఆల్ఫబెట్ ఫర్ ద హ్యూమన్ బాడీ ఈ చక్రాలు అనేవి సో బ్రెత్ విల్ బి ద ఫస్ట్ పార్ట్ అంటే వితౌట్ బ్రెత్ యక్ నథింగ్ అవును అవును అదే అంటున్నా స్టార్ట్ సో బ్రీత్ ఎలా తీసుకోవాలి ఇట్స్ ఆన్ ఆర్ట్ దానికి ఎన్ని రకాల ప్రాణాయామాలు ఉన్నాయి ఏం చేస్తే అది వస్తుంది అండ్ మనకి ఏదైనా మనకి తెలిసే లోపులో మనక ఒక సింటమ తెలిసే లోపులో మీ బ్రెత్ చెప్పేస్తుందండి అది మీకు ఎలాంటి అనారోగ్యం తీసుకొస్తుంది అన్నది ఓకే అండ్ ఒక మన అందుకే మార్నింగ్ లేవగానే కూడా మనం చూసుకోవాలి ఏ ఇన్హేల్ ఏ ఎక్సేల్

(14:55) వెళ్తోంది అన్నది దాన్ని బట్టి ఇఫ్ ఇట్ మనకి రైట్ నోస్టిల్ ఈడనాడి పింగళనాడి అని ఉంటాయండి ఈ పింగళనాడు యక్టివేషన్ ఉంటే యు విల్ బి లైక్ గుడ్ యక్టివ్ ఆరోజు ఆ ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. లేదా మన స్ట్రాంగ్ డెసిషన్స్ తీసుకుంటున్నప్పుడు యుర్ సూర్యనాడి షుడ్ బి ఇన్ యక్టివేషన్ లేదా ప్రశాంతంగా మనసు అలజడిగా ఉంటున్నప్పుడు చంద్రనాడి షుడ్ బి ఇన్ ఆక్టివేషన్ జస్ట్ అబ్సర్వ్ ద సరనిటీ ఇమాజిన్ వెన్ బోత్ నాడస్ విల్ బ యక్టివేట్ అండ్ కేమ ఇంటు బాలెన్స్ దేర్ కమ్స్ చిత్రి నాడి ్ విచ్ విల్ బి అంటే కుండలి నుంచి స్వాధిష్టాన మణిపూరక అనాహతకం అంటే ఆలోచనలు

(15:29) ఇంకా అక్కడ ఏం ఇంకా ఆలోచనల వల్ల యు ఆర్ లైక్ అది వదిలేస్తాయి మనల్ని ఓకే ఏ ఆలోచన మనల్ని బాధించదు. దేని వల్ల మనకి ఇబ్బంది ఉండదు జస్ట్ యు విల్ ఫ్లో లైక్ ఏ టైట్ ఒక నీళ్ళలో ఎప్పుడైనా నీళ్ళు స్నానం చేశరా సముద్రంలో కానీ ఆ అలలతోటి ఎలా వెళ్తూ ఉంటుంది మనకి ఒక ఇలా వాటర్ కరెంట్ లైక్ దట్ యు ఓకే అలాగ అంతరంగంలో ఉంటుంది అండ్ ఇలాంటిది ఒకటి చెప్పాలి అంటే బ్రెత్ ఇస్ లైక్ ద ఫస్ట్ ప్రైమరీ థింగ్ యు హావ్ టు అబ్సర్వ్ అండ్ ఎట్ వాట్ టైం యు ఆర్ గెట్టింగ్ అప్ ఎందుకంటే గాలి పీల్చుకోవడం ఒకటే కాదండి అమృత వాయువుని ఎలా తీసుకోవాలి అనేది తెలియాలి అసలు అమృత వాయువు అంటే ఎప్పుడు

(16:05) ఉంటుంది తెలియాలి గాలి ఓకే అమృత వాయువు అంటే వాయు పీల్చుకోవడంలో వాయు స్తంభన ఇవన్నీ ఒక ప్రాక్టీసెస్ అండి అది విత్ గురు ఓన్లీ యు హావ్ టు డు అవి అమృత వాయువులు అంటే దేవతలు సంచరిస్తూ ఉంటారండి అంటే తెలియకుండా మనకి సూక్ష్మ లోకాల్లోకి ప్రయాణం చేస్తున్నప్పుడు అంటే సూర్యోదయం కాకముందు అమృత వాయువులు యా ఇట్ ఇస్ లైక్ ఇట్ మైండ్ విల్ బి ఎట్ ఆల్ఫా స్టేట్ మ్ అప్పుడు వాట్ఎవర్ లైక్ యు రీడ్ ఇట్ విల్ బి లైక్ ఇన్ఫినట్ టైం ట్రిబుల్డ్ డబుల్డ్ అన్నమాట అంత శక్తి వచ్చేంత కొన్ని గడియలు ఉంటాయి.

(16:42) అందుకే ఆ టైం లో ఇలాంటి ప్రాక్టీసెస్ చేయాలి. చేస్తే ఏమవుతుందో తెలుసా డే విల్ నాట్ బి ఏ కంప్లైంట్ ఎట్ ఆల్ ఎందుకంటే ఇలాంటి యోగాలు చేస్తున్నప్పుడు నో టైర్డ్నెస్ నేను అలిసిపోయాను ఈరోజు అబ్బా నా ఫిజికల్ గా అలా ఏమ ఉండవు. ఎందుకంటే ద మోర్ యు డు ద వర్క్ ద ఎనర్జీ విల్ బి జనరేటడ్ దట్ మచ్ ఇన్ ద బాడీ ఇది ఫిజికల్ గా స్ట్రెచ్ అండ్ ఓన్లీ బ్రెత్ ఈ రెండిటి ద్వారా అది కుదురుతుంది.

(17:07) ఈ బ్రీత్ తీసుకుంటున్నప్పుడు శరీరం ఎలాంటి పొజిషన్ లో కూర్చోవాలి కూర్చుంటున్నప్పుడు ఎలాంటి సంకల్పంతోటి కూర్చోవాలి. హమ్ జస్ట్ యు అబ్సర్వ్ దట్ ఆ అబ్సర్వ్ చేయాలని సంకల్పంతో కూర్చున్నంత మాత్రం చేతే ఒ కొన్ని నిమిషాలు అయ్యేటప్పటికి యు ఫీల్ లైక్ లైటర్ నోట్ ఇన్ ద బాడీ అంతా గాలి నుంచి తీసుకొని ఒక అద్భుతమైన యోగాలు ఉన్నాయి కొన్ని మనకి ఆ శంకరాచార్యుల వారు పద్మపాదుడు పరిగెడుతూ వస్తున్నప్పుడు ఒక కథ దృష్టాంతం ఉంటుందండి నీళ్ళల్లో అతను అడుగులు వేస్తుంటే పద్మాలు తన పాదాల కింద ఉన్నాయి నీళ్ళ మీద పరిగెడుతూఉన్నాయి ఆ స్టోరీ ఒకటి ఉంటుందండి శరీరం ఎంత తేలిక అయిపోతుంది అంటే

(17:48) యు కెన్ గో యు కెన్ ఫ్లై త్రూ ద ఎయిర్ అలా ఉండేదికయు కెన్ వాక్ ఆన్ ద వాటర్ అండ్ దృష్టాంతరంగా యోగులకు ఇలాంటి ఒక గుప్త శక్తులు ఉండేవి. ఓకే గుప్త శక్తులు అంటే కేవలం బ్రీత్ తోటి బాడీని స్తంభన చేయడం అంటాం. సూక్ష్మంగా ఉండడం లేకతే పెద్దగా అయిపోవడం రామాయణంలో కూడా మనం ఇది దృష్టాంతం చూస్తామండి ఆంజనేయ స్వామి లంకలో ప్రవేశించేటప్పుడు లంకేని నేను ఊరికే నేను ఎవరిని గద్దిస్తుందండి ఈవిడ నేను లంక అధిదేవతని నేను నువ్వు ఎవరు ఇలా అంటే నేనేదో అందర మీ లంకాపట్నం చాలా బాగుందంటే నేను చూడడానికి వచ్చాను అని ఏదో చాలా వదిగి వదిగి వదిగి వదిగి ఉంటాడు

(18:29) అయితే నన్ను దిక్కరించి వెళ్ళు అన్న టైపులో చెప్తుందండి ఒక గుద్దు గుద్దుతాడు చిన్న చిన్నగా అయిపోయే ఒకటి అప్పుడు శాప విమోచన అవుతుంది అంటారు సం ఇలాంటిది ఒకటి ఉంటదండి ఎలాంటి వాళ్ళకైనా ఇలాంటి గుప్త శక్తులు శరీరం ద్వారా సాధన చేయొచ్చు అనేదానికి చాలా దృష్టాంతరాలు ఉంటాయి. అవి ప్రాక్టీస్ చేసిన యోగులు కూడా మనకి తెలుసు అంటే మనకి సిద్ధులు యోగులు అంటారు కదండ గాలిలో తిరుగుతూ ఉండే గుప్త శక్తులు అవి మనకి ఎలా ఫిజికల్ గా అబ్సర్వ్ చేస్తామ అంటే సడన్ గా మనం అనుకున్నది అయిపోవడం లేదా అమ్మో ఇది ఎలా అవుతుందని భయపడుతున్నది అర్థం కాని పరిస్థితిలో సడన్

(19:02) గా ఒక మెసేజ్ ఒక సిగ్నల్ రావడము ఇలాంటివన్నీ జరుగుతాయి ఇవి ఇట్ గోస్ విత్ ద యూనివర్సల్ లాస్ సో ఇలాంటి ఒక అమృత వాయువుని పీల్చడం ద్వారా యు ఆర్ కనెక్టింగ్ యు కెన్ ఏబుల్ టు డౌన్లోడ్ త్రూ మన బ్రహ్మరంద్రం నుంచి ఆ యూనివర్స్ శక్తిని మనం డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి అధికారం ఉంటుంది. అధికారం కూడా కాదు అలా మౌల్డ్ అయిపోతాం అంతే సో అంటే మీరు చెప్పేదాని ప్రకారం హ్యూమన్ సోల్ అనేది నేచర్ కి కనెక్ట్ అయి ఉంటుంది.

(19:27) ఇట్ షుడ్ బి ఇట్ షుడ్ బి కనెక్టెడ్ ఎస్ రాగానే ఫస్ట్ మీరు ఏమ అడిగారు మన ఇంటర్వ్యూ స్టార్ట్ అవ్వగానే వాట్ ఇస్ యువర్ ఫస్ట్ క్వశ్చన్ డిస్టినీ మేడం కాదు ఇంటర్వ్యూ అవ్వగానే హౌ ఆర్ యు ఆ కదా ఎందుకు అలా అడిగారు లైక్ ఐ వాంట్ టు నో అంటే హెల్తీగా ఉన్నారా హ్యాపీగా ఉన్నారా ఆ హ్యాపీ రైట్ అంటే మనమందరం వి ద హ్యూమన్ బీయింగ్స్ యస్ లైక్ మనం ఒక బ్రహ్మాండం నుంచి అంటే ఒక బ్రహ్మాండం నుంచి ఒక పిండంగా ఉంటున్నప్పుడు విడువడ్డప్పుడు బ్రహ్మాండం తత్వం యొక్కటి ఏంటంటే ఆనందం బ్లిస్ కదండీ అదే మనకి రూటెడ్ గా ఆన్ ద ప్లానెట్ యు గో ఎనీవేర్ ఇది నేను చాలా సార్లు

(20:03) చెప్తానండి అందరూ బాగున్నారా అని అడుగుతాం హ్యాపీగా ఉన్నారు అని అడుగుతాం ఎందుకంటే వ ఆర్ ద హ్యాపీ బీయింగ్స్ వలంట్లీ కెన్ సే దట్ వ బిలంగ్ టు దట్ బట్ అన్ఫార్చునేట్లీ వి ఆర్ ఇన్ ద పెయిన్ లాంగ్వేజ్ ఎందుకంటే దేర్ వాస్ లైక్ మిస్ కమ్యూనికేషన్ ఆర్ రాంగ్ రూటింగ్ బిట్వీన్ యువర్ మైండ్ అండ్ బాడీ సో ఒక టెక్నిక్ ఉంటుందండి ఈ అమృతవాయులు ఇలాగా పీల్చుకుంటున్నప్పుడు సింపుల్ టెక్నిక్ మీకు మైండ్ బాలేదు అనుకోండి మైండ్ చాలా లైట్ అయిపోతుంది బాడీ చాలా లైట్ అయిపోతుంది.

(20:34) ఇది మనకి ఎలా తెలుస్తుంది అంటే మైండ్ డంట్ హావ్ ఎనీ బాడీ ఆల్ దీస్ పంచకోషస్ దే డంట్ హవ్ ఎనీ ఇండివిడ్ువల్ బాడీ దే ఆర్ విత్ బైండెడ్ విత్ ద ఈతర్ స్పేస్ ఇన్ ద బాడీ యస్ ఏ లేయర్స్ సో ఫిజికల్ గా చేస్తున్నప్పుడు ఫిజికల్ బాడీ విల్ బి ద మనిఫెస్టింగ్ బాడీ అంటే అనమయ కోసం ప్రాణమయ కోసం ఇంకా ఆ మనోమయ కోసం ఈ రెండింటి దగ్గరే మనకి కొంచెం ఈ పట్టు విడుపు లాంటివి ఉంటాయి.

(21:02) వెన్ వన్స్ నాలెడ్జ్ అంటే ఒక జ్ఞానం వైపు మనం గనక దృష్టి పెట్టగలిగితే ఈ అజ్ఞానం అంతా ఊడిపోతుందండి అజ్ఞానానికి నానార్థాలు ఏంటంటే బాధ దిగులు భయము స్వేచ్ఛ లేకపోవడం ఇలాంటివన్నీ ఇవన్నీ కూడా తుడిచిపెట్టిపోతాయి. జస్ట్ ఎలా అంటే ఒక చీకటి రూమ్లో చిన్న కొవ్వెత్తి జ్ఞానం అనే జ్ఞానం అనే కొవ్వత్తిని వెలుతురు పెడితే రూమ్ అంతా ఎలా దేదీప్యమానంగా వెలుగుతుందో అలాగే మనలో మనోమయ కోసం వరకు జరుగుతున్న క్లేషాలని గనక తీసేయగలిగితే మనకి అక్కడి నుంచి విజ్ఞానం అనే దానిి కనక మనం కనెక్ట్ అవ్వగలిగితే అక్కడి నుంచి అంతా కూడా హై ఫ్రీక్వెన్సీ నోటేషన్ ఉంటుంది విత్ ద బాడీ

(21:39) సో ఈ టూ లేయర్స్ మీద మనం వర్క్ చేయాలి ఎందుకంటే ఇదే మనమో కోసం ఆధ్యాత్మికంగా ఊర్వ లోకాల నుంచి ఇన్ఫర్మేషన్ తీసుకునే ఏకైక ఈ ఎమోషన్స్ తోటి ఏకైక లేయర్ అది సో దట్ ఇస్ నీడెడ్ బట్ ద యూసేజ్ ఆఫ్ దట్ షుడ్ బి విత్ క్లారిటీ అండ్ ఇప్పుడు దాని కారణ శరీరానికి కనెక్ట్ చేస్తారుఅన్నమాట అండ్ ప్రతి మనిషి కూడా ఇప్పుడు బ్రతుకుతున్న వాళ్ళలో కర్మజీవులము కర్మ వల్లే మనకి ఇదంతా జరుగుతుంది అంటారు.

(22:05) సో మీ ప్రకారము వాట్ ఇస్ కర్మ హౌ ఇట్ విల్ బి ఎఫెక్టెడ్ ఇన్ దిస్ లైఫ్ యా కర్మానికి బద్దులై ఉండాలి మనం కచ్చితంగా అండ్ యా కర్మ ఇస్ కర్మని మనం దాటలేమండి కానీ కర్మని మనం ఒక సాధన ద్వారా తగ్గించుకునే ప్రయత్నం చేయించొచ్చు. ఎలా అంటే మనకు గురువు ఉన్నారు అనుకోండి లేదా గురువు పుణ్యము పుణ్యక్షేత్రము వైద్యుడు పుణ్యతీర్థము మంత్రం ఈ ఐదు తోటి మనం కనుక కనెక్ట్ అవ్వగలిగితే జీవితంలో మన కర్మ పరిపక్వం అవ్వడానికి కొంచెం పాసిబిలిటీ ఉంటుంది.

