Caution: You Won't Touch Bhujiya After Watching This
Author Name:Satvic Movement
Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@SatvicMovement
Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=r8BTQc5hNiI
Transcript:
(00:00) यह है इंडियंस [संगीत] की फेवरेट नमकीन और यह किससे बनती है? यह जानकर आप हैरान रह जाएंगे। इसका पहला इंग्रेडिएंट है मोट फ्लोर 46%। यह इस नमकीन का बेस है। बाकी पैकेट [संगीत] में है चिकी फ्लोर 9% और मिक्स्ड स्पाइसेस 5%। [संगीत] तो अब तक जो हमने डाला वो बनाता है इस पैकेट का 60%। लेकिन अगर यह 60% है तो बाकी 40% क्या है? वेल, द आंसर इज तेल यानी रिफाइंड ऑयल। [संगीत] जब आप एक ऐसा बड़ा भुजिया का पैकेट खत्म कर रहे होते हैं, असल में आप अपनी बॉडी में दो कप ऐसा [संगीत] चीप क्वालिटी ऑयल डाल रहे होते हैं। रेगुलरली कंज्यूम करने से यह तेल आपकी
(00:47) आर्टरीज में कोलेस्ट्रॉल के रूप में डिपॉजिट होने लगता है। उनको नैरो बनाता है और लॉन्ग [संगीत] रन में ब्लॉकेजेस और हार्ट डिजीज तक क्रिएट करता है। तो लो यह हो गई हमारी भुजिया तैयार। अगर आपको नमकीन के नाम पर [संगीत] तेल नहीं खाना तो घर पर ही मखाना को थोड़े हल्दी, नमक, गुड़, जीरा [संगीत] और हींग के साथ रोस्ट कर लो और आपका हेल्दी स्नैक तैयार है।
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