🧬 Homeostatic Disruptions: The Paradox of Dopamine-Driven "Relaxation"

🧬 Homeostatic Disruptions: The Paradox of Dopamine-Driven "Relaxation"

https://youtube.com/shorts/15ljrZciqLA?si=7gY736ThVRYyIqr4

https://www.youtube.com/watch?v=15ljrZciqLA

Transcript:

(00:00) వాళ్ళు చాలా సార్లు కష్టపడి పని చేసిన తర్వాత కొద్దిగా రిలాక్స్ అవ్వాలి అని అనుకుంటాం. రిలాక్స్ అవ్వాలి అనుకోవడం తప్పు కానే కాదు ఎందుకంటే రిలాక్స్ అయితే మీరు ఇంకా బాగా ఎఫిషియెంట్ గా పని చేయడానికి అవకాశం ఉంటుంది. ఈ పాయింట్ చాలా స్టడీస్ ప్రూవ్ చేశాయి. అయితే సమస్య ఎక్కడ వస్తుందంటే నేను రెండు గంటలు పని చేశాను కాబట్టి ఇప్పుడు కొద్దిగా రిలాక్స్ అవుతాను అని మనం చెప్పి మనం చేసే పని ఏంటి? ఫోన్ ఓపెన్ చేసి వీడియోస్ చూడటం, స్టిములేషన్ అంటే ఈ రీల్స్ గాని లేకపోతే ఫన్ థింగ్స్ కానీ చేస్తూ ఉంటాం.

(00:26) ఇలా చేసినప్పుడు మన బ్రెయిన్ యాక్చువల్ గా రిలాక్స్ అవ్వదు. మన బ్రెయిన్ ని మనం బోల్డ్ అంతా స్టిములేట్ చేస్తున్నాం. ఎంటర్టైన్మెంట్ కన్స్ూమ్ చేస్తున్నాం. బోల్డ్ అంత డోప్మిన్ రష్ అనేది మన బ్రెయిన్ కి వస్తుంది అది కూడా చాలా చాలా తక్కువ టైం లో ఇలా చేయడం వల్ల మీ బ్రెయిన్ ఇంకా రెస్ట్లెస్ గా ఫీల్ అవుతుందే తప్ప రిలాక్స్ అవ్వదు.

(00:41) రిలాక్స్ అవ్వాలి అంటే బయటిక వచ్చి ఒక ఐదు నిమిషాలు అట్లా చల్లగాలిగి నడవండి లేకపోతే మీరు కూర్చున్న ప్లేస్ లోనే కూర్చొని కళ్ళు మూసుకొని ఒక చిన్న బ్రీతర్ తీసుకోండి లేకపోతే తల మీద ఒక ఐస్ ప్యాక్ పెట్టుకొని ఒక్క నిమిషం కళ్ళు మూసుకోండి ఇలా చేస్తే మీరు నిజంగా రిలాక్స్ అవుతారు. రిలాక్స్ అవ్వాలంటే బోల్డ్ అనే టెక్నిక్లు ఉన్నాయి. అయితే మీరు ఎంచుకున్న రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్ నిజంగా పని చేస్తుందో లేదో కన్ఫార్మ్ గా తెలియాలంటే రిలాక్స్ అయిన తర్వాత మీరు పని మొదలు పెడతారు కదా ఆ పని చేసేటప్పుడు మీరు రెస్ట్లెస్ గా ఫీల్ అవ్వరు కొత్త కొత్త ఐడియాలు వస్తాయి. ఇంతకుముందు కంటే

(01:07) ఎఫిషియంట్ గా పని చేస్తారు. ఆ రిలాక్సేషన్ సెషన్ కి ముందు ఎలా పని చేశారో దానికంటే మీరు డబల్ ఎఫిషియంట్ గా పని చేస్తారు. ఇవన్నీ జరిగితే మీరు నిజంగా రిలాక్స్ అయ్యారు అని అర్థం. అలా కాకుండా ఇంతకుముందు ఎంతైతే రెస్ట్లెస్ గా ఎంతైతే హెడ్ేక్ తో లేకపోతే ఆ టైర్డ్నెస్ ఏదైతే ఉంటుందో అది మీరు గనుక క్యారీ ఫార్వర్డ్ చేశారు అంటే మీరు రిలాక్స్ అవ్వలేదని అర్థం.

(01:25) రిలాక్సేషన్ పేరుతో మీరు స్టిములేట్ చేసుకున్నారు మీ మైండ్ ని మీరు కావాలనుకుంటే గంటలు తరబడి రీల్స్ చూడండి తప్పేం లేదు కానీ నేను రిలాక్స్ అవుతున్నాను అనే ఎక్స్క్యూస్ చెప్పుకొని మీరు రీల్స్ చూస్తున్నారంటే మాత్రం దట్ ఇస్ నాట్ ఓకే రిలాక్సేషన్ అంటే మిమ్మల్ని రీచార్జ్ చేసి మిమ్మల్ని ఇంకా ఎఫిషియంట్ గా పని చేసేటట్టు చేస్తే అప్పుడు దాన్ని మీరు రిలాక్సేషన్ అని అనొచ్చు

Manthena's aura is Eternal | Nutripolitics #diet #motivation #facts #manthena #nutritioncoach

Manthena's aura is Eternal | Nutripolitics #diet #motivation #facts #manthena #nutritioncoach

 https://youtube.com/shorts/NENb_toKNF8?si=wUaFGjUomhqxE0CA

https://www.youtube.com/watch?v=NENb_toKNF8

Transcript:

(00:00) ఆయన ఒక అపార మేధావి ఉన్నత విలువలతో జన్మ తీసుకొని భూమి మీద నడిచిన ఒక మనిషి ఆయన చెప్పిన న్యూట్రిషన్ ఒక మతానికి సంబంధించింది కాదు ఒక జీవితం అతని హార్ట్ బీట్ కేవలం 60 సార్లు మాత్రమే కొట్టుకుంటది. అతని మించిన కార్డియాలజిస్ట్ ఎవరు? తన బ్రీత్ ఇన్ బ్రీత్ అవుట్ లో ఒక్క నిమిషంలో కేవలం ఏడు నుంచి ఎనిమిది సార్లు మాత్రమే ఉంటాయి.

(00:17) అతన్ని మించిన పల్మనాలజిస్ట్ ఎవరు? తన బాడీలో ఉన్న 18 లక్షల కిడ్నీ ఫిల్టర్స్ ఒక్కడు కూడా డామేజ్ కాకుండా చేసిన అతన్ని మించిన నెఫ్రాలజిస్ట్ ఎవరు? శ్వాస మీద దాశ పెట్టిన రెండు నిమిషాలకే నిద్రలోకి జారుకోగలిగే మంత్రం తెలిసిన అతని మించిన న్యూరాలజిస్ట్ ఎవరు 10 రోజులకు ఒక్కసారి బ్రష్ చేసినా సరే మెరిసిన ముచ్చంలాగా పళ్ళను మెయింటైన్ చేసే అతన్ని మించిన డెంటిస్ట్ ఎవరు షాంపూలు సోపులు వాడకుండా కేవలం బ్రెయిన్ వాటర్ తోనే లెస్ దాన్ వన్ మినిట్ లో స్నానాన్ని చేయగల అతన్ని మించిన డర్మటాలజిస్ట్ ఎవరు 30 సంవత్సరాలలో ఒక్కసారి కూడా కోల్డ్ గాని ఫీవర్ గాని

(00:44) రాకుండా చేసిన అతన్ని మించిన ఇమ్మునాలజిస్ట్ ఎవరు ఏ ఆసనాన్నైనా సరే ఎంతసేపైనా సరే సుదీర్ఘంగా వేయగల అతని మించిన ఆర్థోపెడిక్ డాక్టర్ ఎవరు బాడీలోకి ఏ వైరస్ వెళ్ళినా సరే వెంటనే నాశనం చేయగల కాంబాట్ మిల్క్ త్రీ ఫోర్స్ కలిగిన అతని మించిన గాస్ట్రో ఎంటాలజిస్ట్ ఎవరు? థైరాయిడ్ గ్లాండ్ను తన అధీనంలోకి తెచ్చుకున్న అతని మించిన ఎండోక్రైనాలజిస్ట్ ఎవరు నేను చెప్పింది ఎవరి గురించే మీకు అర్థమైందా ద గ్రేట్ లెజెండ్ మంతన్ సత్యనారాయణ రాజు గారు హిస్ ఆరా ఇస్ ఎటర్నల్ వ షుడ్ వర్షిప్ హిస్ ఎక్సలెన్స్

Why First Periods Are Celebrated | puberty ceremony for girls #shorts #nutripolitics #periods #women

Why First Periods Are Celebrated | puberty ceremony for girls #shorts #nutripolitics #periods #women

 https://youtube.com/shorts/z62Pp2C9m4o?si=0a1FeCFdACdnaZ8y

https://www.youtube.com/watch?v=z62Pp2C9m4o

Transcript:

(00:00) మెచూర్ అయిన అమ్మాయిని స్టేజ్ మీద నిలబెట్టి స్టేజ్ కింద ఒక 100 మంది దాకా కుర్రోళ్ళు కూర్చునేవాళ్ళు వాళ్ళ నాన్నలతో సహా అప్పుడే వేలం పాట బిగిన్ అవుద్ది. సుబ్బారావు గారి పాట 1 రూపాయలు అప్పారావు గారి పాట 200 వెంకట్రావు గారి పాట 300 శ్రీనివాసరావు గారి పాట 400 ఏంటి 400 కన్నా ఎవరు ఎక్కువ పాడట్లేదు. సో ఇంక ఇదే రైట్ ఫైనల్ చేసేద్దాం.

(00:18) శ్రీనివాసరావు గారి పాట 40 ఒకటోసారి రెండోసారి మూడోసారి ఆ స్టేజ్ మీద నిలబడిన మెచ్యూర్ అయిన అమ్మాయిని ఆ శ్రీనివాసరావు గారి అబ్బాయికి ఇచ్చి పెళ్లి చేసేవాడు. ఆ 400 కన్యా శుల్కం తీసుకొని అప్పటి నుంచి ఆ శ్రీనివాసరావు గారి అబ్బాయి చచ్చేదాకా ఆ అమ్మాయి వాడికి బానిసలానే ఉండాలి. ఎంతలా బానిసగా ఉండాలంటే వాడు చెప్పిందే వినాలి వాడు తిన్నదే తినాలి వాడు రమ్మంటే రావాలి వాడి పక్కలో పడుకోమంటే పడుకోవాలి.

(00:38) ఆఖరికి వాడు చస్తే వాడితో పాటు కలిసి ఆ అమ్మాయిని తగలబెట్టాలి. దీన్నే సతీ సహగమన అంటారు. ఇలాంటి ఫంక్షన్స్ అన్నీ మనం ఇప్పుడు సాంప్రదాయం అనే పేరుతో చేసుకుంటున్నాం. ఎందుకు చేసుకుంటున్నారు అని అడిగితే మాకు రెడీ అవ్వడం ఇష్టం కాబట్టి చేసుకుంటున్నాం. మా దగ్గర డబ్బులు ఉంటున్నాయి కాబట్టి చేసుకుంటున్నాం. ఈ ఫంక్షన్ చేసుకునేటప్పుడు మేము కొన్ని ఫోటోలు దిగుతాం.

(00:53) అది రేపు పెద్ద అయిన తర్వాత మాకు చూసుకోవడానికి బాగుంటది ఆల్బం లో పెట్టుకోవడానికి బాగుంటది వచ్చిన చుట్టాలందరూ చూపించుకోడానికి బాగుంటది అని చెప్తున్నారు. కొంతమంది అయితే అతి తెలివిగా ఆలోచించి ఆడవాళ్ళకి మదర్ హుడ్ అంటే ఏంటో చెప్పడానికి తన గర్భం తెల్చి ఒక ఫ్యామిలీ కి జన్మని ఇవ్వగలదని చెప్పడానికి చేస్తున్నావ అని చెప్తున్నారు. నాకు తెలియగా అడుగుతాను ఇవన్నీ ఈ ఏజ్ లో ఉన్న నీకు తెలుసు పాప ఆ అమ్మాయికి తెలుసా ఉన్న పలంగా పీరియడ్ స్టార్ట్ అవ్వడం వల్ల అదేంటో తెలియక పాప వాళ్ళ బాడీ కంటిన్యూస్ గా పానిక్ మోడ్ లో ఉంటది.

