సెక్స్ ఎంతసేపు చేయాలి? డాక్టర్ షాకింగ్ నిజం | Dr Sunil Reddy
Author Name:Mogasala Health – Telugu
Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@MogasalaHealthTelugu
Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=coUoaxEjFGA
Title: సెక్స్ ఎంతసేపు చేయాలి? డాక్టర్ షాకింగ్ నిజం | Dr Sunil Reddy
Author Name: Mogasala Health – Telugu
Description: In this Telugu podcast, how long should sex last? Is it really necessary to have sex for 45 minutes or 1 hour? What is the ideal sex duration? Dr Sunil Reddy gives a clear medical explanation to the questions. In this episode, we will discuss important sexual health topics like pressure and timing among men about sexual performance, premature ejaculation, erectile dysfunction, sexual desire, nightfall, semen loss, morning erections, etc.
Many men measure their sexual performance in minutes. Pornography, social media, and conversations between friends can create unrealistic expectations of having sex for 30 minutes, 45 minutes, or 1 hour. But sexual satisfaction is not something that can be measured just with a stopwatch. Sexual activity involves many aspects such as desire, arousal, communication, comfort, erection, ejaculation, orgasm, and partner satisfaction.
In this episode, learn what premature ejaculation is, when it should be considered a medical problem, how performance anxiety affects sexual performance, and what are the possible causes of erectile dysfunction. Dr Sunil Reddy also explains why it is important to consult a qualified doctor without hiding it due to embarrassment if you have persistent sexual problems.
This podcast also has an important myth-busting discussion about nightfall or nocturnal emission. Many people fear that the release of semen during sleep will result in a large loss of protein, blood or body energy. How did these misconceptions arise? When is nightfall a normal physiological process? When is medical advice needed? You can also get clarity on the following issues in this episode.
Does sexual desire stop completely after 50 years? How does sexual health change with age? What are the misconceptions in society about sexual desire and intimacy in older adults? There is also an important discussion on these topics in this Telugu podcast.
Dr Sunil Reddy also explains about morning erections or morning wood. Why do erections occur during sleep? When should you talk to a doctor about the lack of morning erection? How can erectile dysfunction be related to diabetes, high blood pressure, cholesterol, stress and other health factors? Find out. Erectile dysfunction can sometimes be a clue to underlying health problems, so persistent symptoms should not be ignored.
The myth that drinking alcohol improves sexual performance is also discussed in this episode. Alcohol can affect the ability to maintain an erection and can also cause problems with orgasm or ejaculation. Therefore, viewing alcohol as a sexual stamina solution is not the right approach.
If you found this episode useful, share it with your partner, friend or someone who has misconceptions about sexual health. Ask your questions in the comments. Subscribe to the Mogasala Health Telugu channel for more doctor-led Telugu health education, men's health, women's health, sexual health, lifestyle and preventive healthcare content.
Every Telugu podcast with Siva Kalyan Mogasala on Mogasala Health Telugu aims to provide health information in an easy-to-understand way. Our goal is to provide evidence-based clarity to everyday health questions through conversations with doctors, healthcare experts and specialists through the Voice of Mogasala.
Guest: Dr Sunil Reddy
Host: Siva Kalyan Mogasala
Channel: Mogasala Health Telugu
Format: Telugu Podcast / Doctor Health Podcast
Topic: Sex Timing, Premature Ejaculation, Nightfall, Semen Loss, Sexual Desire After 50 & Morning Erections
This video is for educational information only. Please consult a qualified healthcare professional if you have any personal sexual health problems, persistent erectile dysfunction, premature ejaculation, pain or other symptoms.#SexualHealth
#TeluguHealth
#MogasalaHealthTelugu#SexEducation
#MensHealth
#PrematureEjaculation
#ErectileDysfunction
#SexualWellness
#Nightfall
#SexTiming
#DoctorPodcast
#TeluguPodcast
#HealthPodcast
Transcript:
(00:00) ఆల్కహాల్ తీసుకొని సెక్స్ చేసినా బ్లూ కలర్ పిల్ తీసుకొని సెక్స్ చేసినా ఐడియల్ టైం పెంచుకోవడానికి ఐడియల్ టైం ఎంత సార్ 45 మినిట్స్ టు వన్ అవర్ అది చివరికైనా కామనే కదా అక్కడితో ఆగు కళ్యాణ్ నువ్వు మరి 30 మినిట్స్ టు 45 మినిట్స్ సెక్షువల్ యాక్టివ్ అంటే బెడ్ [సంగీతం] ఇరిగిపోవాలా నవ్వుతున్నాడు అంటే బెడ్ ని ఇంక్లూడ్ చేయాలని చేశ [అరుస్తున్న ముఖం] [సంగీతం] 30 మినిట్స్ 45 మినిట్స్ కాదండి బాబు సెక్షువల్ యాక్ట్ కొనసాగించరు ఆర్గజం అనేది అంత టైం టైమ ఉండదు ఆ హైయెస్ట్ ఆ ఉచ్చ స్థితికి వెళ్ళడం అనేది 30 సెకండ్స్ టు మినిట్స్ అండ్ ఇందాక మీరు చెప్పిన ప్రతి పాయింట్ ఒక
(00:42) యంగ్స్టర్ గురించి మనం మాట్లాడుతాం. నాకు ఎంతవరకు ఉంటది సర్ ఒక సెక్షువల్ డిజైర్ ఒక 30 40 వరకు ఉంటది అనుకున్నా 50 దాటిన తర్వాత నాకు ఏమఉంటది నా డిజైర్స్ అన్ని తగ్గిపోతాయి అంతేనా నేను ఆ తర్వాత నేను ఏం చేస్తాను సో ఈ గ్యాప్ కోసమే ఇంత కొట్లాడతాం ఈ గ్యాప్ కోసమే ఇంత కన్ఫ్యూజ్ అవుతామా కళ్యాణ్ నీ ఏజ్ ఎంత నువ్వు మాట్లాడేది 50 గురించి ఎలా మాట్లాడతావ్ సెక్షువల్ యాక్ట్ సెక్షువల్ డిజైర్ ఇన్ 50 ఇయర్స్ సో దయచేసి అలా అనకండి ఎందుకంటే యు ఆర్ ఇన్సల్టింగ్ ఎల్డర్లీ పీపుల్ ఓకే సో యాక్చువల్లీ సరే ఇక్కడ నేను ఒక కేస్ స్టోరీ చెప్తాను 87 ఇయర్స్ అండి 87 ఇయర్స్
(01:19) ఓల్డ్ కపుల్ అంటే ఆ హస్బెండ్ కి 87 ఇయర్స్ ఆవిడకి అరౌండ్ 77 ఇయర్స్ ఇద్దరు కపుల్ వచ్చారు. కపుల్ వచ్చి సిగ్గుపడుతూ వచ్చారు వాళ్ళు కపుల్ థెరపీ అని కూడా రాయించుకున్నారు వచ్చారు. అతను ఏం మాట్లాడాలో అర్థం కావట్లే తల ఉంచుకొని ఉన్నాడు. ఆవిడ నన్ను చూస్తుంది. అంటే నాకు అర్థం కాలే బేసికలీ వాళ్ళ ప్రాబ్లం ఏంటో తెలియదు.
