చెప్పులు తీసేసి 10 నిమిషాలు ఇలా చేయండి – మీ వయసు 20 ఏళ్లు వెనక్కి వెళ్లినట్టు అనిపిస్తుంది!

చెప్పులు తీసేసి 10 నిమిషాలు ఇలా చేయండి – మీ వయసు 20 ఏళ్లు వెనక్కి వెళ్లినట్టు అనిపిస్తుంది!

Author Name:Golden Info

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@Goldeninfo2

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=38FosFyBHCc



Transcript:
(00:01) ఫ్రెండ్స్ ఒక్కసారి ఆలోచించండి వేల సంవత్సరాల నుండి మనిషి ఆ ఒక్క రహస్యం కోసం వెతుకుతున్నాడు. అతన్ని మళ్ళీ యవ్వనంగా మార్చే ఆ సంజీవని కోసం అన్వేషిస్తున్నాడు. ఇదంతా వినటానికి వింతగా ఉంది కదా మనం ఆ రహస్యాన్ని ఏదో ఖరీదైన క్రీముల్లో మాత్రల్లో లేదా ఆధునిక చికిత్సల్లో వెతుకుతూ ఉండిపోయాం. కానీ నిజమైనంటే ఆ సమాధానం ఆ రహస్యం ఎప్పుడూ మీ దగ్గరే ఉంది.
(00:26) సరిగ్గా మీ కాళ్ళ కిందే ఉంది. మన వేదాలలో ఈ శరీరం పంచభూతాలతో నిర్మితమైందని చెప్పబడింది. అందులో అత్యంత బరువైనది స్థిరమైనది పృథ్వి తత్వం అంటే భూమి స్పర్శ. అయితే ఈరోజు నేను మీకు ఒక ఇటువంటి 10 నిమిషాల పద్ధతిని ఒక ఇటువంటి రిచువల్ ను చెప్పబోతున్నాను. ఇది మీ శరీరపు అంతర్గత వాపు అంటే ఇన్ఫ్లమేషన్ ను ఖతం చేస్తుంది.
(00:52) మీ నిద్రను గాఢంగా చేస్తుంది మరియు బయోలాజికల్ ఏజింగ్ ను రివర్స్ చేస్తుంది. కానీ వినండి దీనికంటే ముందు నేను ముందుకు వెళ్లే ముందే ఒక చాలా అవసరమైన మాట. ఈ వీడియోను ఒక్క సెకండ్ కూడా స్కిప్ చేయవద్దు. నేను జోక్ చేయడం లేదు. ఇది ఏదో సామాన్య హెల్త్ టిప్ కాదు. ఇది శరీరపు ఎలక్ట్రిసిటీ అంటే శక్తితో పని చేసే ఒక పద్ధతి. ఒకవేళ మీరు వీడియో స్కిప్ చేసి మరియు అరకొర సమాచారంతో దీనిని ట్రై చేస్తే లేదా ఏదైనా స్టెప్ మిస్ చేస్తే దీని వల్ల శరీరంపై నెగిటివ్ ప్రభావం కూడా పడవచ్చు శక్తి యొక్క సమతుల్యత దెబ్బ తినవచ్చు అందుకే మీ మంచి కోసం ఈ వీడియోను పూర్తిగా చూడండి చివరి వరకు స్కిప్
(01:30) చేయకుండా శ్రీ రాఘవేంద్ర జ్యోతిష్యాలయం శ్రీ రాఘవేంద్ర స్వామి ఉపాసకులు ప్రముఖ జ్యోతిష్యులు ప్రధాన తాంత్రికులు శ్రీ ఎంకే శాస్త్రి గారు మీ జీవిత సంపూర్ణ భవిష్యత్తు తెలుపగలరు స్త్రీ పురుష వశీకరణం 100% గ్యారెంటీ భర్తను పరస్త్రీ వ్యామోహం నుండి విడిపించడానికి భార్యను పరపురుష సహవాసం నుండి విడిపించడానికి మీరు ఇష్టపడిన వారు మీ నుండి దూరమై ఉంటే స్త్రీ వశీకరణ, పురుష వశీకరణం, ప్రేమ సమస్య, అత్త కోడల సమస్యలు, భార్యా భర్తల కలహాలు, లైంగిక సమస్య, సంతాన సమస్య ఇంకా మీకు ఎటువంటి సమస్యలు ఉన్నా దైవశక్తి పూజలు చేసి పరిహారం చేయగలరు.