(01:15) సడన్ గా ఇంట్లో వాళ్ళ హడావుడి ఫ్రెండ్స్ హడావుడి చుట్టాలందరూ హడావుడి ఆ అమ్మాయి మైండ్ లో సవ లక్ష క్వశ్చన్స్ రేపటి నుంచి నేను అందరితో క్యాజువల్ గా ఆడుకోకూడదా నాకు ఇష్టమైన నాన్నని నేను హగ్ చేసుకోకూడదా నాకు ఇష్టమైన నా అన్నయకి నేను ముద్దు పెట్టుకోకూడదా ఈ క్వశ్చన్స్ కి ఆన్సర్ తెలిసేలోపు స్టేజ్ మీద నిలబెట్టి ఊరేగిస్తారు. నేను చెప్పాల్సింది నేను చెప్పా మీ దగ్గర డబ్బులు ఉన్నాయి కాబట్టి నేను చేసుకుంటాను అంటే మీ ఇష్టం

Bryan johnson vs Manthena Satyanarayana|Nutripolitics #diet #facts #gym #health #weightloss #beauty

Bryan johnson vs Manthena Satyanarayana|Nutripolitics #diet #facts #gym #health #weightloss #beauty

https://youtube.com/shorts/Wvd6dvTwEnA?si=QXZkxJPOSYP6yWOm

https://www.youtube.com/watch?v=Wvd6dvTwEnA

Transcript:

(00:00) బ్రెయిన్ జాన్సన్ ఇది నీకే రోజుకు 110 టాబ్లెట్లు వేసుకుంటేనే హెల్దీగా ఉండలే నువ్వు జీనోథెరపీ ప్లాస్మా ఎక్స్చేంజ్ కాస్మెటిక్ సర్జరీలతో బతికే నువ్వు 30 సంవత్సరాల నుంచి ఒక్కసారి కూడా జలుబు దగ్గు తుమ్ములు ఫీవర్ లాంటివి ఏమీ లేకుండా బతుకుతున్న ఒక లెజెండ్ మంత్రి సత్యనారాయణ రాజు గారితోటి నీకు కంపారిజన్ ఏంటి ఇతనికి ఎక్కువ సంవత్సరాలు బ్రతికేయాలని ఒక పిచ్చి తోటి రేపమై అనే ఒక డ్రగ్ ని తీసుకున్నాడు ఆ డ్రగ్ యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వల్ల దెబ్బకు మౌత్ అల్సర్లు వచ్చాయి స్టమక్ లో పెయిన్ వచ్చింది బాడీలో కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ పెరిగిపోయాయి బాడీలో షుగర్

(00:28) లెవెల్స్ పెరిగిపోయాయి దెబ్బకి భయమే డ్రగ్ ని మానేసాడు. ఇయర్ కి 2 మిలియన్ డాలర్స్ ఖర్చు పెడుతూ హ్యూమన్ యొక్క లైఫ్ స్పాన్ ఎక్స్టెండ్ చేయడం ఎలాగా బతికినంత కాలం రోగాలు రాకుండా బతకడం ఎలాగా అని నీ దగ్గరన్న 30 మంది సైంటిస్ట్ులు తలబద్దలు కట్టుకుంటుంటే 30 సంవత్సరాల క్రితమే రోగాలు రాని డైట్ ని మంతిని సత్తినరని ఎప్పుడో కనుక్కున్నాడు.

(00:47) ఏదో నువ్వు డబ్బులుఏదో ఎక్కువ ఖర్చు పెట్టేస్తున్నావ అని చెప్పేసి టీవీలో ఎక్కువసేపు కనపడుతున్నావ అని చెప్పేసి మన ఇండియన్ కెమెరాస్ కూడా నీ వైపు ఫోకస్ చేశారు కానీ బాబు కెమెరామన్లు కొంచెం మీరు ఆ ఫోకస్ ని తగ్గించి మీ కెమెరాలు ఆంధ్రప్రదేశ్ లో ఉన్న మంతిన సత్యనారాయణ అనే ఒక వ్యక్తి మీద పెట్టండి. మంతిన సత్యనారాయణ అనే ఒక ఋషి మీకు కనిపిస్తాడు.

Manthena Satyanarayana’s body is not just a body— it’s a temple, a masjid, a church | Nutripolitics

Manthena Satyanarayana’s body is not just a body— it’s a temple, a masjid, a church | Nutripolitics

https://youtube.com/shorts/yEw4lUdddgQ?si=ItmMuza5KMJ0mgBP

https://www.youtube.com/watch?v=yEw4lUdddgQ

Transcript:

(00:00) మందిన సత్యనారాయణ గారు కొన్ని నెలల పాటు ఓన్లీత్రీ కుక్కుడ్ మీల్స్ పర్ డే తింటూ తనకి ఎర్లీ మార్నింగ్ వచ్చే పాచ్ని తన మోషన్ శాంపుల్స్ ని టెస్ట్ చేసుకునేవాడు. నెక్స్ట్ ఎక్స్పెరిమెంట్ లో భాగంగా టూ కుక్కుడ్ మీల్స్ అండ్ వన్ రా మీల్ తీసుకుంటూ తన పాచ్ని తన మోషన్ శాంపుల్స్ ని గమనించేవాడు. ఇది ప్రీవియస్ దానికన్నా కొంచెం బెటర్ బట్ స్టిల్ ఇంకా ప్రోగ్రెస్ కావాలని చెప్పేసి మళ్ళీ డైట్ లో చేంజ్ చేశడు.

(00:23) ఈసారి వన్ కుక్డ్ మీల్ అండ్ టూ రా మీల్స్ మాత్రమే తీసుకుంటూ తన మోషన్ శాంపుల్స్ అండ్ పాచ్ ని అబ్సర్వ్ చేసేవాడు. చాలా వరకు ఇంప్రూవ్మెంట్ కనబడింది బట్ స్టిల్ తను సాధించాలనుకున్న గోల్ మాత్రం అది కాదు. నెక్స్ట్ ఎక్స్పెరిమెంట్ లోత్రీ రా మీల్స్ తీసుకుంటూ అంటే జీరో కుక్కుడ్ మీల్స్ వన్ ఆర్ టూ ఇయర్స్ కంటిన్యూ చేశాడు. ఈ ఎక్స్పెరిమెంట్ లో తనకు తెలిసింది ఏంటంటే తనకి ఫోర్ ఆర్ ఫైవ్ డేస్ వరకు పాచి పట్టట్లేదని మోషన్ శాంపుల్స్ నుంచి అసలు స్మెల్ే రావట్లేదని తను ఐడెంటిఫై చేశాడు.

(00:46) ఫైనల్ గా ఈ డైట్ ని ఇంకొంచెం కస్టమైజ్ చేసి ఓన్లీ టూ రా మిల్స్ ఏ డే తీసుకుంటూ 30 ఇయర్స్ నుంచి తన ఎక్స్పెరిమెంట్ కంటిన్యూ చేస్తూనే ఉన్నాడు. 30 ఏళ్ల నుంచి ఒక మనిషి పొల్యూషన్ కి దూరంగా ఉండి పెస్టిసైడ్స్ కి దూరంగా ఉండి ఉప్పు కారం ఆయిల్ మసాలాకు దూరంగా ఉంటూ ఓన్లీ రా మిల్స్ మాత్రమే తీసుకుంటూ ఒక మనిషి బతుకుతూ ఉంటే మనం చాలా ఈజీగా ఆయన మీద కామెంట్లు చేసేస్తాం.

(01:08) కనీసం నీ జీవితంలో ఒక్క రోజన్నా కంప్లీట్ గా కుక్ చేసిన మీలు తినకుండా ఓన్లీ రా ఫుడ్స్ తిని బతికావా నువ్వు కూడా లెజెండ్ అని కామెంట్ చేసేవాడివే

Manthena’s Diet | Manthena’s Life | Manthena’s Health Secrets | Nutripolitics | Lakshmi Narayana

Manthena’s Diet | Manthena’s Life | Manthena’s Health Secrets | Nutripolitics | Lakshmi Narayana

https://youtube.com/shorts/LGN1UsP3iv8?si=cXRMX1yyQFmUAzYR

https://www.youtube.com/watch?v=LGN1UsP3iv8

Transcript:

(00:00) మంతేన సత్యనారాయణ వారంలో ఒకసారి మాత్రమే బ్రష్ చేస్తాడు. టాయిలెట్ కి వెళ్ళిన నీళ్లు కూడా పోయడు ఎందుకంటే స్మెల్ రాదు కాబట్టి బాత్రూమ్ కి వెళ్లి ఆ బాత్్రూమ్ ని శాంపుల్ తీసుకొని ముక్కు దగ్గర పెట్టుకొని వాసన చూసినా కూడా కనీసం స్మెల్ కూడా రాదు. అతని సాక్స్ులు ఆరు నెలల పాటు కంటిన్యూస్ గా రోజుకి 18 అవర్స్ వేసుకుంటాడు.

(00:20) ఆరు నెలల తర్వాత మాత్రమే సాక్స్లు ఉతుక్కుంటాడు. ఈ ఆరు నెలల్లో అతని సాక్స్ులు ఉతకలేదని ఎవరు ఐడెంటిఫై కూడా చేయలేరు. గత 30 సంవత్సరాల నుంచి అతనికి ఒక్కసారి కూడా ఫీవర్ రాలేదు ఒక్కసారి కూడా కనీసం కోళ్ళ కూడా రాలేదు. అతని తలకి కుంకుడుగాయలు వాడతాడు అది కూడా నెలలో ఒక్కసారి మాత్రమే అతను మోషన్ కి వెళ్ళే టైం 18 టు 20 సెకండ్స్ అతని బాతింగ్ టైం వచ్చేసి లెస్ దెన్ వన్ మినిట్ ఇప్పుడు చెప్పండిరా అబ్బాయిలు ఎవరి డైట్ కరెక్ట్ నీ డైట్ కి అంత సినిమా ఉందా నీ ప్రోటీన్ పౌడర్ అవుతా ఇవన్నీ జరుగుతాయా పోనీ డాక్టర్లు ఇచ్చిన డైట్ ఫాలో అవుతా ఇదంతా జరుగుద్దా పోనీ విఆర్క ఇచ్చిన డైట్

(00:53) ఫాలో అవుతా ఇదంతా జరుగుద్దా పోనీ డాక్టర్ వినిలా ఇచ్చింది పోనీ వావ్ ఫిట్నెస్ ట్రైనర్ ఇచ్చింది మరి ఫిట్ మనోహర్ ఇచ్చింది మరి క్రిష్ హెల్త్ అండ్ ఫిట్నెస్ ఇచ్చింది ఇవన్నీ పాసిబుల్ అవన్నీ డైట్ నీ దగ్గరే పెట్టుకో

Manthena’s Biological Age vs Chronological Age? #shorts #nutripolitics #diet #antiaging #lifestyle

Manthena’s Biological Age vs Chronological Age? #shorts #nutripolitics #diet #antiaging #lifestyle

https://youtube.com/shorts/a3iy327iOLk?si=hjbs4bSjnplrCb2O

https://www.youtube.com/watch?v=a3iy327iOLk

Transcript:

(00:00) Fore 6 months short video explanation. for comian. Maybe you've been still

(01:08) max confident signal

Side effects of using earphones ? #shorts #nutripolitics #infection #deaf #pollution #music #hearing

Side effects of using earphones ? #shorts #nutripolitics #infection #deaf #pollution #music #hearing

https://youtube.com/shorts/8NkYj-lPc6M?si=-CxYrCS0t3MXR8Ji

https://www.youtube.com/watch?v=8NkYj-lPc6M

Transcript:

(00:00) చాలా మంది చెవులో ఇయర్ ఫోన్స్ పెట్టుకొని కాలు మాట్లాడుతా ఉంటారు లేదా పాటలు వింటా ఉంటారు. ఒక్కసారి చెవులో పెడితే మూడు నాలుగు గంటల దాకా బయటికి తీరు ఒకటే బ్యాటింగ్ ఇలా గనుక మీరు చేస్తే కంగ్రాాచులేషన్స్ మీరు అతి త్వరలోనే చెవుటోలు కాబోతున్నారు. మీ ఇయర్ లోపల ఉన్న సెల్స్ మెల్లమెల్లగా చచ్చిపోతా ఉంటాయి. మీ చెవులు చాలా సెన్సిటివ్ గా తయారవుతాయి.