(01:46) సో అన్ని టెస్ట్లు చేయించాం మైల్డ్ బ్లడ్ షుగర్ ఉంది ఆల్రెడీ టాబ్లెట్స్ వాడుతున్నాడు హైపర్టెన్షన్ కి టాబ్లెట్స్ వాడుతున్నాడు. కొద్దిసేపు ఒక 10 నిమిషాలు అయిన తర్వాత సార్ నేను హ్యాపీగా లేను సార్ అంటాడు. ఎవరు ముసలయన పెద్దాయన ఓకే సో ఏంటి సార్ ఏంటి ఇబ్బంది అంటే సార్ నాకు అంగస్తంభమన కావట్లేదు ఇది మామూలే కదు సార్ కొద్దిగా షుగర్ ఉంది కదా నేను ఇబ్బంది లేకుండా చేసేస్తాము షాక్వే థెరపీ అనేది ఉంటుంది నాకేం టాబ్లెట్స్ వద్దు అంటాడు.
(02:17) ఎందుకంటే నేను ఆల్రెడీ టాబ్లెట్స్ వాడుతున్నాను నాకు భయము టాబ్లెట్స్ అంటే ఓకే సార్ నేను టాబ్లెట్స్ ఏం పెట్టను సింపుల్ థెరపీస్ షాక్వే థెరపీ అనేది ఉంది. నేను ఇంత సింపుల్ గా అతనికి చెప్పలేకపోతే భయపడిపోతాడు కదా ఓకే సో వేవ్ థెరపీస్ అంటే కానీ అతనికి డిజైర్ ఉంది ద బెస్ట్ పాజిటివ్ పాయింట్ మీరు అన్న దాంట్లో సార్ పిల్లలు అయిన తర్వాత 50 ఏళ్ళ వచ్చిన తర్వాత డిజైర్ తగ్గిపోతుంది.
(02:41) సో డిజైర్ నెవర్ మేటర్స్ సెక్షువల్ యక్ట్ అంటే ఒక చిన్న స్టడీ ప్రకారం రీసెంట్ స్టడీ ప్రకారం ఎంత సెక్షువల్ యాక్ట్ ఎక్కువ ఉంటే అంత లాంగ్ లైఫ్ ఉంటుంది అని స్టడీ అంటే వాళ్ళు ఎక్కువగా సెక్షువల్ యాక్ట్ లో పాల్గొన్నారు అంటే వాళ్ళు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు అన్నది స్టడీ ఉంది. సో దీని ప్రకారం ఎప్పుడు సెక్షువల్ యాక్ట్ తగ్గిపోతుంది సో చనిపోయే అంతవరకు వాళ్ళకి ఆ ఎరక్షన్స్ రావాల్సిందే అంగస్తమన ఉండాల్సిందే అండ్ సెక్షువల్ యాక్ట్ జరగాల్సిందే ఇఫ్ పార్ట్నర్ ఈస్ ఓకే సో అందుకే నిత్య కళ్యాణం నిత్య యవ్వనం అని అంటాం.
(03:16) సో ఎవర్ నెవర్ ఆ ఇప్పుడు కామెంట్ చేయకండి ఓల్డ్ పీపుల్ లో సెక్షువల్ యాక్ట్ ఉండదు అని ఎప్పుడు అనుకోకండి. హ సో ఫైనల్లీ ఈ 87 ఇయర్ ఓల్డ్ అంతా ఫిట్ ఉన్నాడు యాక్చువల్లీ ఆయన రిటైర్డ్ పోలీస ఆ కాబట్టి ఆయన అంతా ఫిట్ ఉన్నాడు బానే ఉన్నాడు. అప్పుడప్పుడు కొద్దిగా ఆల్కహాల్ తీసుకుంటారు అంత తప్పిస్తే అంత మంచి లివింగ్ ఉంది. అతే డిజైర్ కూడా ఉంది.
(03:40) ఆ డిజైర్ ని చూసుకునేసి అతనికి ట్రీట్మెంట్ ఇవ్వడం అనేది జరిగింది. హ్యాపీగా వచ్చారు వాళ్ళద్దరూ నవ్వుతూ తలెత్తుకొని నా ముందర కూర్చొని సార్ వి ఆర్ హ్యాపీ. ఉమ్ సో నేను ఏంటంటే ఆ డివైన్ ఫాక్ట్ అంటే ఏజ్ లో హ్యాపీగా ఉండాల్సింది అఫ్కోర్స్ పిల్లలు హ్యాపీనెస్ ఇస్తారు మనీ హ్యాపీనెస్ ఇస్తారండి తన శరీరానికి తాను హ్యాపీనెస్ ని ఇచ్చుకునేది ఏంటి ఎమోషనల్ బాండింగ్ సెక్షువల్ లైఫ్ ఓకే సో దాన్ని మనము హ్యాపీగా ఇవ్వగలిగితే సో యా నాకు అనిపిస్తది ఇందాక మీరు చెప్తున్నప్పుడు నేను ఏం చేసినా ఎంత చేసినా ఐడియల్ టైం ని పెంచుకోవడానికే కదా నేను డ్రగ్స్ తీసుకొని సెక్స్ చేసినా
(04:18) ఆల్కహాల్ తీసుకొని సెక్స్ చేసిన బ్లూ కలర్ పిల్ తీసుకొని సెక్స్ చేసినా ఐడియల్ టైం పెంచుకోవడానికి ఐడియల్ టైం ఎంత సార్ 45 మినిట్స్ టు వన్ అవర్ అది చివరికైనా కామనే కదా సో యాక్చువల్లీ ఐడియల్ సెక్షువల్ టైం అంటే ఏంటి మామూలుగా ఫిమేల్ సెక్షువల్ సైకిల్ మేల్ సెక్షువల్ సైకిల్స్ అని ఉంటాయి. వాళ్లో ఉచ్చ స్థితికి ఆర్గజం అంటాం.
