Helpline LIVE : క్షణికావేశంలో ఆ*త్మహ*త్యలు | World Suicide Prevention Day
Author Name:Vanitha TV
Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@VanithaTV
Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=_wfxoUIMxlc
Title: Helpline LIVE : క్షణికావేశంలో ఆ*త్మహ*త్యలు | World Suicide Prevention Day
Author Name: Vanitha TV
Description: Helpline LIVE : క్షణికావేశంలో ఆ*త్మహ*త్యలు..ప్రతి ఒక్కరూ తప్పకుండ చూడాల్సిన వీడియో | World Suicide Prevention Day | VanithaTv
#worldsuicidepreventionday #helpline #vanithatv
Watch Vanitha TV, the First Women Centric Channel in India by Rachana Television. Tune in for programs on infotainment, health and welfare of women, women power and women's fashion.
For More Latest Details ☟
☞ Watch Vanitha TV Live : https://bit.ly/2LRAbQj
☞ Subscribe to Vanitha TV : https://goo.gl/ASrUwh
☞ Like us on Facebook : https://goo.gl/1pHFWv
☞ Follow on Vanitha TV Website : https://goo.gl/279L8d
Transcript:
(00:00) అలానే అంటే ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ అంచనా ప్రకారం ప్రతి 43 సెకండ్స్ కి ఒకరు మరణిస్తున్నారు బలవన్ మరణం చెందుతున్నారు అయితే ఈ మేజర్ ఇష్యూని అడ్రెస్ చేసే క్రమంలోనే ప్రయత్నమే మనకి ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం జరుపుకుంటాము సెప్టెంబర్ 10వ తారీకు మరి మానసిక రుగ్మతలు ఉన్నవాళ్ళు మాత్రమే ఆత్మహత్యలు చేసుకుంటారా అసలు ఆత్మహత్యలు నివారించవచ్చా ఈనాటి కార్యక్రమంలో తెలుసుకుందాం మనతో పాటు ఉన్నారు రాధికా సోమ గారు సైకలాజికల్ కౌన్సిలర్ సెర్నిటీ స్పేస్ కౌన్సిలింగ్ సెంటర్ వారితో మాట్లాడదాం ప్రోగ్రాం్ స్టార్ట్ చేసుకుందాం. నమస్తే మమ్
(00:33) నమస్తే మమ్ అసలు అంటే ఇట్లా సూసైడల్ థాట్స్ ఉన్న వాళ్ళకి చుట్టుపక్కల వాళ్ళకి సింటమ్స్ తెలుస్తూ ఉంటాయా ఇండికేషన్స్ ఏమనా వస్తూ ఉంటాయా? అంటే మనం జాగ్రత్తగా అబ్సర్వ్ చేస్తే గుర్తించొచ్చుండి. ఉమ్ ఎందుకు అంటే వాళ్ళు ఆ పర్సిస్టెంట్ సాడ్నెస్ లో ఉంటారు. సొసైటీకి కొంచెం దూరంగా వెళ్ళిపోవడానికి ప్రయత్నం చేస్తుంటారు అందరిలో కలవరు తర్వాత వాళ్ళకి హోప్లెస్నెస్ ఉంటుంది.
(01:01) హెల్ప్లెస్నెస్ ఉంటుంది నాకు అంటే వాళ్ళకి మాకు ఎవరు హెల్ప్ చేస్తారు అనే ఒక థాట్ అనేది ఉండదు వాళ్ళకి నేను వేరే వాళ్ళకి నా సమస్యని చెప్తే బయట పడొచ్చు అనే థాట్ ఉండదు. మనం అబ్సర్వ్ చేస్తే వాళ్ళని గుర్తుపట్టొచ్చు. ఓకే ఇప్పుడు ఇది మానసిక రుగ్మత ఉన్నవారు మాత్రమే సూసైడ్స్ చేసుకుంటారు అని కొంతమంది అంటూ ఉంటారు ఇది కరెక్టేనా అలా ఏం లేదు.
(01:26) మానసిక రుగ్మతలకి సూసైడ్ చేసుకోవడానికి సంబంధం లేదు. బట్ మానసిక రుగ్మతలు ఉన్నవాళ్ళు చేసుకోవచ్చు లేని వాళ్ళు కూడా చేసుకోవచ్చు. ఇప్పుడు చాలా రకాలుగా ప్రెజర్స్ ఉన్నాయి మన లైఫ్ లో ఫ్యామిలీ ప్రెజర్స్ ఉన్నాయి స్టూడెంట్స్ కి ప్రెజర్ ఉంది సొసైటల్ ప్రెజర్స్ ఉన్నాయి చాలా రకాల ప్రెజర్స్ ఉన్నాయి కాబట్టి దానికి వీళ్ళు వెల్ సెటిల్డ్ వీళ్ళు సూసైడ్ చేసుకునే అవకాశం లేదు అనడానికి అస్సలు ఆధారాలు లేవు.
(01:50) ఖచ్చితంగా ఎవరైనా చేసుకునే అవకాశం ఉంటుంది. ఎవరైతే ఆ సిచువేషన్ ని హ్యాండిల్ చేయలేరో అప్పుడు వాళ్ళకి ఒక రకమైన విరక్తి భావన ఏర్పడ్డప్పుడు సూసైడల్ థాట్స్ ఎక్కువ వచ్చేస్తుంటాయి అన్నమాట వాళ్ళకి నావల్ల ఏం ఉపయోగం లేదు నేను నా ఫ్యామిలీకి బర్డెన్ అవుతున్నాను సొసైటీకి బర్డెన్ అవుతున్నాను సో నేను ఎందుకు బ్రతికి ఉండాలి అని ఇలాంటి క్వశ్చన్స్ వాళ్ళని వాళ్లే రేస్ చేసుకొని సూసైడ్ చేసుకోవడానికి ఎక్కువ ఇంట్రెస్ట్ చూపిస్తుంటారు.
(02:20) ఓకే ఇప్పుడు మనుషులందరికీ సమస్యలు ఉంటాయి కాస్త తక్కువ రేంజ్ లో కొంతమందికి ఉంటాయి ఎక్కువ రేంజ్ లో కొంతమందికి ఉంటాయి ఎక్కువ రేంజ్ లో ఉన్న వాళ్ళు కూడా నేను ఇందులో నుంచి బయట పడాలని కొంతమంది ఆలోచిస్తే కొంతమంది సూసైడ్ స్టేజ్ లోకి వెళ్తూ ఉంటారు ఎందుకని ఇట్లా చేస్తూ ఉంటారు అంటే ఐ మీన్ నెగిటివ్ సైడ్ కి ఎందుకు అట్రాక్ట్ అవుతారు కొంతమంది పాజిటివ్ సైడ్ కి ఎందుకు అట్రాక్ట్ అవుతారు అయితే ఇక్కడ మనం అబ్సర్వ్ చేయాల్సింది ఏందంటే సమస్యలు అందరికీ ఉన్నప్పటికీ కొంతమందికి వాళ్ళలో వాళ్ళకి ఒక హోప్ అనేది ఉంటుంది. అంటే నేను ఈ సమస్యను జయించగలను
(02:50) నేను దీన్ని చేసి చేయగలను అనే నమ్మకం ఉంటుంది వాళ్ళు ఆ త్రూ ప్రయత్నాలు చేస్తారు. ఎవరికైతే వాళ్ళ మీద వాళ్ళకి సెల్ఫ్ కాన్ఫిడెన్స్ అనేది ఉండదో ఎవరైతే నేను ఇది చేయలేను ఇది నా వల్ల కాదు అంటే వాళ్ళు ఎంతసేపు నా వల్ల కాదు అనే ఆలోచనతోటే ఉంటారున్నమాట. సో అప్పుడు వాళ్ళకి వేరే ఛాన్సెస్ ఎక్కువగా ఏవి కనిపించక సూసైడ్ చేసుకోవడానికే ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతుంటారు.
(03:13) కానీ మనం వాళ్ళక ఒక హోప్ ఇవ్వగలిగితే వాళ్ళని బ్రతికించొచ్చు. ఓకే డిస్పైట్ ఇప్పుడు మనకి హెల్ప్ లైన్స్ ఉన్నాయి ఇంకా అవేర్నెస్ బాగా క్రియేట్ అవుతుంది. అయినా సరే ఏటా మనకి ఇన్ని ఇప్పుడు మనం డబల్యూహ్ఓ గురించి మాట్లాడుకున్నాము ప్రతి ఏటఏడున్నర లక్షల పైగా సూసైడ్స్ జరుగుతున్నాయి అంటే 43 సెకండ్స్ కి ఒక బలవన్ మరణం జరుగుతుంది.
(03:33) సో ఇంత ఎక్కువగా ఎందుకు జరుగుతుంది ఇంకా చాలా అన్నోటిస్డ్ గా కూడా ఎన్నో అన్రిజిస్టర్డ్ మరణాలు కూడా ఉండి ఉంటాయి. సో ఎందుకని ఇంత ఎక్కువగా పెరుగుతోంది అంటే ఐ మీన్ ప్రాబ్లమ్స్ ఎక్కువ అవుతున్నాయా లేకపోతే ఇంకా అవేర్నెస్ అవసరం ఉందా? యాక్చువల్గా చెప్పాలంటే ప్రాబ్లమ్స్ పెరుగుతున్నాయి అవేర్నెస్ కూడా చాలా అవసరం ఉంది.
(03:54) ఇప్పుడు ప్రాబ్లమ్స్ ఎలా పెరుగుతున్నాయి అంటే పుట్టిన పిల్లోడి దగ్గర నుండి వృద్ధుల వరకి ప్రతి ఒక్కరికి సమస్యలే ఎవరి ఈ స్టేజ్లో వాళ్ళకి ఇప్పుడు పిల్లలకి ఏంటి హోమ వర్క్ చేయలేకపోవడం ఇప్పుడు ఎగ్జామ్ నేను పాస్ కాకపోతే నా వాల్యూ పోతుంది సొసైటీలో వాళ్ళ చుట్టుపక్కల వాళ్ళు ఏమనుకుంటారో మా పేరెంట్స్ ఏమంటారో అనే బాధ వాళ్ళకి పేరెంట్స్ కి వచ్చేసరికి వాళ్ళకి ఫైనాన్షియల్ స్ట్రగుల్స్ ఉండొచ్చు లేదంటే కబుల్స్ మధ్యలో వాళ్ళకి తీర్చుకోలేని సమస్యలు ఉండొచ్చు ఇప్పుడు చాలా రకాల సమస్యలు ఇప్పుడు వృద్ధులు ఉన్నారు వాళ్ళకి ఎంత డబ్బులు ఉన్నా వాళ్ళకు మాట్లాడే ఒక తోడు ఉండకపోవచ్చు.
(04:27) కరెక్ట్ సో ఇన్ని రకాల ప్రాబ్లమ్స్ మధ్యలో మనం ఎంత అవేర్నెస్ ఇచ్చినప్పటికీ వాళ్ళకి ఆ అవేర్నెస్ వాళ్ళ దాకా చేరి ఉండకపోవచ్చు. అండ్ ఇప్పుడు అందరి సమస్యలని మనం తీర్చలేము. ఇప్పుడు ఒక అబ్బాయికి జాబ్ పోయింది అనుకోండి అతను ఎంత గిల్టీగా ఫీల్ అవుతాడు అంటే అది దేని వల్లనన్నా పోవచ్చు కానీ నేను ఉండి ఏం లాభం ఐ యమ యూస్లెస్ అని చెప్పేసి ఒక థాట్ వస్తే అతను ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఆ ప్రాబ్లం్ నుంచి ఎలా బయట పడాలని ఆలోచించారు వాళ్ళు ఇంకా అయిపోయింది నా జీవితం ఇక్కడితో అయిపోయింది నేను బ్రతికి ఉండడం వృధా అని చెప్పేసి ఎక్కువగా సూసైడ్ చేసుకోవడానికి మొగ్గు
(05:04) చూపుతుంటారు అన్నమాట సో మనం అవేర్నెస్ చాలా ఇవ్వాల్సింది ఉంది అండ్ ఒకటి ఒక్కసారి ఒకరితో మాట్లాడడం వల్ల మనం ఒక లైఫ్ ని సేవ్ చేయవచ్చు. ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ వాళ్ళు ఏం చెప్తున్నారో వినే ఓపిక మనకు ఉండాలి. అది ఎవరమైనా కావచ్చు ఏ పక్కింటోళ్ళ వాళ్ళ సమస్య మనక ఎందుకు అని అనుకోకుండా అరే వాళ్ళఏదో చెప్తున్నారు అని ముందు వాళ్ళు ఏ వీళ్ళు వేస్ట్ అని అట్లాంటి లేబుల్స్ వేయకుండా ఫస్ట్ వాళ్ళు ఏం చెప్తున్నారు ఫస్ట్ ఒకసారి విందాం.
(05:31) ఆ వినడం వల్ల మనం వాళ్ళ సమస్యలను తీర్చకపోవచ్చు బట్ వాళ్ళకి ఒక హోప్ కలిగించవచ్చు. ఒక ప్రొఫెషనల్ హెల్ప్ వాళ్ళకి మనం దారి చూపించొచ్చు. సో కొంతవరకు మనం చేయగలిగేంత చేస్తే వాళ్ళ కూడా ఒక హోప్ కలిగినప్పుడు ఆ బలవన్ మరణానికి పాల్పడడానికన్నా ముందు వాళ్ళు ఒక సెకండ్ ఆలోచించే అవకాశం ఉంటుంది కాబట్టి బ్రతకడానికి అవకాశం ఉంటుంది.
(05:55) రైట్ అయితే చాలా మంది దగ్గర మనం వింటూ ఉంటాము మీరు కూడా వినిఉంటారు మమ డిప్రెషన్ వచ్చేస్తుంది నాకు అబ్బా నాకు చాలా డిప్రెషన్ గా ఉంది డిప్రెస్డ్ గా ఉన్నాను అని అంటూ ఉంటారు. సో చాలా సాధారణంగా మాట్లాడే ఈ డిప్రెషన్ అంటే ఏంటి ఎవరికి డిప్రెషన్ వస్తుంది డిప్రెషన్ ఉన్నవాళ్లే సూసైడల్ థాట్స్ కి వైపుకి వెళ్తారా డిప్రెషన్ అంటే ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఏదైనా ఒక ప్రాబ్లం గురించి 15 డేస్ కంటిన్యూస్ గా దాని గురించి ఆలోచించడం ఆ 15 డేస్ టు సిక్స్ మంత్స్ వరకు కూడా ఒకటే ప్రాబ్లం గురించి దాని మీదనే వాళ్ళు వాళ్ళ కాన్సంట్రేషన్ మొత్తం పెట్టి వాళ్ళకు
(06:32) హోప్లెస్నెస్ లేకపోవడం తర్వాత నాకు ఎవరు హెల్ప్ చేసేవాళ్ళు లేరని ఆలోచించుకోవడం ఆ ఇంకోటి వాళ్ళ అప్టైట్ చేంజెస్ వస్తాయి వాళ్ళకి స్లీప్లెస్నెస్ ఉంటుంది ఏ పని చేయబుద్ది కాదు ఈవెన్ స్నానం కూడా చేయాలనిపించదు వాళ్ళకి రెగ్యులర్ గా సో ఇలాంటి లక్షణాలన్నీ డిప్రెషన్ లో ఉన్న వాళ్ళకి చాలా ఉంటాయి. సో ఈవెన్ సూసైడల్ థాట్స్ ఉన్నవాళ్ళు కూడా వాళ్ళ కూడా హోప్లెస్నెస్ ఉంటుంది హెల్ప్లెస్నెస్ ఉంటుంది వాళ్ళ స్లీపింగ్ డిస్టర్బెన్సెస్ ఉంటాయి.
