Crime, Trauma, Addiction & Ancient Wisdom: The Human Mind and its Strength! || Telugu Podcast!

Crime, Trauma, Addiction & Ancient Wisdom: The Human Mind and its Strength! || Telugu Podcast!

https://youtu.be/6_AMeIkwf5I?si=9l7lpUYhSwIANa_a

https://www.youtube.com/watch?v=6_AMeIkwf5I

Transcript:

(00:00) ఎలక్ట్రో కన్వల్సివ్ థెరపీ సినిమాల్లో భయంకరంగా షాక్ ట్రీట్మెంట్ అని చూపిస్తారు. ఇప్పుడు సూసైడల్ థాట్స్ అన్నది ఉన్నప్పుడు మోస్ట్ రికమెండెడ్ ట్రీట్మెంట్ మీరు డీల్ చేసిన పేషెంట్స్ లో హూ ఇస్ ద మోస్ట్ డేంజరస్ వన్ దిస్ లేడీ ఇన్ దట్ సైకాటిక్ స్టేట్ ఇద్దరు పిల్లల్ని వెళ్లి బావిలో [సంగీతం] వెరీ యంగ్ ఏజ్ షిసాఫిజికల్ అబ్యూస్ షిసా మదర్ ఇన్ ఏ కాంప్రమైస్డ్ పొజషన్ విత్ అదర్ మన్ అండ్ షిసా దఫాదర్ లిట్రలీ కిల్లింగ్ దమదర్ క్రైమ్ కమిట్ చేస్తున్నాడంటే వాడి వెనకాల థాట్ ప్రాసెస్ ఏముంటది? థెఫ్ట్ చేసినప్పుడు వచ్చే డోపమిన్ ఇస్ మచ్ హైర్ వాళ్ళ గురించి రిసర్చ్ చేసినప్పుడు

(00:37) ప్యూర్లీ దిస్ ఇస్ జెనెటిక్ అని చాలా స్టడీస్ చెప్పారు. ఆమెకు పూనకం వచ్చింది అందుకని ఊగుతుంది అని చెప్పి దీని వెనకాల ఉన్న సైన్స్ ఏంట డిసోసియేటివ్ డిసార్డర్ రొమాటిక్ ఎక్స్పీరియన్సస్ ని బ్రెయిన్ తట్టుకోలేక బ్రెయన్ క్రియేట్స్ అనదర్ ఎంటిటీ వెన్ ఐ సే ద బ్రెయన్స్ ఆర్ బికమింగ్ వీకర్ ఒక అన్ఫేవరబుల్ సిచువేషన్ వచ్చినప్పుడు తనకు ఇష్టం లేకుండా తల్లిదండ్రులు పెళ్లి చేయడం కానివ్వండి భార్యా భర్తకు ఒక మిస్అండర్స్టాండింగ్ రావడం కానివ్వండి ఇవన్నీ కూడా ఆర్ చేంజింగ్ ద వే పీపుల్ ఆర్ డీలింగ్ విత్ సిచువేషన్స్ వన్ ఆఫ్ ద బర్నింగ్ ఇష్యూ సొసైటీలో

(01:09) డ్రగ్స్ సబ్స్టెన్స్ యూస్ ఎక్కువగా చేసేవాళ్ళలో బ్రెయిన్ ష్రింక్ అవ్వడము అనేది కూడా చూస్తాం. రెగ్యులర్ గా త్రిల్ లేదా క్రైమ్ కాంటెంట్ చూసేవాళ్ళలో వన్ పర్టికులర్ బ్రెయిన్ ఏరియా దాన్ని అమిక్డలా అని అంటాం. సో వెన్ దిస్ అమిక్డ బికమ్స్ హైపర్ విజిలెంట్ ఏమవుతుంది అనింటే డాక్టర్ వీరింజి వెల్కమ్ టు ఇన్ టాక్స్ హలో అండి థాంక్యూ థాంక్యూ సో సో మచ్ అండ్ థాంక్యూ ఫర్ ది ఇన్వైట్ య ప్రాబబ్లీ ద మోస్ట్ హ్యాండ్సమ్ గెస్ట్ వి హావ్ టిల్ డేట్ డాక్టర్ సో నాకు సిన్స్ మై చైల్డ్హుడ్ అన్నమాట నా స్కూల్ డేస్ నుంచి కూడా ఐ వాస్ ఆల్వేస్ ఏ స్టూడెంట్ ఆఫ్ సైన్స్ లవ్

(01:48) సైన్స్ అండ్ తర్వాత మెల్లగా బయాలజీ అండ్ ఎవ్రీథింగ్ ఐ గాట్ వెరీ మచ్ ఇంట్రెస్టెడ్ లేటర్ పార్ట్ ఆఫ్ మై లైఫ్ ఇప్పుడు ఎర్లీ 20స్ నుండి నాకు మైండ్ మీద ఇంట్రెస్ట్ చాలా పెరిగిందన్నమాట ఆఫ్టర్ వాచింగ్ ఫ్యూ ఫిల్మ్స్ అండ్ వాచింగ్ ఫ్యూ డాక్యమెంటరీస్ అల్ సో నాకు సైకయాట్రీ అనగానే ఐ విల్ ఆల్వేస్ గెట్ ఎక్సైటెడ్ సో ఐ థింక్ యు ద బెస్ట్ మన్ టు ఆస్క్ క్వశన్స్ థాంక్యూ థాంక్యూ సో మచ్ అండి అండ్ యు నో ఐ థింక్ దేర్ ఆర్ వెరీ ఫ్యూ పీపుల్ హ లైక్ టు టాక్ అబౌట్ ద బ్రన్ హ లైక్ టు టాక్ అబౌట్ ద మైండ్ అండ్ ఇట్స్ ఏ వెరీ హ్యాపీ నోట్ టు నో దట్ యు న

(02:20) యు ఆర్ కమింగ్ ఫ్రమ్ ద సైన్స్ బ్యాక్గ్రౌండ్ యా నాకు కొన్ని సెగ్మెంట్స్ ఆఫ్ సైకయాట్రీ చాలా ఇంట్రెస్ట్ ఉంటుంది. వన్ ఇస్ క్రైమ్ జనరల్ గా ఫ్రమ్ బేసిక్ అండర్స్టాండింగ్ ఐ వాంట్ టు అండర్స్టాండ్ ఇప్పుడు ఒక క్రిమినల్ ఒక క్రైమ్ కమిట్ చేస్తున్నాడంటే వాడి వెనకాల థాట్ ప్రాసెస్ ఏముంటది ఇస్ హి గెట్టింగ్ ద హై ఆఫ్ కమిటింగ్ ఏ క్రైమ ఆర్ ఎల్స్ డీప్ ట్రౌమా వల్ల చేస్తా ఉంటాడా అంటే వాట్ ఆర్ ద డైనమిక్స్ సో వాస్తవంగా అండి మనం క్రైమ్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు మనము మోస్ట్ ఆఫ్ ద టైమ్స్ చూసేది ఏమిటి అనింటే సమ పర్సనాలిటీ రిలేటెడ్ ఇష్యూస్ అండి. మ్

(02:53) సో పర్సనాలిటీ అనేది పుట్టినప్పటి నుండి మొదటి 18 20 ఏళ్లల్లో డెవలప్ అయ్యే మన క్వాలిటీస్ సో ఎవరీబడీ హాస్ ఏ వెరీ డిఫరెంట్ పర్సనాలిటీ అని అంటాము ఎందుకు అనింటే నేను పెరిగిన వాతావరణము లేదా నేను ఎక్స్పీరియన్స్ అయిన కొన్ని సిచువేషన్స్ కానివ్వండి లేదా నాతో జరిగిన కొన్ని ట్రమాటిక్ ఎక్స్పీరియన్సెస్ కానివ్వండి ఇవన్నీ కూడా నా పర్సనాలిటీని షేప్ చేస్తుంది.

(03:20) సో మనము పర్సనాలిటీ అని అన్నప్పుడు మనము సింపుల్ గా అంటాము ఏ వీడు మొండివాడురా వీడు కోపిష్టి లేదంటే వీడు బాగా భయస్తుడు. సో ఇవన్నీ కూడా మన పర్సనాలిటీ లోని కొన్ని ట్రేట్స్ అయితే వాస్తవంగా చూసుకుంటే అందరిలోనూ అన్ని ట్రేట్స్ ఉంటాయి కొద్ది కొద్దిగా కొద్ది కొద్దిగా ఉంటాయి. కానీ కొన్నిసార్లు కొన్ని అన్హెల్దీ ట్రేట్స్ మరీ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు దెన్ వి సమ ఇష్యూస్ విత్ ద థింకింగ్ ప్రాసెస్ విత్ దర్ ఎమోషన్స్ విత్ దర్ బిహేవియర్స్ ఆ రకంగా మనము ఒక క్రిమినల్ పర్స్పెక్టివ్ నుంచి చూసినప్పుడు మనకు ఎన్నో రసెర్చస్ చెప్పేది ఏమిటి అనింటే ఒక హెల్తీ బ్రెయిన్ తోటి పోల్చుకుంటే ఈ క్రైమ్ చేసే వాళ్ళ

(04:05) బ్రెయిన్ లోని కొన్ని చేంజెస్ అన్నవి ఉన్నాయి అని అయితే వాళ్ళు ఆలోచించ చే విధానంలో కానివ్వండి వాళ్ళ ఎమోషన్స్ టువర్డ్స్ అదర్స్ ఇప్పుడు మనము హ్యూమన్ బీయింగ్స్ అన్నప్పుడు వ కాల్ దెమ యస్ సోషల్ అనిమల్స్ సో మనక ఏంటంటే ఇతరులతోటి మాట్లాడడము ఇతరులతోటి స్నేహము లేదా ఒక బాండ్ ఏదైతే క్రియేట్ అవుతుందో ఒక ఎమోషనల్ బాండ్ ఇవన్నీ ఈ రకమైన పర్సనాలిటీ ట్రేడ్స్ ఉన్నవాళ్ళలో లేదా క్రిమినల్స్ లోని స్టడీస్ చేసినప్పుడు తెలిసింది ఏమిటి అనింటే ఈ ఆస్పెక్ట్స్ వీళ్ళలో చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి.

(04:40) సో ఆ ఎమోషనల్ బాండింగ్ అనేది తక్కువ ఆ ఎంపతీ ఇతరుల గురించి ఆలోచించడము ఇతరుల యొక్క యునో మనోభావాల గురించి మనము ఆలోచించడము అనేది వీళ్ళలో చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. సో ఈ రకమైన నెగిటివ్ పర్సనాలిటీ ట్రేడ్స్ ఎక్కువగా ఉంటూ పాజిటివ్ పర్సనాలిటీ ట్రేడ్స్ తక్కువగా ఉండే జనాలలో ఈ క్రిమినల్ మెంటాలిటీ అనేది ఎక్కువగా ఉంటుంది అండ్ దే ఆర్ మోర్ ఎట్ ఏ రిస్క్ ఆఫ్ పార్టిసిపేటింగ్ ఇన్ ఏ క్రైమ సో మనము స్టడీస్ గురించి చూసినప్పుడు ఇనిషియల్లీ క్రిమినల్ మైండ్సెట్ ఉన్నవాళ్ళు కానివ్వండి లేదా క్రైమ్ లో పార్టిసిపేట్ చేసిన వాళ్ళు కానివ్వండి వాళ్ళ గురించి గురించి రిసర్చ్

(05:21) చేసినప్పుడు ప్యూర్లీ దిస్ ఇస్ జెనెటిక్ అని చాలా స్టడీస్ చెప్పాయి. సో దేర్ ఆర్ మెనీ పీపుల్ ఇప్పుడు దేర్ ఇస్ ఆన్ ఇంట్రెస్టింగ్ యనో యనో స్టోరీ అబౌట్ పర్సన్ జర్మనీ అని తను యusఎస్ లో హి హస్ బీన్ కన్విక్టెడ్ఫోర్ టైమ్స్ లైఫ్ సెంటెన్స్ అయితే తను వాస్తవంగా హి ఇస్ అడాప్టెడ్ బై పేరెంట్స్ వేర్ హి గ్రో అప్ ఇన్ ఏ వెరీ నైస్ ఎన్విరమెంట్ అప్పటికీ తను క్రైమ్స్ లో పార్టిసిపేట్ చేశాడు.

(05:54) తన బ్యాక్గ్రౌండ్ చూసుకుంటే దేర్ వస్ సం ఫ్యామిలీ హిస్టరీ ఆఫ్ సం పర్సనాలిటీ ఇష్యూస్ ఇటువంటిస సైకయాట్రిక్ కండిషన్స్ అలానే కొన్ని బ్యాడ్ పర్సనాలిటీ ట్రేడ్స్ సో ఇటువంటివి చూసేవరకు మల్టిపుల్ స్టడీస్ చేశారు అడాప్షన్ స్టడీస్ అంటాం వేర్ క్రిమినల్స్ కి పుట్టిన పిల్లల్ని ఒక చాలా మంచి వాతావరణంలో పెంచడము అన్నది చేసిన తర్వాత కూడా వీళ్ళు గమనించింది ఏంటంటే దే ఆర్ స్టిల్ హవింగ్ దోస్ ట్రేడ్స్ ట్రైట్స్ విత్ మోర్ అండ్ మోర్ రిసర్చ్ కమింగ్ సైంటిస్ట్ చెప్పింది ఏమిటి అనింటే దేర్ ఇస్ నో వన్ పర్టికులర్ జీన్ కాల్డ్ అస్ ద క్రిమినల్ జీన్ సో మనం ఎప్పుడు అనే నేచర్ వర్సెస్ నర్చర్

(06:35) ఏదైతే ఉంటుందో కచ్చితంగా ఒక యునో జెనటిక్ యునో ప్రీడిస్పోజషన్ ఉన్నప్పుడు దేర్ ఇస్ ఏ రిస్క్ అండ్ ఆ రిస్క్ ఉన్న మనిషి ఒక బ్యాడ్ ఎన్విరన్మెంట్ కి ఎక్స్పోజ అయినప్పుడు ద ఛాన్సెస్ ఆఫ్ హీ ఈ పార్టిసిపేటింగ్ ఇన్ ఏ క్రిమినల్ యక్టివిటీ ఇస్ వెరీ వెరీ హై అండ్ షూర్లీ వీళ్ళందరిలోనూ కొన్ని బ్యాడ్ పర్సనాలిటీ ట్రేట్స్ అంటే ఇంపల్సివ్నెస్ కానివ్వండి లేదా లాక్ ఆఫ్ ఎంపతీ కానివ్వండి లేదా నాట్ హావింగ్ గుడ్ క్వాలిటీ లైక్ అగ్రీబుల్నెస్ ఇతరులతోటి అగ్రీ చేసే విధానం కానివ్వండి ఇటువంటివి లేకపోవడం ఎట్ ద సేమ్ టైం నెగటివ్ ట్రేట్స్ అంటే ఇతరులను బాధ పెడితే ఒక ఆనందం పొందడము ఆ

(07:22) సైకోపాథిక్ పర్సనాలిటీ ట్రేడ్స్ కానివ్వండి సాటిస్టిక్ ట్రేడ్స్ కానివ్వండి ఈ రకమైన నెగిటివ్ ట్రేడ్స్ ఎక్కువగా ఉండడము అనేది రిసర్చెస్ ఆల్ అరౌండ్ ద వరల్డ్ షో అబౌట్ క్రిమినల్స్ వావ్ డాక్టర్ మీరు చెప్తుంటే నాకు ఒక ఎగ్జాంపుల్ స్ట్రైక్ అయింది అంటే ఎన్విరన్మెంట్ నేచర్ వర్సెస్ నర్చర్ అని చెప్పారు కదా ఇప్పుడు మైక్ టైసన్ ఉన్నాడు కదా పాబ్లాస్కో వారు ఉన్నారు వీళ్ళద్దరు ఉన్నారు కదా వీళ్ళద్దరిది ఆల్మోస్ట్ సేమ్ కైండ్ ఆఫ్ చైల్డ్హుడ్ ఎన్విరన్మెంట్ డాక్టర్ ఇన్ దేర్ స్టోరీస్ బట్ వన్ టర్న్ టు బి వరల్డ్ చాంపియన్ వన్ టర్న్ టు బి వరల్డ్ క్రిమినల్

(07:57) కరెక్ట్ వావ్ ఓకే సో డాక్టర్ ఇప్పుడు మీరు క్రిమినల్ క్రైమ్ ని కొంచెం డైసెక్ట్ చేస్తే ఇప్పుడు కొంతమంది తీఫ్స్ దగ్గర నుంచి స్టార్ట్ చేద్దాం ఇప్పుడు థెఫ్ట్ మెంటాలిటీ అనేది ఇప్పుడు ఒకటి కొట్టేయడం వల్ల వాడికి ఒక హై వస్తుంది. సో దానినుంచి హి గెట్స్ హాబిట్ేటడ్ టు దట్ హై అండ్ హి స్టార్ట్స్ లూటింగ్ మోర్ సో వాస్తవంగా అండి మనం థెఫ్ట్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు దేర్ కెన్ బి సమ ఇండివిడ్ువల్స్ హూ ఆర్ పుషడ్ ఇంటు డూయింగ్ ఇట్ ఫర్ సమ అన్ఫార్చునేట్ సిచువేషన్స్ ఆ యునో ఆకలి తట్టుకోలేకనో లేదా యునో అత్యవసరమైన డబ్బు కావాలి అని దొంగతనం చేసిన వాళ్ళు ఆర్ యునో వన్ ఆర్ టూ

(08:35) ఎపిసోడ్స్ లో పార్టిసిపేట్ చేసిన వాళ్ళు ఒక ఎత్తు అయితే దేర్ ఆర్ పీపుల్ మీరు ఇందాక అన్నట్టు హూ హాబిచువలీ డ ఇట్ సో ఈ హాబిట్ువల్లి చేసేవాళ్ళలో కచ్చితంగా మీరు ఇందాక అన్నట్టు దేర్ ఇస్ ఏ డోపమిన్ హిట్ దట్ దేర్ బ్రెయిన్ గెట్స్ ఎందుకంటే వాళ్ళు అటువంటి ఒక థెఫ్ట్ లో పార్టిసిపేట్ చేసి సక్సెస్ఫుల్ గా అది చేసినప్పుడల్లా దే హావ్ దట్ ఫీలింగ్ ఆఫ్ అకంప్లిష్మెంట్ అంటే నేను నా తెలివి తీటలతోటి ఇతరులను యునో ఒక ముసుకులో పెట్టి ఒక యక్టివిటీ చేయగలిగాను.

(09:13) సో దే ఫీల్ వెరీ గ్రాండియస్ అబౌట్ దెమసెల్వస్ అబౌట్ హవింగ్ దట్ పటికులర్ క్వాలిటీ అండ్ ఈ రకమైన డోపమినర్జిక్ హిట్ అన్నది ఒక్కసారి వచ్చినప్పుడు ఆ డోపమినర్జిక్ హిట్ కి వాళ్ళ బ్రెయిన్ అలవాటు అయినప్పుడు వాళ్ళ బ్రెయిన్ ఊరికఊరికే ఆ డోపమిన్ అడుగుతుంది. నార్మల్లీ డోపమిన్ చిన్న చిన్న యక్టివిటీస్ లో వస్తుంది. కానీ థెఫ్ట్ చేసినప్పుడు వచ్చే డోపమిన్ ఇస్ మచ్ హైర్ ఎందుకంటే దేర్ ఇస్ ఏ కైండ్ ఆఫ్ టెన్షన్ దట్ హపెన్స్ బిఫోర్ ద థెఫ్ట్ అండ్ దట్ హోల్ టెన్షన్ సడన్లీ రిలీజస్ వన్స్ యు డ ఇట్ సో దట్ ఇస్ వెరీ ఎంజాయబుల్ బై లట్ ఆఫ్ పీపుల్ సో వీళ్ళల్లో కొద్దిగా ఈ సోషల్ నార్మ్స్ ని కూడా యునో బ్రేక్ చేయడంలో దే

(09:53) ఎంజాయ్ ఇప్పుడు ఒక సిగ్నల్ ని యునో క్రాస్ చేయడం లేదా పోలీస్ బండ ఆపుతూ ఉంటే యనో కట్టు కొట్టి వెళ్ళిపోవడం ఈ రకంగా యనో దే గెట్ ఏ త్రిల్ ఫ్రమ బ్రేకింగ్ ద సోషల్ నామీస్ సో ఆ రకమైన హిట్ అన్నది వాళ్ళకు ఒక్కసారి అలవాటు అయ్యే వరకు దే లైక్ టు డ ఇట్ అగైన్ అండ్ అగైన్ అండ్ మోర్ ఓవర్ ఇట్ ఇస్ చీప్ డోపమిన్ ఎందుకంటే దానికి కష్టపడవలసిన అవసరము నిజంగా డబ్బు సంపాదించడంలో ఎంత కష్టం ఉంటుందో అంత ఉండదు ఉండదు సో దే బిలీవ్ దట్ యు నో దే ఆర్ డూయింగ్ ద రైట్ థింగ్ అండ్ వాళ్ళకు ఇందాక నేను చెప్పిన ఇతరుల మీద ఎంపతీ ఉండదు మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్లీ ఇట్ ఇస్ దట్ హై డోపమిన్ దట్ దర్ బ్రన్ ఇస్

(10:36) ఎంజాయింగ్ విచ్ పుషస్ దెమ అగైన్ అండ్ అగైన్ అండ్ దేర్ ఇస్ సంథింగ్ కాల్డ్ స్ క్లెప్టోమేనియా ఈ క్లప్టోమేనియాలో ఏంటంటే వాళ్ళు కంపల్సివ్ యునో స్టీలింగ్ అన్నది వాళ్ళ బ్రెయిన్ పుష్ చేస్తూ ఉంటుంది అండ్ సం టైమ్స్ పర్పస్లెస్ అవసరము లేకపోయినా ఆ హిట్ కోసము ఆ త్రిల్ కోసము వాళ్ళు చేస్తూ ఉంటారు. సో ఈ రకమైన బిహేవియర్స్ ఉన్నప్పుడు కచ్చితంగా వ హవ్ టు స ఇట్ యస్ సైకలజికల్ డిస్టర్బెన్స్ అండ్ ట్రీట్మెంట్స్ హవ్ టు బి ఇనిషేటడ్ సేమ్ గోస్ విత్ ఎనీ అదర్ క్రైమ డోపమిన్ హిట్స్ వల్లనే క్రైమ్స్ కమిట్ చేస్తారు ఎక్కువ అయితే ఒకటి ఆ డోపమిన్ హిట్ అన్నది

(11:15) ఇంపార్టెంట్ ఆస్పెక్ట్ అండి మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్లీ మన లోపల ఉండే ఆ పర్సనాలిటీ ట్రేట్ ఆ పర్సనాలిటీ ట్రేట్ సాటిస్ఫై అవ్వాలంటే కొన్ని పర్టికులర్ బిహేవియర్స్ అనేవి మనము ఇన్వాల్వ్ అవ్వాలి ఇప్పుడు ఒక మంచి పర్సనాలిటీ ట్రేట్ ఉంది వేర్ ఐ వాంట్ టు యునో వేర్ ఐ గెట్ హ్యాపీనెస్ ఇన్ హెల్పింగ్ సంవన్ సో ఆ ట్రేట్ నాలో ఉంటే సరిపోదు ఆ ట్రేట్ కి సాటిస్ఫాక్షన్ ఎప్పుడు వస్తుందిఅంటే నేను బయటికి వెళ్లి నలుగురికి హెల్ప్ చేసినప్పుడే వస్తుంది.

(11:44) సో ఆ రకంగా ఇటువంటి నెగిటివ్ పర్సనాలిటీ ట్రేట్స్ అన్నవి ఉన్నప్పుడు అంటే దే లైక్ టు మనిపులేట్ పీపుల్ యునో దే లైక్ టు కాన్ పీపుల్ సో ఇందులో ఒక త్రిల్ అన్నది ఉంటుంది. సో ఆ రకమైన త్రిల్ కావాలి అనింటే రెగ్యులర్లీ పార్టిసిపేట్ అన్నది చేయాల్సి వస్తుంది. విచ్ పుషస్ దెమ ఇంటూ డూయింగ్ థింగ్స్ లైక్ దిస్ ఓకే సో డాక్టర్ మీరు ఇందాక చెప్తున్నప్పుడు ఈ సైకో సైకోపతీ సాడిస్టిక్ నేచర్ వీటి గురించి చెప్పారు కదా ఐ హవ్ గాన్ త్రough ఏ కాన్సెప్ట్ కాల్డ్ డార్క్ ట్రైడ్ అంటే ఒక ట్రయాంగిల్ ఉంటుంది.

(12:18) సాడిజం సైకోపతీ అండ్ మకివేలనిజం సో కెన్ యు ఎక్స్ప్లెయిన్ దీస్ డాక్టర్ సో ఈ డార్క్ ట్రయాడ్ అనేది ఇస్ యు నో మిక్స్చర్ ఆఫ్ త్రీ ఇంపార్టెంట్ పర్సనాలిటీ ట్రేడ్స్ అండి మీరు అన్నట్టు ఒకటి మకవెలనిజం అంటే వేర్ మనిపులేషన్ ఇస్ ఏ వెరీ ఇంపార్టెంట్ కాన్సెప్ట్ దేర్ వాళ్ళు ఇతరులను మనిపులేట్ చేయడంలో ఆ స్ట్రాటజిక్ థింకింగ్ అట్లానే వాళ్ళలో ఉండే ఇంకో ట్రేట్ ఏంటంటే వాళ్ళు ఈజీగా ఎవ్వరిని నమ్మరు అందరినీ ఒక నెగిటివ్ ఆస్పెక్ట్ నుంచే చూస్తూ ఉంటారు.

(12:47) ఓకే అదే నార్సిసిజం ఉన్నవాళ్ళకు ఎంతసేపు ఏంటంటే మీ ఐ యామ్ ద మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్ ఐ యామ్ ద మోస్ట్ సిగ్నిఫికెంట్ ఎంతసేపు ప్రశంసలు నాకు వస్తూ ఉండాలి ఇతరుల గురించి అంత యునో ఇంపార్టెన్స్ ఉండదు వాళ్ళ మైండ్ లో అంటే ఆ ఎంపతీ టువర్డ్స్ అదర్స్ అనేది ఉండదు. అంటే సం టైమ్స్ దే సీ హ్యూమన్ బీయింగ్స్ జస్ట్ లైక్ ఆబ్జెక్ట్స్ ఆ ఎమోషనల్ అటాచ్మెంట్ అనేది నార్సిసిజం ఉన్నవాళ్ళలో ఉండదు.

(13:14) ఇంకొకటి ఈ సైకోపథిక్ పర్సనాలిటీ ఉన్నవాళ్ళలో ఇంపల్సివిటీ ఎక్కువ ఉంటుంది వాళ్ళలో కూడా ఎక్కడో ఎంపతీ యాంగిల్ అనేది చాలా తక్కువ ఉంటుంది. అయితే ఈ మూడు పర్సనాలిటీ ట్రేడ్స్ ఉన్నవాళ్ళు ఎక్కువగా క్రిమినాలిటీ లేదా క్రిమినల్ యునో యునో బిహేవియర్స్ లో పార్టిసిపేట్ చేస్తారు అని అలాట్ ఆఫ్ స్టడీస్ సే అయితే ఈ డార్క్ ట్రయాడ్ అన్నది ఇట్స్ నాట్ ఆల్వేస్ ఏ బ్యాడ్ థింగ్ దేర్ ఆర్ సో మెనీ సక్సెస్ఫుల్ పీపుల్ విత్ ద డార్క్ ట్రయాడ్ యు నో ట్రేడ్స్ అయితే వీళ్ళలో ఏంటంటే లెస్సర్ సివియరిటీ ఆఫ్ ట్రేడ్స్ ఉంటాయి ఈ ట్రేడ్స్ ఉన్నప్పటికీ అవి మరీ ఫుల్ బ్లోన్ గా లేకుండా లెస్సర్ సివియరిటీలో ఉంటాయి. అండ్

(13:54) వాస్తవంగా కొన్ని స్టడీస్ చెప్పేది ఏమిటి అనింటే యునో యంగ్ గర్ల్స్ ఆస్కింగ్ యునో డు యు లైక్ ఏ గుడ్ బాయ్ ఆర్ బాడ్ బాయ్ అండ్ యనో ద ట్రేడ్స్ విచ్ దే లైక్ ఆర్ మోర్ ఆఫ్ దీస్ డాక్టర్ ట్రేడ్స్ సో తక్కువ క్వాంటిటీస్ లో ఈ డాక్టర్ ట్రయా ట్రేడ్స్ ఉన్నవాళ్ళు యనో దేకెన్ యనో బి యనో గ్రేట్ లీడర్స్నదే కన్ బినగ్రేట్ busిజనెస్ మెన్ బికాuse దేనోహట యనో మనేజ్ ది అదర్ పర్సన్స్ బ్రన్ హౌ టు హంల్ ది అదర్ పర్సన్స్ బ్రన్సోర్లీ దీస్ areర్ గుడ్ ట్రేడ్స్ బట్సవేర్ వెన్ దే areర్ పుషింగ్ అస్ ఇంటు బాడ్ బిహేవియర్స్ వ needడ్ టు అండర్స్టాండ్ దట్ ఇట్ ఇస్ ఎట్ ఆన్

(14:30) అన్హెల్దీ లెవల్ ఒక ఇంట్రెస్టింగ్ కేస్ ఉంది మీరు వినే ఉంటారు అమర్జీత్ సాధా అని ఒక చిన్న పిల్లోడు 2006 లో మూడు మర్డర్లు చేసి అంటే చిన్న పిల్లల్ని చంపేసి స్ట్రాంగ్లేషన్ చేసి మరి చంపి దొరికిపోయాడు అంటే అంత చిన్న ఏజ్లో ఒక మనిషిని చంపాలి ఆ మనిషి దగ్గర నుంచి ఆ హై వస్తది అని వాళ్ళకి ఎట్లా తెలుసు ఏంటి అనేది ఐ కుడంట్ వాస్తవంగా అండి మనము ఈ అమర్జీత్ సాదాది కేస్ కనుక చూసుకుంటే ఆ తన బ్యాక్గ్రౌండ్ అన్నది వెరిఫికేషన్ చేసినప్పుడు క్లియర్లీ ఎన్విరమెంటల్ ట్రౌమా అనేది హస్ బీన్ ప్లేడ్ ఏ వెరీ ఇంపార్టెంట్ రోల్ అయితే ఈ ఎన్విరన్మెంట్

(15:09) ఒక ఇంపార్టెంట్ రోల్ ఎట్లా ప్లే చేస్తుంది అనింటే మనము ఫిజికల్ అబ్యూస్ కానివ్వండి లేదా ఎమోషనల్ నెగ్లెక్ట్ కానివ్వండి లేదా వైలెన్స్ కానివ్వండి వీటికి మనము ఎక్స్పోజర్ అన్నది జరిగిన నప్పుడు ద బ్రెయన్ గ్రాడ్ువలీ స్టార్ట్స్ నార్మలైజంగ్ దీస్ బిహేవియర్స్ ఇప్పుడు మనం చిన్న చిన్న విషయాలే చూస్తూ ఉంటాం. చిన్న పిల్లలు కోపం వచ్చినప్పుడు కళ్ళు ఇలా పెద్దగా చేసి చూడడం కానివ్వండి లేదా కోపం రాగానే ఇలా చెయి ఎత్తడం కానివ్వండి ఈ ఫస్ట్ వాళ్ళు ఇది నేర్చుకునేది ఇస్ సంవేర్ ఫ్రమ్ ద హౌస్ ఓన్లీ అవును ఎందుకంటే వాళ్ళకు దాని గురించి ఏమీ తెలియదు. అదేవిధంగా పిల్లవాడి మెదడులో ఒక

(15:48) హెచ్చుగొంతులో మాట్లాడడం కానివ్వండి లేదా అబ్యూసివ్ లాంగ్వేజ్ యూస్ చేయడం కానివ్వండి లేదా తల్లిదండ్రులు ఒకళళనొకళ్ళ కొట్టుకోవడం కానివ్వండి లేదా పిల్లల్ని కొట్టడం కానివ్వండి ఈ రకమైన ఎక్స్పీరియన్సెస్ పిల్లవాడి మెథడ్లో పడ్డప్పుడు ద బ్రెయిన్ స్టార్ట్స్ చేంజింగ్ అంటే కొన్ని బ్యాడ్ బిహేవియర్స్ ని కూడా వాళ్ళు నార్మలైజ్డ్ గా చూడడము అనేది ఫస్ట్ మొదలవుతుంది.

