భయం మైండ్ లో ఎలా క్రియేట్ అవుతుంది | Dr Haarish Tenneti Abt HOw Create Fear In Brain | iD Women Life

భయం మైండ్ లో ఎలా క్రియేట్ అవుతుంది | Dr Haarish Tenneti Abt HOw Create Fear In Brain | iD Women Life

Author Name:iD Women life

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@iDWomenlife-bn9uk

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=nk2uUaMrTdQ



Transcript:
(00:00) డిగ్రీ అందరూ ఇస్తారు. కరియర్ కి క్లారిటీ ఇచ్చేది మాత్రం కాన్ఫిడో బెస్ట్ యూనివర్సిటీ సీట్ తో పాటు సెటిల్ అయ్యే స్కేల్ కూడా గ్యారెంటీ. లో నేను ఉండాలి కానీ వీడెవడో నిమ్మకాయలు తెప్పాడు జ్వరం వచ్చింది వాడెవడో చేసాడు అరేయ్ వాట్ నాన్సెన్స్ అవన్నీ నన్ను ఎఫెక్ట్ చేయలేవు. ఓకే ఈరోజు నేను చెప్తున్నాను చాలా మంది సైకలాజికల్ దాంట్లో ఉన్నారు వాడుఎవడో చేసాడు వీడెవడో ఈరోజు అనుకోండి ఇట్లా కాళ్ళు చేతులు కడిగేసుకొని నాకేం ఎఫెక్ట్ చేయవు.
(00:30) మ్ నిజంగా వన్ మంత్ లో ఎఫెక్ట్ చేయడం మానేస్తాయి. వావ్ సూపర్ కానీ వీళ్ళు నమ్మేస్తారు వాళ్ళఏదో చేశారు వీళ్ళే చేశారు అక్కడ నిమ్మకాయ వేసారు ఇక్కడ ఉప్పు వేసారు ఇక్కడ మిరపకాయలు వేసారు కానీ అమ్మో ఏదో అయిపోయిందని వీళ్ళు వీళ్ళు నమ్ముకుంటారు. నేను ఈ మాట చెప్పిన నిజమండి నేను ఎందుకు టేక్అప్ చేస్తున్నా అంటే ఇట్లాంటివి నమ్మరు వాళ్ళకు వాళ్ళే మీకు తెలియదు సార్ ఉంటాయి సార్ అని వాడికి వాడే నమ్మించుకుంటాడు.
(00:52) నీ మైండ్ మిమ్మల్ని నమ్మేలా చేస్తాడు. బికాజ్ ఐ హావ్ ఏ స్ట్రాంగ్ మైండ్ అండ్ నమ్మని అట్లా వాడు ఎన్ని చెప్పినా దే ఆర్ ఇన్ దట్ ఏ పొజిషన్ దట్ దే విల్ నాట్ బిలీవ్ అండ్ అదే కర్మానుసారం వాళ్ళకి నమ్మేలా చేయనివ్వదు మా దగ్గరికి వచ్చిన అక్కడ ఎక్కడో అంట మేకపోతుని ఇట్లా బలిస్తే తగ్గిపోతుదంట అని చేస్తారు. నిజంగా ఉన్నాయి అలాంటి జాతరలు కూడా ఉన్నాయి యక్చువల్గా చేస్తారు బికాజ్ దే ఫీల్ బికాజ్ దే బిలీవ్డ్ ఇట్ స్ట్రాంగ్ బిలీఫ్ సిస్టం వచ్చేసి ఉంటుంది బిలీవ్డ్ ఫ్రమ్ ఇన్సైడ్ అలా నిజంగా చెప్తున్నాను అంతే శ్రద్ధ దేవుడి మీద పెట్టి ఉంటే ఎక్కడికి
(01:31) వెళ్ళిపోయారు నెక్స్ట్ లెవెల్ ఇంకా అంతే కదా అంతే శ్రద్ధ భగవంతుడు అక్కడ ఎక్కడో ఉన్న ఏదో స్పిరిట్ ఏదో మనని ఎఫెక్ట్ చేస్తుందని నమ్మినప్పుడు సర్వాంతర్యామి అయిన భవ భగవంతుడు నన్ను చూడడా నన్ను కాపాడడా ఒక్క మాట కదా మ్ డెఫినెట్లీ సూపర్ అండ్ ఇప్పుడు లైఫ్ లో అందరికీ ఉన్న బిగ్గెస్ట్ ప్రాబ్లం ఏంటంటే ప్రతి ఒక్కళళ ఎవరినో ఒకరిని ఇంప్రెస్ చేయాలి ఇప్పుడు నేను బాస్ ని ఇంప్రెస్ చేయాలి మీరు క్లైంట్స్ ని ఇంప్రెస్ చేయాలి డెంటల్ పేషెంట్స్ ని అట్లా ఇంట్లో హస్బెండ్ వైఫ్ ని ఇంప్రెస్ చేయాలి వైఫ్ ని హస్బెండ్ ని ఇంప్రెస్ చేయాలి సిబ్లింగ్స్ ని ఇంప్రెస్ చేసుకోవాలి ఫ్రెండ్స్ ని
(02:06) ఇంప్రెస్ చేయాలి లవర్ ని ఇంప్రెస్ చేయాలి సో అదిఒక స్ట్రెస్ ఫుల్ గా ఫీల్ అయిపోతున్నాము ఇంప్రెస్ చేయాలి అంటే మనం ఎదగ ఎదగడానికి ఎదుటి వాళ్ళని ఇంప్రెస్ చేయాలన్న కాన్సెప్ట్ కి వెళ్ళిపోతున్నాము నిజంగా అది అవసరమా ఓయ అ కాదండి సొసైటీలో బతుకుతున్నాం. మనం వి ఆల్వేస్ హావ్ టు క్రియేట్ ఏ వాల్యూ ఆ వాల్యూ క్రియేట్ చేసిన రోజున వాళ్ళు ఇష్టపడతారు.
(02:27) ఎవరైనా సరే ఇఫ్ యు ఆర్ నాట్ క్రియేటింగ్ వాల్యూ ఇన్ దేర్ లైఫ్ వాళ్ళని ఇంప్రెస్ చేసి వావ్ అని అనిపించుకోకపోతే అలా నాశనం అయపోతారు. ఎవరైనా ఇంక్లూడింగ్ మ్యారేజెస్ వైఫ్ అండ్ హస్బెండ్ మధ్యలో కూడా వావ్ ఫ్యాక్టర్ పోగానే వాళ్ళు బయట ఎదుగుతారు. మీరు చూడండి కచ్చితంగా వావ్ అనేది ఉండాల్సిందే మనిషి ఆ వావ్ కోసం ట్రై చేస్తూంటాడు.
(02:50) సో జాయ్ఫుల్ గా ఎలా చేయాలి ఇంప్రెస్ చేయడం అనేది ఓ యా ఇంప్రెస్ చేయడం నిజంగా ఎవరినైనా ఇంప్రెస్ చేయాలనుకుంటే బి జెన్యూన్ ట్రూత్ఫుల్ ఎంతూజియాస్టిక్ కొత్తది ఏదైనా ట్రై చేస్తూ పోండి. ఆటోమేటిక్ గా ఇంప్రెస్ అవుతారు తెలుసా ఓకే కొత్తదనం కోసం హ్యాపీనెస్ కోసం అండ్ మన ఫేస్ లో నేను ఈ మాట ఎంతో మంది కపుల్స్ కి చెప్తుంటాను.