(00:15) అందుకే మీకు అప్పుడప్పుడు చెవుపోట వస్తా ఉంటది. అది ఎందుకు వచ్చిందో మీకు తెలియదు. బట్ అదే వచ్చి అదే తగ్గిపోవడం వల్ల అది పెద్ద సీరియస్ ఇష్యూ కాదని చెప్పేసి మీరు దాన్ని లైట్ తీసుకుంటారు. మీ చెవి లోపల డామేజ్ స్టార్ట్ అయిదని చెప్పేసి మీ చెవి మీకు ఇస్తున్న సిగ్నల్ అది. మనం ఇయర్ ఫోన్స్ పెట్టుకుంటే ఎలా పెడతాం డైరెక్ట్ గా కర్ణ వేరు ఎదురుగా పెట్టేస్తాం దాన్ని తీసుకెళ్లి.

(00:31) పైగా వాల్యూమ్ కూడా ఫుల్ గా పెడతాం. మీరు ఎప్పుడైనా గమనించండి మనం క్లోజడ్ రూమ్ లో ఉన్నప్పుడు ఇయర్ ఫోన్ వాల్యూమ్ అనేది 50 ట 60% పెడితే మనం చాలా క్లియర్ గా వినబడిద్ది. అదే మనం ట్రాఫిక్ లో వెళ్ళినప్పుడు మాత్రం 100% ఫుల్ గా పెట్టేయాలి. ఎందుకంటే ట్రాఫిక్ సౌండ్ లో గనక 50 ట 60% వాల్యూమ్ పెడితే మనకి వినపడదు. మనకి ఇక్కడే అసలు ప్రాబ్లం స్టార్ట్ అవుతుంది.

(00:47) మీరు ఎప్పుడైనా కాఫీ తాగేటప్పుడు మహా అయితే ఒక స్పూన్ షుగర్ వేస్తారు. అదే కొంచెం కాఫీ పొడి గనక ఎక్స్ట్రా వేశారనుకోండి రెండు స్పూన్ల షుగర్ వేయాలి. అదే ఇంకొంచెం కాఫీ పొడి యాడ్ చేస్తే మూడు స్పూన్ల షుగర్ వేయాలి. మీరు ఇక్కడ కాఫీ పొడి యొక్క చేదుని బ్యాలెన్స్ చేయడం కోసం షుగర్ యాడ్ చేసుకుంటే పోతున్నారు కానీ మీరు అప్పటికే మూడు నాలుగు స్పూన్లు షుగర్ వేశరు సంగతి మర్చిపోతున్నారు.

(01:03) మీరు ఎప్పుడైనా ఏదైనా మాల్లోకి వెళ్ళినప్పుడు కాఫీ ఆర్డర్ చేయండి. అది చాలా చేదుగా ఉంటది. అందులో చేదుని మీరు బ్యాలెన్స్ చేయడం కోసం మీరు రెగ్యులర్ గా వేసే షుగర్ కన్నా చాలా ఎక్కువ వేసుకోవాలి. అలా ఎప్పుడో ఒకసారి ఎక్కువ షుగర్ వేసుకుంటే పెద్ద ప్రాబ్లం లేదు. అదే షుగర్ మీరు రోజు ఎక్కువ వేశారు అనుకోండి అసలు బొక్క అప్పుడు పడుతుంది. సేమ్ అలాగనే ట్రాఫిక్ లోకి వెళ్ళేటప్పుడు 50 ట 60% పెట్టాల్సిన ఇయర్ ఫోన్స్ చాలా మంది ట్రాఫిక్ లో బండి నడిపేటప్పుడు హెల్మెట్ లోపల ఇయర్ ఫోన్స్ పెట్టుకుంటా ఉంటారు.

(01:26) అలా పెడితే ట్రాఫిక్ పోలీసు వాళ్ళ కూడా పెద్దగా అర్థం కాదు అనుకోండి. ఆ ట్రాఫిక్ సౌండ్స్ విపరీతంగా ఉండటం వల్ల మీరు 50 ట 60% సౌండ్ లో గనక పెడితే మీకు ఒక్క ముక్క కూడా వినపడదు అవతల వాళ్ళు మాట్లాడేది. మీరు ఖచ్చితంగా 100% పెట్టాల్సింది. మీరు ఇక్కడ ట్రాఫిక్ సౌండ్ ని డామినేట్ చేసి అవతల వాళ్ళు మాట్లాడే మాట వినబడటం కోసం 100% వాల్యూమ్ పెడుతున్నారు కానీ మీరు 50 ట 60% పెట్టాల్సింది క్రాస్ చేసుకొని 100 కి వెళ్ళిపోయారు సంగతి మీరు మర్చిపోతున్నారు.

(01:45) లైక్ నేను ఇందాక చెప్పినట్టు కాఫీ పౌడర్ యొక్క చేదుని బాలెన్స్ చేయడం కోసం మీరు ఎక్స్ట్రా షుగర్ యాడ్ చేసింది. అందుకే నేను చెప్పేది ఏంటంటే ఇలా కంటిన్యూస్ గా మూడున్నర గంటల పాటు చెవులో ఇయర్ ఫోన్స్ పెట్టుకొని బ్యాటింగ్ చేసేవాళ్ళు మధ్యలో గంటకు ఒకసారన్న తీసి ఒక [సంగీతం] 10 నిమిషాలు గ్యాప్ ఇయండి. ఏదో కాదోకూడదు నాకు ఉన్న కొద్ది టైమ ఈలోపు మా ఆవిడ వచ్చిద్ది లేకపోతే ఈలోపు మా ఆయన వస్తాడు లేకపోతే మా నాన్న వచ్చిద్ది మా అమ్మ వచ్చిద్ది అని చెప్పేసి ఆ 10 నిమిషాలు కూడా బ్రేక్ తీసుకోకుండా మూడు నాలుగు గంటలు కంటిన్యూస్ గా కొట్టారనుకోండి మెల్ల

(02:09) మెల్లగా మీ వినికి శక్తి తగ్గిపోతా ఉంటది. ఏదో ఒక రోజు మీ పార్ట్నరే మిమ్మల్ని ఒరే చెవిటి నాయలా అని తిప్పిద్ది.

The Dark Side of Gynecology in India | Medical scam #shorts #nutripolitics #gynecologist #hospital

The Dark Side of Gynecology in India | Medical scam #shorts #nutripolitics #gynecologist #hospital

https://youtube.com/shorts/vdt3d8tkKYY?si=g_EsaSwqByf0Pszw

https://www.youtube.com/watch?v=vdt3d8tkKYY

Transcript:

(00:00) నాకు తెలిసిన ఒక కపుల్ ఫిఫ్త్ వీక్ ప్రెగ్నెన్సీ ఉన్నప్పుడు ప్రెగ్నెన్సీ అబార్ట్ చేసుకోవాలని చెప్పి నా ఇన్పుట్స్ కోసం కాల్ చేశారు. నేను వాళ్ళకి సొంత ప్రయత్నాలు ఏమి చేయొద్దని డైరెక్ట్ గా హాస్పిటల్ కి వెళ్ళమని చెప్పాను. హాస్పిటల్ లో అయితే 10,000 తీసుకుంటారు. అల్ట్రా సౌండ్ స్కాన్ చేసి లోపల ఉన్న బేబీ గ్రోత్ ఎంతో చూసి ఎబార్ట్ అవ్వడానికి కావలసిన మెడికేషన్ అనేది ఇస్తారు.

(00:16) ఎందుకంటే అది సేఫెస్ట్ ప్రాసెస్. గైనకాలజిస్ట్ పరివేక్షణలో జరుగుతుంది కాబట్టి వాళ్ళు అలాగే హాస్పిటల్ కి వెళ్ళారు. అల్ట్రా సౌండ్ స్కాన్ చేసి లోపల బేబీ సైజు cm ఉందని చెప్పారు. ఆ స్కానింగ్ రిపోర్ట్లు తీసుకొని అదే హాస్పిటల్ లో గైనక్ డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్తే వాళ్ళు అబార్ట్ అవ్వడానికి కొన్ని టాబ్లెట్లు ఇచ్చారు.

(00:30) ఆ టాబ్లెట్లు వన్ వీక్ వాడమన్నారు. పాపం వాళ్ళకి కొంచెం ఎక్కువ డోసెస్ ఉన్న టాబ్లెట్లు ఇచ్చారు. ఎందుకంటే ఆ అమ్మాయికి హిమోగ్లోబిన్ లెవెల్స్ కొంచెం గట్టిగానే ఉన్నాయని ఆ డోసేజ్ ఇచ్చిన తట్టుకుంటదని చెప్పేసి ప్రిస్క్రైబ్ చేశారు. ఆ వీక్ అంతా కూడా ఆ అమ్మాయికి హెవీ బ్లీడింగ్ అయింది. వన్ వీక్ అయిన తర్వాత అదే హాస్పిటల్ కి వెళ్లి మళ్ళీ అల్ట్రా సౌండ్ స్కాన్ చేస్తే మొత్తం అంతా క్లీన్ అవ్వలేదు.

(00:46) ఇంకొంచెం పీసెస్ లోపల ఉన్నాయి అని చెప్పారు. చేసేది ఏమ లేక గైనకాలజిస్ట్ వేరే హార్మోనల్ టాబ్లెట్లు ఇచ్చి ఇంకొక వన్ వీక్ ట్రై చేయమని చెప్పారు. మళ్ళీ వన్ వీక్ అంతా రక్తపాతాం జరిగింది. కొన్ని సార్లు కలితిరి కింద పడిపోయింది కొన్నిసార్లు బ్లాంక్ అవుట్ అయింది. విపరీతమైన నీరసం ఉండేది అన్నమాట. టూ వీక్స్ అంతా ఎలాగో లాగా ధైర్యం కూడకట్టుకొని రెండు వారాలు కంప్లీట్ చేసింది.

(01:01) మళ్ళీ హాస్పిటల్ కి వెళ్లి అల్ట్రా సౌండ్ స్కాన్ చేస్తే ఇంకొన్ని బీసెస్ లోపల ఉన్నాయి అని చెప్పారు. ఈసారి మళ్ళీ వన్ వీక్ టాబ్లెట్లు ఇచ్చారనుకో ఇక ఆమె బ్రతికిద్దో లేదో ఎవరికీ తెలియదు. పాపం వాళ్ళు భయపడకుండా నా ఇన్పుట్ల కోసం కాల్ చేశారు. నేను వాళ్ళని అర్జెంట్ గా దగ్గరలో ఏదైనా విజా డయాగ్నోస్టిక్ లాంటిది ఏదైనా ఉంటే అక్కడికి వెళ్లి స్కానింగ్ చేయించుకోమని చెప్పా ఎందుకంటే హాస్పిటల్ స్కానింగ్ లో వచ్చిన రిపోర్ట్ ఆ డయాగ్నోస్టిక్ సెంటర్ వాళ్ళు ఇచ్చే రిపోర్ట్లు రెండు కంపేర్ చేయొచ్చుని అనుకున్నా రిపోర్ట్ చూస్తే ఒక దిమ్మ తిరిగి నిజం తెలిసింది. అదేంటంటే రెండు

(01:23) వారాల టాబ్లెట్లు వాడిన తర్వాత కూడా ఒక్క ముక్క కూడా బయటికి రాలేదు. అసలు టాబ్లెట్ వాడకముందు ఎంతైతే లోపల ఉందో ఇప్పుడు కూడా అంతే ఉంది. కానీ హాస్పిటల్ వాళ్ళేమో వన్ వీక్ వాడిన తర్వాత కొంత బయటకి వచ్చింది కొంత లోపల ఉందిఅని చెప్పారు. మళ్ళీ వన్ వీక్ వాడిన తర్వాత ఇంకొంత బయటకి వచ్చింది ఇంకొంత లోపల ఉంది అని చెప్పారు.

(01:38) కానీ ఈ డయాగ్నోస్టిక్ సెంటర్ వాళ్ళేమో అసలు ఒక్క ముక్క కూడా బయటకి రాలేదుఅని చెప్పారు. ఇక నాకు తెక్కరేగి వాళ్ళద్దరి రిపోర్ట్లు పట్టుకొని హాస్పిటల్ దగ్గరికి వెళ్ళారు. హాస్పిటల్ పేరు చెప్పను టైటాక్ సిటీ దగ్గర ఉంటది. ఆ రెండు రిపోర్ట్లు తీసుకెళ్లి గైనిక్ డాక్టర్ ముందు పెట్టా. ఆవిడ ఆ రెండు రిపోర్ట్లు చూసి షాక్ అయింది.

(01:49) అలా ఎలా జరిగింది అలా జరగకూడదు అని చెప్పేసి ఆవిడ కూడా తలకాయ పట్టుకుంది. ఇక ఆవిడ వల్ల కూడా ఈ ఇష్యూ సాల్వ్ అవ్వదు అని చెప్పేసి ఈ ఇష్యూ నెక్స్ట్ లెవెల్ కి ఎస్కలేట్ చేశారు. హాస్పిటల్ లో ఎవరో మెడికల్ డైరెక్టర్ అంట ఆయన వచ్చాడు. ఒక రూమ్ లో పిలిసి ఒక లెటర్ హెడ్ ఇచ్చి దాని మీద మీకు కంప్లైంట్ రాండి మేమ యాక్షన్ తీసుకుంటాం అన్నారు.

