🔥🔥MUST WATCH THIS‼️| The Best Podcast for Women of All Ages..| Dr Shilpireddy | iD Doctor Talks

🔥🔥MUST WATCH THIS‼️| The Best Podcast for Women of All Ages..| Dr Shilpireddy | iD Doctor Talks

Author Name:iD Doctor Talks

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@iDDoctorTalks

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=G8pngtsFbPs





Title: 🔥🔥MUST WATCH THIS‼️| The Best Podcast for Women of All Ages..| Dr Shilpireddy | iD Doctor Talks

Author Name: iD Doctor Talks

Description: 🔥🔥MUST WATCH THIS‼️| The Best Podcast for Women of All Ages..| Dr Shilpireddy | iD Doctor Talks

🔥 MUST WATCH THIS! 🔥

Looking for one podcast that every woman should watch?

In this powerful episode of iD Doctor Talks, Dr. Shilpi Reddy shares valuable insights on women's health, emotional well-being, lifestyle, relationships, career, self-confidence, and personal growth.

Whether you're a student, working professional, homemaker, mother, or entrepreneur, this conversation offers practical advice and inspiring perspectives for women of all ages.

In This Podcast:

✔ Women's Physical & Mental Health
✔ Lifestyle & Daily Habits
✔ Confidence & Self Growth
✔ Career & Family Balance
✔ Stress Management Tips
✔ Relationships & Emotional Wellness
✔ Health Awareness & Prevention
✔ Motivational Life Lessons

Watch till the end for powerful takeaways that can make a positive difference in your life.

#womenempowerment

👍 Like | 💬 Comment | 📢 Share | 🔔 Subscribe for more inspiring podcasts and expert health discussions.

Disclaimer: This podcast is intended for educational and awareness purposes only. Please consult a qualified healthcare professional for personalized medical advice.

#DrShilpiReddy
#iDDoctorTalks
#WomenPodcast
#WomenHealth
#WomenWellness
#womenempowerment

