Must Watch : The Women's Health Truth Nobody Talks About | Telugu Podcast | Doctor's desk |

Must Watch : The Women's Health Truth Nobody Talks About | Telugu Podcast | Doctor's desk |

Author Name: Doctor's desk

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@Doctorsdeskofficials

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=bF2RSFyP2jM



Transcript:
(00:00) వాళ్ళ డ్రెస్ ఇప్పి చూపించడానికి కూడా కాస్మెటిక్ గైనకాలజీ ఎగజక్ట్లీ దేన్ని అడ్రెస్ చేస్తుంది దేర్ ఆర్ సర్టెన్ ప్రాబ్లమ్స్ అసలు వుమెన్ మాట్లాడడానికి కూడా సిగ్గుపడుతూ ఉంటారు. పోస్ట్ ప్రెగ్నెన్సీ కొంతమంది దే విల్ బి కమింగ్ విత్ ద ప్రాబ్లమ్ ఆఫ్ వెజైనా లాక్స్ గా ఉంది లూస్ గా ఉంది దే విల్ నాట్ బి ఏబుల్ టు హావ్ దట్ లెవెల్ ఆఫ్ సాటిస్ఫాక్షన్ [సంగీతం] అండ్ దే ఆర్ ఇన్ పర్ఫార్మింగ్ ఇన్ ద సెక్షువల్ యక్ట్ అనేది దే విల్ ట్రై టు ఓపెన్ అప్ టు యు లేబియా మైనోరా మెజోరా అని రెండు ఉంటాయి.
(00:25) షేప్ సైజ్ వల్ల సం ఫీల్ డిస్కంఫర్ట్ కొన్ని రిలీజియస్ [సంగీతం] బిలీవ్స్ కానీ హైమన్ బ్రేక్ అవ్వకూడదు నా ఫస్ట్ నైట్ రోజు వాట్ ఇఫ్ మై హస్బెండ్ సీస్ దట్ హైమన్ హస్ బ్రోకెన్ ఆల్రెడీ దే కమ్ టు ఓపిడి మమ్ నాకు ఇట్లా మ్యారేజ్ అవ్వబోతుంది. ఐ యమ్ కీన్ అబౌట్ మై హైమన్ అది బ్రేక్ అయిందో లేదో ఐ యమ్ నాట్ ఏవేర్ బట్ ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ దేర్ ఐ వాంటెడ్ టు బి ఐ హావ్ సీన్ లాట్ ఆఫ్ పేషంట్స్ ఇన్ మై ఓపిడి అసలు [సంగీతం] వాళ్ళ డ్రెస్ ఇప్పి చూపించడానికి కూడా దట్ దే హాడ్ దిస్ కండిషన్ అనేది ఇట్ ఇస్ అవర్ రెస్పాన్సిబిలిటీ టు బ్రింగ్ దట్ అవేర్నెస్ ఇప్పటిదాకా మీ దగ్గరికి వచ్చిన కేసెస్
(00:54) మోస్ట్ ఎమోషనల్ కేస్ అంటే ఏంటి షి హాస్ దిస్ ప్రాబ్లమ్ ఆఫ్ యూరిన్ లీక్ తన సారీ పాడవ్వడము ఇన్నర్ పాడైపోవడం అది ఎంత లెవెల్ కి అయిపోతది అంటే దే విల్ జస్ట్ బికాజ్ ఆఫ్ దిస్ ప్రాబ్లమ్స్ దట్ ఇస్ కాల్డ్ ఈ స్టిగ్మాస్ అనేవి ప్రతి ఏజ్ గ్రూప్ లోనూ ఉన్నాయి వెజైనా డ్రై అయిపోయి చాలా మంది హాట్ ఫ్లషస్ వచ్చి చాలా ఇబ్బంది పడుతూఉంటారు అండ్ దే స్టిల్ హవింగ్ దిస్ షై థింగ్ ఇన్ దెమ టు జస్ట్ టెల్ [సంగీతం] యు కెన్ కం డాగ్ అండ్ టెల్ఎవ్రీ ప్రాబ్లమ్ హస్ ఏ సొల్ూషన్ దిస్ ఇస్ ద డార్క్ సైడ్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ గైనకాలజీ చాలా సెన్సిటివ్ చాలా సెన్సిటివ్ అండ్ దే విల్ నెవర్ ఓపెన్
(01:30) అప్ అబౌట్ ఇట్ వాళ్ళ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ కూడా ఒసే నేను చేయించుకున్నానే నాకు ఇలాగ మంచిగా అనిపించింది అని కూడా చెప్ పూర్వా [సంగీతం] హాయ్ హలో వెల్కమ్ టు డాక్టర్స్ డెస్క్ బై తమడ మీడియా ఆఫ్టర్ ప్రెగ్నెన్సీ ఉమెన్ బాడీలో వచ్చే చేంజెస్ గురించి లైక్ ఉమెన్ చెప్పడానికి చాలా ఇన్సెక్యూర్ గా ఫీల్ అవుతుంటారు.
(01:53) అండ్ కొంతమందికయితే లైక్ అవేర్నెస్ కూడా ఉండదు ఏ హెల్త్ ఇష్యూ కి ఎవరిని అప్రోచ్ అవ్వాలి అని. సో వాటన్నిటి గురించి డీటెయిల్ గా చెప్పడానికి ఈరోజు మన ముందు కాస్మెటిక్ గైనకాలజిస్ట్ డాక్టర్ నిధి గారు ఉన్నారు. హలో మమ్. హాయ్ సో నార్మల్ గా ఇప్పుడు జనరల్ గైనకాలజిస్ట్ కి కాస్మెటిక్ గైనకాలజిస్ట్ కి డిఫరెన్స్ ఏంటి సో జనరల్ గైనకాలజిస్ట్ అంటే అందరికీ ఆల్రెడీ ఐడియా ఉంది ఇట్ మీన్స్ లైక్ వి డీల్ విత్ డెలివరీస్ కానీ లేకపోతే ఫైబ్రాయిడ్స్ హిస్టక్టమీస్ ఇవన్నీ అని అందరికీ ఐడియా ఉంది బట్ కాస్మెటిక్ గైనకాలజీ అనేది రీసెంట్ టైమ్స్ లో ఇట్ హస్ బికమ్ మోర్ ఇంటు ద పీపుల్ ఇట్ హస్ గాన్ సో
(02:25) ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ చాలా మందికి కాస్మెటిక్ అనే వర్డ్ యూస్ చేయగానే అంటే ఈవిడ ఏంటి డర్మటాలజీ వర్డ్ తీసుకొని వచ్చి మాట్లాడుతుంది ఇవిడ గైనకాలజిస్ట్ కదా అని ఒక క్వశ్చన్ ఉంటది సో కాస్మెటిక్ అండ్ ఆర్ ఎస్థెటిక్ వాట్ఎవర్ ఇట్ ఇస్ వ డీల్ విత్ ద స్కిన్ ప్రాబ్లమ్స్ వేర్ గైనిక్ రిలేటెడ్ ఇష్యూస్ వలన ఏమైతే స్కిన్ ఇష్యూస్ వస్తాయో దాంతో డీల్ చేస్తాము అండ్ దెన్ ప్రెగ్నెన్సీ రిలేటెడ్ కాస్మెటిక్ ప్రాబ్లమ్స్ కొన్ని వస్తాయి.
(02:53) దాని గురించి కూడా మనం డీల్ చేస్తాము అండ్ ఆల్సో మెనోపాజల్ ఏజ్ గ్రూప్ లో కొన్ని ప్రాబ్లమ్స్ వస్తాయి అంటే మనకి పీరియడ్స్ ఆగిపోయిన తర్వాత ఏజ్ గ్రూప్ వాలలో కూడా కొన్ని ప్రాబ్లమ్స్ వస్తాయి. సో కాస్మెటిక్ గైనకాలజిస్ట్ డీల్స్ విత్ ఎవ్రీథింగ్ మీకు పీరియడ్స్ వచ్చిన దగ్గర నుంచి మీ పీరియడ్స్ ఆగిపోయేంత వరకు దేర్ ఆర్ సర్టెన్ ప్రాబ్లమ్స్ అసలు ఆ వుమెన్ మాట్లాడడానికి కూడా సిగ్గుపడుతూ ఉంటారు.
(03:16) చెప్పడానికి కూడా వాళ్ళు హెసిటేట్ చేస్తూ ఉంటారు అండ్ చాలా మందికి దీనికి ట్రీట్మెంట్స్ ఉన్నాయి అని కూడా తెలియవు. సో మేము అలాంటి ప్రాబ్లమ్స్ తో డీల్ చేస్తాం ఎవ్రీ డే సో దీనికి లైక్ ఐ హవ్ ఆల్రెడీ మెన్షన్డ్ ఐ హావ్ టు బి ఓపెన్ కంఫర్టబుల్ అని ఫస్ట్ పేషెంట్ కి మనం ఒక కంఫర్ట్ ఇవ్వాలి దెన్ దే విల్ స్టార్ట్ ఓపెనింగ్ అప్ విత్ దిస్ ప్రాబ్లమ్స్ మెయిన్ ప్రెగ్నెన్సీ రిలేటెడ్ ఇష్యూస్ ఉంటాయి అంటే ఏ ఫీమేల్ కైనా నార్మల్ డెలివరీ అయిన తర్వాత నాకు కొంచెం వెజైనా లాక్స్ అన్నా లూస్ గా అనిపిస్తుంది.
(03:48) నేను సెక్షువల్ యక్టివిటీ లో ఉన్నప్పుడు నేను నాకు అది అంత సాటిస్ఫాక్షన్ లేదు లాస్ ఆఫ్ లిబిడో ఉంది అండ్ అంత నాకు ఆ మా హస్బెండ్ గాని నేను గాని వి ఆర్ నాట్ ఫీలింగ్ ఇట్ గుడ్ అనేది దే విల్ కమ టు ఓపిడి మన దగ్గరికి వచ్చి దే విల్ ట్రై టు ఎక్స్ప్లన్ బట్ నేను ప్రతి నార్మల్ డెలివరీ అయిన ఫీమేల్ కి ఇట్లా ఉంటదని నేను చెప్పట్లేదు.
(04:10) బట్ దేర్ ఆర్ ఫీమల్స్ హక్న్స్ దిస్ ఇట్ ఇస్ ఏ ప్రాక్టికల్ ప్రాబ్లం అండ్ కపల్స్ విల్ కమ అండ్ ఎక్స్ప్లన్ యు దిస్ సో దానికి మనం ట్రీట్మెంట్ గా వ విల్ ఆఫర్ ప్లాస్టీ విచ్ ఇస్ వెజైనోప్లాస్టీ వెజైనల్ లాక్సిసిటీ అంటే వెజైనా లూస్ అయిపోవడం వలన జరిగే ప్రాబ్లం కి మనము దాన్ని మళ్ళీ టైట్ చేయడానికి చేసే సర్జరీ ఈస్ వెజైనోప్లాస్టీ ఓకే ఓకే సో మనము ఈ పేషెంట్ సెలెక్షన్ అనేది ఉంటది ఆ ఫాక్టర్ అంటే మనం ఎవరిలో చేయాలి ఎవరికి మనం ఇది ఆఫర్ చేయాలి అంటే ఫీమేల్స్ హూ ఆర్ ఆస్కింగ్ ఫర్ ఇట్ ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ వాళ్ళు అడుగుతున్నారు అంటే మనం కన్సిడర్ చేయాలి టు లిజన్ వాట్ ఇస్ దర్ ప్రాబ్లం
(04:48) ఓకే సెకండ్ థింగ్ మనం ఎగ్జామినేషన్ చేసి వ యక్చులీ హవ్ టు అసిస్ దెమ వాళ్ళకి ఎంత లూజనింగ్ ఆఫ్ వెజైనా ఉంది మనము దీన్ని ఎంతవరకు కరెక్షన్ చేయగలము అండ్ ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ మనం అన్రియలిస్టిక్ గా వాళ్ళకి ఎక్స్పెక్టేషన్స్ అయితే ఇవ్వకూడదు. అంటే నేను కంప్లీట్ గా ప్రీమెరిటల్ గా నేను ఇచ్చేస్తాను వెజైనాని సెట్ చేస్తాను అండ్ మీకు ఇట్లా ఫీలింగ్ ముందు ఎలా ఉండేదో అట్లా మళ్ళీ వచ్చేస్తది అని అన్రియలిస్టిక్ గా ఎప్పుడు కూడా మనం వాళ్ళకి చెప్పకూడదు.
(05:18) వాళ్ళ గ్రేడ్ ఆఫ్ ప్రాబ్లం బట్టి మనము దాన్ని ఎంతవరకు సెట్ చేయగలము అనేది ఆ ట్రీట్మెంట్ వాళ్ళకి ఎక్స్ప్లెయిన్ చేస్తాం ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ వాళ్ళు అడిగినప్పుడు సో ఇక్కడ ఈ కాస్మెటిక్ లో ఎస్పెషల్లీ ఏంటంటే వి డీల్ విత్ సెన్సిటివ్ ఇష్యూస్ అంటే చాలా వరకు మాట్లాడుకోలేని చెప్పుకోలేని ప్రాబ్లమ్స్ ని మనం తెలుసుకొని ట్రీట్మెంట్ చేస్తున్నాం.
(05:39) అండ్ దే విల్ కమ్ అండ్ ఆస్క్ యు ఫర్ దట్ అండ్ మనం దాన్ని చూసుకొని సెలెక్ట్ చేసుకొని పేషెంట్ ని మనం వాళ్ళలో సర్జరీ చేస్తాం. దాంట్లో ఒకటి వెజైనోప్లాస్టీ సెకండ్ థింగ్ వచ్చేసి లేబియోప్లాస్టీ అంటే మనకి లేబియా మైనోరా మెజోరా అని రెండు ఉంటాయి. సో దానికి ఏంటంటే ఒక ఒక ఉమెన్ కి ప్రతి ఒక్క ఉమెన్ కి దాని యొక్క షేప్ సైజ్ అనేది వేరేగా ఉంటది.
(05:59) వ కాంట్ సే టెక్స్ట్ బుక్ లాగా అందరికీ ఒకటే షేప్ సైజెస్ మెయింటైన్ అవుతాయి అని ఉండదు. బట్ ఇన్ సమ ఫీమేల్స్ దే విల్ హావ్ ఆ షేప్ సైజ్ వల్ల సం ఫీల్ డిస్కంఫర్ట్ అంటే నార్మల్ గా ఇన్నర్స్ వేసుకుని ప్ాంటీస్ వేసుకున్నప్పుడు కూడా వాళ్ళకి ఇరిటేషన్ రావడం డిస్కంఫర్ట్ ఫీల్ అవ్వడము అండ్ సమ కాస్మెటికలీ ఆర్ కన్సన్డ్ అబౌట్ ఇట్ సో వెనఎవర్ దే కమ టు యు మా దగ్గరికి వచ్చి మాకు ఇట్లా డిస్కంఫర్ట్ అనిపిస్తుంది ఆర్ వి కాస్మెటికలీ వాంటెడ్ ఇట్ టు బి ఏ బెటర్ సైజ్ బెటర్ షేప్ వాట్ఎవర్ దే ఆస్క్ యు వ విల్ ఎక్స్ప్లన్ దెమ అమ్మ దిస్ ఇస్ ద మాక్సిమం మేము దీన్ని సెట్ చేయగలము అని ఫస్ట్ మీ దగ్గర ఉన్న
(06:36) స్కోప్ ఆఫ్ ట్రీట్మెంట్ అనేది వాళ్ళు మనము ఎక్స్ప్లెయిన్ చేయాలి. దెన్ ఇఫ్ దే ఆర్ కన్విన్స్డ్ దే ఆర్ ఓకే దట్ ముందుకన్నా మనకి ఈ లెవెల్ వరకు బెటర్ అవుతుంది మేడం దగ్గర చేయించుకుంటే అనేది ఒక ట్రస్ట్ హోప్ వాళ్ళకి బిల్డ్ అయిన తర్వాత వవిల్ ఆఫర్ దిస్ ప్రొసీజర్ కాల్డ్ డేవియోప్లాస్టీ ఆల్సో అండ్ ఇస్ వన్ మోర్ థింగ్ కాల్డ్ స్ హైమనోప్లాస్టీ ఓకే వేర్ ఫీమేల్స్ ఆర్ కీన్ అంటే ఎస్పెషల్లీ ఆ మన కొన్ని రిలీజియస్ బిలీఫ్స్ కానీ ఏమన్నా ఇట్లా హైమన్ బ్రేక్ అవ్వకూడదు ఇవన్నీ మనం వింటూ ఉంటాం.
(07:07) య సో దే కీప్ అంటే కొంతమంది దే టేక్ దిస్ స్ట్రెస్ కి అంటే నా ఫస్ట్ నైట్ రోజు వాట్ ఇఫ్ మై హస్బెండ్ సీస్ దట్ హైమన్ హస్ బ్రోకెన్ ఆల్రెడీ ఇవన్నీ కొన్ని సెన్సిటివ్ కేసెస్ తో కూడా ఐ హావ్ సీన్ పేషన్స్ దే కమ్ టు ఓపిడి మమ్ నాకు ఇట్లా మ్యారేజ్ అవ్వబోతుంది. ఐ యమ్ కీన్ అబౌట్ మై హైమన్ అది బ్రేక్ అయిందో లేదో ఐ యమ్ నాట్ అవేర్ బట్ ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ దేర్ ఐ వాంటెడ్ టు బి లైక్ లైక్ బిఫోర్ లైక్ మ్యారేజ్ ఎట్లా ఉండింది లైక్ బిఫోర్ సెక్షువల్ యాక్టివిటీ ఎట్లా ఉండింది నాకు అట్లా కావాలి అన్నట్టుగా దే విల్ బి కమింగ్ టు యువర్ ఓపిడి మా ఓపిడి కి వచ్చి
(07:39) అడుగుతూ ఉంటారు. ఓకే సో వాళ్ళలో ఏంటంటే ఫస్ట్ వి హావ్ టు ఎక్స్ప్లన్ దట్ హైమన్ కెన్ బి బ్రోకెన్ ఈవెన్ వితౌట్ ఏ సెక్షువల్ యక్టివిటీ య హూ ఆర్ ఇంటు స్పోర్ట్స్ కానీ ఫిజికల్ యాక్టివిటీ లైక్ జిమ్ సైకలింగ్ కావచ్చు ఆ సైకిలింగ్ అవ్వచ్చు వెయిట్ లిఫ్టింగ్ ఇవన్నీ చేస్తున్న వాళ్ళలో కూడా హైమన్ నాచురల్లీ బ్రేక్ అవ్వచ్చు.