(02:03) నేను ఆ పేపర్ మీ దగ్గరే పెట్టుకోమని చెప్పా ఎందుకంటే నేను బయటకి వెళ్ళిన వెంటనే ఆ కంప్లైంట్ తీసుకొని డెస్టిబిన్ వేస్తారు నాకు బాగా తెలుసు. లేదండి దీన్ని మేము సాల్వ్ చేస్తాం. అదేదో మెడికల్ గ్రేవియన్స్ లకి దీన్ని ఫార్వర్డ్ చేస్తాం అని చెప్పేసి ఏదేదో కబురులు నేను ఒక్క ముక్క కూడా నమ్మలేదు. నేను ఎంత చేస్తున్నా కానీ ఆ స్కానింగ్ చేసినవాళ్ళని నా ముందు తీసుకొని వచ్చి వాళ్ళు మాట్లాడివ్వడానికి ట్రై చేయట్లేదు.

(02:16) అది ఇక్కడ హైలైట్. మాది తప్పు ఉందని ఒప్పుకోవట్లేదు. మళ్ళీ ఇంకోసారి రిపీట్ అవ్వకుండా చూస్తా ఉంటున్నారు. అదేంటో అలా అర్థం కాలేదు. నాకు చాలా మంది YouTube ఛానల్ వాళ్ళు తెలుసు. 3 మిలియన్ 4 మిలియన్ ఉన్నవాళ్ళు కూడా తెలుసు. వాళ్ళ చేత మీ హాస్పిటల్ గురించి రీల్స్ చేయిస్తానుఅని చెప్పారు. పోలీస్ కంప్లైంట్ చేసి ఎఫ్ఐఆర్ కాపీ తీసుకొచ్చి మీ ముందు పెడతానుఅని చెప్పారు.

(02:31) ఇక అప్పుడు బిగిన్ అయింది సర్కార్ వారి పాట 10 లక్షల నుంచి ఈ సిచువేషన్ లో మీ ఇంట్లో ఒక అక్కో చేర్లో ఉంటే మీరు ఏం చేసేవాళ్ళు ఓ 10 లక్షలో 20 లక్షలో తీసేసుకొని ఎలాగో ఇంత పెద్ద హాస్పిటల్ మీద మన కేసు గెలవలే అని చెప్పేసి సైడ్ అయిపోతారా మీ ఒపీనియన్ ఏంటో చెప్పండి ఒకసారి కామెంట్ బాక్స్ లో ఆ కేసు నేను ఎలా డీల్ చేశానో నేను నెక్స్ట్ వీడియోలో చెప్తా గారు

టీనేజ్ లవ్ & బ్రేకప్ | Shiva Chandana | Square Talks

టీనేజ్ లవ్ & బ్రేకప్ | Shiva Chandana | Square Talks

https://youtu.be/4yboxOpl5AY?si=7HmXif_LFA41N8CH

https://www.youtube.com/watch?v=4yboxOpl5AY

Transcript:

(00:09) హలో ఎవరీవన్ వెల్కమ్ టు స్క్వేర్ టాక్స్ నేను ప్రశాంత్ కుమార్ మనతోపాటు స్టూడియోలో సైకాలజిస్ట్ చందన గారు ఉన్నారు హలో చందన గారు హలో ప్రశా సో నేను ఈరోజు బ్రేకప్ గురించి మాట్లాడదాం అనుకుంటున్నాను. సో చాలా మందికి ఒక అపోహ ఉంటది అంటే లాంగ్ టర్మ్ రిలేషన్షిప్ లో అంటే ఇట్స్ బీన్ 10 ఇయర్స్ గానీ 8 ఇయర్స్ గానీ అంత రిలేషన్షిప్ లో ఉన్నప్పుడు వాళ్ళ బ్రేక్ అప్ అయినప్పుడు ఎక్స్ట్రీమ్ పెయిన్ ఉంటది ఆల్మోస్ట్ హార్ట్ బ్రేక్ అనేంత పని అయిపోతుంది సో నా క్వశ్చన్ ఏంటంటే నేను చుట్టూ నా ఫ్రెండ్స్ సర్కిల్ గాని చూస్తున్నాను అంటే వాళ్ళు మళ్ళీ మరీ పెద్ద

(00:37) రిలేషన్షిప్ ఏం కాదు అంటే షార్ట్ టర్మ్ వెరీ షార్ట్ టర్మ్ లైక్ టూ మంత్స్ ఆర్ త్రీ మంత్స్ సో వాళ్ళకి కూడా అదే పెయిన్ ఉంటుంది. అంటే నా క్వశ్చన్ ఏంటంటే ఇంత తక్కువ టైం లో కూడా కనెక్ట్ అయ్యి అంత పెయిన్ ఎలా వస్తుందని నా పాయింట్ అంటే కొంచెం ట్రావెల్ అయిన తర్వాత కొంచెం బాండ్ అంటే ట్రావెల్ అయి పెరిగే కొద్ది బాండ్ అనేది పెరుగుతుంది.

(00:55) సో దాని వల్ల పెయిన్ ఎక్కువ వస్తుంది అనేది అందరికీ తెలిసిన విషయమే బట్ ఇంత తక్కువ టైం లో కూడా కనెక్ట్ అయ్యి ఇంత పెయిన్ ఎలా అనుభవిస్తున్నారు నా క్వశ్చన్ ఒకసారి ఎక్స్ప్లెయన్ చేయండి. ఫస్ట్ మనం ఒక రిలేషన్షిప్ ని మనం అర్థం చేసుకునేటప్పుడు ఏంటంటే ఏదైనా ఒక రిలేషన్ లోకి ఒక ఇద్దరు వ్యక్తులు ఎంటర్ అయినప్పుడు వాళ్ళకి ఒక ప్రీ ఒపీనియన్ ఉంటుందన్నమాట ఆ రిలేషన్ పట్ల లేదా ఏదైతే బాండింగ్ వాళ్ళు ఏర్పరచుకుందాం అనుకుంటున్నారో దాని పట్ల ఒక ఒపీనియన్ ఉంటుంది అంటే అది రేషనల్ గా డెవలప్ అయిన ఒపీనియన్ లేకపోతే వీళ్ళు ఎమోషనల్ గా అప్పుడు ఫామ్ చేసుకున్నారా అనేది పక్కన పెడితే ఒక

(01:27) ఒపీనియన్ ఉంటుంది. ఈ రిలేషన్ ఇంత కాలం ఉంటుంది. ఇలాంటి సర్కమస్టెన్సెస్ లో ఇలా ఫామ్ అయింది కాబట్టి ఇది కంటిన్యూ అవుతుంది. ఇప్పుడు ఏ వ్యక్తికైనా ఏంటంటే రిలేషన్స్ ఫామ్ అవుతూ ఉంటాయి వాళ్ళు డెవలప్మెంట్ వాళ్ళ డెవలప్ అవుతున్న క్రమంలో ప్రతి వ్యక్తికి కూడా రిలేషన్షిప్స్ అనేవి ఫామ్ అవుతూ ఉంటాయి. అవును ఈ అవుతున్న ప్రాసెస్ లో ఏంటంటే కొంతమంది మనకి బాగా నచ్చుతారు.

(01:52) కొంతమంది వెంటనే ఇంకా వద్దు అనిపిస్తుంది. ఈ నచ్చినప్పుడు ఏమవుతుందంటే వాళ్ళతో ఎక్కువ కాలం ఫ్రెండ్షిప్ కావాలి అని కోరుకుంటాం. ఒక ఎక్స్పెక్టేషన్ తో ఎంటర్ అవుతారన్నమాట. ఈ ప్రతి వ్యక్తి ఏంటంటే ఈ ఎక్స్పెక్టేషన్ ఎంత పెట్టుకున్నారు కొంతమందికి ఏంటంటే వాళ్ళ లైఫ్ లో ఎస్పెషల్లీ రొమాంటిక్ రిలేషన్స్ పెట్టుకున్న వాళ్ళకి ఎలా ఉంటుందంటే వాళ్ళ లైఫ్ లో వాళ్ళకి కొంచెం కన్సర్న్ చూయించే వాళ్ళు వాళ్ళ లైఫ్ లో ఎవ్వరు ఉండరున్నమాట ఓకే ఇలాంటి వాళ్ళు రొమాంటిక్ రిలేషన్స్ ఏర్పరచుకున్నప్పుడు వాళ్ళు పార్ట్నర్ నుంచి చాలా ఎక్కువ ఎక్స్పెక్టేషన్స్ తో

(02:26) ఉంటారు ఏద ఎమోషనల్ గా కానివ్వండి ఫిజికల్ గా సోషల్ గా చూయించడం అంటే ఎదుటి వాళ్ళకు చూయించుకోవడానికి కానివ్వండి చాలా ఎక్కువ ఊహించుకుంటారు నాకు ఒకళ్ళు ఉన్నారు. అది చూయించుకోవాలన్నమాట. ఈవెన్ వీళ్ళు ఫ్రెండ్షిప్స్ లో కూడా ఇలానే బిహేవ్ చేస్తారు. అప్పటివరకు వాళ్ళకి ఎవ్వరు అంత క్లోజ్ గా మాట్లాడుకునే ఫ్రెండ్స్ ఉండరు. సడన్ గా ఒకళ్ళు ఫ్రెండ్ అయినప్పుడు ఏంటంటే వాళ్ళ మీద హై ఎక్స్పెక్టేషన్ ఉంటుంది.

(02:50) వీళ్ళు ఎంతకాలం అయితే ఈ ఇండివిడ్యువల్ కావాలి అనే కోరికతో ఉన్నారో అంత కాలం నుండి కూడా వాళ్ళకి ఎక్స్పెక్టేషన్ ఉంది. వీళ్ళు ఫర్ సపోజ ఇప్పుడు రొమాంటిక్ రిలేషన్స్ తీసుకుందాం రొమాంటిక్ రిలేషన్స్ వీళ్ళు 14 ఇయర్స్ ఏజ్ ఉన్నప్పుడు వాళ్ళ కాలేజీలో ఎవరో రిలేషన్ పెట్టుకున్నారు వాళ్ళు మాట్లాడుకుంటున్నారు వీళ్ళక కూడా కావాలని ఉంది కానీ ఎవ్వరు లేరు సో అప్పుడు వీళ్ళు ఏం చేస్తారు అప్పటి నుంచి కావాలని ఉన్నది సప్రెస్ చేసుకుంటూ వస్తారన్నమాట ఈ ఏజ్ గడిచే కొద్ది ఏంటంటే ఈ సప్రెస్డ్ డిజైర్ చాలా సంవత్సరాలుగా కంటిన్యూ అవుతూ ఉంటుంది. ఇలా అవుతున్న క్రమంలో వీళ్ళ

(03:29) ఎక్స్పెక్టేషన్ కూడా ఆ రిలేషన్ అంటే నెక్స్ట్ ఏర్పరుచుకోబోయే రిలేషన్ పట్ల బాగా పెరుగుతుందన్నమాట సో వీళ్ళు ఎలా ఉంటారంటే ఆ టైంలో ఎవరన్నా ఒక రిలేషన్ ఫామ్ అయ్యి అంటే వీళ్ళక అనిపించినప్పుడు ఇంకా ఈ రిలేషన్ నుంచి వీళ్ళు ఇంతకాలం హోల్డ్ చేసుకున్నది మొత్తం పొందాలని చూసి ఈ క్రమంలో ఏంటంటే వీళ్ళు ఎంతకాలం హోల్డ్ చేసుకున్నారో అంత ఎక్కువ ఎక్స్పెక్టేషన్ ఆ రిలేషన్ మీద ఆ పర్సన్ మీద వీళ్ళకు ఉంటుంది ఓకే సో అది బ్రేక్ అయినప్పుడు ఏంటంటే వీళ్ళు తట్టుకోలేకపోతారు అన్నమాట చూసే వాళ్ళకి ఎలా ఉంటుందంటే వీళ్ళు వన్ మంత్ క్రితమే కదా పరిచయం అయింది అన్న ఫీల్ ఉంటుంది

(04:06) కానీ వన్ మంత్ క్రితం వీళ్ళు పరిచయం అయ్యారు కానీ వీళ్ళకి రిలేషన్ కావాలి అనే కోరిక కొన్ని సంవత్సరాలుగా ఉంది. ఓకే ఈ సంవత్సరాలుగా పేరుకుపోతూ వస్తున్న ఈ డిజైర్ అనేది వన్ వన్ మంత్ నుండి లేదా టూ మంత్స్ నుండి బయటక వచ్చింది అప్పుడు బయటక వచ్చిన దాన్ని మనం కన్సిడర్ చేయకూడదు. వీళ్ళు ఈ రిలేషన్ కావాలనే కోరిక ఉన్నది కూడా మనం కన్సిడర్ చేయాలన్నమాట.