Transcript:
(00:00) ఏవిస్ వాస్కులర్ సెంటర్ మన దేశంలోనే ద బెస్ట్ వెరికోస్ వెన్ హాస్పిటల్ ఎన్ని సార్లు చెప్పాలి సాయంకి దినాలి పడుకోవాలి ఇదఎంత బేసిక్ ప్రాబ్లమ ఇదఒక డాక్టర్ చెప్పాల్సిన విషయమేనా మీకు ఇన్ని సంవత్సరాలు చదువుకుంటున్నారు కదా హెల్తీ ప్రెగ్నెన్సీ అంటే హెల్తీ ఎగ్ అంటే ఏ ఏజ్ నుంచి ఏజ్ వరకు మిస్ ఏజ్ యా 25 టు 30 మధ్యలో ద బెస్ట్ టైం స్పర్మ్ క్వాలిటీ ఎగ్ క్వాలిటీ రెండు బెటర్ గా ఉంటేనే ఎంబ్రియో క్వాలిటీ మంచిగా ఉంటుంది.
(00:31) ఆ ప్రెగ్నెన్సీ జర్నీలో ఎక్స్పోజ్ అయిన తర్వాత బేబీ ఫ్యూచర్ ఉంటుంది. ఇప్పుడు కాలం మాత్రం పిసిఓడి అనేది చాలా మందికి కామన్ అయిపోతుంది. పిసిఓడి అనేది నిజంగా అంత డేంజరస్ [సంగీతం] డైనకాలజీని ఎందుకు ఎంచుకున్నారు బికాజ్ [సంగీతం] ఇన్ఫెటిలిటీ పెరగడానికి రీసన్స్ ఏంటంటారు? డెఫినెట్ గా లైఫ్ స్టైల్ పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా వస్తే హెల్దీగా ఉన్నాము అని అనుకోవచ్చా పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా వస్తే నాకు గాడ్ అంటే బిలీఫ్ ఉంది నేను చాలా నమ్మేది వెంకటేశ్వర స్వామి నాన్నగారు
(01:16) [సంగీతం] [సంగీతం] వెల్కమ్ టు ఐ డ్రీమ్ ఈరోజు మనతో పాటు ఏ డైనమిక్ అండ్ ఇన్స్పైరింగ్ గైనకాలజిస్ట్ డాక్టర్ శిల్పి రెడ్డి గారు ఉన్నారు. జనరల్ గా టీనేజ్ నుంచి చాలా మంది ఆడవాళ్ళకి చాలా డౌట్స్ ఉంటూ ఉంటాయి. ఆ డౌట్స్ అన్నిటిని క్లారిఫై చేయాలంటే కచ్చితంగా డాక్టర్ శిల్పి రెడ్డి గారి నుంచే సమాధానాలు రావాలి డాక్టర్ శిల్పి రెడ్డి గారి నుంచే మనం తెలుసుకోవాలి.
(01:40) హలో మమ్ వెల్కమ్ టు అవర్ షో హలో ఎలా ఉన్నారు మమ్ ఆల్ గుడ్ ఓకే మమ్ ఏంటి చిన్నప్పటి నుంచి అంటే నేను సాఫ్ట్వేర్ అవ్వాలి నేను డాక్టర్ అవ్వాలి అని మీరు చిన్నప్పటి నుంచి అలా డాక్టర్ అవ్వాలి అనుకున్నారా లేదు నేను ఎప్పుడూ అలా అనుకోలేదు మీ స్కూల్ అసలు ఎక్కడ లేదు మా నాన్నగారు నన్ను డాక్టర్ గా చూడాలనుకున్నారు మా మదర్ నన్ను డాక్టర్ గా చూడాలనుకుంది కాబట్టి అయ్యా ఓకే అప్పుడు మనల్ని ఎక్కువ అడిగేవాళ్ళు కాదు కదా ఛాయిసెస్ ఏదనా ఉంటే లోకం వాళ్ళే చూశారు కాబట్టి వాళ్ళే డిసైడ్ చేసేవాళ్ళు.
(02:08) ఓకే సో మీ పేరెంట్స్ డ్రీమ్ అన్నమాట మీరు డాక్టర్ అవ్వాలి అని చెప్పి సో గైనకాలజీని ఎందుకు ఎంచుకున్నారు బికాజ్ నాకు చాలా సర్జికల్ స్కిల్స్ ఉన్నాయి ఓకే సో నేను పల్లెటూర్లలో వర్క్ చేసినప్పుడు ఎక్కువగా సర్జికల్ స్కిల్స్ డెవలప్ అయ్యాయి నాకు ఎందుకంటే అలా పేషెంట్స్ వచ్చారు కాబట్టి సో యస్ ఏ సర్జన్ నేను బాగా ఎక్కువగా ట్రైన్ అయ్యాను.
(02:31) సో సర్జికల్ స్కిల్స్ ఉన్నప్పుడు మనం లార్జర్ పాపులేషన్ కి కేటర్ చేయాలి అనిఅంటే అది ఆబ్స్టిక్స్ అని గైనక్ తీసుకుంటే బాగుంటుందని చెప్పి తీసుకు సో ఇప్పుడు మిమ్మల్ని చూస్తూ మీ పేరెంట్స్ ఫీలింగ్ ఏంటి వాళ్ళు ప్రౌడ్ ఫీల్ అవుతారు. ఓకే సో ఇదంతా మీరు ఊహించుకున్నారా నేను ఇలా ఉంటాను ఈ స్టేజ్ లో ఉంటాను అని చెప్పి మీరు అంటే మీ పేరెంట్స్ డ్రీమ్ అన్నారు సో మీ పేరెంట్స్ డ్రీమ్ అంటే ఆబవియస్లీ మీ డ్రీమ్ అయిపోయి ఉండి ఉంటుంది అప్పుడు నేను చిన్నగా ఉన్నప్పటి నుంచి ఫస్ట్ బెంచ్ లో కూర్చోవడం అలవాటు ఓకే ఫస్ట్ బెంచ్ స్టూడెంట్ అయితే మీరు సో
(03:01) [ఆశ్చర్యం] డెలివేన్ స్టూడెంట్ కాదు ఫస్ట్ ఫస్ట్ బెంచ్ స్టూడెంట్ ఎందుకంటే నాకు మళ్ళీ మళ్ళీ చదువుకోవాలంటే బద్ధకం ఓకే అందుకే నేను ఏదైనా ఫస్ట్ బెంచ్ లో కూర్చొని వాళ్ళు చెప్పింది వినేస్తాను. వాళ్ళు విన్నది నేను ఖచ్చితంగా గుర్తు పెట్టుకుంటాను స్మార్ట్ థింకింగ్ అయితే సో హార్డ్ వర్క్ అంటే నేను స్మార్ట్ వర్క్ ని బిలీవ్ చేస్తాను.
(03:18) ఓకే హార్డ్ వర్క్ ఎలాగో చేయాల్సి వచ్చినప్పుడు చేయాలి తప్పదు. అయితే అలా ఫస్ట్ బెంచ్ స్టూడెంట్ ని కానీ ఎప్పుడు నేను యవరేజ్ స్టూడెంట్ ని అలా 90% బ్యాచ్ కాదు నేను ఓకే సో కాబట్టి నాకు ఎప్పుడనా ఫస్ట్ బెంచ్ లో ఉన్నప్పుడు నేను నేను నెంబర్ వన్ అయితేనే బాగుంటుందని అదిఒక ఒపీనియన్ సో ఎందులో ఏది కష్టపడి ఏది చేసినా కూడా మనము టాప్ లెవెల్ కి వెళ్తేనే అది మన కష్టానికి ఫలితం అండ్ అది కూడా మనకి కలిసి వస్తుంది.
(03:49) ఓకే సో ఇన్ని ఇయర్స్ మీ ఎక్స్పీరియన్స్ లో మీరు అంటే మీ పేరెంట్స్ ప్రౌడ్ గా ఫీల్ అవుతున్నారు మీ గురించి మీరు ప్రౌడ్ గా ఫీల్ అయిన ఇన్సిడెంట్ ఉందా ఓ బోల్డ్ ఇన్సిడెంట్లు ఉంటాయి ఎందుకంటే ప్రతిరోజు మేము ఏదో ఒక కొత్తగా మనం చేస్తూనే ఉంటాం కష్టపడుతూనే ఉంటాం. అయితే అది మన ధైర్యాన్ని బట్టి కూడా ఉంటుంది. ఇంకొకటి మనం ఉన్న ప్లేస్ ని బట్టి కూడా ఉంటుంది.
(04:12) ఇప్పుడు నీకు ఎంత ధైర్యం ఉన్నా కూడా నువ్వు ఒక చిన్న సెంటర్ లో ఉన్నావ అనుకో నీ ధైర్యం వేస్ట్ అయిపోతుంది కదా అదే నీకు ధైర్యం ఉండి నువ్వు ఒక సూపర్ స్పెషాలిటీ సెంటర్ లో ఉంటే నీకు ఇంకా వేరే బన్ ఉండదు. సో నీకు బ్లడ్ కావాల్సి వచ్చిన అవైలబుల్ ఉంటుంది. నీకు హై రిస్క్ సెటప్ కావాల్సి వచ్చిన అవైలబుల్ ఉంటుంది అన్నీ కూడా ఉంటాయి. ఓకే సో అలానే నేను ఒక కేస్ జస్ట్ నిన్న మేము చేశము తను నా దగ్గరికి టూ వీక్స్ ముందు వచ్చింది నాకు నార్మల్ డెలివరీ చేస్తారా అని నేను నేను చేస్తానమ్మా అదేంటో అలా అడిగావ అంటే నా ప్లాసెంటా కిందికి ఉంది అని చెప్పింది ఏ టైప్ అని చెప్పాను టైప్
(04:47) త్రీ ప్లాసెంటా అని చెప్పింది టైప్ త్రీ అంటే జస్ట్ మొత్తం కిందికి కాకుండా ఇట్లా సైడ్ కి ఇట్లా ఉంటది అన్నమాట వెనక వైపు కింది వరకు ఉంది. అది యూజువల్ గా హెడ్ కిందకి రానివ్వదు. సరే నేను ఇంతకు ముందు రెండు కేసులు చేస్తాను నేను చేస్తాలే అని చెప్పా దాని తర్వాత తనకి మళ్ళీ ఇంకొక బాంబు చెప్పింది నాకు ఒక ఫైబ్రాయిడ్ కూడా ఉందని ఎక్కడుందమ్మా ఫైబ్రాయిడ్ అంటే మీరు చూడండి రిపోర్ట్స్ అంటే రిపోర్ట్ లో ఫైబ్రాయిడ్ యూట్రస్ ఇలా ఉంటే కింద భాగంలో ఉంది.
(05:12) ప్లసంటా ఎక్కడ ఉంది దాని వెనక ఫైబ్రాయిడ్ ఉంది. సో అది అలా కింద భాగంలో ఉండడంతో హెడ్ కిందకి రానివ్వదు. నేను చెప్పాను సరే నువ్వు అడుగుతున్నావు కదా నువ్వు నన్ను నార్మల్ డెలివరీ చేయమని అడిగావు కాబట్టి నీకు దాని ఇంప్లికేషన్స్ తెలుసు బ్లీడింగ్ అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. కొంచెం ఎక్కువ టైం పట్టే అవకాశం ఉంటుంది ఒకవేళ బ్లీడింగ్ అయితే మనం సర్జరీ చేయాల్సిన అవకాశం ఉంటుంది ఇవన్నీ నీకు తెలుసు కదండీ నాకు అవన్నీ తెలుసు నాకు నార్మల్ చేస్తారా అని అడిగింది సరే అని చెప్పేసి నేను టూ డేస్ బ్యాక్ ఇంటర్నల్ ఎగ్జామినేషన్ చేసి హెడ్ కొంచెం ఫిక్స్ చేసి నేను అబ్జర్వేషన్ హాస్పిటల్ లో
(05:42) పెట్టా వన్ డే అంతా అబ్సర్వ్ చేశం బ్లీడింగ్ లేదు మళ్ళా ఆ నెక్స్ట్ డే మేము మళ్ళీ ఒకసారి స్టిప్పింగ్ చేసి మా దగ్గర మెడికేషన్స్ ఉంటాయి అన్నమాట అది పెట్టాం. పెట్టి మెల్లిగా ప్రోగ్రెస్ చేశం. ఆ హెడ్ ని అలా 24 టు 48 అవర్స్ లో మెల్లిగా కిందికి తీసుకొని వచ్చి నిన్న మధ్యాహ్నం డెలివరీ చేశం. వావ్ నార్మల్ డెలివరీ నార్మల్ డెలివరీ చేశము అదృష్టానికి ఎందుకంటే తన సంకల్పం అది షి మనిఫెస్టెడ్ ఓకే మనిఫెస్టేషన్స్ ని అందుకే నేను తక్కువ అంచన వేయొద్దు అని చెప్తాను చాలా స్ట్రాంగ్ గా షి మనిఫెస్టెడ్ బ్లడ్ లాస్ లేకుండా డెలివరీ అయింది ఆ తర్వాత తల్లి బాగుంది
(06:19) బిడ్డ బాగుంది అంతా బాగుంది అండ్ వీటన్నిటికీ తోడు ఫైబ్రాయిడ్ అక్కడే ఉంది ప్లసెంటా కింద ఉన్న బ్లీడింగ్ ఏమ అవ్వలేదు బికాజ్ ఆ ప్రక్రియలో తీసుకెళ్ళాం తనకి అవసరం ఉంటే మనము సర్జరీ చేస్తాం చేయాల్సి వస్తది అని చెప్పి ఓటి పక్కనఉన్న లేబర్ రూమ్ లోనే పెట్టాముట త్రీ ప్యాకెట్స్ ఆఫ్ బ్లడ్ రిజర్వ్ పెట్టుకున్నాము అటెండెన్స్ కౌన్సిలింగ్ అయిపోయింది అంతా అయిపోయింది కానీ ఇంత రెడీ చేసుకుంటే ఆమెకి ఏ కాంప్లికేషన్ రాలేదు.
(06:46) ఎందుకు ఎందుకంటే ఇది ఒక పెద్ద సెటప్ ఓకే మా హాస్పిటల్ ఒక సముద్రం కావాల్సినంత హెల్ప్ ఉంటుంది. ఎస్ అండ్ అటాచ్డ్ అన్ని ఫెసిలిటీస్ ఉంటాయి. అదిఒక అడ్వాంటేజ్ ఇప్పుడు లోనో ఇలా అంటే ఏంటంటే అప్పటికప్పుడు ఎమర్జెన్సీ ఏమనా కావాలి అంటే అవైలబుల్ గా ఉండదు అవైలబుల్ ఉండదు ధైర్యం అనేది ఒక ఎత్తు అయితే ఫెసిలిటీ కూడా అలాగే ఉండాలి. ఆ కాంప్లిమెంటెడ్ ఫెసిలిటీలో నేను ఉన్నా కాబట్టి నిన్న తనకి నేను నార్మల్ డెలివరీ చేయగలిగా అండ్ ఇద్దరు బాగున్నారు అండ్ ఈరోజు వెళ్తే షి వాస్ సో హ్యాపీ అండ్ ఆ ఫేస్ లో ఉన్న చామ్ ఇంకెవరికీ ఉండదు బికాజ్ వాట్ షి వాంటెడ్ షి అచీవ్డ్ ఓకే చాలా మంది మనం ఆడవాళ్ళని చూస్తూ ఉంటాం కదా
(07:26) ఊరికే భయపడతారు అంటే లేని దానికి కూడా భయపడతారు. అవును అవును నార్మల్ డెలివరీ అంటే ఈమె కూడా సేమ్ సగుటున ఒక నార్మల్ మిడిల్ క్లాస్ ఉమెన్ బట్ ఒక్కసారి ఆలోచించండి ఆమె ఐడియా ఏంటి ఆమె క్లారిటీ ఏంటి ఆ క్లారిటీ కోసము ఆమె నా దగ్గరికి వచ్చింది. బికాజ్ నేను చేస్తానని తెలిసి వచ్చింది. నాకున్నది ధైర్యం చేయించుకోవడానికి నీకు ఎందుకు లేదు అని అడిగిన పర్సనాలిటీ ఓకే సో ఇంత స్ట్రాంగ్ ఉమెన్ పర్సనాలిటీస్ ఉన్నప్పుడు భయపడే వాళ్ళు ఎందుకు భయపడతారో కూడా అర్థం కాదు.
(07:59) ఓకే సో ఇది డేర్ కాన్ఫిడెన్స్ అన్ని అనుకోవాలి మనం ఎక్లీ ఎందుకంటే ఒక బిడ్డ కనే విషయంలో ఆ మదర్ ఆ టైం లో ఏంటంటే సెన్సిటివ్ గా ఉంటారు బట్ మీరు చెప్పిన అవును ఇప్పుడు పేషంట్ వాళ్ళు టూ డేస్ వితౌట్ డెలివరీ అనేది హాస్పిటల్ లో ఉన్నారు. అదే టైంలో అదే టైంలో జస్ట్ ఈవెనింగ్ అడ్మిట్ చేసి మార్నింగ్ నార్మల్ డెలివరీ అయ్యేవాళ్ళు రాత్రి సెక్షన్ చేయమని ఆరుఆరు గంటలు మమ్మల్ని టార్చర్ చేశారు.
(08:25) ఎస్ ఎందుకంటే వాళ్ళకి పెయిన్ వస్తే సెక్షన్ చేయాలి పెయన్ పెయిన్ వస్తే సెక్షన్ చేయాలి కానీ సెక్షన్ చేసిన తర్వాత కూడా పెయిన్ ఉంటది కదా అప్పుడు ఎక్కడికి వెళ్ళాలి సెక్షన్ చేసిన తర్వాత ఇది చేసేటప్పుడు భయపడతారు అది చేసేసిన తర్వాత సేమ్ పెయిన్ నేను ఒప్పుకోలేదు వాళ్ళకి నేను ఒప్పుకోలేదు వీళ్ళని చూసి వాళ్ళు నేర్చుకుంటానుఅంటే వీళ్ళు కూడా ఏం నేర్చుకోలేదు.
(08:44) ఓకే కానీ నార్మల్ డెలివరీ అయ్యే వాళ్ళకి నార్మల్ అవుతది. అలా అని మనం నార్మల్ే చేయాలని ఎక్కడా రూల్ లేదు. ఓకే మనం ప్రోగ్రెస్ అవ్వలేదు బేబీ హార్ట్ బీట్ మంచిగా లేదో లేకపోతే మదర్ సైడ్ మదర్ కి ప్రోగ్రెస్ అవ్వట్లేదో సెక్షన్ చేయాలి. సో ఏది మనం పర్టికులర్ గా పట్టుకొని ఉండొద్దు. ఓకే అన్ని రకాల పరిస్థితుల్లో మేము చూస్తూ ఉంటాం.
(09:06) అలాగే ఇంకా చాలా కేసెస్ ఉంటాయి. సో ఎవ్రీ టైం మీరు ఇలా ఛాలెంజెస్ ఫేస్ చేసినప్పుడు ప్రౌడ్ గా ఫీల్ అవుతారు ఇదే ఛాలెంజ్ ఉంటుంది మాకు ఓకే రాత్రంతా సెక్షన్ల కోసం అడుగుతూ ఉంటారు పొద్దునంతా డెలివరీ చేస్తారు డెలివరీస్ చేస్తారు ఓకే [గురకలు] సో మమ్ నార్మల్ డెలివరీ గురించి చెప్పారు ఇప్పుడు సెక్షన్ గురించి చెప్పారు అసలు ఈ రెండిటికి ఏంటి మమ్ డిఫరెన్స్ అంటే సెక్షన్ చేసుకున్న వాళ్ళకి ఏమైనా అంటే ఫర్దర్ గా మనం వింటూ ఉంటాం మిత్స్ అంటే బ్యాక్ పెయిన్ వస్తుంది లేదా మోకాళ్ళ నొప్పులు వస్తూ ఉంటాయి ఇవన్నీ మనం వింటూ ఉంటాం నిజంగా ఇది సెక్షన్ వల్ల
