అలాంటి కోరికలను ఎలా కంట్రోల్ చేసుకోవాలి? | Advocate Usha Sri Explains | Eha Telangana Talks
Author Name:Eha Telangana Talks
Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@ehatelanganatalks
Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=kjfk7v_VvyU
Transcript:
(00:00) వెల్కమ్ బ్యాక్ టు అవర్ ఛానల్ మనసు ఒకటి చెప్తుంటది మైండ్ ఇంకొకటి చెప్తుంటది శరీరం ఇంకొకటి కోరుకుంటుంటది. వీటన్నిటిని అసలు ఎలా కంట్రోల్ చేసుకోవాలి సో ఇదే టాపిక్ పైన ప్రెసెంట్ మన స్టూడియోలో స్పిరిచువల్ టాక్స్ గా లైఫ్ కోచ్ గా అడ్వకేట్ గా తెలుసు కదా మీ అందరికీ ఉషా గారు నమస్తే అండి నమస్తే నన్ను స్పిరిచువలిస్ట్ చేయకండి మహేష్ బాబు అంటాడే కల సినిమాలో మీరు అదే గుడి కట్టేస్తారురా అని అలా అవుతది ఇ చెప్పండి వాట్స్ క్వశన్ అసలు ఏంటి ఈ లాస్ట్ టైం మీరు ఒంటరి మహిళలు హౌ దే హావ్ టు కంట్రోల్ అనేది చెప్పారు.
(00:35) చాలా మందికి అది యూస్ అయింది. సో ఇప్పుడు ఇప్పుడు ఉండే పరిస్థితుల్లో మన మనసు ఏదో చెప్తుంటది. మైండ్ ఇంకొకటి ఆలోచిస్తుంటది శరీరం ఇంకొకటి కోరుకుంటుంది ఏంటి? కావ్య చొప్పున విజాడ అమ్మాయి మళ్ళీ ఓకే అంతఃకరణం అంటారు. ఆ కావాలంటే మనం ఒక సిరీస్ చేద్దాం పతంజలి యోగ సూత్రాస్ సిరీస్ ఉంటది. సూత్రాస్ ఆఫ్ యోగా అని మనస్సు అనేది ఎక్కడ ఉంటది ఎవరికీ తెలిీదు కానీ ఉంటది ఒక దగ్గర అని తెలుసు బుద్ధి ఎక్కడ ఉంటది శరీరం ఒకటే కనిపిస్తది అహంకారం నేను నాది నాకు కావాలి కోరిక ఇది అది అది అని ఒకటి ఉంటది. ఉమ్
(01:22) ఒకటి ఫామ్ అయి ఉంటది ఏయ్ అంటది ఎవడనా రాగానే మ్ లాస్ట్ లో చిత్తం అనేది ఉంటది ఓకే మనసు అనే దాంట్లో డౌట్ ఉంటది. ఇది కరెక్టా కాదా చేయొచ్చా లేదా అవసరమా అని బుద్ధి ఏం చెప్తది బుద్ధి జ్ఞానం ఉందా అంటారు తిట్టేటప్పుడు కూడా రేపు బుద్ధి ఉందా ఏం మాట్లాడుతున్నావ్ రా ఆ బుద్ధి ఏం చేస్తది అంటే తర్కిస్తది అంటే కాజ్ రియాక్షన్ రిపర్కేషన్ ఎఫెక్ట్ అన్ని బుద్ధి చెప్తది.