(04:31) అప్పుడు వీళ్ళ పెయిన్ ఎందుకు ఇంత ఎక్కువ ఉంది అనేది మనకు అర్థం అవుతుంది. ఒక కేస్ ఏంటంటే ఒక ఒక అమ్మాయి తను 16 ఇయర్స్ అన్నమాట 10త్ 10ెత్ క్లాస్ చదువుతుంది తను ఏంటంటే ఆ వేరే కమ్యూనిటీకి సంబంధించిన ఒక అబ్బాయితో ఫ్రెండ్షిప్ చేస్తుంది. ఓకే వాళ్ళ అమ్మ బాగా కొట్టారన్నమాట తన్ని ఎందుకు ఇట్లా వేరే వాళ్ళతో మాట్లాడుతున్నావు ఇట్లా మాట్లాడుతున్నావు రోడ్ల మీద అతను బైక్ మీద కలిసి వెళ్ళడం ఏంటి ఆ తను వేరే కమ్యూనిటీకి చెందిన వాళ్ళు ఇట్లా రిలీజియన్ డిఫరెన్స్ ఉన్న వాళ్ళతో ఇట్లా నువ్వు బైక్ల మీద తిరగడం ఇదంతా కరెక్ట్ కాదు అని చెప్పి వాళ్ళ మదర్ బాగా

(05:10) తనని కొట్టారు. అయితే వాళ్ళ మదర్ ఈ కేస్ తీసుకొచ్చినప్పుడు ఏంటంటే వాళ్ళ మదర్ క్వశ్చన్ ఏంటంటే వన్ మంత్ పరిచయమైన అబ్బాయి ఎలా తను అట్లా బైక్ మీద వెళ్ళిపోయి తనతో ఎక్కడికి రమ్మంటే అక్కడికి ఎందుకు వెళ్తుంది ఓకే యాక్చువల్లీ మేము కౌన్సిలింగ్ లో మాకు అర్థమైంది ఏంటంటే వాళ్ళ మదర్ ఆ అమ్మాయిని అస్సలు పట్టించుకోరు. ఓకే ఫాదర్ కూడా డ్రింకింగ్ హ్యాబిట్ ఉందన్నమాట.

(05:34) ఓకే సో తను ఊహ తెలిసిన దగ్గర నుండి అందరి పేరెంట్స్ కేర్ చూపిస్తున్నారు నాకు కేర్ దొరకట్లేదు ఓకే ఆ డిజైర్ తను ఏం చేసింది ఇన్ని సంవత్సరాలుగా దాచి పెట్టుకుంటూ వచ్చింది. ఆ అబ్బాయి ఏమి యాక్చువల్లీ చేయలేదు ఆ అబ్బాయి చేసింది ఏంటి తను ఒకరోజు నేను తినలేదు అంటే మమ్మీ బ్రేక్ఫాస్ట్ చేయలేదు అంటే ఇంట్లో తను ఏం చేసాడు ఒక బన్ కొనిపెట్టాడు ఆ అమ్మాయికి సో బన్ కొనిపెట్టి అది తింటున్నంత సేపు కబుర్లు చెప్పాడు అయ్యో నువ్వు తినలేదా ఏంటి ఇలా ఆ తర్వాత తను రొమాంటిక్ ఫీలింగ్స్ తన మీద వచ్చాయి అన్నమాట అది తను ఎక్స్ప్లెయిన్ చేసింది ఇలా జరిగింది తను ఎంత ప్రేమగా నేను తినలేదు

(06:09) అనగానే వెంటనే తను తన మనీ తన పాకెట్ మనీతో నాకు వెంటనే కొనిపెట్టాడు నా మీద ఎంత కన్స కన్సన్ చూపించాడు మా పేరెంట్స్ కి నా మీద అంత కన్సన్ లేదు నేను తిని స్కూల్ కి వస్తున్నానా తినకుండా వస్తున్నానా మా పేరెంట్స్ఏ పట్టించుకోవట్లేదు అలాంటిది తను ఎవరు అవుట్సైడర్ కదా నా మీద ఎంత ప్రేమ చూపించాడు మరి నేను ఆ అబ్బాయిని లవ్ చేయడంలో తప్పుఏంటి అని చెప్పి తను క్వశ్చన్ చేస్తుంది అన్నమాట సో ఇలా ఉంటారు వీళ్ళకి ఏంటంటే వాళ్ళు ఎంతకాలంగా కేర్ ని కన్సర్న్ ని కోరుకున్నారో అంతకాలంగా వాళ్ళకి ఒక ఎక్స్పెక్టేషన్ పెరుగుతుంది అన్నమాట అన్ని సంవత్సరాలుగా

(06:46) వాళ్ళు ఆశిస్తూ ఉంటారు ఇట్లా కావాలి ఇట్లా చూసుకోవాలి ఇట్లా మాట్లాడాలి వాళ్ళు ఏదైతే పొందలేకపోయారో అవన్నీ ఎక్స్పెక్ట్ చేస్తారు. ఓకే సో ఆ ఎక్స్పెక్టేషన్ అనేది పెరుగుతూ వస్తుంది. సో ఒకవేళ వాళ్ళకి ఫ్యూచర్ లో ఏర్పడినప్పుడు ఏంటంటే ఒకేసారి ఒక వ్యక్తి దొరికారు కాబట్టి మొత్తం హోప్స్ అన్ని వాళ్ళ మీద పెట్టుకుంటారు. ఈ ఇంత హోప్స్ పెట్టుకోవడం వల్ల టూ త్రీ మంత్స్ లో అది బ్రేక్ అయినప్పుడు ఏంటంటే వీళ్ళకి చాలా డిసపాయింట్మెంట్ కలుగుతుంది అన్నమాట.

(07:14) ఓకే ఇంత నేను ఊహించుకున్నాను వాళ్ళు ఎంత ఊహించుకుంటారు అంటే అసలు పెళ్లి అయిపోయి పిల్లలు పుట్టినట్టు కూడా ఊహించుకుంటారు. అసలు ఏంటి వన్ మంతే కదా ఈవెన్ ఆ అబ్బాయికి కూడా లేదా అదర్ పర్సన్ కి కూడా తెలియకపోవచ్చు వన్ మంత్ నేనేమ ఎప్పుడు ప్రామిస్ చేయలేదే ఇట్లా ఎందుకు ఈ అమ్మాయి ఈ ఇండివిడ్యువల్ ఎందుకు ఇంత ఊహించుకున్నారు అనేది ఆ అదర్ పర్సన్ కి కూడా అర్థం కాదు నేను ఎక్కడా చెప్పలేదు నేనేం కమిట్ అవ్వలేదు ఎందుకు వీళ్ళు ఇంత ఊహించుకుంటే నా తప్పుఏంటి అని చెప్పి వాళ్ళకి అనిపిస్తూ ఉంటుంది అన్నమాట సో ఇక్కడ మనం అర్థం చేసుకోవాల్సింది ఎదుటి వాళ్ళు ఇచ్చే

(07:49) రెస్పాన్సెస్ వాళ్ళు చెప్పే చెప్పే మాటల్ని బట్టి కాదు వీళ్ళకి ఎంతకాలంగా డిజైర్ ఉంది ఎంతకాలంగా వీళ్ళు ఒక ఎమోషనల్ నీడ్ ని సప్రెస్ చేసుకొని ఉంటున్నారు అనేదాన్ని బట్టి ఆ రిలేషన్ పట్ల ఎక్స్పెక్టేషన్ పెరుగుతుంది. ఆ ఎక్స్పెక్టేషన్ వాళ్ళు బ్రేక్ అయినప్పుడు ఏంటంటే వెంటనే తట్టుకోలేకపో ఇది ఎస్పెషల్లీ టీనేజర్స్ ఏంటంటే అస్సలు తట్టుకోలేరు.

(08:11) ఓకే వెంటనే చాలా డిసపాయింట్ అవుతారు లేదా ఆ టైం లో ఎవరైనా ఇది కరెక్ట్ కాదు అని మాట్లాడినా లేదా కొంత వెయిట్ చేయండి అన్నా మేమఎందుకు చేయాలి మాకు దొరక్క దొరక్క దొరికింది. మేము ఇంతకాలం ఈ రిలేషన్ కోసం మమ్మల్ని ఒకళ్ళు కేర్ తీసుకోవడాని మేమ కేర్ తీసుకుంటే బాగుంటుందని మేము ఎక్స్పెక్ట్ చేస్తూ వచ్చాము. అలాంటిది మాకు ఇప్పుడు మీరు ఎలాగో కేర్ తీసుకోవట్లేదు.

(08:37) మీరు తీసుకోవట్లేదు తీసుకునే వాళ్ళని ఎందుకు ఆపుతున్నారు అన్న వర్షన్ ఉంటుందన్నమాట ఎవరైతే ఎస్పెషల్లీ బిలో 20 ఉంటారో వాళ్ళల్లో ఈ వర్షన్ ఎక్కువ ఉంటుంది. సో బ్రేక్ అయినప్పుడు వీళ్ళు చాలా డిసపాయింట్మెంట్ కి గురవుతారు. ఈవెన్ అబవ్ 20 వాళ్ళలో కూడా ఏంటంటే కొంత రేషనల్ గా ఆలోచించే అవకాశాలు ఉంటాయి. ఓకే బట్ స్టిల్ వాళ్ళక కూడా ఏంటంటే సొసైటల్ ప్రెజర్ అనేది పెరుగుతుంది.

(09:02) మరిటల్ రిలేషన్షిప్స్ ఉంటాయి సహజంగా 21 తర్వాత 24 అట్లా అక్కడి నుంచి రొమాంటిక్ రిలేషన్షిప్స్ అనేవి ఏర్పరచుకుంటారు. దట్ ఆపోజిట్ జెండర్ మధ్య వచ్చినప్పుడు సో వాళ్ళకి ఏంటంటే ఇది ఉంటే బాగుంటుంది అని కోరుకుంటుంటారు. వాళ్ళు కూడా కొంత హర్ట్ అవుతారు. బట్ స్టిల్ వాళ్ళు కొంత బయట చూస్తుంటారు కొంత ఎడ్యుకేషన్ ఉంది కొంత ప్రాక్టికల్ గా ఎలా జరుగుతుంది అనేది తెలిసి ఉంటుంది కాబట్టి కొంత హార్మోనల్ ఇన్ఫ్లయెన్స్ తక్కువ ఉంటుంది.

(09:31) ఈ టీనేజర్స్ తో పోలిస్తే వాళ్ళకి కొంత స్టెబిలిటీ వస్తుంది కాబట్టి కొంత స్టేబుల్ గా ఉంటారు బట్ పెయిన్ అనేది ఇద్దరికీ ఉంటుంది. ఆ ఇంకో డౌట్ ఏంటంటే ఇప్పుడు ఒకరికొకరు బాగా అడిక్ట్ అవుతారు. సో అడిగిట్ అయినప్పుడు సో సడన్ గా బ్రేక్అప్ అంటే వాళ్ళు తీసుకోలేరు చాలా పెయిన్ ఉన్నది చాలా మంది డిప్రెషన్ లోకి వెళ్ళిపోతారు. సో సడన్ గా బ్రేక్అప్ చేయడం అంటే అబ్రరప్ట్ గా అలా చేయడం కరెక్ట్ అంటారా లేదంటే ఏ విధంగా చేస్తే బెటర్ అంటారు బ్రేకప్ చేయాలా వద్దా రిలేషన్షిప్ కంటిన్యూ చేయాలా వద్దా అనేది ఇండివిడ్యువల్ ఛాయిస్ ఓకే ఒకళ్ళని రిలేషన్షిప్ లో ఉండండి అనే హక్కు ఏ ఇండివిడ్యువల్ కి లేదు.

