చిన్న చిన్న విషయాలకు కోపం వస్తుందా? అయితే ఈ వీడియో తప్పక వినండి- Chankya Niti🔥

చిన్న చిన్న విషయాలకు కోపం వస్తుందా? అయితే ఈ వీడియో తప్పక వినండి- Chankya Niti🔥

Author Name:MVKTelugustories

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@MVKTeluguStories

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=rd5NdXDypFY



Transcript:
(00:01) [సంగీతం] మిత్రమా ఇది చాలా కాలం క్రితం జరిగిన విషయం సాయంత్రం సమయం అతని ఆశ్రమం వెనక ఉన్న నది ఒడ్డున ఆచార్య చాణక్యుడు తన శిష్యుడు చంద్రగుప్తునితో కూర్చొని ఉన్నాడు. చంద్రగుప్తుని మనసులో ఒక అలజడి రేగుతోంది. అతని మనసు అశాంతంగా ఉంది. కళ్ళు ఆత్రంగా ఉన్నాయి. అతను ఏదో ఒక అంతర్గత సంఘర్షణతో పోరాడుతున్నట్టు స్పష్టంగా కనిపిస్తోంది.
(00:28) చివరికి తనని తాను అదుపులో ఉంచుకోలేకపోయి లోతైన శ్వాస తీసుకొని గురుదేవా నేను యుద్ధభూమిలో నా శత్రువులను ఓడించగలను కానీ [సంగీతం] నా లోపల రేగే కోపాన్ని జయించలేకపోతున్నాను. చిన్న చిన్న విషయాలకు కోపం వచ్చి ఆ సమయంలో నేను ఏమి మాట్లాడుతున్నానో మరిచిపోతాను. తర్వాత కోపం తగ్గాక నా మాటలకు నేనే పశ్చాత్తాప పడతాను. కానీ అప్పటికి ఆలస్యమైపోయి ఉంటుంది.
(00:51) అలాంటప్పుడు ఏం చేయాలి అని అన్నాడు. అతని గొంతులో బాధ ఉంది నిజాయితీగా ఒప్పుకోవడం ఉంది. చాలా కాలంగా సమాధానం వెతుకుతున్న ప్రశ్న ఉంది. ఆచార్య చాణక్యుడు వెంటనే ఉపదేశం చేయలేదు. బదులుగా కొన్ని క్షణాలు మౌనంగా ఉన్నాడు. సరైన సమయం సరైన మాటలు ఎంపిక చేసుకుంటున్నట్టు తర్వాత చాలా ప్రశాంతమైన బలమైన [సంగీతం] గొంతుతో చంద్రగుప్త కోపం అనేది ఒక అగ్ని అది మొదట తనలో [సంగీతం] ఉన్నవాడిని కాల్చేస్తుంది.
(01:18) తర్వాత చుట్టూ ఉన్నదాన్ని క్రమంగా కాల్చేస్తుంది. కానీ ఈ అగ్నిని అర్థం చేసుకుంటే దాన్ని అదుపులో ఉంచవచ్చు అని అన్నాడు. గోడ చాలా కాలంగా ఎన్నో భరించినట్టు కనిపించింది. చాణక్యుడు చంద్రగుప్తుకి కొన్ని మేకులు ఒక సుత్తి ఇచ్చి నువ్వు కోపం వచ్చినప్పుడల్లా ఇక్కడికి వచ్చి ఈ గోడలో ఒక మేకు కొట్టు అని అన్నాడు.
(01:38) చంద్రగుప్తుడు ఆశ్చర్యంగా తన గురువుని చూశాడు. ఈ పరిష్కారం కొంచెం విచిత్రంగా అనిపించింది కానీ గురువు విజ్ఞానంపై పూర్తి నమ్మకం ఉండటంతో ప్రశ్నించలేదు. [సంగీతం] ఆ రోజు నుంచి ఒక కొత్త అభ్యాసం మొదలైంది. చంద్రగుప్తుకి ఎప్పుడు కోపం వచ్చినా ఒక సైనికుడి తప్పైనా సేవకుడి నిర్లక్ష్యమైనా లేదా ఏ చిన్న విషయమైనా వెంటనే లేచి ఆ గోడ దగ్గరికి వెళ్లి పూర్తి బలంతో ఒక మేకు కొట్టేవాడు.