(04:43) అది వెళ్లేది 30 టు టూ మినిట్స్ మాత్రమే. వాట్ ఎస్ 30 సెకండ్స్ ఆ ఇది కఠినమైన నిజం కావచ్చు నీకు బట్ ఇది నిజం ఈ విషయం తెలిపి యుద్ధాలు చేస్తున్నారు సర్ బయట ఆ అంటే ఓవరాల్ సెక్షువల్ యాక్టివిటీ అంతా అంటే ఫోర్ ప్లే దగ్గర నుంచి ఆ అమ్మాయి సాటిస్ఫాక్షన్ ఎరక్షన్స్ ఇవంతా ఉంటాయి. 30 మినిట్స్ ఉంటాయి కానీ యక్చువల్ యక్ట్ అంటే ఆ రాపిడికి గురి చేయడం ఇంటర్కోర్స్ అండ్ ఆ ఆర్గజం ఆ హైయెస్ట్ స్టేజ్ ఆఫ్ సెక్షువల్ యక్ట్ ఇదంతా 30 సెకండ్స్ నుంచిటూ మినిట్స్ మాత్రమే కొంతమందికి 30 సెకండ్స్ కన్నా తక్కువ ఉంటుంది దాన్ని ప్రిమెచూర్ ఎజాక్లేషన్ ఎరెక్టైల్ డిస్ఫంక్షన్ పర్ఫార్మెన్స్
(05:26) యంజైటీ ఇలా అనొచ్చు. ఓకే సో వాళ్ళు ట్రీట్మెంట్ తీసుకోవాలి. కొద్దిగా ఇంప్రూవ్మెంట్ అంటే మామూలుగాటూ మినిట్స్ కూడా చేసేవాళ్ళు ఉన్నారుఫైవ్ మినిట్స్ కూడా ఇది కంటిన్యూ చేసేవాళ్ళు ఉన్నారు ఇది ఐడియల్ టైం అయితే మనము 30 సెకండ్స్ టుట మినిట్స్ అని చెప్పొచ్చు. నైట్ ఫాల్ గురించి మాట్లాడితే ఇందాక మీకు చెప్తున్న పాయింట్ లో కనెక్ట్ చేస్తే ఈ నైట్ ఫాల్ గురించి మాట్లాడితే మోస్ట్ ఆఫ్ ది స్టూడెంట్స్ లో నేను ఇది బాగా గమనించిన చదివే ఆర్టికల్స్ కానీ ఎడిట్ ఆర్టికల్స్ లో చూస్తుంటాం కదా మా సన్ ఇంటర్ చదువుతున్నాడు వాడికి ఇలా జరుగుతుంది నేను
(05:57) గమనిస్తున్నా బట్ నేను చెప్పలేకపోతున్నాను పేరెంట్స్ రాయడము సో నాకు అనిపించింది ఏందంటే ఈ నైట్ ఫాల్స్ అనేది అంటే ఏది డేంజరస్ అంత డేంజరస్ ఆర్ ఎల్స్ లేదు అంటే లిటిల్ బిట్ ఇది కామన్ అయేనా అంటే నైట్ ఫాల్ గురించి మీరు అంటున్నట్టు చిన్న కేస్ కాదు చాలా కేసులు వస్తాయి ఒక పిల్లోడు ఏంటంటే 16 ఇయర్స్ ఓల్డ్ 16 ఇయర్స్ ఓల్డ్ అతనికి సెక్షువల్ యాక్ట్ లేదు బట్ నైట్ ఫాల్ స్టార్ట్ అయింది.
(06:26) నైట్ ఫాల్ అంటే ఉద్దేశం ఏంటంటే స్కలం అనేది నిద్రలో తెలియకుండా అయిపోవడం స్పర్మ్ రిలీజ్ అవుతుంది స్పమ్ రిలీజ్ అవుతుంది. సో ఇతని కల కావచ్చు లేకపోతే ఒక డిజైర్ ని బయటపడటం కావచ్చు ఆ ఏమీ లేకుండా కూడా ఒక స్పర్మ్ ప్రొడ్యూస్ అయినప్పుడు బాడీలో అది రిలీజ్ కావాలి. సో ఒక గ్లాస్ లో వాటర్ పోస్తున్నామఅండి వాటర్ నిండిన తర్వాత ఏమవుతుంది అది బయట రావాలి అది అంత కామన్ సో ఒక సెమన్ ప్రొడ్యూస్ అవుతున్నప్పుడు ఎక్కువైతే అది నైట్ ఫాల్ రూపంలో బయట వచ్చేస్తుంది దట్ ఇస్ వెరీ కామన్ కాకపోతే అది ఆ వాళ్ళ నాన్నగారు నా దగ్గరికి తీసుకొని వచ్చేసి సరే తనకి నైట్ ఫాల్
(07:08) అవుతుంది ఇబ్బంది అవుతుంది. చిన్నగా అది అబ్బాయిలో డెవలప్ అవుతుంది గా నైట్ ఫాల్ అయితే నా ప్రాణం అంటే పోతుందో లేకపోతే ప్రోటీన్ పోతుందో ఒక రక్తపు బొట్టు పోతుందో ఇట్లా నేను వీక్ అయిపోతానేమో సరిగ్గా చదవలేనేమో కాన్సంట్రేట్ చేయలేనేమో 16 ఇయర్స్ కుర్రవాడు మంచి ఇంటర్ స్టేట్ లో ఉంటాడు. వాడు చదవకపోతే ఎలాగా నాకు ఇట్లా నైట్ ఫాల్ అవుతుంది నేను చదవలేను సార్ అని వచ్చాడు.
(07:35) బేసికలీ నైట్ ఫాల్ కాదు అతని ఉద్దేశం నేను కాన్సంట్రేట్ చేయలేకపోతున్నాను నా శక్తి అంతా పోతుంది అని భయంతో వాళ్ళ నాన్నని వెంటపట్టుకొని నా దగ్గరికి వచ్చాడు. ఇట్లా స్పమ్ బయటికి వెళ్తే శక్తి పోతుది అనేది మిథడ్ ట్రూత్ అది ఆ సో ఇది ఈ యాక్చువల్లీ ఈ స్టోరీ ప్రోటీన్ లాస్ అంటారు కదా దీన్ని దాత్ సిండ్రోమ్ అంటాం. దాత్ సిండ్రోమ్ నేను ఇక్కడ ఫాదర్ కి ఇంపార్టెన్స్ ఎందుకు ఇస్తున్నాను అంటే అసలు ఆ థాట్ ఎక్కడి నుంచి వచ్చింది కల్చరల్ గా మనకు పెద్దవాళ్ళు అనవసరంగా ధాత్ అంటే మంచి శక్తి ఉన్న ఇది కదా మన ధాతువు ధాతువు బయట వెళ్తుందంటే మన శక్తి పోతున్నట్టు దాన్ని ప్రోటీన్ లాగా
(08:15) కన్సిడర్ చేసి పిల్లవాళ్ళకి అంటగడితే పిల్లలు ఏమనుకుంటారు నిజంగా నా ప్రోటీన్ పోతుందేమో నా శక్తి పోతుందేమో నేను చదవలేకపోతానేమో కాన్సంట్రేషన్ లెవెల్స్ తగ్గిపోతాయేమో నా మెమరీ పవర్ తగ్గిపోతుందేమో అన్న మిత్తులో ఉండిపోతారు చాలా భయంగా ఉంటుంది వాళ్ళు చదవలేరు ఫోకస్ చేయలేరు ఒక డిప్రెషన్ లోకి వెళ్ళిపోతారు యంజైటీ లోకి వెళ్ళిపోతారు.