(09:35) ఇలాంటి ప్రాబ్లమ్స్ అన్ని వస్తాయా అలా అని కాదు సి సిజేరియన్ అనేది ఉమెన్ కి అదిఒక వరం ఎందుకంటే నార్మల్ డెలివరీ అవ్వలేని పరిస్థితులు ఎన్నో ఉంటాయి అలాంటి పరిస్థితిలో ప్రాణం కాపాడే ప్రొసీజర్ సిజేరియన్ అండ్ సిజేరియన్ కి నిజంగానే చాలా పెద్ద వాల్యూ ఉంది. బికాజ్ అది తల్లికి ఏమి కాకుండా బిడ్డకి ఏమి కాకుండా ప్రమాదంలో నుంచి బయటికి తీసుకొచ్చే ప్రొసీజర్ ఆ ప్రొసీజర్ ని మనము ఊరికే వాడేస్తున్నాం ఓకే అండ్ పోనీ ఆ ప్రొసీజర్ వల్ల నిజంగానే నొప్పి లేకుండా ఉంటుందా అలా ఉంటే నేనైనా ఒప్పుకుంటాను.
(10:16) సేమ్ టైం లో అప్పటికి నిన్న నేను ఒక రీల్ వేశను ఆ రీల్ లో కూడా ఫస్ట్ టైం జస్ట్ భయం సర్జరీ అంటే నార్మల్ డెలివరీ అంటే భయం వల్ల ఆమె సెజేరియన్ కి వెళ్ళింది. పోనీ ఇంకేదైనా రీజన్ ఉందేమో ఎయిట్ ఇయర్స్ బ్యాక్ సెవెన్ ఎయిట్ ఇయర్స్ బ్యాక్ ఓకే ఆ సిజేరియన్ తను చేయించుకున్నప్పుడు స్పైనల్ ఇంజెక్షన్ ఉంటది కదా దానికే తన భయం పట్టుకుంది. ఓకే దాని తర్వాత సిజేరియన్ అయిన తర్వాత పెయిన్ కి భయం పట్టుకుంది.
(10:45) సో ఈ స్పైనల్ అనెస్తీషియాకి పట్టుకున్న భయం పోస్ట్ డెలివరీ సిజేరియన్ తర్వాత పట్టుకున్న పెయిన్ కి వచ్చిన భయానికి ఇన్ని సంవత్సరాలు మా ప్రెగ్నెన్సీ కాదనుకుంది. ఆ ట్రౌమాలో నుంచి బయటికి రాలేదు ఓకే ఓకే దాని తర్వాత సో అంటే అది ఎలా తనకి భయం ఎలా పట్టుకుంది అంటే చూడడం ఆల్రెడీ వన్స్ అంటే ఫస్ట్ ఫస్ట్ డెలివరీ ఫస్ట్ డెలివరీ తర్వాత సెకండ్ డెలివరీ కాదు కాదు నార్మల్ డెలివరీ అయితే పెయిన్ ఉంటదని సెక్షన్ చేయించుకుంది ఓకే ఓకే సెక్షన్ చేసినప్పుడు స్పైనల్ అనస్తీషా ఇస్తారు కదా అది ఆమె యాంటిసిపేట్ చేయలేదు.
(11:16) ఓకే సో ఆ స్పైనల్ అనేస్తీసియాకే భయపడిన ఆమె స్పైనల్ తో పాటు మళ్ళీ స్పైనల్ కి వచ్చినప్పుడే పెయిన్ ఎక్కువ అనిపించిందంట ఆమెకి దాని తర్వాత స్పైనల్ కే పెయిన్ అనిపిస్తే సెక్షన్ కి ఎంత పెయిన్ ఉంటది సో అదంతా ఆమె భరించి ఇది మొత్తం ఒక ట్రౌమా జర్నీ కింద ఆమె మొత్తం ఇట్లా నిండుకుపోయిఉంది. ఆమెకు నెక్స్ట్ ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేయడానికి చాలా టైం పట్టింది అందుకనే ఓకే ఓకే సెకండ్ కిడ్ కనడానికి అన్ని ఇయర్స్ ఎయిట్ ఇయర్స్ గ్యాప్ తీసుకున్నాను అంతేసిక్స్ టు ఎయిట్ ఇయర్స్ గ్యాప్ తీసుకుంది ఎందుకు అనింటే భయం ఆమె నార్మల్ వద్దు అనుకని సెక్షన్ కి వెళ్ళింది సెక్షన్ తెలియకుండా అయిపోద్ది
(11:48) అనుకొని ఓకే సెక్షన్ లో కూడా ఆమె అలాగే ట్రౌమాతో ఉండింది. సో నా [గురకలు] దగ్గర మళ్ళీ చెక్ప్స్ అంతా చేసుకుని నేను అడిగా మరి నీకు సెక్షన్ అంటే భయపడ్డావు కదా ఈసారి నార్మల్ చేసుకుంటావా అని అమ్మో నార్మల్ అంటే నాకు భయం మేడం అని మరి సెక్షన్ అంటే కూడా నువ్వు భయపడ్డావు కదా ఫస్ట్ సెక్షన్ అయిన తర్వాత సెకండ్ ది నార్మల్ డెలివరీ ఛాన్సెస్ ఉంటాయా నేను చేస్తాను ఓకే సో నేను అడిగాను అందుకనే నువ్వు నార్మల్ చేయించుకుంటా అంటే నేను చేస్తాను అంటే వద్దు మేడం నాకు సెక్షన్ే చేయండి.
(12:13) నాకు చాలా భయం ఉంది లాస్ట్ టైం సెక్షన్ కే నాకు చాలా ఇబ్బంది అయింది చాలా పెయిన్ అయింది అంటే అసలు పెయిన్ లేకుండా సెక్షన్ ఉంటదని నీకు తెలుసా అని అడిగా నాకు తెలియదని చెప్పింది ఈసారి నువ్వు చూడు నీకు ఇంత కూడా పెయిన్ లేకుండా నార్మల్ డెలివరీ ఇంత పేరు పెయిన్ లేకుండా నార్మల్ కాదు సెక్షనే సెక్షనే తను నార్మల్ గా అసలు ఒప్పుకోవట్లేదు ఆ భయానికి ఒప్పుకోవట్లేదు ఓకే ఓకే నీకు ఇంత కూడా పెయిన్ అవ్వకుండా నేను సెక్షన్ చేస్తాను అని అంటే ఎలా అనింది నువ్వు చూడు అని ఓకే అలాగే వాళ్ళు పెట్టుకున్న టైమింగ్ కి మార్నింగ్ నేను ఇద్దరు అనస్థటిస్ట్లు కలిసి నాతో పాటు ఇద్దరు అసిస్టెంట్లు
(12:47) ఆమెకి ఆఖరికి ఇంజెక్షన్ పెయిన్ కూడా తెలియకుండా బ్లాక్ చేసి మంచిగా డెలివర్ చేసి బేబీని ఇచ్చాం. వావ్ సూపర్ బికాజ్ ఇవి నేను ఎందుకు మళ్ళీ మళ్ళీ చెప్తున్నాను అంటే ఇది ఇండివిడ్యువల్ ప్రాబ్లం కాదు. ఓకే తను వేరే ఎవరికైనా తన జర్నీ షేర్ చేసినా కానీ చేసుకోవాలన్నా ఆ జర్నీలో పెయిన్ ఉంటదంటే ఇంకొకళ పిల్లల్ని కూడా కనట్లేదు.
(13:12) ఇప్పుడు ఆ పరిస్థితికి వచ్చాం బికాజ్ అది నీ ట్రౌమా అని నువ్వు అనుకుంటున్నావ్ కానీ నీ ట్రౌమా ఉందని నువ్వు నలుగురితో కూర్చుని ఉన్నప్పుడు షేర్ చేసుకుంటే అవతల వాళ్ళు కూడా కాన్ఫిడెన్స్ లాస్ అవుతారు లాస్ అవుతారు వాళ్ళకి అది ఫియర్ ఫ్యాక్టర్ పెళ్లి కూడా చేసుకోకుండా అయ్యేంత ఫియర్ ఫ్యాక్టర్ కి వెళ్ళిపోయింది ఇప్పుడు అవును పిల్లల్ని కూడా కనకుండా ఉండంత ఫియర్ ఫ్యాక్టర్ అయిపోయింది.
(13:35) ఎస్ నాకు డెలివరీ వద్దు ఏమవద్దు ఆ పెయిన్ వద్దు ఏమవద్దు అనేసేసి అనుకునే ఫియర్ ఫ్యాక్టర్ వరకు కూడా వెళ్ళిపోయింది. ఓకే సో నేను నీ ట్రౌమా మార్చలేకపోతే నేను నీ జర్నీ అబౌట్ డెలివరీని మార్చలేకపోతే సో ఛాలెంజింగ్ గా తీసుకున్నారు మీరు ఎగజక్ట్లీ నువ్వు ఇదే ట్రామా వేరే వాళ్ళకి చెప్తావ్ వాళ్ళు కనకపోతే పిల్లలు సో నీట్ జర్నీని మారుస్తాను నేను మళ్ళీ ఈరోజు వెళ్ళా పెయిన్ ఉందా అని అడిగా లేదు మేడం బాగనే ఉంది కాలేజీలు చదువుతున్నాను కొంచెం పక్క తిరిగేటప్పుడు అలా కొంచెం ఇబ్బంది అనిపిస్తుంది ఇక అది కూడా ఉండొద్దు అది కూడా ఉండకుండా మేము చూసుకుంటామ అని చెప్పి
(14:09) ఎపిడ్యూరల్ ఇచ్చి టాప్ అప్ ఇచ్చి మొబిలైజ్ చేసి పెట్టాం బికాజ్ తనకి ఇప్పుడు నేను ఆ కంఫర్ట్ ఇవ్వకపోతే పాత ట్రౌమాకి ఇది కూడా యాడ్ అయితే షి విల్ నాట్ ఫర్గివ్ హర్సెల్ఫ్ అండ్ షి విల్ క్యారీ దట్ ఫర్ ఎవర్ ఇన్ హర్ లైఫ్ ఓకే సో అట్లీస్ట్ తనకి లాస్ట్ టైం జరిగింది ఓ అది నాకు తెలియదు కాబట్టి నాకు అలా జరిగింది నాకు ఈ ఛాయిస్ ఉన్నదని తెలిసి ఉంటే నేను అది కూడా మార్చుకునేదా సెకండ్ ప్రెగ్నెన్సీ తనకి హ్యాపీ ప్రెగ్నెన్సీ అయింది ఎస్ సో మమ్ టీనేజ్ వచ్చిన తర్వాత ఆడపిల్లలకి ఒక డౌట్ ఉంటుంది వాళ్ళకి ఆ టైం లో వైట్ డిస్చార్జ్ అవుతూ ఉంటుంది. సో అది
(14:46) వాళ్ళకి కొంతమందికి మదర్ తో కొంతమంది ఎక్స్ప్లెయిన్ చేస్తారు లేదా మదర్ తో కూడా మాట్లాడలేని వాళ్ళు ఉంటారు కొంతమంది సో ఆ టైంలో మదర్ వాళ్ళ బేబీకి చెప్పాలి వాళ్ళ డాటర్ కి చెప్పాలి అంటే ఆ పరిస్థితిని ఎలా చెప్పాలి అని మీ సజెషన్ మీరు ఏం చెప్తారు ఎప్పుడైనా కూడా డిస్చార్జెస్ అనేవి కామన్ దాన్ని అసలు మనం పట్టించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు టీనేజ్ డిస్చార్జెస్ ఆర్ జస్ట్ ఓకే నార్మల్ సో వాళ్ళు ఆ టైం లో భయపడతారు కదా భయపడాల్సిన అవసరం లేదు కానీ ఎనీ డిస్చార్జ్ దట్ హస్ గాట్ ఎనీ బ్యాడ్ స్మెల్ ఓకే దట్ హస్ గాట్ ఇచ్చింగ్ వాళ్ళే వచ్చి చెప్తారు. అప్పుడు డాక్టర్ దగ్గరకి
(15:21) తీసుకురావడం అనేది ఇంపార్టెంట్ నార్మల్ డిస్చార్జ్ అనేది నార్మల్ డిస్చార్జెస్ కి అసలు ఏం వర్రీ అవ్వద్దు నార్మల్ ఈస్ట్రోజన్ ప్రొజెస్ట్రోన్ సైకిల్స్ లో ఉన్న రెగ్యులారిటీ ప్రకారం డిఫరెంట్ డిఫరెంట్ కైండ్స్ ఆఫ్ డిస్చార్జెస్ వస్తాయి. సో మెచూర్ అయ్యే ముందు తర్వాత సిచువేషన్ ఏదైనా కూడా ఆ ఫ్యూ ఇయర్స్ మనం అనుకోవచ్చు ఒక 11 టు 20 ఇయర్స్ మధ్యలో ఇవన్నీ నార్మల్ కామన్ అండ్ ఏదైనా అబ్నార్మాలిటీ ఉన్నంతవరకు మనం దాన్ని పట్టించుకోవాల్సిన అవసరం.
(15:48) సో టీనేజ్ లో అబ్బాయిల విషయానికి వస్తే ఏంటంటే ఒకప్పుడు అవేర్నెస్ లేక లేదంటే జనరల్ గా టీవీ లో యాడ్స్ చూస్తూ ఉంటారు శానిటరీ ప్ాడ్స్ చూస్తూ ఉంటారు. వాళ్ళ మదర్ నే అడుగుతారు యాక్చువల్లీ ఫస్ట్ బాయ్స్ ఉన్నారంటే వాళ్ళ మదర్ నే అడుగుతారు. అప్పుడు మదర్ వాళ్ళకి ఏం చెప్పాలి? డెఫినెట్లీ మనము రీప్రొడక్షన్ అనేది వాళ్ళకి ఎక్స్ప్లెయిన్ చేయాలి ఆ టైం లో చేయాలి అంటారు టీనేజ్ టైం ఎప్పుడు ఎప్పుడు క్వశ్చన్ రేస్ చేసినా కూడా అప్పుడు ఆ ఏజ్ కి తగ్గట్టుగా మనం చెప్పాలి.
(16:16) ఓకే రీప్రొడక్టివ్ ఆర్గన్స్ అనేవి హ్యూమన్ బాడీలో ఉండే ఆర్గన్స్ దాని గురించి మనం వివరాలు చెప్పాలి చెప్పి మన బాడీ ఎట్లా ప్రెగ్నెన్సీ కోసము దాన్ని ప్రతి నెల ప్రిపేర్ చేస్తదో ఆ ప్రాసెస్ లో వచ్చే పీరియడ్స్ గురించి వాళ్ళకి వివరణ ఇవ్వాల్సిన అవసరం అయితే ఉంది. ఓకే బికాజ్ అది తరతరాలుగా మనకి ఉన్న సబ్జెక్టే ఎంత వీలైతే అంత చాలా మంది మదర్స్ ఏంటంటే నవ్వుకొని వదిలేస్తారు లేకపోతే దాని గురించి చెప్పరు వాళ్ళ డౌట్ డౌట్ గానే మిగిలిపోతుంది సో అంత బ్యాడ్ కమ్యూనికేషన్ లో ఇప్పుడు పేరెంట్స్ లేరుగా ఇప్పుడు పేరెంట్స్ తో కమ్యూనికేషన్ చాలా పెరిగింది
(16:52) ఓకే ఇంతకుముందు ఫాదర్ అంటే అక్కడ ఎక్కడో ఉంటేనే ఇంత భయపడేవాళ్ళు బట్ కొన్ని కొన్ని ఇన్సిడెంట్స్ అంటే ఇప్పుడు కూడా అలా మంచి జరుగుతుంది చెడు జరుగుతుంది కదా మమ్ అందుకనే అడుగుతున్నాను సో కంపల్సరీ మనము వాళ్ళకి అవగాహన అనేది ఇవ్వాలి అయినా ఇప్పట్లో పిల్లలు దానికంటే సూపర్ ఫాస్ట్ లో ఉన్నారు. ఎస్ మమ్ అంతే సో పిసిఓడి అనేది ఇప్పుడు మనం ఒకప్పుడు చూసుకుంటే ఎక్కడో రేర్ గా అసలు ఈ నేమ్స్ కూడా అందరికీ పిసిఓడి పిసిఓఎస్ అని ఆ రేర్ గా వింటూ ఉండేవాళ్ళు అనుకుంటా ఇప్పుడు కాలం మాత్రం పిసిఓడి అనేది చాలామందికి కామన్ అయిపోతుంది.
(17:22) ఈ పిసిఓడి అనేది నిజంగా అంత డేంజరస్ అంటే వాళ్ళకి ప్రెగ్నెన్సీ రాకుండా ఉండడానికో లేదంటే వాళ్ళకి వేరే ఆ వేరే ఇష్యూస్ రావడానికో ఇది ఎంతవరకు దారితీస్తుంది? పిసిఓడిని ఇప్పుడు పిఎంఓఎస్ చేశారు. పాలి ఎండోక్రైన్ మెటబాలిక్ ఓవేరియన్ సిండ్రోమ్ అది మనం అనుకున్నట్టు ఓన్లీ ఓవరీకి సంబంధించిన ప్రాబ్లం కాదు. ఓకే ఫస్ట్ అండ్ ఫోర్మోస్ట్ ఓవరీలో ఎస్ ఎగ్స్ ఉంటాయి కానీ ఫామ్ అవ్వవు.
(17:54) సైజ్ రాదు రిలీజ్ అవ్వదు సో ఫామ్ అయ్యే దాంట్లో కూడాటూ త్రీ అన్ని వచ్చేస్తాయి కానీ ఏది పెద్దగా అవ్వదు. సో ఈస్ట్రోజన్ అనేది ఉంటుంది. ఎగ్ రిలీజ్ అవ్వదు కాబట్టి ప్రొజెస్ట్రాన్ అనేది ఉండదు. సో ఫర్టిలిటీ లెవెల్స్ డ్రాప్ ఉంటుంది. పీరియడ్స్ ఇర్రెగ్యులర్ ఉంటాయి. ఓకే క్వాలిటీ బ్యాడ్ ఉంటుంది. ఇవి ఓవరీకి సంబంధించి ఓకే ఇవి కాకుండా ఓవరీ లోపట టిష్యూ నుంచి యండ్రోజెన్స్ ప్రొడ్యూస్ చేస్తది.
(18:21) ఆండ్రోజన్స్ వల్ల ఆ వాంచిత రోమాలు దాని తర్వాత మనకి ఈ యక్నే ఏదైతే పెద్ద పెద్ద మోటాలు వస్తాయో అవి కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. ఓకే ఇవన్నిటికీ కాకుండా పాలి ఎండోక్రైన్ అని ఎందుకు అన్నారంటే ఈస్ట్రోజన్ ప్రొజెస్ట్రోన్ అండ్రోజెన్స్ కాకుండా అది ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ కూడా ఉంటుంది. ఇన్సులిన్ ఏదైతే మన బ్లడ్ లో వెళ్లే షుగర్ ని సెల్స్ కి ఇచ్చి బర్న్ చేస్తుందో ఆ ఇన్సులిన్ పని చేయకుండా చేస్తుంది.
(18:52) దాన్నే ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ అంటారు. ఓకే ఇప్పుడు ఈ ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ ఉండడం మూలాన బ్లడ్ లో ఉన్న షుగర్ బర్న్ అవ్వకుండా వాళ్ళకి శక్తి లేనట్టు నీరసంగా ఉన్నట్టు అనిపిస్తుంది ప్లస్ ఆ షుగర్ అనేది లివర్ ఫ్యాట్ కింద మార్చేస్తుంది. సో పొట్ట చుట్టూ ఫ్యాట్ డెపోజిషన్ ఎక్కడ పడితే అక్కడ ఫ్యాట్ డెపోజిషన్ అనేది అవుతుంది.