(02:02) చూడండి ఈ కాలంలో చాలా మంది డాక్టర్లు మీకు ఈ విషయం చెప్పరు. ఎందుకు ఎందుకంటే ఈ చికిత్సను పేటెంట్ చేయలేరు. దీన్ని సీసాల్లో నింపి అమ్మలేరు. ఇది ఉచితం ఇది భగవంతుడైన పరమశివుడు ఇచ్చిన వరం ఇది అందరికీ అందుబాటులో ఉంది. ఇదే విషయం కోట్లాది డాలర్ల మెడికల్ ఇండస్ట్రీని భయపెడుతుంది. కానీ మీరు గనుక 40 ఏళ్ళు దాటి ఉంటే లేదా ఇప్పటి నుండే మీ శరీరంలో ఆ ముసలితనం ఆ అలసటను అనుభవిస్తుంటే మరుగున పడిపోయిన ఈ జ్ఞానం మీ జీవితంలో అతి పెద్ద టర్నింగ్ పాయింట్ గా మారుతుంది.
(02:35) ఇప్పుడే ఈ క్షణమే మీ శరీరం మీకు ఏదో చెప్పాలని ప్రయత్నిస్తుంది. కానీ మనలో చాలా మంది దాన్ని ఇగ్నోర్ చేస్తారు. ఉదయం లేవగానే ఒళ్ళు పట్టినట్లుగా అనిపించడం శరీరం జామ్ అయిపోయినట్లు ఉండటం కుర్చీలో కాసేపు కూర్చున్నాక కాళ్ళలో ఆ బరువు మధ్యాహ్నం అయ్యేసరికి మెదడులో ఏదో మసక కమ్మేయడం లేదా కారణం లేకుండా గుండెల్లో ఏదో తెలియని కంగారు వినండి ఇవన్నీ ఆదృశ్చికం కాదు ఇది మీ శరీరపు అరుపు ఇదొక ఎలక్ట్రికల్ సిగ్నల్ అంటే మీ సిస్టం తన అసలు ఇల్లైన ప్రకృతి నుండి డిస్కనెక్ట్ అయిపోయింది అని అర్థం.
(03:07) చూడండి దీన్ని ఇంకా సింపుల్ గా అర్థం చేసుకోవడానికి నేను ఒక చిన్న ఉదాశ ఇస్తాను దీన్ని అనుభూతి చెందండి. మీరు ఏదైనా పాత గుడికి వెళ్ళినప్పుడు అక్కడి రాళ్ళపై నగ్న పాదాలతో నడుస్తున్నప్పుడు హటాత్తుగా ఒక ప్రశాంతత కలుగుతుంది కదా ఏదో పెద్ద భారం దిగిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది. ఎందుకంటే ఆ రాయి ప్రాణం లేనిది కాదు అది ఛార్జ్ అయి ఉంది.
(03:30) మనం ఈరోజు రబ్బర్ షూలలో బంది అయి ఆ ప్రశాంతతకు దూరమయ్యాం. మీ రోజువారి జీవితంలో ఆ వెలితిని కారణం లేని అలసటని ఒత్తిడిని మీరు కూడా అనుభవిస్తుంటే మీ బ్యాటరీ లో అయినట్లు మీకు అనిపిస్తే ఇప్పుడే కామెంట్ సెక్షన్ లోకి వెళ్లి ఐ ఫీల్ ఇట్ అని రాయండి. అవును ఇప్పుడే వీడియోను పాస్ చేసి రాయండి. మిమ్మల్ని మీరు ఆపుకోకండి. ఎందుకంటే మీరు ఇలా రాసినప్పుడు మీరు విశ్వానికి ఒక సిగ్నల్ పంపిస్తున్నారు.