(07:02) ఆ వాళ్ళ అప్డేట్ లో కూడా చేంజెస్ ఉంటాయి. సో ఇవన్నీ ఆల్మోస్ట్ రెండు ఒకేలాగా అనిపించినప్పటికీ డిప్రెషన్ ఉన్న వాళ్ళందరూ సూసైడ్ చేసుకోరు సూసైడల్ థాట్స్ ఉన్న వాళ్ళందరూ డిప్రెషన్ లో ఉండాలని ఏమీ లేదు. సో డిప్రెషన్ అనంగానే ప్రతి చిన్న సమస్య డిప్రెషన్ కాదు కాకపోతే ఒకటే పర్సిస్టెంట్ గా ఒకటే దాని మీద గనుక వాళ్ళు ప్రాబ్లం్ ని ఫేస్ చేస్తున్నట్లయితే దాన్ని డిప్రెషన్ గా మనం గమనించవచ్చు.
(07:28) ఓకే సూసైడల్ థాట్స్ కి అసలు స్టేజెస్ ఉంటాయా ఇప్పుడు మీ దగ్గరికి ఎంతో మంది వస్తూ ఉంటారు కదా మమ్ సో మీ ఎక్స్పీరియన్స్ లో చెప్పండి ఏ స్టేజ్ లో వస్తూ ఉంటారు అసలు వస్తున్నారా కౌన్సిలింగ్ యాక్చువల్ గా సూసైడ్ చేసుకుందాం అనుకునే వాళ్ళు కౌన్సిలింగ్ కి రావడం చాలా రేర్ అండి ఓకే వాళ్ళు ఇక స్టేజెస్ మీన్స్ ఇప్పుడు ఒక థాట్ తో ఒక్కసారిగానే వాళ్ళు సూసైడ్ చేసుకోరు.
(07:52) అది చాలాసార్లు చాలా రకాలుగా వాళ్ళు ప్రెజరైజడ్ అయ్యి మేము చాలాసార్లు ఓడిపోయాము ఇంకా మాకు ఎక్కడ హోప్ కనిపించట్లేదు అని ఒక ఉద్దేశం వాళ్ళలో ఫామ్ అయినప్పుడు సూసైడ్ చేసుకోవడానికి ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతారు. అయితే ఎప్పుడు వాళ్ళు ఏమేమ దగ్గర ఫెయిల్ అయ్యారు అనేది మనకు తెలియదు బట్ మనం ఫైనల్ గా ఏం చేస్తామ అంటే ఇప్పుడు ఒక అబ్బాయి జాబ్ పోయింది అందువల్ల అతను సూసైడ్ చేసుకున్నాడు అని అనుకుంటాం.
(08:18) కానీ జాబ్ పోవడం అనేది ఒకటే ఇన్సిడెంట్ కాదు అది దానికి ముందు అతను చాలాసార్లు చాలా ప్రాబ్లమ్స్ ఫేస్ చేసి ఉంటాడు ఓడిపోయి ఉంటాడు కొన్నిసార్లు దానినుంచి బయటపడి ఉంటాడు బట్ తనక ఒక విరక్తి వచ్చేస్తది ఏంటి ఈ లైఫ్ నేను ఎన్ని సార్లు స్ట్రగుల్ అవ్వాలి ఈ స్ట్రగుల్స్ నుంచి నేను బయట పడేది ఎలా అతనికి ఎక్కడ సొల్యూషన్ కనిపించదు. అయితే వాళ్ళు మాలాంటి ప్రొఫెషనల్స్ దగ్గరికి వచ్చినప్పుడు వాళ్ళ సొల్యూషన్ ని వాళ్ళని వెతుక్కునేలాగా మేము వాళ్ళకి గైడ్ చేస్తాం.
(08:41) ఓకే వాళ్ళ దగ్గర ఉంటుంది సొల్యూషన్ లేకుండా ఏ సమస్య ఉండదు ఒక తాళం తయారైనప్పుడు దానికి కీ కూడా తయారవుతుంది కాబట్టి అలాగే ప్రతి ప్రాబ్లం వచ్చినప్పుడు దాని సొల్యూషన్ కచ్చితంగా ఉంటుంది దాన్ని వెతికే ఓపిక మనకు ఉండాలి ఆ ఓపిక ఉన్నప్పుడు కచ్చితంగా ఇలాంటి థాట్స్ నుంచి బయటపడి వాళ్ళు యస్ యూజువల్ నార్మల్ పబ్లిక్ ఎలా అయితే వాళ్ళ లైఫ్ ని లీడ్ చేస్తారో వీళ్ళు కూడా లీడ్ చేసే అవకాశం ఉంటుంది.
(09:04) నార్మల్ లైఫ్ లోకి తీసుకువస్తారు తీసుకొస్తారు రైట్ రైట్ అయితే చాలా మందిని మనం చూస్తూ ఉంటాము ఏ సమస్య వచ్చినా సరే లోపల పైలప్ అయిపోతూ ఉంటుంది కానీ బయటకి మాట్లాడరు సో ప్రెషర్ అట్లా లోపల అలా బిల్డ్ అప్ అవుతూ ఉంటుంది వాట్ ఇస్ యువర్ సజెషన్ అంటే ఇట్లాంటి వాళ్ళందరూ కూడా లోపల దాచుకోవడం కరెక్టా చాలామంది ఇంకొంతమందేమో బయటికి నోటికి వచ్చినట్టు మాట్లాడుతూ ఉంటారు సో ఒక వెంట్ అనేది ఎంత ఇంపార్టెంట్ కరెక్ట్ గా వెంట్ అనేది ఏ విధంగా ఉండాలి డిప్రెషన్ లేకపోతే సూసైడల్ థాట్స్ రాకు కుడా ఉండానికి ఇది హెల్ప్ చేస్తుందా అసలు యాక్చువల్గా ఇప్పుడు మన సమస్యని మనలోనే
(09:38) సప్రెస్ చేసుకుంటూ ఉండడం వల్ల ఏమవుతది అంటే బయట ప్రపంచంతో మనం సంబంధాలు డిస్కనెక్ట్ చేసుకొని మనలో మనమే మన సమస్యని పెద్దది చేసుకున్నప్పుడు డిప్రెషన్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అవును ఎందుకు అంటే మనం ఎవరితోన మాట్లాడనప్పుడు మనలో మనం దాన్ని ఎంత కాలం సప్రెస్ చేయగలుగుతాం ఎప్పుడో ఒకసారి బర్స్ట్ అవుతాం. ఎప్పుడైతే బర్న్ అవుట్ అవుతామో ఆ బర్న్ అవుట్ అయినప్పుడు సమస్య అనేది కొంతవరకు పోయే అవకాశం ఉంటది కానీ అసలు బయటికి చెప్పకుండా వాళ్ళకు వాళ్లే సప్రెస్ చేసుకున్నప్పుడు డిప్రెషన్ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇప్పుడు ఏదైనా [గురకలు]
(10:12) సమస్య ఉంటే మనం మాట్లాడితేనే కదా బయట వాళ్ళకి అర్థంఅయ్యేది. మనం ఏమి చెప్పకుండా మనలో మనమే స్ట్రగుల్ అవుతుంటే ఆ సమస్య నుంచి బయటపడే అవకాశం కనిపించదు కదా అదే అదే హోప్లెస్నెస్ ఎవరి హెల్ప్ తీసుకోకుండా ఎవరి మీద హోప్ లేకుండా వాళ్ళకి వాళ్ళే స్ట్రగుల్ అయిపోవడం వల్ల డిప్రెషన్ రావడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
(10:33) ఈవెన్ ఆ సూసైడ్ చేసుకునే వాళ్ళు కూడా సేమ్ ఇదే వేలో ఆలోచిస్తారు మాక్సిమం నాకు నాకు ఎవరు హెల్ప్ చేసేవాళ్ళు లేరు నేను ఉండడం వల్ల నా కుటుంబానికి భారం అయిపోతున్నాను నా ఫ్యామిలీకి నేను ఏం చేయలేకపోతున్నాను లేదంటే ఓల్డ్ ఏజ్ వాళ్ళయితే నా ఏజ్ అయిపోయింది నా వల్ల ఎవరికి ఏం ఉపయోగం ఇలాంటి థాట్స్ వాళ్ళ పనులు వాళ్ళు చేసుకోలేనప్పుడు ఆ తర్వాత వాళ్ళు ఏదైతే పెట్టుకున్న టార్గెట్స్ ని వాళ్ళు రీచ్ కాలేనప్పుడు నేను ఒక వేస్ట్ క్యాండిడేట్ అనే ఫీలింగ్ ఎక్కువ వచ్చేస్తుంది వాళ్ళకి అలాంటప్పుడు వాళ్ళు సూసైడ్ చేసుకోవడానికి ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతుంటారు.
(11:06) ఎప్పుడైతే మనం వాళ్ళ బిహేవియర్ పాటర్న్స్ ని గుర్తుపట్టి కొంతవరకు మనం వాళ్ళతో మాట్లాడినప్పుడు ఆ థాట్ అనేది పక్కకు పోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. సో యస్ ఏ నైబర్ గా కావచ్చు యస్ ఏ ప్రొఫెషనల్ గా కావచ్చు ఫస్ట్ వాళ్ళ బాధల్ని గనక మనం వినగలిగితే అన్ని సమస్యలని మనం తీర్చలేకపోవచ్చు కానీ వాళ్ళక ఒక పాత్ అనేది మనం చూపించగలం. ఒక ప్రొఫెషనల్ దగ్గరికి వాళ్ళని కనెక్ట్ చేయగలిగితే ఆ ప్రొఫెషనల్ వాళ్ళని ఆ థాట్స్ నుంచి బయటకి తీసుకురావడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
(11:36) ఓకే సో ఇప్పుడు అమ్మ నాన్న ఫ్రెండ్స్ వీళ్ళతో వీళ్ళ పాత్ర ఏంటి అసలు ఇట్లా సూసైడల్ థాట్స్ ఉన్నవాళ్ళ జీవితంలో అమ్మ నాన్నతో మాట్లాడరు అసలు కామ్గా ఉండిపోతారు అంటున్నారు సో వాళ్ళు ఎటువంటి సిగ్నల్స్ తీసుకోవాలి ఫ్రెండ్స్ అండ్ పేరెంట్స్ ఇప్పుడు అమ్మ నాన్న అంటే అమ్మ నాన్నలు వీళ్ళు సూసైడ్ చేసుకుంటారని ఆలోచించారు ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ అమ్మ నాన్నలని కాదు ఎవరేమనా వాళ్ళు సూసైడ్ చేసుకుంటారని ఆలోచన మనకు ఎందుకు వస్తుంది అసలు రాదు కదా అప్పుడు ఏం చేయా చేయాలంటే సపోజ్ పిల్లలతోటి ప్రాబ్లమ్స్ ఎక్కడ వస్తాయి అమ్మ నాన్నలకి వాళ్ళకి మార్క్స్ రాకపోవడం తక్కువ మార్క్స్ రావడం వాళ్ళు
(12:13) అనుకున్నట్టుగా ర్యాంక్స్ రాకపోవడం తర్వాత ఏవైనా కాంపిటిటివ్ ఎగ్జామ్స్ లో ర్యాంక్ రాకపోవడం ఇలాంటివి జరిగినప్పుడు యస్ ఏ పేరెంట్ గా నీకు ఇది రాలేదు నువ్వు వేస్ట్ ఫెలో అనే ఒక లేబుల్ వాళ్ళ మీద వేయకూడదు. ఫస్ట్ థింగ్ ఇట్స్ ఓకే ఇది రాకపోతే మనకి ఇంకో దారి ఉంది. దీంట్లో కాకపోతే ఇంకో సబ్జెక్ట్ లో చేరొచ్చు ఇంకో గ్రూప్ లో జాయిన్ అవ్వచ్చు మార్క్స్ ఒకటే మన జీవితానికి పరమావధి కాదు ఆ మార్క్స్ అనేది ఒక ఎగ్జామ్ లో మనం పాస్ కావడానికి మాత్రమే కానీ లైఫ్ అనేది చాలా ఉంటుంది.
(12:46) సో మీరు మార్క్స్ తో లైఫ్ ని కంపేర్ చేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు అనేది ఒక అవేర్నెస్ అనేది పేరెంట్స్ లో ఉన్నప్పుడు పిల్లలకి వాళ్ళు సరిైన కోఆపరేటింగ్ చేయగలుగుతారు. అప్పుడు పిల్లలకి సూసైడ్ చేసుకోవాలని ఆలోచన వచ్చే అవకాశాలు చాలా తక్కువ ఉంటాయి. ఓకే మరి ఫ్రెండ్స్ ఏ విధంగా ఉండాలి ఫ్రెండ్స్ ఏ విధంగా ఉండాలంటే జనరల్ గా మనం ఫ్రెండ్స్ దగ్గర ఓపెన్ అప్ అవుతాం.
(13:07) అవును ఏదైనా ప్రాబ్లమ్స్ పేరెంట్స్ కంటే ఎక్కువగా ఫ్రెండ్స్ తో ఎక్కువ మాట్లాడుతూ ఉంటారు చాలా మంది ఎక్కువ మాట్లాడుతుంటాం. అప్పుడు ఫ్రెండ్స్ తో మాట్లాడినప్పుడు ఏం చేయాలి ఆ ఫ్రెండ్ అరే వాడిని అబ్సర్వ్ చేయాలి ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ వాళ్ళ ఫ్రెండ్ ఏది చెప్తున్నాడో అతను శ్రద్ధగా వినాలి దాన్ని వాలిడేట్ చేయాలి అవసరమైతే ప్రొఫెషనల్ తో కనెక్ట్ చేయాలి వాళ్ళని సారీ రైట్ అయితే అలా కనెక్ట్ చేసినప్పుడు ఏమవుతుది అంటే ఒక సరిైన ఆ పాత్ అనేది ఆ ఫ్రంట్ కి కల్పించగలిగితే మనం అతని లైఫ్ ని సేవ్ చేయగలుగుతాం.