(08:35) సో నేను ఇక్కడ క్లియర్ చేయాల్సింది ఈ డాట్ సిండ్రోమ్ గురించి వాళ్ళ నాన్నగారికి చెప్పి ఏమండీ మీరు అనుకున్నట్టు ఇది ప్రోటీన్ లాస్ కాదు అతనికి ఇబ్బంది ఏమీ కాదు అని చెప్పి అబ్బాయికి కూడా అతను ఉన్న స్టేటస్ కి ట్రీట్మెంట్ ఇచ్చి అతని మైండ్ రిలాక్సేషన్ థెరపీస్ పెట్టి బూస్ట్ చేయాల్సి వస్తుంది లేకపోతే అతను పాస్ కాలేడు ఇదే మిత్ లో ఉండిపోతాడు నేను ఇంత నా దాత్ ఇంత పోయింది అని సో ఈ దాత్ సిండ్రోమ్ కి అంత ఇంపార్టెన్స్ ఉందండి ఈ డాట్ సిండ్రోమ్ లో నా ప్రాణం పోతుంది నా స్కలనం అయిపోతుంటే నా అసలు కొంతమంది అయితే అసలు స్కలనం చేయరు ఓన్లీ సెక్షువల్ యాక్ట్ అప్పుడు మాత్రమే
(09:15) ఇది చేస్తారు కొంతమంది సెక్షువల్ యాక్ట్ ని కూడా అవాయిడ్ చేస్తారు దాచి ఎజాక్లేషన్ అంటున్నారు ఆ ఎజాక్లేషన్ కాకుండా అవాయిడ్ చేస్తారు ఓకే సో వాళ్ళకి పిల్లలు పుట్టరు ఇది మళ్ళీ వేరే స్టోరీకి వెళ్తుంది. సో ఈ క్లారిటీ ఏంటంటే మిత్ బస్టర్ ఏంటి అంటే ఎజాక్లేషన్ లో పోయే ఈ సెమన్ వల్ల మన ప్రోటీన్ కానీ మన ధాతువు అంటే మన శక్తి కానీ ఎటువంటి లాస్ ఉండదు.
(09:40) ఇది నాచురల్ ప్రాసెస్ మళ్ళీ తయారవుతుంది మళ్ళీ మనం పునరుజ్జీవానికి మనం వెసులుబాటు ఇస్తామే కానీ మనం ఏదో ప్రోటీన్ పోయినట్టు మన రక్తం పోయినట్టు మన శక్తి పోయినట్టయితే కాదు. ఈ ఎరక్షన్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు ఇప్పుడు మాట్లాడుతున్నప్పుడు ప్రీమెచూర్ ఎజాక్లేషన్స్ కానివ్వండి పంప్స్ కానివ్వండి బ్లూ పిల్స్ కానివ్వండి ఈ స్ప్రేస్ కానివ్వండి ఇవన్నీ ఎస్టిస్ కి కారణం అయితే ఓకే దట్స్ ఫైన్ బట్ కమింగ్ టు దిస్ ఎర్లీ మార్నింగ్ ఎరక్షన్ అనేది ఇట్స్ హెల్దీ అని చాలా మంది చెప్తారు.
(10:13) కానీ దీని వల్ల అడ్వాంటేజెస్ ఉందా డిసడ్వాంటేజెస్ ఉందా ఇప్పుడు ఎర్లీ మార్నింగ్ ఎరక్షన్స్ అంటే మార్నింగ్ వుడ్స్ అంటాం ఇది చాలా మంచి వర్డ్ మామూలుగా మనకు డయాబెటిస్ ఉంది లైక్ షుగర్ లెవెల్స్ పెరుగుతున్నాయి లేకపోతే బీపి ఉంది అని స్క్రీన్ చేసుకోవడానికి మనం బ్లడ్ టెస్ట్లు ఇస్తాం. కదా దాంట్లో ఇంత లెవెల్స్ ఉండాలి అంత లెవెల్స్ మన హెల్త్ మన మెంటల్ హెల్త్ గాని మన ఫిజికల్ హెల్త్ గాని బాగుండాలి అంటే ఇది మార్నింగ్ ఎరక్షన్స్ అనేటివి ఒక స్క్రీనింగ్ టెస్ట్ యాక్చువల్లీ మీకు ఎరటల్ డిస్ఫంక్షన్ ఉంది అంటే మార్నింగ్ ఎరక్షన్స్ ఉన్నాయా లేదా అని మినిమం క్వశన్స్ అడుగుతాం. ఇప్పుడు
(10:54) కొత్త రీసెర్చ్ ఏం చేయాల్సిస్తుంది అంటే ఎర్లీ మార్నింగ్ ఎరక్షన్స్ఏ కాదు వాళ్ళ అసలు సెక్షువల్ యాక్ట్ ఉంది అంటే అంగం స్తంభించడం లేదు అంటే వాళ్ళకి ఏదో డిసార్డర్ స్టార్ట్ అయింది. వాళ్ళకఏదో హార్ట్ డిసీజ్ స్టార్ట్ అయింది. ఓ ఓకే ఎరక్షన్ నుంచి కూడా మనం ఎగజక్ట్లీ డయాగ్నోస్ చేయొచ్చు అన్నమాట ఆ రెగ్యులర్ గా ఎరక్షన్స్ రావట్లేదు అంటే వాళ్ళ కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ పెరిగాయి ఇలా కూడా రీసెర్చ్ జరుగుతుంది.