(01:55) ఇది చెప్పిన తర్వాత నెక్స్ట్ అహంకారానికి వెళ్తది. మ్ మనం హ్యాండిల్ చేసేయొచ్చు మామ ఇంప పర్లేదు వేసేద్దాం ఏదైతే అది తర్వాత చూసుకుందాంని అహంకారి ఏయ్ నీకేంటి నిన్ను ఎవడో చేయలేడు నువ్వు ఏదైనా చేయగలవని ఆఖరికి చిత్తం చిత్తం అంటే దిస్ ఇస్ ద మోస్ట్ అంటే అన్ని సెన్సెస్ పంచేంద్రియాల నుంచి ఇప్పటి వరకు నువ్వు పుట్టిన దగ్గర నుంచి లోపల వెళ్ళిందంతా చిత్తంలో రిమెంబ్రెన్స్ ఇట్ హాస్ ఆల్ ద స్టోరేజ్ నువ్వు నిద్రపోయావ అనుకో కావ్య కందమై నువ్వు కాదు ఒక అమ్మాయి నిద్రపోయింది ఓ సింగిల్ అమ్మా నిద్రపోతే ఇంటర్వ్యూ చేయలేను ఒక అందమైనవైన సింగిల్ అమ్మాయి నిద్రపోయింది అనుకుందాం
(02:32) ఆ ఆ అమ్మాయి ఆ రోజు ఒక అబ్బాయిని చూసింది. ఓకే కళ్ళు మూసుకుంది నిద్రపోయింది. కళ్ళు అంటే కాన్షియస్ గా ఎక్కడ నీకు ఇన్పుట్స్ వెళ్లట్లే చెవులో నుంచి నిశశబ్దంగా ఉంది కళ్ళు మూసుకుంది ఏదో శ్వాస ఆడుతుంది చర్మం కూడా ఎవరు టచ్ చేయట్లే కానీ కళలో అబ్బాయి నీ దగ్గరికి వచ్చి నువ్వు అబ్బాయి అందమైన వెన్నెల కింద అమ్మాయి గల కల ఆ అలాగా ఉయ్యాలు ఊగుతూ ఏది చందమామకి ఉయ్యాలు వేసుకొని ఊగుతూ చక్కగా కవర్లు చెప్పుకుంటున్నట్టు కల వచ్చింది అనుకుందాం అపరిచితుడు సినిమాలో లాగా అనుకున్నా ఏదో సినిమా క్లిప్పింగ్ ఏయ్ నేను ఇది ఫస్ట్ కవిత రాసి తర్వాత సెమినార్ తీసాడు తెలుసదా నేను సీరియస్ గా
(03:10) ఐ హవ్ రిటన్ ఆ సీన్ ని మళ్ళీ ఇప్పుడు రీక్రియేట్ చేశరు ఉషా గారు డన్ సో ఇది చిత్తంలో అంటే ఒక బ్యూటిఫుల్ అబ్బాయి వస్తే ఏదో ఒక గ్లిమ్స్ ఎప్పుడో 20 ఏళ్ల క్రితం వచ్చిన గ్లిమ్స్ నీకు గుర్తుండదు కాన్షియస్ బ్రెయిన్ లో అది కనెక్ట్ అయ్యి నీకు అదే రియాలిటీలో కళలో కనిపిస్తుంది. సో చిత్తం అంటారు దాన్ని సో నువ్వు ఇప్పుడు అడిగిన ప్రశ్న ప్రకారం ఏదైతే బుద్ధిలో జ్ఞానంలో అహంకారంలో చిత్తంలో ఉందో అదే నీకు రకరకాల కోరికలుగా మారుతా ఉంటది.
(03:49) ఇవన్నీ కంట్రోల్ చేసుకొని బియాండ్ గా నీకేదో కావాలని ముందుకు వెళ్తావ్ సక్సెస్ అవ్వాలి ఈ బాయ్ఫ్రెండ్లు ఇది కాదు బాగా డబ్బులు సంపాదించాలి పోనీ డబ్బులు కూడా కాదు ఒక మంచి పేరు తెచ్చుకోవాలి లేదా ఒక మంచి వ్యక్తిగా ఉండాలి లేదంతా కాదు ఏం చేసినా వేస్ట్ అందరినీ వేసేసి రౌడీ అయినా పర్లేదు అలా ఉండాలి అనుకున్నా సరే ఏదైనా సరే క్రియేట్ చేయాలి అంటే మనసు శరీరము లోపల ఉన్న ఆత్మ మూడు కలవాలి ఇది యోగం అంటారు.