(22:37) ఒకసారి అది ఎక్స్ప్లెయిన్ చేస్తారా ఇలా ఓకే గురువు ఇస్ లైక్ సంథింగ్ మనకి స్కూల్స్ లో నేర్పుతున్న గురువులు కాదండి మనకి ఒక గమ్యాన్ని తీసుకెళ్లే ఒక మెంటరింగ్ ఉండాలి. ఓకే అంటే యూనివర్స్ అనే యూనివర్సిటీలో క్వాలిఫై అంటే యోగ్యుడైన యోగి దృష్టిలో మనం పడాలి అని మనం ఈ శరీరంతో సాధన చేస్తాం. గాట్ దట్ ఎనీ డౌట్ లేదు లేదు చెప్పండి సో ఆ యోగి మనల్ని పట్టుకొని అంటే ఆ మనకి మించిన ఒక ఎలివేటెడ్ స్పిరిట్ తోటి మన కనక జర్నీ కనుక కనెక్ట్ అయితే ఇట్ విల్ బి ఈజీ రెండు మంత్రం భక్తి యోగంలో అంటే మనకి ఈ మంత్రం తోటి కూడా మనం సాధించొచ్చు అవును బట్ ఆ మంత్రం కాన్షియస్ గా చేయాలి ఇందాక

(23:24) చెప్పిన కారణ శరీరం మీద కూర్చుని కనక చేయగలిగితే హై ఫ్రీక్వెన్సీ తో చేయగలిగితే కర్మ కెన్ బీ నల్లిఫైడ్ మూడు పుణ్యక్షేత్రం మీరుఏదైనా పుణ్యక్షేత్రం తోటి కనెక్ట్ అయి ఉన్నారు అనుకోండి సే సపోజ నేను తిరుమల వెళ్ళతే నాకు బాగుంటుంది లేదా నేను షీడి వెళ్తే బాగుంటుంది కంచి వెళ్తే బాగుంటుంది కాశీ వెళ్తే బాగుంటుంది సో దిస్ ఆర్ ఆల్ లైక్ ఆ సోర్స్ కి దగ్గరగా వెళ్తున్నప్పుడు యు ఫీల్ దట్ అన్మాస్కింగ్ ద వేల్ ఆన్ ద బాడీ అండ్ ఆన్ ద మైండ్ ఓకే అంటే నథింగ్ బట్ అక్కడ క్షేత్రంలో జరుగుతున్న ఒక మంత్రోచ్చారణ వల్ల లేదా ఒక శబ్ద తరంగాల వల్ల కూడా మన బాడీకి

(23:59) పట్టుకున్న మాస్క్ వదిలేస్తుంది అంటే ఆ భయం వదిలేస్తుంది ధైర్యాన్ని ఇస్తుంది పీస్ ఫుల్నెస్ ఇస్తుంది అందుకే కదా మనం గుళ్ళకి పరిగెట్టే రైట్ మూడోది పుణ్యక్షేత్రం అయిపోయింది అవును వైద్యుడు మ్ వైద్యుడు అంటే నా వైద్యో నారాయణో హరి అంటాం అవును అంటే ఎలాంటిది కావాలో అని ప్రకృతి డిసైడ్ చేసే వైద్యులు కావాలి మనకి అంటే ప్రకృతే ఒక వైద్యశాల అండి మ్ మనకి ఏది కావాల మనక అన్నీ ఈజీగా అవైలబుల్ గా దొరుకుతాయి సో మనకి బేసిక్ గా కాంప్లికేట్ చేయకుండా సిస్టం కనుక ఉంటే హ్యాపీగా సన్లైట్ దగ్గరికి వెళ్తే యు విల్ బి గెట్టింగ్ విటమిన్ డి అవును విచ్ విల్ రిపేర్ ద సిస్టం అది హీలింగ్ కి

(24:38) కావాల్సి వస్తుంది అలాగేబి12 అలాగే తిన జరుగుతుంది అలాగే ప్రోబయోటిక్స్ అలాగే నిద్ర వల్ల కూడా ఎనర్జీ ఉంటుంది ఇవన్నీ చెప్పేదంతా కూడా ప్రకృతి నుంచి నేర్చుకుంటున్నాం ఎలాగ సూర్యుడితో పాటు లేవాలి చంద్రోదయంతో పాటు యు హావ్ టు లైక్ గో డౌన్ రైట్ సో ప్రకృతి నియమాలతోటి ఎవరైతే గనక ఉంటారో వాళ్ళు ఆర్టిఫిషియల్ గా ఉండే ఈ వైద్యాలకు మనకు అక్కర్లేదండి నాచురల్ వేలో వి కెన్ క్లియర్ ద బాడీ ఇట్ విల్ బి ఈజీలీ హేల్డ్ ఈ ఐదు ఎవరికైతే ఉంటాయో వాళ్ళకి కర్మ అనేది చాలా తేలిగ్గా ఈ భవసాగరాన్ని దాటేసేలాగా తీసుకెళ్ళిపోతాం జీవితాన్ని సో జీవుడు క్షేమంగా

(25:18) వచ్చిన పర్పస్ ని సాల్వ్ చేసుకోవడానికి యూస్ అవ్వాల్సిన లైఫ్ ని శరీరంతో పాటు అలా వెళ్ళకుండా ఇంకా మనకు తోచిందలా దాంట్లో పడేస్తూ ఉంట ఈ సెన్స్ ఆర్గన్స్ తోటి ఈ ఎమోషన్స్ తోటి ఈ రజస్తంభమో గుణాల నుంచి ఏ ఇన్ఫర్మేషన్ ఇచ్చినా తీసుకెళ్లి దాంట్లో కనక చేసేస్తే కర్మ పెరగడమే తప్ప ఎక్కడ కరుగుతుందండి ఎక్కడ మనం సాధన చేస్తాం సో ఇదేమి ఆధ్యాత్మిక సాధన కాదండి ఇది నిత్య సాధన అవ్వాలి నిత్య సాధన అవుతున్నప్పుడు మన జీవకళ పెరుగుతుంది.

(25:49) మనకి ఒక అంటే మేధస్సుకు మించి ఉన్నదాన్ని జీర్ణించుకోవడం చాలా తేలిక అవుతుంది ఒక సపోర్ట్ సిస్టం దట్ ఇస్ ఆ సపోర్ట్ ఉంటే ఇప్పుడు ఎవరనా మీకు ఏదనా ప్రాబ్లం్ వచ్చింది అనుకోండి మీ ఫ్రెండ్ అరే అలా కాదురా నేను ఉన్నాను కదా అని చెప్తే ఎంత ధైర్యంగా ఉంటుంది లైక్ దట్ వన్ పాటింగ్ షోల్డర్ షుడ్ బి దేర్ విత్ యు ఆల్వేస్ విత్ దిస్ఫైవ్ టైప్స్ ఆఫ్ లైక్ బీయింగ్ అంటే ఈ ఐదింటల్లో నీ పంచేంద్రియాలు అన్నిటికీ ఎక్కడ ఈ కనెక్షన్ గనుక దొరికితే దాన్ని పట్టుకుంటే అసలు మనం కర్మ చేస్తున్నామా లేదా అన్నది కూడా మనకు తెలియదండి బికాజ్ గాడ్ విల్ బి ఇన్ ద పాత్

(26:24) అండ్ భగవంతుడు మనని ఎలా తీసుకెళ్తాడు అంటే రేపు పొద్దున నీకు ఒక కష్టం వస్తున్నప్పుడు సొల్యూషన్ ముందు పెట్టేసి తర్వాత నీకు కష్టం తెలుస్తుంది. హౌ ఈజీ దట్ ఇస్ ఇదే కాదు ఈ సిద్ధ శాస్త్రంలో ఇంకో గొప్ప మహత్తరమైన ఒక యోగం ఉంది చెప్పండి శరీరాన్ని ఒక పుస్తకం చదివినట్టు చదవడం శరీరాన్ని శరీరాన్ని డకోడింగ్ ద బాడీ విత్ ఆల్ దట్ ఆ మీ యన్సిస్టర్స్ యొక్క ప్రజ్ఞ ద్వారా అంటే మన మనం ఉన్నామంటే మన పూర్వీకులను బట్టే కదా మనం వచ్చింది సో మనకి ఏ ఇబ్బంది ఉన్నా మన పూర్వీకులు మనక ఎలా బ్లెస్సింగ్స్ ఇస్తారు అనేది ఎవ్రీవన్ షుడ్ నో ఈ కర్మభూమిలో అది

(26:59) అందరికీ తెలియాలి ఎలా మేడం చెప్తారా మనం మామూలుగా పోయిన తర్వాత మనం వాళ్ళ తద్దినాలు ఇవన్నీ పెడతాం ఒక రిచల్లా చూస్తామండి అంతే తప్ప వ డోంట్ నో ద ఎసెన్స్ అండ్ ఇన్నర్ మీనింగ్ ఆఫ్ దట్ ఓకే ఆ కార్యక్రమం ఎందుకు చేస్తున్నామఅని ఆ కార్యక్రమం వల్ల మనకేంటి ఇక్కడ యోగం ఆ ఊరికే కాదండి అది ఓకే అది ఎలాంటి మనం చేస్తున్న చెత్తనంతా క్లియర్ చేయడానికి ఒక్కసారి ఇలాగ ఒక సునామిలా తుడిచి పెట్టేస్తుందండి పాపం మొత్తం క్లియర్ అయిపోతుంది పాప ధ్వంసం అయిపోతుంది జస్ట్ బికాజ్ మీ పితృ దేవతలకి మీరు అంత రుణబడి ఉంటారండి అది మనం చేయం కదా ఇది ఎలా తెలుస్తుంది చెప్పనా త్రూ యువర్

(27:34) డిఎన్ఏ మనం జరుగుతున్న లైఫ్ లో ప్రతిదాన్ని యస్ ఏ మెమరీ గా సెల్ఫ్ స్టోర్ చేసేసుకుంటుందండి. అండ్ టచ్ చేస్తున్నప్పుడు ఈ హీలింగ్ చేస్తున్నప్పుడు ఎందుకంటే అద నేను పొద్దున్న లేస్తే నాకు పని అదేనండి టచ్ చేస్తున్నప్పుడు ఐ విల్ బి రీడింగ్ ద హిస్టరీ ఆఫ్ దట్ వాళ్ళు ఎక్కడెక్కడ మర్చిపోయారు ఎవరితోటి పేర్లు సంఘటనలు ఇష్యూస్ అన్ని మనం మనకి మన నాకు టైం బాలేదు కలిసి రాలేదు అని అనేస్తాం అంటాం కదండీ అసలు వాట్ వాస్ హాపెనింగ్ ఎట్ దట్ టైం ఎందుకు ఆ గ్లిచ్ ఎందుకు వచ్చింది అక్కడ ఎందుకు అక్కడ వేలు ఎందుకు ఫామ్ అయింది దాన్ని ఎలా తీయాలి అన్నదానికి అలా టచ్ చేయగానే దేర్ కమ్స్

(28:09) దేర్ ఆన్సెస్టర్స్ ఇంటూ దట్ రోల్ లేకపోతే ఒక ఇంపాసిబుల్ గా తగ్గదు అన్నదాన్ని ప్రాక్టికల్ గా ఉపనిషత్తుల్లో ఇవన్నీ ఉంటాయండి ఈ సారం ద్వారా వి ఆర్ డూయింగ్ దట్ రీసర్చ్ అవి దెబ్బకి నార్మల్ అవుతున్నారు కదా వాళ్ళు వ కెన్ స ద డిఫరెన్స్ విత్ ఆల్ ద మెడికల్ సపోర్ట్ అంటే ముందు తర్వాత మనకు రిపోర్ట్స్ ఏవైతే కావాలో అన్ని తీసుకొని మెడికల్ దే ఆర్ ఫిట్ నౌ అంటే ఆలోచించండి ఇది పురాతనమైన విద్య అని మనం అనుకుంటాం కానీ అమోఘమైన నిగూడమైన ఒక మర్మం అండి ఇది.

(28:44) ఇది మన శరీరంలో ఎక్కడో అంతరంగాల్లో అంతర్గతంగా ఉంటున్న దాన్ని అలా వదిలేసి నాకు బాధపడుతున్నాను అనడం ఏమన్నా న్యాయమా వ షుడ్ అంటే మనలో ఉండేది మనం యూస్ చేయాలి కదండీ అంత ఎందుకండి ఇంత ఇంత ఒక చిన్న సింగిల్ సెల్ లా ఉండి ఇంత డెవలప్ అవుతున్న బాడీ ఇన్ని వేల కోట్ల సెల్స్ ఇలా చేస్తోంది అంటే అది ఎందుకు అలా ఉంటుంది దాని పని అది చేసుకొని ఇచ్చేలాగా మనం చూసి దానికి ఏం కావాలో మనం కదా ప్రొవైడ్ చేయాలి ఖచ్చితంగా ఇవ్వాలి బట్ వాట్ వి ఆర్ డూయింగ్ నౌ అన్ని అక్కర్లేనివన్నీ దానికి పెట్టేస్తూ ఉంటే యా ఇట్ ఇస్ లైక్ మైండ్ ఓవర్లోడెడ్ అవును సో దేర్ వాస్ ఏ సింపుల్ టెక్నిక్ ఫర్ దిస్

(29:19) ఓకే చెప్పండి వెరీ ఇంట్రెస్టింగ్ ఆ వెన్ఎవర్ లైక్ యు ఫీల్ లైక్ లో మైండ్ మైండ్ స్థిమితంగా మనసు స్థిమితంగా లేదు వెంటనే ఎక్సర్సైజ్ చెయ్ బాడీతో ఇబ్బందిగా ఉంటుంది వెంటనే థాట్ ప్రాసెస్ మార్చేయ్ ఓకే సో దేర్ వాస్ లైక్ డైరెక్షన్ ఇన్ఫినిట్ సింబల్ బిట్వీన్ యువర్ మైండ్ అండ్ బాడీ ఎవ్రీథింగ్ రోల్స్ ఇన్ దట్ ఎవ్రీథింగ్ యు టేక్ ఇట్ యు మెన్షన్ ఇట్ ఇట్ ఇస్ దేర్ ఇన్ ద బాడీ అండ్ చక్రాస్ గురించి ఏం చెప్తారు మేడం వీటిలోనే ఉంటాయి అన్ని చక్రాలు అదే అంటే మనకి షట్ చక్రాలు అన్నది అందరికీ తెలిసిన సత్యమే కానీ దీంట్లో కొంచెం ఇంకా లోపలికి డీప్ డిగ్ గనుక చేయగలిగితే

(29:54) ఉపచక్రాలు ఉంటాయి చెప్పండి 114 ఉపచక్రాలు 114 114 112 అని చెప్తాం జనరల్ గా ఇది ఈవెన్ శివ సంహిత అయితేమూడున్నర లక్షల నాడులతోటి నిర్మితమైన ఈ చక్రాలు అని చెప్తుంది గేరండ సంహితను నువ్వు కుండ లాంటి పదార్థం ఆ పదార్థం గురించి తెలుసుకో అని చెప్తుంది. బట్ హ్యూమన్ బాడీ అంటే ఆ ఒక సుపీరియర్ లెవెల్ ఆఫ్ యోగంలోకి వెళ్ళిన యోగ పరిభాషలో చెప్పాలి అంటే 112 చక్రాలు ఉంటాయండి.

(30:21) ఇప్పుడు సెవెన్ అంటే మాకు ఒక ఐడియా ఉంది మేడం ఇలా ప్లేస్ అవి ఉంటుంది అవన్నీ సటిల్ ఎనర్జీస్ అవే మనకి కనిపించట్లేదు ఎందుకంటే అవి దే ఆర్ కనెక్టెడ్ టు యుర్ ఎండోక్రైన్ సిస్టం అండ్ విత్ ద పారాసింపథటిక్ నర్వస్ సిస్టం ఓకే అక్కడి నుంచే ఇది స్టార్ట్ అవుతుంది దిస్ ఇస్ ఏ స్టార్టింగ్ పాయింట్ ఫ్రమ్ దట్ ఓకే ఇది నాట్ ఇట్ డంట్ మెన్షన్ అబౌట్ ఎనీ ఫిజికల్ బాడీ ఫిజికల్ బాడీలో పెయిన్ ఇవి కాదండి అడ్రెస్ చేసేది ఫిజికల్ బాడీ ద్వారా ఏం చేయాలో చెప్పే ఒక శాస్త్రం ఇది.

(30:43) సో ఈ 112 చక్రాలు ఎలా ఉంటాయంటే ఒక ఇటువైపు కొన్ని ఉంటాయి ఇటువైపు కొన్ని ఉంటాయి నుదురు దగ్గర నుంచి ఒకఏడుఎనిమిది చక్రాలు ఉంటాయి గర్భంలో నాలుగు నాడులు 4300 ఉంటాయండి ఇక్కడ ఉండే ఈ మణిపూరక బొడ్డు దగ్గర ఉండే చక్రంలో అద్భుతంగా అగ్ని అంటే పంచనులని ఎలా అయితే బాడీలో నిక్షిప్తంగా ఉన్నాయో వాటిని ప్రచోదనం చేస్తుంది ఊపిరి ద్వారా సో ఈ చక్రాలన్నీ ఇట్ గివ్స్ ద సపోర్ట్ ఫర్ ద సిస్టం ఆఫ్ ద హ్యూమన్ బాడీ లైక్ మనక వెహికల్ అనంగానే నాలుగు టైర్లు అవే కాదు కదండీ అవును సో ఆఫ్ మెకాని రైట్ లైక్ దట్ ఇన్ హ్యూమన్ బాడీ ఈ 112 చక్రాలకి 72వ000 నాడులు వర్క్

(31:21) చేస్తూ ఉంటాయి టు మేక్ ద సిస్టం స్ట్రెయిట్ అండ్ పాజిటివ్ సో వీటిల్లోకి ఆ రక్త ప్రసరణ అంటే మన బ్లడ్ సర్క్ులేషన్ అవుతున్న కొద్ది లేదా మన బ్రెత్ ఆక్సిజన్ క్యారియర్ కరెక్ట్ గా గనుక చేయగలిగితే నో ఇన్ఫ్లమేషన్ ఇన్ ద బాడీ ఫస్ట్ థింగ్ అంటే నీకు ఆరోగ్యం అనారోగ్యం ఉండదు అసలు ఉండదు ఆ అనారోగ్యం ఒకవేళ ఎప్పుడైనా అనిపించినా సీజనల్ చేంజ్ వల్ల అది ఎలా వస్తుందో అలానే వెళ్ళిపోతుంది తెలియకుండా ఎక్కువ ఇంపాక్ట్ చేయదు ఎందుకంటే లోపల హీలర్ అన్న ఒక వైద్యుడు ఒక డాక్టర్ ఉంటాడు మనకి హి ఆపరేట్స్ ఎవ్రీథింగ్ ఎందుకంటే హ్యూమన్ బాడీ ఇస్ ఏ మెషీన్ ఇంటిగ్రేటివ్లీ అది ఒక

(32:00) టూ సిస్టమ్స్ ఉంటాయండి లోపల ఒకదానికిఒకటి కనెక్ట్ అయి ఉంటాయి. అంటే నా దృష్టిలో అవి రెండు మెషిన్ల కింద లెక్క అన్నమాట చెప్పండి ఆ ఒకటి మైండ్ తోటి మనం తీసుకుంటున్నదంతా ఇట్ వర్క్స్ అంటే దానికోసం అది చేసుకుంటూ అది దేని కోసం వెళ్ళాలో దానికోసం పనిచేస్తుంది. ఇమాజిన్ యు హావ్ హెల్దీ మీల్ దాని వేస్ట్ అంతా ఇంటెస్టైన్ నుంచి బయటికి వచ్చేస్తుంది మలమూత్రాలతోటి బయటికి వచ్చేస్తుంది.

(32:25) దాని సారంఇట్ విల్ బ్బ ఎనర్జీ అండ్ ఫ్లోన్ త ద బ్లడ్ దాని సారం ఏది ఆ బ్లడ్ లోకి వెళ్లి ఎనర్జీ జనరేట్ అయ్యి వచ్చినది అది స్పిరిట్ కి ఉపయోగపడుతుంది అంటే ఆత్మజ్ఞానం వైపు తీసుకెళ్ళడానికి కావాల్సిన అనుభూతి పొందేలా చేసుకొని శరీరం ద్వారా అది తెలుసుకునే ప్రయత్నం మనం చేస్తాం. ఓకే ఓకే ఆ దీనికి మనకి ఉండే చక్రాలు ఒకటే కాదు ఒక్కొక్క చక్రం ఏమేం చేస్తుంది అన్నది తెలియాలి.

(32:51) హమ్ ఎలాగ అంటే ఇట్ ఇస్ లైక్ ఏ ఫిజికల్ యాంటినా ఇన్ ద యూనివర్స్ ఓకే యు కెన్ డకోడ్ ఫ్రమ్ ఎనీవేర్ యు కెన్ కనెక్ట్ టు ఎనీవన్ అండ్ అది ఒకటే కాదు యువర్ బాడీ ఇస్ లైక్ ఏ స్టార్ గేట్ ఫర్ ద అదర్ డైమెన్షన్స్ అంటే యూనివర్స్ గాలక్సీ ఇలాగ ఒక్కొక్క దానికి వెళ్తూ వెళ్తూ ఉంటే మిల్క్ ఇవి అలా వెళ్తూ ఉంటే ఎన్ని లోకాలకు ఉంటుందో అంతా కూడా దర్శనీయంగా చేసుకునే యోగ్యత ఈ ఫిజికల్ బాడీ కి ఉంటుంది.