(13:38) సో ఫ్రెండ్స్ ముఖ్యంగా అబ్సర్వ్ చేయాలి. ఖచ్చితంగా కూడా వీళ్ళ బిహేవియర్స్ ఏమనా మార్పులు వస్తున్నాయా వీడు ఇంతకుముందు మనం ఉన్నట్టుగానే మనతో ఉంటున్నాడా లేకపోతే మన నుంచి దూరం పోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడా ఆ ఇప్పుడు చాలా వరకు ఏం చేస్తారంటే సూసైడల్ థాట్స్ ఉన్నవాళ్ళు వాళ్ళకి ఇష్టమైన వాటిని ఎవరో ఒకరికి ఇచ్చేస్తారు. హ్ రైట్ ఇదొక సిగ్నల్ క్యూ ఇదొక సిగ్నల్ తర్వాత ఇంతకుముందు వాళ్ళకి బాగా ఇష్టమైన పనులు ఇప్పుడు వాళ్ళకి నచ్చవు.
(14:08) ఆ వాటితోటి ఏమన్నా జీవితమే నాకు నచ్చనప్పుడు ఇంకా వాటితోటి ఏముందిలే అనే ఒక థాట్ వచ్చేసి దేని మీద ఇంట్రెస్ట్ పెట్టారన్నమాట ఇంతకుముందు ఏ మూవీకి వెళ్తామఅంటే హ్యాపీగా వెళ్ళిన వాళ్ళు ఇప్పుడు మూవీ అంటే వద్దులే దానితోటి ఇప్పుడు నాకు ఇంట్రెస్ట్ లేదు అని చెప్పేసి పక్కలు జరిగిపోతుంటారు ఇలాంటివి మనం అబ్సర్వ్ చేసి ఓకే ఇతను ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నాడు అనే ఒక ఆలోచన గనక మనలో కలిగినప్పుడు మనం జస్ట్ అబ్సర్వ్ చేస్తే చాలు వాళ్ళని అబ్సర్వ్ చేసి వాళ్ళతో ఎక్కువ మాట్లాడడానికి ప్రయత్నించడం వల్ల ఏమవుతుదంటే వాళ్ళకి ఒకవేళ సూసైడల్ థాట్ ఉన్నప్పటికీ దాని నుంచి మెల్లమెల్లగా
(14:42) బయటిక వచ్చే అవకాశాలు ఉంటాయి. సో ఫ్రెండ్స్ గా మనం వీటిని బాగా అబ్సర్వ్ చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. రైట్ నేను ఒక న్యూస్ చదివాను అది చాలా బాధాకరంగా అనిపించింది లైక్ ఒక పిల్లాడు ఇంటర్ చదువుతున్నాడు కాలేజీలో ఉండి సో నేను ఫీస్ కడతాను అని చెప్పి వచ్చి కిందకి కిందకి వెళ్తానని ఫ్రెండ్స్ తో చెప్పి పైకి వెళ్లి మూడో అంతస్తు నుంచి కిందకి దూకేసి ఆత్మహత్య చేసుకున్నాడు.
(15:06) సో అంటే ఇందులో ఏం తేలింది అంటే ఆ తర్వాత అతనికి ప్రెజర్ ప్రెజర్ అనేది ప్రాథమికంగా అనుకున్నారు వాళ్ళు రెండో విషయం ఇప్పుడు చాట్ జిపిటి అట్లాగే YouTube లో ఆత్మహత్య చేసుకోవడం ఎలా అని వెతికి చనిపోయాడు అని చెప్పి ప్రాథమికంగా విచారణలో తేలింది అన్న న్యూస్ విన్నాను నేను మామూలుగా మనకి YouTube లో కానీ చాట్ జిపిటీ లో కానీ ఆత్మహత్య చేసుకోవడం ఎలా అనే క్వశ్చన్ కి ఎటువంటి ఆన్సర్స్ ఉంటాయి మేబీ ఇప్పుడు చాట్ జిపిటి అనేది వాళ్ళ వాళ్ళు ఏదో ఒక ఆన్సర్ ఇస్తారు రకరకాలుగా ఆన్సర్లు ఇయొచ్చు కానీ మనం ఎప్పుడైతే అతను ఇది వెతుకుతున్నాడు అనే ఒక అవేర్నెస్ కనుక మనకి మన పేరెంట్స్ కి గాని
(15:45) ఫ్రెండ్స్ కి గానీ ఉంటే మనం అతన్ని ఆ ప్రాబ్లం నుంచి బయటపడే ఛాన్సెస్ ఎక్కువ ఉంటాయి. అవును మీరు గమనించండి ఇప్పుడు ఫ్రెండ్స్ క్యాజువల్ గా వీళ్ళు ఏం చేస్తున్నారు అనేది చూస్తూ ఉంటారు అవును ఆ ఏది చూస్తున్నారు ఏంటి అనేది ఉంటుంది. ఇంకోటి సోషల్ మీడియాలో మనం ఏం చూస్తున్నామ అనేది మన ఫ్రెండ్స్కి మన ఫ్రెండ్స్ కి గాని పేరెంట్స్ కి గాని చూసుకునే అవకాశం ఉంటుంది.
(16:08) సో దాన్ని మనం గనుక ఎలాంటి వీడియోస్ చూస్తున్నామ అనేది మనం ఒకవేళ అబ్సర్వ్ చేసినట్టయితే అతన్ని ఆ ప్రాబ్లం నుంచి బయటపడే ఛాన్సెస్ మనం ఎక్కువగా కల్పించవచ్చే అనేది నా ఒపీనియన్. ఇంకోటి ఎలాంటి అడ్వైసెస్ ఇస్తుంది అంటే యస్ యూజువల్ గా నువ్వు పైనుంచి దూకమని చెప్పొచ్చు లేదంటే ఎలాంటివైనా అడ్వైస్ ఇవ్వచ్చు అదేమి కాదు కదా చేయవల్సిన అవసరం ఉందా ఇట్లాంటి ఇలాంటి క్వశన్స్ కి ఇట్లాంటి సీరియస్ ఇష్యూస్ కి బ్లాక్ చేయడమో లేకపోతే హెల్ప్ లైన్ చూపించడమో ఇట్లాంటిది ఏదైనా చేయాల్సిన హెల్ప్ లైన్ చూపించాల్సిన అవసరం అయితే గవర్నమెంట్ కి ఉంది ఈవెన్ మీడియా కైనా మాలాంటి ప్రొఫెషనల్స్ కైనా కచ్చితంగా
(16:46) అవేర్నెస్ కోసం అయితే మనం హెల్ప్ లైన్ నెంబర్స్ అయితే ప్రొవైడ్ చేయాల్సి అవసరం ఉంది అండ్ సూసైడ్ చేసుకోవడం ఎలా అని ఇలాంటి వాటి మీద గవర్నమెంట్ యాక్షన్ తీసుకొని అలాంటివి బ్యాన్ చేస్తే చాలా వరకు బాగుంటుంది ఈవెన్ మనము రాబరీ కేసెస్ కూడా చూస్తున్నాము ఎలా చేయాలని వాడు YouTube లో అంతా సెర్చ్ చేసి ప్లాన్ చేసుకుంటున్నారు అలాగే సూసైడ్స్ కి ప్లాన్ చేసుకుంటున్నారు.
(17:10) సో వీటన్నిటి మీద కొంచెం గవర్నమెంట్ కొద్దిగా అవేర్నెస్ కలిగి ఇలాంటివి ఏవైనా ఉంటే వాటిని సోషల్ మీడియా నుంచి వాటిని డిస్కనెక్ట్ చేసి ఆ పిల్లలకు అందుబాటులో లేకుండా చేస్తే చాలా బాగుంటుంది అనేది నా ఒపీనియన్. మన హెల్ప్ లైన్ నెంబర్ వచ్చేసి 112 ఈవెన్ ఏమన్నా ఎమర్జెన్సీ అవసరం ఉంటే 112 కి కాల్ చేస్తే ఇమ్మీడియట్ గా వాళ్ళకి ఒక హెల్ప్ అనేది దొరుకుతుంది అక్కడి నుండి.
(17:33) ఓకే రైట్ ఆ తర్వాత మనం తల్లిదండ్రుల పాత్ర గురించి కూడా మాట్లాడుకుందాము ఇందులో లైక్ ఇప్పుడు ఇద్దరు ఉన్నారు అన్న చెల్లో లేకపోతే ఇద్దరు ఉన్నారు ఇంట్లో ఫ్యామిలీలో ఒకరు బాగా చదువుతారు ఒకరు చాలా బాగా చదవరు అనుకుందాం అప్పుడు కంపారిజన్ అనేది వస్తుంది ఆ కంపారిజన్ వల్ల ఎటువంటి ప్రెజర్ ఉంటుంది నెంబర్ టూ మీడియా అంటే నేను ఇప్పుడు ప్రెజర్ గురించి మాట్లాడుతున్నాను మీడియా పాత్ర ఏంటి ఎందుకంటే ఇప్పుడు మీడియాలో ఏదో ర్యాంక్స్ వచ్చాయి ఏదనా ఒక ఎగ్జామ్ రిజల్ట్స్ వచ్చాయి ర్యాంక్స్ ఒక్కొక్కసారిగా పెద్ద పెద్దగా అరవడము చాలా బాగా చాలా చాలా
(18:08) మందికి వచ్చాయి మా సంస్థలో చాలా మంది బాగా చదువుకున్నారు ఇట్లా మాట్లాడడం చూస్తూంటాం. సో ఇది ఎటువంటి ప్రెజర్ పడుతుంది ఒక సాధారణ విద్యార్థి పైన యాక్చువల్ గా ఇప్పుడు కంపారిజన్ అనేది చేయకూడదండి. ఇప్పుడు మన 5000 మనవే ఒకలాగా ఉండవు. సో పిల్లలు కూడా ఒకలాగా ఉంటారని గ్యారెంటీ లేదు. ఎవరి నాలెడ్జ్ వాళ్ళది యాక్చువల్ గా ఏందంటే ఎవరు ఎలా పర్సీవ్ చేసుకుంటారో దాన్ని బట్టే వాళ్ళ నాలెడ్జ్ ఉంటుంది.
(18:32) కాబట్టి పిల్లలందరూ ఒకేలాగా ఉండాలి లేకతే పిల్లలిఇద్దరికీ సేమ్ ర్యాంక్స్ రావాలనేది అది ఎప్పుడూ జరిగే పని కాదు ఫస్ట్ పేరెంట్స్ ఏం చేయాలంటే కంపారిజన్ అనేది చేయకూడదు. వాళ్ళు ఎంత చదివితే అంత చదవనివ్వండి చదువు ఒక్కటే కాదు కదా ఒక్క చదువుతోటే జీవితం ఉండదు చదవాలి దాంతో పాటు మన చుట్టూ ఉన్న అన్ని థింగ్స్ ని కూడా మనం పర్సీవ్ చేసుకోగలగాలి ప్రతి ఒక్కటి అబ్సర్వ్ చేయగలగాలి ప్రతి ఒక్కటి ప్రాక్టికల్ గా నేర్చుకోగలగాలి నాట్ ఓన్లీ థియరికల్ ఇప్పుడు మనకు మార్క్స్ వచ్చేది థియరికల్ తో వస్తాయి ప్రాక్టికల్ తో కాదు కానీ మనం లైఫ్ లో ప్రాక్టికల్ గా
(19:06) నేర్చుకుంటాము. ఆ ప్రాక్టికల్ అవేర్నెస్ అనేది పేరెంట్స్ పిల్లలకు ఇవ్వగలగాలి. అండ్ ఇంకోటి మీరు మీడియా ప్రెజర్ అన్నారు మీడియా ప్రెజర్ ఖచ్చితంగా ఉంటుందండి పొద్దున్న లేస్తే ఇప్పుడు పిల్లలు పుట్టడం పుట్టడం తోటే సో మెనీ థింగ్స్ వాళ్ళని ఇన్ఫర్మేషన్ అనేది చాలా ఎక్కువ ఉంటుంది. మొబైల్ ఓపెన్ చేసామంటే అరచేతిలో ప్రపంచం అని మనం ఎప్పుడైతే అంటున్నామో సో లాట్ ఆఫ్ థింగ్స్ ఆర్ దేర్ వాళ్ళు ఏది నేర్చుకోవాలి ఏది వదిలేయాలి దేని నుంచి ముందుకు వెళ్ళాలి అనేది అర్థం కాని సిచువేషన్ అందుకనే మనం ఎప్పుడు సోషల్ మీడియానో లేకపోతే మొబైల్నో యూస్ చేసి నేను
(19:41) ఇది నేర్చేసుకుంటాను అంటే అది కాదు మనక ఒక టీచర్ అనే వాళ్ళు ఖచ్చితంగా ఉండాలి టీచర్ ఏం చెప్తున్నారు అనేది మనం ఫాలో అవ్వాలి. ఇప్పుడు టీచర్ కూడా చదువుకుంటారు ఈవెన్ టీచర్ కూడా మొబైల్ నుంచి సర్చ్ చేయొచ్చు బట్ పిల్లలకి ఎంతవరకు అవసరం అనేది ఆ మెటీరియల్ మాత్రమే ఇస్తారు అది చదువుకుంటే చాలు మీరేంటి చెప్పేది మాకు మాకు నాలెడ్జ్ అంతా ఫోన్ లో ఉంది మీరు మాకు చెప్పాల్సిన అవసరమే లేదని ఏ పిల్లలైతే టీచర్స్ ని నెగ్లెక్ట్ చేస్తారో వాళ్ళు చాలా ప్రాబ్లమ్స్ ఫేస్ చేస్తారు ఏ కంటెంట్ చదవాలో అర్థం కాదు.
(20:10) నంబర్ ఆఫ్ థింగ్స్ వస్తాయి. అండ్ డిస్ట్రాక్షన్స్ ఎక్కువ ఉంటాయి సోషల్ మీడియాతో మనం ఒకదాని కోసం సర్చ్ చేస్తుంటే ఇంకేదో మనల్ని అట్రాక్ట్ చేస్తది. ఆటోమేటిక్ గా ప్రెజర్ మన మైండ్ మీద పడుతుంది కదా అండ్ సైట్ ప్రాబ్లమ్స్ కూడా ఎక్కువైపోతుంటాయి కదా సోషల్ సోషల్ మీడియా అనేది కచ్చితంగా పిల్లల్ని డిస్ట్రాక్ట్ చేస్తుంటది స్ట్రెస్ పెంచుతుంటది వాళ్ళు ప్రతి ఒక్కడు చేయాలనుకుంటారు ఇప్పుడు మొబైల్ ఓపెన్ చేయగానే రకరకాల థింగ్స్ కనిపించేసరికి మనం ఇలా ఎందుకు చేయలేకపోతున్నాము సో టూ మచ్ ఇన్ఫర్మేషన్ ఆ టూ మచ్ ఇన్ఫర్మేషన్ అందుకనే ఇప్పటి పిల్లలకి ఈ స్ట్రెస్ ప్రాబ్లమ్స్ యంజైటీ
(20:46) ప్రాబ్లమ్స్ ఎక్కువ వస్తున్నాయి ఈ మధ్యన మనం ఇంకొక మాట వింటున్నాం ఎక్కువగా జెన్జీ అనే జనరేషన్ అంతా కూడా బాగా సెన్సిటివ్ అయిపోయింది వెనకాల జనరేషన్స్ కంటే అన్న మాట నేను ఎక్కువగా వింటున్నాను కరెక్టేనా అంత సెన్సిటివ్ అనేది ఏమీ లేదు కాకపోతే వాళ్ళకి లాట్ ఆఫ్ ఇన్ఫర్మేషన్ ఉంది. ఒకప్పుడు మనక ఏదైనా ఇన్ఫర్మేషన్ కావాలంటే మన గురువులు చెప్పాలి లేదంటే మనం ఏ బుక్స్ో చదవాలి లేదంటే న్యూస్ పేపర్ చదవాలి కానీ ఇప్పుడు అట్లా కాదు ఇక్కడ ఏదైనా ఇన్సిడెంట్ జరిగింది అంటే విత ఇన్ సెకండ్స్ లో మొబైల్ లో వచ్చేస్తుంది.