(08:00) సో ఇట్ ఇస్ ఓకే సో ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ వాళ్ళు తీసుకురాగానే మనం ఆ స్టిగ్మాని క్యారీ చేయకుండా వాళ్ళకి మనము ఆ నార్మల్గా దిస్ ఇస్ నార్మల్ దేర్ ఆర్ అంటే ఎస్పెషల్లీ కాస్మెటిక్ గైనకాలజీలో ఏమవుతుందంటే పీపుల్ థింక్ దట్ సర్టెన్ నాట్ నార్మల్ థింగ్స్ నార్మల్ కానివి నార్మల్ అనుకుంటూఉంటారు. నార్మల్ అయినవి కాదేమో అనుకుంటూంటారు. సో వాట్ ఇస్ అవర్ జాబ్ యస్ కాస్మెటిక్ గైనకాలజిస్ట్ ఇస్ వ హవ్ టు ఎక్స్ప్లన్ ద సెన్సిటివ్ సెన్సిటివ్ ఏదైతే ఇస్ సొసైటీలో స్టిగ్మా ఉన్నాయో దట్ వ హవ్ టు ఎక్స్ప్లన్ దెమ దట్ ఇట్ ఇస్ నార్మల్ టు హవ్ ఏ హైమన్ బ్రేక్ అవ్వడం అనేది నార్మల్ ఈ కండిషన్స్
(08:40) లో అండ్ ఇఫ్ యు స్టిల్ ఆర్ కీన్ అబౌట్ ఇట్ యు కెన్ గెట్ ఏ సర్జరీ ఇట్ ఇస్ కాల్డ్ హైమనోప్లాస్టీ ఓకే ఓకే సో సో సర్జరీ త్రూ అది మళ్ళీ వస్తుందా వ ఆపరేట్ అంటే మనము ఆ బ్రేక్ బ్రేక్ అయిన హైమన్ మొత్తం అనేది మనము ప్లాస్టీ అంటే వి రిపేర్ ఇట్ ఓకే ఓకే అండ్ వి ట్రై టు మేక్ యస్ మచ్ యస్ లైక్ బిఫోర్ ఎట్లా ఉండేది హైమన్ బ్రేక్ అవ్వకముందు ఎట్లా ఉండేది అనే ఒక స్ట్రక్చర్ కి తీసుకురావడానికి ట్రై చేస్తాం.
(09:05) ఓకే సో అగైన్ ఇట్ ఆల్ హస్ టు బి లైక్ రియలిస్టిక్ గా వాళ్ళకి మనం ఎక్స్ప్లెయిన్ చేయాలి. అన్రియలిస్టిక్ గా నేను ఇది ఇంతవరకు చేసేస్తున్నాను ఇంతవరకు నార్మల్ అయిపోతది ముందులాగా అయిపోతది అని కాకుండా ద మాక్స్ వ కెన్ డ ఇస్ వ ఎక్స్ప్లన్ టు దెమ సో దీస్ ఆర్ ద మేజర్ సర్జికల్ పార్ట్స్ దట్ వ డు యస్ ఏ కాస్మెటిక్ గైనకాలజిస్ట్ ఓకే ఓకే అది కాకుండా వ ఆల్సో ఆఫర్ వెజైనల్ రీజువనేషన్ అంటారు.
(09:32) వెజనల్ రీజవిషన్ అని ఎస్పెషల్లీ ఎందులో మనం ఆఫర్ చేస్తామఅంటే విత్ ద ఫీమేల్స్ ఎవర్లో అయితే లిబిడ్డో లాస్ ఆఫ్ సెక్షువల్ డిజైర్ అనేది తక్కువ అయిపోవడము లేకపోతే ఈ ఎట్లాగ అంటే డ్రైనెస్ ఫీల్ అవ్వడము అండ్ దే డోంట్ వాంట్ టు పార్టిసిపేట్ ఇన్ ద సెక్షువల్ యక్టివిటీ అని వాళ్ళల్లో మనం ఏం చేస్తామఅంటే వ ఆల్సో ఆఫర్ పిఆర్పీస్ అన్నమాట లైక్ హౌ డర్మటాలజిస్ట్ ఆఫర్ పిఆర్పీస్ ఫర్ హెయిర్ శంపుల్ తీసుకొని అట్లాగే వ ట్రై టు ఇంజెక్ట్ పిఆర్ప ఇంటు ద వెజైనా విచ్ ఇస్ కాల్డ్ స్ వెజైనల్ రిజువినేషన్ అంటే ఆ యొక్క మళ్ళీ ఆ డ్రై అయిపోవడము ఇవన్నీ లేకోకుండా ప్రాపర్ లూబ్రికేషన్ వచ్చి వెల్
(10:11) మెయింటైన్డ్ వెజైనా క్రియేట్ చేయడానికి ట్రై చేస్తాం. ఓకే సో దీస్ ఆర్ ద సర్జికల్ ప్రొసీజర్స్ వ ఆఫర్ యస్ ఏ కాస్మెటిక్ గైనకాలజిస్ట్ ఓకే అంటే చాలా మందికి ఎక్స్పోజర్ ఉండాది కదా లైక్ కాస్మెటిక్ ఆల్కాలిస్ట్ ఉన్నట్టు కూడా ఎక్స్పోజర్ ఉండాది కదా సో ఇది వినగానే చాలా కొత్తగా ఉన్నట్టు ఉంది సో దీని గురించి ఏం చెప్తారు అంటే ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ మనం దీని మీద ఉన్న స్టిగ్మా అనేది తీసేయాలి అంటే వ హావ్ టు మేక్ దెమ కంఫర్టబుల్ అంటే ఓపిడికి ఎప్పుడైనా పేషెంట్ వచ్చినప్పుడు ఇఫ్ వ హావ్ దట్ డౌట్ కి పేషెంట్ సర్టెన్ ప్రాబ్లమ్స్ చెప్పుకోవడానికి సిగ్గుపడుతున్నారు అన్నప్పుడు ఫస్ట్ ఆఫ్
(10:42) ఆల్ యస్ ఏ గైనకాలజిస్ట్ వ హావ్ టు మేక్ దెమ కంఫర్టబుల్ ఆ స్పేస్ ని ఆ కంఫర్ట్ ని మనం వాళ్ళ క్రియేట్ చేస్తే సమ్ ఆఫ్ ద పేషంట్స్ విల్ ఓపెన్ అప్ వాళ్ళ ప్రాబ్లమ్స్ ఏమున్నాయి అని వాళ్ళు చెప్పుకోవడానికి దే విల్ బి కంఫర్టబుల్ సో దట్ ఇస్ వెన్ వ హావ్ టు టేక్ స్టెప్ వన్ అన్నమాట లైక్ ఇప్పుడు పోస్ట్ ప్రెగ్నెన్సీ కొంతమంది దే విల్ బి కమింగ్ విత్ ద ప్రాబ్లమ్ ఆఫ్ వెజైనా లాక్స్ గా ఉంది లూస్ గా ఉంది ఆర్ ఎల్స్ దే విల్ నాట్ బి ఏబుల్ టు హవ్ దట్ లెవెల్ ఆఫ్ సాటిస్ఫాక్షన్ వెన్ దే ఆర్ ఇన్ పర్ఫామింగ్ ఇన్ ద sexవల్ యక్ట్ అనేది దే విల్ ట్రై టు ఓపెన్ అప్ టు యు సో
(11:11) దట్ ఇస్ వెన్ యు హవ టు ఆఫర్ దహెల్ప్ ద యు హవ టు ఆఫర్ యస్ ఏ గైనకాలజిస్ట్ అండ్ కాస్మెటిక్ గైనకాలజిస్ట్ ఓకే నార్మల్ గా ఎర్లీ పావర్టీ అంటే ఏంటి మేడం అంటే దీని వార్నింగ్ సైన్స్ ఎలా ఉంటాయి దీన్ని ఓవర్కమ్ చేయడం ఎలా దీస్ డేస్ ఎర్లీ ప్యూబర్టీ అనేది ఏంటంటే లైక్ అటైనింగ్ మెనార్కీ బిఫోర్ ద ఏజ్ లైక్ మనకి సర్టెన్ ఏజ్ 12 టు 13 ఇయర్స్ కి ఫస్ట్ మన మెనార్కీ అంటే దానికన్నా ముందు ఎర్లీగా అటైన్ అవుతూ ఉంటే పీరియడ్స్ ఫస్ట్ పీరియడ్స్ అనేది కనిపిస్తూంటే దట్ ఇస్ కాల్డ్ స్ అర్లీ మెనార్కీ ఆర్ ప్యూబర్టీ రావడము సైన్స్ ఆఫ్ ప్యూబర్టీ అంటే ఎర్లీ
(11:47) హెయిర్ గ్రోత్ ఆక్జిలా పార్ట్ కానీ ప్యూబిక్ హెయిర్ కానీ ఇవన్నీ డెవలప్ అవ్వడం అనేది ఎర్లీ ప్యూబర్టీ అని అంటాం మనం ఈ రోజుల్లో అది ఎందుకు ఎక్కువైపోయింది అంటే మోస్ట్లీ ఇట్ ఇస్ ఆల్ అబౌట్ లైఫ్ స్టైల్ వాట్ఎవర్ చేంజెస్ దట్ వి ఆర్ సీయింగ్ దీస్ డేస్ ఇట్స్ జస్ట్ బికాuse ఆఫ్ లైఫ్ స్టైల్ దట్ దే ఆర్ డెవలప్ింగ్ దిస్ కైండ్ ఆఫ్ ఎర్లీ పబర్టీ కానీ లైక్ పిసిఓస్ కానీ ఇవన్నీ దాని వల్ల వస్తున్నాయి అండ్ సెకండ్ థింగ్ ద ఫుడ్ దట్ దే ఆర్ హవింగ్ అండ్ ద అమౌంట్ ఆఫ్ స్ట్రెస్ దట్ దే ఆర్ క్రీంగ్ ఫ్రమ ద ఏజ్ ఆఫ్ స్కూల్ ఏజ్ కానీ బికాజ్ ఆఫ్ దట్ ఇస్ కాసింగ్
(12:15) ఎర్లీ హార్మోనల్ ఇంబాలెన్స్ ఇన్ కిడ్స్ అన్నమాట స్కూల్ గోయింగ్ కిడ్స్ దగ్గర నుంచి ఇట్ ఇస్ స్టార్టింగ్ సో దట్ ఇస్ వన్ ఆఫ్ ద మేజర్ కాస్ ఆఫ్ ఎర్లీ ప్యూబర్టీ అండ్ ఆల్సో ద మేజర్ థింగ్ జంక్ ఫుడ్స్ తినటం ఎక్కువ పిజ్జాస్ కి బర్గర్స్ కి అలవాటు పడడము లైక్ ఆన్ రెగ్యులర్ డైలీ బేసిస్ తినటము లైక్ లైక్ ఈవెన్ వీక్లీ కూడా ఎక్కువసార్లు మోస్ట్ ఆఫ్ ద కిడ్స్ హర్ బీన్ లైక్ టేకెన్ అవుట్ బై పేరెంట్స్ అండ్ ఎక్కువ తినిపించడము దీని వలన కూడా దీస్ కైండ్ ఆఫ్ చేంజెస్ దట్ దే ఆర్ సీయింగ్ ఇన్ దర్ బాడీ హార్మోనల్ చేంజెస్ అనేవి ఎక్కువ కనిపిస్తున్నాయి. ఓకే అంటే ఈ
(12:47) స్క్రీన్ టైం ఎంత మేజర్ రోల్ ప్లే చేస్తుంది ఇందులో ఫోన్ స్క్రీన్ టైం ఇస్ ఓన్లీ కాసింగ్ దెమ కి వాళ్ళ స్లీప్ అవర్స్ అనేవి తగ్గుతున్నాయి ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ అండ్ ఆల్సో వెన్ ఇట్ కమ్స్ టు పేరెంట్ అండ్ చైల్డ్ రిలేషన్షిప్ అనేది సంవేర్ అంటే మనకి చిన్నప్పుడు అవర్ పేరెంట్స్ యూస్ టు లైక్ మనల్ని బయటికి తీసుకెళ్ళడము లైక్ దే యూస్ టు స్పెండ్ టైం విత్ అస్ అది అనేది చాలా తగ్గిపోతుంది.
(13:11) అండ్ ఆల్సో ద అమౌంట్ ఆఫ్ స్లీప్ క్వాలిటీ స్లీప్ అనేది ఆ రేడియేషన్ వల్ల గాని ద మోర్ దే ఆర్ సీయింగ్ ఫోన్స్ అదనేది క్వాలిటీ ఆఫ్ స్లీప్ ఒకటి అండ్ ద పేరెంట్ చైల్డ్ రిలేషన్షిప్స్ ఆర్ ఎఫెక్టింగ్ అ లాట్ సో ఇప్పటికి చిన్న పిల్లలు కూడా దే ఆర్ నాట్ ఈటింగ్ ఫుడ్ ఫోన్ చూపించేయడము చూపిస్తూ ఫీడ్ చేయడము ఆల్ దీస్ ఆర్ సంవేర్ దీస్ ఆర్ లైక్ రియలీ బాడ్ మేము కూడా చెప్తాం లైక్ యు షుడ్ నాట్ బి డూయింగ్ దిస్ ఇది దిస్ ఇస్ అఫెక్టింగ్ యువర్ రిలేషన్షిప్ ఫర్దర్లీ పేరెంట్ చైల్డ్ రిలేషన్షిప్ అనేది ఎఫెక్ట్ అవుతుంది అండ్ దే విల్ బి దట్ అటాచ్మెంట్ ఇష్యూస్ ఉంటాయి
(13:45) అవును వాట్ఎవర్ ఇఫ్ లైక్ కిడ్స్ వాంటెడ్ టు టాక్ టు పేరెంట్స్ గాని ఆ యొక్క డిస్టెన్స్ అనేది ఇట్ విల్ బి ఫామింగ్ అన్నమాట ఈవెన్ దో దే ఆర్ ఫేసింగ్ సమ హెల్త్ ఇష్యూస్ కూడా ఇఫ్ సమ ఆర్ నాట్ కంఫర్టబుల్ ఎస్పెషల్లీ ఇన్ ఫీమేల్స్ వాళ్ళఏమన్నా చెప్పుకోవాలన్నా లైక్ ఆలోచించడం వాట్ విల్ మై పేరెంట్స్ సే వాట్ విల్ మై మదర్ సే ఫాదర్ సే అనేది ఒక డిస్టెన్స్ అనేది వస్తూఉంటది బిట్వీన్ పేరెంట్స్ అండ్ చిల్డ్రన్ సో మనం చూసుకున్నట్లయితే మేడం ఇంతకుముందు ఉన్నట్టయితే లేదు ఫుడ్ అంటే అది ఎంత నాచురల్ గా ఉన్నా కూడా లైక్ మిల్క్ కావచ్చు మనం మనం తినే ఫుడ్స్ లో కలర్స్
(14:15) కావచ్చు సో దీని వల్ల ఎంత ఎఫెక్ట్ ఉంటదండి డెఫినెట్ గా దీని వల్ల చాలా ఎఫెక్ట్ అనేది ఉంటుంది ఎందుకంటే దేర్ ఇస్ లాట్ ఆఫ్ ఫుడ్ మొత్తం కలిషితం అయిపోయింది దర్ ఇస్ నథింగ్ కాల్డ్ నాచురల్ ఫుడ్ సో మనం చేయగలిగింది ఏంటంటే వీలైనంతవరకు హోమ్ కుక్డ్ ఫుడ్ అనేది ఎక్కువ మనం పిల్లలకి ఎంకరేజ్ చేస్తే రైట్ ఫ్రమ దేర్ చైల్డ్హుడ్ అంటే స్కూల్ ఏజ్ నుంచే వాళ్ళకి ఎక్కువ బయటవి లైక్ ఐ ఆల్రెడీ మెన్షన్డ్ బయట ఫుడ్స్ ఎక్కువ అలవాటు చేయకుండా ఎక్కువ ఇంట్లో నుంచే హెల్దీగా చేసి పంపించడం ఇస్ ద ఓన్లీ వే దట్ వి స్టాప్ దెమ ఈటింగ్ ఫ్రమ అవుట్సైడ్ అన్నమాట అండ్ సెకండ్ థింగ్
(14:52) ఆల్మోస్ట్ స్కూల్ ఏజ్ నుంచే పిల్లల్ని మనం కొంచెం ఫిజికల్ యక్టివిటీకి పంపించడం అనేది ఇట్ ఇస్ వెరీ వెరీ ఇంపార్టెంట్ బీ ఇట్ మేల్స్ ఆర్ ఫీమేల్స్ ఐ నాట్ ఓన్లీ టాకింగ్ అబౌట్ ఫీమేల్స్ మేల్స్ కూడా ఎనీ కైండ్ ఆఫ్ ఫిజికల్ యక్టివిటీ ఇస్ డెఫినట్లీ అడ్వైస్ ఫ్రమ ద చైల్డ్హుడ్ దట్స్ వెన్ దే విల్ కీప్ దట్ రొటీన్ పెద్దయిన తర్వాత కూడా వాళ్ళు వాళ్ళు అదే రొటీన్ ని ఫాలో అయ్యేలాగా మనం చిన్నప్పటి నుంచి వ షుడ్ స్టార్ట్ దెమ టు గెట్ ఇంటు సం ఫిజికల్ యక్టివిటీ అసలు ఇప్పుడు కొంచెం టైం ఉంటే స్కూల్ నుంచి రాగానే మళ్ళీ ఐఐటి క్లాసెస్ కో ట్యూషన్స్ కి పంపించేస్తున్నారు.