(33:19) ఈ చక్రాల మీద అధ్యయనం పట్టు వస్తే సో ఈ చక్రాలు ఎలా పనిచేస్తాయి అంటే అవేమి నార్మల్ గా మనం చెయ్యి ఊపితే వచ్చేసేవి కావండి తిరిగే మనసుని కూర్చోబెట్టి అంటే అంతర్లీనం చేసి దానితోటి ఒక బ్రహ్మరధన ద్వారా యూనివర్స్ అనే ఒక ఎనర్జీని కనుక కనెక్ట్ చేయగలిగితే చెప్తారు కదండీ మనకి ఆస్ట్రల్ ట్రావెల్ యోగిక్ ట్రావెల్ ఎట్ ద సేమ్ టైం సాక్షిభూతంగా ఉండే ఒక దైవత్వం అనే దివ్యత్వాన్ని పొందడం అనేది మనలోకి తీసు రాగలగల ఏకైక పాత్వే అది సో దిస్ ఆల్ విల్ హాపెన్ ఓన్లీ ఇఫ్ యు ఎంటర్ ఇంటు దట్ ఆ యోగంలోకి వెళ్ళగలగాలి.

(33:57) అంటే యోగా చేయడం అంటే ఓన్లీ స్ట్రెచ్ ఒక్కటే కాదు దాని సింబాలిజం కూడా యు షుడ్ నో మనం ఒక ఆసనం వేస్తున్నాము అంటే ఆ ఆసనం యొక్క లక్షణం మనలోకి వెళ్ళిపోవాలి. వెళ్ళినది ఏం చేయాలి ఈ జ్ఞానాన్ని కనెక్ట్ చేసుకొని తేయగలగాలి. ఆ యోగంలోకి తీసుకెళ్ళగలగాలి. అండ్ ఇప్పుడు మీరు చెప్పిన ప్రకారం చూసే కొంతమంది ఇప్పుడు ధ్యానం చేస్తుంటారు మెడిటేషన్ ఇట్లా ఉంటారు కదా మేడం సో ముద్రలు వాడుతుంటారు కదా ముద్రలు బంధాలు ఉంటాయి సో ఈ ముద్రలు ఎలా ఉంటాయి దాంట్లో అంటే బ్లాకింగ్ యువర్ సిస్టం అంటే మనకి ప్రాణపాన అంటే మనకు వాయువులు స్తంభించడం వల్ల స్తంభింప చేయడం వల్ల కూడా ఎనర్జీ జనరేట్

(34:32) అవుతుంది. స్టార్ గేట్స్ లోపల లోపల ఓపెన్ అవుతూ ఉంటాయి అంటే అది మనకి ఓషన్ లైక్ ఒక మైండ్ నుంచి వాస్ట్ ఇన్ఫర్మేషన్ తీసుకొచ్చే ఏరియా ఇదంతా ఓకే సో ఇట్ ఇస్ పాసిబుల్ వెన్ యు టైటన్ యువర్ బాడీ ఇన్ ద ఆసన ఎలాంటి ఆసనం వేసినా ఎన్నో ఆసనాలు ఉంటే మనం 84లో కనీసం ఒక 30 ఖచ్చితంగా చేయాలని చెప్తారు. అలాగే ముద్రలు కూడా వేయాలి.

(34:57) ఏ ముద్ర వేస్తున్నా ఎందుకంటే ఈ ముద్రల నుంచి ఇట్ ఇస్ లైక్ ఫిజికల్ యాంటినా మనకి సోర్సెస్ ఆఫ్ గెట్టింగ్ ద ఎనర్జీ రీజనరేటింగ్ సో ఆ జనరేట్ చేస్తున్నప్పుడు అది లోపలికి వెళ్లి దాని పని అది చేయాలి కదా లాక్ చేయాలి కదా సో ఇట్ డస్ దట్ ఒక ఆసనలో స్థిరంగా కూర్చుని మనసుని తేలిక పరిచిన తర్వాత ఈ గ్రావిటీ ఎప్పుడైతే యు లీవ్ ఆఫ్ దట్ అండ్ యువర్ మైండ్ అది చేయాల్సిన పని దగ్గర కూర్చోపెట్టడం కోసం వల్ లాక్ ద బాడీ ఆ లాక్ చేసినప్పుడు మనకి కి ఇంత బరువుతో ఉన్న శరీరం తేలిక అవుతుందండి లెవిటేషన్ అంటాం కదా సో పరమహంస యోగానంద వీళ్ళంతా కూడా గాలిలోకి లేచారు స్వామి లాహి

(35:35) మహాశయులు వీళ్ళంతా కూడా అది పాసిబుల్ మేడం నిజంగా ఇట్ ఇస్ డన్ క్రియాయోగం అంతా అదే కదండి అంటే ఇప్పుడు ప్రెసెంట్ మీరు అవన్నీ చూసి ప్రాక్టీస్ చేసే ఎందుకు ఉండదు ఓకే ఇట్ ఇస్ ఇట్ ఇస్ నథింగ్ బట్ ప్రాక్టీస్ అండి అండ్ ఇంకొకటి కేచరి ముద్ర వేయడము అపాన ముద్రలు కొన్ని ఉంటాయి అంటే మీ నాలిక మడత పెట్టి అమృత బిందువుని తీసుకునే ప్రాక్టీసెస్ ఉంటాయి ఆ అండ్ త్రూ ద ఇయర్స్ ఎలాంటిది శ్రవణంతోటి వెళ్ళాలి అనేది ఒకటి ఉంటుంది.

(36:05) ఆ ఏవైనా ఈ బాడీ అనేది అరిగిపోవడం అంటూ ఉండదండి యు షుడ్ నో అబౌట్ ద బ్యూటీ అండ్ ద పవర్ ఆఫ్ హ్యూమన్ బాడీ వన్ ఇయర్ లో మీకు అన్నీ కొత్తగా రీజనరేషన్ అవుతూ ఉంటాయి. అలాంగ్ విత్ యువర్ పాంక్రియాస్ అలాంగ్ విత్ యువర్ గాట్ అలాంగ్ విత్ యువర్ లివర్ ఎవ్రీథింగ్ విల్ బి లైక్ అలాంగ్ విత్ యువర్ స్కిన్ ఇంత అవుతున్నప్పుడు మనం చెప్పేది నాకు ఇంత రోగం ఉంది అని మాట్లాడడంలో ఎంతవరకు న్యాయం ఉంటదండి కదా సో దీస్ ప్రాక్టీసస్ విల్ మేక్ యు హెల్దీయర్ విత్ ద మైండ్ విత్ ద బాడీ ఫర్ ఏ పర్పస్ ఫర్ విచ్ యు హవ్ కమ ఫ్రమ అండ్ ఫర్ యువర్ డెస్టినీ సో ఇక్కడ డెస్టినీ విల్ బి

(36:42) ద పాత్ ఇట్ ఇస్ నాట్ లైక్ నేను నా డెస్టినీకి చేరుకుంటాను కాదు డెస్టినీ ఇస్ మై పాత్ ఆ దాంట్లో వెళ్ళడమే నా ధర్మం ఆ ధర్మంలో యూనివర్సల్ లాస్ కి ఎలాంటి ధర్మాలు ఉన్నాయి శరీరానికి ఎలాంటి ధర్మాలు ఉన్నాయి ఇలాంటివన్నీ ఎంబడెడ్ గా యు హావ్ టు లైక్ కంబైన్ అలాంటి పరిధిలో వెళ్ళామ అనుకోండి యువర్ బాడీ విల్ బి లైక్ ఏ టూల్ అండ్ ఇన్ కేస్ అంటే ఒక మనిషి మీరు చెప్పినటివన్నీ అంటే ప్రిన్సిపుల్స్ అన్ని పార్టిసిపేట్ చేస్తూ ప్రతిరోజు మంచి అంటే అంటే అన్నిట్ిలో గుడ్ హెల్తీగా మెయింటైన్ చేస్తుంటే వాళ్ళ ఫంక్షనింగ్ ఎలా ఉంటుంది మేడం డైలీ లైఫ్ ఇట్ విల్ బి లైక్ ఇన్ఫినైట్ పవర్

(37:17) అండి అంటే తెలియంది తెలుసుకునే ప్రయత్నంలో అంతా తెలుస్తూ ఉంటుందండి కానీ యు షుడ్ ఆల్సో నో దట్ ఎంతవరకు తెలియ చెప్పాలి ఎందుకంటే పరిమితి బట్టే ఉండాలి. ఉ ఎందుకంటే ఇవన్నీ యోగ విద్యలండి ఇవేవి మనం ఏదో బుక్లో చదివేసేస్తే వచ్చేసేది అలా కాదండి ఇట్ షుడ్ బి ఏ ప్రాక్టీస్ ఆ ప్రాక్టీస్ మన లిమిటేషన్ పెరుగుతున్న దాన్ని బట్టి మనక అది చెప్తూ ఉంటుంది నువ్వు ఇంత దాంట్లో ఉండగలుగుతున్నావు ఆ కన్సిస్టెన్సీ వ షుడ్ మెయింటైన్ అంతే తప్ప మనం అనుకున్నాం కదా ఏదైనా చేసేద్దాంలా కాదండి అలా అన్ని విద్యలు అక్కర్లే ఏదో ఒక్కటి పట్టుకో ఉద్ధరించబడేస్తావ్

(37:50) ఆ ఆ ఉద్ధరింపబడంలో అటు ఇటు ఇంకఎక్కడా ఉండదు అంటే అసలు స్వర్గం ఎక్కడ ఎక్కడో ఉండదండి అది మనలో ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇప్పుడు మనం బాధ భయం అనే నరకాన్ని మనం చూస్తున్నాం నరకం కూడా ఎక్కడో ఉండదండి ఇట్ ఇస్ విత్ ఇన్ అస్ అసలు ఒకలా చెప్పాలి అంటే ఆ కింద భాగం అంతా కూడా లో లెవెల్ ఆఫ్ ఎనర్జీస్ తోటి ఉంటుంది ఊర్ద్వ్ లోకం పై భాగం అంతా కూడా అటైనింగ్ ద నాలెడ్జ్ అంటే కుండలి శక్తి ఊపిరి ద్వారా మనం తీసుకుంటున్న ఈ ప్రాణాయామ పద్ధతి ద్వారా కుండల్లి శక్తి సహస్రారానికి చేర్చుకునే ఒక ప్రక్రియ ఈ ప్రక్రియలో అంతా ఈ జ్ఞానం ఇమిడి ఉంది. ఫార్ములా ఇది యు హావ్ ఏ బాడీ

(38:30) యు హావ్ ఏ మైండ్ యు హావ్ ఏ సోల్ అండ్ ఫార్ములా దాన్ని డిసిప్లిన్ లో పెట్టు అండ్ ఎంత నేర్చుకుంటావా ఇట్ ఇస్ ఏ ఓషన్ యు లర్న్ అండ్ అంత సింపుల్ గా చెప్పారు. బట్ అంటే మేడం ఇప్పుడు చక్రాస్ యాక్టివేట్ అయ్యాక ఒక మనిషికి కుండలి ఆన్ అవుతుందా లేకుంటే కుండలి చక్రాస్ ఎలా మ్యాచ్ చేసుకోవాలి ఇక్కడ ఆన్ ఆఫ్ స్విచ్ బటన్లు ఏమి కావండి అదిఒక ఇమాజిన్ ఒక దళం పద్మం ఆ ఓకే సూర్యుడు రాగానే సూర్యుడితో పాటు అది ఎలా విచ్చుకుంటుంది కదండీ అలాగా ఒక తేజస్సు ద్వారా ఓపెన్ చేయబడే చక్రాలు అవి దే ఆర్ లైక్ ట్రాన్స్ఫార్మర్స్ చెప్పడం దే ఆర్ లైక్ ఎనర్జీ పవర్ స్టేషన్స్

(39:06) మ్ సో ఎనర్జీ అనేది ఒకసారి కదిలిన తర్వాత వాత అలానే ఆ కన్సిస్టెన్సీలో మనం మెయింటైన్ చేయాలి. అంటే ఒక అమోగమైన ఇప్పుడు డైరెక్ట్ గా మీరు ప్లగ్ లో వేలెట్టారు అనుకోండి షాక్ గుర్తుంది బట్ విత్ ఏ మెజర్ ఇఫ్ యు డ దట్ కొంచెం సేఫ్ రైట్ అది మనకి సెటిల్ అవ్వాలి. అంటే ఒక ఎనర్జీ పోటల్ ఓపెన్ అవుతుంది అంటే ఏదో అపసవ్యంగా ఓపెన్ అవ్వకూడదు కండిషన్ క్లాక్ వైస్్ ఇట్ షుడ్ బి అండ్ నాడ క్రమం ఎక్కడా దెబ్బ తినకూడదు అండ్ ఎక్కడా కూడా మనసుకి విభిన్నంగా వెళ్ళకూడదు.

(39:46) మనసుని జయించే ప్రక్రియ చేయాలి అందుకే కాన్షియస్ గా మైండ్ ని కాన్షస్ గా సటిల్ చేసి చేసే ప్రక్రియలు ఇవన్నీ అంతే తప్ప నేను ముక్కు మూసుకున్నాను నేను ఇలా చేసేసాను నాకు వచ్చేయాలి అంటే ఇట్ వంట్ కమ ఆన్ డిమాండ్స్ ఇట్ వంట్ కమ ఆన్ లైక్ యువర్ రిక్వెస్ట్ అది వరించబడేలాగా మనం మనల్ని మనం అలలాగా అరేంజ్ చేసుకోవాలి ఫస్ట్ అండ్ ఇట్ విల్ బి గివెన్ ఫ్రమ ద యూనివర్స్ అందుకే శిష్యులు అవ్వాలి అంటే చెప్తారండి రెండు రకాలు ఉంటాయి మ్ మర్కట న్యాయం మార్జాల న్యాయం నువ్వు గురువుని పట్టుకొని తిరుగుతూ ఉండి ఉండే ఒక టైపు ఉంటుంది.

(40:25) లేదా మార్జాలం అది తీసుకెళ్లి ఏడుఏడు ప్లేసుల్లో పెడుతూ ఉంటుంది. సో ఏది నువ్వు పట్టుకుంటున్నావ్ అనేది ఆల్సో డిపెండ్ మనకు కూడా అంతేనండి. మనం దేన్ని ఏ ఆధారంగా మనం పట్టుకుంటున్నాం ఒక సబ్జెక్ట్ ని పట్టుకుంటున్నాం అంటే సిట్ విత్ దట్ బి విత్ దట్ బికమ్ దట్ ఆ బికమింగ్ దగ్గర యా ద ట్రాన్స్ఫర్మేషన్ మ్ అది లిమిట్ లెస్ ఎలా అంటే ఫార్ములా విల్ బి గివెన్ టు యు ప్రాక్టీస్ ఎలా చేయాలో చెప్తారు ఏం చేయాలో చెప్తారు అలా చేస్తూ ఉన్నప్పుడు యూనివర్స్ విల్ బి సెండింగ్ ఇందాక మనం చెప్పామే ఐదుగురిలో ఎవరో ఒకళ్ళు వస్తారు ఓకే ఏదో ఒక రంగ సిగ్నల్ వస్తుంది.

(41:00) దే విల్ టేక్ ద పార్ట్ దే ఆర్ లైక్ సిగ్నల్స్ ఫర్ యువర్ లైఫ్ ఆ లైఫ్ ని ఆ సిగ్నల్ కి టర్న్ చేస్తారు అండ్ జస్ట్ యు హావ్ టు మూవ్ ఆన్ ఎక్కడ ఏది అలసట ఉండదండి. అండ్ అంటే అవుట్ ఆఫ్ బాక్స్ ఒక క్వశ్చన్ మేడం క్యూరియాసిటీతో సో అంటే ఎవరన్నా ఇప్పుడు లైక్ బాడీలో ఏదో ఒక పార్ట్ నొప్పి తీస్తున్న బేర్ ఫుడ్ కో ఈ పామ్ కో అవి కనెక్టెడ్ అయి ఉంటాయి అని చెప్పేసి ఎక్కువ ప్రెస్ చేస్తుంటారు కదా మేడం.

(41:22) ఆక్యుపంచర్ ఆక్యుప్రెషర్ ఆక్యుపంచర్ యా అది ట్రూ ఆ మేడం. యాక్చువల్ గా అసలు ఫిజికల్ బాడీలో ఏవైనా నాడీస్ బ్లాక్ అయ్యాయి అనుకోండి ఇప్పుడు మనం కింద పడి ఏదైనా దెబ్బ తగిలిన లేకపోతే ఆక్సిడెంట్ అయ్యి దెబ్బ తగిలిన ఆ ఫిజికల్ నేచర్ లో ప్రాణమయ కోసంలో అన్నమయ్య కోసం జరుగుతున్న ఏ డిస్టర్బెన్స్ అయినా కానీ ఇట్ విల్ బి క్లియర్ బై ఇట్సెల్ఫ్ ఓకే దాన్ని మనంఏమ ఎక్స్ట్రాగా ఏం చేయక్కర్లే యా లెవెల్ షుడ్ బి డన్ ఫర్ ద ప్రాణమయ కోసం అంటే ఇన్ఫ్లమేషన్ ఇన్ ద బ్లడ్ అప్పుడే కదా రోగం దాన్ని డిసీస్ అంటాం ఆ కండిషన్ మనకు ముందు తెలిసిపోతుంది అంటే నేను నాకు తిన్నది అరగలేకపోవడం ఇట్స్ ఏ

(41:56) కండిషన్ అండ్ నాకు బీపి సరిగ్గా అంటే రైస్ అవుతుంది ఇట్స్ ఏ కండిషన్ ఆ కండిషన్ మనకు తెలుస్తుంది. సో దానికి లింక్ విత్ బ్రెత్ ఫిజికల్ గా ఎక్సర్సైజ్ చెయ్ మైండ్ విల్ బి ఫ్రీ మైండ్ బాలేదు అన్న ఫ్రేస్ క్లియర్ అయిపోతుంది. ఫిజికల్ గా బాలేదు మైండ్ ఎక్సర్సైజ్ యు షుడ్ టర్న్ అందుకే మనకి యోగంలో కూడా యోగాలో కూడా రాజయోగం హటయోగం రెండు కలిపి చెప్తారు.

(42:20) యా యా ఎందుకంటే ద వే యు ఇన్హేల్ హోల్డ్ అండ్ ఎక్స్హేల్ విత్ ద బాడీ పాస్చర్ విల్ జనరేట్ ద ఎనర్జీ ఇట్ వంట్ ఎగజస్ట్ ఎట్ ఎనీ గివెన్ టైం బట్ ఆ ఆ రాజయోగం ఆ హటయోగం నేర్చే టాక్టీస్ అంటే ఆ టెక్నిక్స్ మనిషిని బట్టి మారిపోతాయి. ఒక మనిషి ఇంత మాస్ ఇంత ఒడ్డు పొడుగు ఉన్నవాళ్ళు ఎలాంటివి చేస్తే బాగుంటుంది అన్నది ఒక టెక్నికాలిటీ ఉంటుంది.