(10:02) ఎందుకంటే అది వాళ్ళ పర్సనల్ డెసిషన్ తప్ప ఎదుటి వాళ్ళ ఫీలింగ్స్ ప్రకారం వీళ్ళు డెసిషన్స్ ఎప్పుడూ తీసుకోరు. ఉ మీ ఒకసారి ఆలోచించుకుంటే ఎవరైతే కోరుకుంటున్నారో ఈ ఈ వ్యక్తి కూడా వేరే వాళ్ళ కోసం వీళ్ళేం డెసిషన్స్ తీసుకోరు. అవును వీళ్ళకి నచ్చే వీళ్ళు డెసిషన్ తీసుకుంటారు అలాగే మీతో రిలేషన్షిప్ లో ఉన్నవాళ్ళు కూడా వాళ్ళకి నచ్చితే కంటిన్యూ అవుతారు నచ్చకపోతే బ్రేక్ చేసుకుంటారు.

(10:25) ఆ ఛాయిస్ ఉంది అనే విషయం అర్థం చేసుకొని ఫస్ట్ ఆ ఛాయిస్ కి వీళ్ళు రెస్పెక్ట్ ఇవ్వడం నేర్చుకోవాలి. ఎదుటి వ్యక్తికి మనం గౌరవం ఇచ్చినప్పుడు వాళ్ళ ఆ ఛాయిసెస్ ని కూడా మనం గౌరవం ఇస్తాము. అప్పుడు మనం ఏదైనా ఇబ్బంది పడుతుంటే బ్రేకప్ వల్ల మనకి ఇబ్బంది జరిగితే మనం మన ఎమోషన్స్ ని డీల్ చేసుకోవడం ద్వారా బయటికి రావాలి తప్ప అంతేగాని వీళ్ళు నాతో బ్రేక్ అవ్వకూడదు లేదా చేసుకోవడం అనేది ఏదో తప్పు అన్న ఒపీనియన్ అనేది మార్చుకోవాలి ఫస్ట్ అండ్ బ్రేక్ చేద్దాము అనుకున్నప్పుడు హానెస్ట్ అండ్ ఓపెన్ గా కమ్యూనికేట్ చేయాలి.

(10:58) ఓకే నాకు ఇష్టం లేదు నాకు ఇట్లా అనిపిస్తుంది అన్నప్పుడు ఎప్పుడైతే మనం ఎదుటి వాళ్ళ ఛాయిసెస్ ని రెస్పెక్ట్ చేయడం నేర్చుకుంటామో అప్పుడు బ్రేకప్ ని తీసుకోవడం ఈజీ అవుతుంది అన్నమాట మనం రెస్పెక్ట్ ఇవ్వట్లేదు నాకు ఈ రిలేషన్ కావాలి అంటే ఏంటి నువ్వు మొండిగా ఉన్నావు అది నీ సమస్య వాళ్ళది కాదు కదా అక్కడ హ్యాండిల్ చేయాల్సింది నీ ఎమోషన్స్ అండ్ నువ్వు ఈ వ్యక్తి ఎవరైతే ఉన్నారో ఆ వ్యక్తి వాళ్ళమో ఎమోషన్స్ ని హ్యాండిల్ చేయడం ద్వారా వాళ్ళ పెయిన్ ని తగ్గించుకోవాలి తప్ప ఎదుటి వాళ్ళు ఎలా ఉండాలి అనేది పూర్తిగా ఆ ఇండివిడ్యువల్ కి ఉన్న రైట్ అన్నమాట. మీరు రిలేషన్ లో

(11:37) కంటిన్యూ అవ్వండి అనేది మనం చెప్పలేము. సో ఫస్ట్ దానికి రెస్పెక్ట్ ఇచ్చినప్పుడు ఏంటంటే ఈ పెయిన్ నుంచి బయటికి రావడం ఎవరికైతే బ్రేకప్ వల్ల బాధపడుతున్నారో వాళ్ళకి ఈజీ అవుతుంది. ఫస్ట్ యక్సెప్ట్ చేయాలి అప్పుడు అది ఈజీ అవుతుంది అన్నమాట ప్రాసెస్. సో మీరు ఒకటి చెప్పారు అంటే మొండిగా స్టబ్బోన్ అని చెప్పారు కదా సో అలా ఉన్నప్పుడు ఆపోజిట్ జెండర్ కి చాలా పెయిన్ ఉంటుంది.

(11:59) సో ఎవరైతే అలా మొండిగా చేస్తున్నారో అంటే వాళ్ళ అంటే వాళ్ళ నుంచి వాళ్ళని హ్యాండిల్ చేయండి హ్యాండిల్ చేయడం కాదు అంటే వాళ్ళకి సొల్యూషన్ ఏంటని చెప్పేసి ఒక ఎగ్జాంపుల్ ఏంటంటే ఒక 17 ఇయర్స్ అమ్మాయి తను 17 కాదు 19 ఇయర్స్ అమ్మాయి తన డిగ్రీ చదువుతుంది. తను ఏంటంటే యాక్చుల్లీ తను వాళ్ళు తను వేరే సారీ వేరే స్టేట్ లో జాయిన్ అయింది ఫస్ట్ సెమిస్టర్ అంతా ఏమైందంటే ఎవ్వరు తను వేరే స్టేట్ వెళ్ళడం వల్ల తనకి ఎవ్వరు ఫ్రెండ్స్ లేరన్నమాట ఒక అబ్బాయి పరిచయం అయ్యాడు.

(12:30) తను ఎంతలా అతనికి ఎడిక్ట్ అయిపోయిందంటే అతను వచ్చి నిద్రలేపి తీసుకెళ్తే తప్ప తను కాలేజ్ కి వెళ్ళట్లేదు బయటికి వెళ్ళట్లేదు రోజు తనతోనే కమ్యూనికేట్ చేస్తుంది. ఎగ్జామ్స్ వచ్చేసాయి తనకి బ్యాక్ లాక్స్ వచ్చాయి అన్నమాట ఫస్ట్ సెమ్ అయిపోయింది సెకండ్ సెమ్ లో అతను ఏం చేసాడంటే ఇట్లా నాకు బ్యాక్ లాక్స్ ఉన్నాయి నాకు ఇబ్బంది అవుతుంది మనం కొంత బ్రేక్ తీసుకున్నాం కొంత బ్రేక్ తీసుకొని తర్వాత మనం కంటిన్యూ చేద్దాము అని చెప్పాడు.

(12:56) చెప్తే ఆ అమ్మాయి ఏంటంటే ఇన్ని రోజులు తను నాతో మాట్లాడాడు తను నాతో హ్యాంగ్ అయి ఉన్నాడు. ఇప్పుడు తను మాట్లాడట్లేదు. ఓకే రోజు పొద్దున్న లేచిన వెంటనే నాకు మెసేజ్ చేసే వ్యక్తి నాకు మెసేజ్ చేయట్లేదు నేను ఉండలేకపోతున్నాను సో కంప్లీట్ గా ఏంటంటే నేను తన మీద డిపెండెంట్ అయిపోయాను. నేను ఉండలేకపోతున్నాను మీరు కౌన్సిలింగ్ ఇచ్చి తన నాతో మళ్ళీ కనెక్ట్ అయ్యి మాట్లాడేటట్టు చేయండి అంటే అక్కడ ఆ అమ్మాయికి చెప్పింది ఏంటంటే నువ్వు ఎమోషనల్ గా కనెక్ట్ అవ్వడం అనేది నీకున్న ఇష్యూ తనకి బ్రేక్ చేసుకునే రైట్ ఉంది తనేం బ్రేక్ చేసుకుంటానని కూడా అనట్లేదు కొంత ఈ సెమ్ ఎగ్జామ్స్

(13:31) అయ్యేంతవరకు స్పేస్ కావాలి అంటున్నాడు తను మొండిగా ఉండడం వల్ల ఏంటంటే తను ఏమంటుంది తను ఏం చెప్తే నేను అది చేస్తాను. తను ఏంటంటే యాక్చువల్లీ వీళ్ళ మధ్య ఫిజికల్ రిలేషన్ కూడా ఉంది. సో నేను ఫిజికల్ గా ప్రొవైడ్ చేయట్లేదని తను వెళ్ళిపోతున్నాడా మీరు కనుక్కోండి అది ఇష్యూ అయితే గనుక నేను ఫిజికల్ గా అయినా రిలేషన్ నాకు ఓకే మీరు మాట్లాడండి తను సెట్ చేయండి ఇట్లా ఇట్లా బ్రేకప్ అయి ఉండడం నాకు నచ్చట్లేదు నేను అసలు ఎంత అలవాటు పడిపోయాను తనకి తనకి తెలుసు కదా ఇంత అలవాటు పడిపోయానని ఇప్పుడు ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నాడు. తనకి యాక్చువల్లీ ఈ

(14:06) రిలేషన్షిప్ బ్రేక్ చేసుకునే రైట్ కూడా ఉంది. ఓకే కానీ తను స్పేస్ మాత్రమే అడుగుతున్నాడు. నువ్వు ఇప్పుడు కావాలి కావాలి అని ప్రెజర్ చేయడం వల్ల తను ఇంకా ఎక్కువ సఫికేషన్ కి గురయి నిజంగానే బ్రేక్ చేసుకొని వెళ్ళిపోయే అవకాశం ఎక్కువ ఉన్నాయి. అని తనకి ప్రాపర్ కౌన్సిలింగ్ లో అర్థమయ్యేటట్టు చేసి తర్వాత ఏంటంటే తను కొంచెం స్టేబుల్ అయింది అన్నమాట.

(14:32) సో మోస్ట్లీ ఇట్లాంటి కేసెస్ లో ఏం జరుగుతుందంటే టూ మచ్ అటాచ్ అయిపోతారు. ఎవరైతే పార్ట్నర్ ఉన్నారో వాళ్ళకి టూ మచ్ అటాచ్ అయిపోతారు ఎంతలా అంటే వీళ్ళ డైలీ రొటీన్ వాళ్ళ అంటూ తీసి బయట పెడితే వీళ్ళకంటూ ఏం లేదు. అంతా అటాచ్ అవుతారు అంతా అటాచ్ అయినప్పుడు ఏంటంటే అది బ్రేక్ అయినప్పుడు తీసుకోవడానికి చాలా టైం పడుతుంది. మోస్ట్లీ అప్పుడు ఏం చేస్తాం కౌన్సిలింగ్ లో ఏం చేస్తామ అంటే కౌన్సిలింగ్ తో పాటు వీళ్ళకంటూ కొంత హాబీస్ డెవలప్ చేయడం వీళ్ళకంటూ కొంచెం యక్టివిటీస్ చేయించడం వీళ్ళ వీళ్ళ డైలీ షెడ్యూల్ ని ప్లాన్ చేసుకోవడం కౌన్సిలింగ్ తో పాటు ఇవన్నీ కూడా నడుస్తున్నప్పుడు ఏంటంటే వాళ్ళ లైఫ్

(15:12) ని వాళ్ళు ఎలా హ్యాండిల్ చేసుకోవాలనేది మళ్ళీ నేర్చుకుంటారు అన్నమాట అంటే టూ మచ్ అటాచ్ అవ్వకముందు వీళ్ళు ఎలా ఉన్నారో అలా మళ్ళీ అవ్వడానికి ప్రయత్నం అనేది జరుగుతూ ఉంటుంది సో బ్రేకప్ జరిగినప్పుడు మేల్ బ్రేకప్ చేస్తే ఎలా ఉంటది అండ్ ఫీమేల్ బ్రేక్అప్ చేస్తే ఎలా ఉంటది అంటే ఇద్దరి మైండ్ సెట్స్ డిఫరెంట్ గా ఉంటాయి. సో ఫీమేల్ కి ఏ పరంగా ఉంటుంది అండ్ మేల్ కి ఏ పరంగా ఉంటుంది? ఫీమేల్ ఎక్కువగా ఏంటంటే ఎమోషనల్ బాండ్ బ్రేక్ అయినందుకు ఎక్కువ బాధపడతారన్నమాట.

(15:39) ఓకే అప్పటివరకు కనెక్ట్ అయి ఉన్న వ్యక్తి నాకు దూరమైపోయారు అన్న పెయిన్ ఎక్కువ ఉంటుంది. ఓకే మెయిల్ లో ఏంటంటే నేను రిజెక్ట్ చేయబడ్డాను. నేనేదో వాడుకొని వదిలేశారు అన్న ఫీల్ ఉంటుంది అన్నమాట మేల్లో. నేనేదో సరిగ్గా నేనేదో ప్రాపర్ గా డెసిషన్ తీసుకోలేదు. అందువల్ల నా ఈ నాకున్న వీక్నెస్ ని వాళ్ళు క్యాష్ చేసుకొని తను యూస్ చేసుకొని వదిలేసారు అన్న ఫీల్డ్ లో వీళ్ళు ఉంటారు.