(19:15) సో వెయిట్ గేన్ అవుతుంది ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ ఉంటుంది ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ వల్ల బ్లాక్నెస్ నెక్ దగ్గర ఆక్జిలాలో పిగ్మెంటేషన్ ఇవన్నీ ఉంటుంది అకాంతోసిస్ అంటారు ఓకే ఒబేసిటీ ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ దాని తర్వాత అవాంచిత రోమాలు ఇన్ఫెర్టిలిటీ ఇన్ఫర్టిలిటీ ఎగ్ రిలీజ్ అవ్వదు కదా ఇన్ఫర్టిలిటీ లో ఎగ్ క్వాలిటీ సో ఇవన్నీ మల్టిపుల్ సిస్టమ్స్ ని ఇన్వాల్వ్ అవుతున్నాయి కాబట్టి పాలీ ఎండోక్రైన్ మెటబాలిక్ గా అసోసియేటెడ్ వి్ ఇన్సులిన్ యండ్రోజన్స్ అన్ని కాబట్టి మెటబాలిక్ ఒవేరియన్ సిండ్రోమ్ సో పాలిీ ఎండోక్రైన్ మెటబాలిక్ ఓవేరియన్ సిండ్రోమ్ అని దానికి కొత్తగా పేరు ఇచ్చారు.
(19:51) ఓకే అయితే ఒక్కటి గమనించుకోవాల్సింది ఏంటంటే అది మనము జస్ట్ చిన్నపిసిపిఎంఓఎస్ఏ కదా అని తీసేయడానికి లేదు. స్టార్టింగ్ లో అంతా ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ వెయిట్ గేన్ యక్నే ఎక్కువ అవాంచిత రోమాలు ఇవన్నీ ప్రాబ్లమ్స్ తో వెళ్తూ మేల్ పాటర్న్ బాల్డ్నెస్ ఓకే ఇవన్నీ కాకుండా ముందు ముందుకు వెళ్తే ఫర్టిలిటీ ఇష్యూస్ సంతాన లిమి సమస్యలు ఎగ్ ఫార్మేషన్ ఇష్యూస్ వీటన్నిటిని మళ్ళీ ముందుకు తీసుకెళ్తూ ఉన్నప్పుడు మళ్ళీ ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ఏ కాకుండా ఎండోమెట్రియల్ లో థిక్నెస్ ఎక్కువ ఉండడము ఓవర్ బ్లీడింగ్ సమస్యలు ఉండడము ఒబేసిటీ రిలేటెడ్ ప్రాబ్లమ్
(20:30) షుగర్ బీపి కొలెస్ట్రాల్ ఇష్యూస్ తర్వాత క్యాన్సర్స్ అది బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ఉండొచ్చు ఎండమెట్రియల్ క్యాన్సర్ ఉండొచ్చు ఏ క్యాన్సర్ అయినా ఉండొచ్చు. సో ఫర్దర్ గా ఇన్ని ఇష్యూస్ కి దారి తీసుకుంటారు ఎస్ సో పిఎంఓఎస్ ని మనం చాలా సీరియస్ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. అండ్ పేరెంట్స్ ముద్దు ముచ్చట అనుకుంటూ పిల్లలకి బాగా ఫుడ్ పెడుతూ ఉంటారు.
(20:51) అంత అవసరం లేదు. పిల్లలకి ఎంత వర్క్ ఉంటుంది ఎంత ఫిజికల్ యక్టివిటీ ఉంటుందో చెక్ చేసుకుని దానికి సరిపడా ఫుడ్ పెడితే సరిపోతుంది ఫస్ట్ జంక్ ఫుడ్ అది పెట్టొద్దు ఏ టైం లో స్టార్ట్ అవుతుంది మమ్ టీనేజ్ టైం లో వస్తుందా పిసిఓపిఎంఎస్ అనేది పఎస్ మదర్స్ వమ్లో నుంచి కూడా స్టార్ట్ అవుతుంది. ఎందుకంటే మదర్ ప్రెగ్నెంట్ గా ఉన్నప్పుడు ఫీమేల్ చైల్డ్ ఉన్నప్పుడు ఇన్సైడ్ ద మదర్స్ హోమ్ షుగర్స్ గనుక ఎక్కువగా ఎక్స్పోజ అయిపోతే ఆ బేబీ అక్కడి నుంచి కూడా పిఎంఓఎస్ స్టార్ట్ అయ్యే ఛాన్సెస్ ఉంటాయి.
(21:24) సో ఇప్పుడు ప్రెగ్నెంట్ ఉన్న వాళ్ళందరికీ ఫుడ్ రెస్ట్రిక్షన్ చెప్పాల్సిన అవసరం ఉంది. ఎందుకంటే వర్క్ తగ్గిపోయింది. చాలా మటుకు తగ్గిపోయింది అండ్ అసిస్టెడ్ హెల్ప్ పెరిగిపోయింది. వెదర్ పేరెంట్స్ అయినా ఇన్లాస్ అయినా మేడ్స్ అయినా ప్రెగ్నెన్సీ ఎప్పుడు అండ్ వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ అయినా ఇవన్నీ అసిస్టెడ్ ఆ ఫెసిలిటీస్ ఎక్కువైపోయాయి. డిస్టెన్సెస్ కూడా ట్రావెలింగ్ లేదు నడుచుకుంటూ వెళ్ళట్లేదు.
(21:51) అన్ని వెహికల్స్ ఉంటున్నాయి సో ఇట్లా చుట్టూ చూసుకున్నట్టయితే ఉమెన్ చుట్టూ ఒక టెక్నాలజీ అంతా అల్లుకుంది నడిపిస్తుంది ఎగజక్ట్లీ సో తీసుకుంటూ ఉంటారు రూబడం దాంచడం మిక్సీలు వచ్చేసాయి బట్టలు ఉతకడం ఆరేయడం వాషింగ్ మిషన్స్ వచ్చేసాయి ఏసీలు టీవీలు రిమోట్స్ ఎస్ రిమోట్స్ వచ్చేసాయి అయానింగ్ కి కమర్షియల్ అయన్ వాళ్ళు వచ్చేసారు అయన్ చేసి ఇచ్చేసేవాళ్ళు అట్లా ప్రతి చోట యక్టివిటీ తగ్గిపోయింది కానీ ఒకే చోట యాక్టివిటీ బాగా బాగా పెరిగింది అవైలబిలిటీ ఆఫ్ ఫుడ్ ఓకే అండ్ అవైలబిలిటీ ఆఫ్ ఫుడ్ లో కూడా సరైన ఫుడ్ అవైలబుల్ కాదు.
(22:27) నీకు ఛాయిసెస్ ఉన్నప్పటికిను నీ నాలికి నీ బ్రెయిన్ కి నచ్చేది జంక్ ఎందుకంటే దాంట్లో అలా యాడ్ చేస్తారు. ఆ అడిటివ్స్ ఆ కెమికల్స్ నిన్ను పిలుస్తుంది అట్రాక్ట్ చేస్తుంది అది ఇప్పుడు సిటీలోనే కాదు ఊళ్ళలో కూడా సేమ్ పరిస్థితి అండ్ ఆ పరిస్థితి ఇంకా దారుణంగా అవుతుంది. ఇప్పుడు మన సిటీలో కూడా చూసుకుంటే రోడ్స్ మీద అందరూ టీనేజర్స్ ఉంటారు ఈ స్టీనేజర్స్ ఉంటారు చిన్న పిల్లలు ఉంటారు పిల్లలు ఉంటారు అందర పేరెంట్స్ కి అలవాటు ఉంటుంది పిల్లలకి కూడా అలవాటు చేస్తారు సో ఎప్పుడ ఒకసారి తినడం వేరు వేరు రెగ్యులర్ గా తినడం వేరు అండ్ ఇప్పుడు నువ్వు ఏదైనా కుక్ చేశవ్ కుక్ చేసినప్పుడు
(23:10) నువ్వు ఎనర్జీ స్పెండ్ చేస్తావ్ దాన్ని అందరికీ డిస్ట్రిబ్యూట్ చేస్తావ్ నువ్వు తింటావ్ అప్పుడు అదిఒక లెక్క ఇప్పుడు ఆర్డర్ చేసుకొని తిన్నప్పుడు నీకు కుకింగ్ లో కూడా టైం లేదు గా అక్కడ కూడా పని తగ్గిపోతుంది ఎస్ సో ఇట్లా చూసుకున్నట్ట అవుతే తినొద్దు తినొద్దు తినొద్దు అంటే మేము ఎందుకు చెప్తాం తినొద్దుఅని ఎందుకంటే పరిస్థితులు అలా ఉన్నాయి.
(23:29) ఓకే అండ్ ఇప్పుడు నెక్స్ట్ జనరేషన్ మొత్తం ఎపిజెనెటిక్స్ అంటారు. నీవు ప్రెగ్నెన్సీ రాకముందు ప్రెగ్నెన్సీ వచ్చిన తర్వాత నీ నెక్స్ట్ జనరేషన్ ఫ్యూచర్ డిసైడ్ అయిపోతుంటే అప్పుడు నువ్వు జాగ్రత్తగా ఉండాలి కదా సో జెన్జీ నుంచి జెన్ ఆల్ఫా వాళ్ళంతా కూడా ఈ ప్రాబ్లమ్స్ అన్ని ఫేస్ చేయాల్సి వస్తుంది ఇప్పుడు స్పర్మ్ క్వాలిటీ ఎగ్ క్వాలిటీ రెండు బెటర్ గా ఉంటేనే ఎంబ్రియో క్వాలిటీ మంచిగా ఉంటుంది.
(23:55) ఎంబ్రియో క్వాలిటీ మంచిగా ఉంటేనే దాని ఎన్విరన్మెంట్ లో పెరిగినప్పుడు ఆ ప్రెగ్నెన్సీ జర్నీలో ఎక్స్పోజ అయిందంతా బేబీ ఫ్యూచర్ ఉంటుంది. సో దానికి మనం ప్రిపేర్ అవ్వాల్సింది మంచి ఆరోగ్యంగా ఉన్న ఆడవాళ్ళు మంచి ఆరోగ్యంగా ఉన్న మన మగవాళ్ళు మంచి క్వాలిటీ స్పర్మ్ మంచి క్వాలిటీ ఎగ్ అదేవిధంగా ప్రెగ్నెన్సీలో కూడా ఒళ్ళు దగ్గర పెట్టుకొని జాగ్రత్తగా మెడిసిన్స్ఏ కాదు లైఫ్ స్టైల్ కూడా చాలా ఇంపార్టెంట్ ఫిజికల్ యాక్టివిటీ ఉండాలి పనులు చేసుకోవాలి వండుకోవాలి టైం కి తినాలి ప్రోటీన్ మంచిగా తీసుకోవాలి పిండి పదార్థాలు తక్కువ తీసుకోవాలి టైం కి పడుకోవాలి అనవసరంగా ఆలోచించొద్దు అండ్ ప్రెగ్నెన్సీ టైం లో
(24:32) నేను గైనకాలజిస్ట్ అయిపోతాను అని చదువుకోవడం మొదలు పెట్టొద్దు. సో నువ్వు ప్రెగ్నెంట్ ఉుమెన్ ప్రెగ్నెంట్ ఉమెన్ కి ప్రెగ్నెన్సీ గురించి ఆ ఏది బెస్ట్ ఫుడ్ దాని తర్వాత ఎలా నేను టైం సెట్ చేసుకోవాలి ఉద్యోగం కాకుండా బేబీతో మాట్లాడడానికి కొంచెం టైం ఏదనా బుక్ రాసుకోవడమో లేకపోతే ఏదన్నా బేబీ కోసం ఏదైనా అల్లడమో కూట్లో ఇలాంటి వాటి మీద నువ్వు టైం స్పెండ్ చేయాలి తప్పితే నేను ఈరోజు ఏం ఫైండింగ్స్ ఉంటాయి రేపు ఏం ఫైండింగ్స్ ఉంటాయి ఎల్లుండి ఏమ ఉంటాయి ఇవన్నీ కరెక్ట్ కాదు స్ట్రెస్ తీసుకోవాలి ఎంత స్ట్రెస్ తక్కువ ఉంటే అంత ఎంత పాజిటివ్ ఆలోచించే బేబీస్ వస్తారు
(25:08) సో మమ్ ప్రెగ్నెన్సీ గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాం కాబట్టి ఇప్పుడు ఏంటంటే సోషల్ మీడియా ద్వారా కావచ్చు అండ్ సెలబ్రిటీస్ ని అందరూ ఇన్స్పిరేషన్ గా తీసుకుంటూ ఉన్నారు. సో మనం సెలబ్రిటీస్ లో చూసుకుంటే 39 ఇయర్స్ 40 ఇయర్స్ లో కూడా మనం ప్రెగ్నెన్సీ చూస్తూ ఉన్నాం. ఇప్పుడు మన హీరోయిన్స్ కావచ్చు అలా. సో వాళ్ళని ఇన్స్పిరేషన్ గా తీసుకొని బయట వాళ్ళు కూడా 34 35 అంటే తర్వాత ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేసుకుంటున్నారు.
(25:30) సో దీని గురించి మీరు ఏమంటారు? అంటే వాళ్ళని ఇన్స్పిరేషన్ గా తీసుకోవడం ఎంతవరకు కరెక్ట్. స ఇన్స్పిరేషన్ గా తీసుకోవాలి అనింటే నీకు అలాంటి వర్క్ ఉందా? సి దే హావ్ బాడీ ఇమేజ్ రెస్పాన్సిబిలిటీస్ టు లుక్ సర్టెన్ వే అండ్ దేర్ ప్రొఫెషనల్ డిమాండ్స్ దట్ ఓకే సో వాళ్ళు ఎగ్ ఫ్రీజింగ్ే చేసుకుంటారు ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ తర్వాత చేసుకుంటారు అది వాళ్ళ ఇష్టం.
(25:53) ఓకే బికాజ్ ఇట్స్ వెరీ పర్సనల్ య వాళ్ళక ఒక ఆప్షన్ ఎగ్ ఫ్రీజింగ్ సో వాళ్ళు వాళ్ళ ప్లానింగ్ తో వాళ్ళు ఉంటారు. బికాజ్ ఆ సర్టెన్ ఏజ్ వరకు వాళ్ళ టాలెంట్ కి వాళ్ళకి వృత్తిపరంగా నడుస్తుంది కాబట్టి దే హావ్ టు ఎవ్రీ మూమెంట్ నీడ్ నాట్ డు దట్ మెయిన్ మెయిన్ స్ట్రీమ్ అనేది ఒకటి ఉంటుంది కదా మెయిన్ స్ట్రీమ్ అనేవాళ్ళు ఎర్లీ 20స్ వరకు చదువుకోవాలి మిడ్ 20స్ వరకు వర్క్ అపర్చునిటీస్ చూసుకోవాలి మిడ్ 20స్ లో మ్యారేజ్ చేసుకుంటే అట్లీస్ట్ లేట్ 20స్ లో ఫస్ట్ చైల్డ్ కంప్లీట్ చేసుకుంటే మీ ఆరోగ్య రీత్య అది మంచిది.
(26:29) అండ్ చైల్డ్ కేర్ కి అన్నిటికంటే బెస్ట్ టైం అకామిడేటివ్ గా ఉంటుంది బాడీ సపోర్ట్ చేస్తుంది ఇవన్నీ కూడా ఉంటాయి. సో హెల్దీ ప్రెగ్నెన్సీ అంటే హెల్దీ ఎగ్ అంటే ఏ ఏజ్ నుంచి ఏజ్ వరగని మీ యూజలీ 20స్ ఆర్ ద బెస్ట్ 20 బెస్ట్ టైం మిడ్ 20స్ టు లేట్ 20స్ ఆర్ ద బెస్ట్ టైప్ ఓకే 20 టు 30 బిఫోర్ 25 ట 30 మధ్యలో ద బెస్ట్ టై దాని తర్వాత ప్రెగ్నెన్సీ ఛాన్సెస్ మెల్లిగా డిక్లైన్ అవుతాయి.
(26:57) ఓకే సో ఫర్టిలిటీ రేట్ డ్రాప్ అవుతుంది. అదర్ ప్రాబ్లమ్స్ అందుకుంటాయి. సో మనం లేడీస్ గురించే మాట్లాడుకుంటాం ఇప్పుడు జెంట్స్ కూడా వాళ్ళు కూడా 35 కి 34 కి అలా చేసుకుంటున్నారు సో వాళ్ళ వాళ్ళకి కూడా సేమ్ అప్లై అవుతుంది ఎందుకంటే స్పర్మ్ క్వాలిటీ కూడా డ్రాప్ అయ్యే ఛాన్సెస్ ఉంటాయి. ఓకే అండ్ స్పర్మ్ క్వాలిటీ ఇష్యూస్ ఇంకా ఎక్కువ మొండిగా ఉంటాయి.
(27:17) ఓకే అంత ఈజీగా వంగవు స్పర్మ్ క్వాలిటీ ఇష్యూస్ టైం టేకింగ్ టు సెట్ రైట్ అండ్ స్పర్మ్ క్వాలిటీ ఇష్యూస్ బేస్డ్ గానే ఫర్టిలిటీ ట్రీట్మెంట్స్ ఉంటాయి నీ స్పర్మ్ క్వాలిటీ నార్మల్ ఉంటే నీ ఎగ్స్ తక్కువ ఉన్నా కూడా నీకు ప్రెగ్నెన్సీ వచ్చే ఛాన్స్ ఉంటుంది. నీ స్పర్మ్ క్వాలిటీ బ్యాడ్ ఉంటేనే యూజవల్ గా ఐయుస్ ఐవఎఫ్ో పుష్ చేస్తారు.
(27:38) బికాజ్ స్పర్మ్ క్వాలిటీ ఇష్యూ ఉందనేసేసి ఓకే ఎన్ని టైమ్స్ వరకు ఈ ఐవఎఫ్ లో ఇవి వరకు సేఫ్ అంటారు ఇట్ ఇస్ నాట్ అబౌట్ నెంబర్ ఆఫ్ టైమ్స్ ఇట్ ఇస్ అబౌట్ వై ఇస్ ద రీజన్ దట్ దే చోస్ రీజన్ మనకి కరెక్ట్ గా కనుక్కుంటే అది మనకి ఫస్ట్ సైకిల్ లోనే క్లియర్ అవ్వాలి. రీజన్ కనుక్కోకుండా ఇదే ఆప్షన్ తో వెళ్ళిపోతే నాకు వచ్చేస్తది అని వెళ్తే అది రాదు.
(28:06) ఓకే సో ఎప్పుడైనా ఫర్టిలిటీ కి ఒక్కటే రూల్ గుడ్ ఎగ్ క్వాలిటీ గుడ్ స్పర్మ్ క్వాలిటీ దాని మీద ఫోకస్ చేసి త్రీ మంత్స్ ప్రెగ్నెన్సీ రాకపోతేనే నెక్స్ట్ ఫర్టిలిటీ ట్రీట్మెంట్ కి ట్రీట్మెంట్ కి వెళ్ళే ముందు క్వాలిటీ నేను క్వాంటిటీ చెప్పట్లేదు క్వాలిటీ రెక్టిఫై అయిన తర్వాతనే ఏ ట్రీట్మెంట్ అయినా తీసుకోవాలి. క్వాలిటీ రెక్టిఫై కాకపోతే ఏ ట్రీట్మెంట్ తో ఆ క్వాలిటీతో ప్రెగ్నెన్సీ వస్తదో ఆ ట్రీట్మెంట్ తీసుకుంటేనే ఆ ప్రోటోకాల్ వెళ్తేనే ఆ పద్ధతిలో వెళ్తేనే మనకు ప్రెగ్నెన్సీ వస్తుంది సో మమ్ ఇంత ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ కి లేదా ఇంత ఇన్ఫెర్టిలిటీ పెరగడానికి