(16:12) ఈ రకమైన ట్రౌమా కంటిన్యూస్ గా జరుగుతూ ఉంటే ఆ బ్రెయిన్ లోని ఎమోషనల్ సెంటర్ ఏదైతే ఉందో దట్ బికమ్స్ మోర్ యక్టివ్ సో ఇప్పుడు మనము వెన్వటాక్ అబౌట్ ద hూమన్ బ్రన్ యూజలీవ డివైడ్ ఇంటు ట ఏరియాస్ వన్ ఇస్ ద మోర్ ఇవాల్వడ్ ఏరియా వన్ ఇస్ ద మోర్ ప్రిమిటివ్ ఏరియా ఈ ప్రిమిటివ్ ఏరియా ఇస్ మోర్ ఇంపల్సివ్ దిస్ ప్రిమిటివ్ ఏరియా ఇస్ మోర్ ఎమోషనల్ అంటే ఈ ప్రిమిటివ్ ఏరియాలో బ్రెయిన్ ఉన్నప్పుడు ఆలోచనా శక్తి కానివ్వండి లేదా లేదా ఆ టేకింగ్ ద రైట్ డిసిషన్ ఏది కరెక్ట్ ఏది తప్పు ఒక సిచువేషన్ నుండి మనం ఎలా ఎస్కేప్ అవ్వాలి ఈ విషయాలు ఆ బ్రెయిన్ కి తెలియదు ఏదో ఒకటి వెంటనే చేసేయాలి

(16:52) ఆలోచించకుండా ఏదో ఒకటి చేసేయాలి అనే రకంగా ఒక పక్కన ఇది తయారవుతుంది. ఇంకొకటి ద కైండ్ ఆఫ్ ప్లెజర్స్ దట్ దిస్ బ్రెయన్ హస్ ఇస్ వెరీ డిఫరెంట్ ఫ్రమ వాట్ ఏ చైల్డ్స్ బ్రన్ హస్ ఇప్పుడు నార్మల్లీ చిన్న చిన్న విషయాలు ఏవైతే తనకు ఆనందాన్ని సాటిస్ఫాక్షన్ ని ఇవ్వాలో ఆ రకమైన ఆనందాలు యనో తన బ్రెయిన్ కి యనో సరిపోదు. సోహిస్ బ్రన్ నీడ్స్ హైర్ లెవెల్ ఆఫ్ స్టిములేషన్ టు గెట్ దట్ కైండ్ ఆఫ్ satిస్ఫాక్షన్ అండ్ దట్ స్టిములేషన్ ప్రబబ్lyసటైమస్ కుడ్ బి కమింగ్ ఫ్రమ హటింగ్సంబody బీటింగ్సంబody ఆర్ యన పుట్టింగ్సవన్ ఇన్ పెయన్ ఆర్ యన ట్రైంగ్ ట డామేజ్ ఆబ్జెక్ట్స్ ట్రైంగ్ టు

(17:33) డిస్ట్రాయ్ a ఫ్యూ థింగ్స్ ఆ రకంగా ఆ బ్రెయిన్ కోరుకునే ఆ ఎక్సైట్మెంట్ లెవెల్ అనేది చాలా హైగా ఉంటుంది. అండ్ ఇఫ్ యు లుక్ ఇంటు దిస్ పటికులర్ కేస్ ఆల్సో ఈ పిల్లవాడిలో దేర్ వాస్ క్లియర్ ఫిజికల్ అబ్యూస్ ఫ్రమ ద ఫ్యామిలీ అట్ ద సేమ్ టైం దేర్ వాస్ పావర్టీ దానివల్ల యనో తన డిమాండ్స్ పూర్తి కాకపోవడం కానివ్వండి లేదా ఇంట్లో ఎంతసేపు ఒక నెగటివ్ ఎన్విరమెంట్ ఉండడం కానివ్వండి వైలెన్స్ బిట్వీన్ ద famil్యామిలీ అనేది ఉండింది అట్ ద సేame్ టైం బోత్ ద పేరెంట్స్ వడ్ బీట్ హిimసోదిస్ కైండ్ ఆఫ్ అబ్రంగింగ్హస్ డ్రాస్టికలీచేద బ్రన్ అండ్ దర్ ఇస్

(18:09) అనotherర్ఇంట్రస్ ెస్టింగ్ కేస్ ఆల్సో బెత్ థామస్ అని షి ఇస్ ఏ ఫీమేల్ దిస్ గర్ల్ యునో తను కూడా ఏమైంది అనింటే తను చిన్నగా ఉన్నప్పుడుహర్ బయలజికల్ ఫాదర్ వుడ్ sexువల్లి అబ్యూస్హర్ అండ్ అట్ ద సేమ్ టైం వుడ్ఫిజకలీ అబ్యూస్హర్ అండ్ లేటర్ టైం లో ఏం జరిగింది అనింటే తను షి వాస్ అడాప్టెడ్ బై సంవన్ అండ్ ఆ అడాప్టెడ్ పేరెంట్స్ కి ఒక చైల్డ్ ఉంటే ఈ అమ్మాయి వెళ్లి ఆ చైల్డ్ యొక్క ఒక ప్రైవేట్ పార్ట్స్ ని ఊరుకూరికి పించ్ చేయడం కానివ్వండి ఆ చైల్డ్ కి యనో ఒక రకమైన పెయిన్ ని యనో పించ్ చేయడం వల్ల లేదా ప్లిక్ చేయడం వల్ల బీట్ చేయడం వల్ల కుట్టడం వల్ల వచ్చే ఈ రకమైన పెయిన్స్ ని

(18:52) తను ఇన్ఫ్లిక్ట్ చేసేది. అండ్ ద యన గుడ్ పార్ట్ అబౌట్ దిస్ పటికులర్ కేస్ షి వాస్ టేకన్ టు ఏ మెంటల్ హెల్త్ ఎక్స్పర్ట్ అండ్ ఆఫ్టర్ మెనీ ఇయర్స్ ఆఫ్ ట్రీట్మెంట్ హర్ పర్సనాలిటీ డ్రాస్టికలీ చేంజ్డ్ సో కచ్చితంగా ఎన్విరమెంటల్ ఫాక్టర్స్ అనేవి ప్లే ఏ వెరీ ఇంపార్టెంట్ రోల్ ఆ బ్రెయిన్ కి ఏ రకమైన స్టిములేషన్ అన్నది హెల్ప్ చేస్తుంది అలానే ఆ బ్రెయిన్ కి యునో ఏ రకమైన ఇంపల్సెస్ అనేవి యునో ఎక్సైట్ చేస్తున్నాయి అని చెప్పడానికి అండ్ అండ్ ఈ నెగటివ్ ఎన్విరమెంటల్ ట్రేట్స్ అనేది ఉన్నప్పుడు ఆర్ నాట్ జస్ట్ టాకింగ్ అబౌట్ దీస్ టూ కేసెస్ ఎన్నో సార్లు మేము యునో మా

(19:31) డే టు డే ప్రాక్టీస్ లో కూడా మేము చూసేది ఏమిటి అనింటే పీపుల్ హకం విత్ సం అన్హెల్దీ బిహేవియర్స్ వెరీ క్లియర్లీహవ్ a బాడ్ chైల్డ్హుడ్ ఎక్స్పీరియన్స్ఇట్కన్ బసింగgle ఎక్స్పీరియన్స్ ఆర్ ఇట్ కన్ బిమల్టిపల్ ట్రమాatిటిక్ ఎక్స్పీరియన్సస్ అండ్దట్హస్మulatడ్దర్బ్రinన్ టబిహేవ్ ఇన్ a పటికులర్ వేటుడేవాసో సో డాక్టర్ అయితే ఈ చైల్డ్హుడ్ లో ఇలాంటి అబ్యూస్ జరగడం వల్ల అది వాళ్ళకి నార్మల్ బిహేవియర్ అయిపోయింది.

(19:59) ఎస్ సో వాళ్ళు అలా అర్థం చేసుకొని వాళ్ళు కూడా అలాగే బిహేవ్ చేయడం స్టార్ట్ చేశరు. అబ్సల్యూట్లీ అబ్సల్యూట్లీ అయితే డాక్టర్ రీసెంట్ గా మీరు ఎప్పుడు న్యూస్ ఛానల్ పెట్టిన మీరు చూస్తానే ఉన్నారు వైఫ్ హస్బెండ్ ని చంపేసిందని కంటిన్యూస్ న్యూస్ లో వస్తున్నాయి. సో వన్ థింగ్ విచ్ షాక్డ్ మీ ఇస్ రీసెంట్ గా హనీమూన్ ట్రిప్ కి తీసుకెళ్లి హనీమూన్ ట్రిప్ లో వేరే మనుషుల్ని పెట్టి హస్బెండ్ ని చంపించేసింది.

(20:26) అంటే నాకు ఏం అర్థం కాలేదుఅంటే ఇక్కడ పెళ్లవద్దు అని చెప్పే ధైర్యం లేదు కానీ కొంతమందితో కలిసి ఒక మనిషిని చంపించేసిన ధైర్యం వీళ్ళకి ఎక్కడి నుంచి వస్తుందని అంటే ఆర్ దే డం ఆర్ ఆర్దే సైకోపాతస్ అనేదికన్ యు డిఫరెన్షేట్ అయితే ఇక్కడండి నోవెన్వ lookక్ ఇంటు ఆల్ దీస్ థింగ్స్ దట్ ఆర్ హపెనింగ్ టుడే వన్ థింగ్ ఐ అండర్స్టాండ్ అండ్ ఐ ఆల్వేస్ సే ఇస్ దబ్రన్స్ areర్ బికమింగ్ వీకర్ అండ్ వీకర్వ్ఎవీ న్యూజనరేషన్ ద బ్రన్స్ areర్ బికమింగ్ వీకర్ అండ్ వీకర్ సో నౌవెన్ ఐ సే ద బ్రన్స్ areర్ బికమింగ్ వీకర్ ఒక పక్కన తెలివితేటలు కానివ్వండి లేదా యునో నాలెడ్జ్ సీకింగ్ కానివ్వండి ఇవన్నీ ఒక

(21:07) పక్కన జనరేషన్ టు జనరేషన్ పెరుగుతున్నప్పటికీ ఎమోషన్స్ కానివ్వండి లేదా లేదా బాండింగ్ అనేది కానివ్వండి ఈ ఇంపల్సెస్ ని కంట్రోల్ చేసుకునే అబిలిటీస్ కానివ్వండి ఇవి చాలా వరకు తగ్గిపోతున్నాయి. సో ఈ రకమైన బ్రెయిన్స్ అనేవి ఉన్నప్పుడు ఒక అన్ఫేవరబుల్ సిచువేషన్ వచ్చినప్పుడు ఆ అన్ఫేవరబుల్ సిచువేషన్ తనకు ఇష్టం లేకుండా తల్లిదండ్రులు పెళ్లి చేయడం కానివ్వండి లేదా భార్యా భర్తకు ఒక మిస్అండర్స్టాండింగ్ రావడం కానివ్వండి లేదా తెలియకుండానే ఒక తప్పు చాలాసార్లు మనం చూస్తూ ఉంటాము లోన్లీనెస్ వల్ల బోరడం వల్ల ఎవరితోనో చాట్ చేస్తూ ఒక రకమైన ఒక

(21:47) ఎమోషనల్ అటాచ్మెంట్ తగులుతుంది జరిగిపోతుంది అందులోనుంచి బయటికి ఎలా రావాలో తెలియక వీటిని మనము ఇతరులకు చెప్తే వాళ్ళు ఎలా అర్థం చేసుకుంటారో అనే ఒక భయము ఇవన్నీ కూడా ఆర్ చేంజింగ్ ద వే పీపుల్ ఆర్ డీలింగ్ విత్ సిచువేషన్స్ అక్కడ ఆ పార్ట్నర్ దే తప్పు అని నేను అనను మేబీ వాళ్ళకు వాళ్ళ పార్ట్నర్ మీద కూడా ఒక అనుమానం ఉండొచ్చు అరే యు నో వీడు గాని తను గాని యునో నేను నిజం చెప్తే ఏ విధంగా రియాక్ట్ అవుతారేమో వాళ్ళకు ముందే కోపం అనేది ఎక్కువ వాళ్ళు ఎప్పుడూ కూడా విని అర్థం చేసుకోరు వాళ్ళు ఎప్పుడు నాకు టైం ఇచ్చింది లేదు నాకు ఎమోషన్స్ ఎమోషనల్ గా నాతో మాట్లాడింది

(22:26) లేదు. సో ఈ రకమైన సినారియోస్ లో ఉండేవరకు ఈ రకమైన తప్పులు జరుగుతూ ఉన్నాయి అండ్ ఆ మిస్టేక్స్ ని ఏ విధంగా మనం కవర్ చేసుకోవాలి అనేది తెలియక ఈ బ్రెయిన్స్ ఈ డ్రాస్టిక్ స్టెప్స్ తీసుకోవడం అంటే ట్రైింగ్ టు యనో డైరెక్ట్లీ ఎండ్ దేర్ లైఫ్ మీరు అన్నట్టు ఒక ఒక పెళ్లి ఇష్టం లేదు అని చెప్పడము వాళ్ళకు చాలా కష్టము లేదా నేను మన మ్యారేజ్ లో ఉంటూ ఉంటూ ఒక ఎక్స్ట్రామెరైటల్ అఫైర్ లో ఉన్నాను నేను తప్పు చేశాను అని చెప్పడం వాళ్ళకి చాలా చాలా కష్టము కానీ ఆ టైంలో ఆ మెదడు ఆలోచన శక్తి కోల్పోయి ఆ మానసిక విచక్షణ కోల్పోయి ఏదో ఒక విధంగా దీనినుంచి బయటికి వద్దాము

(23:07) అనే ఒక ఆలోచన కచ్చితంగా ఈ పర్టికులర్ బిహేవియర్స్ అన్నిటిలో కూడా మనకు తెలుస్తుంది. అన్ఫార్చునేట్లీ ఏంటంటే ఈ మధ్యకాలంలో వి ఆర్ లిస్నింగ్ అబౌట్ వమెన్ కమిటింగ్ దీస్ క్రైమ్స్ మోర్ సో దేర్ ఇస్ ఏ ఫేమస్ కోర్ట్ అండి డబ్లీ డివియెంట్ డబ్లీ పనిషడ్ అని అంటే ఒక ఆడపిల్ల తప్పు చేసినప్పుడు షి ఇస్ బ్రేకింగ్ టూ నార్మ్స్ వన్ ఇస్ ద లీగల్ నార్మ్ చెప్పడం ఇంకోటి ఏంటంటే సొసైటల్ ఎక్స్పెక్టేషన్ ఉమెన్ ఎలా ఉండాలి అనే నామ్ కూడా పాపం బ్రేక్ చేసినట్టే కదా ఎందుకంటే వ ఆల్ హవ్ థింగ్ యన వమెన్ ఇట్లానే ఉండాలి.

(23:46) వమెన్ అన్నప్పుడు ఈ క్వాలిటీస్ ఉండాలి. అవును బట్ అగైన్ యు నో ఇట్ కెన్ బి ఏ wమెన్ ఆర్ ఇట్ కెన్ బి ఏ మన్ దబ్రన్ చేంజెస్ టు సిitువేషన్స్ ఇన్ ద సేame్ వే ఎటువంటి సిచువేషన్స్ అంటే నేను ఇందాక చెప్పినట్టు పీపుల్ హవ్ బికమ్ వెరీ బిజీ ఇన్ దర్ ఇండివిడ్ువల్ లైఫ్స్ సో దే డోంట్ స్పెండ్ టైం టుగెదర్ సో ఎమోషనల్ అటాచ్మెంట్స్ అన్నవి తగ్గిపోతున్నాయి ఆ బాండింగ్ అన్నది తగ్గిపోతుంది.

(24:11) మనము మామూలు మాటల్లో అంటుంటాం కదా వీడికి ఈగో ఎక్కువ అని ఈ మధ్య యునో ఆ రకమైన యునో ఆ నెగటివ్ పర్సెప్షన్ అబౌట్ దర్ ఓన్ సెల్ఫ్ యునో అనేది పెరిగిపోతుంది. కాంప్రమైజింగ్ ఎబిలిటీ ఇద్దరు పార్ట్నర్స్ లోన తగ్గిపోతుంది. అండ్ అట్ ద సేమ్ టైం సమవేర్ యనో గెటింగ్ ఇన్ఫ్లయన్స్డ్ బై యు నో వాట్ వ స ఆన్ యనో ఓటిటీస్ యనో ఈ ఎక్స్ట్రామెరైటల్ అఫైర్స్ కానివ్వండి యన దీస్ హవ బీన్ నార్మలైజడ్ నౌ యన ఎందుకంటే మనం రెగ్యులర్ గా ఒకే రకమైనది చూసేవరకు ద బ్రెయన్ స్టార్ట్స్ నార్మలైజంగ్ ఇట్ ఈ రకం అన్నీ చూసేవరకు అండ్ అట్ ద సేమ్ టైం క్రైమ్ హస్ ఆల్సో బీన్ నార్మలైజడ్

(24:50) ఎందుకంటే యు నోఎవరీ సెకండ్ యనో వెబ్ సిరీస్ దట్ కమ్స్ ఇస్ ఆన్ క్ైమ అండ్ యునో యనో ఎక్కడో ఈ చంపడము అనేది చూపిస్తూ ఉంటారు దాని తర్వాత చంపి ఇందులోనుంచి వాళ్ళు ఎస్కేప్ అవ్వడము అనేది చూపిస్తూ ఉంటారు ఒక కోట్ డ్రామాలు సో ఇవన్నీ చేసేవరకు ద బ్రన్స్ ఆర్ బికమింగ్ వీకర్ అండ్ ద బ్రన్స్ ఆర్ బిలీవింగ్ న్యూర్ కాన్సెప్ట్స్ అండ్ దే ఆర్ బిహేవింగ్ ఇన్ దిస్ పటికులర్ వే సో కచ్చితంగా wమెన్ అలా చేయడము అనేది ఇస్ అన్ఫార్చునేట్ బట్వాట్ ఐసే ఇస్ బీట్ a man ఆర్ బీట్ a wమన్ ద బ్రన్ ఇస్ స్టిల్ ద సేame్ అండ్ ద బ్రన్ ఇస్ వీక్ అండ్ అహ అన్ హెల్దీ ఇన్ మోస్ట్ పీపుల్ ఇన్ దిస్

(25:28) జనరేషన్ సాడ్లీ సాడ్లీ డాక్టర్ అయితే ఇంకొక కేస్ చూసాను రీసెంట్ గా ఆ దౌరీ గురించి చాలా టార్చర్ చేసి ఒక ఫ్యామిలీ వాళ్ళ ఫాదర్ కి ఆ పెళ్లి కూతురు ఎవరైతే ఉన్నారో ఆ లేడీ ఆవిడ ఒక సెవెన్ WhatsAppట్ మెసేజ్లు వాయిస్ మెసేజ్లు పెట్టి షి కిల్డ్ హర్ సెల్ఫ్ అయితే ఇక్కడ నాకు ఇంకొక డౌట్ ఏంటంటే అంటే చచ్చిపోయే స్టేజ్ వరకు వెళ్ళిపోయారండి వాళ్ళు అంటే దే డోంట్ కేర్ అబౌట్ ఎనీ ఎనీథింగ్ ఎనీమోర్ ఆ టైంలో ఇక్కడి నుంచి ఎస్కేప్ అయిపోదాం అనే థాట్ వాళ్ళకి ఎందుకు రాదంటారు వై డు యు థింక్ సోవెన్ వటాక్ అబౌట్ సూసైడ్ అండి యన ఐవల్ ట్రై టు గివ్ యు ఏ వెరీ

(26:09) ఇంట్రెస్టింగ్ నరటివ్ అబౌట్వాట్ కుడ్ బి హపెనింగ్ ఇన్సైడ్ దిఇండివిడ్ువల్స్ ప్లే సర్ సో నౌ లెట్ అస్ ఇమాజిన్ దర్ ఇస్ అన్ఇండివిడ్ువల్ ఇన్ ఆన్ అపార్ట్మెంట్ ఓకే ఇన్ ద 30th ఫ్లోర్ సో అపార్ట్మెంట్ అన్నప్పుడు మెయిన్ డోర్ తర్వాత ఒక లివింగ్ రూమ్ ఉంది కిచెన్ ఏదో ఒక రెండు ఇంకో వన్ టూ రూమ్స్ ఉండి ఒక బెడ్ రూమ్ ఇప్పుడు ఆ ఫస్ట్ రూమ్ ఎక్కడైతే ఉందో బయట అవుట్సైడ్ ఔటర్ మోస్ట్ రూమ్లో మంట మొదలయింది.

(26:41) దట్ హౌస్ కాట్ ఫైర్ ఓకే ఆ మంట మెల్లమెల్లగా ఒక రూమ్ నుండి ఇంకో రూమ్ కి వస్తుంది. మ్ అయితే ఈ పర్సన్ ఇప్పుడు బయటికి వెళ్ళే దారి లేదు ఎందుకంటే మెయిన్ డోర్ దగ్గర మంట ఉంది ఆల్రెడీ సో ఎస్కేప్ అవ్వడానికి లోపల కురుక్కుంటూ వస్తున్నాడు ఒక్కొక్క రూమ్ లోకి వస్తున్నాడు ఒక్కొక్క రూమ లోకి వస్తున్నాడు.

(27:01) అండ్ నౌ హిస్ ఫైనలీ కమ టు ద లాస్ట్ రూమ బాల్కనిీ ఆ లాస్ట్ రూమ్లో నౌ లైక్ యు సెడ్ దేర్ ఇస్ ఇదర్ బాల్కనిీ ఆర్ విండో సో ఇటు పక్క నుండి మంట వస్తుంది ఇక్కడ చూస్తే నో ఎస్కేప్ ఎక్సెప్ట్ ఏ విండోదట్ పర్సన్ నౌ జంప్స్ అవుట్ ఆఫ్ ద విండో బికాuseహివాంటడ్ టు escapeప్ దఫైర్హిisఇటెన్షన్ wasస్ నాట్ టు die butట్హివాంటడ్ టు escape దఫైర్ వెరీ డీప్ నౌ ఇట్స్ ఎక్క్ట్ly whatట్ హపెన్స్ ఇన్సైడ్ ద br్రain ofఫ్ someవన్ హస్ వాంటింగ్ టు ఎం theర్ lifeైఫ్ theే don'tట్ wantంట్ టు die theే wantంట్ టు ఎంట్ emమోషనల్ పెయిన్ whichచ్ ఇస్ టూ much టుబేర్ విత్ అండ్ ఆ ఎమోషనల్ పెయిన్ వాళ్ళు తట్టుకోలేక

(27:46) theే lookక్ ఫర్ యన్ ఆప్షన్ విచ్ అన్ఫార్చునేట్లీ హస్ ఎండడ్ దర్ లైఫ్ సో చాలాసార్లు మనం చూసేది ఏమిటి అనింటే ఆ రకమైన ఆలోచనలు వాళ్ళ వాళ్ళకు ఉన్నప్పుడు ద కైండ్ ఆఫ్ sంటమ్స్ దట్ దే కమ విత్ ఆర్ యు నో హోప్లెస్నెస్ వర్త్లెస్నెస్ హెల్ప్లెస్నెస్ సో ఫ్యూచర్ గురించి అసలు ఏ హోపు లేదు సెల్ఫ్ వర్త్ అన్నది లేదు పోనీ ఏదైనా హెల్ప్ ఉందా ఏదైనా దారి ఉందా బయటికి వద్దాం అంటే అది లేదు.

(28:19) సో ఇట్ ఆల్ లుక్స్ లైక్ బ్లాక్డ్ ఫ్రమ ఆల్ దఫోర్ సైడ్స్ అండ్ ఎట్ దట్ పాయింట్ దే టేక్ దిస్ deసిisన్ ఆఫ్ ఎండింగ్ దర్ లైఫ్ సో కచ్చితంగా ఆ స్టేజ్ వరకు బ్రెయన్ వెళ్ళింది అనింటేర్ కుడ్ బి ఏలట్ మోర్ ట్రౌమాలట్ మోర్ సిచువేషన్స్ దట్ కుడ్ హవపు పుషడ్సవన్ ఇంటు దట్ పటికులర్ స్టేట్ అండ్ ఎట్ మల్టిపుల్ లెవెల్స్ ఆ బ్రెయన్ ఎక్కడో అక్కడ ఒక వార్నింగ్ సైన్ ఇస్తూ ఉంండింది కానీ కొన్నిసార్లు ఆ ఇండివిడ్యువల్ కూడా ఆ వార్నింగ్ సైన్ అర్థం చేసుకోలేదు వాళ్ళ చుట్టూ ఉండేవాళ్ళు కూడా ఆ వార్నింగ్ సైన్ అర్థం చేసుకోలేదు.

(28:56) అండ్ అన్ఫార్చునేట్లీ ఇట్ హస్ లెడ్ ఇంటు దట్ సూసైడ్ అండ్ వాస్తవంగా చూసుకుంటే స్పెషల్లీ ఇఫ్ యు లుక్ ఇంటు ద ఇండియన్ స్టాటిస్టిక్స్ మన నేషనల్ క్రైమ్ రిపోర్ట్ బ్యూరో గనుక చూసుకుంటే ఇండియాలో జరిగే సూసైడ్స్ మాక్సిమం ఏజ్ గ్రూప్ ఇస్ బిట్వీన్ 15 అండ్ 45 అంటే విచ్ ఇస్ ద మోస్ట్ ప్రొడక్టివ్ ఏజ్ గ్రూప్ ఇన్ సమ వన్స్ లైఫ్ ఆ ఏజ్ గ్రూప్ లో మాక్సిమం సూసైడ్స్ జరుగుతున్నాయి అండ్ ఇంకా అన్ఫార్చునేట్ ఏమిటి అనింటే మన రెండు తెలుగు రాష్ట్రాలలో కూడా ద సూసైడ్ రేట్ ఇస్ హైర్ దన్ ద నేషనల్ యవరేజ్ సో ఈ రకమైన అన్ఫార్చునేట్ సిచువేషన్ అన్నది ఉన్నది అండ్ కచ్చితంగా యనో టు

(29:36) స్టాప్ సంథింగ్ లైక్ దిస్ దర్ నీడ్స్ టు బి యనో యనో క్ంపెన్ దట్ నీడ్స్ టు స్టార్ట్ ఎవెరీ హైర్ లెవెల్ అండ్ ఇంకా సాడ్ థింగ్ ఏమిటి అంటే దసేమ్ఎన్సిఆర్బి రిపోర్ట్ చెప్పేది ఏమిటి అంటే ఈ సూసైడ్స్ అనేది అన్ఎడ్యుకేటెడ్ వాళ్ళతో పోల్చుకుంటే ఎడ్యుకేటెడ్ వాళ్ళలో ఎక్కువ ఉంది. సో సంవేర్ ఆ లాక్ ఆఫ్ యునో మెంటల్ హెల్త్ అవేర్నెస్ కానివ్వండి లేదా ఈ రకమైన ఇష్యూస్ ఉన్నప్పుడు ఏ రకమైన హెల్ప్ మనకు అందగలదు అని తెలుసుకోలేకపోవడం కానివ్వండి లేదా ఒక స్టిగ్మా అరే నేను సైకయాట్రిస్ట్ దగ్గరికి వెళ్తే నన్ను పిచ్చివాడు అనుకుంటారు.

(30:16) దేవి లేబల్ మీ సంథింగ్ మడ్ ఆన దే ఆర్ గోయింగ్ టు కాల్ మీ యస్ ఏ వీక్ పర్సనాలిటీ ఈ రకమైన ఇష్యూస్ ఉండేవరకు చాలా మంది హెల్ప్ కూడా తీసుకోరు. అండ్ స్పెషల్లీ మెన్ ఎందుకంటే సూసైడ్స్ ఇన్ మెన్ ఇస్ మచ్ హైర్ దన్ ఇన్ wమెన్ అండ్ మెన్ కి ఏంటంటే యనో దే థింక్ ఇట్ ఇస్ ఏసైన్ ఆఫ్ వీక్నెస్ టుగో టునమెంటల్ హెల్త్ ప్రొఫెషనల్స్పెciల్ బికాuseమెన్ ఇందాక మనము సొసైటీ wమెన్ areర్సపోస్ టు బి యన ఇన్ a పటికులర్ వే అన్నట్టు మెన్ areర్ సపోస్ టు బి స్ట్రాంగ్ సోమెన్ కెనాట్ హవ్ ఏమెంటల్ హెల్త్ ఇష్యూ అనే ఒక అన్ఫార్చునేట్ యనో సిitువేషన్ లో ద వరల్డ్ ఇస్ మూవింగ్ అండ్

(30:54) అండ్ ద సూసైడ్స్ ఆర్ ఇంక్రీసింగ్ అంటే డిస్పైట్ ఆల్ ది ఎఫర్ట్స్ ఎవ్రీ ఇయర్ చూసుకుంటే ద నెంబర్ ఆఫ్ సూసైడ్స్ ఇన్ ఇండియా ఆర్ ఓన్లీ ఇంక్రీసింగ్ డాక్టర్ మీరు ఇందాక వార్నింగ్ సైన్స్ గురించి చెప్పారు కదా వాట్ ఆర్ దిస్ వార్నింగ్ సైన్స్ సో యునో వెన్ వ ఆర్ టాకింగ్ అబౌట్ సూసైడ్స్ అండి యన మోస్ట్ కామన్లీ వ స ఇట్ ఇన్ మెంటల్ హెల్త్ ఇష్యూస్ లైక్ డిప్రెషన్స్ కానివ్వండి లేదా బైపోలార్ డిస్ర్డర్స్ కానివ్వండి లేదా సబ్స్టెన్స్ యూస్ లో కానివ్వండి డ్రగ్స్ తీసుకున్నప్పుడు కానివ్వండి సో ఎక్కడైనా కూడా మనము చేంజెస్ ని మూడు కోణాలలో చూస్తాం. ఒకటి బయలాజికల్

(31:28) ఫంక్షన్స్ అంటే నిద్ర కానివ్వండి ఆకలి కానివ్వండి లేదా దేర్ యునో డే టు డే యునో యక్టివిటీస్ లో కానివ్వండి. సో బయలాజికల్ ఫంక్షన్స్ స్లీప్ అపిటైట్ లో డిస్టర్బెన్సెస్ ఏమన్నా ఉంటే సరిగ్గా పడుకోలేకపోవడము లేదా యునో నిద్ర సరిగ్గా రాకపోవడము పడుకున్నా కూడా మధ్య మధ్యలో మెలుకు రావడము లేదా ఆకలి వేయకపోవడము ఈ రకమైన చేంజెస్ అనేవి మనం బయలాజికల్ ఫంక్షన్స్ లో చూస్తాం.

(31:59) ద సెకండ్ డైమెన్షన్ దట్ వ స ఇస్ దర్ ప్రొఫెషనల్ యక్టివిటీస్ అంటే ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ ఏ స్టూడెంట్ యునో పొద్దున్నే లేచి యక్టివ్ గా స్కూల్ కి వెళ్ళాలనుకోవడం వెళ్ళాలనే ఇంట్రెస్ట్ లేదా ఇఫ్ యు టాకింగ్ అబౌట్ సంవన్ హ ఇస్ వర్కింగ్ నో తన డే టు డే యక్టివిటీస్ వైపు ఇంట్రెస్ట్ ఉండడము అక్కడ యనో కూర్చుని ఫోకస్ గా పని చేసుకోగలగడము ఇవన్నీ కూడా ఆర్ వాట్ వ ఎక్స్పెక్ట్ ఈ డైమెన్షన్స్ లో చేంజెస్ జరిగితే కూడా దీస్ ఆర్ వార్నింగ్ సైన్స్ దథర్డ్ డైమెన్షన్ ఇస్ దర్ పర్సనల్ లైఫ్ అంటే నలుగురితో మాట్లాడడం ఇంతకు ముందులాగా బయటికి వెళ్లి ఫ్రెండ్స్ ని కలవడము ఇంట్లో వాళ్ళతో నవ్వుతూ మాట్లాడడము

(32:34) ఇవన్నీ కూడా తగ్గిపోయి ఆ మనిషి ఎంతసేపు ఒంటరిగా ఉండడము యు నో నాట్ ఆన్సరింగ్ కాల్స్ అవాయిడింగ్ మీటింగ్స్ అట్లానే ఈ మధ్య యునో ఆఫ్టర్ ద గాడ్జెట్స్ హవ్ కమ సం టైమ్స్ వాట్ వ నీడ్ టు కీప్ lookకింగ్ అట్ ఇస్ దర్ స్టేటస్ మెసేజెస్ చాలాసార్లు వెన్ సంవన్ ఇస్ ఫీలింగ్ లో వెన్ దే ఆర్ డిప్రెస్డ్ యనో వాళ్ళ ఆ ఇన్నర్ ఫీలింగ్స్ అన్నీ కూడా వాళ్ళు పెట్టే ఒక స్టేటస్ మెసేజ్ లో మనకు తెలిసిపోతుంది.

(33:00) యన టాకింగ్ అబౌట్ డెత్ ఆర్ టాకింగ్ అబౌట్ హౌ లైఫ్ ఇస్ పర్పస్లెస్ ఈ రకమైన యునో ఒక థాట్స్ ని వాళ్ళు వ్యక్తం చేస్తున్నారు అనింటేసవేర్ వనడ్ టు అండర్స్టాండ్ దట్ బ్రన్ ఇస్ నాట్ ఇన్ ఆన్ హెల్దీ స్టేట్ ఒక అన్హెల్తీ పాటర్న్ తన బ్రెయన్ లో ఉంది అని మనం ఐidెంటిఫై చేస్తాం. దర్ ఇస్ ఏ వెరీ ఇంట్రెస్టింగ్ స్టడీ విచ్ టాక్స్ అబౌట్హ a పర్సన్ బిఫోర్ comమిటింగ్ సూసైడ్హస్ గివెన్ దవరల్డ్ 12 ఆర్ 13 ఛాన్సస్టుఎక్స్ప్రస్హిis thాట్స్సోద areర్ 13ఫil అటెంట్స్ beిఫోర్ వన్ comమిటడ్సైడ్వన్సucసessfీ comమిటడ్సైడ్సోదట్మీన్స్హిహ యactచుallyగవెన్ ద worldర 13 timైస్ a

(33:48) chాanceస్ట ట అండర్స్టాండ్ హిim టు టేక్ హిim ఫర్ హెల్ప్ కానీ ఇట్ ఇస్ అన్ఫార్చునేట్ దట్ యనో ద వరల్డ్ హస్ నాట్ ఐidెంటిఫైడ్ ఇట్ చుట్టుపక్కల ఎవరు అబ్సర్వ్ చేయలేకపోయారు చేయలేకపోయారు కంటే ఇవాల్టి రోజుల్లో ఎవరికీ టైం ఉండట్లేదు కదండీ యన వి ఆర్ ఆల్ యనో గ్లూడ్ టు అవర్ లైఫ్స్ వి ఆర్ గ్లూడ్ టు అవర్ డివైసెస్ వాస్తవంగా యునో యనో ఈ సోషల్ మీడియా యప్స్ వర్ మేడ్ టు కనెక్ట్ పీపుల్ కానీ కాన మనము మన కనెక్షన్స్ నుంచి దూరమైపోయి మనకు సంబంధం లేని విషయాల గురించి తీసుకుంటున్నాము ఇన్ఫర్మేషన్ అండ్ దాన్ని మనం ఎంటర్టైన్మెంట్ అని అనుకుంటున్నాం

(34:27) కానీ దట్స్ అన్ఫార్చునేట్లీ అన్ ఇన్ఫర్మేషన్ ఓవర్లోడ్ దట్ ఇస్ హాపెనింగ్ ఆన్ అవర్ బ్రేన్స్ డంప్యార్డ్ అంతే అబ్సల్యూట్లీ డాక్టర్ మీరు చెప్తుంటే నాకు ఒకటి స్ట్రైక్ అయింది ఒకప్పుడు ఆర్క్ట్ ఉండేది డాక్టర్ వే బ్యాక్ రైట్ ఆర్క్ట్ తర్వాత Facebook వచ్చింది ఇప్పుడు ఆర్క్ట్ టైమ్స్ లో మనం ఎవరికన్నా మన ఫ్రెండ్ కి మనం కనెక్ట్ అవ్వాలంటే వాడికి రిక్వెస్ట్ పెడితే వాడు నాలుగు రోజలో ఐదు రోజుల తర్వాత ఎప్పుడో చూసి దాన్ని యక్సెప్ట్ చేసే ఆ తర్వాత Facebook వచ్చింది ఇట్ గాట్ ఏ లిటిల్ షార్ట్ ఆ విండో షార్ట్ అయింది కొంచెం మే బీ ఒక వన్ డే లో వాడు చూసి రిప్లై ఇవ్వడం జరిగింది.