(04:25) యోగంకి నేను మరీ చప్పున సాన్స్క్రిట్ లాగా చెప్పను కానీ యూనియన్ ఇంగ్లీష్ లో చెప్పాలంటే మనసు శరీరము బుద్ధి ఎప్పుడైతే మూడు ఒకే దాని మీద వెళ్తాయో నీకు అందుకే త్రిశూలం చూపిస్తారు ఇట్లా వెళ్లి మూడు అండ్ రెండు పాములు ఇలా వెళ్ళినట్టు చూపిస్తారు కుండలినీలో ఆ రెండు పాములు వెళ్లి ఫైనల్ గా ఎక్కడికి వెళ్తాయి వానిష్ అయిపో నువ్వు డాక్టర్ దగ్గర కూడా చూడు స్పైన్ కి రెండు పాములు డాక్టర్ సింబల్ లో కూడా ఉంటుంది.
(04:50) సో పాము ఇస్ ఏ వెనబస్ అనిమల్ చాలా పాయిజనస్ అనిమల్ ఇప్పుడు నీకు కంక్లూడ్ చేసేస్తాను. మన శరీరంలో కలిగే రకరకాల ఇన్పుట్స్ తీసుకొని కళ్ళ ద్వారా మార్పుల వల్ల రకరకాల కోరికలు వస్తాయి. అన్ని వచ్చినప్పుడు పాము ఓన్లీ కళ్ళు వినలేదు అంటారు ఇట్ డంట్ లిన్ ఇట్ ఓన్లీ వాచెస్ట్ ఓన్లీ సీస్ సో దాని ఫోకస్ ఎంత ఉంటుందో అలాగా నువ్వు పైకి వెళ్ళాలి మనకున్న కామ క్రోధ లోభాలు మానసిక వికల్పాలే మనల్ని కాటేస్తాయి ఫసక్కన వేసేస్తాయి అక్కడికి వెళ్ళాల్సినవాళ్ళు అప్పుడు నాలాగా సగంలో ఆగిపోతాం ఇట్స్ బికాజ ఆఫ్ ఇట్స్ ఇంటర్వెన్షన్ ఆఫ్ ద బిగ్గెస్ట్ డిసబిలిటీ నాట్ టు యూనియన్ సో మనసుని
(05:35) శరీరాన్ని బుద్ధిని క్విక్కెస్ట్ ఫామ్ లో నీకు ఫైనల్ గా చెప్పేస్తాను సొల్యూషన్ కావాలా అసలుకి ఎలా కంట్రోల్ చేయాలి అది చెప్పండి పొద్దునే నిద్ర లేచి తూర్పు తిరిగి దండం పెట్ట నాట్ కిడింగ్ తూర్పు తిరిగి సూర్యుడు సూర్యోదయం ముందు నిజం చెప్తున్నాను దిస్ వర్క్స్ ట్రస్ట్ మీ పొద్దున్నే లేచి మనకి బ్రాహ్మి ముహూర్తంలో లెగవలేకపోయినా మంచి హ్యాంగ్ ఓవర్ అయిన తర్వాత అలారం పెట్ట లేచి ఐదే ఐదు నిమిషాలు ఎక్కువసేపు కూడా చేయక్కర్లే తూర్పు సైడ్ ఎక్కడఉంటే అక్కడ తిరిగి యు నీడ్ టు గెట్ అవుట్ అవుట్ ఇన్ ద సన్ నేను ఇంట్లో కూర్చొని బెడ్ లో కూర్చొని
(06:11) ముసిగేసుకొని చేస్తానంటే కుదరదు. యు నీడ్ టు ఓపెన్ యువర్ సెల్ఫ్ మంచి చక్కగా కొంచెం బాడీ యక్టివేటెడ్ స్టేజ్లో షాట్స్ వేసుకొని ఓపెన్ టు ద యూనివర్స్ గో టు ద బాల్కనిీ కుదిరినంత సేపు ఫైవ్ టు సిక్స్ మినిట్స్ వన్ సూర్య నమస్కార రౌండ్ అయిపోతది. ద మోమెంట్ ఇఫ్ యు కెన్ బెండ్ మీరు ఏ రిలీజియన్ అయినా పర్లేదు ఎక్కడఉన్న భూప్రపంచంలో ఇండియాలో ఉంటే సన్ లైట్ ఇస్ ద బిగ్గెస్ట్ థింగ్ సన్ లైట్ పొద్దున యడ్ వస్తది మేడం ఏం మాట్లాడుతున్నారు మీరు అంటే మనకి తెలియని ఒక కాస్మిక్ ఎనర్జీ రిలీజ అవుతది.