(15:26) దట్ ఇస్ జస్ట్ ట్రెస్సింగ్ దెమ మోర్ అంటే ఐ అండర్స్టాండ్ పేరెంట్స్ కి కూడా ఏంటంటే స్టడీస్ చాలా ఇంపార్టెంట్ వీడు డాక్టర్ అవ్వాలి ఇంజనీర్ అవ్వాలి అనే ఇదే ఉంటది. బట్ ఈక్వల్లీ దీస్ డేస్ బీయింగ్ హెల్దీ ఇస్ ఆల్సో ఒక చాలా పెద్ద లగ్జరీ అయిపోయింది. ఇట్స్ రియలీ లగ్జరీ బికాజ్ ఒక హాస్పిటల్ బిల్ పే చేసుకోవడానికి ఫర్ నార్మల్ కామన్ మన్ ఇట్ హస్ రియలీ బికమ్ బర్డెన్ ఫర్ దెమ సో దానికన్నా వాట్ ఐ యమ ట్రయింగ్ టు టెల్ వాట్ఎవర్ హూ ఎవర్ కమ్స్ టు మై ఓపిడి నా ఓపిడికి వచ్చిన ఫీమేల్స్ అన్నా మేల్స్ అన్నా ఐ ట్రై దెమ టెల్లింగ్ కి ప్రతిరోజు ఒక 30 మినిట్స్ ఆఫ్ యువర్ టైం అంటే మీ
(16:02) పర్సనల్ టైం ఒక 30 మినిట్స్ మీరు తీసుకొని యు హావ్ టు డ సం ఫిజికల్ యక్టివిటీ ఐదర్ వాకింగ్ జాగింగ్ మీరు జిమ్ కి వెళ్తారా యోగా చేస్తారా వాట్ఎవర్ ఇట్ ఇస్ యు ఆర్ మ్యరీడ్ అన్మరీడ్ స్టేయింగ్ సింగిల్ వాట్ఎవర్ ఇట్ ఇస్ యు హావ్ టు టేక్ యువర్ టైం ఒక 30 టు 40 మినిట్స్ ఫిజికల్ యక్టివిటీ అండ్ హెల్దీ ఫుడ్ అనేది కంపల్సరీగా ఇట్ హస్ టు బి నామ్ ఫర్ ఆల్ ఆఫ్ అస్ అండ్ ఇఫ్ ఎట్ ఆల్ మీకు బయట ఫుడ్ తినాలి అన్నా కూడా యు హాబిట్రియేట్ యువర్ కిడ్స్ మనం ఒక సాటర్డే పెట్టుకుందాం లేకపోతే సండే పెట్టుకుందాం నాన్న అప్పుడే తిందాం. ఆరోజు నైట్ తిందాం అందరం కలిసి
(16:34) తిందాం. ఓకే దిస్ ఇస్ హౌ యు హావ్ టు బ్రింగ్ అప్ యువర్ చైల్డ్ ఇస్ వాట్ ఐ కీప్ టెల్లింగ్ ఎవ్రీ డే ఓపిడిలో అండ్ ఈ మిల్క్ కూడా చాలా ఎఫెక్ట్ చేస్తుంది అంటే లైక్ ఎర్లీగా మెచూర్ అవ్వడం లేకపోతే లేట్ గా మెచూర్ అవ్వడం సో దీని గురించి ఏం చెప్తారా మిల్క్ ప్రొడక్ట్స్ కూడా లైక్ ఐ హవ్ సెడ్ ఎవ్రీథింగ్ హస్ బికమ్ ఇప్పుడు మొత్తం కలిషితం అయిపోయింది మిల్క్ కూడా దేర్ ఇస్ నో లైక్ మన పాలల్లో ఉండేవి లైక్ యు హవ్ సెడ్ ఇట్ ఇస్ కాసింగ్ మోర్ హార్మోనల్ ఇంబాలెన్స్ ఎస్పెషల్లీ ఇన్ ఫీమేల్స్ డైరీ ప్రొడక్ట్స్ ఆర్ ట్రిగరింగ్ పిసిఓస్ ఎక్కువ లైక్ దే ఆర్ ఈవెన్ లైక్ మనం ఎట్లా
(17:11) చెప్పాలి కర్డ్ మిల్క్ అండ్ లైక్ ఇవి చాక్లెట్స్ వాట్ఎవర్ దే ఆర్ యడింగ్ దిస్ మిల్క్ షుగర్స్ ఏవైనా సరే దే ఆర్ డైరెక్ట్ ఇండికేషన్ దట్ దే ఆర్ కాసింగ్ హార్మోనల్ ఇంబాలెన్స్ అండ్ అందరూ పిసిఓస్ లోకి ల్ాండ్ అవుతున్నారు. సో దానికి మనం ఏంటంటే వీలైనంత వరకు మనం ఏమంటాం మీరు మీకు తెలిసిన ఆ వీళ్ళ దగ్గర నుంచి బఫెలో మిల్క్ తీసుకోండి కౌ మిల్క్ తీసుకోండి బయట మిల్క్ ట్రై చేయండి దాని ప్యాకెట్ మిల్క్ అంటాము.
(17:40) బట్ ఓకే ఇన్ ఏ వే దట్ విల్ బి మోర్ నచురల్ దన్ ద ప్ాకెట్ మిల్క్ బట్ లైక్ యు హవ్ సెడ్ డెఫినట్లీ ఇట్ ఇస్ ఎఫెక్టింగ్ ఇట్ ఇస్ అఫెక్టింగ్ హార్మోన్ హార్మోన్స్ ఇన్ ఫీమేల్స్ ఎక్స్పెషల్లీ సో పిసిఓఎస్ కి పిసిఓడి కి డిఫరెన్స్ ఏంటి మేడం పిసిఓడి ఇస్ ఏ డిసీస్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏంటంటే ఇట్ ఇస్ ఏ గ్రూప్ ఆఫ్ థింగ్స్ దట్ ఆర్ హాపెనింగ్ సిస్టమ్స్ దట్ ఆర్ ఇన్వాల్వింగ్ లైక్ పిసిఓఎస్ కి పిఎంఓఎస్ కి దేర్ ఇస్ ఏ డిఫరెన్స్ లైక్ ముందు ఉండేది ఏంటంటే పాలిసిస్టిక్ ఒవేరిన్ సిండ్రోమ్ ఆర్ డిసీస్ ఓకే ఇప్పుడు పిఎంఓఎస్ కింద మారింది ఏంటంటే పాలీ ఎండోక్రైన్ మెటబాలిక్ ఓవేరిన్ సిండ్రోమ్
(18:18) అయింది అది అంటే ఏంటి పాలీ ఎండోక్రైన్ అంటే మల్టిపుల్ సిస్టమ్స్ ఇన్వాల్వ్ అవుతున్నాయి నాట్ ఓన్లీ ఓవరీస్ ముందు ఓన్లీ ఓవరీస్ అన్నట్టుగా దాన్ని నేమ్ చేశారు. నౌ ఇట్ హాస్ బికమ్ ఎండోక్రైన్స్ మల్టిపుల్ ఎండోక్రైన్స్ అంటే మెటబాలిక్ అంటే సింపుల్ గా భాషలో చెప్పాలంటే అందరికీ అర్థం అయటకి ఎందుకంటే ఐ ఫీల్ పిసిఓఎస్ మీద పిఎంఓఎస్ మీద దే ఆర్ ఇనఫ్ ఆఫ్ ఇన్ఫ్లయన్సస్ అందరూ మాట్లాడేసారు.
(18:44) యఎవీబడ టాకింగ్ ఎవ్రీబడీ హస్ ఇట్ హస్ బికమ్ ఏ ఫ్యాషన్ దట్ ఎవరీబడీ స్పీక్ అబౌట్ పిసిఓఎస్ అండ్ పిఎంఓఎస్ అండ్ గెట్టింగ్ వ్యూస్ బట్ వాట్ ఐ వాంటెడ్ టు సే ఇస్ వాట్ విల్ ఇట్ బ్రింగ్ టు యు మీరు ఎట్లా ఎఫెక్ట్ అవుతున్నారు పిసిఓఎస్ ఆర్ పిఎంఓఎస్ వాట్ఎవర్ ఇట్ ఇస్ ఇట్స్ ఆల్మోస్ట్ సేమ్ ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ మీ మెటబాలిజం అనేది మీ బాడీకి ఇఫ్ యు ఆర్ గెయినింగ్ వెయిట్ ఆర్ లూజంగ్ వెయిట్ వాట్ఎవర్ ఇట్ ఇస్ ఇట్ డిపెండ్స్ అపాన్ యువర్ మెటబాలిజం ద వే యు మెంటన్ ఇట్ సో పిసిఓఎస్ లో ఎస్పెషల్లీ ఏమవుతది అంటే యువర్ మెటబాలిజం ఇన్ దట్ పర్టికులర్ ఫీమేల్ అనేది తక్కువ అవ్వడం
(19:21) వలన దర్ ఎనర్జీ కన్సంషన్ అంటే వాళ్ళు తిన్న ఫుడ్ ఎనర్జీ కింద కన్వర్ట్ అయ్యి అది తగ్గిపోతది. సో అదేంటి మనం తిన్న ఫుడ్ అంతా మన బాడీలో ఫ్యాట్ కింద ఎక్యములేట్ అయిపోయి దే విల్ బి గెయినింగ్ వెయిట్ ఇన్ పిసిఓఎస్ అండ్ సెకండ్ థింగ్ ఏంటంటే ఆ చాలా మంది ఫీమేల్స్ ఏమనుకుంటారంటే పిసిఓఎస్ అనేది లావుగా ఉన్న వాళ్ళలోనే ఉంటది.
(19:46) సన్నగా ఉన్న వాళ్ళకి పిసిఓఎస్ ఉండదు దేర్ ఇస్ నథింగ్ లైక్ దట్ దేర్ ఇస్ ఆల్సో సంథింగ్ కాల్డ్ స్ లీన్ పిసిఓఎస్ అంటే సన్నగా ఉన్న వాళ్ళలో కూడా పిసిఓఎస్ వస్తది. సో మనకి డిఫరెన్స్ ఏంటి అంటే యు హావ్ టు విసిట్ ఏ గైనకాలజిస్ట్ అండ్ వాళ్ళు అన్ని రకాలుగా సింటమ్స్ వాళ్ళలో కనిపిస్తాయి నాట్ ఓన్లీ వెయిట్ గెయిన్ నాట్ ఓన్లీ యక్నీ దస్ సంథింగ్ కాల్డ్ పిగ్మెంటేషన్ ఇన్ ద ఇంటిమేట్ ఏరియాస్ ఓకే ఇంటిమేట్ ఏరియాస్ అంటే వాట్ ఆల్ యు కెన్ స అంటే ఆక్సిజిల్లా ఆక్సిజిల్లా పార్ట్స్ ఇన్నర్ థైస్ అండ్ స్పెషల్లీ అందరికీ కనిపించే ఏరియా ఏంటంటే నెక్ ఏరియా నెక్ ఏరియాలో కూడా ఎకాంతోసిస్
(20:17) నైగ్రకన్స్ అంటారు. సో యు సి పిగ్మెంటేషన్ అంటే నార్మల్ కన్నా మన స్కిన్ టోన్ కన్నా డార్క్ పిగ్మెంటేషన్ మనకు కనిపిస్తది. ఓకే సో ఆ చాలా మంది దాన్ని ఏమనుకుంటారంటే ఇది మురికి మనం సరిగ్గా స్నానం చేయలేదనో డర్ట్ సరిగ్గా ఎక్కువ దాన్ని స్క్రబ్ చేయడం దాని వల్లన ఇది ఇంకా ఎక్కువ అయ్యే అవకాశం ఉంటది కానీ దే నథింగ్ బెనిఫిషయల్ సో వన్ షుడ్ అండర్స్టాండ్ దిస్ ఇస్ హార్మోనల్ ఇది హార్మోనల్ ఇంబాలెన్స్ వల్ల వచ్చింది అనేది వాళ్ళకి ఫస్ట్ ఒక ఐడియా రావాలి అంటే యు హావ్ టు విసిట్ ఏ గైనకాలజిస్ట్ అండ్ సెకండ్ థింగ్ దేర్ ఆర్ ట్రీట్మెంట్స్ ఫర్
(20:48) ఆల్ ద sంటమ్స్ సీన్ ఇన్ పిసిఓస్ ఓకే అంటే ఎట్లా అంటే ఇప్పుడు మనకి తల నల్లప్పి ఉందంటే డాట్ వేసుకున్నాము అంటే ఇట్ ఇస్ ఏ సింగిల్ టాబ్లెట్ ట్రీట్మెంట్ బట్ విత్ పిసిఓఎస్ అట్లా కాదు యు హావ్ టు ట్రీట్ మల్టిపుల్ థింగ్స్ ఇన్ పిసిఓఎస్ స్టార్టింగ్ ఫ్రమ యువర్ యక్నీ అండ్ యువర్ ఎకాంతోసిస్ విచ్ ఇస్ బికాజ్ ఆఫ్ యువర్ ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ అంటే సింపుల్ గా చెప్పాలంటే మీ బాడీలో ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ ఉండే ఉండే ప్లేసెస్ లో ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ అవుతుంది.
(21:19) ఓకే అంటే యు ఆర్ యడ్ రిస్క్ ఆఫ్ డెవలపింగ్ డయాబెటిస్ టైప్ట మీరు దాన్ని సరిగ్గా కేర్ తీసుకోకపోతే ఓవర్ ద ఏజెస్ అరౌండ్ 40 గాని లేటెస్ట్ స్టేజెస్ ఆఫ్ లైఫ్ లో యు విల్ బి డెవలపింగ్ టైప్ టు డయాబెటిస్ అంటారు దాన్ని టైప్ వన్ విచ్ ఇస్ సీన్ బై బర్త్ టైప్ ట ఇస్ విచ్ ఇస్ సీన్ లేటర్ లైఫ్ సో పిసిఓఎస్ లో వచ్చే ఈ పిగ్మెంటేషన్ కి ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ అనేది మేజర్ కాజ సో మనం యస్ ఏ కాస్మెటిక్ గైనకాలజిస్ట్ ఇంటిమేట్ ఏరియాలో ఉన్న డార్క్ పిగ్మెంటేషన్ అన్నిటిని ఎస్పెషల్లీ అడ్రెస్ చేసి వ విల్ బి ట్రీటింగ్ సేఫ్లీ ఓకే బట్ వాళ్ళకి తెలియాల్సిన విషయం ఏంటంటే ఇఫ్ ఎట్ ఆల్ దే
(21:58) ఆర్ స్టిల్ నాట్ కన్సర్న్డ్ అబౌట్ దేర్ వెయిట్ గెయిన్ గాని దే ఆర్ నాట్ డూయింగ్ నథింగ్ అబౌట్ దేర్ వెయిట్ ఇట్ విల్ బి ఆఫ్ నో యూస్ సో మేమఏం చేస్తామ అంటే పిసిఓఎస్ ఉన్న పేషెంట్స్ లో వవిల్ అడ్వైస్ దెమ మనం ఇప్పుడు డైరెక్ట్ గా మీరు వెయిట్ తగ్గాలి అంటే చాలా మందికి నచ్చదు కోపం వచ్చేస్త వాళ్ళు వెంటనే ఆ మేడం ఏంటి మమ్మల్ని వెయిట్ తగ్గమంటున్నారు అనే ఒక డిఫెండింగ్ మోడ్ లోకి వెళ్తారు ఓకే బట్ మనం వాళ్ళకి ప్రేమగా చెప్పాల్సింది ఏంటంటే అమ్మ నేను ఎన్ని మెడిసిన్స్ పెట్టినా నువ్వు ఇది ఇట్లాగే బయట ఫుడ్ తింటూ ఇట్లాగే వెయిట్ మనకి మెయింటైన్ అవుతూ ఉంటే
(22:31) దేర్ ఇస్ నో యూస్ నువ్వు 10 సంవత్సరాలు నా దగ్గరికి వచ్చినా దేర్ విల్ బి నో యూస్ సో వ హావ్ టు ఎక్స్ప్లన్ దెమ మనం చాలా ప్రేమగా అమ్మ ఇట్ ఇస్ మల్టీ ఫాక్టోరియల్ యు హావ్ టు లూస్ వెయిట్ 5% ఆఫ్ బాడీ వెయిట్ రిడక్షన్ విచ్ ఇస్ 5కేgస్ 5 kgస్ వెయిట్ నువ్వు తగ్గిన కూడా యువర్ ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ విల్ బి రెగ్యులర్ యుర్ ఆల్ ద సింటమ్స్ యువర్ యక్నీ విల్ బి ట్రీటెడ్ ఓకే అండ్ యువర్ దిస్ సైన్స్ ఆఫ్ ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ విల్ గెట్ డౌన్ ఓకే అలాంగ్ విత్ దట్ నేను నీకు అన్ని చేస్తాను.
(23:04) నీకున్న యక్నీకి నేను ట్రీట్ చేస్తాను నీకున్న ఈ పిగ్మెంటేషన్ కూడా నేను ట్రీట్ చేస్తాను. ఓకే ఓకే దట్ ఇస్ ఏ డిఫరెంట్ థింగ్ యు కెన్ గో విత్ ద లేజర్ ట్రీట్మెంట్స్ కాస్మెటిక్ పీల్స్ అవన్నీ మనం వేయొచ్చు డిపెండింగ్ అపాన్ ద గ్రేడ్ ఆఫ్ పిగ్మెంటేషన్ వాళ్ళకి ఎంత పిగ్మెంటేషన్ ఉంది ఇఫ్ దే ఆర్ కన్సన్ అబౌట్ దట్ సో వ విల్ ఆస్క్ దమ వల్ టాక్ దెమ విల్ ఎగజమిన్ దెమ అండ్ వ విల్ ప్రొవైడ్ దెమ విత్ ద సేఫ్ ట్రీట్మెంట్ మోడాలిటీస్ బట్ దీంతో పాటు వ హవ్ టు మేక్ దెమ అవైర్ దట్ ఇవన్నీ తో పాటు ఫస్ట్ యు హవ టు గెట్ ఇంటు ఏ ప్రాపర్ లైఫ్ స్టైల్ ప్రాపర్ లైఫ్ స్టైల్ అన్నా కూడా మళ్ళీ ఇట్
(23:38) ఇస్ ఏ ఫ్యాన్సీ టర్మ్ అట్లా కాకుండా ఫస్ట్ బయట తిండి వలన అజినోమోటో ఎంత ఎక్కువ ఉంటే దట్ విల్ కాజ యువర్ హార్మోనల్ ఇంబాలెన్స్ అంటే మనకి ఉండేవి మెయిన్ గా ఫీమేల్స్ లో ఈస్ట్రోజన్ ప్రొజెస్ట్రాన్ దట్ ఎవరీబడీ నోస్టు ఫర్ ఏ ఫీమేల్ టు గెట్ ఏ ప్రాపర్ పీరియడ్స్ వాళ్ళకి ఈస్ట్రోజన్ ప్రొజెస్ట్రాన్ రెండు బాలెన్స్ లో ఉండాలి. విచ్ ఇస్ కాల్డ్ హార్మోనల్ బాలెన్స్ బట్ పిసిఓఎస్ లో ఏమవుతుందంటే ఈ హార్మోనల్ బాలెన్స్ అనేది పోయి ఈస్ట్రోజన్ లెవెల్స్ ఎక్కువైపోతాయి ప్రొజెస్ట్రాన్ లెవెల్స్ తక్కువయపోతాయి.