(21:16) సో లాట్ ఆఫ్ ఇన్ఫర్మేషన్ ఉంది వాళ్ళ దగ్గర ఆ తర్వాత వాళ్ళకు ఓపిక లేదు అనేది కూడా అన్నిసార్లు కరెక్ట్ కాదు కాకపోతే వాళ్ళకి ఏంటంటే ఇమ్మీడియట్ గ్రాటిఫికేషన్ కావాలి. కరెక్ట్ వెంటనే రిజల్ట్ కావాలి వాళ్ళకి సో అక్కడ కొంత వెనకబడిపోతున్నారేమో కానీ వాళ్ళు లేజీ ఫెలోస్ అనడం ఇలాంటివి వాళ్ళ మీద లేబుల్స్ వేయడం కరెక్ట్ కాదు.
(21:37) యక్చువల్గా [గురకలు] వాళ్ళు మనకన్నా చాలా హైపర్ యక్టివ్ గా ఉన్నారు. ఐ మీన్ ఓల్డ్ జనరేషన్ కంటే ఈ జన్జీ వాళ్ళు ఎక్కువ యక్టివ్ గా ఉన్నారు. బట్ వాళ్ళ నాలెడ్జ్ ని ఒక కరెక్ట్ పాత్ లో యూస్ చేసుకుంటే చాలా బాగుంటుంది. కొంతమంది ఏదో చేయడం వల్ల అందరూ అంతే అనేది మనం లేబుల్ చేయకూడదు. రైట్ ఎనర్జీని బాగా యూస్ చేసుకోగలగాలి. ఆ రైట్ ఇప్పుడు ఎవరనా ఫ్రెండ్ మన దగ్గరికి వచ్చి నాకు చచ్చిపోవాలని ఉందిరా అని అంటే గనుక మనం ఏం చేయాలి మన తక్షణ కర్తవ్యం ఏంటి తక్షణ కర్తవ్యం ఫస్ట్ మనం అతను ఎంబడి ఉండాలి.
(22:13) సెకండ్ థింగ్ అతను ఏం చెప్తున్నాడో వినాలి. అయితే ఇప్పుడు అతను అలా చెప్తున్నప్పుడు వీడేదో అటెన్షన్ సీకింగ్ కోసం మనకు ఇలా చెప్తున్నాడు అని వాళ్ళని డిస్మిస్ చేయొద్దు. కరెక్ట్ ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఒక నిమిషం ఆగి అతను ఏం చెప్తున్నాడు అతను ఎందుకు చనిపోవాలి అనుకుంటున్నాడు అనేది ఫస్ట్ మనం విని ఆ తర్వాత దానికి సొల్యూషన్ ఏంటనేది మనకు తెలిసింది మనం చెప్పడమా లేదంటే ఒక ప్రొఫెషనల్ కి వాళ్ళని కనెక్ట్ చేయాలి.
(22:40) సో దీన్ని ఫస్ట్ ఏది చెప్పినా లిజన్ వాళ్ళు చెప్పేది వినాలి దాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి వాళ్ళని ప్రొఫెషనల్ తో కనెక్ట్ చేయగలగాలి. అప్పుడే మనం ఆ ఒక ఫ్రంట్ కి సహాయం చేయగలిగిన వాళ్ళం అవుతాం వెంటనే తీసి పారేయకూడదు ఏ ఇంత చిన్నదానికి నువ్వు సూసైడ్ చేసుకుంటావా అని వాళ్ళ ప్రాబ్లం ని చిన్నదిగా చేసి చూపకూడదు. రైట్ ఇప్పుడు వాళ్ళకే ఎవరనా మనం మాట్లాడుకున్నట్టు ఇందాక ఒకళ్ళకి వాళ్ళకి ఇప్పుడు ఫర్ సపోజ్ ఒక వ్యక్తి ఉన్నాడా ఆ వ్యక్తికే చనిపోవాలని అనిపించింది అతనికి ఆర్థిక ఇబ్బందుల వల్ల కావచ్చు కారణాలు ఏవైనా కావచ్చు అతను ఏం చేయాలి? ఇప్పుడు ఒక వ్యక్తి ఆర్థిక ఇబ్బందుల వల్ల
(23:17) చనిపోవాలి అని అనుకున్నప్పుడు ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ ఒక ప్రొఫెషనల్ ని కనెక్ట్ అవ్వాలి. ఒక ప్రొఫెషనల్ దగ్గరికి వెళ్ళిన తర్వాత అతను ఏం చేస్తారంటే ఫస్ట్ అతని ఈవెంట్ ఏంటి అతను ఎందుకు జాబ్ లాస్ కావచ్చు ఫైనాన్షియల్ లాస్ కావచ్చు సో అప్పుడు అతని బిహేవియర్ ఎలా ఉంది అతను ఎమోషన్స్ ఎలా ఉన్నాయి అతను గిల్టీగా ఫీల్ అవుతాడు. ఆ నేను సొసైటీలో నాకంటూ ఒక నేమ్ లేదు ఫేమ్ లేదు నేను ఇన్ని ఫైనాన్షియల్ ప్రాబ్లమ్స్ తోటి నేను సొసైటీలోకి వెళ్తే నన్ను అందరు చీఫ్ గా చూస్తారేమో అనే భావన ఫస్ట్ ఆ వ్యక్తిలో ఏర్పడుతుంది.
(23:54) సో అతను అప్పుడు అతని బిహేవియర్ ఎలా ఉంటుందంటే ఐసోలేట్ అయిపోతాడు. సొసైటీకి దూరంగా జరిగిపోతుంటాడు. సో ఒక ప్రొఫెషనల్ దగ్గరికి వెళ్ళినప్పుడు మేము ఏం చేస్తామఅంటే అతనికి ఉన్న పాత్స్ ఏంటి ఆ ఫైనాన్షియల్ స్ట్రగుల్ నుండి బయట పడడానికి ఉన్న మార్గాలు ఏంటి అతనితోటే చెప్పిస్తాం మేమ చెప్పం అతనితోటే చెప్పిస్తాం ఏ సమస్యకి నేను ఇందాక చెప్పాను చూసారు కదా తాళం తయారైనప్పుడే దాని తాళం చేయకు కూడా తయారవుతుంది అలాగే సమస్యకి తప్పకుండా సొల్యూషన్ ఉంటుంది అతను దాన్ని వెతుక్కునేలాగా మేమ చేస్తాం ఒక ప్రొఫెషనల్ గా ఎప్పుడైతే అతని సమస్యకి అతని దారి రి వెతుక్కుంటాడో ఆటోమేటిక్ గా
(24:31) ఇలాంటి థాట్స్ నుంచి బయటికి వచ్చేస్తాడు. అతని మీద అతనికి ఒక సెల్ఫ్ కాన్ఫిడెన్స్ వస్తుంది. ఆ సెల్ఫ్ కాన్ఫిడెన్స్ ఎప్పుడైతే వస్తుందో అతనికి అతను ఈ సూసైడల్ థాట్స్ చేయడం కాదు వేరే వాళ్ళని కూడా అలాంటి థాట్స్ చేయకుండా కాపాడగలుగుతాడు. రైట్ అవును రైట్ ఇప్పుడు చిన్న పిల్లలకే ఇన్ని ప్రెషర్స్ ఉన్నాయని ఫీల్ అయ్యి సూసైడల్ థాట్స్ ఉంటే పెద్దవాళ్ళ అయ్యాక వాళ్ళు ఒకసారి మ్యారేజ్ లోకి ఎంటర్ అయిన తర్వాత చాలామంది చాలా ప్రెజర్ ఫీల్ అవుతూ ఉంటారు అంటే ఏ గృహింస కేసులు కావచ్చు లేకపోతే అబ్యూస్ చేస్తున్నారని కావచ్చు రిలేషన్ లో సో ఇట్లాంటి ఇష్యూస్ తో చాలా
(25:06) మంది సూసైడల్ థాట్స్ కి వెళ్తూ ఉంటారు. సో పురుషులు ఎక్కువగా వెళ్తున్నారా స్త్రీలు ఎక్కువగా వెళ్తున్నారా దాని నుంచి బయట ఎలా పడాలి అసలు యాక్చువల్ గా సూసైడల్ థాట్స్ కి ఎక్కువగా వెళ్లేవాళ్ళు ఆ పురుషులే ఎక్కువ వెళ్తారు. ఓకే స్త్రీలు వెళ్తారు కానీ దాని నుంచి బయటకి వస్తారు. నిజం చెప్పాలంటే స్త్రీలకు ఒక విల్ పవర్ ఉంటుంది.
(25:29) ఓకే పురుషుల కన్నా కూడా పురుషులకి ఇప్పుడు మీరు అన్నట్టు ఇందాక ఫైనాన్షియల్ స్ట్రగుల్స్ ఉంటాయి. ఆ ఫైనాన్షియల్ స్ట్రగుల్స్ అంటే మాక్సిమం మన ఇండియన్ ఫ్యామిలీస్ లో మెయిన్ రోల్ పురుషులే ఎక్కువ తీసుకుంటారు. లేడీస్ తీసుకున్నప్పటికీ మెయిన్ రోల్ మాత్రం జెంట్స్ ఎక్కువ తీసుకుంటారు. సో వాళ్ళు ఏందంటే వెంటనే ఒక ఒపీనియన్ కి వస్తారు ఒక జాబ్ లాస్ అయింది అనుకోండి లేదంటే సంథింగ్ ఫైనాన్షియల్ ఇష్యూస్ రాగానే లేదు ఇదంతా ఎలాగో జరుగుతోంది నేను చనిపోతే వాళ్ళకి నా బీమా డబ్బులు గాని సంథింగ్ ఇంకేదైనా గన వచ్చేస్తాయి అని చెప్పేసి సూసైడ్ చేసుకోవడానికి తొందరగా ఇది అవుతుంటారు.
(26:08) సో లేడీస్ అలా కాదు ఈ ప్రాబ్లం వాళ్ళు ఆరోజు సఫర్ అవుతారు చాలా బాధపడతారు వాళ్ళు సూసైడ్ చేసుకోవడానికి వెళ్తారు బట్ వెనక్కి రాగలుగుతారు. వాళ్ళకి చిన్న సపోర్ట్ దొరికినా కూడా వెనక్కి రాగలుగుతారు. ఫస్ట్ అనలైజ్ చేసుకుంటారు. పురుషుల్లో కొంచెం వాళ్ళకి వెంటనే ఎక్కువ ఫీల్ అవుతారు అన్నమాట.
(26:31) బయటికి చెప్పుకోరు వాళ్ళు లేడీస్ అయితే మనం బయటికి చెప్పుకుంటాం. అంత తొందరగా మనక మనం అన్ని సప్రెస్ చేసుకొని కూర్చోము. అండ్ మోర్ ఓవర్ మనకి ఎమోషనల్ స్ట్రెంత్ ఎక్కువ ఉంటుంది జెంట్స్ కన్నా కూడా ఓకే సో ఈ విషయంలో మాత్రం లేడీస్ కోపపోయే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి జెంట్స్ కన్నా రైట్ వెరీ ఇన్ఫర్మేటివ్ డిస్కషన్ మమ్ ఎందుకంటే చాలామంది నాకు చాలా డిప్రెస్డ్ థాట్స్ వస్తున్నాయి అని అనుకుంటూ ఉంటారు కానీ అది డిప్రెషన్ అంటే ఏంటో తెలీదు సూసైడల్ థాట్స్ చాలా మందికి వస్తూ ఉంటాయి వాటిని పక్కకు పెట్టేసుకుంటూ జీవితంలో ముందుకు వెళ్తూ ఉంటారు కొంతమంది లై అట్లా చాలా మంది చాలా వాక్స్ ఆఫ్ లైఫ్ లో చాలా ఇబ్బందులు పడే
(27:10) వాళ్ళు చాలా మంది ఉంటారు వాళ్ళకి ఐ హోప్ ఎవ్రీవన్ ఈ వీడియో వెళ్ళాలని కోరుకుంటున్నాను నేను ఎందుకంటే ఎన్నో ఇన్ఫర్మేటివ్ విషయాలు తెలియజేశారు లైక్ ఎవరనా ఫ్రెండ్ మన దగ్గరికి వచ్చి నాకు చనిపోవాలని ఉంది అంటే ఏం చేయాలి లేకపోతే తనకి తనుగా ఎట్లా మోటివేట్ చేసుకోవాలి ఆ క్షణం బయటికి ఏ విధంగా రావాలి చాలా విషయాలు చాలా బాగా తెలియజేశారు థాంక్యూ సో మచ్ మమ్ సో చూశరు కదా జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరికి కష్టాలు ఉంటాయి అవి పాసింగ్ క్లౌడ్స్ మాత్రమే ప్రతి ప్రతి కష్టానికి కూడా ఒక సొల్యూషన్ ఉంటుంది.
(27:40) సో ఒక్క క్షణం ఆలోచించి బయటికి వచ్చినట్టయితే అట్లాంటి సూసైడల్ థాట్స్ నుంచి బంగారు భవిష్యత్తు మీకు మీరే ఇచ్చుకున్నట్టు అవుతుంది మీ తల్లిదండ్రులకు మీరు దక్కుతారు. అట్లా మీ చుట్టుపక్కల చాలా మంది ఎఫెక్ట్ అవుతారు కాబట్టి అదంతా కూడా కంప్లీట్ గా ఈ ఒక్క క్షణం బయటిక వచ్చి ఆలోచించినట్టయితే బంగారు భవిష్యత్తు మీకు ఉంటుంది. అట్లానే కౌన్సిలింగ్ కి వెళ్ళాలి.