(11:19) అంతే కదా సో పెన్నిస్ ఇస్ మానిటరింగ్ ఫర్ అవర్ బాడీ హెల్త్ గాట్ ఇట్ సో హెల్దీగా మార్నింగ్ ఎరక్షన్స్ మార్నింగ్ వుడ్స్ వస్తున్నాయి అంటే అన్ని బాగా పని చేస్తున్నట్టు లెక్క
Author Name:Mogasala Health – Telugu
Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@MogasalaHealthTelugu
Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=coUoaxEjFGA
Title: సెక్స్ ఎంతసేపు చేయాలి? డాక్టర్ షాకింగ్ నిజం | Dr Sunil Reddy
Author Name: Mogasala Health – Telugu
Description: In this Telugu podcast, how long should sex last? Is it really necessary to have sex for 45 minutes or 1 hour? What is the ideal sex duration? Dr Sunil Reddy gives a clear medical explanation to the questions. In this episode, we will discuss important sexual health topics like pressure and timing among men about sexual performance, premature ejaculation, erectile dysfunction, sexual desire, nightfall, semen loss, morning erections, etc.
Many men measure their sexual performance in minutes. Pornography, social media, and conversations between friends can create unrealistic expectations of having sex for 30 minutes, 45 minutes, or 1 hour. But sexual satisfaction is not something that can be measured just with a stopwatch. Sexual activity involves many aspects such as desire, arousal, communication, comfort, erection, ejaculation, orgasm, and partner satisfaction.
In this episode, learn what premature ejaculation is, when it should be considered a medical problem, how performance anxiety affects sexual performance, and what are the possible causes of erectile dysfunction. Dr Sunil Reddy also explains why it is important to consult a qualified doctor without hiding it due to embarrassment if you have persistent sexual problems.
This podcast also has an important myth-busting discussion about nightfall or nocturnal emission. Many people fear that the release of semen during sleep will result in a large loss of protein, blood or body energy. How did these misconceptions arise? When is nightfall a normal physiological process? When is medical advice needed? You can also get clarity on the following issues in this episode.
Does sexual desire stop completely after 50 years? How does sexual health change with age? What are the misconceptions in society about sexual desire and intimacy in older adults? There is also an important discussion on these topics in this Telugu podcast.
Dr Sunil Reddy also explains about morning erections or morning wood. Why do erections occur during sleep? When should you talk to a doctor about the lack of morning erection? How can erectile dysfunction be related to diabetes, high blood pressure, cholesterol, stress and other health factors? Find out. Erectile dysfunction can sometimes be a clue to underlying health problems, so persistent symptoms should not be ignored.
The myth that drinking alcohol improves sexual performance is also discussed in this episode. Alcohol can affect the ability to maintain an erection and can also cause problems with orgasm or ejaculation. Therefore, viewing alcohol as a sexual stamina solution is not the right approach.
If you found this episode useful, share it with your partner, friend or someone who has misconceptions about sexual health. Ask your questions in the comments. Subscribe to the Mogasala Health Telugu channel for more doctor-led Telugu health education, men's health, women's health, sexual health, lifestyle and preventive healthcare content.
Every Telugu podcast with Siva Kalyan Mogasala on Mogasala Health Telugu aims to provide health information in an easy-to-understand way. Our goal is to provide evidence-based clarity to everyday health questions through conversations with doctors, healthcare experts and specialists through the Voice of Mogasala.
Guest: Dr Sunil Reddy
Host: Siva Kalyan Mogasala
Channel: Mogasala Health Telugu
Format: Telugu Podcast / Doctor Health Podcast
Topic: Sex Timing, Premature Ejaculation, Nightfall, Semen Loss, Sexual Desire After 50 & Morning Erections
This video is for educational information only. Please consult a qualified healthcare professional if you have any personal sexual health problems, persistent erectile dysfunction, premature ejaculation, pain or other symptoms.#SexualHealth
#TeluguHealth
#MogasalaHealthTelugu#SexEducation
#MensHealth
#PrematureEjaculation
#ErectileDysfunction
#SexualWellness
#Nightfall
#SexTiming
#DoctorPodcast
#TeluguPodcast
#HealthPodcast
Transcript:
(00:00) ఆల్కహాల్ తీసుకొని సెక్స్ చేసినా బ్లూ కలర్ పిల్ తీసుకొని సెక్స్ చేసినా ఐడియల్ టైం పెంచుకోవడానికి ఐడియల్ టైం ఎంత సార్ 45 మినిట్స్ టు వన్ అవర్ అది చివరికైనా కామనే కదా అక్కడితో ఆగు కళ్యాణ్ నువ్వు మరి 30 మినిట్స్ టు 45 మినిట్స్ సెక్షువల్ యాక్టివ్ అంటే బెడ్ [సంగీతం] ఇరిగిపోవాలా నవ్వుతున్నాడు అంటే బెడ్ ని ఇంక్లూడ్ చేయాలని చేశ [అరుస్తున్న ముఖం] [సంగీతం] 30 మినిట్స్ 45 మినిట్స్ కాదండి బాబు సెక్షువల్ యాక్ట్ కొనసాగించరు ఆర్గజం అనేది అంత టైం టైమ ఉండదు ఆ హైయెస్ట్ ఆ ఉచ్చ స్థితికి వెళ్ళడం అనేది 30 సెకండ్స్ టు మినిట్స్ అండ్ ఇందాక మీరు చెప్పిన ప్రతి పాయింట్ ఒక
(00:42) యంగ్స్టర్ గురించి మనం మాట్లాడుతాం. నాకు ఎంతవరకు ఉంటది సర్ ఒక సెక్షువల్ డిజైర్ ఒక 30 40 వరకు ఉంటది అనుకున్నా 50 దాటిన తర్వాత నాకు ఏమఉంటది నా డిజైర్స్ అన్ని తగ్గిపోతాయి అంతేనా నేను ఆ తర్వాత నేను ఏం చేస్తాను సో ఈ గ్యాప్ కోసమే ఇంత కొట్లాడతాం ఈ గ్యాప్ కోసమే ఇంత కన్ఫ్యూజ్ అవుతామా కళ్యాణ్ నీ ఏజ్ ఎంత నువ్వు మాట్లాడేది 50 గురించి ఎలా మాట్లాడతావ్ సెక్షువల్ యాక్ట్ సెక్షువల్ డిజైర్ ఇన్ 50 ఇయర్స్ సో దయచేసి అలా అనకండి ఎందుకంటే యు ఆర్ ఇన్సల్టింగ్ ఎల్డర్లీ పీపుల్ ఓకే సో యాక్చువల్లీ సరే ఇక్కడ నేను ఒక కేస్ స్టోరీ చెప్తాను 87 ఇయర్స్ అండి 87 ఇయర్స్
(01:19) ఓల్డ్ కపుల్ అంటే ఆ హస్బెండ్ కి 87 ఇయర్స్ ఆవిడకి అరౌండ్ 77 ఇయర్స్ ఇద్దరు కపుల్ వచ్చారు. కపుల్ వచ్చి సిగ్గుపడుతూ వచ్చారు వాళ్ళు కపుల్ థెరపీ అని కూడా రాయించుకున్నారు వచ్చారు. అతను ఏం మాట్లాడాలో అర్థం కావట్లే తల ఉంచుకొని ఉన్నాడు. ఆవిడ నన్ను చూస్తుంది. అంటే నాకు అర్థం కాలే బేసికలీ వాళ్ళ ప్రాబ్లం ఏంటో తెలియదు.