(35:01) దెన్ఇ కేమ్ దెన్క్ కేమ సో టైం తగ్గుకుంటా తగ్గుకుంటా తగ్గుకుంటా వచ్చేసింది. నౌ స్నానాప్చాట్ కేమ అంటే ఎవ్రీ 2 సెకండ్స్ ఏం చేస్తున్నారో టఫ్ అని స్నాప్ తీయడం స్నాప్చాట్ లో పెట్టడం అంటే నేను కొంతమందిని చూస్తా ఉంటాడు అక్కడ నా ఫ్రెండ్ సర్కిల్ లో దే ఆర్ లైక్ మెత్ ఎడిక్ట్స్ లైక్ డ్రగ్ ఎడిక్ట్స్ లాగా స్నాప్ ఎడిక్ట్స్ అన్నమాట వాళ్ళు ఫర్ ఎవ్రీ టూ సెకండ్స్ దే విల్ కీప్ చెకింగ్ దేర్ స్నాప్స్ స్నాప్స్ ట్రీక్ మెయింటైన్ చేయాలంటారు అది ఏదో పెద్ద ఇంపార్టెంట్ విషయం లాగా ఐ డోంట్ గెట్ ఇట్ సో అటెన్షన్ స్పాన్స్ హవ్ గాన్ బ్రూటల్ డాక్టర్ అంటే

(35:34) అసలు ప్రశాంతంగా కూర్చొని ఒక సినిమా చూడలేకపోతున్నారు ఆడియన్స్ నాకు అది నాకు టెన్షన్ అయితుంది అది ఈ క్రైమ్ కి సంబంధించిన సిరీస్లు గాని సినిమాలు గాని మనం కాన్స్టెంట్ గా చూడటం స్టార్ట్ చేసిన తర్వాత వేరే లైట్ హార్టెడ్ సిరీస్ లు చూడలేకపోతున్నాను డాక్టర్ ఫర్ మీ బ్రేకింగ్ బాడ్ చూసి ఓజార్క్ చూసి బ్లాక్ మిర్రర్ నార్కోస్ ఇలాంటి సిరీస్ లు అన్నీ చూసుకుంటూ వెళ్లి నౌ ఐ యమ్ అనేబుల్ టు ఎంజాయ్ ఫ్రెండ్స్ ఐ అనేబుల్ టు ఎంజాయ్ మోడర్న్ ఫ్యామిలీ బట్ దేర్ ఆర్ వెరీ లైట్ హార్టెడ్ గుడ్ షోస్ యస్ వెల్ ఓ దేర్ ఆర్ లాట్ ఆఫ్ థింగ్స్ డాక్టర్ సో

(36:06) డాక్టర్ నాకు నా క్వశ్చన్ ఏంటంటే ఐ సారీ ఐ గాట్ క్యరీడ్ అవే సో నా క్వశ్చన్ ఏంటంటే మనక ఎందుకు ఈ క్రైమ్ గాని ఈ క్రిమినల్ సిరీస్లు గాని ఇవి చూడటం ఎక్కువ మనం కొంతమంది ఎక్కువ బాగా ఇంట్రెస్ట్ ఎందుకు చూపిస్తారు కొంతమంది అసలు చూడరు ఎందుకు లైక్ సో లెట్స్ ట్రై టు టేక్ ఆన్ ఎగ్జాంపుల్ అండి మనము రోడ్ మీద మన వెహికల్ లో వెళ్తున్నాం.

(36:30) హమ్ సడన్ గా ఆన్ ది ఆపోజిట్ సైడ్ ఆఫ్ ది రోడ్ ఒక యక్సిడెంట్ చూస్తాం మనం యక్సిడెంట్ చూడగానే మనము మన పనిని కూడా కొద్దివరకు మర్చిపోయి అందులోకి మన ఫోకస్ వెళ్ళిపోతుంది. దిస్ ఇస్ కాల్డ్ అస్ ద రబ్బర్ నెక్ ఫెనామినన్ ఓ ఓకే ఇంట్రెస్టింగ్ సో ఈ రబ్బర్ నెక్ ఫెనామినన్ వాస్ మేడ్ మేజర్లీ ఇన్ టుఎక్స్ప్లన్ కాన్సెప్ట్స్ ఆఫ్ హౌ పీపుల్ పీప్ ఇంటు అదర్స్ లైవ్స్ అండ్స్పెషల్లీ ఈ రోడ్స్ మీద యక్సిడెంట్స్ జరిగినప్పుడు యనో మనము మనం చేసే యక్టివిటీని కూడా వదిలేసుకుని కొన్నిసార్లు అటువైపు మన నెక్ అన్నదిన ఇలా పైకెళ్లి వెళ్ళిపోతుంది.

(37:10) ఎందుకంటే యు వాంట్ ద క్లియర్ వ్యూ అబౌట్ టు యు అయితే సమవేర్ యునో మన హ్యూమన్ బ్రెయన్స్ ఆర్ వైర్డ్ దట్ వే అండి అంటే యు నోవాంటింగ్ టు నో అబౌట్సంథింగ్ ఎల్స్ టు యన్ ఎక్స్టెంట్ ఇస్ ఏ గుడ్ థింగ్ ఎందుకంటే ఎక్కడో అది మనము తెలుసుకున్నప్పుడు దట్ ఇస్ గోయింగ్ టు హెల్ప్ అస్ యు నో యు నో బి మోర్ కేర్ఫుల్ అబౌట్ అవర్ ఓన్ లైవ్స్ ఇట్స్ లైక్ ఏ సర్వైవల్ మెకానిజం య అయితే క్యూరియాసిటీ అనేది ఒక మార్బిడ్ క్యూరియాసిటీ లోకి మారినప్పుడు వేర్ దేర్ ఇస్ ఎక్సెస్ ఇంట్రెస్ట్ కమింగ్ ఇన్ అండర్స్టాండింగ్ యనో అబౌట్స అన్ప్లెజెంట్ థింగ్స్ లైక్ డెత్అట్ ద సేame్ టైం యనో లైక్ మర్డర్స్

(38:03) దట్ ఇస్వెన్ యనోవ needడ్ టు అండర్స్టాంట్ దర్ ఇస్ సంథింగ్ చేంజింగ్ ఇన్ అవర్ బ్రన్ అండ్ దిస్ మార్బిడ్ క్యూరియాసిటీ ఏదైతే నేను చెప్తున్నానో దట్ ఇస్ ద వన్ ఆఫ్ ద మేజర్ రీసన్స్ వై వ గెట్ క్లూడ్ టు యనో కాంటెంట్ ఆఫ్ క్రైమ అయితే ఇక్కడ యన దేర్ ఆర్ మోర్ రీసన్స్ ఆల్సో ఫర్ దట్ అండి ఇప్పుడు ఒక క్రైమ్ చూస్తున్నప్పుడు దేర్ ఇస్ ఏ లెవెల్ ఆఫ్ యు నో ఎక్సైట్మెంట్ అబౌట్ సాల్వింగ్ దట్ హోల్ కేస్ ఒక త్రిల్లర్ చూస్తున్నప్పుడు యు నో ఆ పర్సన్ అసలు ఎవరు ఆ దొంగ ఎవరు ఆ మర్డరర్ అండ్ ఈ రకమైన ైన త్రిల్ ని మనము ఒక సేఫ్ స్పేస్ లో కూర్చొని చేసినప్పుడు ఇట్ ఇస్ మోర్ కంఫర్టబుల్

(38:47) అంటే నేను నిజంగా ఆ సిచువేషన్ లో లేను బట్ యు కెన్ సమహౌ ఫీల్ ఇట్ యు కెన్ ఫీల్ ఇట్ సో ఆ రకమైన ఒక యునో సేఫ్ స్పేస్ లో ఉంటూ దాన్ని త్రిల్ ని ఎంజాయ్ చేయడము అనేది ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మేజర్ రీసన్స్ వై వ గెట్ బ్లూడ్ టు మోర్ ఆఫ్ దిస్ క్రైమ్ కాంటెంట్ అండి. దేర్ ఆర్ యక్చువల్లీ కఫేస్ డాక్టర్ హైదరాబాద్ లో ఈ మధ్యన ఓపెన్ అయినాయి.

(39:11) సోవ కన్సల్వ్ అవర్ ఓన్ కేస్ అండ్ కాఫీ రైట్ ప్లీజ్ కంటిన్యూ సో మీరు అన్నట్టు యనో దిస్ కైండ్ ఆఫ్ త్రిల్ ఇస్ వాట్ యు నో రియలీ ఎక్సైట్స్ ఆన్ ఇండివిడ్ువల్ ఎందుకంటే యు నో సెన్సేషన్ సీకింగ్ అనేది ఇస్ వన్ పర్సనాలిటీ ట్రేట్ యనోవర్ యు నో యు వాంట్ టు యనో గెట్ ఏ లట్ ఆఫ్ ఎక్సైట్మెంట్ బట్ యు వాంట్ టు డ ఇట్ ఇన్ ఏ వెరీ కంఫర్టబుల్ స్పేస్ అయితే చాలా రిసర్చెస్ చెప్పేవి ఏమిటి అనింటేరె రెగ్యులర్ గా ఈ త్రిల్ లేదా క్రైమ్ కి లేదా హారర్ కి సంబంధించిన కాంటెంట్ చూసేవాళ్ళలో వన్ పర్టికులర్ బ్రెయిన్ ఏరియా దాన్ని అమిక్డలా అని అంటాము ఏరియా రెస్పాన్సిబుల్ ఫర్ ఫియర్ అండ్

(39:55) ఎమోషన్స్ ఈ అమిక్డల హెల్దీగా ఉండే వాళ్ళలో ప్రశాంతంగా ఉండాలి. ఇట్ షుడ్ బి ఏ మోర్ రిలాక్స్ స్టేట్ కానీ ఈ అమిక్డల హైపర్ విజిలెంట్ గా చేంజ్ అవుతుంది అని స్టడీస్ చెప్తున్నాయి. సో వెన్ దిస్ అమిక్డ బికమ్స్ హైపర్ విజిలెంట్ ఏమవుతుంది అనింటే మనము రియల్ లైఫ్ లో కూడా వ స్టార్ట్ క్వశనింగ్ ఎవ్రీథింగ్ వ స్టార్ట్ సీయింగ్ ఎవరీథింగ్ విత్ సస్పిషన్ అందరిలోనూ ఒక క్రిమినల్ ఉన్నాడు వాడుఏదో ఇప్పుడు చేయబోతున్నాడు అనే ఒక మెంటాలిటీలో మన బ్రెయిన్ వెళ్ళిపోతుంది.

(40:26) దానివల్ల రియల్ యనో బాండ్స్ అన్నవి దెబ్బతింటాయి అండ్ మన ప్రశాంతత కూడా కోల్పోతుంది. ఉమ్ స ఆల్ నో దట్ యునో ఒక క్రైమ్ సినిమా చూసి పడుకున్న రోజు మనకు పీడకలలు వస్తాయి. ఎక్కడో మనకు వచ్చే డ్రీమ్స్ ఆర్ నాట్ ప్లెజెంట్ సో దట్ ఇస్ ది ఇమ్మీడియట్ ఎఫెక్ట్ butట్ ఇట్ ఇస్ నాట్ జస్ట్ ద ఇమీడియట్ ఎఫెక్ట్ ఇట్ alల్సో హస్ ఏలాంగర్ ఎెక్ట్ యన వెన్ యు స్టార్ట్ కన్స్ూమింగ్ ఆల్ ఆఫ్ దిస్ అండ్ దట్ కైండ్ ఆఫ్ కన్సంషన్ ఇస్ షూర్లీ సంథింగ్ వ షుడ్ కీప్ ఏ ట్రాక్ అబౌట్ నేను అందరికీ చెప్పేది ఏంటంటే అట్లీస్ట్ వన్ క్రైమ్ సిరీస్ చూసిన తర్వాత ఒక రెండు లైట్

(41:02) హార్టెడ్ సిరీస్ లేయనా చూడండి. ఆఫ్టర్ దట్ గో బ్యాక్ టు యువర్ నెక్స్ట్ క్రైమ్ సిరీస్ అని చెప్తూ ఉంటారు. సో ఫర్ ఏ బేసిక్ లెవెల్ బిగినర్స్ టు అండర్స్టాండ్ అసలు ఈ హ్యూమన్ బ్రెయిన్ వైరింగ్ మెకానిజం అంటే ఏంటి అది ఎలా వర్క్ వుట్ అవుతుంది సో నౌ ఒక పిల్లవాడు పుట్టినప్పుడుఅండి లెట్ అస్ ట్రై టు థింక్ దట్హిస్ బ్రెయన్ ఇస్ ఆన్ ఎంటీ బోట్ సో ఒక బ్లాంక్ బోర్డ్ తన బ్రెయిన్ ఆ బ్రెయిన్ కి ప్రతి ఎక్స్పీరియన్స్ జరిగినప్పుడు లోపల కొన్ని కనెక్షన్స్ అన్నవి ఫామ్ అవుతాయి న్యూరల్ కనెక్షన్ న్యూరల్ కనెక్షన్స్ ఫర్ ఎగ్జాంపుల్ నేను ఆ పిల్లవాడికి మొదటిసారి ఒక ఆపిల్ చూపించాను

(41:42) అనుకోండి హిస్ ఓన్లీ సీన్ ఇట్ కళ్ళతోటి మాత్రమే చూసాడు సో ఆ ఒక రౌండ్ షేప్డ్ రెడ్ కలర్ యునో ఒక బాల్ సైజ్ లో ఉండే ఒక ఆబ్జెక్ట్ తన బ్రెయిన్ లోపల ఒక కనెక్షన్ ఫామ్ అయింది. ఆ ఆపిల్ ని తను పట్టుకున్నప్పుడు ఆ కనెక్షన్ ఇంకొన్ని కనెక్షన్స్ ని తయారు చేసుకుంది ఎందుకంటే ఇప్పుడు టచ్ సెన్సేషన్ కూడా వచ్చింది. హమ్ ఆ పండుని తిన్నప్పుడు దేర్ ఆర్ సమ మోర్ కనెక్షన్స్ దట్ ఆర్ ఫామడ్ మ్ రిపీటెడ్ గా ఆ పండుని తింటున్నప్పుడు ఆ కనెక్షన్స్ అన్నవి స్ట్రాంగ్ అవుతాయి.

(42:15) దిస్ ఇస్ ఏ బేసిక్ ఫెనామినన్ నౌ లెట్స్ ట్రై టు స లిటిల్ మోర్ డెప్త్ ఆఫ్ ఇట్ నేను ఓ పిల్లవాడికి ఒక ఆపిల్ పండుఇచ్చి వాడిని తిడుతున్నాను నేను రిపీటెడ్ గా ఇదే చేస్తున్నాను వాడికి రోజు ఒక పండుని చూపిస్తాను వాడిని నేను చడామడా తిడతాను. నౌ వాట్ హపెన్స్ ఆఫ్టర్ వైల్స్ కొద్ది రిపీటెడ్ స్టిములేషన్ తర్వాత ఆ పిల్లవాడికి ఆ ఆపిల్ ని చూస్తే ఒక ఫియర్ అన్నది రావచ్చు.

(42:43) ఆ ఆపిల్ ఒకటే కాదు ఆ ఆపిల్ లాగా కనిపించే ఒక బాల్ ని ఒక టెన్నిస్ బాల్ ని చూసినా ఫియర్ రావచ్చు. నన్ను చూస్తే ఫియర్ రావచ్చు. నాలాగా కొద్దిగా మీసం గడ్డం ఉండి ఓ షర్ట్ ప్యాంట్ వేసుకునే వాడిని ఎవరిని చూసినా ఫియర్ రావచ్చు. సోవెన్ వ టాక్ అబౌట్ యనో బాడ్ ఎక్స్పీరియన్సస్ ఇన్ ద చైల్డ్హుడ్ విచ్ ఆర్ యనో నౌ కమింగ్ అవుట్ ఇన్ ద ఫామ్ ఆఫ్ సం ఫియర్స్ దిస్ ఇస్ ద హోల్ మెకానిజం సో చిన్నప్పుడు ఒక జరిగిన సంఘటన వల్ల ఇవాళ తన లైఫ్ లో జరిగే ఎన్నో చేంజెస్ బికమ ఆర్ ఆర్ పాసిబుల్ బికాuse ఆఫ్ దీస్ థింగ్స్ ఇన్ దిస్ పటికులర్ వే నేను చెప్పినట్టు సోఆపిల్ కోసం వచ్చిన వచ్చిన ఫియర్ ఆపిల్

(43:33) వరకే ఉండదు. నా వల్ల వచ్చిన ఫియర్ నా వరకే ఉండదు. అండ్ దట్ ఇస్ హౌ చైల్డ్హుడ్ ఎక్స్పీరియన్స్ డామేజస్ ద హోల్ యునో ఫ్యూచర్ ఆఫ్ ది ఇండివిడ్ువల్ ఆల్సో సో ఈ రకంగా మన బ్రెయిన్ లోపల ఉండే న్యూరాన్స్ గుడ్ కనెక్షన్స్ ని బ్యాడ్ కనెక్షన్స్ ని తయారు చేసుకుంటూ ఉంటాయి. సో ఒక 10వేల కోట్ల న్యూరాన్స్ అనేవి మన బ్రెయిన్ లో ఉన్నాయి.

(44:00) ఈ 10వేల కోట్ల న్యూరాన్స్ ఒక్కొక్క న్యూరాన్ కి మళ్ళీ ఒక 10వేల 15వేల కనెక్షన్స్ అనేవి ఉన్నాయి. సో 2.5 సారీ 25000 ట్రిలియన్ కనెక్షన్స్ మన బ్రెయిన్ లో ఉన్నాయి అని రిసర్చస్ చెప్తాయి. వావ్ సో నౌ ఈ కనెక్షన్స్ లో ఎన్నో నెగిటివ్ కనెక్షన్స్ ఉండొచ్చు ఎన్నో పాజిటివ్ కనెక్షన్స్ ఉండొచ్చు చాలాసార్లు సంవన్ హడ్ యన sexవల్ అబ్యూస్ ఇన్ ద చైల్డ్హుడ్నఇస్ వెరీ అఫ్రైడ్ ఆఫ్ హవింగ్ రమాంటిక్ రిలేషన్షిప్ వెన్ దే గ్రో అప్ ఎందుకు అనింటే ఆ చిన్నప్పుడు జరిగిన ఆ ఎక్స్పీరియన్స్ యొక్క ఇంపాక్ట్ ఎంత తీవ్రంగా ఉంది అనింటే ఇవాళ బై మిస్టేక్ ఒక మగవాడి చేయి తగిలినా కూడా వాళ్ళ లోపల

(44:42) ఎక్స్ట్రీమ్ ఫియర్ రెస్పాన్స్ అన్నది వచ్చేస్తుంది యునో ఒక యునో ఒక సబ్జెక్ట్ టీచర్ బాగా తిట్టాడు కొట్టాడు అనో ఆ సబ్జెక్ట్ మీదనే ఇంట్రెస్ట్ పోవడం లేదా అసలు ఎడ్యుకేషన్ మీదనే ఇంట్రెస్ట్ పోవడము లేదా ఒక టీచర్ వంటి అథారిటీన్ ఫిగర్ని ఎవరిని చూసినా కూడా ఒక భయం రావడము ఒక ఇర్రాషనల్ ఫియర్ అండ్ ఇమెన్స్ చేంజెస్ ఇన్ దర్ బాడీ లాంగ్వేజ్ కానివ్వండి ఆ కామ్నెస్ అంతా వెళ్ళిపోవడము సడన్ గాన గుండెదడ చెమటలు పట్టడము తలంతా తిప్పేసినట్టు అనిపించడము ఈ రకమైన ఎక్స్ట్రీమ్ సింటమ్స్ ఏవైతే మనం చూస్తూ ఉంటామో వాటన్నిటికీ కూడా లాట్ ఆఫ్ టైమ్స్ ఇట్ ఇస్ సం చైల్డ్హుడ్

(45:20) ఎక్స్పీరియన్స్ సో సంవేర్ వాట్ కనెక్షన్స్ ఆర్ బీయింగ్ ఫామడ్ అనేది చాలా ఇంపార్టెంట్. అయితే ఇందాక మనం మాట్లాడుతున్నట్టు ఈ క్రైమ్ ని చూస్తున్నప్పుడు కూడా మనము దాన్ని ఎంటర్టైన్మెంట్ అనే అనుకుంటున్నాము కానీ అది లోపల కొన్ని నెగిటివ్ కనెక్షన్స్ ని తయారు చేస్తుంది. ఆ నెగిటివ్ కనెక్షన్స్ తయారయ్యే వరకు ఒకవేళ యునో యునో భార్య ఫోన్ చూసుకుంటూ నవ్వుతూ ఉంటే పక్కా తను ఎవరితోనో ఒక రిలేషన్షిప్ లో ఉంది.

(45:53) లేదా ఒకవేళ భార్య ఏదైనా ఓ మంచి విషయాన్ని సర్ప్రైజ్ గా ఇద్దామని దాచినా కూడా తను ఏదైనా షి ఇస్ హైడింగ్ సంథింగ్ ఫ్రమ మీ సో దిస్ కైండ్ ఆఫ్ థాట్ ప్రాసెస్ కానివ్వండి మెంటాలిటీ కానివ్వండి తెలియకుండానే లాట్ ఆఫ్ కాంటెంట్ దట్ వ వాచ్ ఇస్ పుట్టింగ్ ఇంటు అవర్ బ్రన్స్ సో ఇట్ కెన్ బి ఎట్ ఎనీ ఏజ్ యనో ఈ న్యూరల్ కనెక్షన్స్ అన్నవి ఫామ్ అవ్వచ్చు ద గుడ్ పార్ట్ ఇస్ వాటిని మనం మళ్ళీ కూడా రీవైరింగ్ అనేది చేయొచ్చు డీలర్ లర్నింగ్ అండ్ రీలర్నింగ్ అంటాను నేను సో యు కెన్ ఆల్వేస్ యు నో చేంజ్ ఎవ్రీథింగ్ సో ఇప్పుడు మన సిటీలో ఏ రకంగా అయితే ఫ్లై ఓవర్స్ ఓఆర్ఆర్స్ ఉన్నాయో అలానే మన బ్రెయిన్ లోపల

(46:32) కూడా ఈ పాత్వేస్ అన్నీ ఉన్నాయి. కావాల్సినప్పుడు మనం వాటిని బ్రేక్ డౌన్ చేసి మళ్ళీ కొత్తగా ఇంకా పెద్దగా గట్టిగా దాన్ని కట్టుకునే అవకాశము అనేది ఉంది. అండ్ దట్ ఇస్ వాట్ వ టాక్ అబౌట్ న్యూరోప్లాస్టిసిటీ సో అడౌటెడ్ల న్యూరనల్ కనక్షన్స్ ఆర్ యనోఫమడ్ విత్ ఎవరీ ఎక్స్పీరియన్స్ సోఎవరీ ఎక్స్పీరియన్స్ దట్ ఇస్వై ఇట్కౌంట్స్ సోఇట్ కన్ బి ఏ గుడ్ ఎక్స్పీరియన్స్ ఆర్ ఇట్ కన్ బి ఏ బాడ్ ఎక్స్పీరియన్స్ అవన్నీ కూడా దేమ మేక్ ఇంప్రషన్స్ అండ్ దట్స్ హౌ పర్సనాలిటీస్ ఆర్ డిఫరెంట్ ఫ్రమ పర్సన్ టు పర్సన్ సో డాక్టర్ లేమన్ టర్మ్స్ లో కొంచెం డైసెక్ట్ చేస్తే ఇప్పుడు ఫర్ ఎగజాంపుల్

(47:06) మనఇద్దరం ఫస్ట్ టైం కూర్చొని మాట్లాడుతున్నాం. ఎస్ సో మనం నెక్స్ట్ టైం నుంచి ఎప్పుడు కూర్చొని మాట్లాడినా న్యూరల్ కనెక్షన్ విల్ గెట్ స్ట్రాంగర్ ఎస్ అబ్సల్యూట్లీ ఇప్పుడుఉన్న సేమ్ ఫీలింగ్ నెక్స్ట్ టైం కూడా కంటిన్యూ అవుతూ ఉంటుంది బట్ మే బి స్లైట్లీ డిఫరెంట్ కరెక్ట్ డిపెండ్స్ ఆన్ ద సిచువేషన్స్ రైట్ సో ఇవాళ మన ఇద్దరం కూర్చుని మాట్లాడుకున్నాం కనుక నెక్స్ట్ టైం ఎవరైనా పాడ్కాస్ట్ అన్నప్పుడు నా బ్రెయిన్ ఫస్ట్ మిమ్మల్ని గుర్తు చేస్తుంది.

(47:33) లేదా నెక్స్ట్ టైం నేను ఏదైనా ఒక క్రైమ్ కాంటెంట్ ని చూసినప్పుడు ఒక యడ్ ని చూసిన ఒక సిరీస్ ని చూసిన నేను మీతో ఇవాళ మాట్లాడాను అనే విషయం నా బ్రెయిన్ గుర్తు చేస్తుంది. ఆ విధంగా యు నో ద థింగ్స్ బికమ్ స్ట్రాంగర్ అండ్ స్ట్రాంగర్ ఆల్సో సో దీస్ కనెక్షన్స్ బికమ్ స్ట్రాంగర్ అండ్ నెక్స్ట్ టైం వెన్ వ మీట్ మనం కొత్త విషయాలు మాట్లాడినప్పుడు అవి ఇంకా కొన్ని కొత్త కనెక్షన్స్ ని ఫామ్ చేసుకుంటూ ఉంటాయి.

(47:58) సో ఆ రకంగా దేర్ ఆర్ యనో ట్రిలియన్స్ ఆఫ్ కనెక్షన్స్ దట్ ఆర్ ఫామడ్ ఇన్ ఎవరీ ప్లేన్ గ్రోయింగ్ అప్ కొంతమంది దే స్టార్ట్ ఎక్స్ప్లోరింగ్ ఏ లాట్ ఆఫ్ డిఫరెంట్ థింగ్స్ అంటే నెగిటివ్ సైడ్ కాదు పాజిటివ్ సైడ్ చెప్తున్నాను. కనెక్టింగ్ విత్ న్యూ పీపుల్ చాలా కొత్త కొత్త ఎక్స్పీరియన్సెస్ చేస్తుంటారు. అలా తెలియకుండానే వాళ్ళ మైండ్ చాలా స్ట్రాంగ్ చేసుకుంటారు వాళ్ళ నాలెడ్జ్ కూడా లేకుండా ఇలాంటి వాళ్ళు ట్రౌమాకి ఎలా రెస్పాండ్ అవుతారు? అయితే ఒకటండి యనో డిస్పైట్ హావింగ్ ద మోస్ట్ ఇవాల్వడ్ బ్రెయన్ అన్సర్టెన్టీ లేదా అన్ఫేవరబుల్ సిచువేషన్స్ ని డీల్

(48:37) చేసుకునే ఎబిలిటీ హ్యూమన్ బ్రెయిన్ కి కొద్దిగా తక్కువ ఆహా ఓకే ఎందుకంటే ఒక అన్ఫేవరబుల్ సిచువేషన్ వచ్చినప్పుడు ప్రిపేర్డ్నెస్ అన్నది లేకపోయే వరకు ఆ బ్రెయిన్ ఆ ఫ్రీజ్ రియాక్షన్ లోకి వెళ్ళడము ఆ అనేది ఆ ఇస్ సంథింగ్ దట్ వ సీ హ్ బట్ అన్డౌటెడ్లీ మీరు చెప్పినట్టు ఒక హెల్దీ బ్రెయిన్ అన్నది ఉన్నప్పుడు ది ఎబిలిటీ టు డీల్ విత్ ట్రమాటిక్ సిచువేషన్స్ ఇస్ మచ్ మచ్ బెటర్ అండి.

(49:05) అంటే ఒకటి ఆ డినయల్ ఫేజ్ లో ఎక్కువ సేపు ఉండకపోవడము ఒక అవేర్నెస్ అనేది రావడము దాని తర్వాత అప్రోచింగ్ ఫర్ హెల్ప్ అనేది వాలంటరీగా చేయడం ఇనిషియలీ వచ్చే సింటమ్స్ ని ఐడెంటిఫై చేయగలగడము ఇవన్నీ కూడా వీళ్ళలో చాలా స్ట్రాంగ్ గా ఉంటాయి. అండ్ ఆ రకమైన అప్రోచ్ అన్నది ఉన్నప్పుడు ది అబిలిటీ టు కమ అవుట్ ఆఫ్ ఇట్ అనేది కూడా చాలా బెటర్ గా ఉంటుంది.

(49:33) సో డెవలపింగ్ ఏ స్ట్రాంగ్ బ్రన్ ఫ్రమ ద చైల్డ్హుడ్ ప్లేస్ ఏ వెరీ ఇంపార్టెంట్ రోల్ అండ్ దట్ ఇస్ వై you యనో వ టెల్ పేరెంట్స్ దట్ యనో యు areర్ రన్నంగ్ బిహైండ్సంథింగ్ విచ్ ఇస్ నాట్ వెరీ గ్లోరీ యనో ఎడ్యుకేషన్ డిగ్రీస్ యనో యు needడ్ టు బిన workకింగ్ టువర్డ్స్ స్ట్రాంగర్ బ్రన్ అండ్దట్ బ్రన్ విల్హవ ద abబిలిటీ టడల్ లెట్స్టాక్ లిటిల్ అబౌట్ ఆర్ట్ ఆల్సో ఇప్పుడు ఫర్ఎల్ ఎంపుల్ ఇద్దరు ఫ్రెండ్స్ ఉన్నారు అనుకుంటే ఒక ఫ్రెండ్ చిన్నప్పటి నుండి హి ఇస్ కంప్లీట్లీ ఇంటూ ఆర్ట్స్ పెయింటింగ్ చేయడము మ్యూజిక్ మ్యూజిక్ వినటము పాటలు పాడటము అతను ఇలా పెరిగాడు.

(50:14) సో అదర్ ఫ్రెండ్స్ మథమటిక్స్ లో ఎక్కువ పార్టిసిపేట్ చేయడం, క్విజ్ లు ఎక్కువ చేయడం, చెస్ ఎక్కువ వాడటం సో ఇలాంటి బ్రెయిన్ యాక్టివిటీస్ ఇలాంటివి చేశాడు. రైట్ సో వీళ్ళద్దరిలో బ్రెయిన్ చేంజెస్ ఎలా ఉంటాయి లైక్ బోత్ ఆర్ పాజిటివ్ యాంగిల్స్ సో లెఫ్ట్ బ్రెయిన్ రైట్ బ్రెయిన్ దీని ఇంపార్టెన్స్ ఒకసారి చెప్పండి.

(50:35) సో ఇప్పుడు మీరు చెప్పిన ఫస్ట్ ఎగజాంపుల్ లో అండి దేర్ ఇస్ ఏ లాట్ ఆఫ్ క్రియేటివిటీ విచ్ ఇస్ మోర్ కమింగ్ ఫ్రమ్ ద రైట్ బ్రేన్ అయితే ఎవిడెన్స్ ఆల్ అరౌండ్ ద వరల్డ్ టాక్స్ అబౌట్ ఈ క్రియేటివ్ యక్టివిటీస్ మీరు చెప్పినట్టు ఆర్ట్ కానివ్వండి మ్యూజిక్ కానివ్వండి వీటిలో పార్టిసిపేట్ చేసినప్పుడు దేర్ ఇస్ ఏ లాట్ ఆఫ్ రిలీజ్ ఆఫ్ పాజటివ్ కెమికల్స్ విచ్ కంట్రోల్ ద కార్టిజాల్ లెవెల్స్ స్ట్రెస్ లెవెల్స్ స్ట్రెస్ లెవెల్స్ సో కార్టిజల్ ఇస్ ద స్ట్రెస్ హార్మోన్ అండ్ స్ట్రెస్ రిడక్షన్ లో ఈ యాక్టివిటీస్ హెల్ప్ అవుతాయి.

(51:11) సో బేసికలీ ఈ మధ్యకాలంలో జరుగుతున్నది ఏమిటి అనింటే పొద్దున్న లేచినప్పటి నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు ఎవ్రీ యక్టివిటీ దట్ యు డు ఇస్ ప్రొడ్యూసింగ్ కార్పజల్ బికాజ్ ఇట్స్ ఆల్ స్ట్రెస్ఫుల్ ఒక స్ట్రెస్ లో లేస్తాము తొందర తొందరగా రెడీ అవ్వాలి తొందర తొందరగా వర్క్ కి వెళ్ళాలి ఇవ్వాలి ఇది చేయాలి అది చేయాలి టూ మచ్ ఓవర్లోడ్ ఆఫ్ యక్టివిటీస్ దట్ వ టేక్ ఆల్ ఆఫ్ దిస్ ఇస్ ప్రొడ్యూసింగ్ ఏ లట్ ఆఫ్ స్ట్రెస్ కానీ ఆ స్ట్రెస్ ని మనం తగ్గించడానికి దేర్ ఇస్ నాట్ మచ్ దట్ వ ఆర్ డూయింగ్ సోస సో someవన్ హస్ ది abబిilitiesస్ ఆఫ్ యనో youన క్రియేatిive్ యక్టివిటీస్ likeైక్ thisిస్కెన్హవ్ a బెటర్ స్ట్రెస్

(51:47) contంట్రోల్ అండ్ ఎట్ ద సేame్ టైం ఆర్ట్ ఇస్సంథింగ్ దట్ ఆల్సోహెల్ప్స్ అస్ఎక్స్ప్రెస్ అవర్సెల్వస్ ఇప్పుడు చాలాసార్లు వి ఆర్ యన రిప్రెసింగ్ థింగ్స్ ఇన్సైడ్ అవర్సెల్వస్ అటువంటి ఆ రిప్రెషన్ ని బయటికి తీసుకురావడంలో ఆర్ట్ ప్లేస్ ఏ వెరీ ఇంపార్టెంట్ రోల్ మ్యూజిక్ ప్లేస్ వెరీ వెరీ ఇంపార్టెంట్ రోల్ సో క్రియేటివ్ బ్రన్స్ areర్ మోర్ కామర్ అండ్ మోర్ రిలాక్స్డ్ బట్ అట్ ద సేమ్ టైం నౌ వెన్ యు టాక్ అబౌట్సబody యన వెరీ గుడ్ విత్ మథమటిక్స్ హస్ ప్లేయింగ్ చెస్ ద పాజటివ్స్ దట్ యుస ఇన్ దర్ బ్రన్ ఇస్ దర్ కాగ్నిటివ్ బ్రెయన్ ఇస్ మచ్ మోర్

(52:25) స్ట్రాంగ్ దర్ ఫోocస్ అటెన్షన్ కాన్సంట్రేషన్ మెమరీ డిసిషన్ మేకింగ్ ప్రాబ్లమ్ సాల్వింగ్ జడ్జ్మెంట్స్ ఇంటెలిజెన్స్ యన దీస్ ఆర్ ఆల్ వెరీ హైర్ సో సో a కాంబినేషన్ ఆఫ్ బోత్ దీస్ ఆక్టివిటీస్ ఇఫ్ యు కెన్ పిక్ వన్ ఫ్రమ హియర్ అండ్ వన్ ఫ్రమ దేర్ ఇట్ ఇస్ ద rightైట్ మీల్ కిల్లర్ సో దట్ విల్ బి ద బెస్ట్ కాంబినేషన్ ఫర్ ద బ్రన్ వెన్ ఐ స జూనియర్ ఎన్టీఆర్ యు నో హి ఇస్ ఇంటు క్లాసికల్ డాన్స్ అండ్ అట్ ద సేమ్ టైం యనో యున హి ఇస్ మేడ్ ఏ గ్రేట్ బాడీ సో దేర్ ఇస్ సంథింగ్ దట్ ఇస్ కామింగ్ అండ్ సంథింగ్ దట్ ఇస్ స్టిములేటింగ్ యనో ఆ విధంగా యన దట్ కైండ్ ఆఫ్ కాంబినేషన్

(53:04) యనో రియలీ హెల్ప్స్ సో సో ఆ రకంగా యునో వెన్ యు ఆర్ ఏబుల్ టు బ్రింగ్ బోత్ లెఫ్ట్ బ్రన్ అండ్ రైట్ బ్రన్ ఆక్టివిటీ ఇట్స్ గోయింగ్ టు బి వెరీ ప్రొటెక్టివ్ ఫర్ ద బ్రన్ నాగార్జున్ గారు డాక్టర్ రైట్ అసలు అంటే హి ఇస్ ఇన్ ది ఆక్టింగ్ సైడ్ అండ్ ద సినిమా సైడ్ సిన్స్ హిస్ చైల్డ్హుడ్ రైట్ అది కాకుండా హస్ ఆన్ ఎక్స్ట్రార్డినరీ బిజినెస్ మన్హన్ సో మచ్ ఇన్ ఎఫ్ఎన్బి స్పేస్ ఇప్పుడు అగైన్ నాగచైతన్ ఇస్ డూయింగ్ సేమ్ థింగ్ అగైన్వీస్ సో దట్స్ ఏ లర్న్ బిహేవియర్ అగైన్ దట్ ఇస్ న కమింగ్ ఫ్రమ యనో యుమిక్ వాట్ యు స సో డాక్టర్ అయితే ఈ సైకో యక్టివ్

(53:40) సబ్స్టెన్సెస్ గురించి డ్రగ్స్ గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు దేర్ ఇస్ సం స్టేట్ కాల్డ్ ట్రాన్స్ స్టేట్ కదా ఇప్పుడు లోకల్ లాంగ్వేజ్ లో ఆమెకి పూనకం వచ్చింది అందుకని ఊగుతుంది అని చెప్తారు. అంటే దీని వెనకాల ఉన్న సైన్స్ ఏంటి ఎగజక్ట్ గా సో వాస్తవంగా ఈ ట్రాన్స్ అనే స్టేట్ లో బ్రెయిన్ ఉన్నప్పుడు కాన్షియస్ గా బ్రెయిన్ ఉన్నది.

