Why Females should use Squat Position in Public Washrooms? Explained by Professor Of How (3D)

Why Females should use Squat Position in Public Washrooms? Explained by Professor Of How (3D)

Author Name:Professor Of How

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@ProfessorOfHow

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=bKXfCR6Z_mI

తెలుగు అనువాదం:

***

ప్రపంచంలో ఎక్కడైనా పబ్లిక్ వాష్‌రూమ్ ఉపయోగించేటప్పుడు, ప్రతి మహిళ స్క్వాట్ పొజిషన్‌నే ఉపయోగించాలి. డాక్టర్లు సూచించేది ఏమిటంటే, ఏ మహిళ కూడా పబ్లిక్ వాష్‌రూమ్‌లోని టాయిలెట్ సీట్‌ను నేరుగా తాకకూడదు (శరీరంతో టచ్ కాకూడదు). ఇది చెప్పగానే "ఏం తేడా వస్తుంది?" అని అనిపించొచ్చు, కానీ నిజంగా మన దేశంలో పబ్లిక్ టాయిలెట్లు సీవియర్ ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతున్నాయి. Professor Of How ఛానెల్‌ను ఫాలో చేసి, 3D యానిమేషన్ సహాయంతో అర్థం చేసుకోండి - మహిళలు పబ్లిక్ టాయిలెట్‌ను కూర్చుని ఉపయోగించినప్పుడు ఇన్ఫెక్షన్ ఎలా ఖచ్చితంగా వ్యాపిస్తుంది.

షాకింగ్‌గా, మన దేశంలో 24% మంది ఫ్రెష్ అయిన తర్వాత సబ్బుతో చేతులు కూడా కడుక్కోరు. పర్సనల్ హైజీన్‌కే ప్రాముఖ్యత ఇవ్వకపోతే, క్లీన్ వాష్‌రూమ్‌లు ఉంటాయని ఆశించడం మూర్ఖత్వమే. మేల్ అయినా, ఫీమేల్ అయినా - లోపలికి వెళ్లడం సంగతి పక్కన పెడితే, బయటినుండి వెళ్తేనే నరకంలో ఉన్నట్టు అనిపిస్తుంది.

మహిళల విషయంలో సమస్య ఏమిటంటే, వాళ్లు టాయిలెట్ సీట్ మీద కూర్చోవాల్సి వస్తుంది. ఈ సీట్లు తరచుగా మురికిగా, తడిగా లేదా ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే బ్యాక్టీరియాతో నిండి ఉంటాయి. బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లకు పబ్లిక్ వాష్‌రూమ్‌లు ఐడియల్ ప్లేస్‌లు - ఎందుకంటే అక్కడ వెచ్చని, తేమతో కూడిన వాతావరణం వాటికి లభిస్తుంది. అందుకే మహిళల్లో యీస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశాలు కూడా పెరుగుతాయి.

అంతే కాదు, ఎవరైనా ఫ్లష్ చేసినప్పుడు, చిన్న చిన్న మైక్రోబ్‌లతో నిండిన ఏరోసాల్స్ గాలిలో వ్యాపిస్తాయి. ఇవి వాష్‌రూమ్‌లోని దాదాపు ప్రతి వస్తువుపైనా - గేట్ హ్యాండిల్స్, ఫ్లష్ హ్యాండిల్, టాయిలెట్ సీట్ లిడ్, జెట్ స్ప్రే, టాయిలెట్ పేపర్ మీద కూడా - అంటుకుంటాయి.

దీనికి సాధ్యమైన పరిష్కారాలు ఇవి - ఇవి మీ ఫ్యామిలీతో తప్పకుండా షేర్ చేయండి:

- వెస్టర్న్ టాయిలెట్ సీట్ ఉంటే స్క్వాట్ పొజిషన్ ఉపయోగించండి; ఇండియన్ టాయిలెట్ సీట్ అందుబాటులో ఉంటే దానికే ప్రిఫరెన్స్ ఇవ్వండి

- వాష్‌రూమ్ డోర్ హ్యాండిల్స్‌పై చేతులు ఉపయోగించే బదులు మీ మోచేయి (ఎల్బో) ఉపయోగించండి

- ఫ్లషింగ్ కూడా కాలితో లేదా మోచేయితో చేయండి

- టిష్యూలు అందుబాటులో ఉంటే, ఏదైనా వస్తువును నేరుగా చేతితో తాకే బదులు టిష్యూ చేతిలో పట్టుకుని నల్లా (ట్యాప్) తెరవండి

మరిన్ని అద్భుతమైన వీడియోల కోసం ఫాలో చేయండి.