(02:01) మొదటి రోజే అంతమంది మేకులు కొట్టాడు. గోడలో ఒక భాగం నిండిపోయింది. ప్రతిసారి మేకు కొట్టినప్పుడల్లా అతని కోపం [సంగీతం] తగ్గిపోయేది. కానీ ప్రతిసారి నడవాలి సుత్తే పట్టుకోవాలి పూర్తి శక్తి ఉపయోగించాలి. క్రమంగా ఈ ప్రక్రియ తనని తాను ఇబ్బంది చేసుకుండేది అని అర్థం అవ్వడం మొదలైంది. అతని మనసులో కొత్త ఆలోచన పుట్టింది. ప్రతిసారి కోపం రావడం నిజంగా అంత అవసరమా ఇంత కష్టం పడాల్సి [సంగీతం] వస్తుంటే ఈ ఆలోచన నెమ్మదిగా అతనిలో మార్పు తెచ్చింది.
(02:28) ఇక అతను ప్రతిదానికి వెంటనే స్పందించేవాడు కాదు. సానుకూల ఆలోచనతో ఆలోచించడం మొదలుపెట్టాడు. రోజులు [సంగీతం] గడిచాయి. ఒకరోజు పూర్తి రోజంతా ఒక్కసారి కూడా కోపం రాకుండా గడిచింది. ఆ రోజు అతనికి ఒక రకమైన సంతోషం కలిగింది. గర్వంగా సంతృప్తిగా గురువు దగ్గరికి వెళ్లి గురుదేవా ఈరోజు ఒక్క మేకు కూడా కొట్టలేదు ఎందుకంటే నాకు ఒక్కసారి [సంగీతం] కూడా కోపం రాలేదు అని అన్నాడు.
(02:52) చాణక్యుడు అతన్ని చూసి చిరునవ్వుతో ఇది కేవలం మొదటి అడుగు మాత్రమే ఇప్పుడు రెండవది మొదలవుతుంది. ఇప్పుడు నువ్వు ఈ గోడలో కొట్టిన అన్ని మేకులను ఒక్కొక్కటిగా తీసేయాలి. కోపం రాని రోజున ఒక మేకు తీసేయి అని అన్నాడు. చంద్రగుప్తుడు అలాగే చేయడం మొదలు పెట్టాడు. కానీ ఈ పని మరింత కష్టంగా ఉంది. [సంగీతం] ఎందుకంటే మేకులు తీసేయడం కొట్టడం కంటే చాలా కష్టం.
(03:13) ప్రతి మేకుకు సమయం ఓర్పు కావాలి. ఈ ప్రక్రియలో అతనికి ఒక విషయం అర్థమైంది. కోపంలో మేకులు కొట్టడం ఎంత సులభమైందో వాటిని తీసేయడం కూడా అంత కష్టమని కాలం గడిచింది. రోజులు వారాలుగా వారాలు నెలలుగా మారాయి. చివరికి ఒకరోజు గోడలోని అన్ని మేకులు తీసివేయడం పూర్తయింది. [సంగీతం] చంద్రగుప్త ముఖంపై సంతృప్తి కనిపించింది. అతను తన కోపాన్ని జయించినట్టు అనిపించింది.
(03:36) ఉత్సాహంగా ఆచార్య [సంగీతం] చాణక్యుడి దగ్గరికి వెళ్లి గురుదేవా గోడలో ఇప్పుడు ఒక్క మేకు కూడా లేదు అని అన్నాడు. చాణక్యుడు అతన్ని మళ్ళీ అదే గోడ [సంగీతం] దగ్గరికి తీసుకెళ్ళాడు. ఈసారి అతని గొంతు మరింత గంభీరంగా ఉంది. చంద్రగుప్త ఇప్పుడు ఈ గోడని జాగ్రత్తగా చూడు అని అన్నాడు. చంద్రగుప్తుడు గోడని జాగ్రత్తగా చూశాడు. దాని ఉపరితలం మునుపటిలాగా [సంగీతం] లేదు చిన్న చిన్న గుంటలు మచ్చలు ఉన్నాయి.