(03:14) దట్ నువ్వు నిన్ను చూడగానే వాళ్ళకి అమ్మయ్య అని అనిపించిన రోజు నిన్ను వదిలిపోరు. ఉమ్ నాకు ఉన్నాడు ఈయన నాకు ఉన్నది ఈమె అనుకుంటే ఫైన్ ఏదైనా ప్రాబ్లమ్స్ వచ్చిన వాళ్ళని చూడగానే హమయ ఉన్నాడు నాతో పాటు ఉన్నాడు అంతే దట్ స్పెషల్ థింగ్ ఉన్నవాళ్ళు వదిలిపోరు ఓకే లేని రోజున అది ఏదైతే మనము ఇంప్రెస్ చేయాలి కాబట్టి చేసి కొనాలి కాబట్టి చాక్లెట్ కొని అట్లా కాకుండా ఉమ్ జెన్యూన్ గా ఫ్రమ్ ఇన్సైడ్ యు హావ్ ఏ బ్యూటిఫుల్ ఆరా హమ్ ఇలా వచ్చి అంటుకుంటారు.
(03:45) డెఫినెట్లీ అట్టుకుంటారు. అది ఎవ్రీ డే ఉండదు కదా లైక్ ఒక్కొకసారి సిచువేషన్స్ పరంగా ఒక్కొక్కసారి మనకు ఏమంటారు చిరాకులు ఉంటాయి ఇవి ఉంటాయి ఎవ్రీ టైం ఒకరిని ఇంప్రెస్ చేయాలి జాయ్ఫుల్ గా ఆ పర్సన్ తో కనెక్టెడ్ ఉండాలి అని ఎవరికీ అనిపించదు. బికాజ్ ఎవరి సిచువేషన్స్ వాళ్ళకి ఉంటాయి అలాంటప్పుడు హౌ వి హావ్ టు టేక్ ఏ స్టాండ్ ఎవ్రీ డే ఒకరిని లవ్ చేయడం అనేది ఇట్స్ ఏ బిగ్ థింగ్ యా యా నేను ఎప్పుడూ అంటుంటాను కదా అలా ఒకరిని ఇంప్రెస్ చేయడానికి నువ్వు బ్రతికితే వీళ్ళ దగ్గర ఒకలాగా వాళ్ళ దగ్గర ఒకలాగా వాళ్ళ దగ్గర ఒకలాగా యాక్ట్ చేయాలి.
(04:14) నేను అంటాను బి జెన్యూన్లీ ఫ్రమ్ ఇన్సైడ్ ఏ లవబుల్ థింగ్ ఒక చిన్న బేబీ మీరే అలా మారిపోండి అంటున్నారు అబ్సల్యూట్లీ లవబుల్ మనిషిలాగా మారాలి మనం ఒక స్మాల్ బేబీని ఇంప్రెస్ చేయడానికి బ్రతకదు. ఇట్ ఇస్ ఆల్వేస్ హ్యాపీ కాబట్టి ఎవరు వచ్చినా సరే అనేసిపోతారు కరెక్ట్ ఎందుకంటే ఫ్రమ్ ఇన్సైడ్ దే ఆర్ ప్యూర్ అండ్ క్లీన్ అండ్ నీట్ అండ్ హ్యాపీ ఎక్కడో చోట ఒక సెగ్మెంట్ రెండు సెగ్మెంట్లు 10% 15% ఆల్వేస్ ఇన్ ఎవ్రీథింగ్ దేర్ ఆర్ ఫూల్స్ ఓకే ఇది మనము జనరలైజ రూల్ గా తీసుకున్న కొంతమంది నేచర్ గా అందరినీ హేట్ చేస్తారు వాళ్ళు ఎంత మంచిగా ఉన్నా హేట్ చేస్తారు
(04:53) నేను ఎంతో మందిని చూసానండి బ్యూటిఫుల్ కపుల్ దూరం నుంచి చూస్తే అబ్బా అబ్బా ఎంత బాగున్నారురా ఇద్దరు అనిపిస్తుంది. ఇంట్లో ఎలా కొట్లాడుకుంటారో అట్లా కొట్లాడుకుంటారు ఓకే సో కొంతమందికి అది సింక్ కాదు. సమవేర్ దేర్ ఇస్ ఏ కంపాటిబిలిటీ మనం ఆస్ట్రాలజికల్ గా చార్ట్ వేసి మ్యాచ్ మేకింగ్ చేస్తారు మ్యాచ్ మేకింగ్ అప్పుడు తొమ్మిది గణాలు అవన్నీ చూస్తారు చాలా గణాలు వచ్చినవాళ్ళు కూడా చూస్తారు అలా చూసినప్పుడు కంపాటిబిలిటీ చాలా చాలా ఇంపార్టెంట్ కొంతమంది మనం ఏం చేసినా ఇష్టపడతారు.
(05:23) కొంతమంది మనం ఏమి చేసినా ఇష్టపడరు. ఓకే ఓకే సో అలాంటి వాళ్ళని పక్కన పెడితే జనరల్ గా మనము బ్లిస్ఫుల్ గా హ్యాపీగా నాన్ త్రెటనింగ్ గా ఉంటే ఎవరికో మనం త్రెటన్ గా మారనకపోతే వాళ్ళు ఎప్పుడూ మనది గుడ్ కంపెనీగానే చూస్తారు. ఓకే కొంతమంది జెన్యూన్ గా త్రెట్ ఫీల్ అవుతారు. ఫర్ ఎగ్జాంపుల్ నేను ఒక మెడికల్ స్టూడెంట్ ని చూసానండి.
(05:50) ఆమె బాగా చదువుతుందని వాళ్ళ కొలీగ్స్ ఫ్రెండ్స్ అందరూ కుళ్ళు పడతారు మ్ ఓకే అనే ఒక లోపల నుంచి ఒక ఫీలింగ్ దాని తర్వాత ఇంకా వరల్డ్ ని షి స్టార్టెడ్ సీయింగ్ వాళ్ళు చూసావా కావాలని చేశారు వీళ్ళు చూసావా కావాలని చేశారు వాళ్ళు చూసారు అండ్ షి డెవలప్డ్ సో మచ్ ఆఫ్ ట్రస్ట్ ఇష్యూస్ దట్ నేను బాగా రెడీ అయినా వాళ్ళఎవరో నాకు లిస్ట్ పెట్టేస్తారు కాబట్టి కావాలని జుట్టు ఇట్ట్లా అనుకొని కావాలని ఫేస్ కి ఏమి చేసుకోకుండా వెళ్తుంది.