(01:46) సో అన్ని టెస్ట్లు చేయించాం మైల్డ్ బ్లడ్ షుగర్ ఉంది ఆల్రెడీ టాబ్లెట్స్ వాడుతున్నాడు హైపర్టెన్షన్ కి టాబ్లెట్స్ వాడుతున్నాడు. కొద్దిసేపు ఒక 10 నిమిషాలు అయిన తర్వాత సార్ నేను హ్యాపీగా లేను సార్ అంటాడు. ఎవరు ముసలయన పెద్దాయన ఓకే సో ఏంటి సార్ ఏంటి ఇబ్బంది అంటే సార్ నాకు అంగస్తంభమన కావట్లేదు ఇది మామూలే కదు సార్ కొద్దిగా షుగర్ ఉంది కదా నేను ఇబ్బంది లేకుండా చేసేస్తాము షాక్వే థెరపీ అనేది ఉంటుంది నాకేం టాబ్లెట్స్ వద్దు అంటాడు.
(02:17) ఎందుకంటే నేను ఆల్రెడీ టాబ్లెట్స్ వాడుతున్నాను నాకు భయము టాబ్లెట్స్ అంటే ఓకే సార్ నేను టాబ్లెట్స్ ఏం పెట్టను సింపుల్ థెరపీస్ షాక్వే థెరపీ అనేది ఉంది. నేను ఇంత సింపుల్ గా అతనికి చెప్పలేకపోతే భయపడిపోతాడు కదా ఓకే సో వేవ్ థెరపీస్ అంటే కానీ అతనికి డిజైర్ ఉంది ద బెస్ట్ పాజిటివ్ పాయింట్ మీరు అన్న దాంట్లో సార్ పిల్లలు అయిన తర్వాత 50 ఏళ్ళ వచ్చిన తర్వాత డిజైర్ తగ్గిపోతుంది.
(02:41) సో డిజైర్ నెవర్ మేటర్స్ సెక్షువల్ యక్ట్ అంటే ఒక చిన్న స్టడీ ప్రకారం రీసెంట్ స్టడీ ప్రకారం ఎంత సెక్షువల్ యాక్ట్ ఎక్కువ ఉంటే అంత లాంగ్ లైఫ్ ఉంటుంది అని స్టడీ అంటే వాళ్ళు ఎక్కువగా సెక్షువల్ యాక్ట్ లో పాల్గొన్నారు అంటే వాళ్ళు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు అన్నది స్టడీ ఉంది. సో దీని ప్రకారం ఎప్పుడు సెక్షువల్ యాక్ట్ తగ్గిపోతుంది సో చనిపోయే అంతవరకు వాళ్ళకి ఆ ఎరక్షన్స్ రావాల్సిందే అంగస్తమన ఉండాల్సిందే అండ్ సెక్షువల్ యాక్ట్ జరగాల్సిందే ఇఫ్ పార్ట్నర్ ఈస్ ఓకే సో అందుకే నిత్య కళ్యాణం నిత్య యవ్వనం అని అంటాం.
(03:16) సో ఎవర్ నెవర్ ఆ ఇప్పుడు కామెంట్ చేయకండి ఓల్డ్ పీపుల్ లో సెక్షువల్ యాక్ట్ ఉండదు అని ఎప్పుడు అనుకోకండి. హ సో ఫైనల్లీ ఈ 87 ఇయర్ ఓల్డ్ అంతా ఫిట్ ఉన్నాడు యాక్చువల్లీ ఆయన రిటైర్డ్ పోలీస ఆ కాబట్టి ఆయన అంతా ఫిట్ ఉన్నాడు బానే ఉన్నాడు. అప్పుడప్పుడు కొద్దిగా ఆల్కహాల్ తీసుకుంటారు అంత తప్పిస్తే అంత మంచి లివింగ్ ఉంది. అతే డిజైర్ కూడా ఉంది.
(03:40) ఆ డిజైర్ ని చూసుకునేసి అతనికి ట్రీట్మెంట్ ఇవ్వడం అనేది జరిగింది. హ్యాపీగా వచ్చారు వాళ్ళద్దరూ నవ్వుతూ తలెత్తుకొని నా ముందర కూర్చొని సార్ వి ఆర్ హ్యాపీ. ఉమ్ సో నేను ఏంటంటే ఆ డివైన్ ఫాక్ట్ అంటే ఏజ్ లో హ్యాపీగా ఉండాల్సింది అఫ్కోర్స్ పిల్లలు హ్యాపీనెస్ ఇస్తారు మనీ హ్యాపీనెస్ ఇస్తారండి తన శరీరానికి తాను హ్యాపీనెస్ ని ఇచ్చుకునేది ఏంటి ఎమోషనల్ బాండింగ్ సెక్షువల్ లైఫ్ ఓకే సో దాన్ని మనము హ్యాపీగా ఇవ్వగలిగితే సో యా నాకు అనిపిస్తది ఇందాక మీరు చెప్తున్నప్పుడు నేను ఏం చేసినా ఎంత చేసినా ఐడియల్ టైం ని పెంచుకోవడానికే కదా నేను డ్రగ్స్ తీసుకొని సెక్స్ చేసినా
(04:18) ఆల్కహాల్ తీసుకొని సెక్స్ చేసిన బ్లూ కలర్ పిల్ తీసుకొని సెక్స్ చేసినా ఐడియల్ టైం పెంచుకోవడానికి ఐడియల్ టైం ఎంత సార్ 45 మినిట్స్ టు వన్ అవర్ అది చివరికైనా కామనే కదా సో యాక్చువల్లీ ఐడియల్ సెక్షువల్ టైం అంటే ఏంటి మామూలుగా ఫిమేల్ సెక్షువల్ సైకిల్ మేల్ సెక్షువల్ సైకిల్స్ అని ఉంటాయి. వాళ్లో ఉచ్చ స్థితికి ఆర్గజం అంటాం.