(42:44) ఓకే దాన్ని బట్టి చేశరనుకోండి యోగా విల్ బి నెవర్ ఏ బోదరన్స్ నెవర్ ఎవర్ అసలు ఛాన్సే లేదు సిద్ధం చేయడం సిద్ధించడం అంటే అంతే కదండీ పూర్ణత్వం అంటే అంతే కదా తెలియనిది తెలుసుకోవడం తెలుసుకున్నది నలుగురికి పంచడం దట్స్ ఇట్ సింపుల్ లా ఇప్పుడు ధ్యానంలో ఇప్పుడు కొంతమంది ఋషులని చూస్తుంటాం మేడం కొన్ని వందల సంవత్సరాలు వేల సంవత్సరాలు మెడిటేషన్ లో ఉంటారు అని చెప్తుంటారు.

(43:08) సో ఎలా సర్వైవ్ అవుతారు సర్వైవ్ ఏమిటండి వాళ్ళ ఫిజికల్ బాడీ అయితే లిమిట్ కదండి అవును ఎటర్నల్ గా ఉంటే సర్వైవల్ అన్న వర్డ్ లేదండి దేర్ కమ్స్ ఓన్లీ దట్ ప్రాణం అంతే లైట్ బీయింగ్స్ ఆర్ దేవతలు కూడా ఉంటారు కదండి దే ఆర్ ఆల్ లైక్ ఒక లైట్ బీయింగ్స్ అంతే అంటే వాళ్ళక ఒకటి డైరెక్ట్ గా వాళ్ళక ఒక ఫోర్స్ ని పెట్టేస్తారు. మనం ఇప్పుడు ఆంజనేయ స్వామి అనుకోగానే ఒక సింబాలిక్ గా ధైర్యం అని చెప్తాము.

(43:33) రాముడు ఏకపత్తి నివ్రతుడు అంటే ఇట్ ఇస్ లైక్ నువ్వు ఏది ఆచరించగలిగాలో దాన్ని ఒక ఐడల్ షిప్ లాగా మనకి ఒక వర్షిప్ లోకి తీసుకొచ్చింది. మన ధర్మం అంతా కూడా సో వెన్ యు కనెక్ట్ టువర్డ్స్ దట్ యు విల్ బి రిలీవడ్ అండ్ ఆటోమేటిక్ గా కనెక్షన్ తోటి వచ్చేస్తుంది మనకి ఆటోమేటిక్ గా వెన్ యు గో ఏ టెంపుల్ దట్స్ వాట్ హాపెన్స్ అక్కడ ఉండే ఒక రిథము శబ్ద తరంగాల ద్వారా లేకపోతే అక్కడ పెట్టిన యంత్రం ద్వారా ఇట్ విల్ బి లైక్ యూనిఫైడ్ అట్ వన్ పాయింట్ టు జనరేట్ ద పవర్ అండ్ యు విసిట్ దేర్ యు గెట్ దట్ ఎందుకంటే మనంతా అన్మాస్క్ అయిపోతుంది.

(44:06) మనకు పట్టుకున్న ఈ క్లేషాలన్నీ వదిలిపోతాయి అండ్ కొంచెం యు విల్ బి రిలీవ్డ్ అండ్ యువిల్ బి హ్యాపీ ఆ హ్యాపీనెస్ యు ఆర్ గెట్టింగ్ బ్యాక్ అదే బ్లెస్సింగ్ ఇప్పుడు ఇలానే మన పితృ దేవతలది కూడా ప్రసాదం తినడం కూడా అంతే ఇంపార్టెంట్. ఓకే ఏది అంత తీసేసేది కాదండి దేర్ ఇస్ ఏ కాస్ ఫర్ ఎవ్రీథింగ్ అండ్ నో బెటర్ ఒక అంటే మానసికంగా మనం అది వ షుడ్ బి దట్ టు అటైన్ ఇట్ అలా చేసామ అనుకోండి తస్మాత్ మీకు బ్లెస్సింగ్ ఇలా రాకపోతే అసలు మొత్తం ఉపనిషత్తులేదే తప్పు అనేస్తారండి అయ్యో ఆ కానీ ఇంత ప్రాక్టికల్ గా ధర్మంగా ఇలా జరుగుతోంది ఇలా ఇలా ఉంటుంది అంటే ఎంత

(44:45) గొప్ప అండి హిందుత్వం అనేది గ్రేట్ నిజంగా ఒప్పుకుంటున్నారు కదండీ అండ్ ఇట్ ఇస్ లైక్ లైక్ ఏమని చెప్తాము ఒక లీడ్ లాంటిది ఒక లీడర్ లాంటిది ఆ హ్యూమన్ లైఫ్ కి బికాజ్ ఇట్ మేక్స్ యు టు పుట్ ద ఎఫర్ట్ చెప్పి వదిలేయట్లా చేయిస్తోంది ఎలాంటి వాళ్ళు రాముడు కూడా అలానే పుట్టి ఎంత ఎఫర్ట్ పెట్టాడు కదండీ ఇట్ డంట్ సే ఇట్ మేక్స్ యు టు పుట్ యువర్ ఎఫర్ట్ ఎక్కడన్నా చూడండి ఏదైనా సరే ఫార్ములా ఇచ్చేస్తదండి జ్ఞానం ఇచ్చే ప్రతిది ఇంతే ఉంటుంది.

(45:18) ఇట్ షేర్స్ ద ఫార్ములా ఇట్ షోస్ ద ప్రాసెస్ అండ్ ఇట్ విల్ లెట్ యు టు ప్రాక్టీస్ ఆ ప్రాక్టీస్ వాట్ వాట్ యు ఆర్ గైనింగ్ ఇట్ ఇస్ యువర్స్ ఓకే ఆ జ్ఞానం మన నెక్స్ట్ జన్మకి ఫార్వర్డెడ్ గా అంటే ఆ కొన్ని నాడులు ఉంటాయండి ధనంజయ నాడి అని ఒకటి ఉంటుంది. ఆ దానికి చావు ఉండదు ధనం చేయడు అంతే దట్ ఇస్ లైక్ ఒక నెక్స్ట్ బర్త్ కి కారకం కూడా అవుతుందండి ఈ జ్ఞాపకాలు ఈ జన్మ సంస్కారాలు వీటి వల్ల ఈ జ్ఞానం తోటి మనం పుడతాం.

(45:49) అంటే ఇది ప్రతి ఒక్క హ్యూమన్ బీయింగ్ కి ఉంటుందా మేడం లేకుంటే సాధన వల్ల ఎవరికన్నా ఉంటుందండి ఏ జీవికన్నా ఉంటుంది ఓకే దట్ యు షుడ్ యు షుడ్ మేక్ అవుట్ యు షుడ్ ప్రాక్టీస్ ఇట్ ఇప్పుడు ఇలానే ఉండి మళ్ళీ నేను మానవ జన్మలోనే రావాలని దర్ ఇస్ నో గ్యారెంటీ మనం చేసుకున్న పాపాలు ఎలా ఉంటాయో మనం చేసుకున్న పుణ్యాలు ఎలా ఉంటాయో అందుకని ఆల్వేస్ సదా 24 గంటలు మీ ఆలోచనల్ని మీ దైనందిక జీవితాన్ని ఆధ్యాత్మికత పట్ల కనుక ముడి వేస్తే ఇక్కడ ఇక్కడ మీ మెటీరియలిస్టిక్ వర్డ్ విల్ బి హ్యాపీ అసలు ఎక్కడ క్లేషాలు ఉండవు ఎక్కడ మీకు అసలు బాధన్స్ ఉండదు. ఒకవేళ వచ్చినా కానీ

(46:24) అవేవో కొన్ని అడ్జస్ట్మెంట్స్ కే తప్ప ఇట్ వెల్కమ్స్ యు విత్ హ్యాపీనెస్ అనంతమైన ఒక ఆనందం అనే భాండారాన్ని మనలో ఉంది అనేది మనం మర్చిపోయాం. అది అంత సనాతనంగా ఉన్న ఉపనిషత్తుల సారం మొత్తం అంతా అదే ఆ ఆనందం అనే దానికి మనం ఉండాలి మనం ఎక్కడి నుంచి వచ్చామో అక్కడికి వెళ్ళాలి వెళ్ళిపోవాలి అంతే కదండీ ఇప్పుడు ఏ పక్షి అయినా సాయంత్రం కాల దాని గుడి చేతుది మనమన్నా అంతే అలాంటప్పుడు ఒకటి ఉద్ధరించుకొని తీసుకెళ్తే మళ్ళీ ఇలాంటి కష్టాలు ఇలాంటి కార్మిక్ లైన్స్ లేకుండా ఉంటాయి అందుకనే పట్టుకునేది ఏదో పెద్దదే పట్టుకోవాలండి ఆ అనంతమైన శక్తి మనకు మించిన శక్తితోటే

(47:03) మనం కనక లయం అవ్వడం కనుక జరిగితే దాంట్లో కనుక ఇవ్వడగలిగితే దెన్ అసలు పెయిన్ అన్నది ఉండదండి. మేడం ఇప్పటి వరకు మీరు ఎన్నో క్రానిక్ కేసెస్ డీల్ చేసిఉంటారు చాలా మందికి హీల్ చేసి వాళ్ళకంటూ మళ్ళీ అంటే వాళ్ళ హెల్త్ ని కం బ్యాక్ ఇస్తుంటారు బట్ ఎన్నో కేసెస్ లో మీకంటూ అంటే ఇంపాసిబుల్ అయిన కేస్ వాళ్ళకంటూ ఒక నమ్మకం లేకుండా ఇంకా హ్యాండ్స్ అప్ అనుకునే కేసెస్ ఏదైనా మీరు మళ్ళీ వాళ్ళకి రీఫ్రెష్ చేసి ప్రాపర్ గా సెట్ చేశరా అలా పొద్దున్న లేసి జరుగుతూనే ఉంటాయి కానీ కొన్ని కొన్ని మిరాకిల్ కేస్ ఏదన్నా యా కొన్ని కొన్నిసార్లు టఫ్ కేసెస్ లా కొన్ని ఉంటాయి

(47:37) ఓకే అంటే అసలు ఇక్కడ ఉద్దేశం ఏంటంటే ట్రీట్మెంట్స్ ఎందుకు చేస్తాము అన్న ఉద్దేశం చెప్తానండి జనరల్ గా హీలింగ్ అన్నది నాచురల్ వేలో జరుగుతుంది శరీరంలో అని నేను నేర్చుకున్నదానికి ఆ ఉపనిషత్తు శారీరక ఉపనిషత్తు ప్రకారం నాడ మండలం గనుక శుద్ధిగా ఉంటే ఏ బాడీ డిసిజన్ తెలుస్తుంది. ఉమ్ సో అది టచ్ కి తెలుస్తుంది. దట్స్ హౌ ఐ గాట్ లెర్న్డ్ మ్ సో రీసెర్చ్ కి రిలేటెడ్ గా ఉండే కేసెస్ ఎక్కువగా ప్రిఫర్ చేస్తాం.

(48:09) అంటే ఇంకఎక్కడా తగ్గట్లేదు లేదా అన్ని చోట్ల తిరిగి ఇంకా వర్కవుట్ అవ్వట్లేదు అని అనుకున్నవి. ఆ వాళ్ళు వచ్చినంత మాత్రాన కాదండి వాళ్ళకి ఆ యోగ్యత ఉందా లేదా కూడా చూస్తాను. ఓకే ఎందుకంటే ఏదో చేసేయడం నేర్చుకున్నాను కదా అని ఉపయోగించేయడం కాదండి. సో వాళ్ళ దానికి పరిపక్వత అంటే వాళ్ళ ఆన్సెస్టర్ లైన్ షుడ్ బి ఏ బ్లెస్సింగ్ ఫర్ దెమ అండ్ వాళ్ళక కూడా కర్మ పరిపక్వం అయింది అనుకున్న వాళ్ళే ఇక్కడికి ఉంటారు జనరల్ గా అలా ఉన్న వాళ్ళకి ఎంత టైం పడుతుంది అన్నది ఇట్ ఇస్ లైక్ ఏ జనరల్ పారామీటర్ యస్ ఏ పార్ట్ ఆఫ్ డయాగ్నోసిస్ సోట టూ ఇయర్స్ బ్యాక్ నో లాస్ట్ ఇయర్ ఒక డాక్టర్

(48:44) మ్ హి ఇస్ వర్కింగ్ యస్ ఏ రేడియాలజిస్ట్ అండ్ వెల్ డన్ ఆయనకి కోవిడ్ తర్వాత సివియర్ మైగ్రేన్స్ ఓకే వచ్చేసి బికాజ్ హి ఇస్ ఏ రేడియాలజిస్ట్ అండ్ హి ఇస్ హావింగ్ లైక్ హిస్ ఓన్ సర్కిల్ అందరూ అండ్ స్టెరాయిడ్స్ వాడడం ఇవన్నీ చేసిన తర్వాత కూడా ఇంకా తగ్గలేదు ఇంకా అవ్వట్లేదు బట్ హి వాస్ సెఫలింగ్ ఏ లాట్ లాట్ లాట్ అలాంటి ఆయన హి ఇస్ లైక్ ఏ బిట్ ఛాలెంజ్ అంటే ఇది ఇలా ఉంటుందా అనుకునే ఒకలాగా ఉన్నాడు.

(49:13) కాకపోతే ఏంటంటే ఏమో హి డంట్ బిలీవ్ ఆల్ దిస్ థింగ్స్ బేసికలీ బట్ ఏదో ఒకటి చెప్పారు కదా అని ఎవరో రిఫరెన్స్ తోటి వచ్చినప్పుడు చూస్తే వ డిడ్ ఆన్ ఎనర్జీ సెషన్ ఆన్ హిమ ఎనర్జీ సెషన్ య అప్పుడు ఫిజికల్ కండిషన్ ఏంటంటే హి నోస్ ఎందుకంటే ఆయన మొత్తం రిపోర్ట్స్ అన్నీ చదివేసుకున్నారు. పిట్యూటరీ రివైవింగ్ మళ్ళీ చేయాలంటే అది ఇంపాజబుల్ ఫర్ ఎనీ అప్డేటెడ్ స్ట్రీమ్స్ ఆఫ్ మెడిసిన్ ఓకే అలాంటి దానికి కార్జల్ లెవెల్స్ సరిగ్గా ఉండక స్టిరాయిడ్స్ వాడి దానివల్ల ఇంకా అంటే ఒక నరకం ఎక్కడో కనిపించిందండి అలా ఉండేలాగా మూడేళ్ళు గడిపేసారు ఆయన అంటే హి ఇస్ లైక్ అవుట్ ఆఫ్ లైక్ ద డే ఆయన

(49:55) డేలో ఎప్పుడ ఆయన లేరు. షటింగ్ ఆఫ్ లాగా ఉంది ఇంకా ఇంతకన్నా చావడం బెటర్ అనుకున్న కండిషన్ బికాజ్ హి కాంట్ స లైట్ హి వాస్ వెరీ ఇరిటబుల్ హస్ హి కాంట్ ఏబుల్ టు ఈట్ నీకు బౌల్ అబ్స్ట్రక్షన్స్ ఎక్కువ వచ్చేసాయి అండ్ మెడికేషన్ వాస్ నాట్ హెల్పింగ్ హిమ అండ్ హి వాస్ రెస్ట్లెస్ సో ఇన్ దట్ కండిషన్ హి కేమ కెన్ యు బిలీవ్ ఒక బ్రెత్ క్లియర్ చేయడం ద్వారా ఒక టెక్నిక్ ద్వారా క్లియర్ చేస్తే ఫోర్త్ సెషన్ కల్ల ఆయన కార్టిజాల్ లెవెల్స్ నార్మల్ ఉండి గ్లాండ్స్ నార్మల్ ఉండి ఆయనే టెస్ట్ చేసుకుని హెడ్ేక్స్ రాకుండా హి వాస్ లైక్ నార్మల్ ఎలా ప్రశాంతంగా యా హియర్ కమ్స్ ద హిడెన్

(50:36) సైన్స్ ఏంటంటే మనకి స్పర్శకి మనం ఏమనుకుంటాము ఊరికే వేడి చల్లదనవే తెలుస్తాయి ఇలా అనుకుంటాం కాదండి ఇట్స్ మోర్ దాన్ దట్ ఓకే ఆ సెన్సస్ కి ఫీలింగ్స్ కూడా ఉంటాయండి ఈ స్కిన్ కి వెన్ వి టచ్ దట్ ఎక్కడెక్కడ నాడి బ్లాక్ అయిందో తెలిసి అంత ఫీలింగ్ కూడా ఉంటుందండి. స్పర్శజ్ఞానం ద్వారా కూడా ఇవి క్లియర్ అవుతాయి.

(51:00) ఆల్ ద సెన్స్ ఆర్గన్స్ విల్ బి యూస్డ్ ఇన్ దట్ వే సో అలా చేసినప్పుడు ఆయన ఎయిర్ పాసేజ్ సరిగ్గా వెళ్ళడం లేదు హి కాంట్ ఏబుల్ టు ఆక్సిజేట్ ప్రాపర్లీ అని చేసిన తర్వాత ఎనర్జీ సెషన్ ఐ డిడ్ ఎనర్జీ సెషన్ అంటే చక్రసిస్లో ఏం చేస్తానంటే నోయింగ్ అబౌట్ మీకు ఇందాక చెప్పా చూడండి పుస్తకం చదివినట్టు శరీరాన్ని చదవచ్చు వాళ్ళ మెమరీస్ ద్వారా అన్లోడింగ్ అక్కర్లేని విషయాలన్నీ తీసేసి ట్రాన్స్పరెంట్ గా వ కెన్ మేక్ ద బాడీ మెమరీ ఏదైతే సెల్ లో స్టోర్ చేసుకుంటుంది.

(51:28) ఎందుకంటే దాని వల్ల అది గ్రావిటీ పెరిగి అది ఒక ఇన్ఫ్లమేషన్ లాగా ఉండి బాడీ హెల్తీ కండిషన్ కోల్పోతుంది. సో ఆ టచ్ కి నా ట్రైనింగ్ అంతా దాంట్లోనే ఎక్కువ సో ఆ టచ్ కి ఆ మెమరీ క్లియర్ చేసేటప్పటికీ యు కాంట్ ఇమాజిన్ హి వాస్ నార్మల్ ఎలా తెలుస్తుంది అండి ఆయన వెంటనే ఒకలాగా పెయిన్ ఫుల్ గా ఉన్న ఫేస్ ఇట్ వాస్ నార్మల్ నో హెడ్ేక్ గుడ్ స్లీప్ తిన్నది వంటపట్టేలా మెటబాలిజం క్లియర్డ్ అండ్ అబ్సల్యూట్లీ రిపోర్ట్ ఆయనే తీసుకొని వచ్చాడు తర్వాత చూస్తే నాకు తగ్గిపోయిందండి అని బ్యాక్ టు నార్మల్ బ్యాక్ టు నార్మల్ ఏంటి సూపర్ నార్మల్ సూపర్ అంటే బిఫోర్ అంటే నా ఉద్దేశం ఇక్కడ ఐ యమ్

(52:16) నాట్ డినైింగ్ ఎనీ అదర్ సిస్టమ్స్ బట్ హ్యూమన్ సిస్టం ఇస్ మోర్ వాల్యబుల్ దాన్ ఎనీ అదర్ స్ట్రీమ్స్ ఓకే సో సిస్టం లో వెతికే ప్రయత్నం చేయం మనం మనం థెరపీస్ లేకపోతే నేర్చుకున్న చదువులో దాంట్లో వెతుకుతాం తప్ప అసలు హ్యూమన్ బుక్ ఏం చెప్తోంది అన్నది మనకు తెలియదండి అవును ఇలాంటి ఒక యాంగిల్ ఉందన్నది చాలా మందికి తెలియదు. బట్ ఒక్కసారి హ్యూమన్ బుక్ గురించి ఏం చెప్తారు ఆ మనకి చిన్నప్పటి నుంచి లాట్ ఆఫ్ లైక్ థింగ్స్ ఆ అప్పుడే ఎందుకండి డేలో కూడా లాట్ ఆఫ్ థాట్స్ విల్ బి దేర్ అండ్ చాలా మనకు గుర్తుండవు.