(06:15) ఓ జస్ట్ బికాజ్ ఆ ట్రస్ట్ ఇష్యూ ఆఫ్ నేను కొంచెం నీట్ గా అంటే డిష్ కొట్టేస్తారండి నాకు చాలా సార్లు విన్నా అబ్బా నేను ఫంక్షన్ కి వెళ్ళాను అందుకే పడిపోయాను నెక్స్ట్ డే వచ్చి అబ్సల్యూట్లీ కదా వాట్ యు టేక్ యువర్ మైండ్ నాచురల్ గా జరిగిపోతూ ఉంటుంది మరి దృష్టి అనేది ఉందా నరదృష్టి అనేది ఉందా ఏదిఉన్నా సరే నువ్వు నమ్ముతున్నావా తీసుకుంటున్నావా నీ బ్రెయిన్ కి ఎక్కుతుందా టీవీలో ఎక్కువ యూస్ చేస్తున్నారు రింగ్స్ లో కావచ్చు ఈ చైన్స్ లో కావచ్చు మన కాళ్ళ పట్టికి కావచ్చు నిజంగా అవన్నీ వర్కవుట్ అవుతాయా లేకపోతే జస్ట్ మన నమ్మకం యా ఇది ఇది వెరీ డీప్ సబ్జెక్ట్ ఈవిలే
(06:48) అనేది ఓకే లేయర్లు లేయర్లుగా నీ ఇమ్యూనిటీ బాగుందా నీ సైకలాజికల్ ఆర్ స్పిరిచువల్ స్ట్రెంత్ బాగుందా నీ మెంటల్ హెల్త్ బాగుందా మన యొక్క మన యొక్క పర్సనాలిటీలో మన దగ్గర తీసుకోబోతున్న మన ఫిజికల్ స్ట్రెంత్ ఒకవేళ ఎవరైనా అలాంటి విల్ దృష్టితో చూస్తే మనము తీసుకునే శక్తి ఉందా ఇప్పుడు మీరు ఎప్పుడైనా ఇమ్యూనిటీ వీక్ ఉన్నవాళ్ళని ఎవరైనా కోల్డ్ ఉంటే వాళ్ళు తొందరగా అంటుకుంటుంది ఓకే ఇమ్యూనిటీ తక్కువ ఉన్న వాళ్ళకి అలాగ మనకి మన ఆరాలో ఇమ్యూనిటీ తక్కువ ఉంటే ఎవరైనా చూడగానే ఎఫెక్ట్ అవుతాం మాక్సిమం వాళ్ళు చేయగలిగింది నీకు ఒక జలుబు తెప్పించగలరు దగ్గు
(07:26) తెప్పించగలరు జ్వరం తెప్పించగలదు మాక్సిమం ఇఫ్ ఎట్ ఆల్ దే హావ్ టు పుష్ దట్ నెగటివిటీ టువర్డ్స్ యు అంతే ఓకే సో యస్ ఏ స్పిరిచువలిస్ట్ గా ఇవన్నీ లేవు అని నేను అనను ఇవన్నీ ఉన్నాయి అని అనను ఇవన్నీ నువ్వు ఒప్పుకుంటే ఉంటాయి ఒప్పుకోకపోతే ఉండవు అంతే ఈ పాయింట్ ని పట్టుకొని కూర్చోవాలి ఎవరైనా ఈ వీడియో వింటూ దే జస్ట్ వాంట్ టు రియలైజ్ సంథింగ్ ఇది ఇది ఒప్పుకున్నాను నేను నా లోపల నేను డిడ్ ఐ యక్సెప్ట్ దట్ ఫెలో సెడ్ యు ఆర్ ఏ వేస్ట్ ఫెలో అండ్ డిడ్ ఐ యక్సెప్ట్ అండ్ ఐ యమ్ ఫైటింగ్ ఇట్ నేను దాన్ని ఒప్పుకొని వేస్ట్ ఫెలో అని అంటాడా అంటాడా కాదు కదా దాన్ని నేను
(08:04) ఎందుకు ఫైట్ చేస్తున్నా అంతే అనేది ఒక పాయింట్ మన లోపలికి వస్తే వాడు అనగానే ఒప్పుకుని డిష్టి తగిలిందిరా నీకు అనగానే ఆ తగులుతుంది నాకు ఏ ఫంక్షన్ కి వెళ్ళినా ఇష్ట తగులుతుంది అని నేను ఒప్పుకున్నానా మ్ నా లోపల అన్ని లేయర్స్ లోనూ నా మనోమయ ప్రాణమయ విజ్ఞానమయ ఆనందమయ అండ్ అన్నమయ్య కోశాలు ఎఫెక్ట్ అయిపోతాయి. ఓకే ఇలా ఎఫెక్ట్ అయినన్ని రోజులు మనకు నిజంగానే డిస్టెన్స్ తగిలినట్టు ఉంటది దానికి ప్రూఫ్లు వస్తాయి జరిగి మీకు తెలియదండి నాకు తెలుస్తుంది ప్రూఫ్ అంటారు.
(08:35) ప్రూఫ్ బికాజ్ యువర్ మైండ్ బిలీవ్డ్ ఇట్ చూడండి కావాలంటే పైన మేఘాల్లో చూడండి అది ఎలిఫెంట్ లా ఉంది కదా అని చూస్తే అది ఎలిఫెంట్ లా కనిపిస్తుంది మనకి మబ్బు మబ్బు వాట్ యువర్ మైండ్ వాంట్స్ ఇట్ సీస్ దట్ ఒక చీకటి రూమ్లో ఆ రూమ్లో పాము వెళ్ళింది జాగ్రత్త అంటే వైర్ దొక్కిన పాములా కనిపిస్తది. సో అది రిమైండ్ చేసే పని ఇప్పుడుది కాదండి ఉపనిషత్తుల్లో మొత్తుకొని మొత్తుకొని చెప్పారుది ఓకే దట్ చీకటి రూమ్లో నువ్వు ఒక రూపం తొక్కిన పామ అనుకున్నట్టు నీ మైండ్ చీకటిలో ఉంటే అలా వెతుకుతుంది నువ్వు ఇలా వీక్ గా ఉండిపోవడానికి కారణం ఏంటో తెలుసారా నీకు జాబ్ రాకపోవడానికి
(09:14) డబ్బులు రాపోవడం కారణం అదిగో అప్పుడెప్పుడో జరిగిన నీకు వాళ్ళు ఎవరో డిస్ట్ పెట్టారు అనగానే అమ్మ నిజమే అయిఉండొచ్చు ఓకే అని అయి ఉండొచ్చు అని నమ్మ నమ్మగానే అది అవుతదేమో స్టార్ట్ అయిపోతాయి. నేనేమంటా అయి ఉండొచ్చు సో వాట్ కెన్ ఐ డు ఇప్పుడు నేను ఏం చేయొచ్చు బెటర్ గా ఆ మోడ్ లోకి రావాలి ఆ మోడ్ లోకి వెళ్ళాలి ఓకే నిజం అవునా అవుతుందా ఓకే నేను ఏం చేయొచ్చు వాట్ ఐ కెన్ డు అక్కడ లక్ష రూపాయలు ఖర్చు పెట్టాలి పెట్టలేను ఇంకేం చేయొచ్చు నేను హనుమంతుడి ఉపాసన చేయాలి ఆ చేసుకోవచ్చు చేసుకోవచ్చు అట్లా వాట్ యు కెన్ డు ఫీల్ బెటర్ వాట్ ఆ ఫీల్ బెటర్ కాదు నీ మైండ్ ఏదైతే