(04:43) అది వెళ్లేది 30 టు టూ మినిట్స్ మాత్రమే. వాట్ ఎస్ 30 సెకండ్స్ ఆ ఇది కఠినమైన నిజం కావచ్చు నీకు బట్ ఇది నిజం ఈ విషయం తెలిపి యుద్ధాలు చేస్తున్నారు సర్ బయట ఆ అంటే ఓవరాల్ సెక్షువల్ యాక్టివిటీ అంతా అంటే ఫోర్ ప్లే దగ్గర నుంచి ఆ అమ్మాయి సాటిస్ఫాక్షన్ ఎరక్షన్స్ ఇవంతా ఉంటాయి. 30 మినిట్స్ ఉంటాయి కానీ యక్చువల్ యక్ట్ అంటే ఆ రాపిడికి గురి చేయడం ఇంటర్కోర్స్ అండ్ ఆ ఆర్గజం ఆ హైయెస్ట్ స్టేజ్ ఆఫ్ సెక్షువల్ యక్ట్ ఇదంతా 30 సెకండ్స్ నుంచిటూ మినిట్స్ మాత్రమే కొంతమందికి 30 సెకండ్స్ కన్నా తక్కువ ఉంటుంది దాన్ని ప్రిమెచూర్ ఎజాక్లేషన్ ఎరెక్టైల్ డిస్ఫంక్షన్ పర్ఫార్మెన్స్
(05:26) యంజైటీ ఇలా అనొచ్చు. ఓకే సో వాళ్ళు ట్రీట్మెంట్ తీసుకోవాలి. కొద్దిగా ఇంప్రూవ్మెంట్ అంటే మామూలుగాటూ మినిట్స్ కూడా చేసేవాళ్ళు ఉన్నారుఫైవ్ మినిట్స్ కూడా ఇది కంటిన్యూ చేసేవాళ్ళు ఉన్నారు ఇది ఐడియల్ టైం అయితే మనము 30 సెకండ్స్ టుట మినిట్స్ అని చెప్పొచ్చు. నైట్ ఫాల్ గురించి మాట్లాడితే ఇందాక మీకు చెప్తున్న పాయింట్ లో కనెక్ట్ చేస్తే ఈ నైట్ ఫాల్ గురించి మాట్లాడితే మోస్ట్ ఆఫ్ ది స్టూడెంట్స్ లో నేను ఇది బాగా గమనించిన చదివే ఆర్టికల్స్ కానీ ఎడిట్ ఆర్టికల్స్ లో చూస్తుంటాం కదా మా సన్ ఇంటర్ చదువుతున్నాడు వాడికి ఇలా జరుగుతుంది నేను
(05:57) గమనిస్తున్నా బట్ నేను చెప్పలేకపోతున్నాను పేరెంట్స్ రాయడము సో నాకు అనిపించింది ఏందంటే ఈ నైట్ ఫాల్స్ అనేది అంటే ఏది డేంజరస్ అంత డేంజరస్ ఆర్ ఎల్స్ లేదు అంటే లిటిల్ బిట్ ఇది కామన్ అయేనా అంటే నైట్ ఫాల్ గురించి మీరు అంటున్నట్టు చిన్న కేస్ కాదు చాలా కేసులు వస్తాయి ఒక పిల్లోడు ఏంటంటే 16 ఇయర్స్ ఓల్డ్ 16 ఇయర్స్ ఓల్డ్ అతనికి సెక్షువల్ యాక్ట్ లేదు బట్ నైట్ ఫాల్ స్టార్ట్ అయింది.
(06:26) నైట్ ఫాల్ అంటే ఉద్దేశం ఏంటంటే స్కలం అనేది నిద్రలో తెలియకుండా అయిపోవడం స్పర్మ్ రిలీజ్ అవుతుంది స్పమ్ రిలీజ్ అవుతుంది. సో ఇతని కల కావచ్చు లేకపోతే ఒక డిజైర్ ని బయటపడటం కావచ్చు ఆ ఏమీ లేకుండా కూడా ఒక స్పర్మ్ ప్రొడ్యూస్ అయినప్పుడు బాడీలో అది రిలీజ్ కావాలి. సో ఒక గ్లాస్ లో వాటర్ పోస్తున్నామఅండి వాటర్ నిండిన తర్వాత ఏమవుతుంది అది బయట రావాలి అది అంత కామన్ సో ఒక సెమన్ ప్రొడ్యూస్ అవుతున్నప్పుడు ఎక్కువైతే అది నైట్ ఫాల్ రూపంలో బయట వచ్చేస్తుంది దట్ ఇస్ వెరీ కామన్ కాకపోతే అది ఆ వాళ్ళ నాన్నగారు నా దగ్గరికి తీసుకొని వచ్చేసి సరే తనకి నైట్ ఫాల్
(07:08) అవుతుంది ఇబ్బంది అవుతుంది. చిన్నగా అది అబ్బాయిలో డెవలప్ అవుతుంది గా నైట్ ఫాల్ అయితే నా ప్రాణం అంటే పోతుందో లేకపోతే ప్రోటీన్ పోతుందో ఒక రక్తపు బొట్టు పోతుందో ఇట్లా నేను వీక్ అయిపోతానేమో సరిగ్గా చదవలేనేమో కాన్సంట్రేట్ చేయలేనేమో 16 ఇయర్స్ కుర్రవాడు మంచి ఇంటర్ స్టేట్ లో ఉంటాడు. వాడు చదవకపోతే ఎలాగా నాకు ఇట్లా నైట్ ఫాల్ అవుతుంది నేను చదవలేను సార్ అని వచ్చాడు.
(07:35) బేసికలీ నైట్ ఫాల్ కాదు అతని ఉద్దేశం నేను కాన్సంట్రేట్ చేయలేకపోతున్నాను నా శక్తి అంతా పోతుంది అని భయంతో వాళ్ళ నాన్నని వెంటపట్టుకొని నా దగ్గరికి వచ్చాడు. ఇట్లా స్పమ్ బయటికి వెళ్తే శక్తి పోతుది అనేది మిథడ్ ట్రూత్ అది ఆ సో ఇది ఈ యాక్చువల్లీ ఈ స్టోరీ ప్రోటీన్ లాస్ అంటారు కదా దీన్ని దాత్ సిండ్రోమ్ అంటాం. దాత్ సిండ్రోమ్ నేను ఇక్కడ ఫాదర్ కి ఇంపార్టెన్స్ ఎందుకు ఇస్తున్నాను అంటే అసలు ఆ థాట్ ఎక్కడి నుంచి వచ్చింది కల్చరల్ గా మనకు పెద్దవాళ్ళు అనవసరంగా ధాత్ అంటే మంచి శక్తి ఉన్న ఇది కదా మన ధాతువు ధాతువు బయట వెళ్తుందంటే మన శక్తి పోతున్నట్టు దాన్ని ప్రోటీన్ లాగా
(08:15) కన్సిడర్ చేసి పిల్లవాళ్ళకి అంటగడితే పిల్లలు ఏమనుకుంటారు నిజంగా నా ప్రోటీన్ పోతుందేమో నా శక్తి పోతుందేమో నేను చదవలేకపోతానేమో కాన్సంట్రేషన్ లెవెల్స్ తగ్గిపోతాయేమో నా మెమరీ పవర్ తగ్గిపోతుందేమో అన్న మిత్తులో ఉండిపోతారు చాలా భయంగా ఉంటుంది వాళ్ళు చదవలేరు ఫోకస్ చేయలేరు ఒక డిప్రెషన్ లోకి వెళ్ళిపోతారు యంజైటీ లోకి వెళ్ళిపోతారు.