(54:00) యా కానీ ఎక్స్టర్నల్ అవేర్నెస్ అనేది చాలా తగ్గిపోతుంది. సో బేసికల్లీ దీన్ని మనము సైకయాట్రీలో డిసోసియేటివ్ డిసార్డర్స్ అని అంటాము. ఓకే సో డిసోసియేటివ్ అంటే డిస్ అసోసియేషన్ ఉన్నది. రైట్ బేసికల్లీ బ్రెయిన్ అనేది లోపల ఉండే ఎన్నో ఏరియాస్ తోటి అసోసియేటెడ్ గా ఉన్నది. అలానే మన రెస్ట్ ఆఫ్ ద బాడీ తోటి అసోసియేటెడ్ గా ఉన్నది.

(54:28) ఇప్పుడు ఒకవేళ ఒక బకెట్ లో వేడి నీళ్లు ఉన్నాయి మీరు నన్ను వెళ్లి నీళ్ళు ఎంత వేడిగా ఉన్నాయో చెక్ చేసిరా అని అన్నారు అనుకోండి నా బ్రెయిన్ చెప్తుంది రేయ్ వెళ్లి మొత్తం చేయబెట్టకు కాలుతుంది ఫస్ట్ ఒక వేడి పెట్టు అని సో మై బ్రెయిన్ ఇస్ అసోసియేటడ్ విత్ మై హ్యాండ్ అండ్ యున ద ఆక్టివిటీ దట్ ఐ డు అయితే ఈ రకమైన అసోసియేషన్ బ్రేక్ అయినప్పుడు మ్ డిస్పైట్ మీ బీయింగ్ కాన్షియస్ నా అవేర్నెస్ అనేది తగ్గిపోతుంది.

(54:57) నేను ఎవరిని నేను ఏమిటి ఆ అనేది నాకు తెలియదు. టైం సెన్స్ లేదా ఓరియంటేషన్ టు ద ప్లేస్ ఓరియంటేషన్ టు ద పర్సన్ దట్ ఐ యమ విత్ ఇవన్నీ కూడా పోతాయి. అండ్ దేర్ ఇస్ ఏ లాట్ ఆఫ్ ఫోకస్ ఆన్ ద ఇంటర్నల్ ఆ ఫోకస్ అంతా కూడా నా ఇంటర్నల్ సెన్సేషన్స్ మీద బయట వస్తున్న కొన్ని స్టిములేషన్స్ మీద ఉంటుందే తప్ప ఆ యునో అవేర్నెస్ అబౌట్ వాట్ ఇస్ హాపెనింగ్ అరౌండ్ మీ అనేది తగ్గిపోతుంది.

(55:28) సో బేసికల్లీ బ్రెయిన్ లోని కొన్ని ఇంపార్టెంట్ చేంజెస్ అన్నవి జరిగినప్పుడు ఈ రకమైన బ్రేక్ డౌన్ అన్నది జరుగుతుంది అంటే స్పృహలో ఉన్నాను కానీ నాకు ఎక్క్ట్లీ యనో ఐడు నాట్ నో మచ్ అబౌట్ వాట్ ఇస్ హపెనింగ్ అరౌండ్ మీ అండ్ దర్ ఇస్ ఏసెన్స్వర్ ఐడు నాట్ ఈవెన్రికగ్నైజమై ఓన్సెల్ఫ్ చాలాసార్లు ఈ డిసోసియేటివ్ డిసార్డర్స్ అనేది మనం ఎవరిలో చూస్తాము అంటే ఈ ట్రమాటిక్ ఎక్స్పీరియన్సస్ ఉన్నవాళ్ళలో చూస్తాం.

(55:53) ఆ ఈ ట్రమాటిక్ ఎక్స్పీరియన్సెస్ ఉన్నప్పుడు ఆ ట్రమాటిక్ ఎక్స్పీరియన్సెస్ ని బ్రెయిన్ తట్టుకోలేక బ్రెయిన్ క్రియేట్స్ అనదర్ ఎంటిటీ దాన్నే మనం డిసోసియేటివ్ డిస్ర్డర్ అని అంటాం.దట్ దట్ అనదర్ ఎంటిటీ కన్ హవ a న్యూ నేమ్ దట్ అనదర్ ఎంటిటీ కెన్ హవ యనో న్యూ యనో బాడీ లాంగ్వేజ్దట్ ఎంటిటీ కన్ హవ న్యూ పేరెంట్స్దట్ ఎంటిటీసటైమస్పీక్స్స న్యూ వర్డ్స్ ఫ్రమ ఏ డిఫరెంట్ లాంగ్వేజ్ అనుకుంటాం అరే కొత్త భాష ఎట్లా మాట్లాడుతున్నారుని ఈ భాషను మనం ఎక్కడో విన్నాము అది మన బ్రెయిన్ లో ఎక్కడో దాక్కుంది అది మనము యూస్ చేయట్లేదు గనుక అది ఇప్పుడు దూరంలో ఉంది. ఆ

(56:31) సో వాట్ దే స్టార్ట్ బిలీవింగ్ ఇస్ అరే ఇదేదో దయ్యం పట్టినట్టు ఎందుకంటే ఏదో సూపర్ నాచురల్ కొత్త భాష కూడా మాట్లాడారు తెలియని కొన్ని విషయాలు చెప్తున్నారు అని అనేస్తారు. బట్ ఇట్ ఇస్ ప్యూర్లీ సైన్స్ ఇట్ ఇస్ ఆన్ అబ్నార్మాలిటీ హాపెనింగ్ ఇన్ ద బ్రన్ ఇటువంటి స్టేజ్ లో ఉన్నప్పుడు బ్రెయిన్ లోని జరిగే కొన్ని ఈఈజి చేంజెస్ కానివ్వండి లేదా బ్రెయిన్ లోని సమ ఏరియాస్ బీయింగ్ డిస్ఫంక్షన్ అంటే ఎస్పెషల్లీ సెల్ఫ్ కి సంబంధించిన ఏరియాస్ డిస్ఫంక్షనల్ గా అయిపోవడం అందుకే దే డోంట్ నో హూ దే ఆర్ దే క్రియేట్ ఏ న్యూ ఎంటిటీ డాక్టర్ యాక్చువల్ గా ఈ ట్రాన్స్ స్టేట్

(57:08) గురించి నేను మిమ్మల్ని అడగడానికి రీజన్ ఏంటంటే ఇప్పుడు హిందూ హిందూయిజం లో నేను శ్రీ యంత్రం మనం చూస్తే దేర్ ఇస్ ఏ జామెట్రీ లైక్ ఒక అలైన్డ్ జామెట్రీ ఇలాంటి యంత్రాలు చాలా ఉన్నాయి అంటే దాని గురించి ఎగజక్ట్ నాలెడ్జ్ నాకు లేదు బట్ పూజలు చేసేటప్పుడు గానీ రకరకాలుగా ఈ యంత్రాలను వాడుతూ ఆ సమహౌ దే డిరైవడ్ సంథింగ్ అవుట్ ఆఫ్ ఇట్ అది ఏంటనేది నాకు తెలియదు.

(57:33) అండ్ సర్ప్రైజింగ్లీ ఇప్పుడు ఏదన్నా ఒక సైక్టలిక్ వీడియో ఏదన్నా మనం YouTube లో చూసినప్పుడు దేర్ ఇస్ ఏ లాట్ ఆఫ్ జామెట్రీ ఇన్సైడ్ దట్ ఆల్సో అంటే ఈ రెండిటి కనెక్షన్ ఏంటి అంటే జామెట్రీకి మన బ్రెయిన్ కి ఉన్న కనెక్షన్ ఏంటి లైక్ సో కాల్ యూంగ్ అనే సైకయాట్రిస్ట్ అండి ఫ్రమ్ స్వీడెన్ ఓకే వారు మన మధురైలో ఉండే టెంపుల్ కి వెళ్ళినప్పుడు మీరు మనము ఆ టెంపుల్ సీలింగ్స్ లో గనక చూస్తే కూడా మధుర మీనాక్షి టెంపుల్ ఓకే యునో అక్కడ వాల్స్ మీద చూస్తే కూడా మనము శ్రీ చక్రంలో చూసే ఆ యునో మల్టిపుల్ యు నో ఫిగర్స్ ఏవైతే ఉంటాయో సిమిలర్ థింగ్స్ ఉంటాయి. ఆ

(58:16) సో హి వాస్ వెరీ అమేజడ్ విత్ యు నో ద హోల్ ఆర్కిటెక్చర్ అండ్ హి డిరైవడ్ ఏ సైంటిఫిక్ థియరీ అవుట్ ఆఫ్ ఇట్ దాన్నే మనము ద కాన్సెప్ట్ ఆఫ్ యనో కాన్షియస్నెస్ అండ్ యనో అన్కాన్షియస్ మైండ్ అని అంటారు. ఆ సో సైంటిఫికల్లీ జియోమెట్రీ కి ఉన్న అండర్స్టాండింగ్ ఏమిటి అనింటే ఇప్పుడు నేను ఏదైతే ఉన్నానో దట్ ఇస్ ద కాన్షియస్ సెల్ఫ్ అవును అండ్ దేర్ ఇస్ సంథింగ్ దట్ ఇస్ ద లట్ ఆఫ్ థింగ్స్ దట్ ఆర్ హిడెన్ ఇన్సైడ్ మీ విచ్ ఇస్ ది అన్కాన్షియస్ సెల్ఫ్ సో ఈ అన్కాన్షియస్ అనేది ఏమిటి అనింటే రిప్రెస్డ్ మెమరీస్ సో ఈ రిప్రెస్డ్ మెమరీస్ అనేది మనము లోపల దాచుకుంటాము ఎందుకు లాటిని లోపల

(58:58) దాచుకుంటామ అంటే బికాజ్ వి ఆర్ నాట్ కంఫర్టబుల్ విత్ ఇట్ అయితే ఆ రిప్రెస్డ్ మెమరీస్ ని మనము అలా వదిలేయకుండా వాటిని ఒకవేళ మనం బయటికి తీసుకురాగలిగితే వాటిని మనం ప్రాసెస్ చేయగలిగితే వ కెన్ బికమ్ ఏ స్ట్రాంగర్ అండ్ ఏ బెటర్ ఇండివిడ్ువల్ అనేది ఇస్కాల్యూంగ్స్ థియరీ అండి. హ్ సో దట్ ఇస్ ఎక్జక్ట్లీ వేర్ హి టాక్స్ అబౌట్ ద షాడో సెల్ఫ్ ఆ యు నో ఈ షాడో సెల్ఫ్ అనేది ఏంటి అంటే వాట్ ఇస్ దిస్ షాడో అనిఅంటే మన రిప్రెస్డ్ బిహేవియర్స్ ఆ ఇప్పుడు ఫర్ ఎగజాంపుల్ లెట్స్ టేక్ ఆన్ ఎగజాంపుల్ ఎవరైనా ఏదైనా నన్ను అడిగారు అనుకోండి నేను కాదు అని అనలేను. ఆ

(59:39) అలా అనలేకపోవడం వల్ల ఐ గో బియాండ్ మై అబిలిటీ అండ్ ఐ స్టార్ట్ డూయింగ్ థింగ్స్ నేను కాదు అని ఎందుకు అనలేను అనిఅంటే మై రిప్రెస్డ్ ఎమోషన్ ఆర్ సమ ఎక్స్పీరియన్స్ వేర్ సేయింగ్ నో గేవ్ మీ ఏ బాడ్ రిసల్ట్ ఆ అంటే ఎవరో నన్ను ఏదో అడిగారు నేను వాళ్ళకి చేయలేకపోయాను వాళ్ళ లైఫ్ కోల్పోయింది లేదా వాళ్ళకి ఏదో తీవ్రమైన అన్యాయం జరిగింది.

(1:00:03) అండ్ నాతో అప్పుడు ఎవరో అన్నారు నువ్వు ఇంత సెల్ఫిష్ గా ఆలోచించావ ఏంటిరా అని అన్నారు. సోనౌ దట్ ఇస్ ఎంబడడ్ ఇన్ మీ ఇట్ ఇస్ దేర్ డీప్ ఇన్సైడ్ మీ ఇట్ ఇస్ నాట్ దేర్ ఇన్ మై డైలీ థింగ్ కానీ ఇట్ డిసైడ్స్హౌ ఐ బిహేవ్సంబodyకుడ్ బిహవింగ్అఇటendడెన్cy టు బి ఏలిటిల్ ఎక్కడో the repressస్డ్దట్ థింగ్ ఎందుకంటే beీయింగ్ laజీహస్ beీన్సన్ యasవర్తలెస్ యూస్లెస్సోనౌదిస్పర్సపుషస్హిis [సంగీతం] లిమిట్స్ అండ్గోస్ఇటుబర్న్ అవుట్ butట్ keeps వర్కింగ్ సో ఈ లోపల ఉన్న ఈ షాడో ని మనము బయటికి తీసుకురాగలిగితే వెన్ యు స్టార్ట్ మేింగ్ పీస్ విత్ దట్ షాడో యు బికమ్ ఏ బెటర్ పర్సన్ నేను

(1:00:49) సెల్ఫిష్నెస్ కి అసర్టివ్నెస్ కి డిఫరెన్స్ తెలుసుకుంటాను. ఆ యు నో బీయింగ్ లేజీ ఇస్ ఏ పార్ట్ ఆఫ్ ఏ హ్యూమన్ బ్రెయన్ దట్స్ నచురల్ దట్ డంట్ మీన్ దట్ ఐ యూస్లెస్ ఆర్ ఐ వర్త్లెస్ అనే ఆస్పెక్ట్ నేర్చుకుంటాను. అలా నేను వన్స్ ఐ స్టార్ట్ ప్రాక్టీసింగ్ యనో దిస్ యునో అండర్స్టాండింగ్ మై షాడో అండ్ ఐ స్టార్ట్ వర్కింగ్ ఆన్ ఇట్ ఐ బికమ్ ఏ బెటర్ ఇండివిడ్ువల్ యు నో ఐ యమ్ నో మోర్ వరీడ్ అబౌట్ beీయింగ్ లేజీ ఐ యమ్ కంఫర్టబుల్ టేకింగ్ ఏ బ్రేక్ వెన్ ఐ వాంట్ ఐ రిలాక్స్ వెన్ ఐ వాంట్ ఇట్స్ ఓకే సంబడీ సేస్ ఏంట్రా అలా రిలాక్స్ అవుతున్నావ్ పర్లేదబ్బా

(1:01:25) కష్టపడుతున్నాం కదా రిలాక్స్ అవ్వాలి. అండ్ దట్ విల్ రిజవనేట్ మీ అండ్ మేక్ మీ ఏ బెటర్ పర్సన్ ఫర్ ద నెక్స్ట్ డే వెన్ ఐ బికమ్ అసర్టివ్ యునో ఐ యమ ఏబుల్ టు సే నో ఎవరో వచ్చారు నన్ను డబ్బు అడిగారు వాళ్ళకు అవసరం ఉంది కానీ నాకు కూడా అవసరం ఉంది. నేను అసర్టివ్ గా చెప్పగలుగుతున్నాను బాస్ ఐ అండర్స్టాండ్ కానీ నాకు కూడా అవసరం ఉంది.

(1:01:44) నేను రేపటి రోజు నా అవసరం వచ్చినప్పుడు నేను తల బాధేసుకుని ఎక్కడి నుంచి తీసుకురావాలి అని బాధపడవలసిన అవసరం ఉండదు. సో దట్ వే దిస్ అన్కాన్షియస్ సెల్ఫ్ అనే కాన్సెప్ట్ ని కాల్యూమ తీసుకురావడం జరిగింది. అండ్ హి వాస్ ఇన్స్పైర్డ్ ఫ్రమ దీస్ఫిగర్స్ దట్ హిసా ఇన్ ద శ్రీ చక్రం అండ్స్పెciల్లీ ఇన్ ద టెంపుల్ వాల్స్ ఆఫ్ మధుర అంటే వరల్డ్ లో ఎక్కడికి వెళ్ళినా ఏదో ఒక ఇండియన్ కనెక్ట్ ఉంటది అబ్సల్ూట్లీ అండి ఐ మీన్ స యు నో దఫాక్ట్ ఇస్ దట్ దిస్ ఇస్ ద మోస్ట్ ఏన్షయంట్ హిస్టరీ జేమ్స్ హార్ట్స్వెల్ అని హి స్కాయిన్డ్ ద టర్మ్ సంస్కృత్ ఎఫెక్ట్ ఓ

(1:02:25) సో సంస్కృత్ ఎఫెక్ట్ అని తను ఏమన్నాడు అనింటే వేద మంత్రాలు సంస్కృతం భాషలో మాట్లాడడము అనేది చేసిన వాళ్ళ బ్రెయిన్స్ ని స్టడీ చేసి హి కంపేర్డ్ ఇట్ విత్ పీపుల్ హ areర్ నాట్ టాకింగ్ సంస్కృత్ లేదా వేదాలు నేర్చుకోవా నేర్చుకొని వాళ్ళ బ్రెయన్స్ తోటి కంపేర్ చేసి హి ప్రూవడ్ దట్ యు నో పీపుల్ విత్ వేదిక్ ఎడ్యుకేషన్ విత్ సంస్కృత ఎడ్యుకేషన్ హడ్ ఇంపార్టెంట్ ఏరియాస్ బెటర్ డెవలప్డ్ హైర్ ఐక్యూస్ హైర్ ఐక్యూస్ సో అన్డౌటెడ్లీ ఆ కాగ్నిటివ్ అబిలిటీస్ అన్నది వీళ్ళలో ఎక్కువగా ఉన్నాయని హి ఫౌండ్ అవుట్ రీసెంట్ గా నా పాడ్కాస్ట్ కి ఒక గెస్ట్ వచ్చారు డాక్టర్ ఆయన ఇదే కాంటెక్స్ట్ లో

(1:03:05) మాట్లాడితే ఆయన ఏం చెప్పారంటే మీరు ఎప్పుడైనా అబ్సర్వ్ చేశారా విగ్నేష్ మనోళ్ళు వేరే కంట్రీస్ కి వెళ్లి అక్కడ ఇంటర్నేషనల్ క్రికెట్ మ్యాచ్లు ఆడేస్తారు ప్రెసిడెంట్లు అయిపోతారు సఈఓలు అయిపోతారు ఇష్టం వచ్చిందంటే అయిపోతుంటారు. కానీ ఇక్కడికి వచ్చి అక్కడ ఉన్నోళ్ళు ఇక్కడికి వచ్చి ఎప్పుడు అవ్వరు మీరు ఎందుకు అబ్సర్వ్ చేసేది ఎందుకో తెలుసా అని అడిగితే ఆయన చెప్పాడు.

(1:03:27) వ ఇన్హెరిట్లీ హావ్ ఆ సేజ్ మెంటాలిటీ ఇన్సైడ్ ఆ సేజ్ ఇచ్చిన జెనటిక్స్ ఆ ఋషి పవర్ అనేది ఇండియన్స్ కి ఉన్నది కాబట్టి వాళ్ళు ఎక్కడికి వెళ్ళినా సరే అంటే కంపారిటివ్లీ హైట్ వెయిట్ ఇవన్నీ చూసుకుండా ఒకవేళ మనం తక్కువ ఉన్నా సరే ద కాగ్నిటివ్ ఎబిలిటీస్ అండ్ అల్టిమేట్ గా ఉంటాయి లైక్ డాక్టర్ ఇందాక ఫ్రమ స్టార్టింగ్ ఆఫ్ ది పాడ్కాస్ట్ మీరు మల్టిపుల్ టైమ్స్ బ్రెయిన్ లో జరిగే చేంజెస్ కెమిస్ట్రీ కెమికల్ గా అండ్ ఆల్సో ద షేప్ ఆల్సో చేంజెస్ ఇన్ సమ మనం కొన్ని కండిషన్స్ లో బ్రెయిన్ ష్రింక్ అవ్వడం అనేది కూడా చూస్తాము.

(1:04:05) అట్రోఫిక్ చేంజెస్ అంటాం. సో ఈ రకమైన అట్రోఫిక్ చేంజెస్ స్పెషల్లీ ఇప్పుడు సబ్స్టెన్స్ యూస్ ఎక్కువగా చేసేవాళ్ళలో బ్రెయిన్ స్ట్రక్చర్ కొద్దిగా షింక్ అవ్వడం అనేది మనం చూడడం జరుగుతుంది. సో ఆ రకంగా కెమికల్ చేంజెస్ అనేది ఆర్ ఇనిషియల్ చేంజెస్ దాని తర్వాత లాంగ్ టర్మ్ ఎక్స్పోజర్ టు బ్యాడ్ థింగ్ అన్నది ఉన్నప్పుడు ష్రింకేజ్ లేదా లాంగ్ టర్మ్ ఎక్స్పోజర్ టు ఏ గుడ్ హ్యాబిట్ అన్నది ఉన్నప్పుడు ఆ ఏరియాలోని ఈ సైనాప్టిక్ కనెక్షన్స్ ఎక్కువగా జరగడం ఎట్ ద సేమ్ టైం న్యూరోజెనసిస్ అంటే కొత్త న్యూరాన్స్ కూడా పుట్టగలిగే అవకాశము అనేది ఉంది అని ఇస్ వాట్ ద రిసర్చ్ ఇస్ సేయింగ్

(1:04:44) నౌ డాక్టర్ అయితే లెట్స్ టాక్ లిటిల్ మోర్ అబౌట్ ట్రౌమా అండ్ దెన్ వల్ షిఫ్ట్ ద టాపిక్స్ సో ఫర్ ఎగ్జాంపుల్ డాక్టర్ ఒక చైల్డ్ ఏ చైల్డ్ బి వీళ్ళద్దరు ఉన్నారు అనుకోండి ఇప్పుడు చైల్డ్ ఏ కి వాళ్ళ పేరెంట్స్ తో ఎక్స్ట్రీమ్ ప్రెజర్స్ వాడిని ఇష్టం వచ్చినట్టు కొట్టడం కేస్ ఏ ఇది అనుకుందాము కేస్ బి ఏంటంటే వీడు బయట ఇంట్లో ఎన్విరన్మెంట్ అంతా చాలా బాగుంది.

(1:05:06) హి హాస్ సం నాస్టీ ఫ్రెండ్స్ అట్ స్కూల్ ఇతను ఫోర్త్ ఫిఫ్త్ స్టాండర్డ్స్ లో ఉన్నప్పుడు మే బి టీనేజర్స్ తో ఇన్వాల్వ్ అయ్యి టీనేజర్స్ హూ ఆర్ వెరీ బ్యాడ్ హ ఆల్రెడీ స్టార్టెడ్ కన్స్ూమింగ్ ఆల్కహాల్ గాని సిగరెట్స్ గాని ఇదొక కేస ఇదొక కేసు ఒక సైకయాట్రీ పాయింట్ ఆఫ్ వ్యూ లో డైసెక్ట్ దిస్ అండ్ టెల్ మీ వాడికి ఎలాంటివి సో ఇప్పుడు మీరు చెప్పిన ఫస్ట్ సినారియోలో అండి వాట్ హపెన్స్ ఇస్ వెన్ దిస్ చైల్డ్ గ్రోస్ యు నో ఇంటూ యన్ యనో అడాలసెంట్ దేర్ ఇస్ ఏ హై రిస్క్ ఆఫ్ హి డెవలప్ యంజైటీ రిలేటెడ్ ఇష్యూస్ ఎందుకంటే ఒక ఎక్స్ట్రీమ్ ఫియర్ లో తన

(1:05:41) బ్రెయిన్ గ్రో అయింది. ఆ బ్రెయిన్ గ్రో అయ్యే సమయంలో దానికి కావలసినంత రెస్ట్ లేదా ఆ రకమైన ఒక కామ్ ఎన్విరన్మెంట్ అన్నది లేకపోవడం వల్ల రేపటి రోజు యున హి ఇస్ గోయింగ్ టు డెవలప్ యంజైటీ ఇష్యూస్ రెండోది టుమారో వెన్ హి గోస్ టు యన్ పొజషన్ వర్ హి ఇస్ ది అథారిటీఇట్కెన్ బి ఏ బాస్ ఆర్ ఇట్ కెన్ బి ఏ ఫాదర్ ఆర్ ఇట్ కెన్ బి యన సీనియర్ ఈ పొజషన్స్ కి వెళ్ళినప్పుడు తను కూడా యునో ఒకళ్ళని కరెక్ట్ చేయవలసిన పరిస్థితి వచ్చినప్పుడు తన పేరెంట్స్ తనతోటి ఏ విధంగా అయితే బిహేవ్ చేశడో ఆ విధంగా బిహేవ్ చేసే అవకాశం అన్నది కూడా ఉంటుంది.

(1:06:25) ఎందుకంటే యంజైటీ రావడానికి కారణం ఏంటి అనింటే ఇందాక మనం చెప్పినట్టు అమిగ్డలా ఎక్సెస్ గా యాక్టివేట్ అవ్వడము అమిడలా మీద ఎక్కువ ప్రెజర్ పడడం ఆ అమిడలా స్ట్రక్చరల్లీ చేంజ్ అవ్వడం తను ఈ విధంగా ప్రవర్తించడానికి కారణం ఏమిటి అనింటే లర్న్ బిహేవియర్ యనో వి మోడల్ వాట్ పేరెంట్స్ డు ఇప్పుడు చిన్న పిల్లవాడు ఒక తల్లి అద్దం ముందు వెంట్రుకలు దూకుంటూ ఉంటే వాడు కూడా వెళ్లి లేదా ఒక చిన్న పాప కూడా వెళ్లి షి విల్ ట్రై టు కోమ్ అవును యు నో నేను ఐ కీప్ సీయింగ్ యు నో నేను ఎప్పుడైనా ఇఫ్ ఐ డూయింగ్ ఎనీ కైండ్ ఆఫ్ ఎక్సర్సైజ్ యు నో మై సన్ ఆల్సో యునో ఏదో

(1:07:03) టాయిని తెచ్చి ఇట్లా పైకి కిందకి సైడ్ ఇట్లా అంటూ ఉంటాడు. సో దే వాంట్ టు లర్న్ థింగ్స్ ఫ్రమ అస్ సో ఇక్కడ హి హస్ లర్న్ దీస్ థింగ్స్ అండ్ హిస్ బ్రన్ హస్ నార్మలైజడ్ దిస్ బిహేవియర్ ఆల్సో రెగ్యులర్లీ అలాంటి ఎక్స్పోజర్ జరిగే వరకు నార్మలైజేషన్ అన్నది జరుగుతుంది. ఆ సో దిస్ వుడ్ బి యనో ప్రాబబుల్ యనో సినారియో ఇన్ యనో కేస్ఏ ్ ఇప్పుడు అదే మీరు కేస్ బి ఏదైతే చెప్తున్నారో దేర్ ఇస్ వెరీ గుడ్ పేరెంటింగ్ బట్ యు నో హి ఇస్ గాన్ అవుట్ విత్ ఫ్రెండ్స్ ఒక అడాలసెంట్ ఏజ్ కి వచ్చిన తర్వాత మొదటిసారి ఆ సబ్స్టెన్స్ తీసుకున్నాడు.

(1:07:38) సో యూజవలీ అడాలసెంట్ ఏజ్ గ్రూప్ లో ఈ నావెల్టీ సీకింగ్ అనేది ఒక ట్రేట్ ఎక్కువ ఉంటుంది. కొత్తది ఏదో నేర్చుకోవాలి అనే ఒక ట్రీట్ ఉంటుంది. సో ఆ రకంగా తను ఆ సబ్స్టెన్స్ లోకి వెళ్తాడు. నౌ సినారియో ఏ ఇస్ తను ఆ సబ్స్టెన్స్ అడిక్షన్ లోకి వెళ్తాడు సినారియో బి ఇస్ యనో మే బి ట్రై చేసి వదిలేసాడు. ఒకవేళ సబ్స్టెన్స్ అడిక్షన్ లోకి వెళ్ళినా కూడా ఒకవేళ ఇఫ్ ద పేరెంటింగ్ హస్ బీన్ గుడ్ ద ఛాన్సెస్ ఆఫ్ కమింగ్ అవుట్ ఆఫ్ దట్ ఇస్ ఈజయర్ సో ద ఎన్విరమెంట్ దట్ హి గ్రూ అప్ ఇన్ ఇస్ గోయింగ్ టుహెల్ప్ హిim ఇప్పుడు ఎన్నో సార్లు యునో వస ఇట్ ఇన్ అవర్ ఓన్ ఫ్రెendsడ్స్

(1:08:18) దర్ కెన్ బిఫైవ్ పీపుల్ హ స్టార్టెడ్ డ్రంకింగ్ అట్ ద సేame్ టైం కానీ వన్ పర్సన్ హస్ ఏ కంట్రోల్ ఆన్ హిస్ థింగ్ తను సోషల్లీ తీసుకుంటాడు ఏదో వన్ ఆర్ టూ డ్రింక్స్ తాగేసి యునో తినేసి వెళ్ళిపోతాడు. ఇంకొకడు ఉంటాడు యున హి వాంట్స్ టు కంటిన్యూ డ్రింకింగ్ టిల్ యనో బ్లాక్ అవుట్ సో సంవేర్ యనో హిస్ ఇన్నర్ బ్రెయన్ ప్లేస్ ఆన్ ఇంపార్టెంట్ రోల్ దేర్ ఇన్ దిస్ కాంటెక్స్ట్ ఐ వల్ టెల్ యు అనదర్ ఇంట్రెస్టింగ్ థింగ్ చాలా మంది నా ఫ్రెండ్స్ అనేవాళ్ళు అంటే వెన్ దే ఫస్ట్ స్టార్టెడ్ హవింగ్ చిల్డ్రన్ ఒక మేల్ చైల్డ్ ఉన్నప్పుడు ఒక బాయ్ పెరుగుతూ ఉన్నప్పుడు

(1:08:55) ఐ నో ఫ్యూ ఆఫ్ దెమ్ హ టెల్ మీ యు నో వెన్ మై చైల్డ్ గ్రోస్ అప్ ఐ విల్ ఆఫర్ హిim ద ఫస్ట్ డ్రింక్ ్ అడుగుతాను ఎందుకు వై వుడ్ యు డ దట్ సో దేవుడ్ టెల్ మీ నాకు ఐ డోంట్ వాంట్ హిమ టు గో అవుట్సైడ్ అండ్ యునో ఏదో చీప్ బ్రాండ్ తాగి యునో నా కళ్ళ ముందు యునో దాచడం నాకు ఇష్టం లేదు హి హస్ టు బి ట్రాన్స్పరెంట్ విత్ మీ అని అంటారు.

(1:09:20) ఇది నేను చాలా మంది దగ్గర విన్నాను అండ్ దెన్ ఐ స్టార్టెడ్ రీడింగ్ అబౌట్ దిస్ అసలు వాట్ ఇస్ ద సైన్స్ ఓకేస్ ఇస్ దిస్ ఏ గుడ్ హాబిట్ ఆర్ ఏ బాడ్ హాబిట్ దెన్ టు మై సర్ప్రైస్ ఐ గట్ టు నో దట్ దిస్ ఇస్ ఏ వెరీ బాడ్ థింగ్ ఎందుకంటే సైన్స్ చెప్పింది ఏమిటి రిసర్చస్ చెప్పింది ఏమిటి అనింటే ఒక అడాలసెంట్ ఏజ్ గ్రూప్ లో వచ్చినప్పుడు నావెల్టీ సీకింగ్ ఉంటుంది ఏదో కొత్తది నేర్చుకోవాలి అని పిల్లవాడు అనుకుంటాడు.

(1:09:46) ఇఫ్ యు హవ్ ఆల్రెడీ నార్మలైజడ్ ఆల్కహాల్ టు హిim ఈదర్ బై గివింగ్ హిim ఆర్ బై డ్రింకింగ్ ఇన్ ఫ్రంట్ ఆఫ్ హిమ చాలాసార్లు గెట్ టుగెదర్స్ జరిగినప్పుడు వెన్ పీపుల్ హవ కిడ్స్ యు టేక్ యువర్ కిడ్స్ టు ఏ పార్టీ యుమైట్ నాట్ బి డ్రంకింగ్ బట్ యువర్ ఫ్రెendsడ్స్ ఆర్ డ్రంకింగ్ ఆర్ యు ఆర్ డ్రంకింగ్ అండ్ యువర్ చైల్డ్ ఇస్ వాచింగ్ అండ్ దెన్ ద చైల్డ్ నార్మలైజస్ దిస్ సో చైల్డ్ బ్రెయిన్ లో ఒకటి నార్మలైజ్ అయినప్పుడు ఆ నావెల్టీ సీకింగ్ ఉన్నప్పుడు వాళ్ళు ఆల్కహాల్ వెతుక్కోరు ఇంకా దానికన్నా పైనది ఏదో వెతుక్కుంటారు.