(28:00) ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఇట్లాంటి ఇష్యూస్ ఏమైనా ఉంటే కచ్చితంగా కౌన్సిలింగ్ కి వెళ్ళగలగాలి లేకపోతే నీ ఫ్రెండ్ నీతో ఏదైనా మాట్లాడుతుంటే వినాలి లిసెన్ టు దెమ సో దట్ ఒక మంచి ఒక ప్రాణాన్ని కాపాడగలిగిన వాళ్ళం అవుతాం. సో ఇది ఇవాల్టి మన హెల్ప్ లైన్ నమస్తే [సంగీతం] [సంగీతం] [సంగీతం] [సంగీతం] హల్లెలూయ ఆ
Author Name:Vanitha TV
Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@VanithaTV
Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=_wfxoUIMxlc
Title: Helpline LIVE : క్షణికావేశంలో ఆ*త్మహ*త్యలు | World Suicide Prevention Day
Author Name: Vanitha TV
Description: Helpline LIVE : క్షణికావేశంలో ఆ*త్మహ*త్యలు..ప్రతి ఒక్కరూ తప్పకుండ చూడాల్సిన వీడియో | World Suicide Prevention Day | VanithaTv
#worldsuicidepreventionday #helpline #vanithatv
Watch Vanitha TV, the First Women Centric Channel in India by Rachana Television. Tune in for programs on infotainment, health and welfare of women, women power and women's fashion.
For More Latest Details ☟
☞ Watch Vanitha TV Live : https://bit.ly/2LRAbQj
☞ Subscribe to Vanitha TV : https://goo.gl/ASrUwh
☞ Like us on Facebook : https://goo.gl/1pHFWv
☞ Follow on Vanitha TV Website : https://goo.gl/279L8d
Transcript:
(00:00) అలానే అంటే ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ అంచనా ప్రకారం ప్రతి 43 సెకండ్స్ కి ఒకరు మరణిస్తున్నారు బలవన్ మరణం చెందుతున్నారు అయితే ఈ మేజర్ ఇష్యూని అడ్రెస్ చేసే క్రమంలోనే ప్రయత్నమే మనకి ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం జరుపుకుంటాము సెప్టెంబర్ 10వ తారీకు మరి మానసిక రుగ్మతలు ఉన్నవాళ్ళు మాత్రమే ఆత్మహత్యలు చేసుకుంటారా అసలు ఆత్మహత్యలు నివారించవచ్చా ఈనాటి కార్యక్రమంలో తెలుసుకుందాం మనతో పాటు ఉన్నారు రాధికా సోమ గారు సైకలాజికల్ కౌన్సిలర్ సెర్నిటీ స్పేస్ కౌన్సిలింగ్ సెంటర్ వారితో మాట్లాడదాం ప్రోగ్రాం్ స్టార్ట్ చేసుకుందాం. నమస్తే మమ్
(00:33) నమస్తే మమ్ అసలు అంటే ఇట్లా సూసైడల్ థాట్స్ ఉన్న వాళ్ళకి చుట్టుపక్కల వాళ్ళకి సింటమ్స్ తెలుస్తూ ఉంటాయా ఇండికేషన్స్ ఏమనా వస్తూ ఉంటాయా? అంటే మనం జాగ్రత్తగా అబ్సర్వ్ చేస్తే గుర్తించొచ్చుండి. ఉమ్ ఎందుకు అంటే వాళ్ళు ఆ పర్సిస్టెంట్ సాడ్నెస్ లో ఉంటారు. సొసైటీకి కొంచెం దూరంగా వెళ్ళిపోవడానికి ప్రయత్నం చేస్తుంటారు అందరిలో కలవరు తర్వాత వాళ్ళకి హోప్లెస్నెస్ ఉంటుంది.
(01:01) హెల్ప్లెస్నెస్ ఉంటుంది నాకు అంటే వాళ్ళకి మాకు ఎవరు హెల్ప్ చేస్తారు అనే ఒక థాట్ అనేది ఉండదు వాళ్ళకి నేను వేరే వాళ్ళకి నా సమస్యని చెప్తే బయట పడొచ్చు అనే థాట్ ఉండదు. మనం అబ్సర్వ్ చేస్తే వాళ్ళని గుర్తుపట్టొచ్చు. ఓకే ఇప్పుడు ఇది మానసిక రుగ్మత ఉన్నవారు మాత్రమే సూసైడ్స్ చేసుకుంటారు అని కొంతమంది అంటూ ఉంటారు ఇది కరెక్టేనా అలా ఏం లేదు.
(01:26) మానసిక రుగ్మతలకి సూసైడ్ చేసుకోవడానికి సంబంధం లేదు. బట్ మానసిక రుగ్మతలు ఉన్నవాళ్ళు చేసుకోవచ్చు లేని వాళ్ళు కూడా చేసుకోవచ్చు. ఇప్పుడు చాలా రకాలుగా ప్రెజర్స్ ఉన్నాయి మన లైఫ్ లో ఫ్యామిలీ ప్రెజర్స్ ఉన్నాయి స్టూడెంట్స్ కి ప్రెజర్ ఉంది సొసైటల్ ప్రెజర్స్ ఉన్నాయి చాలా రకాల ప్రెజర్స్ ఉన్నాయి కాబట్టి దానికి వీళ్ళు వెల్ సెటిల్డ్ వీళ్ళు సూసైడ్ చేసుకునే అవకాశం లేదు అనడానికి అస్సలు ఆధారాలు లేవు.
(01:50) ఖచ్చితంగా ఎవరైనా చేసుకునే అవకాశం ఉంటుంది. ఎవరైతే ఆ సిచువేషన్ ని హ్యాండిల్ చేయలేరో అప్పుడు వాళ్ళకి ఒక రకమైన విరక్తి భావన ఏర్పడ్డప్పుడు సూసైడల్ థాట్స్ ఎక్కువ వచ్చేస్తుంటాయి అన్నమాట వాళ్ళకి నావల్ల ఏం ఉపయోగం లేదు నేను నా ఫ్యామిలీకి బర్డెన్ అవుతున్నాను సొసైటీకి బర్డెన్ అవుతున్నాను సో నేను ఎందుకు బ్రతికి ఉండాలి అని ఇలాంటి క్వశ్చన్స్ వాళ్ళని వాళ్లే రేస్ చేసుకొని సూసైడ్ చేసుకోవడానికి ఎక్కువ ఇంట్రెస్ట్ చూపిస్తుంటారు.
(02:20) ఓకే ఇప్పుడు మనుషులందరికీ సమస్యలు ఉంటాయి కాస్త తక్కువ రేంజ్ లో కొంతమందికి ఉంటాయి ఎక్కువ రేంజ్ లో కొంతమందికి ఉంటాయి ఎక్కువ రేంజ్ లో ఉన్న వాళ్ళు కూడా నేను ఇందులో నుంచి బయట పడాలని కొంతమంది ఆలోచిస్తే కొంతమంది సూసైడ్ స్టేజ్ లోకి వెళ్తూ ఉంటారు ఎందుకని ఇట్లా చేస్తూ ఉంటారు అంటే ఐ మీన్ నెగిటివ్ సైడ్ కి ఎందుకు అట్రాక్ట్ అవుతారు కొంతమంది పాజిటివ్ సైడ్ కి ఎందుకు అట్రాక్ట్ అవుతారు అయితే ఇక్కడ మనం అబ్సర్వ్ చేయాల్సింది ఏందంటే సమస్యలు అందరికీ ఉన్నప్పటికీ కొంతమందికి వాళ్ళలో వాళ్ళకి ఒక హోప్ అనేది ఉంటుంది. అంటే నేను ఈ సమస్యను జయించగలను
(02:50) నేను దీన్ని చేసి చేయగలను అనే నమ్మకం ఉంటుంది వాళ్ళు ఆ త్రూ ప్రయత్నాలు చేస్తారు. ఎవరికైతే వాళ్ళ మీద వాళ్ళకి సెల్ఫ్ కాన్ఫిడెన్స్ అనేది ఉండదో ఎవరైతే నేను ఇది చేయలేను ఇది నా వల్ల కాదు అంటే వాళ్ళు ఎంతసేపు నా వల్ల కాదు అనే ఆలోచనతోటే ఉంటారున్నమాట. సో అప్పుడు వాళ్ళకి వేరే ఛాన్సెస్ ఎక్కువగా ఏవి కనిపించక సూసైడ్ చేసుకోవడానికే ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతుంటారు.
(03:13) కానీ మనం వాళ్ళక ఒక హోప్ ఇవ్వగలిగితే వాళ్ళని బ్రతికించొచ్చు. ఓకే డిస్పైట్ ఇప్పుడు మనకి హెల్ప్ లైన్స్ ఉన్నాయి ఇంకా అవేర్నెస్ బాగా క్రియేట్ అవుతుంది. అయినా సరే ఏటా మనకి ఇన్ని ఇప్పుడు మనం డబల్యూహ్ఓ గురించి మాట్లాడుకున్నాము ప్రతి ఏటఏడున్నర లక్షల పైగా సూసైడ్స్ జరుగుతున్నాయి అంటే 43 సెకండ్స్ కి ఒక బలవన్ మరణం జరుగుతుంది.
(03:33) సో ఇంత ఎక్కువగా ఎందుకు జరుగుతుంది ఇంకా చాలా అన్నోటిస్డ్ గా కూడా ఎన్నో అన్రిజిస్టర్డ్ మరణాలు కూడా ఉండి ఉంటాయి. సో ఎందుకని ఇంత ఎక్కువగా పెరుగుతోంది అంటే ఐ మీన్ ప్రాబ్లమ్స్ ఎక్కువ అవుతున్నాయా లేకపోతే ఇంకా అవేర్నెస్ అవసరం ఉందా? యాక్చువల్గా చెప్పాలంటే ప్రాబ్లమ్స్ పెరుగుతున్నాయి అవేర్నెస్ కూడా చాలా అవసరం ఉంది.
(03:54) ఇప్పుడు ప్రాబ్లమ్స్ ఎలా పెరుగుతున్నాయి అంటే పుట్టిన పిల్లోడి దగ్గర నుండి వృద్ధుల వరకి ప్రతి ఒక్కరికి సమస్యలే ఎవరి ఈ స్టేజ్లో వాళ్ళకి ఇప్పుడు పిల్లలకి ఏంటి హోమ వర్క్ చేయలేకపోవడం ఇప్పుడు ఎగ్జామ్ నేను పాస్ కాకపోతే నా వాల్యూ పోతుంది సొసైటీలో వాళ్ళ చుట్టుపక్కల వాళ్ళు ఏమనుకుంటారో మా పేరెంట్స్ ఏమంటారో అనే బాధ వాళ్ళకి పేరెంట్స్ కి వచ్చేసరికి వాళ్ళకి ఫైనాన్షియల్ స్ట్రగుల్స్ ఉండొచ్చు లేదంటే కబుల్స్ మధ్యలో వాళ్ళకి తీర్చుకోలేని సమస్యలు ఉండొచ్చు ఇప్పుడు చాలా రకాల సమస్యలు ఇప్పుడు వృద్ధులు ఉన్నారు వాళ్ళకి ఎంత డబ్బులు ఉన్నా వాళ్ళకు మాట్లాడే ఒక తోడు ఉండకపోవచ్చు.
(04:27) కరెక్ట్ సో ఇన్ని రకాల ప్రాబ్లమ్స్ మధ్యలో మనం ఎంత అవేర్నెస్ ఇచ్చినప్పటికీ వాళ్ళకి ఆ అవేర్నెస్ వాళ్ళ దాకా చేరి ఉండకపోవచ్చు. అండ్ ఇప్పుడు అందరి సమస్యలని మనం తీర్చలేము. ఇప్పుడు ఒక అబ్బాయికి జాబ్ పోయింది అనుకోండి అతను ఎంత గిల్టీగా ఫీల్ అవుతాడు అంటే అది దేని వల్లనన్నా పోవచ్చు కానీ నేను ఉండి ఏం లాభం ఐ యమ యూస్లెస్ అని చెప్పేసి ఒక థాట్ వస్తే అతను ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఆ ప్రాబ్లం్ నుంచి ఎలా బయట పడాలని ఆలోచించారు వాళ్ళు ఇంకా అయిపోయింది నా జీవితం ఇక్కడితో అయిపోయింది నేను బ్రతికి ఉండడం వృధా అని చెప్పేసి ఎక్కువగా సూసైడ్ చేసుకోవడానికి మొగ్గు
(05:04) చూపుతుంటారు అన్నమాట సో మనం అవేర్నెస్ చాలా ఇవ్వాల్సింది ఉంది అండ్ ఒకటి ఒక్కసారి ఒకరితో మాట్లాడడం వల్ల మనం ఒక లైఫ్ ని సేవ్ చేయవచ్చు. ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ వాళ్ళు ఏం చెప్తున్నారో వినే ఓపిక మనకు ఉండాలి. అది ఎవరమైనా కావచ్చు ఏ పక్కింటోళ్ళ వాళ్ళ సమస్య మనక ఎందుకు అని అనుకోకుండా అరే వాళ్ళఏదో చెప్తున్నారు అని ముందు వాళ్ళు ఏ వీళ్ళు వేస్ట్ అని అట్లాంటి లేబుల్స్ వేయకుండా ఫస్ట్ వాళ్ళు ఏం చెప్తున్నారు ఫస్ట్ ఒకసారి విందాం.
(05:31) ఆ వినడం వల్ల మనం వాళ్ళ సమస్యలను తీర్చకపోవచ్చు బట్ వాళ్ళకి ఒక హోప్ కలిగించవచ్చు. ఒక ప్రొఫెషనల్ హెల్ప్ వాళ్ళకి మనం దారి చూపించొచ్చు. సో కొంతవరకు మనం చేయగలిగేంత చేస్తే వాళ్ళ కూడా ఒక హోప్ కలిగినప్పుడు ఆ బలవన్ మరణానికి పాల్పడడానికన్నా ముందు వాళ్ళు ఒక సెకండ్ ఆలోచించే అవకాశం ఉంటుంది కాబట్టి బ్రతకడానికి అవకాశం ఉంటుంది.
(05:55) రైట్ అయితే చాలా మంది దగ్గర మనం వింటూ ఉంటాము మీరు కూడా వినిఉంటారు మమ డిప్రెషన్ వచ్చేస్తుంది నాకు అబ్బా నాకు చాలా డిప్రెషన్ గా ఉంది డిప్రెస్డ్ గా ఉన్నాను అని అంటూ ఉంటారు. సో చాలా సాధారణంగా మాట్లాడే ఈ డిప్రెషన్ అంటే ఏంటి ఎవరికి డిప్రెషన్ వస్తుంది డిప్రెషన్ ఉన్నవాళ్లే సూసైడల్ థాట్స్ కి వైపుకి వెళ్తారా డిప్రెషన్ అంటే ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఏదైనా ఒక ప్రాబ్లం గురించి 15 డేస్ కంటిన్యూస్ గా దాని గురించి ఆలోచించడం ఆ 15 డేస్ టు సిక్స్ మంత్స్ వరకు కూడా ఒకటే ప్రాబ్లం గురించి దాని మీదనే వాళ్ళు వాళ్ళ కాన్సంట్రేషన్ మొత్తం పెట్టి వాళ్ళకు
(06:32) హోప్లెస్నెస్ లేకపోవడం తర్వాత నాకు ఎవరు హెల్ప్ చేసేవాళ్ళు లేరని ఆలోచించుకోవడం ఆ ఇంకోటి వాళ్ళ అప్టైట్ చేంజెస్ వస్తాయి వాళ్ళకి స్లీప్లెస్నెస్ ఉంటుంది ఏ పని చేయబుద్ది కాదు ఈవెన్ స్నానం కూడా చేయాలనిపించదు వాళ్ళకి రెగ్యులర్ గా సో ఇలాంటి లక్షణాలన్నీ డిప్రెషన్ లో ఉన్న వాళ్ళకి చాలా ఉంటాయి. సో ఈవెన్ సూసైడల్ థాట్స్ ఉన్నవాళ్ళు కూడా వాళ్ళ కూడా హోప్లెస్నెస్ ఉంటుంది హెల్ప్లెస్నెస్ ఉంటుంది వాళ్ళ స్లీపింగ్ డిస్టర్బెన్సెస్ ఉంటాయి.