(16:04) ఫీమేల్ ఏంటంటే నేను ఇంత హ్యాంగ్ అయి ఉంటే ఇప్పుడు నేను ఎలా ఉండాలి అన్నది ఎక్కువ ప్రాబ్లం అవుతుంది. సో బ్రేకప్ గురించి విన్నాము సో ఈవెన్ ఫ్రెండ్ షిప్ లో ఎనీ రిలేషన్ ఫ్రెండ్షిప్ లో గాని మేల్ టు మేల్ గాని లేదంటే ఫీమేల్ ఫీమేల్ సో ఎవరు బ్రేక్ చేసుకున్న పెయిన్ ఎలా ఉంటది ఫీమేల్ కి గానిీ మేల్ గానిీ లేదంటే మేల్ ఆర్ ఫీమేల్ ఫ్రెండ్ షిప్ లో ఈ బాండ్ ని మనం బ్రేక్ చేసుకుంటే వాళ్ళకి వచ్చే పెయిన్ ఎలా ఉంటదో ఒకస చెప్పండి ఫ్రెండ్షిప్ లో ఏంటంటే ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఇక్కడ రొమాంటిక్ ఫీల్ ఉండదు.

(16:34) సో క్యాజువల్ గా మామూలుగా మాట్లాడతారు వీళ్ళు ఫ్రెండ్స్ అని ఉంటారు. సో ఇంటెన్సిటీ రొమాంటిక్ రిలేషన్షిప్స్ తో పోలిస్తే తక్కువ ఉంటుంది బట్ స్టిల్ ఫ్రెండ్షిప్ లో కూడా ఇందాక ఫస్ట్ చెప్పుకున్నట్టు వీళ్ళు ఎంత ఎక్స్పెక్టేషన్ తో ఫ్రెండ్షిప్ స్టార్ట్ చేశారు ఇప్పుడు ఒక కిడ్ స్కూల్లో జాయిన్ అయ్యారు ఫస్ట్ క్లాస్ లో జాయిన్ అయ్యారు అప్పుడు ఎవరో ఒకళ్ళు ఫ్రెండ్ అయ్యారు.

(16:54) ఫ్రెండ్ అయితే ఈ ఫ్రెండ్ 10 ఇయర్స్ నేనుటెన్త్ క్లాస్ కి వచ్చేంత వరకు వీళ్ళు నాకు ఫ్రెండ్ గా ఉంటారు అనుకున్నారు. సెకండ్ క్లాస్ కు థర్డ్ క్లాస్ కి వచ్చేటప్పటికి వీళ్ళకి కొత్త ఫ్రెండ్స్ వచ్చేసారు కొత్త కొత్త వాళ్ళతో ఫ్రెండ్షిప్ చేస్తున్నారు అప్పుడు కొంత అలుగుతారు. ఏంటి ఇన్ని రోజులు నాతో ఉండి ఇప్పుడు నాతో మాట్లాడట్లేదు చూడు ఎలా మారిపోయారు అన్న ఫీల్ ఉంటుంది.

(17:15) అట్లా బాధపడతారు తప్ప వీళ్ళకుఉన్న ఎక్స్పెక్టేషన్ వల్ల ఇక్కడ ఫీల్ అవుతారు తప్ప రొమాంటిక్ రిలేషన్షిప్స్ లో ఉన్నంత హైయర్ ఇంటెన్సిటీ ఇందులో ఉండదు ఉండదు బట్ స్టిల్ పెయిన్ ఉంటుంది కొంత అలుగుతుంటారు కొట్టుకుంటారు నాకు వేరే ఫ్రెండ్స్ ఉన్నారు నువ్వు లేకపోతే నాకువచ్చే నష్టం లేదు అంటే అలుగుతారు మాట్లాడతారు నువ్వు కాకపోతే నాకు వేరే ఫ్రెండ్స్ ఉన్నారు అని చెప్పి ప్రూవ్ చేసుకోవడానికి నేను ఫ్రెండ్షిప్ చేస్తాను నాకు కూడా చూడు నువ్వు లేకపోతే ఇంకా చాలా మంది ఉన్నారు క్లాస్ లో అన్నట్టు గా ఉంటుందన్నమాట అంతే తప్ప రొమాంటిక్ రిలేషన్షిప్స్ లో లాగా వీళ్ళు

(17:49) లేకపోతే నేనేదో ఓడిపోయాను ఏదో మిస్ అయిపోయాను అన్న ఫీల్ చాలా తక్కువ ఉంటుంది థాంక్యూ సో మచ్ చంద్ర గారు అంటే బ్రేకప్ అయినప్పుడు పెయిన్ ఎందుకు వస్తుందో దాని వెనకాల బలమైన కారణాలు చెప్పారు చాలా చక్కగా వివరించారు. థాంక్యూ సో మచ్ నెక్స్ట్ టాపిక్ తో మళ్ళీ కలుద్దాం థాంక్యూ ఫర్ వాచింగ్

🚨The Truth About Mature Functions #nutripolitics #periods #pcos #thyroid #puberty #technology #ai

🚨The Truth About Mature Functions #nutripolitics #periods #pcos #thyroid #puberty #technology #ai

https://youtube.com/shorts/M-VWXJXPlAI?si=RUZRPuuJVtV2Vl2R

https://www.youtube.com/watch?v=M-VWXJXPlAI

Transcript:

(00:00) Olden ladies for almostchech. problem. First

(01:32) for

Why Boys Have a Dhoti Function? | Dhoti ceremony #shorts #nutripolitics #adolescentes#periods #facts

Why Boys Have a Dhoti Function? | Dhoti ceremony #shorts #nutripolitics #adolescentes#periods #facts

https://youtube.com/shorts/A1WaDS66jL8?si=4gXMs93R1x4emqgI

https://www.youtube.com/watch?v=A1WaDS66jL8

Transcript:

(00:00) లేడీస్ కి మెచూర్ ఫంక్షన్ చేసినట్టే అబ్బాయిల కూడా పంచల ఫంక్షన్ చేస్తారు. దాని మీనింగ్ ఏంటంటే వాడి బాడీలో టెస్టోస్టరాన్ రిలీజ్ అవ్వడం స్టార్ట్ అయిందని పూర్వం రోజుల్లో వాడికి పంచల ఫంక్షన్ చేయకముందు నిక్కలు కట్టుకునేవాడు. పంచల ఫంక్షన్ చేసిన తర్వాత నుంచి ఆ పిల్లోడు ఇంకా పంచలే కట్టుకోవాలి. ఎందుకంటే ఆ ఫంక్షన్ చేసిన వెంటనే వాడికి పెళ్లి చేసేవాడు.

(00:18) అప్పట్లో ప్యాంట్లు లేవు కాబట్టి పంచల ఫంక్షన్ చేసిన తర్వాత వాడికి పెళ్లి చేసేసి ఆ తర్వాత నుంచి వాడి లైఫ్ లాంగ్ పంచలు కట్టుకోమని చెప్పారు. ఇప్పుడు మనం 11 12 ఏళ్ల పిల్లలకి చేయాల్సింది పంచల ఫంక్షన్లు కాదు ప్ాంట్ ఫంక్షన్ ఎందుకంటే ఆ ఫంక్షన్ తర్వాత వాడేం పంచలు కట్టుకోడు. రోజు ప్యాంట్లు వేసుకొని తిరుగుతాడు. ఆ ఫంక్షన్ యొక్క మెయిన్ మీనింగ్ ఏంటంటే ఈ ఫంక్షన్ తర్వాత ఎవ్వరు వాడిని చిన్న పిల్లోకి ట్రీట్ చేయడానికి వీలు లేదు.

(00:37) అతనికి ఎరక్షన్ స్టార్ట్ అయిపోయింది. సో ఇంకా అక్కలు గాని పిన్నులు గాని అత్తలు గాని వాడిని దగ్గర తీసుకొని మా బుజ్జి మా కన్నా అని చెప్పేసి వాటేసుకోకూడదు. వాడి ఇంకా చిన్న పిల్లోడే కదా అని చెప్పేసి రాత్రిపూట వాడిని పక్కలో పడుకో పెట్టుకోకూడదు. వాడికి ఇంకా మీద కాలేజ్ పడుకునే అలవాటు ఉంటే దయచేసి మానిపించాలి. ఎందుకంటే వాడు ఇప్పటి నుంచి చిన్న పిల్లోడు కాదు వాడి బాడీలో టెస్టోస్టరాన్ లెవెల్స్ పీక్ స్టేజ్ లో ఉన్నాయి అని ప్రపంచానికి చెప్పే ఒక వార్నింగ్ సైరనే ఈ పంచల ఫంక్షన్.

(01:02) ఆ ఫంక్షన్ తర్వాత నుంచి వాడిని మీరు ఎత్తుకొని తిరగకూడదు. వాడిని ఒక అడల్ట్ లాగా ట్రీట్ చేయాలి. ఈ టెస్టోస్టన్ లెవెల్స్ అనే పీక్ స్టేజ్ లోకి వెళ్ళడం వల్ల వాళ్ళ బాడీలో ఏదో తెలియని ఒక కొత్త ఫీలింగ్ స్టార్ట్ అవుతాయి. వాడి ప్రమేయం లేకుండానే వాడికి ఎలక్షన్స్ వస్తా ఉంటాయి. ఆ ఫీలింగ్ ని ఏమనాలో వాడికి అస్సలు తెలియదు. సొంత రిలేటివ్స్ మీద వాడికి ఫీలింగ్స్ వస్తాయి.

(01:16) వాడికన్నా ఏజ్ లో చాలా పెద్ద వాళ్ళైనా ఆడవాళ్ళ మీద వాడికి సెక్షువల్ ఫీలింగ్ స్టార్ట్ అవుతుంది. అది తప్ప ఒప్ప అని తెలుసుకునే ఏజ్ వాడికి లేదు. ఎందుకంటే వాడి బ్రెయిన్ ఇంకా అంత మెచూర్ అవ్వలేదు. అలాంటి ఫీలింగ్స్ అన్ని అందరూ ఆ ఏజ్ లో అనుభవించినవాళ్ళు. మీరు ఇప్పుడు పంచల ఫంక్షన్లు ఎందుకు చేస్తున్నారు అంటే మీరు కూడా మీ అబ్బాయికి బాడీలో టెస్టోస్ట్రన్ లెవెల్స్ పీక్ స్టేజ్ కి వెళ్ళిపోయి.

(01:32) సో మా వాడితోటి సమాజంలో ఉన్న ఆడవాళ్ళందరూ చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఎందుకంటే వీడు రేపటి నుంచి చిన్న పిల్లోడు కాదని చెప్పడానికి మీరేమైనా ట్రై చేస్తున్నారా? ఎందుకు ఈ ఫంక్షన్స్ నేను చెప్పాల్సింది నేను చెప్పా నా దగ్గర డబ్బులు ఉండే నేను చేసుకుంటాను నా ఇష్టం అంటే అది నీ ఇష్టం

కొత్త పరిస్థితులు ఎదురైనప్పుడు - మీకు నచ్చని వాటిని కూడా -  స్వీకరించండి. మీలో ఎంత తక్కువ ప్రతిఘటన ఉంటే, మీరంత చురుగ్గా, ప్రభావవంతంగా అవుతారు.

When new situations arise – even ones you do not like – Embrace them. The less resistance you have, the more agile and effective you become.

- Sadguru

 http://youtube.com/post/UgkxCbgfs0Ssk2T5Zpx3-OkH_DQ6MvTGZPSN?si=HIPMiBCSDwvbyA9u

How to Get Clarity About Your Disease ? #nutripolitics #disease #doctor #ai #food #pcos #fattyliver

How to Get Clarity About Your Disease ? #nutripolitics #disease #doctor #ai #food #pcos #fattyliver

https://youtube.com/shorts/Gj1DwT7v93Q?si=aNaQigASm9mzLi7F

https://www.youtube.com/watch?v=Gj1DwT7v93Q

Transcript:

(00:00) చాలా సంవత్సరాల నుంచి ఫిట్నెస్ ట్రైనర్లు న్యూట్రిషనిస్ట్లు అందరూ కూడా మన మధ్యలోనే తిరుగుతూ ఉన్నారు. ఒక్కసారి గనక మనం వాళ్ళని కలిస్తే కుతూహలం తోటి మనకి చిన్నప్పటి నుంచి ఉన్న డౌట్లన్నీ అడిగేస్తా సార్ మనకి రోగాలు రాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి అసలు డైట్ చేసినోళ్ళు కూడా రోగాలు వచ్చేటట్లయితే ఇంకా డైట్లు చేయడం ఎందుకు మా నాన్న చాలా హెల్దీగానే తింటాడు బయట ఫుడ్ అసలు టచ్ కూడా చేయడు అయినా ఆయనకి షుగర్ ఎందుకు వచ్చింది నేను లావుగా లేను కదా నేను చాలా సన్నగానే ఉన్నాను కదా మరి నాకెందుకు ఫ్యాటీ లివర్ వచ్చింది నాకెందుకు పిసిఓడి వచ్చింది మరి

(00:25) నాకెందుకు థైరాయిడ్ ఇష్యూస్ వచ్చాయి ఇలాంటి ఎన్నెన్నో ఇంటెలిజెంట్ ప్రశ్నలఅన్నీ కూడా ముందు చార్ట్ జిపిట లో వెరిఫై చేసుకొని సేమ్ అదే క్వశ్చన్ లో తీసుకొని వెళ్లి ట్రైనర్లర్ని అడుగుతాం అసలు ముందు వీడినా నాలెడ్జ్ ఎంత ఉందో చెక్ చేద్దామని ఒక నిజమైన న్యూట్రిషనిస్ట్ దగ్గరకి గనక మీరు వెళ్లి ఇలాంటి దిక్కుమాల క్వశ్చన్లు అడిగితే ఒకటే క్వశ్చన్లకి 10,000 రకాల ఆన్సర్లు చెప్పగలుగుతారు.

