ఆత్మపరిశీలన ఉంటే... బంధం మరింత బలపడుతుంది! 🔥 | Ganesh Mandadi

ఆత్మపరిశీలన ఉంటే... బంధం మరింత బలపడుతుంది! 🔥 | Ganesh Mandadi

Author Name:Ganesh Mandadi | Relationship & Life Balance Coach

Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@coachganeshmandadi

Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=i_XVbIzX0yI



Transcript:
(00:00) ఎంత ప్రేమించి పెళ్లి చేసుకున్న లైఫ్ పార్ట్నర్ దొరికినా ప్రేమించే లైఫ్ పార్ట్నర్ దొరికినా మంచి పేరెంట్స్ ఉన్నా కానీ అన్ని ఫీలింగ్స్ ని అందరితో పంచుకోలేరు ఏ వ్యక్తి అయినా పంచుకోలేరు ఎందుకంటే మన థాట్స్ కి ఒక రూపు రేఖ ఒక అంటే ఒక షేప్ ఉండదు ఒక థాట్ ఉండదు వ కాంట్ ఎక్స్ప్రెస్ దెమ ఓన్లీ వీక్ అండ్ సెల్ఫ్ రిఫ్లెక్ట్ మనకు మనమే అర్థం అవుతది.
(00:18) ఎగ్జాంపుల్ మా ఫీలింగ్స్ ఎలా ఉన్నాయి ఏది బాగవుతుంది ఏది బాగవట్లేదు ఈ ప్రాసెస్ లో టూ థింగ్స్ అవుతాయండి. ఐ ఆల్వేస్ స్విచ్ ఇన్ మై హీలింగ్ సెషన్స్ మా కపుల్ హీలింగ్ సెషన్ లో చెప్తాను. సెల్ఫ్ రిఫ్లెక్షన్ అనేది పార్ట్నర్స్ ఇచ్చుకునే టైం కంటే కూడా చాలా ఇంపార్టెంట్ ఎందుకంటే వన్స్ ఐ యామ్ వెరీ హెల్తీ స్టేబుల్ ఐ కెన్ సపోర్ట్ మై పార్ట్నర్ నా జీవిత భాగస్వామి చానా సపోర్ట్ చేయగలను పేరెంటింగ్ బాగా చేయగలుగుతాను పేరెంట్స్ బాగా చూసుకోగలుగుతాను ఆఫీస్ లో ప్రొడక్టివిటీ బాగుంటుంది సొసైటీ కూడా కాంట్రిబ్యూషన్ ఎక్కువ ఉంటుంది ఓవరాల్ గా గ్రోత్ ఉంటుందండి.
(00:47) హెల్త్ కూడా బాగుంటుంది. ఇక్కడ ఏందంటే సెల్ఫ్ రిఫ్లెక్షన్ లో టూ బిగ్గెస్ట్ థింగ్స్ దే హావ్ టు డూ వాట్ ఇస్ దేర్ పర్పస్ అంటే సంతృప్తి సాటిస్ఫాక్షన్ హ్యాపీనెస్ అనేది సెల్ఫ్ రిఫ్లెక్షన్ లోనే వెళ్తుంది అదేందంటే గ్రాటిట్యూడ్ ఉండాల వాట్ఎవర్ మన లైఫ్ లో ఈరోజు ఏవైతే జరిగాయో మార్నింగ్ ఆడిట్ అనొచ్చు. డైలీ ఆడిట్ ఆర్ లాస్ట్ వీక్ ఆడిట్ లాస్ట్ మంత్ ఆడిట్ ఎవ్రీ డే డైలీ ఆడిట్ చేసుకోవాలి ఐ ఆల్వేస్ పిచ్ ఇట్ ఇదేంటంటే వాట్ వెంట్ వెల్ ఈ రోజు ఏం బాగా జరిగాయి చిన్న చిన్నవి కావచ్చు చిన్న చిన్న మెమరీస్ ఇక్కడ సంతోషంగా ఉన్నాయి ఇక్కడ హ్యాపీగా ఉన్నా
