గతం ఇప్పటికే జరిగిపోయింది, భవిష్యత్తు ఇంకా జరగలేదు. కాబట్టి మనం జీవించేది కేవలం ఈ క్షణంలోనే. మనం మనస్సును వర్తమానంలో నిలిపి, 'నేను ఎవరు?' అని విచారణ చేస్తే, కాలం అనే అజ్ఞానం తొలగిపోయి, మన నిజ స్వరూపమైన ఆత్మ సాక్షాత్కారం కలుగుతుంది

http://youtube.com/post/UgkxyN-YqS9T9QcQW8uaA-npnde_SjsAewMf?si=fzWwiZFicS0kUdrp