(03:54) అవును నేను ఈ సమస్యను గుర్తిస్తున్నాను మరియు దీన్ని మార్చుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను అని. సో ఇప్పుడు అసలు ఏం జరిగిందో అర్థం చేసుకోండి. మన చరిత్రలో 99 శాతం భాగం నగ్న పాదాలతోనే గడిచింది. మన పూర్వీకులు ఋషులు మునులు చివరికి స్వయంగా ఆ మహాదేవుడు కూడా కైలాసంపై నగ్న పాదాలతోనే నడిచేవారు. నేల మీద పడుకునేవారు. వారు నిరంతరం గ్రౌండింగ్ స్టేట్ లో ఉండేవారు.
(04:17) అంటే వారు ఎలక్ట్రికల్ గా ఈ ప్లానెట్ తో అనుసంధానమై ఉండేవారు. తర్వాత ఆధునిక జీవితం వచ్చింది. రబ్బర్ షూలు, కాంక్రీట్ రోడ్లు, సింతటిక్ కార్పెట్లు ఎత్తైన బెడ్లు, కార్లు మరియు పెద్ద భవనాలు ఇలా అన్ని వచ్చాయి. మనం అభివృద్ధి చెందాం. కానీ అదే సమయంలో మనల్ని ఛార్జ్ చేసి ఉంచే ఆ తీగను కట్ చేసుకున్నాం. ఒక్కసారి ఆలోచించండి మనకు సౌకర్యాన్ని ఇచ్చిన ప్రతి ఆవిష్కరణ మనల్ని ఆ సహజ సిద్ధమైన ఎలక్ట్రికల్ ఫీల్డ్ నుండి దూరం చేసింది.
(04:46) దీని ధరను మనం ఆరోగ్యాన్ని పణంగా పెట్టి చెల్లిస్తున్నాం. గ్రౌండింగ్ లేకపోవడం వల్ల అంటే భూమితో సంబంధం తెగడం వల్ల మీ శరీరంలో పాజిటివ్ ఛార్జ్ పేరుకుపోతుంది. ఆయుర్వేద భాషలో చెప్పాలంటే శరీరంలో విషం లేదా టాక్సిన్స్ పేరుకుపోతాయి. ఫ్రీ రాడికల్స్ దాడి పెరుగుతుంది. అందుకే ఈ రోజుల్లో 30 ఏళ్ల వారికే కీళ్ల నొప్పులు నిద్రలేమి ఒత్తిడి మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత కలుగుతుంది.
(05:08) ప్రజలు దీన్ని వయసు ప్రభావం అనుకుంటున్నారు. కాదు మిత్రమా ఇది వయసు కాదు ఇది డిస్కనెక్షన్ సరే ఇప్పుడు కొంచెం లోతుగా వెళదాం. మోడర్న్ మెడిసిన్ దీని గురించి అరుదుగా చెప్తుంది. కానీ మన శాస్త్రాలలో ఇది వేల సంవత్సరాల ముందే రాయబడింది. భూమిని మనం పృథ్వి మాత అని పిలుస్తాం. అది కేవలం మట్టి కాదు అది ఒక పెద్ద బ్యాటరీ అందులో సహజమైన నెగిటివ్ ఎలక్ట్రికల్ ఛార్జ్ ఉంటుంది.