(00:42) మీకు అందులో ఏది నిజమో ఏది అబద్ధమో కూడా మీకు తెలియదు. ప్రశ్నలు అడగబోయే ముందు మీరు చాలా ఇంటెలిజెంట్ అనుకుంటారు. కానీ వాడు రివర్స్ లో చెప్పే ఆన్సర్లు చూసి మీకేమి తెలియదని మీరు కంక్లూజన్ కి వచ్చేస్తారు. అసలు ఈ డిసీజెస్ ఎందుకు వస్తాయి అని చెప్పేసి ఒక గ్యాస్ట్రో ఎంటాలజిస్ట్ ని అడగండి. ఈ డిసీజెస్ అన్నిటికి కారణం మన బాడీలో ఉన్న గడ్ బ్యాక్టీరియా అని చెప్తాడు.

(00:59) ఇదే క్వశ్చన్ మీరు గనుక న్యూరో సర్జన్ ని అడగండి. ఈ డిసీజెస్ అన్నిటికి కారణం మన బ్రెయిన్ రిలీజ్ చేసే కెమికల్స్ అండ్ మన హార్మోన్స్ యొక్క ఇంబాలెన్స్ అని చెప్తాడు. అదే ఒక డయాబెటాలజిస్ట్ ని అడగండి. ఈ డిసీజెస్ అన్నిటికి కారణం ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ అని చెప్తాడు. పోనీ స్పిరిచువల్ గా తెలుసుకుందాం అని చెప్పేసి ఏదైనా బాబా దగ్గరికి వెళ్తే ఇదే క్వశ్చన్ గా ఆయన వెరైటీగా ఆన్సర్ చేస్తాడు.

(01:16) సో దట్ మీ త్రూ దిస్ మీ హి ఇస్ టాకింగ్ టు మీ అంటాడు. నీ బుర్ర బొంగరంలా తిరుగుద్ది. అసలు లైఫ్ లో మీకు వచ్చిన క్వశ్చన్స్ అన్నిటిని తట్టుకోలేకనే చుట్టుపక్కల ఉన్న ఎక్స్పర్ట్స్ అందరూ కూడా మిమ్మల్ని యోగా సెంటర్ లోకి ప్రకృతి వనం లాంటి మెడిటేషన్ సెంటర్ లోకి తీసుకొని వెళ్లి మీ చేత కాముగా మెడిటేషన్ చేయిస్తారు. అప్పుడన్నా నీ క్వశ్చన్స్ తోటి పక్కన ఉన్న ఇసిగించడం ఆపుతావని.

(01:36) ఈ క్వశ్చన్స్ అన్నిటికీ ఆన్సర్ చెప్పడం ఎలా ఉంటదంటే కామన్ తోటి ఆంటీల వైపు అమ్మాయిల వైపు చూస్తుంది ఎవరురా అని అడిగితే అందరూ కలిసి ఒకరి పేరు చెప్తే పట్టుకోవడం చాలా ఈజీగా ఉంటది. కానీ ఎవ్వరిక వాడు నేను పత్తిని మొత్తం నా పక్కనోడే చేశడు అని చెప్పేసి పక్కనోళ్ళ మీదకి నెట్టేస్తా ఉంటే ఇంక ఎందుకు ఇన్వెస్టిగేట్ చేయటం డిసీజెస్ ఎందుకు వస్తాయి రా అని అడిగితే ఫిట్నెస్ ట్రైనర్ ఒక ఆన్సర్ చెప్తాడు, న్యూట్రిషనిస్ట్ ఒక ఆన్సర్ చెప్తాడు, డాక్టర్ ఒక ఆన్సర్ చెప్తాడు, స్పిరిచువల్ ట్రైనర్ ఒకటి చెప్తాడు, యోగా ట్రైనర్ ఒకటి చెప్తాడు.

(01:58) ఎందుకు నీకు ఇంకా ఎంక్వైరీలు అన్నీ నువ్వు అడిగిన క్వశ్చన్స్ కి నీకు ఆన్సర్ తెలియాలి అంటే జస్ట్ నువ్వు రోజు తినే వాటిల్లో కొంచెం కార్బోహైడ్రేట్లు తగ్గించి హెల్దీ ఫ్యాట్ అండ్ ప్రోటీన్ క్వాంటిటీని ఇంక్రీస్ చేసి 4లటర్ల నీళ్లు తాగిసిక్స్ అవర్స్ డీప్ స్లీప్ మెయింటైన్ చేసి వన్ అవర్ వెయిట్ ట్రైనింగ్ గనుక చేస్తే విత ఇన్ సిక్స్ మంత్స్ లో నువ్వు అడిగిన క్వశ్చన్ అన్నిటికీ ఆన్సర్ నీ బాడీనే చెప్తది.

(02:19) క్వశ్చన్స్ పక్కన ఉన్న అడగడం కన్నా నీ బాడీని అడుగు రిజల్ట్ చాలా యక్యూరేట్ గా అబ్సల్యూట్ గా పర్ఫెక్ట్ గా ఇచ్చేస్తది.

Sahasravadhana-Garikapati is the pinnacle of their intelligence #ytshorts #sahasravadhana #garika...

Sahasravadhana-Garikapati is the pinnacle of their intelligence #ytshorts #sahasravadhana #garika...

https://youtube.com/shorts/DOczmJOSRIc?si=PtundKcSshfjuWu_

https://www.youtube.com/watch?v=DOczmJOSRIc

Transcript:

(00:01) 1000 మంది పృషకులను కూర్చోబెట్టి ఇలా మీరు ఇవాళ విద్యార్థులు కూర్చున్నారు. కాదు ఇదే సంఖ్యలో విద్వాంసులు కూర్చున్నారు 1996లో కాకినాడ సూర్య కళా మందిరంలో ఇంత సంఖ్యలో 1000 మంది పైన విద్వాంసులు తెలుగులో సంస్కృతాల్లో అఖండమైన విద్వాంసులు నన్ను మించినటువంటి విద్వాంసులు నాకు నేను పాదాభివందనం చేయదగిన విద్వాంసులు అప్పుడు నా వయసు ఎంత 34 ఏళ్ళు ఆ వయసులో అంతమంది విద్వాంసులువెయ్యి రకాల ప్రశ్నలు వేస్తే అందులో సమస్యలు అనే పేరు మీద 250 దత్తపదులు అనే పేరు మీద 250 వర్ణనలు అనే పేరు మీద 250 ఆశువుగా అప్పటికప్పుడు పద్యాలు చెప్పడం అనే పేరు మీద 250 మొత్తం

(00:34) 1000 రకాలు ప్రశ్నలు వేస్తే ఒక్కొక్కరికి 1000 మందికి ఒక్కొక్క పాదం చొప్పున చెప్పుకు రావడానికి ఐదు రోజులు పడుతుంది. ఒక్కొక్క పాదం రోజుకి 200 25 200 పాదాలు 200 పాదాలు మించి అవ్వవు ఆరో రోజు మళ్ళీ రెండవ ఆవృత్తి ప్రారంభం అయినప్పుడు 1000 మంది అలా వాళ్ళ చోట్లో వాళ్ళు నిలబడి ఉంటారు అంతే వాళ్ళ పేరు చెప్తారు వారు చెప్పగానే ఐదు రోజుల క్రితం వారు ఏ ప్రశ్న వేశరో దానికి నేను అప్పుడు చెప్పిన ఒక పాదం ఏమిటో చెప్పి ఇప్పుడు రెండవ పాదం చెప్పాలి మీకు ఎనిమిదో తరగతి నుంచి పద్యాలు పరిచయం ఉండి ఉంటాయి తెలుగులో పద్యంలో నాలుగు పాదాలు ఉంటాయి వారి

(01:03) ప్రశ్నకి దేనికి నేను మాటల్లో జవాబు చెప్పకూడదు పద్యంలో చెప్పాలి అది అప్పటికప్పుడు సృష్టించిన పద్యం అయ్య ఉండాలి పాత పద్యం ఎవరిదీ కాపీ కొట్టకూడదు సొంతంగా చెప్పాలి అప్పటికప్పుడు చెప్పాలి వారు అడిగిన ఛందస్సులో చెప్పాలి ఉత్పలమాల చంపకమాల తేటకీ తేటవలది శేషం ఏది అడిగితే అది అనేక రకాల ఛందస్సులు కనీసం 32 రకాల చందస్సులు బురలో ఉండాలి అప్పటికప్పుడు పద్యం చెప్పగలిగే శక్తి ఉండాలి.

(01:24) ఇంతమందికి మొదటి పాదాన్ని ఐదు రోజుల్లో చెప్పి రెండవ పాదం మొదలైనప్పుడు మళ్ళీ ఎవరిని అడగకుండా ఎక్కడ రాసుకోకుండా ఏ ఫోను చూడకుండా స్మార్ట్ ఫోన్ చూడకుండా అసలు అప్పుడు లేవు కూడా 96లో సెల్ ఫోన్ే లేదు స్మార్ట్ ఫోన్ ఎక్కడ ల్యాండ్ ఫోన్ తప్పితే ఏం లేదు ఏ పుస్తకం మీద రాయకుండా అన్ని బుర్రలోనే పెట్టుకొని మళ్ళీ అంతమందికి మొదటి పాదం అప్పగించి రెండో పాదం చెప్పాలి మళ్ళీ 11వ రోజు మూడో ఆవృత్తి మొదలైనప్పుడు రెండు పాదాలు అప్పగించి మూడో పాదం చెప్పాలి 16వ రోజు నాలుగో ఆవృత్తి ప్రారంభమైనప్పుడు మూడు పాదాలు అప్పగించి నాలుగో పాదం చెప్పాలి ఈ రకంగా వెయి పద్యాలు ఇటనాలుగునా

(01:53) 4వేల పాద వాదాలు పూర్తఅయ్యాక 21వ రోజున మొత్తం పద్యాలన్నీ తిరిగి ఏకదాటిగా అప్పగించాలి ఒకే రోజులో దీన్ని సహస్రావధానం అంటారు. అది మా అమ్మ దయవల్ల నేను చేయగలిగాను అందుకని మహా సహస్రావధాని అన్నారు ఇక్కడ [ప్రశంస] అది ఎవరు ఒక్కసారిగా చేయలేరు అంతకంటే ముందు ఎనిమిది మందితో చేసిన అష్టావధానాలు 300 పైగా చేశాను.

(02:14) 100 మందితో రెండు రోజుల్లో చేసే శతావధానాలు 10 పైగా చేశాను. 200 మందితో ఐదు రోజుల్లో చేసే ద్విశతావనం 200 అది ఒకసారి చేశాను. ఇలా చేశక అనుభవం మీద ఇది చేసి చేస్తే అది సాధ్యమైంది. ఇంతటి ప్రజ్ఞ నాకు కలగడానికి నాకు కలిగి నాకున్న ఆత్మవిశ్వాసం నాలో పెరగడానికి కారణం మా అమ్మ అందుకే ఆ అమ్మకు ముందుగా నమస్కారం చేస్తున్నాను నేను తల్లిని నమ్మినవానికి ఎన్నడైనంత బిబ్బులంచుండుని ఎన్ని రకాల కష్టాలు వచ్చినా ఎన్ని సమస్యలు వచ్చినా తాను చదువుకున్నా చదువుకోకపోయినా మా చదువులకు ఎంతో సహకరించింది ఆవిడ