(52:51) హార్డ్లీ మధ్యాహ్నం ఏం తిన్నామా అంటేనే ఆలోచిస్తామ అన్నమాట అలాంటి దాంట్లో సిచువేషన్ లో ఉన్నాం బట్ మన బాడీ అలా కాదండి బాడీ నెవర్ సే లై ఆ మెమరీ ఎందుకు ఎనర్జీ లో అయింది ఇదంతా మనం ఎనర్జీ క్లియరెన్సెస్ అంటే మీ ప్రాణిక ఎనర్జీ చైతన్య శక్తి లోపల ప్రవాహం ఎందుకు దేనికి అది వేలుపడింది దాని ప్రవాహానికి అది వెతికే ప్రయత్నంలో చెప్తున్నాను.

(53:14) ఆ టచ్ చేస్తున్నప్పుడు ఏమవుతుందంటే ఆ ఇఫ్ ఎట్ ఆల్ అక్కడ నెగటివ్ ఎనర్జీ ఉంటుంది అనుకోండి విత్ దిస్ టచ్ ఇట్ విల్ కమ టు పాజటివ్ ఇట్ విల్ కమ అప్ విత్ ద హెల్ప్ ఆఫ్ దర్ ఆన్సిస్టర్స్ పాస్ డౌన్ ఆన్సిస్టర్స్ ఓకే అంటే హియర్ కమ్స్ ఏ స్పెక్ట్రం దట్ దర్ ఆన్సిస్టర్స్ విల్ కమ ఇంటు ద ప్లేస్ టు క్లియర్ దీస్ గైస్ పర్ఫెక్ట్ అర్థమవుతుందా మళ్ళీ చెప్పనా అర్థమైంది మేడం అర్థమైంది మేడం మీరు అంటే మన స్పర్శ ద్వారా లోపల సిస్టం ని సరిచేస్తున్నప్పుడు ప్పుడు వాళ్ళ పూర్వీకుల ద్వారా ఆ జ్ఞాపకాలది తీసేసే ప్రయత్నం వాళ్ళ అనుగ్రహంతోటి కలిగినప్పుడు బాడీ నార్మల్ కండిషన్ లో

(53:52) హెల్దీగా అయిపోతుంది. దిస్ ఇస్ ఎక్జక్ట్లీ వాట్ యూస్ టు హాపెన్ ఇది రాజవైద్యం అండి అండి అంటే ఎలాంటి దానికి సంబంధించి చేసేవాళ్ళు అంటే గురువులు నేర్చుకునేవాళ్ళు గురువులు రాజ్యం సుభిక్షంగా ఉండాలిఅంటే చక్రవర్తికి చెప్పేవాళ్ళు చిన్నప్పటి నుంచి ఇట్స్ ఏ పార్ట్ ఆఫ్ లైక్ ఫౌండేషన్ కోర్స్ ఏంటంటే మనం ఒక సబ్జెక్ట్ తీసుకొని ఆ ఒక క్లాస్ మన స్కూల్ అంతా చెప్తారు కదండీ అన్ని సబ్జెక్ట్స్ లో వల్ హావ్ లైక్ పీరియడ్స్ అవన్నీ వెళ్ళడానికి కావాల్సిన మైండ్ ని సోర్స్ ని డెవలప్ చేసేవాళ్ళు ఎలాగంటే ఇట్ విల్ బి లైక్ ఆన్ ఓపెన్ హాల్ వేర్ వాట్ఎవర్ లైక్ యు ఇండ్యూస్ ఇట్ ఇట్ విల్

(54:33) బి క్లియర్డ్ ఫ్రమ ద రూట్ అంటే సోర్స్ కి దగ్గరగా పెట్టేస్తుంది ఫస్ట్ ఆ తర్వాత వాట్ యు ఫీడ్ ఇట్ విల్ బి ఎన్హాన్స్డ్ అక్కడ ఇంకా లో ఫ్రీక్వెన్సీ ఆఫ్ ఎనర్జీ ఉండదండి అది దగ్గర రావాలంటేనే ఇట్ విల్ ఇట్ షివర్స్ అలాంటప్పుడు ఇమాజిన్ మనకు తెలియకుండా ఉండే నెగటివ్ ఎనర్జీస్ బ్లాక్స్ అలసిపోవడం ఎంత కష్టపడుతున్నా కలిసి రాకపోవడం కొంతమంది ఎంతో కషట కష్టపడతారండి పాపం అవునయ కానీ ఎందుకు తప్పుదనాలు ఉంటాయో తెలియదు.

(54:58) అలాంటి వాళ్ళకి ఇవన్నీ కూడా ఇట్ ఇస్ ఏ మెయిన్ పార్ట్ ఇన్ ద హ్యూమన్ లైఫ్ ఇన్ దోస్ డేస్ ఓకే ఆ అంటే మాకు మా ఊర్లో మా అమ్మమ్మగారు నాకు గురువుగారుండి ఇవన్నీ శ్లోకాలతోటి ఇలా చెప్తున్నప్పుడు బాడీని ఒక డిసిప్లిన్ లో పెట్టడం అంటే ఒక రిచువల్ ఫామ్ లో పెట్టడం అంటే బయట దేవుడు ఉంటున్నాడు అనేదానికన్నా లోపల కూడా నీలో దేవుడు ఉన్నాడు అనేదాన్ని కల్టివేట్ చేసేలాగా మన శరీరాన్ని పెట్టాలి ముందు పెడుతున్నప్పుడు ఇవన్నీ సిద్ధులు అంటే ఓపెన్ అవుతాయండి ఈ నాడీస్ ద్వారా ఈ ఓపెన్ అవుతున్నప్పుడు వాట్ఎవర్ ద బెస్ట్ యు విల్ హెల్ప్ దెమ వాళ్ళకి అది బాగుంటుంది నువ్వు

(55:39) నేర్చుకోవడానికి అవకాశం ఉంటుంది 10 మందికి ఉపయోగపడుతుంది. దిస్ ఈస్ ద ప్రాసెస్ ఆఫ్ ఎవల్యూషన్ అందుకనే చక్రసిద్ధిలో వ హావ్ ఏ రీసర్చ్ ఏ మెడిసిన్స్ లేకుండా ఎలా తగ్గుతాయి అనేదానికి ప్రాక్టికల్ గా వడు దట్ అండ్ వ హాడ్ లైక్ ఆల్ పబ్లికేషన్స్ ఆన్ దట్ ఫర్ ఎగజాంపుల్ ఇప్పుడు ఎవరికన్నా చక్రసిద్ధితో ట్రీట్మెంట్ చేస్తున్నప్పుడు ఏదైనా ఒక ఫెయిల్యూర్ గాని రిజల్ట్ గాని కనిపించకుంటే దానికి కారణం ఏమ ఉండొచ్చు అంట ఏముంటుందంటే వాళ్ళ ఎక్స్పెక్టేషన్ ఎక్కువయండి ఉండొచ్చుఅండి ఎందుకంటే ఇదిఏది లేనిది పోసేసేయడం చేసేసేయడం కాదు కదా నీ బాడీ లెవెల్ ఎలా ఉంటుందో ఆ కండిషన్ నుంచి

(56:10) బయటికి తేయడం ఆ తర్వాత యు షుడ్ బి ప్రాక్టీస్ దట్ అలా కాకుండా నాకు బాగాపోయాను నాకు ఇంకా ఏమి రాకూడదు అని కూర్చుంటే ఎలా కుదురుతుందండి ఎందుకంటే శరీర ధర్మం ఏమిటి దానికి ప్రక్షాళన అవసరం దిన ప్రక్షాళన ప్రతిరోజు బాహ్య ప్రక్షాళన అంతః ప్రక్షాళన చేయాలి అంతర్శుద్ధి చేయాలి అంటే మెడిటేషన్ చేయాలి ఎక్సర్సైజ్ చేయాలి ఇట్ ఇస్ ఏ పార్ట్ ఆఫ్ యువర్ లైఫ్ అంతే తప్ప నేను ఏమీ చేయకుండా నాకు ఏమీ రాకూడదు అంటే కుదరదండి అలా అని అతిగా అపసవ్యంగా చేసినా తప్పే అవును అతి సర్వత్ర వర్జత్ అతి చేయొద్దు లిమిట్ గా చేయి నీకు ఎంత డౌన్లోడ్ అవుతుంది ఎంత నువ్వు ఇన్ఫర్మేషన్ తీసుకోగలుగుతున్నావ్

(56:46) ఎంత నువ్వు నేర్చుకున్నది వాడగలుగుతున్నావ్ ఇంప్లిమెంట్ చేయాలి ఇట్ ఇస్ నాట్ అబౌట్ లైక్ ఓన్లీ కలెక్టింగ్ దట్ యు యూస్ ఇట్ స ద రిసల్ట్ అప్పుడు నువ్వు నేర్చుకున్న ఇన్ఫర్మేషన్ అంటే ఒక జ్ఞానం ఉపయోగపడుతుంది జ్ఞానంగా మారాలి అంటే అనుభవంలోకి తెచ్చుకున్న తర్వాత అది ఒక పాఠం నేర్పిస్తుంది అండ్ విచిత్రం ఏమిటంటే లైఫ్ విల్ బి డిజైన్డ్ ఇన్ దిస్ వే ఓన్లీ ఓకే ఇట్ ఇస్ నాట్ లైక్ ఒక సబ్జెక్ట్ నేర్చే చేసేసుకొని చదివేది కాదండి ఈ హ్యూమన్ బాడీ అనే బుక్ చదవాలి అంటే లైఫ్ అనే ప్రాక్టికల్ గా ఒక సిచువేషన్ నీకు ముందు ఉంటున్నప్పుడు నువ్వు ఎలా చేస్తున్నావ్

(57:19) అది మీ నీకు పాఠం నేర్పుతుంది. ఆ పాఠంలో నువ్వు తీసుకున్న నిర్ణయాలు నెక్స్ట్ క్లాస్ కి వెళ్ళాలా వద్దా అనో చెప్తాయి. అండ్ మీరు బిగినింగ్ లో కూడా చెప్పారు కదా మేడం హ్యూమన్ బాడీ అంటే ఒక టెంపుల్ అని సో ఎలా డిస్క్రైబ్ చేస్తారు అంటే టెంపుల్ ని హ్యూమన్ బాడీలో ఓకే మనం టెంపుల్ కి ఎందుకు వెళ్తాం అసలు ఫస్ట్ మందిరానికి ఎందుకు వెళ్తాం లేకంటే చాలా మంది వాళ్ళ అప్స్ అండ్ డౌన్స్ చెప్పుకొని కోరికలు తీర్చుకోవడానికో లేకుంటే ఒక పాజిటివ్ ఎనర్జీ కోసమో అక్కడ ఎవరు ఉంటారో లేదో తెలియదు కదా మనకి మన కళ్ళ ఎనర్జీ అవును కదండీ అంటే ఇక్కడ మనం ఒకదానికి మనకి మించి

(57:51) ఒక శక్తి ఉంది అని కనెక్ట్ అయ్యే ప్రయత్నాలకు మనం పరిగెడతామ అండి అవును కదండీ అలాగే అంతర్లోకంలో అంతరంగంలో మనకి మన ఫిజికల్ మనసు అనేది పక్కన పెట్టి సెన్సెస్ తోటి బుద్ధి అనే వైపుని మనం కనక కుదురు చేసుకని అక్కడ కనుక కనెక్ట్ అవ్వగలిగితే దీస్ థింగ్స్ ప్రాబబిలిటీ ఎక్కువ నేర్చుకోవడానికి ఓకే సో మీ ఏది మాట్లాడుతున్న మీ నాలికలో నుంచి మాట్లాడుతున్నారా మీ మనసులో నుంచి మాట్లాడుతున్నారా అన్నది తెలియాలి మీకు మనస్ఫూర్తిగా చెప్పండి అంటాం లేదా ఏదైనా ఒక సాక్ష్యంగా ంగా చెప్పండి అంటాం ఒక కనెక్టివిటీకి మనం అలవాటు పడతామఅండి ఆ కనెక్టివ్ బేస్ షుడ్ బి ఆల్వేస్ విత్ ద

(58:30) యూనివర్స్ అండ్ ఈ చక్రాస్ విషయంలో కూడా హ్యూమన్ కి ఫీమేల్ కి ఏమనా డిఫరెన్స్ కనిపిస్తుందా మేడం మేల్ కి ఫీమేల్ కి నో ఎనర్జీస్ వైస్ దేర్ ఇస్ ఏ డిఫరెన్స్ ఎందుకంటే ఉమెన్స్ బాడీ స్ట్రక్చర్ విల్ బి డిఫరెంట్ ఎందుకంటే క్షేత్రం అనేది ఉంటుందండి గర్భం అనేది ఉంటుంది. అండ్ మేల్ బాడీ స్ట్రక్చర్ విల్ బి డిఫరెంట్ అండ్ జీవి సెలెక్ట్ చేసుకోవడం కూడా అలానే సెలెక్ట్ చేసుకుంటుంది ఏ పర్పస్ తో వస్తున్నప్పుడు ఎలా పుట్టాలి అనేది ఓ కోర్ పాయింట్ నుంచి ఆ అయ్యో గర్భశాస్త్రం ఉంది కదండీ ఏది కూడా దాచలేదండి మన ఋషులుఏమి అంతా మనకి మనకి ఎలా కావాలి ఏ టైంలో ఎలా తెలుసుకోవాలి అని

(59:09) చెప్పే ప్రయత్నంలోనే మనకి ఇన్ని విద్యలు ఇచ్చారు ఇంత ఇన్ఫర్మేషన్ ఉంది ఇంత లిటరేచర్ ఉంది ఇన్ని ఉపనిషత్తులు ఉన్నాయి కానీ కానీ ఏవి కూడా మనం అర్థం చేసుకునే ప్రయత్నంలో మన మైండ్ ని అక్కడ పెట్టాం. ఎందుకంటే వ ఎక్స్పెక్ట్ ద ఇన్స్టింట్ రిసల్ట్స్ షార్ట్ కట్స్ అవును బట్ ఎవ్రీథింగ్ విల్ కమ్స్ అస్ ఏ ప్రాక్టీస్ మేడం నేను పూర్వము ఎక్కువమంది వైద్యుల దగ్గరికి వెళ్ళినప్పుడు కేవలం నాడి పట్టుకొని వాళ్ళకి ఏమేమ ఉన్నాయి హెల్త్ ఇష్యూస్ అని చెప్పేవాళ్ళంట అది ఎలా పాసిబుల్ అయ్యేది అది ఆయుర్వేదం ప్రకారం వాత పిత్త కఫ దోషాల కాని పల్స్ డయాగ్నోసిస్ అంటారండి

(59:43) కానీ నేను చెప్పే నాడ వ్యవస్థ నాడ మండలం అవి పారాసింపథటిక్ నర్వస్ సిస్టం అని చెప్తారు లోపల ఓకే సో సో దాన్ని అడ్రెస్ చేస్తూ మాట్లాడతాం దే ఆర్ ద ఎనర్జీ క్యారియర్స్ సో మనకి ఏ దోషం ఉన్నా ఎలా ఉన్నా అది ఎక్కడ ఆ చట్రంలోనే తిరుగుతూ ఉంటాయి ఇవి ఆ ఆలోచనలోనే ఉంటాయి ఆ పాటర్న్స్ లోనే ఉంటాయి అన్లెస్ యు ట్రై టు బ్రేక్ ద పాటర్న్ దెన్ యు విల్ ఫైండ్ ఏ రీరూటింగ్ మళ్ళీ అది ఎలా కనెక్ట్ అవ్వాలి అనేది అంటే మనకి హార్టే చూడండి బ్లాక్ అయిపోతుంది అంటారు బట్ ఎంత తెలివైందంటే హార్ట్ కొలెటరల్స్ ఫామ్ చేసుకుంటదండి డెవలప్ చేస్తదండి అంటే ఇట్ నోట్స్ ఇట్స్

(1:00:21) ప్రొవైడెడ్ ఆ ఎన్విరాన్మెంట్ లో మనం దాన్ని పెట్టాలి అంతే కదా అలాగే మన ఆలోచన అతిగా వెళ్ళిపోతున్నా లేకపోతే చేయాల్సిన లక్ష్యాన్ని చేరుకోలేకపోతున్నా ఆ ఇదంతా మనకి కనిపించట్లేదు కాబట్టి మనం ఇదంతా లేదుఅనుకుంటాం కానీ అదే జరుగుతోంది. అండ్ మనకు గాలి కనిపించట్లేదు బట్ వి ఆర్ ఫీలింగ్ దట్ రైట్ అండ్ విత్ ద వాయిస్ వి ఆర్ డూయింగ్ దట్ రైట్ అండ్ విత్ ద టచ్ వి ఆర్ డూయింగ్ ఇట్ అండ్ విత్ ద సెన్స్ ఆర్గన్ సెల్ వి ఆర్ డూయింగ్ దట్ బట్ ఈ నాడి వ్యవస్థ అంతా దానికి కనెక్ట్ అయి ఉంటాయి ఎలా అంటే ఇందాక చెప్పినట్టు సెవెన్ చక్రాస్ మెయిన్ అయినా

(1:00:54) వాటి ఉపచక్రాలు ఉంటాయి అంటే ఆ సెవెన్ చక్రాస్ అలానే వెళ్ళడానికి కావాల్సిన సపోర్ట్ అటు ఇటు బెండ్ అవ్వకుండా ఇంబాలెన్స్ అవ్వకుండా ఆ ఈవెన్ ఈ భాషలో చెప్పాలంటే వర్టిగోలు స్పాండిలైటిస్లు రాకుండా ఓకే అంటే ఊరికే చెప్తున్నా ఆ ఇలాగ ఒక వ్యవస్థని దృడీకృతంగా నిలబెట్టాలి పటిష్టంగా ఉండాలి అనే ఒక నాడ వ్యవస్థ దాంట్లో ఉండే నాడులు ఎన్ని ఉంటాయి ఆ నాడులు ఏం చెప్తాయి ఆ చెప్తున్నప్పుడు అది దేన్ని ఉద్దేశిస్తున్నాయి దేర్ కమ్స్ ద పాయింట్ ఐ రెడ్ ఏ బుక్ సీక్రెట్ డాక్ట్రిన్ సీక్రెట్ డాక్ట్రిన్ సీక్రెట్ డాక్ట్రిన్ ఇట్ ఇస్ థియసఫికల్ బుక్ బై హెచ్పి బ్లావర్డ్స్ కి దాంట్లో ఆవిడ

(1:01:33) వేదంలో నుంచి తీసుకున్న ఒక ఇన్ఫర్మేషన్లో కూడా కోట్ చేస్తారు అంటే ప్రపంచ ప్రపంచంలో ఉన్న అన్ని రిలీజియన్స్ మీద చేస్తూ ఆవిడ ఇండియా వచ్చినప్పుడు ఇక్కడ కూడా దాని మీద పరిశోధన చేసి చాలా మంది దగ్గర నేర్చుకొని చేయడం జరిగింది. ఆవిడ ఏమంటారంటే దాంట్లో ఆవిడ నేర్చుకున్న దాని ప్రకారం మన పూర్వీకులు అంటే ఇదంతా కూడా 1800 లో జరిగింది కాబట్టి అంతకు ముందుకు వెళ్ళా ఆ ఆవిడ తీసుకున్నది ఏంటంటే సూక్ష్మ లోకాలకి ప్రయాణం చేసే అతీతమైన శక్తి ఈ మనసు ఓకే మనసు మీరు అనుకుంటున్నట్టు ఓన్లీ చూడడం కాదు ఒక ఇన్ఫర్మేషన్ తీసుకొని దాన్ని ఏ లోకాలకనా ప్రయాణించగలదు.