(24:08) ఈ ఈస్ట్రోజన్ లెవెల్స్ ఏమవుతుందంటే ఫ్యాట్ కింద కన్వర్ట్ అయ్యి దే టెం టు బి ఒబేసిన్ ఆ ఒబేసిటీ అనేది వాళ్ళకి డెవలప్ అవుతది. ఓకే అలాంగ్ విత్ దట్ దే విల్ బి హావింగ్ దిస్ ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ పిగ్మెంటేషన్ యక్నీ హెయిర్ లాస్ ఎస్పెషల్లీ ఫ్రాంటల్ హెయిర్ లాస్ ఉంటది. ఓకే సో వ హావ్ టు ఎక్స్ప్లెయిన్ దెమ అలాంగ్ విత్ వెయిట్ లాస్ అని కాకుండా ఇవన్నీ వాళ్ళకి ఎక్స్ప్లెయిన్ చేస్తే దే విల్ అండర్స్టాండ్ ఓకే ఇఫ్ దే ఆర్ స్కూల్ గోయింగ్ చిల్డ్రన్ వాళ్ళ పేరెంట్స్ కి మనం ఇవన్నీ ఎక్స్ప్లెయిన్ చేసే అవసరం ఉంది.
(24:35) సో దట్ ఇస్ వెన్ ఇట్ కెన్ బి ట్రీటెడ్ అంతేగన సింగిల్ టాబ్లెట్ ట్రీట్మెంట్ అనేది పిసిఓఎస్ కి లేదు. అది సో ఇందాక మీరు అన్నట్టు ఇంటిమేసీ ఏరియాలో ఏదైనా ప్రాబ్లం్ వస్తే మేము ట్రీట్ చేస్తాం స్మూత్ వేలో అన్నారు కదా బట్ చాలా మంది ఉమెన్ చెప్పడానికి కూడా షై ఫీల్ అవుతారు సో మీరు ఎలా మోటివేట్ చేస్తారు మమ్మల్ని ఎలా మోటివేషన్ అంటే ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ వి ఎగ్జమిన్ పేషెంట్ మనం మన దగ్గరికి [గొంతు సవరించుకోవడం] వచ్చిన పేషెంట్ కి క్లినికల్ గా ఈ సైన్స్ ఇవి అనేది మాకు ఎట్లా తెలుస్తది అంటే వల్ ట్రై టు ఎగ్జమిన్ దెమ అండ్ వ ట్రై టు ఆస్క్ దెమ అమ్మ నీకు ఇవి ఉన్నాయా అని
(25:08) ఇఫ్ ఎట్ ఆల్ వాళ్ళు చెప్పడానికి సిగ్గుపడిన మనకు అనిపించే మంచి ఏరియాస్ లో వ విల్ బి సీయింగ్ దెమ నెక్ ఏరియా కానీ ఇవన్నీ మనకి క్లియర్ గా కనిపిస్తాయి. అండ్ ఆక్జిల్లాలో కూడా మనకి వ కెన్ సీ దట్ దేర్ ఇస్ ఏ పిగ్మెంటేషన్ మనం ఎప్పుడైతే ఈ ట్రీట్మెంట్ ఈ పిసిఓఎస్ కి ఈ హార్మోనల్ పిలిచి పెట్టాలో లేకపోతే ఈ వెయిట్ లాస్ అవ్వాలి అని చెప్పినప్పుడు పారలల్ గా మనము అమ్మ ఇఫ్ ఎట్ ఆల్ యు ఆర్ హావింగ్ దిస్ పిగ్మెంటేషన్ ఇన్ యువర్ ఇంటిమేట్ ఏరియా దట్ ఆల్సో కెన్ బి ట్రీటెడ్ అంటే వాళ్ళకి అంటే ఈ రోజుకి కూడా చాలా మంది ఫీమేల్స్ కి దే హావ్ నో ఐడియా దట్ దీస్ కండిషన్స్ కన్
(25:43) బి ట్రీటెడ్ ఓకే ఓకే సో దట్స్ వాట్ లైక్ ఐ మెన్షన్డ్ ఎర్లియర్ మనం వాళ్ళకి ఒక కంఫర్ట్ ఇచ్చి దట్ యు కెన్ స్పీక్ దిస్ అవుట్ ఇట్స్ ఓకే ఐ యమ్ హియర్ టు లిసన్ అని ఒక కంఫర్ట్ ఇస్తే దే విల్ డెఫినట్లీ స్పీక్ అవుట్ ఐ హావ్ సీన్ లాట్ ఆఫ్ పేషంట్స్ ఇన్ మై ఓపిడి చాలా మంది వచ్చేసి ఆ ఎట్లా అంటే అసలు వాళ్ళ డ్రెస్ ఇప్పి చూపించడానికి కూడా దట్ దే హాడ్ దిస్ దిస్ కండిషన్ అనేది ఫ్రమ్ దట్ లెవెల్ దే గో బ్యాక్ ఫ్రమ్ మై ఓపిడి ఎమోషనల్లీ మమ్ మేము ఎవరికీ చెప్పుకోలేకపోయాము యు గేవ్ దట్ స్పేస్ అండ్ కంఫర్ట్ మాకుఆ స్పేస్ ఇచ్చినందుకు చాలా థాంక్స్.
(26:18) మేము చాలా రోజుల నుంచి ఈ ప్రాబ్లం్ కోసం ఎవరి దగ్గరికి వెళ్ళాలో మాకు తెలియదు. ఇది మీరు చూస్తారు అని కూడా మాకు తెలియదు మమ్ అని వచ్చినవాళ్ళు చాలా మంది దే వెంట్ బ్యాక్ ఎమోషనల్లీ సో దట్ ఇస్ వెన్ వి ఫీల్ కి దట్ ఇట్ ఇస్ అవర్ రెస్పాన్సిబిలిటీ టు బ్రింగ్ దట్ అవేర్నెస్ వాళ్ళకి చెప్పాలి అమ్మ దీనికి ట్రీట్మెంట్ ఉంది ఇట్ ఇస్ నాట్ నార్మల్ ఇట్ కన్ బి ట్రీటెడ్ అనే ఒక కంఫర్ట్ ఇస్తే ఎవ్రీ వమెన్ ఎనీ వమెన్ విల్ స్పీక్ అవుట్ అండి ఇట్స్ నాట్ దట్ దేవి విల్బలహసిడెంట్ డెఫనట్లీ దేవ స్పీక్ అవుట్ ఎనీ వమెన్ జస్ట్ నీడ్స్ దట్ కంఫర్ట్ అ సో ఇదే కేస్
(26:53) లో చూసుకున్నట్లయితే కొంతమందికి పిసిఓడిలో లైక్ పెయిన్ ఉండదు అసలు కొంతమందికిఏమో సివియర్ పెయిన్ ఉంటది సివియర్ పెయిన్ వల్ల లైక్ టాబ్లెట్స్ వేసుకుంటూంటారు పెయిన్ కిల్లర్ టాబ్లెట్స్ సో లాంగ్ టర్మ్ లో ఇది ఎలా ఎఫెక్ట్ చేస్తుంది పెయిన్ కిల్లర్స్ వల్లన ఎఫెక్ట్ అయితే అంటే లైక్ ఇట్స్ ఓకే మీ అందరికీ తెలిసింది ఏంటంటే దర్ ఇస్ టాబ్లెట్ కాల్డ్ మెఫతాల్స్పాస్ దట్ ఎవ్రీబడీ నోస్ డాక్టర్ నాన్ డాక్టర్ ఎవరీనా దట్ ఇస్ సేఫ్ టు ఏ పాయింట్ అట్లీస్ట్ రోజుకి ఒక టూ టైమ్స్ తీసు తీసుకున్నా కూడా ఇట్ ఇస్ ఫైన్ ఆన్ డే టు డే వన్ ఎక్కువ పెయిన్ చెప్తారు. ఆ రోజు
(27:25) తీసుకున్న ఇట్ ఇస్ ఫైన్ అండ్ ఎక్కువ పెయిన్ కిల్లర్స్ వ డోంట్ సజెస్ట్ ఎక్కువ పెయిన్ వస్తుంది ఈవెన్ ఆఫ్టర్ దిస్ టాబ్లెట్స్ అనేది సంథింగ్ టు బి ఎవాల్యేటెడ్ అంటే యు నీడ్ టు కమ టు గైనకాలజిస్ట్ అగైన్ అండ్ యు నీడ్ టు గెట్ సం సర్టన్ లైక్ అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ ఇవన్నీ చేయించుకొని వ హవ్ టు ఎవాల్యేట్ దెమ అంటే ఇంకేమన్నా లోపల ఒవేరియన్ సిస్ట్ ఉందా ఎండోమెట్రియోసిస్ ఉందా ఇవన్నీ ఎవాల్యేషన్ అనేది జరగాలి.
(27:50) ఓకే నార్మల్ గా పీరియడ్స్ లో వచ్చే పెయిన్ అనేది ఈ టాబ్లెట్స్ తో తగ్గిపోయి ఇట్ హాస్ టు బి మెయింటైన్డ్ ఇంకా కంట్రోల్ అయి ఉండాలి కంట్రోల్ అవ్వట్లేదు అంటే ఇట్ ఇస్ సంథింగ్ టు బి కన్సర్న్డ్ అండ్ వన్ మోర్ థింగ్ ఏంటంటే ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఫీమేల్స్ మేడం పీరియడ్స్ మాకు మేము టెంపుల్ కి వెళ్తున్నాము. మాకు ఫంక్షన్ ఉంది మాకు పీరియడ్స్ డిలే అవ్వాలి అని చెప్పి చాలా మంది దే కీప్ ఆస్కింగ్ ఐ థింక్ యు హవ్ హర్డ్ మన ఇంట్లో కూడా చాలా మంది మన మదర్స్ కానీ టెంపుల్ కి వెళ్తున్నామ అంటే దే డోంట్ వాంట్ పీరియడ్స్ అని సో దీస్ డేస్ ఇట్ హస్ బికమ్ సో డిఫికల్ట్
(28:24) టు ఎక్స్ప్లన్ దెమ అంటే దానికి ప్రాబ్లమ్స్ ఏంటి అంటే ఓకే వన్స్ ఇన్ అవర్ ఇఫ్ యు ఆర్ టేకింగ్ పీరియడ్స్ డిలే అవ్వడానికి అంటే ఇట్ ఇస్ ఫైన్ రీసెంట్లీ ఐ హవ్ సీన్ ఏ కేస్ వేర్ వన్ ఆఫ్ మై పేషంట్ ఎట్లా అంటే లాస్ట్సిక్స్ మంత్స్ నుంచి దే హవ్ నాట్ గాట్ దేర్ పీరియడ్స్ ఎందుకు ఎందుకు అంటే మమ్ నేను ఇట్లాగ పీరియడ్స్ డిలే అవ్వడానికి టాబ్లెట్స్ వేసుకున్నాను మమ్ అప్పటినుంచి నాకు ఇట్లా పీరియడ్స్ ఆన్ అండ్ ఆఫ్ వస్తున్నాయి అని సో ఎగజక్ట్లీ మై పాయింట్ ఈస్ హార్మోనల్ ఇంబాలెన్స్ కి వన్ ఆఫ్ ద రీజన్ ఇస్ ఇట్లా పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా ఉన్నవాళ్ళు డిలే
(28:55) అవ్వడానికి టాబ్లెట్స్ తీసుకోవడం వాళ్ళు ఇట్లా ఇంబాలెన్స్ లోకి వెళ్ళడం దే విల్ ఆల్సో డెవలప్ ఈసిఎస్ సో ఇంకొకటి ఇప్పుడు జనరల్ గా జరుగుతుంది అదే సొసైటీలో చాలా మంది ఉమెన్ ఎవరైతే ఉన్నారో ఐపిఎల్స్ ఎక్కువ వాడుతూ ఉంటారు ప్రెగ్నెన్సీ రాకుండా సో ఇది లాంగ్ టర్మ్ లో ఎలా ఎఫెక్ట్ చేస్తుంది మేడం అంటే నేను విన్నది నార్మల్గా ఫ్యూచర్ లో ప్రెగ్నెన్సీ అసలే రాదు అని సో ఇది ఎలా ఎఫెక్ట్ చేస్తుంది ఇట్స్ ద సేమ్ అండి అంటే గైనిక్ పాయింట్ ఆఫ్ వ్యూ అనేది ఆల్మోస్ట్ మీరు ఏమి మెస్ అప్ చేసినా మీ పీరియడ్స్ తో అంటే నార్మల్ గా వచ్చే పీరియడ్స్ ని మీరు ఆపాలనుకున్నా
(29:32) లేకపోతే డిలే చేయాలనుకున్న ఎనీథింగ్ విల్ ఎఫెక్ట్ యువర్ నెక్స్ట్ పీరియడ్స్ ఓకే అంటే ఒక్క హార్మోనల్ పిల్ విల్ హావ్ లాట్ లాట్ ఆఫ్ కంపోజషన్ ఆఫ్ బోత్ హార్మోన్స్ ఓకే మనం ఆ హై డోస్ ఎప్పుడైతే ఐపిల్ లో ఇస్తున్నామో మీ నెక్స్ట్ పీరియడ్స్ అనేవి ఇర్రెగ్యులర్ అయ్యే ఛాన్సెస్ ఉంటాయి. ఆ ఇర్రెగ్యులర్ అవుతూ అవుతూ ఇట్ కెన్ లైక్ ఐ సెడ్ పిసిఓస్ డెవలప్ అయ్యే ఛాన్సెస్ ఉంటాయి అండ్ టు బికమ్ ప్రెగ్నెంట్ మీరు కన్సీవ్ అవ్వాలంటే యువర్ పీరియడ్స్ హవ్ టు బి రెగ్యులర్ ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ మీరు ఎవ్రీ మంత్ రెగ్యులర్ గా పీరియడ్స్ రావాలి ఓవులేషన్ రావాలి ప్రెగ్నెంట్ అవ్వాలి దిస్
(30:05) ఇస్ ద థమ్ రూల్ సో మీరు ఎప్పుడైతే ఇట్లాగా ఈ ఐపిల్స్ గానీ ఇవన్నీ పీరియడ్స్ డిలే అవ్వడానికి వాట్ ఎవర్ టాబ్లెట్స్ ఆర్ టేకింగ్ ఇట్ విల్ ఎఫెక్ట్ యువర్ రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ పాటర్న్ ఓకే ఓవిలేషన్ సరిగ్గా అవ్వక మీ ప్రెగ్నెన్సీ అనేది ఎఫెక్ట్ అవుతుంది. ఓకే సో ప్రెగ్నెన్సీ తో పాటు ఇంకేమన్నా ఎఫెక్ట్ అయ్యే ఛాన్స్ ఉంటుంది లాంగ్ టర్మ్ లో నథింగ్ లైక్ ఐ సెడ్ అంతే పిసిఓఎస్ డెవలప్ అయిందంటే ఒకసారి వన్స్ యు ఆర్ ఏ పిసిఓఎస్ పేషెంట్ లైఫ్ లాంగ్ మీరు కొంచెం కూడా కేర్ తీసుకోకపోతే ఇమ్మీడియట్లీ ఈవెన్ అంటిల్ యు ఆర్ 40స్ 50స్ లో కూడా పిసిఓఎస్
(30:34) ఉన్నవాళ్ళు చూశను నేను. ఓకే దట్ ఇస్ హెడ్ేక్ దాని వల్లన డయాబెటిస్ రావడము హైపర్టెన్షన్ రావడము ఇవన్నీ కూడా ఉంటాయి లేటర్ స్టేజెస్ ఆఫ్ లైఫ్ లో యు కెన్ గెట్ డయాబెటిస్ హైపర్టెన్షన్ బికాజ్ ఆఫ్ యువర్ హార్మోనల్ ఇంబాలెన్స్ ఓకే సో మ్యారేజ్ కాకముందు కపుల్ లైక్ ఎలాంటి టెస్ట్లు చేయించుకోవాలి మేడం మెడికల్ టెస్ట్స్ ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ప్రీటల్ టెస్ట్స్ అనేవి ఈ రోజుల్లో వి ఆర్ అడ్వైసింగ్ హూ ఎవర్ ఇస్ ఆస్కింగ్ అస్ ఎస్పెషల్లీ వి ఆర్ ఆస్కింగ్ దెమ టు గెట్ ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ వాళ్ళది కన్సంంగ్వనస్ మ్యారేజ్ కాదా అనేది దట్ వ హవ్ టు ఆస్క్ దెమ అండ్ వ హావ్ టు
(31:08) ఎక్స్ప్లన్ దెమ వాట్ ఆర్ ద సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ అంటే మానరికం పెళ్లిళ్లు ఒకవేళ మీ మామని గాని చేసుకుంటున్నారు అంటే దీనివల్ల ఇవి ప్రాబ్లమ్స్ వస్తాయి అనేది మనం మన సైడ్ నుంచి ఫస్ట్ ఎక్స్ప్లెయిన్ చేయాలి. రెండోది వి ఆస్క్ దమ టు గెట్ సం వైరల్ మార్కస్ టెస్ట్ విచ్ ఇస్ ట్పుల్ హెచ్ అంటే హెచ్ ఐవ హెచ్పిఎస్ఏజి హెచ్సివ ఇవన్నీ ఏంటంటే సెక్షువల్లీ ట్రాన్స్మిటెడ్ డిసీసెస్ సో మనకి ఎస్పెషల్లీ ప్రీమరిటల్ గా మనం ఈ ట్రిపుల్ హెచ్ టెస్ట్ అనేది చేయించుకోమని చెప్తాం.
(31:37) రెస్ట్ టార్చ్ ఇన్ఫెక్షన్స్ అని అంటాము ఇవన్నీ ఏంటంటే అంత ఎక్కువ స్ప్రెడ్ అయ్యి మనం చూసే రకమైన ఇన్ఫెక్షన్స్ కాదు బట్ ట్రిపుల్ హెచ్ అనేది అంటే విచ్ ఆర్ సెక్షువల్లీ ట్రాన్స్మిటెడ్ అనే వాటి మీద మనం ఎక్కువ స్ట్రెస్ చేసి టెస్ట్లు చేయించుకోమని అడుగుతాం మనం బిఫోర్ మ్యారేజ్ అండ్ వాళ్ళది ఒకవేళ ఇంకా ప్రీవియస్ ప్రెగ్నెన్సీలో ఏమన్నా బేబీకి గాని ఏదన్నా ప్రాబ్లం ఉందా జెనెటిక్ డిసార్డర్స్ ఏమన్నా ఉందా అనేది మనం అడగాల్సింది ఒకవేళ అలా ఏమన్నా ఉంటే మనం జెనటికల్ టెస్టింగ్ కూడా చేయించుకోమని చెప్తాం ప్రీమరిటల్ గా ఫర్ ఆల్ కైండ్ ఆఫ్ జెనటికల్ డిసార్డర్స్ వ విల్ ఆస్క్ దెమ టు
(32:12) గెట్ టెస్ట్ అల్ట్రాసౌండ్స్ కానీ అండ్ సర్టెన్ జెనటికల్ డిసార్డర్స్ కి సంబంధించిన అన్ని రకాల టెస్ట్లు వాళ్ళని చేయించుకోమని చెప్తాం ఒకవేళ ముందు బేబీలో అలా ఏమన్నా అంటే డౌన్ సిండ్రోమ్ టర్నర్ సిండ్రోమ్ ఇవన్నీ అంటామఅంటే పిల్లలు ఇట్లా మెంటలీ రిటార్డెడ్ పుట్టడము పొట్టిగా పుట్టడము ఇట్లా లింస్ సరిగ్గా లేకపోవడం అట్లా పుట్టిన పిల్లలు ముందు ప్రెగ్నెన్సీలో ఏమ ఏ ఉంటే దానికి కూడా ఎవాల్యేషన్ చేయాల్సిన సర్టెన్ టెస్ట్లు అన్నీ మనం చేయిస్తాం వాళ్ళకి.