(06:42) సూర్యుడు అంటేనే హీట్ రాబోయే ముందు ఆటోమేటిక్ గా అది రిలీజ్ అవుతది కదా సో ఆ కాస్మిక్ ఎనర్జీలో దేర్ ఇస్ లాట్ ఆఫ్ డివైన్ ఎనర్జీ విచ్ విల్ కంట్రోల్ ఏమేమ కంట్రోల్ చేస్తది అది రోజు మనం తినటము పడుకుంటాం కిందకి వస్తుంది స్నానం చేస్తాం రిఫ్రెష్ అయితున్నాం మనసుని ఆలోచనని ఎవరు రిఫ్రెష్ చేస్తారు అంటే ఎర్లీ మార్నింగ్ దైవిక శక్తులన్నీ ఆ ఎనర్జీస్ లో ఉంటాయి.
(07:06) ఎప్పుడైతే నువ్వు ఇఫ్ యు కెన్ డు సూర్య నమస్కార మేడం అంత ఓపిక లేదు మేడం నాకు పొట్ట ఉంది అంటే జస్ట్ క్లోజ్ యువర్ ఐస్ తల రెండు చేతులు పైకి పెట్టుకొని స్ట్రెయిట్ అలైన్మెంట్ తో యు విల్ రిసీవ్ కాస్మిక్ ఎనర్జీ. నేను ఎప్పుడు ఎక్కడ ఉన్నా దిస్ ఇస్ ద సీక్రెట్ టిప్ దట్ ఐ డు సిన్స్ లాస్ట్ 28 ఇయర్స్ ఏం చేసినా చెప్పినా పొద్దున్నే అయితే లెగిసి ఆ కాస్మిక్ ఎనర్జీస్ తో మనసుని కంట్రోల్ చేసుకో మనసు రిఫ్రెష్ అవుతది కంట్రోల్ కాదు మళ్ళీ చెప్తున్నా క్లీన్ అవుతది.
(07:37) నువ్వు స్నానం చేస్తావా షవర్ కింద చేసినప్పుడు సబ్బు రాసుకొని ఎలా అయితే నీకు మలినాలు పోయి కొంచెం మొహం కడుక్కుంటే రిఫ్రెష్ అవుతావో ముందురోజు ఎమోషన్స్ ఆల్మోస్ట్ ఒక వన్ ఇయర్ నుంచి ఎమోషన్స్ ఈ ఎనర్జీ అనేది క్లీన్ చేస్తది ఆటోమేటిక్ గా గ్రౌండ్ అవుతావ్ అండ్ మైండ్ మెంటల్ ఫ్రీక్వెన్సీ ఉంటది మనసు ఒకటి మన ఇస్ వెరీ డిఫరెంట్ ఫ్రమ థింకింగ్ అండ్ థాట్స్ కొన్ని థాట్స్ ఎందుకు వస్తాయి చలి సడన్ గా వెళ్ళ ఇందాక ఒకడు యాక్సిడెంట్ అయిపడ్డాడు అక్కడికే వెళ్ళాలి సో నీ థాట్స్ కూడా నీకు అగైనస్ట్ గా అవుతాయి ఒక్కొక్కసారి సో యువర్ థాట్స్ ఫ్రీక్వెన్సీ 41 సైకిల్స్ పర్ సెకండ్ ఇస్
(08:12) ఏ హ్యూమన్ థాట్స్ ఫ్రీక్వెన్సీ ఆ టైం లెగిసినప్పుడు ఆటోమేటిక్ గా నీ థాట్స్ సటిల్ అయిపోతది. నువ్వు గమనించండి నాకు ఫోన్ చూడాలనిపించింది ఇద్దరు లగగానే వెన్ ఐ వేక్ అప్ అ 4 ఓ క్లక్ 4:30 సైలెన్స్డ్ థాట్స్ అయినప్పుడు జస్ట్ట మినిట్స్ ఆఫ్ క్లోజింగ్ యువర్ ఐస్ ఇస్ ఫైన్ అండ్ ట్రై టు క్లోజ్ యువర్ ఐస్ అండ్ షట్ డౌన్ ఎవ్రీథింగ్ దీన్ని ఏమంటారంటే అంతఃకరణం అంటే సెన్సెస్ అన్నీ ఇప్పుడు మళ్ళీ ఫస్ట్ చెప్పిన కంటెంట్ సెన్సెస్ లోపల లాగావ అనుకో కాన్షియస్లీ సెన్సెస్ లోపల లాగావ అనుకో ఎమోషన్స్ పైనుంచి థింకింగ్ ఫ్రీక్వెన్సీ డౌన్ అయి నువ్వు లోపలికి లాగ లాగినప్పుడు అంతఃకరణ