(1:10:19) సో దట్ ఇస్ ద డేంజర్ సైడ్ ఆఫ్ యనో యనోసం లిటిల్ మిస్టేక్స్ దట్ పేరెంట్స్ డు durూరింగ్ పేరెంటింగ్ అండ్ ఈ రిసర్చ్ చదివిన తర్వాత ఐవెంట్ ఆన్ టెలింగ్ సో మెనీ పేరెంట్స్ దట్ ఇస్ రాంగ్ యు షుడ్ నాట్ బి డూయింగ్ దిస్ మీరు తాగడమే కాదు అసలు వాళ్ళకి తాగిపించడం అయితే పక్కన పెట్టేయండి. మీరు తాగడం పక్కన పెట్టండి ఆల్కహాల్ ఉండే చోటికి మీ పిల్లల్ని మీరు తీసుకెళ్ళడం కూడా ఇస్ సంవేర్ న్యూ ఎక్స్పోజర్ టు దట్ బ్రన్ అండ్ ఇట్స్ నాట్నసెసరీ లెట్ దెమ గో ఇంటు ఏ పార్టీ ఆఫ్టర్ ది ఏజ్ ఆఫ్ 18 ఆర్ 20 అండ్ దెన్ డిసైడ్ బికాuse్ ఆ టైం కల్ల వాళ్ళ బ్రెయన్ ఇస్ ఫుల్లీ

(1:10:58) డెవలప్డ్ సో లెట్ దెమ నో వాట్ ఇస్ రైట్ వాట్ ఇస్ రాంగ్ దట్స్ ఏ డిఫరెంట్ సినారియో కానీ ఒకసిక్స్ ఇయర్ ఓల్డ్ 8 ఇయర్ ఓల్డ్ 10 ఇయర్ ఓల్డ్ చైల్డ్ షుడ్ నాట్ గెట్ ఎక్స్పోజడ్ టు యు నో బీ ఇట్ ఆల్కహాల్ షుడ్ నాట్ గెట్ ఎక్స్పోజడ్ టు వాచింగ్ కాంటెంట్ యునో మనము వ బిలీవ్ మనం కూర్చుని చూస్తున్నాము వాడేదో ఐపాడ్ లో ఆడుకుంటున్నాడు హోమ వర్క్ చేసుకుంటున్నాడు లేదా సం టైమ్స్ ద చైల్డ్ ఇస్ టూ స్మాల్ వాళ్ళకి ఏం అర్థంఅవుతుంది అని అనుకుంటాము బట్ దర్ బ్రన్ ఇస్ రిసవింగ్ ఆల్ ఆఫ్ దట్ ఇన్ఫర్మేషన్ అండ్ షూర్లీ ఇట్ హస్ నగటివ్ ఇంపాక్ట్ డాక్టర్ మీరు డీల్ చేసిన పేషంట్స్ లో హూ

(1:11:32) ఇస్ ద మోస్ట్ వర్డెస్ట్ వన్ అండ్ హస్ ద మోస్ట్ డేంజరస్ వన్ మీరు సో యనో యనో కపుల్ ఆఫ్ youన casేసస్ దట్ యనో ఐహవహర్డ్ youన ఫ్రమ మై డాడ్ యన వెన్ హి స్టార్టెడ్ ప్రాక్టీస్దర్ వాస్ వన్స్పేషంట్ సఫరింగ్ విత్ యన పటికులర్ సైకయాట్రిక్ ఇల్నెస్ అండ్ డెలివరీఫీమేల్ పేషంట్ అండ్ యనో ఆల్రెడీ ఇల్నెస్ ఉండింది అండ్ దెన్ షి వెంట్ ఇంటు ప్రెగ్నెన్సీ ప్రెగ్నెన్సీ తర్వాత బికాజ్ ఆఫ్ ద హార్మోనల్ చేంజెస్ ఇల్నెస్ ఇంకా చాలా తీవ్రంగా పెరిగింది.

(1:12:07) అండ్ షి డెలివర్డ్ ట్విన్స్ అండ్ షి బిలంగ్ టు వెరీ రెప్ూటెడ్ ఫ్యామిలీ ఫ్రమ అవర్ సిటీ ఫాదర్ వాస్ యనో వెరీ ఎడ్యుకేటెడ్ వెరీ ఇన్ఫ్లయన్షియల్ వాళ్ళ నాన్నగారికి యనో చెప్పడం జరిగింది దట్ కరెంట్లీ ద కండిషన్ ఇస్ సివియర్ అండ్ షి నీడ్స్ టు బి అడ్మిటెడ్ ఇన్ ద హాస్పిటల్ ఫాదర్ వాస్ లైక్ లేదు లేదు యనో హౌ కెన్ ఐ అడ్మిట్నో సైకయాట్రిక్ లేబుల్ వేస్తున్నారు.

(1:12:36) కొద్దిగా మూడ్ స్వింగ్స్ అందరికీ జరుగుతాయి కొద్దిగా కోపం చికాకు అందరికీ ఉంటుంది నో హార్మోనల్ చేంజెస్ ఉంటాయి కదా అని హి ట్రైడ్ టు యనకడిస్మిస్ఎథింగ్ అండ్ కన్విన్స్ హిimసెల్ఫ్ అండ్ ద డాక్టర్వ క్లియర్lyీ టోల్డ్ హిim దట్ హి నీడ్స్ ట అడ్మిట్త్రీ డేస్ లేటర్ దఫాదర్ కేame క్యంగ్దఫాదర్కేame క్యంగ్ బికాuseదిస్ లేడీ ఇన్ దట్ సైకటిక్ స్టేట్ ఇద్దరు పిల్లల్ని ఊర్లో వెళ్లి బావిలో పడేసింది.

(1:13:06) ఓ ఓకే అండ్ యనో దెన్ దే రియలైజడ్ యనవ లస్ట్ ఏ చైల్డ్ యన దిస్ చైల్డ్ ఇస్ ఆల్మోస్ట్ డైంగ్ అండ్ దిస్ ఇస్ ఏసీరియస్ కండిషన్ అని అండ్ దట్ వాస్ వెన్ షి వాస్ బ్రాట్ అండ్ హాస్పిటలైజడ్ సో యు నో దట్ యనోట త్రీ డేస్ యనో యనో ఆఫ్ యనో లివింగ్ ఇన్ దట్ హోల్ ఇగ్నరన్స్ కానివ్వండి లేదా దట్ హోల్ ప్రెజర్ అబౌట్ అరే షి విల్ బి లేబుల్డ్ ఇప్పుడు అత్తారి ఇంట్లో ఎట్లా యనో తనకు సైకయాట్రిక్ కండిషన్ ఉందంటే వాళ్ళు ఒప్పుకుంటారా తన ఫ్యూచర్ ఏమిటి అనే ఒక ఆలోచన వల్ల యునో యునో ఇట్ కాస్టెడ్ హర్ యనో దర్ చైల్డ్ అనదర్ థింగ్ దట్ యు నో ఐ స రీసెంట్లీ ఇందాక నేను బెత్ థామస్ ఏదైతే కేస్ గురించి

(1:13:54) చెప్పానోసన్ సంథింగ్ వెరీ సిమిలర్ అండి దేర్ వాస్ దిస్ గర్ల్ యు నో హూ వాస్ మరీడ్ అండ్ యు నో తను ఏ ఇంట్లో అయితే యునో షి గట్ మ్యరీడ్ ఆ తన హస్బెండ్ హాడ్ ఏ బ్రదర్ ్ ఎల్డర్ బ్రదర్ ్ అండ్ హి వాస్ ఆల్సో మరీడ్హస్బెండ్స్ వైఫ్ డెలివర్డ్ a chైల్d అండ్ దట్ chైల్d వుడ్కాన్స్టంట్ల క్ై హ్ వెన్ దిస్ లేడీ వుడ్ టేక్ ద చైల్డ్ ఆహా ఇనిషియలీ ఫర్ ఏ లట్ ఆఫ్ టైం ఏమో ఇంకా యునో మేబి తను కూడా భయపడుతోందేమో లేదో పిల్లవాడు ఇంకా అడ్జస్ట్ కావట్లేదేమో అని యునో ఎవరికీ ఏం అర్థం కాలేదు అంటే సొంత మదర్ ఎత్తుకుంటున్నప్పుడు సొంత మదర్ కాదు యునో పిన్ని పిన్ని పిన్ని ఎత్తుకున్నప్పుడు

(1:14:44) అంటే ఫాదర్స్ బ్రదర్స్ వైఫ్ ఎత్తుకున్నప్పుడల్లా దే వర్ వరీ సరే కొన్ని ఇయర్స్ పాస్డ్ బై అండ్ పిన్ని ఎవరైతే యన ఆ చైల్డ్ ని ఎత్తుకున్నప్పుడు చైల్డ్ ఏడుస్తున్నానో దిస్ లేడీ ఆల్సో హాడ్ ఏ చైల్డ్ ఆ అండ్ హర్ ఓన్ చైల్డ్ వాస్ నాట్ కంఫర్టబుల్ విత్ ద మదర్ఎవరీ టైమ్ సంథింగ్ వడ్ హపెన్ ద చైల్డ్ వడ్ స్టార్ట్ క్రయింగ్ అంటే మామూలు ఏడుపు కాదు ఆ ఉక్కి ఉక్కి ఏడవడం అంటారు కదా చైల్డ్ అట్లా ఏడుస్తుండే వరకు యునో ఇన్లాస్ వచ్చి చైల్డ్ ని తీసుకెళ్ళడము అండ్ దెన్ దే వర్ వరీగ్వాట్ ఎక్క్ట్లీ ఇస్ హపెనింగ్ అండ్ ఆఫ్టర్ ఏ లాట్ ఆఫ్ ప్రోబింగ్ దేగట్ టు నో

(1:15:21) దట్ షి వాస్ ట్రయింగ్ టు ఇన్ఫ్లిక్ట్ పెయిన్ టు ద చైల్డ్ యనో పిన్స్ తోటి పిన్స్ తోటి గుచ్చడము ఎట్ ద సేమ్ టైం యనో పించింగ్ కానివ్వండి ఈ రకమైన బిహేవియర్ ఉండింది అండ్ నౌ వెన్ వ lookక్ ఇంటు దిస్ గర్ల్స్ హిస్టరీ యన చైల్డ్హుడ్ హిస్టరీఫాదర్వడ్ఫిజicీ [సంగీతం] అబ్యూస్ దమదర్ ఇన్ఫ్రంట్ ఆఫ్ హర్ contంటిinయూడ్ ఫర్ ఏవైల్మదర్హడ్ anన్ ఎక్స్ట్రామరటల్ అఫర్ అండ్ దిస్గహర్ మదర్ యన ఇన్ ఇంటిమేట్ పొజషన్ విత్ అదర్ మన్ మల్టిపుల్ టైమస్ దమదర్గట్ కాట్ బై దఫాదర్ అండ్ దఫాదర్ కిల్డ్ దమదర్ ఇన్ఫ్రంట్ ఆఫ్ దిస్ గవ verెరీ యంగ్ ఏజ్ physicల్ అబూస్షిసమదర్

(1:16:18) ఇన్ a compంప్రమైడ్ పొజషన్ విత్ అదర్ man అండ్షిసా దఫాదర్ లిట్రలీ కింగ్ దమదర్ అండ్ thisిస్ youన డమేజడ్ youనహర్ youనబ్రన్ ఫ్రమ బికమింగ్నస్ాప్ ద బ్రన్ ఫ్ర బికమింగ్ aహెల్దీ బ్రన్ అండ్ ఆ రకమైన ట్రౌమా తోటి తను పెరిగే వరకు షి హాడ్ దిస్ యనో పర్సనాలిటీ ఆర్ టెండెన్cవర్ షి వడ్ గెట్ aసాడిస్టిక్ ప్లెజర్ బై ఇన్ఫ్లిక్టంగ్ పెయిన్ టు అదర్ కిడ్స్ అండ్ దట్ అదర్ కిడ్స్ వాస్ నాట్ అవుట్సైడ్ హర్ ఓన్ తన సొంత చైల్డ్ తోటి కూడా verెరీ మెస్డ్ అప్ వన్ థింగ్సైకయాట్రీ హటాట్ అus isస్ అourర్ ప్రాబ్లమ్స్ areర్ verెరీస్మాల్ compంపేర్ టు అదర్స్ అంటే youన

(1:17:03) మనము యునో లాట్ ఆఫ్ టైమ్స్ వి క్రిబ్ అబౌట్ మైన్యూట్ థింగ్స్ విచ్ ఆర్ నాట్ నెసెసరీ టు బీ ఒక రోజు బయటికి వెళ్దాం అనుకున్నాం. లైక్ కార్ లేదు డ్రైవర్ రాలే యునో ఉబర్ లో వెళ్ళాల్సి వచ్చింది ఉబర్ ఒక 10 నిమిషాలు లేట్ వచ్చింది. ఆఫీస్ లో ఎవరో ఒక కామెంట్ ఇచ్చినారు నాకు అప్రైజల్ రావాల్సింది రాలే మ్ దీస్ ఆర్ ఆల్ యు నో ఇష్యూస్ ఫర్ మెనీ బట్ యు నో దేర్ ఆర్ బిగ్గర్ ఇష్యూస్ హాపెనింగ్ ఎక్స్పీరియన్సెస్ దే యు నో ఇంపాక్ట్ ద బ్రెయన్ అనేది మాత్రం సంథింగ్ దట్ యు నో వ లర్న్ ఇట్ యనో త్రూ యనో సీయింగ్ అ లట్ ఆఫ్ దీస్ కేసెస్ అ డాక్టర్ ఇలాంటి కేసులు ఇలాంటి

(1:17:44) పర్సనాలిటీస్ మీ దగ్గరికి వచ్చినప్పుడు ఆ ఆన్ ఆన్ యవరేజ్ ఎంత టైం పడతది వాళ్ళని కొద్ది కొద్దిగా మార్చుకుంటూ వెళ్ళడనికి ఇట్ టేక్స్ మంత్స్ అండి మంత్స్ కొందరిలో కొన్ని ఇయర్స్ కూడా పట్టొచ్చు ఎందుకంటే యు ఆర్ వాంటింగ్ టు రవయర్ ద బ్రెయన్ య సో ఆ రకమైన రీవైరింగ్ అన్నది చేసేటప్పుడు దేర్ ఆర్ అగైన్ లట్ ఆఫ్ ఆబ్స్టకల్స్ ఆల్సో దట్ కమ సో ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు ద పర్సన్ హిimసెల్ఫ్ ఇస్ నాట్ ఏబుల్ టు ప్రాక్టీస్ చేంజ్ అట్లానే చుట్టూ ఉండే ఎన్విరన్మెంట్ కూడా ట్రీట్మెంట్స్ కి సహకరించకపోవచ్చు.

(1:18:22) ఈ రకమైన ఆబ్స్టకల్స్ అన్నవి లేనప్పుడు ఇట్ టేక్స్ ఇట్ టేక్స్ అరౌండ్ గుడ్సిక్స్ మంత్స్ వన్ ఇయర్ డాక్టర్ అయితే లెట్స్ ఆల్సో టాక్ అబౌట్ వన్ ఆఫ్ ద బర్నింగ్ ఇష్యూ సొసైటీలో డ్రగ్స్ అవుట్ ఆఫ్ 10 వన్ ఆర్ టూ పీపుల్ ఆర్ యూజంగ్ వీడ్ నార్త్ ఇండియాలో అయితే కొన్ని స్టేట్స్ లో పాండ్ డబ్బాల దగ్గర డైరెక్ట్ గా వీడ్ జాయింట్స్ రోల్ చేసి దే ఆర్ సెల్లింగ్ ఇట్ ఫర్ 10 పీస్ 20 పీస్ ఆ ప్రైస్ నార్మల్ సిగరెట్ రేంజ్ కి వాళ్ళు అమ్మేస్తున్నారు సో డాక్టర్ మీరు రెగ్యులర్ గా వీళ్ళని డీల్ చేస్తుంటారు కదా డ్రగ్ అబ్యూస్ ఉన్న వాళ్ళని డీల్ చేస్తుంటారు. సో ఎంట్రీ లెవెల్ నుంచి పీక్

(1:18:58) లెవెల్ వరకు వాట్ ఆర్ ద కైండ్స్ ఆఫ్ పేషంట్స్ యువ డెల్ట్ విత్ అండ్ వాళ్ళలో ఉన్న సైకాటిక్ చేంజెస్ ఏంటి? సో వెన్ వి lookక్ ఇంటు ద లాస్ట్ 10 15 ఇయర్స్ అండి ఒక హ్యూజ్ చేంజ్ మేము యస్ ప్రాక్టీసింగ్ సైకయాట్రిస్ట్ చూస్తున్నది ఏమిటంటే 15 ఏళ్ల క్రితము వుడ్ సబడీ విత్ సింగిల్ సబ్స్టన్స్ యూస్ హమ్ ఒక ఆల్కహాలిజం తోటి ఒకళ్ళు రావడం లేదా స్మోకింగ్ లేదా చూకో మీరు చెప్తున్న ఈ క్యానబిస్ కానివ్వండి కోకేన్ ఇవన్నీ చాలా రేర్ ఉండేవి అప్పట్లో కరెంట్లీ అన్ఫార్చునేట్లీ వాట్ వి ఆర్ సీయింగ్ ఇస్ ఎవరైనా సబ్స్టెన్స్ ఇష్యూ తోటి వస్తే అది పాలీసబ్స్టన్స్ ఇట్ ఇస్

(1:19:39) నాట్ వన్ సబ్స్టన్స్ ఎనీమోర్ సో ఇట్ ఇస్ ఆల్కహాల్ కనబిస్ ఆల్కహాల్ నికోటిన్ కనబిస్ ఆల్కహాల్ చూయింగ్ టొబాకో కానబిస్ ఆ రకంగా లేదంటే ఆల్కహాల్ టాడీ ఈ రకంగా టాడీ అంటే కళ్ళు కళ్ళు కళ్ళ ఓకే సో ఈ రకంగా మినిమం టూ అయితే అందరిలోనూ ఉంటున్నాయండి అండ్ నౌ దట్స్ ఏ వెరీ డిఫికల్ట్ ఆస్పెక్ట్ టు ట్రీట్ ఎందుకంటే దే ఆర్ టూ డిఫరెంట్ సబ్స్టన్సస్ ఆ రెండు డిఫరెంట్ మెకానిజమ్స్ లో పనిచేస్తున్నాయి డిఫరెంట్ బ్రెయిన్ ఏరియాస్ ని అవి ఎఫెక్ట్ చేస్తున్నాయి అండ్ ఎట్ ద సేమ్ టైం అవి విత్డ్రాల్ లో ఉన్నప్పుడు డిఫరెంట్ కైండ్ కైండ్స్ ఆఫ్ విత్డ్రాల్ సింటమ్స్ అనేవి

(1:20:21) ఉంటాయి. అంటే అవి తీసుకున్నప్పుడు ఇంటాక్సికేషన్ లో వచ్చే సింటమ్స్ డిఫరెంట్ విత్డ్రాల్ పీరియడ్ కూడా డిఫరెంట్ విత్డ్రాల్ సింటమ్స్ కూడా డిఫరెంట్ సో దిస్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మేజర్ ఇష్యూస్ దట్ వ ఆర్ సీయింగ్ దీస్ డేస్ సో యూజవల్లీ ఈ మధ్యకాలంలో మీరు ఇందాక చెప్తున్న ఈ కానబిస్ యూస్ అనేది యక్సిడెంటలీ వాళ్ళు చెప్తుంటే తెలుస్తుంది అంటే దే కేమ్ టు అస్ ఫర్ సమ అదర్ రీజన్ ఆ సంబడీ కమ్స్ టు మీ విత్ డిప్రెసివ్ సింటమ్స్ లేదా సంబడీ కమ్స్ టు మీ విత్ యు నో కాగ్నిటివ్ డిస్టర్బెన్సెస్ అంటే ఈ ఏడిహెచ్డి లైక్ సింటమ్స్ ఫోకస్ ఉండట్లేదు అటెన్షన్ ఉండట్లేదు

(1:20:58) మోటివేషన్ తగ్గిపోయింది అని వస్తారు. అండ్ హిస్టరీ తీసుకుంటే లాంగ్ టర్మ్ యూసేజ్ ఆఫ్ సబ్స్టెన్స్ అన్నది ఉంటుందని తెలుస్తుంది. సో వాస్తవంగా డీటెయిల్డ్ హిస్టరీ తీసుకుంటే చాలా కండిషన్స్ లో అసలు సబ్స్టెన్స్ ఈ కండిషన్ కి కారణం అని కూడా చెప్పొచ్చు. ఆ రకంగా ఈ డ్రగ్ యూస్ అన్నది ప్రస్తుతం అయిపోయిందండి.

(1:21:20) సో ఇనిషియలీ ఉన్నప్పుడు ఏంటి అనింటే ఆ ఇట్ ఇస్ సోషల్ యూస్ ఉంటుంది. మొదటిసారి ఎవరో ఫ్రెండ్ అన్నది ఇచ్చారు ఒక పార్టీలో తీసుకోవడం అన్నది జరిగింది అండ్ దే హాడ్ యు నో కొద్దిగా ఆ యూఫోరిక్ ఎఫెక్ట్ ఆ కిక్ అన్నది వచ్చింది దే ఎంజాయిడ్ ఇట్ దాని తర్వాత ఏం జరుగుతుంది అని అంటే వీళ్ళ హిస్టరీలో కొన్ని వీక్స్ వరకు మళ్ళీ వాళ్ళు దాన్ని అసలు యూస్ చేయరు.

(1:21:42) ఆ ఎక్స్పీరియన్స్ గురించి మాట్లాడుతూ ఉంటారు ఎవరనా కలిసినప్పుడు నీకు తెలుసారా నేను అది చేసాను అని చెప్తూఉంటారు కానీ సెకండ్ టైం మళ్ళీ తీసుకోవడం ఉండదు. దాని తర్వాత కొన్ని వీక్స్ తర్వాత మళ్ళీ ఏదో పార్టీకి వెళ్తారు ఆ టైంలో మళ్ళీ అది తీసుకోవడం అన్నది జరుగుతుంది. అలా మూడు నాలుగు సార్లు జరిగిన తర్వాత బ్రెయిన్ పార్టీ వరకు ఆగడం కాదు ఒక సినారియోని నువ్వే క్రియేట్ చేసి అది తీసుకో అని మనల్ని పుష్ చేస్తుంది.

(1:22:10) సో దట్ ఇస్ వేర్ ద ఇనిషియల్ చేంజ్ హపెన్స్ ఇన్ ద బ్రెయన్ అండి. సో ఇప్పుడు ఏం చేస్తాడు ఈ పిల్లవాడు ఎవరికో ఫోన్ చేసి కలుద్దామా ఒకసారి చాలా రోజులు అయింది కదా మళ్ళీ ఒకసారి చేద్దాము అని స్టార్ట్ అవుతుంది. సో ఇంక అక్కడి నుండి ద ఫ్రీక్వెన్సీ కీప్స్ ఇంక్రీసింగ్ ఫ్రీక్వెన్సీ ఆఫ్ మీటింగ్ అన్నది పెరుగుతుంది ద క్వాంటిటీ దట్ దే ఆర్ కన్స్ూమింగ్ అన్నది కూడా పెరుగుతుంది.

(1:22:34) దాన్నే మనము టాలరెన్స్ అంటాం. ఉమ్ టాలరెన్స్ అంటే ఏమిటి అనింటే మొదటిసారి ఒక పార్టీకి వెళ్లి ఒక రెండు 60 ml డ్రింక్స్ తాగాడు. మంచి కిక్ అన్నది అనిపించింది. ఆరోసారి ఏడోసారి ఆ రెండు 60 ml డ్రింక్స్ ఆ కిక్ ఇవ్వట్లేదు. సో యు నీడ్ మోర్ క్వాంటిటీస్ ఆ హైయర్ క్వాంటిటీస్ లోకి వెళ్ళడాన్ని మనం టాలరెన్స్ అని అంటాం.

(1:22:58) సో ఒక్కసారి టాలరెన్స్ డెవలప్ అవుతుంది అనింటే ఎక్కడో మన బ్రెయిన్ ఆ పదార్థం మీద ఒక డిపెండెన్సీ తయారు చేసుకుంటుంది అని అర్థం. సో ఒక డిపెండెన్సీ క్రైటీరియాని గనుక మనం చూసుకుంటే టాలరెన్స్ ప్లేస్ ఏ వెరీ ఇంపార్టెంట్ రోల్ ఈ టాలరెన్స్ అన్నది కాకుండా క్రేవింగ్ అన్నది ఉంటుంది ఊరిక ఊరికే కావాలి కావాలి అని అనిపించడము అట్లానే ఒక పార్టీకి వెళ్ళినప్పుడు అనుకుంటాడు లాస్ట్ టైం యనోసెవెన్ ఎయిట్ డ్రింక్స్ తాగాను బాగా రచ్చరచ్చ చేశను కక్కేసాను ఈసారి వెళ్తే మాత్రం అసలు తాగను తాగితే రెండే డ్రింకులు తాగుతారు దానికన్నా ఎక్కువ తాగను అని 100 సార్లు

(1:23:36) అనుకుంటాడు. కానీ మళ్ళీ అక్కడికి వెళ్ళిన తర్వాత దట్ ఇబిలిటీ టు స్టాప్ ఎటూ డ్రింక్స్ అగైన్ కంటిన్యూంగ్ డ్రింకింగ్ ఆల్ నైట్ హవింగ్ ఏ బ్లాక్ అవుట్ లోకి వెళ్ళిపోతూ ఉంటుంది. సో ఈ రకమైన బిహేవియర్స్ డెవలప్ అవుతున్నాయి అనింటే సంవేర్ దట్ బ్రెయిన్ హస్ బికమ్ డిపెండెంట్ అండ్ ఒక్కసారి ఇలా జరిగే వరకు నెక్స్ట్ స్టేజ్ ఏముంటుంది అనింటే ఫ్యామిలీ కానివ్వండి వేరే ఫ్రెండ్స్ ఎవరైతే మామూలుగా మనం స్పోర్ట్స్ దగ్గరనో ట్యూషన్ దగ్గరనో పానీపూరి తినడానికో మామూలుగా లంచ్ డిన్నర్ కి వెళ్ళడానికో కలుస్తూ ఉంటామో వాళ్ళందరినీ దూరం పెట్టేస్తాం ఇంక

(1:24:09) అవును ఇది చేసే ఫ్రెండ్సే కావాలి మనకి అవును సో ఎంతసేపు ద లైఫ్ సర్క్ులేట్స్ బిహైండ్ దీస్ పీపుల్ ఓన్లీ అండ్ దీని తర్వాత నెక్స్ట్ స్టేజ్ లోకి వెళ్ళినప్పుడు ఏమ ఉంటుంది అనింటే నా హ్యాబిట్ వల్ల నా హెల్త్ ఇంపాక్ట్ అవుతుందని నాకు తెలుసు నా హ్యాబిట్ వల్ల నా ఫ్యామిలీ రిలేషన్షిప్స్ పాడవుతున్నాయ అని నాకు తెలుసు.

(1:24:29) ప్రాబబ్లీ ఆ సబ్స్టెన్స్ తీసుకొని గర్ల్ ఫ్రెండ్ కి ఫోన్ చేసి యనో బాగా అగ్రెసివ్ గా మాట్లాడొచ్చు లేదా తాగేసి వచ్చి ఇంట్లో భార్యని కొట్టొచ్చు పిల్లల ముందు మిస్ బిహేవ్ చేయొచ్చు లేదా పేరెంట్స్ ముందు యనో ఎంబారసింగ్ సిచువేషన్ ని క్రియేట్ చేయొచ్చు బట్ స్టిల్ ద బ్రెయన్ డిస్పైట్ ఆల్ దీస్ బిహేవియర్స్ కీప్స్ ఆస్కింగ్ ఫర్ దట్ సబ్స్టన్స్ అగైన్ అండ్ అగైన్ అండ్ దట్ ఇస్ వేర్ యు నో వ కాల్ ఇట్ యస్ ఏ ప్రాబ్లమాటిక్ యూస్ అండ్ వాళ్ళు చూసుకుంటే దర్ ఇస్ ఏలట్ ఆఫ్ పీపుల్ హ areర్ ఇన్ దిస్ ప్రాబ్లమాatిక్ యూస్ బట్ దే డోంట్ థింక్ దిస్ ఇస్ ఆన్ ఇల్నెస్

(1:25:05) ప్రాబ్లం ఏంటంటే పదార్థాల విషయానికి వచ్చినప్పుడు వ కంటిన్యూ టుబిలీవ్ దట్ ఇట్ ఇస్ ఓన్లీ ఏ హబిట్ అండ్ ఇట్ కెన్ చేంజ్ బట్ దట్స్ నాట్ ద ట్రూత్ ఎందుకంటే ఈ పదార్థాలు బ్రెయిన్ లో కొన్ని స్ట్రక్చరల్ అండ్ కెమికల్ చేంజెస్ ని చేస్తున్నాయి. ఆ రకమైన చేంజెస్ జరిగే వరకు ఇట్స్ నో మోర్ ఇన్ ఇండివిడ్ువల్స్ కంట్రోల్ వెనఎవర్ ద బ్రన్ ఆస్క్స్ఫర్ ఇట్ ద పర్సన్హస్టల్డ్ టు ద బ్రన్స్ క్రేవింగ్ అండ్గివ్ దట్ సబ్స్టన్స్ ఆ పరిస్థితికి యనో వచ్చారు అనింటే దర్ ఇస్ ఏసిగ్నిఫికెంట్ డామేజ్ హాపెనింగ్ ఇన్సైడ్ అండ్ ఇంకా అక్కడి నుండి కంటిన్యూ అవుతున్న కొద్ది యనో వేరే

(1:25:45) సైకలజికల్ హెల్త్ ఇష్యూస్ రావడం కానివ్వండి బిహేవియరల్ ఇష్యూస్ అండ్ యనోస సం టైమ్స్ ఏమవుతుంది అనింటే నికోటిన్ లాంటి సబ్స్టెన్స్ ఇస్ ఆల్సో కాల్డ్ యస్ ద గేట్వే సబ్స్టెన్స్ సో ఇది ఏం చేస్తుంది అనింటే ఇట్ ఓపెన్స్ గేట్స్ న్యూర్ థింగ్స్ ఎందుకంటే కొద్ది రోజుల తర్వాత నికోటిన్ ద్వారా వస్తున్న డోపమిన్ సరిపోదు సరిపోదు సో యు వాంట్ సంథింగ్ ఎల్స్ విచ్ విల్ గివ్ యు మోర్ డోపమిన్ అక్కడి నుండి క్యానబిస్ లోకి వెళ్ళడము క్యానబిస్ నుంచి కోకెన్ లోకి వెళ్ళడము కోకెన్ ప్లస్ క్యానబిస్ ఒకటేసారి చేయడము ఆ రకంగా యు నో రకరకాలుగా యు నో బ్రెయిన్ చేంజెస్ జరుగుతూ

(1:26:21) మోర్ అండ్ మోర్ సబ్స్టన్సెస్ ని అడగడం అనేది ఇస్ వాట్ వి ఆర్ రెగ్యులర్లీ సీయింగ్ అండి డాక్టర్ వై డు యు థింక్ ఇప్పుడు కొన్ని కంట్రీస్ ఉంటాయి కదా ఇప్పుడు కెనడా ఉంది కెనడాలో వీడ్ యూసేజ్ అనేది లీగల్ దే కెన్ బై ఇట్ ఫ్రమ ద స్టోర్స్ అన్నట్టు కూడా నేను విన్నాను నేను పోలే కానీ అంటే వై డు యు థింక్ దీన్ని లీగల్ ఎందుకు చేశారు అని మీరు అనుకుంటున్నారు వెల్ దేర్ కుడ్ బి మల్టిపుల్ రీసన్స్ బిహైండ్ మేింగ్ ఇట్ లీగల్ అండి అంటే గవర్నమెంట్ పాలసీస్ లో కానివ్వండి లేదా రెవెన్యూ జనరేషన్ లో కానివ్వండి దేర్ కుడ్ బి మల్టిపుల్ రీసన్స్ ఫర్ దట్

(1:26:54) అంటే వాట్ వ మిస్అండర్స్టాండ్ ఇస్ ఇప్పుడు చాలా మంది యంగ్స్టర్స్ వచ్చి నాతో వాదిస్తారు. వెన్ వ టెల్ దెమ యు షుడ్ నాట్ బి డూయింగ్ ఇట్ వాళ్ళు చెప్పేది ఏంటి అనింటే సర్ అమెరికాలో ఇది లీగల్ సర్ అని అంటారు. ఆ లీగల్ ఉన్నంత మాత్రాన అది హెల్దీ అని కాదు హెల్దీ అని కాదు ఆల్కహాల్ ఇస్ లీగల్ ఇన్ ఇండియా అలాని పిల్లవాడు పుట్టగానే మనం ఆల్కహాల్ ఇవ్వట్లేదు కదా అవును యు నో నికోటిన్ టొబాకో ఇస్ లీగల్ ఇన్ ఇండియా సో వ గెట్ వెరీ యు నో ఈజీలీ కన్ఫ్యూస్డ్ బిట్వీన్ ద లగాలిటీ అండ్ ద హెల్త్ ఆస్పెక్ట్ ఆఫ్ ఇట్ అండ్ దట్స్ సంథింగ్ దట్ లట్ ఆఫ్ ఇండివిడ్ువల్స్ షుడ్ అండర్స్టాండ్ చాలా

(1:27:35) మంది అనేది ఏమిటి అనింటే చెట్టు నిండి వచ్చేది కదా సోసో జస్ట్ బికాజ్ ఇట్స్ హర్బల్ అగైన్ ఇట్ నీడ్ నాట్ బి హెల్దీ ఫర్ యు నో ద బ్రెయన్ అలానే దర్ ఇస్ అనదర్ మిస్కన్సెప్షన్ అబౌట్ వేపింగ్ చాలా మంది నాకు చెప్పేది ఏమిటి అనింటే నేను కానబిస్ నుండి స్మోకింగ్ నుండి బయటికి రావడానికి ఐ గోయింగ్ ఇంటు వేపింగ్ అని అయితే కొన్ని కంట్రీస్ లో కొందరు కొన్ని స్పెసిఫిక్ వేప్స్ ని కొద్ది డ్యూరేషన్ కోసం అని సజెస్ట్ చేస్తారు అచ్చా ఓకే సైకయాట్రిస్ట్లు చేస్తారు ఎస్ ఓకే అయితే ఇక్కడ ఏం జరుగుతుంది అనింటే సైకియాట్రిస్ట్లు చేస్తారని నేను చెప్పాను బికాజ్ ఇట్స్ నాట్ ఆన్ ఎఫ్డి అప్రూవ్