(04:00) అతను మెల్లగా గురుదేవా మేకులు పోయాయి కానీ వాటి మచ్చలు ఇంకా ఉన్నాయి [సంగీతం] అని అన్నాడు. చాణక్యుడు అతన్ని చూస్తూ ఇదే నీకు చెప్పాలనుకున్న సత్యం నువ్వు కోపంలో ఎవరినైనా కఠినమైన మాటలు అనేస్తే ఎన్నిసార్లు క్షమాపణ చెప్పినా వాళ్ళ హృదయంలో పడిన గాయాలు పూర్తిగా మానవు. ఈ గోడపై మేకు మచ్చలు మిగిలినట్టే నీ మాటల మచ్చలు వాళ్ళ హృదయంలో మిగిలిపోతాయి అని అన్నాడు.
(04:25) ఇది విన్నాక చంద్రగుప్తు కళ్ళు ఆనంద భాష్పాలతో నిండిపోయాయి. అతని హృదయం లోపల నుంచి మారిపోయింది. ఇక అతను కేవలం అర్థం చేసుకోవడం కాదు ఫీల్ అవుతున్నాడు. మెల్లగా గురుదేవా ఇప్పుడు అర్థమయింది. నిజమైన విజయం ఇతరులను ఓడించడంలో కాదు తన కోపాన్ని జయించడంలో ఉంది అని అన్నాడు. ఆ తర్వాత ఆచార్య చాణక్యుడు తన చివరి మాటలు చెప్పాడు. గుర్తుంచుకో చంద్రగుప్త తనని తాను అదుపులో ఉంచుకున్నవాడే ప్రపంచాన్ని ఏలగలడు ఎందుకంటే అతి పెద్ద విజయం బయట కాదు లోపలే ఉంది.
(04:57) చాణక్యుడి ఉపదేశాలు మనకి చెబుతాయి. కోపాన్ని అదుపులో ఉంచి సానుకూల దిశలో మార్చడం సాధ్యమే. ఒక కథ ద్వారా చాణక్యుడు చంద్రగుప్తుని కోపాన్ని [సంగీతం] అదుపులో చేయడం ఎలా నేర్పాడో అర్థం చేసుకుందాం. నువ్వు నీ కోపానికి బానిసవా లేక దాన్ని నీ లక్ష్యాలకు మెట్టుగా మార్చుకుంటావా? ఈరోజు వీడియోలో మనం చాణక్యుడి [సంగీతం] లోతైన ఆచరణాత్మక ఉపదేశాలను చర్చిస్తాం.
(05:19) ఇవి యువయోధుడైన చంద్రగుప్త మౌర్యున్ని గొప్ప చక్రవర్తిగా మార్చాయి. కోపం ఎలా నీ జీవితాన్ని నాశనం చేస్తుందో [సంగీతం] నేర్చుకుందాం. ఈ వీడియో మీ జీవితానికి కొత్త మార్పు జోడిస్తుంది అనిపిస్తే మా ఛానల్ కి కొత్తగా వచ్చిన వాళ్ళు సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోండి. బెల్ ఐకాన్ నొక్కండి. వీడియోకి లైక్ చేసి చూడండి. ఈ స్ఫూర్తిదాయక ప్రయాణంలో భాగం కండి.
(05:40) మిత్రమా కోపం అనేది ఒక్క క్షణంలో రేగే భావన [సంగీతం] కానీ దాని ప్రభావాలు చాలా కాలం ఉంటాయి. చాణక్యుడు చంద్రగుప్తుని నది ఒడ్డుకి తీసుకెళ్ళాడు. నీ ప్రతిబింబాన్ని నీటిలో చూడు అని అన్నాడు. చంద్రగుప్తుడు నదిని చూశాడు. కానీ నీరు కదులుతూనే ఉంది. చిన్న చిన్న రాళ్లు అలలు సృష్టిస్తున్నాయి. వాటి వల్ల ప్రతిబింబాలు విడిపోయి అస్పష్టంగా కనిపిస్తున్నాయి.
(06:01) చాణక్యుడు ఇప్పుడు కొంచెం ఆగు అని అన్నాడు. కొంతసేపటికి నీరు ప్రశాంతమయింది. చంద్రగుప్త ప్రతిబింబం స్పష్టంగా కనిపించింది. [సంగీతం] చాణక్యుడు వివరించాడు. నీరు కల్లోలంగా ఉన్నప్పుడు ఏదీ స్పష్టంగా చూపించదు. అలాగే కోపం మనసుని కల్లోలం చేస్తుంది. కోపంలో ఉన్నప్పుడు నీ బుద్ధి అస్పష్టమవుతుంది. తప్పు నిర్ణయాలు తీసుకుంటావు. కాబట్టి కోపం వచ్చిన ప్రతిసారి ముందు మనసుని ప్రశాంతం చేసుకో.