(28:43) రీసన్స్ ఏంటంటారు ఓన్లీ లైఫ్ స్టైల్ ఓన్లీ ఫుడ్ అంటారా లేకపోతే ఇంకేమనా రీసన్స్ ఉన్నాయి అంటారా డెఫినెట్ గా లైఫ్ స్టైల్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మేజర్ రీసన్స్ మెయిన్ రీసన్ మేజర్ రీసన్స్ ఎందుకంటే మనం తినే ఆహారం మారిపోయింది తినే టైమింగ్స్ మారిపోయాయి పడుకునే టైమింగ్స్ మారిపోయాయి ఎంటర్టైన్మెంట్ ఎక్కువ అయిపోయింది.
(29:05) ఇవి కాకుండా ఉన్నయి లేని అన్ని తెలుసుకొని స్ట్రెస్ పెంచేసుకున్నారు. ఇవి కాకుండా వర్క్ టైమింగ్స్ కూడా మారిపోయాయి. అండ్ ఓవర్ అబండెన్స్ ఎంతో కష్టపడితే టూ మీల్స్ దొరికాయి. అంతే కదా ఎంతో కష్టపడితే పొద్దున్న నుంచి రాత్రి వరకు సూర్యోదయం నుంచి సూర్యాస్తమయం వరకు కష్టపడితే నీకు కట్టుకెళ్ళిన మధ్యాహ్నం భోజనం ఒకటి లేకపోతే పొద్దున్న తిని వెళ్తే మళ్ళ నైట్ వచ్చి తినేవాడు టూ మీల్స్ దొరికేది ఇప్పుడు ఆ పరిస్థితి ఉందా ఇప్పుడు ఎంత బ్యాడ్ పరిస్థితి అయినా సిటీస్ లో ఒక మోస్తార్ వర్క్ చేసుకునే వాళ్ళకి డెఫినెట్లీ అబండెన్స్ ఆఫ్ ఫుడ్ ఉంది.
(29:46) ఎస్ అండ్ అంత ఫిజికల్ వర్క్ లేదు. అండ్ పోనీ ఎంత కష్టపడి సంపాదిస్తున్నారు టైం కి పడుకుంటున్నారా లేదు. ఆఫీస్ నుంచి ఇంటికి టైం కి వచ్చినా కూడా ఏ amazమonనెట్ ఓ చూసి 12 గంట పడుకోవ అవుతుంది సో దే ఆర్ కాజంగ్ సెల్ఫ్ ట్రామా ఓకే పుట్టగొడుగుల్లాగా హాస్పిటల్ ఎందుకు వచ్చాయి అవసరం ఏమవచ్చింది ఎందుకంటే మీకు ఫస్ట్ అలవాట్లు బ్యాడ్ గా అయిపోయాయి.
(30:13) రోగాలు ఎట్లాగో వస్తాయి. 100% వస్తాయి నువ్వు మారమంటే నేను శత్రువులా కనిపిస్తాను. ఏదో నా దగ్గర ప్రెగ్నెంట్ వుమెన్ వస్తారు కాబట్టి బేబీ కోసం కాబట్టి అంతో ఎంతో మార్పు లేకపోతే దుబే అంటారు చెప్పావులే పెద్ద అనుకుంటారు. సో అంత బ్యాడ్ గా ఆలోచించే పాపులేషన్ ఇప్పుడు ఉన్నప్పుడు మరి పాపులేషన్ కి తగ్గట్టు మెడికల్ సర్వీసెస్ ఇయ్యాలిగా రోగాలు ఇంటూ ఇంటూ ఇంటూ ఇన్ని టైమ్స్ ఇంతింత ప్రొడక్షన్ ప్రొజెక్షన్ వచ్చినప్పుడు ఆ ప్రొజెక్షన్ కి తగ్గట్టు హెల్త్ కేర్ రెడీ చేసుకోవాలి కదా లేకపోతే పాండమిక్ వస్తే తట్టుకుంటామా? సో ఇప్పుడు నాన్ కమ్యూనికబుల్ పాండమిక్ నడుస్తుంది.
(30:47) ఒబేసిటీ ఒబేసిటీ రిలేటెడ్ ప్రాబ్లమ్స్ క్యాన్సర్స్ ఒకటి ఒబేసిటీ వల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే ఎక్కువ ఎవ్రీ సిస్టం ఒబేసిటీ వల్ల ఓన్లీ డయాబెటీస్ హైపర్టెన్షన్ కొలెస్ట్రాల్ లిపిడ్ ప్రొఫైల్ అబ్నార్మాలిటీస్ఏ కాదు ఇవెంచువల్ గా వచ్చేవి రకరకాల క్యాన్సర్స్ ఓకే సో హెచ్పివ్యాక్సిన్ అనేది కూడా మనం వింటూ ఉన్నాము ఒకసారి దాని గురించి మీ మాటల్లో మమ్ ఎక్స్ప్లైన్ డెఫినెట్లీ ఒకప్పుడు హెచ్పివ్యాక్సిన్ ఆ 16 స్ట్రెయిన్ 18 స్ట్రెయిన్ కి దొరికేది ఓకే సో సోహెచ్పివ 16 అండ్ హెచ్పివ 18 ఆసిక్స్ఎ కూడా ఉండేయి.
(31:22) అసలు సర్వరిక్స్ గార్డసిల్ టూ బ్రాండ్స్ ఉన్నాయి. 68 16 18 ఒకటి గాడసిల్ లో కూడా ఇవి ఉన్నాయి కానీ గార్డసిల్ లో ఇప్పుడు గాడసిల్నైన్ అని వచ్చింది. సోనైన్ స్ట్రెయిన్స్ కవర్ చేస్తుంది అన్నమాట. సో మెయిన్ స్ట్రైన్స్ కాకుండా 68 16 18 అవన్నీ కాకుండా ఇంకా 43 45 32 ఇలా ఓల్డ్ స్ట్రెయిన్స్ ఉంటాయి. ఇవన్నీ కూడా కవర్ చేస్తది నైన్ స్ట్రెన్స్ వ్యాక్సిన్ అండ్ ఇవన్నీ హెచ్పివైరస్ ని బేస్డ్ గా చేసుకున్న వ్యాక్సిన్స్ సో ఈ వ్యాక్సిన్ తీసుకున్నప్పుడు మనకి హెచ్పివ వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్స్ అవ్వవు.
(31:58) మన బాడీ దానికి ఇమ్యూనిటీ డెవలప్ చేస్తుంది కాబట్టి హెచ్పివైరస్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మేజర్ రీసన్స్ ఫర్ సర్వైకల్ క్యాన్సర్ ఓకే పివి వైరస్ ఇస్ సెక్షువల్లీ ట్రాన్స్మిటెడ్ డిసీస్ అండ్ ఇది ఈ వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చిన తర్వాత రేపే క్యాన్సర్ వస్తదని కాదు ఈ వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చినప్పుడు 16 అండ్ 18 వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చినప్పుడు మనకి ఆ సర్వైకల్ క్యాన్సర్ వచ్చే ఛాన్సెస్ కొంచెం పెరుగుతాయి అండ్ మెల్లిగా ఆ సర్విక్స్ అనేది నార్మల్ నుంచి ఇన్ఫ్లమేషన్ నుంచి అలా అలా సిఐఎన్వ టత్రీ ప్రీ క్యాన్సర్ క్యాన్సర్ కి అలా వెళ్తుంది అన్నమాట.
(32:35) దానికిఒక పెద్ద జర్నీ ఉంటుంది. ఓకే రెగ్యులర్ గా పాప్స్మియర్ చేయించుకుంటే మనకి ఎటువంటి చేంజెస్ ఉన్నా కూడా మనకు తెలిసిపోతాయి. అండ్ దానికి అనుగుణంగా మనం మేనేజ్ చేసుకోవచ్చు. అయితే హెచ్పివి వైరస్ దీనికి కారణము సర్వైకల్ క్యాన్సర్ కని ధృవీకరించిన తర్వాత హెచ్పివ్యాక్సిన్ వచ్చిన తర్వాత పిల్లలుయితే 9 టు 16 ఇయర్స్ పిల్లలుయితే బాయ్స్ గర్ల్స్ కి కూడా వేయొచ్చు ఇప్పుడు ఎందుకంటే హెచ్పివైన్ స్ట్రైన్స్ ని కవర్ చేస్తది కాబట్టి అది సర్వైకల్ క్యాన్సర్ే కాకుండా ఓరోఫారింజల్ క్యాన్సర్స్ యనల్ క్యాన్సర్స్ కూడా కవర్ చేస్తది వాట్స్ చిన్న చిన్న వాట్స్ వస్తాయి పులిమీర్ లాగా
(33:11) అవి కూడా కవర్ చేస్తది. ఓకే సో ఈ గార్డసల్ నైన్ వ్యాక్సిన్ ఏదైతే ఉందో టూ డోసెస్ ఇస్తాం పిల్లలకి సో ఫస్ట్ డోస్ ఇచ్చిన తర్వాతఫోర్ టు సిక్స్ మంత్స్ సెకండ్ డోస్ ఇచ్చేస్తాం. అదే అబవ్ 16 ఇయర్స్ వాళ్ళందరికీ త్రీ డోసెస్ పడతాయి. ఓకే ఫస్ట్ డోస్ తర్వాత టూ మంత్స్ కి ఆ తర్వాత ఫస్ట్ డోస్ నుంచి సిక్స్ మంత్స్ కి సో జీరో ట అండ్సిక్స్ అదే డోస్ అండ్ ఈ వ్యాక్సిన్ ఎఫికసీ బాగుంది అండ్ సర్వైకల్ క్యాన్సర్ ఇస్ ద ఓన్లీ క్యాన్సర్ విచ్ హస్ గాట్ వాక్సినేషన్ అండ్ దాంతో పాటు ఇంకా మీకు వేరే ఓరల్ ఆఫ్ ఫారింజల్ క్యాన్సర్స్ యనల్ క్యాన్సర్స్ కూడా రాకుండా వెజనల్ వాట్స్ కూడా అది ఒక
(33:51) ట్రీట్మెంట్ అన్నమాట సో మమ్ పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా వస్తే హెల్దీగా ఉన్నాము అని అనుకోవచ్చా పీరియడ్ రెగ్యులర్ గా వస్తే మీరు ఫర్టైల్ గా ఉండే ఛాన్సెస్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. హెల్త్ కి ఫర్టిలిటీకి ప్రస్తుతానికి ప్రతిసారి సంబంధం ఉండదు. ఓకే సో మమ్ మీరు ఇలా రోజు ఇప్పుడు చెప్పే రోజు ఎవ్రీ డే మేము ఛాలెంజింగ్ గా తీసుకుంటాము అండ్ ఎవ్రీ డే ఇవన్నీ ఆలోచిస్తారు పేషెంట్స్ గురించి వాళ్ళకి కాన్ఫిడెన్స్ ఇస్తారు అండ్ వాళ్ళ స్టోరీస్ అన్ని మీరు వింటూ ఉంటారు.
(34:17) సో ఎలా బాలెన్స్ చేస్తున్నారు మీ పర్సనల్ లైఫ్ వర్క్ ఇదంతా. పర్సనల్ లైఫ్ నేను డాక్టర్ గా పాతికేళ్ళ నుంచి ఉన్నాను కాబట్టి ఆ డిసిప్లిన్ ఆటోమేటిక్ గా ఉంది. ఓకే సేమ్ టైం కి మార్నింగ్ లేస్తాము ఇంట్లో వండింది తింటాము బయట కూడా తింటాను నేను పెద్ద ఫూడీ నేను అట్లీస్ట్ వన్స్ ఇన్ వీక్ 10 డేస్ కి ఒకసారి బయట తింటాను. ఆ ఫుడ్ ఇంటి నుంచి తెచ్చుకుంటాను ఇంటి నుంచి తెచ్చుకుందే తింటాను.
(34:40) అండ్ ప్లాస్టిక్స్ యూస్ చేయము వీలైనంత వరకు గ్లాస్ స్టీల్ అలాంటివే యూస్ చేస్తాము. వాటర్ కూడా గ్లాస్ స్టీల్ లోనే యూస్ చేస్తాము. దాని తర్వాత వర్క్ అంతా అయిపోయిన తర్వాత మళ్ళీ ఇంటికి వెళ్లి పిల్లలతో టైం స్పెండ్ చేస్తాను. వీలైతే నేను నైట్ నైట్ మీల్ కి ట్రై వాళ్ళకి ఏదైనా వెరైటీ కావాలంటే నేనే ఇంట్లో వండుతాను మీరే చేస్తారు మార్నింగ్ కూడా అప్పుడప్పుడు బాక్సెస్ ఏదైనా పెట్టాలంటే నేను చేస్తాను మాకు మా ఫ్రెండ్స్ ఇది అడిగారు చేయండి అంటే చేస్తాను.
(35:12) ఒక గంట ముందు లేస్తే అయిపోతుంది. ఓకే అండ్ డిసిప్లిన్ ఆటోమేటిక్ గా ఉంటుంది. అండ్ ఇక్కడ నాకు ఫిజికల్ గా చాలా వర్క్ ఉంటుంది కాబట్టి ఎర్లీ మార్నింగే మేము వచ్చేసి రోబోటిక్ సర్జరీస్ లాప్రోస్కోపిక్ సర్జరీస్ గైనిక్ సర్జరీస్ అన్ని మార్నింగ్స్ లో చేస్తాం. ఓకే సో మార్నింగ్ 7 6ఓ క్లాక్ కూడా స్టార్ట్ చేస్తాం అప్పుడప్పుడు 7:30 8 కి కూడా స్టార్ట్ చేస్తాం.
(35:33) టూ సర్జరీస్ ఉంటేఎ:00 కి స్టార్ట్ చేస్తాం. 8 టు 9 ఒకటి 9 టు 10 ఒకటి 10 ఓ క్లాక్ ఓపి కి వచ్చేస్తాం. సర్జరీ టు సర్జరీ మధ్యలో ఏదైనా ఫైండింగ్స్ ఉంటే లేబర్ పేషెంట్స్ ని చూసుకుంటాం. ఓకే సో అలా ఇంకేమన్నా ఎక్కువ సర్జరీస్ ఉంటే ఒక గంట ముందు వస్తాం. సో మీ కిడ్స్ మిమ్మల్ని అడుగుతారా స్పెషల్ గా ఇది ప్రిపేర్ చేయమని ఫుడ్ అడుగుతారు వాళ్ళకి నేను చేసిన కొన్ని ఫుడ్స్ చాలా నచ్చుతాయి.
(35:55) వాళ్ళకి టీనేజ్ పిల్లలు ప్లస్ చిన్నవాళ్ళు కాబట్టి వాళ్ళకి రకరకాల కోరికలు ఉంటాయి అన్నమాట. అండ్ ఇంట్లో వండినవి రొటీన్ ఐటమ్స్ ఉంటాయి కదా మనమంటే కొన్ని సంవత్సరాలుగా రొటీన్ ఐటమ్స్ తిన్నాము తింటాము. ఆ ప్యాలెట్ మనకు ఉంది. పిల్లలకి డిస్ట్రాక్షన్స్ ఎక్కువ ఉంటాయి. సో వాళ్ళకి అది కావాలి ఇది కావాలి అని అడుగుతూ ఉంటారు. సో మనకి ఉన్న ఇంట్లో ఆర్గానిక్ ఇంగ్రిడియంట్స్ తో అవి చేసి పెడితే వాళ్ళక కూడా క్వాలిటీ మనం కంట్రోల్ చేస్తాం కాబట్టి వాళ్ళకి కూడా మనం సమాధాన పరిచినట్టు ఉంటుంది.
(36:25) సో ప్రెగ్నెన్సీగా ఉన్నప్పుడు మదర్ ఆలోచించే అంటే ఆ నైన్ మంత్స్ ఇన్ఫ్లయెన్స్ ఉంటుందా అంటే దానికి ప్రభావం చూపిస్తుందా లేదా ఉంటుంది పెద్దయన తర్వాత మనం అనుకుంటాము ఓన్లీ ప్రెగ్నెంట్ ఉమెన్ కరెక్ట్ గా ఉంటే చాలని నో అది చాలా తప్పు ప్రెగ్నెంట్ ఉమెన్ ఎలాగో 100% ప్రశాంతంగా ఉండాలి కానీ ఆమె ప్రశాంతంగా ఉండాలంటే ఆమె చుట్టుపక్కల వాళ్ళు ప్రశాంతంగా ఉండాలి.
(36:48) ఎస్ సో ఎనీ ఫ్యామిలీ డిస్టర్బెన్సెస్ ఎనీ మరైటల్ కాన్ఫ్లిక్ట్స్ ఎనీ ఫ్యామిలీ డిస్ప్యూట్స్ ఎనీ అబ్యూస్ ఇవన్నీ కూడా బేబీ యొక్క మానసిక స్థితిని డిసైడ్ చేస్తుంది. సో ఫ్యామిలీ ఫ్రెండ్స్ యునో వర్క్ చుట్టూ వర్క్ ప్లేస్ వర్క్ ప్లేస్ స్పౌస్ సిబ్లింగ్స్ అందరూ గమనించుకుంటూ ఉండాలి ఒక ప్రెగ్నెంట్ ఉమెన్ కి ఇవన్నీ ఎన్విరన్మెంటల్ ఎఫెక్ట్స్ే సో మమ్ మీరు స్పిరిచువాలిటీకి ఎంతవరకు ఇంపార్టెన్స్ ఇస్తారు అంటే మీరు గాడ్ ని బిలీవ్ చేస్తారా మీరు ఎక్కడికైనా వెళ్తూ ఉంటారా టెంపుల్స్ కి రెగ్యులర్ గా నాకు గాడ్ అంటే బిలీవ్ ఉంది.
(37:31) అండ్ నేను చాలా నమ్మేది వెంకటేశ్వర స్వామిని ఓకే అండ్ ఐ ఆల్వేస్ ఫీల్ హి ఇస్ విత్ మీ ఓకే అండ్ ఎప్పుడైనా నేను చాలా అబ్సర్వ్ చేస్తాను నాకు ఓపీలో చాలా బిజీగా ఉన్నాను. ఆరోజు నేను లంచ్ చేయలేకపోయాను అంటే ఎవరన్నా 100% వచ్చి నాకు వెంకటేష్ స్వామి లడ్డు ఇస్తారు చేతిలో ఓకే మా పైన బయట స్టాఫ్ వాళ్ళు కూడా మేడం మీకు ఈరోజు ఫుడ్ ఫుడ్ తినడానికి బ్రేక్ దొరకలేదు లడ్డు వస్తదా లేదా చూద్దాం అనుకుంటారు.
(38:01) తంగా ఏదో ఒక పేషెంట్ తిరుపతి వెళ్ళారని చెప్పేసి వెంకటేశ్ స్వామి లడ్డు తీసుకొని చేతిలో పెడతారు. ఓకే మీరు ఎప్పుడైనా సర్జరీ చేసేటప్పుడు మీకు కొంచెం అనిపించి దేవుణని తలుచుకున్న మూమెంట్స్ మీ ఫేవరెట్ మేము చేసేది హై రిస్క్ వర్క్ కాబట్టి దేవుణని తలుచుకోకుండా ఎప్పుడూ ఉండం. ఓకే దేవుడు ఎప్పుడు మాతోనే ఉన్నాడు మా చేతుల్లోనే ఉన్నాడు మా కళ్ళల్లోనే ఉన్నాడని అనుకుంటాం.