(32:40) ఓకే సోషల్ మీడియాలో నార్మల్ గా ప్రెగ్నెంట్ ఉమెన్ వర్కవుట్ చేయడం వల్ల కావచ్చు, డెడ్ లిఫ్ట్ చేయడం వల్ల కావచ్చు ప్రెగ్నెన్సీ ఈజీ అవుతది అని అంటున్నారు. ఇది నిజమేనా [నవ్వు] ఏమవుతుందంటే యూజువల్ గా ఈ డెడ్ లిఫ్ట్స్ అనేవి ఇప్పుడు మొత్తం అంతా వైరల్ అవుతుంది. అంటే ఎవరు ఎక్కువ వెయిట్స్ లిఫ్ట్ చేస్తే అంత గొప్ప అనేది ఒక దట్ ఇస్ ట్రెండింగ్ ఇన్ ఇంటర్నెట్ బట్ ఇక్కడ మన మీరు రెండు ఏం కలిపారంటే ప్రెగ్నెంట్ ఫీమేల్ డెడ్ లిఫ్స్ అనేది రెండు విచ్ ఐ డోంట్ సే ఇస్ ట్రూ అంటే వ డెఫినట్లీ సే దట్ ప్రెగ్నెంట్ ఫీమేల్స్ అనేవాళ్ళు లైక్ ఐ సెడ్ యు ఆర్ ప్రెగ్నెంట్ యు ఆర్
(33:18) నాన్ ప్రెగ్నెంట్ యుర్ మేల్ ఫీమేల్ హూ ఎవర్ ఇట్ ఇస్ ఎక్సర్సైజింగ్ ఇస్ వెరీ గుడ్ ఎస్పెషల్లీ మనం ప్రెగ్నెంట్ ఫీమేల్స్ లో ఏం అడ్వైస్ చేస్తాము అంటే పెల్విక్ ఎక్సర్సైజెస్ స్ట్రెచ్చింగ్ ఎక్సర్సైజెస్ లైక్ బాల్ ఎక్సర్సైజెస్ అవన్నీ చేపిస్తాం. ఓకే యాంటీనేటల్ పీరియడ్ అంటే వాళ్ళు ప్రెగ్నెంట్ గా ఉన్నంత టైం వరకు పెల్విక్ ఎక్సర్సైజెస్ చేస్తా చేయమని చెప్తాము.
(33:37) దాని వలన నార్మల్ ప్రెగ్నెన్సీ నార్మల్ లేబర్ అయ్యే ఛాన్సెస్ ఉంటాయి కాబట్టి అవి చేయమని చెప్తాం మనం ఎక్కువ వెయిట్ లిఫ్టింగ్ అనేది అంటిల్ యువర్ ఫైనల్ ట్రైమిస్టర్ అంటే వెన్ యు ఆర్ అరౌండ్ ఎయిత్ మంత్ నైన్త్ మంత్ వరకు కూడా లైట్ వెయిట్ ట్రైనింగ్ ఇస్ ఫైన్ అంటే మరి మీరు అన్నట్టుగా డెడ్ లిఫ్ట్స్ ఇస్ డెఫినట్లీ నాట్ నో నో నాట్ రికమెండెడ్ నాట్ రికమండెడ్ డ్ూరింగ్ ప్రెగ్నెన్సీ బట్ లిటిల్ వెయిట్ లిఫ్టింగ్ ఇస్ ఫైన్ అండ్ డెఫినట్లీ మూమెంట్స్ అనేది పెల్విక్ మూమెంట్స్ మేము ఎక్కువ ఎంకరేజ్ చేస్తాం.
(34:05) రాదర్ దాన్ అంటే ఈ సెడంటరీ లైఫ్ స్టైల్ అంటే కూర్చొని కూర్చొని వర్క్ చేసే లైక్ సాఫ్ట్వేర్ ఇంజనీర్స్ మదర్స్ ఉంటారు కదా వ విల్ ఆస్క్ దెమ యు అట్లీస్ట్ హవ్ టు గెట్ అప్ అండ్ వాక్ గో ఫర్ ఏ వాక్ స్ట్రెచ్చింగ్స్ చేసుకోమని చెప్తాం. అంతేగని డెడ్ లిఫ్స్ అనేది ఎస్పెషల్లీ ఫస్ట్ ట్రైమిస్టర్ లో కొంతమందికి సబ్ కొరియానిక్ బ్లీడ్ అని ఉంటది.
(34:27) అంటే ప్లసెంటా కింద లైట్ గా కొరియాన్ కింద కొంచెం కలెక్షన్ అనేది ఉంటది బ్లడ్ కలెక్షన్ వాళ్ళకైతే మేము స్ట్రిక్ట్ గా అసలు అడ్రెస్ చెప్తాం. ఓకే సో ఐ డోంట్ నో ఫ్రమ వేర్ దిస్ హస్ కమ బట్ దేర్ ఇస్ నథింగ్ లైక్ డెడ్ లిఫ్ట్స్ చేస్తే నార్మల్ డెలివరీ అవుతుంది అనేది కాదు ఇట్ ఆల్సో డిపెండ్స్ అపాన్ ద ఏజ్ హైట్ ఆఫ్ ద పర్సన్ వెయిట్ ఆఫ్ ద పర్సన్ అండ్ హౌ ఫిజికల్లీ దే ఆర్ ఆక్టివ్ లైక్ ఐ హవ్ సెడ్ లైక్ వాళ్ళు మూమెంట్ ఉన్న లైక్ వాకింగ్ ఇవన్నీ చేయడానికి ట్రై చేస్తున్న పర్సనా లేకపోతే సెడంటరీ లైఫ్ స్టైల్ లో ఉన్న పర్సనా అనే దాని మీద కూడా డిపెండ్ అయి ఉంటది. ఓకే
(35:01) సో ప్రెగ్నెన్సీ టైం లో బేబీ మూమెంట్స్ తగ్గిపోతే మదర్ ఎలా మానిటర్ చేయాలి మడమ అంటే ఎలా మానిటర్ చేయాలి డాక్టర్ ని ఎప్పుడు కన్సల్ట్ అవ్వాలి ఓకే అంటే ప్రెగ్నెన్సీ టైం లో మెయిన్ గా మనకి ఆఫ్టర్ సెకండ్ అరౌండ్ 28 వీక్స్ అక్కడి నుంచి మనకి మంచిగా మూమెంట్స్ అనేవి పర్స్ూ అవుతాయి మదర్ కి అప్పుడు మనము మీకు నార్మల్ గా వర్క్ చేస్తున్నప్పుడు మీరు మెలుకువగా ఉన్నప్పుడు మదర్ యాక్చువల్లీ మూమెంట్స్ ఫీల్ అవుతది అంటే అంటే ఇట్ ఈస్ ఇండివిడ్ువల్ ఆ మూమెంట్ తనకి తెలుస్తూ ఉంటది.
(35:35) అండ్ ఒకనొక రోజు సడన్ గా తనకి నాకు ఈరోజు బేబీ రోజు కన్నా తక్కువ మూవ్ అవుతుంది అన్నప్పుడు పేషెంట్స్ ఆటోమేటిక్ గా వాళ్ళే వచ్చేస్తారు మా దగ్గరికి అప్పుడు మేమఏం చెప్తాము అంటే ఫస్ట్ అవర్ థింగ్ ఈస్ ఆల్వేస్ అషూరెన్స్ మనం ఫస్ట్ అషూరెన్స్ ఇచ్చి వ విల్ డవిల్ ట్రై టు డు ఏ స్కాన్ వవిల్ ట్రై టు మేక్ షూర్ దట్ హార్ట్ రేట్ అంతా బాగానే ఉంది బేబీ ఇస్ ఫైన్ అనేది మనం వాళ్ళకి అషూరెన్స్ ఇవ్వాలి.
(35:58) సెకండ్ థింగ్ వ హావ్ టు సెండ్ దెమ హోమ్ అండ్ వల్ ఆస్క్ ఫర్ ద డిఎఫ్ఎంసి చాటింగ్ అంటే డైలీ ఫీటల్ మూమెంట్ చాటింగ్ అనేది చేసుకోమని చెప్తాం అంటే ఫర్ వెన్ఎవర్ ద మదర్ ఇస్ ఆక్టివ్ యూజవల్లీ పోస్ట్ ఫుడ్ తిన్న తర్వాత ఒకట అవర్స్ లో అట్లీస్ట్ 10 మూమెంట్స్ మదర్ పర్సీవ్ చేసుకోవాలి. ఓకే ఓకే అది వాళ్ళకి చాటింగ్ చేసుకోమని చెప్తాం.
(36:21) ఇప్పుడు నేను 7 టు 7:30 వరకు ఎన్ని సార్లు నా బేబీ మూవ్ అయింది అనేది మీరు చూసుకోండి అని చెప్తాం అట్లా ఒక టూ టు అవర్స్ పోస్ట్ ఫుడ్ చాటింగ్ చేసుకుంటూ చూసుకోవాలి వాళ్ళు. ఓకే సో దట్ ఇస్ ద అడ్వైస్ వ గివ్ దెమ వి ఆర్ సెండింగ్ వెన్ వి ఆర్ సెండింగ్ ద పేషెంట్ టు హోమ్ ఆఫ్టర్ మై పార్ట్ యస్ ఏ గైనకాలజిస్ట్ నేను వాళ్ళకి అంత ఇషూరెన్స్ ఇచ్చిన తర్వాత ఓకే అండ్ ప్రెగ్నెన్సీలో ఉన్న ఉమెన్ కూడా వర్క్ చేస్తూంటారు కదా కార్పొరేట్ సో ఆ సిస్టం ఎఫెక్ట్ కానీ అన్న అవర్స్ స్క్రీన్ చూడడం వల్ల బేబీ పైన ఇలాంటి ఏమనా ఎఫెక్ట్ పడుతుందా అంటే సిస్టం వెన్ యు ఆర్ వాచింగ్ అంటే నైట్ పడుకునే వరకు మీరు వర్క్ చేస్తున్న
(36:58) వుమెన్ లో ఏమ ఏమవుతది అంటే ద క్వాలిటీ ఆఫ్ స్లీప్ విల్ బి ఎఫెక్టెడ్ అంటే ఆ లైటింగ్ వల్ల గాని [గొంతు సవరించుకోవడం] వాళ్ళకి సరిగ్గా నిద్ర పట్టకపోవడము ఇవన్నీ జరుగుతాయి. నిద్ర సరిగ్గా పట్టకపోవడం వలన కొన్ని కొన్ని సార్లు ప్రిక్లంషయా అంటే బీపి పెరిగే అవకాశం కూడా ఉంటది. సో జనరల్లీ వ విల్ ఆస్క్ మదర్స్ టు కట్ షాట్ ద స్క్రీన్ టైం అట్లీస్ట్ మీరు పడుకునే ఒక టూ అవర్స్ ముందన్నా యు హావ్ టు బి పీస్ఫుల్ స్పెండింగ్ టైం విత్ ఫ్యామిలీ ఆర్ లిసెన్ టు సంథింగ్ గుడ్ ఆర్ స సంథింగ్ పీస్ఫుల్ అనేది మేము చెప్తాం అడ్వైస్ చేస్తాం.
(37:28) అండ్ లైక్ ఐ హవ్ సెడ్ సెడంట్రీ లైఫ్ స్టైల్ ఉండడం ఈస్ సంథింగ్ ట్రిక్కీ అంటే మీరు ఎక్కువసేపు కూర్చొని కూర్చొని వర్క్ చేస్తున్న మదర్స్ లో ఇట్ విల్ బి లిటిల్ ప్రాబ్లమాటిక్ ఫర్దర్ మన ప్రెగ్నెన్సీ ఇంకా డెలివరీ టైం కి వచ్చేసరికి ఎక్కువ యక్టివ్ గా లేని మదర్స్ లో నార్మల్ అయ్యే ఛాన్సెస్ తక్కువ ఉంటాయి. హలో నార్మల్ గా ఇది వింటుంటాం కదా బేబీ కడుపులో ఉన్నప్పుడు మదర్ ఏం చేస్తే బేబీ పెతేక అట్లా అంటే ఎంత యక్టివ్ ఉంటే అంత యక్టివ్ ఉంటారు ఇది నిజమే అంటారు నిజమే అంటే డెఫినెట్లీ అంటే యువర్ ఎమోషన్స్ విల్ ఎఫెక్ట్ బేబీ ఓకే ద మోర్ హ్యాపియర్ యు ఆర్ ద మోర్ హ్యాపియర్
(38:05) బేబీ యు విల్ బి గెట్టింగ్ అంటే మీరు ఎక్కువ స్ట్రెస్ ఫుల్ గా ఉన్నా ఇట్ విల్ డైరెక్ట్లీ షో అంటే ఆ ప్రెగ్నెన్సీ లోనే లైక్ ఐ సెడ్ బీపి పెరిగి మీకు ఫిట్స్ రావడం గాన లేకపోతే డయాబెటిస్ రావడం గాన థైరాయిడిజం హైపోథైరాయిడిజం హైపోథైరాయిడిజం ఇవన్నీ ఆ లైఫ్ స్టైల్ డిసీసెస్ అనేవి మీకు డెవలప్ అవుతాయి.
(38:26) దట్ ఇన్ ఏ వే ఎఫెక్ట్ ద అవుట్కమ్ ఆఫ్ ద ప్రెగ్నెన్సీ మీరు ఎంత పీస్ ఫుల్ గా హెల్దీగా ఇఫ్ యు ఆర్ మెయింటైనింగ్ యువర్ ప్రెగ్నెన్సీ ఇట్ విల్ డిపెండ్ అపాన్ ద ఎండ్ మీ డెలివరీ టైం లో ఇట్ విల్ షో అప్ ఇఫ్ యు ఆర్ స్ట్రెస్డ్ ఎక్కువ వర్క్ స్ట్రెస్ కానీ ఫ్యామిలీలో ఇప్పుడు ఐ సీన్ పేషెంట్స్ ఎట్లా అంటే ఈసారి ఆడపిల్ల పుట్టకపోతే నేను ఒప్పుకోను. సో దట్ ఫీమేల్ విల్ బి క్యరీయింగ్ దట్ ఇన్ హర్ ఎంటైర్ ప్రెగ్నెన్సీ అమ్మ నా ఇన్లాస్ ఏమంటారు మా హస్బెండ్ ఏమంటారు అనే ఒక స్ట్రెస్ ఒకటి ఉంటది.