(05:32) మీ శరీరం రోజంతా పరుగుల వల్ల ఒత్తిడి వల్ల మొబైల్ రేడియేషన్ మరియు వైఫై మధ్య ఉండటం వల్ల పాజిటివ్ ఛార్జ్ తో నిండిపోతుంది. దీన్నే మీరు వేడి లేదా ఇన్ఫ్లమేషన్ అని కూడా అనవచ్చు. ఇప్పుడు విజ్ఞానం శాస్త్రం మరియు ఆధ్యాత్మికత కలయికను చూడండి. మీ చర్మం భూమిని తాకినప్పుడు ఏం జరుగుతుంది? భూమి నుండి ఎలక్ట్రాన్ లు మీ శరీరంలోకి ప్రవహించడం మొదలు పెడతాయి.
(05:52) మరియు ఆ ఎక్స్ట్రా పాజిటివ్ చార్జ్ ను న్యూట్రలైజ్ చేస్తాయి. ఎలక్ట్రిక్ వైర్ కు అర్థింగ్ దొరికినట్లుగానే శరీరానికి శాంతి దొరుకుతుంది. అయితే ఇది ఏదో గాలి మాట కాదు ఇది కొలవదగింది. జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్ఫ్లమేషన్ రీసెర్చ్ అధ్యయనాల ప్రకారం గ్రౌండింగ్ చేయడం వల్ల శరీరంలోని వాపు కేవలం కొన్ని వారాల్లోనే 60% వరకు తగ్గుతుంది. థర్మల్ ఇమేజింగ్ లో ఏం తేలిందంటే నొప్పితో ఎర్రగా వేడెక్కిన భాగాలు గ్రౌండింగ్ చేసిన 30 నిమిషాల్లోనే చల్లబడి ప్రశాంతంగా మారుతాయి.
(06:20) కార్టిసోల్ లెవెల్స్ బ్యాలెన్స్ అవుతాయి బ్లడ్ ప్రెషర్ స్థిరపడుతుంది మరియు హీలింగ్ వేగం పెరుగుతుంది. ఇదేదో మంత్రం కాదు ఇది బయో ఎలక్ట్రికల్ రెగ్యులేషన్ ఇది మన ఋషులకు తెలిసిన విజ్ఞానం అయితే ఒకసారి ఆలోచించండి నాసా వ్యోమగాములు భూమి నుండి దూరంగా వెళ్ళినప్పుడు వారి శరీరం వేగంగా ముసలిదది అయిపోతుంది. ఎందుకు ఎందుకంటే వారు భూమి యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ నుండి కట్ అయిపోతారు.
(06:42) దాన్ని సరిచేయడానికి ఇప్పుడు నాసా కూడా గ్రౌండింగ్ సహాయం తీసుకుంటుంది. కానీ ఇక్కడ ఒక చేదు నిజం ఏమిటంటే మనం కూడా మన భూమిపై ఏలియన్స్ లా మారిపోయాం. రబ్బర్ షూలు వేసుకుని మన కనెక్షన్ కట్ చేసుకున్నాం. మన ప్రాచీన వైద్యులకు ఎలక్ట్రాన్ మైక్రోస్కోప్ అవసరం లేదు. యోగాలో పృథ్వీ తత్వాన్ని జీవనానికి ఆధారంని చెప్పారు.
(07:04) తావోయిస్ట్ సంప్రదాయం కానీ మన ఆదివాస సమాజం కానీ అందరూ నేల మీద పడుకునేవారు నగ్న పాదాలతో నడిచేవారు. భూమి మనల్ని రీచార్జ్ చేస్తుందని వారికి తెలుసు. ఈరోజు మోడర్న్ సైన్స్ కేవలం ఆ పాత మాటపై ముద్ర వేస్తోంది. గ్రౌండింగ్ అనేది సరిగ్గా యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ లాగా పనిచేస్తుంది. కానీ తేడా ఏమిటంటే మీరు దీన్ని టాబ్లెట్ వృద్ధంలో మింగరు. నేరుగా భూమి నుండి పీల్చుకుంటారు.