(06:27) లోతైన శ్వాస [సంగీతం] తీసుకో. కొంచెం మౌనంగా ఉండు లేదా పరిస్థితి నుంచి దూరంగా వెళ్ళు. మనసు ప్రశాంతమైనప్పుడే సరైన నిర్ణయం తీసుకోగలవు. దీనిని ఎలా అమలు చేయాలి అని అడిగాడు. కోపం [సంగీతం] వచ్చినప్పుడు గట్టిగా శ్వాస తీసుకో 10 వరకు లెక్కపెట్టి నెమ్మదిగా ఊపిరి తీసుకో ఇది మెదడికి ఆక్సిజన్ అందిస్తుంది. ఒత్తిడి తగ్గుతుంది.
(06:49) పరిస్థితి నుంచి దూరంగా వెళ్ళు సాధ్యమైతే కొంతసేపు ఆ ప్రదేశం నుంచి వెళ్ళిపో చిన్న విరామం మనసుని ప్రశాంతం చేస్తుంది. ప్రతిరోజు ఐదు 10 నిమిషాలు ధ్యానం చేయి. ఇది మనసుని ప్రశాంతం చేసి కోపాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఉదాహరణ మీ బాస్ తో ఏదైనా విషయం పై వాదన జరుగుతుంటే కోపం వస్తే వెంటనే స్పందిస్తే ఉద్యోగానికి ముప్పు వాటిల్లవచ్చు కానీ [సంగీతం] లోతైన శ్వాస తీసుకొని కొంచెం మౌనంగా ఉండి తరువాత ప్రశాంతంగా మీ అభిప్రాయం చెప్పండి.
(07:17) ఫలితం మంచిదవుతుంది. కోపంలో మాటలను అదుపులో ఉంచండి. చాణక్యుడు చంద్రగుప్తుతో కోపంలో మాట్లాడిన మాటలు కత్తి అంచు లాంటివి. ఒకసారి అనేస్తే వెనక్కి తీసుకోలేవు అని అన్నాడు. ఉదాహరణ ఇచ్చాడు. అనుకో ఒక దగ్గరి వ్యక్తిని కోపంలో తిట్టేసావు. తర్వాత క్షమాపణ చెప్పవచ్చు కానీ ఆ మాటలు ఆ వ్యక్తి హృదయంలో శాశ్వత మచ్చగా మిగిలిపోతాయి.
(07:39) పగిలిన గాజు అతికించినా మునుపటి ఆకారం రాదు. అలాగే కోపంలో మాట్లాడిన మాటలు సంబంధాల మధ్య ప్రేమని [సంగీతం] తీసేస్తాయి. కోపంలో ఏదైనా అనే ముందు రెండుసార్లు ఆలోచించు. ఇది అనవలసిన అవసరం ఉందా? తర్వాత పశ్చాత్తాపం వస్తుందా అని ఆలోచించు ముందు రాసుకో నీ అభిప్రాయం తప్పనిసరిగా చెప్పాలంటే ముందు కాగితంపై [సంగీతం] రాసుకో ఇది నీ ఆలోచనలను స్పష్టం చేస్తుంది కఠినమైన మాటలు నివారిస్తుంది.
(08:05) కోపం తగ్గాక మాట్లాడు కోపం [సంగీతం] తగ్గిన తర్వాతే నీ అభిప్రాయం చెప్పు అప్పుడు నీ మాటలకు బరువు విజ్ఞత ఉంటాయి. ఉదాహరణ స్నేహితుడు ఏదైనా అన్నప్పుడు కోపం వస్తే వెంటనే స్పందించకుండా కొంచెం ఆగు తర్వాత ప్రశాంతంగా మాట్లాడు ఇది సంబంధాన్ని కాపాడుతుంది నీ స్వరం వినిపిస్తుంది. నియమం మూడు సమస్యపై దృష్టి పెట్టు వ్యక్తిపై కాదు చంద్రగుప్త అడిగాడు ఆచార్య ఎవరైనా తరచుగా నన్ను అవమానిస్తే మౌనంగా ఉండాలా? చాణక్యుడు బదిలిచ్చాడు.