(38:55) దట్ విల్ ఇనవే షో అప్ వాళ్ళకి బీపి పెరగడము హైపర్టెన్షన్ వచ్చి ఫిట్స్ రావడము ఇవన్నీ కూడా ఐ హవ్ సీన్ ఇన్ సమ్ ఆఫ్ ద ఫీమేల్స్ అంటే లైక్ మీరు ఈ డేస్ లో చూసారా మేడం అట్లాంటి పేషెంట్స్ అంటే ఇంకా అమ్మాయి అబ్బాయి అనే డిఫరెన్స్ ఉందా డెఫినెట్ గా నేను అంటే మనకి ఐ హావ్ టు సే దిస్ సౌత్ ఇండియా ఇస్ ఫార్ మోర్ బెటర్ నేను ఐ హవ్ డన్ మై పోస్ట్ గ్రాడ్యువేషన్ ఇన్ యూపీ ఓకే అంటే ఎట్లా అంటే ఐ హావ్ సీన్ వన్ ఇన్ ఎవ్రీఫైవ్ సిక్స్ పేషంట్స్ వాంట్ మేల్ చైల్డ్ అంటే ఐ హావ్ సీన్ హస్బెండ్ అబ్యూసింగ్ వైఫ్ జస్ట్ బికాజ్ షి డెలివర్డ్ ఆడపిల్ల పుట్టింది అనేసి తిన్నని ఎలా చదివించాలి ఆ తినకి డౌరీ
(39:29) ఇవ్వాలి ఇవన్నీ అంటే పాప పుట్టినప్పుడు దే హావ్ దిస్ కన్సర్న్స్ అన్నమాట అట్ దట్ పాయింట్ ఆఫ్ టైమ వదిలేసి వెళ్ళిపోయిన వాళ్ళు ఉన్నారు వి హావ్ నర్చర్డ్ దట్ మదర్ అంటిల్ ద డిస్చార్జ్ తను డిస్చార్జ్ అయిపోయి వెళ్ళిపోయే వరకు ఆ మదర్ కి బేబీకి మేము కేర్ తీసుకొని పంపించిన చాలా సిచువేషన్స్ ఉన్నాయి. మొత్తం ఇంట్లో వాళ్ళందరూ ఆడపిల్లలు పుట్టింది అనేసి వదిలేసి వెళ్ళిపోయిన కండిషన్స్ లో సో దట్ ఇస్ వెరీ లైక్ ఎట్లా అంటే చాలా బాధాకరమైన విషయం హియర్ ఆల్సో ఐ హవ్ సీన్ సం కేసెస్ వేర్ దే ఆర్ వెరీ కీన్ అబ్బాయి పుట్టాలి అమ్మాయి వద్దు ఈ ఎక్స్టర్నల్ ఫాక్టర్స్ అన్నీ వాళ్ళ
(40:02) బ్రెయిన్ ని డిస్టర్బ్ చేసి డెఫినెట్ గా డెఫినెట్ గా దెన్ వై డు యు థింక్ ఇన్ ఇండియా ఇది మనకి స్కాన్ లో అమ్మాయి అబ్బాయా చెప్పకూడదు అని ఎందుకు రూల్ పెట్టారు వై డు యు థింక్ ఇట్ హస్ కమ ఎందుకంటే ఆ చాలా మంది నా ఫ్రెండ్స్ కూడా నాకు రిపోర్ట్స్ పంపించి నా క్లోస్ ఫ్రెండ్స్ కూడా నువ్వు చెప్పు అమ్మాయి అబ్బాయి చెప్పు అంటే ఐ నెవర్ సే ఇట్ వాట్ఎవర్ మై క్లోజెస్ట్ ఫ్రెండ్ కాదు ఎవరు అడిగినా ఐ విల్ నెవర్ సే బికాజ్ సంవేర్ ఆర్ ద అదర్ ఇట్ విల్ డెఫినట్లీ ఎఫెక్ట్ హర్ ఇది పుట్టిన తర్వాత వీళ్ళు ఏమంటారు ఏంటి అనేది దే విల్ క్యారీ ఇట్ సో దట్ ఇస్
(40:33) నాట్ సంథింగ్ వ హావ్ టు లైక్ థింక్ అబౌట్ అండ్ నేను చాలా మంది నా పేషెంట్స్ కి అదే చెప్తాను. ఆడపిల్ల పుట్టింది ఏం చేయాలి ఏం చేస్తాము అంటే చదివించండి యు కెన్ సీ వాట్ ఏ ఫీమేల్ చైల్డ్ కెన్ డు యు ఆర్ సిటింగ్ ఇన్ ఫ్రంట్ ఆఫ్ ఏ గైనకాలజిస్ట్ డెఫినట్లీ కదా చదివించండి షి విల్ టేక్ కేర్ ఆఫ్ యు ఆ ఈ డౌరీ ఇవ్వాలి లేకపోతే ఎట్లా పెంచాలి అనే పాయింట్ ఆఫ్ వ్యూ కన్నా నౌ ఎవరీబడీ ఇస్ ఈక్వలీ ఎడ్యుకేటెడ్ అండ్ దేర్ వర్కింగ్ రైట్ సో దిస్ ఇస్ సంథింగ్ సాడ్ దట్ స్టిల్ ఎస్ ఇట్ డెఫినట్లీ ఎగజస్టెడ్ అండ్ 2026 లో కూడా ఇది ఉండడం అన్నది ఇంకా అండ్ ఇట్ ఇస్ అంటే అది ఎట్లా అంటే ఎంత మనం
(41:11) వాళ్ళకి ఎక్స్ప్లెయిన్ చేసినా దే స్టిల్ సమ కపుల్స్ అండ్ సమ ఫ్యామిలీస్ ఆర్ స్టిల్ కీన్ అబౌట్ ఆ మొగపిల్లడే పిల్లాడు అన్నట్టు వాడే గొప్పోడు వాడే మమ్మల్ని చూసుకుంటాడు ఆడపిల్ల ఇస్ ఏ బర్త్డే అని ఇంకా దట్ ఇస్ స్టిల్ ఎగజిస్టెడ్ సాడ్లీ అండ్ నార్మల్ డెలివరీకి సి సెక్షన్ డెలివరీకి ఏది బెటర్ మేడం రెండిట్లో అండ్ నార్మల్ డెలివరీ సక్సెస్ఫుల్ అవ్వాలంటే ఏమేమ ఉంటాయి నో సక్సెస్ అవ్వాలి అంటే ఎనీ డెలివరీ వ స్టార్ట్ దట్ ఇట్ హస్ టు బి సక్సెస్ఫుల్ అండ్ నేను యస్ ఏ గైనకాలజిస్ట్ ఈవెన్ దేర్ ఇస్ వన్ ప% ఛాన్స్ దట్ ఐ కెన్ డు ఏ నార్మల్ డెలివరీ ఐ విల్ నాట్ డసి సెక్షన్
(41:48) ఫర్ హర్ అన్లెస్ ఇట్ ఇస్ ఇండికేటెడ్ యూజవల్లీ గైనకాలజిస్ట్ ఎట్లా బదనామ అయ్యారంటే లైక్ వీళ్ళు డబ్బుల కోసం సి సెక్షన్ చేస్తారు. నార్మల్ అయ్యే ఛాన్సెస్ ఉన్నా కూడా ట్రై చేయలేదు. సో [గొంతు సవరించుకోవడం] ఐ మేక్ షూర్ దట్ నన్ ఆఫ్ మై పేషంట్స్ సే సచ్ వర్డ్స్ విత్ మీ సో 1% ఛాన్స్ ఉన్నా ఐ విల్ ట్రై అంటిల్ ద లాస్ట్ మినిట్ అంటే వ ఆర్ డీలింగ్ విత్ టూ లైఫ్స్ కదా ఇట్ ఇస్ నాట్ ఓన్లీ అబౌట్ ద బేబీ అండ్ వ హవ్ టు టేక్ అబౌట్ కేర్ అబౌట్ మదర్ ఆల్సో సో ఆ రెండు బాగున్నంతవరకు వ విల్ ట్రై ఫర్ నార్మల్ డెలివరీ కానీ ఇట్ ఆల్సో డిపెండ్స్ అపాన్ లైక్ ఐ
(42:22) సెడ్ మెటర్నల్ ఫాక్టర్స్ అంటే మదర్ ఎంత హెల్దీగా ప్రెగ్నెన్సీని హ్యాండిల్ చేసింది లైక్ హౌ ఫిజికల్ ఫిట్ షి ఇస్ ఎంత తక్కువ తనకి బీపి షుగర్ ఇవన్నీ రాకోకుండా తను తను మెయింటైన్ చేసుకుంది ఆ ప్రెగ్నెన్సీ అంతా హౌ మచ్ హెల్దీ ఫుడ్ షి హాడ్ తన బ్లడ్ అదంతా బానే ఉందా హీమోగ్లోబిన్ బాగానే ఉందా బేబీ అంతా మూమెంట్స్ అన్ని బాగానే ఉన్నాయా ఇవన్నిటి మీద మేము డిసైడ్ అవుతాం.
(42:47) వెదర్ వ హవ్ టు కౌన్సిల్ దెమ ఫర్ నార్మల్ సి సెక్షన్ అనేది ఇట్ విల్ డిపెండ్ అపాన్ యువర్ ఎంటైర్ ప్రెగ్నెన్సీ మొత్తం ఆ జర్నీ మొత్తం చూసి గాని అంటిల్ ద వెరీ లాస్ట్ వ విల్ డిసైడ్ స్కాన్ లో ఏమన్నా ప్రాబ్లం ఉన్నా అంటే ఉమ్మనీర్ అంటారు ఆమనియోటిక్ ఫ్లూయిడ్ తక్కువ ఉన్నా లేకపోతే బేబీ పొజిషన్ సరిగ్గా లేకపోయినా లేకపోతే మదర్ కి బీపి గాని షుగర్ గాని ఎక్కువ ఉన్నా బేబీ వెయిట్ ఎక్కువ ఉన్నా లేకపోతే మదర్ షార్ట్ గా ఉన్నా ఇన్ని కండిషన్స్ లో వ విల్ ఆస్క్ దెమ టు గో ఫర్ సి సెక్షన్ ఓకే ఫర్ సేఫ్ ప్రెగ్నెన్సీ అవుట్కమ లేదు అంటే వ విల్ ఆల్వేస్ గివ్ ఏ ట్రైల్ ఫర్
(43:20) నార్మల్ డెలివరీ అన్లెస్ ఇట్ ఇస్ ఇండికేటెడ్ అన్లెస్ మనకి ఇది కంటిన్యూ చేస్తే బేబీ ప్రాణానికి గాని మదర్ ప్రాణానికి గాని హాని ఉంది అంటేనే వల్ టేక్ దెమ ఫర్ సి సెక్షన్ బట్ అగైన్ సాడ్లీ ఈ రోజుల్లో ద నెంబర్ ఆఫ్ గైస్ డెలివరింగ్ త్రూ ద నార్మల్ డెలివరీ చాలా తగ్గిపోయింది. హస్ కమ డౌన్ డ్రాస్టిక్లీ ఎందుకు అనేది అగైన్ ఇట్ ఇస్ మల్టీ ఫాక్టోరియల్ స్ట్రెస్ ఫ్యాక్టర్స్ కావచ్చు లైఫ్ స్టైల్ ఫాక్టర్స్ కావచ్చు.
(43:49) పెయిన్ఫుల్ ప్రొసీజర్ పెయిన్ఫుల్ ప్రొసీజర్ అండ్ పెయిల్డ్ టాలరెన్స్ మన పాత రోజుల్లో దే యూస్ టు డెలివర్ 10 కిడ్స్ 11 కిడ్స్ కూడా అట్లా చేసేసేవాళ్ళు బట్ దీస్ డేస్ సింగల్ ప్రెగ్నెన్సీ కూడా మదర్ దే ఆర్ నాట్ ఏబుల్ టు బేర్ పెయిన్స్ దే ఆర్ ఆస్కింగ్ సమ ఆస్క్ ఫర్ ఎపిడూరల్ పెయిన్లెస్ లేబర్ అనేది ఒకటి కూడా బాగా ఇట్ హస్ బికమ ట్రెండ్ పెయిన్ లెస్ లేవర్ ఎక్కువ చేస్తే వాళ్ళు మంచి గైనకాలజిస్ట్ అన్నట్టు బట్ స్టిల్ వి ఆర్ కౌన్సిలింగ్ దమ పెయిన్స్ టాలరెన్స్ గాని భరించండిమ్మ కొంచెం బికాజ్ ఎనీవే ఎనీవే ఎల్ఎస్సిఎస్ అంటే సి సెక్షన్ వల్లన కుట్లు పడతాయి కుట్లు పడినయి అంటే వ విల్ ఆస్క్
(44:26) దెమ ఫర్ రిస్ట్రిక్టెడ్ బరువులు ఎత్తొద్దు కొన్నాళ్ళు కేర్ తీసుకోండి అంటాం ఆబవియస్ గా నార్మల్ డెలివరీ ఇస్ మోర్ లైక్ కాస్మెటికలీ గాని చూసుకున్న సూచర్స్ ఇవన్నీ లేకుండా లేకపోతే ఓవర్ ద పీరియడ్ ఆఫ్ టైం కూడా నార్మల్ ఇస్ మోర్ గుడ్ అనే చెప్తాను నేను సో ఈ సి సెక్షన్ అనేది లాంగ్ టర్మ్ లో ఎఫెక్ట్ చేస్తుంది.
(44:48) లాంగ్ టర్మ్ ఎఫెక్ట్ అంటే కొంతమందికి అదే ఈ కుట్ల దగ్గర బరువులు ఎత్తినప్పుడు నొప్పు అనిపించడం అది కొంతమందికి స్టిల్ దేర్ ఆర్ కంప్లైంట్స్ అండి దేర్ ఆర్ కంప్లైంట్స్ సచ్ కంప్లైంట్స్ అండ్ కొంతమందికి ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ నాట్ పర్ఫామ్డ్ వెల్ ఆ సూచ సైట్ లో ఇవి రావడము ఇన్ఫెక్షన్ అవ్వడము వాళ్ళ ఇంటికి వెళ్ళిన తర్వాత కూడా వాళ్ళు దాన్ని ఎట్లా మెయింటైన్ చేసుకుంటున్నారు హైజీన్ పెట్టుకుంటున్నారా లేదా అనేది అది కూడా హెర్నియాలు రావడము ఇవన్నీ కూడా దే ఆర్ నాట్ పర్ఫామ్డ్ ప్రాపర్లీ బై ఎక్స్పీరియన్స్డ్ గైనకాలజిస్ట్ దేర్ ఆర్ స్టిల్ ఎఫెక్ట్స్ ఆఫ్ సి సెక్షన్ ఓకే సో యస్ ఆఫ్ నౌ మీరు ఇప్పటిదాకా మీ
(45:22) దగ్గరికి వచ్చిన కేసెస్ లో మోస్ట్ ఎమోషనల్ కేస్ అంటే అంటే లైక్ అంటే [గొంతు సవరించుకోవడం] చాలా ఎమోషనల్ అనిపించి 2026 లో కూడా ఇలా ఉండడం 2026 లో కూడా ఇలా ఉండింది అనిపించింది ఏంటంటే నాకు యూరిన్ లీక్ ఒక మెనోపాజల్ పోస్ట్ మెనోపాజల్ ఫీమేల్ అంటే ఆవిడకి ఆల్రెడీ పీరియడ్స్ ఆగిపోయిఉన్నాయి. ఆ షి హాస్ దిస్ ప్రాబ్లమ్ ఆఫ్ యూరిన్ లీక్ అండ్ తను ఏమనుకునిందంటే ఇది నార్మల్ ఇలాగే అవుతది నాకు డెలివరీస్ అయినాయి నార్మల్ డెలివరీస్ అయినాయి ఇట్లా అందరూ తనకి ఆ ఇది నార్మల్ నార్మల్ అని చెప్పారు.
(45:58) అండ్ అండ్ షి ఇస్ రిస్ట్రిక్టింగ్ హర్ సెల్ఫ్ ఫ్రమ్ గోయింగ్ అవుట్ అంటే ఏదనా పెళ్లిళ్లు ఉన్నా పాపము వెళ్ళకోకుండా అంటే తనకి అక్కడికి వెళ్ళిన తన సారీ పాడవ్వడము ఇన్నర్ పాడైపోవడము ఆ భయంతో తను వెళ్ళకుండా ఉండడము లేకపోతే సం టైమ్స్ షి ఫీల్ నాకు మమ్ నాకు వాసన అనిపిస్తుంది యూరిన్ లాగా అట్లా అనిపించడము ఆ వెన్ షి కేమ్ అండ్ షి ఎక్స్ప్లెయన్డ్ ఇట్లా అనిపిస్తుంది నాకు ఇక్కడ ఎక్కడో చదివాను మమ్ దీనికి ట్రీట్మెంట్ ఉంటుంది అనేసి లైక్ ఈస్ ఇట్ ట్రూ అని వచ్చి అడిగింది తను సో దెన్ ఐ వస్ రియల్లీ ఫస్ట్ థింగ్ నేను ఏమ అడిగానంటే లైక్ ఫ్రమ్ హౌ లాంగ్ యుర్ లైక్ షి సెడ్ ఇట్స్ లైక్
(46:32) ఫ్రమ ఫైవ్ సిక్స్ ఇయర్స్ షి ఇస్ హావింగ్ దిస్ థింగ్ సిక్స్ ఇయర్స్ అండ్ తను చాలా అంటే అది ఎంత లెవెల్ కి అయిపోతది అంటే దే విల్ బికమ్ సో లోన్లీ బికాజ్ దే కీప్ ఐసోలేటింగ్ దెమసెల్వస్ అంటే వాళ్ళు ఇంకా సొసైటీలో జరిగే వేటికి వెళ్ళకుండా వాళ్ళ ఫ్యామిలీ ఫంక్షన్స్ కి కూడా వెళ్ళకుండా అన్ని అవాయిడ్ చేసేసి దే విల్ ట్రై టు స్టే అట్ హోమ జస్ట్ బికాజ ఆఫ్ దిస్ ప్రాబ్లమ్స్ దట్ ఇస్ కాల్డ్ స్ట్రెస్ యూరినరీ ఇన్కాంటినెన్స్ ఆ అంటే అంటే వాళ్ళు నవ్వినప్పుడు గాని లేకపోతే ఏదైనా దగ్గినప్పుడు గాని యూరిన్ లీక్ అవుతూ ఉంటది. అది ఎందుకు అంటే మన మజల్స్
(47:04) ఏవైతే ఉంటాయో పెల్విక్ ఫ్లోర్ మజల్స్ అనేది వీకెన్ అవుతాయి. అది బికాజ్ ఆఫ్ ఏజ్ ఫ్యాక్టర్ కావచ్చు ఆర్ బికాజ్ ఆఫ్ దట్ ఐ డోంట్ సే అది ఓన్లీ మన డెలివరీస్ వల్లన నార్మల్ డెలివరీస్ ఎక్కువ అవ్వడం వల్లనే అని కాకుండా నార్మల్ గా కూడా ఏజ్ తో పాటు పెల్విక్ ఫ్లోర్ మజల్స్ అనేవి వాటి యొక్క స్ట్రెంత్ ని లాస్ అవుతాయి.
(47:27) అలా జరిగినప్పుడు కొంతమందిలో యూరినరీ ఇన్కాంటినెన్స్ అనేది చూసే అవకాశం ఉంటుంది. సో వ ట్రీట్ దెమ విత్ ద ఎంసల చేర్స్ అని ఉంటాయి కీగల్స్ ఎక్సర్సైజస్ అని మనం వాళ్ళకి ఎక్స్ప్లయన్ చేస్తాం. ఆల్ దీస్ ఆర్ టు మెంటన్ దట్ స్ట్రెంతనింగ్ ఆఫ్ ద మసల్స్ ఒకవేళ కీగల్స్ ఎక్సర్సైజ్ తో కూడా వాళ్ళకి ట్రీట్ అవ్వకపోతే దెన్ వి ఆఫర్ దిస్ లేజర్ ఆప్షన్స్ ఉన్నాయి మన దగ్గర విచ్ విల్ అగైన్ ట్రై టు టైటన్ దోస్ లూజన్ అయిపోయిన ఏదైనా స్ట్రెంత్ కోలిపోయిన మజిల్ ని మళ్ళీ లేజర్ ద్వారా ఆ స్ట్రెంత్ ని మళ్ళీ మనం బ్యాక్ కి తీసుకెళ్ళడానికి ట్రై చేస్తాం.
(47:59) సో దిస్ ఇస్ వెరీ వెరీ ఇంపార్టెంట్ ఎందుకు అంటే దేర్ ఆర్ అంటే ఎస్పెషల్లీ యంగ్ ఫీమేల్స్ అనా కొంచెం ఓపెన్ అవుతారు. జస్ట్ ఇమాజిన్ మన మదర్ ఏజ్ గ్రూప్ వాళ్ళకి డెఫినెట్లీ దే విల్ నాట్ బి కంఫర్టబుల్ కదా వాళ్ళు వచ్చి మన దగ్గరికి నాకు ఇట్లా అవుతుంది అనేది కూడా దే ఆర్ సో షై ఎంత అంటే నాకు పీరియడ్స్ వచ్చాయి అని కూడా చెప్పడానికి వాళ్ళు సిగ్గుపడతారు.