(1:02:08) టికెట్ లేని ప్రయాణం చేస్తుంది అవును ఓకే ఇదంతా వెళ్ళాలి అంటే నీ నాడ మండలం శుద్ధిగా ఉండాలి నీ నాడి వ్యవస్థ సిద్ధంగా ఉండాలి దానికి ఇప్పుడుఏదో నేను పడుకొని ఏదో చేసేస్తాను అంటే కాదు ఇట్స్ నాట్ దట్ ఇట్స్ అబౌట్ లైక్ లైటనింగ్ అండ్ లిమిటేట్ ద బాడీ దెన్ యువర్ మైండ్ విల్ బి గెట్టింగ్ యు డైరెక్ట్ ఇట్ మనసుకి నువ్వు డైరెక్షన్స్ ఇవ్వాలి వెళ్లి అది తీసుకొని రా వెళ్లి అది నాకు చూపించు అనేలాగా చెప్పేంత స్ట్రాంగ్ ఎవిటీ వాస్ దేర్ ఇన్ ద ఇండియన్ లిటరేచర్ అని ఆవిడ బుక్ లో రాశారు.

(1:02:41) అలాగే హ్యూమన్ బాడీ ఇస్ లైక్ ఏ హైవే ఫర్ ద స్పిరిచువల్ జర్నీ చాలా మంది వెస్టనర్స్ కూడా దీని మీద రీసర్చ్లు చేస్తున్నారండి. చాలా మంది ప్రాక్టీస్ కూడా చేస్తున్నారు యా అండ్ అదే చూడండి ద మోర్ యు సీ విత్ ద అంటే మనకు మనోనేత్రం తోటి ఆ మనక అందరూ శివుడు లాగా ఇంకో కన్ను ఉంటుందని కూడా అనుకుంటారండి ఎస్ ఇట్ ఇస్ దేర్ బట్ రెండు కళ్ళు ఓన్లీ చూడడానికి మనసుతోటి స్పందించడానికి మనోనేత్రం అని ఒకటి ఉంటుందండి ఆజ్ఞా చక్రం దగ్గర అది ఇట్ ఇస్ నథింగ్ బట్ అగైన్ ద పిట్యూటరీ గ్లాండ్ కి కనెక్ట్ అయి ఉంటుంది.

(1:03:12) అక్కడి నుంచి మనకి ఇన్ఫర్మేషన్ అంతా తీసుకోవడానికి పాసిబిలిటీ ద వే పాత్ అక్కడి నుంచి వస్తుంది ప్రాణం ప్రవాహం దానినుంచి అంటే కింద నుంచి వస్తున్న ప్రాణం ఊర్ధముఖంగా వెళ్ళాలి వెళ్తున్నప్పుడు అక్కడ కాల్సిఫై అయిపోయి ఉన్న దాన్ని డీ కాల్సిఫై చేసేంత శక్తి దీనికి ఉంటుందండి ఓకే ఎప్పుడు డీకాల్సిఫై అంటే ఈ నాడి మండలం అంతా అంటే అణువులోకి అణువులోకి అణువులోకి చాలా అంటే ఇప్పుడు మనకి ఈ వెసెల్స్ లోకి దానికి అంతా పెన్ట్రేట్ అయిపోయి పీప్ అయిపోయి ఉన్న దాంట్లో కూడా ఈ శక్తి కనుక ప్రవహించగలిగితే ధ్యాన్ యువర్ నాడీ మండలం మొత్తం శుద్ధి అవుతుంది. ఆ శుద్ధి

(1:03:46) అయినప్పుడు సిద్ధంగా ఉంటుంది. సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు నీ మనసుని ఎలా వాడాలో నీకు అర్థం అవుతుంది. అలా అర్థమైనప్పుడు నీకు ఏది కావాలి జ్ఞానం పట్ల ఒక అనురక్తి ఉండి ఎవల్యూషన్ ఈ ప్రాసెస్ లో అంటే నీ ఎమోషన్స్ ఈ మోషన్ అనే ఎనర్జీని రైట్ వేలో హై ఫ్రీక్వెన్సీలో యూస్ చేస్తున్నప్పుడు దెన్ యు లెటన్ ఆల్ దీస్ టైప్స్ ఆఫ్ స్పిరిచువల్ ఎనర్జీస్ ఈ ఎనర్జీస్ దాసోహం ఉంటాయి మనకి ఎందుకంటే వి ఆర్ బియాండ్ దట్ లెవెల్ అవును అప్పుడు దే ఆర్ ట్రై టు కమ్యూనికేట్ దట్స్ హౌ వ కెన్ ఏబుల్ టు స ద స్పిరిచువల్ ప్లేన్ ఆస్పిరిట్ తోటి ఉండేది కొన మన వాళ్ళు మనం బాగుండాలని వాళ్ళు పడుతున్న తపన అంతా ఇంతా

(1:04:26) కాదండి మనం సింపుల్ గా కేర్లెస్ గా రెక్లెస్ గా వెళ్ళిపోతాం ఇట్స్ నాట్ ఎందుకంటే యు ఆర్ రెస్పాన్సిబుల్ ఫర్ ద నెక్స్ట్ జనరేషన్ అండ్ యువర్ ప్రీవియస్ జనరేషన్స్ యు ఆర్ లైక్ ద సాక్షి భూతం రైట్ అవును సో యు థింక్ అబౌట్ ద ఆన్సిస్టర్స్ అండ్ యు హవ్ టు ఫార్వర్డ్ ద సేమ్ టు యువర్ నెక్స్ట్ జనరేషన్ అలా వెళ్ళాలి అంటే యువర్ బాడీ అండ్ మైండ్ షుడ్ బి ఇన్ సింక్ ఆల్వేస్ ఈ కనెక్టివిటీ ఉండాలి అని అందుకే నొక్కి వక్కాణించి చెప్పాల్సి వస్తుంది.

(1:04:55) ఎందుకంటే మైండ్ స్థిమితంగా బాడీతోటి సహకరించింది అనుకోండి లోపల ఉండే మన స్పిరిట్ విల్ కమ టు గేమ్ టు పెర్ఫామ్ ద థింగ్స్ ఇన్ ద వరల్డ్ ఓకే దానికి చక్రాలు ఉపచక్రాలు అనుచక్రాలు ఇలాంటివన్నీ కనెక్టివిటీ తోటి అంతా పగడ్బందీగా అరేంజ్డ్ ఒక్కొక్క లేయర్ తీసేస్తే సి సింపుల్ గా అంటే మీకు స్కెటల్ పార్ట్ తీసేయండి. ఉమ్ గ్లాండ్స్ తీసేయండి మజల్ తీసేయండి అలా ఒక్కటి తీసుకుంటూంటున్న ఇంటిగ్రేటెడ్ సిస్టం రైట్ ఇవన్నీ కలిపితేనే హ్యూమన్ బాడీ రైట్ అలాంటిది అది కనిపించే హ్యూమన్ బాడీ కనిపించకుండా విత్ ఎనర్జీస్ లాట్ ఆఫ్ లైక్ బాడీస్ విల్ బి దేర్ ఇన్సైడ్ స్పిరిచువల్

(1:05:30) బాడీస్ దానితోటి కనెక్ట్ అయ్యే ప్రయత్నం చేయాలి అంటే నాడ మండలం పర్ఫెక్ట్ గా ఉండాలి. అంత శుద్ధి చేయడానికి కావాల్సిన ప్రాణాయామాలు 82 టైప్స్ ఆఫ్ ఎక్సర్సైజ్ ఆర్ దేర్ 10 అని చెప్తారు 82 82 టైప్స్ ఆఫ్ ఎక్సర్సైజెస్ టు కంట్రోల్ ద బ్రెత్ ఓన్లీ బ్రెత్ ఓన్లీ బ్రెత్ ఆ బ్రెత్ ఒకటి మొత్తాన్ని క్లియర్ చేసి పెడుతుంది. ఓకే అదేదో మనం పీల్చుకునే వాయువు ఇద అలా అనుకోకండి వాయువు యొక్క శక్తిని తెలుసుకోవడానికి ఆ అమృత వాయువులతోటి కనుక మనం కనుక కనెక్ట్ చేసుకోగలిగితే తీసుకోగలిగితే శరీరంలోకి దెన్ దే విల్ లిఫ్ట్ యు అప్ ఇలాగ చాలా రకాలు ఉంటాయి.

(1:06:08) ఇలాంటివన్నీ కూడా యక్టివేట్ అవుతాయి. అప్పుడు ప్రాబ్లమ్స్ లేవని నేను చెప్పను ప్రాబ్లమ్స్ ఉన్నా అది మన ప్రాబ్లం అవును అని తెలిసిన లోపల సొల్యూషన్ వచ్చేస్తుంది. ఎందుకంటే యు ఆర్ రేసింగ్ అబవ్ దట్ మంచికి చెడుకి పైన యు షుడ్ రేస్ అబవ్ ఈ డైరెక్షన్ లో చూసుకున్నాం అనుకోండి ఒక ప్రాబ్లం్ కి ఒకటే సొల్యూషన్ ఇంకో పక్కక వెళ్తాను అక్కడ ఒకటే బట్ రేస్ అబవ్ అండ్ లుక్ 360 డిగ్రీస్ లో గెట్ సొల్యూషన్స్ అవును దట్ ఇస్ ద సిస్టమ్ ఆఫ్ ద హ్యూమన్ బాడీ హౌ ఇట్ షుడ్ బి ఓకే అంతే తప్ప మనకి నాకు చాలా మంది అంటారు కదా నాకు ఎల్లోపతి పడట్లేదు నాకు తగ్గట్లేదు

(1:06:43) ఆయుర్వేదం తగ్గట్లేదు లేదా హోమియో తగ్గట్లేదు ఈ తగ్గట్లేదు తగ్గట్లేదుని సిస్టమ్స్ లో వెతకండి బాడీలో వెతకండి బికాజ్ యువర్ బాడీ వస్కాంట్ ఏబుల్ టు అబ్సర్బ్ ద మినరల్స్ ఆర్ లైక్ థింగ్స్ వాట్ఎవర్ దే ఆర్ గివింగ్ అందువల్ల పెయిన్ కిలర్స్ ఇవ్వాల్సి వస్తుంది. అవును అలా కాకుండా అబ్సర్బ్ చేసుకునేంత ఎనర్జీని నువ్వు నీ దినచర్లో ఒక భాగంగా పెట్టుకుంటే ఎనీథింగ్ కెన్ బి క్యూరబుల్ దట్స్ హౌ యు హావ్ టు లుక్ ద హ్యూమన్ లైఫ్ ట్రూ ట్రూ ఎవరీబడీ ఇస్ రైట్ అండ్ యు టు లర్న్ అబౌట్ దిస్ ఇదే ఉపనిషత్తులు అంటే ఏదో ఒకటే అలా కాదండి చదువుతున్న కొద్ది ఎవరికి ఎవరి ప్రజ్ఞను

(1:07:18) బట్టి వాళ్ళక అంతా కూడా అంత ప్రజ్ఞను సంపాదించగలే అవకాశం ఉంటుంది ఇట్స్ నాట్ అబౌట్ ఓన్లీ ద బుక్స్ ఇట్స్ అబౌట్ ద ప్రాక్టీస్ అండ్ గెట్టింగ్ యువర్ లెసన్స్ దట్ మేక్స్ ఎవరీ సెన్స్ ఎనర్జీస్ కదా మేడం ప్రతిఒక్కటి కూడా ఇప్పుడు ఇప్పుడు హ్యూమన్ కూడా ఎనర్జీ డౌన్ అయినప్పుడు ఫుడ్ కన్స్ూమ్ చేస్తాడు దాని వల్ల ఎనర్జీ వస్తుంది అనుకుందాం.

(1:07:33) అది ఫిజికల్ ఎనర్జీ. ఆ సరే మేడం ఏదో ఒకటి అంటే తిన్నా కానీ నిరసంగా ఉంటున్నారు చాలా మంది బట్ ఇక్కడ అంటే ఈ వెజ్ అండ్ నాన్ వెజ్ అంటే నాన్ వెజ్ ఉన్న వాళ్ళకి ఇలా ఉంటుంది ఎనర్జీ వెజ్ ఉన్న వాళ్ళకి ఇలా ఉంటుంది అసలు నేను లౌకికమైన తిండి పట్ల ఉండే శక్తి గురించి మాట్లాడట్లే కనిపించని ఒక అతీతమైన శక్తి మనల్ని ఎలా నడిపిస్తుంది ఆలోచనల ద్వారా అది మాట్లాడుతున్నా సే సపోజ్ మనం ఎంత తిన్నా తిన్నవాళ్ళకి నేరసాలు ఎక్కువ ఉంటున్నాయ అండి.

(1:07:55) ఎందుకంటే వ్యాయామం ఉండదు కదా తిన్నది అరగాలి కదా అండ్ నాన్వెల్ చాలా మందికి కరెక్ట్ అయి ఉండొచ్చు కానీ నేను నేర్చుకున్నంత వరకు మనకి ఉండే ఇంత గుప్పెడ పొట్ట ఆ స్టమక్ లైనింగ్ ఎలా ఫామ్ అయిందో ఇట్ ఇస్ ఓన్లీ లైక్ హెర్బివోరస్ అంటే రీగ్రో తినేది ఆ కర్మ సిద్ధాంతం ప్రకారం ఆకులు అలువలు తింటున్నప్పుడు దే రీగ్రో రైట్ అవును సో అది కర్మలో యడ్ అవ్వదండి ఒకవేళ యడ్ అయినా వెరీ మైన్యూట్ లెవెల్ అంతే తప్ప ఒకటి చంపి తినేసా అంత పాపకర్మం ఉండకూడదు.

(1:08:31) కదండ సో కర్మ సిద్ధాంతం ప్రకారం నాన్వెజ్ తప్పు కానీ ఎవల్యూషన్ ప్రాసెస్ ఆఫ్ ఎవల్యూషన్ లో అది తెలుసుకోవడం కూడా తెలియనప్పుడు కూడా నాన్వెజ్ తింటున్న వాళ్ళది ఇంకా ఉందండి. యోగాన్ని ఫిట్నెస్ రొటీన్ లో కాకుండా సిద్ధ ప్రాస్పెక్టివ్ లో ఎలా డిఫైన్ చేస్తారు యోగా చేయడం అంటే కాలు చేయి సాగదీయడం కాదండి యోగంలోకి తీసుకెళ్లేది యోగా అయి ఉండాలి.

(1:08:51) ఆ యోగా కూడా రాజయోగం హటయోగం రెండు కలపాలి. అది కూడా ఒక మనిషి ఒడ్డు పొడుగు వెడల్పు ఎంత ఉన్నారో చూసి దాన్ని బట్టి ఏ ఏ ఆసనంలో స్థిరంగా నిలుస్తుంది అనేది బాడీ చెప్తూ ఉంటుందండి దాని ప్రకారం వెళ్ళాలి ప్రతి వాళ్ళకి ఏదో అరగంట అన్ని అవి చేసాం అవి చేసేసామా కాదండి సింపుల్ గా బాడీని సిద్ధం చేసుకొని ఉండే ఒక రెండు మూడు వార్మింగ్ అప్ స్ట్రెచెస్ తర్వాత సూర్య నమస్కారాలు చాలు ఆ తర్వాత కామ్గా ధ్యానం ఆసనాలు చేసిన వెంటనే మళ్ళీ నాది అయిపోయింది అని చుట్ట చుట్టే వేసుకొని మ్యాట్ చుట్ట పరిగెట్టడం కాదు స్థిరంగా అది లోపలికి సింక్ అయ్యేంతవరకు ధ్యాన ముద్రలో కనీసం ఒక 10

(1:09:30) నిమిషాలు 11 నిమిషాలు ఉండాలి. ఆ తర్వాత వెళ్తే అప్పుడు మీ మైండ్ కొంచెం స్లో అవ్వడం మొదలు పెడుతుంది. ఇంత హైపర్ గా యక్టివ్ గా లేకపోతే థాట్ లో మనల్ని చేస్ చేసేస్తోంది లైఫ్ ని ఎటో వెళ్ళిపోతుంది అనుకునే మైండ్ కూడా ఆగడం మొదలు పెడుతుంది. యు కెన్ క్లియర్లీ అసలు అంత విజిబుల్ గా మనకు అర్థమవుతుందండి. ఓకే నేను ఇదివరకు ఉండే కన్నా నాలో మార్పు కనిపిస్తోంది నేను ఇంతకుముందులా రియాక్ట్ అవ్వట్లేదు ఆగుతున్నాను పాజ ఇచ్చుకుంటున్నాను బికాజ్ మైండ్ థాట్ ప్రాసెస్ కి హ్యూమన్ బాడీ యక్టివేషన్ కి దేర్ షుడ్ బి ఏ పాస్ టు గెట్ ద ఈక్వాలిటీ ఎలాంటి ఈక్వాలిటీ ఆలోచించింది చేయాలి ఏది

(1:10:12) చేస్తామో అదే ఆలోచించాలి అని ఒక ఈక్వేషన్ తేయడానికి ఆ పాస్ ఈ పరిగెట్టే మైండ్ రాంగ్ రూట్ లో వెళ్ళిపోతుంటే దాన్ని చేస్ చేయడానికి ఈ యోగా పద్ధతులు ఉపయోగపడతాయి. అప్పుడు స్థిరాసనంలో కూర్చుని అంతర్ముఖం అయ్యామ అనుకోండి అప్పుడు మీకు స్టార్ గేట్స్ ఇన్సైడ్ నవరంద్రాలు నవరంద్రాలు ఉన్న బాడీ అండి దశమ గ్రంథం బొడ్డుతో సహా అలా ఉంటున్నప్పుడు ఎంత ఇన్ఫర్మేషన్ తీసుకోవచ్చు.