(07:02) ఆ వాళ్ళ అప్డేట్ లో కూడా చేంజెస్ ఉంటాయి. సో ఇవన్నీ ఆల్మోస్ట్ రెండు ఒకేలాగా అనిపించినప్పటికీ డిప్రెషన్ ఉన్న వాళ్ళందరూ సూసైడ్ చేసుకోరు సూసైడల్ థాట్స్ ఉన్న వాళ్ళందరూ డిప్రెషన్ లో ఉండాలని ఏమీ లేదు. సో డిప్రెషన్ అనంగానే ప్రతి చిన్న సమస్య డిప్రెషన్ కాదు కాకపోతే ఒకటే పర్సిస్టెంట్ గా ఒకటే దాని మీద గనుక వాళ్ళు ప్రాబ్లం్ ని ఫేస్ చేస్తున్నట్లయితే దాన్ని డిప్రెషన్ గా మనం గమనించవచ్చు.
(07:28) ఓకే సూసైడల్ థాట్స్ కి అసలు స్టేజెస్ ఉంటాయా ఇప్పుడు మీ దగ్గరికి ఎంతో మంది వస్తూ ఉంటారు కదా మమ్ సో మీ ఎక్స్పీరియన్స్ లో చెప్పండి ఏ స్టేజ్ లో వస్తూ ఉంటారు అసలు వస్తున్నారా కౌన్సిలింగ్ యాక్చువల్ గా సూసైడ్ చేసుకుందాం అనుకునే వాళ్ళు కౌన్సిలింగ్ కి రావడం చాలా రేర్ అండి ఓకే వాళ్ళు ఇక స్టేజెస్ మీన్స్ ఇప్పుడు ఒక థాట్ తో ఒక్కసారిగానే వాళ్ళు సూసైడ్ చేసుకోరు.
(07:52) అది చాలాసార్లు చాలా రకాలుగా వాళ్ళు ప్రెజరైజడ్ అయ్యి మేము చాలాసార్లు ఓడిపోయాము ఇంకా మాకు ఎక్కడ హోప్ కనిపించట్లేదు అని ఒక ఉద్దేశం వాళ్ళలో ఫామ్ అయినప్పుడు సూసైడ్ చేసుకోవడానికి ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతారు. అయితే ఎప్పుడు వాళ్ళు ఏమేమ దగ్గర ఫెయిల్ అయ్యారు అనేది మనకు తెలియదు బట్ మనం ఫైనల్ గా ఏం చేస్తామ అంటే ఇప్పుడు ఒక అబ్బాయి జాబ్ పోయింది అందువల్ల అతను సూసైడ్ చేసుకున్నాడు అని అనుకుంటాం.
(08:18) కానీ జాబ్ పోవడం అనేది ఒకటే ఇన్సిడెంట్ కాదు అది దానికి ముందు అతను చాలాసార్లు చాలా ప్రాబ్లమ్స్ ఫేస్ చేసి ఉంటాడు ఓడిపోయి ఉంటాడు కొన్నిసార్లు దానినుంచి బయటపడి ఉంటాడు బట్ తనక ఒక విరక్తి వచ్చేస్తది ఏంటి ఈ లైఫ్ నేను ఎన్ని సార్లు స్ట్రగుల్ అవ్వాలి ఈ స్ట్రగుల్స్ నుంచి నేను బయట పడేది ఎలా అతనికి ఎక్కడ సొల్యూషన్ కనిపించదు. అయితే వాళ్ళు మాలాంటి ప్రొఫెషనల్స్ దగ్గరికి వచ్చినప్పుడు వాళ్ళ సొల్యూషన్ ని వాళ్ళని వెతుక్కునేలాగా మేము వాళ్ళకి గైడ్ చేస్తాం.
(08:41) ఓకే వాళ్ళ దగ్గర ఉంటుంది సొల్యూషన్ లేకుండా ఏ సమస్య ఉండదు ఒక తాళం తయారైనప్పుడు దానికి కీ కూడా తయారవుతుంది కాబట్టి అలాగే ప్రతి ప్రాబ్లం వచ్చినప్పుడు దాని సొల్యూషన్ కచ్చితంగా ఉంటుంది దాన్ని వెతికే ఓపిక మనకు ఉండాలి ఆ ఓపిక ఉన్నప్పుడు కచ్చితంగా ఇలాంటి థాట్స్ నుంచి బయటపడి వాళ్ళు యస్ యూజువల్ నార్మల్ పబ్లిక్ ఎలా అయితే వాళ్ళ లైఫ్ ని లీడ్ చేస్తారో వీళ్ళు కూడా లీడ్ చేసే అవకాశం ఉంటుంది.
(09:04) నార్మల్ లైఫ్ లోకి తీసుకువస్తారు తీసుకొస్తారు రైట్ రైట్ అయితే చాలా మందిని మనం చూస్తూ ఉంటాము ఏ సమస్య వచ్చినా సరే లోపల పైలప్ అయిపోతూ ఉంటుంది కానీ బయటకి మాట్లాడరు సో ప్రెషర్ అట్లా లోపల అలా బిల్డ్ అప్ అవుతూ ఉంటుంది వాట్ ఇస్ యువర్ సజెషన్ అంటే ఇట్లాంటి వాళ్ళందరూ కూడా లోపల దాచుకోవడం కరెక్టా చాలామంది ఇంకొంతమందేమో బయటికి నోటికి వచ్చినట్టు మాట్లాడుతూ ఉంటారు సో ఒక వెంట్ అనేది ఎంత ఇంపార్టెంట్ కరెక్ట్ గా వెంట్ అనేది ఏ విధంగా ఉండాలి డిప్రెషన్ లేకపోతే సూసైడల్ థాట్స్ రాకు కుడా ఉండానికి ఇది హెల్ప్ చేస్తుందా అసలు యాక్చువల్గా ఇప్పుడు మన సమస్యని మనలోనే
(09:38) సప్రెస్ చేసుకుంటూ ఉండడం వల్ల ఏమవుతది అంటే బయట ప్రపంచంతో మనం సంబంధాలు డిస్కనెక్ట్ చేసుకొని మనలో మనమే మన సమస్యని పెద్దది చేసుకున్నప్పుడు డిప్రెషన్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అవును ఎందుకు అంటే మనం ఎవరితోన మాట్లాడనప్పుడు మనలో మనం దాన్ని ఎంత కాలం సప్రెస్ చేయగలుగుతాం ఎప్పుడో ఒకసారి బర్స్ట్ అవుతాం. ఎప్పుడైతే బర్న్ అవుట్ అవుతామో ఆ బర్న్ అవుట్ అయినప్పుడు సమస్య అనేది కొంతవరకు పోయే అవకాశం ఉంటది కానీ అసలు బయటికి చెప్పకుండా వాళ్ళకు వాళ్లే సప్రెస్ చేసుకున్నప్పుడు డిప్రెషన్ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇప్పుడు ఏదైనా [గురకలు]
(10:12) సమస్య ఉంటే మనం మాట్లాడితేనే కదా బయట వాళ్ళకి అర్థంఅయ్యేది. మనం ఏమి చెప్పకుండా మనలో మనమే స్ట్రగుల్ అవుతుంటే ఆ సమస్య నుంచి బయటపడే అవకాశం కనిపించదు కదా అదే అదే హోప్లెస్నెస్ ఎవరి హెల్ప్ తీసుకోకుండా ఎవరి మీద హోప్ లేకుండా వాళ్ళకి వాళ్ళే స్ట్రగుల్ అయిపోవడం వల్ల డిప్రెషన్ రావడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
(10:33) ఈవెన్ ఆ సూసైడ్ చేసుకునే వాళ్ళు కూడా సేమ్ ఇదే వేలో ఆలోచిస్తారు మాక్సిమం నాకు నాకు ఎవరు హెల్ప్ చేసేవాళ్ళు లేరు నేను ఉండడం వల్ల నా కుటుంబానికి భారం అయిపోతున్నాను నా ఫ్యామిలీకి నేను ఏం చేయలేకపోతున్నాను లేదంటే ఓల్డ్ ఏజ్ వాళ్ళయితే నా ఏజ్ అయిపోయింది నా వల్ల ఎవరికి ఏం ఉపయోగం ఇలాంటి థాట్స్ వాళ్ళ పనులు వాళ్ళు చేసుకోలేనప్పుడు ఆ తర్వాత వాళ్ళు ఏదైతే పెట్టుకున్న టార్గెట్స్ ని వాళ్ళు రీచ్ కాలేనప్పుడు నేను ఒక వేస్ట్ క్యాండిడేట్ అనే ఫీలింగ్ ఎక్కువ వచ్చేస్తుంది వాళ్ళకి అలాంటప్పుడు వాళ్ళు సూసైడ్ చేసుకోవడానికి ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతుంటారు.
(11:06) ఎప్పుడైతే మనం వాళ్ళ బిహేవియర్ పాటర్న్స్ ని గుర్తుపట్టి కొంతవరకు మనం వాళ్ళతో మాట్లాడినప్పుడు ఆ థాట్ అనేది పక్కకు పోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. సో యస్ ఏ నైబర్ గా కావచ్చు యస్ ఏ ప్రొఫెషనల్ గా కావచ్చు ఫస్ట్ వాళ్ళ బాధల్ని గనక మనం వినగలిగితే అన్ని సమస్యలని మనం తీర్చలేకపోవచ్చు కానీ వాళ్ళక ఒక పాత్ అనేది మనం చూపించగలం. ఒక ప్రొఫెషనల్ దగ్గరికి వాళ్ళని కనెక్ట్ చేయగలిగితే ఆ ప్రొఫెషనల్ వాళ్ళని ఆ థాట్స్ నుంచి బయటకి తీసుకురావడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
(11:36) ఓకే సో ఇప్పుడు అమ్మ నాన్న ఫ్రెండ్స్ వీళ్ళతో వీళ్ళ పాత్ర ఏంటి అసలు ఇట్లా సూసైడల్ థాట్స్ ఉన్నవాళ్ళ జీవితంలో అమ్మ నాన్నతో మాట్లాడరు అసలు కామ్గా ఉండిపోతారు అంటున్నారు సో వాళ్ళు ఎటువంటి సిగ్నల్స్ తీసుకోవాలి ఫ్రెండ్స్ అండ్ పేరెంట్స్ ఇప్పుడు అమ్మ నాన్న అంటే అమ్మ నాన్నలు వీళ్ళు సూసైడ్ చేసుకుంటారని ఆలోచించారు ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ అమ్మ నాన్నలని కాదు ఎవరేమనా వాళ్ళు సూసైడ్ చేసుకుంటారని ఆలోచన మనకు ఎందుకు వస్తుంది అసలు రాదు కదా అప్పుడు ఏం చేయా చేయాలంటే సపోజ్ పిల్లలతోటి ప్రాబ్లమ్స్ ఎక్కడ వస్తాయి అమ్మ నాన్నలకి వాళ్ళకి మార్క్స్ రాకపోవడం తక్కువ మార్క్స్ రావడం వాళ్ళు
(12:13) అనుకున్నట్టుగా ర్యాంక్స్ రాకపోవడం తర్వాత ఏవైనా కాంపిటిటివ్ ఎగ్జామ్స్ లో ర్యాంక్ రాకపోవడం ఇలాంటివి జరిగినప్పుడు యస్ ఏ పేరెంట్ గా నీకు ఇది రాలేదు నువ్వు వేస్ట్ ఫెలో అనే ఒక లేబుల్ వాళ్ళ మీద వేయకూడదు. ఫస్ట్ థింగ్ ఇట్స్ ఓకే ఇది రాకపోతే మనకి ఇంకో దారి ఉంది. దీంట్లో కాకపోతే ఇంకో సబ్జెక్ట్ లో చేరొచ్చు ఇంకో గ్రూప్ లో జాయిన్ అవ్వచ్చు మార్క్స్ ఒకటే మన జీవితానికి పరమావధి కాదు ఆ మార్క్స్ అనేది ఒక ఎగ్జామ్ లో మనం పాస్ కావడానికి మాత్రమే కానీ లైఫ్ అనేది చాలా ఉంటుంది.
(12:46) సో మీరు మార్క్స్ తో లైఫ్ ని కంపేర్ చేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు అనేది ఒక అవేర్నెస్ అనేది పేరెంట్స్ లో ఉన్నప్పుడు పిల్లలకి వాళ్ళు సరిైన కోఆపరేటింగ్ చేయగలుగుతారు. అప్పుడు పిల్లలకి సూసైడ్ చేసుకోవాలని ఆలోచన వచ్చే అవకాశాలు చాలా తక్కువ ఉంటాయి. ఓకే మరి ఫ్రెండ్స్ ఏ విధంగా ఉండాలి ఫ్రెండ్స్ ఏ విధంగా ఉండాలంటే జనరల్ గా మనం ఫ్రెండ్స్ దగ్గర ఓపెన్ అప్ అవుతాం.
(13:07) అవును ఏదైనా ప్రాబ్లమ్స్ పేరెంట్స్ కంటే ఎక్కువగా ఫ్రెండ్స్ తో ఎక్కువ మాట్లాడుతూ ఉంటారు చాలా మంది ఎక్కువ మాట్లాడుతుంటాం. అప్పుడు ఫ్రెండ్స్ తో మాట్లాడినప్పుడు ఏం చేయాలి ఆ ఫ్రెండ్ అరే వాడిని అబ్సర్వ్ చేయాలి ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ వాళ్ళ ఫ్రెండ్ ఏది చెప్తున్నాడో అతను శ్రద్ధగా వినాలి దాన్ని వాలిడేట్ చేయాలి అవసరమైతే ప్రొఫెషనల్ తో కనెక్ట్ చేయాలి వాళ్ళని సారీ రైట్ అయితే అలా కనెక్ట్ చేసినప్పుడు ఏమవుతుది అంటే ఒక సరిైన ఆ పాత్ అనేది ఆ ఫ్రంట్ కి కల్పించగలిగితే మనం అతని లైఫ్ ని సేవ్ చేయగలుగుతాం.