(07:28) ఇది ఒరిజినల్ యాంటీ ఏజింగ్ థెరపీ. ఒరిజినల్ ఇమ్యూనిటీ బూస్టర్. సో ఇప్పుడు దీన్ని ఎలా చేయాలి? ఒకసారి అర్థం చేసుకుందాం. ఫ్రెండ్స్ బాగా వినండి. ఇది మీ జీవితాన్ని మార్చే 20 నిమిషాల రిచువల్. స్టెప్ వన్ ప్రత్యక్ష సంబంధం ఫ్రెండ్స్ రేపు ఉదయం ఇంటి బయటకు వెళ్ళండి. మీ షూస్ చప్పుళ్లు వదిలేసి మీ నగ్న పాదాలను గడ్డి మీద మట్టి మీద ఇసుక మీద లేదా ఏదైనా సహజమైన రాయి మీద ఉంచండి.
(07:54) గుర్తుంచుకోండి కాంక్రీట్ లేదా తారు రోడ్లు ఇది పని చేయదు. ఎందుకంటే అవి కండక్టివ్ కావు. ఇది పని చేయాలంటే పార్క్ లోని గడ్డి లేదా పచ్చి నేనేల అత్యుత్తమం. మీరు నిలబడవచ్చు, నడవచ్చు లేదా ధ్యానంలో కూర్చోవచ్చు. కానీ కనెక్షన్ ఉండాలి అంతే మీరు పాదం మోపగానే కొద్ది క్షణాల్లోనే ఎలెక్ట్రాన్ లు మీ శరీరంలోకి ప్రవహిస్తాయి.
(08:16) నర్వస్ సిస్టం బ్యాలెన్స్ అవ్వడం మొదలవుతుంది. వీలైతే దీన్ని 10 నుండి 20 నిమిషాల వరకు చేయండి. ఇక్కడే అసలు ఆట మొదలవుతుంది. పాదాల్లో ఒక రకమైన వెచ్చదనం రావడం శ్వాస గాడంగా మారడం గుండెల్లోని బరువు కరగడం మీరు గమనిస్తారు. ఒక వారం తర్వాత మీరే అంటారు నాకు ఆ కనెక్షన్ మళ్ళీ దొరికింది అని. స్టెప్ట సూర్యరశ్మి మరియు ప్రాణాయామం ఫ్రెండ్స్ మీరు గ్రౌండింగ్ లో ఉన్నప్పుడు మీ ముఖాన్ని సూర్యదైి వైపు తిప్పండి.
(08:42) ఇది సాక్షాత్తు సూర్యదేవుని శక్తి మీ ముక్కుతో లోతైన నిదానమైన శ్వాస తీసుకోండి. ఈ గ్రౌండింగ్ మరియు సూర్యరశ్మి కలయక ఫలితాన్ని ఎన్నో రెట్లు పెంచుతుంది. సూర్యుడు మీ బాడీ క్లాక్ ను రీసెట్ చేస్తాడు. ముక్కుతో శ్వాస తీసుకోవడం వల్ల నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ తయారై మీ నరాలను తెరుస్తుంది. మైటోకాండ్రియా బూస్ట్ అవుతాయి.
(09:05) కేవలం మూడు నిమిషాలు మీ రోజంతా మార్చేస్తాయి. స్టెప్త్ర కాపర్ గ్రౌండెడ్ బెడ్ నైట్ రిచువల్ రోజు గ్రౌండింగ్ చేయడం పవర్ఫుల్ కానీ పడుకున్నప్పుడు గ్రౌండింగ్ చేయడం ట్రాన్స్ఫార్మేటివ్ ప్రాచీన కాలంలో ప్రజలు నేల మీద పడుకునేవారు. అందుకే రాత్రంతా వారి శరీరం రిపేర్ అయ్యేది. ఈ రోజుల్లో మనం నేల మీద పడుకోలేం కాబట్టి దానికి ఆధునిక పద్ధతి కాపర్.