(48:18) అంతే వీళ్ళు పేర్ ఇట్ యక్చువల్గా అవును వాళ్ళకి వాళ్ళే ఐసోలేట్ చేసుకోవడం వాళ్ళకి వాళ్ళే దూరంగా ఉండడం వాళ్ళకి వాళ్ళే ఆ నాకు వెళ్లి పడుకోవడం అంటే మనం అడగాలి ఏమైందమ్మా అంటే అప్పుడు నాకు పీరియడ్స్ వచ్చాయి దూరంగా ఉండు ఇలాగ మనం వాళ్ళు చిన్నప్పటి నుంచి పెరిగిన ఎన్విరాన్మెంట్ ఇది సో వాళ్ళు ఏమనుకుంటారంటే ఇది నార్మలే ఇంకొన్ని సంవత్సరాలు దీన్ని భరిస్తే నాకు ఆగిపోతది సం థింక్ ఎట్లా అంటే పీరియడ్స్ ఆగిపోతే ఆగిపోతది లేకపోతే నేను ఇంకా సమ ఈవెన్ థింక్ కి ఆ ఏముంది నేను చచ్చిపోతే ఇంకా ఇంకా కొన్ని 10 సంవత్సరాలకు నేను చచ్చిపోతాను ఇప్పుడు ఏమైంది 10 సంవత్సరాలు
(48:50) భరించి చచ్చిపోదాము అనుకున్న ఫీమేల్స్ ని కూడా చూశను నేను. సో ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఈ స్టిగ్మాస్ అనేవి ప్రతి ఏజ్ గ్రూప్ లోనూ ఉన్నాయి. సమ ఆర్ షై టు టాక్ అబౌట్ పీరియడ్స్ సమ ఆర్ షై టు టెల్ అబౌట్ లైక్ దే ఆర్ నాట్ ఏబుల్ టు కన్సీవ్ నేను ట్రై చేస్తున్నాను ఐవఎఫ్ కి ట్రై చేస్తున్నాను పిల్లలు పుట్టట్లేదు ఈ ప్రాబ్లమ్స్ గురించి మాట్లాడడానికి దే ఫీల్ షై ఈ ఏజ్ గ్రూప్ కి వచ్చేసరికి ఎస్పెషల్లీ ఇలాంటి లాస్ ఆఫ్ లిబిడో కూడా 40స్ 50స్ ఏజ్ గ్రూప్ లో వెజైనా డ్రై అయిపోయి చాలా మంది హాట్ ఫ్లషస్ వచ్చి అంటే మెనోపాజల్ సింటమ్స్ అంటారు వాటిని అండ్
(49:27) చాలా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు అండ్ అండ్ దే స్టిల్ హావింగ్ దిస్ షై థింగ్ ఇన్ దెమ టు జస్ట్ టెల్ బయటికవచ్చి పిల్లలకి చెప్పుకోవడానికి కూడా సిగ్గుపడుతూ ఉంటారు. సో ఈ ప్రాబ్లమ్స్ అన్నిటికీ మన దగ్గర సొల్యూషన్ ఉంది. యు కెన్ కమ టాక్ అండ్ టెల్ ఎవ్రీ ప్రాబ్లమ్ హాస్ ఏ సొల్యూషన్ ఇట్స్ జస్ట్ అగైన్ లైక్ సో అంటే అంటే లైక్ ఈ ప్రాబ్లం కి సొల్యూషన్ ఉంటదన్న ఎక్స్పోజర్ గాని అవేర్నెస్ గాని ఉండదు.
(49:54) అవును దట్ ఇస్ వై వి ఆర్ ట్రయింగ్ టు లైక్ కమ అప్ విత్ వీడియోస్ గాని మేము వి ఆర్ ట్రయింగ్ టు టెల్ దెమ వెనఎవర్ అంటే నా నార్మల్ పేషంట్స్ గైనాక్ పేషంట్స్ వచ్చినప్పుడు కూడా బికాజ్ ఐ ప్రాక్టీస్ బోత్ వచ్చినప్పుడు కూడా ఐ ట్రై టు ఆస్క్ ఇఫ్ దే ఆర్ హావింగ్ దిస్ సింటమ్స్ ఇన్ దెమ అమ్మ మీకు ఇప్పుడు నేను హిస్టెక్టమీ చేశ మీకు ప్రోలాప్స్ ఉంది లైక్ మీకు మజల్స్ వీక్ అయినాయి మీరు సర్జరీ కోసం వచ్చారు దీంతో పాటు మీకు ఇవి కూడా ఉన్నాయా దీంతో పాటు మీరు ఇలా కూడా ఫీల్ అవుతున్నారా అనేది అడగాల్సిన బాధ్యత డాక్టర్ కి ఉంది అట్ ద సేమ్ టైం వెన్ యు ఆర్ హవింగ్ ఏ
(50:26) ఫీమేల్ అట్ యువర్ హోమ ఇట్స్ యువర్ రెస్పాన్సిబిలిటీ యస్ చిల్డ్రన్ దట్ యు ఆస్క్ దెమ బికాuse్ యు ఆర్ మోర్ ఎడ్యుకేటెడ్ మనకి ఉన్నంత సెక్స్ ఎడ్యుకేషన్ మన పేరెంట్స్ కి లేదు. సో మనకి కూడా యు ఆర్ ఏ డాక్టర్ నాన్ డాక్టర్ వాట్ఎవర్ ఇట్ ఇస్ ఇట్స్ యువర్ రెస్పాన్సిబిలిటీ దట్ యు ఆస్క్ ఇఫ్ యువర్ మదర్ సిస్టర్ వైఫ్ గర్ల్ ఫ్రెండ్ ఆర్ కంఫర్టబుల్ డ్ూరింగ్ దేర్ పీరియడ్స్ డ్ూరింగ్ దర్ ప్రెగ్నెన్సీ యస్ ఏ మదర్ ఇఫ్ దేర్ కంఫర్టబుల్ ఆ లేదా అని వెన్ యు స్టార్ట్ ఆస్కింగ్ అట్ హోమ్ అప్పుడే వాళ్ళు దే విల్ స్టార్ట్ టాకింగ్ ఇంట్లో ఆ కంఫర్ట్ మీరు ఇస్తే దే విల్ కమ
(51:00) యు విల్ బ్రింగ్ దెమ టు అస్ దట్ ఇస్ వెన్ వ కెన్ హెల్ప్ దెమ సో ఇట్ ఇస్ ఏ స్టెప్ వైస్ థింగ్ మ్యారీడ్ ఉమెన్ లో ఎలాంటి కేసెస్ చూస్తున్నారు మేడం అన్మ్యరీడ్ ఉమెన్ లో ఎలాంటి కేసెస్ చూస్తున్నారు మ్యారీడ్ లో లైక్ ఐ మెన్షన్డ్ లైక్ పోస్ట్ డెలివరీ కాంప్లికేషన్స్ సమ్ ఆర్ కన్సర్న్డ్ అబౌట్ దేర్ స్ట్రెచ్ మార్క్స్ డెలివరీ అప్పుడు ప్రెగ్నెన్సీ టైం లో ఈ నాచురల్ స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఏవైతే ఫామ్ అవుతాయి అబ్డామిన్ మీద ఫామ్ అవుతాయి ఆక్జల మీద ఫామ్ అవుతాయి సమ్ ఆర్ కన్సర్న్డ్ మాకి స్ట్రెచ్ మార్క్స్ వద్దు దీనికి ఏమన్నా ట్రీట్మెంట్ ఉంటుందా అనేసి దే కమ ఫర్
(51:29) లేజర్స్ ఫర్ దట్ పోస్ట్ ప్రెగ్నెన్సీ వచ్చేసి మనకి ఈ వెజైనల్ లూజంగ్ లూస్ అవుతుంది నాకు అనేసి దే కమ విత్ దిస్ కండిషన్స్ ఎస్పెషల్లీ ఇన్ మ్యరీడ్ అన్మరీడ్ లో లైక్ ఐ మెన్షన్డ్ ఎక్కువ పిగ్మెంటేషన్ ప్రాబ్లమ్స్ తో వస్తారు. దే విల్ కమ విత్ అంటే మా అండర్ ఆర్మ్స్ ఎక్కువ డార్క్ గా ఉన్నాయి వి ఆర్ నాట్ ఏబుల్ టు వేర్ సర్టెన్ క్లోతింగ్ స్లీవ్లెస్ కానీ షార్ట్స్ కానీ వేసుకోలేకపోతున్నాము కెన్ యు డు సంథింగ్ అబౌట్ ఇట్ అనేసి దే విల్ కమ అప్ టు అస్ అండ్ ఆల్సో బికాజ్ లైక్ ఐ మెన్షన్ పిసిఓఎస్ హస్ మల్టిపుల్ సింటమ్స్ ఈ హెయిర్ థిన్నింగ్ ఇవన్నీ యక్నీ గాని ఇవన్నీ కూడా
(52:07) హార్మోనల్ కాబట్టి వ ఆల్సో హావ్ టు ఆఫర్ దెమ సం కైండ్ ఆఫ్ హార్మోనల్ పిల్స్ అండ్ అండ్ ఆల్సో దే విల్ బి హవింగ్ ఇంక్రీస్ టెస్టోస్టిరాన్ అన్మరీడ్ ఫీమేల్స్ లో పిసిఓఎస్ ఉన్నవాళ్ళకి టెస్టోస్టరాన్ ఎక్కువ అవ్వడం వల్ల అన్వాంటెడ్ హెయిర్ అనేది కనిపిస్తది. అండ్ దే ఫేస్ అప్పర్ లిప్ ఎక్కువ సో దే ఆల్సో ఆప్ట్ ఫర్ లేజర్స్ హూ ఎవర్ ఇస్ హవింగ్ పిసిఓఎస్ దే కమ ఫర్ లేజర్స్ అన్నమాట హెయిర్ రిమూవల్ గని అట్లా సో ఈ లేజర్స్ లో పర్మనెంట్ సొల్యూషన్ ఉంటుంది లేజర్స్ ఆర్ ఆల్సో వ ఆఫర్ స్ సెషన్స్ యక్చుల్లీ ఒక సింగిల్ సెషన్ కాకుండా మల్టిపుల్ సెషన్స్ చేయించుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటది.
(52:43) వెన్ ఇట్ కమ్స్ టు వెజైనల్ లేజర్ సెషన్స్ అనేవి ఇట్ డిపెండ్స్ అపాన్ ద లైక్ ఐ హవ్ మెన్షన్ టైప్ ఆఫ్ అంటే ఎంత గ్రేడ్ ఆఫ్ ప్రాబ్లం అనే దాని మీద డిపెండ్ అయి ఉంటది. ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ మైల్డ్ వవిల్ ఆఫర్ దెమ దిస్ లేజర్స్ అని కానీ వాళ్ళ ప్రాబ్లం ఒకవేళ సివియర్ ఉండింది లేజర్ మనం ట్రై చేసిన కూడా అది ట్రీట్ అవ్వలేదు అంటే వవిల్ ఆఫర్ దెమ లైక్ పర్మనెంట్ సొల్యూషన్ విచ్ ఇస్ సర్జికల్ సొల్యూషన్ డిఫరెన్స్ ఏంటి మేడం సర్జికల్ ట్రీట్మెంట్ కి లైక్ లేజర్ లేజర్ లో మనంఏం కట్ చేయం కదా వ యూస్ లేజర్ బీమ్స్ మనం ప్రోబ్ ఉంటది దాని ద్వారా మనకి లేజర్ లైట్ వెళ్లి ఆ టిష్యూని అక్కడ డామేజ్ చేసి
(53:20) టైట్నింగ్ చేయడానికి ఉపయోగపడతది. ఓకే అది ఏంటంటే కొన్ని ఆ ఒక సింగిల్ సెట్టింగ్ కాకుండా అది కూడా మనం ఇట్లా టూ త్రీ సిట్టింగ్స్ చేసి చూడాలి. ఓకే బట్ అది మైల్డ్ గా ఎవరికైతే లూస్ గా ఉందో ప్రాబ్లం మైల్డ్ గా ఉన్న వాళ్ళకే అది వర్క్ చేస్తది. ఓకే ఓకే దేర్ కెన్ బి ఛాన్సెస్ మళ్ళీ వాళ్ళకి ఆ ప్రాబ్లం మళ్ళీ రిపీట్ అవ్వడము మళ్ళీ సేమ్ కంప్లైంట్స్ తో రావడము ఇవన్నీ ఉన్నప్పుడు వ విల్ ఆఫర్ దెమ సర్జికల్ మనేజ్మెంట్ ఇంకా అంటే దే ఆర్ నాట్ ఏబుల్ టు లైక్ గెట్ సాటిస్ఫైడ్ విత్ లేజర్ కానీ వాళ్ళకి మళ్ళీ ప్రాబ్లమ్ రిపీట్ అవుతున్నట్టు వాళ్ళు వస్తూ ఉంటే వల్ ఆఫర్ దెమ సర్జికల్
(53:56) మనేజ్మెంట్ ఓకే ఇంతకుముందు కంటే లైక్ ఇప్పుడు పెయిన్ లెస్ ప్రొసీజర్స్ ఏమన్నా వచ్చాయా మేడం అంటే ఫ్రీక్మెంట్స్ లో లైక్ యస్ ఇన్ కాస్మెటిక్ అంటున్నారా యా కాస్మెటిక్ ఎనీథింగ్ వ విల్ డ అండర్ అనస్తీషయా అండి వ ఆల్వేస్ డ ఎనీ ప్రొసీజర్ యస్ లైక్ ఇఫ్ యు ర్ డూయింగ్ సర్జికల్ ప్రొసీజర్ వ విల్ గివ్ దెమ అనస్తీషా అండ్ ఓకే అండ్ లేజర్స్ కి లైక్ యూజువల్ గా వాళ్ళకి అంత పెయిన్ ఏమ అనిపించదు ఇట్ ఇస్ జస్ట్ రేడియేషన్ బీమ్ వాళ్ళకి ఇట్లా హాట్ కోల్డ్ పెడుతున్నట్టు గాని అట్లా తెలుస్తది అంతే బట్ అగైన్ వాట్ ఐ డ ఇస్ నార్మల్ గా మనకి సర్జికల్ ప్రొసీజర్స్
(54:33) కోసం వచ్చినప్పుడు దే కమ్ ఫర్ హిస్టక్ దాంతో పాటే సింగల్ సిట్టింగ్ లో కూడా మనము లేజర్ అనేది పెట్టొచ్చు వాళ్ళకి అంటే దే విల్ ఆల్రెడీ బి అండర్ స్పైనల్ అనస్తీషయా అదే దాంట్లో మనము లేజర్ కూడా ట్రీట్ చేయొచ్చు అంటే సింగల్ సిట్టింగ్ లో వాళ్ళకి ఆ ప్రొలాప్స్ అవుతుంటది ప్రొలాప్స్ అంటే యూట్రస్ కింద నుంచి కనిపిస్తది దట్ ఈస్ గైనకలజికల్ ప్రొసీజర్ మనం దానికి హిస్టెక్టమీ చేసి ఆ మజల్స్ మళ్ళీ టైట్ చేసి ఉంచుకోవడానికి మనం రేడియేషన్ లైక్ ఈ లేజర్స్ ఇవ్వచ్చు.
(55:01) ఓకే సో దట్ విల్ బి అండర్ స్పైనల్ సో అదఒక బెనిఫిట్ లేదు మన దగ్గరికి ఎక్స్క్లూసివ్ గా దీనికోసమే వచ్చారు వెజైనల్ ఈ లేజర్స్ కోసం వచ్చారు అంటే ఇట్ ఇస్ ఓకే ఇట్స్ ఏ డే కేర్ ప్రొసీజర్ ఒక రోజులోపు మనం చేసి వాళ్ళని పంపించేయొచ్చు ఇమ్మీడియట్ గా ఇట్ ఇస్ నాట్ దట్ పెయిన్ఫుల్ ఓకే సర్జికల్ ప్రాసెస్ ఎస్ ఇట్ ఇస్ పెయిన్ఫుల్ దానికి మనం అండర్ అనస్తీషియా చేసుకుంటాం.
(55:23) ఓకే సో అంటే సర్జరీ అయిపోయిన తర్వాత ఎన్ని మంత్స్ పడుతుంది మేడం రికవరీ కావడానికి అండ్ దాని కేర్ ఎలా తీసుకోవాలి ఏ సర్జరీ కైనా ఎట్లా కేర్ తీసుకుంటామో అట్లాగే కేర్ తీసుకుంటాం మనం [నవ్వు][ఆశ్చర్యం] యూజువల్ గా ఆల్ ద వెజైనల్ సర్జరీస్ బి ఇట్ హిస్టెక్టమీ ఆర్ వెజైనోప్లాస్టీ మనం ఏం చెప్తామఅంటే ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ హైజీన్ మనము పోస్ట్ ప్రొసీజర్ వాళ్ళని హైజీన్ మెయింటైన్ చేయమని చెప్తాము.
(55:48) అండ్ సెకండ్ థింగ్ రిస్ట్రిక్టెడ్ సెక్షువల్ యక్టివిటీ ఫర్ అట్లీస్ట్ ఒక సిక్స్ వీక్స్ అన్నా మీరు కొంచెం రిస్ట్రిక్టెడ్ సెక్షువల్ యక్టివిటీ ఉంటే ఇట్ వుడ్ హీల్ బెటర్ అనేది మనం చెప్తాం. ఓకే ఓకే అపార్ట్ ఫ్రమ్ దట్ రెస్ట్ ఎవ్రీథింగ్ నార్మల్ గా ఇప్పుడు మనకి ఆపరేషన్ చేయించుకుంటే పెయిన్ కిల్లర్స్ ఎట్లా మనకి పోస్ట్ ప్రొసీజర్ పెయిన్ కిల్లర్స్ సర్టెన్ డే ఒక వన్ వీక్ యాంటీబయోటిక్స్ ఇచ్చుకుంటామో ద సేమ్ థింగ్ అన్నమాట నథింగ్ లైక్ స్పెషల్ కేర్ ఇస్ రిక్వైర్డ్ మనం ఎక్కువ ఇట్లా ఏగుడ్లు దూగుళ్ళు గాంతుళ్లు కాకుండా వ జస్ట్ ఆస్ రిస్ట్రిక్టెడ్ మూమెంట్స్ ఉంచుకోమని చెప్తాం అంతే
(56:21) నథింగ్ అంటే స్పెషల్ గా వాళ్ళకి ఇట్లా అంటే అది కూడా ప్రాబ్లం ఎందుకంటే చాలా మంది ఫీమేల్స్ ఈ ప్రొసీజర్ మేము చేయించుకున్నాము అని కూడా ఎవరికీ చెప్పరు. దిస్ ఇస్ ద డార్క్ సైడ్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ గైనకాలజీ ఏంటి అంటే మేము ఈ ప్రొసీజర్ చేయించుకున్నామ అని చెప్పరు. ఇప్పుడు మేము హిస్టక్టమీ చేయించుకున్నాము మేము పోనీ ఫేస్ కి ఫేషియల్ చేయించుకున్నాము అనినా చెప్తారు కానీ యు ఆపరేట్ ఏ పర్సన్ హూ ఇస్ హావింగ్ ఇష్యూ దే విల్ బి సో షై టు టెల్ దట్ టు అదర్ పర్సన్ నేను ఇట్లా టైట్నింగ్ చేయించుకున్నాను అని వెళ్లి చెప్పరు.