(09:52) నీకు చేయగలుగుతుందో ప్రయత్నమ చేయడం వరకే మన పని అంతే మిగతాది అంతే నీకు నువ్వు తయారు చేసుకొని ఇంకా నీ మీద బర్డన్ పెట్టుకున్నట్టే ఇప్పుడు చాలా మంది స్పిరిచువల్ గా కనెక్ట్ అవుతూ ఉన్నారు అండ్ వాట్ ఇస్ ద డిఫరెన్స్ స్పిరిచువల్ కి డివోషనల్ కి డిఫరెన్స్ ఏంటి? హవ వర్డ్ గేమ్స్ అండి నేను ఐ ఫీల్ స్పిరిచువాలిటీలో ఆర్ రిలీజియస్ గా డివోషనల్ రిలీజియస్ గా ఉంటే నేను వేరే దేవుడు వేరే అనే ఒక సెపరేషన్ ఉంది ఇంకా ఓకే ఎప్పుడైతే స్పిరిచువల్ గా అంటామో నేను భగవంతుడు ఒకటే ఐ యమ జస్ట్ ఆ ఎక్స్పీరియన్స్ కోసం వెయిటింగ్ మ్ ఓకే అప్పుడు రిలీజియస్ లో నేను భగవంతుడు
(10:36) దేర్ ఇస్ ఏ డిస్టెన్స్ మ్ అది స్పిరిచువాలిటీలో బోత్ ఆర్ టుగెదర్ కలిసే యూనివర్స్ మొత్తంలోనూ ఉన్నాడు దేవుడు నాలోనూ ఉన్నాడు దేవుడు ఈ యూనివర్స్ మొత్తంలో దేవుడు ఉంటే అంతా దేవుడే అప్పుడు నేను దేవుడే ఇప్పుడు చాలామంది వెస్టర్న్ కల్చర్ పాప్ కల్చర్ తాగాలి ఎంజాయ్ చేయాలి సోషలైజ్ అవ్వాలి అని ఒక వర్గం ఉంటే ఇంకొంతమంది స్పిరిచువల్ గా ఉండాలి డివోషనల్ గా ఉండాలి వీళ్ళు నేను స్పిరిచువల్ మోడ్ లో ఉన్నాను నేను అవన్నీ చేయను అన్నప్పుడు వీళ్ళని ఒక స్టుపిడిటీగా చూస్తూ ఉంటారు ఆ కైండ్ ఆఫ్ పీపుల్ హౌ టు మనేజ్ ఇట్ ఎందుకంటే వ హావ్ టు సోషలైజ్ ఇన్ సం థింగ్స్ మనం ఆఐటి
(11:13) ఫీల్డ్ లో వర్క్ చేస్తున్నా వి ఆర్ వర్కింగ్ విత్ ద పీపుల్ అన్నప్పుడు హౌ టు బాలెన్స్ దట్ స్పిరిచువాలిటీ అండ్ దిస్ వెస్టర్నైజ్డ్ కల్చర్ చాలా మంది ఇబ్బంది పడిపోతూ ఉంటారు. దే లవ్ టు బి స్పిరిచువల్ బట్ ఫ్రెండ్స్ కానీ పియర్ పియర్ ప్రెషర్ ఎక్కువగా ఉంటది. వాంట్ టు ఇన్ ద సిచువేషన్ అసలు దానికి ఎప్పుడు స్ట్రెయిట్ ఫార్వర్డ్ ఆన్సర్ మనం ఎక్కడికి వెళ్ళినా కూడా యు హావ్ దట్ బాలెన్స్ నీ మధ్యలో ఆ బాలెన్స్ మెయింటైన్ చేస్తే నువ్వు వీకెండ్ కోసం ఆ వీకెండ్ లో వెళ్లి తాగితేనే వాడుఎవడో నాకు జాబ్ లో ఉంచుకుంటాడు అంటే అది వేస్ట్ జాబ్ నీకు
(11:45) హ్యాపీగా వదిలేయొచ్చు నిజంగా ఓకే అలా సోషలైజ్ అయ్యి అందరితో కలిసి తాగకపోతే నాకు రాదండి అన్నాడంటే తాగితే నీకు జాబ్ ఇస్తున్నాడా నీకు జాబ్ టాలెంట్ చూసి ఇస్తున్నాడా అని మనకే రావాలి సెన్స్ మ్ ఓకే అంటే అంటే వీకెండ్ ఫ్రెండ్స్ అందరితో వెళ్లి వాళ్ళతో మాట్లాడుతూ ఉంటే నా ఇంప్రెషన్ ఇంప్రెస్ చేయా ఇంప్రెస్ చేసుకోవాలని ట్రై చేస్తున్నాను యు ఇంప్రెస్ విత్ యువర్ నాలెడ్జ్ నువ్వు లేకపోతే ఆ ప్రాజెక్ట్ అట్లా పడిపోతది అన్న రోజు నేను తీయడు.
(12:10) ఉ నువ్వు తాగినా తాగకపోయినా సంబంధం లేదు సంబంధం లేదు ఓకే ఇవన్నీ మధ్యలో ఈ ఆవ అవన్నీ అమ్ముకోవడం కోసం వచ్చేవాళ్ళు పెట్టే వీకెండ్ ఎంజాయ్ చేయాలి వీకెండ్ ఎంజాయ్ చేయాలి వీకెండ్ ఎంజాయ్ చేయాలి నేనంట వీక్ మొత్తం ఎంజాయ్ చేయాలా హ్యాపీగా ఉండు అదేదో తాగి నీ గురించి నువ్వు మర్చిపోతేనే ఎంజాయ్మెంట్ అని ఎందుకు అనుకుంటావ్ కరెక్ట్ కదా తాగకు పోనీ పోనీ అంతవరకు ఫిర్బిక స్పిరిచువల్ గా ఉన్నావ అనుకో ఆ స్పిరిచువాలిటీని ఆ వీకెండ్ రోజుని చెప్పాల్సిన అవసరం ఏంటి స్పిరిచువాలిటీస్ ఫర్ వీక్ ఫుల్ వీక్ హోల్ లైఫ్ మొత్తం లైఫ్ కదా సో నా స్పిరిచువాలిటీ నేను స్పిరిచువల్
(12:45) అండి అవన్నీ నాకు వద్దు వద్దు అని వాళ్ళ ముందు నేను స్పిరిచువల్ అని కూడా చెప్పకు ఓకే అట్ ద సేమ్ టైం అక్కడ ఉన్నప్పుడు నేను నేను స్పిరిచువల్ కాబట్టి మీరందరూ బ్యాడ్ అని కూడా మాట్లాడుకో ఇఫ్ యు వాంట్ టు ప్రెసెంట్ దేర్ బి ప్రెసెంట్ అందుకే మనకి మార్గములలో సాత్వికము తామసికము రాజసికము అని చెప్పారు రాజసికం ఇస్ ద మిడిల్ పార్ట్ అష్టావక్రుడు ఎవరు మహా గొప్ప యోగి అని అడిగారు అడిగితే జనక మహారాజు అని చెప్పాడు.
