:What Happens If You Stop Brushing Your Teeth? 🦷😱#shorts
Author Name:Body Metra
Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@BodyMetra
Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=3IIg62LHSCI
Transcript:
(00:00) अगर आप रोज दांत साफ नहीं करते और टूथपेस्ट इस्तेमाल नहीं करते तो मुंह के अंदर धीरे-धीरे क्या होने लगता है? चलिए पूरा प्रोसेस देखते हैं। सबसे पहले दांतों पर खाने के छोटे-छोटे पार्टिकल्स और बैक्टीरिया जमा होने लगते हैं। धीरे-धीरे इनके ऊपर एक चिपचिपी [संगीत] लेयर बनती है जिसे प्लैक कहते हैं। इस प्लैक में मौजूद बैक्टीरिया खाने से मिलने वाली शुगर को इस्तेमाल करते हैं और एसिड बनाते हैं। यही एसिड बार-बार दांतों की आउटर लेयर पर अटैक करता है। अगर सफाई लगातार ना हो तो यह एसिड इनामल को कमजोर करता रहता है। [संगीत] धीरे-धीरे दांत में छोटा सा कैविटी वाला
(00:36) हिस्सा बनना शुरू हो जाता है। [संगीत] सिर्फ दांत ही नहीं मसूड़ों पर भी असर पड़ता है। प्लैक मसूड़ों के पास जमा रहे तो वहां इरिटेशन और सूजन शुरू हो सकती है। और फिर आती है सांसों की बदबू। मुंह में बैक्टीरिया और फूड डेबरीज ज्यादा देर तक रहने से बैड ब्रेथ की प्रॉब्लम भी हो सकती है। अगर प्लैक को रोज हटाया ना जाए तो समय के साथ यह हार्ड होकर टार्टर यानी कैलकुलस में बदल जाता है। इसे सिर्फ नॉर्मल ब्रशिंग से हटाना मुश्किल होता है। यानी रोज की सफाई छोड़ने से एक छोटी सी प्रॉब्लम धीरे-धीरे बड़ी हो सकती है। प्लक, बैड ब्रेथ, गम प्रॉब्लम्स और
(01:13) कैविटीज तक। इसलिए रोज कम से कम दो बार फ्लोराइड टूथपेस्ट से दांत साफ करना और दांतों के बीच की सफाई रखना जरूरी है। छोटी सी डेली हैबिट्स दांतों की बड़ी परेशानी से बचाने में मदद करती
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