(38:25) ఎందుకంటే మేము అంత హై రిస్క్ వర్క్ చేస్తాం కాబట్టి చాలా డిఫికల్ట్ రోబోటిక్ సర్జరీస్ చాలా డిఫికల్ట్ లాప్రోస్కోపిక్ సర్జరీస్ చాలా డిఫికల్ట్ డెలివరీస్ అండ్ తల్లి బిడ్డకి ప్రమాదం ఉండే సిచువేషన్స్ హై బిపీస్ సివియర్ బ్లడ్ లాస్ అలా ఇరుక్కుపోయిన ప్రెగ్నెన్సీస్ ట్విన్స్ మొక్కుకునేవాళ్ళా అప్పుడు ఏమైనా మొక్కలు కూడా మొక్కుకునే వాళ్ళా కచ్చితంగా నేను మొక్కుకుంటాను ఓకే నా కోసం మొక్కుకుంటారు వాళ్ళ కోసం కూడా మొక్కుకుంటారు ఓకే ఖచ్చితంగా మొక్కుకుంటాను బికాజ్ ఇట్స్ ఆల్ అబౌట్ ఎనర్జీస్ ఓకే అండ్ ఒక్క పాజిటివ్ వర్డ్ విల్ డిఫరెన్షియేట్ ఫ్రమ్ ఆ నెగటివ్ ఎన్విరైన్మెంట్ టు పాజిటివ్ ఎన్విరన్మెంట్
(39:02) సో మనము ఆ వైబ్రేషన్ అనేదాన్ని నమ్మాలి. మంచి వైబ్రేషన్స్ ఉంటే మనకి డెఫినెట్ గా ఆ మంచి వైబ్రేషన్స్ మనం ఎదుటి వాళ్ళకి ఇస్తాం. ఓకే మన దగ్గర చెడు వైబ్రేషన్స్ ఉంటే ఏందో చెప్పిందే చెప్తా ఉంటాం తప్పితే వాళ్ళకి ఏమ అర్థం కాదు. సో వైబ్రేషన్స్ మేటర్ అండ్ పాజిటివ్ వైబ్రేషన్స్ మేటర్ వాళ్ళు ఎవరైనా నా దగ్గర ప్రాబ్లం్ తోన వచ్చారు అనుకో నీ ప్రాబ్లం ఉంది కానీ నేను చూసుకుంటా ఫస్ట్ ఆ వర్డ్ ఇంపార్టెంట్ ఎలా చూసుకునే అనేది నాకు తెలుసు ఆ ఇది ప్రాబ్లమా అయ్యో ఏం చేద్దాము ఎలా చేద్దామా అలా చేద్దామా ఇలా చేయొచ్చు అలా చేయొచ్చు అంటే వాళ్ళు వాళ్ళకి పిచ్చి పడతది ఆల్రెడీ
(39:42) వాళ్ళు ఆల్మోస్ట్ ఆ చాలా ట్రోమాటిక్ కండిషన్ లో వస్తారు సో మన వల్ల అయితే మనం చెప్పాలి ఇది నేను చేసి పెడతాను ఇంక నువ్వు వదిలేయ్ నువ్వు ఆలోచించకు ఇంకా నీకు ఇక్కడ సొల్యూషన్ ఉంటుంది నేను చేసేస్తాను ఎలా చేస్తాను ఏంటిదో నేను చూసుకుంటాను ప్రతి స్టెప్ లో నేను నీకు టైం కి చెప్తాను అంతే తప్పితే ఇంక నువ్వు ఆలోచించకు అని మనం ధైర్యం ఇచ్చే ఎలా ఉండాలి చాలా ధైర్యం ఇస్తారు చాలా కాన్ఫిడెన్స్ ఆ ఎందుకంటే నాకు స్టార్టింగ్ నుంచి అది అలవాటు ఓకే మేము పల్లెటూర్లలో పని చేసినప్పుడు అన్ఎడ్యుకేటెడ్ పేషెంట్స్ కదా వాళ్ళకి ఒకటే వర్డ్ కావాలి. నేను చేస్తాను నువ్వు
(40:14) నేను చూసుకుంటాను అంతే ఇది ఇదే పొజిషన్ నేను చూసుకుంటా అంతే ఓకే ఫస్ట్ మీరు విలేజెస్ లో వర్క్ చేశారమ్మా నేను విలేజెస్ లో వర్క్ చేశను ఓకే సో మీ ప్రాపర్ అంటే మీ స్కూలింగ్ ఇదంతా ఎక్కడ జరిగింది నేను పుట్టి పెరిగింది హైదరాబాద్ హైదరాబాద్ ఓకే పుట్టి పెరిగింది హైదరాబాదే కార్పొరేట్ స్కూల్స్ లోనే చదివాను శివశ్వాని స్కూల్ లో చదివాను ఫస్ట్ అంటే ప్రీ ప్రైమరీ టు 10ెత్ అక్కడ దాని తర్వాత విల్లామీరీ కాలేజ్ లో చదివాను దాని తర్వాత మెడికల్ స్కూల్ కి ఆ గుల్బర్గా వెళ్ళాను.
(40:40) ఓకే ఆ టైం లో మాది జీరో ఇయర్ ఇక్కడ అడ్మిషన్స్ అవ్వలేదని అక్కడికి వెళ్లి చదువుకున్నాను. అక్కడి నుంచి వచ్చాక మళ్ళీ ఇక్కడ కూడా ఉస్మానియాలోనే చేశాను. ఓకే ముస్మానియాలో చేసిన తర్వాత ఆ పల్లెటూర్లలో ప్రాక్టీస్ అప్పుడు కరువు బాగా ఫుల్ ఫ్యామిన్ నడుస్తుంద అన్నమాట అప్పుడు మా ఫాదర్ అడిగారు నువ్వు ఊర్లో ప్రాక్టీస్ చేస్తాను అంటే మన ఊరు దగ్గర ఒక డిస్ట్రిక్ట్ ఉంది అక్కడ నువ్వు చేస్తావ అంటే సరే చేస్తా లేండి అని చెప్పా దట్ వాస్ ద ఫస్ట్ స్టార్టింగ్ స్టార్టింగ్ వెళ్ళాను అక్కడికి ఓకే అక్కడ పేషెంట్స్ చాలా ప్రేమగా చూస్తారు.
(41:10) అంటే వాళ్ళ ఇంట్లో కోడి ఉందనుకో కోడి గుడ్డు పెడితే గుడ్డు చెంగున పెట్టుకొని వస్తారు మేడం [నవ్వు] నీ కోసం గుడ్డు తీసుకొచ్చారు అలా మా ఇంట్లో ఆగ ఆగరకాయలు వచ్చే ఒకళ్ళు తీసుకొస్తారు ఓకే ఇప్పటికి కూడా ఇప్పటికి కూడా పేషెంట్స్ చింతకాయలు అలాంటివి కూడా తీసుకొచ్చి ఇప్పటికి కూడా తీసుకొస్తారు మేడం ఇప్పటికి కూడా తీసుకొస్తారు సో మీరు ఇష్టపడతారు సో అది తెలుసుకొని తీసుకొస్తున్నారు వాళ్ళ ఇంట్లో ఏది ఉంటే అది తీసుకొని వస్తారు ఈ రోజు కూడా ఒక పేషెంట్ మేడం మేము పాల వ్యాపారం చేస్తారు మీరు నెయ్యి తింటారా అన్నాడు నేను చెప్పాను నేను నెయ్యి తింటాను అంటే అతను చెప్ప చెప్పింద
(41:40) అన్నమాట నేను నెయ్యి ఇంట్లోనే చేస్తాను అని అంటే అయితే నువ్వు నెయ్యితో పాటు నెయ్యి చేసాక కింద బ్రౌన్ కలర్ గా ఉంటుంది కదా అది కూడా తీసుకురా అని చెప్పాను [నవ్వు] అంటే నేను చిన్నగా ఉన్నప్పటి నుంచి అది తినడం అలవాటు నాకు చాలా మంది అది ఇష్టపడతారు అసలు నెయ్యి కన్నా కూడా అది ఇంకా ఎక్కువ ఇష్టపడదు తిన్నది [నవ్వు] గీకి గీకి తింటారు.
(41:57) సో నేను చెప్పాను అది కూడా తీసుకురా అని చెప్పా షి ఫెల్ట్ వెరీ హ్యాపీ ఓకే బికాజ్ ఎక్స్పెక్ట్ చేయలేదు. సో అట్లా చాలా సిచువేషన్స్ ఉంటాయి. సో ఓవరాల్ గా మీరు 25 ఇయర్స్ ఎక్స్పీరియన్స్ అమ్మా 25 2001 ఓకే 202 సో మీరు ప్రెగ్నెన్సీ అప్పటికి మీరు గైనకాలజిస్ట్ చేస్తున్నారు సర్ నేను జస్ట్ ప్రెగ్నెన్సీ అంటే నేను ఆల్రెడీ గైనకాలజిస్ట్ అయిపోయాను సో మీరు కన్నప్పుడు మీకు ఎలా అనిపించింది మమ్ అంటే మీరే చాలా మందికి చేస్తూ ఉంటారు కదా సర్ సెక్షన్స్ నా ప్రెగ్నెన్సీ గురించి మాట్లాడొద్దు ప్రెగ్నెన్సీ చాలా పెద్ద అదొక అదఒక ట్రమాటిక్ జర్నీ ఎందుక అది ట్విన్స్ ఉండింది కాంప్లికేషన్
(42:35) ఉండింది డెలివరీ అయింది సో అది అసలు నేను నా లైఫ్ లోనే గుర్తు పెట్టుకోవద్దు అనుకునేదాన్ని అంటే పెయిన్ఫుల్ సిచువేషన్ అంటున్నారు అప్పుడు ఇట్స్ నాట్ అబౌట్ పెయిన్ అనుకున్న ఎక్స్పెక్టెడ్ అవుట్కమ్ లేదు సో ప్రీమెచూర్ మెచూరిటీ వల్ల ఆ ఎక్స్పీరియన్స్ అంతా పోయింది. ఓకే సో ఒకేసారి మీరు ట్విన్స్ ని కన్నారన్నమాట. సో ఆ ఎక్స్పీరియన్స్ మీకు అంటే ఎలా హ్యాపీ ఎక్స్పీరియన్స్ లేదు అంటున్నారా? ట్విన్స్ హ్యాపీ ట్విన్స్ పుట్టిన తర్వాత హ్యాపీ కానీ ఆ జర్నీ అనేది జర్నీ బాగా కష్టంగా ఉంటుంది ఓకే సో వాళ్ళని పెంచేటప్పుడు అయితే అంత హ్యాపీ కదా ఎస్ నేను యస్ ఏ మదర్ ఐ హవ్ ఆల్వేస్
(43:13) ఐ యమ్ ఏ సాటిస్ఫైడ్ మదర్ ఓకే నాకైతే జర్నీ సాటిస్ఫాక్షన్ గా ఉంది. ఓకే ఫస్ట్ ట్విన్స్ అప్పుడు నేను కొంచెం బిజీగా ఉన్నాను ఆ కపుల్ ఆఫ్ ఇయర్స్ నేను అంత ఎక్కువ టైం ఇవ్వలేకపోయాను. దాని తర్వాత నుంచి ఐ టుక్ ఆఫ్ వెరీ ఓకే సో కొందరికి పర్సనల్ లైఫ్ ఎక్కువ హ్యాపీనెస్ ఇస్తుంది కొందరికి ప్రొఫెషనల్ ఎక్కువ హ్యాపీ ఇస్తుంది మీకు ఏది ఎక్కువ హ్యాపీనెస్ నాకు ప్రొఫెషనల్ లైఫ్ే ఎక్కువ హ్యాపీనెస్ ఇస్తుంది.
(43:37) బికాజ చాలా మంది ఆనందాన్ని చూస్తారు ఎందుకంటే వాళ్ళ సంతోషమే నాకు ఊపిరి పోస్తది ఎవ్రీ డే అండ్ సో వాళ్ళందరికీ మీరు ఒక దేవతే ఎవ్రీ డే ఆ సాటిస్ఫాక్షన్ తో వెళ్తాను. హ్ అండ్ ఫ్యామిలీ ఆల్సో ఐ హావ్ ఏ వెరీ లవింగ్ ఫ్యామిలీ సో మనము ఎప్పుడూ పాజిటివ్ గా ఉంటే ఆ పాజిటివిటీ మనకి ఇంట్లో కూడా ఉంటుంది. మనము నెగిటివ్ గా ఉంటే మనకి అదే చూస్తాం ఇంట్లో అండ్ ఐ బిలీవ్ దట్ అలాట్ మనం నేను అప్పుడప్పుడు అప్సెట్ ఉంటే నేను యూజవీలీ ఐ డోంట్ గో హోమ్ నాకు ఇక్కడ ఇంకొక హౌస్ ఉంది హాస్పిటల్ పక్కనే అక్కడే ఉండిపోతా బికాజ్ ఐ డోంట్ వాంట్ టు టేక్ దట్ నెగటివిటీ టు
(44:17) మై హౌ అంటే మీరు ఎప్పుడైనా మూడ్ బాగలేకపోతే లోన్లీగా ఉంటా లేదా ఏదైనా క్రిటికల్ కేసెస్ ఉన్నాయి బ్యాడ్ కేసెస్ ఏమన్నా అయ్యాయి నేను అనుకున్న రిజల్ట్స్ ఇవ్వలేకపోయాను అనింటే అంటే యూజువలీ ఐ డోంట్ గో బికాజ్ ఐ డోంట్ వాంట్ మై చిల్డ్రన్ టు సీ మీ లైక్ దట్ ఓకే అంటే కోపంగా ఉంటారా కోపంగా ఉంటే అరుస్తారా మీకు కోపం ఎక్కువ వస్తుందా అసలు నాకు కోపం వస్తది కానీ కోపం కోపం [నవ్వు] వస్తే అది నాకే నష్టం అని నాకు ఎప్పుడో అర్థమైపోయింది.
(44:45) ఇంకా ఆ తర్వాత నేను కోపంగా ఉంటే అంటారా మంచి ఇంగ్లీష్ వర్డ్స్ తో ఫ్రేమ్ చేసే సెంటెన్స్ చెప్తాను వాళ్ళకి అర్థమైపోద్ది ఇంకా ఓకే సో ఇది మీరు కాబట్టి నేను వింటున్నాను లేకపోతే మా మమ్మీ వాళ్ళఅయితే ఇలా చెప్తే వినేవాళ్ళే కాదు అడిగిరాపో మీ అమ్మమ్మని తాతని [నవ్వు] సో మేము సమాధానం చెప్తే వాళ్ళు ఏం చేసేవాళ్ళ ఐ యమ జస్ట్ లిసనింగ్ అని చెప్పి వచ్చేస్తారు ఓకే సో మీ పేరెంట్స్ మిమ్మల్ని ఎలా పెంచారో మీరు కూడా మీ పిల్ పిల్లల్ని అలాగే పెంచుతున్నారా లేదా ఏదైనా డిఫరెన్సెస్ ఏదైనా మీరు లేదు ఇక్కడ నేను కొంచెం ఆ అనిపిస్తది కదా కొంచెం ఇక్కడ నేను లోటుగా ఫీల్ అయ్యాను ఇది నా పిల్లలకు
(45:21) ఉండకూడదు అట్లా అప్పట్లో అప్పట్లో యాక్చువల్లీ మాకు ఇంత టెక్నాలజీ ఇదంతా లేదు కదా స ఇంటర్నెట్ అండ్ ఆల్ వాస్ నాట్ దేర్ ఇవన్నీ ఏమ లేవు మొబైల్స్ కానీ ఇవన్నీ ఏమ లేవు కాబట్టి వాళ్ళ ఛాయిసెస్ ని మేము రెస్పెక్ట్ చేయాల్సి వచ్చేది కానీ ఇప్పుడు చిల్డ్రన్ హావ్ ఛాయిసెస్ ఎస్ అండ్ వ హావ్ టు రెస్పెక్ట్ దెమ సో అది రియలీ టఫ్ఆ లైక్ నా చైల్డ్హుడ్ నాది కాదు మా పేరెంట్స్ ది వీళ్ళ పిల్లల చైల్డ్హుడ్ నాది కాదు వాళ్ళది [నవ్వు] సో ఇది చాలా చాలా కష్టము డైజెస్ట్ చేసుకోవడానికి బట్ ఐ హవ్ గివెన్ ఓకే ఎంజాయ్ సో వాళ్ళకి ఆ నచ్చిన సబ్జెక్ట్స్ వాళ్ళకి
(46:05) చూస్ చేసుకునే ఫ్రీడమ ఇచ్చారు. మీరు ఏమన్నా చేయండి. చదివినప్పుడు సో మీరేం కచ్చితంగా ఇదే చేయాలి అదే చేయాలని నా ఛాయిసెస్ నేను మీద రుద్దను ఓకే మీకు ఛాయిసెస్ మీరు తీసుకోండి కానీ ఏ ఛాయిసెస్ తీసుకున్నా కూడా సిన్స్ యు హావ్ జెనటికలీ గివెన్ లిటిల్ బిట్ ఆఫ్ ఇంటెలిజెన్స్ అండ్ ఆన్ ఎన్విరమెంట్ గుడ్ స్కూలింగ్ నాకు కూడా మంచి స్కూలింగ్ ఇచ్చారు మా పేరెంట్స్ సో ఎప్పుడైనా మేము అవుట్ ఆఫ్ ద బాక్స్ ఆలోచిస్తాం.
(46:32) ఇట్లా మెయిన్ స్ట్రీమ్ లా నారో మైండెడ్ థింకింగ్ ఉండదు. ఓకే సో నేనైనా కూడా అలా అవుట్ ఆఫ్ ద బాక్స్ ఆలోచిస్తాను అవుట్ ఆఫ్ ద బాక్స్ ఉంటాం కాబట్టి స్కూలింగ్ మేక్స్ ఏ లాట్ ఆఫ్ డిఫరెన్స్ సో మా పిల్లలు కూడా అదే ఇచ్చాను సో యు షుడ్ ఆల్సో బికమ్ నెంబర్ వన్ ఇన్ యువర్ లైఫ్ మీరు ఏ కెరియర్ అయినా చూస్ చేసుకోండి అందులో నెంబర్ వన్ పొజిషన్ కి వెళ్ళాలి దే షుడ్ బి నో నెంబర్ టూ ఓకే అది మీరు ఇదే తీసుకోమని నేను చెప్పట్లేదు.
(46:55) మీరు ఏది తీసుకున్నా సరే తీసుకోండి. సో దట్ ఇస్ వన్ లెర్నింగ్ లెసన్ ఫ్రమ్ మై లైఫ్ నాకు ఛాయిసెస్ లేవు. సో ఇప్పుడు కూడా నాకు ఛాయిసెస్ లేవు. ఓకే సో వాళ్ళకు కూడా నేను ఛాయిసెస్ నేను ఎప్పుడు వాళ్ళని ఇదే అవ్వాలని చెప్ప సో మీరు ఉంటున్న ప్రొఫెషన్ అయితే మీరు ఇప్పుడు 100% లవ్ చేస్తున్నారు ఒక సాటిస్ఫైడ్ ఉంది కదా మీకు యా నేను సాటిస్ఫైడ్ ఉనే నా కలీగ్స్ వాళ్ళందరూ ఉంటారు కదా కలీగ్స్ వీళ్ళందరూ అడుగుతారు మీరు ఇంత వెల్ ఎస్టాబ్లిష్డ్ కదా మీకు వారసులు ఉంటారా అనేసేసి అన్నాను ప్లీజ్ [నవ్వు] నేనే కష్టపడుతున్నాను అది నాకు చాలు నాకు ఆలోచన అవసరం లేదు
(47:28) ఓకే వాళ్ళ పనులు వాళ్ళ ఛాయిసెస్ వాళ్ళకి ఉన్నాయి నేను ఎవ్వరిని మెడిసిన్ లోకి తీసు వచ్చి గైనకాలజిస్ట్ చేసి నా వారసత్వం ఇవ్వాలని అనుకోవట్లేదు. ప్లీజ్ ఇలాంటివి నేను ఎప్పుడ ఎంకరేజ్ చేయను. నాకు వీలైనంత వరకు నేను నా కింద చాలా మంది స్టూడెంట్స్ ఉంటారు. డిఎన్బిస్ ఉంటారు డిజిస్ ఉంటారు ఎంఆర్సియుజస్ ఉంటారు ఒక 16 నుంచి 20 మంది స్టూడెంట్స్ ఎప్పుడూ ఉంటారు వాళ్ళకి నేను నేర్పించుకుంటాను.