(13:14) అదేంటి రాజు అంటున్నావు యోగి ఎట్లా అయితాడు అనిఅడితే ఏది జరిగినను అలా చలించకుండా ఉండి అన్నిటి మధ్యలోనూ ఉంటూ ఏది అంటుకోకుండా ఉంటే అందరు తాగుతున్నా నేను తాగను అసలు మ్ అంతే సింపుల్ సింపుల్ ఈ మధ్య చాలా మంది ఉంటున్నారు అలాగా అందరు తాగుతున్నా అండ్ దట్ ఇస్ నాట్ ఎఫెక్టింగ్ మీ అదేదో నేను డల్ గా ఉండడం కోసం బోర్ గా ఉండడం కోసం కాదు. ఓకే అట్ ద సేమ్ టైం నేను స్పిరిచువల్ గా అట్లా వెళ్లి అలా కూర్చుంటే టక్ మని కనెక్ట్ అయిపోతుంది.
(13:47) బోత్ ఆర్ దేర్ నువ్వు ఎక్కడ ఉన్నా సరే యు కెన్ లివ్ ఏ మెడిటేటివ్ లివింగ్ లైఫ్ ఓకే హ్యాపీగా మ్ ఈ బ్యాలెన్స్ తెలియకపోతే ఇది ఎక్కువైపోతుంది ఇది ఎక్కువైపోతుంది అందుకే సౌర మార్గంలో మేము నేర్పించేది రాజసిక మార్గం వేర్ యు స్టే ఎవ్రీథింగ్ ఫంక్షన్స్ ఉన్నాయి పార్టీలు ఉన్నాయి వీకెండ్ ఉన్నాయి ఫ్రెండ్స్ ఉన్నాయి అన్ని ఉన్నాయి మామూలుగా ఉన్నాం బట్ లోపల స్పిరిచువల్లీ ఒక బ్యూటిఫుల్ మెకానిజం నడుస్తుంది అది రాజసికమా సాత్వికం రాజసికం తామసికం తామసికం తామసికమ తామసికమఏమో నాకు సుఖాలు కావాలి అవే మందు కావాలి డ్రగ్ కాలి వీటిలోనే ఉండిపోతుంది ఆ కటగిరీ ఓకే
(14:24) సాత్వికమేమో ఓన్లీ స్పిరిచువాలిటీ యు ఆర్ మోర్ వీళ్ళు కలవరు కూడా కలవరు కూడా రాజసికంలో ఈ లైఫ్ లో సాధించాల్సినవి సాధించుకొని గెలవాల్సినవి గెలుచుకొని సంపాదించాల్సినవి సంపాదించుకని ఎక్స్పీరియన్స్ చేయాల్సినవన్నీ మోడరేషన్ లో ఎక్స్పీరియన్స్ చేసుకుంటూ మ్ ఓకే చేసుకుంటూ ఇటు సాత్వికానికి వెళ్ళే ప్రయత్నం ఇంకా కొంచెం స్లోగా ఎక్కువగా బై వన్ పాయింట్ ఆఫ్ టైం చేశాను హోలీ చాలా ఇప్పుడు చూడండి పెద్దవాళ్ళు ఒక ఏజ్ వచ్చాక క్రాకర్స్ కాల్చండి అంటే మస్త కాల్చాం రా బయ ఓకే హోలీ ఆడాంరా చాలా ఆడేసాం రా స్లోగా దాని మీద హేట్రెడ్ లేదు హేట్రెడ్ లేదు
(15:00) దాని మీద ద్వేషం లేదు ఓకే స్లోగా యు విల్ మూవ్ రిలాప్సింగ్ అనుకోవచ్చు సాత్వికం వెళ్ళిపోతుంది సో అలాగ రాజసుఖంలో వి ఆర్ విగరస్ వి ఆర్ ట్రైింగ్ టు డు సంథింగ్ సొసైటీ కోసం ఏదైనా చేయాలి డబ్బులు సంపాదించాలి నా పిల్లలు బాగుండాలి నా కుటుంబం బాగుండాలి ఇట్స్ ఏ పాజిటివ్ సెల్ఫిష్నెస్ అండ్ అండ్ అట్ ద సేమ్ టైమ్ స్పిరిచువల్ గా నన్ను నేను కనెక్ట్ చేసుకుంటూ చేసుకుంటూ నౌ దిస్ ఇస్ వెరీ గుడ్ రాజసికంగా ఉండాలని చాలా మంది అనుకుంటారు రాజసికంగానే ఉండాలి బికాజ్ వి ఆర్ ఇన్ కలియుగం వేరే అన్నీ కావాలి అది నన్ను తీసుకోకూడదు నాకు మందు కావాలి వేరే మందుకి నేను కావాలి
(15:33) వేరే ఆ రవ్వగానే తాగకపోతే ఇట్లా నరాలు లాగుతున్నాయి అంటే మందు నిన్ను కోరుకుంటుంది. నువ్వు మందు కోరుకోవడం ఇస్ డిఫరెంట్ ఫస్ట్ లో అలాగే ఉంటుంది. ఎనీ వ్యసనం స్టార్టింగ్ అలాగే వస్తుంది. ఏ నా ఎంత తాగినా నాకు ఎక్కదు బాస్ వాడు ఫుల్ తాగేసిన స్టెడీ స్టెడీ అంటుంటాడు. ఫుల్ తాగినా కూడా అంతే అంటే నాకు ఇంకా ఎక్కలేదు నాకు ఇంకా ఎక్కలేదనే నన్ను ఆడిపిస్తది మైండ్ ఆ సో అందుకని అటు టూ మచ్ తామసికం వెళ్ళిపోతే అది నిన్ను కబ్జా చేస్తుంది.
(16:00) ఇటు టూ మచ్ గా సాత్వికం వెళ్ళిపోయిన ఇప్పుడున్న లోకంలో నువ్వు అన్ని చేసుకోలేవు మింగలేవు బ్రతకలేవు కాబట్టి రాజసిక మార్గం ఈజీయస్ట్ అండ్ ప్రిఫరబుల్ మెథడ్ ఓకే డెఫినిషన్స్ మారదు ఒక్కొక్క బుక్కులో రాజసికం ఒక్కొక్కలా ఇచ్చినా నేను చెప్పే డెఫినిషన్ ఫాలో అయి చూడండి దట్ ఉద్యోగం చేస్తా నా పిల్లల కోసం మంచి భవిష్యత్తు ఇస్తా డబ్బులు సంపాదిస్తా నేను నా ఫ్యామిలీని బాగా చూసుకుంటా వైఫ్ తో ఆనందంగా ఉంటా హస్బెండ్ తో ఆనందంగా ఉంటా ఆస్తులు తెచ్చుకుంటా డబ్బులు సంపాదించుకుంటా ఎవరికైనా సేవ కావాలంటే సేవ చేస్తా ఎవరికైనా నిజంగా పువర్ పీపుల్ నీడ ఉంది ఇస్తా మ్
(16:34) అన్నీ చేస్తా ఓకే అట్ ద సేమ్ టైం లోపల ఎక్కడో ఎన్ని చేసినా ఇవి ఏం నావి కావురా ఒకరోజు టక్ మని లైట్ ఆఫ్ అయిపోయింది వెళ్ళిపోవాలి. మ్ అనే ఫుల్ స్పృహతో ఉండాలి. ఓకే సూపర్ హరీష్ గారు ఇప్పుడు చాలా మంది కొన్ని భయాలు ఉంటాయి ఇది నా బిగ్గెస్ట్ ఫియర్ అనుకుంటారు అది జరుగుతుందని భయమా లేకపోతే అది వాళ్ళు మైండ్ లో క్రియేట్ చేసుకున్నదా భయం ఎప్పుడు మైండ్ లో క్రియేట్ చేసుకోలేదు.