(08:33) లేదు చంద్రగుప్త మౌనం బలహీనత కాదు బలం అంటే ఏమి చేయకూడదని కాదు సమస్య వ్యక్తిలో కాదు వాళ్ళ చర్యలో ఉందని భావించు వాళ్ళు ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నారో అర్థం చేసుకో నీ బలహీనతని పరీక్షిస్తున్నారా లేక వాళ్ళకి సొంత సమస్య ఉందా కోపానికి ఉత్తమ స్పందన నీ విజయం ద్వారా నీ చర్యల ద్వారా వాళ్ళకంటే నువ్వు ఉన్నతమని చూపించు ఎలా అమలు చేయాలి సమస్య అర్థం చేసుకో కోపం రాకముందు నిజమైన సమస్య ఏమిటో ఆలోచించు వ్యక్తి ప్రవర్తన లేక వేరే కారణమా సకారాత్మకంగా స్పందించు ఎవరైనా అవమానిస్తే కోపంగా స్పందించకుండా [సంగీతం] నీ కష్టం విజయంతో స్పందించు సానుభూతి చూపు
(09:11) చాలాసార్లు వాళ్ళ నిరాశ లేక అసౌకర్యం వల్ల ఇతరులపై కోపం పెట్టుకుంటారు. వాళ్ళ పరిస్థితి అర్థం చేసుకో ఉదాహరణ సహోద్యోగి నిన్ను విమర్శిస్తే కోపం రాకుండా అతను చెప్పింది ఏమైనా నిజం ఉందా అని చూడు తప్పైతే నీ కష్టంతో తప్పు పట్టించుకో నిజం ఉంటే నువ్వు మెరుగుపడు నియమం నాలుగు కోపాన్ని శక్తిగా మార్చు చాణక్యుడు కోపం ఒక శక్తివంతమైన శక్తి సరైన దిశలో మారిస్తే నిన్ను గొప్పవాడిని చేస్తుంది అన్నాడు.
(09:38) చరిత్ర నుంచి ఉదాహరణలు ఇచ్చాడు. స్వామి వివేకానంద మహాత్మా గాంధీ వంటి గొప్పవాళ్ళు తమ కోపాన్ని ప్రేరణగా మార్చుకొని లక్ష్యాలు సాధించారు. ఎవరైనా నిన్ను తక్కువ చేసి చెబితే కోపం రాకుండా కష్టపడి నువ్వు చేయగలవని నిర్ణయించుకో ఎలా అమలు చేయాలి? లక్ష్యాలు నిర్ణయించు కోపాన్ని ప్రేరణగా మార్చు ఎవరైనా నువ్వు చేయలేవని అంటే వాళ్ళను తప్పు పట్టించేలా చేయాలని నిర్ణయించు సృజనాత్మక పనులు చేయి కోపాన్ని కళ రచన క్రీడలు లేదా ఏదైనా సృజనాత్మక పనిలోకి మార్చు ఇది మనసుని ప్రశాంతం చేసి నిన్ను మెరుగుపరుస్తుంది.
(10:15) శారీరక వ్యాయామం కోపం వచ్చినప్పుడు వ్యాయామం చేయి పరిగెత్తు లేదా యోగా చేయి ఇది ప్రతికూల శక్తిని సానుకూల దిశకు మారుస్తుంది. నియమం ఐదు సరైన సమయంలో సరైన నిర్ణయాలు [సంగీతం] తీసుకో చాణక్యుడు చంద్రగుప్తతో కాలం చాలా విలువైనది అని అన్నాడు. కోపంలో నిర్ణయాలు ఆలస్యం చేయడం లేదా తొందరపాటు చేయడం రెండు ప్రమాదకరం.
(10:37) చరిత్రని సృష్టించే [సంగీతం] వాళ్ళు కోపాన్ని అదుపులో ఉంచి సరైన సమయంలో సరైన నిర్ణయాలు తీసుకునే వాళ్లే కాలం విలువ అర్థం చేసుకో కోపంలో నిర్ణయం వాయిదా వేయకుండా ప్రశాంత మనసుతో పరిష్కారం వెతుకు ఎంపికలు పరిశీలించు ప్రతి సమస్యకి అనేక పరిష్కారాలు ఉంటాయి. కోపాన్ని పక్కన పెట్టి అన్ని ఎంపికలు ఆలోచించు. ఓర్పు పెంచుకో చిన్న చిన్న విషయాల్లో రోజూ ఓర్పు అభ్యాసం చేయి.