(1:10:37) ఎంత మనం నేర్చుకోవచ్చు ఎంత అచీవ్ చేయాలి ఇట్ షుడ్ బి దట్ ఇప్పుడు నీకు ఆ కష్టం వస్తుంది కష్టం తీర్చక్కర్లేదు బట్ బి దేర్ యస్ ఏ వర్డ్ ఒక మోరల్ సపోర్ట్ గా ఉంటే ఆ ధైర్యం వల్ల వాళ్ళ కష్టాన్ని అధిగమించగలుగుతారు వాళ్ళక ఒక దారి దొరుకుతుంది మనమేం దారి ప్రొవైడ్ చేయక్కర్లే అవును దిస్ ఇస్ హౌ దట్ హ్యూమానిటీ బీయింగ్ హ్యూమన్ షుడ్ బి దేర్ ఇంత హ్యూమన్ బీయింగ్ కూడా ఇట్ షుడ్ బి కనెక్టెడ్ టు ఓన్లీ బీనెస్ బీనెస్ అంటే అనంతమైన ఒక బీయింగ్ లో ఉండి నుంచి మనం బీయింగ్ లా బయటకి వచ్చాం ఓకే ఆ బీనెస్ కి మనం కనెక్ట్ అవ్వాలి అంత అనంతమైన దానికి అఖండమైన దానికి అంటే ఒక పరిపూర్ణమైన లోగోస్ ఒక ఒక అనంతమైన శక్తికి

(1:11:19) మనం కనెక్ట్ అవ్వడానికి కావాల్సినది శరీరం ద్వారా మాత్రమే కుదురుతుంది. శరీరం దానికి ఉపయోగపడాలి మనసు దానికి ఉపయోగపడాలి ఇన్ ఏ మేటర్ లైఫ్ దానికి యూటిలైజ్ అవ్వాలి అంతే తప్ప నేను కిందకి చూసి అబ్బో నాకు ఇంకా కాళ్ళ నొప్పులు ఉన్నాయి నాకు ఇంకా నడుము నొప్పు ఉంది కాదు ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ ఏ పెయిన్ పెయిన్ విల్ బి దేర్ బట్ ఆ పెయిన్ ఎందుకు ఏం చెప్పే ప్రయత్నం చేస్తుంది అని తెలుసుకోవాలి.

(1:11:42) పాయింట్ కరెక్ట్ దానిలోకి వెళ్ళాలి. అంతే కదండీ నాకు పెయిన్ వచ్చింది వచ్చింది తగ్గదు కదా ఎందుకు వచ్చింది ఎలా వచ్చింది నేను ఏం చేయకపోతే వచ్చింది అనలైజ్ సిట్ ఆన్ దట్ పాస్ త్రూ దట్ ఎందుకంటే థాట్ కి ఒక బ్రహ్మలో అండి థాట్ లో చాలా వేర విహంగా చేసేస్తుంది భయంతోటి ఒక చిన్నదైనా తట్టుకోలేమండి అది ప్రాక్టికల్ గా దాని మీద కూర్చొని పెట్టామ అనుకోండి అంతా విడిపోతుంది అన్నాట్ అయిపోతుంది.

(1:12:11) దట్స్ వాట్ హాపెన్స్ మనం ట్రీట్మెంట్ చేసే దగ్గర టచ్ చేయగానే దట్ ఇస్ లైక్ అసలు మైండ్ స్తబ్దుగా అయిపోతుంది. దట్ ఇస్ ద రూట్ కాస్ అక్కడి నుంచి పట్టుకోండి అక్కడినుంచి పట్టుకుంటే సి ద హీలింగ్ ఎక్కడెక్కడ జరగట్లేదు బాడీ ఎందుకు దానికి రెస్పాండ్ అవ్వట్లేదు మరి ఇన్ని ఇస్తున్నప్పుడు తగ్గాలి కదా తగ్గాలి తగ్గట్లేదు అంటే సిస్టమ్స్ కాదు ప్రాబ్లం ఎక్కడో మనలో ప్రాబ్లం ఉంది మనం ఏదో చేయాలి చేయట్లేదు దానివల్ల ఎంత ఇచ్చినా దానికి తెలియట్లా అది అబ్సర్బ్ అవ్వట్లా అబ్సర్బ్ అయ్యేలాగా యు బిహేవ్ అసలు ఆ స్థితి రాదు కదా అవును ఇంకా వేరే టాబ్లెట్లు లేకపోతే వేరే థెరపీస్లో వేసుకునే అక్కర్లేదు కదా ఒకవేళ

(1:12:44) అలా అనుకున్నా అంతలా అనుకున్నా ఆ మన భోజనమే మన మంద అండి భోజనం ఆ ఆహార విజ్ఞానం తెలియాలి అసలు మీకు చెప్పండి ఆహార విజ్ఞానం అంటే అన్ని షడ్రుచులు ఉండే భోజనం రోజుక ఒక్కటి చేయండి ఏ రోగం వస్తుందో చెప్పండి. ఓకే షడ్రుచులు అంటే చేదుతో సహా తీపి ఉప్పు కారం పులుపు చేదు అన్ని మొత్తం అన్ని కలిపి ఒక్క భోజనం చేయండి. మనము మన ఇండియన్ కిచెన్స్ అన్నీ కూడా మేడ్ బై దట్ మనం వంట చేసేసుకోవడం కాదండి అది అదిఒక మెడిసిన్ ఫుడ్ ఇస్ మెడిసిన్ ఫర్ అస్ ఏముందండి ఒక ఇంత చారునీళ్లు పెడితేనే దానికి అన్ని చారుపలు అన్ని ఉంటాయి కదండీ ఇంత తినేదానికి మనం ఏదో పెద్ద పెద్దగా

(1:13:27) అనేసుకుంటాం ఆ దాని మీద పెద్ద పెద్ద ఇండస్ట్రీస్ ఉంటున్నాయి కానీ మీ ఇంట్లో మీ మదర్ చెప్పినట్టుగా లేదా వాళ్ళ వాళ్ళ మదర్ చెప్పినట్టుగా వాళ్ళ అత్తగారు చెప్పినట్టుగా కొన్ని అలవాట్లు ఉంటాయి ఆ అలవాటు ప్రకారం మీరు బోన్ చేయండి పద్ధతిగా లక్ష్యంగా బాడీని డేని ఒకలా డిజైన్ చేసుకోండి లక్ష్యం పెట్టుకోండి వర్క్ టువర్డ్స్ దట్ నెవర్ ఎవర్ యు విల్ గెట్ డిసీస్ మీరు బిగినింగ్ లో కూడా చెప్పారు కదా మేడం అంటే వచ్చే నెక్స్ట్ జనరేషన్ ని మనం చూపించాలి మనము అన్ని ఇది చేయాలి అది చేయాలి ఒంటికి మినరల్స్ ఎలాగో మైండ్ కి కూడా ఫుడ్ మినరల్స్ బాగా కావాలండి అందుకనే దానికి

(1:14:04) కావాల్సిన ఆ ఎలా అంటాం కొంచెం హై ఫ్రీక్వెన్సీలో పెట్టే థాట్స్ తోటి కనెక్టివిటీ ఉండాలి. అండ్ ఈ మోడరన్ ఎరాలో ఎక్కువగా మూలాధార చక్రాలో ప్రాబ్లమ్స్ వస్తున్నాయని విన్నాను ఎందుకలా మూలాధారం ఏంటండి ఓపెనింగ్ గేట్ ఆ గేట్ దగ్గరికి వెళ్ళడానికే ఉండట్లేదు. ఉ మీరు ఇలానే కూర్చున్నారు అనుకోండి నాలుగుైదు గంటలు ఒక పర్పస్ లేకుండా మైండ్ ఇలాగా వెళ్ళిపోతూ ఏదో టీవీ చూస్తూ తింటూ కూర్చున్నారు అనుకోండి మీకు వచ్చే స్థూలకాయం అవునా కదా వస్తుంది దేర్ వాస్ నో లైక్ ఎయిర్ ఫ్రీ ఫ్లోనెస్ ఇన్ ద బాడీ అవును రైట్ మీకు తీసుకుంటున్న ప్రాణవాయువే సరిగ్గా వెళ్ళకుండా మనం అలా కూర్చుని

(1:14:36) లెథార్జిక్ గా బాడీని పెంచేస్తూ ఉంటే దెన్ వాట్ అబౌట్ దట్ చైతన్య శక్తి అది ఎలా కలుస్తుంది ఇప్పుడు ఆ ఫ్లో కి కనుక మనం దగ్గరగా తీసుకె కలిపి తీసుకెళ్ళగలిగితేనే కదా అక్కడ ఒక యక్టివేషన్ జరుగుతుంది. కరెక్ట్ అండ్ మూలాధారం ఇస్ లైక్ గణేశుడు అధిపతి సో విజ్నేశ్వరుడు విజ్ఞాలు లేకుండా ఉండాలఅనుకుంటాం కానీ మనమే విజ్ఞంలో ఉంటున్నామ అని మనకు తెలియట్లేదు సో అంత విజ్ఞాలు తొలగాలి అంటే విఘ్నం లేకుండా మనం నిత్య యజ్ఞంలో పెట్టాలి.

(1:15:09) అంటే మానవ జీవితం అనేది ఒక మహా యజ్ఞంతో పోల్చండి. మ్ మహా యజ్ఞం ఆ యజ్ఞంలో లోపల కూర్చున్నవాడు రుత్వికుడు ఒక్కొక్క సమిది వేస్తాడు ఆలోచనలని అన్ని ధ్వంసం చేసి అగ్నిలో పడేస్తాడు ఆ తర్వాత ఆ యజ్ఞ ఫలం అగ్నిదేవుడు తీసుకెళ్లి దేవతలక ఇస్తాడు ఆయా దేవతలకి హవిస్సు తీసుకెళ్లి ఇస్తాడు. అలాంటి మన మానవ యజ్ఞంలో జీవుడు చేస్తున్న యజ్ఞానికి మనం ఏదో తాటికీలు వాళ్ళు పోసేసినట్టుగా యజ్ఞాన్ని ధ్వంసం చేయాలని చెప్పి చేసిన వికృతమైన చేష్టలతోట మన జీవితాన్ని గడుపుతుంటే మానవ యజ్ఞం పూర్తఅవుతుందా సిస్టమాటిక్ గా వెళ్తేనే అవుతుంది.

(1:15:54) యా యు ఆర్ దేర్ ఆ సోఫా ఉంది ఆ చెట్టు ఉంది ఆ పొట్టు ఉంది ఆ వెహికల్ ఉంది మనం ఉన్నాం ఆ జంతువు ఉంది దట్స్ ఇట్ అలా కాకుండా వివేకం విచక్షణ అంటే బుద్ధి జ్ఞానం ఉండి వాటిని రెండు నేత్రాల్లా పెడితే చూడండి గుర్రానికి కళ్ళకి కడతారు. కట్టినప్పుడు అది ఫోకస్ అటు ఇటు మారదండి ఎక్కువ చూసేసామ అనుకోండి ఎక్కువ ఇన్ఫర్మేషన్ వస్తుంది అవును కాదు ఫోకస్ ఆన్ సంథింగ్ విచ్ ఇస్ లైక్ యూస్ఫుల్ ఫర్ యు అండ్ త్రూ యు ఫర్ ద మెనీ దట్ ఇస్ ద పర్పస్ యు కేమ కరెక్ట్ అంతే ఆ పర్పస్ అవుతుందనుకోండి యు విల్ బి అప్గ్రేడెడ్ అలాంటి దానికి వెళ్లే యజ్ఞంలో యజ్ఞ ఫలితం అలా ఉండాలి. అప్పుడు మనకి ఒక పుణ్యం అనే

(1:16:38) అగ్నిదేవుడు పుణ్యం అనేది తీసుకెళ్లి ఒరే ఈ యజ్ఞాలు ఇలా చేశారు కదా ఈ మనిషి ఈ జీవితంలో ఇలాంటి యజ్ఞం చేశడు ధర్మం అనే యజ్ఞాన్ని పట్టుకున్నాడు ఈ ధర్మం వల్ల మంచి నెక్స్ట్ దాంట్లో మంచి రావాలి నెక్స్ట్ క్లాస్ కి అప్గ్రేడెడ్ అవుతారు. అలా ఉండాలి కానీ ఇంకా మనం పిహెచ్డి చేసి ఉండి ఉన్న దాంట్లో పుట్టి నేను మళ్ళీ కిందకి వచ్చేస్తాను నేను ఫెయిల్ అవుతాను అంటే ఇట్ ఇస్ అవర్ ఛాయిస్ ఇందాక మెన్ కి ఉమెన్ కి లైక్ చక్రాస్ లో డిఫరెంట్ గా ఆపరేట్ అవుతాయి అని చెప్పారు కదా సో ఇక్కడ స్వాధిష్టాన చక్రం ఎలా డిఫరెంట్ గా ఆపరేట్ అవుతుంది చక్రాస్ లో ఉండే ఎనర్జీ ఫ్లో ఇస్ డిఫరెంట్

(1:17:14) అవును గాట్ ఇట్ అవును అండ్ స్వాధిష్టానం అంటే మూలాధారం స్వాధిష్టానం దగ్గరికి వచ్చేటప్పటికి జనరల్ గా వాళ్ళకు ఉండే టెస్ట్రాన్స్ ఇవన్నీ అన్నీ కూడా అంటే ఆ జీ పుట్టుకకు కారణమైన తండ్రి ద్వారా తల్లి క్షేత్రానికి వెళ్లే ఒక ఏదైతే జర్నీ ఉంటుందో దానికి ఆల్వేస్ ఫాదర్ జీన్స్ విల్ బి టువర్డ్స్ ద డైరెక్షన్ మదర్ జీన్స్ అంటే ప్రొటెక్ట్ చేస్తూనే ఏదైనా ఒకటి కార్యం సిద్ధింప చేయాలి పర్ఫెక్ట్ గా కనుక్కోవాలి కొత్తది ఇన్నోవేటివ్ గా అలాంటివన్నీ కూడా ఇట్ విల్ బి క్లియర్డ్ దేర్ అంటే జి ఒక పర్పస్ మీద వస్తుందండి ఆ పర్పస్ ని సాల్వ్ చేసుకోవడానికి ఇట్ విల్

(1:17:57) బి సెలెక్టెడ్ అలా వెళ్తున్నప్పుడు ఉండే దాంట్లో ఏ బాడీ అయినా సరే ఆడవాళ్ళయితే క్షేత్రం కాబట్టి మల్టిపుల్ థింగ్స్ విల్ బి దేర్ సో వాళ్ళ ఎనర్జీది కూడా అంతే లా ఉంటాయి. అంటే ఓపిక ఎక్కువ ఇలాగా ఉండేవి ఇప్పుడు వాళ్ళకి అంత ఓపికలు ఉండట్లేదండి. సో పేషెంట్స్ అర్థం చేసుకోవడం మల్టీ టాస్కింగ్ మెయిన్లీ ఆ మల్టీ టాస్కింగ్ చేస్తున్న వాళ్ళ ఎనర్జీ లెవెల్స్ విల్ బి డిఫరెంట్ అండ్ ఆ చేస్తున్నప్పుడు చక్రభేదం జరుగుతున్నప్పుడు ఏ జీవికైనా ఆ శరీర చక్రభేదం జరిగినప్పుడే సోల్ పర్పస్ ఉంటుంది.

(1:18:33) సోల్ పర్పస్ విల్ బి కనెక్టెడ్ టువర్డ్స్ దట్ సో అలా వెళ్ళడానికి కావాల్సిన బాడీ లో ఉండే ఎనర్జీని తెలుసుకుంటూ చేశారనుకోండి ఎలివేటెడ్ సోల్ గా వెళ్ళిపోదాం. ఓకే స్వీట్ గా సో దానికి కూడా మనకి చాలా అనుగ్రహ బలం ఉండాలి. అండ్ ఈ ప్రెసెంట్ డేస్ లో చాలా మంది స్ట్రెస్ కి యంజైటీకి మెంటల్ ఇష్యూస్ కి ఆటిజం ఎన్నో రకాల బిహేవియర్స్ మనం ప్రతి ఒక్క మనిషిలో చూస్తున్నాం.

(1:18:56) సో వీటన్నిటిని కంట్రోల్ చేసుకోవాలంటే ఎటువంటి చక్రాస్ లో వీళ్ళు కొంచెం శుద్ధి చేయాలి. ఆ అలాంటప్పుడు అసలు స్ట్రెస్ అంటే ఏంటో తెలుసుకోవాలండి ముందు చెప్పండి స్ట్రెస్ ఇస్ లైక్ థింకింగ్ మోర్ అండ్ విచ్ ఇస్ నాట్ ఎగజక్యూటెడ్ ఇన్ ద రియాలిటీ అంటే మైండ్ లో అనుకున్నదంతా అనుకున్నట్టు జరగకపోతే అది స్ట్రెస్ే ఓకే అది యు కెన్ గెట్ ఫ్రమ్ ఎనీ ఫిజికల్ అవ్వచ్చు లేకపోతే మెంటల్ అవ్వచ్చు ఏదైనా సరే నేను అది చేయలేకపోతే ఎంత కష్టపడుతున్నా అది రావట్లేదని నిస్సహాయత అవ్వచ్చు ఏదైనా సరే లో ఎమోషన్ లో ఫ్రీక్వెన్సీ ఆఫ్ ఎనర్జీ స్ట్రెస్ మ్ నేనఏమంటానంటే అసలు అసలు ఫ్రీక్వెన్సీ ఆఫ్

(1:19:31) ఎనర్జీ మీద కాన్సంట్రేట్ చేయాలి కానీ అది ఎస్ ఆ నో అన్న దాంట్లోకి వెళ్ళకూడదు. మ్ కదండీ స్ట్రెస్ మా చిన్నప్పుడు మాకు వర్డ్ కాదండి ఈవెన్ లాస్ట్ 10 ఇయర్స్ బ్యాక్ కూడా కాదు. ఓకే మేము కూడా స్టేజ్ కి వచ్చాక కొన్ని వర్డ్స్ వింటున్నాం మేడం ఎందుకంటే మనం టూ మచ్ ఆఫ్ కంఫర్ట్ ఇస్ స్ట్రెస్ నౌ ఏడేస్ ఆ సో రిమూవ్ ద కంఫర్ట్ దెన్ ఆటోమేటిక్ గా స్ట్రెస్ పారిపోకపోతే చూడండి.

(1:19:55) ఎందుకంటే పని చేస్తున్నప్పుడు శ్రమించాలండి శరీరం అనేది శ్రమించడానికి ఉంది మనసు అనేది చేస్తున్న పని మీద లగ్నం చేస్తూ శరీరం నడిపించడానికి ఉంది అది మాత్రం గుర్తుపెట్టుకోవాలి ఆ ఫార్ములా దాటిపోయి నేను ఇలా అనుకున్నాను నేను ఇలా నాకు ఇలా జరిగింది అంటే కాదు లీవ్ ద కంఫర్ట్ కంఫర్ట్ జోన్ ని వదిలేసేయండి ఫిజికల్ బాడీ కి ఒక అలవాటు ఒక శ్రమ ఉండాలి.