(16:59) వెన్ యు ఆర్ ఇన్ ప్రెసెంట్ దేర్ ఇస్ నో ఫియర్ ఓకే భయం ఎప్పుడూ కూడా ఎనీ కైండ్ ఆఫ్ ఫియర్ యువర్ మైండ్ హాలుసినేట్స్ ఇట్ క్రియేట్స్ ఇట్ మేక్స్ ఇట్ బిగ్ అప్పుడే వస్తుంది భయం మిగతా వాటన్నిటికీ మనం రెడీ ఉన్నాం. మ్ మన మైండ్ నమ్మనివ్వదు ఓకే ఒక దెయ్యం సినిమా చూసివస్తే నిజంగా వెనక నుంచి ఒక చెయ్యి పట్టుకుంటుందేమో అని నీ మైండ్ నమ్ముతుంది కాబట్టి భయపడతాం అది చాలాసార్లు జరుగుతుంది ఎందుకంటే సినిమా దయ్యం సినిమా చూసిన ఆ రోజున చాలా మంది భయపడతాం భయపడతాం ఆబవియస్లీ వి నో ఇట్ అది స్క్రీన్ అది బొమ్మ వాడుఎవడో సినిమా షూట్ చేశాడు అక్కడ ప్రాజెక్ట్ చేశడు ప్రాజెక్టర్ వాడు
(17:34) కూర్చుని ఉన్నాడు అందరూ కూర్చున్నారు ఆ దెయ్యం నిజం కాదు అయిపోయింది ఇట్స్ ఏ సినిమా అని తెలిసి కూడా నీ మైండ్ మైండ్ మళ్ళీ చీకట్లోకి వెళ్తే నమ్ముతుంది. నమ్ముతుంది. సో అది మన మైండ్ క్రియేట్ చేసుకున్నది ఎనీ ఫియర్ ఎనీ యంజైటీ ఓకే ఇస్ మైండ్ క్రియేటెడ్ ఓకే డాట్ అండ్ డాట్ ఎప్పుడూ భయము లేని దాని గురించే ఓకే చెక్ చేసుకోండి కావాలంటే ఏదైనా సరే భయం నాకు ఫెయిల్ అవుతానేమో అని భయంఅండి ఫెయిల్ అవుతానేమో ఇప్పుడు లేదు ఇప్పుడు దాని గురించి అసలు ఫెయిల్ అనేది రిజల్ట్ే లేదు ఇప్పుడు అయినా కానీ భయపడతా భయపడతాం ఒకప్పుడు ఫెయిల్ అయ్యానండి అందుకని ఎప్పుడో అయిపోయింది
(18:13) లాస్ట్ థింగ్ ఇప్పుడు రైట్ నౌ ఎగ్జామ్ రాయాలి దానికి భయం లేదు. అంతే ఆ ఈ క్షణంలో బ్రతకని వాళ్ళు ఎప్పుడూ ద ఫియర్ ఆఫ్ ఫ్యూచర్ అండ్ జరిగిపోయిన మిస్టేక్ ని తలుచుకొని రిపీటెడ్ గా ఉండే థింకింగ్ ఓకే ఆఫ్ ద పాస్ట్ దీని వల్ల భయం జనరేట్ అవుతుంది. ఓకే నిజము భయము హార్డ్లీ మనకి ఒకటి రెండు % కూడా యూస్ అవ్వదు లైఫ్ లో ఒక పులి వెంటపడుతుంది.
(18:39) హ్ భయపడొచ్చు అది తినేస్తదేమో అని భయపడొచ్చు అది కూడా తినేస్తదేమో అనే భయమే అది ఇంకా రాలే పట్టుకోలే పట్టుకొని తినేస్తే మనకు తెలియదు. ఓకే సో ఏదైనా సరే అవుతదేమో అనే భయంలోనే బ్రతుకుతుంటాము. సో అయితే కొంతమందికి ఫోబియాస్ ఉంటాయి. ఈ ఫియర్స్ ఫోబియాస్ డిఫరెన్స్ మేడ్ ఇట్ బి ఫియర్ ని నిజ మెడికల్ గా కూడా ఉన్నాయి ఫోబియాస్ చాలా ఉన్నాయి ఫియర్ ని దే మేక్ ఇట్ బిగ్ మీరు నాకు నీడిల్ ఫియర్స్ తో వస్తారండి.
(19:08) డెంటల్ డాక్టర్ కాదు నీడిల్ ఫియర్స్ తో నేను కూడా నీడిల్ ఫోబియా బీయింగ్ డెంటిస్ట్ ఐ ఆల్సో హావ్ దిస్ ఫోబియా కదా నీ ఇప్పటికి ప్రపంచంలో నీడు గుచ్చుకొని చచ్చిపోయింది అని ఎవ్వరూ లేరు. ఈ ప్రపంచంలో కదా అవును నీడిల్ గుచ్చుకుంటే చీమ కుట్టినంత నొప్పు వస్తుంది తర్వాత నార్మల్ అయిపోతుంది అలాంటి నొప్పులు మనం చాలా కాలు తగులుతుంది వెళ్ళడం ఉంటాయి ఓకే అయినను ఏమో అవుతుందేమో అనే నీడిల్ చూసి భయపడుతున్నాం.
(19:32) ఉ సో ఫియర్ ఇస్ ఆల్వేస్ క్రియేటెడ్ ఇన్ ద మైండ్ ఓకే ఎందుకంటే నీడులు గుచ్చుకుని ఈ ప్రపంచంలో ఎవరెవరు చచ్చిపోయారు చచ్చిపోలే పర్లేదు ఆ నీడు ఎలా ఇవ్వాలి ఎలా చేస్తున్నారు అని ఒక డాక్టర్ ట్రైన్డ్ ఫర్ఎయిట్ 10 ఇయర్స్ ఇస్తున్నప్పుడు నాకు ఎందుకు భయము అనే ఆలోచన రానివ్వకుండా అమ్మో అమ్మో అమ్మో అనే ఒక ఫియర్ తెచ్చుకుంటారు వాళ్ళు ఎనీ ఫియర్ ఇస్ క్రియేటెడ్ ఎగజరేటెడ్ ఇన్ యువర్ మైండ్ ఓకే అది ఫియర్ రాగానే జరిగే ప్రాసెస్ లో ఫస్ట్ మన విచక్షణ బ్రెయిన్ ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ కొట్టేస్తుంది.