(11:03) ఇది పెద్ద సమస్యల్లో కూడా ప్రశాంతంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణ కుటుంబంలో ఏదైనా వివాదం ఉంటే కోపంలో వెంటనే స్పందించకుండా లేదా నిర్లక్ష్యం చేయకుండా అన్ని వైపులా ప్రశాంతంగా విని సరైన సమయంలో సరైన నిర్ణయం తీసుకో చాణిక్యుడి చివరి పాఠం చాణిక్యుడు చంద్రగుప్తుతో తన కోపాన్ని జయించినవాడు తన భవిష్యత్తుని తానే రాసుకుంటాడు. కోపం నీ బానిస కావాలి.
(11:29) నువ్వు దాని బానిస కాకూడదు అని అన్నాడు. చంద్రగుప్తుడు ఈ నియమాలను అనుసరించి కోపాన్ని అదుపులో ఉంచడమే కాకుండా చరిత్రలో గొప్ప యోధుడిగా తన పేరు నిలిపాడు. కోపం మనిషిని అంధున్నని చేస్తుంది. కోపంలో కళ్ళు మూసుకుపోతాయి. నోరు తెరుచుకుంటుంది. ఇది కేవలం సామెత కాదు కఠిన సత్యం ముందు దీన్ని శాస్త్రీయంగా అర్థం చేసుకుందాం. ఆధ్యాత్మికంగా కూడా చూద్దాం.
(11:52) ముందు కోపం వల్ల కలిగే ప్రధాన నష్టాలు కొన్ని అర్థం చేసుకుందాం. మొదటిది మానసిక అశాంతి. కోపం మనసుని తుఫానుగా మారుస్తుంది. ఇది ఒత్తిడి ఆందోళన నిరాశకు దారి తీస్తుంది. తరచు కోపం వస్తే [సంగీతం] మానసిక శాంతి పోయి చిన్న విషయాలకు కూడా ఆందోళన పడతావు. రెండు సంబంధాల్లో పగులు కోపంలో చెప్పిన మాటలు కత్తి లాంటివి సంబంధాలను నరుకుతాయి. ఒకసారి కఠిన మాటలు అంటే క్షమాపణ చెప్పిన గాయం పూర్తిగా మానదు.
(12:21) స్నేహితులు కుటుంబం సహకోద్యోగులతో సంబంధాలు బలహీనమవుతాయి. మూడు ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం కోపం శరీరానికి కూడా హాని చేస్తుంది. రక్తపోటు పెరగడం, గుండె సమస్యలు, తలనొప్పి, [సంగీతం] నిద్రలేమి జీర్ణ సమస్యలు వస్తాయి. శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం తరచు కోపం రావడం వల్ల రోగ నిరోధక శక్తి కూడా తగ్గుతుంది. నాలుగు తప్పు నిర్ణయాలు కోపంలో బుద్ధి పని చేయదు.
(12:45) తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకుంటావు. తర్వాత పశ్చాత్తాపం వస్తుంది. ఉద్యోగం వదిలేయడం లేదా ఎవరికైనా ఏదైనా అనేయడం కోపం తప్పు మార్గంలోకి తీసుకెళ్తుంది. ఐదు విశ్వాసం గౌరవం కోల్పోవడం తరచు కోపం వచ్చి ఆవేశపడే వాడిని ఇతరులు తీవ్రంగా తీసుకోరు. వాళ్ళ సామాజిక వృత్తిపరమైన ఇమేజ్ దెబ్బతింటుంది. ఈ నష్టాలను చూస్తే ఒక విషయం [సంగీతం] స్పష్టం.
(13:09) కోపం నీ అతి పెద్ద శత్రువు కావచ్చు. ఫ్రెండ్స్ వీడియో నచ్చితే లైక్ చేయండి. మీరు చేసే లైక్ మాకు చాలా మోటివేషన్ ఇస్తుంది. కామెంట్ చేసి మీ అభిప్రాయాన్ని చెప్పండి. మీ కామెంట్ చూసి మరికొంతమందికి మారే అవకాశం ఇవ్వండి. అలాగే మీ ఫ్రెండ్స్ ఫ్యామిలీకి ఈ వీడియో షేర్ చేయండి. అలాగే మన ఛానల్ ని సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోండి. మరో వీడియోతో మళ్ళీ కలుద్దాం. జై హింద్.