(47:53) ఓకే మా పిల్ల వాళ్ళకి ఫ్రీడం ఇచ్చేసారు మీ వాళ్ళ చాయస్ సో మమ్ టీనేజర్స్ ని అంటే ఇప్పుడు చూస్తే వాళ్ళకి సపరేట్ రూమ్ ఉండాలి చిన్నప్పటి నుంచే సపరేట్ రూమ్ ఉండాలి ఇలా అంటూ ఉంటారు కొంతమంది ఈ విషయంలో అంటే ఈ విషయంలో కూడా డిఫరెన్సెస్ ఉన్నాయి కొంతమందేమో వాళ్ళకి ఇండివిడ్యువల్ ఇవ్వాలి వాళ్ళకి ఫ్రీడమ్ ఇవ్వాలి కొంతమందేమో పేరెంట్స్ దగ్గరే ఆ పడుకోపెట్టుకోవాలి నైట్ పేరెంట్స్ దగ్గర అంటారు ఈ విషయంలో మీరు ఎట్లా ఉండాలంటారు టీనేజర్స్ తో గాని లేదా చిన్న పిల్లలు వాళ్ళకి ఒక 10 ఇయర్స్ 12 ఇయర్స్ వస్తున్నప్పటి నుంచి ఎలా అంటారు వాళ్ళకి సెపరేట్ బెడ్రూమ్ ఉండడం అనేది సెపరేట్
(48:22) స్పేస్ అనేది ఇవ్వాలి ఓకే టీనేజ్ 12 13 ఇయర్స్ టీనేజర్స్ అనే కాదు ఎనీ చైల్డ్ కి సెపరేట్ స్పేస్ అనేది ఇవ్వాలి. ఆ స్పేస్ వాళ్ళు యూటిలైజ్ చేసుకున్నారు అనే ఛాయిస్ కూడా వాళ్ళకి ఇవ్వాలి. ఓకే సో స్పేస్ అనేది ఉంటే వాళ్ళకి నచ్చితే వాళ్ళు ఆ స్పేస్ ని యూస్ చేసుకుంటారు మనం మీరు అదే స్పేస్ యూస్ చేసుకోండి అని చెప్పడానికి లేదు.
(48:45) స్పెషలీ వెన్ యు హవ్ కపల్స్ ఇన్ ద houseౌస్ సో వెన్ యుర్ హవింగ్ కపల్స్ ఇన్ ద హౌస్ దెన్ ఇట్ ఇస్ డెఫినట్లీ ఇంపార్టెంట్ దట్ ద చైల్డ్ షుడ్ బి స్లీపింగ్ ఇన్ దర్ ఓన్ రూమ్స్ ఇఫ్ విచ్ ఇస్ ఏ సింగల్ పేరెంట్ అండ్ ద చైల్డ్ వాంట్స్ టు స్పెండ్ విత్ సేఫ్టీ వి్విత్ ద పేరెంట్ అంటే ఇట్స్ ఓకే బట్ రూమ్ అయితే ఉండాలి. ఓకే సో వాళ్ళకే ఇచ్చేసేయాలి చాయిస్ అంటే సో సపరేట్ గా ఉండాలనుకుంటావా లేదా కలిసి ఉండాలంటావా వాళ్ళ ఛాయిస్ కి వాళ్ళకి వదిలేసేయాలి.
(49:13) సో మమ్ పెళ్లి చేసుకోవాలి అనుకుంటున్న ఒక అమ్మాయి అంటే తెలుసుకోవాలి అనుకుంటే ఈ విషయాలు కంపల్సరీ తెలుసుకోవాలనే విషయాలు ఏమిటి స పెళ్లి చేసుకునే వాళ్ళందరికీ నేను ఒకటే చెప్తాను. లైఫ్ అనేది ఎవ్రీడే సేమే ఉంటుంది. అప్పుడప్పుడే చేంజ్ ఉంటుంది. అండ్ మనం స్కూల్లో ఎలా వెళ్ళేవాళ్ళం రోజు స్కూల్ కి వెళ్ళాలా? రోజు అదే టైం కి వెళ్ళాలా అదే టైం కి రావాలా సబ్జెక్ట్స్ వేరే ఉంటాయి కానీ రోజు అవే సబ్జెక్ట్స్ ఉంటాయి పొద్దున ఒకటి మధ్యాహ్నం ఒకటి అలా మారుతూ ఉంటుంది వారానికి ఒక షెడ్యూల్ ఉంటుంది కానీ షెడ్యూల్ తప్పితే వేరే ఏమ ఉండదు రావాలి చదువుకోవాలి తినాలి పడుకోవాలి
(49:50) ఇంత ప్రాక్టీస్ చేసిన స్కూలింగ్ ని మ్యారేజ్ అయిన తర్వాత ఎందుకు ఫాలో చేయట్లేదు అని యా ఏంటంటే కచ్చితంగా ఒక అమ్మాయి లైఫ్ మ్యారేజ్ అయిన తర్వాత మారిపోతుంది. సో ద సేమ్ అందుకు మీరు ఒక ఇన్స్పిరేషన్ గా మీరు ఏం చెప్తారు ఇన్ని సంవత్సరాలు నువ్వు చేసిందే చేసిందే చేసినప్పుడు నువ్వు మ్యారేజ్ అయిన తర్వాత కూడా చేసిందే చేసిందే చేయాలి రోజు ఓకే ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ కపుల్ టుగెదర్ రోజుకి టైం కి లేవాలి రోజు వండుకోవాలి రోజు తినాలి రోజు ఆఫీస్ కి వెళ్ళాలి లేకపోతే చదువుకోవాలి చదువుకునేవాళ్ళు రోజు కమ్యూనికేషన్ ఉండాలి మాట్లాడుకోవాలి ఎండ్ ఆఫ్ ద డే ఇంట్లో
(50:22) వండుకోవాలి వండింది తినాలి పడుకోవాలి. మొనాటనస్ అయిపోతుంది నాకు చేసిందే చేయాల్సి వస్తుంది అనేసేసి స్పెక్యులేషన్స్ ని రేస్ చేయొద్దు ఓకే అండ్ బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత కూడా రోస్ట్ చేసేదే చేయాలి. ఓకే అవర్స్ కి ఒకసారి ఫీడింగ్ ఉంటుంది డైపర్ చేంజ్ ఉంటుంది స్నానం ఉంటుంది బేబీ బట్టల్ సర్దుకోవడం ఉంటుంది నీ ఫుడ్ ఉంటుంది నీ వైటమిన్స్ ఉంటాయి సో లైఫ్ ఇస్ ఆల్ అబౌట్ డిసిప్లిన్ అండ్ ఇట్ ఇస్ అబౌట్ రిపీటింగ్ ద సేమ్ థింగ్ ఎవరీ డే సో నువ్వు స్కూలింగ్ లో నేర్చుకున్నది గాలికి వదిలేయకుండా ఉద్యోగంలో నేర్చుకున్నది గాలికి వదిలేయకుండా పెళ్లిఅయిన తర్వాత కూడా కాపురాలు కూడా
(51:01) అలాగే చేసుకుని గాలికి వదిలేయకుండా పిల్లల్ని కూడా కన్నప్పుడు అదే పద్ధతిగా సో మ్యారేజ్ అయ్యా కూడా మీరు చిన్నప్పుడు చిన్నప్పటి నుంచి ఉన్న డిసిప్లిన్ అనేది మ్యారేజ్ అయిన తర్వాత కూడా కంటిన్యూ చేయాలి డిసిప్లిన్ అంతే రోజు చేసే పనిలే ఉంటది రోజు మొగుడు మొహం అదే ఉంటది కొత్త మొహం ఎందుకు తయారవుతది [నవ్వు] సో ఇట్ ఇస్ పీపుల్ ఆర్ గెట్టింగ్ బోర్డ్ ఓకే బికాజ్ పీపుల్ ఆర్ గెట్టింగ్ మోర్ ఎంటర్టైన్మెంట్ ఇన్ దర్ స్క్రీన్స్ మోర్ ఎంటర్టైన్మెంట్ అరౌండ్ మోర్ ఇన్ఫర్మేషన్ అబౌట్ ఎడిటెడ్ పిక్చర్స్ ఆఫ్ అదర్స్ ఎస్ కంపారిజన్స్ కంపారిజన్ ఇట్ ఇస్ రాంగ్ ఎక్స్పెక్టేషన్స్
(51:38) చాలా రాంగ్ నేను ఎప్పుడూ చెప్తూ ఉంటానుఇ లో కానీ YouTube లో కానీ ఒకళ్ళ పర్సనల్ లైఫ్ గురించి పెడితే అది ఓన్లీ పార్ట్ ఆఫ్ దేర్ లైఫ్ ద బెస్ట్ పార్ట్ ఆఫ్ దేర్ లైఫ్ పెడతారు. ఫస్ట్ పార్ట్ ఎందుకు పెడతారు పెట్టరు గా సో నువ్వు అది చూసుకొని వాళ్ళ లైఫ్ అంత బాగుందని అనుకోవడం కాదు కంపేర్ చేసుకోవద్దు ఎప్పుడు లైఫ్ అనేది పైకి కిందకే ఉంటది.
(52:01) మనం అడ్జస్ట్ చేసుకునే దాన్ని బట్టి అండ్ మొనాటనీకి చాలా మంది విసిగిపోతున్నారు. అంటే ఒక 10 ఏళ్ళు ఒక దగ్గర పని చేస్తే ఇంకా ఒక రెండేళ్ళు పని చేయగానే నాకు ఇంక బోరు కొట్టేసింది ఇక్కడ అంటారు వై నేను మరి 10 సంవత్సరాల నుంచి ఇదే హాస్పిటల్ లో ఉన్నాను. ఇలాంటి ఒక హాస్పిటల్ కావాలని వెతుక్కొని తయారు చేసుకొని ఉన్నాను. ఓకే నేను చచ్చిపోయేంత వరకు కూడా ఇక్కడే ఉంటాను బికాజ్ ఇక్కడ నాకు అన్నీ ఉన్నాయి.
(52:25) ఇంక నేను మారాల్సిన అవసరం లేదు. నా మొనోటని నేను సెట్ చేసుకున్నాను నా కుటుంబం ఎంతో నాకు ఈ హాస్పిటల్ అంతా ఇది కూడా నా కుటుంబం ఓకే సో అలాగా యు హావ్ టు ఫిక్స్ నువ్వు చంచలంగా ఉంటే అది మనకి పనికి రాదు ఏదో ఓ రెండు రోజులు అటు ఇటు చంచలంగా ఉంటే బాగుంటది. ప్రతిసారి మనసు చంచలంగా వెరైటీ వెరైటీ వెరైటీ అంటే చాలా కష్టం అది. అండ్ పీపుల్ ఆర్ బిహేవింగ్ లైక్ దట్.
(52:52) వాళ్ళు మొనోటనస్ కి బోర్ అయిపోతున్నారు. ఇంతకుముందు అప్పుడు ఎలా అవ్వలేదే ఇంతకుముందు ఈ 40 ఏళ్ళ 50 ఏళ్ళ 60 ఏళ్ళ 70 ఏళ్ళ ఎలా కాపరాలు చేశారు మొనాటనస్ సేమ్ థింగ్ యు హావ్ టు డు ఇంతకుముందు విడిపోయింది కూడా ఏదైనా పర్సనాలిటీ ప్రాబ్లమ్స్ ఏదైనా ప్రాబ్లమ్స్ వస్తేనో అదేదో ఉంటే తప్పితే ఇప్పుడు దేర్ ఇస్ నో ఫైర్ ఇన్ ద రిలేషన్షిప్ అని చెప్పి విడిపోతున్నారు.
(53:16) ఫైర్ ఏంటమ్మా ఫైర్ అంటించేస్తది ఫైర్ సో అట్లా కాదు సో మనము ఇవన్నీ కూడా చూసుకోవాలి. సో అమ్మాయిల ఇండివిడ్యువాలిటీ గురించి అండ్ డ్రెస్సింగ్ గురించి ఛాయిసెస్ గురించి చాలా అంటే మనం చాలా మంది దగ్గర చాలా అది సుమెన్ హౌ దే హావ్ టు డ్రెస్ వాట్ దే హావ్ టు వేర్ హౌ దే హావ్ టు లివ్ అనేది దట్ ఇస్ వుమెన్స్ ఛాయిస్ పర్సనల్ ఛాయిస్ పర్సనల్ ఛాయిస్ అవతలోడి కళ్ళ కోసం మనం రెడీ కావద్దు.
(53:45) ఎందుకంటే అవతల వందల కళ్ళు ఉంటాయి. వంద మంది కోసం మనం రెడీ కావద్దు మనం మనకోసమే రెడీ కావాలి. ఓకే మనకోసమే రెడీ కావాలి మనకోసమే బతకాలి. ఆ ఛాయిస్ నీదంటే నువ్వు ఎట్లైనా ఉండొచ్చు. ఫర్ ఎగ్జాంపుల్ ఇప్పుడు నేను వర్క్ కి వచ్చాను నాకు చలేస్తుంది ఇక్కడ బికాజ్ టెంపరేచర్స్ మారిపోయాయి కదా నేను ఇది వేసుకని వచ్చాను అంత తప్పేంటి ఇప్పుడు డాక్టర్ అన్న తర్వాత చీర కట్టుకొని వచ్చినాక నాకు చలేస్తుంది.
(54:10) నేను ఇది కోట్ వేసుకుంటే కాస్త చల ఆపుతుంది బయట అంత వర్షం పడుతున్నప్పుడు నేను ఇది వేసుకొని వచ్చాను అలానే నేను స్క్రబ్ వదిలేసాను స్క్రబ్ వేసుకున్నాను సర్జరీ కి వెళ్ళినప్పుడు స్క్రబ్ లో ఉంటాను హాస్పిటల్ కి వచ్చాక మేము మళ్ళీ మార్చుకుంటాం. రోడ్ మీద ఉన్నప్పుడు కూడా స్క్రబ్ ఉంటది కానీ హాస్పిటల్ రాగానే నా బెడ్ మీద చూసి ఉండొచ్చు ఒక స్క్రబ్ ఉంటది ఇక్కడికి వచ్చాక మేము వేసుకుంటాం వేసుకుని మళ్ళీ దాని పైన వేసుకున్నాం సో అలా సో ఏంటంటే నా కంఫర్ట్ కోసం నేను చూస్ చేసుకుంది ఇది ఓకే సో మీరు ఇందాక చెప్పారు నేను వీలైనంత వరకు ప్లాస్టిక్ అనేది అవాయిడ్ చేస్తాను అని
(54:40) చెప్పి సో దానికి హార్మోనల్ అంటే హార్మోన్స్ మీద ప్రభావం చూపే ఛాన్సెస్ ఉంటుందా డెఫినెట్లీ ఎక్కువ ప్లాస్టిక్ చేయడం వల్ల ఆర్ నౌ వన్ ఆఫ్ ద మేజర్ రీసన్స్ ఫర్ ఫర్ సో మెనీ ప్రాబ్లమ్స్ మైక్రో ప్లాస్టిక్స్ అంటాం. అంటే ప్లాస్టిక్ అది డిసింటిగ్రేట్ అయిపోతూ అయిపోతూ సాయిల్ లోకి మట్టిలోకి నీళ్ళలోకి వెళ్ళిపోయి ఆ నీళ్లు మనం తాగడంతోని ఆ నీళ్ళలోనుంచి మళ్ళ మన బాడీలోకి రావడము ప్లాస్టిక్ కంటైనర్స్ లో ఫుడ్ హీట్ చేస్తే అందులో నుంచి వెళ్లి ఫుడ్ లోకి వెళ్ళడము ఫుడ్ లోనుంచి బాడీలోకి వెళ్ళడము ఇవన్నీ కూడా కెమికల్స్ వీటన్నిటినిీ ఫరెవర్ కెమికల్స్ అంటారు వాటి అవి ఎక్కడికి
(55:19) వెళ్ళవు అక్కడక్కడనే తిరుగుతా ఉంటాయి నా నాలోకి వెళ్తాయి నా బోర్డ్స్ లోకి వెళ్తాయి టిష్యూస్ లోకి వెళ్ళిపోతాయి అలాగే వాటర్ లోకి వెళ్తే వాటర్ లో నుంచి ఫిష్ లోకి వెళ్తాయి ఫిష్ లో నుంచి మళ్ళ మనకే వస్తాయి ఇవన్నీ ఫర్ఎవర్ కెమికల్స్ అండ్ దీని వల్ల చాలా రకాల హెల్త్ ఇష్యూస్ వస్తున్నాయి. చాలా రకాల క్యాన్సర్స్ వస్తున్నాయి ఫర్టిలిటీ ఇష్యూస్ వస్తున్నాయి ఇర్రెగ్యులర్ సైకిల్స్ వస్తున్నాయి అండ్ ప్లాస్టిక్స్ నౌ మనం ప్లాసెంటల్ టిష్యూ ఫీటల్ టిష్యూస్ టెస్ట్ చేస్తే కూడా ప్లాస్టిక్స్ అక్కడికి కూడా వెళ్ళిపోయాయి.
(55:48) ఓకే సో మైక్రో ప్లాస్టిక్స్ ఆర్ ఎవ్రీవేర్ రైట్ నౌ ఓకే సో మమ్ముందు అంటే ఇప్పటికే మీరు అచీవ్ చేశారు మీరు అనుకున్నది మీరు గోల్ రీచ్ అయ్యారు బట్ ఇంకా ముందు ముందు ఇంకా అంటే నేను ఇది చేయాలనుకుంటున్నా ఫ్యూచర్ లో అనుకునేవి ఏమైనా ఉన్నాయా డెఫినెట్ గా ఆ ఇక్కడ మేము రోబోటిక్ సెంటర్ ఆఫ్ ఎక్సలెన్స్ ఒకటి పెడుతున్నాము. సో ఆల్రెడీ మేము ఎప్పటి నుంచో రోబోటిక్ సర్జరీస్ చేస్తున్నాము 2017 నుంచి రోబోటిక్ సర్జరీస్ చేస్తున్నాము.
(56:15) అయితే ఆ చాలాసార్లు ఆ క్రిటికల్ కేసెస్ ఉన్నప్పుడు పెద్ద పెద్ద ఫైబ్రాయిడ్స్ ఉన్నప్పుడు ఆ లాప్రోస్కోపీలో కాని కండిషన్స్ ఉన్నప్పుడు రోబోటిక్ కి సజెస్ట్ చేస్తున్నారు. ఓకే [గురకలు] అయితే అది ఒక ఎత్తు అయితే ఏ సర్జరీ అయినా మనం రోబోటిక్ ద్వారా చేసుకున్నట్ట అవుతే హీలింగ్ పీరియడ్ ఫాస్ట్ గా ఉంటుంది పెయిన్ తక్కువగా ఉంటుంది కంఫర్ట్ ఎక్కువగా ఉంటుంది అండ్ ఇప్పుడు ఉన్న ప్రాబ్లమ్స్ ఏవైతే ఎండోమెట్రియోసిస్ ఫైబ్రాయిడ్స్ మెడినోమయోసిస్ ఇలా చెప్తూ పోతూ ఉంటే చాలా రకాల గైనకలాజికల్ ప్రాబ్లమ్స్ లైఫ్ స్టైల్ వల్ల వచ్చినవి ఉన్నాయి.
(56:51) ఫర్టిలిటీ స్పేరింగ్ సర్జరీస్ ఇవన్నీ ఉండి మళ్ళా ప్రెగ్నెన్సీ కూడా కావాలి అప్పుడు దానికి రీకన్స్ట్రక్ట్ చేయడానికి వాటన్నిటికీ కూడా రోబోటిక్ సర్జరీ చాలా చాలా బెనిఫిట్స్ ఉంటాయి. అండ్ ఆ ప్రక్రియలో నేను ఇవన్నీ ఎందుకు చేస్తున్నాను అంటే అల్టిమేట్లీ ఐ హావ్ టు డెలివర్ దెమ ఎవ్వరైనా కానీ ఆ ఎండ్ టు ఎండ్ సొల్యూషన్ ఇవ్వట్లేదు.
(57:13) ఓకే సో ఎండ్ టు ఎండ్ సొల్యూషన్ కోసమనే నేను ఈ హాస్పిటల్ ని మేము రెడీ చేశం. ఈ కిమ్స్ హాస్పిటల్ కొండాపూర్ ఇప్పుడు ఏదైతే నేను వర్క్ చేస్తున్నానో లాస్ట్ 10 ఇయర్స్ నుంచి ప్రపంచంలో ఏ ట్రీట్మెంట్ ఉన్నా ఇక్కడ అవైలబుల్ ఉంటుంది. అలాంటి ఒక సెంటర్ ఆఫ్ ఎక్సలెన్స్ ని మనం క్రియేట్ చేశం. సో అడాలసెంట్ నుంచి మెనోపాజ్ 70 80 జీరియాట్రిక్స్ వరకు కూడా ఎటువంటి ప్రాబ్లమ్స్ ఉన్నా కూడా మనం ఎండ్ టు ఎండ్ సొల్యూషన్స్ ఇవ్వగలుగుతాం.