(20:06) దట్ ఇస్ కాల్డ్ ఇమాజినరీ లోబోటమీ అంటారు అంటే ఈ ఫ్రంట్ పార్ట్ ఆఫ్ ద ప్రీక్ ప్రీ ఫ్రంటల్ కార్టెక్స్ యాక్చువల్ గా అది అవునా కాదా నిజమా కాదా అని ఆలోచించి సెట్ చేసుకుంటుంది. మ్ అలాంటి థింకింగ్ కెపాసిటీ పోతుంది. తర్వాత ఎంతమంది చెప్పినా ఏం కాదు నాన్న భయపడకు నాన్న అన్నా కూడా భయపడుతుంటాం. ఓకే అండ్ దాని అసోసియేటెడ్ సింటమ్స్ వైట్ డ్రెస్ తర్వాత నర్స్ వెనక నుంచి తీసుకొస్తుంది ఇంజెక్షన్ గుచ్చుగా ఉంటది ఇప్పుడు చాలా ఎక్కువ అవుతది అసోసియేటెడ్ థింగ్స్ వల్ల వారు పక్క రూరంలో ఎవరో అరుస్తున్నారు ట్ిగర్ అవుతది ట్రిగర్ అయిపోతది ఇంకా అలా ట్రిగర్ అవ్వగానే దే విల్ రిలేట్
(20:42) ఆల్ హరిఫిక్ థింగ్స్ ఓన్లీ కెటాస్ట్రోఫైసింగ్ గుచ్చుకుంటది నా వల్ల కాదు నేను తట్టుకోలేని చేస్తారు. ఇది నార్మల్ గా ఎవరికైనా అరే ఇంజెక్షన్ కి ఏం భయపడతావ్ ఏమైతది అని మనం ఎలా చెప్తామో అలా కొన్ని హైట్ ఎక్కితే ఏమైపోతుందో నీళ్ళలో పడితే జలగండమైన నీళ్లో పడి చచ్చిపోతానేమో ఈ టైప్ లో అస్సలు అబ్సల్యూట్లీ మొన్న రీసెంట్ గా చీమకి భయపడి సూసైడ్ వేసుకున్నారు అవును ఒక లేడీగాస్ సో అలాగ దేనికైనా భయపడవచ్చు యువర్ మైండ్ కెన్ టేక్ వన్ సింగల్ స్ట్రాండ్ ఆఫ్ థాట్ అండ్ కెన్ ప్రెజరైజ్ యు అది ఎలా ఒత్తి పడేస్తుంది అంటే నేను పిచ్చకపోతు అది సైకలాజికల్ గానా లేకపోతే సైకయాట్రిక్
(21:23) లైక్ మెడికల్ గా ఆ అమ్మాయికి అలా జరిగిన చీమ కొడితే అని సూసైడ్ చేసుకోవడం డీటెయిల్స్ నిజంగా నేను అంత ఫుల్ త్రెడ్ గా వెళ్ళా కానీ సీన్ ఇట్ ఫస్ట్ చీమలకు భయపడేది అందరికీ చెప్పా నేను నమ్మాను కూడా అది ఎందుకంటే అట్లా జరుగుతాయి ఒక్క థాట్ తో అండి చేతికి వైరస్ ఉందేమో అని అనుకొని కడిగిందే కడిగి కడిగిందే కడిగి ఓసిడిలో కడుగుతారు.
(21:43) హమ్ ఒక థాట్ కెన్ పిన్యూడ్ అనేట్ ఒత్తిపడే నేను ఒకటే థాట్ నేను ఎక్కడికో తీసుకెళ్ళగలదు. ఒక్క థాట్ ఒక్క థాట్ ఆ థాట్ ని నిజముగా ఎంత త్వరగా మనం యక్సెప్ట్ చేసి దట్ దీస్ ఆర్ ఆల్ ఏదైనా సరే ఈ థాట్స్ ఓకే నేను తయారు చేస్తున్నవి కావు అని రోజున భయం కలిగిపోతుంది. డెఫినెట్లీ భయము ఈ క్షణంలో ఉండదు మ్ ట్రై చేసి చూడండి ఏమైతదో చూద్దామని నీ మైండ్ భయపెడుతుంది కానీ నిజం భయం ఉండదు.
(22:16) కరెక్ట్ నీ మైండ్ కి చెప్పాలి ఓకే అవునా ఇంజెక్షన్ కి భయమే నిజంగానా సరే తీసుకొని చూస్తా ఏమ చచ్చిపోతాను చూద్దాం ఏమి కాదు సో పెయిన్ ని మనం మనకు పెయిన్ వచ్చినప్పుడు ఫిజికల్ గా మనం పెయిన్ ని చూసినప్పుడు సఫర్ అవ్వాలా లేకపోతే వ హావ్ టు బి అప్పుడు కూడా కూల్ గా ఉండాల పెయిన్ పెయిన్ ఇస్ ఆల్వేస్ ఫిజికల్ పెయిన్ ఇస్ ఆల్వేస్ ఫిజికల్ సఫరింగ్ కి ఛాన్సే లేదు అక్కడ నాకు వేలు కట్ అయింది అయ్యో వేలు కట్ అయింది అన్నా ఆ హీలింగ్ అయితే తొందరగా అయిపోదు ఓకే అంటుకుపోదు బట్ అది మన ఎమోషన్ కదా కట్ అయిన వెంటనే అలా ఫీల్ అవ్వడం అలా ఫీల్ అయ్యి సఫర్ అవ్వడం ఎమోషన్
(22:51) నాచురల్ అని అనుకుంటాం. ఎమోషన్ మనం క్రియేట్ చేసాం సో సఫరింగ్ ఇస్ ఆప్షనల్ అబ్సల్యూట్లీ సఫరింగ్ లేదు అసలు మనం క్రియేట్ చేసుకుంటాం చేసుకుందాం ఓకే నొప్పి కట్ అయింది ఏం చేయొచ్చు కట్టు కట్టొచ్చు నొప్పుంది బాధ ఉంది అబ్బా గుచ్చుకుంది రా బయ అని అనిపిస్తుంది. కానీ అయ్యో నాకే ఎప్పుడు ఇలా అవుతుందండి కరెక్ట్ గా రేపు ఎగ్జామ్ ఉన్నప్పుడు ఇలా అయిందని అంతా స్టోరీ అల్లాం.