***

గమనిక: ఇది ఆరోగ్య సంబంధిత సమాచారం అయినందున, వ్యక్తిగత ఆందోళనలు ఉంటే డాక్టర్‌ను సంప్రదించడం మంచిది.

Transcript:
(00:00) दुनिया के किसी भी पब्लिक वॉशरूम को यूज करते वक्त दुनिया की किसी भी फीमेल को इस तरीके से स्क्वाट पोजीशन का ही इस्तेमाल करना चाहिए डॉक्टर सजेस्ट करते हैं कि कभी भी पब्लिक वॉशरूम की टॉयलेट सीट के टच में किसी भी फीमेल को नहीं आना चाहिए हो सकता है अभी ये सब सुनके आपको लग रहा हो कि क्या ही फर्क पड़ता है लेकिन सच में पब्लिक टॉयलेट्स अपने देश में सीवियर इंफेक्शन कॉज कर रहे हैं प्रोफेसर ऑफ हाउ को फॉलो करके 3d एनिमेशन की मदद से समझो कि जब फीमेल्स पब्लिक टॉयलेट को ऐसे बैठ के यूज करती हैं तो इंफेक्शन एगजैक्टली कैसे फैलता है शॉकिंगली अपने देश में 24
(00:26) पर लोग फ्रेश होने के बाद साबुन से हाथ तक नहीं धोते अब जब पर्सनल हाइजीन को ही प्रायोरिटी नहीं दी जा रही है तो क्लीन वॉशरूम्स की एक्सपेक्टशंस रखना तो बेवकूफी है मेल हो या फीमेल हो अंदर जाने की बात तो बहुत दूर है बाहर से भी गुजर जाओ तो ऐसा लगता है जैसे नर्क में आ गए हैं फीमेल्स के केस में प्रॉब्लम ये है कि उनको टॉयलेट सीट पर बैठना पड़ता है ऐसी सीट्स जो अक्सर या तो गंदी होती हैं या गीली या फिर इंफेक्शन फैलाने वाले बैक्टीरिया से भरी होती हैं बैक्टीरिया और वायरस के लिए पब्लिक वॉशरूम से एक आइडियल जगह होते हैं क्योंकि वहां वार्म और
(00:51) ह्यूमिड एनवायरमेंट उन्हें मिल जाता है यही कारण है कि महिलाओं में यस्ट इंफेक्शन होने के चांसेस भी बढ़ जाते हैं और तो और जब कोई फ्लश करता है तो छोटे-छोटे माइक्रोब फिल्ड एरोसॉल्स हवा में फैल जा आते हैं और वॉशरूम की लगभग हर चीज जैसे गेट हैंडल्स फ्लश हैंडल टॉयलेट सीट लिड जेट स्प्रे यहां तक कि टॉयलेट पेपर तक पर भी चिपक जाते हैं इसके पॉसिबल समाधान कुछ इस प्रकार हैं जो आपको अपनी फैमिली के साथ जरूर शेयर करने चाहिए वेस्टर्न टॉयलेट सीट है तो स्क्वाट पोजीशन का इस्तेमाल करें और अगर इंडियन टॉयलेट सीट अवेलेबल है तो उसको ही प्रेफरेंस दें वॉशरूम के डोर हैंडल्स
(01:18) पर अपने हाथ का इस्तेमाल करने की बजाय अपनी एल्बो का इस्तेमाल करें फ्लशिंग भी अपने पैर या कोहनी से करें अगर टिशूज अवेलेबल हैं तो डायरेक्टली किसी चीज को हाथ लगाने की बजाय टिशूज को हाथ में लेकर ही नल एक्सट्रा खोलें फॉलो फॉर मोर अमेजिंग वीडियोस