(09:26) ఆయుర్వేదంలో రాగికి చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇప్పుడు కాపర్ వైర్డ్ గ్రౌండింగ్ షీట్స్ వస్తున్నాయి. ఇవి ఇంటి బయట భూమితో కనెక్ట్ అయి ఉంటాయి. మీరు దీని మీద పడుకున్నప్పుడు రాత్రి 6:00 నుండి 8 గంటల పాటు నిరంతరం భూమితో అనుసంధానమై ఉంటారు. ఇలా పడుకునే వారు తమ నిద్ర గాఢంగా మారిందని ఉదయం లేవగానే పాత నొప్పులు మాయమయ్యాయని చెబుతున్నారు.
(09:48) ఇది ఈ కాలపు అతి పెద్ద రహస్యం. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా చేస్తే ఏమవుతుంది? ఇప్పుడు ఒకసారి చూద్దాం. ఫ్రెండ్స్ నేను చెప్పినట్లు చేసిన తర్వాత ఏం జరుగుతుందంటే మొదటి రోజు ఒక వింతైన ప్రశాంతత కలుగుతుంది. మెదడులోని అలజడి తగ్గుతుంది. ఇక మొదటి వారం విషయానికి వస్తే ఉదయం పూట ఒళ్ళు పట్టేయడం మాయమవుతుంది. నిద్ర చిన్న పిల్లల్లా గాఢంగా పడుతుంది. ఎనర్జీ పెరుగుతుంది.
(10:10) ఇక రెండో వారం గురించి మాట్లాడుకుంటే శరీరంలో వాపు తగ్గుతుంది. రికరీ వేగంగా జరుగుతుంది మరియు బ్రెయిన్ ఫాగ్ తొలగిపోతుంది. మూడో వారం గురించి మాట్లాడుకుంటే నడవడం సులభంవుతుంది. కీళ్ళలో ఆయిల్ వేసినట్లుగా ఫ్రీగా అనిపిస్తుంది. మూడ్ బాగుంటుంది. చిరాకు తగ్గుతుంది. సో ఇలా 30 రోజులు చేసిన తర్వాత మీ శరీరం యవ్వనంగా మారుతుంది.
(10:34) నేను మీరు 20 ఏళ్ల కుర్రాడిలా కనిపిస్తారు అని చెప్పడం లేదు కానీ మీరు అలా ఖచ్చితంగా ఫీల్ అవుతారు. మీరు తేలికగా ఉత్సాహంగా ఉంటారు. గ్రౌండింగ్ ఏదో కొత్తది జోడించడం కాదు మిమ్మల్ని ముసలివారిగా మారుస్తున్న ఆ అడ్డంకులను తొలగించడం వల్ల ఇది సాధ్యమవుతుంది. మీ శరీరం పాడవ్వలేదు. దాని బ్యాటరీ కేవలం డిస్కనెక్ట్ అయింది అంతే మహాదేవుడు మనకు సెల్ఫ్ హీలింగ్ శరీరాన్ని ఇచ్చాడు.
(10:57) దానికి కొంచెం సపోర్ట్ కావాలి. కాబట్టి ఇది మీ ఛాలెంజ్ దీన్ని తేలికగా తీసుకోకండి. రేపు ఉదయం షూస్ తీసేసి 10 నుండి 20 నిమిషాలు భూమాత ఒడిలో గడపండి. మీ సిస్టం ను రీబూట్ చేయనివ్వండి. ఆ తర్వాత తిరిగి వచ్చి ఇదే వీడియో కింద డే వన్ అని కామెంట్ చేయండి. ఈ చిన్న కామెంట్ ఒక కమిట్మెంట్ లా పని చేస్తుంది. వేలాది మంది మీతో కలిసి దీన్ని ప్రారంభిస్తున్నారు.
(11:20) ఈ వీడియో మీకు ఇన్ఫర్మేటివ్ గా అనిపిస్తే వీడియోని తప్పకుండా లైక్ చేయండి. అలానే ఛానల్ ని సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోవడం మర్చిపోకండి.