(23:13) అంటే ఇది వెంట్ అవుట్ చేస్తే కొంచెం రిలాక్స్ ఫీల్ అవుతాం అనుకుంటారు కొంతమంది ఆ అలా పాటర్న్ తయారు చేసుకున్నారు. ఓకే అది సో నేను ఇప్పుడు గట్టిగా అరిస్తే నా కోపం తగ్గుతుందని ఇలా ఆ అని అరిస్తే పెయిన్ తగ్గుతుందని కొన్ని థెరపీస్ ఉన్నాయి గా ఇప్పుడు సామాన్లు బద్దలు కొట్టే ఒక యాక్చువల్ గా కొన్ని సిచువేషన్స్ క్రియేట్ చేశారు కొన్ని ప్లేసెస్ే ఉన్నాయి వెళ్లి మన ఎమోషన్ ని తీర్చేసుకోవాలి లేకపోతే ఒక థెరపీ ఉంటది గట్టిగా ఆరి చేస్తే హీల్ అయిపోతాము అని అబ్సల్యూట్లీ ఇవన్నీ మసాజ్ లాగే మసాజ్ చేసినంతసేపు బాగుంటది హెడ్ మసాజ్ చేసి అబ్బా బాగుంటది మళ్ళీ స్ట్రెస్
(23:40) అక్కడే ఉంది లైఫ్ లో ప్రాబ్లమ్స్ అక్కడే ఉన్నాయి అన్నీ బాగున్నాయి అప్పటికి మాత్రమే అప్పటికి మాత్రమే లేదా మన మైండ్ ట్యూన్ అవుతుది క్యారీ చేసాం కాబట్టి ఇప్పటి నుంచి ఫ్రెష్ అవుతాము ఇప్పటి నుంచి అవుతాం మళ్ళీ అది రాగానే ఆ సీన్ మళ్ళీ భయపడతాం ఓకే అది లోపల నుంచి మనకున్న ఆ కనెక్షన్ పీకి బయట పెట్టకపోతే దట్ నేను అన్నెసెసరీ నాకు నేను స్టోరీ తయారు చేసుకొని ఆ స్టోరీలో నేనే పడిపోయి ఆ క్రియేట్ చేసుకున్న స్టోరీకి నేనే భయపడి మ్ ఆ స్టోరీని తీసి ఈరోజు నుంచి బయట పెట్టేస్తున్నా ఓకే యస్ ఏ థెరపిస్ట్ మేము ఇదే చెప్తాం దట్ నువ్వు అనవసరంగా ఒక స్టోరీని నమ్మి దాని
(24:12) చుట్టూ తిరుగుతున్నావ ఎందుకు అవును ఎవరో చెప్పారు చిన్నప్పుడు ఇంజెక్షన్ గుచ్చితే అబ్బా చాలా నొప్పు వస్తుందని ఆ స్టోరీ దగ్గర తిరుగుతున్నందుకు కమ్ అవుట్ ఆఫ్ ఇట్ నొప్పి వచ్చిన చిన్నదేగా నొప్పి దానికంటే ఎక్కువ దెబ్బలే తగులు ఉంటాయి చిన్నప్పుడు ఆబవియస్లీ కానీ ఒప్పుకో దట్ ఇస్ హౌ ఫోబియా ఇస్ క్రియేటెడ్ నీకు చూడగానే ఆ రెస్పాన్స్ ఇట్ సెల్ఫ్ నీ మైండ్ లోపల చాలా కెమికల్స్ జనరేట్ అవుతాయి.
(24:33) ఇప్పుడు సొసైటీ కావచ్చు టెక్నాలజీ కావచ్చు అవన్నీ మనల్ని కంట్రోల్ చేస్తున్నాయి మనం కదా కంట్రోల్ చేయాల్సింది అస్ బీయింగ్ ఏ హ్యూమన్ సుపీరియర్ హ్యూమన్స్ యాక్చువల్ గా అబ్సల్యూట్ కదా అయినను అయినా నీ మైండ్ నీ మాట వినకుండా ఇట్ హస్ టేకెన్ ఓవర్ యు నేను నా క్లాసెస్ లో నా కోర్సులో నేను అన్నీ ఇదే నేర్పిస్తా దట్ నీ మైండ్ కి నువ్వే బాస్ అయి ఉండాలి.
(24:53) ఇప్పుడు భయపడు అంటే భయపడాలి భయపడద్దు అంటే ఆగిపోవాలి మైండ్ ఆగిపోవాలి అది చేయడానికి బెస్ట్ మెథడ్ ఈస్ టు డు సాధన ప్రాక్టీస్ యువర్ మైండ్ ప్రాక్టీస్ నీ మైండ్ ఎట వెళ్ళాలి ప్రాక్టీస్ చెయ్ ఏంటి అటా ఆలోచిస్తున్నా ఈరోజు చదవాలిగా ఫోకస్ తీసుకొచ్చి పుస్తకం మీద పెట్టు నేను ఈరోజు ఏం చేయాలి నా ప్రాజెక్ట్ గురించి ఆలోచించాలి.
(25:16) యు క్రియేట్ అవెన్యూస్ వేర్ యు కెన్ పుల్ బ్యాక్ యువర్ మైండ్ అండ్ ప్లేస్ ఇట్ వన్ ప్లేస్ దానికే మనం చుక్క పెట్టు ఒక ఓంకారం పెట్టు ఒక దేవుడు పెట్టు ఒక స్ట్రక్చర్ ఫోకస్ ఫోకస్ ఆన్ దట్ ఫోకస్ ఆన్ దట్ ఫోకస్ ఆన్ దట్ తొమ్మిది రోజులు గణపతి నవరాత్రులు చేస్తాం కదా ఆ తొమ్మిది రోజులు గణపతి యొక్క స్ట్రక్చర్ నే ఊహిస్తాను. మేము మయూర రంజక గణపతి మయూర రంజక మెడిటేషన్స్ ఇట్లాంటి చాలా మెథడ్స్ ఉంటాయి.
(25:39) వావ్ వర్ యు గెట్ యువర్ మైండ్ ఇంటు దట్ అండ్ పుట్ ఇట్ దేర్ నీ మైండ్ నీ మాట నీ మాట నీ మైండ్ వినాలి. మ్ మైండ్ ఇస్ యువర్ సర్వెంట్ నాకు ఎలాంటి ఆలోచనలు వస్తున్నాయో తెలుసా అండి అన్నాడు. ఉమ్ మానేయ ఆలోచనలున్నా అలఎలా మాంతం వచ్చేస్తాయండి మ్ అంటే నీ మైండ్ నీ కంట్రోల్ లో నుంచి పోయి ఏ ఆలోచనలు పడితే ఆలోచనలు వచ్చి నిన్ను నమ్మిస్తోంది.
(26:05) ఎవరైనా ఇందులోనుంచి బయట పడాలి అంటే నేను చెప్పే టెక్నిక్ ఫాలో అయి చూడండి దట్ నీ మైండ్ నీతో 99% అబద్ధాలు చెప్తుంది. ఓకే 99% ఆఫ్ యువర్ టైం నీ మైండ్ నీతో ఎప్పుడో దాచిపెట్టుకున్న అబద్ధాలు చెప్తోంది. రన్నింగ్ చేస్తుంటే అమ్మో నీ వల్ల కాదు ఇంకా నీ వల్ల కాదు ఇంకా అని చెప్తుంది. అలా చెప్తూ చెప్తూ ఇంకో రెండు కిలోమీటర్లు పరిగెట్టొచ్చు. మ్ ఏమి కాదు ఓకే నీ మైండ్ నీతో 99% అబద్ధాలు చెప్తుంది నమ్మకు ఓకే ఎప్పుడూ కూడా మనసుని నీ కంట్రోల్ లో పెట్టుకో ఓకే మనం కంట్రోల్ చేయాలి మైండ్ మైండ్ మనం కంట్రోల్ చేయాలి కంట్రోల్ లోకి వెళ్లి నాకు భయమేస్తుందండి.
(26:42) నాకు భయం వేయాలో లేదో నేను డిసైడ్ చేస్తాను. ఓకే మై మైండ్ షుడ్ ఫాలో మీ ఐ షుడ్ నాట్ ఫాలో మై మైండ్ హోప్ ఇది అర్థం కావాలి డెఫినెట్లీ అందరికీ డెఫినెట్లీ ఒక ఐడియా అయితే వచ్చి ఉంటది. యా థాంక్యూ సో మచ్ హరీష్ గారు థాంక్స్ అలాట్