(13:38) సో ఫ్రెండ్స్ ముఖ్యంగా అబ్సర్వ్ చేయాలి. ఖచ్చితంగా కూడా వీళ్ళ బిహేవియర్స్ ఏమనా మార్పులు వస్తున్నాయా వీడు ఇంతకుముందు మనం ఉన్నట్టుగానే మనతో ఉంటున్నాడా లేకపోతే మన నుంచి దూరం పోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడా ఆ ఇప్పుడు చాలా వరకు ఏం చేస్తారంటే సూసైడల్ థాట్స్ ఉన్నవాళ్ళు వాళ్ళకి ఇష్టమైన వాటిని ఎవరో ఒకరికి ఇచ్చేస్తారు. హ్ రైట్ ఇదొక సిగ్నల్ క్యూ ఇదొక సిగ్నల్ తర్వాత ఇంతకుముందు వాళ్ళకి బాగా ఇష్టమైన పనులు ఇప్పుడు వాళ్ళకి నచ్చవు.
(14:08) ఆ వాటితోటి ఏమన్నా జీవితమే నాకు నచ్చనప్పుడు ఇంకా వాటితోటి ఏముందిలే అనే ఒక థాట్ వచ్చేసి దేని మీద ఇంట్రెస్ట్ పెట్టారన్నమాట ఇంతకుముందు ఏ మూవీకి వెళ్తామఅంటే హ్యాపీగా వెళ్ళిన వాళ్ళు ఇప్పుడు మూవీ అంటే వద్దులే దానితోటి ఇప్పుడు నాకు ఇంట్రెస్ట్ లేదు అని చెప్పేసి పక్కలు జరిగిపోతుంటారు ఇలాంటివి మనం అబ్సర్వ్ చేసి ఓకే ఇతను ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నాడు అనే ఒక ఆలోచన గనక మనలో కలిగినప్పుడు మనం జస్ట్ అబ్సర్వ్ చేస్తే చాలు వాళ్ళని అబ్సర్వ్ చేసి వాళ్ళతో ఎక్కువ మాట్లాడడానికి ప్రయత్నించడం వల్ల ఏమవుతుదంటే వాళ్ళకి ఒకవేళ సూసైడల్ థాట్ ఉన్నప్పటికీ దాని నుంచి మెల్లమెల్లగా
(14:42) బయటిక వచ్చే అవకాశాలు ఉంటాయి. సో ఫ్రెండ్స్ గా మనం వీటిని బాగా అబ్సర్వ్ చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. రైట్ నేను ఒక న్యూస్ చదివాను అది చాలా బాధాకరంగా అనిపించింది లైక్ ఒక పిల్లాడు ఇంటర్ చదువుతున్నాడు కాలేజీలో ఉండి సో నేను ఫీస్ కడతాను అని చెప్పి వచ్చి కిందకి కిందకి వెళ్తానని ఫ్రెండ్స్ తో చెప్పి పైకి వెళ్లి మూడో అంతస్తు నుంచి కిందకి దూకేసి ఆత్మహత్య చేసుకున్నాడు.
(15:06) సో అంటే ఇందులో ఏం తేలింది అంటే ఆ తర్వాత అతనికి ప్రెజర్ ప్రెజర్ అనేది ప్రాథమికంగా అనుకున్నారు వాళ్ళు రెండో విషయం ఇప్పుడు చాట్ జిపిటి అట్లాగే YouTube లో ఆత్మహత్య చేసుకోవడం ఎలా అని వెతికి చనిపోయాడు అని చెప్పి ప్రాథమికంగా విచారణలో తేలింది అన్న న్యూస్ విన్నాను నేను మామూలుగా మనకి YouTube లో కానీ చాట్ జిపిటీ లో కానీ ఆత్మహత్య చేసుకోవడం ఎలా అనే క్వశ్చన్ కి ఎటువంటి ఆన్సర్స్ ఉంటాయి మేబీ ఇప్పుడు చాట్ జిపిటి అనేది వాళ్ళ వాళ్ళు ఏదో ఒక ఆన్సర్ ఇస్తారు రకరకాలుగా ఆన్సర్లు ఇయొచ్చు కానీ మనం ఎప్పుడైతే అతను ఇది వెతుకుతున్నాడు అనే ఒక అవేర్నెస్ కనుక మనకి మన పేరెంట్స్ కి గాని
(15:45) ఫ్రెండ్స్ కి గానీ ఉంటే మనం అతన్ని ఆ ప్రాబ్లం నుంచి బయటపడే ఛాన్సెస్ ఎక్కువ ఉంటాయి. అవును మీరు గమనించండి ఇప్పుడు ఫ్రెండ్స్ క్యాజువల్ గా వీళ్ళు ఏం చేస్తున్నారు అనేది చూస్తూ ఉంటారు అవును ఆ ఏది చూస్తున్నారు ఏంటి అనేది ఉంటుంది. ఇంకోటి సోషల్ మీడియాలో మనం ఏం చూస్తున్నామ అనేది మన ఫ్రెండ్స్కి మన ఫ్రెండ్స్ కి గాని పేరెంట్స్ కి గాని చూసుకునే అవకాశం ఉంటుంది.
(16:08) సో దాన్ని మనం గనుక ఎలాంటి వీడియోస్ చూస్తున్నామ అనేది మనం ఒకవేళ అబ్సర్వ్ చేసినట్టయితే అతన్ని ఆ ప్రాబ్లం నుంచి బయటపడే ఛాన్సెస్ మనం ఎక్కువగా కల్పించవచ్చే అనేది నా ఒపీనియన్. ఇంకోటి ఎలాంటి అడ్వైసెస్ ఇస్తుంది అంటే యస్ యూజువల్ గా నువ్వు పైనుంచి దూకమని చెప్పొచ్చు లేదంటే ఎలాంటివైనా అడ్వైస్ ఇవ్వచ్చు అదేమి కాదు కదా చేయవల్సిన అవసరం ఉందా ఇట్లాంటి ఇలాంటి క్వశన్స్ కి ఇట్లాంటి సీరియస్ ఇష్యూస్ కి బ్లాక్ చేయడమో లేకపోతే హెల్ప్ లైన్ చూపించడమో ఇట్లాంటిది ఏదైనా చేయాల్సిన హెల్ప్ లైన్ చూపించాల్సిన అవసరం అయితే గవర్నమెంట్ కి ఉంది ఈవెన్ మీడియా కైనా మాలాంటి ప్రొఫెషనల్స్ కైనా కచ్చితంగా
(16:46) అవేర్నెస్ కోసం అయితే మనం హెల్ప్ లైన్ నెంబర్స్ అయితే ప్రొవైడ్ చేయాల్సి అవసరం ఉంది అండ్ సూసైడ్ చేసుకోవడం ఎలా అని ఇలాంటి వాటి మీద గవర్నమెంట్ యాక్షన్ తీసుకొని అలాంటివి బ్యాన్ చేస్తే చాలా వరకు బాగుంటుంది ఈవెన్ మనము రాబరీ కేసెస్ కూడా చూస్తున్నాము ఎలా చేయాలని వాడు YouTube లో అంతా సెర్చ్ చేసి ప్లాన్ చేసుకుంటున్నారు అలాగే సూసైడ్స్ కి ప్లాన్ చేసుకుంటున్నారు.
(17:10) సో వీటన్నిటి మీద కొంచెం గవర్నమెంట్ కొద్దిగా అవేర్నెస్ కలిగి ఇలాంటివి ఏవైనా ఉంటే వాటిని సోషల్ మీడియా నుంచి వాటిని డిస్కనెక్ట్ చేసి ఆ పిల్లలకు అందుబాటులో లేకుండా చేస్తే చాలా బాగుంటుంది అనేది నా ఒపీనియన్. మన హెల్ప్ లైన్ నెంబర్ వచ్చేసి 112 ఈవెన్ ఏమన్నా ఎమర్జెన్సీ అవసరం ఉంటే 112 కి కాల్ చేస్తే ఇమ్మీడియట్ గా వాళ్ళకి ఒక హెల్ప్ అనేది దొరుకుతుంది అక్కడి నుండి.
(17:33) ఓకే రైట్ ఆ తర్వాత మనం తల్లిదండ్రుల పాత్ర గురించి కూడా మాట్లాడుకుందాము ఇందులో లైక్ ఇప్పుడు ఇద్దరు ఉన్నారు అన్న చెల్లో లేకపోతే ఇద్దరు ఉన్నారు ఇంట్లో ఫ్యామిలీలో ఒకరు బాగా చదువుతారు ఒకరు చాలా బాగా చదవరు అనుకుందాం అప్పుడు కంపారిజన్ అనేది వస్తుంది ఆ కంపారిజన్ వల్ల ఎటువంటి ప్రెజర్ ఉంటుంది నెంబర్ టూ మీడియా అంటే నేను ఇప్పుడు ప్రెజర్ గురించి మాట్లాడుతున్నాను మీడియా పాత్ర ఏంటి ఎందుకంటే ఇప్పుడు మీడియాలో ఏదో ర్యాంక్స్ వచ్చాయి ఏదనా ఒక ఎగ్జామ్ రిజల్ట్స్ వచ్చాయి ర్యాంక్స్ ఒక్కొక్కసారిగా పెద్ద పెద్దగా అరవడము చాలా బాగా చాలా చాలా
(18:08) మందికి వచ్చాయి మా సంస్థలో చాలా మంది బాగా చదువుకున్నారు ఇట్లా మాట్లాడడం చూస్తూంటాం. సో ఇది ఎటువంటి ప్రెజర్ పడుతుంది ఒక సాధారణ విద్యార్థి పైన యాక్చువల్ గా ఇప్పుడు కంపారిజన్ అనేది చేయకూడదండి. ఇప్పుడు మన 5000 మనవే ఒకలాగా ఉండవు. సో పిల్లలు కూడా ఒకలాగా ఉంటారని గ్యారెంటీ లేదు. ఎవరి నాలెడ్జ్ వాళ్ళది యాక్చువల్ గా ఏందంటే ఎవరు ఎలా పర్సీవ్ చేసుకుంటారో దాన్ని బట్టే వాళ్ళ నాలెడ్జ్ ఉంటుంది.
(18:32) కాబట్టి పిల్లలందరూ ఒకేలాగా ఉండాలి లేకతే పిల్లలిఇద్దరికీ సేమ్ ర్యాంక్స్ రావాలనేది అది ఎప్పుడూ జరిగే పని కాదు ఫస్ట్ పేరెంట్స్ ఏం చేయాలంటే కంపారిజన్ అనేది చేయకూడదు. వాళ్ళు ఎంత చదివితే అంత చదవనివ్వండి చదువు ఒక్కటే కాదు కదా ఒక్క చదువుతోటే జీవితం ఉండదు చదవాలి దాంతో పాటు మన చుట్టూ ఉన్న అన్ని థింగ్స్ ని కూడా మనం పర్సీవ్ చేసుకోగలగాలి ప్రతి ఒక్కటి అబ్సర్వ్ చేయగలగాలి ప్రతి ఒక్కటి ప్రాక్టికల్ గా నేర్చుకోగలగాలి నాట్ ఓన్లీ థియరికల్ ఇప్పుడు మనకు మార్క్స్ వచ్చేది థియరికల్ తో వస్తాయి ప్రాక్టికల్ తో కాదు కానీ మనం లైఫ్ లో ప్రాక్టికల్ గా
(19:06) నేర్చుకుంటాము. ఆ ప్రాక్టికల్ అవేర్నెస్ అనేది పేరెంట్స్ పిల్లలకు ఇవ్వగలగాలి. అండ్ ఇంకోటి మీరు మీడియా ప్రెజర్ అన్నారు మీడియా ప్రెజర్ ఖచ్చితంగా ఉంటుందండి పొద్దున్న లేస్తే ఇప్పుడు పిల్లలు పుట్టడం పుట్టడం తోటే సో మెనీ థింగ్స్ వాళ్ళని ఇన్ఫర్మేషన్ అనేది చాలా ఎక్కువ ఉంటుంది. మొబైల్ ఓపెన్ చేసామంటే అరచేతిలో ప్రపంచం అని మనం ఎప్పుడైతే అంటున్నామో సో లాట్ ఆఫ్ థింగ్స్ ఆర్ దేర్ వాళ్ళు ఏది నేర్చుకోవాలి ఏది వదిలేయాలి దేని నుంచి ముందుకు వెళ్ళాలి అనేది అర్థం కాని సిచువేషన్ అందుకనే మనం ఎప్పుడు సోషల్ మీడియానో లేకపోతే మొబైల్నో యూస్ చేసి నేను
(19:41) ఇది నేర్చేసుకుంటాను అంటే అది కాదు మనక ఒక టీచర్ అనే వాళ్ళు ఖచ్చితంగా ఉండాలి టీచర్ ఏం చెప్తున్నారు అనేది మనం ఫాలో అవ్వాలి. ఇప్పుడు టీచర్ కూడా చదువుకుంటారు ఈవెన్ టీచర్ కూడా మొబైల్ నుంచి సర్చ్ చేయొచ్చు బట్ పిల్లలకి ఎంతవరకు అవసరం అనేది ఆ మెటీరియల్ మాత్రమే ఇస్తారు అది చదువుకుంటే చాలు మీరేంటి చెప్పేది మాకు మాకు నాలెడ్జ్ అంతా ఫోన్ లో ఉంది మీరు మాకు చెప్పాల్సిన అవసరమే లేదని ఏ పిల్లలైతే టీచర్స్ ని నెగ్లెక్ట్ చేస్తారో వాళ్ళు చాలా ప్రాబ్లమ్స్ ఫేస్ చేస్తారు ఏ కంటెంట్ చదవాలో అర్థం కాదు.
(20:10) నంబర్ ఆఫ్ థింగ్స్ వస్తాయి. అండ్ డిస్ట్రాక్షన్స్ ఎక్కువ ఉంటాయి సోషల్ మీడియాతో మనం ఒకదాని కోసం సర్చ్ చేస్తుంటే ఇంకేదో మనల్ని అట్రాక్ట్ చేస్తది. ఆటోమేటిక్ గా ప్రెజర్ మన మైండ్ మీద పడుతుంది కదా అండ్ సైట్ ప్రాబ్లమ్స్ కూడా ఎక్కువైపోతుంటాయి కదా సోషల్ సోషల్ మీడియా అనేది కచ్చితంగా పిల్లల్ని డిస్ట్రాక్ట్ చేస్తుంటది స్ట్రెస్ పెంచుతుంటది వాళ్ళు ప్రతి ఒక్కడు చేయాలనుకుంటారు ఇప్పుడు మొబైల్ ఓపెన్ చేయగానే రకరకాల థింగ్స్ కనిపించేసరికి మనం ఇలా ఎందుకు చేయలేకపోతున్నాము సో టూ మచ్ ఇన్ఫర్మేషన్ ఆ టూ మచ్ ఇన్ఫర్మేషన్ అందుకనే ఇప్పటి పిల్లలకి ఈ స్ట్రెస్ ప్రాబ్లమ్స్ యంజైటీ
(20:46) ప్రాబ్లమ్స్ ఎక్కువ వస్తున్నాయి ఈ మధ్యన మనం ఇంకొక మాట వింటున్నాం ఎక్కువగా జెన్జీ అనే జనరేషన్ అంతా కూడా బాగా సెన్సిటివ్ అయిపోయింది వెనకాల జనరేషన్స్ కంటే అన్న మాట నేను ఎక్కువగా వింటున్నాను కరెక్టేనా అంత సెన్సిటివ్ అనేది ఏమీ లేదు కాకపోతే వాళ్ళకి లాట్ ఆఫ్ ఇన్ఫర్మేషన్ ఉంది. ఒకప్పుడు మనక ఏదైనా ఇన్ఫర్మేషన్ కావాలంటే మన గురువులు చెప్పాలి లేదంటే మనం ఏ బుక్స్ో చదవాలి లేదంటే న్యూస్ పేపర్ చదవాలి కానీ ఇప్పుడు అట్లా కాదు ఇక్కడ ఏదైనా ఇన్సిడెంట్ జరిగింది అంటే విత ఇన్ సెకండ్స్ లో మొబైల్ లో వచ్చేస్తుంది.