(1:20:18) దట్స్ ద మస్ట్ నిజంగా మాట్లాడితే ఇప్పుడు అంత శ్రమ ఎక్కడ ఉంటుందండి సో స్ట్రెస్ వర్డ్ ఉంటుంది ఎక్లీ బట్ దేర్ ఇస్ ఏ పాసిబిలిటీ టు రిలీవ్ దట్ ఆల్సో ఎలా అంటే వెన్ మైండ్ విల్ బి ఇన్ ద గేమ్ ఇన్ ద రైట్ వే లేదు నువ్వు నేను నేను పొద్దున్న నాలుగు గంటలు లేవలేకపోతున్నాను అంటే నాలుగు దెబ్బలు కొట్టన్న దాన్ని లేపారు అనుకోండి శరీరాన్ని కడగండి మొహం నీళ్లు కడుగుతారో స్నానం చేస్తారో కూర్చోండి.

(1:20:46) మూడు రోజులు కూర్చుంటే మీకు డే లో ఎంత స్పేస్ మిగులుతుందో డే విల్ బి లైక్ వెరీ లైక్ పొటెన్షియల్ ఎనర్జీ తోటి అది ఒకసారి రుచి చూసిన తర్వాత మళ్ళీ స్ట్రెస్ అని అనరండి అనరు అవును కదండీ వింటుందండి మనసు పాపం దానికి ఏం చేస్తుంది తెలియదండి ఎదురుగా ఏం జరుగుతుందో కావాలి న్యూస్ పేపర్ లో ఏమవుతుందో కావాలి ఈ ఇన్ఫర్మేషన్లే కావాలి ఈ మనసుకి అలాంటి మనసు కూర్చోబెట్టి క్లాస్ పీకండి కూర్చోబెట్టండి ఎందుకే వాటి ఇటు తిరుగుతావు పొద్దున్న లేచి నా పని నేను మౌనంగా నా పని నన్ను చేసుకోవడానికి సహకరించు అనే లెవెల్ దాన్ని కూర్చోబెట్టండి.

(1:21:21) అండ్ ఇన్ కేస్ అది వంగుతుందండి ఆ వంగుతుంది అవసరత రెండు దెబ్బలుద్దాం వంగుతుంది. ప్రాక్టీస్ ఎందుకంటే ఆ చెప్పే మెంటర్ కూడా గురువు అనే స్థితిలో ఉంటున్నప్పుడు ఒక హద్దు ఉండాలి లక్ష్మణ రేఖలారా మ్ అలాగ మనసు కూడా ఉందండి దాన్ని ఆపొచ్చు ఆపే ప్రయత్నమే యజ్ఞం అంతా యాగం అంతా కూడా ఒక మనిషికి చక్రసన్ని హీల్ అయ్యాక వచ్చే మార్పులు ఏంటి మేడం చక్రాస్ హీల్ అవ్వండి ఓకే అవి క్లోజ్ అయిపోయి ఉంటాయి అంతే అది ఓపెన్ చేయాలి.

(1:21:50) సరే చక్రాస్ ఓపెన్ అయ్యాక ఆ మనిషిలో వచ్చే మార్పులు ఏంటి మహనీయుడు అవుతాడండి ఒక మనిషి ఋషిలా అవ్వాలి అంటే మార్గం అండి మహిమాన్వితంగా అవ్వాలంటే రాజర్షి అవ్వాలండి జనకుడు చేసిన ప్రక్రియ అంతా అదే ఓకే ఎందుకంటే చేయలేని అంటూ ఏమ ఉండదండి మనసుని అధిగమించడంలో పెద్ద ఏం లేదండి ఇంపాసిబుల్ టాస్క్ దీనికి చాలా మనకి తర్కము వ్యాకరణము ఇవన్నీ కూడా మన సబ్జెక్ట్స్ ఉన్నాయండి అండ్ ఏన్షియంట్ నాలెడ్జ్ అని అంటాం ఇవన్నీ ప్రాక్టీస్ చేసినవి హార్డ్లీ త్రీ ఫోర్ జనరేషన్స్ ముందు వరకు కూడా వ హావ్ ఆల్ దిస్ ప్రాక్టీసెస్ ఈవెన్ ఐ ప్రాక్టీస్డ్ నాకు తర్కం ఎలా ఉంటుంది ఒక ప్రాబ్లం ని సమస్యని

(1:22:26) ఎలా చూడాలి అసలు నాకు ట్రైనింగ్ అంతా దాంట్లోనే ఉంది. అది ఫిజికల్ ట్రైనింగ్ బాడీలో ఉండే ఏదైనా హీలింగ్ ట్రైనింగ్ లేకపోతే జీవితంలో ఉండే ఒక సమస్య దేని వల్ల వస్తుంది. ఒకవేళ నీకు తెలియట్లేదా వాళ్ళ పైనఉన్న వాళ్ళ దగ్గరికి వెళ్లి అది తీసుకొనిరా వాళ్ళ వీళ్ళ ఇక్కడ సఫర్ అవుతున్నారు వాళ్ళ వాళ్ళు ఏం చెప్తున్నారో వినడం నేర్చుకో ఆ వినడం అనేది బాడీ బుక్ రీడింగ్ దట్స్ వాట్ ఐ లర్న్డ్ అండ్ లైక్ ఇంత ఎక్స్పీరియన్స్ తో మీరు ఎంతో ట్రావెల్ చేశారు కదా మేడం లైక్ అంటే చక్రాస్ లో ఎక్కువమంది మిస్లీడ్ అయ్యే మిత్స్ ఏంటి చక్రాస్ అనే కాదండి ఎనర్జీస్ లో చాలా

(1:22:56) మిస్లీడింగ్స్ ఉంటాయి ఓకే ఎందుకంటే అది అచ్చంగా పద్ధతిగా ఓపెన్ లోపల జరుగుతున్న ఏమంటాం ఒక తేజోగ్ని అంటాం అంటే ఇప్పుడు మనం బయట మామూలుగా వాల్కనా ఎలా అంటారండి అలాగ లోపల తేజస్సు అనే అగ్ని ఓపెన్ అవుతుందండి జ్ఞాన భాండారం అది అది తెలిస్తేనే కదా ఇలాంటి ఇంత జ్ఞానం రావడానికి అవకాశం ఉంటుంది. అండ్ అది ఏమవుతుంది అన్నది కాదండి ఏది అవ్వడానికన్నా యు కాంట్ ఇమాజిన్ భగవంతుడు కనిపించిన తర్వాత ఏమవుతుంది అని అడిగితే ఏమంటామ అండి ఏమనలేదు అంటే బీయింగ్ దేర్ దట్స్ ఇట్ ఇంకేమ ఉండవు అక్కడ ఎందుకంటే ఎవరీథింగ్ విల్ బి షట్ ఆఫ్ యువర్ సెన్స్ ఆర్గాన్స్ చాలా లో లెవెల్ కి

(1:23:38) వెళ్ళిపోతాయి చాలా మాట్లాడదాం అనుకున్నది కూడా ఏం మాట్లాడలేరు ఇలాంటి సందర్భాలు మనకు కూడా తగులుతూ ఉంటాయండి అప్పుడప్పుడు అంటే వి ఆర్ రీచింగ్ దట్ బట్ వి ఆర్ నాట్ ప్రాక్టీసింగ్ దట్ అవును సో ప్రాక్టీస్ చేసి చూడండి అన్ని ఇమాజినబుల్ పొటెన్షియల్ ఎనర్జీ యు హావ్ అండ్ విల్ గెట్ దట్ ఓవరాల్ గా మీ స్పిరిచువల్ పాత్ లో మీరు ఎన్నో చూశారు కదా మేడం ఒక నార్మల్ హ్యూమన్ బీయింగ్ లైఫ్ ని స్పిరిచువల్ పాత్ తో కనెక్ట్ చేసుకొని లైఫ్ ని ఎలా బాలెన్స్ చేసుకోవాలి లైక్ డైలీ యాక్టివిటీస్ చాలా మంది చేస్తారండి అది ఆ ఇఫ్ యు గో టు జనరేషన్స్ బ్యాక్ ఇన్

(1:24:09) ఎవ్రీ హోమ్ దే ఆర్ దట్ ఓకే టెక్నాలజీ వైస్ గా మనం కొంచెం నేర్చుకుంటున్నాం కానీ నేర్చుకుంటున్నాం కాబట్టి కొన్ని వదిలేయక్కర్లేదు కదా సో స్పిరిచువల్ ప్రాక్టీసెస్ తోటి కంబైన్డ్ అయి గనుక చూసుకుంటే అండ్ ఐ థింక్ చాలా అంటే మానసికంగా డెవలప్ అవుతారు బాగా సో అలాంటప్పుడు ఏమవుతుందంటే ఈ కొన్ని వికారాలు ఉంటాయండి మనిషికి ఆ వైపరిత్యాలు అవి లేకుండా హెల్దీగా పుట్టడం అనేది జరుగుతుంది జనరేషన్ ఆ ఎందుకంటే మైండ్ ఫుల్లీ డెవలప్డ్ లేదా భయం లేకుండా లేదా హాయిగా లేకతే చెప్పింది చెప్పినట్టుగా చేయడం చెప్పింది చెప్పినట్టుగా చేయడానికి జీవితంలో ఒక

(1:24:44) గురువు లాంటి వాళ్ళు ఉండాల్సిందే కచ్చితంగా అలా ఉన్నవాళ్ళు ఎవరైనా సరే లైఫ్ లో ప్రాబ్లమ్లు ఎలా పోతాయి ఎలా ఆటోమేటిక్ గా విడిపోతాయండి ఎందుకంటే గురు శిష్య బంధానికి ఉండే ఒక బ్లెస్సింగ్ అనుకోండి ఇట్ మేక్స్ యు టర్న్ దట్ అందుకని ఇట్ షుడ్ బి ఏ ప్రాక్టీస్ అండి గురువు అనంగానే నాకు నాకు ఎవరు గురువు లేరు నేను ఎవరు గురువులని నమ్మను కాదండి ప్రకృతే గురువు నీకు ఏ సిగ్నల్ కావాలో ఏ టైంకి కావాలన్నా తీసుకొచ్చి నీ ముందు అక్కడ పెడుతుంది కానీ అది సిగ్నల్ లేదా అది ఒక మెసేజ్ అని మనం తెలుసుకు చేయాలి లేదా చెప్తూనే ఉం ఆ నాకు కాదులే అనేస్తే కాదు యు షుడ్ బి అలర్ట్ మైండ్ అలర్ట్ గా

(1:25:25) ఉండాలి బాడీ అలర్ట్ గా ఉండాలి బుద్ధి అలర్ట్ గా ఉండాలి అప్పుడు గ్రహణ శక్తి బాగా పెరుగుతుంది. అలా పెరిగిన తర్వాత ఇందాక చెప్పిన ఐదుగురిలో ఏదో ఒక రకంగా నీకు మెసేజ్ వస్తుంది. వస్తే జస్ట్ ఫాలో దట్ యు విల్ బి క్లియర్డ్ మేడం ఫిమేల్ బొట్టు పెట్టుకోవడానికి మీరు చక్రాస్ తో ఇంటర్లింక్ చేసి ఎక్స్ప్లెయిన్ చేశారు చాలాసార్లు సో ఇదే పాటర్న్ మేల్ లో కూడా మేము ఇంప్లిమెంట్ చేసుకోవచ్చా అసలు మేలు ఫిమేల్ కాదండి ఎవరైనా సరే బొట్టు పెట్టుకోవాల్సిందే ఓకే ఎందుకంటే ఆ బృటి అంటే ఆజ్ఞ చక్రం దగ్గర పెట్టుకోవడం వల్ల ఈ ఉత్తిడి వల్ల మీ సర్క్ులేషన్ టు ద బ్రెయిన్ విల్ బి కూల్

(1:25:59) మనకి చెప్తూఉంటారు కదా సైనసెస్ ఇవన్నీ కూడా క్లియర్ అయిపోతాయండి ఇట్స్ నాట్ ఓన్లీ ద హెల్త్ బెనిఫిట్ ఇట్స్ అబౌట్ లైక్ రీచింగ్ సఫిషయంట్ ఆక్సిజన్ టు ద బ్రెయన్ సో ద వే యు ఇన్హేల్ ద వే యు ఎక్హేల్ మైగ్రేన్ కూడా వన్ కీ పార్ట్ అండి ఇందులో కూడా అందుకని ఇలా పెట్టి ప్రెస్ చేసి ఇలా దిద్దడం వల్ల ఒక మోషన్ లో పెట్టడం వల్ల ల చేయగా చేయగా చేయగా తెలియకుండా ఒక కళ పెరుగుతుంది కళ్ళల్లో కొంతమందిని చూడండి అరే భలే ఉన్నారే వీళ్ళు ఎంత కళగా ఉందో అంటాం కదా ఆ కళ దైవ కళ ఆజ్ఞా చక్రం దానికి మనం పెట్టుకుండా అది ఆడవాళ్ళు మగవాళ్ళని కాదని ఎవ్వరన్నా పెట్టుకోవచ్చు.

(1:26:35) ఎలాంటి వాళ్ళనా పెట్టుకోవచ్చు. అది బుట్ట అంటారా విభూది అంటారా ఏదైనా సరే పెట్టి చూడండి హౌ ప్లెజెంట్ యు విల్ బి అది ఎలా ఉంటుంది చెప్పనా మీ పక్కన ఎవరైనా కూర్చున్నారు అనుకోండి వీళ్ళతోటి ఇంకో ఐదు నిమిషాలు కూర్చుంటే బాగుంటుందే ఒక ధైర్యాన్ని ఇస్తుంది అంటే యువర్ ఎనర్జిటిక్ ఆరా షీల్డ్ మొత్తం మీ బయో ఎనర్జీ ఫీల్డ్ అంతా కూడా క్లెన్స్ చేసి పారేస్తుంది.

(1:26:58) ఓకే అండ్ ఇట్ విల్ బి లైక్ ఓన్లీ అన్ ద ఆప్టిమిస్టిక్ లెవెల్ లో కనిపిస్తూ ఉంటుంది ఆల్వేస్ లైక్ రిసీవింగ్ ఏం పర్వాలేదు అంత ధైర్యమే చెప్తారు. అందుకని బొట్టు లేకుండా ఉండకూడదు సాంప్రదాయంలో ఇట్ షుడ్ బి దేర్ అది చిన్నవాళ్ళయినా పెద్దవాళ్ళయినా డిష్టికి కూడా పెడతారు కదండి అవును కదండి సో కచ్చితంగా బొట్టు అనేది సాంప్రదాయం అండి మనకి మా ఇంట్లో అందరూ పెట్టుకుంటారు.

(1:27:21) హా మేడం అండ్ ఓవరాల్ గా ఈ ఇంటర్వ్యూ చూసిన ఆడియన్స్ కి ఏమన్నా మెసేజ్ ఇవ్వాలనుకుంటున్నారా మెసేజ్ ఇస్ లైక్ అంత పెద్ద పెద్ద మెసేజ్ లా కాదండి ఒక రొటీన్ పెట్టుకోవాలి ఏదిఉన్నా సరే ముందు భయం ఉండకూడదు భయపడడం మొదలు పెడుతున్నారు అంటే లో ఫ్రీక్వెన్సీ కి వెళ్తున్నట్టు లెక్క ధైర్యంతోటి దేన్ననా ఎదుర్కునే ప్రయత్నం చేయాలి ప్రాబ్లమ్స్ విల్ బి నార్మల్ ఎనీవేర్ ఆ ప్రాబ్లం ని దాటి బయటకి వచ్చేస్తే ప్రాబ్లం్ సాల్వ్ అవ్వదు ప్రాబ్లం త్రూ పాస్ అవ్వడం కనుక నేర్చుకుంటే అక్కడ అక్కడ మీకు తెలియకుండా ఒక పాఠం మీరు నేర్చుకోవాల్సింది ఉంటుంది అది నేర్పుతుంది. నేర్చికున్నదాన్ని మళ్ళీ

(1:27:55) జీవితంలో అమలు చేయాలి. అన్నింటికన్నా కూడా కనీసం రోజు ఒక 40 మినిట్స్ మినిమం మెడిటేషన్ అంటారా యోగా అంటారా జస్ట్ బీ విత్ యువర్ సెల్ఫ్ ఎందుకంటే మన మొహాలు ఎలా ఉంటాయో మనకు తెలియదండి. దానికి ఒక సహకారం కావాలి. అవును కదండీ అలాంటిది అంతరంగం అది అసలు ఎవరికీ తెలియదు. అది నేను నాకు ఫీల్ అయితే తప్ప అందుకని ముందు ట్రై టు లిసన్ టు ద బాడీ మనం మాట్లాడొద్దు డోంట్ టాక్ టు ద బాడీ ట్రై టు లిసలిన్ టు ద బాడీ ఇఫ్ యు ట్రూలీ లిసెన్ టు ద బాడీ అది మనకి మెసేజ్ ద్వారా కన్వే చేస్తూ ఉంటుంది దాని ఇబ్బంది ఏంటి అన్నది.

(1:28:29) సో ఇలాంటివన్నీ అన్ని చేస్తే ఏది పెద్ద భయం ఉండదండి ధైర్యంతోటి ఏదైనా ముందుకు వెళ్ళగలుగుతాం. నాకు ఇది వస్తే ఏం చేస్తున్నాం మన భయంతో చేస్తుండి చేసేది కూడా మానేసేయడం వల్ల మన భయాలు పెరుగుతున్నాయి రోగాలు పెరుగుతున్నాయి. జీవితంలో ఒకటి సక్సెస్ అవ్వాలి అంటే ఆత్మ బలంతో పాటు దైవానుగ్రహం కూడా ఉండాలి అది మనకి దైనందిక జీవితంలో అలవాటు చేసుకోవాలి.

(1:28:56) సో ప్రాక్టీస్ దట్ బి ఎనీ థాట్ కనెక్ట్ ద స్పిరిచుల్ కనెక్ట్ యువర్ ఇన్నర్ సెల్ఫ్ దట్స్ ఇట్ ఇట్ టేక్స్ ద వే ఇట్ మేక్స్ యు ద వే దట్స్ ద సీక్రెట్ సో థాంక్యూ సో మచ్ మేడం చాలా విషయాల గురించి ఓపెన్ గా షేర్ చేసినందుకు అండ్ మీతో మాట్లాడాక నాకు కూడా చాలా విషయాలు ఓపెన్ గా అర్థం అవుతున్నాయి ఏంటి ఇది ఎలా యూస్ చేస్తారు ఏన్షయంట్ పీరియడ్ నుంచి ఎలా నడిచింది ఇదంతా నాకు క్లారిటీగా కనిపించింది.

(1:29:17) సో చూశరు కదండీ సింధూజ మేడం చెప్పిన మాటలు విన్నాక మీకు ఏమనిపించింది అండ్ మీ మనసులో ఈ ఇంటర్వ్యూ చూసాక ఏమైనా డౌట్స్ వచ్చినా అండ్ ఏదైనా ఒపీనియన్ ఉన్నా సరే తప్పకుండా మీ ఒపినియన్ తప్పకుండా కామెంట్ చేయండి అండ్ ప్లీజ్ డు సబ్స్క్రైబ్ అవర్ ఛానల్ సుదీర్ టాక్స్ ఫర్ మోర్ అప్డేట్స్