(01:16) వీటికి కృతజ్ఞత భావం గ్రాటిట్యూడ్ జోన్ లా జీవించాలి. విచ్ ఇస్ మిస్సింగ్ అండి జనాలు ఏందంటే దే ఎక్స్పెక్ట్ సం మిరాకల్స్ టు హాపెన్ ఏదో పెద్ద సక్సెస్ అవ్వాలి ఓవర్నైట్ సక్సెస్ లేకుంటే టాంజల్ కాప అందరూ మెచ్చుకునేది అందరూ చప్పట్లు కొట్టేది ఎత్తుకునేది లై దే ఎక్స్పెక్ట్ సంథింగ్ మసివ్ టు హాపెన్ లైఫ్ ఇస్ నాట్ అబౌట్ దట్ అండి ఎంత పెద్ద హైలీ సక్సెస్ఫుల్ అయిన వాళ్ళు కూడా వాళ్ళ లైఫ్ బోరింగ్ ఉంటది.
(01:40) స్టార్టింగ్ లో ఇప్పుడు ఒక పొజిషన్ రావాలి ఒక జనరల్ మేనేజర్ పొజిషన్ రావాలి ఒక ఎమమెల్య పొలిటిషియన్ కావచ్చు సిఎంఏ కావచ్చు దాని మీద ఎంతో క్యూరియాసిటీతో వెళ్తారు అక్కడికి అక్కడికి వెళ్ళాక వన్ వీక్ టూ వీక్స్ వన్ మంత్ లో ఫేడ్ అయిపోతుంది లైఫ్ బోరింగ్ కొడుతుంది వాళ్ళకి కూడా అవే పనులు దే గెట్ టైర్డ్ అని ఇన్ ద లో అందుకే ఖాళీగా ఉన్న వాళ్ళు ఎంత బిజీ గా ఉన్న వాళ్ళక కూడా అందరికీ కావాల్సింది గ్రాటిట్యూడ్ ఈరోజు చిన్న చిన్న మెమరీస్ మైక్రో మూమెంట్స్ అండ్ మైక్రో ఎక్స్పీరియన్సెస్ అనేది చాలా ఇంపార్టెంట్ ఈ రోజు ఏం జరిగింది ఈ రోజు నాకు ఫుడ్ బాగా నచ్చింది ఎంజాయ్ చేయ బీ గ్రేట్ ఫుల్
(02:09) ప్రతి దాంట్లో వాటర్ తాగేటప్పుడు కూడా గ్రాటిట్యూడ్ తో తాగాలి వండర్ఫుల్ ఒక హీలింగ్ ప్రాసెస్ లాగా దిస్ వాటర్ ఇస్ సేవింగ్ మీ ఇట్ ఇస్ ప్రొటెక్టింగ్ ఐ లవ్ దిస్ వాటర్ అని కొన్ని కొన్ని చిన్న చిన్న మూమెంట్స్ కి గ్రాటిట్యూడ్ ఎక్స్ప్రెస్ చేసినప్పుడు గ్రాటిట్యూడ్ ఇస్ ద హైయస్ట్ ఫామ్ ఆఫ్ వైబ్రేషన్ అంటారు ఏది మనిఫెస్టేషన్ లా ఆఫ్ మనిఫెస్టేషన్ వైబ్రేషన్ గ్రాటిట్యూడ్ చాలా ఇంపార్టెంట్ అండి చిన్నదానికి పెద్దదానికి పెద్దవాటికే కాదు చిన్న చిన్న వాటికి కూడా లైఫ్ పార్ట్నర్ రోజు వంట బాగా చేసింది మంచిగా మాట్లాడారు లేకుంటే మెచ్చుకున్నారు లైక్ నో రెస్ట్
(02:37) బాగుందనో చిన్న సపోర్ట్ వాట్ఎవర్ ఇట్ చిన్న పిల్లలు లభించారు ప్రతిదానికి ఏదానికైనా సరే ఫ్రెండ్ కి కావచ్చు ఆఫీస్ ప్లేస్ లో కావచ్చు ఇంట్లో కావచ్చు వ షుడ్ బి గ్రేట్ఫుల్ నేచర్ కి ప్రకృతికి ఏది లేకుండా మనం బ్రతికున్నామండి దానికి కృతజ్ఞతగా ఉండాలి