(1:28:16) థింగ్ ఓకే అయితే యు నో కొందరు మార్కెటింగ్ ఏమని చేస్తారు అనింటే దిస్ విల్ హెల్ప్ యు కమ అవుట్ ఆఫ్ స్మోకింగ్ స్మోకింగ్ అని అంటారు. ఆ బికాజ్ ఇట్ హాస్ లెస్సర్ నికోటిన్ ఆహ అయితే మన దేశానికి వచ్చినంత వరకు మాత్రము ఇట్ ఇస్ షూర్లీ ఏ ప్రాబ్లమాటిక్ థింగ్ ఎందుకంటే వీపింగ్ ఇస్ నాట్ లీగల్ ఇన్ ఇండియా య సో వెన్ ఇట్ ఇస్ నాట్ లీగల్ యు డోంట్ నో హౌ మచ్ కంటెంట్ ఆఫ్ నికోటిన్ ఇస్ దేర్ ఇన్ దట్ సో ఒక మనిషి అడిక్ట్ అవ్వడానికి అందులో ఎక్కువ క్వాంటిటీస్ పెట్టొచ్చు వాళ్ళు దేర్ ఇస్ నో రెగ్యులేటరీ బాడీ అవును సో ఆ రకంగా చాలామంది నాకు తెలిసిన వాళ్ళు స్మోకింగ్ వదిలేడానికి వేపి లోకి

(1:28:53) వెళ్తున్నాను అన్న వాళ్ళు ఇప్పుడు ఎక్సెసివ్లీ యూసేజ్ ఆఫ్ ద వేప్ అన్నది చేస్తున్నారు. సో సంవేర్ యు నో లీగాలిటీ అండ్ యు నో రీప్లేస్మెంట్ అండ్ హెల్త్ యన దీస్ ఆర్ వెరీ త్రీ డిస్టింగ్విష్ థింగ్స్ సో వెన్ ఇట్ కమ్స్ టు రీప్లేస్మెంట్ టు నికోటిన్ కానివ్వండి లేదా యనో ఎనీథింగ్ దట్ లడ్స్ దట్ హస్ నికోటిన్ ఇన్ ఇట్ అది వేప్ కానివ్వండి ఇట్ హస్ టు బి ప్రాపర్ ట్రీట్మెంట్స్ విచ్ ఆర్ఎఆర్టీస్ అంటాం నికోటిన్ రీప్లేస్మెంట్ థెరపీస్ విచ్ ఆర్ అప్రూవడ్ అప్రూవడ్ బై యనో రెగ్యులేటరీ బాడీస్ విచ్ కెన్ బి యూస్డ్ ఇప్పుడు నికోటిన్ గమ్స్ నికోటిన్ ప్ాచెస్

(1:29:33) యన దీస్ ఆల్సో డెలివర్ నికోటిన్ బట్ ఇన్ మచ్ మోర్ సేఫర్ వే వితవట్ గివింగ్ దట్ ఇన్స్టంట్ కిక్ సో దట్ యనో లెవెల్స్ ఆర్ మెంటన్డ్ అండ్ ఇట్ ఇస్ నాట్ ప్లెజరబుల్ సో యు కెన్ గ్రాడ్ులీ టేపర్ ఇట్ డౌన్ అండ్ స్టాప్ ఇట్ ఇప్పుడు కొన్ని కంట్రీస్ లో అంటే ఇండియాలో చేస్తున్నారు లేదో నాకు తెలియదు మ్యాజిక్ మష్రూమ్స్ అనే ఒక దాని సబ్స్టన్స్ అనాల ఐ డట్ న వాట్ టు కాల్ ఇట్ మ్యాజిక్ మష్రూమ్స్ లో సిలోసైబిన్ అనే ఒక ఒక పదార్థం దాన్ని సైకియాట్రిస్ట్లు మెల్లమెల్లగా వాళ్ళ పేషెంట్స్ కి ఇచ్చి వాళ్ళని కొంచెం కామ్ డౌన్ చేస్తారని నేను చదివాను ఐ డోంట్ నో హౌ ట్రూ ఇస్ దిస్ సో

(1:30:10) మీ పాయింట్ ఆఫ్ వ్యూ చెప్త ఇప్పుడు ఒకటి యునో దీస్ ఆర్ నాట్ యునో అప్రూవడ్ ట్రీట్మెంట్స్ అట్లీస్ట్ ఇన్ అవర్ కంట్రీ అండి ఇండియా లాంటి కంట్రీలో ఎందుకంటే ఆ క్వాంటిటీలో కొద్ది చేంజ్ జరిగినా కూడా వీటి వల్ల సైకాటిక్ ఎపిసోడ్స్ లైక్ హలసినేటరీ బిహేవియర్స్ అన్నది వచ్చే రిస్క్ అన్నది ఉంటుంది. సో దీస్ ఆర్ ఆల్ స్టిల్ అట్ ఆన్ ఎక్స్పరిమెంటల్ లెవెల్ ఆర్ ఎట్ ఏ రిసర్చ్ లెవెల్ యు నో దీస్ ఆర్ నాట్ ఎట్ అప్రూవడ్ ట్రీట్మెంట్స్ దట్ హవ్ కమ ఇంటు ద మార్కెట్ చాలా మంది ఏమిటి అనింటే ఇటువంటిది ఏదైనా ఒక ఎక్స్పరిమెంటల్ గా లేదా రిసర్చ్ లో యూస్ చేస్తున్నప్పుడు దాని యొక్క మెడికల్

(1:30:46) బెనిఫిట్స్ చాలా ఉన్నాయి అని అనుకుంటారు. ఇప్పుడు అగైన్ వెన్ వి టాక్ అబౌట్ కానబేస్ యు నో పెయిన్ ట్రీట్మెంట్ లో అది కొన్నిసార్లు యూస్ చేయడం అన్నది జరుగుతుంది. ఓకే లేదా ఆ టర్మినలీ ఇల్ పేషెంట్స్ యు నో కచ్చితంగా చనిపోతారు బట్ చనిపోయే కన్నా ముందు కొద్దిగా వాళ్ళలో సఫరింగ్ ని తగ్గిద్దాము అని అనుకునే స్టేట్స్ లో మనము వీటిని యూస్ చేయొచ్చు.

(1:31:13) ఓకే బట్ దట్ డస్ నాట్ మీన్ దట్ ఇట్ హస్ సమ మెడిసినల్ ఎఫెక్ట్స్ దట్ వ హవ్ టు యనో యూస్ ఇట్ రెగ్యులర్లీ సో దట్ వే యునో మజిక్ మష్రూమ్స్ కానివ్వండి యనో దీస్ ఆర్ ఆల్ యనోసబ్స్టన్సస్ విచ్ కాస్ యక్టివేషన్ ఇన్ ద బ్రన్ ఇప్పుడు ఇందాక వెన్ ఐ వాస్ ట్రైింగ్ టు సే యన డిఫరెంట్ సబ్స్టన్సెస్ వర్క్ డిఫరెంట్లీ ఆల్కహాల్ ఉందనుకోండి అది ఇట్ ఇస్ ఏ సెంట్రల్ నర్వస్ సిస్టం డిప్రెసెంట్ ఇప్పుడు అదే కోకేన్ ఉందనుకోండి లేదా ఎల్ఎస్డి ఉందనుకోండి మీరు చెప్పినట్టు మ్యాజిక్ మష్రూమ్స్ కానివ్వండి దీస్ ఆర్ యక్టివేటింగ్ దీస్ ఆర్ నాట్ డిప్రెసింగ్ ద బ్రన్ దీస్ ఆర్ యక్టివేటింగ్

(1:31:49) సో ఈ రకంగా యనో దీస్ ఆర్ యనో షూర్లీ సైకోటిive్ సబ్స్టన్సస్వచ్హవ కైండ్ ఆఫ్ యక్టివేషన్ ఇన్ ద బ్రన్ అండ్సటైమస్వెన్ టకన్ఎసివల దే కెన్ లడ్ ఇంటు యనోహసినేషన్ ఆర్ డూషన్స్ ఆర్ అగ్రసివ్ బిహేవియర్స్ సో surర్లీ టిల్ ఎanyసబ్స్టన్స్ ఇస్ బ్రట్ ఇటు ద మార్కెట్ యస్ న్ఎఫ అప్రూవడ్ ఆర్ ఇండియన్ యనో మార్కెట్ లో డిసిజఐ అప్రూవల్ అనేది వచ్చే వరకు వ షుడ్ బి యనో రిఫ్రనింగ్ ఫ్రమ యూసింగ్ దెమ డాక్టర్ మీ దగ్గరికి వచ్చిన పేషెంట్స్ లో ఇలా ఎవరనా చెప్తారా అంటే నేను నాకు ఆల్కహాల్ అంటే పెద్దగా ఇష్టం లేదు కానీ ఆ సెక్షువల్ స్టామినా నాకు పెరుగుతుంది కాబట్టి నేను తీసుకుంటున్నాను ఇలాంటి

(1:32:31) ఎక్స్క్యూసెస్ తో వస్తారా మీ దగ్గరికి ఎస్ అండి సో యూజవలీ వాట్ హాపెన్స్ ఇస్ యంజైటీ అనేది ఉన్నప్పుడు ఆ ఇట్ ఇట్ కన్ యు నో సం టైమ్స్ డిస్టర్బ్ దర్ యునో ఇంటిమేట్ రిలేషన్షిప్స్ సో దానివల్ల ఈ ప్రీమెచూర్ ఇజాక్లేషన్స్ కానివ్వండి కొన్నిసార్లు ఆ యంషియస్ నేచర్ వల్ల ఎరక్టైల్ డిస్ఫంక్షన్స్ కానివ్వండి రావచ్చు.

(1:32:57) సో అట్లాంటప్పుడు యునో ఒక సబ్స్టెన్స్ అన్నది తీసుకున్నప్పుడు బికాజ్ ఇట్ ఇస్ కాసింగ్ ఇన్హిబిషన్ ఉమ్ ఇన్హిబిటరీ యునో సెంటర్ మీద దాని యొక్క యునో ఎఫెక్ట్ అనేది ఉండే వరకు ఇట్ ఇస్ మాస్కింగ్ దట్ యునో యంక్షియస్ నేచర్ ఆఫ్ ద బ్రన్ సో దానివల్ల యనో టెంపరరీలీ యుమైట్ ఫీల్ బెటర్ ఇన్ పార్టిసిపేటింగ్ ఇన్ ది యక్టివిటీ వెన్ ఇట్ కమ్స్ టు ఆల్కహాల్ స్పెciల్లీ దేర్ ఇస్ ఏ వెరీ ఫేమస్ కోట్ బై విలియం షేక్స్పియర్ వారు చెప్పేది ఏంటంటే ది ఆల్కహాల్ ఇంక్రీసెస్ ద డిజైర్ బట్ రెడ్యూసస్ ద పర్ఫార్మెన్స్ సో ఆ ఆల్కహాల్ తీసుకున్నప్పుడు ఆ అగ్రెషన్ ఏదైతే ఇనిషియలీ ఉంటుందో నేను సెక్షువల్

(1:33:36) యక్టివిటీలో పార్టిసిపేట్ చేయాలి అనే ఆ కోరిక ఉంటుంది బట్ అన్ఫార్చునేట్లీ ద పర్ఫామెన్స్ ఇస్ లోవర్డ్ ఆర్ ఇస్ వెరీ బాడ్ అండర్ ద ఇన్ఫ్లయన్స్ ఆఫ్ ఆల్కహాల్ సైంటిఫికల్ గా చూసుకుంటే కూడా సబ్స్టన్సస్ తీసుకున్నప్పుడు మన యనో ఎెక్ట్ ఆన్ వర్ వాస్క్ులేచర్ మన బ్లడ్ వెసల్స్ కానివ్వండి లేదా మన స్పర్మ్ క్వాలిటీ కానివ్వండి ఇవి కూడా చాలా వరకు డ్రాస్టికలీ పడిపోతాయి అని మనకు రిసర్చెస్ చెప్తాయి.

(1:34:07) అయితే పాన్ ఎడిక్షన్ వల్ల చాలామంది దే ఆర్ ఆల్టరింగ్ దర్ సెక్స్ లైఫ్స్ అంటే ఏదైతే పాన్ లో చూసి అవి ఇమిటేట్ చేద్దామని ట్రై చేస్తున్నారో అన్ఫార్చునేట్లదోస్ థింగ్స్ డంట్ వర్క్ అవుట్ దట్ వే సో ఇలాంటి పేషెంట్స్ మీ దగ్గరికి వచ్చినప్పుడు వీళ్ళకి మీరు ఎలా గైడ్ చేస్తారు సో ద ఫస్ట్ థింగ్ అండి సైకో ఎడ్యుకేటింగ్ దెమ అబౌట్ ది బాడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఆఫ్ పాన్ ఎందుకంటే మనము ఇందాక కూడా డిస్కస్ చేసినట్టు లాట్ ఆఫ్ అస్ బిలీవ్ దట్ ఇట్ ఇస్ జస్ట్ ఎంటర్టన్మెంట్ ఫర్ అస్ బట్ అవర్ బ్రెయన్ ఇస్ అబ్సర్బింగ్ అ లట్ ఆఫ్ ఇట్ సో ఒక పాన్ వీడియో అన్నది రెగ్యులర్ గా చూస్తున్నప్పుడు ఆ బ్రెయిన్ లో జరిగే

(1:34:46) మడ్యులేషన్స్ వల్ల బ్రెయిన్ యొక్క ఎక్స్పెక్టేషన్స్ చాలా ఇంక్రీస్ అవుతాయి. సో వాట్ యు స ఇన్ దట్ వీడియో ఇస్ ఎక్క్ట్లీ వాట్ యు వాంట్ ఇట్ టు బి లైక్ అండ్ దట్స్ నాట్ ఆల్వేస్ పాసిబుల్ దానివల్ల ఆ రియాలిటీ లోని ఆ రకమైన ఎక్స్పీరియన్స్ రాకపోవడం వల్ల దే స్లోలీ స్టార్ట్ డ్రిఫ్టింగ్ అవే ఫ్రమ్ రెగ్యులర్ సెక్షువల్ యక్టివిటీస్ సో చాలా మందిలో యునో పాన్ అడిక్ట్స్ లో మనం చూసేది ఏమిటి అనింటే ఇంటిమేట్ రిలేషన్షిప్స్ విత్ దేర్ స్పౌస్ కానివ్వండి దర్ పార్ట్నర్స్ కానివ్వండి హస్ కమ డౌన్ అలాట్ ఇట్స్ బికమ్ నిల్ అని కూడా చెప్పేవాళ్ళు ఉంటారు.

(1:35:25) ఓకే సో అన్డౌటెడ్లీ వన్ రెడ్యూసింగ్ దట్ యక్టివిటీ హస్ టు బి ఎంకరేజడ్ మరి ఇప్పుడు ఆల్రెడీ ఒక అడిక్షన్ లో ఉన్నప్పుడు వెన్ ద బ్రెయన్ ఇస్ క్రేవింగ్ ఫర్ మోర్ అండ్ మోర్ డోపమైన్ హౌ డు యు మలేట్ దిస్ అని అనగా ఒకటి సింపులర్ వే ఇస్ స్విచ్చింగ్ ఇంటు సంథింగ్ మోర్ సాఫ్ట్ ఇన్ వాట్ దే ఆర్ వాచింగ్ బిఫోర్ దే టోటల్లీ స్టాప్ ఇట్ అంటే గ్రాడ్ులీ టేపరింగ్ ఇట్ డౌన్ అండ్ రెడ్యూసింగ్ ఇట్ అంటే ఫ్రమ యన హార్డ్కోర్ పాన్ టు సాఫ్ట్ పాన్ సాఫ్ట్ నుండి ప్రబబ్లీ వాచింగ్ యన వీడియో యన ఆఫ్ సాంగ్ ఆర్ యన రీడింగ్ ఏ బుక్ ఆర్ జస్ట్ సీయింగ్ ఇమేజస్ టుగోయింగ్

(1:36:04) టు నావల్స్ అండ్ దెన్ఫైనల్లీ కమింగ్ టు ఏ స్టేజ్ వర్ వ ఓన్లీ ఇమాజిన్ అండ్ నాట్ వాచ్ ఎనీథింగ్ ఎనీమోర్ సో దట్ ఇస్ సంథింగ్ దట్ వ గ్రాడ్ులీ హైరార్కలీ బ్రింగ్ ఇట్ డౌన్ అండిఅ ద సేమ్ టైం వ ఆల్సో గివ్ దమ డోపమిన్ మెన్యూ అంటే యక్టివిటీస్ దట్ ఇంక్రీస్ డోపమిన్ ఇప్పుడు ఫిజికల్ ఎక్సర్సైజ్ కానివ్వండి ఏదనా న్యూ యక్టివిటీలో పార్టిసిపేట్ చేయడం కానివ్వండి రివార్డ్స్ కానివ్వండి ఈ రకమైనది ఇచ్చినప్పుడు మనం మళ్ళీ కూడా ఆ నాచురల్ డోపమిన్ ఫ్యాక్టరీని బ్రెయిన్ లో మనం మళ్ళీ తయారు చేస్తున్నాం.

(1:36:35) య అండ్ ఫార్మకలజికల్లీ కూడా దేర్ ఆర్ సో మెనీ మెడిసిన్స్ విచ్ హెల్ప్ బిల్డ్ దిస్ డోపమిన్ ఫాక్టరీ అగైన్ ఎందుకంటే ఎక్సెస్ డోపమిన్ వచ్చినప్పుడు ఏం జరుగుతుంది అనింటే మన బ్రెయిన్ అంత డోపమిన్ ని తట్టుకోలేక లోపల ఉండే రిసెప్టార్స్ ని తగ్గించేసుకుంటుంది. సో ఇట్ ఇస్ సంథింగ్ లైక్ డోపమిన్ మంచిదైనా ఎక్సెస్ డోపమిన్ కెనాట్ బి హాండల్డ్ ఐ ఆల్వేస్ సే కడుపుకి ఆహారం కావాలి కానీ మూడు పూట్ల ఆహారం ఒకేసారి కడుపులో పెడితే ద స్టమక్ కాంట్ టేక్ ఇట్ సో సిమిలర్లీ టూ మచ్ ఆఫ్ డోపమిన్ కమింగ్ ఇన్ ఇస్ వాట్ ద బ్రెయన్ కెనాట్ హాండిల్ సో ఆ లోపల బ్లాక్ అయిన ఆ రిసెప్టార్స్

(1:37:13) ఏవైతే తగ్గిపోయి ఉన్నాయో వాటిని మళ్ళీ రియాక్టివేట్ చేయడంలోని ఈ ఫార్మకలాజికల్ ట్రీట్మెంట్స్ హెల్ప్ అట్లానే ఇనిషియల్లీ కొన్నిసార్లు ఏమవుతుంది అంటే టూ మచ్ ఆఫ్ అడిక్షన్ అన్నది ఉన్నప్పుడు దేర్ ఇస్ సంథింగ్ దట్ వ కామన్లీ స విచ్ ఇస్ కాల్డ్ యస్ ఏ మోటివేషనల్ సిండ్రోమ్ ఏ మోటివేషనల్ సిండ్రోమ్ లో ఏం జరుగుతుంది అనింటే దబ్రన్ హస్ ఎగస్టెడ్ ఇట్స్ nచురల్ డోపమిన్ ప్రొడక్షన్ ఆఫ్ nచురల్ డోపమిన్ ఇస్ డామేజ్డ్ ది ఓన్లీ సోర్స్ ఇస్ ది ఆర్టిఫిషయల్ డోపమిన్ దట్ ఇస్ కమింగ్ అది వీడ్ వల్లనో కోకేన్ వల్లనో పాన్ వల్లనో అది మాత్రం మాత్రమే ఈ రకంగా బ్రెయిన్ మారిపోయే వరకు దట్

(1:37:56) బ్రెయన్ ఇస్ నాట్ మోటివేటెడ్ టు డు ఎనీథింగ్ సో ఒక అడిక్ట్ ని మనం చూసినప్పుడు ది ఓన్లీ ఎఫర్ట్ దర్ బ్రెయన్ డస్ ఇస్ ఫర్ ది అడిక్షన్ అంటే ఒక కానబస్ అడిక్ట్ బెడ్ మీద నుంచి లేచి బయటికి వెళ్ళేది ఓన్లీ కనబస్ పర్చేస్ చేయడానికో కన్స్ూమ్ చేయడానికో ఒక ఆల్కహాల్ అడిక్ట్ బయటికి వెళ్లి ఒక బాటిల్ కొనుక్కోవడానికి మాత్రమే సో ఆ రకంగా మోటివేషన్ లెవెల్స్ అన్నది టోటల్లీ డ్రాప్ అయిపోతాయి సో మళ్ళీ ఆ మోటివేషన్ లెవెల్స్ ని పెంచడంలో కూడా ఇప్పుడు మనం చెప్తున్న ఈ డోపమిన్ మెన్యూ కానివ్వండి లేదా మెడిసిన్స్ కానివ్వండి దే ప్లే వెరీ ఇంపార్టెంట్ రోల్

(1:38:33) ఈ పాడ్కాస్ట్ స్టార్ట్ చేసినప్పటి నుండి నా లైఫ్ లో నేను కొన్ని చేంజెస్ చేసుకున్నా అంతకుముందు ఉన్న కొన్ని కట్ చేసేసి ఐ మేడ్ సం చేంజెస్ ఇన్ మై లైఫ్ అండ్ స్లోలీ గ్రాడ్యువల్లీ నాకు అర్థమయింది ఏంటంటే వన్ హర్ ఆఫ్ ఇంటెన్స్ ఎక్సర్సైజ్ పోనీ ఇంటెన్స్ కాకపోయినా వన్ హర్ ఆఫ్ ఎక్సర్సైజ్ ఫాలోడ్ బై ఏ ఫ్రెష్ లైమ్ సోడా ఫాలోడ్ బై కోల్డ్ షవర్ ఫాలోడ్ బై హాట్ సేక్స్ నథింగ్ ఇస్ ఎక్సైటింగ్ మోర్ దన్స్ అంటే ఈ డోపమిన్ ఎఫెక్ట్లు అన్నీ కూడా యు గెట్ ఇట్ ఇన్ టర్స్ ఆఫ్ టైం విచ్ అంటే స్పెసిఫికలీ ఇది మార్నింగ్ చేయగలిగితే దాని ఎఫెక్ట్ మీకు రోజంతా

(1:39:11) యుఆర్ జస్ట్ ఏ హ్యాపీ సోల్ ఫర్ నో రీజన్ ఇస్ వాట్ ఐ అబ్సర్వడ్ బట్ అబ్సల్ూట్లీ ట్రూ అండి బికాజ్ వెన్ యు లుక్ ఇంటు ద nచురల్ సోర్సెస్ ఆఫ్ డోపమైన్ ఇట్ ఇస్ త్రough గుడ్ ఫూడ్ ఇట్ ఇస్ త్రough సోషల్ కనెక్షన్స్ ఇట్ ఇస్ త్రough హెల్దీ sexువల్ యక్టివిటీస్ అండ్ ఇట్ ఇస్ త్రough ఎక్సర్సైజ్ అండ్ ఇఫ్ యు areర్ ఏబుల్ టు ఇంకార్పరేట్ ఆల్ ఆఫ్ దెమ ఇటు యువర్ లైఫ్ యు నో దట్స్ గ్రేట్ యనసంబody హ ఇస్ వాచింగ్ దిస్ పాడ్కాస్ట్ ఐ డోంట్ హవ్ ఏ పార్ట్నర్ మరి ఎట్లా అని అంటారు.

(1:39:42) అట్లాంటప్పుడు మీతా మూడిటి మీద మనం దృష్టి పెట్టిన కూడా సరిపోతుంది. సో బేసికలీ యు నీడ్ టు బి గివింగ్ డోపమైన్ టు ద బ్రన్ అండ్ దట్స్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ ఈ డోపమిన్ లెవెల్స్ బ్రెయిన్ కి కావలసినంత అందనప్పుడు ఆ హైపోడోపమినర్జిక్ స్టేట్ అనేది వన్ కెన్ లీడ్ ఇంటు ఏ లాట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్ ఇష్యూస్ అండ్ దట్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద బిగ్గెస్ట్ రిస్క్ ఫర్ సీకింగ్ ఎక్స్టర్నల్ డోపమైన్ అండ్ ఒక్కసారి ఆ ఎక్స్టర్నల్ డోపమైన్ ని సీక్ చేయడం మొదలు పెడితే దట్ ఇస్ ఇన్స్టంట్ గ్రాటిఫికేషన్ చీప్ డోపమైన్ టోటల్లీ డామేజింగ్ ద డోపమైన్ ఫాక్టరీ ఇన్ ద బ్రెయన్ డాక్టర్ అయితే ఇప్పుడు ఇప్పుడు ఇన్ ద

(1:40:22) స్పేస్ ఆఫ్ న్యూరోసైన్స్ అండ్ సైకయాట్రీ జరుగుతున్న రీసెర్చ్ ఏంటి నెక్స్ట్ 10 15 ఇయర్స్ లో వాట్ చేంజెస్ కెన్ వస ఇప్పుడు అన్డౌటెడ్లీ దేర్ ఇస్ ఏ లాట్ ఆఫ్ రిసర్చ్ దట్ ఇస్ హాపెనింగ్ ఆన్ మెడికల్ ట్రీట్మెంట్స్ అండి. ఎందుకంటే చాలామంది మెడిసిన్స్ కి వచ్చే వరకు వాట్ దే బిలీవ్ ఇస్ ఒకటి సైకయాట్రిస్ట్ అంటే ఏదో నిద్రకు మెడిసిన్ ఇస్తాడు.

(1:40:43) సైకయాట్రిక్ మెడిసిన్ వాడితే నంబ అయిపోతాము. లేదా సైకయాట్రిక్ మెడిసిన్ ఇస్ ఓన్లీ ఏ టెంపరరీ రిలీఫ్ అనే మిత్స్ చాలా ఉన్నాయి సొసైటీలో బట్ ద రిసర్చస్ నౌ హవ్ స్పోకెన్ టు ఏ డెప్త్ వేర్ ఒక మెడిసిన్ వాడినప్పుడు ఇనిషియలీ ఒక కెమికల్ లెవెల్ లో చేంజెస్ రావడం దాని తర్వాత ఈ కెమికల్ కోసం కావలసిన కొన్ని ఇంట్రిన్సిక్ పాత్వేస్ లోని చేంజెస్ జరగడము ఈ ఇంట్రిన్సిక్ పాత్వేస్ లోని కావలసిన కొన్ని ప్రోటీన్ సింతసిస్ లో చేంజెస్ జరగడము ఈ ప్రోటీన్స్ ని జనరేట్ చేసే లేదా ఎక్స్ప్రెస్ చేసే జీన్స్ లో కూడా చేంజెస్ రావడము అంటే ఒక జెనటిక్ లెవెల్ లో మనము

(1:41:26) ట్రీట్మెంట్ చేస్తున్నాము అనేది ఇస్ వాట్ ద యనో స్టడీస్ ఆర్ సేయింగ్ సో జెనటిక్ లెవెల్ లో ట్రీట్మెంట్ చేస్తున్నాము అని అనగా దీన్ని ఎపిజెనెటిక్ చేంజెస్ అంటాము. సో ఎపిజెనెటిక్ చేంజెస్ అనగా ఏంటంటే dఎన్ఏ ని మనం మార్చరాదు కానీ ఆ జీన్ దానిని అది ఏ విధంగా ఎక్స్ప్రెస్ చేస్తుంది అనేదాన్ని మనం మార్చగలం.

(1:41:50) సో ఫర్ ఎగజాంపుల్ ఇప్పుడు ఐ కుడ్ బి బార్న్ విత్ ఏ హెల్దీ జీన్ ఇఫ్ ఐ కంటిన్యూస్ల యూస్ బాడ్ సబ్స్టన్సస్ నా జీన్ ఎక్స్ప్రెస్ చేసే విధానము మారుతుంది అదేవిధంగా కొన్ని ఇల్నెస్సెస్ లో ఈ జీన్ ఎక్స్ప్రెస్ అయ్యే విధానం ఇప్పుడు డిప్రెషన్ ఉందనుకోండి మే బి ఐ డోంట్ హావ్ ఏ ఫ్యామిలీ హిస్టరీ ఆఫ్ డిప్రెషన్ య కానీ రిపీటెడ్ ఎక్స్పోజర్ టు స్ట్రెస్ స్ట్రెస్ఫుల్ సిచువేషన్స్ అన్నది జరిగినప్పుడు ప్పుడు ఈ జీన్ ఏదైతే పాజిటివ్ గా ఎక్స్ప్రెస్ అవ్వాలో నెగిటివ్ గా ఎక్స్ప్రెస్ అవ్వడం స్టార్ట్ అవుతుంది.

(1:42:24) సో ఈ రకమైన జీన్ ఎక్స్ప్రెషన్ ని కూడా మనం ఇచ్చే ఆ పర్టికులర్ మెడిసిన్ అన్నది చేంజ్ చేయగలదు. అనేది ఇస్ వేర్ ద రిసర్చ్ ఇస్ రైట్ నౌ అట్ ద సేమ్ టైం మనము డిఫరెంట్ కైండ్స్ ఆఫ్ యక్టివిటీస్ ద్వారా ఏ విధంగా బ్రెయిన్ ఏరియాస్ ని మనము స్టిములేట్ చేయగలము అనేది ఇస్ ఆల్సో ఆన్ ఇంట్రెస్టింగ్ సైడ్ ఆఫ్ ద స్టడీ దట్ ఇస్ హాపెనింగ్ ఇప్పుడు ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ లో ఉండే ఎన్నో ప్రాక్టీసెస్ బి ఇట్ యోగా బీ ఇట్ మెడిటేషన్ యునో ఎట్ ద సేమ్ టైం యనో మెయిన్ స్ట్రీమ్ ట్రీట్మెంట్స్ లో కూడా థెరపీ అని అంటాము అవును ఇప్పుడు థెరపీ అని అన్నప్పుడు వన్ ఆఫ్ ద

(1:43:02) మోస్ట్ ఎవిడెన్స్ బేస్డ్ ట్రీట్మెంట్స్ సిబిట కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ సో ఇందులో ఉండే ఎన్నో టెక్నిక్స్ ద్వారా ఎలా మనము బ్రెయిన్ ఏరియాస్ ని మా్యులేట్ చేస్తున్నామో ఈ న్యూరాన్స్ లో వచ్చేస్ కానివ్వండి కనెక్షన్స్ కానివ్వండి మనం ప్రీవియస్లీ మాట్లాడినట్టు కొన్ని బ్యాడ్ కనెక్షన్స్ ఏవైతే ఫామ్ అయ్యాయో వాటిని బ్రేక్ డౌన్ చేసి మళ్ళీ కొత్తవి ఏ విధంగా మనం బిల్డ్ చేయగలము అనేది ఇస్ యునో వన్ సైడ్ ఆఫ్ ద ట్రీట్మెంట్ అండ్ అదర్ సైడ్ ఆఫ్ ద స్టడీ యన విచ్ ఇస్ హపెనింగ్ రిసర్చస్ విచ్ ఇస్ హాపెనింగ్ ఇస్ న్యూరో మడ్యులేషన్ టెక్నిక్స్ అండి న్యూరో

(1:43:36) మాడ్ులేషన్ టెక్నిక్స్ అనగా ఏంటి అనింటే మెషీన్స్ ద్వారా మనము బ్రెయిన్ న్యూరాన్స్ ని కానివ్వండి లేదా ఈ న్యూరోనల్ కనెక్షన్స్ ని కానివ్వండి ఎలా మాడ్ులేట్ చేయగలము అనేది వన్ ఆఫ్ ద ఓల్డెస్ట్ న్యూరో మాడ్ులేటరీ టెక్నిక్ విచ్ ఇస్ స్టిల్ ఏ గోల్డ్ స్టాండర్డ్ ఇస్ ఎలక్ట్రో కన్వల్సివ్ థెరపీ అన్ఫార్చునేట్లీ దాన్నే యునో సినిమాల్లో భయంకరంగా షాక్ ట్రీట్మెంట్ అని చూపిస్తారు.

(1:44:01) పాయింట్ నెంబర్ వన్ ఇట్ ఇస్ ఏ పెయిన్ లెస్ ప్రొసీజర్ ఎందుకంటే ఇట్ ఇస్ డన్ అండర్ జనరల్ అనస్తీషయా అసలు అది ఇచ్చినట్టు కూడా పర్సన్ కి తెలియదు. సెకండ్ థింగ్ ఇట్ ఇస్ ఏ లైఫ్ సేవింగ్ ట్రీట్మెంట్ ఇప్పుడు సూసైడల్ థాట్స్ అన్నది ఉన్నప్పుడు యనో వన్ ఆఫ్ ద మోస్ట్ రికమెండెడ్ ట్రీట్మెంట్స్ ఇస్ ఎలక్ట్రో కన్వల్సివ్ థరపీ ఇవన్నీ ఏంటంటే ది ఎలక్ట్రికల్ ఎనర్జీ ఇస్ కన్వర్టింగ్ ఇంటు కెమికల్ ఎనర్జీ అండ్ యనో ఇట్ ఇస్ మడ్ులేటింగ్ ద బ్రన్ అదేవిధంగా నౌ దేర్ ఆర్ న్యూర్ మెషన్స్ కాల్డ్ యస్ మాగ్నెటిక్ స్టిములేషన్ సో ట్రాన్స్క్రనియల్ మాగ్నెటిక్ స్టిములేషన్టఎస్

(1:44:35) అంటాముటఎంఎస్ లో కూడా వేరియంట్స్ ఉన్నాయి డీప్ టిఎంఎస్ అని ఇవన్నీ కూడా ఏంటి అనింటే దే ఆర్ యు నో నాన్ ఇన్వేసివ్లీ మడ్యులేటింగ్ ద బ్రెయన్ సో ఈ రకమైన రీసర్చ్ అన్నది కూడా ఒక పక్కన జరుగుతుంది. వన్ ఆఫ్ మై యునో మోర్ కామన్లీ యూస్డ్ ట్రీట్మెంట్స్ విచ్ ఇస్ అగైన్ గేట్వే ట్రీట్మెంట్ అని చెప్పొచ్చు ఇస్ కీటమైన్ థెరపీ అండి.