(21:16) సో లాట్ ఆఫ్ ఇన్ఫర్మేషన్ ఉంది వాళ్ళ దగ్గర ఆ తర్వాత వాళ్ళకు ఓపిక లేదు అనేది కూడా అన్నిసార్లు కరెక్ట్ కాదు కాకపోతే వాళ్ళకి ఏంటంటే ఇమ్మీడియట్ గ్రాటిఫికేషన్ కావాలి. కరెక్ట్ వెంటనే రిజల్ట్ కావాలి వాళ్ళకి సో అక్కడ కొంత వెనకబడిపోతున్నారేమో కానీ వాళ్ళు లేజీ ఫెలోస్ అనడం ఇలాంటివి వాళ్ళ మీద లేబుల్స్ వేయడం కరెక్ట్ కాదు.
(21:37) యక్చువల్గా [గురకలు] వాళ్ళు మనకన్నా చాలా హైపర్ యక్టివ్ గా ఉన్నారు. ఐ మీన్ ఓల్డ్ జనరేషన్ కంటే ఈ జన్జీ వాళ్ళు ఎక్కువ యక్టివ్ గా ఉన్నారు. బట్ వాళ్ళ నాలెడ్జ్ ని ఒక కరెక్ట్ పాత్ లో యూస్ చేసుకుంటే చాలా బాగుంటుంది. కొంతమంది ఏదో చేయడం వల్ల అందరూ అంతే అనేది మనం లేబుల్ చేయకూడదు. రైట్ ఎనర్జీని బాగా యూస్ చేసుకోగలగాలి. ఆ రైట్ ఇప్పుడు ఎవరనా ఫ్రెండ్ మన దగ్గరికి వచ్చి నాకు చచ్చిపోవాలని ఉందిరా అని అంటే గనుక మనం ఏం చేయాలి మన తక్షణ కర్తవ్యం ఏంటి తక్షణ కర్తవ్యం ఫస్ట్ మనం అతను ఎంబడి ఉండాలి.
(22:13) సెకండ్ థింగ్ అతను ఏం చెప్తున్నాడో వినాలి. అయితే ఇప్పుడు అతను అలా చెప్తున్నప్పుడు వీడేదో అటెన్షన్ సీకింగ్ కోసం మనకు ఇలా చెప్తున్నాడు అని వాళ్ళని డిస్మిస్ చేయొద్దు. కరెక్ట్ ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఒక నిమిషం ఆగి అతను ఏం చెప్తున్నాడు అతను ఎందుకు చనిపోవాలి అనుకుంటున్నాడు అనేది ఫస్ట్ మనం విని ఆ తర్వాత దానికి సొల్యూషన్ ఏంటనేది మనకు తెలిసింది మనం చెప్పడమా లేదంటే ఒక ప్రొఫెషనల్ కి వాళ్ళని కనెక్ట్ చేయాలి.
(22:40) సో దీన్ని ఫస్ట్ ఏది చెప్పినా లిజన్ వాళ్ళు చెప్పేది వినాలి దాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి వాళ్ళని ప్రొఫెషనల్ తో కనెక్ట్ చేయగలగాలి. అప్పుడే మనం ఆ ఒక ఫ్రంట్ కి సహాయం చేయగలిగిన వాళ్ళం అవుతాం వెంటనే తీసి పారేయకూడదు ఏ ఇంత చిన్నదానికి నువ్వు సూసైడ్ చేసుకుంటావా అని వాళ్ళ ప్రాబ్లం ని చిన్నదిగా చేసి చూపకూడదు. రైట్ ఇప్పుడు వాళ్ళకే ఎవరనా మనం మాట్లాడుకున్నట్టు ఇందాక ఒకళ్ళకి వాళ్ళకి ఇప్పుడు ఫర్ సపోజ్ ఒక వ్యక్తి ఉన్నాడా ఆ వ్యక్తికే చనిపోవాలని అనిపించింది అతనికి ఆర్థిక ఇబ్బందుల వల్ల కావచ్చు కారణాలు ఏవైనా కావచ్చు అతను ఏం చేయాలి? ఇప్పుడు ఒక వ్యక్తి ఆర్థిక ఇబ్బందుల వల్ల
(23:17) చనిపోవాలి అని అనుకున్నప్పుడు ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ ఒక ప్రొఫెషనల్ ని కనెక్ట్ అవ్వాలి. ఒక ప్రొఫెషనల్ దగ్గరికి వెళ్ళిన తర్వాత అతను ఏం చేస్తారంటే ఫస్ట్ అతని ఈవెంట్ ఏంటి అతను ఎందుకు జాబ్ లాస్ కావచ్చు ఫైనాన్షియల్ లాస్ కావచ్చు సో అప్పుడు అతని బిహేవియర్ ఎలా ఉంది అతను ఎమోషన్స్ ఎలా ఉన్నాయి అతను గిల్టీగా ఫీల్ అవుతాడు. ఆ నేను సొసైటీలో నాకంటూ ఒక నేమ్ లేదు ఫేమ్ లేదు నేను ఇన్ని ఫైనాన్షియల్ ప్రాబ్లమ్స్ తోటి నేను సొసైటీలోకి వెళ్తే నన్ను అందరు చీఫ్ గా చూస్తారేమో అనే భావన ఫస్ట్ ఆ వ్యక్తిలో ఏర్పడుతుంది.
(23:54) సో అతను అప్పుడు అతని బిహేవియర్ ఎలా ఉంటుందంటే ఐసోలేట్ అయిపోతాడు. సొసైటీకి దూరంగా జరిగిపోతుంటాడు. సో ఒక ప్రొఫెషనల్ దగ్గరికి వెళ్ళినప్పుడు మేము ఏం చేస్తామఅంటే అతనికి ఉన్న పాత్స్ ఏంటి ఆ ఫైనాన్షియల్ స్ట్రగుల్ నుండి బయట పడడానికి ఉన్న మార్గాలు ఏంటి అతనితోటే చెప్పిస్తాం మేమ చెప్పం అతనితోటే చెప్పిస్తాం ఏ సమస్యకి నేను ఇందాక చెప్పాను చూసారు కదా తాళం తయారైనప్పుడే దాని తాళం చేయకు కూడా తయారవుతుంది అలాగే సమస్యకి తప్పకుండా సొల్యూషన్ ఉంటుంది అతను దాన్ని వెతుక్కునేలాగా మేమ చేస్తాం ఒక ప్రొఫెషనల్ గా ఎప్పుడైతే అతని సమస్యకి అతని దారి రి వెతుక్కుంటాడో ఆటోమేటిక్ గా
(24:31) ఇలాంటి థాట్స్ నుంచి బయటికి వచ్చేస్తాడు. అతని మీద అతనికి ఒక సెల్ఫ్ కాన్ఫిడెన్స్ వస్తుంది. ఆ సెల్ఫ్ కాన్ఫిడెన్స్ ఎప్పుడైతే వస్తుందో అతనికి అతను ఈ సూసైడల్ థాట్స్ చేయడం కాదు వేరే వాళ్ళని కూడా అలాంటి థాట్స్ చేయకుండా కాపాడగలుగుతాడు. రైట్ అవును రైట్ ఇప్పుడు చిన్న పిల్లలకే ఇన్ని ప్రెషర్స్ ఉన్నాయని ఫీల్ అయ్యి సూసైడల్ థాట్స్ ఉంటే పెద్దవాళ్ళ అయ్యాక వాళ్ళు ఒకసారి మ్యారేజ్ లోకి ఎంటర్ అయిన తర్వాత చాలామంది చాలా ప్రెజర్ ఫీల్ అవుతూ ఉంటారు అంటే ఏ గృహింస కేసులు కావచ్చు లేకపోతే అబ్యూస్ చేస్తున్నారని కావచ్చు రిలేషన్ లో సో ఇట్లాంటి ఇష్యూస్ తో చాలా
(25:06) మంది సూసైడల్ థాట్స్ కి వెళ్తూ ఉంటారు. సో పురుషులు ఎక్కువగా వెళ్తున్నారా స్త్రీలు ఎక్కువగా వెళ్తున్నారా దాని నుంచి బయట ఎలా పడాలి అసలు యాక్చువల్ గా సూసైడల్ థాట్స్ కి ఎక్కువగా వెళ్లేవాళ్ళు ఆ పురుషులే ఎక్కువ వెళ్తారు. ఓకే స్త్రీలు వెళ్తారు కానీ దాని నుంచి బయటకి వస్తారు. నిజం చెప్పాలంటే స్త్రీలకు ఒక విల్ పవర్ ఉంటుంది.
(25:29) ఓకే పురుషుల కన్నా కూడా పురుషులకి ఇప్పుడు మీరు అన్నట్టు ఇందాక ఫైనాన్షియల్ స్ట్రగుల్స్ ఉంటాయి. ఆ ఫైనాన్షియల్ స్ట్రగుల్స్ అంటే మాక్సిమం మన ఇండియన్ ఫ్యామిలీస్ లో మెయిన్ రోల్ పురుషులే ఎక్కువ తీసుకుంటారు. లేడీస్ తీసుకున్నప్పటికీ మెయిన్ రోల్ మాత్రం జెంట్స్ ఎక్కువ తీసుకుంటారు. సో వాళ్ళు ఏందంటే వెంటనే ఒక ఒపీనియన్ కి వస్తారు ఒక జాబ్ లాస్ అయింది అనుకోండి లేదంటే సంథింగ్ ఫైనాన్షియల్ ఇష్యూస్ రాగానే లేదు ఇదంతా ఎలాగో జరుగుతోంది నేను చనిపోతే వాళ్ళకి నా బీమా డబ్బులు గాని సంథింగ్ ఇంకేదైనా గన వచ్చేస్తాయి అని చెప్పేసి సూసైడ్ చేసుకోవడానికి తొందరగా ఇది అవుతుంటారు.
(26:08) సో లేడీస్ అలా కాదు ఈ ప్రాబ్లం వాళ్ళు ఆరోజు సఫర్ అవుతారు చాలా బాధపడతారు వాళ్ళు సూసైడ్ చేసుకోవడానికి వెళ్తారు బట్ వెనక్కి రాగలుగుతారు. వాళ్ళకి చిన్న సపోర్ట్ దొరికినా కూడా వెనక్కి రాగలుగుతారు. ఫస్ట్ అనలైజ్ చేసుకుంటారు. పురుషుల్లో కొంచెం వాళ్ళకి వెంటనే ఎక్కువ ఫీల్ అవుతారు అన్నమాట.
(26:31) బయటికి చెప్పుకోరు వాళ్ళు లేడీస్ అయితే మనం బయటికి చెప్పుకుంటాం. అంత తొందరగా మనక మనం అన్ని సప్రెస్ చేసుకొని కూర్చోము. అండ్ మోర్ ఓవర్ మనకి ఎమోషనల్ స్ట్రెంత్ ఎక్కువ ఉంటుంది జెంట్స్ కన్నా కూడా ఓకే సో ఈ విషయంలో మాత్రం లేడీస్ కోపపోయే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి జెంట్స్ కన్నా రైట్ వెరీ ఇన్ఫర్మేటివ్ డిస్కషన్ మమ్ ఎందుకంటే చాలామంది నాకు చాలా డిప్రెస్డ్ థాట్స్ వస్తున్నాయి అని అనుకుంటూ ఉంటారు కానీ అది డిప్రెషన్ అంటే ఏంటో తెలీదు సూసైడల్ థాట్స్ చాలా మందికి వస్తూ ఉంటాయి వాటిని పక్కకు పెట్టేసుకుంటూ జీవితంలో ముందుకు వెళ్తూ ఉంటారు కొంతమంది లై అట్లా చాలా మంది చాలా వాక్స్ ఆఫ్ లైఫ్ లో చాలా ఇబ్బందులు పడే
(27:10) వాళ్ళు చాలా మంది ఉంటారు వాళ్ళకి ఐ హోప్ ఎవ్రీవన్ ఈ వీడియో వెళ్ళాలని కోరుకుంటున్నాను నేను ఎందుకంటే ఎన్నో ఇన్ఫర్మేటివ్ విషయాలు తెలియజేశారు లైక్ ఎవరనా ఫ్రెండ్ మన దగ్గరికి వచ్చి నాకు చనిపోవాలని ఉంది అంటే ఏం చేయాలి లేకపోతే తనకి తనుగా ఎట్లా మోటివేట్ చేసుకోవాలి ఆ క్షణం బయటికి ఏ విధంగా రావాలి చాలా విషయాలు చాలా బాగా తెలియజేశారు థాంక్యూ సో మచ్ మమ్ సో చూశరు కదా జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరికి కష్టాలు ఉంటాయి అవి పాసింగ్ క్లౌడ్స్ మాత్రమే ప్రతి ప్రతి కష్టానికి కూడా ఒక సొల్యూషన్ ఉంటుంది.
(27:40) సో ఒక్క క్షణం ఆలోచించి బయటికి వచ్చినట్టయితే అట్లాంటి సూసైడల్ థాట్స్ నుంచి బంగారు భవిష్యత్తు మీకు మీరే ఇచ్చుకున్నట్టు అవుతుంది మీ తల్లిదండ్రులకు మీరు దక్కుతారు. అట్లా మీ చుట్టుపక్కల చాలా మంది ఎఫెక్ట్ అవుతారు కాబట్టి అదంతా కూడా కంప్లీట్ గా ఈ ఒక్క క్షణం బయటిక వచ్చి ఆలోచించినట్టయితే బంగారు భవిష్యత్తు మీకు ఉంటుంది. అట్లానే కౌన్సిలింగ్ కి వెళ్ళాలి.
(28:00) ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఇట్లాంటి ఇష్యూస్ ఏమైనా ఉంటే కచ్చితంగా కౌన్సిలింగ్ కి వెళ్ళగలగాలి లేకపోతే నీ ఫ్రెండ్ నీతో ఏదైనా మాట్లాడుతుంటే వినాలి లిసెన్ టు దెమ సో దట్ ఒక మంచి ఒక ప్రాణాన్ని కాపాడగలిగిన వాళ్ళం అవుతాం. సో ఇది ఇవాల్టి మన హెల్ప్ లైన్ నమస్తే [సంగీతం] [సంగీతం] [సంగీతం] [సంగీతం] హల్లెలూయ ఆ
No comments:
Post a Comment