(08:50) శుద్ధి అంటారు. శుద్ధి అవ్వగా అవ్వగా సిద్ధి వస్తది అది అంతఃకరణ సిద్ధి అది ఇట్స్ ఏ ప్రాసెస్ బట్ ఆ వెరీ రెగ్యులర్ నార్మల్ పీపుల్ హూ కాంట్ డు కాంప్లికేటెడ్ ఎక్సర్సైజెస్ దిస్ ఇస్ ద బిగినింగ్ పాయింట్ వేర్ యు విల్ బి క్లన్జడ్ వన్ డే కాదు మినిమం ఒక త్రీ డేస్ టు 11 డేస్ ట్రై చేయండి బిఫోర్ యు గెట్ ఎనీ రిజల్ట్స్ బట్ ట్రస్ట్ మీ ఫస్ట్ డే చేసిన నెక్స్ట్ డే చేయలేకపోయినా అరేయ్ నిన్న భలే ఉందిరా డే అంతా మళ్ళీ అట్లా ఉంటే బాగుండని ఒక కిక్ అయితే ఇస్తది డెఫినెట్ గా ఈ టెక్నిక్ సో దిస్ విల్ క్లన్స్ యువర్ ఎమోషన్స్ దిస్ విల్ క్లన్స్ యువర్ మెంటల్ థాట్స్ ఆఫ్
(09:24) టాక్సిసిటీ ఆఫ్ బిఫోర్ డేస్ ఎంటైర్ ఎవరనో తిట్టాలనుకుంటాం కంప్రెస్ చేసుకుంటాం యాంగర్ వస్తది తిట్టలేము ఇంకేదో వస్తది ఆ థాట్స్ అన్నీ క్లీన్స్ అయి శరీరంలో ఉన్న పంచేంద్రియాలు లోపల కళ్ళు మూసుకుంటావు ముక్కుని బంధించగలిగితే బంధిస్తావు యు క్లోజ యువర్ ఐస్ డు వాట్ఎవర్ దట్ యు కెన్ కన్ పుల్ థింగ్స్ అప్ అంతఃకరణ శుద్ధిలో స్లోగా దేర్ విల్ బి సమాధి ధారణ ఇంకా తర్వాత చాలా ఉంటాయి దస్ ద బిగినింగ్ సోదిస్ విల్ డెఫినెట్లీ కావ్య ట్రస్ట్ మీ మ్ నీకు విపరీతంగా ఒకడిని వెళ్లి చంపాలన్న ఎమోషన్ కూడా నువ్వు మళ్ళీ ఆ థాట్ ఇంటెన్షనల్ దగ్గర తెచ్చుకో ఓన్లీ అని ఒక
(10:00) క్లారిటీ వస్తది. థాట్ క్లారిటీ ఎమోషన్ క్లారిటీ రాకపోతే నన్ను అడుగు ఇది రెండు నిమిషాలు నుంచి ఐదు నిమిషాలు చేసిన తర్వాత ఎగ్రెసివ్ సిచువేషన్ గుర్తు తెచ్చుకోండి యు విల్ హావ్ డిఫరెంట్ థింకింగ్ ఆల్ టుగెదర్ దిస్ ఇస్ ద టెస్ట్ లిట్మస్ టెస్ట్ ఇది టెస్ట్ చేసి నాకైతే కామెంట్స్ లో చెప్పండి అవ్వకపోతే నన్ను అడగండి. థాంక్యూ
No comments:
Post a Comment