(1:44:58) ఓకే సో కీటమైన్ థెరపీ యు నో వెరీ ఇంట్రెస్టింగ్ కీటమైన్ ఇస్ ఆన్ అనస్థటిక్ డ్రగ్ ఓకే నార్మల్లీ ఏదైనా సర్జరీ జరిగినప్పుడు మనం కీటమైన్ ఇస్తాం. ఏదో సిజేరియన్ సెక్షన్ జరిగినప్పుడో అపెండిసెక్టమీ జరిగినప్పుడు ఫ్రాక్చర్ జరిగినప్పుడు అనస్తీషియా ఇస్తాం కదా అందులో కీటమైన్ ఒకటి ఓకే అయితే ఒక 50 ఏళ్ల క్రితము యక్సిడెంటలీ తెలుసుకున్నది ఏమిటి అనింటే గ్రూప్ ఏ గ్రూప్ బి గ్రూప్ బి రిసీవ్డ్ కీటమైన్ గ్రూప్ ఏ రిసీవ్డ్ సంథింగ్ ఎల్స్ దే స దట్ కీటమైన్ తీసుకున్న వాళ్ళు వర్ మోర్ చియర్ఫుల్ అండ్ హ్యాపీ ఆ సో అక్కడి నుండి ద రిసర్చ్ స్టార్టెడ్ టు అండర్స్టాండ్ అబౌట్ వాట్ కీటమైన్ డస్ టు ద

(1:45:36) బ్రెయిన్ అండ్ దే అండర్స్డ్ దట్ అల్ట్రా స్మాల్ డోసెస్ ఆఫ్ కీటమైన్ ఆల్సో హస్ ఏ పాజటివ్ ఎఫెక్ట్ ఆన్ రెడ్యూసింగ్ డిప్రెసివ్ సింటమ్స్ ఇన్ రెడ్యూసింగ్ సూసైడల్ సింటమ్స్ ఇంపల్సివిటీ తగ్గడము వీటన్నిటిని కూడా వాళ్ళు కనుక్కున్నారు. అండ్ ఇన్ ద రీసెంట్ టైమస్ యనో ఎలన్ మస్క్ ఆల్సో హపెన్ టు సే దట్ యనో ఐ హవ్ యూస్డ్ కీటమైన్ అండ్ ఐ రెగ్యులర్లీ యూస్ ఇట్ అని ఓకే ఫర్ మై మెంటల్ హెల్త్ సో ఈ రకమైన యునో న్యూర్ మొడాలిటీస్ న్యూర్ ట్రీట్మెంట్స్ ఆర్ ఆల్ కమింగ్ అండ్ షూర్లీ బికాజ్ దేర్ ఇస్ ఏ డర్త్ నీడ్ ఫర్ ఇట్ రైట్ నౌ అండి. ఎందుకంటే ఇఫ్ యు గో బై ద

(1:46:17) టైం అరౌండ్ కోవిడ్డబ్ల్యూహ్ఓ క్లియర్లీ సెడ్ దట్ ద నెక్స్ట్ పాండమిక్ కుడ్ బి ఏ మెంటల్ హెల్త్ మెంటల్ హెల్త్ పాండమిక్ అండ్ వాస్తవంగా చూస్తే ఇట్స్ వెరీ డిఫరెంట్ ఫ్రమ హౌ కోవిడ్ ఇస్ ఇప్పుడు కోవిడ్ ఏంటంటే ఒక్కొక్క రోజు 100 వందల కేసులు పెరగడం మనం చూసాము. దిస్ ఇస్ నాట్ సిమిలర్ టు కోవిడ్ బట్ ద నెంబర్ ఆఫ్ కేసెస్ ఆర్ డ్రాస్టికలీ ఇంక్రీసింగ్ ఎవరీ ఇయర్ అండ్ అన్ఫార్చునేట్లీ ద నెంబర్ ఆఫ్ ట్రీటింగ్ సైకయాట్రిస్ట్స్ ఆర్ ఆల్సో వెరీ లో ఇఫ్ యు లుక్ ఇంటు ద ఇండియన్ స్టాటిస్టిక్స్ ప్రతి లక్ష మందికి ముగ్గురు సైకయాట్రిస్ట్లు ఉండాలి మినిమం

(1:46:57) ఓకే ఇండియాలో ప్రతి లక్ష మందికి075 సైకయాట్రిస్ట్లు మాత్రమే ఉన్నారు అండ్ దే సే దట్ ఈత్రీ అనే నెంబర్ ని మనం రీచ్ అవ్వడానికి ఇంకో 30 40 ఏళ్ళు పడుతుందట సో దట్స్ ద కైండ్ ఆఫ్ యనో నంబర్స్ దట్ వ హవ్ విత్ ద డాక్టర్స్ విత్ ద హెల్త్ కేర్ అండ్ ఆన్ ది అదర్ సైడ్ ద నంబర్ ఆఫ్ కేసెస్ areర్ డ్రాస్టికలీ ఇంక్రీసింగ్ యనోఎవ్రీ ఇయర్ ఇప్పుడు ఇట్ ఇస్ నాట్ ఆన్ ఓవర్ ఎంసిస్ బట్ఎవరీ famil్యామిలీ rightైట్ నౌ హస్ వన్ పర్సన్ సఫరింగ్ విత్ సైకలజికల్ హెల్త్ ఇష్యూ అండ్ ఇఫ్ యు లుక్ ఇంటు గ్లోబల్ స్టాటిస్టిక్స్ కూడా ఇప్పుడు యంజైటీ లాంటి ప్రాబ్లం చూసుకుంటే కొన్ని స్టడీస్ఫోర్ అవుట్ ఆఫ్

(1:47:44) యనో వన్ అవుట్ ఆఫ్ ఫోర్ పీపుల్ అని అంటున్నారు. ఏయ్ ఈ రూమ్ లో ఒక నలుగురం ఉంటే వన్ ఆఫ్ అస్ విల్ షూర్లీ డెవలప్ అన్ యంజైటీ అట్ సం పార్ట్ ఆఫ్ అవర్ లైఫ్ సో దట్స్ ద కైండ్ ఆఫ్ యనో నంబర్స్ దట్ వ areర్ lookకింగ్ అట్ సో అందుకే దహోల్ swవిచ్ షుడ్నౌ కం ఫ్రమ ట్రీatింగ్మెంటల్ ఇల్నెessస్ టు ప్రివెంటింగ్ మెంటల్ ఇల్నెessస్ at ద సేame్ టైం ప్రమోటింగ్మెంటల్ వెల్నెస్ alల్సోసోదిస్ ఇస్వర్ యనో ద రిసర్చ్ rightట్ నౌ స్టాండ్స్ butట్ sinన్స్ వర్ టాకింగ్ అబౌట్ youన యనో ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్స్ ఏ లట్ ఆఫ్ వర్క్ beంగ్ డన్ ఆన్ అగైన్ యనో మన ఇండియన్ ప్రాక్టీసస్ అండి

(1:48:24) మెడిటేషన్ మీద కానివ్వండి యోగా మీద కానివ్వండి ఎందుకు దేర్ ఇస్ ఏ వెరీ బ్యూటిఫుల్ స్టడీ విచ్ సేస్వ theే స్టడీడ్ ట గ్రూప్స్ వన్ గ్రూప్ హమె మెడిటేatడ్ secondెకం గ్రూప్ మెటేatడ్ వల్ చాంటింగ్ ఓంకారం అండ్ దేసో బెటర్ రిసల్ట్స్ సో దట్ వే youనదర్ ఇస్ ఏలట్ అగైన్ వడునాట్ టచ్ ట అట్రిబూట్ రిలజియన్ టు ఎవరీథింగ్ ఆ పదము మనము యనో యనో ప్రొనౌన్స్ చేయడంలో ఒకవేళ ఇఫ్ దర్ ఇస్ ఏ పాజటివ్ వైబ్రేషన్ విచ్ ఇస్ అఫెక్టింగ్ ద బ్రన్ ఆ ఓంకారాన్ని వ షుడ్నాట్ lookక్ అట్ ఇట్ యస్ ఏ రిలీజియస్ టర్మ్ బట్ వ షుడ్ lookక్ ఇట్ యస్ ఏ మెడిసినల్ టర్మ్ దట్ ఇస్ అబ్సల్ూట్లీ రియల్ డాక్టర్ అంటే

(1:49:09) చాలా మంది కొట్టిపడేస్తుంటారు వైబ్రేషన్లు ఏంది అదేంది ఏమ ఉండవు సింపుల్ ఎగజాంపుల్ మన బ్రెయిన్ లో ఒక సెక్షువల్ థాట్ వచ్చిందంటే మనకి ఎరక్షన్ వస్తుంది కదా దట్ మీన్స్ ఆర్ బ్రెయిన్ అండ్ బాడీ ఇస్ ఆల్వేస్ కనెక్టెడ్ అబ్సల్యూట్లీ అబ్సల్యూట్లీ కరెంట్లీ ఇప్పుడు మనం చాలా టర్మ్స్ వింటుంటాం. ఇప్పుడు డిప్రెషన్ దగ్గర స్టార్ట్ చేస్తే యంజైటీ డిప్రెషన్ ఓసిడి ఏడిహెచ్డి ఆ బైపోలార్ డిసార్డర్ స్కిజోఫర్నియా ఇలా చాలా డిసీజెస్ ఉన్నాయి కదా సో టెల్ మీ మీ దగ్గరికి వచ్చే పేషెంట్స్ లో ఫర్ ఎగ్జాంపుల్ మీరు 20 పేషెంట్స్ నుంచి వస్తున్నారు అని చెప్పారు

(1:49:43) స్టార్టింగ్లో సో అవుట్ ఆఫ్ 20 హౌ మెనీ ఆర్ యు యాక్చువల్లీ సఫరింగ్ విత్ వెరీ సీరియస్ కండిషన్స్ అండ్ బేసిక్ లెవెల్ లో ఉన్నోళ్ళు ఎంతమంది అయితే ఇప్పుడు మనము ఇప్పుడు మీరు చెప్పిన ఈ స్పెక్ట్రం మొత్తాన్ని కూడా మనము ఒక సింపుల్ వేలో విభజిస్తే వ కెన్ కాల్ దెమ యస్ న్యూరాటిక్ కేసెస్ అండ్ సైకాటిక్ కేసెస్ అ ఓకే సో న్యూరాటిక్ కేసెస్ లో పర్సన్ నోస్ దట్ ఐ యమ్ హవింగ్ ఆన్ ఇల్నెస్ అండ్ దే అప్రోచెస్ సైకోటిక్ కేసెస్ లో ఆ మానసిక విచక్షణ ఉండదు.

(1:50:13) దే డోంట్ నో దట్ నాలో జరుగుతున్నది వ్యాధి అని తెలియదు. ఉమ్ సో ఆ రకంగా చూసుకుంటే షూర్లీ ద న్యూరాటిక్ కేసెస్ ఆర్ మోర్ న్యూరాటిక్ కేసెస్ లో మీరు ఇందాక అన్నట్టు ఓసిడి కానివ్వండి, డిప్రెషన్స్ కానివ్వండి, యంజైటీస్ కానివ్వండి స్లీప్ ఇష్యూస్ కానివ్వండి అడిక్షన్ రిలేటెడ్ ఇష్యూస్ ఇన్ ద మైల్డర్ ఫామ్ ఎక్కువగా చూస్తాం. బట్ ఆల్ ఆఫ్ దెమ న్యూరాటిక్ అనేవి కొద్దిగా తక్కువ సివియరిటీ అయినా అవి ఎప్పుడు సివియర్ గా మారతాయి అనేది మనకు తెలియదు.

(1:50:45) ఎందుకంటే ఇట్ ఇస్ ద సేమ్ విత్ ఎనీ యునో పార్ట్ ఆఫ్ ద బాడీ అండి ఇప్పుడు లివర్ ఉంది. ఒక మనిషి రోజు ఆల్కహాల్ తీసుకుంటున్నాడు అనుకోండి ఆ గ్రేడ్ వన్ ఫ్యాటీ లివర్ రావడానికి ఒక ఎక్స్ అమౌంట్ ఆఫ్ టైం పడుతుంది. కానీ ఒకసారి గ్రేడ్ వన్ లివర్ చేంజెస్ జరిగిన తర్వాత గ్రేడ్ వన్ నుంచి టూ కి చాలా తొందరగా వెళ్ళిపోతుంది. నుంచి సిరోసిస్ కి చాలా తొందరగా వెళ్ళిపోతుంది.

(1:51:11) సో అదేవిధంగా ఒక సైకయాట్రిక్ డయాగ్నోసిస్ అన్నది రావడానికి టేక్స్ ఏ లాట్ ఆఫ్ టైం సో ఐidెంటిఫైంగ్ దెమ అట్ ద యనో eర్లియస్ట్సైన్ ఇస్ వెరీ యనో హెల్ప్ఫుల్ అంటే ఇట్ విల్ రెడ్యూస్ ఏ లట్ ఆఫ్ బర్డన్ యనో దట్ ఫాల్స్ ఆన్ ది ఇండివిడ్ువల్స్ పాకెట్ ఫర్ స్పెండింగ్ ట్రీట్మెంట్ కి సంబంధించి ద అమౌంట్ ఆఫ్ టైం హి needడ్స్ టు గివ్ ఫర్ ద ట్రీట్మెంట్స్ దాని తర్వాత ద అమౌంట్ ఆఫ్ టైం దట్ హస్ ట స్పెండ్ విత్ ఏ బాడ్ qualవాలిటీ ఆఫ్ లైఫ్ రైట్ ఇన్ యు నో సింగల్ లైన్ టు ఆన్సర్ యువర్ క్వశన్ డిప్రెషన్స్ యంజైటీస్ ఆర్ వెరీ మోర్ కామన్ దన్ యనో అదర్ కండిషన్స్ దట్ వ స నా ఫేమస్ నా ఫేవరెట్ డైలాగ్ ఒకటి ఉంటది

(1:51:56) ఫ్రమ్ ద మూవీ ద షైనింగ్ సో ఏందంటే ఒక బార్ టెండర్ హీరోకి చెప్తా ఉంటాడు హి సేస్ వమెన్కాంట్ లివ్ విత్ దెమకాంట్ లివ్ వితౌట్ దెమ టెల్ మీ డాక్టర్ సం పీపుల్ ఆర్ సం మెన్ ఆర్ యూజవలీ గుడ్ విత్ వమెన్స పీపుల్ దే హావ్ లాట్ ఆఫ్ ఇన్సెక్యూరిటీస్ అట్లీస్ట్ గో అండ్ టాక్ టు ఏ గర్ల్ ఆర్ ఏ వమెన్ ఆర్ వాట్ఎవర్ సో మీరు దీన్ని ఎలా చూస్తారు సైకయాట్రీ పాయింట్ ఆఫ్ వ్యూలో ఇది ప్యూర్ ఇన్సెక్యూరిటీ అనా లేదంటే ఇంకేమైనా రీసన్స్ ఉన్నాయా మీరు చెప్తున్న ఈ సినారియోని మేము చాలాసార్లు ఆ చీఫ్ కంప్లైంట్ గా చూస్తామండి వెన్ సంవన్ కమ్స్ ఓకే సో బేసికల్లి ఏం జరుగుతుంది అని అంటే దే

(1:52:36) గ్రో అప్ ఇన్ ఆన్ ఎన్విరాన్మెంట్ వర్ దేర్ వాస్ నాట్ ఏ లాట్ ఆఫ్ ఫీమేల్ ఇంటరాక్షన్స్ సో ఇంట్లో కూడా యునో ఒక సిస్టర్ లేకపోవడము దాని తర్వాత సరౌండింగ్స్ లో ఫ్రెండ్స్ అందరూ అబ్బాయిలే గ్రూ అప్ ఇన్ స్టడీడ్ ఇన్ ఏ బాయ్స్ స్కూల్ వెంట్ టు ఏ బాయ్స్ హాస్టల్ అండ్ దెన్ నౌ సడన్లీ దే హవ్ కమ టు ఏ లెవెల్ ఆఫ్ ఎడ్యుకేషన్ వేర్ ఒక కో ఎడ్యుకేషన్ అన్నది మొదలయింది.

(1:53:02) లేదా సడన్లీ ఇప్పుడు ఒక జాబ్ లో జాయిన్ అయ్యారు వేర్ దే నీడ్ టు ఇంటరాక్ట్ విత్ వమెన్ సో అడౌటెడ్లీ దట్ కాసెస్ ఏ లట్ ఆఫ్ యంజైటీ టు దెమ సెకండ్లీ యునో కొన్నిసార్లు బికాజ్ ఆఫ్ సమ ట్రమాటిక్ ఎక్స్పీరియన్సెస్ యనో చిన్నప్పుడు ఎప్పుడో యునో సంబడీ వాడి తప్పు లేకపోయినా ఆ ఆడపిల్లని నువ్వఏదో మాట అన్నావని లేదా నువ్వే తనని ఏదో ట్రబుల్ చేశవని తనని కొట్టడము లేదా తనను ఐసోలేట్ చేయడము అనే ఇన్సిడెంట్స్ జరిగి ఉంటాయి.

(1:53:35) దానివల్ల వెనఎవర్ ద ఆపోజిట్ జెండర్ కమ్స్ ఇన్ ఫ్రంట్ ఆఫ్ దెమ ఒక సివియర్ యంజైటీ అనేది వాళ్ళలో రావడం టోటల్లీ అవాయిడింగ్ దిస్ సిచువేషన్స్ అనేది అవాయిడింగ్ ఈవెన్ ఏ డైలాగ్ విత్ దెమ అనేది చేయడం అనేది మేము రెగ్యులర్ గా చూస్తూ ఉంటాం. చాలా పెయిన్ ఫుల్ గా డాక్టర్ అది వెరీ పెయిన్ ఫుల్ అండి ఎందుకంటే యు నో దట్ ఇస్ నాట్ జస్ట్ డిస్టర్బింగ్ దేర్ యు నో అంటే ఆ పార్ట్నర్ హావింగ్ ఏ పార్ట్నర్ అనే డైమెన్షన్ే కాకుండా వాళ్ళ వేరే లైఫ్ లో ఉండే డైమెన్షన్స్ అన్నీ కూడా ఎఫెక్ట్ అవుతున్నాయి సో ఈ రకంగా వ రెగ్యులర్లీ సీ దిస్ బట్ అగైన్ నేను స్టార్టింగ్ లో కూడా అన్నట్టు యునో

(1:54:18) వి ఆర్ ఆల్ సోషల్ అనిమల్స్ అర్ బ్రెయన్స్ ఆర్ మేడ్ ఇన్ ఇన్ ఏ వే దట్ ఇట్ ఎంజాయస్ కంపెనీ ఇట్ ఎంజాయస్ కంపానియన్షిప్ ఇట్ ఎంజాయస్ ఫ్రెండ్షిప్ క్లోస్ రిలేషన్షిప్స్ రొమాంటిక్ రిలేషన్షిప్స్ ఫ్రెండ్షిప్స్ ట్రస్ట్ ఇవన్నీ కూడా బ్రెయిన్ ని చాలా ప్రొటెక్ట్ చేస్తాయి. సో సమవేర్ అటువంటి ఆస్పెక్ట్ అన్నది ఉంటే ఎస్ అన్డౌటెడ్ల టేకింగ్ హెల్ప్ యనో యన త్రough మెనీ టెక్నిక్స్ యన వ కెన్ ఇంప్రూవ్ ద సెల్ఫ్ కాన్ఫిడెన్స్ ఇట్ ఇస్ యస్ సింపుల్ యస్ ట్రీటింగ్సంబody హ హస్ స్టేజ్ఫియర్ ఓ య వెరీ వెల్ సడ్ సో ఇప్పుడు స్టేజ్ ఫియర్ ఉన్నవాళ్ళలో కూడా ఇట్ ఇస్ సంథింగ్ వెరీ సిమిలర్ దే నెవర్

(1:54:58) హడ్ ఆన్ ఎక్స్పోజర్ టు గో అండ్ టాక్ ఇన్ పబ్లిక్ ఆర్ దే హాడ్ ఏ వెరీ బాడ్ ఎక్స్పీరియన్స్ విచ్ ఇస్ పులింగ్ దెమ బ్యాక్ సో ఆ రకంగా యునో ఒక్కొక్క రకమైన ఫోబియా అందరికీ కూడా ఉంటుంది అవర్ బ్రన్స్ ఆర్ ఆల్ యనో మేడ్ దట్ వేవర్ యనో సమ ఎక్స్పీరియన్సస్ ఆల్టర్ ఇట్ బట్ యు కెన్ ఆల్వేస్ రవైర్ ఇట్ అండ్ యనో దేర్ ఇస్ నో గుడ్ టైం అండ్ ఏ బాడ్ టైం ఫర్ ఇట్ ఇట్స్ ద రైట్ టైం ఆల్వేస్ ట లర్న్ ఇట్ సో డాక్టర్ ఫ్లర్టింగ్ కెన్ యక్చుల్లీ ఇంక్రీస్ ద డోపమైన్ కిట్ట యక్చులీ ఎందుకంటే వ ఆల్ లైక్ దట్ వలిడేషన్ అబసల్ట్ల సోవెన్సబody సేస్ సంథింగ్ నైస్ ఇట్స్ ఆల్వేస్ గుడ్

(1:55:37) మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్లీ ఇట్స్ ఆల్వేస్ గుడ్ టు డ్రా దోస్ బౌండరీస్ అండి ఐ థింక్సవేర్ వన్స్ వ నో డ్రాయింగ్ ద బౌండరీస్ ఐ థింక్ ఫ్లటింగ్ ఇస్ ఏ వెరీ గుడ్ థింగ్ ఫ్లర్టింగ్ అంటే చాలా మంది అనుకునేది ఏంటంటే ఇట్స్ ఓన్లీ రొమాంటిక్ ఫ్లటింగ్ అనుకుంటారు అనుకుంటారు కన్ నాన్ రమాంటిక్ ఫ్లట్ యన యు కన్కాసబడస్ వర్క్ యన యు కెన్ టాక్ అబౌట్ దర్ వర్క్ యు కెన్ టాక్ అబౌట్ దర్ లుక్స్ యు కెన్ టాక్ అబౌట్ దర్ బాడీ లాంగ్వేజ్ యు కెన్ టాక్ అబౌట్ స్టేట్మెంట్ దట్ దే సెడ్ ఆల్ ఆఫ్ దట్ ఇస్ యనో వెరీ ఎంకరేజింగ్ అండ్ కచ్చితంగా బాండింగ్ అన్నది పెంచుతుంది

(1:56:09) కాన్ఫిడెన్స్ లెవెల్స్ అన్నది పెంచుతుంది ఎన్విరన్మెంట్ అంతా కూడా పాజిటివ్ గా ఉంటుంది. వెన్ సంబడీ గివ్స్ మీ ఏ కాంప్లిమెంట్ ఐ వాంట్ టు వర్క్ మోర్ ఆన్ ఇట్ ఐ వాంట్ టు వర్క్ బెటర్ ఆన్ ఇట్ సో ఐ యమ్ ఇంప్రూవింగ్ మై సెల్ఫ్ అండ్ యు నో ఐ వాంట్ టు రెసిప్రోకేట్ దట్ ఇప్పుడు ఇవాళ మీరు మీ టిఫిన్ నాతో షేర్ చేసుకుంటే ఏదో రోజు నాకు కూడా అనిపిస్తుంది కదా అరే వారు చేసుకున్నారు నేను కూడా ఇవ్వాలి కదా సో దట్స్ హౌ యు నో ఇట్ ఇస్ యనో యు స్టార్ట్ ఎక్స్చేంజింగ్ థింగ్స్ సో చాలామంది అనుకుంటూ ఉంటారు యు నో లేదు నేను ఈ విషయం చెప్తే ఏమనుకుంటారో అని బట్

(1:56:42) ద ఫాక్ట్ ఇస్ ద బ్రన్ల లవ్స్ కాంప్లిమెంట్స్ అండ్ ద బ్రన్ లవ్స్ beీయింగ్ అప్రciయేటెడ్ సో ఫ్ someవన్ వాచింగ్ దిస్ ఇస్ వర్కింగ్ ఇన్ యు నో కార్పరేట్ secెక్టర్ వర్ దే ఆర్ యన మెనీ పీపుల్ అండ్ యు బీన్ఫియరింగ్ టు గో టాక్ టు సంవన్ ఐ థింక్ యు షుడ్ గో డ ఇట్ య జస్ట్ గో డ ఇట్ య అండ్ లట్ ఆఫ్ పీపుల్ హ areర్ వర్కింగ్ ప్రొఫెషనల్స్ ఆర్ యక్చుల్లి lookకింగ్ ఫర్నచ్ సచ్ ఎక్స్పీరియన్సస్ అంటే ఇట్ కెన్ స్టార్ట్ విత్ ఏ స్మాల్ జోక్ ఒక చిన్న జోక్ తో తో స్టార్ట్ చేసి ఐ మీన్ ఐ నో పర్సనల్లీ పీపుల్ హూ గ్రూడ్ దేర్ రిలేషన్ ఫర్ సిక్స్ సెవెన్ ఇయర్స్ జస్ట్

(1:57:19) ఫ్లటింగ్ తో స్టార్ట్ చేసి సో యా అండ్ వన్ మోర్ థింగ్ డాక్టర్ మీరు ఎప్పుడైనా ఇది అబ్సర్వ్ చేశరా బిగ్గెస్ట్ రెడ్ ఫ్లాగ్ ఐ హవ్ సీన్ ఇన్ మెన్ ఎస్పెషల్లీ వాళ్ళకి ఎవరన్నా ఒక అమ్మాయి నచ్చింది అనుకోండి దే స్టార్ట్ కంప్లీట్లీ బిహేవింగ్ లైక్ అన్ అదర్ పర్సనాలిటీ అంటే ఎవరి పర్సనాలిటీనో ఇమిటేట్ చేయడమో లేదంటే లేని మన్లీనెస్ చూపించడమో లేదంటే లేనిది ఏదో చెప్పడం ఉమెన్ ఆర్ వెరీ క్లవర్ వాళ్ళు నిమిషంలో పట్టేస్తారు.

(1:57:49) సో దేర్ ఇస్ నో యూస్ సో డోంట్ డ దట్ నాన్సెన్స్ కరెక్ట్ కరెక్ట్ ఐ మీన్ ఎందుకంటే ఎట్ ది ఎండ్ ఆఫ్ ద డే యు నీడ్ టు బి రియల్ అండ్ యు నో షి నీడ్ టు యు నో లైక్ ద రియల్ యు అంటే యు కాంట్ లివ్ విత్ ద మాస్క్ ఫర్ఎవర్ అవును నా మాస్క్ తీసేసినప్పుడు ద మేజర్ ప్రాబ్లమ్ స్టార్ట్స్ అవును సో మన నేటివ్ లాంగ్వేజ్ లో మనం మాట్లాడినప్పుడు ఫర్ ద ఎక్స్టర్నల్ వరల్డ్ ఇట్ మైట్ నాట్ యు నో లుక్ వెరీ సోఫిస్టికేటెడ్ కానీ ఆ వన్నెస్ ఆ క్లోజనెస్ అన్నది ఉంటుంది భాషలో మాట్లాడినప్పుడు అండ్ సో మెనీ టైమ్స్ యు నో డిఫరెంట్ డిఫరెంట్ ప్లేసెస్ లో యునో ఇనిషియలీ యునో అన్ఫార్చునేట్లీ ఇక్కడ

(1:58:30) కాన్వర్సేషన్స్ మనము ఫస్ట్ ఇంగ్లీష్ లో చేస్తాము అండ్ దెన్ యు నో అరే మనవాడా నువ్వు అని తెలుగులో మాట్లాడడం మొదలు పెట్టిన తర్వాత స్పీక్స్ టు డిఫరెంట్ లెవెల్ అవును అవును అండ్ యు నో లాంగ్వేజ్ వైస్ అండి జస్ట్ బికాజ్ వ టాకింగ్ అబౌట్ దిస్ ఐ సేయింగ్ఇంగ్ ఇంగ్లీష్ ఇస్ ఏ వెరీ పూర్ లాంగ్వేజ్ ఐ డోంట్ నో సీ దే హార్డ్లీ హావ్ 26 ఆల్ఫబెట్స్ అండ్ యు నో యనో చాలా లిమిటెడ్ అవును చాలా మంది ఇంగ్లీష్ లో మాట్లాడేది ఎందుకు అనిఅంటే అదేదో గొప్ప అని కాదు అది ఈజీ గనుక అది మాట్లాడేస్తే ఈజీ అండ్ అందరికీ అర్థం అవుతుంది అందరికీ అర్థం అవుతుందని అంతే తప్ప అందులో

(1:59:08) గొప్పతనం ఏమీ లేదు. ఇప్పుడు ఐ లర్న్ దిస్ యునో ఇన్ మై చైల్డ్హుడ్ ఫ్రమ్ మై డాడ్ ఎందుకంటే స్కూల్లో ఉన్నప్పుడు కాలేజ్ కి వెళ్ళినప్పుడు కొత్త కొత్తగా యునో ఇంగ్లీష్ మాట్లాడడం నేర్చుకొని ఇంప్రెస్ చేయాలని తెలుసుకుంటున్నప్పుడు ఇట్లా ప్రయత్నాలు చేస్తున్నప్పుడు మా నాన్న ఒకరోజు కూర్చోబెట్టి చెప్పారు. ఇంగ్లీష్ లో ఇన్ని అక్షరాలు ఉన్నాయి విరించి అదే నువ్వు మన తెలుగు భాష చూడు ఇన్ని అక్షరాలు ఉన్నాయి అవును అండ్ దెన్ హి టోల్డ్ మీ దిస్ కాన్సెప్ట్ యు నో హౌ ద తెలుగు లాంగ్వేజ్ ఇస్ ఆల్సో ఫామడ్ మ్ ఇప్పుడు మనము అ నుండి అః తీసేస్తే క గ ఈ అక్షరాలన్నీ చూసుకుంటే

(1:59:47) దేర్ ఇస్ ఏ రిథం ఫ్రమ వేర్ దీస్ ఆల్ఫబెట్స్ ఆర్ కమింగ్ ఇఫ్ యు సి క గ ఇవన్నీ కూడా మీ గొంతులో నుండి వస్తుంది. ఆ పిగ్ లో యా రైట్ ఆహ నెక్స్ట్ లైన్ ఛ ఆ కొద్దిగా పైన చ ఆ హ నెక్స్ట్ క చట ఆ సో ట అన్నప్పుడు మీ టంగ్ ప్యాలెట్ కి తగులుతుంది ట పైన తగలాలి నెక్స్ట్ క చట త ఈ పంటికి తగలాలి నెక్స్ట్ ప పెదవులు ఓన్లీ లిప్స్ దర్ స్ ఏ బ్యూటీ ఇన్ దట్ లాంగ్వేజ్ వావ్ క చట తప ఇక్కడి నుండి తీసుకొచ్చి ఇక్కడికి వస్తుంది.

(2:00:24) ఏ తర్వాత బి ఎందుకు వస్తుంది తెలీదు బి తర్వాత సి ఎందుకు వస్తుంది తెలియదు అదో గొప్ప భాష అదినో మనం మాట్లాడేస్తాం సో దేర్ ఇస్ ఏ బ్యూటీ ఇన్ యనో మన లాంగ్వేజస్ కూడా యనో అగైన్ యనో సంథింగ్ దట్ ఇస్ కమింగ్ ఫ్రమ ద ఇండియన్ సాయిల్ యనో సో ఈ విధంగా యనో సంస టైమ్ బ్యాక్ వెన్ ఐ వాస్ టాకింగ్ అబౌట్ ద సంస్కృత ఎఫెక్ట్ అందుకే ఒక భాషను మనం మాట్లాడుతూ ఉంటే ఒక భాషలో ఉండే యనో మంత్రాలు ఆ శ్లోకాలు చదువుతూ ఉంటే బ్రెయిన్ రిసీవ్ చేసుకుంటుంది.

(2:00:58) యాక్చువల్లీ డాక్టర్ తెలుగు ఇస్ ఈవెన్ మోర్ పవర్ఫుల్ అండ్ డైనమిక్ లాంగ్వేజ్ ఆల్సో అంటే మనం మాట్లాడుతున్నప్పుడు ఇప్పుడు ఇంగ్లీష్ లో ఎవడనా నార వాట్స్ ఏ ప్రాబ్లం మన్ అన్న అంత ఏమ అనిపిస్త తెలుగులో ఏంట్రా ఇట్స్ ఏ వెరీ రిచ్ లాంగ్వేజ్ అండి డాక్టర్ అయితే ఇప్పుడు మీరు ద స్ట్రక్చరల్ చేంజెస్ ఆఫ్ బ్రెయిన్ గురించి చెప్తున్నారు కదా సో నాకు చెప్పండి ఒక ఒక అప్పుడే బార్న్ ఇన్ఫంట్ బ్రెయిన్ ఒక చైల్డ్ బ్రెయిన్ ఒక టీనేజ్ బ్రైన్ యంగ్ అడల్ట్స్ బ్రెయిన్ అడల్ట్స్ బ్రెయిన్ సో వీళ్ళలో జరిగే స్ట్రక్చరల్ చేంజెస్ ఏంటి ఓవర్ ద పీరియడ్ ఆఫ్ టైం ఒక న్యూ బార్న్ బేబీ నుండి టిల్ దే రీచ్

(2:01:38) ఆన్ ఏజ్ ఆఫ్ 18 టు 20 ఇస్ ఆన్ ఏరియా కాల్డ్ యస్ ద ప్రీ ఫ్రంటల్ కార్టెక్స్ సో ఈ ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ అనేది ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్ ఏరియాస్ ఇన్ ద హ్యూమన్ బ్రెయిన్ అండి. మ్ ఇప్పుడు వాస్తవంగా ఈ ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ అనేది ప్రతి మామల్ లో కూడా ఉంటుంది. ఆ సో మమేలియన్ బ్రెయిన్ లో ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ అనే ఏరియా ఉంటుంది.

(2:02:01) కానీ హ్యూమన్ బీయింగ్స్ హావ్ ద మోస్ట్ సుపీరియర్ ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ సో ఈ ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ మన హైయర్ మెంటల్ అబిలిటీస్ అన్నిటిని కూడా చేయడంలో హెల్ప్ చేస్తుంది. ఉమ్ థింకింగ్ కానివ్వండి ప్లానింగ్ కానివ్వండి ఆ లేదా మన కాగ్నిటివ్ ఎబిలిటీస్ లైక్ ఫోకస్ అటెన్షన్ ఏదైనా ఒక అన్ఫేవరబుల్ సిచువేషన్ వచ్చినప్పుడు దాన్ని డీల్ చేసే విధానము యనో యూజంగ్ యువర్ పాస్ట్ ఎక్స్పీరియన్సెస్ సాల్వింగ్ ఏ ప్రాబ్లం టేకింగ్ ద రైట్ డిసిషన్ జడ్జ్మెంట్స్ ఇవన్నీ కూడా ఆర్ కమింగ్ ఫ్రమ ద ప్రీ ఫ్రంటల్ కాటక్స్ అండ్ ఫర్ ఏ బేబీ యు నో ఒక చైల్డ్ బ్రెయిన్

(2:02:45) ఒక మట్టి ముద్ద లాంటిది. యు నో ఇట్ ఇస్ స్టిల్ డెవలపింగ్ యు నో యు కెన్ మౌల్డ్ ఇట్ హౌఎవర్ యు వాంట్ దట్స్ వై ఎక్స్పీరియన్సస్ మటర్ అని అంటూ ఉంటాం ఫర్ చిల్డ్రన్ అవును అయితే గ్రాడ్ువల్లీ ఈ చైల్డ్స్ బ్రెయిన్ యునో ఒక అడాలసెంట్ ఏజ్ లోకి వచ్చినప్పుడు ఇంకా ప్రీఫ్రాంటల్ కార్టిక్స్ డెవలప్ అవుతుంది. పూర్తిగా డెవలప్ కాలేదు.