(57:44) అదేవిధంగా ఇప్పుడు యంగ్ వాళ్ళు ఉంటారు నాట్ ప్లానింగ్ ప్రెగ్నెన్సీ వాళ్ళు ఉంటారు వాళ్ళక కూడా మనము ఫర్టిలిటీ స్పేరింగ్ కింద మనం ఆప్షన్స్ ఇవ్వాలి. కొంతమంది లో ఫర్టిలిటీ లెవెల్ ఉంటారు కానీ నాట్ మ్యారీడ్ వాళ్ళు ఉంటారు వాళ్ళక కూడా మనం ఎగ్ ఫ్రీజింగ్ ఆప్షన్స్ ఇవ్వాలి. అలాగే మ్యారీడ్ వాళ్ళు ఉంటారు వాళ్ళకి ప్రెగ్నెన్సీ కావాలని ఉంటుంది చాలా గైనకలాజికల్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటాయి.
(58:06) ఫర్టిలిటీ స్పేరింగ్ ఆప్షన్స్ వాళ్ళకి ఫర్టిలిటీ మీద ఇంపాక్ట్ కాని సొల్యూషన్స్ ఇవ్వాలి. ఇన్ఫర్టిలిటీ ప్రాబ్లమ్స్ లో ఉన్న వాళ్ళకు వాళ్ళకు కూడా మనం నాచురల్ ఫర్టిలిటీ మీద అవగాహన ఇవ్వాలి. అలాగే ప్రెగ్నెంట్ వాళ్ళకి నెక్స్ట్ జనరేషన్ ని వాళ్ళు మోస్తున్నారు కాబట్టి వాళ్ళకి స్టర్న్ గా కరెక్ట్ గా టార్గెటెడ్ గా మనము వాళ్ళ చెకప్స్ అన్ని వెళ్ళాలి.
(58:28) ఇప్పుడు స్థూలకాయ సమస్యలు ఎక్కువ ఉన్నాయి పిపిఎంఓఎస్ ఎక్కువ ఉంది కాబట్టి ఎండోక్రైనాలజిస్ట్ అందరూ టీం లో ఉండి డైటీషియన్ తో పాటు కంబైన్డ్ హోలిస్టిక్ కేర్ ఇస్తే మనం ఒక 10 కోణాల్లో మనం మేనేజ్ చేస్తే కనీసం వాళ్ళు ఒక నాలుగైదు కోణాలు తీసుకున్నా కూడా ఒక హెల్త్ అనేది ఓవరాల్ గా డెవలప్ అవుతుంది. ఓకే అలా చేసుకుంటూ సో ఇదంతా అవైలబుల్ గా ఉండా ఒకే దగ్గర చేసే దగ్గర చేసేలా చేస్తున్నారు అలాగే వాళ్ళతో పాటు 40 50 ఇయర్స్ వాళ్ళు వస్తారు వాళ్ళ అత్తలు లేకపోతే మదర్ మదర్ ఇన్ లా ఎవరో ఒక వస్తారు వాళ్ళకి కూడా ఏదైనా గైనకలాజికల్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉంటే సేమ్
(59:03) ప్లేస్ లో అన్ని అయిపోవాలి. అలాగని మేము ఎవ్రీ ఆస్పెక్ట్ ఇక్కడే చూస్తున్నాం అండ్ హోలిస్టిక్ కేర్ బేసిక్ గా ఓన్లీ ట్రీట్మెంట్ే కాకుండా దాన్ని ఎలా ప్రివెంట్ చేయాలి దాన్ని ఎలా మేనేజ్ చేయాలి ట్రీట్మెంట్ అయిపోయిన తర్వాత రికరెన్స్ రాకుండా ఏం చేయాలి ఇవన్నీ కూడా మనము ఒక ఫ్రేమ్ వర్క్ కింద చేస్తున్నాం. ప్రతి ప్రొఫెషన్ లో ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ అనేది వచ్చేసింది.
(59:26) సో ఇక్కడ ఆ అదేంటి ఈ మీరు ఉంటున్న ఫీల్డ్ లో ఇప్పుడు ఈ ఏఐ అనేది ఎంతవరకు ఆ ఎఫెక్టివ్ గా ఉంది 100% ఏఐ అనేది మనం యూస్ చేయాల్సిన విధానంలో మనం ఆలోచించే విధానం ఉంటుంది. ఇప్పుడు మనకి ఇంతమంది పేషెంట్ లోడ్ ని ఎలా మేనేజ్ అవుతుంది ఏఐ లేకుండా ఆబవియస్లీ ఒక సిస్టం ప్లేస్ లో ఉండాలన్న బిల్లింగ్ సిస్టమే అనుకోండి. బిల్లింగ్ సిస్టం ప్లేస్ లో ఉండాలన్న మెడికేషన్స్ టైం కి ఇవ్వాలన్నా లేకపోతే మెడిసిన్స్ బిల్స్ సర్జిక ఓటి ఆ దాని తర్వాత వార్డ్ వర్క్ ఇవన్నీ కలిపి లాస్ట్ కి ఒక బిల్ వస్తది.
(1:00:03) ఇవన్నీ కూడా ఏఐ మిక్స్ అప్ చేసి అన్ని ఎంబేడెడ్ చేసిన సిస్టమ్స్ సో ఏఐ అనేది కచ్చితంగా ఇప్పుడు ఉన్న పరిస్థితిలో ప్రతి ఒక్క ఫ్రేమ్ వర్క్ లో ఉంది ఉంది ఓకే అండ్ ఇప్పుడు మనం రోబోటిక్ సర్జరీ చేస్తున్నాము నేను కన్సోల్ దగ్గర తిప్పేది అది రోబోటిక్ ఆర్మ్స్ అలా తిరుగుతాయి. నేను చేసే సర్జరీ అది రిఫ్లెక్ట్ చేస్తది. ఇదంతా కూడా ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ యూస్ చేస్తేనే అవుతుంది.
(1:00:27) మమ్ చిన్న రాపిడ్ క్వశన్స్ అదే మీరు ప్రిఫర్ చేసేది అండ్ మీరు సజెస్ట్ చేసేది. సో మమ్ బ్లాక్ కాఫీ ఆర్ గ్రీన్ టీ రెండు [గురకలు] కాదు రాగి జావా బటర్ మిల్క్ ఓకే యోగా అర్జిన్ యోగా మిత్ యు హేట్ ద మోస్ట్ రెండు గ్లాసులు పాలు తాగాలి ఇది ఐ రియలీ హేట్ ఇట్ అందరికీ అది అప్లికబుల్ కాదు ఇప్పుడేం పాలేం న్యూట్రిషన్ కాదు. ఒక హెల్త్ హ్యాబిట్ అందరూ ఫాలో అవ్వాలి అంటే ఏం చెప్తారు మిలెట్స్ ప్రమోట్ చేస్తారు.
(1:00:51) ఎవ్రీ ఉమెన్ తప్పనిసరిగా మనం ఒక హెల్త్ టెస్ట్ చేసుకోవాలి అంటే ఏ హెల్త్ టెస్ట్ చేయించుకోవాలి యన్యువల్ హెల్త్ చెకప్ కంపల్సరీ బేసిక్ గా కూడా హీమోగ్లోబిన్ ఓకే షుగర్ కొలెస్ట్రాల్స్ చాలా ఇంపార్టెంట్ పాప్స్మియర్ బ్రెస్ట్ ఒక ఫుడ్ అందరూ తగ్గించుకోవాలి అంటే ఏంటి జంక్ ఒక ఫుడ్ డైలీ తినాలి అంటే రాగిజావ పిసిఓఎస్ క్యూర్ ఉందా కంట్రోల్ వ్యాక్సిన్ వేసుకో ోవాలా వద్దా వేసుకోవచ్చు.
(1:01:24) పీరియడ్ పెయిన్ ఎంతవరకు నార్మల్ కచ్చితంగా ఇవాల్యేట్ చేయాలి. ప్రెగ్నెన్సీ ప్లానింగ్ కి బెస్ట్ ఏజ్ 25 స్ట్రెస్ వల్ల ప్రెగ్నెన్సీ డిలే అవుతుందా కచ్చితంగా బికాజ్ అది మన హార్మోన్స్ ని దెబ్బతీస్తుంది. హెయిర్ ఫాల్ కి హార్మోన్స్ కారణం ఫుడ్ అండ్ లైఫ్ స్టైల్ మెనోపాస్ తర్వాత ఏ టెస్ట్ చేసుకోవాలి యన్యువల్ హెల్త్ చెక్ప్ మండేటరీ మెనోపాస్ తర్వాత క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్స్ కూడా ఉంటాయి కాబట్టి కచ్చితంగా పాప్స్మియాస్ మామోగ్రఫీస్ రెగ్యులర్ గా చేసుకోవాలి.
(1:01:52) అండ్ యన్యువల్ హెల్త్ చెక్ప్స్ లో ఏవైతే బ్లడ్ పారామీటర్స్ ఉంటారో కంపల్సరీ చూసుకో మెనిస్ట్రువల్ కప్ సేఫ్ ఆర్ నాట్ ఎస్ ఇట్ ఇస్ సేఫ్ బర్త్ కంట్రోల్ పిల్స్ లేదా కాంట్రసెప్టివ్ పిల్స్ అనేది ఎంతవరకు సజెస్ట్ చేస్తారు ఆన్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ఎస్ పెయిన్ఫుల్ పీరియడ్స్ నార్మల్ ఆర్ నాట్ నో పెయిన్ఫుల్ పీరియడ్ హస్ టు బి ఎవాల్యేటెడ్ నార్మల్ డెలివరీ ఆర్ సి సెక్షన్ ఏది మదర్ చైల్డ్ కి బెస్ట్ అయితే అది బెస్ట్ లైఫ్ స్టైల్ పాతకాలంలో స్టైల్ పాతకాలంలో పాటించిన లైఫ్ స్టైల్ ఎర్లీ టు బెడ్ ఎర్లీ టు రైస్ రెగ్యులర్ ఫుడ్ హోమ్ కుక్ ఫెస్టివల్ ఫుడ్ ఎస్ కష్టపడి చేసుకోవాలి తినాలి సెలబ్రేట్
(1:02:34) ఫెస్టివల్స్ అదర్వైస్ రొటీన్ డైలీ లైఫ్ టైం కి పడుకోవాలి నో గాడ్జెట్స్ కూర్చొని కబుల్ చెప్పుకోవాలి. మీకు ఎంటర్టైన్మెంట్ అంటే అంటే నేను ఇప్పుడు ఎంజాయ్ చేయాలి అంటే మీరు ఫస్ట్ చేసే పనిఏంటి మా పిల్లలతో టైం స్పెండ్ చేయాలి. ఫుల్ ఎంటర్టైన్మెంట్ ఓకే మీకు నచ్చే జంక్ ఫుడ్ థాయి గ్రీన్ కర్రీ విత్ జాస్మిన్ రైస్ నాకు చాలా నచ్చుతది అండ్ నేను అది ఇంట్లో కూడా తయారు చేసుకుంటా ఓకే ఇది హెల్త్ కి మంచిది కాదు ఇది జంక్ ఫుడ్ అనేది మీకు స్ట్రీట్ ఫుడ్ లో ఏది మీకు బాగా ఫేవరెట్ పానీపూరి [నవ్వు] ఇప్పటిదాకా చాలా విషయాలు షేర్ చేసుకున్నారు మీరు సో ఫైనల్ గా అంటే మీ
(1:03:09) హెల్దీ స్కిన్ కోసం మీరు ఏం మెయింటైన్ చేస్తారు అంటే మెయింటైన్ చేస్తారా పర్టిక్యులర్ గా నేను ఆర్గానిక్ ఫుడ్ తీసుకుంటాను అండ్ నాచురల్ ప్రాడక్ట్ యూస్ చేస్తాను అండ్ ఎప్పుడు మంచిగా నవ్వుతూ ఉంటే యువర్ స్కిన్ విల్ ఆల్సో బి గుడ్ అని పెట్టుకుంటే అన్ని ముడతలు వచ్చేస్తాయి. [నవ్వు] యా మీ స్కిన్ చాలా హెల్తీ గా ఉంది అందుకే అడుగుతున్నాను చాలా జెనటిక్ ఓకే మై మామ్ స్కిన్ ఇస్ వెరీ గుడ్ ఓకే ఐ హవ్ గుడ్ గాట్ ఇట్ గిఫ్ట్ అంతే ఓకే జెనటిక్స్ అంటారు అంటే మీరు స్పెషల్ గా మెయింటైన్ చేసేది ఏమీ లేదు.
(1:03:40) నేను పెద్దగా ఏం మెయింటైన్ చేయను. చాలా తక్కువ జస్ట్ రొటీన్ మెయింటెనెన్స్ నార్మల్ స్నానం మాయిస్్చరైజర్ అండ్ సన్స్క్రీన్ ఎప్పుడన్నా పెడితే సీరం లేకపోతే అది కూడా లేదు. ఓకే కానీ మాయిస్్చరైజర్ సన్ స్క్రీన్ మాండేటరీగా పెడతాను. సన్ స్క్రీన్ అది ఎక్కువగా టాన్ అయ్యే టెండెన్సీ ఉంటుంది నా స్కిన్ కి సో సన్ స్క్రీన్ తో పాటు సన్ స్క్రీన్ పౌడర్ ఉంటుంది అది కూడా పెడతాను.
(1:04:05) అంతే సో మీ హస్బెండ్ చాలా లక్కీ అయితే [నవ్వు] సో ఎందుకంటే ఎక్కువ వాళ్ళే కంప్లైంట్ ఇస్తారు కాబట్టి ఇంతసేపు రెడీ అవుతున్నారు అంతసేపు చర్య కూడా రెండు నిమిషాల్లోనే కడతారు రెడీ కూడా రెండు నిమిషాల్లోనే అవుతారు గంటలు గంటలు చేసే క్వశ్చన్ే లేదు ఓకే సూపర్ సో మమ్ ఫైనల్ గా మా వ్యూయర్స్ కోసం మన వీడియో చూస్తున్న ఆడియన్స్ కోసం ఫైనల్ గా మీరేం చెప్తారు డెఫినెట్ గా మనము వి ఆర్ వాట్ వి లివ్ నథింగ్ ఎల్స్ మనం ఎలా బతుకుతామో అదే మనం సో మంచిగా పద్ధతిగా కరెక్ట్ లైఫ్ స్టైల్ తో బతికితే మనకి హెల్తీ లైఫ్ అనేది మన ఒక్కలకే కాదు మనం హెల్తీ గా ఉంటే మన
(1:04:44) చుట్టుపక్కల వాళ్ళకి కూడా అదే హెల్త్ నే మనం ప్రాపగేట్ చేస్తాం. మనం చిరాగ్గా ఉంటే ఎదుటి వాళ్ళందరూ కూడా ఫ్యామిలీ అంతా డిస్టర్బ్ అవుతది. సో ఫోకస్ ఆన్ యువర్ హెల్త్ హెల్త్ అంటే అగైన్ ఫిజికల్ మెంటల్ ఎమోషనల్ సైకలాజికల్ ఫైనాన్షియల్ ఓకే 100% ఇవన్నీ ఉండాలి. సో దీని మీద మనం ఫోకస్ చేసుకొని మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటే మన చుట్టుపక్కల అందరూ కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటారు అండ్ మనం హ్యాపీగా ఉంటే ఎదుటి వాళ్ళకి హ్యాపీనెస్ ఇవ్వగలుగుతాం.
(1:05:14) ఏడ్చే వాళ్ళ దగ్గర ఎవ్వరు రారు. వచ్చినా కానీ ఎక్కువసేపు ఉండరు. ఎప్పుడు హ్యాపీ పాజిటివ్ నెగటివిటీ డెఫినెట్లీ చాలా మంది దూరంగా ఉంటారు మనం పాజిటివ్ గా ఉంటే మనం కూడా బాగుంటాం మన హెల్త్ కూడా బాగుంటది మన ఫ్యామిలీ కూడా బాగుంటది మన ఫ్రెండ్స్ అందరూ కూడా బాగుంటారు. ఓకే థాంక్యూ సో మచ్ మమ్ ఎందుకంటే మీ జర్నీ గురించి అలాగే ఈ 25 ఇయర్స్ గా మీరు చేసిన ఛాలెంజెస్ గురించి అన్నిటి గురించి మీరు షేర్ చేసుకున్నారు అండ్ చాలా మంచి సజెషన్స్ కూడా ఇచ్చారు థాంక్యూ సో మచ్ మమ్ థాంక్యూ థాంక్యూ అండ్ ఫర్ మోర్ వీడియోస్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్
(1:05:45) ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ [సంగీతం] ఐ డ్రీమ్ అండ్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్ ఫర్ మోర్ వీడియోస్ సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్ ప్లీజ్ లైక్ షేర్ అండ్ సబ్స్క్రైబ్ టు ద ఛానల్ కంగ్రాచులేషన్స్ ఐ డ్రీమ్ సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్ సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్ సో సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్ మీడియా ఐ డ్రీమ్ కి ఐ డ్రీమ్ టీమ్ అందరికీ హ్యూజ్ కంగ్రాాచులేషన్స్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ ఐ డ్రీమ్ మీడియా ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్ సబ్స్క్రైబ్ ఐ డ్రీమ్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ [సంగీతం] టు ఐ డ్రీమ్ ఐ డ్రీమ్ అంటే నా కలల ఛానల్ లో సబ్స్క్రైబ్ చేసుకున్న నోరు తిరుగుతలేదు
(1:06:14) మీరైతే గంట గుర్తుపట్టండి. ఫర్ మోర్ సచ్ వీడియోస్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ [సంగీతం] టు ఐ డ్రీమ్ సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ ఐ డ్రీమ్ మీడియా ప్లీజ్ డు సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్ [సంగీతం] మీడియా ఫర్ బెస్ట్ ఎంటర్టైన్మెంట్ అండ్ ఇన్ఫర్మేషన్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రైబ్ ఐ డ్రీమ్ అండ్ డోంట్ ఫర్గెట్ టు సబ్స్క్రైబ్ టు ఐ డ్రీమ్