మనసును నిగ్రహించడం ఎలా?#shorts #youtubeshorts #ytshorts #trending #viral #viralvideo #video#vlog
Author Name:ajju-baipalli
Youtube Channel Url:https://www.youtube.com/@ajju-baipalli
Youtube Video URL:https://www.youtube.com/watch?v=QpN57C16ijY
Transcript:
(00:01) ఈరోజు మార్నింగ్వాట్ లో ఒక అన్ని మెసేజ్ పెట్టాడు తమ్ముడు మనసును పూర్తిగా నిగ్రహించడం ఎలా నియంత్రించడం ఎలా అని సో ఆ ప్రశ్నకి ఈరోజు సమాధానం చెప్పి తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం. [గురకలు] ఫస్ట్ అఫ్ ఆల్ అసలు మనసు అంటే ఆలోచనల యొక్క సమూహం అంటే ఆలోచనలు కొన్ని ఆలోచనలు కలయకే మనసు అంతే కదా ఆలోచనలు ఎప్పుడు ఉంటాయి ఈ శరీరం నేను అనుకున్నప్పుడు ఉంటాయి మెలుకువలో ఉంటాయి.
(00:24) నిద్రలో ఆలోచనలు లేవు సో నిద్రలో ఆలోచనలు లేవు కాబట్టి మనసు కూడా లేదు. ఏమైపోయింది మరి నిద్రలో మనసు అంటే నీలో లీనమైపోయింది ఆత్మలో లీనమైపోయింది. ఎప్పుడైతే మెలుగులోకి వచ్చావో ఈ శరీరం నేను అనే ఒక భావన ఏర్పడిందో అప్పుడు మళ్ళీ మనసు వేరుగా ఏర్పడింది అప్పుడు మనసును నిగ్రహించాలి అనుకుంటున్నావ్ నిద్రలో నువ్వు నిగ్రహించాలి అనుకోవట్లేదు ఎందుకు అసలు నిద్రలో మనసు అనేది లేదు నువ్వు మనసు ఒకటైపోయావు.
(00:48) సో అదే స్థితి మెలుకువులు అనుభవించు మెలుకువులు ఏదైతే ఈ శరీరం నేను ఈ ఆలోచననే నేను అని ఒక భావన వస్తుందో ఆ భావనని విచారణ చేయి పరిశీలన చెయ్ చేయగా చేయగా అది మళ్ళీ నీలో లీనమైపోతుంది ఆ స్థితిలో వన్స్ నిలబడిపోయావ అంటే అక్కడి నుండి జారిపోవడం అంటూ కుదరదు. సో ఇక్కడ మనసుని నిగ్రహించడం అంటూ ఏమీ లేదు విచారణ చెయ్ పరిశీలన చెయ్ అది ఎక్కడ మొదలైంది ఎక్కడ మళ్ళీ పూర్తఅయిపోతుంది అని విచారణ చేస్తే మనసు అనేది పూర్తిగా నీలోనే ఉంది నువ్వే మనసు అన్న విషయం నీకు అర్థమవుతుంది ప్రత్యేకంగా దాన్ని నిగ్రహించాల్సిన అవసరం లేదు నిగ్రహించాలి అంటే నీకన్నా వేరుగా ఉండాలి లేదుగా
(01:24) నేను నా చేతిగోలు వేరు కాదు ఒకటే అలాగే నేను మనసు రెండు వేరు కాదు ఆత్మలోనే మనసు లేనమైపోయింది ఎప్పుడైతే మెలుకువలో లోకి వచ్చామో అప్పుడు వేరుగా కనిపిస్తుంది అందుకు నువ్వు నిగ్రహించాలి అనుకుంటున్నావ్ సో నిజానికి ఆత్మ మనసు రెండు వేరు కాదు రెండు ఒకటే నిద్రలో వెలుకులోకి వచ్చేటప్పుడు ఆ భావనలోకి వచ్చేస్తున్నాం వేరు అనే ఒక భావనలోకి వస్తున్నాం నిజానికి వేరుగా లేరు సరేనా అరుణాచల
No comments:
Post a Comment