(2:03:09) కానీ ఎక్కడో హార్మోనల్ ఇన్ఫ్లయెన్స్ స్టార్ట్ అయిపోతుంది. బికాజ్ ఆ పుబర్టల్ ఏజ్ కి వచ్చే వరకు ఈ మేల్ హార్మోన్ ఫీమేల్ హార్మోన్ స్పైక్ అవ్వడం అండ్ దేర్ ఇంపాక్ట్ ఆన్ ద బ్రెయిన్ అన్నది ఉంటుంది. సో స్పెషల్లీ మనము యునో ఒక ప్రాబ్లమాటిక్ ఏజ్ గ్రూప్ గా చూసేది ఏది అంటే ద టీనేజ్ ఎందుకు అనింటే ఒకటి హార్మోనల్ ఇన్ఫ్లయన్స్ వల్ల ఒక ఇంపల్సివిటీ ఉంటుంది.

(2:03:36) ఉ కానీ ఆ ఇంపల్సివిటీని వాళ్ళు సరైన విధానంలో యూస్ చేసుకోలేని పక్షం కూడా ఉంటుంది బికాజ్ దేర్ థింకింగ్ అబిలిటీ ఇస్ నాట్ టోటల్లీ డెవలప్డ్ రైట్ సో నౌ ఈ ఏజ్ నుండి మనం మెల్లగా యునో బయటికి వస్తూ ఆ లేట్ టీన్ కానీ లేదా ఎండ్ ఆఫ్ ద టీన్స్ కి వచ్చే వరకు ఈ ప్రీ ఫ్రాంటల్ అన్నది గ్రాడ్ువల్లీ డెవలప్ అవుతుంది టోటల్లీ ఆ కంప్లీట్ డెవలప్మెంట్ స్టేజ్ కి అన్నది కొందర్లో బై 25 అంటారు గారు కొద్దర్లో 20 కల కూడా జరుగుతుంది.

(2:04:10) దట్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మేజర్ రీసన్స్ వై యు areర్ అలౌడ్ టు చూస్ యువర్ లీడర్ ఆఫ్టర్ ది ఏజ్ ఆఫ్ 18 సో ఒక ఓటింగ్ రైట్ అన్నది మనకు వై ఆర్ గివెన్ అట్ 18 అనిఅంటే బికాజ్ వ బిలీవ్ దట్ ఎట్ దట్ పాయింట్ ద బ్రన్ హస్ ది ఎబిలిటీ టు థింక్ జడ్జ్ అండ్ టేక్ ద రైట్ డిసిషన్ సో ఆ విధంగా ఈ ప్రీఫ్రంటల్ కార్టెక్స్ ఒక 20 25 వరకు స్పైక్ అయిన తర్వాత నౌ ఇట్ ఇస్ ఇన్ ది ఇండివిడ్ువల్స్ హాండ్ హౌ మచ్ హి వాంట్స్ టు ప్రొటెక్ట్ దట్ ప్రీ ఫ్రంటల్ కార్టక్స్ ఎందుకంటే భగవంతుని క్రియేషన్ లో ఆ ఫుల్లీ డెవలప్డ్ ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ మనక ఇచ్చారు.

(2:04:51) కానీ అన్ఫార్చునేట్లీ ఇవాళ ఉండే ఎన్నో లైఫ్ స్టైల్స్ ఈ ప్రీఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ ని దెబ్బతీస్తుంది. స్టార్టింగ్ ఫ్రమ బాడ్ స్లీపింగ్ హాబిట్స్ అండ్ బాడ్ ఈటింగ్ హాబిట్స్ సో దేర్ ఇస్ ఏ లాట్ ఆఫ్ ఎవిడెన్స్ విచ్ టాక్స్ అబౌట్ స్లీప్ డిస్టర్బెన్సెస్ కానివ్వండి లేదా ద కైండ్ ఆఫ్ డైట్ దట్ వి ఆర్ ఈటింగ్ వెరీ బ్యూటిఫుల్ ఎక్స్పెరిమెంట్ వేర్ వన్ గ్రూప్ వాస్ గివెన్ మెడిటరేనియన్ డైట్ విచ్ ఇస్ ఏ మిక్స్చర్ ఆఫ్ ఎవ్రీథింగ్ యనో ప్రోటీన్స్ కార్బ్స్ ఫ్రూట్స్ అన్ని ఉన్నాయి.

(2:05:27) అండ్ వన్ గ్రూప్ వాస్ గివెన్ ద వెస్టర్న్ డైట్ ఈ స్టడీలో అయితే దాన్ని అమెరికన్ డైట్ అని అన్నారు. సో వాట్ దే అబ్సర్వడ్ ఇస్ ఈ వెస్టర్న్ డైట్ తీసుకున్న వాళ్ళలో ఈ ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ షింక్ అవ్వడము అనేది చూశారు. ఓ అదేవిధంగా సన్లైట్ ఎక్స్పోజర్ లేనప్పుడు ప్రీఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ దెబ్బ తినడం అదేవిధంగా సరైన ఎక్సర్సైజ్ లేనప్పుడు ప్రీఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ దెబ్బ తినడము అదేవిధంగా సబ్స్టెన్సెస్ రెగ్యులర్లీ తీసుకున్నప్పుడు ప్రీఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ దెబ్బ తినడము ఎక్సెసివ్ స్ట్రెస్ తీసుకున్నప్పుడు ప్రీఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ దెబ్బ తినడము మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్లీ వన్

(2:06:06) ఆఫ్ ద రీసెంట్ స్టడీస్ ఆ స్టడీస్ ని ఇట్స్ ఆన్ యన యు నో వన్ ఆఫ్ ద యు నో ల్ాండ్మాక్ స్టడీస్ ఏబి సిడి స్టడీ అని ఇట్స్ వన్ ఆఫ్ ద లార్జెస్ట్ స్టడీ అడాలసెంట్ బ్రెయిన్ కాగ్నిటివ్ డెవలప్మెంట్ స్టడీ ఈ స్టడీలో కొన్ని వేల మంది పిల్లలను వాళ్ళు ఓవర్ ద స్పాన్ ఆఫ్ మెనీ ఇయర్స్ చదువుతున్నారు. అండ్ వాట్ దే క్లియర్లీ అండర్స్టుడ్ ఇస్ స్క్రీన్ ఎక్ససివ్ గా యూస్ చేసే వరకు ఈ ప్రీ ఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ ష్రింక్ అవుతుంది అని దేరిలైజడ్ సో వాస్తవంగా ఈ ప్రీఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ షింక్ అవ్వడం అనేది 70 ఏళ్ల తర్వాత జరగవలసిన యక్టివిటీ పిల్లల్లో 15 ఏళ్ల కన్నా ముందు కూడా మనం

(2:06:47) చూస్తున్నాం. సో దట్ ఇస్ ఆన్ ఇంపార్టెంట్ థింగ్ దట్ యు నో పీపుల్ షుడ్ రియలైజ మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్లీ ఈ స్క్రీన్ వల్ల జరుగుతుంది ఏమిటి అనింటే కొన్ని గ్రేట్ క్వాలిటీస్ ఈ బ్రెయిన్ ఏదైతే నేర్చుకోగలదో వన్ సచ్ క్వాలిటీ ఇస్ నాన్ వర్బల్ కమ్యూనికేషన్ ఒక ఇద్దరు ఫ్రెండ్స్ కలిసారు వాళ్ళు ఎలా ఉన్నావురా అని అడిగే కన్నా ముందే ఒకడు ఇంకోడిని చూసి ఏంట్రా ఇవాళ డల్ గా ఉన్నావ్ అని అంటాడు కరెక్ట్ అంటే వాడి ముఖాన్ని చూసి వాడి బాడీ లాంగ్వేజ్ ని చూసి వాడిలో ఏదో ప్రాబ్లం ఉంది అని పసిగట్టగలుగుతున్నాం.

(2:07:25) దట్ ఇస్ ఏ స్కిల్ దట్ హ్యూమన్ బ్రెయన్ హస్ కానీ అన్ఫార్చునేట్లీ ఈ ఎక్సెసివ్ స్క్రీన్ టైం వల్ల ఈ నాన్ వర్బల్ కమ్యూనికేషన్ పిల్లల్లో తగ్గిపోతుంది అనేది ఇస్ వాట్ ద స్టడీ సేస్ అలానేటటువర్స్ కన్నా ఎక్కువ స్క్రీన్ టైం యూస్ చేసిన పిల్లల్లో సూసైడల్ రిస్క్ ఎక్కువ ఉంది అని ఏబిసిడి స్టడీ చెప్పింది. సో ఇట్స్ నథింగ్ బట్ డిజిటల్ డ్రగ్ వెల్ సర్ సో డిజిటల్ డ్రగ్ వెరీ సిమిలర్ టు వాట్ కోకేన్ ఆర్ కనబేస్ ఆర్ హెరోయిన్ ఇస్ డూయింగ్ టు ద బ్రన్ సో అన్ఫార్చునేట్లీ ప్రీఫ్రాంటల్ కార్టెక్స్ లో వచ్చేంజెస్ వల్ల జనాలలో ఇంపల్సివిటీ పెరిగిపోయింది. యునో వ కాంట్

(2:08:09) యునో టేక్ ఏ స్మాల్ కామెంట్ యునో చిన్నగా ఎవరైనా ఏదనా అన్నా కూడా వెంటనే రియాక్ట్ అయిపోవడం యనో దాని తర్వాత ఇన్స్టెంట్ గ్రాటిఫికేషన్ కోరుకుంటుంది. ఏదైనా కావాలి అనింటే అది జరిగిపోవాలి. అది జరగకపోతే తట్టుకోలేము. అండ్ అన్ఫార్చునేట్లీ మన చుట్టూ ఉండే లగ్జరీస్ కూడా అట్లానే ఉన్నాయి కదా ఇప్పుడు YouTube లో వీడియో చూస్తూ యాడ్ వస్తే స్కిప్ చేయొచ్చు.

(2:08:36) ఉమ్ యునో ఫుడ్ కావాలంటే స్విగీ లో క్లిక్ చేస్తే వచ్చేస్తుంది. బటన్ సిండ్రోమ్ బటన్ సిండ్రోమ్ సో ఎక్కడికైనా బయటికి వెళ్ళాలంటే ఒక బటన్ నొక్కితే నాకు ఉబర్ వచ్చేస్తుంది. ఎవథింగ్ హస్ బికమ్ ఈజయర్ అండ్ దట్ ఇస్ బాడ్ ఫర్ ద ప్రీ ఫ్రంటల్ సో అందుకే యు నో వ యనో ట్రై టు టెల్ ఇండివిడ్ువల్స్ టు ప్రాక్టీస్ డిలేడ్ గ్రాటిఫికేషన్ బిర్యానీ దినాలని ఉందా తిను ఇవాళ తినకు రేపు తిను సింపుల్ య ఏం పుస్తలు ఉండాలని కాదు ఏదో ఒకటి తినొచ్చు ఇవాళ అడిగింది ఇవ్వద్దు ఎస్ డోంట్ గివ్ వాట్ ద బ్రెయిన్ ఇస్ ఆస్కింగ్ ఫర్ అండ్ ఈ ప్రీ ఫ్రంటల్ కార్టెక్స్ లో డిస్టర్బెన్సెస్ జరిగినప్పుడు ఇప్పుడు

(2:09:15) మనము ఎన్నో సైకయాట్రిక్ కండిషన్స్ ని చూస్తాం. మెనీ సైకయాట్రిక్ కండిషన్స్ లో ప్రీఫ్రాంటల్ ఇస్ ఇన్వాల్వడ్ డిప్రెషన్ తీసుకున్న ప్రీఫ్రాంటల్ ఇస్ ఇన్వాల్వడ్ కొద్దివరకు యంజైటీస్ లో కూడా ప్రీ ఫ్రాంటల్ డిస్ఫంక్షన్ అండ్ అమిక్డల ఎక్సెస్ ఆక్టివిటీ అడిక్షన్స్ లో అడిక్షన్స్ లో మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్ ఓ పక్కన రివార్డ్ పాత్వే అన్నది ఒక ఎత్తు అయితే ద ప్రీఫ్రాంటల్ షుడ్ బి టెలింగ్ యు నో దట్ యు నో వద్దు తప్పు అవసరం లేదు కానీ ఆ ప్రీ ఫ్రాంటల్ డిస్ఫంక్షన్ లోకి వెళ్ళిపోతుంది.

(2:09:44) వెళ్ళిపోయే వరకు ఆ యునో మన రివార్డ్ పాత్వే ఎంత తడివితే అంత తీసేసుకుంటాం. బికాజ్ ద ప్రీ ఫ్రాంటల్ ఇట్స్ లైక్ ఏ క్లాస్ టీచర్ ప్రీ ఫ్రంటల్ సేస్ నో కంట్రోల్స్ ది అదర్ ఏరియాస్ కానీ అన్ఫార్చునేట్లీ ఇప్పుడు మనం డిస్కస్ చేసిన లైఫ్ స్టైల్స్ ఆర్ ఆల్ డామేజింగ్ ప్రీఫ్రాంటల్ అండ్ ఇప్పుడు మనం డిస్కస్ చేసిన ఈ లైఫ్ స్టైల్స్ ఏదో ఒకటి రెండు తక్కువ ఉండొచ్చు కానీ అందరిలో ప్రతిరోజు ఉన్నాయి.

(2:10:13) వి ఆర్ ఆల్ స్లీపింగ్ లేట్ వి ఆర్ ఆల్ ఈటింగ్ అన్హెల్దీ అవును మోస్ట్ ఆఫ్ అస్ నాట్ ఎక్సర్సైజింగ్ నో సన్లైట్ ఎక్సెసివ్ స్క్రీన్ టైం య సబ్స్టన్స్ యూస్ సో ఎవ్రీథింగ్ హాపెనింగ్ ఇన్ టుడేస్ వరల్డ్ ఇస్ డామేజింగ్ ద ప్రీ ఫ్రంటల్ విచ్ ఇస్ ది మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్ సో 20 ఇయర్స్ వరకు అది కష్టపడి డెవలప్ అయింది మనము విత ఇన్ ఏ ఫ్యూ ఇయర్స్ టోటల్లీ డామేజ్ చేస్తున్న పరిస్థితి ఇప్పుడు ఆల్ ది అదర్ డాక్టర్స్ హ టాక్ అబౌట్ జనరల్ హెల్త్ ఎస్పెషలీ ఆన్ఇ ఆర్ కంటెంట్ చేస్తున్నారు.

(2:10:49) నాకు అనిపిస్తా ఉంటది డాక్టర్ వాళ్ళు బ్రెయిన్ అంటే హ్యూమన్ మైండ్ యొక్క ఇంపార్టెన్స్ గాని లేదంటే మనిషికి విల్ పవర్ అనేది ఒకటి ఉంటది డాక్టర్ లైక్ ఆ విల్ పవర్ ని గాని హ్యూమన్ మైండ్ ని గాని వాళ్ళు ఎక్కడో మర్చిపోయారా లేదంటే దాన్ని ప్రమోట్ చేస్తలేదా కావాలని నాకు అర్థం కాదు ఎందుకంటే చాలా మంది భయపెడుతున్నారు డాక్టర్ కావాలని దే ఆర్ స్కేర్ మాంగరింగ్ పీపుల్ లాంజివిటీ ఎక్స్పర్ట్స్ అని వస్తున్నారు.

(2:11:13) అంటే నువ్వు 75 ఏళ్ళు బతికితే చాలదు నువ్వు 105 ఏళ్ళు బతకాలని వాళ్ళు ఏదో చెప్తుంటారు అంటే ఐ యమ్ నాట్ డిస్కరేజింగ్ ఎవరీబడీ బట్ సం పీపుల్ చాలా భయపెడుతున్నారు డాక్టర్ అంటే మీరు యస్ ఏ సైకయాట్రిస్ట్ మీరు దీన్ని ఎలా చూస్తారు దేర్ ఇస్ ఏ వెరీ పవర్ఫుల్ టూల్ ఇన్ ద బ్రెయిన్ కాల్డ్ యస్ ద మైండ్ అండి మీరు చెప్పినట్టు అయితే యున దే సో మెనీ బుక్స్ ఆల్సో ఇప్పుడు లుక్ అట్ యనో ద పవర్ ఆఫ్ సబ్కాన్షియస్ మైండ్ అని కానివ్వండి వన్ ఆఫ్ మై ఫేవరెట్ బుక్స్ రైట్ సో దే ఆల్ టాక్ అబౌట్ ఎస్ సో యనో దే ఆల్ టాక్ అబౌట్ హౌ యు హవ్ దట్ ఇేట్ పవర్ విత ఇన్ యు యు జస్ట్ నీడ్ టు

(2:11:52) అన్లీష్ ఇట్ అండ్ ఆ విధంగా మనం గనక అన్లీష్ చేయగలిగితే మనము జరుగుతున్న ఎన్నో రకాల డిస్ట్రాక్షన్స్ ని కానివ్వండి ఎన్నో రకాల ఈ ఎమోషనల్ చేంజెస్ ని కానివ్వండి ఎన్నో రకాల ఈ బ్యాడ్ థాట్స్ ని కానివ్వండి కంట్రోల్ చేయగలము అండ్ ఆటోమేటికలీ థాట్స్ ఎమోషన్స్ అండ్ బిహేవియర్స్ ఆర్ ఆల్ ఇంటర్లింక్ సో మనం ఒక్కదాన్ని చేంజ్ చేసినా కూడా ది అదర్ టూ ఆస్పెక్ట్స్ ఆటోమేటికలీ స్టార్ట్ చేంజింగ్ సో ఎస్ ఐ థింక్ అందరూ కూడా హౌ టు అన్లీష్ దిస్ అనేది నేర్చుకోవాలి.

(2:12:23) ఇప్పుడు నా గుండె ఉంది. నా గుండె కూడా ఏదో రోజు అనారోగ్యంగా ప్రవర్తించొచ్చు కదా అది లబ్ డబ్ అని కొట్టుకునే బద్దు లబ్ లబ్ డబ్ డబ్ లబ్ డబ్ డబ్బ డబ్ కొట్టుకోవచ్చు. దట్స్ వెన్ ఐ గో టు ఏ డాక్టర్ సిమిలర్లీ నా బ్రెయిన్ కూడా ఒక ఆర్గన్ే అండ్ దట్ ఆల్సో కెన్ గో ఇంటు ఏ రిపేర్ అండ్ అది రిపేర్ లో ఉన్నప్పుడు ఇట్ డస్ ఎక్క్ట్లీ opపోజట్ ఆఫ్ వాట్ ఇస్ సపోస్ టు డు సో ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ సపోస్ టు బి ప్రొడ్యూసింగ్ గుడ్ థాట్స్ ఇట్ ఇట్ ఇస్ ప్రొడ్యూసింగ్ బాడ్ థాట్స్ అండ్ యనో ఎవల్యూషన్ లో కూడా చూసుకుంటే యనో త్రough ఎవల్యూషన్ ద బ్రెయన్ ప్రిఫర్స్ కంఫర్ట్ ఎందుకంటే ఇట్ ఫీల్స్ ఇట్ యస్ ఏ

(2:12:59) సేఫ్ ఎన్విరమెంట్ సో పొద్దున్న నేను ఐదంటికి లేచి ఎక్సర్సైజ్ చేద్దామని అనుకున్నప్పుడు అలారం మోగగానే నా బ్రెయిన్ కచ్చితంగా స్నూస్ చేయమనే చెప్తుంది చెప్తది అవును కానీ నౌ దట్ ఇస్ యు దమైండ్ యన ద వర్కింగ్ బ్రన్ యు కెన్ కాల్ ఇట్ ఎanyథింగ్ దట్ యు వాంట్విచ్ నీడ్స్ టు హవ్ ఏ డైలాగ్ విత్ ద బ్రన్ యనవర్ వనడ్ టు క్వశన్ ది ఎవిడెన్స్ బిహైండ్ వాట్ ద బ్రన్ ఇస్సేయింగ్ ఏదైనా చెప్పొచ్చు ఇప్పుడు నేను మీకు కాల్ చేస్తాను మీరు నా కాల్ ఆన్సర్ చేయలేదు నా బ్రైన్ వెంటనే చెప్తుంది హి హేట్స్ యు హి ఇస్ ఇగ్నోరింగ్ యు అని చెప్తుంది.

(2:13:36) సో ఇంకా ఇది ఏం చేస్తుంది ఒక లూస్ ఎవిడెన్స్ కూడా యాడ్ చేస్తుంది ఏమని చేస్తుందంటే లాస్ట్ టైం మనం కలిసి ఉన్నప్పుడు ఇంకెవరిదో కాల్ వచ్చినప్పుడు తను సైలెంట్ మీద పెట్టడం మనం చూసాము సో కచ్చితంగా మన కాల్ కూడా అట్లానే అబ్బా అనుకని పక్కన పెట్టేసాడు అనే చెప్తుంది. ద నో ఎవిడెన్స్ టు ఇట్ సో దట్ వే ట్రైంగ్ టు find దట్ ఎవిడెన్స్ ట్రైంగ్ టు సవాట్ ద బ్రన్ isస్ సేయింగ్ ఇస్ యూస్లెస్ ఆర్ యూస్ఫుల్ ఇస్ ఇట్ జస్ట్ ఏ నాయిస్ ఆర్ యన ఇస్ ఇట్ ట్రైంగ్ టు టెల్ మీ సంథింగ్ రెలవెంట్ అనేది మనము ప్రశ్నించడం మొదలు పెడుతూ ఉంటే ఆటోమేటికలీ యు విల్ స్టార్ట్ సీయింగ్ దట్ యనో యు కెన్

(2:14:16) డు బెటర్ లట్ ఆఫ్ టైమ్స్ పీపుల్ టెల్ మీ యనో ఐ టెల్ దెమ యనో రెగ్యులర్లీ ఎక్సర్సైజ్ చేస్తున్నారా అని అసలే ఓపిక లేదు అని అంటారు. నను యునో ఓపిక లేదని మీకు ఎలా తెలుసు అని అంటారు. ఎలా తెలుసండి డాక్టర్ నా బ్రెయిన్ చెప్తుంది కదా అని బ్రెయిన్ అన్హెల్దీ ఉంది కదా మనం దాన్ని ఎందుకు నమ్మాలి బ్రెయిన్ అన్హెల్దీ ఉందనే కదా మీరు నా దగ్గరికి వచ్చారు మనం ట్రీట్ చేస్తున్నాం సో డోంట్ బిలీవ్ ద బ్రైన్ వాట్ వాట్ డు ఐ డు అని అంటారు.

(2:14:44) ఐ వాస్ లైక్ యు నో యు నీడ్ టు డు ది ఆక్టివిటీ మ్ ఇప్పుడు ఫర్ ఎగ్జాంపుల్ ఐ యమ్ సింగ్ ఇన్ దిస్ చేర్ అబ్బా నేను అలసిపోయాను నేను అసలు కదలలేని పరిస్థితి మంచి నీళ్లుు కూడా ఎవరినో తీసుకురమ్మని చెప్తాను. మ్ కళ్ళ ముందు సడన్ గా అక్కడి నుంచి ఒక పాము వస్తూ కనిపించింది అనుకోండి అమ్ ఐ స్టిల్ ఇన్ దట్ అబ్బా నేను కదలలేను అని అంటానా లేదు. యజం సో దర్ ఇస్ దట్ థింగ్ విత ఇన్ యు విచ్ ద బ్రన్ ఇస్ ట్రయింగ్ టు మాస్క్ అండ్ యు నీడ్ టు అన్లీచ్ దట్ దే సే ఇట్స్ వెరీ డిఫికల్ట్ కదా బ్రెయిన్ చెప్పిన తర్వాత ఎట్లా అని ఐ టెల్ దెమ యు నో లెట్స్ హవ్ ఏ స్మాల్ బార్గేన్ విత్ ద బ్రన్

(2:15:18) యు ప్లాండ్ 30 మినిట్స్ ఎక్సర్సైజ్ బ్రెయన్ సేస్ జీరో మినిట్స్ లెట్స్ డు ఫైవ్ మినిట్స్ చాలాసార్లు ఫైవ్ మినిట్స్ చేసిన తర్వాత బ్రెయిన్ే సిక్స్త్ మినిట్ చేయమని చెప్తది చెప్తది ఎస్ అవును సో దట్ పర్టికులర్ ఎబిలిటీ షుడ్ బి డెవలప్డ్ అండ్ యన వన్స్ దట్ ఇస్ డెవలప్డ్ యుఆర్ ఏబుల్ టు యనో హవ్ ఏ స్ట్రాంగర్ వర్షన్ ఆఫ్ యువర్ ఓన్ డాక్టర్ ఒక స్టోరీ విచ్ ఇన్స్పైర్డ్ మీ అలాట్ జాన్ ఫ్యూరీ అని ఇంగ్లాండ్ లో ఒక ప్రొఫెషనల్ బాక్సింగ్ కోచ్ మిక్స్డ్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ కోచ్ ఆయన ఒక కోచ్ 60 70స్ ఆ టైంలో ఆయనకి చాలా కాలం పిల్లలు పుట్టలేదు. సో ఆయన ట్రై

(2:15:57) చేశారు చాలా కాలం చూశారు ఫైనల్లీ వాళ్ళక ఒక వాళ్ళ వైఫ్ కి ప్రెగ్నెన్సీ అయింది ఒక బాబు పుట్టాడు. ఆ బాబు పుట్టడం డాక్టర్ 300 గ్రామస్ వెయిట్ తో పుట్టాడు. వెరీ డెలికేట్ అండ్ డాక్టర్స్ అందరూ మీరు ఒక త్రీ మంత్స్ ఫోర్ మంత్స్ కంటే ఈ బేబీ ఎక్కువ సర్వైవ్ అవ్వదు మీరు ఎలాంటి ఆస్తులు పెట్టుకోవద్దు అని చాలా స్ట్రాంగ్ గా వాళ్ళ ఫాదర్ కి చెప్పారు జాన్ ఫ్యూరీకి చెప్పినప్పుడు ఆయన నేను ఇంతమంది ఫైటర్స్ ని తయారు చేశాను నా లైఫ్ లో ఐ మైసెల్ఫ్ ఐ యమ్ ఏ ఫైటర్ నా కొడుకు ఇలా అయిపోతే దేర్ ఇస్ నో పాయింట్ ఐ యమ నేమింగ్ హిమ ఆఫ్టర్ ద బాడెస్ట్ మన్

(2:16:34) ఆన్ ద ప్లానెట్ అండ్ హి విల్ బికమ వన్ ఆఫ్ ద బిగ్గెస్ట్ మన్ ఫ్రమై ఫ్రమ్ మై బ్లడ్ లైన్ అని చెప్పి వాళ్ళ డాక్టర్ కి చెప్పాడు. అండ్ హి నేమ్డ్ హిమ టైసన్ ఫ్యూరీ ఆఫ్టర్ మైక్ టైసన్ మైక్ టైసన్ ఆయన ఫేవరెట్ ఫైటర్ టైసన్ ఫ్యూరీ అని పేరు పెట్టాడు. కట్ చేస్తే 25 ఇయర్స్ లేటర్ దిస్ 300 గ్రామ్స్ బేబీ గ్రో అప్ ఇంటు 6ఫుట్ 9 ఇంచెస్ స్టాల్ 225 పౌండ్స్ అన్డిఫీటెడ్ ఛాంపియన్ లైక్ట డెకేడ్స్ లైక్ హి ఇస్ ఆన్ ఐరిష్ బాక్సర్ హిస్ నేమ్ ఇస్ టైసన్ ఫ్యూరీ ఆయన్ని జిప్సీ కింగ్ అండర్ డాక్టర్ అంటే ఇది ఎందుకు అంటారో మీకు లాస్ట్ లో చెప్తా హి ఇస్ కాల్డ్ ద జిప్సీ కింగ్ ఆయన రిటైర్మెంట్

(2:17:14) స్టేజ్ కి వచ్చేసారు 60 ప్లస్ కి వచ్చేసారు. వచ్చేసినప్పుడు లాస్ట్ లాస్ట్ ఫైట్ ఆయన ఆడాలి ఆ ఫైట్ తర్వాత హి ఇస్ టేకింగ్ ఏ రిటైర్మెంట్ అవతల అపోనెంట్ ఎవరు డెటోనీ వైల్డర్ అని హి ఇస్ ఆఫ్రికన్ అమెరికన్ బాక్సర్ స్ట్రాంగ్ జాక్డ్ బాడీ వచ్చాడు ఎయిట్ రౌండ్స్ ఇంటు దఎట్ రౌండ్స్ ఇంటు ద మ్యాచ్ 10 రౌండ్స్ ఇంటు ద మ్యాచ్ జరుగుతుంది.

(2:17:39) కొట్టాడు డెటోనోనో వెల్డర్ కొట్టాడు టైసన్ ఫ్యూరీ నాకౌట్ అయిపోయి కింద పడిపోయాడు. పడిపోయాడు అయిపోయింది అనుకున్నారు మ్యాచ్ అందరు 10 కౌంట్ చేస్తారు కదా అట్ ద కౌంట్ ఆఫ్ఎయిట్ లేసి నిలబడ్డాడు ఇట్లా స్ట్రెయిట్ గా ఎట్లా నిలబడ్డాడు ఎవడికి తెలవదు నిలబడ్డాడు నెక్స్ట్ రౌండ్ ఇన్ ద ఫిఫ్త్ ఆర్ సిక్స్త్ సెకండ్ హి బ్లాక్డ్ అట్ హిమ నాక్వట్ చేసి కొట్టి పడేసి సో జిప్సీ కింగ్ మీనింగ్ తెలుసా ఆ కింగ్ హ రిటర్న్స్ ఫ్రమ ద డెడ్ ఆయన లాస్ట్ మ్యాచ్ లో అదే జరిగింది.

(2:18:07) అంటే అసలు మనిషి సంకల్ప బలం అనేది అంటే వాళ్ళ ఫాదర్ 300 గ్రామస్ బేబీని ఈరోజు అట్లా అయిందంటే ఐ మీన్ లైక్ అబ్సల్యూట్లీ అబ్సల్యూట్లీ వన్ హెల్ ఆఫ్ ఏ స్టోరీ చదివినప్పుడు అసలు నాకు మైండ్ పోయింది డాక్టర్ అసలు ఆ వెయిట్ తోటి పుట్టిన వాళ్ళు సర్వైవ్ అవ్వడమే కష్టం అనుకుంటే మేకింగ్ హిమ ఫిజికలీ నాట్ జస్ట్ ఫిట్ బట్ స్ట్రాంగర్ అండ్ మేకింగ్ హిమ ఏ చాంపియన్ అంటే యన దట్స్ సంథింగ్ దట్ యు నో ఆల్ ఆఫ్ అస్ షుడ్ లర్న్ ఫ్రమ ఎందుకంటే దేర్ ఆర్ ఫేజెస్ వేర్ వ ఫీల్ యస్ వీక్ యస్ వాట్ ద 300 g బేబీ ఫెల్ట్ బట్ యన వ నీడ్ టు బిలీవ్ దట్ దేర్ ఇస్ సంథింగ్ మోర్ విత ఇన్ అస్ అండ్ యనో మా

(2:18:48) సైకాలజీ బుక్స్ లో దీన్ని హనుమాన్ కాంప్లెక్స్ అని కూడా రాస్తారు. వావ్ నిజంగానా అంటే మెడికలీ మీరు అలా వావ్ సో హనుమాన్ కాంప్లెక్స్ అని ఎప్పుడు అంటాము అనింటే కొన్నిసార్లు కొన్ని అన్ఫార్చునేట్ సిచువేషన్స్ వల్ల మన స్ట్రెంత్ ని మనము మర్చిపోతాం మన లోపల ఉండే ఆ పవర్ ని మనం మర్చిపోతాం. సో హనుమంతుల వారితోటి ఏం జరుగుతుందంటే ఐ షూర్ యు నో వారు చిన్నగా ఉన్నప్పుడు ఆపిల్ అనుకని సూర్య భగవంతుడిని తినడానికి హి విల్ ఫ్లై అప్పుడు యునో ఆ శాపాల వల్ల ఏంటంటే హి విల్ స్టాప్ ఫ్లయింగ్ ఫర్ ఏ వెరీ లాంగ్ టైం సో చాలా యునో ఇయర్స్ ఆ అబిలిటీని తను

(2:19:32) రిప్రెస్ చేసి లోపల పెట్టుకునే వరకు హి డస్ నాట్ బిలీవ్ దట్ హిబిలీవ్ హి కెన్ ఫ్లై అండ్ సరే రాములవారు ఎలాగో వారది కట్టి వెళ్దాము అని అన్నారు కానీ అంత లోపల ఒక్కసారి సీతా అమ్మవారి దగ్గరికి వెళ్లి ఎవ్రీథింగ్ ఇస్ ఫైన్ అని చెప్పేసి రా అని అన్నప్పుడు జాంబవంతుల వారు ఇంకెవరు మన హనుమాన్ కదా అని అంటారు. ఈయనేమో నన్ను అంటావ ఏంటబ్బా నేను ఎట్లా వెళ్తాను అని అంటారు.

(2:19:58) సో దట్ వే యనో దే హడ్ టు రిమైండ్ హిమ అండ్ యు నో హి రగన్స్ దట్ పవర్ అండ్ యనో హి గోస్ దేర్ అండ్ యనో హి కమ్స్ బ్యాక్ సో దట్ హనుమాన్ కాంప్లెక్స్ అనేది అందరిలోనూ ఏదో ఒక ఫేస్ లో ఉంటుంది. వర్ welలీవ్ that youన we areర్ నాట్ కేపల్ వ don'tట్ హవ ద పొటెన్షియల్ ఐ కెనాట్ డ ఇట్ butట్ just likeైక్ హిim ఐ థింక్ allల్ ఆఫ్ అus youనషుడ్ unన్లీష్ ఇట్ అండ్ likeైక్ ద story that యుసడ్ ఐ థిక్ దీస్ areర్ ఆల్ ఇన్స్పైరింగ్ థింగ్స్ దట్ వ షుడ్ ఆల్వేస్ రిమెంబర్ అండ్ టాక్ టు అవర్సెల్fసో దట్ యనవ ఆర్ ఆల్వేస్ ఆన్ ద పాజటివ్ వర్డ్స్ డాక్టర్ థాంక్యు సో మచ్ దట్స్ ఏ వండర్ఫుల్

(2:20:36) కాన్వర్సేషన్ చాలా లాంగ్ కాన్వర్సేషన్ చేసి ఐ యమ సారీ అబౌట్ ఇట్ నో నో ఐ మీన్ ఇట్స్ ఇట్స్ సచ్ ఏ ప్లెజర్ ఫస్ట్లీ థాంక్యు సో వెరీ మచ్ వెన్ యు మెసేజ్ మీ ఆల్సో ఐ టోల్డ్ యు బీన్ ఫాలోయింగ్ యువర్ వర్క్ అండ్ ఐ రిలీ లవడ్ యువర్ వర్క్ అండ్ ఐ జెన్యూన్లీ థింక్ యన ఇట్స్ గ్రేట్ అపర్చునిటీ ఫర్ మీ టుడే టు బి హియర్ అండ్ థాంక్యు సో వెరీ మచ్ థాంక్యూ డాక్టర్ థాంక్యూ సో మచ్ థాంక్యూ