Monday, October 19, 2026

🏋🏻‍♀️ Is Lifestyle the Real Difference? | #harishkatkam #vodcast #telugupodcast

🏋🏻‍♀️ Is Lifestyle the Real Difference? | #harishkatkam #vodcast #telugupodcast

Author Name:Harish Katkam

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@Harish.Katkam

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=6oj_nnY_chA





Title: 🏋🏻‍♀️ Is Lifestyle the Real Difference? | #harishkatkam #vodcast #telugupodcast

Author Name: Harish Katkam

Description: Why are women’s intimate health topics still considered taboo in society?
What exactly are Cosmetic and Functional Gynecology, and why are more women seeking help for concerns they were once afraid to discuss?
And how important are proper health education, body awareness, and open conversations for healthier relationships and overall wellbeing?

In this educational Telugu Vodcast with Harish Katkam, Dr. Maalavika Appasani, Aesthetic & Functional Gynecologist, joins to discuss women’s intimate health in a professional, science-based, and awareness-driven manner.

From anatomy education, body confidence, intimate wellness, and pelvic health to topics such as menopause, relationship & intimate wellbeing, modern treatment options, and relationship-related concerns, this episode aims to normalize important health conversations without shame, stigma, or misinformation.

The discussion is presented in a respectful, medically accurate, and easy-to-understand way to help viewers better understand women’s health, emotional wellbeing, and modern treatment options.
If you care about health education, awareness, relationships, and women’s wellness, this is a must-watch conversation.
⚠️ This podcast is created purely for educational and awareness purposes.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Connect with Harish Katkam
Instagram:   / harishkatkam_  
Spotify: https://spotify.openinapp.co/HarishKa...
LinkedIn : www.linkedin.com/in/harish-katkam-vodcaster
Email: harishkatkam.media@gmail.com
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#womenshealth #womenhealthtelugu #healthpodcast #telugupodcast #harishkatkam #gynecology #intimatehealth #bodyawareness #bodyawareness #pelvichealth #wellnessindia #indiandoctors #medicaleducation #indianpodcast #healthawareness #drmaalavikaappasani

Transcript:
(00:00) ఫారనర్స్ కి భలే ఉంటుంది. డెలివరీ అయిన సెకండ్ డే థర్డ్ డే వాళ్ళు చక్కగా జాగింగ్ చేసేస్తున్నారు. మనమేమో డెలివరీ అయ్యాక కొన్ని రోజులు రీకూపింగ్ లోనే ఉంటాం వన్ మంత్ కానీ వాళ్ళు ఎట్లా అంటే వాళ్ళకి చిన్నప్పుడే ఎక్సర్సైజ్ అలవాటు బాడీకి పెల్విక్ ఫ్లోర్ స్ట్రెంతనింగ్ అని రన్నింగ్ జాగింగ్ అని మన సెరీనా విలియమ్స్ ఎట్లా ఫిఫ్త్ మంత్ లో విమల్డన్ ఆడింది కదా అట్లానే సేమ్ థింగ్ ఎందుకంటే తన మజిల్ అబ్డామినల్ మజల్ ఇస్ సో స్ట్రాంగ్ దట్ అంత ప్రెగ్నెన్సీని కూడా మంచిగా హోల్డ్ చేసేసింది.
(00:27) డాక్టర్ సెరనా విలియంస్ ఉన్నారు కదా అన ఇండియన్ వుమెన్ వీక్ అన్నట్టు కాదు రేస్ బట్టి అంటే ఆఫ్రికన్ అమెరికన్స్ వాళ్ళ బట్టి ఆ స్ట్రెంత్ కూడా ఉంటదా? ఆఫ్రికన్స్ వాళ్ళ బాడీ మాస్ మంచిగా ఉంటుంది కాబట్టి వాళ్ళు తొందరగా దాన్ని రీచ్ అవుతారు. మనవాళ్ళు కూడా కొంచెం చిన్నప్పటి నుంచి కష్టపడితే దే విల్ బి ఫైన్. ఫుల్ వీడియో హరీష్ కట్కం YouTube ఛానల్ లో ఉంది చూడండి థాంక్యూ.

No comments:

Post a Comment