(08:35) సో నేను ఇక్కడ క్లియర్ చేయాల్సింది ఈ డాట్ సిండ్రోమ్ గురించి వాళ్ళ నాన్నగారికి చెప్పి ఏమండీ మీరు అనుకున్నట్టు ఇది ప్రోటీన్ లాస్ కాదు అతనికి ఇబ్బంది ఏమీ కాదు అని చెప్పి అబ్బాయికి కూడా అతను ఉన్న స్టేటస్ కి ట్రీట్మెంట్ ఇచ్చి అతని మైండ్ రిలాక్సేషన్ థెరపీస్ పెట్టి బూస్ట్ చేయాల్సి వస్తుంది లేకపోతే అతను పాస్ కాలేడు ఇదే మిత్ లో ఉండిపోతాడు నేను ఇంత నా దాత్ ఇంత పోయింది అని సో ఈ దాత్ సిండ్రోమ్ కి అంత ఇంపార్టెన్స్ ఉందండి ఈ డాట్ సిండ్రోమ్ లో నా ప్రాణం పోతుంది నా స్కలనం అయిపోతుంటే నా అసలు కొంతమంది అయితే అసలు స్కలనం చేయరు ఓన్లీ సెక్షువల్ యాక్ట్ అప్పుడు మాత్రమే
(09:15) ఇది చేస్తారు కొంతమంది సెక్షువల్ యాక్ట్ ని కూడా అవాయిడ్ చేస్తారు దాచి ఎజాక్లేషన్ అంటున్నారు ఆ ఎజాక్లేషన్ కాకుండా అవాయిడ్ చేస్తారు ఓకే సో వాళ్ళకి పిల్లలు పుట్టరు ఇది మళ్ళీ వేరే స్టోరీకి వెళ్తుంది. సో ఈ క్లారిటీ ఏంటంటే మిత్ బస్టర్ ఏంటి అంటే ఎజాక్లేషన్ లో పోయే ఈ సెమన్ వల్ల మన ప్రోటీన్ కానీ మన ధాతువు అంటే మన శక్తి కానీ ఎటువంటి లాస్ ఉండదు.
(09:40) ఇది నాచురల్ ప్రాసెస్ మళ్ళీ తయారవుతుంది మళ్ళీ మనం పునరుజ్జీవానికి మనం వెసులుబాటు ఇస్తామే కానీ మనం ఏదో ప్రోటీన్ పోయినట్టు మన రక్తం పోయినట్టు మన శక్తి పోయినట్టయితే కాదు. ఈ ఎరక్షన్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు ఇప్పుడు మాట్లాడుతున్నప్పుడు ప్రీమెచూర్ ఎజాక్లేషన్స్ కానివ్వండి పంప్స్ కానివ్వండి బ్లూ పిల్స్ కానివ్వండి ఈ స్ప్రేస్ కానివ్వండి ఇవన్నీ ఎస్టిస్ కి కారణం అయితే ఓకే దట్స్ ఫైన్ బట్ కమింగ్ టు దిస్ ఎర్లీ మార్నింగ్ ఎరక్షన్ అనేది ఇట్స్ హెల్దీ అని చాలా మంది చెప్తారు.
(10:13) కానీ దీని వల్ల అడ్వాంటేజెస్ ఉందా డిసడ్వాంటేజెస్ ఉందా ఇప్పుడు ఎర్లీ మార్నింగ్ ఎరక్షన్స్ అంటే మార్నింగ్ వుడ్స్ అంటాం ఇది చాలా మంచి వర్డ్ మామూలుగా మనకు డయాబెటిస్ ఉంది లైక్ షుగర్ లెవెల్స్ పెరుగుతున్నాయి లేకపోతే బీపి ఉంది అని స్క్రీన్ చేసుకోవడానికి మనం బ్లడ్ టెస్ట్లు ఇస్తాం. కదా దాంట్లో ఇంత లెవెల్స్ ఉండాలి అంత లెవెల్స్ మన హెల్త్ మన మెంటల్ హెల్త్ గాని మన ఫిజికల్ హెల్త్ గాని బాగుండాలి అంటే ఇది మార్నింగ్ ఎరక్షన్స్ అనేటివి ఒక స్క్రీనింగ్ టెస్ట్ యాక్చువల్లీ మీకు ఎరటల్ డిస్ఫంక్షన్ ఉంది అంటే మార్నింగ్ ఎరక్షన్స్ ఉన్నాయా లేదా అని మినిమం క్వశన్స్ అడుగుతాం. ఇప్పుడు
(10:54) కొత్త రీసెర్చ్ ఏం చేయాల్సిస్తుంది అంటే ఎర్లీ మార్నింగ్ ఎరక్షన్స్ఏ కాదు వాళ్ళ అసలు సెక్షువల్ యాక్ట్ ఉంది అంటే అంగం స్తంభించడం లేదు అంటే వాళ్ళకి ఏదో డిసార్డర్ స్టార్ట్ అయింది. వాళ్ళకఏదో హార్ట్ డిసీజ్ స్టార్ట్ అయింది. ఓ ఓకే ఎరక్షన్ నుంచి కూడా మనం ఎగజక్ట్లీ డయాగ్నోస్ చేయొచ్చు అన్నమాట ఆ రెగ్యులర్ గా ఎరక్షన్స్ రావట్లేదు అంటే వాళ్ళ కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ పెరిగాయి ఇలా కూడా రీసెర్చ్ జరుగుతుంది.
(11:19) అంతే కదా సో పెన్నిస్ ఇస్ మానిటరింగ్ ఫర్ అవర్ బాడీ హెల్త్ గాట్ ఇట్ సో హెల్దీగా మార్నింగ్ ఎరక్షన్స్ మార్నింగ్ వుడ్స్ వస్తున్నాయి అంటే అన్ని బాగా పని చేస్తున్నట్టు లెక్క
No comments:
Post a Comment