(56:52) దేర్ విల్ నాట్ బి దిస్ మౌత్ టు మౌత్ పబ్లిసిటీ సో యు హావ్ టు బి రియల్లీ సెల్ఫ్లెస్ అండ్ యు హావ్ టు హెల్ప్ ద పేషెంట్ అంతే వాళ్ళు వచ్చి మీ దగ్గరికి వాళ్ళ యొక్క మోస్ట్ సీక్రెట్ మీకు షేర్ చేసుకుంటున్నట్టు వాళ్ళు ఫీల్ అవుతారు. సో యు షుడ్ ఆల్సో కీప్ దట్ కాన్ఫిడెన్షియాలిటీ దట్ ఇస్ వెరీ వెరీ ఇంపార్టెంట్ ఇన్ కాస్మెటిక్ గైనకాలజీ ఎస్పెషల్లీ వెన్ యు ఆర్ ప్రాక్టీసింగ్ దీస్ కైండ్ ఆఫ్ సర్జరీస్ అంటే చాలా సెన్సిటివ్ చాలా సెన్సిటివ్ అండ్ దే విల్ నెవర్ ఓపెన్ అప్ అబౌట్ ఇట్ ఎవ్వరికీ వాళ్ళ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ కూడా ఒసే నేను ఇది చేయించుకున్నానే నాకు ఇలాగ
(57:21) మంచిగా అనిపించింది అని కూడా చెప్పుకోరు వాళ్ళు ఓకే లైక్ దట్ అండ్ ఏమంటే ఆ టైం లో ఏదన్నా ఫుడ్ అవాయిడ్ చేయడానికి ఉంటారు ఏం లేదు నథింగ్ లైక్ దట్ లైక్ ఐ నథింగ్ లైక్ దట్ అంటే ఐ ఆల్వేస్ సజెస్ట్ మీరు లైక్ సెడ్ ఎవరికైనా సరే ఆ ఈ ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినాలి అంటే వీక్లీ ఒక రోజు పుట్టుకోవాలి. ఓకే ఐ సే దట్ ఎవరీబడీ అంతే రెస్ట్ ఎవ్రీథింగ్ ఇస్ నార్మల్ ఇట్స్ ఏ వెరీ అంటే అంత మేజర్ సర్జరీ కూడా కాదు ఇట్ ఇస్ వెరీ మైనర్ ప్రొసీజర్ కానీ అండర్ గైడెన్స్ మీరు చేయించుకోవాలి విత్ ద బెస్ట్ సర్జన్ బికాజ్ వెజైనా దగ్గర మనకి రెక్టమలు యనల్ కెనాల్ బ్లాడర్లు ఇవన్నీ డామేజ్ అవ్వకుండా
(57:57) వన్ హస్ టు బి కేర్ఫుల్ అంటే మనం దీంట్లో ఏం డామేజ్ చేసినా బ్లాడర్ ఉంటది యూరినరీ బ్లాడర్ విచ్ వి యూస్ టు లైక్ యూరిన్ పాస్ చేయడానికి స్టోరేజ్ కి ఇవన్నిటికి మనకి బ్లాడర్ అనేది ఇంపార్టెంట్ రెక్టం అనస్కనాల్ అంటే మనం స్టూల్ పాస్ చేసే వాటికి ఇవన్నీ కంట్రోలర్స్ ఓకే మనం ఏదైనా సర్జరీలో మనకి అటు ఇటు అటు ఎటైనా వెళ్ళింది అంటే దీస్ ఆర్ ద థింగ్స్ దట్ విల్ గెట్ డామేజ్డ్ దానివలన పేషెంట్ కి మళ్ళీ యూరిన్ లీక్ అవ్వడం స్టూల్ దానంతర పాస్ అవ్వడం ఇవన్నీ కాంప్లికేషన్స్ ఆఫ్ ద సర్జరీ సో ఇది కూడా మీరు ఏదైనా ఒక ప్రొసీజర్ చేయించుకునేటప్పుడు వ హావ్ టు
(58:30) ఎక్స్ప్లన్ మనకి వాళ్ళ పేషెంట్ కి మనకి ఎక్స్ప్లెయిన్ చేసే ఒక అవసరం ఉంది. అండ్ ఆల్సో యు హావ్ టు బి రియలీ కేర్ఫుల్ వెన్ యు ఆర్ ఆపరేటింగ్ సో యు షుడ్ బి గెట్టింగ్ ఇట్ ఫ్రమ్ ఆన్ ఎక్స్పీరియన్స్డ్ సర్జన్ హూ హస్ ఎక్స్పీరియన్స్ అంటే ఇన్ని కేసెస్ చేసిున్నారు ఈ మేడం సో ఐ హవ్ ఆపరేటెడ్ ఫ్యూ కేసెస్ ఇన్ మై క్లినిక్ డర్మా 360 లో గాని ఐ హవ్ ఆపరేటెడ్ ఇన్ మై ఓన్ హాస్పిటల్ ఆల్సో సో యు హావ్ టు నో కి మనం ఎప్పుడు ఎక్కడ ఎవరి దగ్గరికి వెళ్లి చేయించుకోవాలి అనేది కూడా వెరీ వెరీ ఇంపార్టెంట్ సో ఈ కేసెస్ లో ఏమన్నా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ అంటే ఇవి నేను చెప్పినవి
(59:04) సర్జికల్ కాంప్లికేషన్స్ అపార్ట్ ఫ్రమ్ దట్ సమ టైమ్స్ నేను చూసిన ఏంటంటే సెక్షువల్ యక్టివిటీ వలన సం టైమ్స్ ఇట్ విల్ హర్ట్ యు అంటే మళ్ళీ బ్లీడ్ అవ్వడము సర్జికల్ స్పాట్ లో బ్లీడ్ అవ్వడము ఇలాంటివి జరుగుతాయి. సో అందుకే మనం ఒక సిక్స్ వీక్స్ ఆ సెక్షువల్ యక్టివిటీని కొంచెం రెస్ట్రిక్షన్ ఉంటే బెటర్ అని చెప్పేసి చెప్తాం.
(59:26) అపార్ట్ ఫ్రమ్ దట్ నథింగ్ ఎల్స్ [గొంతు సవరించుకోవడం] యువర్ పీరియడ్స్ విల్ బి నార్మల్ ఇట్ విల్ నాట్ ఆ ఒక డౌట్ చాలా మందికి ఉంటది. అవును దీనివల్ల మన పీరియడ్స్ ఏమన్నా డిలే అవుతాయా మమ్ పీరియడ్స్ ఏమన్నా ఎఫెక్ట్ అవుతాయా నథింగ్ నథింగ్ హస్ టు బి డన్ విత్ ద పీరియడ్స్ కి దానికి సంబంధం ఏమ లేదు. మమ్ ఒక చిన్న రాపిడ్ ఫైర్ షూర్ మీ ఒపీనియన్ ప్రకారం ప్రతి ఉమెన్ కంపల్సరీ తీసుకోవాల్సిన ఇంపార్టెంట్ హెల్త్ అడ్వైస్ ఏంటి? హెల్త్ అడ్వైస్ అంటే ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఒకటి మెన్స్ట్రువల్ హెల్త్ మెన్స్వల్ హెల్త్ హైజన్ ఇస్ నాన్ నెగోషియబుల్ అంటే ఐ హావ్ సీన్ స్కూల్ కిడ్స్ ఎవరైనా
(1:00:02) కొంచెం నెంబర్ ఆఫ్ ప్ాడ్స్ చేంజ్ చేసుకోవడంలో వాళ్ళకి తెలియక సింగిల్ ప్ాడ్ త్రూఅవట్ ది డే యూస్ చేసుకోవడం దాని వల్ల ఇన్ఫెక్షన్స్ రావడం దీస్ ఆర్ సంథింగ్ లైక్ నాన్ నెగోషియబుల్ అండ్ సంబడీ షుడ్ బి రియల్లీ అవేర్ దట్ మనకి ఎంత ఆఫెన్ గా ప్ాడ్స్ చేంజ్ చేసుకోవాలి హౌ ఇంపార్టెంట్ ఇస్ లైక్ వెజైనల్ హెల్త్ హైజిన్ అనేది చాలా ఇంపార్టెంట్ అండ్ ఎవ్రీ ఉమెన్ ఇంటిమేటీ హెల్త్ కోసం డైలీ ఫాలో అవ్వాల్సిన వన్ హ్యాబిట్ ఏంటి? ఇంటిమేట్ హెల్త్ కోసం స్పెషల్ గా అంటే నథింగ్ బికాజ్ వెజైనా ఇస్ ఏ సెల్ఫ్ క్లీనింగ్ ఆర్గన్ ద ఓన్లీ థింగ్ ఇస్ యు షుడ్ బి అవేర్ వెన్ టు కన్సల్ట్ ఏ
(1:00:35) గైనకాలజిస్ట్ ఇఫ్ యు ఆర్ హావింగ్ ఎనీ కైండ్ ఆఫ్ డిస్చార్జ్ ఏమన్నా వెజైనల్ డిస్చార్జస్ లైక్ వైట్ డిస్చార్జ్ ఏమన్నా ఉన్నా ఇమ్మీడియట్లీ యు హావ్ టు నో ఇట్ ఇస్ నాట్ నార్మల్ వైట్ డిస్చార్జ్ ఆర్ ఎనీ కలర్స్ ఉంటే దాంట్లో గ్రీనిష్ అట్లా డిస్చార్జెస్ ఉన్నప్పుడు యు షుడ్ కమ అండ్ కన్సల్ట్ ఏ గైనకాలజిస్ట్ సోషల్ మీడియా బ్యూటీ స్టాండర్డ్స్ హ్యూమన్ కాన్ఫిడెన్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేస్తున్నాయా డెఫినెట్ గా డెఫినెట్ గా పీపుల్ థింక్ దట్ దేర్ దే ఆర్ నాట్ సఫిషయంట్ సంథింగ్ విచ్ ఇస్ ట్రబుల్ సమ కొంచెం వాళ్ళు ఆ దాంట్లోకి వెళ్ళిపోయి సమ ఆర్ కమింగ్ ఫర్ ప్రొసీజర్స్
(1:01:05) అన్వాంటెడ్ గా ప్రొసీజర్స్ చేయించుకోవడం కానీ అన్వాంటెడ్ గా స్ట్రెస్ తీసుకోవడం దట్ వాళ్ళని వాళ్ళు చూసుకున్నప్పుడు బాడీ డిస్మార్ఫిజం సో మెనీ యంగ్ ఫీమస్ ఆర్ గోయింగ్ త్రough దిస్ సో ఇట్ ఇస్ డెఫినట్లీ హామింగ్ ఇన్ ఏ వే ఐ వుడ్ సే సో లేజర్ ట్రీమెంట్స్ నిజంగా సర్జరీస్ ని రీప్లేస్ చేస్తాయా ఆ రీప్లేస్ చేస్తాయా అంటే నో ఇట్ విల్ నాట్ రీప్లేస్ లైక్ ఐ సెడ్ లేజర్స్ ఆర్ ఫర్ మైల్డ్ అండ్ మడరేట్ కేసెస్ డెఫినట్గా సివియర్ కేసెస్ ని మనం లేజర్ తో ట్రీట్ చేయలేము ఆల్వేస్ హవ్ టు గో ఫర్ సర్జికల్ ఆప్షన్స్ ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ ప్రాబ్లమ్ ఇస్ సివియర్ మైల్డ్ అండ్ మడట్ కేసెస్ ఎస్ వ
(1:01:37) కెన్ ట్రీట్ విత్ లేజర్స్ ఓకే కాస్మెటిక్ గైనకాలజీలో బిగ్గెస్ట్ మిత్ ఏంది బిగ్గెస్ట్ మిత్ అంటే లైక్ ఐ సెడ్ కి ఇవి చెప్పలేకపోవడం ఇవి మనం బయటకి చెప్పకూడదు ఇవి నార్మల్ అనుకొని ఉండిపోవడం అనేది సంథింగ్ విచ్ ఇస్ బిగ్గెస్ట్ థింగ్ అన్నమాట దట్ వన్ హస్ టు థింక్ ఇది నార్మల్ కాదు మనం వ కెన్ గో అండ్ ఆప్ట్ ఫర్ ట్రీట్మెంట్ అనేది దే హావ్ టు నో అది సో ఉమెన్ కి మీ సైడ్ నుంచి ఏదైనా హెల్త్ అడ్వైస్ ఇవ్వాలంటే ఏవైనా త్రీ టిప్స్ ఇవ్వాలంటే ఏమఇస్తారు ఆ టిప్స్ అని కాదు బట్ యస్ ఫస్ట్ థింగ్ ఏంటంటే ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ విమెన్ హస్ టు స్టాప్ థింకింగ్ దట్ దే ఆర్ నాట్
(1:02:17) బ్యూటిఫుల్ ఇన్ బోత్ మనము కాస్మెటిక్ అయినా గైనక్ అయినా వావ వాట్ఎవర్ టాపిక్ ఇట్ ఇస్ మేము బాల్ లేము అని అనుకోవడం ఫస్ట్ ఆపేసి ఇఫ్ ఇట్ ఇస్ రియలీ రిక్వైర్డ్ ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ దే హావ్ టు ఆప్ట్ ఫర్ ట్రీట్మెంట్స్ దట్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ థింగ్ అండ్ ఇఫ్ దే ఆర్ నాట్ కాన్ఫిడెంట్ సెల్ఫ్ కాన్ఫిడెన్స్ ని ఎఫెక్ట్ చేసే లెవెల్ లో ఇఫ్ సంథింగ్ ఇస్ ట్రబులింగ్ దే హావ్ టు రియలీ సీక్ ఫర్ హెల్ప్ లేదు అంటే నార్మల్ గా ఈ సోషల్ మీడియా చూసి లేకపోతే వీళ్ళు ఇంత బాగున్నారు వీళ్ళ ముక్కు ఇంత బాగుంది లేకపోతే దే ఆర్ నాచురలీ బ్యూటిఫుల్ అనుకోవడం అనేది సంథింగ్ విచ్
(1:02:49) ఇస్ ఐ సే ఇట్ ఇస్ నాట్ లైక్ దట్ ఇట్ ఇస్ నాట్ రియలిస్టిక్ సో అన్రియలిస్టిక్ స్టాండర్డ్స్ ని వాటి వెనకాల పరిగెత్తడము దాని వలన యు వాంటెడ్ టు గెట్ సర్టెన్ ప్రొసీజర్స్ అనేది సంథింగ్ విచ్ ఇస్ ఐ డోంట్ ఎంకరేజ్ పర్సనల్లీ అండ్ సెకండ్ థింగ్ అనేది దే షుడ్ నో దట్ వెన్ టు లైక్ యక్చుల్లీ స ఏ గైనకాలజిస్ట్ అంటే మనకి ఈ ప్రాబ్లమ్స్ ఉన్నాయి దీనికి ట్రీట్మెంట్ ఉంది మనం వెళ్లి మాట్లాడాలి లైక్ ఐ హవ్ సెడ్ మెన్స్ట్రుల్ హైజిన్ అనే దాని గురించి మనం చెప్తే దట్ విమెన్ షుడ్ నో దట్ ఇది దిస్ ఇస్ నాట్ డర్టీ మెన్స్వల్ బ్లడ్ అనేది ఇట్ ఇస్ నాట్ డర్టీ అండ్
(1:03:27) ఆల్సో ద మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్ థింగ్ ఇస్ దట్ ఇస్ ద టైం మెన్సస్ ఆర్ ద దట్ పీరియడ్ టైం అనేది ఏదైతే ఉందో దట్ ఇస్ ద టైం దట్ వమెన్ నీడ్స్ ఏ లట్ ఆఫ్ లవ్ అండ్ ఎఫెక్షన్ ఓకే సో యూజవల్లీ ఇంకా దేర్ ఇస్ స్టిగ్మాస్ ఇన్ సొసైటీ దట్ ఆ పీరియడ్స్ టైం లో నువ్వు సపరేట్ గా కూర్చో లేకపోతే నువ్వు ఇది టచ్ చేయొద్దు అది టచ్ చేయొద్దు అని కాకుండా అండ్ ఐ హావ్ ఆల్సో సీన్ దట్ కపుల్స్ స్టేయింగ్ ఏ పార్ట్ కి ఇట్లా హస్బెండ్ ని టచ్ చేయొద్దు ఇట్లా పక్కన కూర్చో సో దీస్ ఆర్ ద థింగ్స్ నౌ ఇట్స్ హై టైం దట్ వ స్టాప్ దీస్ థింగ్స్ లైక్ వ టాక్ అబౌట్ పీరియడ్స్
(1:04:00) నార్మల్లీ అండ్ ఆల్ ద గైస్ ఆల్సో హవ టు లైక్ బి రియల్లీ లైక్ యక్సెప్టింగ్ ఇట్ ఓకే మనకి సపోజ నా ఫీమేల్ ఫ్రెండ్ కి ప్రాబ్లం వచ్చింది. సో నేను హౌ సపోర్టివ్ ఐ హావ్ టు బి వెన్ షి ఇస్ ఆన్ హర్ పీరియడ్స్ లేకపోతే నా వైఫ్ కి ఇట్లా పీరియడ్స్ లో ఉంది లైక్ వాట్ ఐ కెన్ డు అని మెన్ ఆల్సో హావ్ టు థింక్ అండ్ వమెన్ షుడ్ ఆల్సో ఓపెన్లీ టాక్ అబౌట్ ఇట్ నాకు పీరియడ్స్ ఉన్నాయ అంటే ఐ ఆన్ మై పీరియడ్స్ అని చెప్పగలిగే ఒక నార్మల్ కంఫర్టబుల్ స్పేస్ అండ్ ఫ్రీడమ అనేది దే హావ్ టు హావ్ ఇట్ ఓకే థాంక్యూ మేడం అంటే ఈ పోడ్కాస్ట్ లో చాలా మంది ఉమెన్ కి అవేర్నెస్ వస్తది అండ్
(1:04:34) ఇన్సెక్యూరిటీ ఏమనా ఉన్నా కూడా పోతుంది ఐ హోప్ సో ఐ హోప్ సో ఐ ఆల్సో ఎక్స్పెక్టింగ్ దట్ దిస్ వుడ్ హెల్ప్ అట్లీస్ట్ స్మాల్ అమౌంట్ ఆఫ్ ఫీమేల్స్ థాంక్యూ మమ్ థాంక్యూ సో మచ్